超有趣簡單心理測驗！請準備好你的紙和筆喔～《趣味篇》 

 🔮請準備紙和筆或手機記下你的答案，這是一個非常誠實的心理測驗 ,它將會告訴你許多關於你內心真正自我的答案！ １、請將以下的５種動物 , 依你對它們喜愛的順序排列 馬、豬、母牛、老虎、綿羊 ２、請在下面每一個詞後寫出一個你對於它所感覺到的形容詞 狗、貓、老鼠、咖啡、海 ３、請想５個認識你的人 ,並且對你來說是非常重要的人，接著將這些人與以下的顏色聯想在一起（每一個人只能和一個顏色做聯想） 黃色、橘紅色、紅色、白色、綠色 🔮測驗結果分析 １、代表你心目中重要事件的順序！ 馬：代表家庭 豬：代表金錢 母牛：代表事業 老虎：代表自信 綿羊：代表愛情 ２、 狗的形容詞：形容自己本身的人格 貓的形容詞：形容你的伴侶的人格 老鼠的形容詞：形容你的敵人的人格 咖啡的形容詞：形容你對於性的看法 海的形容詞：形容你對於你自己人生的看法 ３、 黃色 : 你永遠不會忘記的人 橘紅色 : 你永遠可以當真正朋友的人 紅色 : 你真正深愛的人 白色 : 你靈魂的雙胞胎 綠色 : 你終身難忘的人 

一覺醒來變潤娥的機會來啦！雅詩蘭黛推出國際睡眠節、女神節超有感優惠，小棕瓶買一送五根本6折入手！滿額再送唇膏正貨，誰還等

誰跟小編一樣，常常看著膚質啵亮猶如水煮蛋肌的歐膩時都心想著，到底要怎樣才能美成這樣啦～各位懶妞們，現在有個用睡的就能跟潤娥美成同一個高度的機會，就問你抓不抓住啦！（笑）相信大家去年週年慶的囤貨扣打都用得差不多了，要等到五月母親節檔期還有段時間實在很煎熬～歐摸！雅詩蘭黛官網聽到我們的心聲了，居然推出女神節跟國際睡眠節活動！！從美妝到保養通通都有，全部都將近半價優惠？？佛心到讓人懷疑是不是標錯價！大家最關心的一定是小棕瓶，美妝編已經幫大家好好審視一番，確定這波絕對沒敷衍大家，絕對是比擬週年慶的超狂優惠！！！大家可要好好跟上一覺醒來變女神的機會啦～ 立即變女神>>點我 鬧鐘訂起來！！必囤小棕瓶一次收下70ml的超狂組合，女神節沒搶到先直接懊悔三個月！！ 才剛領完年終跟紅包的你！希望你還有扣打啊～因為雅詩蘭黛這波女神節折扣真的給太大方！！如果你跟小編一樣是精打細算的小資族，這次不需要再當精算師細細剖析怎麼搭最划算，因為每個組合都划算到賺到！現在你需要做的只有3件事 女神節組合 3/1 正式開賣，小編幫大家整理好女神節供略＋時程表快點記起來！ 3/1-3/8 女神節轉盤 為了迎接3/8女神節來臨，雅詩蘭黛也貼心準備女神輪盤要給大家試試手氣！大家不用集氣祈求今年過年打牌贏錢的好運還留在身邊，不怕一直轉到銘謝惠顧，因為最寵粉的雅詩蘭黛這轉盤裡，是只有好禮滿滿呀～在轉盤中準備了380元購物金要給大家抽抽外，還有機會抽到價值超過千元的正貨唇膏！！這說什麼都要秒通知姊姊妹妹閨蜜通通都來抽一輪的吧！！ 如果想要變身像潤娥一般高質感女神，一定是從頭到腳絕對不能放過，雅詩蘭黛官網特別規劃了變身女神的三大必經階段，幫我們一步一步走向蛻變女神之路。 STEP 1 絕對要從膚質打底做起！要擁有神級膚質就不能少了大名鼎鼎的穩膚修護神器，雅詩蘭黛NO.1明星商品 特潤超導全方位修護露a.k.a.小棕瓶！這次特別推出兩個讓小棕瓶鐵粉們一定尖叫的超殺組合！ 一定要訂鬧鐘買爆的絕非女神節限定組合 #小棕瓶修護女神組 ，一次獲得71ml的小棕瓶，還加贈眼霜界的天花板特潤眼部超能量修護霜，原價近7000元的組合，居然下殺$3980！！根本是幾乎半價優惠，大家手速網速拼起來呀，這組沒收槌心肝呀！！ 小棕瓶修護女神組 $3980 手刀下單變女神>>點我 特潤超導全方位修護露50ml＋特潤超導全方位修護露7ml＋特潤超導全方位修護露7ml＋特潤超導全方位修護露7ml＋特潤眼部超能量修護霜3ml＋特潤眼部超能量修護霜3ml 放完年假回到工作崗位，一陣手忙腳亂天天熬夜加班，原本過年天天睡飽飽的光澤肌，又消失得無影無蹤，要找回潤娥女神同款的爆水光澤肌，一定要收下這美妝KOL人人推的寶藏飽水神器微分子肌底原生露！這回女神節也推出超優惠組合 #原生露爆水女神組，一次收下200+75ml的原生露，再加贈一罐m1數小棕瓶，要讓小臉蛋飽水就靠這神物，把疲憊肌喚醒立馬幫小臉蛋充飽電，透亮一整天！用好用滿都不心疼啦～ 原生露爆水女神組 $3850 手刀下單變女神>>點我 微分子肌底原生露200ml＋微分子肌底原生露75ml＋特潤超導全方位修護露7ml 如果你是雅詩蘭黛新粉，很想好好體驗一輪為什麼大家都視雅詩蘭黛為人生摯愛保養品牌，遲遲不知道從哪裡下手的話，這組 #年輕無敵口碑組 就非常適合你啦！一組合內有美妝編輯們都推爆的「擦的膠原蛋白」無敵霜75ml，一抹就讓小臉蛋彈、澎、潤，獨特的雲朵質地，超保濕又超輕盈讓人愛不釋手，每天保養時光都是療癒時刻，還有小棕瓶、小棕眼霜、潔面乳一整組幫你組好好，讓你一次體驗雅詩蘭黛的明星商品，包準你用完這組膚質直上頭等艙，也再也回不去啦！ 年輕無敵口碑組 $4100 手刀下單變女神>>點我 年輕肌密無敵霜75ml＋特潤超導全方位修護露7ml＋細緻煥采雙效淨化潔面乳 30ml＋特潤眼部超能量修護霜5ml＋特潤超導全方位修護露 15ml 用小棕瓶、原生露、無敵霜讓膚質開外掛後，眼周肌膚也絕對不可以漏掉呀！小心出門被叫阿姨呀（哭）要防禦眼周魚尾紋肆虐，小編建議眼霜這種東西絕對是有備無患，早早就該囤好囤滿！這次女神節當然也沒把雅詩蘭黛明星眼部精華遺漏， #超能量冰導眼部精華組 絕對必收！透心涼的冰珠一秒舒緩一天的疲憊，用了會上癮的眼部精萃，直接特潤冰導緊緻眼部精華買一送二啦！一次就能收下25ml，實在太佛心，絕對不可以錯過呀～ 超能量冰導眼部精華組 $2700 手刀下單變女神>>點我 特潤冰導緊緻眼部精華15ml＋特潤冰導緊緻眼部精華5ml＋特潤冰導緊緻眼部精華5ml 把膚質養好後，就連接下來的換季危機都可以順順度過，接下來要擔心的就是春夏即將報到，炎熱的天氣會不會把你辛苦畫美美的底妝摧毀了，要預防夏日脫妝惡夢，就絕對要入手美妝版網友人手一罐的神級粉底粉持久啦～這優惠到小編也準備囤上一組了！一罐粉持久正貨30ml買一送四，5ml粉持久旅行小瓶裝，再送小棕瓶7ml及潔面乳，還現省近＄1300元！！很值得敗下一組，就能立即擁有與潤娥同款底妝啦！ 粉持久組合 $2000 手刀下單變女神>>點我 粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++30ml＋特潤超導全方位修護露7ml＋粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ 5ml Bone＋細緻煥采雙效淨化潔面乳30ml 3/8-3/10最高一次8件組滿額禮給你拿好拿滿！ 看完以上組合是不是已經心癢癢想快點訂鬧鐘衝一波了？還沒完！除了折扣給好給滿外，滿額禮也完全沒在馬虎的啦～下單即送度假感感滿滿的蝶舞翩翩零錢包，滿$4800再送唇膏正貨（隨機色號）＋粉持久粉底液5ml+細緻煥采雙效淨化潔面乳7ml; 滿＄6800即享渡假風編織化妝籃＋特潤超導全方位修護露7ml＋特潤超導賦活精萃5ml＋特潤冰導緊緻眼部精華5ml，3/8-3/10下單，滿額更能一次收下8件組滿滿好禮！這優惠跟好禮滿到溢出來，等不及母親節檔期，小編呼籲大家可以趁這波直接把保養扣打補好補滿啦～ 夜間修護霸主小棕瓶根本超強男友力！國際睡眠節最高一次抱回130ml小棕瓶太狂，睡成潤娥同級美顏不是夢啦！ 三月根本可以變身保養控最愛月份了吧～你知道3/18是國際睡眠日嗎？小編呼籲老闆當天直接放假一日讓我們睡好睡滿，開玩笑啦～但睡眠是很重要的一環，睡得好讓身體好外，連膚質都會三級跳呀！三級跳可不夠，保養控追求的是天花板級的好膚質！就必須請出保養控心目中的第一名夜間修護霸主 ＃小棕瓶 啦！老闆在3/18不放假沒關係，雅詩蘭黛來疼我們！特別在國際睡眠日推出超狂 ＃國際睡眠日小棕晚安組！一組裡有特潤超導全方位修護露50ml+特潤超導全方位修護露30ml，只要$3980！小編跟公關確認了三次！這真的沒標錯價！！這不買起來真的對不起自己！！天天早晚保養都用小棕瓶，荷包都完全不心疼呀～包準一個月後小臉蛋彈嫩爆，直接變身潤娥啦～ 國際睡眠日小棕晚安組 $3980 (不可累5000滿額禮，可累積8500滿額禮 特潤超導全方位修護露50ml＋特潤超導全方位修護露30ml 當然，滿額禮絕對是少不了，這才是最最最狂的！消費滿額＄5000元即贈特潤超導全方位修護露15ml＋特潤超導全方位修護露7ml ; 滿額＄8500一次帶回特潤超導全方位修護露7ml x4，小編一算不得了，一次買滿＄8500就有機會帶回共130ml的小棕瓶！！！真的太扯啦～～決心天天用小棕瓶厚敷睡覺了（笑），鐵粉們一定要定好鬧鐘買好買滿，也要趕緊通知身邊姊姊妹妹媽媽閨蜜們這超級好康優惠，讓大家一覺醒來都變身潤娥的極致美膚啦～～ 手刀下單變女神>>點我

一覺醒來變潤娥的機會來啦！雅詩蘭黛推出國際睡眠節、女神節超有感優惠，小棕瓶買一送五根本6折入手！滿額再送唇膏正貨，誰還等的到母檔？衝一波啦！

3CE 九宮格眼影#SMOOTHER

眼影👀 3CE｜MOOD RECIPE MULTI EYE COLOR PALETTE｜SMOOTHER @3ce_official 全霧面的大地色 中性色調和暖色調的妝容都可以畫的出來 9色都是很基本實用的大地色系 百搭手邊所有眼影盤 顯色度佳也好暈染 粉質也是很細很有質感的 刷子沾取還是會輕微飛粉到盒子上 可惜的是最淺的米白色做打亮的話 剛畫上去很明顯但一下子就會不見了 - 《眼妝教學》 1️⃣1整個眼窩大範圍打底 2️⃣2眼尾加深往前暈染 3️⃣3縮小範圍再次加深眼尾往前暈染 4️⃣1打底下眼皮部份5️⃣2加下眼尾二分之一 6️⃣3加深下睫毛根部三之之一 7️⃣4打亮眼頭 - 🔺步驟1️⃣到5️⃣每次加深結束 都要再用乾淨的刷子暈染眼影邊界線 💄Maybelline｜柔霧花蜜唇膏｜焦糖裸 👀GEO｜Blenz Poni｜Gray #3ce #아이섀도우 #아이섀도우팔레트 #眼妝教學 #化粧品#化妝#眼妝教學 #化粧品#化妝 #eotd #populzzang#makeuptutorial #眼影盤 #美妝 #美妝分享 #眼影 #眼影控 #化妝品 #美妝控 #眼妝#今日のメイク #メイク #makeup #motd#アイメイク#アイシャドウ

【戀愛】眼光太高沒對象!?給「想脫單」的妳，如何正確選擇另一半??

 Hi，封面右滑是我的名片 ((遞名片 (*ﾉ´∀ˋ)ﾉ^☆ 加利福尼亞大學曾經做過一項研究: 蒐集了接近100件關於異性喜好的論文，利用統計分析來調查「會感到幸福的情侶是否是選擇符合自己理想條件的對象」。結果發現，多數的情侶「並沒有依照自己的理想條件去選擇另一半」，雖然另一半並不是自己的理想型，但經過交往逐漸對彼此產生依戀，繼而感到幸福。 這項研究說明，比起一昧追求心目中的理想，不如好好把握當下相遇的緣分，與抱有好感的對象開始一段關係，會比較容易得到屬於妳的幸福。 身邊是否也有這樣的朋友?或妳自己? 明明自身條件不差或其實很優，但就是遲遲沒對象。我們總說單身就是太挑、單身就是眼光高，其實不全然是，如果真能有對象，誰不渴望談一場戀愛，誰不渴望品嘗一次幸福?只是身邊缺少了這樣的Mr.right。女孩們尋尋覓覓無非就是在尋找一個能夠真心對自己好的人呢?找一個愛妳、能夠好好照顧妳的人，但往往這樣簡單的要求沒幾個人能做到。自己喜歡的剛好不喜歡自己，而喜歡自己的都是「兩句喜歡三句愛，七天追不到就拜拜」的那種，單身或許不是我們太挑，而是收到的喜歡太少了。 如何選擇另一半? 不管自己理想條件高與否，我們很難知道自己適合什麼樣的對象。今天這篇給「想脫單」的妳，不想要隨便找對象將就自己的愛情，卻想要好好尋找屬於妳的幸福，以下"四步驟"不妨參考看看唷! Step1:把妳心中想的所有理想條件寫下來 拿一張紙筆、或是手機記事本，把妳心中想過對於另一半的理想條件全部寫下來 (越仔細越好)! Step2:圈出"3個"絕對不能沒有的條件 在上一個步驟寫下的理想條件中，圈出3個妳不想妥協的。比如: Step3:寫下上面3個條件對妳重要的理由 來思考這3個條件對妳重要的原因，比如： 1.價值觀相似：想要跟能夠理解自己、肯定自己想法的人在一起。 2.凡事能夠考量到我：能夠尊重我的想法，事事都能把我考慮進去。 3.薪水至少XXX以上：想要考慮到結婚，希望對方起碼要能有一定的生活能力。 Step4:思考妳現在在意的他，是否有符合上面3個條件呢？ 這裡需要的是用加分方式思考他的優點，而非用減分方式： 1.價值觀相似：不管是工作上的思考方式或是私下的喜好，好像都跟我挺相似的，或許合得來喔。 2.凡事能夠考量到我：雖然不是帥哥型，不過是能夠替我著想的貼心男。 3.薪水至少XXX以上：雖然薪水沒有到我的標準，不過經濟方面並沒有什麼煩惱。 ......等等，利用以上的思考模式去過濾對象，會發現其實身邊似乎也有不錯的人妳可以把握喔！ 「學會愛一個人」是人生的重要課題之一，刻劃一個理想的未來是朝幸福前進的重要動力，但是真正的幸福是要兩個人攜手一同創造，所以請好好珍惜妳周圍的緣分，妳的Mr.right或許就在妳身邊只是需要妳用心去發現。 #Popdaily#波波黛莉#脫單#理想型#眼光太高#找對象#戀愛#脫離單身#理想條件#交往 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉🏻五大「工具人」類型| 你中標了嗎!?女生對你這樣代表她把你當工具人!! 👉🏻如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!! 👉🏻這些心裡話男人你知道嗎?一篇讀懂「女性心理」| 女人的7種心思大解密!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻12星座「工口」排名| 最色的原來是"他"!?快來看看你排名第幾?? 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 👉🏻完整分析| 忘不了前任!?想要挽回前任的"終極復合技巧"分析大公開!! 👉🏻男女戀愛分析| 「這些行為」可以發現"他其實沒那麼喜歡妳"!? 👉🏻更多文章

寶寶粥怎麼選？2024最新TOP14「寶寶粥推薦」+評比，爸媽方便寶寶也安心食用～

寶寶於4個月後就可以開始嘗試副食品的食用，只要是天然、無添加、食物的原型，幾乎都可以讓寶寶們試試看。不過製作副食品其實非常費時間，還好現在市面上很多品牌都聽到媽媽們忙碌的心聲，寶寶粥的選擇愈來愈多，在方便的條件下完全也不忽略健康，連口味也精心調配，讓寶寶除了營養也吃的到美味！ （圖片來源：unsplash） 寶寶粥是什麼？ 寶寶粥是專門為寶寶準備的營養粥品，質地細膩，味道清淡，富含各種必需營養素，是寶寶輔食的最佳選擇。不論是剛開始添加輔食的小寶貝，還是已經進入斷奶階段的小吃貨，都能從寶寶粥中獲得滿滿的能量與營養，讓你的寶貝吃得安心、成長更健康！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥挑選重點 寶寶粥挑選重點 1.成分單純 寶寶粥挑選要注意成分越天然越好！避免過多添加劑或調味料，讓寶寶的味蕾保持清淡。 寶寶粥挑選重點 2.營養豐富 寶寶正處在成長關鍵期，挑選富含蛋白質、鐵質、維生素等營養成分的寶寶粥，讓他們吃出健康好體質。 寶寶粥挑選重點 3.質地細膩 寶寶的消化系統還在發育中，選擇細膩、容易消化的粥品，讓他們吃得舒適不負擔。 （圖片來源：pexels） 寶寶粥口味挑選小撇步 寶寶粥口味挑選撇步 1.從單一口味開始 剛開始嘗試輔食的寶寶，適合從單一口味的粥開始，像是米粥或紅蘿蔔粥，讓寶寶慢慢適應新味道。 寶寶粥口味挑選撇步 2.循序漸進加料 寶寶適應後，可以慢慢加入不同的蔬菜、肉類，讓粥的口感和營養更豐富，同時也讓寶寶逐步接觸新食材。 寶寶粥口味挑選撇步 3.適度變化，避免單調 寶寶也會有「吃膩」的時候，適時變換粥的口味，讓他們每天都有新鮮感，吃飯時間更期待！ （圖片來源：pexels） 寶寶粥推薦 寶寶粥推薦 1：農純鄉 農純鄉秉持以真實的味道依照寶寶的成長需求有適當的分齡產品可供挑選，不只寶寶連媽媽也一起照顧到，從媽媽懷孕開始到坐月子的補充品、營養品甚至是茶品都替媽媽們打理好了，有了方便也少不了健康。 價格：體驗組1盒4入 $340（實際價格以官網為主） 除了粥品外，也有寶寶食用的米麵可以提供媽媽們選擇，利用台灣在地契作稻香米提高營養價值並降低麵麵中麩質成分，非常適合剛接觸副食品的寶寶們食用。 寶寶粥推薦 2：田原香 田原香這品牌各為媽媽一定不陌生，有第一名模的加持，品牌早已被大眾所知。堅持傳統的古法的田原香，將雞精為湯底為寶寶熬製一碗營養滿分且安心健康的粥品，除了6個月以上寶寶外，也非常適合長輩及術後病人食用。 價格：小寶寶粥12入 $600（實際價格以官網為主） (照片出處/田原香官網) 寶寶粥推薦 3：大地之愛Happy Hours 大地之愛Happy Hours根據寶寶的年齡和發育需求，提供不同口味和質地的寶寶粥，從適合小寶寶的寶寶粥系列到大寶寶最愛的義式風味寶寶燉飯、寶寶麵等，只為確保寶貝們在不同成長階段，都能享受到健康美味的餐點。 價格：寶寶粥 1盒2入 $198（實際價格以官網為主） https://www.instagram.com/p/Cyw2R7zhwvT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 大地之愛Happy Hours製作時反對任何人工添加劑，日常中也能常溫保存，帶寶寶出門遊玩時也非常方便好攜帶，不用擔心出遠門成為困擾，寶寶在外也能吃得安心！超簡單的「隔水加熱3分鐘」即可食用，幫助爸比媽咪們以高效率的方式育養自己心愛寶貝！ https://www.instagram.com/p/Cyw1_9nBH9u/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 寶寶粥推薦 4：QBEBE 以有機善種子來照顧一家子的理念為出發點，天然、有機、無添加為理念，配合在地小農、挑選有機食材，不只照顧寶寶也幫你照顧全家人！品牌寶寶粥品很貼心的分為稀粥及濃粥，媽媽們可以適寶寶的進食及成長狀況做挑選粥品的濃稠度，這點非常貼心。 價格：海陸稀粥 1盒 $105~$125（實際價格以官網為主） （圖片來源：QBEBE官網） 寶寶粥推薦 5：旅居漁村 用好魚做出好料理，以新鮮就是餐點最天然的調味劑為主旨，以天然又新鮮的漁產為品牌特色，強調食材新鮮天然就無需調味，在烹煮過程中釋放食材本身來自大海的自然鮮甜，就能成就一道美味健康的料理。 價格：嫩嬰粥品餐 1份7包 $420（實際價格以官網為主） 每到粥品本身都有最新鮮高營養價值的海鮮及高纖為且富多種維生素的蔬菜所烹煮而成，讓寶寶每口都吃的到健康。年齡較大的寶寶，品牌內還有多種新鮮魚產的粥品料理，或是新鮮無刺魚片可提供媽媽們購買後自行烹煮，非常方便喔！ 寶寶粥推薦 6：裸廚房 以把時間留下來，創造更高濃度的親子陪伴為出發點，提供安心的食品讓媽媽及寶寶都放心。常溫即可保存，拆開包裝後倒入容器以電鍋、微波爐加熱即可食用！若家裡有素食寶寶也不用擔心喔，該品牌有專為素食寶寶而製作的蔬菜粥品，一樣健康、營養。 價格：裸廚房頭好壯壯寶寶粥綜合體驗組 3入 $449（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 7：RoseLily蘿絲莉莉 在護理師及營養師雙專業的關關嚴格監督下，RoseLily蘿絲莉莉提供爸爸媽媽們最健康、營養、安心的寶寶粥品。每份寶寶粥都以清楚標示及簡化分類後提供各項食材營養檢表供爸媽們依照寶寶的需求做最精準的選擇，減少多項比較挑選的時間。 價格：6M+ 小寶寶粥品 1包 $39；10M+ 大寶寶粥品 1包 $79 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 8：魚鱻森 以養殖的虱目魚慢火熬煮成最天然、單純的虱目魚精，再將虱目魚精為湯底熬製寶寶粥，再加入各種天然營養食材，讓所有孩子們都能吃的到最原始的營養及健康！常溫保存加熱僅需3-5分鐘即可食用，詳細加熱方式請上官網查詢喔！ 價格：營養滿滿綜合組 1盒4入 $360 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 9：親子御膳坊 讓每餐都可以讓寶寶吃到不同口味與營養為出發點，幫媽媽們解決寶寶們不愛吃副食品的困擾，產品皆用100%台灣在地食材及有機米，以每餐120g的粗菜水果泥加上35g的蛋、魚、肉，以精準的150g剛剛好的成長粥，讓寶寶一口接一口。 價格：寶寶粥 1盒2入 $138 （實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 10：無毒農小廚房 以無毒、友善、安心為出發點，與無毒且友善環境的當季小農合作，提供優質且安心的農產品，透過專業營養師與主廚共同討論及設計當季營養菜單，讓寶寶粥兼顧營養、美味與安心。 價格：彩虹營養寶寶粥組合 1組12入 $759（實際價格以官網為主） 不知道怎麼選擇的媽媽們，品牌官網有提供寶寶粥試吃活動，可以讓寶寶試試看及多方比較後再做決定，這是一個非常貼心的選擇！ 寶寶粥推薦 11：米森 各有機商店內的常設品牌米森應該大家都不陌生，米森最有名的黑芝麻寶寶粥，以有機黑芝麻提供高纖、高鈣雙營養，保留食物的天然美味，可取代傳統米糊適合剛要離乳的寶寶們食用，即沖即可食用，便利沖泡，濃濃芝麻香，寶寶也會很喜歡。 價格：有機寶寶粥-黑芝麻 6包 $234（實際價格以官網為主） 寶寶粥推薦 12：芽米寶貝 芽米寶貝是由一群以孩子健康為出發點有相同理念的爸爸媽媽所創立的，為了讓現代都是雙薪家庭而又同時要兼顧孩子健康而忙碌的家長們所特地研發的寶寶粥，一起重視寶寶的成長。產品因為不含任何防腐劑所以產品一律都需要放置冷凍庫保存喔！ 價格：寶寶粥 2包 $140~170（實際價格以官網為主） 年齡大一點的寶寶，品牌還有健康、方便的炊飯及燴飯能夠食用，帶著寶寶營養成長。 寶寶粥推薦 13：鈞媽寶寶粥 親自帶著孩子成長的鈞媽也是位親子作家，將育兒的一切過程與大家分享，現在更將把這些心血濃縮成產品，希望能讓更多寶寶們健康長大，也希望更多爸媽們能夠空出時間多陪陪孩子，打造幸福家庭。 價格：小寶粥 1包 $32~129；大寶粥 1包 $59~188（實際價格以官網為主） 常溫即可保存的寶寶粥，以高規格的製作方式及專業完整的檢驗程序為各位爸媽做嚴格把關。品牌內還有親子共食的料理，讓爸媽們也能跟著寶寶一起食用，味道、健康都兼顧的好味道。 寶寶粥推薦 14：瀚克寶寶 以當初在育兒的過程中經小兒科醫生提醒下以副食品著手改善孩子的體質免疫力進而研究副食品為品牌成形的最開端，經歷許多的嘗試及烹調，以最真摯對寶寶的愛進而推出了營養、安心兼具的寶寶粥，讓寶寶們能吃得健康，爸媽們也能更放心。 價格：田園蔬果粥 6M+ 1份2杯 $110；蔬果肉品粥 8M+ 1份2杯 $120（實際價格以官網為主） 除了寶寶粥外，品牌內還有推出蔬菜泥可供寶寶們食用，不管是餐前補充或是飯後點心都非常適合喔！ 現在社會大多數皆為雙薪家庭，在父母都需工作的狀況下，下班後回到家要再繼續製作副食品其實對於時間的安排及陪伴孩子的質量上就必須取捨，寶寶粥的發明讓很多家庭及媽媽們都能稍稍鬆一口氣，不用天天處於備戰狀態，偶而幾餐偷個懶，挑選一包寶寶喜愛口味的粥，只需幾分鐘的加熱即可餵飽寶寶，或是也能多少補充一些尚未攝取到的營養，而多出來的時間就可以經營家庭生活，好好地陪伴孩子，享受親密的親子時光。 延伸閱讀 👉爸媽不再追著餵飯！寶寶副食品必備餐具，練習自主進食的好幫手～ 👉新手爸媽救星：副食品怎麼吃？餐具如何選？分齡4階段完整攻略！ 👉寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 👉 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉！歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #副食品 #寶寶 #寶寶粥 

【新北淡水 x 燒肉】｜輕軌美食 鄰近漁人碼頭 天鍋宴集團 淡水新開幕燒肉｜天町燒肉屋 

 天鍋宴集團在淡水新開了一家燒肉 ”天町燒肉” 就在漁人碼頭附近🐷 薄切的牛舌很脆 牛小排超嫩 入口滑順 雞腿肉超好吃又香 鴨肉建議八分熟 松阪豬要烤的有點焦脆風味更佳 切角牛很有嚼勁 筋偏多 羽翼牛油脂略為少一些 干貝 山藥 都是生食級的 菲力烤個七八分熟 沾芥茉胡椒也超級好吃🐷🐷 最後的烤魚也是無限美味 這餐吃下來各種肉吃到了 湯的部份也可以一直續~ 我莫名愛上風味醋冰沙❤️ 真的飽到超級滿足～ 米飯的部份建議不用另外加鮭魚卵🍚 沒有不好吃 只是蠻普通的～ ⚠️店家不收服務費 如需代烤服務 要提前告知 當天我們有詢問能不能幫忙烤魚 但是由於假日人力更緊 所以被拒絕了XD ⚠️當月壽星打卡即可抽獎 共有30個 各類肉品海鮮酒類獎項可抽 喜歡我的分享歡迎追蹤我的IG⬇️ 📌 立木南門三人套餐💰$2888 -菲力牛/牛小排/羽翼牛 切角牛/（極黑豬or羊排）/鹽蔥牛舌 -沙拉（4選1） 蜂蜜芥末/日式芝麻/柚香風味/換肉 -湯品（3選1） 香菇雞湯/味噌魚湯/換肉 -米食 壽司米飯+海苔（鮭魚卵+39） -海鮮(擇二） 黃金大白蝦/基隆小卷/干貝 一夜干/鮭魚/東石鮮課蚵 -飲品*3 -甜品*3 關西出將三人套餐💰$2588 -菲力牛/牛小排/羽翼牛 雪花牛/鹽蔥牛舌 -沙拉（4選1） 蜂蜜芥末/日式芝麻/柚香風味/換肉 -湯品（3選1） 香菇雞湯/味噌魚湯/換肉 -米食 壽司米飯+海苔（鮭魚卵+39） -海鮮(擇二） 黃金大白蝦/基隆小卷/干貝 一夜干/鮭魚/東石鮮課蚵 -飲品*3 -甜品*3 以上套餐均附 風味醋/鴨胸/松阪豬/去骨雞腿肉/包肉生菜/泡菜 📍Taiwan, Taipei 📍天町燒肉屋 📍新北市淡水區中正路一段87巷8弄31-1號 ⏰營業時間 週一～週日 AM11:30 ~ PM12:00 #20200502#天町燒肉屋#taipeifoodie#taipeieater#taipeieats#popdaily#popdailytaiwan#trip_packer#travelyam#foodieblogger#ig_taiwan#alphadaily#alphafoodie#alphafoodmapnewtaipeicity#howsayhow#vscotaiwan#新北美食#新北餐廳#網美餐廳#網美集散地#淡水區#淡水美食#新市鎮#隱藏美食#相機食先#輕軌美食#漁人碼頭#燒肉#天鍋宴#新開幕

7點認識《走進你的時間》安孝燮：差點以男團GOT7出道、談戀愛會積極進攻！

令人期待已久的韓國版《想見你》，由安孝燮、全汝彬、姜勳主演的《走進你的時間》終於在2023年9月8日上線Netflix啦！除了燒腦的劇情、令人心動又揪心的感情線之外，安孝燮在劇中一人分飾具延准和南時憲兩個角色，更要詮釋兩個角色在不同時空背景的心境，相當有挑戰性，而安孝燮將每個角色都演譯到位又自然，甚至還在劇中大秀好身材呀！今天泡菜編要帶大家好好認識兼具實力、顏值和好身材的男神安孝燮，趕快一起來看看吧！ （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/Crm6oS_PM7l/ 1、安孝燮的家庭背景 1995年出生於韓國首爾，今年28歲的安孝燮，7歲時隨家人移民至加拿大，因此拿的是加拿大國籍。從小安孝燮就按照父母的期望，把夢想定為外交官努力讀書，同時他也跟著父親看了許多電影、韓國電視劇，遇到喜歡的作品會反覆重溫把台詞背下來，想像自己出現在螢幕前的模樣，對演技產生興趣。不只如此，安孝燮還受親哥哥的影響接觸音樂，從國小六年級開始學小提琴，一路從國中、高中都擔任學校管樂隊的小提琴手，非常多才多藝。 2、安孝燮曾為JYP練習生 高中一年級當時，安孝燮被JYP娛樂星探相中，試鏡合格後他返回韓國展開練習生生活。和他同期的練習生有GOT7的JAY B、有謙、Mark、Jackson以及DAY6元弼，而安孝燮也作為GOT7出道預備成員努力練習，但礙於187公分過於高挑的身材加上實力等現實考量，最終他選擇離開待了三年的JYP娛樂，與Starhaus娛樂簽訂合約，朝演員發展。 3、安孝燮的戲劇作品 2015年安孝燮在tvN音樂綜藝節目《夢想巴赫，永遠在坎塔列2》以小提琴演奏家的身份被大眾所熟知，同年透過電視劇《撲通撲通LOVE》正式出道。2016年開始，安孝燮陸續在《再一次 Happy Ending》、《家和萬事成》、《戲子》等多部電視劇，作為配角累積實力，尤其在《再一次 Happy Ending》更和劉寅娜大談姊弟戀，貼心又癡情的年下男角色也深深的烙印在觀眾心中。2017年安孝燮迎來首次主演作品《戒指女王》，與金瑟琪上演甜滋滋的戲碼，人氣迎來高峰！ (圖片來源：Starhaus娛樂) 2018年安孝燮在《雖然30但仍17》以熱血高中生「柳燦」一角登場，自然細膩的演技獲得外界認可，順勢拿下SBS演技大賞新人獎肯定，隔年則是攜手朴寶英主演電視劇《Abyss》，可惜僅創下平均不到3%的收視率，悄然收官。2020年安孝燮在《浪漫醫生金師傅2》飾演外科醫生徐宇鎮，把角色內心情感表現到位，憑著該劇拿下百想藝術大賞男子新人獎殊榮。2021年安孝燮則是在《紅天機》飾演失明的觀象監「河藍」，演技更加升級！ 4、安孝燮的歌舞實力 從小在音樂的薰陶下，安孝燮除了擅長鋼琴、小提琴等樂器演奏外，也因為受過JYP娛樂正規訓練，歌舞實力相當出眾！像是2017年安孝燮與金瑟琪履行《戒指女王》播放突破1000萬的公約，釋出情侶舞蹈影片中，可見其流暢俐落的舞線，表現得相當出色，兩人之間流淌的粉紅氛圍，羨煞眾人。不只如此，安孝燮也曾在《浪漫醫生金師傅2》拍攝期間，與李聖經合唱OST《Your Day》，渾厚溫暖的嗓音，聽幾遍都不會膩！ (影片來源：Starhaus娛樂) (影片來源：로코베리 rocoberry) 除了上述經驗，其實安孝燮早在2015年就以Starhaus娛樂企劃男團《One O One》出道，陸續推出單曲《Stunning》、《Love You》等音樂作品，還飛到香港舉辦小型簽唱會，獲得不錯反響，有興趣的人可以找來聽喔！ (影片來源：GENIE MUSIC) 5、安孝燮的好友圈 你一定沒想到長腿雙帥「安孝燮、路雲」是演藝圈親古吧！安孝燮曾在節目《殷記者為什麼紅》訪問中提及演藝圈最要好的朋友是路雲，表示兩人從小時候就認識，揭發這段意外人脈。值得一提的是，兩人分別透過《浪漫醫生金師傅2》、《意外發現的一天》晉升為炙手可熱的大勢新星，2021年也分別以古裝劇《紅天機》、《戀慕》回歸，希望有朝一日能看到兩兄弟合作！ https://www.popdaily.com.tw/korea/870000 6、安孝燮的理想型 安孝燮曾在綜藝《我家的熊孩子》提到：「要是遇到心儀對象，屬於積極進攻的類型」，至於理想型則是「講話合得來、積極向上的人」，對方如果有自己可以學習的地方，會很吸引他，大家都筆記起來了嗎？ 7、安孝燮《紅天機》番位爭議 《紅天機》在正式開播前曾因為「演員名字順序」引發爭議，一般來說戲份較重的角色會放在前面，而飾演「紅天機」的金裕貞，以「角色即為劇名」的條件來看，理應被放在第一順位，然而製作組卻在預告片、SNS等宣傳資料上不斷將金裕貞、安孝燮兩人名字輪流使用，讓不少網友為金裕貞抱不平。 相關劇組對此表示：「輪流使用兩位演員的名字，沒有特別意圖，金裕貞名字在前的狀況是根據劇名設定，而安孝燮則是作為選角等待超過一年的禮遇」，然而官方回應卻讓網友更為憤怒，寫下「金裕貞的角色名都跟劇名重合，不放第一太不合理」、「這算什麼禮遇，就算要感謝他等待也不是用在這個地方」留言。事後金裕貞經紀公司對事件表示「不予置評」，安孝燮方面則回應：「兩位演員的名字就是交替出現的」，儘管爭議不是安孝燮本人造成的，但聲譽不免受到波及。 看完以上關於「安孝燮」的介紹後，大家有沒有更了解他了呢？從偶像練習生開始，一路成長到備受認可的大勢演員，相信這份努力應目前的觀眾和粉絲都能感受得到。要是不想錯過更多安孝燮的魅力，就別忘了收看《走進你的時間》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻竟然不是韓國人！7位「非韓國國籍」韓星，崔宇植、安孝燮都來自加拿大！ 👉🏻請治療我吧！盤點12位韓劇「最帥醫生男神」，好想給他們看診一次呀！ 撰文編輯 #佳佳 #Abyss #再一次HappyEnding #名人專題 #夢想巴赫永遠在坎塔列2 #安孝燮 #安孝燮GOT7 #安孝燮IG #安孝燮JYP #安孝燮出道 #安孝燮加拿大 #安孝燮唱歌 #安孝燮國籍 #安孝燮好友 #安孝燮小提琴 #安孝燮待播作品 #安孝燮爭議 #安孝燮理想型 #安孝燮番位爭議 #安孝燮練習生 #安孝燮路雲 #安孝燮跳舞 #安孝燮金瑟琪 #安孝燮韓劇 #安孝燮音樂 #家和萬事成 #戒指女王 #戲子 #撲通撲通LOVE #泡菜追星 #波波名人 #浪漫醫生金師傅2 #浪漫醫生金師傅3 #社內相親 #社内相親 #紅天機 #走進你的時間 #金師傅3 #金師傅3安孝燮 #金裕貞 #雖然30但仍17 #韓版想見你 

日本男團「w-inds.」23週年成員近況！10首經典必聽歌曲、開唱資訊一次看！

相信在台灣也有不少w-inds.的粉絲，他們可以說是參與了我們的青春，陪著我們一路長大。看著成員們從十幾歲出道到現在，一個個也都結婚生子了，實在是感慨萬分啊！現在就一起來回顧w-inds.的10首經典必聽歌單，有沒有哪一首也是你的青春主題曲呢？ w-inds. 2024演唱會 w-inds.即將展開專場演出「w-inds. LIVE TOUR 2024 “Nostalgia” in Taiwan」，去年來台開唱大秀中文的慶太與涼平，在演唱會中表示很快會再來台灣與大家見面，沒想到真的沒有食言，粉絲們都好期待呀！ 開唱日期：2024年10月26日18:00開場/19:00開演 w-inds. 2023演唱會 w-inds.睽違3年即將來台，這次問到最想念台灣的什麼食物，千葉涼平秒用中文回答「小籠包」，橘慶太則大讚「珍珠奶茶」，甚至還強調「無論在日本喝多少杯，都無法超越台灣的味道」，這就是為什麼他喜歡台灣珍奶的原因。 至於來台北最想做的一件事，兩人都覺得很難，因為之前來台都很少外出，只有在飯店跟演唱會會場往返，慶太透露非常想去按摩，「因為舞曲真的很激烈」，涼平在旁問說力道好像會很強，慶太笑說「我喜歡用力一點的！」而兩人最難忘的就是台灣粉絲的熱情，想起首次造訪時，粉絲在會場前搭了一個月的帳篷，只為了等他們來台！ w-inds於11月11日晚間在TICC 台北國際會議中心舉行「w-inds.LIVE TOUR 2023 “Beyond”」，台北開唱更讓兩人讚嘆粉絲們滿滿的力量，慶太與涼平也回憶起2004年首度來台舉辦演唱會，時隔將近20年真的非常感動呀！而這次來台兩人更表示想要學習新的中文流行語，不斷喊著：「要確定耶」瞬間引爆全場歡呼！慶太更是不斷稱讚粉絲們「漂亮」、「漂亮」、「漂亮」，繼四年前「是在哈囉」再次以流行語炒熱現場氣氛，於台灣粉絲心中留下深刻的印象，只能說男神真的太會了！ 以新專輯《Beyond》的〈FINE ME〉為今晚揭開序幕，面對睽違四年的台北專場，w-inds. 可謂火力全開，一次帶來〈Let’s get it on〉、〈K.O〉、〈Bang! Bang!〉等超過 20 首歌曲，台下也一致揮舞著象徵團體的藍色手燈，以尖叫聲回應場上淋漓盡致的舞台。「好久沒見，想我們嗎？」除用流利的中英文逗得台下歡笑聲不斷，兩人也將演出前預告的驚喜，未曾發表過的新單曲〈FAKE IT〉首次演出獻給台北，並開放粉絲盡情錄影。橘慶太心懷感恩的說：「出道到現在超過二十年，感謝粉絲們到現在還是支持我們，並願意等我們這麼久，真的謝謝大家。」兩人更與大家約定明年一定會回來，為今晚演出再掀一股高潮。 （圖/G-MUSiC、SYL TW 提供） INFO. w-inds. LIVE TOUR 2023 “Beyond” 台北場 日期：2023年11月11日 18:00 地點：台北國際會議中心 票價：5880、4800、3880、3680、2880以及身障區2940元 詳情：G-MUSIC、SYL TW官方臉書專頁 w-inds.基本介紹 由千葉涼平、橘慶太、緒方龍一3人組成的男子唱跳團體。由於千葉和緒方是北海道出身，橘則來自日本南方的福岡，因此隊名有南北的風融合一體席捲全球的意義。另外也和勝利的英文win諧音，而隊名中加上「-」「.」符號則是因為當時網路剛興盛起來，希望大家能對他們留下深刻印象。 （圖片來源：yahoo.co.jp） w-inds.成員現況&經歷 w-inds.成員現況&經歷1.橘慶太 團體中的主唱，2006年以個人的名義單飛團體不解散，2013年和歌手松浦亞彌結婚。2020年和男團「SOLIDEMO」成員合作，組成新團體「180jacK.」，發行的單曲《ALWAYS》也是由橘慶太作曲。同一年發行全新個人專輯，在youtube還能看到他重新翻唱w-inds.的《永遠の途中》等經典歌曲。 （圖片來源：yahoo.co.jp） w-inds.成員現況&經歷2.千葉涼平 w-inds.團隊中公認的隊長，粉絲們會稱他為「隊長」、「團長」、「Leader」。從小就學習舞蹈，身為舞蹈擔當的他也曾和師兄團「KENZO」，合作舉辦巡迴舞蹈舞台劇。2017年宣布與圈外女友結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） w-inds.成員現況&經歷3.緒方龍一 在團體中大多負責RAP和舞蹈，在橘慶太單飛的時期，也和好友組成了樂團「ALL CITY STEPPERS」，舉行日本巡迴表演。但在長期的壓力下罹患心身症，於2020年6月1日宣布退團，並與事務所解約。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 而在歷經修養之後，緒方龍一在2021年3月3日以「DRAVIL」的名義重新出發，推出首張單曲《ALL TOGETHER / REBORN》，更由他一手包辦作詞作曲，並正式開始個人音樂活動啦！ w-inds.熱門必聽歌曲 w-inds.熱門必聽歌曲1.Forever Memories 2001年的出道作，在他們正式出道前的四個月內，每週日都在代代木公園進行街頭表演，因此已經累積了一定的實戰經驗。在他們的首場出道活動中，甚至有多達8000名粉絲到場支持呢！ w-inds.熱門必聽歌曲2.Feel The Fate 在出道同一年又勢如破竹的推出第二張單曲，主唱橘慶太高亢的嗓音成為記憶點，加上三人堅強的舞蹈實力，成功的在JPOP中殺出一條血路。 w-inds.熱門必聽歌曲3.Paradox 出道年推出第三張單曲，很難想像當時他們平均年齡也才不過16歲，就已經有這麼高的人氣，就連複雜的舞蹈走位也能完美消化。 w-inds.熱門必聽歌曲4.SUPER LOVER~I Need You Tonight~ 2003年推出的第八章單曲，歌名及歌詞中的「SUPER LOVER」，蘊含著運命之人以及最後的戀人的意思。龍一在之中高音的合音，也讓人十分驚豔。 w-inds.熱門必聽歌曲5.四季 「so I cannot forget four seasons believe in」令人印象深刻的抒情歌。w-inds.在2004年推出這首歌，並在同年舉辦了首場海外演唱會，地點就在台灣啦～台灣的歌迷實在是太幸福啦！ w-inds.熱門必聽歌曲6.Let’s get it on 迎來出道10週年推出的單曲，歌詞不斷地重複Let’s get it on，旋律相當洗腦，和剛出道時的曲風相當不同，也看得出他們不斷的在突破自己。 w-inds.熱門必聽歌曲7.We Don’t Need To Talk Anymore 開頭橘慶太先以低音開場，直到副歌令人驚豔的高音，簡直像是要突破天際一樣！整首歌加入許多西洋的元素，配上帥氣的舞蹈，這旋律簡直不要太洗腦！ w-inds.熱門必聽歌曲8.Time Has Gone 從作詞作曲到混音都是由橘慶太一手包辦，歌詞訴說著失去愛的悲傷。正因為橘慶太很了解團員們的聲音優點，所以這首歌更是凸顯了三人各自的聲音特色。 w-inds.熱門必聽歌曲9.Get Down 由橘慶太製作，2019年推出的單曲，推出不久後參與了台灣的「超犀利趴10」，將首次演唱獻給了台灣。 w-inds.熱門必聽歌曲10.DoU 2020年推出的最新單曲，描述成熟大人之間的男女戀愛，不論是旋律還是MV中強烈的色彩，都給人留下很深的印象。w-inds.也在同年1月來台舉辦了演唱會，希望之後還有機會能看到他們合體！ w-inds.出道20年全新原創專輯「20XX “We are”」 The Christmas Song(feat. DA PUMP & Lead) 日本人氣組合w-inds.在2021年11月24日推出全新原創專輯「20XX “We are”」，邀請師兄DA PUMP以及師弟Lead合作「The Christmas Song(feat. DA PUMP & Lead)」一曲，由橘慶太所創作、歌詞由各團譜寫，完成這首溫馨又熱鬧的聖誕歌，同時也是要提前送給所有歌迷的聖誕禮物。 圖片、資訊來源：Welcome Music ＆ RISINGPRODUCTION 提供 雖然有成員退出讓我們感到相當不捨，但還是要感謝w-inds.那麼多美好的回憶，期待未來有機會的話能再看到他們合體！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #DoU #FeelTheFate #ForeverMemories #GetDown #Let’sgetiton #Paradox #SUPER LOVER~I Need You Tonight~ #TimeHasGone #w-inds #w-inds成員現況 #WeDon'tNeedToTalkAnymore #winds #ウィンズ #千葉涼平 #唱跳團體 #單曲 #四季 #日文歌 #日文歌單 #日本團體 #日本娛樂 #日本明星 #日本歌手 #日本歌手團體 #橘慶太 #歌單 #歌曲 #生活娛樂 #緒方龍一 

懶人必收！『居家14天變美計畫』懶人包，照著做準備一出關就美爆全場！

現在疫情狀況較嚴重，大家請乖乖待在家！今天替大家整理了減脂瘦身、美容保養，還有心態調適等熱門文章，大家快快收藏起來，照著做準備等待一出關驚艷全場！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ ｜減脂瘦身｜ 首先就是要來先給大家最愛敲碗的『減脂瘦身主題』，飲食、運動一次整理給各位妝寶寶們！ 3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 超勵志健康瘦30kg！參考日本姊姊的減脂吃法＋運動，你也能瘦成小辣椒！ 滑她的ig滑到哭了！超勵志的韓妞運動史，活生生瘦成健康美的小辣椒啊！ 最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？ ｜臉部＆身體美容按摩＋化妝｜ 痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！ 抗痘達人不是叫假的！Meg精選15款愛用品，不管是口罩痘、囊腫痘通通K.O！ 美容院秘術公開！超簡單5招「居家撥筋消水腫」，在家隨時就可以瘦一波啊！ 花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！ 【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ ｜質感生活｜ 不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！ 不跟別人比較的勇氣！讓曾之喬、柯佳嬿教你「綠色植物哲學」，學會發覺自己的美！ 只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #居家減肥 #居家瘦身 #居家變美 #抗痘 #減肥 #減肥瘦身 #減脂 #瘦身方法 

2023日本景點懶人包！富士吉田、Shibuya Sky超浪漫展望台，熱門打卡點全攻略！

2023年隨著國境解封，大批旅客出國第一首選就是直衝東京、大阪，甚至一路玩到北海道，而這三年日本有什麼熱門的打卡點必須朝聖呢？今天編輯整理了那些擁有超強美景與美食的必訪聖地，無論過了多久都還是非常熱門的打卡點，下次出發就這樣踩點吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1357016 1.富士吉田市 富士山是日本第一高峰，也是日本人民最尊敬的一座山，不只是日本人喜愛，許多觀光客也會想要近距離瞧瞧富士山雄偉的一面，最新的富士山拍照法，就是在富士吉田的商店街，拍出盡頭的富士山，真的是超有氣勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/888293 https://www.popdaily.com.tw/japan/181775 2.澀谷 Shibuya Sky 澀谷的複合式商場「澀谷SCRAMBLE SQUARE」不只有商場，還有餐廳、辦公室最厲害的是有360度可以看到東京景色的展望台「澀谷 Shibuya Sky」，不僅可以看到晴空塔、東京鐵塔，天氣好的話還可以看到富士山喔！ https://www.instagram.com/p/ChhBzFVuImO/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1346997 3.東京鐵塔 這一個地方現在大家都已經知道「最佳拍攝東京鐵塔」的地方，其實這裡不是個景點，是一個停車場的出入口的階梯，很多人都會在這裡拍照，最近有聽說被封起來了，除了這個地方之外，前一陣子周杰倫的新歌《說好不哭》在濟生會中央病院十字路口上拍攝的，大家可以發覺更棒的拍攝地點喔！ 4.代代木會館 代代木會館因為《天氣之子》這部電影所爆紅，劇中不停出現發生許多重要場景的大樓，這棟大樓已經很老舊，在今年的8月已經開始拆除，有很多日本人一看完電影就要馬上來朝聖，是新海誠迷必來的景點之一啊！ 5.中目黑星巴克 今年年初剛開幕，是日本唯一一間也是最大的星巴克「星巴克臻選東京烘焙工坊」。星巴克臻選烘焙工坊日本全球第四間店舖，是由星巴克首席設計師Liz Muller與日本建築家隈研吾一起合作設計。可以完整地看得到烘烤咖啡豆到沖泡咖啡豆的過程，還有很多限定商品是別間店買不到的，喜愛咖啡的你一定要去這間店看看！ 6.南町田GRANDBERRY PARK＆ SNOOPY博物館 六本木人氣旅遊景點「東京史努比博物館」是比原館大兩倍的全新博物館，周邊的GRANDBERRY PARK打卡的人也是大爆增，史奴比粉絲絕對不能錯過呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/5317 https://www.popdaily.com.tw/japan/118636 7.嚕嚕咪公園 嚕嚕咪公園在2019年3月16日開幕，日本埼玉縣開設全新超大規模的「嚕嚕米山谷樂園」，開幕後掀起一股打卡熱潮，各種夢幻帶有回憶的場景將神還原呈現眼前，如湖中小屋、登台等等，喜歡嚕嚕米的粉絲一定要去打卡啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 https://www.popdaily.com.tw/japan/1373819 這些地方你都去過了嗎？有景點也有美食，還沒去過的話可以收進旅遊地圖，下次一一攻略囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #SHIBUYA #SHIBUYASKY #SNOOPY博物館 #中目黑 #中目黑星巴克 #京都 Koe Donuts #代代木會館 #嚕嚕咪公園 #富士山 #日本 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #日本精選 #景點 #東京鐵塔 #澀谷sky #美食 

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