小七健康早餐搭配，讓你吃對食物健康滿分

7-11小七真的是我的日常好朋友阿，我真的是每天都要去報到xd 不但方便，商品也多樣好挑，所以我的早餐都是在7-11解決的，而我本身呢也有在做飲食控管，所以吃的食物絕對不能隨便，但你們一定會想說在7-11買早餐真的能吃得健康嗎? 當然沒問題! 今天列出了多種推薦商品，並且直接幫妳搭配一~五的上班早餐，趕快看下去!!! 石安牧場溏心蛋竹筍飯飯糰 雙蔬鮪魚飯糰 鮭魚海帶芽飯糰 蔥鹽雞五穀飯飯糰 其實我個人是比較不推薦""麵粉類""的食物拉~ 詳細可以先點點這篇看看>>>健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你 有很多醫學報告都有記載，精緻類麵粉對人體是不好的，所以減少精緻類澱粉是很重要的!!! 但因為大眾所需，所以還是會介紹算是健康可以吃的食物優~ 起司火腿蛋三明治 焗烤起司鮪魚三明治 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治 7-11出了這種沙拉餐和真的是超級方便啊!!! 早上趕時間進去隨手拿一盒，就能補充膳食纖維，推推給大家! 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉 一日野菜-和風海藻 21風味館手撕雞鮮蔬沙拉 削皮富士蘋果袋 輕滷時蔬 現蒸地瓜 蔬菜關東煮 吉士豬肉堡加蛋 甘草芭樂 新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵 熱無糖美式 熱無糖拿鐵 低糖高纖豆漿 無糖高纖豆漿 接著就幫大家來搭配一周的小七健康早餐吧~ 那除了自己的搭配之外，7-11其實不定期都會有""隨時選""的折扣優惠悠，只要搭配促銷商品一起購買都還可以享有折扣呢! #711早餐推薦 #小七早餐推薦 #健康早餐推薦 #營養加分 #健康推薦 #好吃早餐 #711 繼續閱讀 凡凡旅行趣 👉2021跨年可以幹嘛？10大跨年精選連假行程推薦，這樣玩才夠嗨！ 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 充實裡子才能真正的有面子 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

高雄美食｜左營區｜小石鍋華夏店，木質日系風格平價小火鍋，13種湯底可選擇

先醃後炒 獨門醬汁處理燒肉 小石鍋位於左營華夏路上的一家平價火鍋品牌，仔細查一下網頁，分店不少，其實北中南都有哦～ 外觀的設計好吸引菁，木質設計感很文青風的感覺，看了一下店裡的價位都很平價 華夏店的位置並不難找，就在新光國小隔壁，一個小三角窗的地方 套餐110元起 餐點都為現點現做 牆柱上掛著獨家麻辣的介紹，採用多種中藥材熬煮 外帶可優惠１０元 火鍋的湯底特別講究，分成獨門醬汁、湯底及功夫湯頭的介紹；獨門醬汁，指的是全國唯一獨門方式處理燒肉；湯底以昆布、蔬菜、柴魚片等高溫熬煮；功夫湯頭指的是嚴選湯頭，絕不以化學湯包是調製湯底，而是反覆調整後，所呈現出的每一種湯頭 木質的設計偏向日系，很好看 火鍋的湯底有１３種，除外也有飯食、麵食類；價位不貴，兩百元以內 醃泡、爆炒、快煮、美味，這是小石鍋四個重要的特色 坐在這邊吃感覺好有Ｆｕ哦～喜歡這裡的位子 櫃台也很漂亮，可愛的小吊燈 店裡的用餐環境明亮舒適，而且桌位很多 牆上掛著很多誘人的美食照 還有一些插畫風格的圖，Ｑ版可愛 右手邊有一些自助吧，有醬料、白飯、飲料及冰淇淋；飲料有烏梅汁、紅茶、檸檬水 醬料要斟酌使用；餐具也都放在櫃子裡，自行取用 白飯也無限供應 店裡的特色是燒肉的部分，肉會先烤過，增加香氣，再放到餐點中，東北酸菜鍋除外；湯底是以藥饍，泡菜，酸菜為人氣，是最多人訂的鍋，湯底採用多種新鮮食材來熬煮最重要的高湯。 餐點介紹 黑楜椒燒肉飯 這道是店裡的人氣餐點 光看起來就很可口，黑楜椒醬汁為店裡特調的，肉片滿多片的 有附兩道小菜 上頭會有一個半熟蛋，吃的時候要將蛋拌在飯上，蛋汁包覆著米飯一起吃會有滑順蛋香 . 南洋咖哩鍋 端上桌就聞到濃濃咖哩香 鍋裡也有放好一些火鍋料，裡面也有冬粉；湯頭看起來很辣，但實際上品嚐是微辣，喝起來滿順口有咖哩香 沾滿湯汁的肉片最棒了 這白飯盛得好可愛ＸＤ剛好半圓 吃完餐後，當然不忘來點冰～甜筒一樣是放在櫃子裡，店裡還特別做了透明盒可以蓋起來，很用心 自己的冰自己拉，對我來說是一個大挑戰，每次都要很專心，不然會歪掉啦～ 第一支歪歪的ＸＤ 第二支不小心拉一下變花輪的髮型惹～～果然很有挑戰ＸＤＤ 冰淇淋的口味是巧克力，不錯吃哦～一連吃了二支冰（笑 小石鍋主要以北部及台南偏多，目前高雄則是左營跟楠梓；一個鍋兩個人是剛剛好，可以再合點一份飯食或麵食，吃起來不會太撐剛剛好；雖為平價鍋類，小石鍋仍秉持著用好料，煮好湯的食物，希望帶給客人的是一份幸福溫度 👉高雄美食｜苓雅區｜馬爹力舊美式餐酒館，週末狂歡越夜越美麗 👉高雄美食｜烏龍食堂，日式小居酒屋，人氣明太子烏龍麵受大眾喜愛 小石鍋 營業時間：11:00-22:00 電話：07-3500213 地址：高雄市左營區華夏路785號 官網： http://www.ministonepot.com/index.php FB： https://www.facebook.com/ministone/ 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 如果覺得圖文還不錯的話～請給顆♡吧~ #波波發胖 #Kaohsiung #高雄 #高雄美食 #高雄小火鍋 #小石鍋 #小石鍋華夏店 #高雄小石鍋 #左營美食 #平價小火鍋 

[高雄] 癮燒精肉酒鋪之生日餐選這邊Hen可以～

低調的門口，以外觀來說會讓人有點小怯步，不小心就錯過了啊～ 這家店位於新崛江商圈附近 這次剛好因為生日想要嘗試以往都不會出現在名單中的“燒烤” 會選擇這裡的原因 ＿ 餐點的部分分為套餐（分等級）、單點、酒水 人數:四人（兩男兩女） 這次我們選擇的是套餐[豬鴨牛逆襲] 外加單點肉品（想多品嚐不一樣的肉品）及鮭魚愛好者/三貫 三杯啤酒外加一杯紅酒（不小心還加開了香檳?!!!) 精緻的料理加上不需要弄的自己油頭垢面（你懂外面的燒烤店那個煙霧，女孩的妝容都毀於一旦） 點到後面我已經不再過問是什麼肉 直接開吃了!!!!! 每吃一口就覺得太幸福～～～ 可以理解何謂入口即化～～～ 但是這次來最大的目的就是為了慶祝生日~~~~ 當月壽星若提前預訂並提前告知，即送癮燒生日限定肉盤乙盤。 當月壽星若提前預訂並提前告知，即送癮燒生日限定肉盤乙盤。 當月壽星若提前預訂並提前告知，即送癮燒生日限定肉盤乙盤。 （太重要所以講三次!!!!） 太可愛了 最實際的回饋 直接再來一小盤肉（蠟燭會幫你點起來） Hen可以~~~ HAPPY BIRTHDAY TO ME!!!!! 最後的紐約客真的讓我懷念不已～～～ 還有一個我覺得很細膩的地方，服務人員烤完後接著切完後，讓整塊和牛況恢復到完整狀態，居然是為了讓我們能夠好好地拍照（你們不覺得超級貼心嗎???!!!!) 多麽滿足～ 每一口都讓人感覺到幸福 氛圍極佳、空間舒適、餐點可口（不過還是要小提醒店家屬於精緻燒烤若是以兩人點一份套餐要吃的飽可能需要而外單點肉品） 店內除了一般座位之外還有包廂空間 更可愛的是還有單人座位～ ＿ 整體來說值得來品嚐體驗 送上店家的話 祝您用餐愉快 成癮無罪！ ＿ 店名：癮燒精肉酒鋪https://www.innroast.com.tw/ 地址：高雄市新興區民享街100號 營業時間：平日（下午）17:00-24:00 / 假日（中午）11:30-14:00(下午）17:00-24:00 訂位電話：07-215-0909 線上訂位：在google map收尋店家 可直接訂位（現在這種訂位方法實在方便啊） ＿ 喜歡這篇文章的話請給我一顆愛心＋追蹤 不定期更新♥️♥️♥️ ＃高雄＃高雄美食＃燒烤餐廳

先生Sensei｜高雄千層蛋糕🍰濃郁起士醬淋在抹茶千層上，也太搭了吧！

📍先生千層［高雄］ 分數：9 / 10 身為千層蛋糕控，上至Lady M下至85度C 算算吃過的樣本數約有十幾家 而這！位！先！生！絕對有PR90以上的水準！ 薄薄的餅皮與奶油的比例恰巧達至入口即化卻又不過分甜膩的剛好✨ 若將這兩塊千層形容為兩位先生， 第一位抹茶先生，抹茶味濃但不苦澀，如同成熟的紳士，給人尾韻深厚的感覺。淋上起士醬後，紳士變得更柔情似水，讓人逃不了他的溫柔攻勢。 第二位提拉米蘇先生則像個酷酷卻又可愛的小鮮肉，吃下去心頭甜滋滋的，上頭的巧克力碎與夾層中的巧克力抹醬則會帶給妳充滿驚喜的感受，彷彿回到童年。 店裡氣氛很棒哦，裝潢是民宿風很溫馨～ 座位旁有準備數本書供客人閱讀，坐在舒服的沙發座上會想賴在那一整個下午呢 相信吃過的人都會不禁拜倒在先生的西裝褲下💚🤎 . #先生sensei #高雄美食 #高雄甜點 #下午茶 - 如果喜歡我的文章，歡迎至我的instagram: food_radarbibi

→ 高雄⚭食扒穗 ←

… 即日起至109.02.29止 .出示我的IG貼文 消費贈麻辣鴨血or麻辣豆腐 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … ⊵ 義式青醬牛肉炒泡麵 $89 ⊵ 韓式豬肉湯麵 $109 ⊵ 普羅旺斯雞腿醬飯 $119 ⊵ 麻辣鴨血/麻辣豆腐 $30 ⊵ 招牌乾拌滷味 $ （豬血糕 $10 鱈魚丸/三角豆腐/香菇貢丸 $20 花椰菜/玉米筍$25 德國香腸 $30） … 小港也有好吃的麻辣燙、炒泡麵 提供冷氣的內用區及免費蜜茶可享用 推 #鴨血#豆腐#炒泡麵 系列 三種主食都是偏重口味喲(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) … #義式青醬牛肉炒泡麵 濃郁的青醬帶有奶味 配上辣醬的炒泡麵(●ↀωↀ●)✧無違和蠻好吃的餒✨ 炒泡麵口味偏重很有香氣 份量十足( 〃 ˙꒫˙ 〃 ) 加了玉米、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔絲拌炒點綴 本以為會柴柴的肉片有驚艷到 軟嫩牛味又夠👍🏻 #普羅旺斯雞腿醬飯 雞腿肉本身就有調味 肉質彈嫩香氣夠味🤩頗好吃 米飯偏軟黏淋上自製的醬汁及辣醬 小辣的辣度就蠻明顯了 配菜有半熟太陽蛋/黃金泡菜/海帶芽 。 #韓式豬肉湯麵 這碗我超愛吃的韓式泡麵體 泡麵很Q 火鍋料有7.8種蠻豐富的‼️ 韓式泡菜偏酸 湯頭是用麻辣燙的湯底 會帶有麻辣燙跟泡菜酸酸辣辣的滋味 很特別！ #麻辣鴨血 #麻辣豆腐 兩份$50✨鴨血軟嫩入味 豆腐的氣孔也感覺吸飽麻辣湯汁，啾西啾西der 都很好吃😋 #招牌乾拌 可以選則湯的或乾拌口味，我蠻推薦湯的，湯頭喝了不會刺喉反而溫潤順口。乾拌的口味比較特別，適合拿來當作點主食的配菜。 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市小港區金府路96號 ✍︎ 11:00-23:00 ✍︎ 07-801-6585 （與foodpanda 合作外，店家也提供外送服務） 分類： #太陽吃高雄 . … #高雄#高雄美食#合作#小港美食#小港區美食 #高雄炒泡麵#高雄麻辣燙#高雄宵夜 

-高雄-🍴 NUTTEA 堅果奶茶🍴

-高雄-🍴 NUTTEA 堅果奶茶🍴 🔺四季春堅果奶蓋茶 $70 🌟高雄也喝得到「NUTTEA 堅果奶茶」啦🥳！在這裡喝到我覺得最濃郁的奶蓋！很特別的是，他們家奶蓋真的完全是用堅果製成唷，100%堅果烘烤研磨乳化的堅果奶，不含牛奶成分，喝起來卻比牛奶更濃郁啊😍 「四季春堅果奶蓋茶」比一般手搖飲單價高，但使用做工繁複的堅果奶，還有好茶🍵，我真的很願意多花點錢吃好的東西☺️，畢竟吃進去的東西，第一個就反應在自己身體上，真的要好好善待自己的身體呀💛 🔺茉莉綠鑽堅果奶蓋茶 $70 朋友點的「茉莉綠鑽堅果奶蓋茶」有加糖，NUTTEA連糖都只用自家炒的糖唷，安心飲用沒問題👌🏼 ☑️高雄市三民區十全一路215號 ☑️電話：07-3113331 ☑️營業時間：10:00-21:00 #Taiwan #Taiwanese #Taiwansesfood #Kaohsiung #food #delicious #eat #kaohsiungfood #taiwanfood #yummy #高雄 #高雄美食 #高雄飲料 #高雄奶蓋 #三民區 #三民區美食 #三民區飲料 #vegan #NUTTEA #堅果奶茶 #NUTTEA堅果奶茶 

Cold Stone萬聖節造型真的好可愛😍

❣️Cold Stone 🌸白馬王子 $190 👉以蜂蜜冰淇淋為基底 加上草莓增加酸甜味只是草莓量沒有很多 再加上脆片和棉花糖增加口感 吃起來糖份偏高 蜂蜜太濃郁有點蓋掉其他味道 讓人覺得很膩😅😅 🎈總評 每週三、六會員都可享買一送一的優惠 上次的黑牛奶比較好吃😋 最近又要出聖誕節新口味好想趕快去吃👍 推薦程度：🌕🌕🌑🌑🌑 🔍 #懂ㄘ吃高雄 #懂ㄘ吃連鎖 —————————𝓘𝓷𝓯𝓸𝓻𝓶𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷————————— 🏠 高雄市左營區博愛二路777號(漢神巨蛋B1) ⏰ㄧ～五 11:00～10:30 / 六～日 10:30～10:30 #高雄美食#高雄美食推薦#高雄美食地圖#酷聖石#酷聖石冰淇淋#ice#icecream#coldstone#honey#prince

高雄-前鎮區｜黑泷堂｜冬季新品上市！

❣️黑泷堂✖️新品上市 🌸好巧朱古力 $65 👉黑泷堂的招牌奶蓋加上朱古力飲品 奶蓋屬於較稀的那種但甜味很足 可以使朱古力更加香甜 不過有點像阿華田 最喜歡的是杯壁有加上阿華田酷脆醬 口感更加的豐富好喜歡💕 🎈總評 第一次喝黑泷堂 瑞隆店長得好美！ 有網美座位區 重點還有插座和usb孔可以充電 這次新品最愛的大概是酷脆醬吧！ 不然喝起來就是巧克力飲品而已😂😂 📍建議甜度可點半糖以下喔！ 推薦程度：🌕🌕🌕🌑🌑 🔍 #懂ㄘ吃高雄 #懂ㄘ吃前鎮 —————————𝓘𝓷𝓯𝓸𝓻𝓶𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷————————— 🏠 高雄市前鎮區瑞隆路453號 ☎️ (07) 722 5189 ⏰ㄧ～日 10:00～21:00 #高雄美食#高雄美食推薦#高雄美食地圖#高雄飲料#前鎮區#前鎮美食#瑞隆路#巧克力#新品上市#黑泷堂#好巧朱古力

宅配、團購美食「揪厚呷」

IG：taiwanfood_kao - #文末抽獎 @506ggsst - 《 #小高吃台北 》 這次幫粉絲爭取3位名額🉑️任選3種口味 ⚠️各縣市都能抽💓宅配到府(店家超貼心🥰 - 宅配#團購美食 又有新選項拉～～ 發掘一家新肉乾！「揪厚呷肉乾」 送禮自吃都很適合！口味多達六種 👉蜜汁/鹽烤/黑胡椒/蒜味/川辣/起司 – 🔼單包$250/六包$1250 ➡️一包約180G – ⚠️肉食主義千萬不要錯過⚠️#肉乾 選用優良台灣豬後腿肉屬肉質較嫩且口感最佳的部位，一條條肉乾愈吃愈涮嘴，肉汁爆多。想要熱熱吃也能放入烤箱/微波爐下去烘烤多種口感都能試試>< 作夥來#團購 😋 口味個人偏愛岩燒/蜜汁/黑胡椒，日式岩燒有著濃郁焦香味愈嚼香氣愈濃郁，蜜汁是經典必吃鹹甜交織每口皆有香甜肉汁，黑胡椒能吃到黑胡椒顆粒結合肉乾配燒酒最好不過了！起司控可以品嚐芝士風味奶香味十足稍帶油膩感還是可以嚐鮮。店家還為了消費者設想，選用不沾手的撕口設計，大愛店家😆😆 - ✨目前優惠活動： ❶全館不限額免運 ❷買5送1包 ❸團購數量越多折越多 - ✨商品專頁：(主要以賣場為主) 賣場：https://506ggsst.com.tw/ FB：https://m.facebook.com/506ggsst/ IG：https://instagram.com/506ggsst?igshid=vihejui89wf2 蝦皮：https://shopee.tw/a556677777?smtt=0.0.9 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #抽獎 方式： 1.追蹤 @taiwanfood_kao 2.按本篇文❤ 3.標記ㄧ位朋友，留言數不限 - 🔼獎品：任選肉乾口味3包 🔼人數：3名 🔼留言截止日：2020/11/1 23:59 ---------------------------------------------------- #台灣美食 #台灣 #全台美食 #台南美食 #台南 #高雄美食 #高雄 #台中美食 #台中 #屏東 #屏東美食 #嘉義 #桃園 #桃園美食 #新竹美食 #新竹 #苗栗美食 #苗栗 #台北美食 #台北 #新北 #新北美食 #宅配 #宅配美食

［高雄-左營→麵家二卷］

美食IG：Licami82 - 夯很久的牛肉麵 到現在人潮還是不減 要說他的缺點 就是空間太小冷氣不夠強 肉肉人在裡面用餐會比較辛苦（譬如我( ¯ ¨̯ ¯̥̥ ) - 分為很寬的皮帶麵及細拉麵 我選擇的皮帶麵 薄有嚼勁好吃 看路人的細拉麵感覺也好美味 下次再點 我挑重肉族 碗比較高肉及麵都是加量 一人獨享的會比較好拍 牛腱肉偏薄份量超多 有帶筋的也有軟的 湯頭是川味紅燒 不死鹹好好喝 總之很滿足。 - 冰花圓盤煎餃則是A區加B區 一共12顆 煎餃不大換算一顆要七元有點小貴 如果用共享我還可以接受(◍ ´꒳` ◍) 每區口味各四種 我喜歡洋蔥牛、韭菜、塔塔香豚 都是不用沾醬就有味道的 煎餃也不油膩 讚。 - ✔️#重肉族首選 $145 ✔️#冰花圓盤煎餃 $95／12顆 - 店家資訊： ▫️高雄市鼓山區大順一路923號 ▫️11:30-20:00 ▫️每週四休 ▫️0927-074-137 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃小店 . - #高雄 #高雄美食 #高雄牛肉麵 #麵家二眷 #高雄煎餃 #高雄麵食

高雄美食搜尋結果

小七健康早餐搭配，讓你吃對食物健康滿分

小七健康早餐搭配，讓你吃對食物健康滿分

高雄美食｜左營區｜小石鍋華夏店，木質日系風格平價小火鍋，13種湯底可選擇

高雄美食｜左營區｜小石鍋華夏店，木質日系風格平價小火鍋，13種湯底可選擇

[高雄] 癮燒精肉酒鋪之生日餐選這邊Hen可以～

[高雄] 癮燒精肉酒鋪之生日餐選這邊Hen可以～

先生Sensei｜高雄千層蛋糕🍰濃郁起士醬淋在抹茶千層上，也太搭了吧！

先生Sensei｜高雄千層蛋糕🍰濃郁起士醬淋在抹茶千層上，也太搭了吧！

→ 高雄⚭食扒穗 ←

→ 高雄⚭食扒穗 ←

-高雄-🍴 NUTTEA 堅果奶茶🍴

-高雄-🍴 NUTTEA 堅果奶茶🍴

Cold Stone萬聖節造型真的好可愛😍

Cold Stone萬聖節造型真的好可愛😍

高雄-前鎮區｜黑泷堂｜冬季新品上市！

高雄-前鎮區｜黑泷堂｜冬季新品上市！

宅配、團購美食「揪厚呷」

宅配、團購美食「揪厚呷」

［高雄-左營→麵家二卷］

［高雄-左營→麵家二卷］