在動盪中堅持愛人，因為如果我們不愛，這世界就沒有愛了。 

這世界有時令人困惑且不可理喻，但我們之所以為人，是因為我們有愛，這是我們與他者不同之處，也是我們值得堅持之處。 在動盪的2022，我翻閱了一本由中國人寫成的書，裡頭全是人民想大聲說出的話，這篇〈堅持〉亦是出自其中。 希望不論國族、信仰、人種、性別，我們都能堅持去愛，即使世界令人灰心。 因為如果我們不愛了，這世界就沒有愛了。 圖字｜ #晶晶 圖片 ｜ Unsplash #閱讀 #文字 #書 #短文 #書寫 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #愛人 #愛 #堅持 #寫字 #有跡可循 #句子 #手寫句子 #handwriting #writing #reading #books #book #words #love #insist #unsplash #photography

本日運勢2022.08.23｜生肖鼠 三合日，心想事成，工作升遷加薪有望

2022壬寅年 國曆8月23號 星期二 農曆7月 戊申月 二十六號 戊申日：【德合 天赦日 處暑 烏兔太陰 午時】處暑，颱風頻繁。天赦日，自我反省日，往昔所造諸惡業、皆由無始貪瞋癡，縱身語意之所生，我今一切皆懺悔。月建土府忌動土。【宜】上官赴任、沐浴、剃頭、上樑、納財、大掃除、祈福、求嗣、臨政親民、上冊受封、整手足甲、開光、設齋醮、出行、出火、入宅安香、入廟登座、入殮、移柩、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑石、謝土。 🐲今日屬龍：三合吉星照臨，雙喜臨門，名利雙收慶家門，心想事成，不管您想做甚麼，做就對了啦！筋骨要小心喔！切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，以免樂極生悲，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐭今日屬鼠：三合日，心想事成，工作升遷加薪有望，開創事業有想法，創作靈感極佳，異性緣也不錯喔！好好把握今天！ 🐵今日屬猴：謀事可成，名利雙收，但要注意身體健康喔！切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，以免樂極生悲，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐯今日屬虎：壬寅年出生、現61歲生肖虎的朋友的正沖日，凡事要小心謹慎，筋骨內外傷害要小心，要小心血光之災，適時捐血可避災，不可以太好勝，妄下決策，遺憾終身，外出開車要特別小心，聲色場所莫留戀，不義之財不可貪，不要賭博。 🐍今日屬蛇：慎防血光之災及腦中風、支氣管、肺部疾病、胃疾，適時捐血可避災，凡事莫生氣，應冷靜，自可安然度過。切記！莫生氣。 🐷今日屬豬：莫管他人閒事，交友需謹慎小心，以免受損友陷害，惹來口舌是非官司，須防破財，小額捐款可避災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

Women in STEM！四位跨界女科學家，一起探索STEM領域！

根據開放學習平台Coursera最新的2022全球技能報告，當中提及女性參與科學領域工作正在大幅增加，但「如何進入領域」仍是一大難題（例如宗教文化不鼓勵女性學習等）。 前往Coursera下載Global Skills Report 2022📊 身在台灣的我們相當幸運，如果有心，絕對有機會進入科學領域深造。 今天想用幾個”women in science“的絕佳典範，來推坑有理想的妳，一起進入科學領域學習。 #超模 #主持人 #NYU雙主修 ：Karlie Kloss 知名模特兒與新一代決戰時裝伸展台的主持人，寫程式是她的愛好，後創立「Kode with Klossy」，透過免費課程與獎學金補助，協助年輕女孩投入資訊工程的學習。 #超模 #資工電影雙主修 ：Lyndsey Scott 大學時主修資訊工程，後雖然走向伸展台，但仍持續進行iOS的APP開發，陸續推出替烏干達慈善機構開發的APP、專為模特兒設計的Portfoilo APP。 #演員 #主持人 #UCLA博士 ：Mayim Bialik 美國情境喜劇「The Big Bang Theory」的女演員，在TBBT劇中飾演神經科學博士，而事實上她也的確是神經科學博士！（博士，天哪！）畢業於名校UCLA，透過自身影響力，提倡女性進入STEAM/STEM領域深造。 #主修藝術 #轉職資工 ：Sadie St. Lawrence Women in Data的創辦人，大學時主修藝術（曾經在她的分享會中聽她提及是主修鋼琴），同時也擔任科學領域相關系所的助理，後來碩士轉換跑道主攻資料科學領域中的機器人學習。 透過許多網路開放課程平台，都可以輕易進入STEM領域學習！不妨當做一項興趣學習吧！ #annchucreator #womeninscience #womeninstem # womenindata #codewithklossy #跨界 #crossover

#防護保健 我的日常生活～

就選#有承生醫 的 #鋅複方膠囊

2022/09/29 #lamrainpin生活 🤔最近身邊不少同學朋友二次中招 呼籲大家還是不能鬆懈啊！ 希望大家都能健健康康～ 我自己的話就是依靠 #防護保健 我的日常生活～ 就選#有承生醫 的 #鋅複方膠囊 🌹講到#有承生醫 它是專業的保健品牌 在市場上也有10多年的經驗啦～ 它可以維持能量增進健康 釋放低氣壓 補充多種營養 提升好鋅情 🤔我自己是吃完有分享給曾經中鏢的朋友 她給我的feedback是會比較有精神～ #鋅複方膠囊 可以幫助隔離恢復 不再會有「思緒不清」的感覺～ 🌟有承生醫的鋅複方膠囊有這些好處～ 1⃣️ 維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝 2⃣️有助於維持生長發育與生殖機能 3⃣️ 有助於皮膚組織蛋白質的合成 4⃣️ 適合素食者補充多種營養素 剛開始班來嘉義其實不太適應 因為太熱，身體反應出蠻明顯的狀況 鋅複方膠囊就能增進皮膚健康 我就是一天吃一顆而已～ 之前在台北有在學網球 來到嘉義還是有持續學 （但我覺得嘉義真的比較熱） 讓我學起來超級累🥺 但是感覺鋅複方膠囊有提升運動表現！ ❓大家對鋅了解多少呢？ 鋅存在於全身的細胞中 主要儲存在肌肉💪和骨骼🦴中 但我們人體不會製造鋅 所以只能從食物中獲取 📣根據國民健康署建議的每日膳食營養攝取量 男性需要15毫克 女性則需要12毫克 （上限是35毫克） 而＃有承生醫 ＃鋅複方膠囊 小小一顆就有25毫克！ 非常足夠呢 🤔還有！之前我都是中午過後才起床 現在研究所一週就有三天要七點起床 以前太早起都會很容易感冒！ 但是現在都有維持吃鋅複方膠囊 就覺得有#增強抵抗力 的感覺 它是全素食天然鋅！ 所以素食者也可以吃喔～ 🎉現在有優惠活動啦！ 1⃣️首註冊訂購皆獲得折價券 2⃣️防護大滿貫組合 健康優惠帶回家～ *本文由個人親自使用過後體驗 心得分享* #鋅 #蛋白質 #增強防護罩 #循環順暢 #運動保健 #保健食品 #有承生醫 #usevita

嬰幼兒防蚊液推薦。小不叮防蚊專家。有效天然小黑蚊防蚊液。嬰幼兒、孕婦、全家人適用(文末送禮)

 ☘️2022年夏天天然嬰幼兒防蚊液推薦 ，小不叮防蚊專家！可怕的小黑蚊快走開~~~~以前總覺得花蓮才有小黑蚊，但近年來小黑蚊出沒的範圍好像越來越廣!!連去個公園也會被小黑蚊咬得手腳都是包，超級可怕！ 小不叮防蚊專家是我們家近期使用過效果很不錯的小黑蚊防蚊液，我們天天跑公園，確實有用才敢推薦!!! 他屬於草本配方天然防蚊液，沒有添加任何的環境用藥，無刺激性配方，不論嬰幼兒、孕婦、全家人都適用，噴一次大約維持2-3小時，對於日常去公園、學校來說這有效驅蚊時間已經相當足夠！而且天然的精油香味十分清新舒服好聞!!夏天到了就帶著小不叮快樂出遊去吧~~~ 詳細防蚊液挑選、使用分享文👉https://reurl.cc/YvymOo │粉專留言送禮活動│ 🔥Ann媽&RT爸。親子旅遊/美食/育兒生活 👉7/30前送出2組小不叮-紫草霜 & 2組小不叮-驅蚊滾珠乳，共4個名額 現在於培寶官方蝦皮商城購買小不叮任一商品/組合，只要消費滿$199於訂單留言備註【ANNRT】即贈送培寶酒精濕巾40抽乙包，優惠只到8/31，數量有限，動作要快唷!>> https://reurl.cc/WrlzZk

【桃園美食】2022新開幕日系文青咖啡廳|隱身在傳統市場內老宅蕋咖啡 Rui Café|甜點 咖啡

店家環境 『蕋咖啡 Rui Café』的蕋，注音: ㄖㄨㄟˇ，隱藏在南崁市場裡的咖啡店， 位於南崁菜市場內的南農街上，側邊有一個18公尺長的步道， 走進去就可以看到店家了唷!也可以走南竹路14巷進來，正門口就在這個位置。 門口以純白色系為主，搭配上木質窗框與木門，整體質感加分不少，簡約的LOGO設計也相當好看 ， 有種來到日系文青咖啡廳的感覺，個人超級喜歡門口的燈飾與圓招牌，整個很可愛~ 店內則是走日式懷舊風，像是復古的花磁磚地板、 座位區也保留了懷舊的桌子物件、復古綠的沙發座椅。 ​ 店內不收取服務費，水杯、餐具需要自取唷!! 菜單 菜單有咖啡、甜點、牛奶、氣泡引、茶等， 價位落在$90~$130之間，相當平易近人的價格。 手作甜點以當天現場提供的為主，每樣都好想點。 氣泡水加入蔓越莓果醬和果粒，喝起來酸酸甜甜的滋味，很清爽。 https://www.instagram.com/p/Ch4xsjPL_4E/?utm_source=ig_web_copy_link 紅茶加入柚子醬，搭配起來偏甜。 一入口茉莉花綠茶的味道就會充斥整個口腔，蛋糕體綿密澎軟，配上鮮奶油，吃起來一點都不膩口，生乳捲令人驚豔。 以布丁SIZE來說算是滿大顆的，裡面也可以看到滿滿香草籽，微微的焦糖苦甜味，讓布丁吃起來滑順，一下子就吃光光了。 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡餐廳資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ ☕️蕋咖啡 Rui Café 📌桃園市蘆竹區南農街8號 ☎️03-2121312 ⏰11:00-19:00（週一、二公休） 📝有插座、WIFI、寵物友善餐廳 #台灣美食#桃園#桃園美食#桃園咖啡廳 #桃園蛋糕 #南崁美食 #蘆竹美食 #蕋咖啡 #南崁市場#布丁#生乳捲#taiwan #taiwanfood #taoyuan #food#popyummy桃園#popyummy #popdaily_mag

宵夜必備辣麵、乾拌麵｜三風製麵  水煮牛波浪寬麵、口水雞波浪寬麵


疫情之後應該很多人都跟我一樣會在家裡存放食物吧？！ #文末專屬折扣碼 尤其是拌麵更是經常出現在我家餐桌上 之前確診時也靠它在家安穩度過了一星期 本來就身為宅女現在又更喜歡在家囤糧 來分享一下我居家必備—三風製麵的水煮牛波浪寬麵和口水雞波浪寬麵 https://www.shanfeng.com.tw/ 對於無辣不歡的我來說「辣麵」真的是我拌麵的首選 https://www.shanfeng.com.tw/product-category/hot-noodles 加上我從小就愛吃充滿嚼勁的寬麵 三風製麵的辣麵真的很對我的胃 雖然是無代言人的台灣老麵廠 但一路專注於麵條的生產及開發 不管是傳統的白麵線，還是我最常囤貨的乾拌麵通通都有 對於這種在地經營的台灣老麵廠更是應該要好好支持一番 台灣的傳統產業一直是經濟命脈的一環 所以趕快吃起來就是對它最好的應援！ 除了麵條本身之外包裝也很用心 打開袋裝會發現裡面還使用可裝熟食的紙盒 對於常常外出旅行、露營的人來說非常方便 相較一次性塑膠盒這種可以裝熟食的紙盒便利性更高 剛煮好的拌麵直接放在紙盒內食用連碗都不用洗是不是值得拍拍手 偷偷說我在家也不想洗碗直接用紙盒吃起來 懶人救星非屬它不可！！ 拌麵口味方面也是別具特色 ▪️口水雞風味波浪寬麵 https://www.shanfeng.com.tw/product/hot-noodles-chicken-with-sichuan-sauce-flavor/ 難得一見的口水雞醬汁以芝麻醬、花生醬和青花椒為主 再加上烏醋點綴，一入口酸、辣、香都在唇齒之間縈繞 比起一般的拌麵風味更具有層次感 喜歡吃辣的人很難拒絕這種香氣四溢的辣麵 ▪️水煮牛風味波浪寬麵 https://www.shanfeng.com.tw/product/hot-noodles-sliced-beef-in-chili-oil-flavor/ 帶有香氣卻不死鹹的辣醬來自於郫縣豆瓣醬 豆瓣醬搭配數種辣椒配方與花椒油等，先辣後麻爽度UPUP！！ 很難得在拌麵之中找到這種風味 沒想到水煮牛的麻香也能在家復刻 吃過這麼多拌麵的我也為之驚艷 絕對是家裡必備的拌麵好選擇 不過記得煮麵「水要深火要熱」麵才會好吃 我是等水滾下鍋煮麵（時間約5分鐘） 然後先在碗中放入醬汁包再舀2小匙的煮麵水攪拌均勻再放入麵條，這樣可以更均勻吸附辣醬 也可以像我一樣加入蔥花跟半熟蛋 只要10分鐘就能輕鬆吃宵夜 連友人都說這拌麵怎麼會這麼好吃 麵Q醬香濃又入味，搭配溏心蛋簡直太銷魂 晚安，睡前又聽見肚子叫的聲音嗎？ 今晚要不要來上一碗 三風製麵職人乾拌麵 的辣麵呢？ 現在輸入專屬折扣碼「Miya SF50」可享折50元優惠，使用截止期限至2022/9月/26日。 🔸專屬購買連結 https://sfd.one/體驗真材實料Q彈乾拌麵/miya

🔎 全台│人間魚│宅配小物

「人間魚」縮短與土地之間的距離，讓旅人的肌膚和大自然談一場戀愛，採大地的花草素材，製作天然的保養品，有數十年芳香療法專業，謹守6大原則，產品可從頭用到腳，無添加化學成分，天然來源成份比例高達95%以上，為肌膚保養選一條天然無汙染的道路，讓環境和人體都不會輕易造成負擔。 🔻🔻🔻#沐浴用品電話：02-2732-3766 ღ #馬告森林洗髮露 $580✨ 300ml/瓶✨ 乳膠狀帶透明色，以天然燕麥及椰子油萃取起泡劑，將頭皮與髮絲充分沖水，洗髮露在掌心上易起泡，以馬告精油的複方純精油配方，帶有似檸檬及香茅的香氣，吹完頭髮後，感受的到頭髮很柔順，清新香味～ ღ #馬告森林沐浴幕斯 $630✨ 350ml/瓶✨ 推出具有原住民及台灣原生植物的文化意涵，同樣以馬告精油加強防護的配方，泡沫型的幕斯，質地相當細緻又綿密，無論是頭髮、臉部、身體，一瓶可以從頭到腳洗淨，洗淨後，身體會有留著天然馬告的芳香，潔淨的好幫手！ 📌 小撇步⊚ 洗髮露建議清洗兩次，第1次為清潔頭皮，帶走油汙與灰塵；第2次為深層滋養，以指腹按摩頭皮30-60秒，以清水洗淨。⊚ 易長痘痘或出油，可洗淨後，以沐浴幕斯將T字及易出油部位再洗一次。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @人間魚IG：👉 @peoplefish__dailylife官方Line：👉 @peoplefish官網：👉 https://www.people-fish.com/樂天下訂：👉 https://www.rakuten.com.tw/search/%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%AD%9A%20PEOPLEFISH/?l-id=tw_search_breadcrumbs_2 ✨✨一年一度會員月，全館免運優惠至2022/9/30。-本篇與人間魚合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#人間魚#宅配小物#PEOPLEFISH#天然保養品#芳香療法#天然原料#精華油#天然有機#好水好油#0額外添加物#從產地到肌膚#台灣MIT品牌#馬告森林#原住民#原生植物#純粹簡單#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

想要告別所謂的#油光滿面 嗎？

那就靠#極萃精華 Essentia #自然系保養 的#阿拉斯加冰河泥膜  啦！

2022/10/11 #lamrainpin美妝保養 🥺最近搬到嘉義讀書啦 可能因為讀書壓力🤔 也有可能因為嘉義的天氣 熱情如火🔥 我的臉開始冒痘痘😭 超級無敵崩潰的～ 好險我每週都會做至少一次#清潔 😂 靠我的#阿拉斯加冰河泥膜 來幫我做#最奢華純淨的保養呵護 🌹我自己不太喜歡過多的味道 所以我帶回家的是#原味無香 喜歡自然味的人可以跟我帶一樣的回家～ 在家就可以做SPA 原味無香就是未添加精油調香 可以直接享受冰川大自然最原始的味覺體驗😂 🍃最近要入秋了～ 天氣也會慢慢的變冷！ 肌膚就可能會變的更乾～ 但清潔還是要做好啊！ 🌞在南部 因為天氣比較熱～ 我自己就會把泥膜先存放於冰箱後再敷上 冰冰涼涼的超級舒爽的啦～ 這個阿拉斯加冰河泥膜是阿拉斯加原裝空運來台的！ 不是隨便說說的呢～ 是100%純素天然配方 由95%冰河泥搭配極地植萃與天然精油製成 但入秋或者冬天的時候 我就是直接從櫃子裡拿出來用😂 我這個敏感肌用了完全沒有問題😏 之前用過類似的泥膜 敷完之後臉會乾巴巴的！ 在乾的過程中還會緊繃癢癢的！ 但是最近用的這個#阿拉斯加冰河泥膜 完全不會！ 它可以深層清潔毛孔髒污、去角質並平衡油脂 像現在戴口罩啊～ 它還可以改善油光、痘痘、粉刺、毛孔、暗沈、老化 🤔在敷的過程中使用它們的#原木泥膜刷 可以輕鬆且均勻的塗抹在臉上！ 我自己是有在敷之後 痘痘逐漸消失～ 也不需要天天擠粉刺！！ 敷個15～20分鐘就可以洗掉了！ 在敷的過程可以做任何事！ 因為質地濃稠不滴落～ 🌋濃稠歸濃稠 但完全不會難清洗喔！ 我自己是用溫水一邊清洗一遍按摩臉～ 洗完之後肌膚變乾淨細緻！ 沖掉之後就可以進行自己的保養步驟啦～ ⚠️使用Tips： 一般肌膚 敏感肌膚 每週約1-2次 油性肌膚每週可增加至3-4次 想要告別所謂的#油光滿面 嗎？ 那就靠#極萃精華 Essentia #自然系保養 的#阿拉斯加冰河泥膜 啦！ 我跟我媽都有在用欸！ 你還不跟上？ 🌋https://bit.ly/3P8G8HV #極萃精華 #Essentia #冰河泥 #自然系保養 @essentia.tw

2022/09/05 (一) ｜認識情緒的重要性｜

2022/09/05 (一) ｜認識情緒的重要性｜ 情緒它是中立的，不好也不壞 認識情緒，能讓我們更貼近自己 在我們的社會裡，尤其是東方家庭，對於情緒重視是比較不擅長的，導致很多人都不懂得如何跟情緒共處，不知道怎麼去釋放情緒，只會一直壓抑著，久了心也生病了，自然社會也出了一條一條的社會新聞。 小時候，我總是不知道為什麼，只有一個念頭，現在的人心病了，長大後，看到這些狀況也應驗了我的話，我沒有感到開心，只是覺得現在的人更辛苦了。 當你不清楚你的情緒時，自然你也不知道你是誰，你跟自己也會越來越有距離，更嚴重的事情是感知會麻木，很多事情是處於麻痹，什麼事情很容易空空也無法上心，更重要的事情我們會讓自己在一個不健康的、一直在逼迫自己的環境，因為你忘記了什麼是好的感受，正確來說你不知道什麼是好的環境，你以為這樣才是正常的。 當自己這樣對待自己，自然的也會這樣對待他人，也會選擇這樣的環境，有婚姻、家庭就這樣複製下去，這是一個很嚴重的事情，這也是認識自己，療癒自己很重要，這是可以跳脫這個迴圈，避免跟原生家庭走上同樣的道路。 承認自己的任何情緒，並且允許他，學習不否定自己，好好的接住自己正面與否面的想法，或許我們沒有被人這樣子對待，去找能夠讓你表達你的需求且會正面回饋你的環境，不否定你的人事物，找不到沒關係，現在從自己做起，沒有人教過我們，但我們可以從現在開始學習。 不論在任何的狀況，任何的情境，都要確信並認知到自己是最好的，沒有人能夠去剝奪你、評判你，你在這個世間上一定有存在的意義，儘管你現在還不清楚也不要緊，時間都來得及，認識自己一點都不嫌晚，畢竟愛自己是我們這一生最重要的功課。

2022搜尋結果

在動盪中堅持愛人，因為如果我們不愛，這世界就沒有愛了。

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本日運勢2022.08.23｜生肖鼠三合日，心想事成，工作升遷加薪有望

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Women in STEM！四位跨界女科學家，一起探索STEM領域！

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#防護保健我的日常生活～就選#有承生醫的 #鋅複方膠囊

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嬰幼兒防蚊液推薦。小不叮防蚊專家。有效天然小黑蚊防蚊液。嬰幼兒、孕婦、全家人適用(文末送禮)

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【桃園美食】2022新開幕日系文青咖啡廳|隱身在傳統市場內老宅蕋咖啡 Rui Café|甜點咖啡

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宵夜必備辣麵、乾拌麵｜三風製麵水煮牛波浪寬麵、口水雞波浪寬麵

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🔎 全台│人間魚│宅配小物

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想要告別所謂的#油光滿面嗎？那就靠#極萃精華 Essentia #自然系保養的#阿拉斯加冰河泥膜啦！

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2022/09/05 (一) ｜認識情緒的重要性｜

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【桃園美食】2022新開幕日系文青咖啡廳|隱身在傳統市場內老宅蕋咖啡 Rui Café|甜點 咖啡

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2022/09/05 (一) ｜認識情緒的重要性｜

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宵夜必備辣麵、乾拌麵｜三風製麵水煮牛波浪寬麵、口水雞波浪寬麵

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