宜蘭美食。BUTTER OREO  寵物友善餐廳  幾米公園旁擁有可愛貓咪的平價美味輕食蔬食早午餐

老屋之間，我又不小心發現了一家美味的餐廳，最特別的不僅僅是寵物友善餐廳，店家還是素食餐廳店內還有可愛的店貓，又有各種異國風味的《BUTTER OREO》 《BUTTER OREO》位在幾米公園旁邊，如果從宜蘭車站走路過來也不超過10分鐘 店家外面的裝飾帶點霓虹燈又有點森林風，如果天氣暖一點，坐這裡享受一下陽光真是午後的享受 店內空間又大又舒適，不僅吧台看起來舒適乾淨 位子也都空間又大又舒適 每張桌上都有菜單、茶水跟水杯 位子不少，但如果要用餐，建議還是預先訂位 店家中間還有販售二手杯子、盤子，我自己一不小心也買了好多個回家 牆上也有一些可愛的小物，簡約但是為店內增加了一點可愛的氛圍 店內有店貓，一共3隻，可惜我來的這天只有一隻 店內有店貓，一共3隻，可惜我來的這天只有一隻 衣服穿著變成露肩裝的小貓貓 接下來分享一下今天的美味 以下附上菜單 《韓式炒泡麵》 $129炒泡麵偏辣，但是簡單好吃，而且份量大，如果食量大的男生很推薦 炒泡麵最怕吃起來太軟爛，但其實我放了一下也不至於太軟爛 《炸物拼盤》 $160拼盤中有薯條、洋蔥圈、小雞塊，如果多幾位朋友一起用餐可以點一份一起享用 店家有提供番茄醬跟蜂蜜芥末醬 最特別的就是這個雞塊，吃起來既特別又好吃​​​​​​​，完全不輸一般雞塊 比起一般的雞塊，這個吃起來超級扎實，搭配起外面的酥酥脆脆的外皮，吃起來超美味 《水果優格沙拉》 $150蓮霧、蘋果、葡萄乾、奇異果、鳳梨、柳橙，大概是我吃過最豐盛的水果沙拉吧!!!! 水果會按照時節更換，所以可以期待一下夏季有什麼水果~~水果的甜加上這個不是很甜的優格，上面還有麥片 《咕爹》 $260一盤滿滿超多不同的東西!!!!起司歐姆蕾、生菜沙拉、優格、佛卡夏、三色薯丁、水果 沙拉的層次也是很多，吃起來很豐盛 其中最讓我驚豔的就是起司歐姆蕾 光是切開就聞到這個起司的香味 歐姆蛋裡面不只有起司，還有炒菇、玉米、洋蔥，而且吃起來起司味又香又濃 佛卡夏麵包也很好吃，比起一般的麵包更有嚼勁也更有飽足感 三色薯丁當日沒有，所以改為布丁酥，就是可麗餅，雖然很好吃，但是加上這個對女生而言飽足感有點高，如果男生的份量就剛剛好 《泰式奶茶》 $100喝起來很甜很好喝，而且沒有一般泰奶的膩感 《可可歐蕾》 $100冷冷的天喝起來剛剛好，喝起來口味偏苦甜，我自己也喜歡這種苦甜味的，如果喜歡甜一點可以再告知店家 整頓吃起來飽到不行，而且我完全沒發現是素食，畢竟料理的很精緻所以不愛素食的人也可以享用一頓美味 店家的店貓也很可愛，一頓飯的時間看了他的100種賣萌(((我下次再來找你吃飯啊 雖然說有店貓，但是還是能帶寵物一起來用餐((但小心不要讓狗狗太熱情，以免被貓咪八頭 店家也能包場，如果說要舉辦寵物團旅，也是很適合的~~ 整體而言，我自己其實對於素食食物有點反感，畢竟很多都是豆皮、素肉之類的，但是《BUTTER OREO》吃起來完全沒有讓我感覺到是素食而且如果是連蛋奶素都不吃的人，也可以告知店家，但家會做調整 整體食物也是美味好吃，位子又靠近宜蘭車站，如果是搭車來旅遊的話，就可以就近找到美味的早午餐如果是帶著寵物或是貓控，也可以怒吸一波《BUTTER OREO》萌萌的小貓咪 【咪醬美食地圖推薦程度】交通便利性｜★★★★★食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★☆ 以上文章感謝《BUTTER OREO》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受以下附上店家資訊 《BUTTER OREO》地址｜260宜蘭縣宜蘭市和睦路1-16號260號開放時間｜09:00–17:00電話｜03 931 3207粉絲專頁｜Butter OreoIG｜@butter_oreo_2

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 


撰文編輯/Karen W. 沒錯的！ 一直以來Karen都保有” #每日攝取堅果 ”的習慣！ 堅果對我來說就是「好的油脂(脂肪)-Good oil(Good Fat)」攝取來源( ´▽｀) 而好的油脂首選就是「堅果」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 剛好最近入手了一組堅果，想說邊吃邊來開箱一下，分享這款吃後感💕 這次購買的是「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 是滴！既然要買當然要一次買好買滿，才符合本人 #吃貨 的精神XD，所以直接入手堅果全系列囉！ 總共有 #無調味綜合堅果 #無調味腰果 #無調味杏仁 #楓糖胡桃 溫室好食道的無調味綜合堅果裡面有 #腰果 #杏仁 #夏威夷果 #松子 #南瓜子 綜合堅果方便的就是一把堅果就能補充各種不同的營養！ 腰果最特別的就是含有特別高的鎂及維生素K，有助於能提高骨骼健康！而杏仁中富含維生素E、維生素B2有高抗氧化、抗發炎的特性，有效能預防癌細胞生長，尤其是大腸癌跟乳腺癌。 腰果、杏仁是Karen首推的2大堅果o(≧v≦)o 除了營養價值高同時也是堅果中屬於熱量低的堅果！多吃一點也無妨😋很適合我這個貪嘴女子！ 他們家的堅果顆顆飽滿結實，而且吃起來沒有油耗味！ 品質好的堅果就是要這樣👍🏻 這款胡桃有有裹 #楓糖 甜度不算高，吃起來楓糖的香氣帶出胡桃的奶香。 因為胡桃的特殊香，不一定每個人都喜歡，所以這款楓糖胡桃就非常適合不習慣吃原味胡桃的朋友！ 重點是胡桃富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等豐富維生素，常食用具有提高腎臟機能、美肌等健康效果，更被稱為「貴族的美容食物」。 ⚠️胡桃在堅果中屬高熱量堅果，雖然是健康的油脂，食用上仍需注意食用量！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 溫室好食道是採用三段式低溫烘焙 保留堅果最完整營養，所有堅果都嚴選最高品質與等級，無添加任何調味料，攝取起來健康無負擔！而且吃多也不會上火！ Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 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