大腿就是瘦不下來？這些「大腿的日常鍛鍊」就是加速瘦腿的關鍵，大腿內側肥肉快快離家出走

在減肥的女生除了想要瘦肚子之外，第二個最多人想瘦就是大腿啦！亞洲人很多女生脂肪都堆積下半身，就是我們說的梨形身材。想要瘦腿的女生就不能錯過我們今天要分享的一些瘦腿秘密，在瘦腿的路上才可以事半功倍喔。 1.避免攝取過多鹹食 / 刺激性食物下半身是非常容易水腫的地方，只要前一晚吃得太鹹或是鈉含量過高的加工食品，腿部就會非常容易水腫。所以想要瘦腿的女生，刺激性的食物能少吃就少吃囉。 2.不要埋頭苦練有氧運動？如果只做跑步或是健走這樣的有氧運動，這樣瘦腿的效率會非常地緩慢。記得在有氧運動的同時，搭配訓練腿部肌肉的無氧重訓，在瘦腿部脂肪的同時訓練肌肉，腿部線條一定會變得比其他人更美更直。 3. 持之以恆的腿部運動 應該很少人可以每天到健身房報到，除了使用運動器材或是相關的肌力課程，在家也不能荒廢妳的瘦腿之路。簡單到幾乎沒有門檻的腿部小運動，像是踩空中腳踏車、側躺抬腿、深蹲、深弓箭步等等的簡單而確實的動作每週做3-5次，持之以恆絕對能看到大大的效果喔！ 日常的大腿鍛鍊-1 日常的大腿鍛鍊-2 小腿和膝蓋線條更漂亮的伸展運動 延伸閱讀：女生穿裙子的加分題！不管怎麼餓肚子也瘦不了的大腿內側，就用這幾個小動作來解決養出逆天美腿Line － 4.運動完一定要拉筋放鬆很多女生們都忘記了其實在每個運動結束過後都一定得做拉筋，除了能讓剛做完運動還處於緊繃的肌肉得到舒緩，還能讓線條更加漂亮。千萬不要運動完累了就癱在沙發上大吃而忽略了黃金的拉筋時刻哦！ 所以女生們不要天真以為只要卯起來做運動，腿就會局部瘦下來其實運動得細心安排才能看到更好的效果哦，各位需要瘦腿的女孩兒，我們fighting！ 資料來源： 整理報道 #女生運動 #瘦腿 #瘦身 

仙女式哭泣成名！《秘密內幕～女警的反擊～》永野芽郁代表作＆小秘密，新生代女神接班人就是她！

長江後浪推前浪，許多優秀年輕女星也越來越受到大家注目！特別是「永野芽郁」，不但16歲就當上電影女主角，展露動人演技；她還曾在電影見面會上，不禁喜極而泣，一哭成名、令人難忘！今天就要跟大家介紹這位新生代女星，到底永野芽郁有哪些小秘密和代表作呢？ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ 永野芽郁確診 於7月23日透過經紀公司發表確認消息，永野於20日晚上出現低燒跟倦怠感症狀，21日體溫恢復正常，但持續不適，當天就前往醫療救診被診斷為中暑，隔日再發燒，經PCR檢測為陽性，正依照保健中心的指示在家接受治療。而目前永野芽郁正參與夏季日劇《秘密內幕～女警的反擊～》的演出，相關的共演演員是否有密切接觸、拍攝跟播出會不會受到影響，官方尚未公佈消息。 圖片來源：stardust.co.jp 永野芽郁基本介紹 1999年9月24日出生，東京都人，身高163cm，雖然才20出頭，已經主演許多作品的永野芽郁，因為精湛演技以及獨特的優雅氣質而被喻為「綾瀨遙接班人」、「小綾瀨遙」，可說是現在的當紅年輕女星代表之一！ 👉拍一支廣告就拿七千萬？日本女明星年收入排行榜，誰是最高年收女王？ 永野芽郁小秘密 1.童星演員出道 永野芽郁在小學3年級時，於東京吉祥寺被星探發掘而進入演藝界，後來在2009年上映的電影《復仇米麗之血戰》以兒童演員身分出道。 👉童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！ 2.擔任過雜誌專屬模特兒 童星出道後的芽郁，2010年起在日本兒童時尚雜誌《Nico☆Puchi》擔任模特兒，2013年開始也在姊妹雜誌《nicola》進行拍攝，當時的暱稱為「メイ」。之後在2016年成為《Seventeen》的專屬模特兒，並在2019年4月畢業，幾乎可以說是模特兒出身啦！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 3.仙女式哭泣爆紅 在電影《白晝的流星》（ひるなかの流星）的上映見面會，因為收到了漫畫原著作者やまもり三香的來信，芽郁不禁喜極而泣，當時的落淚畫面，直接被海外媒體喻為「仙女式哭泣」！而在一旁的三浦翔平相當紳士地拿出口袋中的手帕，白賓亞嵐也遞了衛生紙給她，讓她拭淚，芽郁這一哭，可說是圈粉無數！ 👉從討厭到相戀！桐谷美玲＆三浦翔平愛情故事，求婚過程根本偶像劇啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.曾素顏拍攝作品 大家知道在《白晝的流星》（ひるなかの流星）中，芽郁幾乎是以素顏狀態拍攝嗎？為了更貼近作品中的學生角色，芽郁直接頂著她白嫩光透的皮膚素顏上陣，這皮膚的狀態真是太令人羨慕啦！ 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ 永野芽郁戲劇作品 永野芽郁日劇1.《想起這段戀愛時定會哭泣》／《追憶潸然》（いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう） 由高良健吾、有村架純主演，故事發生在北海道和東京，是部純愛作品，而永野芽郁飾演的船川玲美是從第二集開始，唯美的故事情節以及小人物努力活著的態度，令人印象深刻。此外，劇中其他角色由坂口健太郎、西島隆弘（AAA成員）、高畑充希、森川葵等飾演，是部話題性非常高的作品！ 👉重回青澀戀愛感！盤點11部日本校園純愛動漫，絕對甜進你心裡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 永野芽郁日劇2.《戀聲情人夢》（こえ恋） 改編自同名漫畫，同時這是芽郁第一部電視劇女主角作品。永野芽郁飾演的女主角吉岡結子，因為生病請假，而被打電話來關心的班長松原春優的聲音給吸引，後來到學校後發現班長頭上始終帶著紙袋？！這齣最大的看頭就是戀上「帥哥的聲音」的女主角，而且「帥哥的聲音」還是由超人氣男聲優「櫻井孝宏」配音，如果是聲音控的你絕對不能錯過！ 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ （圖片來源：twitter） 永野芽郁日劇3.《一半，藍色。》（半分、青い。） 當年18歲的芽郁直接擔任晨間劇《一半，藍色。》的女主角榆野鈴愛，故事中榆野鈴愛的左耳因為小時候生病而失去聽覺，為了更貼近角色，芽郁還特別用耳塞塞住左耳，在她的努力下，之後榮獲了第98屆日劇學院獎的最佳女主角！而劇中把手舉過頭頂的打招呼方式也造成流行呢！ 👉下一秒是希望還是絕望？盤點10部日本災難電影＆動畫，絕對震撼人心！ 永野芽郁日劇4.《我們做了》（僕たちがやりました） 故事主要在講述凡下高中的4位高中生為了要嚇唬另一間高中的學生而做了惡作劇炸藥，但沒想到讓這群高中生真的成為了通緝犯！其中主角増淵飛雄由窪田正孝飾演，芽郁飾演的是増淵飛雄的青梅竹馬蒼川蓮子。 👉姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事，看不膩的演員夫妻檔！ 永野芽郁日劇5.《3年A班 -從此刻起，大家都是我的人質》 2019年人氣日劇《3年A班》，以校園懸疑和霸凌做為題材，其中芽郁擔任的是女主角茅野櫻，同時也是3A的班長，因為芽郁精湛的演技，讓她獲得了「助演女優獎」唷！ 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 永野芽郁日劇6.《寵女青春白皮書》（親バカ青春白書） 近期的人氣日劇《寵女青春白皮書》，講述小說家小比賀太郎（室剛飾演）自妻子幸子（新垣結衣飾演）去世後，一手養大女兒「櫻」（永野芽郁飾演）。而這位爸爸是十足的「女兒傻瓜」，因為擔心讀女校的女兒升上男女混校後的大學生活，決定跟著入讀女兒的大學，劇中百般阻饒女兒戀愛的傻瓜爸爸，真的相當好笑又可愛，只能說寵女不落人後啦！ 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 永野芽郁日劇《秘密內幕-女警的反擊-》（ハコヅメ~交番女子~） 由戶田惠梨香、永野芽郁兩大女神雙主演！戶田飾演曾經是警校首席畢業的精英刑警，卻因為某個原因被調往到地域課並在當地派出所工作。芽郁則飾演新人警官，為了穩定的收入才成為警察，然而派出所的警察卻不被民眾感激，加上辛苦的工作內容讓她漸漸失去幹勁，萌生辭職的念頭時遇見剛被調來的精英刑警，這場相遇為兩人帶來人生極大的變化。 （圖片來源：IG@hakozume_ntv） （圖片來源：IG@mei_nagano0924official） https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1027376 永野芽郁電影1.《俺物語!!》 這齣是芽郁經過試鏡選拔脫穎而出，在16歲擔任了她的第一個主角作品，漫改校園戀愛喜劇《俺物語!!》，故事在講長相粗獷、非常有正義感、個性純樸的高中生「猛男」（鈴木亮平飾演），喜歡上一位清純女高中生「大和」（永野芽郁飾演），第一次主演芽郁可說是把角色詮釋地相當好，不論是那青春的笑容，還是為愛煩惱的樣子，認真做烹飪的模樣也相當惹人憐愛！ 👉鹽系男子絕對代表！坂口健太郎代表作＆小祕密，男友感大爆棚啊！ （圖片來源：amazon） 永野芽郁電影2.《白晝的流星》（ひるなかの流星） 夾雜在兩位帥哥之間的經典少女漫改《白晝的流星》，由永野芽郁飾演女主角與謝野雀，在東京遇上了未來的學校老師的獅子尾五月(三浦翔平飾演)，而情敵馬村同學則是由白濱亞嵐（GENERATIONS from EXILE TRIBE成員）飾演，令人心動的戀愛劇情，讓你少女心炸裂！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ 永野芽郁電影3.《乒乓少女大逆襲》 由新垣結衣和瑛太雙主演，桌球女神童富田多滿子（新垣結衣飾演），為了向前男友復仇，重拾球拍，和退役的拳擊手荻原久（瑛太飾演）組成搭檔參加比賽，而宿敵二人組則是江島晃彥（瀨戶康史）與小笠原愛莉（永野芽郁飾演），想看男神女神們打乒乓球對決就必看！ 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ 永野芽郁電影4.《帝一之國》 校園政治喜劇《帝一之國》，由菅田將暉飾演男主角赤場帝一，而芽郁則是飾演白鳥美美子一角，搭配主題曲CreepHyp「イト」，抱吉他跳可愛舞步「美美子ダンス」，不禁讚嘆芽郁的戲路真的好廣啊！ 👉有一種狂叫做菅田將暉！必追代表作＆近期電影，從骨子裡帥出一種境界！ 永野芽郁電影5.《妳在月夜裡閃耀光輝》（君は月夜に光り輝く） 由永野芽郁和北村匠海主演，改編自同名小說，女主角渡良瀬まみず罹患了「發光病」，在月光的照射下，身體會發光，且沒有任何治療方法，在因緣際會下男主角岡田卓也開始幫她達成「在死之前的願望」，到底兩個人最後的緣分如何呢？ 👉純純的愛最美！精選13部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ 永野芽郁電影6.《蜜桃女孩》 由山本美月、伊野尾慧（Hey!Say!JUMP成員）、永野芽郁、新田真劍佑演出，故事在講擁有辣妹小麥肌、專情的女孩安達桃，與愛搞破壞的柏木沙繪、正直的東寺森一矢等人交織出的四角戀情，而芽郁為了演出「小惡魔」柏木沙繪還直接剪掉30公分長髮，真的是相當敬業呀！ 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ （圖片來源：twitter） 永野芽郁電影7.《假面病棟》 坂口健太郎和永野芽郁主演，故事在講醫院裡的醫生和護士，被突如其來戴著小丑面具的人關在醫院裡，為了逃脫出來開始在醫院中破解謎團，只能說看帥哥美女解謎就是過癮！ 👉聰明與美貌集一身！精選10位美女醫生，讓她們治病天天都想去醫院報到！ 永野芽郁電影8.《地獄的花園》 故事講述主角田中直子（永野芽郁飾演）本來過著普通的OL生活，然而她所處的職場因為派系鬥爭，OL們每天都在爭吵不休，某天因為公司聘請一名不良OL，引發全國的OL都狙擊直子所在的公司，被捲入這鬥爭的直子，能否重獲平穩的OL生活？ （圖片來源：fujitv.com） 沒想到永野芽郁竟然擔任過這麼多雜誌的模特兒，而那仙女式哭泣真的是仙到不行，戲路超廣的芽郁，期待她未來還能參與更多有趣的作品啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #3年A班 #NaganoMei #一半，藍色。 #乒乓少女大逆襲 #俺物語 #假面病棟 #地獄的花園 #妳在月夜裡閃耀光輝 #寵女青春白皮書 #帝一之國 #想起這段戀愛時定會哭泣 #戀聲情人夢 #我們做了 #永野芽郁 #永野芽郁確診 #生活娛樂 #白晝的流星 #秘密內幕女警的反擊 #蜜桃女孩 #追憶潸然 

台北一個人散心好地方10選，利用週末充電找回生活裡的平衡，找回自己從獨旅開始

誰說旅行要一群人才好玩？「一個人旅行」已經不再只是一種旅行方式，而是一種生活態度！傾聽自己內心的聲音，想走就走、想停就停的旅行，跟自己對話，或著在路途中結交新的事物，成了一種自我充實的方法。編輯精選了大台北一個人也可以享受的美景與小店，就從這裡開始你的「獨旅」吧！ 👉【北部精選】 今天沒局還是想出門走走？一人享用的美食、景點甚至小酌一杯，這裡通通有 台北獨旅好去處1：手作DIY推薦 來做一個屬於自己的紀念品吧！在我們從小的環境認知中，獨自一個人常被定義是「邊緣」，但其實隨著越來越多人鼓起勇氣跨出舒適圈嘗試獨旅後，才發現原來一個人旅行可以這麼隨心所欲、釋放壓力！因此打卡編非常推薦大家來DIY一個獨一無二的紀念品，為自己留下跨出舒適圈的美好紀念！ https://www.instagram.com/p/CZ1pvjtv38E/? https://www.instagram.com/p/CW6E5zYvdqf/? Info. 👉🏻【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 台北獨旅好去處2：圓山自然景觀公園 説圓山自然景觀公園大家可能會不知道是哪裡，但「舊兒童樂園」就能喚醒你的記憶了吧！回到小時候經常去的地方，能夠讓潛意識的你釋放壓力，童年的美好回憶也能隨之出現在腦海中，對於想一個人散散心、放鬆壓力非常合適！ https://www.instagram.com/p/Bzze28VHo70/? 另外這邊也是公園，到這裡回憶完後也能坐在一旁椅子上看著河堤發發呆，發呆如果做得對，便能加深在各種關係中的連結，帶來正面的能量和幸福感！不過打卡編要提醒大家若是腦海裡有負面想法，請還是要適當找人聊聊天不要憋在心裡獨自難過呦！ https://www.instagram.com/p/B-JKUP0Jf-y/? Info. 地址：台北市中山區玉門街33號 開放時間：周一至週日 8:00-17:00 台北獨旅好去處3：珊瑚貝殼廟 廟裡面的裝飾是以貝殼、珊瑚為裝飾，吸引許多人前往拍照！「珊瑚隧道」更是熱門打卡景點，採取更寬敞挑高的設計，完全不用擔心太矮會撞到頭，整體而言實在是有夠吸睛！ https://www.instagram.com/p/Cf4IEKBv574/ https://www.instagram.com/p/Cf0UZNkh5tl/ 不過目前已經從三芝區搬遷到石門區，整個貝殼廟搬遷後規模變得更大更寬廣，最讓人震驚的是珊瑚隧道，走進裡面會感覺自己正漫遊在海洋之中，非常適合平常壓力大的你來這享受一趟海洋療癒之旅！ https://www.instagram.com/p/CcaESNBr1IU/ Info. 地址 : 新北市石門區崁子腳路99號 台北獨旅好去處4：庶民美術館 在熱鬧的三峽老街裡，藝術家吳冠德將父母親留下來的診所，改成了藝術空間，熱愛大自然的他，同時也把老屋佈置成了與自然結合的空間。雖然外頭是人來往的老街，但一走進來就可以感到平靜放鬆。 一樓的展覽空間，捨去了美術館制式的標語，作品與人沒有界限與距離，老屋與藝術的結合讓遙不可及的藝術更貼近庶民的生活。 Info. 地址 : 新北市三峽區民權街110號 營業時間 : 週一 ~ 週三 公休/週四 ~ 週日 12 : 00 ~ 18 : 00 入場費用：$20/人 台北獨旅好去處5：林口東勢閱覽室 位於林口東勢公有市場二樓的東勢閱覽室，入口處就能感受到星際感，這裡打破了圖書館沈重的氛圍，讓你伴隨星空沈浸在書本裡，座位區也不再只有整齊排列的桌椅，夢幻的玻璃泡泡屋裡只有懶骨頭，懶洋洋的躺著看書，一眨眼下午就過啦！ Info 地址 :新北市林口區麗園一街35號2樓 營業時間 ：週日～一：9:00～17:00/週二～六：9:00～21:00 台北獨旅好去處6：敘樹咖啡 位於樹林的敘樹咖啡，擷取了三合院的一角，小小的咖啡聽裡沒有太多的裝飾，取代而之的是最自然的陽光和藤蔓植物，讓咖啡廳變得舒適。店裡的兩隻貓店員也會在各處穿梭，許多來過的人久而久之與老闆也變得像朋友一樣，使這裡處處都充滿溫度。 店內平日是不限用餐時間的，可以在這細細品嚐咖啡，也因為座位區不多，所以非常適合一個人靜靜的在此放空。 Info 地址：樹林區太順街110巷7號 營業時間 : 11:00-21:00（每週三公休） 台北獨旅好去處7：92k週末食堂-九恩商行 在貢寮區濱海小路上的九恩食堂，不起眼的店面，木製的桌椅和老屋的牆面，濃濃傳統的氛圍，卻是許多老饕很喜歡的地方。店內的海葡萄丼飯，讓你不用飛沖繩也吃得到，而且平常要是沒有訂位的話，可是要碰運氣才有的呢。 戶外的面海吧台，可以一邊看海一邊吃著現點現做的新鮮海產，吃完再到海邊散步，如果是海邊控的你，一定會愛上這裡！ Info. 地址：新北市貢寮區美灔山街70之3號 營業時間 : 週六週日 12:00~14:30 ; 17:30~19:00 台北獨旅好去處8：新店區 濛濛谷 濛濛谷擁有令人驚豔的湖光山色，不論哪個時段去都能立刻沈浸在眼前的山水景色中，十分浪漫！清晨雲霧飄邈，當太陽緩緩升起時，岸邊景色倒映在湖面，宛如潑墨油畫。 中午過後，湖面波光粼粼，有鑽石般的光澤！怪不得這麼多人願意大老遠跑來一睹濛濛谷的綺麗。 Info 地址：Google定位濛濛谷或新北市新店區頂石厝路走到底。 台北獨旅好去處9：汐止拱北殿 汐止的拱北殿交通非常方便，步道口附近就有上下山的公車，一個人沒有交通工具一樣能進山中享受芬多精。沿途平整好走，日式造型的拱橋穿梭在森林裡，彷彿京都古寺一般的風景，悠閒的午後就應該來這裡走走！ Info 地址 : 新北市汐止區汐萬路三段88號 台北獨旅好去處10：本山礦場 位於金瓜石地質公園的本山礦場，因為金礦的礦體直接露出地面，和道路兩旁形成壯觀切面，加上中間草地上整齊排放的一顆顆礦石，如此謎樣的景觀，彷彿置身電影場景。而且沿著石陣走便能看見一望無際的北海岸，山景海景一次滿足！ 其實這裡曾為早期時代露天開採的礦區，現在已演變成了採礦遺址，地質公園裡保留了不少當地開採的痕跡及入口，特殊的礦石與植被讓這裡的山景獨一無二，荒廢中又帶點神秘感。 Info 地址 : 新北市瑞芳區瑞雙公路（102縣道）18公里處 這些景點無論你是大自然派還是藝文系，都可以找到適合你的地方，還沒嘗試「獨旅」的你，就跟著這篇走！ 👉【新北】情侶約會勝地攻略！海景夜景一網打盡，從早玩到晚絕對沒問題 👉【精選】北部觀景步道，擁抱湛藍山巒大海、一覽遼闊景致，這裡通通有！ 撰文編輯 #Jessieeee #92k週末食堂九恩商行 #一個人旅行 #庶民美術館 #敘樹咖啡 #新北 #新北一日遊 #新北景點 #新北獨旅 #本山礦場 #林口東勢閱覽室 #濛濛谷 #獨旅 #珊瑚貝殼廟 

日本人氣送禮清單！可愛浪漫派vs實用小資派，2020情人節禮物就挑這些！

撰文編輯＃Sandy 一年一度的情人節即將來臨啦！大家是不是開始苦惱情人節要送什麼禮物好，來～今天編輯幫大家整理出清人節禮物清單，有實用派也有浪漫用心派，可以依照對方喜歡什麼做挑選，讓你不用再煩惱，大家準備好荷包，快來看看裡面有什麼厲害的商品吧！ 👉河口湖最強特色伴手禮！富士山造型吐司，擄獲你愛吐司的心！ 浪漫用心派 1.鬱金香餅乾 這一家是去年3月時新開的甜點店， 「TOKYO TULIP ROSE」，首推的就是這一款「鬱金香玫瑰花朵餅乾」，中間是用白巧克力奶油製成的內餡，花瓣是一層一層的酥脆餅乾，有三種口味，有莓果覆盆莓、巧克力焦糖堅果、百香芒果，不只送禮好看也很好吃！ 👉東京2020最猛伴手禮清單！集時髦與美味於一身，買來送人超有面子！ 2.迪士尼娃娃 大部分女生都會很喜歡娃娃，如果去不了東京迪士尼，那可以送一隻迪士尼娃娃，最近有新出的迪士尼生日娃娃，可以客製出生體重跟生日名字，很有紀念價值！還有櫻花季的娃娃也很可愛喔～ 👉【波波快訊】迪士尼訂製生日娃娃！姓名體重都能客制，送禮自用都適合！ 3.SOUSOU 小包 以時尚設計翻新京都之美的品牌「SOU‧SOU」可以抓住女孩們的心，包包上有數字的圖案，非常可愛！除了包包之外，還有眼鏡盒等等，各位男生們，不知道送什麼不妨可以考慮「SOU‧SOU」的包包吧～ 4.星巴克情人節杯子 星巴克一系列的情人節商品，非常粉嫩可愛，這一款是白底搭配粉紅愛心點綴，滿版的愛心圖案也不會讓人覺得很花俏，對方沒有那麼喜歡粉色的朋友可以考慮這一款喔！ 👉【波波快訊】日本星巴克情人節限定新品！東京限定＆粉嫩愛心周邊，閃亮登場！ 實用派 1.tescom吹風機式整髮器 別小看這一小小支，其實非常好用，早上起床只要噴一點美髮水，再用這支吹風機順著頭髮梳下，就會很整齊！想要內彎也可以用熱風吹一個角度就會有一個彎，實用度百分百！ 👉【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ 2.mod’s hair攜帶式平板夾 這支攜帶式平板夾超級紅！隨時隨地都能讓你的頭髮有造型，外面是陶瓷塗層可以有效散熱，對頭髮也有益，電線是USB接頭可以連行動電源或插座，非常利於旅行出國，完全不會佔太多重量，有黑白兩色可以選擇，價格2,920円一樣千元有找，很可以買啊！ 3.掛燙機 Twinbird掛燙機 一般燙衣服都需要熨斗與燙板機，住在外面的朋友們一定覺得很需要一台小小的掛燙機，這一台輕巧可愛，運用蒸氣可以讓每件衣服變得很平整，雖然沒辦法燙出很明顯的直線，但一般皺摺都可以解決的了！ 👉「掛燙機」評比大賽！選購訣竅＋購買攻略，送給有選擇障礙的你們～ 4.instax mini LiPlay 這台拍立得是日本去年6月剛發售的，是體積最小且有聲控錄影的功能，隨可拍隨可印的拍立得，在日本已經引起搶購風潮，買這一個當情人節禮物準沒錯啦！可以記錄每一個美好時刻。 👉【日本必買3C特輯】最高便宜5000元！這7樣根本買到賺到，想省錢去日本買就對了！ 誰說情人節一定要有情人才可以送，不管是朋友或是自己送給自己都可以，祝大家有一個美好的情人節！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2020情人節 #拍立得 #日本 #生活娛樂 

這日本爸爸太強大！用泡泡做出各種小孩帽，可愛零成本的方法只有他想到！

洗澡的時候，你是那種會放空發呆、反省今天做了什麼、還是認真洗完立刻出浴的類型呢？日本有個超有創意的爸爸在幫小孩洗澡時，某天突發奇想，幫他的小孩用泡泡做出許多種帽子和頭飾，身為攝影師的媽媽在旁邊捕捉了許多珍貴又可愛的瞬間，就連電視台和雜誌都報導過這可愛的一家人，話不多說直接來看這位巧手老爸的作品吧！ 圖片有什麼角色，你猜出來了嗎？勇者泡泡龍、貝多芬、菩薩，各種領域的知名角色全都藏在裡面，來考驗你的好眼力！ 趁著大兒子「とき（Toki）」真的洗到一半睡著時，爸爸偷偷在額頭上做了3個「z」字，真是童心未泯啊哈哈！ 棒球帽、毛帽、武士頭盔、畫家帽，全都難不倒這個創意十足的老爸！編輯就覺得那毛帽的立體感超到位，直接抱著出門都以為寶寶戴了一頂真帽吧！！ 就連雞蛋、中國姑娘頭飾（是春麗嗎？XD）、耳機，也都全都送小孩啦！通通不用錢！ 就算是超大蝴蝶結髮帶、海螺還有超大鑽戒直接套頭上，這小小孩依然睡得超安心，各國網友也紛紛在底下留言「老公太厲害了！」、「請問用什麼牌子的肥皂啊？」、「你家孩子超可愛！！」⋯⋯等，媽媽也會在貼文裡請網友們猜猜看分別是用泡泡做了什麼東西，下面還很貼心地附上解答呢！ 而現在已經已經3歲多的Toki，在前年下半年有了一個可愛的妹妹「ひよ（Hiyo）」，而妹妹當然也不免俗被拿來創作一番啦～～ 看完這篇文章，發現自己想要愛馬仕或LV包都不用再煩惱了！因為我回家就可以用泡泡現做一個免錢的啦！XD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #可愛小孩 #日本 #泡泡澡 #洗澡 #爸媽 #肥皂 #育兒 

冰川神社求姻緣！小江戶「川越」一日遊，日式傳統點心絕對必吃！

去東京除了去可以在東京市區裡逛街，也可以去郊區觀光旅遊，大家最常去的郊區應該是箱根，或是去河口湖看富士山，如果這兩個地方你都去過了，不妨可以去川越玩玩！川越有小江戶之稱，位在埼玉縣，保存了很多古老的日式建築，跟東京比起來感覺像到了江戶時代，讓我們一起來看看川越有什麼迷人的景點吧！ 川越景點1. 冰川神社 來到川越一定要去的景點就是冰川神社，不只是求姻緣非常的靈驗，也可以祈求家庭圓滿、婚姻圓滿，求姻緣的御神籤也很特別，籤在鯛魚裡面要用釣的方式，好玩又可愛。在春天時冰川神社裡有滿滿的櫻花，可以來這求好姻緣順便賞花喔～在夏天時有限定的風車與風鈴，讓人感受到夏天的氣息呢！ https://www.instagram.com/p/C0ZVb6Ovfz6/ INFO. 地址：埼玉県川越市宮下町2-11-3 營業時間：09:00～17:30 川越景點2. 時の鐘 川越非常著名的就是在江戶時期時留下的古鐘，是用木製組成的共有三層樓，在每天的早上6點、中午12點、下午3點跟6點這四個時段可以聽到鐘響，以前是用人力的敲鐘方法，現在已經改為機械式的方法，但還是川越的一大象徵。 INFO. 地址：埼玉県川越市幸町15-7 敲鐘時間：每天的6點、12點、15點、18點 川越景點3.川越城本丸御殿 川越城本丸御殿被選為日本的100名城，也被指定為埼玉縣的文化財產。川越城是德川幕府時期北方的重鎮，但在1869年廢城之後，本丸御殿是川越城堡現存的一部分，現在也開放給民眾參觀，感受當年德川時雄偉風光。 INFO. 地址：埼玉県川越市郭町２丁目１３番地１（星期一公休） 營業時間：09:00-16:30 川越景點4.川越星巴克 川越星巴克外觀設計像江戶時期古時候的房子，使用了埼玉當地的杉木，加上江戶傳統黒漆喰與白漆喰再搭配川越唐桟織物的坐墊，完美的呈現日式風格，從外觀建築物的設計完全看不出是美式星巴克呢！ 川越美食1. 小川菊 這一家鰻魚飯是擁有歷史的老店，經過了江戶、明治、大正、平成時期到現在，能撐過五個時期就代表這鰻魚飯有它厲害的地方，鰻魚飯最重要的就是醬汁與烘烤的方式，看似濃郁的醬汁但不會死鹹，經過烘烤的方式把醬汁保留在鰻魚裡，非常厲害，難怪大家到了川越都想來嚐嚐看！ INFO. 地址：埼玉県川越市仲町3-22 營業時間：11:00～14:00 16:30～19:30(星期四公休) 川越美食2. 甘味処川越あかりや 甘味処川越あかりや是傳統的日式甜品，在當地也是知名的老店，店裡的裝潢非常的復古，連菜單都是用手寫的方式，很有味道，不僅有賣醬油烤糰子，還有很多傳統的日式甜品，來到古色古香的地方就是要嚐嚐傳統的美食啊～00 INFO. 地址：埼玉県川越市新富町1-9-2 營業時間：11:00～18:30 川越美食3. 小江戸おさつ庵 川越的名產是蕃薯，有很多攤販都有販賣很多蕃薯的點心、美食，這一家是炸薯片，將蕃薯切片油炸後撒一點點鹽，不用沾任何的沾醬就很好吃，能嚐到蕃薯的甜味，讓人一片接著一片停不下來，也可以加價店家特製的沾醬，嚐嚐不一樣的味道。 INFO. 地址：埼玉県川越市幸町15-21 營業時間：11:00-17:00 到了川越讓人感受到有濃濃的時代感，一踏出車站好像一秒到了江戶時代，下次來到東京可以來一個復古之旅，更深入的了解日本的文化。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉唯美蕾絲！精選6間「東京和服」推薦，正統大正浪漫＆西方復古氛圍！ 👉日本13座超靈驗神社！招桃花求戀愛＆洗錢求財全都有，一起來場朝聖之旅！ #全國地區 #冰川神社 #小川菊 #小江戸おさつ庵 #川越 #川越一日遊 #川越城本丸御殿 #川越星巴克 #日本 #時の鐘 #東京關東 #江戶 #甘味処川越あかりや 

日本超壯觀「抹茶山」！夢幻抹茶綠＋無敵山景，伊豆大室山懶人包！

說到日本聖山，腦海中浮現的影子一定是「富士山」，不過提到日本的茗茶，大家應該會想到「抹茶」吧？今天要介紹日本超可愛的抹茶山，伊豆半島的「大室山」標高580公尺，外觀就像是碗倒放著的樣子，鮮豔的綠就像抹茶，是伊豆半島的地標，為國家指定的自然古蹟，是伊豆東部火山群中最大的火山山之一，目前為休火山的狀態。 👉「台北版抹茶山」就在這！遠眺火山口、美度不輸宜蘭，療癒山景等你挑戰！ 如何前往大室山 目前大室山交通方式還是以電車轉乘巴士或計程車為主，沒有直達的觀光巴士，建議可以搭乘電車(JR+私鐵)再轉乘巴士或計程車前往。如果是由「熱海站」出發前往「伊豆高原站」後，轉搭東海巴士至「伊豆シャボテン(shaboten)公園」站下車；或是考慮由「熱海站」出發前往「伊東站」後，轉搭東海巴士至「伊豆シャボテン(shaboten)公園」站下車。 👉【伊豆｜熱海＆沼津】日本人的渡假勝地，超夯布丁伴手禮＆必拍景點懶人包！ 纜車登頂 由於大室山整體為國家指定自然古蹟，不能徒步登山，因此前往大室山山頂最好的方式就是搭乘纜車，票價的部分大人（中學生以上）700日幣往返，營業時間有所差異，建議旅行前先上官網確認一下時間。另外，前往山頂走一圈大概30分鐘左右，如果是比較晚上山的話，記得注意一下下山的車次。 👉【富士山一日遊】新宿直達河口湖，富士山必踩景點攻略，吃喝玩樂一次滿足！ 營業時間：3/16～9/30：9:00～17:15 ； 10/1～3/5：9:00～16:15。觀賞元旦日出的特別營業：5：40～8：00（特別營業的車票販售至7：00止） ※山頂站最後乘車時間7：30 ，根據現場狀況營運時間會有所變動。 登頂後盡收360度全景 大室山的山頂，直徑為300公尺、走一圈的距離大約為1公里、往下探還能清楚看見火山口的痕跡。繞著山頂走一圈，富士山、伊豆七島、房總半島等皆清晰可見，風景優美，如果天氣好的話，有機會看見晴天的富士山。此外，在火山口有一間「大室山淺間神社」，恭奉安產與結緣神，紅紅的鳥居配上綠綠的草地，色調衝突卻又和諧。 👉最接近天空的神社，日本五大「天空鳥居」，無邊際景色一覽無遺！ 大室山燒山活動 經典的大室山燒山活動擁有700年以上的歷史，每年於二月的第二個星期日舉辦，藉由燒山活動宣吿春天的來臨，原本是為了維持山的土壤營養，提供植物更好的生長環境，截至現在變成觀光活動。 大室山烤糰子必吃 大室山山頂的茶屋販售可愛的日式烤糰子，經典款的「三福糰子」塗上胡桃與芝麻的味噌，冷冷的天氣嚐一口，全身的暖了起來。另外還有一家主打色彩鮮豔的烤糰子，有機會帶山上走ㄧ走，千萬不要錯過喔！ 隨著台灣人越來越愛登山活動，到了日本不一定要先從最具挑戰的富士山開始攀登，我們可以先從可愛的抹茶山開始，山頂景色美不勝收，絕對會是你旅途中最美好的一片風景。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃MissVoyage #伊東八景 #伊豆 #大室山 #大室山烤糰子 #大市山燒山活動 #抹茶山 #日本抹茶山 #東京關東 

一擦美肌效果直升頭等艙~ Za 新美白隔離霜的完美透亮粧感! 連小粉紅都入坑!

最近小編逛美粧店想要回購自己愛用品時，看到一整排顏色可愛且粉嫩的新品，差點以為自己踏進文具區了！仔細看才發現，原來是Za熱銷第一的經典美白防曬霜有全新家族成員啦！推出3款有校色及持粧效果的「美白隔離霜」，底粧前使用，讓肌膚均勻外還能自然提亮，清透且粉嫩的粧感超適合搭配春季粧容！ 說到Za想必大家都會想到最具代表的美白防曬霜吧！除了防曬、隔離、質地水潤很好推開外，自然提亮氣色的效果更是優秀，小編都不知道已經用掉幾條去了～這次推出的粧前隔離系列就是它的進化版，多了校正膚色和持粧功能，光是聽到這點就讓小編覺得可以認真囤貨一波啦！ 最近很流行校正膚色的彩粧品，可以根據自己的膚況來選擇相對的校色商品，加上Za的美白隔離霜有添加玻尿酸，所以擦起來水潤不卡卡，同時還具有SPF33 PA++的防曬係數，可以省略很多化粧步驟，另外小編最愛的還有其特殊磁力科技，粧前使用更能吸住後續底粧，讓粧效更持久！ 說了這麼多優點，不如直接讓大家看看上粧後的差異吧～這次小編特別邀請一位人氣網紅來試粧，讓我們拍手歡迎「欸你這週要幹嘛」的女一小粉紅～～（變身小粉絲） 小粉紅素顏的膚色比較沒有朝氣，除了膚色不均外，臉上也有一些黑眼圈及臉頰蠟黃處！上完 Za美白防曬霜「透亮紫」後，不僅毛孔與小瑕疵被修飾掉，肌膚更是像開SPOTLIGHT一樣透亮，立即擁有女神臉頰上那道唯美光圈！ Za這次推出了透亮紫、柔光粉與勻透綠3種顏色！ 能完美修飾各種膚色困擾，打造自然透亮的好氣色。 ✨透亮紫：修飾肌膚蠟黃、暗沉，臉蛋直接亮起來～ ✨柔光粉：增加紅潤血色感，一抹自帶柔美粉嫩氣色！ ✨勻透綠：改善泛紅、紅痘疤，立現勻亮透白肌膚！ 原本給人熱情活潑印象的小粉紅，用了Za美白隔離霜後，立馬變成清新女神耶// 本人看到如此清透的粧容後一直說著：「爸媽絕對認不出來這是我啦～XD」 這次體驗後小粉紅認真秒入坑，推薦給跟她一樣有膚色困擾的女孩們:「Za的美白隔離霜質地清爽不黏膩，單擦就能讓臉蛋保有光澤水潤感，超適合新手入門使用，現在還有3種顏色可以選擇，完全是要成為化粧包固定成員的前奏呀！」 春天到了～女孩們也想嘗試看看如此自然透亮的偽素顏粧感嗎？快到Za挑選適合自己膚色的美白隔離霜吧！ 小編當然是二話不說4款直接全包並加入定期回購清單啦！ 屈臣氏👉點我 康是美👉點我

【北北基+宜蘭】2024走春行程提案TOP16！現代創新市場、雙北燈會展開，免煩惱沒地方玩

2024新年快樂～接下來又要迎來春節長假囉！長達一週的假期，除了返鄉探親以外，你還有規劃去哪裡玩嗎？趁這個機會出遊散散心，不用煩惱學業及工作，好好放鬆身心靈吧！這次整理這些北部超讚超夯景點，讓你們能夠帶著家人、朋友來走走，順便增加感情吧～ 台北： 2024台北燈節 「2024 台北燈節」即將登場！於2/2～3/3 分成兩階段登場，第一階段2/2-2/16「點亮光環境」；第二階段2/17-3/3則是「全區展演」，活動走期長達31天！是最長的一屆燈節活動，今年會場位於臺北西區，展區從西門、中華路一段一直延續到北門。 以「龍躍光城」為主題，象徵祥龍飛「躍」臺北，引領希望首都向前邁進，主視覺多彩輪廓則呈現繁華臺北的絢麗燈火；而「躍」同音「悅」，也意涵懷著喜悅心情迎接新年。 Info. 地點：捷運西門站、西門紅樓、中山堂廣場延伸到中華路一段兩側街道及天橋，同時延續到捷運北門站、交八廣場及北門廣場 活動時間：2024/2/2（五）～2024/3/3（日） 榕錦時光生活園區 「榕錦時光生活園區」位在台北市金華街上，咖啡色日式老宅建築，流露出不少歷史痕跡，整體環境非常愜意～而這裡進駐了養生、餐飲及親子、寵物友善等15個品牌，園區內不僅好逛好拍以外，還有豐富的手作課程，及和服租借體驗等等，在這花上一整天的時間絕對沒問題！ https://www.instagram.com/p/CiPcK9tJgXL/ https://www.instagram.com/p/CiKRF2hrgPq/ https://www.instagram.com/p/CiP4uXQB2bL/ Info. 地點：台北市大安區金華街157號 營業時間：11：00～20：00 三層崎公園 擁有台版富良野封號的「北投社三層崎公園」，因為繽紛花朵的綻放，一直是拍照打卡的熱門景點～除了能沿著花海周圍欣賞，還可以走上樓梯俯瞰會更壯觀！而這個景點離公車站不遠，從市區很快就能夠到達囉。 https://www.instagram.com/p/B9bxNXmnxSZ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=6efd32ff-3aed-4421-a72c-abad55edecfe https://www.instagram.com/p/B8542jCnlrg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=da27ee8e-b5a8-4c5e-8fd9-7c3f79ce7a90 Info. 地址：台北市北投區秀山路45號旁 清香休閒農場 在每年的12月到5月是草莓的盛產期！住在台北的你們，現在不用在大老遠跑到苗栗大湖，在內湖的「清香休閒農場」就能體驗，它位於五指山上，是台北知名的觀光農場。不僅如此，還可以採橘子、番茄和挖地瓜，及提供了各種再製品的教學～在城市中能做這些，是不是非常吸引人呀！ https://www.instagram.com/p/BeVY-rAF2uV/ https://www.instagram.com/p/B65dnp6n1-p/ Info. 地點：台北市內湖區大湖街206號 時間：平日13:00 – 17:00、假日9:00 – 17:00（1/22 10:00 – 17:00營業） 大稻埕 迪化街 過年必來的就是大稻埕迪化街了吧！這裡的街道、建築在過年時期會非常有氣氛，因此大家在這期間會穿著一身新衣，來採購年貨，不僅如此，還有在地的手作品牌、及特色餐廳進駐於此，因此也成為了外國人熱愛的地方唷。 https://www.instagram.com/p/CAH6TBbD4av/ https://www.instagram.com/p/CC8ZB20nb6H/ 買完年貨乾糧之後，可以慢慢散步來「PIER5 大稻埕碼頭河岸特區」，夕陽配上波光粼粼的河岸，簡直是非常浪漫～吹吹風、騎騎腳踏車，周邊還有許多貨櫃、餐車，吃美食再配點小酌，讓你將台北年節景色一網打盡！ https://www.instagram.com/p/BzNqLIYnZU9/ https://www.instagram.com/p/CAp3UwbHnS3/ Info. 地點：台北市大同區 南門市場 擁有百年歷史的南門市場，一直以來都是台北地區市民們經常採購的地點之一，但是在2019年11月進行拆除翻新，將過去窄小卻充滿樸實韻味的市場進行重新規劃，並以大面積玻璃落地窗營造出明亮通透的空間，讓大家打破對傳統市場的印象！ 打造了12層樓高的現代化複合式商場建築，1、2 樓作為市場主要空間，而其他樓層也邀請廠商進駐，並多加了舒適的用餐空間。預計在今年中與大家見面！新的一年準備好逛起來囉～ Info. 地點：台北市大安區杭州南路二段55號 時間：2024年中 新北： 2024新北燈會 由新北市政府舉辦的元宵燈會活動「2024新北燈會」將在 2/16~3/3 精彩登場！今年主題為「龍騰新北，福曜雲霄」，將以 9 大燈區、5 大展演活動、美食市集，透過傳統燈藝與科技互動結合，與大家一同歡慶元宵節。 Info. 日期：2/16~3/3 地點：新北大都會公園幸福水漾園區（熊猴森樂園前方） 主燈表演時段：18:00-22:00，每 30 分鐘 1 場。 主燈秀時長：3 分鐘，若有舞台表演會暫停 3 分鐘。 淡水天元宮 位在淡水的天元宮，每逢過年期間，都會湧入滿滿人潮，來祈求新的一年平安順利～2024年2月開始的櫻花季，園區會因為大量盛開，而換上粉嫩的新樣貌～這滿滿的櫻花配上天元宮，彷彿一秒飛到日本一樣！非常適合一家來這走春唷～ https://www.instagram.com/p/BtLEqWTHejK/ https://www.instagram.com/p/BtszoixnGs2/ https://www.instagram.com/p/Btm-2bZn9eL/ https://www.instagram.com/p/CgGQFlkrE4I/ Info. 地點：新北市淡水區北新路三段36號 2024平溪天燈節 「天燈節」是平溪在每年元宵節都會舉辦的活動，而今年是即將邁入第26年！2/17與2/24分別會在平溪國中、十分廣場，這兩大場地舉行～今年更有7大亮點活動：「599遊程小旅行龍趣味」、「新北幣優惠龍厚哩」、「限定聯名便當龍厚呷」、「天燈最強攝手龍來拚」、「淨山文化走讀龍總來」、「百人國際心願龍升空」及「精彩卡司龍底加」，邀請大家一起迎接豪運龍年的到來。 圖片來源/ 新北市平溪天燈節 https://www.instagram.com/p/C2JZ5zSrzTn/?img_index=1 Info. 平溪場 十分場 板橋慈惠宮 過年來府中商圈逛逛，再去廟裡沾沾喜氣！板橋慈惠宮的「民藝大街嘉年華」活動，至今已經舉辦了第14個年頭，這次從初一到初五都有精心策劃，劇團演出，擲筊大賽、送發財金、藝人演唱及摸彩等，現場還有美食、遊樂攤進駐，聽起來是不是超吸引人的～ （圖片來源／板橋慈惠宮臉書） Info. 地址：新北市板橋區府中路81號 時間 : 2月10日～14日（農曆初一～初五） 無耳茶壺山 春節連假找一天來親近大自然是不是也不錯！位在瑞芳的「茶壺山」，是個不僅能一覽金瓜石景觀，還可以把蔚藍海岸盡收眼底的登山步道唷～另外冬季期間，一叢叢的芒草隨風飄逸，更顯得愜意呢～ https://www.instagram.com/p/B48oLRFH-BT/ https://www.instagram.com/p/BmdZ45nhHoD/ https://www.instagram.com/p/B2t7eJ9BJJ4/ Info. 地點：新北市瑞芳區無耳茶壺山登山步道 基隆： 潮境公園 潮境公園也是許多人會來的打卡地點，幾支巨大飛天掃帚佇立於此，還有一個面海的潮境木框，從木框中不只可以看到整片湛藍大海，甚至還能捕捉到後面的基隆嶼呢～ https://www.instagram.com/p/ClLlrOevgHG/ https://www.instagram.com/p/CkK3noPLwdK/ https://www.instagram.com/p/ClI3J_juScm/ https://www.instagram.com/p/CkLmkPNy0vf/ Info. 地址：基隆市中正區北寧路369巷 正濱漁港 這裡是基隆必訪景點「正濱漁港」，憑著這16棟不同顏色彩繪的屋子，配上海水倒映出的樣貌，畫面簡直是超美！因此擁有「台版威尼斯」的封號～白天、夜晚都超好拍的，來基隆絕對要來踩點！ https://www.instagram.com/p/ChrgUTvJLzY/ https://www.instagram.com/p/Bj477GSAtDe/ https://www.instagram.com/p/CF1sJGrA2wt/ Info. 地址：基隆市中正區正濱路88號 宜蘭： 斑比山丘 很適合家庭旅遊來的「斑比山丘」，這裡可以與可愛的梅花鹿近距離互動餵食，完全不用飛到日本奈良就能體驗到～還有水鹿、水豚君、迷你驢在園區陪伴大家～但是深怕連假湧入太多人潮，動物們會緊張，所以店家會依現場狀況做入園人數的控管。 https://www.instagram.com/p/B_u0UrZFp-_/ https://www.instagram.com/p/ClsS-Oxy40y/ https://www.instagram.com/p/CbmRckFLhZ1/ 另外寒假想來玩的朋友們，寒假期間的營業時間也有所更動都是九點開園唷！ 圖片來源/ 班比山丘 臉書 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 時間：星期一至五 10:00-17:00、六日及連續假日為09:00-17:00 （除夕公休一日） 蔥寶寶體驗農場 過年來當一日採蔥農～蔥寶寶體驗農場很適合全家大小一起來～了解蔥的生長、採拔、製作DIY等等，這裡的老師都一個個步驟親自教導，最後還能品嚐宜蘭道地的蔥製美食唷！ https://www.instagram.com/p/CNZ3W66hmgg/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉萬富村大德路三段79號 時間：09:00-16:00 (過年除夕1/21休園一天，其他時間正常營業) 傳統藝術中心 磚紅古厝、大紅燈籠中國風十足的傳統藝術中心，走進去就像是穿越時空來到古代的小城鎮，非常的有過年氣氛。這裡保留了各種台灣傳統技術，從藝術作品到戲曲都能找到！除了可以認識傳統技藝，還可以親身體驗，每個店家都有獨特的手作課程可以選擇，甚至還有穿旗袍的體驗活動呢～ https://www.instagram.com/p/B94Ng0LptYC/?utm_source=ig_embed&ig_rid=12a8c481-31fb-4c81-b3dd-7741b1d68c45 https://www.instagram.com/p/B7QeR7gnHqg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=171f49b3-6215-4d1b-8aa1-8f6377f58a6e https://www.instagram.com/p/CDp4diipvn6/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ea05365b-d00c-4c73-ab3a-6a641a38ab9d 為迎接龍年到來，國立傳統藝術中心宜蘭傳藝園區特別打造全新的年節街景「飛龍在天舞春風」，近百米長龍身盤旋於文昌街上，活靈活現超有氣勢！園區還推出祈福轉運、好戲連台、吃喝玩樂一條龍等系列活動，在龍年開春給大家最喜慶的祝福，邀請大家「龍」來傳藝走春轉好運，享受最有年味的新春盛會。 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 時間：09:00–18:00 延伸閱讀 👉 👉【台中+彰化+南投】18個必訪景點全攻略！最新熱門打卡點&住宿，過年走春不怕沒地方玩 撰文編輯 #Karen #2024台北燈節 #光源台北 #兔年 #北北基 #北投社三層崎公園 #南門市場 #台灣燈會 #國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 #大稻埕 #天元宮 #宜蘭 #平溪天燈節 #斑比山丘 #新北燈會 #板橋慈惠宮 #榕錦時光生活園區 #正濱漁港 #清香休閒農場 #潮境公園 #無耳茶壺山 #蔥寶寶體驗農場 #走春 #迪化街 #過年 

金汎超精彩感情史曝光！19歲就有六段戀情，歷年認愛女友、理想型一次看！

大家都曾深陷過金汎的魅力嗎？像是《Law School》的法學院學生，還有《Ghost Doctor》挑戰的醫生角色更是超圈粉，以及第二季《九尾狐傳1938》，金汎飾演的每種角色都超級迷人，今天泡菜編就要來整理金汎的感情世界，從理想型、緋聞到公開戀愛的名單無一不漏的告訴你，好奇的話就繼續下滑看吧！ 金汎的理想型 2007年還是新人的金汎就曾在綜藝《知己知彼》中透露：「19歲時就有六任女友戀愛經驗，最短一個月，最長則是維持一年半，有交過比自己大兩歲的努那」，當時的理想型則是「個子小的年上姊姊」。2010年憑著電視劇《花樣男子》蘇易正一角爆紅後，在採訪中表示：「年齡不重要，上下相差10歲都是可以接受的範圍，最重要的是能夠與我溝通，心靈互相契合的女性」。 而2013年在《火之女神井兒》發佈會上金範表示：「看起來可愛，讓我不知不覺想守護的女性是理想型，之前發展過姊弟戀，對能夠溝通的人容易產生好感」。總結來說，想抓住歐巴的心要掌握「雙方意見相通契合」的要點，加上「年上努那」絕對是加分條件啊～ 金汎的緋聞女友 金汎緋聞女友1. 金昭誾 2009年在電視劇《花樣男子》飾演花花公子「蘇易正」的金汎在劇中與純情少女秋佳乙發展愛戀，兩人從勢不兩立的關係到逐漸付出真心的過程，讓觀眾看的心癢癢，默默期待「蘇乙cp」能夠如願假戲真做。而現實中，金汎和金昭誾同為中央大學戲劇電影系同學，當時拍攝《花樣男子》就有網友傳聞兩人早已發展成校園情侶，加上曾於公開活動中配戴同款戒指，被外界懷疑為「情侶戒」。事後雙方經紀公司聲明稱：「緋聞純屬虛構，兩人非常繁忙根本沒有見面的機會」，戀愛說不了了之。 （圖片來源：KBS） 金汎緋聞女友2. Angelababy 金汎與Angelababy於2013年合作電影《狄仁傑之神都龍王》飾演一對苦命鴛鴦，當時兩人上演多場親密對手戲，cp感爆棚之餘也緋聞也順勢被傳開。然而，許多網友認為：「兩人語言不相通的前提根本很難發展戀情」加上同年金汎與演員文瑾瑩公開認愛，緋聞也就不攻自破。 2014年金汎11月前往中國參加趙又廷、高圓圓的婚禮，同時也在個人微博上曬出與Angelababy的合照，展現好情誼。2015年5月27日，黃曉明及Angelababy也在微博上秀出結婚證，公開結婚的事實。 （圖片來源：金汎微博） 金汎歷任公開女友 金汎歷任女友1. 文瑾瑩 金汎與文瑾瑩於2013年10月因合作電視劇《火之女神井兒》發展成戀人，該劇殺青後，同年11月兩人同遊歐洲被抓包，返韓時在機場手牽手甜蜜現身，當時雙方公司大方承認戀情表示：「兩人因戲劇合作進而親近交往，趁空擋到歐洲旅遊，希望大家能給予空間」。此後戀情維持7個月，於2014年5月宣吿分手，兩人回歸好友關係。 金汎歷任女友2. 吳漣序 吳漣序結束電視劇《花遊記》後，於2018年3月透過朋友介紹與金汎相識進而交往，戀愛說一出，雙方透過經紀公司火速承認戀情，發展相差兩歲的「姊弟戀」，並表示：「目前為交往初期，還處於相互瞭解的階段」。2019年3月韓媒爆出兩人已於2018年末分手，隨後各自經紀公司皆承認報導，並聲明：「兩人確實已經分手，但原因攸關私生活無從得知」，演藝圈神顏情侶正式告吹。 看完金汎的感情史，大家有沒有更了解他了呢？面對戀情從不避諱的金汎，能感受到他具有擔當的一面，也希望男神能早日尋找到人生的真命天女啦！ 延伸閱讀 👉原來李敏鎬是多年好兄弟？8點認識《九尾狐傳》金汎，曾受遺傳疾病困擾 👉和柳演錫大談虐戀！5件事認識《九尾狐傳1938》金容智，演藝圈至親、私生活一次看！ 👉演到擦出愛火！16對「假戲真做」韓星CP，真愛來臨時誰都擋不住！ 撰文編輯 #佳佳 #《九尾狐傳》 #《火之女神井兒》 #《狄仁傑之神都龍王》 #《花樣男子》 #泡菜精選 #泡菜追星 #花樣男子蘇易正 #金凡 #金汎 #金汎Angelababy #金汎吳漣序 #金汎女友 #金汎女友名單 #金汎女朋友 #金汎感情史 #金汎戀愛 #金汎文瑾瑩 #金汎理想型 #金汎緋聞 #金汎緋聞女友 #金汎認愛 #金汎金昭誾 

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