下午茶在家自己做！五道「高顏值夢幻甜點」大吃也零罪惡感，美味健康是可以一舉兩得的！

下午茶應該是所有女孩子都無法抗拒的東西了吧～但一不小心吃多了，還會充滿罪惡感，今天！小編就要來傳授五道顏值夢幻又美味滿分的水果甜點，不但好拍好吃，也能放心吃都不用擔心有負擔！快一起來學學吧～～ ＃奇異果彩虹冰沙 馬上就要來臨的盛夏，怎麼能少了冰沙呢！但外頭市售的冰沙總會有過多糖、色素等等添加物，而這道利用陽光金圓頭、綠色奇異果，以及覆盆子就能夠完成的彩虹冰沙，用水果天然的糖去取代人工果糖，喝起來美味程度不減又清爽解熱，也相對健康許多！ ＃香蕉奇異果鮮豆漿 再來這道只要有在健身運動的女孩一定要試看看，把陽光金圓頭、無糖豆漿、以及香蕉這三種材料用果汁機打在一起，裝杯後再放上自己喜歡的裝飾，就完成一杯天然、低熱量又營養滿分的美味果昔了！ ＃香烤奇異果瑪芬 喜歡吃蛋糕類西式甜點的女孩們，也別擔心總是止不住嘴，只要學著自己做同樣能吃得安心！把瑪芬小蛋糕與奇異果做結合，奇異果的酸甜會讓瑪芬吃起來更加清爽不甜膩，是一個意外很搭的新奇組合，自己做的甜點也能夠吃得很安心！ ＃水果輕優格 再來這道作法更簡單，把優格加上陽光金圓頭，綠色奇異果、燕麥片等等就完成了，還能夠依照個人喜好加進其他不同的水果，好吃零負擔又能養顏美容，絕對是網美必備下午茶～ ＃陽光金圓頭牛奶麥片 大人小孩都愛的早餐神組合「鮮奶加麥片」，只要再放上切成丁的陽光金圓頭就簡單完成了，整體的金黃色外表不但顏值很高，也多了奇異果的營養及美味，偶爾想吃一頓輕盈的早餐，參考這道準沒錯！ 大家有發現這五道的共通點，就是都加入了「Zespri奇異果」！而奇異果分為金色及綠色兩種品種，大家平常在說的奇異果可能都是綠色品種，但其實金色的陽光金圓頭也非常厲害！不但營養密度高、富含維生素Ｃ，更充滿了豐富優質的天然礦物質，完全是人工比不上的，所以還因此有了「營養小金礦」的美稱！ 而Zespri也是「世界最大的奇異果品牌」，想吃到高品質的奇異果就要認明有Zespri標籤的奇異果！大家快一起跟上今年的「2020健康新生活運動」，享受這些天然美味的下午茶，也幫自己的健康加加分吧～～ 如果怕奇異果吃起來太硬又太酸的話，這裡小編也要教大家3個「催熟小撇步」，讓大家判斷出奇異果最香甜、最完美的食用時機！ 1. 把奇異果放在室溫下靜置 2. 把奇異果跟蘋果或香蕉一起裝進紙袋裡催熟 3. 用掌心握一握，有彈性了就是最好吃的時候唷！

水果宵夜

最近的宵夜讓我將水果納入食在行列 使用了現有的蘋果一顆，香蕉一條 淋上少許蜂蜜 香蕉入口後在嘴裡留下淡淡蜂蜜香氣 讓人暫時忘卻熱量罪惡感 水果的汁液和蜂蜜mix在一起✨ 則是不喝可惜 養顏美容❤️ ＃促進消化＃腸胃蠕動＃水果切丁伴蜂蜜

端午節限定！林口熱浪島🌴

附餐薑黃小粽子🐍 記得必點天貝，高級蛋白質，養顏美容！ 吃天貝好處多到爆炸，特別是女生，100g天貝=20g蛋白質，減重好夥伴！ #海南雞飯#砂鍋魚頭#爪哇麵#猴頭菇藥膳 鍋#蒸籠火鍋#咖哩KFC#林口素食

[ @sip.tea #市政府 🛸］ 又發現新手搖店了✨ 這

[ @sip.tea #市政府 🛸］ 又發現新手搖店了✨ 這家超可愛的！有著太空元素跟很好拍互動裝置區（但我不是水水就期待大家來拍美美嘍）這裡的飲料很特別～有些真的沒想過，尤其是有賣薰衣草💜直接收藏成口袋名單😄 ❶ 一口驚吖蕎麥芝士 $70（暫定） 第一次喝到密度超高的奶蓋，根本是在舔提拉米蘇的馬茲卡邦一樣～鹹甜鹹甜，配合下方爽口的蕎麥茶，形成一種微妙關係，繼濃郁又清爽😄 ❷ 薰衣草珍珠鮮奶 $未知 身為薰衣草控真的很感謝又有店家願意賣薰衣草～只是這裡的薰衣草有加入甜菜根，因此桃粉桃粉的很好拍💜❤️當然這杯也好喝～ ㊙️這裡的水質與冰塊都是高級的水素水，分子很細很好吸收喔～這水據說可以養顏美容👧🏻（源自日本新聞） —————————————————— 🗿店名: 一口吖吖Sip Tea ☝🏻服務 👍👍👍 🏅推薦度 82% ⚓️地址:台北市基隆路一段184-1號 ⏱時間:11:00-19:00 📞電話:(02) 2763 3855 —————————————————— #フチ子 #fuchico #杯緣子 #誠實吃貨家 #popdaily #foodie #下午茶 #咖啡 #飲料 #popyummy #台北美食 #台灣美食 #誠實喝飲料 #市政府美食 #玩具

40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！

減肥是人生永遠的課題，但許多女孩們常常不知道從哪裡開始減起，每次看著網路上的文章，總是做沒幾天就不做了，或是都沒找到適合自己的瘦身方式，因此惡性循環，沒運動的幾天就打回原狀！今天妝同學不教大家如何做瘦身運動，而是統整了40個女生瘦身的習慣，只要堅持就可以成功的小技巧，女生們一定要收藏起來～ https://www.instagram.com/p/CHM7HD_Hkzn/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/824491 女生瘦身技巧1. 首先戒糖少鹽！多餘的糖分、鹽分都會讓身體造成負擔，也是肥胖的主因，所以戒掉他們吧！ 女生瘦身技巧2. 睡前堅持做１００個仰臥起坐，一開始可以慢慢做，每天累積上去！ 女生瘦身技巧3. 吃飯的時候要細嚼慢嚥，可以幫助消化，還能控制自己不要吃太多。 女生瘦身技巧4. 再好吃的東西吃幾口就不要再吃了！ 女生瘦身技巧5. 跟朋友約吃大餐前，先墊肚子以免暴飲暴食。 女生瘦身技巧6. 早餐地瓜、馬鈴薯及玉米是不錯的選擇。 女生瘦身技巧7. 菜包有飯有菜，營養又可以省事省力～ 女生瘦身技巧8. 開始使用App記錄每天吃了什麼，了解自己攝取的熱量從哪裡來。 女生瘦身技巧9. 吃火鍋吃到一半就收手。 女生瘦身技巧10. 忍不住想吃冰淇淋可以吃兩口就好！ https://www.instagram.com/p/CCa6CO2DFev/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/802856 女生瘦身技巧11. 盡量吃原型食物！像是水煮蛋、乾煎雞胸等。 女生瘦身技巧12. 六點以後不吃晚餐。 女生瘦身技巧13. 米和肉不能同時吃！ 女生瘦身技巧14. 即使是青菜也要用水涮過一遍。 女生瘦身技巧15. 每天喝一杯紅豆薏仁水，幫助養顏美容～ 女生瘦身技巧16. 不要熬夜也是減肥的重點！ 女生瘦身技巧17. 早起第一件事喝杯溫開水，幫助排毒、消水腫。 女生瘦身技巧18. 不要久坐，秉持著「能坐就不要躺，能站就不要坐」的態度！ https://www.instagram.com/p/CBvWp2NH6Bo/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/767894 女生瘦身技巧19. 飯後站立十分鐘。 女生瘦身技巧20. 調整作息，盡量早睡早起～ 女生瘦身技巧21. 水果盡量早上吃！水果糖分高，晚上吃容易造成身體負擔。 https://www.instagram.com/p/CB1mabvH8sh/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/749408 女生瘦身技巧22. 每晚用熱水泡腳加速血液尋歡，幫助新陳代謝。 女生瘦身技巧23. 空中腳踏車腿會變細！在做的時候越慢越好。 女生瘦身技巧24. 睡前三小時不要吃東西，否則不容易消化。 女生瘦身技巧25. 絕對不要喝奶茶、碳酸飲料。 女生瘦身技巧26. 不要翹二郎腿，會影響腿型！ 女生瘦身技巧27. 有氧運動堅持30分鐘以上才有效燃脂！ 女生瘦身技巧28. 能在家裡煮，就不要吃外食。 女生瘦身技巧29. 喝水！喝水！喝水，要瘦就要多喝水！ https://www.instagram.com/p/B_PW_3DHcRM/ https://www.popdaily.com.tw/style/677520 女生瘦身技巧30. 按時吃飯，少吃油膩食品。 女生瘦身技巧31. 節食容易復胖！正確吃才能健康瘦 女生瘦身技巧32. 多喝溫熱水對女生好。 女生瘦身技巧33. 晚餐不能不吃東西。 女生瘦身技巧34. 每天晚上做一分鐘的平板支撐，練出馬甲線 女生瘦身技巧35. 每天空中腳踏車600個。 女生瘦身技巧36. 細嚼慢嚥，餓了就吃，飽了就停。 女生瘦身技巧37. 看劇戒零食、飯後戒甜點！ https://www.instagram.com/p/CBhTDUIjil6/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/829559 女生瘦身技巧38. 每天做15分鐘抬腿，養成纖細長腿。 女生瘦身技巧39. 中午戒奶茶、晚上戒宵夜！ 女生瘦身技巧40. 記住任何東西吃超量都會胖！ 其實做任何事最重要的是持之以恆，不要覺得自己不行就放棄了，其實你比自己想像的還要強壯！放棄只是自己找給自己的藉口而已，所以女孩們讓我們先從習慣養成開始，一開始是最難的，但相信自己就可以做到～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Chia #妝漂亮 #瘦身習慣養成 #變瘦小習慣 #飲食習慣 

全台首家涼茶龜苓膏專門店🙌🏼

成立已有20年，甜品選擇豐富 凌晨兩點前都吃得到‼️ 美村路也有一家分店哦 🔅梧州龜苓膏🔅$138 本身有濃濃的藥材味道 入口之後就會有點回甘 龜苓膏上桌時有附糖漿和椰奶 想要多點甜味的朋友可以自行添加 🔅雪蛤芝麻糊🔅$138 🔅鮮奶紫米雪蛤膏🔅$188 雪蛤膏是東北林蛙冬眠之前的體內凝脂 含豐富雌激素，可延緩老化、養顏美容 雪蛤芝麻糊超級濃稠！ 鮮奶紫米雪蛤膏吃起來有點像紫米粥 🔅京味桂花燉奶🔅$80 燉奶吃起來是布丁的口感 帶有桂花香氣😋 🍴陳記涼茶本舖 🕙14:00-02:00 ☎(04)2225-5088 📍台中市中區中華路一段49號 看更多食記🔍instagram: foodlemaps

|美顏|一條Vital膠原蛋白果凍,天天賦於肌膚滿滿膠原蛋白　 

歡迎來到Ｍako生活保健篇~~私藏韓國膠原蛋白美顏品 養顏保健品第二彈 上個月我有推薦韓國一款高麗蔘纖凍，有助於維持肌膚代謝，強健體態，恢復元氣等。 |美顏強身|一條蔘纖凍～強健能量補給，美肌由內而外散發！ 韓國保健品總是帶給人滿滿甜蜜元氣。 今日推薦的膠原蛋白也是經過歐巴認證很多韓妞在吃的保健品喔！ Vital膠原蛋白果凍 全名為：Super Collagen Jelly 光聽名字是不是就覺得這款果凍很厲害呢！ Vital膠原蛋白果凍是2020最新款～～！ 在這之前有推出過此系列飲品。 相信有許多人跟我一樣會害怕膠原蛋白的味道吧！市面是有許多膠原蛋白沖泡飲會有一股蛋白的味道，可不是每個人都可以接受的呢（舉手）！所以我在選擇膠原蛋白保健品時都會找有甜甜口味的！ Vital的膠原蛋白果凍帶有酸甜感的麝香葡萄味~就像吃果凍般順口，讓人時常不自覺想要多吃幾支呢。 推薦每日晚間一條果凍（誤過量攝取） 一條膠原蛋白果凍裡含有1000mg低分子魚萃取膠原蛋白．以及玻尿酸和維生素Ｃ複合配方等。 如果你本身對於吃肉有禁忌的人，非常推薦這款不含肉類膠原蛋白的保健品喔！ 總結 我目前已經吃到第三個月，整體效果還不錯！沒有特別的排斥性～覺得穩定性挺好的一款膠原蛋白。雖然價格有點偏高，但在膠原蛋白果凍群中 CP質還是不錯的！ 如果你對韓國的保健食品有興趣的人，歡迎試試看Vital膠原蛋白產品。此品牌本身在韓國知名度也是相當好，有保證～～ 強力推薦回購 95分 在我遇到更完美的膠原蛋白之前我會一直回購他的~ 以上純屬個人食用分享體驗。 效果因人而異，安全適當使用即可。 對我的文章與分享有興趣的朋友～ 記得要追蹤我喔！ 歡迎留言給我，與我交流分享喔！ ＃保健食品＃保養品＃＃韓國#膠原蛋白#果凍#養顏美容#保健品＃韓國原裝＃方便食用＃吃的＃支持正版＃非業配

春夏秋冬都能衝！告訴你12個「四季去韓國旅遊的優點」，撿便宜絕對要趁這時候！

韓國一直都是台灣人非常喜歡的旅遊目的地，除了可以大肆購物、吃韓式美食之愛外，四季分明的韓國，在不同的季節也有不同的玩法、都有屬於各個季節的特色，今天就跟著泡菜編一起來看看春、夏、秋、冬去韓國，各有什麼優點吧！ 四季去韓國的優點｜春天 1、隨處可見的櫻花 相信有很多人每年都很期待三月底至四月初的到來，因為這正是櫻花要盛開的日子，許多人都會趁這個時候出國旅遊賞花。除了台灣人熟知的日本之外，同樣位於中緯度的韓國其實也是賞花的好去處呢！韓國每到了櫻花季，隨處都可見美麗粉嫩的櫻花，就連高速公路兩旁也是櫻花綻放，看了心情就會很好，怎麼拍都好看！也有許多人會到慶尚南道鎮海的「鎮海軍港節」賞櫻，這裡被美國CNN評為「韓國必訪50大景點」之一，每到春季整個城鎮就會被粉白色的櫻花海淹沒，相當壯觀！ https://www.instagram.com/p/CcJmVd-PMa7/ https://www.instagram.com/p/Cb1Owbyv71n/ 2、怡人的天氣＆景色 除了賞櫻之外，春天也是百花綻放的季節！在2月中旬至3月下旬，大約在櫻花季前一到兩週是梅花的盛開期，許多韓國人都會到全羅南道的光陽市參加「光陽梅花節」欣賞白茫茫的梅林。泡菜編也曾經到光陽欣賞梅花，這裡有著一整片的梅花村，一大片的梅林看下去，相當壯觀呢！梅花節也為光陽市帶來許多商機，甚至連光陽市的吉祥物都是可愛的梅子呢！除此之外，四月初還可以到濟州島欣賞金黃色的油菜花，濟州島的油菜花節還會舉辦表演和遊行，賞花之餘，還可以感受韓國慶典的氣氛！ https://www.instagram.com/p/CMtqmnPFJDO/ https://www.instagram.com/p/Cbuc1o1vp9U/ 3、春季限定商品 春天到了韓國，除了路上隨處可見的粉白櫻花外，為了配合櫻花季，許多商品與食品的外包裝也都會設計成粉色的！所以到了春天，整個韓國就像被粉紅色包圍，粉嫩粉嫩的，讓人不自覺地也幸福了起來！ https://www.instagram.com/p/BwWrvtBlnef/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 四季去韓國的優點｜夏天 1、消暑海景＆水上設施 到了夏天，最需要的就是消暑！許多人會選擇到靠海城市，除了欣賞美麗的海景外，還能到海水浴場玩各式各樣的水上設施，完全不輸台灣呢！海邊的夜景也是許多人喜歡的景色，像是許多人會到釜山的廣安里、海雲台欣賞夜晚的海邊景色，也別有一番風味呢！ https://www.instagram.com/p/CjxNyqNv4-Y/ https://www.instagram.com/p/CkLV7GHJrYc/ 2、夏日專屬慶典 夏天的韓國也有許多慶典，像是大邱「炸雞啤酒節」、「保寧美容泥漿節」都是非常具特色的韓國夏季慶典！由於大邱是許多韓國知名炸雞店的發跡地，因此每年的炸雞啤酒節，都會吸引許多觀光客來參加。能夠一邊吃著炸雞、喝著啤酒，一邊欣賞表演，感受現場氣氛，可說是一大享受呢！ （圖片來源：chimacfestival.com） （圖片來源：chimacfestival.com） （圖片來源：chimacfestival.com） 而「保寧美容泥漿節」是相當獨特的慶典，這裡的海泥具有養顏美容的效果，因此大家都會把泥漿塗滿全身，趣味之餘也能保養肌膚！ https://www.instagram.com/p/ChOEFYQBnvU/ https://www.instagram.com/p/ChLc6NIh1qc/ 3、避暑好去處 由於韓國位於較高緯度，雖然溫度一樣高，但濕度比較低、較台灣乾燥的關係，夏天時不會像在台灣一樣全身黏黏的，體感溫度相較之下也比較低！晚上還會有些許的涼風，完全就是夏天避暑的好去處啊！ https://www.instagram.com/p/CSBLb7tBBaB/ 四季去韓國的優點｜秋天 1、秋日限定楓葉＆銀杏＆粉黛亂子草 四季分明的韓國，讓泡菜編最羨慕的就是秋日感非常明顯的「秋天」了！白天的氣溫不會太熱、會有涼風吹拂，晚上的氣溫不會像冬天那麼冷，舒適的溫度真的非常適合旅遊。在秋天每到了楓葉季，韓國氣象廳還會整理出楓葉預測，讓大家能提早規劃追楓葉的行程。而除了楓葉外，還有金黃色的銀杏以及粉紫色的粉黛亂子草（핑크뮬리），雖然銀杏的味道有些可怕，但一整排金黃色看過去真的十分美麗，被五顏六色渲染的韓國秋天，肯定是大家秋天必遊韓國的理由之一！值得一提的是，若你夠幸運，還可能遇到韓國初雪呢！ https://www.instagram.com/p/CkfaxjZPWmY/ https://www.instagram.com/p/Ckb8uhyS0Sw/ https://www.instagram.com/p/Cig9Ak5J8gr/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 2、換季撿便宜好時機 來到韓國當然不是只有欣賞風景，相信很多人都會買些便宜的衣服、大衣回家吧？秋天除了有過季的夏天服飾外，也會開始賣冬季羽絨大衣，並且都會以過季和提早賣的名義促銷，總能在秋天買到便宜的大衣！ 3、國際煙火節 秋天來到韓國當然不能錯過「首爾世界煙火慶典」和「釜山國際煙火慶典」兩大慶典啦～甚至有許多觀光客是為了參與這兩大國際煙火節而特地飛往韓國呢！除了欣賞美麗壯觀的煙火表演，也能和全世界的人一起感受現場氣氛！ https://www.instagram.com/p/CkTIbrKpFHY/ 四季去韓國的優點｜冬天 1、體驗布帳馬車氛圍＆CP值超高的草莓 若是冬天赴韓國旅遊，能夠體驗將篷子降下來的布帳馬車，也能體驗在寒冷的天氣下在布帳馬車裡喝著熱湯暖身子的幸福感！除了布帳馬車外，許多人冬天到韓國必吃的絕對是「草莓」啦～到了冬天，韓國的草莓都是一盤一盤的在賣，也因為生長環境的關係，不但價錢便宜也幾乎不會踩雷，又大又香又甜，隨便挑隨便好吃！ （圖片來源：theqoo） 2、冬季限定活動 緯度較高的韓國，能夠體驗各種與雪相關的活動，像是賞雪、滑雪、溜冰等。另外，由於漢江會結冰，因此也延伸出冬季限定的「冰釣」活動，每年都會吸引許多國內外觀光客前往體驗冰釣，是個非常特別的體驗！ https://www.instagram.com/p/CYu7KeQjLLQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/tv/CYsqq6mpNXa/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 3、年末＆冬季慶典活動 到了冬天，韓國依然有許多慶典與活動！除了像「華川山鱒魚慶典」這種大自然系體驗的活動外，在韓國年末也有許多頒獎典禮、年末特別舞台及演唱會，讓追星族能夠親眼看到喜歡的偶像！另外，韓國人非常喜歡也相當重視「聖誕節」，街上會有許多聖誕節相關的燈飾及藝術裝置，可以感受強烈的聖誕節氣氛，體驗看看和台灣不同的氛圍！ https://www.instagram.com/p/CXyPX7Gvl8X/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CXn87gpFY7W/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 以上就是四季去韓國旅遊的優點介紹啦～看完之後，大家最想要哪個季節到韓國旅遊呢？泡菜編自己是最喜歡春天和冬天，春天能夠欣賞各種美麗的自然風景，而冬天能夠穿上溫暖大衣體驗台灣沒有的「寒冬」。大家是不是都準備好假期與預算，要衝一波韓國了呢？若有其他覺得在四季去韓國旅遊的優點，也都歡迎留言跟我們分享哦～ 撰文編輯 #HyeJeong #保寧美容泥漿節 #四季去韓國的優點 #大邱旅遊 #大邱炸雞啤酒節 #廣安里 #楓葉季 #櫻花季 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #海雲台 #漢江冰釣 #釜山國際煙火慶典 #釜山旅遊 #鎮海軍港節 #韓國光陽梅花節 #韓國冬天 #韓國冰釣 #韓國夏天 #韓國布帳馬車 #韓國旅遊 #韓國春天 #韓國楓葉 #韓國汗蒸幕 #韓國滑雪 #韓國秋天 #韓國粉黛亂子草 #韓國賞櫻 #韓國釜山 #韓國銀杏 #首爾世界煙火慶典 

最療癒的紅心粉圓🥰

IG：taiwanfood_kao - 《 #小高吃高雄 》 每來高雄必吃一次ㄟ！忠實顧客是我拉🤣 可能是紅心粉圓能排毒且養顏美容吧>< 而且色澤相當吸引小高！乍看有如鮭魚卵 位於高雄師範大學旁的老店,快來品嚐一波 – 🔼紅心#粉圓冰 $45 – 這次的糖水用得恰到好處更喜歡了💓一整碗看下去有夠滿足的拉~快滿出來的紅心#粉圓 愈嚼愈唰嘴，底部是透心涼碎冰🌟粉圓是天然的紫山藥-功效也挺特殊，是可以幫消化系統排毒/消除疲勞📣，重點還能養顏美容😏直接吸引咀嚼控，吃完還不會有影響健康方面的顧慮存在，還有賣清爽消暑的仙草冰等等...💯 ---------------------------------------------------- 🚩#行事紅心粉圓 👣#高雄市 #苓雅區 林泉街4號 ⌚10：30-23：00 ☎07-7163710 ---------------------------------------------------- #popyummy高雄 #高雄小吃 #甜點 #高雄甜點 #高雄美食地圖 #下午茶 #高雄下午茶 #高雄冰品 #苓雅美食 #苓雅 #苓雅區美食 #平價美食 #平價 #美食 #吃貨人生 #高師大 #高師大美食 #台灣 #台灣美食 #高雄美食 #Kaohsiung #kaohsiungfood #popyummy

WFH不怕脂肪群聚！仙女小姐姐都推爆的養顏低卡甜品，在家不怕卡路里爬上身，小臉蛋更Q彈！

不知不覺關在家接近快兩個月了，女孩們有沒有跟小編一樣不止體重微幅上升，連皮膚狀態都變差了（哭），這樣下去不行啊～翻翻IG發現追蹤的精緻女孩個個在家都在偷偷養膚，除了更認真保養外還用“吃”的保養！而且更驚豔的是居然用甜品也能養顏美容！嘴饞的時候來上一罐有飽足感還不長胖，讓我們少吃了很多罪惡洋芋片，什麼神物都給我來上一打吧！！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 大朵銀耳吃得到！一罐滿滿日本玻尿酸、賽洛美越吃越水超有感，根本養顏神器～ 從小到大應該很常聽媽媽說，要多吃有膠質的食物才會變漂亮，但像小編這種0廚藝的外食少女，餐餐要吃得健康都比登天還難了，何況要攝取到有膠質的食物呢～但是摸摸自己不再Q彈的小臉蛋，再這樣下去桃花就要飛光了～除了認真保養，也要吃進漂亮才行！發現KOL們推爆，堪稱是「銀耳界愛馬仕」的光茵樂活纖潤鮮銀耳，邊吃甜品還能偷偷變水水！這麼好康的事一定要分享給你們啊～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這高顏值包裝一看到就秒擄獲小編的少女心，一定有許多女孩會問什麼是鮮銀耳呢？先讓小編幫你科普一下，其實就是媽媽常買的白木耳來著！但市面上白木耳可能會有農藥疑慮，光茵樂活採用的是阿里山原生菌種銀耳，採用科技環控技術讓銀耳在模擬阿里山3000公尺海拔生長，在更純淨的環境長大，比起一般傳統銀耳更營養3倍呢～ 看這一碗色澤飽滿，用料不手軟滿滿的鮮銀耳就先讓小編驚呼一波！入口那滑順細緻的Q彈口感，不同於一般市面上銀耳飲的小碎朵，一口能吃到超大朵的鮮銀耳，讓我們一次就把滿滿膠質吃下肚，微甜不膩口感讓人停不下來，冰過好吃程度又更上一層樓，一吃就秒愛上了啊！ 不只好吃而已，更更加分的是纖潤鮮銀耳中，還加入讓我們看起來氣色更好更完美的日本Hyabest玻尿酸和賽洛美，這兩種吃的保養美顏成分早就在日本紅透半邊天啦～完全是用吃的保養品呀！還有能幫助消化讓排便更順暢的可溶性膳食纖維，連長期便便不順的問題都被解決，把體內負擔清乾淨，暗沈小臉蛋都透亮起來！變漂亮變得更容易了～這一罐還是市面上唯一有添加95%高純度玻尿酸的銀耳飲，看這頂級成份小編都懷疑老闆是不是做的是佛心事業啦（笑） 低卡低糖就算當宵夜大吃都沒有罪惡感！比貴桑桑燕窩更能提升保護力補充元氣！ WFH開始天天在家看到冰箱就餓，邊工作一不小心手邊洋芋片就少了一半，這樣母湯呀～自從生活中有了纖潤鮮銀耳後，小編就把萬惡零食換成了纖潤鮮銀耳，一整罐熱量超低才61大卡，用料滿滿一吃就超有飽足感！而且不添加防腐劑完全不擔心吃進負擔，天天吃都很可以！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 半夜餓肚子拿出纖潤鮮銀耳，再倒入牛奶或豆漿，香醇又濃郁真的是一種享受，連當宵夜都沒有罪惡感，不怕隔天量體重嚇到自己啦～ 小編進公司前也會丟一罐進包包，密封的鐵罐設計攜帶超方便，也不怕不小心漏出弄髒包包，還能在午後來個療癒自己的下午茶時光，真的太享受啦～ 自己偷偷變漂亮外，也別忘了幫家人顧健康，另一款有機鮮銀耳就很適合送給媽媽或男友媽媽，而且比起貴桑桑的燕窩，現在已經有很多研究指出銀耳營養價值更勝燕窩，讓荷包君不哀號又能送上營養完全是一舉兩得呢！ 同樣採用阿里山原生菌種銀耳，口感滑順鮮嫩用料滿滿，每一口都能吃到大朵銀耳肉，低糖低熱量也讓長輩沒負擔飲用，有機農產品認證讓我們更安心了！ 在居家防疫期間遇上纖潤鮮銀耳實在太幸福了，滿足了我們愛吃甜點的口慾，不怕肉肉群聚還能偷偷變漂亮，吃過才知道為什麼網友都狂推！不管是有機鮮銀耳或纖潤鮮銀耳都是送禮自用兩相宜，包裝超美一送就超有面子，雖然防疫期間不能跟好友家人相見，寄上一盒鮮銀耳送給家人朋友讓他們一起喝輕甜享輕盈變水水，等待接下來能相見的日子，真的是最適合不過了！現在還有限時免運活動，快快點我購入吧～

養顏美容搜尋結果

下午茶在家自己做！五道「高顏值夢幻甜點」大吃也零罪惡感，美味健康是可以一舉兩得的！

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水果宵夜

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端午節限定！林口熱浪島🌴

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[ @sip.tea #市政府 🛸］又發現新手搖店了✨

40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！

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全台首家涼茶龜苓膏專門店🙌🏼

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|美顏|一條Vital膠原蛋白果凍,天天賦於肌膚滿滿膠原蛋白

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春夏秋冬都能衝！告訴你12個「四季去韓國旅遊的優點」，撿便宜絕對要趁這時候！

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最療癒的紅心粉圓🥰

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WFH不怕脂肪群聚！仙女小姐姐都推爆的養顏低卡甜品，在家不怕卡路里爬上身，小臉蛋更Q彈！

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