【嘉義美食】民雄俗擱大碗，銅板價吃飽飽好滿足!

📷民雄俗擱大碗 📬地址：嘉義縣民雄鄉昇平路17-2號 ☎️ 電話：052269153 ⏰營業時間：10:00-22:00 🔹鴨肉飯(小)$25 🔹鴨米血$30 🔹鴨肉乾麻醬麵(小)$50 鴨肉份量不少，附送豆腐或貢丸， 內用還有免費紅茶可以喝到飽， 真的俗擱大碗， 銅板價吃飽飽!👍 淋在飯上的湯汁鹹香， 配上鮮嫩的鴨肉絲， 香噴噴的好美味! 鴨肉乾麻醬麵50元好大一碗， 拌在麵上的麻醬香濃， 連隔壁桌都被味道吸引， 跑來問我們這是什麼。😋 鴨米血挺有特色， 但覺得有些太過軟爛， 不太合我胃口。 __ 👉🏻ig https://www.instagram.com/han.kuma_travel/ #嘉義 #嘉義美食 #嘉義美食地圖 #吃貨 #嘉義民雄 #民雄美食 #民雄 #鴨肉飯 #travel #chiayi #chiayifood #chiayitravel #instafood #foodie #deliciousfood#嘉義午餐 #嘉義晚餐#嘉義美食分享#Minxiong#中正大學 #嘉義大學 #Han食旅嘉義

#MAC #絲柔粉霧唇膏 🍑蜜桃奶茶色 Mull It Over

絲柔粉霧唇膏 Mull it over - 這隻我有好多心得可以分享 首先顏色～很可愛的霧面蜜桃奶茶色🍑 帶妝擦爆美❤️！！！而且當腮紅一級棒！ 不過這個顏色比較適合皮膚白皙或淺唇的人 素顏或是深黃皮擦會有微微螢光感 - 質地部分是很絲滑的霧面質地 延展性非常好！！ 他不是一塗就飽和，飽和要多來回塗幾下 塗在唇上的感覺是非常輕盈舒適的，完全不厚重 甚至無感！！這點非常厲害👍🏻 - 剛上唇我覺得沒有辦法馬上跟唇部貼合 微微浮浮的 但過1-2分鐘後就可以很服貼 服貼過後沾杯情形很低，持久度很不錯 保濕度中等～但也不會說特別顯唇紋 我發現他剛上前2-3個小時會有微微遮唇紋的效果 但長時間下來唇紋還是會跑出來 - 補擦方面沒什麼問題 我補擦好幾次都沒有斑駁情形👍🏻 他這款的唇膏味比較沒那麼濃 我個人非常尬意這點 最後我還是建議這隻要在唇況好一點的時候在擦 如果嘴巴有很多死皮是會卡死皮的 - 總之這款顏色真的很～～可愛❤️ 當腮紅也直接美死😍 作為熱賣色也不是沒有原因的XD 不過還是強烈建議還是要去櫃上試試這隻 畢竟每個人唇況跟膚色都不同 感受也不一樣🥰

終於在Nail Holic踢到鐵板了 今天分享的色號 #BR

終於在Nail Holic踢到鐵板了 今天分享的色號 #BR371 它是「奢華皮革」 偽皮草系列 擦起來的效果是霧面的 單擦一層會太透（請參考圖2）明顯看得到指肉的顏色 我喜歡它霧面的效果 不會很像指甲油沒擦好去沾到 但不是很喜歡裡頭長形亮粉 因為它單純只是有閃亮的效果並沒有呈現皮草的感覺 所以有些失望😔 持久度：🌕🌕🌕🌗🌑（一般敲打鍵盤，大約可維持4~5天） 飽和度：🌕🌕🌕🌑🌑（必須上到兩層才夠飽和 ） 多樣性：🌕🌕🌕🌕🌕（上百種，一定挑到適合的） CP值：🌕🌕🌕🌕🌕（價格大約落在＄99~＄109） ♡首圖照片為擦了兩層 ♡我沒有不喜歡這個顏色，只是和想像有些落差 🛍購買通路：寶雅、@cosme store #nail #nailholic #指甲油 

曾和EXO伯賢曖昧！一窺「曹寶兒」超狂感情史，緋聞男友、理想型一次看！

剛宣布要在今年10月結婚的曹寶兒，過去竟然有超狂感情史？！去年她和路雲出演的《戀愛不可抗力》CP感滿滿讓人心癢癢，近期又宣布將和男神金秀賢出演新戲《山寨人生》讓人十分期待。今天泡菜編就要來介紹「曹寶兒感情史」，究竟在美貌底下，有哪些男神人選被她收服了呢？現在就讓我們一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/C8le82myBfA/?img_index=1 曹寶兒理想型 曹寶兒曾在節目透露：「歌手朴孝信是我喜歡5年的理想型，外貌很帥，一切都很完美，也喜歡擁有和睦家庭的人」。2018年在綜藝《認識的哥哥》再次透露：「下巴有特色，小眼睛是理想型」，看來想擄獲女神的心，只要散發出暖男愛家的氣息加上擁有小眼睛，就能大大加分！ (圖片來源：曹寶兒IG) 曹寶兒的緋聞男友 曹寶兒緋聞男友1：邊伯賢 2017年曹寶兒與EXO伯賢共同出演綜藝《Master Key》上演不少心動片段。當進行「123木頭人」遊戲時，男星必須用傘擋住自己，不讓敵隊女星認出自己，同時必須盡可能上前靠近同隊女星，而伯賢則是在第一輪比賽中勝利，甚至當同隊隊友曹寶兒倒數時，伯賢也貼心拿傘為他遮陽同時露出微笑，最後更以「公主抱」抱起女方宣告闖關成功，整段過程猶如浪漫連續劇，兩人之間微妙氛圍，也讓人引發遐想。 曹寶兒緋聞男友2：宋再臨 曹寶兒和宋再臨透過電視劇《剩餘公主》結緣，劇中兩人上演「水中濕吻」，當時身穿白襯衫的宋再臨一把摟住曹寶兒腰間，充滿魄力的舉動讓劇迷悸動不已，甚至傳出兩人戀愛緋聞。可惜當時曹寶兒與同劇男主角溫朱莞公開認愛，加上宋再臨正出演綜藝 《我們結婚了》與金昭誾愛得火熱，傳聞也就不攻自破了。 曹寶兒緋聞男友3：俞承豪 2018年曹寶兒搭檔俞承豪者演電視劇《福秀回來了》，劇中甜蜜場景也延伸到幕後花絮中，不管是互相鬥嘴，或是俞承豪深情看向曹寶兒為他撥髮的畫面，都讓網友不免懷疑兩人「假戲真做」的可能性，而要是成真的話，演藝圈又要誕生一對高顏值情侶啦！ 曹寶兒緋聞男友4：朴海鎮 2020年曹寶兒與朴海鎮主演電視劇《Forest》，劇中投資菁英與女醫生的角色設定吸引人，加上上演一分鐘的「聽診器熱吻」橋段，讓人忍不住臉紅心跳！而其中一場雨中吻戲導演離演員較遠，兩人根本聽不到導演發出的指令，於是就在自由發揮的情況下完成，事後朴海鎮也於採訪中表示：「拍攝時間比想像中長，甚至雙方都有些不由自主」，充滿曖昧的解釋讓這段關係更加耐人尋味。 曹寶兒緋聞男友5：李棟旭 曹寶兒主演的《九尾狐傳》除了有吸睛的奇幻劇情外，劇中擁有高智商、超高敏銳力的角色設定，更是讓他人氣直升。第五集中，李棟旭發現曹寶兒為其前世情人轉世，讓他忍不住「捧臉親吻」，導演喊卡時，雙方互視甜笑的瞬間，彷彿真實情侶般自然，忍不住期待兩人在劇中（或現實）後續感情線的發展啦～而且雙方最近狂在IG分享兩人的日常影片，甜膩的眼神讓人超想大喊：「你們原地結婚吧！」 曹寶兒唯一認愛男友：溫朱莞 2014年曹寶兒與溫朱莞透過戲劇《剩餘公主》合作，進而交往，並於2015年3月透過經紀公司承認戀情。這段郎才女貌的戀情持續了兩年，直到2017年1月兩人才各自透過經紀公司證實分手消息，SidusHQ娛樂表示：「具體分手理由和時間攸關私生活，因此無從得知，但兩人已經從戀人回歸到同事關係」。 曹寶兒宣布結婚 女神最終還是明草有主啦！有媒體爆料曹寶兒即將舉辦婚禮，經紀公司也很快證實消息囉！曹寶兒將在2024年10月與圈外男友結婚，為了保護男方的隱私、安全所以確切的時間、地點都是不公開的！大家也不用擔心就算女神結婚了，也會一直準備更好的作品給我們不會退出演藝圈，大家一定要支持這對新人呦！ （圖片來源：MBC） 看完演員曹寶兒的「感情史」介紹，有沒有大開眼界呢？擁有母胎美貌及開朗個性的她，真的很難抵擋她的魅力！也希望女神結婚之後能一直幸福快樂，帶來更多好看的作品給我們觀賞！ 延伸閱讀 👉唯一認愛男友是他！10點認識《戀愛不可抗力》曹寶兒，2024年即將結婚 👉李棟旭女友都是誰？盤點李棟旭歷任緋聞對象、戀愛觀、理想型 👉Netflix《戀愛不可抗力》最奇幻的浪漫韓劇！路雲、寶兒複雜四角戀7大看點總整理 撰文編輯 #佳佳 #《九尾狐傳》 #Forest #剩餘公主 #曹寶兒 #曹寶兒伯賢 #曹寶兒俞承豪 #曹寶兒宋再臨 #曹寶兒戀情 #曹寶兒朴海鎮 #曹寶兒李棟旭 #曹寶兒溫朱莞 #曹寶兒男友 #曹寶兒緋聞 #曹寶兒認愛 #泡菜精選 #泡菜追星 #福秀回來了 #趙寶兒 #趙寶兒戀情 #趙寶兒李棟旭 #趙寶兒溫朱莞 #趙寶兒男友 #趙寶兒認愛 #韓星戀愛 #韓星緋聞 #韓星認愛 

開架最強打亮！heme晶緻亮采餅✨

👉🏻後面有全系列四色刷色+影片 亮采餅絕對是heme所有產品裡我前幾喜歡的🥰 原本的兩色也在我的日常愛用打亮名單裡 這次又推出兩款新色號分別是水光白金、蜜光金棕 這款是偏銀白的打亮，粉體密集度剛剛好 不會一條死白，而是漂亮的光澤✨ 這顆稍帶紅棕基底，但背光面不會有色塊感 有點像是肌膚的紅暈透出一些柔和的反光 如果跟腮紅搭配上也會很好看🥴

兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！

在交往的熱戀期時，無論對方不管做任何事、說什麼話，在另一半眼裡看來都超級完美，但時間久了，就開始發現彼此生活模式或是價值觀不同，粉紅的泡泡瞬間被戳破，產生了反感與矛盾，儂編今天整理了幾個維繫感情的5個小秘訣，彼此相處、體諒，慢慢磨合，讓你與另一半的關係保持在一定的新鮮度吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1051615 維繫感情秘訣1：培養共同興趣 很多人認為感情應該是要細水長流、生活平平淡淡，就是最簡單的幸福，但是情侶相處之間沒有任何的起伏，久而久之漸漸變得淡而無味，建議情侶之間可以培養共同的興趣或喜好，一起進步、一起分享喜悅與快樂，不但多了一些話題，還可以增進彼此的感情！ 維繫感情秘訣2：偶爾給對方驚喜 在熱戀期時，每天都很甜蜜，想到對方還會不自覺的傻笑，但就算熱戀期過了，也不用擔心，可以適時的準備一些小驚喜，如手作小卡片或是細心準備的禮物，都可以重新燃起對方的心，顯現出自己是認真看待、經營這段感情，彼此關係也會更加緊密！ 維繫感情秘訣3：不翻舊帳 翻舊帳的這種方式其實是在向對方表達自己內心的憤怒與不滿，可能之前吵架心裡因素並沒有完全釋懷，但其實出發點都還是很在乎對方的，翻舊帳的潛意識裡是渴望被注意、被關注，並希望對方能夠理解自己，但方式可能過於激烈而導致雙方都不開心，應該好好的靜下心來溝通，避免讓太多的情緒的干擾。 維繫感情秘訣4：給予對方信任 兩人在一起是非常難得的一件事，從陌生人到朋友再到兩個人都互相喜歡相愛，這是多麼值得驕傲的一件事，維繫感情最重要的就是信任感，溝通是最好的信任感提升方式，給予對方足夠的信任和空間都是重要的，畢竟不可能分分秒秒都黏在一起，讓彼此偶爾都有透氣的自我空間，才是健康的戀愛。 維繫感情秘訣5：不要情緒勒索 許多情侶常常在面對吵架、冷戰時會選擇運用情緒勒索的方式來溝通，在對方身上加諸上許多個人想法，表面上是以是為了讓雙方的感情變得更和諧，殊不知卻給另一半帶來很多壓力，而導致想分手，有時候應該適時的站在對方的立場去思考，理解另一半會這麼做的原因，再一起想辦法面對，不但可以解決問題，還為感情增溫了不少！ （以上圖片來源：《機智醫生生活2》劇照） 延伸閱讀： 👉為什麼遇不到喜歡的人？8種「選擇單身」類型分析給你！找出原因就脫單 👉最恰好的相處模式～愛情關係裡的「三七定律」，多一分少一分都不行 👉情侶吵架的5個NG地雷！小心越吵感情越薄，千萬不要犯這些錯啊～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 合作網站／Bella儂儂 #poplove #交往 #兩性 #戀人 #波波邱比特 #男女 #磨合期 #維繫感情 

宅配美食推薦｜得記・記得辣真空包心得+評價，推薦給愛吃麻辣火鍋的朋友們（附菜單）

這次的吃貨組合 （ 濃縮辣湯＋五更腸旺煲＋綜合手工丸子 ） 受到疫情影響，我有好多日子待在家裡當沙發馬鈴薯 瘋狂搜尋網路有什麼宅配美食，除了上次推薦的台東宅配千層蛋糕， 這次我還要真心推薦記得辣麻辣火鍋湯底真空料理包。 - 認識我的朋友都知道我很愛吃辣 麻辣湯底要麻又香涮肉才好吃，豆腐才會接著一口一口吃 所以接著讓我來介紹這家讓我婆婆也稱讚的麻辣品牌。 得記安居推出麻辣火鍋湯底品牌➡️「 記得辣 」 - - 我的步驟是將五更腸旺料理包，直接加入濃縮的麻辣湯底，但其實五更腸旺的湯底就是麻辣湯，也可以直接喝。 放入記得辣好吃的綜合手工丸子及自己喜愛的肉片、手工蛋餃， 加上蔥花更提升風味滾起來超濃郁，整個廚房散發著辣椒的麻香味。 - 麻辣湯底有四川大紅袍、青花椒、多種中藥材熬製， 喝起來辣味十足卻意外地舒服，很順口。😋 記得辣料理包內超豐富扎實又孔洞多的豆腐、厚切軟嫩的鴨血、 超級軟爛的大腸頭，清洗的很乾淨不會有市面上料理包的怪味！！ 整個五更腸旺的配料都超入味的好下飯，重點是真的！很驚艷我。 - - 其中的丸子也很好吃，有芋頭丸、鴨肉玩、芹菜丸、地瓜丸， 咬起來彈牙其中內餡無違和感，芋頭一開始很害怕會可怕的口感， 結果吃起來介於芋泥與芋頭塊之間，剛剛好的質地，單點也很可以。 那個黎賣地瓜丸🍠也很厲害欸！完全沒看過外面有種口味， 咬下去是真的看得到鬆軟的黃色地瓜塊欸！！ - - 這是我幫店家做的菜單，實際以店家為主 記得辣通過SGS認證，不含防腐劑的真空包。 只要低溫保存就能放兩週，絕對不可以放冷凍哦，會破壞豆腐鴨血的口感 真的太開心，就算疫情影響不出門也能有熱呼呼的火鍋吃❤️ - 以下是店家聲明⬇️ ☑️沒有使用動物油，吃起來減少身體負擔 ☑️高湯裡採用八角、草果、甘草、紅棗、陳皮等中藥材下去熬煮，清心不上火 － 地址：得記麻辣火鍋安居總店 （台北市大安區安居街28號 ） 聯絡電話02-2739-3559 店家IG：@daydreamspicyhotpot #記得辣 #安居街28號 #得記麻辣火鍋 #麻辣臭豆腐 #麻辣鴨血 #記得辣麻辣真空包 #記得辣辣得記 #台北美食 #麻辣鍋 #bestintown #musttryintaipei #daydreamspicyhotpot #foodie #taiwanfood #taiwantravel #taipeifood #taipeifoodie #hotpot #spicyhotpot #spicyhotpottaipei

Chicaca 🔍台北美食/中正區/咖啡廳/玩具店

非常特別來一次絕對會愛上的店😌 好怕人越來越多啊💔😂 — 工商一下📮 𝙄𝙉𝙎𝙏𝘼𝙂𝙍𝘼𝙈：https://www.instagram.com/eatwith_three/ — 🏷️ #咖啡拿鐵 150💲 🏷️ #卡士達泡芙 60 💲 — 這陣子大家應該被漢堡雞塊餅乾洗版到不行了～ 但因為太多的打卡～導致可遇不可求呀😂 非常推薦這個零負評的泡芙～ 冰冰涼涼不會太甜一個人絕對👌🏻 拿鐵的部分很順口且大杯☕️👍🏻真的是喝完會飽😂 ⚠️希望大家遵守店規～好想坐霸台啊😭淚奔～～ — 如果跟我一樣愛買玩具的人絕對不陌生🥺 當初在師大逛的時候就很喜歡老闆的經營模式👨🏻‍🎨 「隨性卻不隨便」 老闆也是非常有才的藝術家（絕對可以這麼稱） 從老闆的畫展～18年的初訪到19年的濕地 許願🙏希望老闆20年也可以在Chicaca 2.0出展！ — 🔑店內不限時/無訂位 🔑外帶甜點需自備容器 🔑可以攜帶寵物🐶🐱 🔑店內有許多小規定詳情𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠 🏠 🔍 @chicacastore 👨🏻‍🎨🎨 🔍 @chicacawhatwhat 🕰11:00～20:00 🚗台北市中正區信義路二段79巷40號 🚇淡水信義線/東門站 #33eat台北 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北甜點 #東門市場 #東門美食 #東門咖啡廳 #東門站 #台北下午茶 #chicaca #chicacastore #玩具店 

3CE新模特minji仙氣已爆表！超精緻私服穿搭配上微鳳眼＋鼻樑痣太勾人！

撰文編輯 #RE 知名韓牌3CE大家應該都很熟悉，模特們不食人間煙火的氣質，搭配上標誌的五官，一直以來在看代言照都有種在看時尚雜誌的錯覺(誤)！而在今年三月底STYLENANDA宣布將有新人模特兒加入，就是這位電眼仙女minji，微鳳眼配上鼻樑間的美人痣，一不小心靈魂就會被她勾著走。除了妝容以外，今天編輯要來介紹的是minji的私服穿搭，仙氣爆棚的她私底下穿搭可是非常平易近人的呢～ 👉 女生也很愛看這種！5 個性感到嘴巴合不起來韓國 model 的 instagram 一定要追蹤 同色系搭配 放眼望去minji的版面色調皆是乾淨簡約，她常以黑、白、奶茶色系為穿搭重點，不用過多的配色和設計，照樣也能穿出個人品味。編輯也發現其中的小巧思，那就是在全身同一色系時著重在「鞋款」和「配件」的搭配，例如下圖中白色的上衣＆杏色的長褲，卻選擇黃色底的跟鞋，搭配上鵝黃色的包款，讓原本純樸的穿搭增添了生氣。 👉 不能只有我知道～原來「同色系穿搭」很顯瘦！怎麼穿都時尚的不動腦公式 必備丹寧 丹寧一直都是經典中的經典，近期許多知名服裝品牌所推出的夏季新品，就有很多是以丹寧款式下去設計。minji自己的私服中最常出現的就屬丹寧褲，從基本的寬褲到隨性的男友褲都有，另外集精緻與休閒於一身的「連身丹寧」，可是將單寧的質感發揮到淋漓盡致，編輯自己看了minji的這套連身丹寧，就完全被燒得體無完膚呢(笑)！ 👉 丹寧穿搭的超完整整理！一篇解決單寧控的所有煩惱，看似平凡卻蘊含好多時尚穿搭要領 配件 「配件使穿搭更完整」，相信大家都有聽過這句話。身為模特的minji在配件上多是琢磨，其中又以「眼鏡」為主，在IG上出鏡率極高，從率性的墨鏡、復古的銀框到俏皮的黑框都有。眼鏡不僅有修飾臉型的效果，更可以當作拍照時化解尷尬的配件之一。另外在平口或低領的上衣穿搭，minji也會搭上一條項鍊做為點綴，前陣子很夯的「雙層項鍊」就會是個不錯的選擇。 👉 KOL同款！集獨特、時尚於一身的飾品店lionmango，沒耳洞一樣戴美美！ 以上就是minji的私服穿搭分享，雖然常常會想吶喊「我們差的不是穿搭，而是她的神仙顏值啊～」但仔細一看，這些單品都是日常衣櫃中隨手可獲得。相信編輯，好的穿搭是成功的一半，儘管沒有minji的高級臉，但我們還是可以從穿搭中提升level呢！ 👉 現在是00後的時代！韓國00後小仙女model特輯，90後的姐姐表示不能接受啦～ #2020女生穿搭 #2020歐膩穿搭 #2020韓國女生穿搭 #2020韓妞穿搭 #3CE #3CE模特 #3CE模特穿搭 #丹寧穿搭 #同色系穿搭 #女生穿搭 #安敏智 #流行單品 #漂亮 #漂亮女生 #眼鏡 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國 #韓國女生穿搭 #韓國小姐姐 #韓國歐膩穿搭 #韓國穿搭 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 

便利商店冷知識！「零熱量真的就是零熱量嗎」？

 許多人為了減脂，去超商買東西時都會挑選熱量較低的食物，這些標示著「零卡」、「零熱量」的食品和飲料大家應該都不陌生吧！但是零卡、零熱量真的是一點卡路里和熱量都沒有嗎？？？ 台灣FDA（食品藥物管理署；Food and Drug Administration）公佈的「包裝食品營養標示應遵行事項」中有寫到： 📌每 100 公克之固體（半固體）食品或每 100 毫升之液體所含該營養素量不超過 4大卡 ，熱量得以零標示。 所以，現在讓我們以此類推！ 每 100 公克或 100 毫升的： 📌蛋白質、脂肪、碳水化合物、糖不超過 0.5 公克 ，營養素得以零標示。 📌鈉含量不超過 5 毫克，營養素得以零標示。 📌飽和脂肪不超過 0.1 公克，營養素得以零標示。 📌總脂肪含量不超過 1 克，或是反式脂肪不超過 0.3 克，營養素得以零標示。 那麼「低熱量」和「低脂肪」呢？ 📌低熱量是指 20 大卡到 40 大卡之間。 📌低脂肪是指 1.5 克到 3 克之間。 而「零卡可樂」與「一般可樂」最大的差別就在於兩者使用的「糖漿」不同！ 📌一般可樂：傳統砂糖。 📌零卡可樂：代糖（人工甜味劑），添加少量即可達到原白砂糖的相應甜度，同時也不會增加太多卡路里，好達到減少熱量的效果。 「代糖」大致上可以分為「糖醇類的物質」和「沒有熱量的人工甘味劑」兩種。 📌糖醇類的物質：使口腔產生清涼感，所以經常作為無糖口香糖或口含錠的甜味劑，像是木糖醇、山梨糖醇。 📌人工甘味劑：常見的有阿斯巴甜、糖精、甜精、蔗糖素等，比起蔗糖，不僅能釋放出 150～200 倍左右的甜度，而且沒有熱量，所以低熱量的可樂與減糖果汁內所含的甜味劑多屬這一類型。 喝零卡可樂可能更容易胖？ 📌愈來愈多研究顯示，人工甜味劑雖然無法被身體吸收，但卻會成為腸道細菌的食物，吃太多會導致腸內負責消化、代謝的細菌失衡，讓腸道菌相變壞，進而影響內分泌代謝，讓血糖不易下降，增加肥胖及罹患代謝疾病的風險。且攝食代糖後會刺激體內分泌食慾相關的激素，增加食慾，造成更想進食的問題。 📌也有部分統計發現，常喝代糖飲料的人，罹患中風、失智症以及阿茲海默症的機率，也會比一般民眾還高出許多 這樣子大家今天都有長知識了嗎？ 要減肥，「飲食均衡」與「多喝水」才是關鍵！另外，還要多攝取膳食纖維、以水代替含糖飲料，才是真正的健康之道！ 

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