《插畫》哀悼。

近期因為親戚的關係，接了一個與日本的小合作，先曬曬到時要放的插畫~ // 三天前的某個瞬間，臺灣暗了半片天... 其實我不太看新聞，因為我是個情緒很敏感的人，就算只是救護車經過，我都會因此而需要忍淚。 我身邊的人其實不一定知道我是高敏感族群，其實也不是刻意隱藏，只是不知道該怎麼表達，不喜歡給人尷尬的感覺。 話說遠了，只希望世界平安，並且經過這些難關可以預防未來，也希望不要再利用這個事件染上政治色彩，這是對家屬的第二次傷害。 ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #太魯閣 #插畫 #台灣插畫 #香港插畫 #畫畫 #繪畫 #塗鴉 #繪 #文創 #插圖 #日本 #女孩 #武士 #浪人 #イラストレーション #落書き #お絵かき #戦士 #그림 #삽화 #무승부 #ipadpro #procreate #illustration #drawing #instagood #doodle #draw #art

保濕新升級的完美防曬

我可以說是一個一年四季都離不開防曬的人，雖然本身不容易曬黑，但很容易曬黑、曬出斑或是曬得不均勻，不管是哪一種都讓人覺得不愉快阿~所以只能認真防曬了!!! #不專業心得分享 #laura愛保養這幾天試了 #專科 的 #完美防曬水凝膠升級版， 防曬係數為SPF50+・PA++++，臉和身體都可以用， 雖然名字是水凝膠，但擠出來的質地是白色的乳液狀，水水的，很好推開，推開後沒有顏色， 最特別的是內含天然保濕成分，含玄米、蜂蜜、蠶絲蛋白保濕精華、胚芽米油、絲膠蛋白(Sericin)、雙重玻尿酸保護肌膚免於乾燥，讓乾肌的我完全不用擔心，擦完肌膚會有乾澀的不適感，相反的，讓我可以做好防曬的同時，又能做好保濕工作，肌膚水潤不乾澀，而且也沒有黏膩感，使用起來真的很舒服~妝前使用在臉上，不會泛白，也不會和後續的底妝打架，而且只要使用肥皂即可輕易卸除，真的很方便，無添加色素和香料，敏感肌也能安心使用~ CP值也相當高，一罐80g才NT$340，超適合我這夏天需要大量防曬的人，就算天天使用也不心疼! 如果需要外出運動、戶外活動的朋友，則可以選擇另一款 #完美防曬乳液，其有獨特的 #防水抗汗配方 哦！不管是什麼樣的需求和場合，相信保濕新升級的專科完美防曬，都能讓我們在防曬同時感受最高保濕不黏膩，而且專科防曬不乾澀，水潤不出油，真的很推薦給大家~ #新升級保濕成份#專科完美防曬系列#完美防曬水凝膠#完美防曬乳液#防曬同時感受最高保濕不黏膩#防曬不乾澀水潤不出油

【心理測驗】數字心理學 解讀你的生命密碼

安安打給厚挖喜羊 ！Ꮚ･ω･Ꮚ 相信大家常常聽到生命靈數這個名詞，但一直不知道這是什麼 其實生命靈數也稱為生命密碼，是出生的時候宇宙給你的一串密碼 可以大部分解出你的人生課題（或目標） 今天就來教大家怎麼算自己的生命密碼（貼心的附贈速解法） 最後還會有數字連線讓大家參考，內容很多的一篇文章在這邊雙手奉上 那麼我們就開始吧！ 金字塔算法 注意！生命密碼只有個位數！ 貼心的我做了張圖讓大家更方便算 但算法比較複雜，不是只要相加就好，我會再用文字補充 舉例來說如果有人的生日是1998/04/28 那他的 I 就會等於 日期28相加=10，但生命密碼只有個位數所以要變成1+0=1 以此類推 代號意義 O：一個人60%的行為模式 O+M+N：內心性格密碼 S+R+T：外心密碼 L+I+O：潛意識碼（一個人淺意識的表現） Ｍ：父親基因 N：母親基因 速解（但只能算出主性格） 速解真的超速，速到如果剛剛有跟著金字塔算然後算到頭很痛的人可能會每送哈哈哈哈 舉例：1998/04/28 主性格密碼：1+9+9+8+0+4+2+8=41，4+1=5所以主性格是5號：） 有夠快，抱歉，但我也是在查資料的時候被徹底玩弄了一番 不能只有我受害 解析 算出來的數字就可以去對照底下的解析囉！ １號人 人生的目標就是要好好的表現自己 💡 正面特質： 有創意、獨立、執行力強、有自信、積極主動、平常看起來懶洋洋，但遇到事情卻能發揮無與倫比的耐性與行動力 💡 負面特質： 可能自卑或自負，也可能同時自卑與自負、固執不聽勸、愛逞強 💡 感情特質： 你不太會跟另一半溝通，剛開始非常積極熱情，後來越來越不懂對方的心，或者會一昧要求對方配合你，你卻不願意為對方改變。所以如果另一半是配合度較高的人，那麼你必須試著改變自己，互相磨合才能走得長遠 💡 職業特質： 你的熱情和雄心讓你很適合從事需要強大開拓性的工作 例如業務員、企業家、獨立藝術家、創業等等 2 號人 人生的目標就是要建立一個平和對等的關係 💡 正面特質： 溫暖、體貼、會溝通、善整合、寫作能力強、懂察言觀色、溫和 💡 負面特質： 小劇場多、太敏感、猶豫不決、優柔寡斷、常常因為不想辜負別人期望把自己搞得很累 💡 感情特質： 依賴感很重的你單身的時候會很沒安全感想找個伴，在關係中是個貼心小棉襖，處處為對方著想，讓對方覺得很幸福，但要注意，如果對方不是會為你著想的人，甚至對你予取予求，你的生活就會被他搞得很忙、為了配合他而變得一團亂。 💡 職業特質： 你擅長處理人際關係，所以服務性質的工作很適合你 例如公關業、飯店業、後勤支援、幕僚等等 3 號人 人生的目標就是要學習溝通，把自己所感覺到的世界表達出來。 💡 正面特質： 積極有效率、熱情爽朗、陽光感強、樂觀、對新事物有好奇心、活潑 💡 負面特質： 做事粗糙、愛生氣、三分鐘熱度、任性沒耐心、衝動急躁 💡 感情特質： 比起談戀愛你好像更喜歡跟朋友玩，更精確的說應該是，當兩人世界已經不再充滿新鮮感，你就會覺得無聊，而且朋友很多的你認識異性的機會也比較多，所以不小心就會跟其他異性朋友陷入曖昧氣氛（說穿了就是比較花心）最好的辦法是直接跟朋友在一起，這樣你們的共同朋友也多，就不用在朋友跟情人之間取捨了，也比較不會容易覺得無聊，而且生活情趣是要自己製造的！ 💡 職業特質： 你很聰明而且鬼點子多，口才不錯可以把鬼靈精怪的想法傳達給大家，所以你很適合大眾傳播的工作 例如記者、創作者、行銷企劃、講師、企業發言人、創新研發的工作等等 4 號人 人生目標就是努力讓生活能夠穩定有規律，給自己安全感。 💡 正面特質： 守紀律、務實、精準、有條理、不空口白話、穩定、守承諾 💡 負面特質： 不知變通、反應慢、悲觀、心直口快、容易擔心 💡 感情特質： 在談戀愛的部分比較務實保守，簡而言之就是你希望另一半的財務狀況穩定，如果你是女生通常會希望另一半在金錢上給予足夠安全感，如果你是男生那你就是顧家型的男生，一談戀愛就是想以結婚為前提，擅長理財理家，婚後可以過著穩定生活 💡 職業特質： 按部就班是你的特色，所以通常也具備穩健管理與經營的能力 適合擔任店長廠長這種中階主管 你的數字能力很好，適合從事會計方面工作 穩定、擅長分析的你也從事室內設計或房地產買賣投資 5 號人 人生目標就是在穩定的基礎上自在隨性的過日子 💡 正面特質： 做自己、隨性、幽默、不放棄、愛好自由、豁達不計較、喜歡嘗試新東西、愛交朋友 💡 負面特質： 脾氣倔、不管他人只管自己、愛猜疑 💡 感情特質： 你的感情又猛又快速，常常是一見鍾情，但往往只有五分鐘熱度 不喜歡受限制，一旦覺得無聊就想抽離，要等你玩夠了才會定下來 💡 職業特質： 不喜歡被約束的你適合自由業或是自己創業當老闆 例如藝術家、設計工作、導遊、業務等等 6 號人 人生目標是學習關係中的愛人與被愛 💡 正面特質： 洞察力高、學習能力強、注重細節、審美標準高、忠誠、願為家人付出、個性溫和有耐心、富有同情心（可以說是人間天使那種） 💡 負面特質： 挑剔、吹毛求疵（有點太過完美主義）、佔有慾強 💡 感情特質： 柴米油鹽的小事就是你的幸福感來源，你喜歡為另一半洗衣煮飯打點生活，但要注意，自願付出就不要抱怨，你不能要求對方用同樣方式回報你，可是！如果對方把你的付出當理所當然就不用客氣直接給他一巴掌（開玩笑的） 還有不要把愛情跟同情搞混，一旦搞混很容易被米蟲情人纏身，你就不再是貼心小棉襖了，只是個很奴的工具人而已 💡 職業特質： 注重細節的你可以同時處理很多瑣碎的事情也不會亂掉，適合總務、行政、會計等工作 除此之外社工、托兒所、醫生、護士、醫藥方面的工作也很適合細心的你 7 號人 人生目標是尋求合理且有意義的人生 💡 正面特質： 貴人運勢強、人緣好、學習力強、愛探索、有邏輯、善分析找規律、博學多聞 💡 負面特質： 多疑、鑽牛角尖、隨和懶散、消極被動、能休息就不做事（不用擔心，我也是） 💡 感情特質： 對人不信任會讓你和另一半之間好像有道透明牆，你的小腦袋常常莫名其妙冒出很多問句：他真的愛我嗎？多愛？愛一輩子嗎？就算他愛我一輩子但他真的適合我嗎？問題有夠多：） 你的聰明也會讓你很快找到對方缺點，讓熱情瞬間被撲滅 所以你的另一半在心靈上能跟你溝通、互相契合是最重要的！ 💡 職業特質： 擅長分析的你有辦法把所有事情有效系統化，所以像分析師、工程師等等工作都很適合你，除此之外咨詢師、心理治療師、寫作等等也是適合你人格特質的工作 8 號人 人生目標就是在穩定的基礎上自在隨性的過日子 💡 正面特質： 有野心、負責任、勇於面對、有使命感、卓越優秀、有影響力 💡 負面特質： 愛面子、愛擺臭臉、虛榮心、愛操煩、強人所難 💡 感情特質： 你對另一半很大方，但別以為可以用錢解決所有感情問題（如果真的遇到一個可以用錢解決的對象，那才是最大的問題）找一個跟你一樣愛錢的伴侶，同時也要有更多知性分享才能讓你們的生活更契合而滿足，記得，所有的付出都應該是雙向的，單方面付出不會有好結果 💡 職業特質： 一心想賺大錢的你可以自己創業當老闆，但是學會務實也是很重要的 你也和從事金融方面工作或從政 9 號人（最後一個數字也是最玄的數字） 人生目標是學習在種種的世情中得到成長 💡 正面特質： 無私奉獻、大愛利他、愛幫助人、想像力豐富、有遠見、健談、足智多謀、正直、理想主義的夢想家 和神秘學（宗教等等）很有緣份，你們的直覺很強 💡 負面特質： 太貪心、沒原則、基本上都是紙上談兵畫大餅、容易受到情緒的影響，常常有不夠理性的時候 💡 感情特質： 你的感情比較被動而且不擅長拒絕別人，有時候會順其自然地跟一個你其實沒這麼喜歡的人在一起，無所謂愛不愛Ｍ你在感情中會保持一種神秘、疏離的相處方式，另一半很難猜你在想什麼 💡 職業特質： 對人慈悲有愛的你會想加入服務性質的慈善機構，喜歡一個人思考工作，所以像教師、研究員的工作也很適合你 數字連線 以1998/04/27舉例（有人真的這一天生日歡迎跟我說） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 連線數字只有147 大家可以把有的數字圈起來，以下會有連線解析跟單數字的解析，數字重複越多次表示你的那個特質越強烈，沒圈到的就是缺少的特質 連線解析 123藝術線 個性大方、擅長表達自己 很會展現自己的與眾不同之處 456組織線 頭腦很好很有邏輯，可以把概念和想法有系統地落實 789貴人線 天生比別人幸運（這組連線的解析打到這邊就好，你已經太幸運了） 147物質線 積極又務實，遇到問題會竭盡所能的克服，創業比別人更容易成功 258感情線 感情豐沛，情緒纖細敏感，通常對於音樂、繪畫、寫作、創作等等有天賦，擅長用自己的情緒感染別人 369創意線 有創意並且聰慧，腦袋裡有很多特別的想像，天生的夢想家，適合做一些創意發想的工作，千萬不要只是空想沒有實踐而浪費了這個才能 159事業線 渴望與眾不同，你可以靠自己完成很多事情，就算不被認同也堅持自己的理想 357影響線 聰明、點子多、擅長溝通 舉有強烈表演天賦，可以把一件小事講得超精彩，能夠透過口才來影響別人 終於打完所有分析了，我的背痛到不行（初老症狀） 大家覺得準嗎？ 我覺得我很像三號人但我是四號：）... 我對自己是不是有什麼誤會（還是老天爺對我有誤會） 歡迎大家跟我分享，也幫我分享出去唷！ 如果想看彩妝分享歡迎追蹤我的 Dcard 和 PopDaily 如果單純想看看我的話也可以追蹤我的 Instagram 喔 ❤️ 挖喜羊，我們下次見 你可能會感興趣的文章： 【Daily Life】防疫在家鬧劇慌了嗎？不看劇的人來推劇 讓人一看再看的超經典！ 【心理測驗】六個問題測你在感情中的立場和真實想法 【口紅試色】擦在嘴上的藝術品 完美日記天鵝絨唇釉 【口紅試色】我愛澄露潤唇膏試色！直男視角初體驗 不要再為難自己的眼球了 【清潔保養】護唇極機密！簡易唇部去角質 （elf唇部磨砂膏） 【Daily Life】通勤族必看！漫長車程不再無聊 音樂／Podcast 分享 【Daily Life】漫畫推薦！我喜歡的漫畫前二十名！ 【Daily Life】漫畫推薦！少年熱血、幽默爆笑、少女戀愛 #心理測驗 #數字心理學 #生命密碼 #生命靈數 #生日密碼 #神秘學 #測驗 

燕窩也能做成保養品？老祖宗的智慧用燕窩擦出美麗，開啟倒轉時光之旅│李向月連逆齡重生抗老保養品

隨著年齡增長，膠原蛋白漸漸流失，肌膚彈性不在，開始出現鬆垮、下垂的現象，許多人會選擇到醫美，效果快速、顯著，然而在日常飲食中，也有許多食品能夠補充膠原蛋白，其中以燕窩最為人所知，堪稱養顏美容聖品。而現在燕窩也能做成保養品，將滿滿的營養成分注入瓶瓶罐罐中，拖住時光腳步，開啟倒轉時光之旅，讓每個女人，停留在最美麗的時刻。 燕窩功效 從古到今，燕窩一直是珍貴的養身、美容、抗老聖品，內含豐富的胺基酸、碳水化合物、微量元素等人體所需的營養素，除此之外，內含活性蛋白、唾液酸及表皮生長因子(EGF)，對人體膠原蛋白的增生與代謝有很好的作用，能幫助皮膚達到彈潤、緊緻的效果，其中活性蛋白及燕窩酸，是無法人工合成的珍貴營養成份，也是其它含有膠原蛋白食品無可取代的珍貴成分 李向月連以高品質燕窩起家，在桃園中壢還有輕奢華的燕窩下午茶可以享用。而現在李向月連將燕窩萃取精華融合保養品，推出「逆齡重生系列」燕窩保養品，除了內在健康，外表更讓人散發彈潤透亮，由內而外的美麗。 全系列產品使用兩週後心得 李向月連逆齡重生系列抗老保養品總共有6的品項，全系列都添加了珍貴的燕窩胜肽，採用經過歐盟認證純天然有機植萃，不添加化學藥物，孕婦和敏感肌都可以使用。我使用兩週後的心得是：我是混和性膚質，T字部位易出油，兩頰偏乾，肌膚偏敏感，稍微用到不適合的保養品就會過敏泛紅。李向月連逆齡重生是一款滋潤度足夠的保養品，特別適合初老、熟齡肌，肌膚有細紋、暗沉、粗糙問題的人，使用後能非常明顯感受到膚況與保濕度提升，感覺肌膚更有活力、更豐潤。接下來就一一和大家介紹，趕快看下去吧！ 【逆齡重生極潤青春露】 ✔鼠尾草：高效保濕 ✔印加果：增加肌膚代謝、減少水分流失 質地介於水和精華液之間，稍微輕拍就被肌膚吸收，感受到的是肌膚被強力注入滿滿的水份，每一吋肌膚都均勻吸收，浸潤角質，打開肌膚保養的大門，讓後續保養品吸收更好、更快速。 這款青春露添加鼠尾草和印加果萃取，兩者都是提升保濕度，減少水分流失的成分，在我感覺肌膚非常乾燥粗糙時，我也會拿來濕敷急救使用，讓保濕效果更持久。尤其在妝前濕敷，會讓底妝更加服貼、持久，也不會和底妝打架，有起屑的問題。 【逆齡重生煥顏精華】 ✔雪絨花：強化肌膚的防禦屏障 ✔龍舌蘭葉：深層補水，預防因乾燥產生的細紋 精華液是我認為整套保養最重要的一步，是讓肌膚保濕修復的核心，既不能太濃稠黏膩導致使用感受不佳，又不能太清爽感覺好像沒擦東西一樣。而這罐逆齡重生煥顏精華每一罐含有一千片燕窩胜肽萃取的濃縮精華，添加雪絨花和龍舌蘭葉萃取，其中雪絨花具有強大的自我修護機制，能夠抵抗變化多端的環境，內含抗人體皮膚細胞老化的自由基，因此對於受損基底細胞有再生活化的功能，使用在皮膚上能夠強化肌膚的防禦屏障。 質地屬於稍微濃稠的精華液，獨家的滴管一轉開瓶蓋就自動吸取，我會使用一管的用量擦在臉上並帶到脖子，吸收速度快，且不會有黏膩悶悶的感覺，肌膚感受到的是深度潤澤、水嫩的感覺。 我一直都很在意法令紋周圍細紋明顯以及鼻翼兩側脫屑的問題，有時候上妝常常都是從這兩個部位開始脫妝卡粉，使用逆齡重生煥顏精華後，肌膚就像喝飽了水，乾燥起屑的問題改善了許多，原本因乾燥產生的細紋也有被撫平的感覺。 【逆齡重生彈力乳液】 ✔蘑菇：緊實毛孔，持效保濕與控油 ✔雪絨花：強化肌膚防禦屏障 ✔鼠尾草：高效保濕 白天我會使用乳液，晚上我會使用乳霜。質地屬於偏清爽不油膩的乳液，但上臉後馬上就被肌膚吸收，是很快很快的那種！ 這罐乳液和我等等要介紹到的晚霜我真的大愛，使用後肌膚摸起來非常柔嫩，第一次試用在手上我還忍不住一直摸自己的手。質地吸收速度快且不黏膩，因此特別適合妝前使用，不僅不讓後續底妝起屑，還能讓底妝更服貼、持久。 【逆齡重生修護晚霜】 ✔雪絨花：強化肌膚防禦屏障 ✔胡蘿蔔：更新與調節肌膚 顏色是鵝黃色的，和乳液一樣是吸收速度非常快的鎖水產品，兩者差異在於晚霜相較乳液更濃稠一些，但並不會有黏膩的感覺，瞬間吸收給予肌膚一整夜持續密集的修護。 使用這罐非常明顯的感覺是白天睡醒照鏡子，臉非常的透亮、潤澤，能夠感受到肌膚真的讓白天因為彩妝品、環境髒污受損的肌膚，睡一覺得到全面的修護。 【逆齡重生緊緻眼霜】 ✔雪絨花：強化肌膚防禦屏障 ✔長葉車前葉：促進肌膚緊緻、澎潤 眼周肌膚非常脆弱，需要使用分子較小的乳霜。這罐逆齡重生緊緻眼霜質地非常細柔、輕柔，分子小、保濕程度高，擦在眼周不會過度油膩讓眼周長脂肪粒。 用附的圓珠挖勺挖起，直接點上眼周並輕輕按摩，吸收速度一樣非常快速，眼周的乾紋因為瞬間潤澤有被撫平的感覺。 【逆齡重生高效滲透修護面膜】 ✔雪絨花：強化肌膚防禦屏障 ✔生川蓮：美白、舒緩 屬於熬夜或是隔天要去重要場合的急救聖品，保濕修護力非常足夠。面膜紙使用法國頂級Silkara環保材質，非常薄透且服貼臉部，面膜內的精華液非常多，面膜紙取出後還能倒出一些精華液擦在脖子上。 敷15-20分鐘後取下，輕輕按摩直至精華液吸收，這款面膜我自己覺得稍微黏膩，但不會到不舒服，相對的保濕力真的非常足夠，高效滲透進肌膚底層，為肌膚注入滿滿的營養成分。 這款面膜是適合晚上使用的面膜，白天使用如果後續要化妝的話會與底妝打架、起屑。 以前年輕時不管前一天多晚睡，隔天依然精神抖擻，就算素顏也容光煥發，現在只要一熬夜，隔天就像失了魂一樣疲憊全寫在臉上，黑眼圈、眼袋深到怎麼蓋也蓋不住，不禁感嘆歲月不饒人，我們無法阻擋歲月帶走的膠原蛋白，但可以拖住時光的腳步，提早做好準備，針對各個年齡與膚質補充所需營養，延緩老化，讓肌膚重現彈潤光澤。 李向月連堅持選用最天然原料，以高品質、高規格、高成本的製作，讓每個女人，停留在最美麗的時刻，非常推薦給像我一樣想抓住青春，不讓歲月在臉上留下痕跡的妳。

佩妮讀冊｜我不必讓氣氛變好 ☪ 關係界限

界限是為了親密 而非疏離 為了擁有自我 該怎麼介紹本書，大概是因為喜歡以及內容談得太多，覺得困難切入，書很厚題材很細膩紮實用字遣句中性、書名精確，時不時讀到某段，感到被對症下藥的治療。 對我而言，書中一句「我不必讓氣氛變好」，切中有緣遇見《關》所得到的重點，生活裡有無數次因為「不想破壞氣氛」、「不想不合群」...，讓自己痛苦萬分，連帶身心健康受損，因此，這句話瞬間鬆解了緊繃的肩頸似的。 文化與教養 常讓我們莫名其妙覺得提出不同選擇，就是不愛、背叛、自私、撕破臉... 於是無數次自我敷衍，「忍一忍就過去了」、「不要計較」、「就只是吃一頓飯而已」、「對方是長輩算了」、「對方應該不是故意的算了」... 當你善解人意對待他人的同時 又是如何殘酷地對待自己 請將自己當作他人來對待，不會對他人做的事，也不要對自己做。 #推薦書 📒與其急著讀空氣，不如先讀懂自己的心：運用「故事」心理學，找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境 ✃ ✃ 很多相關書都寫不擅拒絕，多半是因怕被討厭，但我懼怕拒絕他人的主因是往往我要拒絕的對象是親友，不想傷害他們、不想他們的期望落空，倒不怕被討厭，後來發現只要我提起勇氣拒絕後，陷入了巨大的焦慮、恐慌，因為不敢知道被我拒絕的對方的反應，說是埋在地底的鴕鳥，不為過。 被鄰居噪音吵，上前反應後，還是再檢討自己對不對。 拒絕媽媽的邀約，即便事後沒繼續情緒勒索，還是覺得自己殘忍無盡陪伴責。 拒絕好友的請求，仍會放在心上。 ---皆是慣性自責 #推薦書📒擺脫「習慣性自責」的47個練習：對情緒勒索免疫，高敏感但不受傷，戒掉沒必要的罪惡感 如果可以將這夭壽的性格推給月亮星座是雙魚座，就可完事，那我會用力推卸，可是，我們都心知肚明，自己的性格缺陷得自己救。 ✃ ✃ 沒有界限就無法保護自己 設定界限，就是表達你內心重要的感受。 唯有清楚自己是什麼樣子，才能清楚希望被對待的樣子。 Q. 易暴怒的身邊人 讓我也不自覺情緒失控 這是他的情緒，不是我的情緒，他該學會照顧好自己的情緒，而不是我要逗他開心，每個人都有責任看好自己的情緒。 Q. 與父母的期待南轅北轍 謝謝你願意挑戰自己，做出與以往不同的選擇，有罪惡感是一定的。 Q. 親戚、長輩失禮地說著「我是為你好」的內容 善霸- 自己怎能拒絕對方的好意，不受教？侵門踏戶到你的屬地，要求你做任何事，你還不能拒絕。 Q. 如果和某人 一直有不舒服的感覺 不會被關係掏空，也不會在關係中受委屈。 通常怎麼回應讓你不舒服的事？逃避？攻擊？或合理化？ 你的壞習慣將決定為自己累積的報復，合理化對方言行，等於向自己揮拳。 作者：吳姵瑩 諮商心理師 出版年：2018 

【保養】理膚寶水 C10肌光活膚精華、B5彈潤修復精華｜抗老精華首選!打造彈潤透亮肌♥

〰️ 曾幾何時 發現以前沒注意過的肌膚問題越來越顯現 肌膚最介意的膚色暗沉不均、熬夜疲憊顯老 就要靠理膚寶水的C10肌光活膚精華來拯救🥰 🔸C10肌光活膚精華 這瓶主打pH值5.2敏感肌也適用、內含高濃度10%的維他命C！！ 功效可以達到從裡透亮、氣色更好、對抗暗沉、膚色均勻並重現光澤 這瓶C10精華的質地是屬於偏稠的 一開始我有點擔心會不會太過黏膩 不過非常好推開!! 也很容易就吸收了 這點偏油肌別擔心~ 使用方式放在化妝水的下個步驟 幫助肌膚透亮無瑕更升級💛 🔹 B5彈潤修復精華 主打全方位修復，並有效彈潤、保濕、撫紋 內含高濃度5%維生素原B5，具舒緩及修復雙重功效 推開後的吸收度一樣很不錯 不過比較推薦給中性或乾性肌的人使用~ 油性肌膚在夏季可能會覺得稍黏!! 不過抗老產品就要這樣的滋潤度效果才會好🤣 使用後，感受到肌膚更彈潤保濕、觸感更加平滑了🤡 ➡️領試用網址 | 免費試用送到家 https://bit.ly/39jJXb8 (贈送B5 1.5ml+C10 1.5ml各一)

【保养/护肤】 混油皮爱用的一些护肤品！

混油皮爱用的一些护肤品！

你们好呀~我是胖星星，第一次发表文章，请大家多多指教❤ 今天来跟大家分享一些我用过的护肤品测评，先来说我的肤质状况。 混油皮（T区特别容易出油）+左右脸颊比较容易干。 油皮最怕上脸肤感粘腻的产品， 在去油路上一直寻找适合自己的护肤品～ 洗面奶篇 RoundLab1025独岛洗面奶 对它家的成分放心，非常温和，敏感肌也可以使用。清洁力度中上，洗完脸也不勒~ Some By Mi 拜拜黑头奇迹绿茶排毒泡沫洁面乳 这款黑头洗面奶实在太好用了😱每次洗完脸不但感觉毛孔收缩也达到了去油的效果！果冻质地上脸也不拔干～ 爽肤水篇 Round Lab 1025 独岛爽肤水 单一的功效保湿，很不错～上脸就是泉水般的感觉，很舒服拿来湿敷也是很清爽呢！也很快吸收！ Some By Mi 绿茶爽肤水 扑鼻而来的抹茶香，让人好想喝一口呀😜很好吸收+控制皮肤油脂以及有效舒缓肌肤。湿敷就是很冰凉温和的感觉~ Kiehls 科颜氏金盏花爽肤水 明星产品呀，主打功效就是控油、舒缓镇静效果很好！敏感时期拿来湿敷真肉眼可见的功效，控油效果也很棒～ 肌底液篇 欧莱雅小黑瓶青春密码酵素精华肌底液 初抗老一族可以考虑入手的一款肌底液！抗氧化效果绝绝子！修复组织+促进后续保养的吸收，总得来说这款肌底液在开价护肤品里面无可挑剔！ 眼部精华篇 The Ordinary 5 % 咖啡因眼部精华 这款是我用了好几年的眼部精华～我本身是血管性黑眼圈，睡醒会眼部臃肿，这款精华液祛肿和淡化黑眼圈的功效牛逼！重度黑眼圈者闭眼入吧！还有一个很深情功效就是能把多层双眼皮养成双眼皮（紧致效果也不错） 美白精华篇 欧莱雅烟酰胺控油收毛孔精华 欧莱雅家的成分也是用着很安心，上脸不会说很油有提亮肤色的作用～淡斑效果很不错～一瓶用下来，脸上的痘疤淡化且肤色均衡了！👍 The Inkey List 烟酰胺控油收毛孔精华 原液牌子！主打功效是控油、减少红血丝、祛印。目前使用下来觉得提亮肤色效果不错，质地也非常亲肤且好吸收 👍 The Ordinary 烟酰胺控油收毛孔精华 这款美白精华相比以上两款的使用肤感来说，会比较带点油。淡斑效果一般，使用一瓶下来提亮肤色+祛黄效果比较明显。 面霜篇 Hada Labo 蓝色保湿面霜 保湿补水，很单一的功效。果冻质地，即使油皮上脸也不搓泥。平价实惠，绝对适合护肤入门党！ Kiehls 科颜氏高保湿清爽面霜 拜托油皮非敏感肌的你一定要试试好吗🥺🥺上脸吸收度贼快，就是含有一些酒精成分～敏感肌慎入！ Abib 黑管鱼腥草面霜 这款面霜推荐很敏感肌的人尝试，上脸效果很保湿且很温和~保湿锁水效果很不错，成分很也天然~ 好啦~今天的这期分享就到这啦😀 感谢收看！ 追踪 👉 一只胖星星 一起来交流美妆与护肤心得啦！ #护肤分享 #油皮护肤 

公園玩耍必備品~Kindee 金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧

Kindee 金蝶台灣 帶孩子來公園玩耍最怕什麼呢？ 當然就是小黑蚊 最近剛好得到這罐 Kindee 金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧 這款的適用年齡需要是1歲以上的幼童 這瓶裡面有添加薰衣草＆尤加利樹精油＆玫瑰純露＆白葡萄柚萃取 噴一次噴霧能夠有效的驅蚊防蚊可以達到3~4個小時左右喔 這樣媽媽我就不用一直狂噴狂補充了 噴一次可以玩一整個下午喲 因為Kindee 金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧 屬於天然的有機成分，相對來說比較使用起來溫和兼顧安全性也相對比較高 味道是薰衣草加尤加利樹的香味，聞起來相當舒服不刺鼻 尤其小孩們大熱天的在公園玩耍難免流汗不止，但是噴上這款Kindee 金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧並不會造成幼童流汗後肌膚黏膩而產生不適感喔！ 而且Kindee 金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧有經過低敏測試，如果是敏感性膚質也可以放心使用的 現在各大寶雅通路都有上架囉～ 怕被蚊子叮的趕快去補貨吧 #驅蚊的好朋友 #去公園玩耍的必備品 #蚊子881 #Kindee金蝶幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧

🥩主食開箱｜優格寵物食譜｜貓咪腸胃敏感飼料推薦｜添加益生菌且嗜口性佳的高CP值無穀飼料

「圓仔是一隻活潑好動的貓咪，有一隻黑貓弟弟芋仔，喜歡出門玩耍！」這裡會分享許多芋圓家推薦的寵物用品，還有寵物友善去處。喜歡我們的文章幫我點個「愛心」，按下「追蹤」唷～ 相信大家對優格應該不陌生， 他們家的飼料CP值一直都很高！ 近期推出新品「親親食譜」， 主打敏感好消化配方， 強調低敏、無穀還添加益生菌， 保護貓咪狗狗的腸胃道健康。 這次新品的包裝是很可愛的櫻花粉， 飼料顆粒算中等大小， 很好入口兩仔也不會直接吞掉， 芋圓媽有直接用手抓一把飼料， 沒有那種很油膩的感覺， 而且整體飼料聞起來味道也偏清淡。 ▲簡約的包裝配上櫻花粉 ▲飼料顆粒直徑大約0.8cm左右 圓仔平常對於飼料比較挑， 太油膩或是顆粒太小都不喜歡， 這次一倒出來他就馬上跑來開吃， 還吃超大一口看來是很滿意～ 也因為優格飼料額外添加鮭魚， 嗜口性很好又更加營養。 ▲圓仔一次大口咬下！ 很多貓咪會有腸胃敏感的問題， 像是容易嘔吐、軟便等。 對於毛孩每天食用的飼料， 親親食譜最大的特點就是加入益生菌， 讓許多腸胃不好的寵物也能安心食用， 調理腸胃又幫助吸收及消化！ ▲剛倒出來兩仔就馬上過來聞聞 以優格的售價來說cp值真的非常高， 我們外出不在家時就會餵優格飼料， 早晚以濕食為主（罐頭、生食）， 一方面確保貓咪水分充足並攝取到足夠的營養。 整體花費也能控制在一定範圍～ 建議單純以飼料為主食的毛孩要多注意水分攝取量 📌芋圓家統整特點： ✔︎ 優格親親食譜—敏感腸胃配方 ✔︎ 0%零穀低敏 ✔︎ 添加益生菌幫助消化 ✔︎ 抗氧化配方（天然茄紅素） ✔︎ 添加鮭魚油、藜麥等營養食材 ✔︎ 天然無任何人工化學添加物 ▹ 購買資訊 優格寵物食譜官網 毛好多線上官方商城 #優格 #優格寵物食譜 #無穀飼料 #貓咪腸胃敏感飼料推薦 #飼料推薦 #狗狗飼料推薦

《插畫》當枷鎖脫去，那潔白的襦杉帶著一抹輕輕地妳。

「當枷鎖脫去，那潔白的襦杉帶著一抹輕輕地妳。」 日本合作的第二張❤️ 那張很讓人鬱悶，其實人生就是如此，會有很多不公平、不公正甚至很糟糕的事情，但當你竭力脫去那種泥沼般的枷鎖，迎來的就像是打怪升級的自己。 每次我遇到一些痛苦甚至疾病，我都會告訴自己「加油，熬過就是你的」就像這身很美的深紅服裝，苦難有時就是一種很美的鎖鏈，困住了你、拖住你的人生，但當你褪去它，也讓你更能珍惜自己的人生甚至是身邊你所愛的人。 分享給大家🥰 // 我開始使用 @buymeacoffee ，喜歡我的作品可以到上方網址點入並選擇「贊助我」 贊助我的朋友們，我設定了500美元的目標，只要達到目標我會將一半款項捐給 @lovelycats_tnr ，這友善於幫助人們生活環境水平上升以及浪貓的生存權益，更是維持更好的臺灣生態平衡。 我希望是喜歡我的作品再贊助我，如只是要幫助動物，可以直接搜尋「TNR」去幫助他們🐱❤️ I started using @buymeacoffee. If you like my work, you can click on the URL above and select "Sponsor Me" Sponsoring my friends, I set a goal of $500. As long as the goal is reached, I will donate half of the money to @lovelycats_tnr. This is friendly to help people's living environment rise and the rights of Langmao to survive, and to maintain a better Taiwan Ecological balance. I hope I like my work and then sponsor me. If you just want to help animals, you can directly search for "TNR" to help them 🐱❤️ ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #高敏感 #插畫 #台灣插畫 #香港插畫 #畫畫 #繪畫 #塗鴉 #繪 #文創 #插圖 #日本 #女孩 #武士 #浪人 #イラストレーション #落書き #お絵かき #戦士 #그림 #삽화 #무승부 #buymeacoffee #ipadpro #procreate #illustration #drawing #instagood #doodle #draw #art

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