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盤點2021最夯的10款健康零食推薦：黑巧克力纖穀脆、好菇餅、鮮奶優格無負擔都可以大口吃！

盤點2021最夯的10款健康零食推薦：（3個品項）無負擔都可以大口吃！

防疫期間在家總是嘴巴癢癢?動不動就想吃東西?越吃越胖越吃越難瘦?俗話說七分靠飲食三分靠運動，所以飲食就是很重要啦~~~那嘴饞時能吃什麼呢?吃零食那就要吃健康零食壓，讓你解饞又無負擔，今天就來整理2021最夯的10款健康零食推薦分享給你，吃開心也吃健康~ 防疫在家太無聊? 防疫在家你可以做的11件事 健康零食推薦1.California Gold Nutrition黑巧克力堅果海鹽棒 💰價格: 436/12條一盒👉這邊買 這款堅果棒是Iherb自有品牌研發的零食，是網路上好多人多件的零食~因為他附有豐富堅果讓你補充所需好的油脂，外層用黑巧克力裹覆甜度也減低但又可以有吃零食的爽感XDD 就是營養又比較沒負擔的健康零食，而且這款聽說常常缺貨所以~ 冰友阿要買要快 圖片取自Iherb官方網站 #健康零食推薦 #堅果棒 #堅果黑巧克力 #iHerb 健康零食推薦2.【家樂氏Kelloggs】纖穀脆-黑巧野莓 💰價格:120~199購買通路👉全聯、家樂福、寶雅、momo購物網、pchome、costco(好事多買最便宜!! 三包入359，一包平均120超划算!) 這個是我自己本人最近的大愛ㄚㄚ啊!!!!我自己是會用優格當早餐的人，那優格原味很單調當然要也配料拉~那這穀物脆真的是被我推坑的都說好吃，一下一包就會不小心吃完了，吃完絕對會再回購那種! 裡面除了穀物之外黑巧克力裹著~有夠好吃，還有草莓、覆盆莓、櫻桃的乾燥果乾，好吃又能吃到滿滿膳食纖維~ #健康零食推薦 #穀物脆 #超好吃 #早餐推薦 #纖穀脆 健康零食推薦3.旗山農會 好菇餅 💰價格:120 👉這邊買 一箱30包，$100/包 👉這邊買 這個香菇餅是連不敢吃香菇的同事都一口接一口!想要吃餅乾但又覺得熱量太高太罪惡?那就吃香菇餅乾吧，這款香菇餅乾算是市售量比較多又算價格合理，而且真的很好吃!!!凡凡家已經吃了不下10幾包去了，也都會買來送朋友分享~~ 這款健康零食香菇餅乾推薦給大家 #健康零食推薦 #防疫零食 #好吃推薦 #香菇餅乾 #好菇餅 #香菇脆餅 健康零食推薦4.無糖優格 💰價格: 120~439不等 購買通路👉全聯、家樂福、寶雅、momo購物網、pchome、costco 我自己蠻推薦的是福樂鮮奶優酪以及costco 希臘優格，因為她是100%的鮮乳+菌種發酵，成分單純無添加其他成分，成分單純非常重要!!! 不要看到希臘優格或是無糖優格就買，很多優格其實添加了許多其他東西向是乳粉或是鮮奶油來增加口感，那可能會越吃越胖喔! 圖片取自福樂官網 教你怎麼挑選""對的""優格~~~👇👇👇 #健康零食推薦 #福樂優格 #鮮奶優酪 #無糖優格 健康零食推薦5.寶寶米餅 💰價格: 300/2罐 👉這邊買 寶寶米餅因為是要給嬰兒吃的，所以相對成分單純也不會有太多添加物，那米餅也是熱量相對低比較沒有負擔的零食喔，這樣的健康零食解嘴饞時很適合，凡凡我自己的辦公室座位下面就有一包米餅~XD 圖片取自農純鄉官網 #健康零食推薦 #米餅 #寶寶米餅 #好吃推薦 健康零食推薦6.統一陽光無糖豆漿 💰價格:20 購買通路👉各大賣場、超商均有販售 統一豆漿應該是眾人所知的，而豆漿也是營養豐富的一種飲品，他有著豐富的植物蛋白質可以補充人體所需，無加糖沒有負擔! 不論是肚子餓的時候來一杯或是下午茶嘴饞想喝飲料也可以喝，凡凡我自己是把它取代牛奶來拿泡鮮豆奶茶~ 香濃好喝呢你也趕快來試試看! 圖片取自統一陽光官網 #健康零食推薦 #健康飲料 #統一豆漿 #無加糖豆漿 #豆漿 #飲料推薦 健康零食推薦7.科克蘭 無調味綜合堅果 💰價格: 629 購買通路👉Costco、線上購買 堅果可是有豐富營養跟好的油脂對我們來說可以好夥伴日常所需，也是想吃零食的嘴饞好幫手，更是健康零食不二首選! 這款綜合堅果內有腰果、杏仁、開心果、夏威夷果仁、巴西栗，一次都能吃到~ 而且有時候costco還會特價一貫599有1.3公斤耶!!! 實在很划算，立馬給他吃起來!!! 圖片取自COSTCO官網 #健康零食推薦 #堅果 #無調味堅果 #健康飲食 #綜合堅果 健康零食推薦8.健司纖三薯脆片 💰價格: 629 購買通路👉Costco、線上購買 想吃洋芋片?不如換成地瓜脆片吧~相較於洋芋片地瓜脆片熱量有稍減一點，但纖維可是滿滿增加許多呢，而且這款三薯脆片裡面有台農57號黃地瓜、台農66號橘地瓜、台農73號紫地瓜，成分單純無添加人工香料及味精，採用低溫真空油炸，保留地瓜原始風味! 圖片取自COSTCO官網 #健康零食推薦 #好吃推薦 #地瓜脆片 #好市多零食 #好市多零食推薦 👉外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 健康零食推薦9.科克蘭紅葡萄柚杯裝 💰價格: 529 購買通路👉Costco 這個真的是凡凡我自己也很愛吃得一個小甜點跟飯後水果~~~一杯一杯的超方便，而且他的葡萄柚是那種很新鮮的感覺，不會因為處理過就有那種香料假假的感覺，一杯不論是下午肚子餓或是飯後來一杯幫助消化都是很棒的選擇，健康零食推薦~ 圖片取自COSTCO官網 #健康零食推薦 #水果杯 #葡萄柚 #零食推薦 #好吃推薦 #健康生活 健康零食推薦10.韓味不二 鹽烤海苔 💰價格: 439 購買通路👉Costco、線上購買 燈燈燈~最後一樣健康零食就是海苔拉，海苔是從小吃到到的東西他不但口味好吃，除了碘之外，海草、海苔還具備其他多種養分，纖維與蛋白質的含量也高，而且熱量低。所以海苔可是個健康零食的好選擇優~ 圖片取自COSTCO官網 #健康零食推薦 #零食推薦 #好吃推薦 #防疫零食 #健康生活 #健康飲食 #2021好吃零食推薦 #2021十大健康零食推薦 #健康無負擔 #營養滿分 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉持續更新)2021年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享

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宅配美食 ｜鵝油香氣超迷人 匠心獨具匠拌麵  激推！

最近防疫大家宅在家，拌麵真的是一個簡單又方便的選擇，而在市面上有眾多品牌拌麵不知道怎麼選是不是很苦惱🤨最近我自己新發現了一款絕對～吃過就會愛上的拌麵-就是匠拌麵！匠拌麵是大拙匠人推出的系列，總共有分成三種口味，分別是鵝油金蔥、鵝油椒麻以及麻油細麵三種口味。從包裝上來看是不是就超級有質感～💗而每種拌麵裡頭各有三袋，每種口味外袋也都有清楚標示成分以及煮法，真的是超貼心，完全不用擔心煮不熟或煮不爛，時間可以拿捏的剛剛好👌而這系列的匠拌麵都是由大拙匠人、樂朋LE POINT以及丸莊聯手打造出品～LE POINT是由高雄知名鵝肉點最早創立的鵝油品牌，而丸莊則是來自台灣最有名的醬油產地—雲林西螺。三者聯手打造的拌麵根本是品質掛保證呀😍 而我自己最喜歡的一款便是鵝油椒麻口味。鵝油搭配西螺丸莊醬油，再加上香辣的椒麻拌醬，而且這款的麵條還是寬版的波浪麵！整體的香氣非常足夠，又香又麻的超涮嘴🤤🤤另外還有最經典的鵝油金蔥拌麵，這款也是由大拙匠人、樂朋LE POINT以及丸莊醬油強強聯手所推出的系列。這款算是我吃過最好吃的拌麵也不為過，匠拌麵獨有的鵝油系列香氣真的沒話說！一般鵝油可是要在法式餐廳裡才會出現的呢🤣匠拌麵竟然融入在拌麵中，重點還是超級平易近人的價格！是不是很值得多囤幾包在家裡！👍 最後就是連素食者都可以吃的麻油拌麵，這款從一打開醬料包就聞到濃濃的薑以及麻油味。麻油使用的是極品黑芝麻油所磨製而成，薑的香氣濃郁，卻一點也不辣，是非常溫潤的口感～細麵搭配醬汁拌開，所有人都讚不絕口！我自己最喜歡在上頭撒點蔥花，麻油香氣跟蔥花拌在一塊真的是人間美味🥰🥰 【購買資訊】♦️官網：https://www.kungfood.com.twTata推薦：🌕🌕🌕🌕🌕#宅配美食#宅配#拌麵#乾拌麵#鵝油#匠拌麵#台北美食#台北宅配#台北#台北小吃#防疫#防疫美食#麻油麵線#popyummy#popdaily#pop#poptour#popyummy台北#popyummy_mag#popdailytaiwan#popdaily波波黛莉的異想世界#獺獺吃台北

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2022逛市集必看攻略！高雄20間特色攤車美食大集合 | 高雄美食 | 市集攤車

逛市集必看攻略！高雄15間特色攤車美食介紹 | 高雄美食 | 市集攤車

高雄不只擁有陽光與海港，廣大腹地孕育許多充滿熱情創業的年輕人，近幾年出現許多極具創意與特色的攤車商家，穿梭在大大小小的市集活動當中，身為假日沒事就喜歡跑市集的我，也幫大家統整了20間攤車美食，從正餐到點心、飲料都有選擇琳瑯滿目絕對不能錯過~ - 1. ONE-R 章魚燒 營業時間：13:00-20:00(週日公休) 電話：07 269 3609 地址：高雄市文武三街51號 IG：https://www.instagram.com/oner.2017/ 每次市集永遠排上滿滿人潮的"ONE-R 章魚燒"，後來開設實體店面也十分受歡迎。私心最喜歡墨魚明太子口味❤️黑色外皮吃得出淡淡海鮮香氣，中間包著一大塊完整的章魚，搭配明太子醬鹹香夠味。 - 2. Her呷 雞蛋糕 營業時間：平日 13:00-18:00 / 假日 13:30-17:30 (公休日不固定) 地址：高雄市前金區允文街22號 IG：https://www.instagram.com/hereat_2019/ 最美攤車闆娘~完全是用生命在烤雞蛋糕，從小小的攤車做到店面真的不簡單，為了加快出餐速度，設備也升級到三爐烤模，不會像以前那樣排隊等到天荒地老 每次去都有不同的新口味，目前最喜歡紅豆QQ麻糬 - 3. Holycow手工漢堡 營業時間：週二至週六 14:00-20:00或完售 地址：高雄市鼓山區明華路75號1樓 IG：https://www.instagram.com/holycow.burger/ 最強攤車漢堡也在去年11月開設實體店面，厚實手打肉排咬下去會噴汁的程度超爆好吃，推薦必點我最愛的"威士忌BBQ牛堡" - 4. 頑固油飯 IG：https://www.instagram.com/onegu.2019/ 使用北港黑麻油製作油飯，口感Q彈粒粒分明，配上重口味鴨賞與香菜很特別，店家自製麻藥鳥蛋也超好吃帶點辣度很唰嘴 - 5. H&H Churros 現炸吉拿棒 攤車資訊：https://www.instagram.com/h.h_churros/ 近期最喜歡的甜點攤車😍可以看到現場製作吉拿棒的過程超療癒～吉拿棒炸的外酥內鬆軟，和平常吃到太有嚼勁的口感不太一樣，很好咀嚼我覺得蠻不錯的，覆盆莓果醬酸甜酸甜，會忍不住一個人吃完整盒。 - 6. 胖奇熱狗 Punch Hotdog 營業時間：16:00-21:00(週一公休) (以店家限時動態公告為主) 地址：高雄市新興區文橫二路143巷37號 IG：https://www.instagram.com/punch_hotdog/ 萬聖節限定眼睛造型實在太可愛👻滿滿的特製肉醬+黃芥末醬，搭配兩種德式香腸和生洋蔥很夠味！ - 7. 富士先生雞蛋糕 攤車資訊：https://www.instagram.com/im_mrfuji/ 富士山造型真的超療癒🗻外層帶點酥酥的口感咬下去很紮實。 - 8. 樂咖大阪燒 攤車資訊：https://www.instagram.com/the_carrrrrr/ 大阪燒咬下去🈵️滿扎實的高麗菜清脆鮮甜，(不是像夜市賣那種一塊麵粉煎餅)，搭配九層塔炒雞肉香氣濃郁，再淋上特製醬料和美乃滋認真超讚推爆👍🏻 - 9. R.E 手沖泰奶 營業時間：12:00-20:30(週日公休) 地址：高雄市鳳山區文清街124號 IG：https://www.instagram.com/r.e_thai.tea/ 甜度冰塊固定對我來說還是稍微有點甜，但茶香濃郁很順口朋友很喜歡。 鳳山本店隔壁是賣泰式料理的攤車"制私"，打拋豬很好吃~ - 10. 囍丸 Hopeyaki 攤車資訊：https://www.instagram.com/hopeyakivegan/ 無蛋奶、五辛的純素蔬食丸子燒，內餡有高麗菜、玉米、杏鮑菇等等，上方的醬則是老闆娘用豆漿和豆腐做成，外皮烤到焦脆完全不會有在吃素食的感覺。 - 11. 花荳燒 IG: https://www.instagram.com/magedoggy/ 超可愛法鬥造型雞蛋糕，皮薄餡多，邊邊烤到微焦脆，蛋糕體鬆軟不油膩，老少咸宜的散步點心 - 12. 泰奶奶的 ThaiGrandMa's 營業時間：10:00-22:00 電話：07-3212866 地址：高雄市三民區瀋陽街152號 IG：https://www.instagram.com/thaigrandmas/ 從攤車起家可以說是高雄泰式奶茶的始祖！現在在台中也有三間分店，除了一般基本還做出多款變化創意口味，喜歡茶味明顯可以點曼谷奶茶🧡 - 13. 毛利鬆餅 Maori waffle 攤車資訊：https://www.instagram.com/maori_waffle/ 大大推提拉米蘇口味的鬆餅！！！馬斯卡彭乳酪搭配法芙娜可可粉，鬆餅外層微酥，內部鬆軟香氣濃郁，是逛市集會想要再去吃的攤車小點心🤤 - 14. 明宏拔絲地瓜·國宴點心 攤車資訊：https://www.instagram.com/mh_sweetpotatos/ 從夜市起家的拔絲地瓜，剛炸好外酥內軟非常唰嘴，還可以訂購冷凍宅配喔。 - 15. 一樂冰 攤車資訊：https://www.instagram.com/onehappyice/ 豆花也可以邊走邊喝好方便！和傳統扎實綿密的口感不同，改良過後喝起來比較滑順，搭配珍珠奶茶也不違和甜度適中。 - 16. 桃呷糯米炸 攤車資訊：https://www.instagram.com/tao__jia/ 算是近期比較新的攤車小點心，將古早味白糖粿做出變化創意口味，每次會有大概8-10種可以選擇，炸得外酥內軟口感Q黏還不錯。 - 17. 一饅頭店 IG：https://www.instagram.com/amantou.studio/ 高雄超紅的饅頭店，主打多種包餡口味十分誘人，偶爾才會到市集擺攤，很幸運能吃到這款限定版。 - 18. 怎麼吃 How to eat 攤車資訊：https://www.instagram.com/howtoeat51/ 手工黃金磚使用米漿和台灣菜頭製作，蘿蔔糕吃起來口感偏軟，建議敢吃辣的話加辣椒醬會比較夠味。 19. 熊老闆地瓜球 IG：https://www.instagram.com/bossbearqq/ 地瓜球有四種口味：原味、梅子、海苔、椒鹽，吃起來口感扎實，不是空心感的那種，能品嚐到地瓜本身食材的香甜 近期還有新的炸糰子也不錯 - 20. 逐夢烤餅 IG：https://www.instagram.com/dream_scones2019/ 滿滿餡料烤餅，海鮮搭配高麗菜絲與泰式醬汁清爽開胃 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

【樺達奶茶】2021店員推薦必點飲品TOP6(附菜單+最新活動資訊)

大朋友小朋友~相信台灣的國民眾多人喜歡的飲料就是鮮奶茶啦!! 外加好吃珍珠，就是台灣必喝的"珍珠奶茶"~「心亂如麻,麻卻如繩,繩若能解,心境止水,算了喝口茶吧」。這句話就是來自高雄鹽埕區老字號茶飲店「樺達奶茶」，樺達奶茶可以說是高雄人從小喝到大，從爸爸媽媽喝到小孩也都在喝! 來樺達奶茶要點甚麼?怎麼點? 推薦的飲品是甚麼? 以及2021最新活動資訊趕快看下去吧~ ‖文章索引 樺達奶茶菜單 樺達奶茶推薦飲品TOP6 樺達奶茶最新活動資訊 樺達奶茶門市地點 樺達奶茶菜單 ⚠下方會在各分店再標註飲品價格，因為地區不同價格也會不同 👉奶茶控必喝_5款紅茶拿鐵推薦 👉高雄在地不私藏推薦好吃甜點Top3 樺達奶茶推薦飲品 TOP6 以下排名是真實詢問了樺達的店員XDD 樺達奶茶推薦飲品1.‹樺達奶茶› 之所以叫樺達奶茶就因為他是招牌呀!!! 來這兒必點~ 以上圖片授權取自el7ca_foodie 樺達奶茶推薦飲品2.‹益壽奶茶› 益壽奶茶也是很多朋友的首選之一，因為她較於樺達奶茶比較不甜一些，甜度三分糖也符合現在人的減糖新運動~~~ 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 樺達奶茶推薦飲品3.‹美容奶茶› 半糖的美容奶茶也是大家心中的愛~來高雄就是要來去最新的網美店逛逛拉~ 去年剛開幕的 #樺達奶茶美術概念店 真的是超美的拉~ 下方會在活動資訊部分在順便詳細介紹一下 以上圖片授權取自chen_miaoju 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 樺達奶茶推薦飲品4.‹紅龍奶茶› 三分糖紅龍奶茶~ 雖然全台都有分店，但總店的氛圍就是很不一樣呢 以上圖片授權取自pooh.eat 樺達奶茶推薦飲品5.‹烏梅普洱› 其實第五名我蠻訝異的耶XDD沒想到大家來樺達奶茶擠進前六的竟然是烏梅普洱! 酸甜烏梅配上無糖普洱，或許這就是大人的滋味吧~~~ 也聽說這是很多人的嘴饞好幫手，要戒飲料的過渡期就靠烏梅普洱度過了 以上圖片授權取自xxinyl 👉【高雄美食】西子灣美食推薦TOP11人氣必吃，美食配海景有夠享受！ 樺達奶茶推薦飲品6.‹普洱奶茶› 第六名的普洱奶茶是凡凡我本人的最愛~~因為他無糖啊!! 喝了沒罪惡感(? 以上圖片授權取自yenpoooooooooooooooo 👉【高雄美食】高雄武廟市場人氣美食TOP8，在地人推薦必吃！ 樺達奶茶最新活動資訊 「樺達奶茶口罩」來了！ 😷👍❤️😷👍 5/1起，歡慶母親節！🌷 樺達奶茶全台各門市專櫃， #購買2杯茶飲就送樺達口罩一片！ 數量有限，送完為止，隨機不挑色喔！ 以上圖片取自樺達奶茶官方粉絲專頁 最朝樺達奶茶網美店🔺樺達奶茶美術館概念店🔺 去年在高雄美術館這邊開了一間算是樺達奶茶的旗艦店~~ 除了外觀很美是必要的，再來就是這邊很特別竟然有餐點呀! 讓你在喝奶茶之餘也能吃點小點~~~ 因當天是晚上去拍的~但整體店看起來很可愛也很好拍 #飲料不加冰塊 #慢來無珍珠 好實在的slogan XDDD 就是讓你必打卡的打卡牆 樺達奶茶美術概念店，限定餐點!!! (我發現google上也找不到這餐單耶)來高雄的冰友~推薦大家可以去朝聖一下 樺達奶茶吉祥物玩偶讓你帶回家 🔺樺達奶茶美術館概念店🔺 *高雄市鼓山區美術東四路130號* 🧋只要有消費（不限金額)🧋 即可以200元加價購柴語錄布偶1個（台灣製造唷！） (柴語錄官網300元1個) 👉數量有限，售完為止！ 以上圖片取自樺達奶茶官方粉絲專頁 樺達奶茶門市地點 會依序從北到南排序，並且標價（註：價格如有變動，以現場價格為準。） 北部樺達奶茶門市 樺達奶茶(ATT 4 Recharge) 樺達奶茶(誠品站前店二店) 樺達奶茶(誠品站前店一店) 樺達奶茶(台北通化店) 樺達奶茶(Att 4 Fun) 樺達奶茶(板橋大遠百) 樺達奶茶(板橋店) 樺達奶茶(新竹巨城店) 中部樺達奶茶門市 樺達奶茶(台中中友店) 樺達奶茶(台中大遠百) 南部樺達奶茶門市 樺達奶茶(新光中山店) 樺達奶茶(台南西門店) 樺達奶茶(高雄大遠百店) 樺達奶茶(大魯閣草衙店) 樺達奶茶(高雄夢時代店) 樺達奶茶(台鐵新左營店) 樺達奶茶(新光三越左營店) 樺達奶茶(漢神巨蛋店) 樺達奶茶(鹽埕總店) 樺達奶茶(屏東店) #樺達奶茶推薦 #樺達奶茶 #奶茶推薦 #好喝奶茶 #樺達奶茶 #益壽奶茶 #美容奶茶 #紅龍奶茶 #烏梅普洱 #普洱奶茶 #高雄美食 #高雄必喝 #波波發胖 #凡凡愛美食 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉持續更新)2021年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享

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宅配美食 ｜鵝油香氣超迷人 匠心獨具匠拌麵 激推！

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【樺達奶茶】2021店員推薦必點飲品TOP6(附菜單+最新活動資訊)

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