收視破19%！《Penthouse上流戰爭3》結局14位角色下場曝，全員領便當超傻眼！

由「狗血教母」金順玉編劇打造的《Penthouse》系列韓劇，在經過一年的拍攝大長征，終於迎來大結局！第三季故事主要圍繞在朱丹泰、沈秀蓮之間恩怨戰爭，儘管每週只播出一集，依舊造成網友熱烈討論，而今天泡菜編就要來解析《Penthouse上流戰爭3》的結局亮點，好奇的話就下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1024044 https://www.popdaily.com.tw/korea/832464 （以下有雷，請斟酌觀賞） 《Penthouse上流戰爭3》結局亮點 《Penthouse》第三季結局收視率以首都圈19.4%，全國19.1%的成績完美收官！就在一、二季中不斷上演浮誇復活戲碼後，金順玉編劇在第三季更是狠下心，讓主要角色都逃不過死亡的命運，像是吳允熙掉入懸崖死亡，朱丹泰中彈墜樓死亡，河尹哲墜樓死亡，不間斷的意外戲碼，衝擊觀眾的感官。 (圖片來源：SBS) 在14集大結局中，千瑞珍因為犯下多起殺人罪，被判處無期徒刑，也在河恩星上法庭大義滅親後，徹底崩潰。而時間線也快速直轉3年後，裴羅娜、朱錫勳雙雙成為優秀的聲樂家、演奏家，千瑞珍被診斷出喉癌，最後自殺身亡，羅根李骨髓癌復發死亡，而沈秀蓮當初利用千瑞珍墜崖死亡的真相，也在結局後半段被揭開，主要人物都死亡的超狂結果，嚇壞眾人！ (圖片來源：SBS) 《Penthouse上流戰爭3》角色現況 朱丹泰 前述有提到主要人物都死亡的狀態，接下來泡菜編就要來整理他們最後的狀況！《Penthouse》大魔王「朱丹泰」，為了自身利益犯下殺人、詐欺、出軌等瘋狂罪行，最後還是迎來中槍墜樓，死在自己建造的赫拉皇宮的悲慘命運。 沈秀蓮一家 為了報復朱丹泰、千瑞珍，完全狠下心的沈秀蓮，在過程中也和羅根李陷入愛戀，兩人自始自終都對閔雪雅的死亡懷有愧疚之心。沈秀蓮在失去閔雪雅、吳允熙、河尹哲等珍視的親友後，到頭來還是選擇跳崖自殺，而羅根李則是在三年後因為骨髓癌復發死亡，最終兩人在天國相遇，拉著紅線的他們代表將延續下輩子的姻緣。 至於朱碩勳、朱碩京這對雙胞胎失去雙親後，朱碩勳成為演奏家待在國外巡演，和裴羅娜持續相愛；朱碩京則是一改大小姐脾氣，到處兼職賺生活費，變得更加懂事，也正式和裴羅娜和好。 千瑞珍一家 千瑞珍因為犯下多起殺人罪，被判處無期徒刑後，也在三年後被診斷喉癌。憔悴落魄的他利用外出時間，去看女兒河恩星最後一面，為了「不再成為女兒的負擔」，千瑞珍選擇服藥自盡。河恩星則是擔任教會的聲樂老師，一部份是延續對母親的想念，一部份是無法割捨對聲樂的喜愛。 吳允熙一家 吳允熙因為握有「朱碩京是沈秀蓮女兒的真相」，被朱丹泰、千瑞珍聯手推下懸崖死亡。而裴羅娜失去雙親後，沒有因此自暴自棄，反而成為優秀的聲樂家，並在羅根李的幫助下，在韓國開設首次獨唱會，同時對朱碩勳的感情更加堅定。 姜瑪莉一家 《Penthouse》最終大贏家說是姜瑪莉也不為過！除了擔任有名會長的手下外，也成功入住千水地區的頂層公寓，過著奢華生活。而女兒柳珍妮也即將出國留學，精進自己的音樂實力。 李奎鎮一家 媽寶「李奎鎮」身為前國會議員，因閔雪雅遇害事件被判處2年有期徒刑，後來又因貪污公款5000億韓元，與老婆高尚雅二度入獄，同時正式離婚。至於兒子李敏赫正式退伍，重新回到媽媽的懷抱。 看完《Penthouse》第三季的結局亮點後，有沒有大開眼界呢？狗血荒謬的劇情，伴我們度過每週火熱的星期五夜晚，要是還沒開追的人，可以趁現在把全集一次飆完啦！ 撰文編輯 #佳佳 #19禁韓劇 #Penthouse3 #Penthouse3分析 #Penthouse3劇情 #Penthouse3結局 #Penthouse劇情 #Penthouse大結局 #Penthouse第三季 #Penthouse第三季結局 #嚴基俊 #朱丹泰 #朴殷碩 #李智雅 #柳真 #沈秀蓮 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #羅根李 #金永大 #金素妍 #金賢秀 #金順玉 #陳智熙 #韓國狗血劇 #韓智賢 

大胃王們照過來，10家巨無霸料理光看就飽到天靈蓋，你敢來挑戰嗎？

身為一個吃貨，一直以來都相當羨慕那些可以吃很多又吃不胖的人，他們的胃猶如無底洞般，怎麼樣都填不滿，今天祭出９家巨無霸料理，大胃王們你們敢挑戰嗎？還是身為吃貨的大家想跟我組團挑戰咧？ ＃三上咖哩 （之前叫台灣咖哩） 台北市大安區大安路一段19巷3號 超級巨無霸咖哩$500 這家位於東區的咖哩專賣店，老闆是日本人，想要讓台灣的朋友吃到日本的家常咖哩，咖哩醬分為有甘口咖哩優格與辛口辣肉醬，另外店內還推出了一款巨無霸咖哩，重達2.4kg，只要在20分鐘內挑戰成功，就可以完全免費，每天限量五份，覺得自己很能吃的朋友歡迎來挑戰喔！ ＃張吳記什錦麵 台北市北投區大業路280巷35弄2號 這家位於北投奇岩捷運站的麵館，憑藉著超大份量的什錦麵爆紅，巨碗的什錦麵有分成五人份和十人份，適合多人的家庭一起分食，當然如果你可以自己一個人吃光光的話，也是很歡迎喔，什錦麵裡有滿滿的海鮮和肉，用料給得很大方也很新鮮，除了什錦麵外，店內也有許多單點的菜盤，口味都很家常很不賴喔！ ＃麴町食堂 台南市北區公園路710號 泥火山起司豬排咖哩飯$270 以每天限量20份的泥火山起司豬排咖哩飯，成為人氣名店的食堂，分量超大的咖哩豬排飯，誇張的起司粉，超大的豬排，還有酥脆的現炸薯條熱量爆表啊～每夾起一塊豬排就會看到牽絲到天邊的起司，真的是超讚超罪惡啊～豬排飯的份量２－３個人分食都是沒問題的，一個人吃的話可能會覺得太飽太膩，但大胃王們應是沒問題的啦～ ＃雷蒙叔叔專業門外漢的廚房 台北市中山區松江路313巷1號 雷蒙無敵巨無霸漢堡$699 提到大胃王挑戰，漢堡絕對是一個超讚的選項，雷蒙叔叔除了有基本的巨無霸漢堡外，另外還推出了比薩不斜洋蔥塔，炸得酥脆多汁的洋蔥，香甜又好吃！因為是現點現切的所以要耐心等待喔，畢竟他那麼高聳～至於店內的雷蒙無敵巨無霸漢堡，硬生生的疊了六層，油漢堡肉和雞腿排層層交疊，吃起來超滿足的～如果能在30分鐘內吃完就可以免費喔～ ＃大匠食堂日本料理店 台北市中山區民權東路二段152巷22弄3號 巨無霸握壽司$980一份 愛吃壽司的人有福了，大匠食堂的巨無霸握壽司絕對可以讓你吃個夠，每一顆壽司的重量都逼近兩公斤，新鮮的生魚片搭配上香Ｑ壽司飯，還有夠嗆的芥末，超美味超滿足，吃之前店家會給你一副吃手扒雞專用的塑膠手套，好讓你方便食用，很多吃過的人都表示，吃一次這個可能一陣子看到壽司都會害怕了呢～ ＃Postre波絲甜手作烘焙坊 新北市板橋區中山路一段283巷2弄4號 30公分巨無霸爆漿北海道脆皮泡芙$139元 你有看過那麼長的泡芙嗎？這家號稱板橋最好吃的泡芙但，祭出了長達３０公分的巨無霸爆漿泡芙！讓你拿在手上不知道該從何吃起，泡芙的外皮酥脆，搭配上內餡的北海道生乳卡士達醬,每一隻都是當場灌入，你入口絕對是爆好爆滿啊~ ＃胖奇熱狗堡 Punch Hotdog 高雄市新興區文橫二路143巷37號 我有４０公分$90 位於熱鬧新崛江商圈內的小攤子，超夯現點現做的熱狗堡！４０公分的超大熱狗，可是店內的人氣招牌啊～雖說名字會讓點餐的人有點尷尬，因為品名叫做，我有４０公分，未免也太害羞了吧，這要我這個淑女怎麼說出口啦～雖說外型跟名字有些尷尬，但是口味很不賴喔～用的是德式香腸咬下脆香多汁再淋上肉醬，很讚但就是有點鹹～ ＃三味食堂 台北市萬華區貴陽街二段116號 鮭魚握壽司6貫$360 觀光客來台必吃的三味食堂，除了新鮮的漁貨跟生魚片外，最受歡迎的就是超大顆的鮭魚握壽司了～大顆又平價，難怪會成為觀光客的最愛，去吃好幾次店家外面滿滿的都是外國人，店內的員工都練就了說好多種語言的能力了！第一次吃的時候挑戰巨無霸鮭魚壽司，一個都吃不完，可是不得不說真的新鮮又美味，覺得店家可以舉辦一個各國大胃王比賽，一定很精彩啊～ ＃Huge Burger 台北市士林區小東街14號 巨無霸漢堡$328 以平價大漢堡聞名的美式餐廳，巨無霸漢堡可以２－４個人分食，店家會幫你分成四等分讓你方便食用，口味上的話大家首推花生醬牛肉，香濃的花生醬搭配上又厚又多汁的牛肉，真的超搭超好吃！另外店內的飲料都是可以無限續杯的喔，這對學生族來說真的是超級佛啊～ 以上這些巨無霸的食物們，大胃王們有沒有蠢蠢欲動啊～在這裡先預祝你們挑戰成功啦！ popyummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #三味食堂 #咖哩 #大胃王 #巨無霸 #拉麵 #泡芙 #漢堡 #熱狗 #牛排 #發胖精選 #豬排 #鮭魚壽司 

一張表測驗，別讓身體太疲勞～🤭

這幾天相信大家都有看到新聞，生命無常，好好照顧自己的身體很重要，身體要先有健康才能完成很多夢想，有時候身體太勞累其實是會有些警訊的，只是可能都沒注意到而已。 來做一做測驗，看看自己是否真的剛好好休息一下了！ ＃首先「過勞的10種現象」： 1.經常感到疲倦、忘東忘西。 2.突然有衰老感。 3.肩部和頸部很緊甚至經常發麻。 4.很疲勞但卻常常失眠。 5.容易煩躁、生氣。 6.經常頭痛、胸悶。 7.高血壓、糖尿病，心電圖不正常。 8.體重變化很大。 9.運動也不太流汗。 10.做事常常發生失誤。 ＃開始測驗： 1.你常覺得疲勞嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 2.你常覺得身體上力透支嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 3.你常覺得情緒上心力交瘁嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 4.你常會覺得，「我快要撐不下去了」嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 5.你常覺得精疲力竭嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 6.你常常覺得虛弱，好像快要生病了嗎？ 總是1 常常2 有時候3 不常4 從未或幾乎從未5 ＃計分方式： (1)＝100 (2)＝75 (3)＝50 (4)＝25 (5)＝ 0 上面六題分數相加除以6，看總分是多少。 「超過60分」代表你要注意了！如果超過70分，那代表你真的需要好好休息、調適了。 ＃分享幾個可以稍做放鬆的方式： 1.把握時間做點休閒娛樂、親近大自然。 2.別總是坐著、躺著，該運動時要運動，運動可以使人心情保持正面。 3.工作、讀書累了，試著小睡十分鐘再繼續。 4.試試慢慢的深呼吸。 ＃健康 ＃疲勞 ＃勞累 ＃測驗

17.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

1.狼若回頭 不是報恩 就是報仇 2.我若回頭 不是倒車 就是開過頭 3. 念了十幾年書 想起來還是幼稚園比較好混 4. 喝醉了我誰也不服 就扶牆 5.你問我酒量？請看一下大海的方向 6. 人生最大的悲哀就是青春不在 青春痘卻還在 7. 夏天就是不好 窮的時候我連西北風都沒得喝 8. 有錢的時候敗家 沒錢的時候拜神 9.追不到我的人就追我ig吧 10.笑裡藏刀：哈哈哈哈哈哈哈哈刀哈哈哈哈哈

【邱比特心測】你擅長偽裝真實自己嗎？測驗你最假的那一面特質是什麼！

你或許經常把自己真實的那一面隱藏起來嗎？現在就來跟著邱比特測驗看看～你最假的那一面到底會是什麼吧！ 1.你的前任打給你了你會接嗎？ （A）接—–去問題2 （B）不接—–去問題3 2.你喜歡睡什麼樣的床？ （A）單人床—–去問題3 （B）雙人床—–去問題4 3.常聽的歌裡會有過去的回憶嗎？ （A）有—–去問題4 （B）沒有—–去問題5 4.你有設鬧鐘的習慣嗎？ （A）有—–去問題6 （B）沒有—–去問題5 5.最近一次看電影的狀況是？ （A）一個人看的—–去問題6 （B）有人陪著的—–去問題7 6.手機鈴聲的類型？ （A）默認鈴聲—–去問題7 （B）自訂鈴聲—–去問題8 7.傷心的時候喜歡？ （A）自己獨處—–答案A （B）找人傾訴—–答案B 8.如果中獎的禮物可以挑選，你會選擇？ （A）車子—–答案C （B）房子—–答案D 準備來看答案囉！ A.熱情 不了解你的人常會以為你熱觀開朗、熱情洋溢，只有和你朝夕相處的人才會發現你冷靜且悲觀的靈魂。你強烈的責任感和與身具來的善良友好，讓你努力扮演這一個角色，但有時你也會感到疲憊。 B.親切 你溫柔的氣質讓人覺得你十分親切，像是認識很久的老朋友。事實上你是個一親近卻難了解的人，你並不喜歡把自己人生輕易吐露給別人知道，親切有時候對你來說，更像是一種禮貌，你會在陌生人面前施展你的親和力，迅速獲得他人好感。然而，只有你的至親好友才會了解你的古怪和弱點。 C.冷漠 你的不安造就了你的冷漠，其中最大的不安點是由於對愛的渴望，產生對愛的恐懼。你害怕別人喜歡上你，因為你覺得自己最後一定會失去，所以也總是會選擇先放手。很多時候，你知道什麼是好的，但你就是不想也不敢要，而你的朋友，甚至只要跟你走近一點的人就會了解你其實是個浪漫且有趣的人。 D.物質 很多人以為你很愛錢，但事實上你比誰都不在乎它，物質對你來說是不可缺少的假面，它替你保護了你的上進心和理想，將你個人的率性和熱愛以一個合理的理由展示給不夠了解你的人，而只有陪伴你、花費很多精力和你在一起的人，才會知道打碎你的夢想對你來說才是最致命的打擊。 測完後你覺得結果有準嗎？邱比特認為有時候真的會不經意的偽裝自己，但那或許對自己來說是一個保護自身的方法，才會形成了一個假面的保護罩，就是為了能融入更多需要的場合吧！如果你覺得這個測驗有準的話～歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩玩看喔！ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 👉🏻【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！ 👉🏻【邱比特心測】真的好想復合！吃回頭草不丟臉，七題測你們有沒有機會～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #個性 #冷漠 #心測 #心理測驗 #性格 #情侶 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #熱情 #物質 #特質 #親切 

媽生好臉養成特有感的精華液推薦！「資生堂小紅瓶」保濕精華液，穩膚彈嫩亮，用完心會慌！

又到了替自己化妝桌補貨的時候啦！每次遇到各大優惠節日來臨，都是小編補上資生堂小紅瓶的重要時刻，不單小編自己已經用光多罐空瓶，好用程度更是被美妝圈網紅給推薦到爆。特別是不斷升級的小紅瓶 電波精華「紅妍超導循環肌活露」，更被網友封為爛臉救星，不僅能修護膚色暗沉、粗糙與細紋，清透質地更是一抹就成滋潤水感，難怪大家都說這瓶小紅瓶絕對是「人生精華代表」，搭配爆水小紅霜，1+1 達到補水效果並喚醒肌膚能量，以2倍的保濕修護力，讓女孩24小時保水超有感～ 身為小紅瓶的忠實粉絲，小編早就使用多年有感、且給予小紅瓶高分的評價，當然有多好用絕不是小編自己說了算！多次改版且針對女孩的肌膚困擾升級，令許多人都將小紅瓶列為日常保養所需，特別是本次的改版後，再次收穫了一波好感與好評，1滴內就含有多種天然植物萃取成分，搭配資生堂獨創的「The Lifeblood™超導循環技術」，滋潤保水的同時還能改善「肌底微循環」 ，並有效增強肌膚２倍防禦力，當你在保養時可以感受到肌膚變得更健康、彈嫩、透亮。 彈嫩亮 「敏弱兼乾肌用過小紅瓶後，肌膚內的水份、油份都有增加，摸起來柔嫩，也看起來澎亮許多！」 「肌膚變得比平常更加緊緻，更亮✨毛孔也更細緻的感覺，想抗初老找回彈嫩的來試！」 質地清爽 「質地非常非常的水潤，而且吸收度真的是數到5就吸收🧽」 「同時使用小紅瓶和小紅霜真的有毛孔緊縮、瞬間補水、趕走乾紋的效果」 急救保濕&泛紅暗沉 「用的第三天能感覺到兩頰的泛紅減少許多而看起來變明亮，到第七天就沒有泛紅的狀況。」 立即體驗小紅瓶神級功效👉 點我 看到大家分享自己保養的前後差異後，是不是也讓正在觀望中的你想親自體驗呢！小紅瓶雖然是精華保養品，質地卻異常的清透不黏膩，所以即便是悶熱的夏季使用也不會感到負擔，且清爽的質地不分膚質都好入手，特別符合亞洲人膚況，所以台灣女孩用過都讚不絕口～ 小紅瓶 不只有獨創的超導循環技術增加肌膚防禦力，還添加了滿滿天然植萃成分，像是赤靈芝、洛神花、鳶尾花、魚腥草都含在滴滴精華內，保養上臉時更可以聞到療癒的植萃芳香，不單肌膚保水透亮超有感，還能趁此讓肌膚放鬆，同時放鬆心靈上的壓力。如果你也因此對小紅瓶感到心動，剛好可以趁本次母親節檔期入手「電波精華組」，含有50ml正貨外，更可以多獲得30ml的電波精華，整組算下來等於用63 折的優惠，就能擁有小紅瓶，認真是固定回購粉絲或是新入坑女孩，都必定列入購物車中的經典組合！ ＃電波精華組 價值：6,320／售價：3,950 紅妍超導循環肌活露 50mL 贈 紅妍超導循環肌活露 10ml*3 當然提到資生堂必敗的保養，除了有大家都想買的小紅瓶，想加強肌膚保水力，絕對要連同爆水小紅霜帶回家，兩組一起使用展現出2倍超強保水力！一抹就超爆水的小紅霜，植萃成分人參根精萃結合資生堂獨有的3重複合玻尿酸，所以不僅能替臉蛋補充滿滿水分，更能促進自我補水鎖水循環，讓肌膚24小時都水感滋潤！ 免費索取紅瓶雙星體驗組👉 點我 ＃激能量保濕組 價值：3,680／售價：2,400 (65折) 激能量超導循環保濕霜 50mL 贈 激透光水乳霜 15ml +激透光超能櫻花凝霜 5ml +資生堂活妍淨泉露(清爽型) 30ml 肌膚用過認真覺得超有感！難怪小紅瓶每每經過改版、或是升級，依舊還是大家堅定不移的首選精華推薦呀～快趁著母親節檔期，以優惠組合一次入坑兩大明星產品，讓肌膚不論何時都可以保持在穩定、飽滿水的澎潤狀態吧～ 電波精華組（全台新光三越百貨獨家組合） 價值:6,873 ／ 售價:3,950 紅妍超導循環肌活露 50mL 贈 激能量超導循環日霜 15ml +激透光水乳霜 15ml +激透光亮白淡斑精華 5ml +亮采賦活露(豐) 25ml +亮采賦活乳(豐) 15ml 電波精華組 （全台遠東百貨獨家組合） 價值:6,938／售價:3,950 紅妍超導循環肌活露 50mL 贈 資生堂活妍淨泉露(清爽型) 30ml +資生堂活妍淨泉露(保濕型) 30ml +資生堂深層潔膚皂 15ml +激透光 亮白淡斑精華 5ml +激能量超導循環日霜 15ml +激彈密澎澎霜 15ml 電波精華組（全台SOGO百貨獨家組合） 價值:6,943／售價:3,950 紅妍超導循環肌活露 50mL 贈 紅妍超導循環肌活露 5mL*2 +激透光 亮白淡斑精華 5ml +亮采賦活露(豐) 25ml +亮采賦活乳(豐) 15ml +激能量超導循環日霜 15ml 【電波精華首4日限量秒殺組】 NT$3,950(價值$7,900) 買 小紅瓶50ml 送 小紅瓶10ml4+5ml2 此組合為以下百貨首4日限量販售 📍3/31~4/3 台北忠孝SOGO 📍3/31~4/3 台北新光南西 📍3/31~4/3 台中新光三越 📍3/31~4/3 台南新光新天地 📍4/14~4/17 板橋遠百中山店 📍4/14~4/17 板橋大遠百 📍4/14~4/17 高雄漢神巨蛋 📍4/14~4/17 高雄漢神百貨 * 每人限購乙組，數量有限，賣完為止；以上檔期如有異動，依各百貨公告為準。 *獨家組合數量有限，售完為止，資訊詳請請洽各大百貨。 #2022母親節專櫃美妝保養必buy盤點 #寵媽實驗步驟 

又悶又痛真的受夠了！簡易6招『生理期瑜珈』，減緩不適還能趁機瘦身！

相信不少女性在生理期時絕對是痛不欲生的！加上腹部又悶又痛的狀態讓你完全不想動嗎？但其實只要做些簡單的運動，就能舒緩生理期的不適感！今天編輯要來教大家「生理期瑜珈運動」，即便在生理期也不會停擺你的瘦身減肥之路～不僅緩解經痛還能改善經期的腰酸背痛！ 動作一、瘦小腿 背部挺直雙膝併攏，臀部坐在腳後跟上，雙手自然地放在大腿上方，保持1分鐘，可重複3～4次。 動作二、瘦大腿 左腿膝蓋彎曲，右腿緊貼於地面，雙手打開與肩同寬，保持1分鐘後換邊，可重複3～4次。 動作三、瘦小腹 左腿膝蓋彎曲，右腿緊貼於地面，雙手互報額頭輕輕放在手臂上，保持1分鐘後換邊，可重複3～4次。 動作四、瘦臀部 背部挺直向下坐實，大腿向下腳掌對腳掌，保持1分鐘，可重複3～4次。 動作五、全身塑形 雙腳橫向打直，兩腿緊貼於地面，腳尖回往上翹，足跟往前伸遠，身體微微壓低，保持1分鐘後換邊，可重複3～4次。 （圖片來源：小紅書易宛灵） 動作六、躺著全身瘦 最後一個動作就是躺著！對就是躺著這麼簡單，除了讓整個身體放鬆之外也能減緩腹部的疼痛～ 以上就是生理期也可以做的瑜珈運動～如果長期有經痛的妝寶寶們還是要去看醫生哦！運動只能減緩不適感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #瑜珈 #瑜珈瘦身 #生理期減重 #生理期瑜珈 #生理期瘦身 #生理期運動 #瘦身 #瘦身方法 

【持續更新】2021最新雙11優惠報報：momo超划算包款推薦top10+購物攻略 !

登愣！女生們肯定都很期待的雙11又來啦！（今年因疫情網購的緣故，荷包都要瘦成乾了…）但是購物又讓人感到相當療癒，到底要怎麼買才能省荷包，又不破財呢？這裡穿搭編幫大家整理了momo雙11精品大牌包包優惠攻略，讓你滿足購物慾之餘，還能不讓荷包委屈！快來跟穿搭編一起快樂選包包吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1153807 雙11優惠攻略總整理 五倍券綁定 – 最高送$10000 銀行刷卡好康 – 32家銀行最高回饋22% 郵政VISA – 單筆滿$1500 送$200 Momo富邦卡 – 單筆滿$1111最高24% ，超過千大品牌最高10% 國泰世華 – 單筆滿$5000送$200，單筆滿2萬送＄1000 台新銀行 – 單筆滿2.5萬送$2500，單筆滿1.5萬送＄1000 花旗銀行 – 單筆滿2萬送$1600 ，單筆滿$8000送$700 樂天信用卡 – 單筆滿3萬 送$1500，累積滿5萬送$5000 無卡分期 – 單筆滿3萬送$3000，單筆滿8萬送$1111 HAPPY GO – 不限金額最高抽111111點 玉山銀行 – 單筆滿1.5萬送$800，U Bear卡最高10% https://www.popdaily.com.tw/style/1153536 雙11包包推薦1 – COACH 馬鞍包 經典好搭配的馬鞍包，真的不需要不吃不喝的價格，就可以輕鬆入手，加上黑色經典、款式也經典，誰都可以駕馭啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1148922 雙11包包推薦2 – Chloe’ Woody 帆布手提包 氣質優雅又帶點休閒感，帆布材質、大容量相當耐裝實用，時尚象牙白也是不會過氣的款式，可搭配衣櫃裡所有的衣服～ https://www.popdaily.com.tw/style/1150457 雙11包包推薦3 – COACH 馬車C LOGO拼接迷你小手提包 腋下包絕對是今年必備款，不論是搭配襯衫正裝或是套裝運動服，都可以瞬間高級感加分！ https://www.popdaily.com.tw/style/1148156 雙11包包推薦 4- A.P.C. mini皮革半月掀蓋包 不論是側背還是斜背，喜歡簡約風文青款式的女孩可以選擇這款喔！而且背帶也可以依照自己的體型去調整！ https://www.popdaily.com.tw/style/1147744 雙11包包推薦5 – GUCCI 古馳 Marmont mini款方型側背鍊包 GUCCI側背鍊包近年夯到不行（價格也是…笑），而且經典款真的是可遇不可求不好搶啊，有貨真的要把握！像這顆藕粉色減齡又可愛，怎麼能不入手？ https://www.popdaily.com.tw/style/1139744 雙11包包推薦6 – MARC JACOBS 手機包 近年來，小廢包當道加上大家現在出門幾乎都使用行動支付，所以東西越帶越少，基本上只要一支手機就夠了，再加上冬天大多數都會穿厚外套，包包小可以直接搭在外套裡面，看起來也不會臃腫！ https://www.popdaily.com.tw/style/1145324 雙11包包推薦7 – Hermes Constance 18CM Swift 斜背包 Hermes這款斜背包是最新推出的淺灰色，喜歡溫潤橄的女孩千萬別錯過！而且它是銀釦不會浮誇，真的超漂亮啦！時髦好看又實用，有預算的話快趁雙11把它拿下！ https://www.popdaily.com.tw/style/1130888 雙11包包推薦8 – GUCCI WOC 經典雙G LOGO金鍊三用包 質感荔枝皮配上金鍊，完全是現代都會女子的必備簡約百搭款！不論是穿西裝外套或襯衫，通通都很好搭配，任何風格的女孩來背都不會突兀！ https://www.popdaily.com.tw/style/1125539 雙11包包推薦9 – GUCCI 經典雙G金屬LOGO荔枝紋牛皮鏈帶扣式斜背包 與上個款式相同，但配色是經典黑配上銀鍊，給人一種更加幹練的感覺呢～內裡是牛皮製作喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/1125111 雙11包包推薦 10- BURBERRY Louise標誌圖案帆布皮革飾邊手提/斜背方包 又來一款上班上課都好背的包！這款可以手提也可以斜背，帆布拼接皮革的材質在休閒中又保有高級感，也讓穿搭質感瞬間提升超多層次啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1125103 必須說買精品包包，靠雙11這波優惠真的超划算啊！既然今年也不能出國，把錢錢拿來買包們，不也是超療癒的嗎！ 撰文編輯 #cora #1111光棍節 #打折下殺回饋 #購物攻略 #雙11 #雙11活動 #雙11購物 #雙11購物攻略 #雙11購物節 #電商平台 #電商平台優惠 

高雄三民區-NEW質感清新咖啡廳

自家烘焙咖啡「路人咖啡」3號店開幕啦！ 位於捷運紅線後驛站3分鐘的路程，大落地窗純白色建築，非常吸引人。一樓是點餐以及吧臺座位區，二樓座位非常寬敞，整體木質清新裝潢，大落地窗的設計，採光非常明亮，座位下都有充電插座，環境優秀！當天因為都客滿只能拍到一小角落的空間。MENU上僅有飲品，甜點的部分在一樓櫃檯處選擇即可。 ・經典可麗露 帶著焦香的酥脆外皮與微濕潤鬆軟的口感 吃完後好想再去點一個阿，非常喜歡這款甜點！ ・核果費南雪 充滿堅果香氣的蛋糕，甜度適中 搭配飲品剛好 吧檯還有販售自家烘焙的咖啡豆以及耳掛包 喜歡的人也可以買回家！ 路人咖啡3號店 地址: 高雄市三民區天津街253號(捷運紅線後驛站4號出口) 內用低消:一杯飲品/人 #popyummy高雄#高雄咖啡廳#高雄美食#高雄甜點#路人咖啡3號店#路人咖啡 #可麗露#費南雪

【行程借我偷】10個「李佳穎」台中文青小旅行口袋名單公開，跟著名人玩不踩雷

大家安排旅遊行程時都會怎麼找景點呢？除了上網爬文看波波打卡的文章，相信觀看vlog影片也是許多人直接參考的方式，尤其如果是知名網紅或藝人推薦的景點，肯定就更有口碑了！好感女星李佳穎前陣子就和大家分享了10個台中文青景點，編輯也加碼私心推薦6個口袋名單，一次通通大放送整理給大家！ 李佳穎的台中景點口袋名單： 台中景點推薦1：柳川 日本京都有鴨川，我們台灣台中也有柳川，沿著河川旁的步道來趟悠閒的午後散步，或是夜晚點燈時走訪又是不同氣氛，享受慢步調的愜意放鬆。 https://www.instagram.com/p/CcxnG6XLTsK/ https://www.instagram.com/p/BwjmHbtnYXh/ 📍Info 地址：台中市中區柳川西路三段 台中景點推薦2：11:27 COFFEE 位於柳川旁的咖啡廳，雖然店內位置不多且無法訂位，但能夠一邊享用下午茶，一邊透過玻璃窗欣賞柳川美景，排隊的辛苦都值得了！他們家的德國結麵包可以說是必點，好吃之餘也非常上鏡，除此之外還是寵物友善店家，帶上毛小孩們也沒問題！ https://www.instagram.com/p/CYBvxG5vSKI/ https://www.instagram.com/p/Ccwhzupp8pY/ https://www.instagram.com/p/Celzqs6hwoM/ 📍Info 地址：台中市西區五權西二街174號 營業時間：10:00 – 18:00（每月不定休公布在IG限時動態） 台中景點推薦3：審計新村（三時杏仁） 台中必逛的審計新村，除了有許多特色的文青小店，也時不時會有攤販市集，除了吃吃喝喝以外還能購買一些文創小物。影片中李佳穎還有特別推薦三時杏仁，冰涼的杏仁豆腐搭配店家手中自製的鳳梨紅茶醬，在炎熱的夏天特別消暑解饞。 https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ https://www.instagram.com/p/BXCehl-jXsn/ 📍Info 地址：台中市西區民生路356號 台中景點推薦4：富興工廠1962 將60年前的老舊化妝品工廠，翻新改造成的創意美學空間，同時又保留了許多老建築原有的格局與陳列，整棟樓內進駐了許多品牌、餐廳，甚至還有美髮沙龍，不時還會在中庭舉辦文創市集或演唱會呢！ https://www.instagram.com/p/Cd90tJQvWbY/ https://www.instagram.com/p/CZ68AR2v18U/ https://www.instagram.com/p/CcdArWIvOyW/ 📍Info 地址：台中市復興路四段37巷2號 營業時間：各店家營業時間不同 台中景點推薦5：給孤獨者書店 位於富興工廠的3樓，專門販售各式二手書籍與傢俱，同時也有收購書籍的服務。充滿年代感的復古氛圍就像踏上了時光機，在這片與世隔絕的小角落，翻著書品嚐著甜點，時間彷彿暫停一般，沈靜在書香氣息與寧靜之中。 https://www.instagram.com/p/BgfvD9RgXeM/ 圖片授權提供：FB美食瓦斯桶 https://www.instagram.com/p/BjerjshH1qd/ 📍Info 地址：台中市東區復興路四段37巷2號3樓 營業時間：週二 – 週六 13:00 – 19:00（週一、日公休） 台中景點推薦6：茶筆巷文具生活空間 販售各式日本、歐美老牌子文具與生活選物的文青小店，相信文具控們絕對會一走進去就很難再出來，店內還有飲食空間可以細細品味茶飲與點心，二樓設有展覽空間，不定時會有各式創作者在這邊辦展覽。 https://www.instagram.com/p/CF4GV7cptiJ/ https://www.instagram.com/p/CXV3dXGpoxV/ 📍Info 地址：台中市西區昇平街89號 營業時間：週二 – 週六11:00 – 19:00/週日11:00 – 18:00（週一公休） 台中景點推薦7：小次男咖哩所 台中的排隊名店，由於都是現場候位所以店門口總是大排長龍，咖哩選項只有豬肉或牛肉，濃郁的咖哩令人垂涎三尺，搭配白飯忍不住一口接著一口，建議搭配蔥花與太陽蛋，吃起來會更有層次風味更佳喔！ https://www.instagram.com/p/Ce_V6MSL1zx/ https://www.instagram.com/p/CegUKtiPJv7/ https://www.instagram.com/p/CdQdeRwpt4M/ 📍Info 地址：台中市中區成功路156號（審計店：台中市西區美村路一段358號） 營業時間：12:00 – 14:00、17:00 – 20:30（審計店到20:00） 台中景點推薦8：綠園道（市集活動） 台中勤美綠園道也是每次去必逛的地方，充滿綠意的風景十分優美，大片的草原空間很適合全家大小一同遊戲，或是情侶沿著步道一起散步約會，這裡不時還會舉辦市集活動，到了晚上又會是不同氛圍，變成半戶外的露天酒吧，三五好友聚會也很愜意放鬆。 https://www.instagram.com/p/CeTbKVGPN8z/ https://www.instagram.com/p/BrjECnUnJg7/ 📍Info 地址：台中市西區公益路68號 台中景點推薦9：PARK2草悟廣場（米弎豆Misato） 草悟廣場除了結合親子遊戲空間、特色店家，更是打造成充滿個性的植物空間，不時也會舉辦各種主題市集。此外前陣子還有彰化的人氣甜點米弎豆Misato進駐展店，日式和風的小判餅與最中餅絕對是要嚐鮮看看的！ https://www.instagram.com/p/CaxFvPXJQ4h/ https://www.instagram.com/p/CeVHHNfJalg/ https://www.instagram.com/p/CZ_pZUDPu5U/ https://www.instagram.com/p/Cae8Zbdpxxl/ 📍Info 地址：台中市西區英才路534號 台中景點推薦10：第四市場 將傳統市場翻新結合文創聚落的藝文空間，讓老建築重獲新生，現場展示了許多在地的歷史軌跡，也將傳統的鐵桌椅完美融入咖啡廳中，達到新舊融合的絕妙平衡，咖啡廳提供各式輕食，還有三明治搭配台中名物東泉辣椒醬，有機會一定要試試！ https://www.instagram.com/p/CdnoWVlpJoL/ https://www.instagram.com/p/CeX3zKbrMn0/ https://www.instagram.com/p/Ces_DbJvROD/ 📍Info 地址：台中市東區南京路36號 營業時間：10:00 – 18:00（週三公休） 打卡編私心推薦台中景點： 編輯景點推薦1：中興工廠re_Gartory 由「弎學植務所」、「Identity．植明」共同打造，將老舊的鐵皮屋工廠重新翻修，結合植物、花藝打造出美麗的城市街角，尤其店門口碩大的蒸氣曲木更是吸引人目光。內部除了有店家進駐，更有展示空間每年免費釋出3個名額供設計系學生與創作者設展，這麼棒的理念絕對要支持啊！ https://www.instagram.com/p/Cc-FylzpN-K/ https://www.instagram.com/p/CJOQ0ftHKPU/ https://www.instagram.com/p/CLejzecHq8P/ 📍Info 地址：台中市西區中興街51號 營業時間：10:00 – 18:00 編輯景點推薦2：中央書局 這座擁有百年歷史的3層樓洋房，過去曾是日治時期的漢語書店，也是各界仕紳、文人雅士聚集的殿堂，雖然在1998年曾因為時代變遷而黯然停業，但在經過多年後改造，結合現代化的設計與餐飲空間，以新樣貌再出發。 https://www.instagram.com/p/B60egpzAK5q/ https://www.instagram.com/p/CVnI2jHBmrx/ 📍Info 地址：台中市中區台灣大道一段235號 營業時間：11:00 – 19:00（週二公休） 編輯景點推薦3：元氣唱片行 你有多久沒有聽唱片了呢？這間位於地下室的元氣唱片行，收藏進千張唱片，充滿年代感的復古風情，如果你是喜歡收藏唱片的朋友一定要來這裡尋寶。一樓的空間是咖啡廳，不時也會有歌手在此演出呢！ https://www.instagram.com/p/B_b3BV9lZym/ 📍Info 地址：台中市西區福龍街7號B1 營業時間：15:00 – 19:00（週日公休） 編輯景點推薦4：台灣府儒考棚x中島GLAb 過去曾為清領時期供學子們國考的考試所，如今搖身一變成為咖啡藝文空間，保留了清代建築的歷史元素，與現代的咖啡廳以及展區碰撞出新的火花。除了展覽，不時也會舉辦市集，室內的咖啡廳有提供特別的「茶咖啡」，咖啡中帶有茶味也一定要試試看！ https://www.instagram.com/p/CZ_nv3tvokl/ https://www.instagram.com/p/Cd2FDiDPNzT/ 📍Info 地址：台中市西區府後街38-8號 營業時間：11:00 – 18:00（週一週二公休） 編輯景點推薦5：綠光+marüte 綠光+marüte主要作為日台藝術交流的空間，在這個老房子改造的藝文場所，舉辦過大大小小的展覽，且大多為日本藝術家所創作，讓他們在台灣曝光展出就是最大宗旨，除了有機會和藝術家近距離互動外，看到喜歡的藝術品也能購入回家喔！ https://www.instagram.com/p/BjAFZCvHyXk/ https://www.instagram.com/p/CJ0SYFjnRBa/ 📍Info 地址：台中市西區中興一巷2號 營業時間：14:00 – 19:00（週二週三公休） 編輯景點推薦6：coffee stopover black 這間就是位於元氣唱片行樓上的咖啡廳！如同店名店內裝潢風格走黑色調，咖啡的沖煮方式以虹吸咖啡、愛樂壓及義式咖啡為主，尤其他們家的「溺斃奶奶」更是招牌必點，將一整支牛奶冰棒泡進義式咖啡中，奶香混著苦甜再撒上巧克力球，保證一喝就愛上。 https://www.instagram.com/p/CSyFj7an-FV/ https://www.instagram.com/p/Cc7WjYrLh8A/ https://www.instagram.com/p/CU7NdfaPfn0/ 📍Info 地址：台中市西區福龍街7號1樓 營業時間：14:00 – 19:00（週日週一公休） 看完李佳穎的口袋名單後，是不是很想跟著名人的腳步一起暢遊台中？快分享給朋朋一起出門玩～另外打卡編也私心分享幾個台中寶藏景點給你， 延伸閱讀： 👉【台中手作體驗推薦】9間DIY課程，零失敗率簇絨地毯、創意手捏陶，大人的紓壓提案 👉【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、日式平房＆俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧 👉【台中】歷史建築搖身一變！現在都是超夯打卡點，來場穿越時空的旅行吧 👉【台中】備好悠遊卡！沒有交通工具也能輕鬆玩TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯＃shika #1127COFFEE #coffeestopoverblack #PARK2草悟廣場 #三時杏仁 #中央書局 #中興工廠re_Gartory #元氣唱片行 #台中 #台中文青景點 #台中文青行程 #台中景點 #台中柳川 #台灣府儒考棚 #富興工廠1962 #審計新村 #小次男咖哩所 #李佳穎 #第四市場 #米弎豆Misato #給孤獨者書店 #綠光+marüte #綠園道 #茶筆巷文具生活空間 #行程借我偷 

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