防疫在家下午茶🌸 #好家在我在家 

吃完午餐就開始發睏，我在家的工作就是準備下午茶＆泡咖啡（大家都開始厭世了，大廚平常是不喝咖啡的，難得一連喝三天） #吉妮餐餐宅在家 今天準備的是早上熱騰騰到貨的 #簡單李 #奶油夾心餅 餅皮酥脆，口感很接近煎餅，每個口味都有簡單李特製奶油佐以不同風味。點心比一般市面的奶油夾心餅做了少油減糖的調整，很適合配咖啡當點心！無水、無香精、無鮮奶油、無防腐劑，忠實呈現原物料的美味 而且灰藍色的紙盒好美🥺🥺🥺 送人有夠好看啦！這種單一口味餅乾我都買3個口味，自己拼裝成綜合版 🍮 焦糖甜心 #焦糖奶油夾心餅 經典原味是我跟大廚最愛的口味，焦糖＋奶油的組合減糖下還是有滿滿香氣＆足夠的甜度 配上黑咖啡就是100分下午茶，但我作為螞蟻人代表，喝的還是拿鐵啦～（笑） 🍓 非蔓不食 #紅寶石蔓越莓奶油夾心餅 蔓越梅加上紅寶石巧克力應該是近年點心界最不敗的組合了（笑） 微酸的蔓越梅＋帶有莓果香氣的紅寶石巧克力，酸甜的口感是口味清爽的下午茶點！ 這款建議不要放太久，果乾久放出水會影響到餅乾的口感 🍵 禪御抹茶 #抹茶奶油雙層夾心餅 （限時販售，6/1-6/10） 使用日本久丸小山園抹茶粉，不只夾心，餅皮也做成抹茶口味了 添加了奶油的香氣，不敢吃抹茶的朋友可以從這款夾心餅入手，苦甜參半，抹茶的苦味也成了午後的甜味 註冊簡單李會員會送$50購物金，透過指定網址結帳總金額再９折！網址我沒有分潤請安心使用⬇️ https://www.jdgift.com.tw?sl-ref=abby . 咖啡老樣子是Nesprosso，今天每個人都喝不同風味，焦糖、Vienna、Arpeggio 咖啡庫存快喝完了，還好收到了買５條免運的優惠碼讓我不用當防疫破口🥲

#熱壓蛋餅海鮮玉米包

#熱壓蛋餅海鮮玉米包 今天不吃熱壓吐司，改吃海鮮包 使用蛋餅皮來包住喜歡的內餡，不需任何油 就能熱壓出美味又好吃的蛋餅海鮮包！ 表皮微香脆，內餡咖哩花椰菜配上蟹肉棒，真的超好吃❤ 💫 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/331986246 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589753112 #熱壓蛋餅海鮮玉米包 #美萃熱壓機食譜 #熱壓機食譜 #食譜分享 #美萃熱壓三明治機 #熱壓機簡單料理食譜 #早餐吃什麼 #點心


【日本男子の料理】日本老公教你做日本傳統茶點「お萩/荻餅」【學日語】【日語中字】

#おはぎ #日本料理 #日本傳統點心 #日本語勉強 這次分享日式的傳統料理「荻餅（おはぎ)」 是時常招待客人的茶點，其實作法有很多種，這是其中的一種作法，大家可以參考看看唷 這次我們的影片開始全日文會話，搭配中文字幕 並且學習日文會話中的日文單字！ 影片的最後有單字的總複習！大家可以抄下來做筆記背誦唷！！

My Home Bartender：
It's Pimm's O'Clock!夏天就是要來杯Pimm's cup皮姆之杯

說到夏天，每次天氣轉熱大約到了六月我就會想起特別懷念的英國夏日，除了英格蘭沁涼的空氣之外，我最喜歡看著下午三點過後酒吧！外面圍滿著人，拿著啤酒或是琴通寧甚至是今天要介紹的Pimm's cup享受著工作過後的午後時光！ Pimm's可以說是除了琴酒之外，最代表英國的一支草本利口酒，同樣是杜松子為基底，帶有草本與柑橘的水果氣味，也是我自己最喜歡的酒之一！你可以想像Pimm's cup no.1 就像是西班牙的Sangria或是美國肯塔基的Mint Julep這樣代表性的調酒！ 我還記得倫敦在夏天會有一段時間，在攝政街（Regent street）會封路，變成所謂的Summer street，然後會有許多由倫敦的雙層巴士改成的＂餐車＂有些是下午茶，有些是咖啡，當然也少不了英國人的夏日飲品Pimm's！ 其實在最一開始1840年時它是被皮姆先生拿來在生蠔餐廳搭配生蠔所飲用的，1859年之後呢就開始裝瓶販售(可以說是崛起的很快速啊 !)而在1971年便在溫布頓開了一間快閃店！也因此從那時候開始它就變成每年溫布頓網球公開賽的＂點心＂也是英國皇家夏日調酒！ 話說連英國的超市都有賣罐裝的Pimm's調酒，其時我第一次喝是喝黑莓跟接骨木風味的是我在倫敦的第一個夏天，我與室友在維多利亞公園野餐所買去喝的，非常英國鄉村風味的浪漫結合，當然還少不了搭配草莓的風味，以及精典的搭配檸檬或是薑汁汽水！自從那次之後我就整個愛上了，但是其時我喝過最好喝的Pimm's cup no.1是在珍．奧斯汀的城鎮巴斯(Bath) 故事說得差不多，要開始進入調酒課的階段啦！首先呢Pimm's不但好喝，而且不貴，傳統的Pimm's cup是低酒精清爽的調酒！所以非常適合當開胃酒，或是佐餐飲用．其實如果你真的懶得調，加一顆冰塊放一片柳橙就很好喝囉！尤其它本身其實苦味甜味比起其他草本酒都不高，味道相較之下比較清淡，因此也是草本酒的入門首選． 經典Pimm's cup no.1 建議先倒入氣泡水以防產生很多的氣泡滿出來，如果想要先倒Pimm's，可以在倒入氣泡水時用吧叉匙（或是筷子）讓檸檬氣泡飲沿著流下杯子裡 想要喝高酒精濃度版本可以變化為30ml Pimm's +20ml Gin，或是將檸檬氣泡水換成氣泡酒就可以啦！ 其實Pimm's cup 還有許多變化版本，我自己有一個自創的變化版本，希望有機會在後面的文章可以與大家分享，如果想要看請在下面留言讓我知道！希望你們喜歡這樣的分享調酒的方式，希望大家防疫在家，可以用簡單的材料就做出好喝的調酒，不用會搖，不用會攪拌，相信你的味覺！再次聲明上面的比例都是可以更改的喔！ 🎁更多文章請看我的部落格🎁不要吝嗇追蹤我的IG🎁請追蹤我的粉專，現在每天更新 工商時間 酒商好朋友分享給我他們在賣的防疫調酒組合，我覺得實在太厲害了，因為他們家的酒真的都是我自己蠻喜歡的品項，而且價錢也很合理，整個也太開心，我自己這兩周一直跟他們下單，深怕在家沒東西喝 😂😂 我知道大家防疫在家很需要酒精 我是廣告，請往下繼續閱讀 可以輕鬆在家變出美味清爽的 琴通寧 Gin & Tonic（重點是組合裡個那瓶印度琴酒很好喝） , 平常喜歡威士忌就可以來杯Old Fashioned (常常會很多人問哪裡買安格氏苦精，他可是靈魂啊！調酒組直接幫你準備好，而且1776也是我很愛的美國威士忌）喜歡加勒比海渡假感還有自由古巴組合，大家快點買回家開喝吧！ 📍訂購表單在這裡：https://bit.ly/3vNTwYO 記得在備註寫上 Annie ，讓因為疫情無法工作的安妮賺點房租錢。我會努力寫居家調酒教學給你們，趕快下單吧！誰知道疫情還要持續多久千萬別欠酒精了！ #未成年請勿飲酒#開車不喝酒喝酒不開車#疫情就別出門了#防疫在家喝起來#在家喝酒拯救世界

｜平價氣炸鍋推薦｜安晴 Anqueen 健康減油氣炸鍋．超大容量設計．氣炸鹹酥雞．氣炸鹽酥蝦．少油酥脆好方便！

隨著疫情升溫. 大家都是宅在家上班上課在這段居家防疫期間．許多媽媽們都和我一樣努力鑽研廚藝. 親自下廚給全家人享用近期氣炸鍋興起．家家戶戶紛紛入手一台許多人都在網路上分享氣炸食譜料理．讓我看著看著心動不已～為了讓孩子吃的好又健康！我決定尋找一台優質氣炸鍋．幫助我輕鬆迅速上菜！挑選氣炸鍋時．有幾點我特別在意：一定要合理價位. 功能齊全經過我的比較．最後選擇了由藝人宇風代言的安晴 Anqueen 健康減油氣炸鍋發現它不僅外貌美．實用性及功能性也很強大！ 這兩週來．玉媽咪在家和孩子們一起DIY不少氣炸創意料理健康減油氣炸鍋讓我家的廚房油煙少了許多不論煎、烤、炸、烘完全難不倒它一機就能輕鬆搞定眾多料理讓媽媽們短時間內能迅速上桌．超棒的！ 這台Anqueen 健康減油氣炸鍋為全新機種．機身整體採多重工藝設計．每一處細節都是精心製作全機採用食品級PP材質（食品級耐高溫阻燃材質）．外觀烤漆安全又隔熱．可防止燙傷產品已通過國家BSMI認證／國外測試報告．並投保產品責任險．讓我使用起來相當放心目前推出的湖水綠 ／ 桃花粉兩色都超美～當初下單時．我其實猶豫了很久最後選擇我最愛的粉嫩色系氣炸鍋看上去療癒又舒心．讓我的少女心大發．真是無比絕美～ 健康減油氣炸鍋採360度高速空氣循環技術．採蒸氣烘烤方式（渦輪隱藏加熱）內建六大核心技術．採用1400W大火力加熱．達到健康美味並存！ 氣炸鍋操作方式簡單第一次使用可以很快上手以觸控面板．LED顯示精準掌控溫度能滿足不同料理需求時間設定0~30分鐘定時．溫度則是0~200度 另外．內建七種菜單模式可自由選取選擇 我黑色握把搭配人體工學設計. 取放食材輕便又防燙下方拉開就是氣炸鍋炸籃機身特別設置不斷電系統．在加熱中可隨時拉出內鍋翻面一下再裝回去（系統會自動記憶繼續氣炸） 機身背面有加大出風口．可即時散熱降溫另設有五重安全保護系統設有40秒風機延時．2小時斷電記憶放在家中使用安全又安心 內附說明書．初次使用可翻閱參考機身有一年保固期（非人為因素可免費維修） 內鍋／鍋底均採食品級陶瓷不沾塗層不僅食用起來很安全．清洗也更加方便！ 另附贈活動式拆卸把手 扣上炸籃側邊．提取出食物很方便．使用完後可拆下清洗 炸籃底部皆有孔洞．使高速循環加熱．鎖住食材鮮美味內鍋和炸籃要注意勿使用或碰觸到尖銳物品或料理工具（會刮傷塗層） 內鍋4L大容量設計．深度12ｃｍ．容量超大．可蒐集過多油脂或肉汁．烹調全家人大份量餐點也更自由 內部有9葉強勁風扇及隱藏式發熱管大扭力設置可急速加熱．使受熱更加均勻．滲透食物也大幅提升不少這台氣炸鍋讓我覺得最棒的是．運作時聲音很小. 和我以往接觸過的氣炸鍋聲音有很大差別 來實際開箱安晴 Anqueen 健康減油氣炸鍋我準備了許多好吃的食材．準備開炸！氣炸鹹酥雞每到宵夜時刻．我和老公會氣炸一大盤鹹酥雞來享用將所有想吃的料通通放入炸籃內．一會兒就可以搭配看電影配著吃༼ つ ◕‿◕ ༽つ 食材：無骨雞肉．玉米筍．四季豆調味粉：萬用胡椒鹽．蒜末．蔥末 食材通通放入氣炸鍋內．推入後設定時間/溫度就能氣炸健康減油氣炸鍋以熱空氣代替油炸．僅需要噴上少量的油或不需噴油. 就能輕鬆鎖住食材鮮嫩．擺脫傳統油炸煩惱 先設定180度8分鐘放入氣炸鍋的等待時間．可以繼續做自己是晴．完全不需顧火，時間到機身會發出提醒聲 時間到打開氣炸鍋撒上胡椒鹽＆蒜末．蔥末．再稍微拌一下 接著再設定180度．４分鐘繼續加熱 起鍋囉！雞腿肉真香~肉質真是嫩又爽口．真沒想到免油炸作法口感一點都不會柴現在才知道原來鹹酥雞可以這麼簡單就上桌一大盤．真是好吃又健康以往．還得到夜市去排隊才吃的到．現在在家想吃多少就氣炸多少. 新鮮又美味！ 自己氣炸的鹹酥雞．也有翻滾在油鍋裡的美味！酥脆多汁的甘甜度與香氣層次口感都吃的到．感覺真是幸福～ 氣炸椒蝦食材：大白蝦．蒜末．蔥末調味料：米酒．胡椒鹽 白蝦倒入少許米酒．再加入3匙胡椒鹽拌勻設定180度8分鐘 待時間到後．再放入蔥蒜末．以180度設定3分鐘繼續烘烤 不一會兒霸氣上桌直接開吃！自己氣炸出的蝦．鮮嫩又沒油脂．好吃到爆炸！難怪這麼多人愛用推薦這台．直呼用過就回不去了！ 以高溫氣炸的白蝦更能鎖住原味．加入胡椒鹽更帶出蝦的鮮甜滋味．真的有夠涮嘴！搭配冰涼飲品一起吃．在家就能享用居酒屋美食．感覺特別愜意！ 孩子們最愛的甜不辣．偶爾嘴饞我會氣炸一盤給她們吃氣炸甜不辣食材：牛蒡甜不辣 將切好的甜不辣丟進去氣炸鍋．直接設定190度8分鐘 時間到~就大功告成啦氣炸出來的甜不辣．外酥脆內層軟又厚實．沾點胡椒鹽就很美味～ 甜不辣整個烤的酥酥脆脆．和外面賣的一樣外面好吃到翻掉！ 最後．來一道簡單的點心．最佳零失敗料理若是有朋友到家中聚餐．現場氣炸一整盤分享給大家．一定很有面子！蝴蝶酥食材：起酥片．砂糖 從冷凍庫取出起酥片．退冰約10分鐘．稍微軟化後直接在起酥片上抹上一層砂糖接著再將第二片疊上．稍微輕壓讓兩片密合再同樣撒上砂糖 接著左右兩側往內摺兩次 最後捲成長條狀（不要捏太緊） 以最快速度將起酥片切段（放太軟不好切）設定180度8分鐘．拉開炸籃後翻面再設定180度7分鐘繼續加熱 剛氣炸好的蝴蝶酥．口感好酥脆．就算冷掉後再吃依然好吃看看這色澤．就像餐廳剛烤出爐的餅乾？ 挺有水準之上 想不到我也可以烤出如此漂亮的餅乾若家中也有起酥片的人．也可以試試看唷～ 現在．因為家中有了安晴 Anqueen 健康減油氣炸鍋變的好幸福～只要擁有它．就能輕鬆搞定無數種料理．省錢又健康. 開心~若你正在尋找好用又有品質的氣炸鍋玉媽咪十分推薦這台健康減油氣炸鍋！ 目前安晴有舊機換新機活動詳細活動資訊洽：客服專線：037-366033Line：＠anqueen偷偷告訴大家：別的品牌的也可以換．壞掉的也能換 Anqueen 安晴家電✯粉絲團 ✯購買連結

#脆皮優格雞蛋糕

#脆皮優格雞蛋糕 #美萃燒菓子烤盤 市售脆皮雞蛋糕粉 依照比例把牛奶換成優格 拌勻後加入擠花袋中 烤盤抹奶油，預熱2分鐘 麵糊擠入8分滿 烤6分鐘 輕鬆完成小孩點心🥧 配上一杯自己打好氣泡水 還真享受❤ 2-3分鐘時，可以把機器翻面 讓烤色均勻一點 ！ 實際翻面之後 感覺好像沒有差很多⋯ ❤雖然烤色不均 但是一樣很好吃 ❤烤焦一點雖然賣相不好 但是皮很脆 想要顏色漂亮又不能烤太焦 真的好難抉擇喔！ #點心吃什麼 #烤脆皮優格雞蛋糕 #美萃燒菓子烤盤 #MATURE美萃熱壓三明治鬆餅機 #簡單料理食譜

盤點10個居家運動Youtube！Zumba、TABTA通通有，百萬訂閱的創作者帶你一起做運動

居家防疫快要一個月了，每天在家活動量下降不少，就算沒有吃特別多，體重還是會默默上升，而且在家的時候，也很容易受到零食的誘惑。除了正餐，點心更是不間斷，大家是不是開始感覺到自己肚子上，開始有一圈圈游泳圈跑出來，是時候該一起做居家運動啦！今天選了10個Youtube頻道，有空的時候就跟著他們一起做吧！ 在進入正文前，記得先去複習上一篇喔↓ FitnessBlender 訂閱人數：659萬 他們的影片不少都是墊上運動，像是皮拉提斯等，還有不少HIIT，時間大部分都不長，都很適合在家做，而且不只有利用自身體重進行徒手訓練，阻力帶、啞鈴的運動在他們的頻道也有，選擇超多難怪訂閱會這麼多。 blogilates 訂閱人數：557萬 接下來這位也是來頭不小，擁有高訂閱的她形象有趣又親切，她的影片大多都是運動影片，可是都會跟生活結合，設計出適合一邊追劇一邊做的，還有設計給公寓族的，讓大家在小空間裡也可以做運動。 Lilly Sabri 訂閱人數：284萬 她總是充滿活力的樣子，讓人覺得好像真的有人在陪自己做運動。在過程中，她也會不斷鼓勵大家，配上節奏強烈的背景音樂，15分鐘一下子就過去了，持續做下去一定可以成功瘦身。值得一提的是有提供簡體中文標題跟字幕，就算不懂英文也可以按照需求找到影片。 Whitney Simmons 訂閱人數：205萬 一開始都會被她的美貌吸引，集結性感跟健康的形象，頻道內容很多元，除了教大家用自己的體重做居家運動，她也會分享好用的美妝保養、穿搭、生活、飲食紀錄，大家可以利用在家的時間，參考她的食譜還有運動，一起對自己進行大改造吧~ Mady Morrison 訂閱人數：176萬 能屈能伸的肌肉，才是最美的！這次也有介紹一個瑜珈頻道，從初階到進階影片都有，提供豐富的選擇，我自己最喜歡的是早上伸展的影片，動作都很簡單，也不會花太多時間，做完之後又會感到神清氣爽，非常推薦給大家在剛起床的時候做。 Holly Dolke 訂閱人數：151萬 在一年前他就有出過一系列居家運動的影片囉！每天她都有針對某個部位，設計約10分鐘的運動，難度都不會太高，非常推薦給所有人，一起來做個小運動吧！她也會分享健康的食譜，想要飲食控制也可以看~前陣子才剛生產完的她，頻道內也有適合孕婦做的運動，產後想要瘦身也可以跟著她一起，靠著運動逐漸回復到結實的身材。 Natacha Océane 訂閱人數：134萬 來自倫敦的百萬健身網紅，她的頻道中不只有豐富的運動影片，也經常分享自己的日常飲食和生活，還會有很多實用的健康生活概念。下面的影片中，她就分享了在家也能保持健康的小訣竅，從飲食跟運動兩方面一起著手，趁著居家防疫的期間，來好好改變自己吧~看她的影片還可以順便練習聆聽英國腔喔！ Sunny Funny Fitness 訂閱人數：107萬 愛跳舞的人看過來~誰說運動一定要在瑜珈墊上，重複做一樣的動作呢？跟著音樂一起跳zumba，也可以達到很棒的運動效果。這個頻道中也有韓國流行樂，可以聽著偶像的歌，一邊瘦身，也非常適合在家做，不需要任何器材，需要的空間也不大，今晚就拉家人一起跳舞吧。 MrandMrsMuscle 訂閱人數：82.7萬 除了全身性的運動之外，針對腹部、下肢等部位的局部鍛鍊也都各有60部以上，不只有徒手訓練，也有適合進階者的負重訓練。每次動作都不多，都會用心地標示出訓練的肌肉部位，就不怕會造成運動傷害啦。影片中都會帶大家一起做四個循環，中間不會有口語指導，推薦給喜歡聽音樂，自己跟著節奏做的人。 growingannanas 訂閱人數：69.9萬 在各種類型的影片中，有推出一系列的高強度TABATA，不用15分鐘就可以達到暴汗的效果，別再說自己沒時間運動，不用半小時也可以進行鍛鍊。如果是新手會推薦選擇Low impact 或是No Jumping的影片，對膝蓋的負擔比較小，也必較不會跟不上。 居家防疫別只有一直追劇啦！是時候該起來動一動，多運動也可以讓身體更強壯，有更好的抵抗或免疫力，運動也可以促進多巴胺釋放，給你帶來好心情，被困在家也不會感到鬱悶，把運動當作日常休閒，真的好處多多。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #居家運動#防疫新生活#健身#運動#健康生活#健身頻道推薦#新手運動#生活提案#增肌減脂#馬甲線#身材雕塑

┃食記┃高雄三民美食🦔

分享最近兄妹指定款 #刺蝟 雞蛋糕🦔 就在 #文藻大學 附近🏫 造型不單可愛，外皮酥也不硬， 吃起來很有蓬鬆感也很Q， 內餡口味選擇也滿多的， 每種吃起來香濃不甜膩， 刺蝟紋路很明顯擄獲小孩的心。 💕 記得要吃前先預約才不會到現場等太久哦！ 📩@996xvsmk(Line預訂) #再刺相遇雞蛋糕餐車 📍地址：高雄市三民區鼎中路577號(之後會更改地點) ⌚️營業時間：請參考店家IG @meet_hedgehog #高雄美食 #拍照景點 #餐車美食 #三民 #三民區 #文藻美食 #雞蛋糕 #高雄下午茶 #再刺相遇雞蛋糕 #造型雞蛋糕 #美食 #kaohsiungfoodie #food #foodie #foodpic #點心 #子ども #親子 #育兒日常 #美食寫真 #ISGREAT美好生活

✨宜蘭美食|素珍花生糖-不會硬的花生糖，送給家人最好的古早味，趕緊買來孝敬媽媽

♡︎帶給媽媽的孝心, 改良的花生糖不會硬，送給家人一份最好的古早味 。 說到宜蘭就會想到花生捲冰淇淋的靈魂-「花生磚」，說到花生磚就不可不知道品質推薦第一名的「素珍花生磚」位於宜蘭市政府周邊的田園小路，簡單而樸實的用心，卻帶給人們無限的創意美食。 每一個袋裏的都還有小包裝包裹，因此超級方便攜帶又衛生！花生糖、芝麻酥和南瓜子酥都是「純素」因此素食的朋友也可安心享用♡︎ ✨花生糖最有名的古早味！花生糖濃厚的花生香氣加上酥脆的口感既不粘膩又酥香可口➪完全不黏牙真材實料的招牌花生糖！改良的花生糖質地不那麼硬！極力推薦 ✨杏仁酥杏仁酥非常的薄脆，尤其是採用美國頂級杏仁片，不愧是手工嚴選訂貨現做的好滋味~➪杏仁酥的香氣清香爽口忍不住一片接一片！超好吃! ✨黑芝麻酥黑芝麻是女孩必備養顏聖品，芝麻的獨特香氣以及營養價值都超級吸引人❤️➪濃厚的芝麻香氣跟低甜度清爽-風味健康無負擔！推薦給您 ✨南瓜子酥南瓜子的產品令我感到比較新穎！沒想到南瓜子酥也如此美味～一樣甜度不高也不黏牙➪豐富的南瓜子滿溢在嘴裡又有口感又有南瓜子本身的香甜，下午茶的絕佳選擇+1 店家資訊🔍🏠宜蘭市環市東路一段一巷86號☎️訂購專線：0921823757⏰營業時間：8:00～20:00 #宜蘭美食#花生磚#花生糖#南瓜子#南瓜子酥#杏仁酥#芝麻#芝麻酥#宜蘭伴手禮#素珍#素食#伴手禮#素食點心#素珍花生糖國宴花生磚

日本樂天NO.1即溶黑咖啡｜EXERCISE COFFEE｜維持體態效率ＵＰ！

日本樂天NO.1即溶黑咖啡｜EXERCISE COFFEE｜機能性咖啡｜幫助促進代謝Ｘ維持體態效率ＵＰ！

Hi 大家好，我是Judy老師^^ 每天一定要靠咖啡香甦醒的我，真的很重視咖啡的選擇~ 若能除了好喝提升生活品質，擁有附加機能價值，當然立刻換掉平常的咖啡啦(立馬變心) 來來來!!!分享這款日本樂天銷量第一的EXERCISE COFFEE~ 它可不是一般的黑咖啡而是可以當食材原料製作成點心通通都可以，真的太適合Judy老師常常容易嘴饞、肚子餓來補充美好咖啡飲品啦! 看看EXERCISE COFFEE採用ZIP的包裝，一打開更是輕巧的小條包，這樣一次就是使用一條來沖泡，不管飲用、保存、隨身攜帶都便利。 可別小看這樣一條Exercise Coffee，它更是添加能幫助提升代謝的綠原酸，愛美的人兒肯定對綠原酸不陌生；完全就是不僅好喝、就是要你越喝越美，哈哈，太美好啦>>這裡詳細了解https://bit.ly/3qM2Iu0 採用100%巴西咖啡豆研磨並運用噴霧乾燥工法來保留其營養及美好風味喔! Exercise Coffee細緻的粉末，滿滿迷人咖啡香氣息~ 沖泡也相當簡單，冷熱飲皆宜~ Judy老師喜歡熱熱喝品嚐令人陶醉的咖啡香氣息，所以只要搭配120ml~160ml的熱水，一杯香濃醇香的機能黑咖啡就完成嚕~ 一入口更是厚實濃醇酸苦平衡好風味，尾韻更是好回甘，完全沒有Judy老師擔心的酸口苦澀，真的很好喝呢! 在Judy老師一天只要一杯就很有精神活力或想吃罪惡下午茶時就來一杯止嘴饞，完全更是我這懶得動的懶人大愛，太討喜了!! 真不愧是擁有2016世界品質評鑑大賞金賞的Exercise Coffee 現在你也可以，只是換掉平常喝的咖啡簡單就可以！！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

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防疫在家下午茶🌸 #好家在我在家

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#熱壓蛋餅海鮮玉米包

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【日本男子の料理】日本老公教你做日本傳統茶點「お萩/荻餅」【學日語】【日語中字】

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｜平價氣炸鍋推薦｜安晴 Anqueen 健康減油氣炸鍋．超大容量設計．氣炸鹹酥雞．氣炸鹽酥蝦．少油酥脆好方便！

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#脆皮優格雞蛋糕

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┃食記┃高雄三民美食🦔

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