魔鬼式運動菜單！腹肌女團LE SSERAFIM瘦身法，跟著練完絕對大爆汗啦～

擁有韓國腹肌女團之稱的LE SSERAFIM，五位成員不僅高顏值就連身材也很完美，2022年10月以《ANTIFRAGILE》回歸的她們，MV和舞台都能明顯感覺到超驚人的舞蹈力道，每一個動作都充滿力量，讓我們一起跟著做LE SSERAFIM的運動瘦身，一周减掉5kg還能Get同款身材！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1382469 準備運動：開合跳100下 在開始運動前先來簡單的熱身準備運動開合跳100下，開合跳的卡路里消耗量是跳繩的5倍，是個簡單又能燃脂的有氧運動！ 全身運動：波比跳25次 將手置於地面上雙腳往後伸直，在不影響膝蓋的前提下，雙腳下蹲後用力往上蹬呈高平板姿勢，這樣一次就能解決有氧＋無氧運動，重複做25次。 腹肌運動：平板支撐 做腹肌運動的前後一定要先拉伸放鬆身體！以長出蝴蝶骨肌肉的感覺，重點是骨盆要向左和向右轉動！ 腹肌運動：俄羅斯扭擺 雙手握拳身體微微往後靠，臀部要盡量貼在地板上，抬起雙腳，慢慢地從一側到另一側扭擺，讓腹部充分用力，收緊腹部立馬見效！ 腹肌運動：Arm Walking 將手置於地面上雙腳往後伸直，向用手走路一樣向前移動，不斷反覆直到歌曲結束為止～ 想要擁有超美線條的體態就必須透過運動來雕塑維持，最重要的更是要持之以恆不放棄！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LE SSERAFIM #LE SSERAFIM瘦身 #LE SSERAFIM瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 

2022年凱蒂貓生日禮物手作教學，Hello kitty造型蛋糕作品分享!

我的閨密是一個hello kitty超級狂粉，不僅家中有一堆周邊商品，拖鞋和地毯也都是滿滿的凱蒂貓，現在就連出國也要搭無嘴貓飛機 ! 不過今年因為疫情的關係，她取消了去日本的hello kitty友誼機，還因此失眠好幾天...。 身為她的好朋友實在不忍心，所以我發揮了做蛋糕造型的專業，準備在她今年生日的時候，送她一顆hello kitty造型蛋糕~~ (此hello kitty源自網路) 但只有蛋糕應該還是滿足不了她，最近另外幾個朋友都很多努力去7-11集點，換了她很想要的hello kitty聯名收納凳、雨傘、隨行杯 ! 相信有了這麼多凱蒂貓商品，應該能撫平她失落的心吧 ~ (此hello kitty源自網路) 現在一起來看我為閨蜜製作的客製化hello kitty造型蛋糕作品吧＾＿＾ 從這顆純手工捏製的無嘴貓上的大愛心就知道，我是用滿滿的愛去製作的XD 還特地選擇她最愛的芋頭口味並加上杏仁瓦片點綴，希望她會喜歡~~ 重點是我希望她不只是一顆Hello Kitty蛋糕，更是一顆長久收藏的生日禮物 !!! 所以我有附一個內含有乾燥劑的袋子，捨不得的話可以放回去，就可以保存1-2年喔。 也和您們分享一下2022年我的凱蒂貓造型蛋糕製作過程： 以上文章為手作造型師送給閨密的生日蛋糕心得分享，本文造型所有hello kitty素材皆以手工捏製而成，希望你們會喜歡我的作品唷!!!!!! #凱蒂貓蛋糕 #無嘴貓蛋糕 #hellokitty生日蛋糕 #hellokitty蛋糕 #hellokitty蛋糕台北 #hellokitty蛋糕宅配 #hellokitty蛋糕推薦 #hellokitty造型蛋糕 #kitty蛋糕訂購

2022芋頭宅配甜點推薦TOP7，芋泥控絕對失心瘋，蛋糕、生乳包通通有！

愛吃芋頭的你照過來！發胖編這裡為大家“胖”點了7款絕對不能錯過芋頭宅配甜點，無論是蛋糕、生乳包、甚至是芋頭流心酥都有，讓你「隨芋而安」，安安全全在家裡享用極致美味的芋頭甜點！ 芋頭控搶先領～輸入折扣碼【babyfat70】波波選物所的甜點通通滿 $699 折 $70！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mysc001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004 芋頭甜點推薦：麥仕佳烘焙坊 https://popselect.popdaily.com.tw/products/mysc001 波波期間限定！「麥仕佳烘焙坊」是彰化當地人無人不知曉的西點老字號，自 1993 年創店以來至今已有 28 年了！今天來為大家推薦這款錯過絕對遺憾的古早美味———【芋霸不能】鮮芋奶酪蛋糕 ，給你欲罷不能的重磅級份量！除了兩層綿密日式蛋糕，還給你滿滿兩大層的香濃芋泥，內裏還能吃到芋頭的顆粒感，還有卡士達鮮奶醬以及Q彈爽口奶酪各一層，不計成本的打造你的味蕾天堂。「麥仕佳烘焙坊」這次與波波本月限定合作，限時販售至10/31止，要買要快喔！ 芋頭甜點推薦：起士公爵 說到好吃的乳酪蛋糕一定要提「起司公爵」，說到好吃的芋頭乳酪蛋糕一定要提他們家鐵粉回購NO.1 的「雪釀香芋乳酪蛋糕」！使用台灣大甲芋頭與日本鹿兒島紫薯，絕對是紫紫聯手的Perfect Match，每一口都能品嘗到「真」芋頭與紫薯的濃郁香醇，甚至是一刀切下時能夠看到藏在蛋糕裡的香濃芋頭塊夾心！最後在蛋糕上邊鋪上滿滿蒙布朗造型的細緻芋泥點綴上北美蔓越莓乾，質感直接升級到另一個層次！現在波波選物提供預購及全台免運配送服務，再也不用到分店排隊取貨咯！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002 芋頭甜點推薦：奶油先生Mr. Butter Café 給你雙重療癒的「奶油先生」是一家柯基選物咖啡店，除了當日新鮮手做療癒甜點麵包，還有可愛的柯基寶寶供你欣賞喔！喜歡清香茶味的編編特別推薦他們家的「芋泥奶茶戚風蛋糕」，使用南投台茶 8 號阿薩姆老欉茶葉製成滑順奶油及茶香戚風蛋糕體，再披覆上綿密的手篩大甲芋泥餡，搭配其鮮奶茶香緹，吃起來就像喝芋泥奶茶一樣過癮！快來下單吧，柯基呼喚你！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter003 芋頭甜點推薦：奧瑪烘焙 少女必入！來自高雄的IG熱門打卡甜點「奧瑪烘焙」的「芋泥羅馬生乳包」，有別於傳統布里歐麵包，店家特別選用生吐司麵團配方，吃起來更加Q彈濕潤，搭配塞好塞滿的手工熬煮芋泥餡與雪白奶油生乳餡，彷彿像雲朵般輕盈綿密，超級爽口，讓人忍不住一口接一口！麵包上方更是淋上香甜濃郁的布蕾醬及紫薯粉做點綴，夢幻紫色的造型跟香濃芋泥超級搭！有波波選物所在，現在不用下高雄都有機會吃得到啦！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery007 https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery008 https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery002 芋頭甜點推薦：唐緹TARTINE 「Tartine」來自法文，是一款將歐式麵包切片再放上起司、火腿、生菜等配料，創造出不同口味的美味，Tartine希望透過他們家麵包甜點讓人們的生活更加有滋有味。當爆漿流沙芋見香濃芋泥，這是何等的天堂級美？！特別推薦Tartine的「波蘿芋頭流芯組」內含 6 顆波蘿芋頭麻糬流芯以及 3 顆波蘿芋頭流芯，在口中爆漿甜甜鹹鹹的好滋味讓人難以抗拒，搭配菠蘿酥脆的外皮以及口感Q彈的麻糬，味蕾瞬間如此超豐富的口感征服，好好吃啊！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine006 芋頭甜點推薦：不二緻果 「不二緻果」的甜點餅乾傳承了高雄三代人的美好記憶，近年來致力於在傳統食材上加入新創意，迸出新滋味。芋頭X巧克力的創新口味你吃過嗎？「不二緻果」完美結合了台灣頂級芋頭、法國諾曼地地區的動物鮮奶油以及比利時可可粉的Q彈蛋糕體，一口咬下去可以嚐到巧克力的典雅香氣以及隨後而至新鮮濃純的芋頭美好滋味，這意外合拍的滋味你一定要試試看！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001 芋頭甜點推薦：栗卡朵洋菓子工坊 「栗卡朵洋菓子工坊」的Jackie柏銘主廚堅持用好的食材以及實惠的價格把美味的甜點帶給大家。這款「焦糖布丁芋泥爽寶盒」和其他家一樣使用大甲芋頭製作而成的芋泥，每一口都吃得到芋泥綿密口感及芋頭塊粒；不一樣的是，主廚搭上了QQ焦糖寒天凍以及軟嫩綿密的香草布丁，吃起來更加清爽無負擔！偷偷告訴你，冷凍冷藏起來吃還能吃到冰淇淋的口感呢，不瞞你說小編一吃成主顧呢​！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau004 看到這邊是不是已經芋霸不能了呢？以上芋頭甜點通通都能免運送到家喔，芋頭控們趕快動動手指下單，這週的下午茶有著落了！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/mysc001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrbutter002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau001 作者#小白 #不二緻果 #唐緹TARTINE #奧瑪烘焙 #奶油先生Mr. Butter Café #栗卡朵洋菓子工坊 #起士公爵 #麥仕佳烘焙坊 

合作朴寶劍爆紅！《Moving 異能》高允貞的9件事：被譽小全智賢、最佳整型範本！

超人氣Disney+韓劇《Moving 異能》大家追了嗎？2022年底，以《還魂2》女主角「落壽」登場的演員「高允貞」，當時因高顏值外貌和強大氣場而掀起熱議。2023年，高允貞攜新作品《Moving 異能》回歸小螢幕，並在其中飾演繼承了父親「再生」超能力的「張喜秀」一角，亮眼表現再度引起關注！今天就讓泡菜編來跟大家介紹一下，這位仙氣滿滿的氣質美女「高允貞」吧！ https://www.instagram.com/p/CJA5ImQpOqN/ https://www.instagram.com/p/CvzdbVqJekh/ 高允貞｜1、氣質系校花 高允貞畢業於首爾女子大學現代美術系，長時間沉浸在文化藝術中的她不但五官精緻，而且氣質高雅，在演藝圈裡突圍而出，引起網友的關注！漂亮的高允貞在上學期間就曾登上過《大學明日》的雜誌封面，是知名度極高的校花，她也經常去看展覽以及題材特別的電影。 https://www.instagram.com/p/CFoB1hepi3i/ 高允貞｜2、出道經歷 在大學主修現代美術的高允貞，考上大學後因為逐漸找不到畫畫的目標而陷入低潮，於是她決定嘗試不同的事物來尋找靈感並自我挑戰。沒想到，偶然接觸到的模特兒工作讓她有了新的想法和目標，於是毅然放棄學了七年的美術，決定以模特兒身分出道。後來，高允貞從模特兒轉型踏上演員之路，並通過《會讀心術的那小子》中「金素賢」一角正式以演員身分出道。 https://www.instagram.com/p/CXbXqtQJn3T/ https://www.instagram.com/p/BhomDLaF1a0/ 高允貞｜3、影劇作品 2019年出道至今僅三年的高允貞，累積的影視作品並不多，不過每部都是話題度超高的佳作，也讓她成為了90後的大勢女演員之一！2019年，高允貞以《會讀心術的那小子》中擔任年輕未婚媽媽「金素賢」一角，正式踏上演員之路，在劇中飾演女主角「尹在仁」（辛叡恩 飾演）的好朋友，對於初出道的高允貞而言是個非常具有挑戰性的角色！ （圖片來源：tvN《會讀心術的那小子》截圖） 2020年，高允貞先後接拍了大熱韓劇《非常校護檔案》和《Sweet Home》，特別是在《Sweet Home》裡，她飾演一個雖患有哮喘但卻依然勇敢和努力照顧別人的護士「朴宥莉」，表現亮眼！ （圖片來源：Netflix） 2021年，高允貞在《Law School》中飾演法學院一年級生「全藝瑟」，是個一直默默忍受男朋友對她施暴的純情少女。2022年，高允貞更與大前輩李政宰、鄭雨盛、田慧振、許城泰等實力演員合作，出演間諜動作電影《獵首密令》並飾演「趙維靜」一角，是個非常好的學習機會！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：韓國theqoo，《獵首密令》） 高允貞｜4、爆紅契機 高允貞雖於2019年透過《會讀心術的那小子》正式以演員身份出道，但由於戲份不多，所以並沒有引起太多觀眾的關注。不過在同年，高允貞接拍了韓國電信SK telecom的iPhone廣告，許多民眾都被她精緻的外型所吸而開始搜尋她的相關資料，導致「SK telecom模特兒」、「iPhone廣告模特兒」等相關的熱搜詞登上了韓國搜尋引擎NAVER的前幾名！ （圖片來源：韓國theqoo） 2020年，高允貞與朴寶劍一起出演歌手李承哲的MV《我非常愛你》，帥男美女的組合非常養眼，兩人外型也十分合襯，在MV中對視甜笑的畫面更讓人印象深刻，在當時不但引起熱烈討論，更有不少人都紛紛表示希望他們能搭檔合作一部戲呢！此後，高允貞憑著她出眾的外表和氣質，成為了廣告商的新寵兒，從服飾、食品到化妝品，都能看到她代言的身影！ （圖片來源：韓國theqoo） 高允貞｜5、謙虛不忘初心 高允貞因在2020年風靡一時的韓劇《Sweet Home》中擔任護理師「朴宥莉」一角而人氣急升，不過，她卻沒有因此而洋洋得意。高允貞曾在接受採訪時說過，覺得自己只是「運氣好」，但同時也表示「未來也會繼續努力」、「非常感謝粉絲的愛戴」，謙虛積極的態度獲得許多好評。 https://www.instagram.com/p/CcFlJQdpNz-/ 高允貞｜6、最佳整型範本 高允貞的精緻外表和獨特氣質讓她在演藝圈脫穎而出，更被譽為「小全智賢」，自然的鵝蛋臉和立體五官，使她的外貌成為了「最佳整型範本」。在高允貞因韓劇《Sweet Home》爆紅後，更曾有韓國整形醫院醫生表示，有非常多人都拿著她的照片到整型診所進行諮詢呢！ https://www.instagram.com/p/BpWwazJjUg0/ 高允貞｜7、美照範本 模特兒出身的高允貞除了超高顏值外，姣好身材也非常吸人眼球，不但能成為很多人的「整型範本」，更是大家的「美照範本」！高允貞在IG發佈的照片都超有氛圍感，經常擺出自然不造作的pose，穿搭風格也是許多人想要學習的典範。若是也想拍出自然不尷尬的美照的話，建議大家也可以去看看她的IG唷！ https://www.instagram.com/p/Cl2-1b6OW3f/ https://www.instagram.com/p/BlUE0CSlakg/ 高允貞｜8、超愛皮拉提斯 而高允貞的完美身材比例是怎麼來的呢？除了飲食管理外，高允貞也曾表示，自已私下平常相當熱愛「皮拉提斯」，更會用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）來鍛鍊自己的肌肉線條，讓曲線看起來更完美！此外，高允真也會在IG上分享自己做皮拉提斯的照片！ https://www.instagram.com/p/COz5WhNJQGg/ https://www.instagram.com/p/COukJ2xJDjc/ 高允貞｜9、《還魂2》爆紅 曾於2022年6月在《還魂》第一季特別演出「落壽」一角的高允貞，在同年12月以還魂2—《還魂：光與影》回歸，在劇中是名被稱為「陳復妍」的神秘女子！第一季播出時就獲得廣大好評的《還魂》，在第二季也延續好表現，在首集就來到6.719%（全大韓民國）的平均收視率。《還魂：光與影》繼續以第一季的「大湖國」為背景，除了講述「還魂術」而使命運產生改變的故事外，第一季中「三年前的事件」後續發展以及高允貞、李宰旭和黃旼炫的三角戀情更是一大看點！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 看完有關《Moving 異能》高允貞的介紹後，大家對她有沒有更多的了解了呢？高允貞除了有漂亮臉蛋外，演戲實力也是不容小覷，前途無可限量！各位粉絲若是不想錯過更多關於高允貞的魅力，除了重刷她的舊作外，也千萬別忘了要支持一下新作品《《Moving 異能》》唷！ 撰文編輯 #阿嚶 #LawSchool #Moving #MOVING異能 #Moving異能高允貞 #Moving高允貞 #SweetHome #名人專題 #小全智賢 #會讀心術的那小子 #朴寶劍 #朴珍榮 #李宰旭 #模特兒高允貞 #泡菜精選 #泡菜追星 #獵首密令 #異能高允貞 #還魂 #還魂2 #還魂光與影 #還魂高允貞 #非常校護檔案 #韓劇 #韓國演員 #高允貞 #高允貞MV #高允貞作品 #高允貞出道 #高允貞小全智賢 #高允貞廣告 #高允貞整形範本 #高允貞新作 #高允貞朴寶劍 #高允貞校園生活 #高允貞美照範本 #高允貞美術系 #高允貞落壽 #高允貞陳復妍 #高允貞電影 #高允貞韓劇 #黄旼泫 

擄獲你的心！2022最新UNIQLO熱賣排行榜TOP5，CP值超高一年四季都能穿！

身為平價快時尚指標UNIQLO，輕鬆入手的價格以及款式都默默深得大家的心，而且有些單品真的是全年熱賣、不分季節，以下這五款單品，妳肯定入手過一款，如果沒有的話，趕快來去入手吧！因為實在是太好搭配、價格又很親民啊！這次榜單上半身、下半身通通都有，快來跟著穿搭編一起看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1325914 UNIQLO熱賣排行榜TOP5 – AIRism棉質圓領T恤 短袖其實是不分季節都能入手的一款單品，夏天穿著涼爽、秋天可以當作內搭搭配，所以一年四季都熱賣不是沒有道理，加上UNIQLO這款短袖顏色和尺寸都很多樣，不買兩個顏色以上 真的是對不起自己啊！ https://www.instagram.com/p/CeYcetfrYtX/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1331471 UNIQLO熱賣排行榜TOP5 – 女裝 寬版牛仔褲 不管是小個子女生還是高個子女生都能穿的牛仔褲，小個子女還穿這件寬版牛仔褲可以反折增加層次、造型感，而高個子的女生就是可以找到屬於自己的落地褲啦，知道你們要找落地褲很難，不妨就來試試這一款吧！ https://www.instagram.com/p/Ce0yduXvm1P/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1331817 UNIQLO熱賣排行榜TOP5 – 羅紋坦克背心 背心對女生來說也是很好的內搭單品，夏天單穿或是冬天內搭都很方便，顏色都是偏淡色系讓你穿在襯衫裡也不會太明顯！ https://www.instagram.com/p/Cb7Xa5-h1yj/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1331745 UNIQLO熱賣排行榜TOP5 – 條紋圓領T恤 男女共同款式的條紋圓領上衣，春天、秋天、冬天都能搭配，基礎的配色配上外套、背心都能立刻有造型起來，天氣比較涼的話，裡面再配一件圓領短袖更有層次、疊穿感。 https://www.instagram.com/p/Chmgf1IL757/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1331348 UNIQLO熱賣排行榜TOP5 – 打褶寬褲 這件幾乎海外女孩們人手一件的打褶褲，真的包色都不嫌多，不同場合、不同的穿搭風格都能搭配上，褲頭還是寬版，讓腰線更加突出，而且更顯瘦，很難不讓人入手兩條吧！（？） https://www.instagram.com/p/CieGll4hsve/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cg9TQ87hxSM/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1242847 看完以上默默熱賣的UNIQLO單品，你已經入手幾款了呢？這些真的是全年都能穿，而且都好搭配的款式啊！ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #uniqlo推薦 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

 2022咖哩控注意，宜花東咖哩飯8間名單！（持續更新歡迎推薦)

 咖哩控注意！宜花東咖哩懶人包，5家必吃咖哩飯大蒐羅!2021更新到第五家(持續更新歡迎推薦)

宜蘭花蓮都好山好水，身邊超多愛吃咖哩的人幫他們整理好，也分享給你們喲！有推薦的歡迎留言給我知道，你們的留言會是我發長長文章動力！每個人口味不太一樣享用咖哩前請詳閱公開說明書。 #20220701 圖文#吃貨懶兔 依序介紹羅東➪宜蘭➪頭城➪花蓮，也歡迎有宜花東推薦好吃咖哩飯，我吃過後會考慮要不要推薦。 羅東咖哩控要去哪？ 在羅東時候想吃咖哩飯可以去哪呢？這邊整理給你，去吃看看，反正口味本來就很主觀。我的給你參考看看。 美大叔，被咖哩店耽誤的布朗尼店 香料熟成咖哩 話說標題是美大叔IG有的，看來得找時間去吃了，最近美大叔員工旅行了，3號才會回來，電視修好了太棒，然後好像有在幫忙相親。 美大叔 / uncle made FB，📌：宜蘭縣羅東鎮民族路36號，週三到週日11:30-14/17-19:30，☎️：0958509417。 好圓好亮好點心也去過耶!(少女心尖叫!重點誤) 美大叔花了一年，非餐飲系因為自己喜歡研究了咖哩。 使用近二十種香料是「美大叔 - 手作香料熟成咖哩」的靈魂，香料按照黃金比例調配，煎焙並研磨，接著再二次煎焙；最後，還需要經過 24 天的熟成，才完成獨門秘製咖哩粉。 如此用心還不去嗎?₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎ unclemade2020 IG 這裡是咖啡店，靠人品遇咖哩 其實我覺得是被咖啡店耽誤的咖哩店，我自己喜歡他們家的咖哩也是最印象深刻的品項，但真的是碰運氣的！ 上次有介紹到的 這裡是咖啡店 FB 📌：宜蘭市羅東鎮大同路19號，營業12-18點、六日10-18（公休週三），$收現金無預約☎️：03 953 4134 很好吃平常是吃小辣，這咖哩也帶著微辣搭配一點奶油香搭配半熟蛋以及軟硬適中的米飯，嗯是我喜歡的咖哩呢🍚雞肉也很嫩！ - 但他們就不是專精咖哩飯,只是不喜歡番茄味的朋友會不喜歡唷!像我朋友就是說:「番茄味很重。」但我吃不出來耶，哈哈哈哈。真的很看運氣，不是每次都有咖哩飯！ theplace.coffee2 IG 也可以參考下面這篇文章唷! 宜蘭10大人氣咖啡廳 這裡是咖啡也進榜 宜蘭咖哩控要去哪？ 在宜蘭想吃咖哩又能去哪呢？往下看！ 馬桂爺爺，消失在社群的神秘咖哩店 旋轉蛋包飯，當日或隔天的外帶預訂或是一週內的訂位內用都是要私訊粉絲專頁，畢竟他們最近都沒什麼發文，試成功也請告訴我！ 馬桂爺爺 FB 📌：宜蘭市中華路41巷3號mqgrandpapa IG 營業時間：11:30-13:30/17-19（公休二、三） 到櫃檯點餐先結帳，廁所在收銀後方喲。 六點多我們去的時候剩雞肉，雞肉很嫩，蛋也是滑潤，醬吃到最後才有一點點點的辣味出現，可能太餓我很快解決它😂 覺得份量有點少 泥鰍咖啡廳 2021/1/15更新 泥鰍 📌：宜蘭市農權路118，營業時間11-18（公休禮拜三還有不定時公休看粉專）基本消費是一杯飲料唷!去了兩次終於有開，好險好險。 松阪豬吃到驚豔欸！外皮焦香脆搭配醬與白飯超好吃❤️不知道怎麼弄的感覺就是有下一番工夫！溏心蛋還有生菜沙拉好優啦然後帶著淡淡的微辣，推!不過我看評價不一的樣子。 會回訪的店，店員也都溫柔親切！整體很高，通常會有主餐強或是甜點強的店家，泥鰍整體都很優秀，愛。可是訪問友人他卻還好甚至不太喜歡，果然吃食隨著時刻、心情變化、店家人手時常變化呢。 hooliucanIG 哇咖咿哩，寵物友善巷子內主打套餐 剛露營環島回來的哇咖咿哩！最近因為物價很多店家都漲價了呢！甜點是現烤雞蛋糕，是吃綠咖哩，可惜不是長米，總覺得口感少了些什麼。 影片 📌：宜蘭縣宜蘭市復興路一段121巷16號 店內有可愛狗狗🐶 頭城咖哩控要去哪？ 外澳飯裡有貓，くる店經理 「好好吃飯，好好生活。」走入店家時有花，有貓在海邊過個馬路而已。店家菜單寫不要浪費食物，我深有同感，有濃咖哩跟蔬菜咖哩，可惜的是砂石車有點吵鬧。想看餐點感受嗎？來，☟︎點貼文 📌：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段215號，八人以下不訂位直接去，賣完收店，五六日一12:30-14:30/18-19:30、二三只午餐12:30-14:30 #宜蘭咖哩飯#宜蘭餐廳#泥鰍#宜蘭咖啡廳#宜蘭美食#7宜蘭#宜蘭餐廳#咖哩飯#馬桂爺爺#咖哩專賣店#宜蘭店家很會生活#前去時請收看粉專#員工旅遊#環島露營#哇咖咿哩#外澳飯裡有貓#海邊女子生活#珍惜食物#口味因人而異 花蓮咖哩控要去哪呢？ 小和山谷，這個集團的感覺都很優！ 小和山谷 FB 📌：花蓮縣壽豐鄉壽文路43號，每週五到週一 1030-18、但三、四鹹食到15點，☎️：03-8655172，每人低消一杯飲品 每組限點一份很好吃欸，有辣感還搭配蛋和肉，那個口感⋯🤤每個朋友去都說好吃。 預約請到 FB搜尋：小和山谷 Peaceful Valley "私訊“ 預約 peacefulvalley_hualien IG 雖然很多是咖啡廳的咖哩但也很優秀 平和飯店，小和山谷旗下品牌 南洋風味的咖哩，綠魔鬼醬還有炭烤，更詳細請追蹤我的IG！點進去看口感分享。 PinghebbqIG 📌：花蓮縣花蓮市中美路103號，2022年7月份營業時間11-18（週三主食到15點），不到六位直接去。和平飯店食物影片 #咖哩飯名單#咖哩飯推薦#花蓮咖哩飯#花蓮餐廳#小和山谷#小和山谷系列#平和飯店#留言推薦我宜花好吃到不行咖哩飯#BBQ#hualien

【2023年第三波水逆】水星逆行在處女座！這四星座注意迎來工作、健康危機

好快的2023就來到下半年啦！上半年波妞們過得好嗎？2023已經經歷過兩次的水逆，緊接著第三波水逆又要來啦！2023年第三波水逆時間落在8/24～9/16，總共會在處女座逆行23天，處女座主要是掌管「健康」、「工作」這兩塊，而有哪些星座是這次的水逆重災戶，又有什麼要注意的呢？就跟邱比特一起來看看吧！ 2023年水逆時間表： 第一波水逆：2022年12/29～2023年1/19，在摩羯座逆行（共22日） 第二波水逆：4/21～5/15，在金牛座逆行（共 23 日） 第三波水逆：8/24～9/16，在處女座逆行（共 23 日） 第四波水逆：12/13～2024年1/2，逆在摩羯且逆回射手座（共 19 日） TOP4：獅子座 水星逆行這次對獅子影響最大的就是「健康」，這段時間的疲勞會讓獅子的老毛病復發，身體的狀況會接踵而來，這是一個對獅子發出的警訊，代表你的生活和工作嚴重失衡，趁這個時間也可以好好檢視一下自己是不是有點太拼了喔！ TOP3：雙魚座 雙魚座最近對於人與人之間的溝通出現問題應該很有感，而這些對象除了工作夥伴之外，也可能是家人、另一半、好友等等，所以會讓你覺得好像事事不順，有時候雖然對方也有一些問題，但某方面雙魚其實也要反思一下是不是自己說話的方式讓人不舒服、口氣不太好或是太直接。 TOP2：牡羊座 牡羊座在這次水逆中最有感的就是職場上的溝通不良以及和工作夥伴間的衝突，牡羊本身就是一個自尊心高且又比較急躁的人，而當事情一多、被逼急了就會無法壓下自己的脾氣好好溝通，然而職場上的問題又不是逃避就可以解決的。因此牡羊座也會在這次的水逆期間被強迫面對這些埋藏已久的未爆彈。 TOP1：處女座 身為這次水星逆行的重災戶處女座，首當其衝就是會對工作的轉變很有感，工作上對上、對下的溝通都有可能有應對上的問題，而這些問題比較像是隱藏已久的難題，在這段期間爆發出來，所以這段時間對處女來說是很好的修身養性機會，可以趁機調整自己的狀態和心態。 延伸閱讀： 👉2023年水逆時間表出爐！四波水逆警報要注意，最後一波還延續到明年！ 👉2023下半年運勢最旺星座TOP5！巨蟹座貴人運爆棚，第一名終於苦盡甘來！ 👉桃花桃花幾月開？2023下半年桃花運最旺星座TOP5，天蠍全年都是冠軍！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #2023水逆 #2023第三波水逆 #poplove #星座 #星座運勢 #星象 #水星 #水星逆行 #水逆 #波波邱比特 #運勢 

2022最新TOP8「黑沃咖啡推薦」店員推薦必點飲品，咖啡控們都喝過了嗎？

黑沃咖啡成立於2016年，由一位對咖啡有極高熱忱的杯測師、一位尋豆師及五位烘豆師共同創立，為顧客，全力打造產、製、銷一條龍的產業鍊，為消費者進行最嚴格的把關，今天編輯要帶大家來看店員推薦必點的8款必喝品項，除了拿鐵你還有這些選擇！ 黑沃冠軍特調拿鐵 黑沃的極品拿鐵是使用他們自己調配的九號咖啡豆所下去沖泡的，冰拿鐵上面的奶泡更是一絕，厚厚的一層不說，混著濃郁奶香的咖啡，上面再蓋上一層打的極細緻的奶泡，口感絲滑綿密像鮮奶油一般，喜歡奶泡的人絕對不可以錯過！ 黑糖黑玉拿鐵 店員力推的這款「黑糖黑玉拿鐵」獲選為台中珍奶節年度冠軍，有別於一般的黑糖珍珠奶茶，它結合了，義式濃縮搭配傳統古法製作黑糖，添加日月潭紅茶萃取液，與牛乳和Q彈珍珠，完美的搭配，相互襯托卻又不會搶了彼此的風采，交織成的美好體驗，多層次的口感豐富你的味蕾，只花銅板價就能喝到以精品咖啡調製出的創意珍奶。 炭焙鐵觀音奶茶 嚴選100%黑沃茶園使用特殊工法現萃技術加上獨特茶葉熬煮黑糖製成茶蜜，喝起來茶香與奶香的比例恰到好處，口感順口不甜膩讓人也是好喜歡，鐵觀音的香氣餘韻留存，是一款讓人會想一口接一口的奶茶。 檸檬咖啡 檸檬咖啡是精品咖啡濃縮液與100%新鮮檸檬原汁結合的的黃金比例，交織出完美的酸甜感，沁涼消暑，也是非常適合夏天的一款特調咖啡，不僅有著漸層的美好視覺，而且一入口就讓人為之驚豔！ 荔枝咖啡 使用天然的荔枝果汁，再加上黑沃咖啡，攪拌均勻後，喝起來真的有酸甜微妙的感覺，均勻攪拌後，尾韻散發出堅果及可可香的香氣，酸甜的口感，是許多女生夏天來店必點的一款，喜歡荔枝的朋友一定要嘗試看看！ 耶加雪菲檸檬氣泡飲 耶加雪菲檸檬氣泡飲，是特選精品咖啡豆「伊索比亞耶加雪菲」，融合酸甜檸檬汁與爽口氣泡水，咖啡與檸檬意外的結合，搭配起來毫無違和，夏日特色新滋味，看著杯裡的氣泡就覺得神清氣爽，再喝上一口簡直是透心涼呀！ 抹茶歐蕾 使用精選靜岡抹茶粉結合天然牛乳，帶出抹茶濃郁香氣以及香純牛乳的甜感，加上打的極細緻的抹茶奶泡，奶味醇香不厚重，不會為味覺帶來負擔，甜度也十分恰到好處，不會過於甜膩或苦澀，簡直讓人愛不釋手！ 莓果肯亞氣泡飲 這款莓果肯亞氣泡飲，也是夏日必備的酸甜清爽飲品之一，莓果的酸甜加上，解膩止渴的氣泡飲，如同少女心的外表下，藏著濃郁紅酒酸質的中淺焙咖啡大人滋味，清新的粉色加上一顆顆的氣泡，兼具味覺與視覺的雙重享受！ 黑沃咖啡菜單 看完以上店員推薦必喝後，你最想喝哪款呢？黑沃咖啡既能夠堅持品質，價格也不會貴到令人望之卻步，真的是閒暇時刻想喝上一杯高質感飲的好選擇！ 撰文編輯# Yuri 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #抹茶歐蕾 #檸檬咖啡 #炭焙鐵觀音奶茶 #耶加雪菲檸檬氣泡飲 #荔枝咖啡 #莓果肯亞氣泡飲 #黑沃冠軍特調拿鐵 #黑沃咖啡 #黑糖黑玉拿鐵 

最萌倉鼠來啦！超人氣插畫《助六の日常》登入誠品南西店，多款週邊讓你一次擁有！

由日本知名插畫家GOTTE所創作、IG粉絲超過40萬的超人氣倉鼠《助六の日常》要在台灣辦主題快閃店啦！！在日本因為LINE貼圖而爆紅的助六，本尊其實是作者養的敘利亞長毛倉鼠，GOTTE透過溫暖又具生活感的筆觸，搭配貼近生活且跟隨時事的內容紅遍日本及亞洲地區！這次，快閃店設在誠品生活南西1F戶外區，有超多週邊與拍照景點讓粉絲留念，現在就跟著編輯一起來看看吧！ 一米高的助六登場！還有超萌造型雞蛋糕，讓你快門鍵停不下來！ 這次，《助六の日常》快閃店以向日葵花園為主題，打卡區設立了在向日葵花海向粉絲打招呼的助六拍照牆，以及助六帶著好友JIRO帶著大大的微笑，一起帶粉絲準備出遊的拍照打卡牆，除此之外，還有在台灣首次亮相的「一米高助六立體公仔」！身背可愛包包的助六，絕對是拍照首選啊！店內牆面上也有許多助六的出遊照，粉絲可以跟著助六的腳步，一起探索他去過的地方，另外，還有超萌的「助六造型雞蛋糕」，3款不同表情的助六，真的會捨不得吃進肚子裡呀～ 夏日出遊必備周邊～跟著助六一起可可愛愛整個暑假吧！ 現場除了有超可愛的各種打卡景點外，還有販售各項可愛周邊喔！除了防疫不可少的「助六造型圖樣隨身噴瓶」，化身超可愛防疫小尖兵得助六與JIRO外，還有「快閃店獨家T恤」，有超多搞怪表情的助六可供挑選喲！另外還有「甜蜜美食帆布包」，趕快把在夏日葵花海、吃著美食的助六與JIRO一起帶回家吧！ 夏日美食儀式感必備～木質、流沙杯墊及飲料袋陪你療癒這一夏！ 就算夏天熱到不行，吃美食也要有儀式感呀！這次快閃店有推出了相關周邊產品，有「萌萌助六木質杯墊」外，還有穿梭於花園裡的小蜜蜂、變身最萌車隊長、每一款都有專屬背景的「助六流沙杯墊」，以及被美食環繞的「助六飲料提袋」，讓助六陪你享受今夏的各種美食吧！ 藝術質感大加分～無框畫及日常徽章點綴日常生活！ 忙碌生活也能享受藝術療癒時光！化身文青的助六拿著畫筆、在花園中追逐蝴蝶及夏日吃著涼爽西瓜等圖樣的「無框畫」幫你美化房間、辦公室，紓解壓力山大的生活壓力！除此之外，還有六款不同圖樣的「助六徽章」，無論是萌萌吃著棉花糖、悠閒地坐著發呆或專注創作的助六，都等著你來搜集唷！ 鼠鼠粉絲絕對不能錯過～超萌拼圖、拍貼等療癒小物等你來收！ 助六把拼圖帶進扭蛋裡啦！主題扭蛋機推出全新圖樣的「萌萌助六拼圖」共有讓粉絲試試手氣外！還有「日常生活系列拍貼機」，有大口吃著美食的助六、還有與好友JIRO友好並肩的助六，今年夏天，一起與助六和JIRO創造美好的夏日回憶吧！ 這麼多可愛的商品！編輯越看越心動呀！另外，在活動期間凡單筆發票金額滿499元，就送獨家磁鐵，連續四週，期間還會推出限定款式，每款限量100份，送完為止，粉絲們要趕快把握機會呀！一起跟著助六度過這個暑假吧！ INFO. 地點：誠品生活南西1F戶外區（台北市中山區南京西路14號） 日期：2022/7/1-2022/7/31 時間：週日至週四11：00 – 21：30；週五至週六11：00 – 22：00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #GOTTE #JIRO #popjapan #主題快閃店 #倉鼠 #助六 #助六的日常 #助六的日常主題快閃店 #小倉鼠 #帆布包 #徽章 #拍貼機 #敘利亞長毛倉鼠 #日本 #日本生活 #日本生活娛樂 #木質杯墊 #杯墊 #流沙杯墊 #無框畫 #磁鐵 #立體公仔 #誠品南西 #誠品生活南西店 #隨身噴霧 #雞蛋糕 #飲料提袋 

【台北室內景點】雨天好去處！8處高CP值博物館、美術館，來吸收新知識充實自己

下雨天絕對不是無處可去的！只是你懶～近期陰雨綿綿，沒辦法到大自然裡遊玩，但其實台灣有不少建築物和展覽都有一流的水準，而且門票都相當便宜，選擇範圍很廣，內容也相當豐富。以下幫你整理幾個精選的好地方，週末就來趟深度之旅吧！ 台北市立美術館 台北人最幸福的就是擁有許多票價便宜又能看看走走的好地方，北美館就是個好選擇，外觀積木式設計、展場規劃空間明亮，裡頭展覽也層次多元。 北美館的地下室還有書店及咖啡廳，一旁和花博公園以及新生公園連成一線，絕對是週末陶冶心靈和放鬆的好去處。 Info. 地址：台北市中山區中山北路三段181號 票價：全票30元 / 優惠票15元 台北當代藝術館 當代藝術館是全台第一座以「當代藝術」為展覽主軸的美術館，常有令人驚豔的展覽在此展出，雖然空間不大，裡頭每期的展覽編輯都非常推薦去看一看。 「若生命能停在最盛開的那刻，粗暴的截取其最美麗的狀態，那將如火焰燃燒般炙熱且深刻。」像是過去展出的《花燁》，以自由野性的生物線條，融入大膽的漸變色塊，打破自然法則與邏輯，創造另一種奇異的生態意象。 Info. 地址：台北市大同區長安西路39號 票價：50元。 樹火紀念紙博物館 樹火紀念紙博物館為全台唯一的紙博物館，裡頭以活潑的展示設計來教育及引導觀眾。 除了參觀外，每天都有四個定時DIY造紙的時段，導覽解說的十分詳盡，讓你了解到紙張的製作原來有那麼多的步驟，最後就能製造一張屬於自己的紙。 Info. 地址：台北市中山區長安東路二段68號 票價：參觀票價100元 / 個人票（參觀＆造紙）180元，其他優惠套票可於官網查詢。 臺北市立天文科學教育館 如果你對天文有濃厚的興趣，想對奧妙的宇宙一探究竟，不只有世界觀更有宇宙觀，這就是你必來科普一下的好地方啦！ 天文館內有許多寓教於樂豐富的設施，還設有宇宙劇場、立體劇場，逛下來再看加上劇場就可以消磨掉一天的時間呢～鄰近景點還有兒童新樂園，天氣好的話也可以排在一起去走走。 Info. 地址：台北市士林區基河路363號 票價：展示場全票40元，其他劇場等等票價詳情可於官網查詢。 國立故宮博物院 講到故宮第一個想到的一定是翠玉白菜和肉形石啦！不過其實除了這兩項之外，故宮是個富有歷史意義的博物館，展區寬敞藏有許多文物及古蹟，且不定時有特展，還有導覽人員解說，能讓你看展有更深刻的印象。此外，如果你還是學生的話，持有學生證是可以免費參觀正館展覽及至善園的喔！ Info. 地址：台北市士林區至善路二段221號 票價：國人憑身分證件優惠150元，其他特展等等票價詳情可於官網查詢。 自來水博物館 為三級古蹟的自來水博物館記錄了臺北自來水的發展史，展覽內的機械展品主要都是80年代初臺北自來水供水系統中的主要設備，許多都是古董級的。而且博物館外，建築的風格相當有特色十分復古懷舊，逛完裡頭還能出來拍美照，不少新人會來這邊拍婚紗照呢～ 夏天這邊其實也是個玩水的好去處，雖然小朋友可能會比較多。如果不喜歡玩水的話，在繽紛的設施旁拍一張照也是很可愛的。 Info. 地址：台北市中正區思源街1號 票價：7/1 至8/31全票80元，其餘時間為50元。 十三行博物館 位於新北市的十三行博物館裡頭藏有二級古蹟「十三行文化遺址」的完整樣貌，雖然整體空間不大，卻能看出這個博物館用心規劃策展，介紹十三行文化的展示內容也簡單易懂，新北市民還能免費入場參觀唷。 從外頭看最顯眼的就是這棟不規則形狀且傾斜不正的「考古八角塔」，而裡頭更是有另一番風味，大量採用清水模工法的高聳水泥牆，成為十三行博物館的最大特點，也因此深受大家喜愛變成了超夯打卡點！ Info. 地址：新北市八里區博物館路200號 票價：全票80元，其他優惠票資格請見官方網站。 國立臺灣博物館 國立臺灣博物館光是外頭歐式建築就相當搶眼，裡頭的大廳豎立著數隻巨大的複合式柱子，羅馬圓頂下鑲著透光的彩色玻璃天花板，外牆則是希臘多立克柱式，整座博物館以文藝復興風格為主。 而博物館的館藏為臺灣人文史料與自然產物，像是台灣的生物以及原住民，帶大家一起追朔臺博館的源起。 Info. 地址：台北市中正區襄陽路2號 票價：全票 30元 / 半票 15元。 週末就找個地方，好好的為自己充電增加知識與養分吧，編輯也要在這邊提醒大家，拍照的同時不要打擾到其他看展的朋友唷！ 👉【2022全台展覽懶人包】下雨天也別一直待在家！最新展出內容/展演活動，訂好票就出發 👉【台北】隱藏版夢幻畫廊，絕美純白空間，一起沈浸在藝術的美好吧 撰文編輯 #大耳朵精靈 #北美館 #博物 #博物館 #台北當代藝術館 #台北美術館 #台北自來水園區 #國立美術館 #打卡台中 #打卡台北 #打卡精選 #故宮 #故宮-至善園 

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