【台中美食·霧峰】玉玲越南料理

📍玉玲越南河粉 🐂牛肉河粉 💰70元 🥡雞排炒泡麵 💰80元 親朋好友們照過來～今天要分享很不一樣的美食 位於霧峰中正路上的一間道地越南料理🇻🇳 有別於對越南料理印象中小小的店面，餐廳的外觀超壯觀的 這麼大的店面，內裝看起來像是舊式的合菜餐廳 但他們的菜色不僅多元，價格更是親民到不行 牆上還有一排越南風景的明信片，彷彿置身其中 這次品嚐的是牛肉河粉及雞排炒泡麵 河粉的湯頭是最令人為之一亮的🤩，喝起來真的是鮮到不行 河粉的口感也超Q彈，而牛肉吃起來反而有點老 但整體還算不錯，湯頭很讚👍 越式料理的雞排不輸台灣本地的～好好吃🥺 炒泡麵越吃越香，不會太酸也不會太鹹，味道超棒的 櫃檯旁還有檸檬、辣椒、各式醬料可依個人喜好去做調配 整體來說會給🌟🌟🌟🌟是鮮少會想二訪的越南料理 喜歡吃越南料理的朋友們不妨來試試這道地的越南料理 🏠地址：台中市霧峰區中正路881號 📞電話：04-2333-5800 ⏰營業時間：9:00-22:30（週五公休） 美食IG🔍keen_one_quin https://instagram.com/keen_one_quin #K先生與Q小姐#台中 #台中美食 #霧峰#美食 #美食推薦 #亞洲大學 #越南小吃 #越南美食 #越南 #越南菜 #越南料理 #玉玲越南河粉 #霧峰美食#taiwan #taichung #taichungfood #foodie

【減肥】女性減重迷思破解，過胖過瘦都不行 小心賀爾蒙失調來搗亂！

有聽過減肥「減到沒有月經」的人嗎？ 或是體脂肪過高，發現月經常常不準？！ 就是我呀！😅 曾經減到一年多月經沒來的人(狂掉頭髮、內分泌失調…) 體型是會影響荷爾蒙的平衡 ，這可不是什麼都巿傳說或是我隨便說，而是有醫學根據的事實 這陣子來飲食諮詢多數都是女生👱🏻‍♀️👦🏻 會更加關心婦科的問題，體內不健康，也會造成體脂肪起伏大，ex子宮肌溜、多囊性卵巢、子宮內膜異位等等 建議如果看到這篇的男生們，請相約女生一起排時間好好做個檢查，絕對有必要性！ ⚠️體脂肪的多寡會影響賀爾蒙的分泌⚠️ 女性的賀爾蒙屬於『 脂溶性賀爾蒙』，體內的脂肪組織為女性賀爾蒙的來源 簡單說➡️女性賀爾蒙需要靠體內脂肪協助驅動，過瘦或過胖，都會影響女性賀爾蒙的作用 📍如果你是過瘦，造成生理不順，是因為脂肪細胞少，導致雌激素的分泌量也少，不易維持荷爾蒙的平衡 📍過多的脂肪會干擾賀爾蒙的分泌，容易引起多囊性卵巢症候群的月經異常(血糖)代謝異常，無法發育出成熟的卵子排出 ⚠️建議體脂肪27％-超過30%就真的特別注意 停經、亂經是身體相當重要的警訊！請不要放任不管呀！ 女性荷爾蒙一旦失調，可能不到40歲，皮膚開始泛黃、提早老化跑出皺紋😭 我常鼓勵，沒有一定要追求完美極致的身材數字 只要讓所有的數據回到健康指數 胖的人➡️請變瘦變健康 瘦的人➡️腸胃顧好、好好增重 所有的問題少一半，自然減少看醫生的次數💪🏻 先求健康，再求突破❤️ 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康 瘦身 女生 #健康飲食 #健身 #減肥 #瘦身 

竟然已經15年！韓國綜藝《Hello Baby》14位小孩現況，佑根都交女朋友啦！

大家最喜歡的韓綜是哪一部呢？自2009年開播由KBS電視台製作的實境節目《Hello Baby》總共推出七季，找來少女時代、SHINee、T-ara等大勢韓團，展開一系列的育兒體驗，三個月的時間與小朋友培養深厚感情，帶給觀眾笑中帶淚的感動。今天泡菜編就要來整理《Hello Baby》全季小孩現況，一起來看看他們過得如何吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/730644 https://www.popdaily.com.tw/korea/1044940 韓綜《Hello Baby》第一季｜趙景山（少女時代） 2008年出生的景山，當時登上《Hello Baby》只有9個月，牙牙學語的樣貌可是萌翻少女時代！而身為新手媽媽的少女時代，面對不滿周歲的嬰兒，不免手忙腳亂，但是經過長時間的相處，進行像是遊樂園、照相館、運動會以及中秋節日等活動，培養更深厚的感情。如今15年過去了，景山已經長成初中生，更於2022年驚喜現身少女時代團綜《少時貪探》，依舊帥氣可愛！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：YouTube《JTBC》） 韓綜《Hello Baby》第二季｜鄭佑根（SHINee） 一提到《Hello Baby》相信許多粉絲都會先想到SHINee吧？當時4歲的佑根圓滾滾大眼、融化全場的笑容，都被指出和爸爸之一的珉豪很相似，就算節目只有三個月，私下依舊維持好情誼。2017年鐘鉉傳出過世消息時，透過新聞得知事實的佑根相當難過，甚至哭到睡著，令人心疼。 （圖片來源：KBS） 已成為高中生的佑根，原本的嬰兒肥瘦了一圈，更在2022年更扮演「假景山」和真景山一起驚喜出演《少時貪探》，甚至表示自己現在有女朋友了，讓人不禁感嘆「時間真的過太快」了！此外，佑根目前就讀首爾公演藝術高中，也讓不少人期待是否之後要往演藝之路發展！ （圖片來源：YouTube《JTBC》） 韓綜《Hello Baby》第三季｜文梅森＆文梅彬＆文梅登（T-ara） 加韓混血「文梅三兄弟」從小靠著逆天顏值，擔任不少廣告模特兒！大哥文梅森在2008年和張根碩主演電影《天才寶貝》受到關注，2016年也出演電影《非常父子檔》作為演員活動，從媽媽釋出的近況照可以看到梅森留著微長髮，散發更加成熟多氣息！二哥文梅彬長相溫暖、親和力十足，曾作為畫報模特兒，而弟弟文梅登除了在學習芭蕾舞外，也參加了SBS選秀綜藝《LOUD》的徵選、散發滿滿自信感，朝愛豆發展絕對沒問題！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：IG@moonmasonmavinmaden，由左至右為：文梅森、文梅彬、文梅登） （圖片來源：SBS） 韓綜《Hello Baby》第四季｜ 金圭敏（SJ—利特＆SISTAR） 由Super Junior利特和女團SISTAR共同養育的男孩金圭敏，出演節目當時只有一歲一個月，比任何人都還要淡定的他，只要偶爾一個甜笑，就能成功擄獲大人心房！雖然可惜目前父母沒有為圭敏經營SNS帳號，但大家還是可以透過回味節目看看他可愛的樣子！ （圖片來源：KBS） 韓綜《Hello Baby》第五季｜尹達英＆Lauren＆Leo（MBLAQ） 被譽為聯合國的《Hello Baby》第五季，由男團MBLAQ養育越南混血尹達英、加拿大混血Lauren、法國籍的Leo，三位小孩個性互補，創造不少有趣回憶！目前Lauren以及Leo作為兒童模特兒活動中，達英則沒有經營SNS帳號，但就算節目已結束12年之久，三人感情依舊、經常約出來玩耍！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：IG@recipon_william_leo／laurenhannalunde） 韓綜《Hello Baby》第六季｜南賢宇＆鄭恩索（B1A4） 《Hello Baby》第六季由男團B1A4養育當時僅5歲的南賢宇、鄭恩索，雖然兩人獨立又有個性，但和B1A4爸爸們相處的非常和樂。南賢宇和鄭恩索雖然目前沒有公開活動，但從韓網釋出的照片可以看到兩人成熟許多的模樣，令人欣慰！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 韓綜《Hello Baby》第七季｜Ilayda＆李政珉＆黃詩恩（BOYFRIEND） 《Hello Baby》最後一季由男團BOYFRIEND收尾，養育三名小孩，分別是當時3歲的Ilayda、4歲的李政珉及黃詩恩，其中詩恩因為無法適應節目拍攝而於第二集下車。Ilayda和姊姊Aleyna皆作為兒童模特兒活動；李政珉作為演員活動，曾出演過《黑騎士》、《入贅丈夫吳作鬥》等電視劇作品；途中退出的詩恩同樣作為兒童模特兒活動，以拍攝畫報為主。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：韓國theqoo） 看完以上韓國綜藝《Hello Baby》全季小孩現況整理後，有沒有相當感慨呢？身為資深韓迷，看到大家如今都好好長大的模樣，真的覺得時間過得好快呀！若有閒暇時間，大家也不妨可以把節目重溫一遍，如果還有其他關於《Hello Baby》小孩近況想跟我們分享，也都歡迎留言跟泡菜編分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻金絲草弟弟長大變殺人魔？10位「完全沒長歪」韓國童星演員，南多凜、朴智彬都是帥哥一枚！ 👉🏻同個金兩樣情！韓國童星代表「五金」現況整理，一起來看看誰發展最好？ 撰文編輯 #佳佳 #B1A4 #Boyfriend #HelloBaby #HelloBaby小孩 #HelloBaby現況 #Ilayda #Lauren #Leo #MBLAQ #SHINee #SISTAR #SuperJunior利特 #Tara #南賢宇 #少女時代 #尹達英 #文梅彬 #文梅森 #文梅登 #李政珉 #泡菜精選 #泡菜追星 #趙景山 #鄭佑根 #鄭恩索 #金圭敏 #韓國實境秀 #韓國經典綜藝 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #黃詩恩 

刷具霸主登場♥平價擁有雲朵般柔軟的毛質 受受狼

不管是剛學化妝或是已經很熟練的水水都一定要認識的刷具品牌！！！！！一用就回不去了 一直到～我在網路上看到大家都說受受狼的#T101（蜜粉刷）毛超軟 就買了一支來試試看，從此愛上！！ 👉🏻<藍柄>鈴蘭13支系列套刷 這是我在受受狼買的第一組套刷，那個刷毛軟到我剛收到的前幾天天天隨身攜帶空刷自己的手都覺得太舒服（加上到處刷別人） 除了蜜粉刷、腮紅刷的刷毛走向我覺得可以再更符合臉頰弧度以外，這套的每一支都很實用 眼部刷具的刷芯軟硬適中很好暈染 👉🏻<夏日系列>小胭脂、小蘿蔔、小翡翠11支套刷 小胭脂是豆沙粉包裝，一看到就覺得上面寫著我的名字 刷型跟鈴蘭大部分類似，只是有幾支是平頭，眼部刷稍比鈴蘭更紮實 眼部刷具的部分可以用圓頭暈染做眼皮打底色，中號或門牙暈染可以做重點色、亮片色或眼尾深色的工具 刷型還蠻齊全的 夏日組還有2種綠色系小蘿蔔&小翡翠 刷毛上有個很大的優點就是洗完之後很快就曬乾了 受受狼店裡也有賣洗刷墊，可以搭配著用 起泡很方便 會接觸臉的刷具一定要定期清洗，有一次用其他品牌刷具擺太久突然拿起來用，臉直接長疹子大過敏 👉🏻<白柄>虞美人13支套刷 套刷類銷售排行No.1，必須說CP值很高 眼部跟臉部刷具應有盡有，刷毛是很柔順的纖維毛 不扎臉也算取粉力很扎實，輕輕沾一下腮紅就可以在臉上暈得很漂亮 不會一刷就變成唱京劇的：） 總之呢，包裝控選夏日系列（而且有送刷桶），第一次買刷具選虞美人，預算高一點追求天降之柔順毛選鈴蘭 也不用怕搞不清這些刷是用來做什麼或不小心中秋節拿去刷肉，受受狼很貼心的都附有標籤貼紙讓你貼上刷柄做標示 買兩套可以在其中一套在洗的時候 替換著用 推薦給大家～ 來我的ig看更多好物分享-> @yiyi.0221

🍽粉圓控快來‼️林口長庚必喝飲料🤣

✔IG⧓_eatt https://www.instagram.com/_eatt/ / 🍴亭仔腳古早味🍴 / ✏️珍珠粉圓冰 $40 / 回頭率💯💯💯 / 🔍長庚醫院站 📍桃園市龜山區復興北路28號 🍄週一-週日 11:00–19:00 💓🌕🌕🌕🌕🌑 / #_eat桃園 #珍珠 #粉圓 #古早味 #龜山 #龜山美食 #桃園美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #taiwan #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #4foodieforfoodie

【樹懶吃什麼】雞湯大叔｜捷運市政府站｜湯控必吃平價火鍋店

嗨大家好～我樹懶啦今天要來跟大家分享的是三年內在台北開三家、主打湯頭的人氣火鍋店！雞湯大叔🔺文末附菜單、線上訂位連結🔺更新於文末（若點選相同菜色或湯底將不重複評價） ▪️ 湯底 蔬果雞湯 ▪️ 主餐 大叔嚴選雪花牛 NT.348 ▪️ 副餐 老師傅波浪麵 ▪️ 單點 北海道生食級干貝3入 NT.59 一開始會先給你用shot杯試喝不同口味的湯底 我覺得蔬果雞湯是最適合想走清淡路線的人！ 而且除了清湯的鮮甜外，這個湯底還有五小塊的百里香雞腿排當佐料調味熬煮 雞肉口感偏嫩不柴 好吃給過🤤 白蘭地燉雞湯在還未試喝前就可以聞到強烈的酒香 但喝的時候卻不會感覺到太多酒的味道 偏濃稠的白湯口感像是在喝海鮮濃湯的感覺～ 而另外他們季節限定（06/01-08/31）的法式絲瓜濃湯湯底是我個人最不推的 絲瓜的味道非常鮮明 如果選他當湯底的話感覺會把其他食材的口感蓋掉 （尤其又是濃湯 或許絲瓜改搭清湯會比較好） 牛肉片的量跟菜盤的豐富度對於一般女生食量來說是相當足夠的！！ （我跟朋友兩人吃到後面都覺得好飽🤣） 不過他們單點的價位也都蠻平價的 所以大食量的朋友也可以不用擔心加點會荷包失血 🔺另外他們近期歡慶信義店開幕 加入官方line會員就可以享有19元的干貝兌換券！ 干貝口感很鮮甜！！！海鮮味十足～吃的當下仿佛置身在大海裡🌊 而且他們的波浪麵不糊不軟爛、Ｑ彈有嚼勁 只需要煮5分鐘即可！ 用完餐後還會每人附一盤時節水果當飯後點心！（這次到訪享用了西瓜、鳳梨、芭樂各一塊） （⬆️圖源自店家fb） （⬆️圖源自店家fb） 店內整體空間寬敞明亮 醬料區與飲料區是擺放一起的 動線規劃也很明確 方便客人使用 飲料提供有無糖麥茶、檸檬冬瓜冰沙兩種 用餐時間限一百分鐘 且需人數到齊才會帶內入座 （不過如果當下客人比較少的話就不會太催促你） 🔺優惠資訊 只要到訪用餐掃桌角QR code填問券 就送雞腿排／干貝／蛤蠣三選一的招待券於下次使用！ 二訪更新（2020.10.10 民生店） ▪️ 湯底 胡麻豆乳滾滾雞 （10月限定口味） ▪️ 單點 智利鮭魚 NT.39 （line會員限定價） 這次嘗試本月限定推出的新湯頭！而且一樣有用百里香雞腿排燉煮🤤 試喝的時候覺得味道很足很濃郁，有著滿滿日式豆乳胡麻的香濃 我和友人一致認為單喝湯頭很好喝，但拿來當作火鍋湯底就不見得了😢 首先感覺湯底與菜肉的味道在互相打架，另外在口感上會有蓋過其他食材的問題 不過我覺得拿來煮波浪麵蠻適合的！（如果喜歡麵食大於菜肉的人可以考慮看看～） 鮭魚一盤總共有5塊！（吃到一半才想起來要拍照😅） 每一塊都有帶皮，而肉質都很厚實且鮮嫩 但缺點就是魚刺超級多！！！ （平均一塊就有3個小刺） 所以如果不是因為會員價想嚐鮮，不然基本上不建議另外單點 （否則要有狂挑刺的心理準備🤣） 三訪更新（2020.10.24 民生店） ▪️ 單點 乾煎雞腿排 NT.49 （使用優惠券：免費） 只要加入line會員並掃描桌上的qr code填問卷得「好禮券」 下次到訪用餐就可以兌換雞腿排／干貝／蛤蜊三選一！ 一盤雞腿排有六塊！（但下了兩塊進湯鍋才想起來要拍照😭） 送上來的時候表皮就是香煎成金黃色樣貌，再配上七里香作點綴 （雖然放入鍋裡煮皮會軟化，但吃起來還是會有稍微酥脆一點的口感） 而且他們家的腿肉以價錢來說的是大塊又好吃！！！厚實Ｑ彈又鮮嫩🤤 大概涮個兩分鐘左右就可以進食了～ 此外，這次的餐後水果隨著季節轉變也更換了其中一樣 西瓜、芭樂依舊是固定班底，而鳳梨換成了柳丁！ 💡營業時間 信義店 11:00-22:00 忠孝店 11:30-22:30 民生店 11:30-22:30 💡交通方式 信義店 捷運市政府站2號出口 誠品信義店5F 忠孝店 捷運國父紀念館站1號出口 台北市台北市大安區光復南路200巷9號1樓 民生店 捷運行天宮站1號出口 台北市中山區民生東路二段131號1樓 💡聯絡資訊 粉絲專頁 雞湯大叔 按此 ➡️ 線上訂位 信義店 02-27228382 忠孝店 02-27754408 民生店 02-25373893 💡菜單 #樹懶吃什麼 #台北美食 #台北火鍋店 #捷運市政府站 #信義區火鍋店 #foodie #taipei #taiwan #hotpot #soup #雞湯大叔

台南人的網美景點📍你確定都打卡過了嗎❓

這次換來分享台南的網美景點🎯 裡面其實許多都是每年必拍，裝置藝術品的變化不同，但每次拍總有不同的回憶不同的感覺，讓我們往下看下去，都打卡過哪些了吧👍🏻 📍蕭壠文化園區 🏠722台南市佳里區六安130號 ⌚️週三～週日 9:00～17:00 📍學甲蜀葵花季 🏠台南市學甲區光華里過港子65之1號 ⌚️因花季而不定時更動，建議上網搜尋 📍四聯境普濟殿 🏠700台南市中西區普濟街79號 ⌚️週一～週日 依節慶擺放燈籠，請前去需提早搜尋 📍七股鹽山 🏠724台南市七股區鹽埕里66號 ⌚️週一～週日 9:00～17:30 📍大坑休閒農場 🏠台南市新化區82號82號 ⌚️週一～週日 8:00～22:00 📍桑原商店 🏠台南市東區光華街122號 ⌚️週一~週五 11:00-18:00 週六~週日 10:30~18:00 (週四公休) 📍月之美術館 🏠737台南市鹽水區月津路 ⌚️週一～週日全天開放（21:00後熄燈） 📍老塘湖藝術村 🏠726台南市學甲區美豐橋49-26號 ⌚️週一～週日 8:00～18:00 📍頂頭額沙洲 🏠424P+2V 內海 台南市七股區 ⌚️野外郊區 📍1661臺灣船園區 🏠70843台南市安平區安億路139號 ⌚️週二～週四 10:00～18:00 週五～週日 10:00～20:30 謝謝大家以上欣賞完，台南還有許多地方好拍照，等之後再慢慢推薦大家，上面還沒去的朋友們記得趕快收藏起來，跟著朋友，男友，女友，家人一起開心的旅程吧！下台一鞠躬👌🏻 👎🏻#嘉義景點攻略按這裡 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/603307

🍄essence - 完美主義鏡光指甲油

 這次 @essencemakeup 新出的 #完美主義鏡光指甲油，整體色調都是走玫瑰色調🌹 隨著色號數字增加，顏色也越來越深的有趣設計 我買了 #03#06#07 三個顏色~ ---------- 🍄03 這個顏色比較橘一點，我自己擦起來是沒有特別顯膚色顯黃或是顯白 就是個很日常好搭不挑膚色的玫瑰奶茶色 然後這三罐裡面我這個色號的質地最稀，雖然不影響上色，但不清楚其他會不會有這樣子質地濃稠度不同的問題 ---------- 🍄06 一開始乍看之下本來想說只是普通的玫瑰色，不過實際看久了其實更帶有一點紫跟一點土，比較偏棗色，比想像中還要襯膚色呢❤️ ---------- 🍄07 深紫紅色，很顯膚白跟個性的一個顏色 ---------- 🍄手邊它們家的指甲油喔也買了有五六罐，每一罐的刷頭形狀都有點不太一樣🤔 乾的速度不會說太慢，顯色度飽和度也都夠，一層就可以遮蓋指甲本來的顏色，價格便宜，品質算是ｃｐ值非常高👌🏻 #chien❤️share#populzzang#popdaily

好哞HAO MOU🐄

常常看到很多熱門的黑糖珍珠鮮奶🐄 都超級想喝的🤤可是都離我太遙遠了 幸好最近發現好像有開一段時間的小店 因為今日有點涼，點杯溫熱黑糖珍珠鮮奶 喝看看🍶沒想到超好喝，濃郁的奶香味搭配Q彈的珍珠真的太棒了👏🏻 終於也有一家離我近的可以喝了❤️ 這家在：台南市柳營區柳營路一段 價格也是很親民👍🏻住附近的人可以去喝看看

【頂溪咖啡廳推薦】| BLACK CAFE 黑咖啡 |

 📍BLACK CAFE 黑咖啡 / ☕️ · 經典拿鐵 $120 🌕🌕🌕🌕🌗 ☕️ · 西西里 $120 🌕🌕🌕🌕🌖 🍰 · 法式檸檬塔 $140 🌕🌕🌕🌘🌑 / 📍- 黑色風格適合坐一整天咖啡廳 咖啡好喝！老闆對於咖啡很專業，除了咖啡廳經營還有修咖啡機設備，整間店除了咖啡也有提供早午餐、甜點等等很適合待一整天。 拿鐵可以選深焙（堅果）或淺焙（水果），淺焙尾韻微酸，豆子是耶加雪菲水洗、日曬和巴西，酸的很剛好、順口。西西里甜度、酸度我自己很喜歡，如果想要特酸也可以跟老闆說，檸檬是現榨，完全喝得出來因為融合的非常好，是目前喝過最喜歡的西西里！檸檬塔吃起來也是酸甜適中，一開始冰冰的內餡較硬但入口會化開，放在桌上一陣子檸檬塔餡鮮奶油成份變得比較明顯，餅皮沒有一開始硬，個人比較不喜歡冰過的餅皮，所以覺得比較普通，但他的甜點種類非常多可以試試其他的。 整體環境舒適、咖啡不錯，沒什麼可以挑剔！晚上還可以去旁邊樂華夜市逛逛！ 📍營業時間：10:00-21:00（週一至週五）/ 09:00-21:00（週六）/ 09:00-19:00（週日） 📍交通：捷運 #頂溪站 走路9分鐘 📍平日不限時，假日客滿限時2.5小時/有WiFi/有插座/低消90元/約39個座位 / 💡 讓一個人變強大的最好方式，就是擁有一個想要保護的人。— 八月長安 / #newtaipeicoffeeshop#newtaipeicafe#newtaipeifoodie#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_頂溪#永和咖啡廳#永和甜點#永和美食#永和不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#頂溪咖啡廳#讀書咖啡廳#blackcafe黑咖啡

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