角落粉尖叫！7-ELEVEN推「角落小夥伴療癒時光」集點好物萌翻少女心！

可愛到犯規，日本超人氣療癒肖像「角落小夥伴」來啦！ 7-ELEVEN自5月6日起推出CITY系列「角落小夥伴療癒時光」集點送活動，掌握辦公室及居家宅療癒商機，推出一系列實用的生活好物；現萃茶杯身也讓討喜角色們輪番上陣，角落粉一定要整套蒐藏。5月1日起推出單筆消費滿199元贈「OPEN!萬用收納夾」活動。 CITY系列集點「角落小夥伴療癒時光」首波將於5月6日開跑，以角落小夥伴的經典角色化身廚師造型圖素全新登場，首波推出辦公室及居家兩大系列。辦公室系列結合時下最夯環保減塑話題推出雙杯小提袋、304不鏽鋼吸管三件組、304不鏽鋼便當盒；居家系列則是推出304不鏽鋼密封罐、700ml陶瓷餐碗組、實木麵包板、500ml陶瓷咖啡手沖組， 讓你不論外出或在家都超級療癒。 第二波將在5月20日展開，以居家系列為主打，推出四合一多功能鬧鐘，具有時鐘、鬧鐘、計時器、溫度計功能；A4資料夾則附不鏽鋼夾，內含8張角落小夥伴信紙；托盤桌使用木頭材質，可當托盤或桌子使用，還可折疊好收納；1000ml手沖快煮壺使用304不鏽鋼材質，煮沸後自動斷電的安全裝置，壺身還能360度旋轉，享受悠閒時光。最後則是超Q的造型和室椅，推出白熊及貓咪兩款大頭造型設計，可摺疊收納好方便，一系列的居家實用好物，就是要讓角落粉被緊緊包圍。 除集點活動外，自5月6日至6月2日止，購買CITY CAFE/精品咖啡/現萃茶/珍珠飲品大杯以上，享第2杯7折優惠。而7-ELEVEN現調飲品CITY TEA現萃茶特大杯及大杯飲品即日起也推出角落小夥伴杯身、杯套設計！全面換新裝，快與無限療癒的角落小夥伴們，一起窩在角落享受午茶時光。 CITY 系列「角落小夥伴療癒時光」集點送活動 活動日期：2020年5月6日(三)起至2019年6月16日(二)(贈品兌換至6月18日)。 活動辦法：購買全品項CITY CAFE、CITY TEA現萃茶、珍珠、精品咖啡、氮氣飲品可獲得1點 【辦公室系列】2020年5月6日(三) 限量雙杯小提袋 集滿4點+79元或18點免費送。(共5款設計，首批限量20萬個，隨機出貨) 防潑水、防髒材質設計，一次可裝2杯飲料好實用，輕鬆摺疊好收納好攜帶。尺寸:約25x6x10cm。 限量304不鏽鋼吸管三件組 集滿4點+119元或18點免費送。(共3款設計，限量10萬個，隨機出貨) 內含粗+細吸管、吸管刷。粗+細吸管一次好滿足、吸管防刮口設計好貼心、吸管刷清潔好方便、附造型收納袋，輕巧好攜帶。 限量304不鏽鋼便當盒 集滿4點+149元或36點免費送。(共3款設計，首批限量15萬個，隨機出貨) 304不鏽鋼材質，輕巧耐用；盒蓋拆卸膠條設計，方便清洗；蒸煮、烤箱皆可用！尺寸：約20.5×15.5×6.5cm (700ml) 【居家系列】 限量700ml陶瓷盤碗組 集滿4點+249元。(共3款設計，限量6萬個，可挑款) 700ml陶瓷碗大容量設計！碗蓋可當點心盤，一兩用好方便；適用於微波爐和洗碗機盤子尺寸：盤子約18 x15x18cm瓷碗直徑約14x8cm 限量304不鏽鋼密封罐-3公升 集滿4點+299元。(共2款設計，限量2.5萬個，可挑款) 304不鏽鋼材質，耐用好清洗；金屬鎖扣設計，方便不費力；罐口防水矽膠，有效隔絕空氣體。尺寸約直俓10×17.5cm；容量：約3公升 限量角落小夥伴實木麵包板 集滿4點+299元。(限量1.5萬個) 可愛圖案，好療癒；實木紋路，好質感；貼心導角設計，好拿取尺寸：約36x20x2cm 限量500ml陶瓷咖啡手沖組 集滿4點+399元。(共2款設計，限量2.5萬個，可挑款) 流速緩和，提升咖啡醇度！ 錐型濾杯設計、陶瓷材質，保溫性佳。馬克杯尺寸:約10x10cm 陶瓷濾杯尺寸:約12x10cm 容量：500ML 【居家系列】2020年5月20日(三) 限量四合一鬧鐘 集滿4點+119元或18點免費送。(共2款設計，限量4萬個，隨機出貨) 四種功能，輕鬆翻轉切換；LED燈光照明辨識；體積輕巧，不占空間；居家料理好幫手尺寸：約7x7x3cm 限量A4資料夾 集滿4點+109元或18點免費送。(共2款設計，限量4萬個，隨機出貨) 不鏽鋼夾，堅固耐用；內附8張角落小夥伴信紙及內頁刻度尺設計，辦公上課都實用。尺寸：約31x23cm 以下商品 2020年5月20日(三) 15:00起預購 限量托盤桌 集滿4點+449元。(共2款設計，限量2.5萬個，可挑款) 木頭材質好質感；可當托盤也可當桌子，兩用超方便；折疊設計好收納。尺寸：約57x38x24 cm 限量1000ml手沖快煮壺 集滿4點+799元。(共2款設計，限量1.7萬個，可挑款) 304不鏽鋼材質，安全耐用；安全裝置設計，煮沸後自動斷電；360度旋轉壺身，使用方便。尺寸：約23×13.5×21.5cm 容量：約1000ML 限量造型和室椅 集滿4點+999元。(共2款設計，限量2.7萬個，可挑款) 可愛大頭造型設計；舒適面料，觸感柔軟；可摺疊收納好方便。尺寸：約46x38x40cm 7-ELEVEN「OPEN!萬用收納夾」滿額贈活動 活動日期：2020年5月1日(五) 早上7：11起開放限量滿額贈，送完為止。 活動辦法：消費滿199元(不含菸品、濾嘴、指定3C商品/配件、電視、家電清洗服務、代收款服務、X-STORE特殊店、智FUN機，不納入活動門市))，即可獲得一個。(全套4款，隨機出貨) 商品介紹：全新OPEN!15周年限定設計具收藏性！FIGHTING OPEN!家族為你的生活加油打氣！萬用收納夾-可當口罩夾也可當發票/小物收納！ #7-ELEVEN #角落小夥伴 #角落小夥伴療癒時光 #集點好物 

【波波專欄作家】櫻花季來了！眼妝也要應應景，五款適合賞櫻的眼妝教學🌸

嗨大家好我是何何！櫻花陸陸續續的盛開～大家都準備好去賞櫻了嗎！行程、穿搭都安排好了，但是不是還在煩惱該帶哪一盤眼影盤呢？不用擔心！以下推薦五款很適合賞櫻的粉嫩系眼妝🌸有興趣就看下去吧！ ｜Heme 經典六色眼影盤｜ 用玫瑰金的亮片色點亮整個妝容! 是比櫻花還亮眼的眼妝阿～！ ❶ 用粉膚色打底上下眼皮 ❷ 用紅色塗在上眼皮前後各1/3 ❸ 用you had me at hello 的冷棕色加深眼線位置和眼尾ㄑ字 ❹ 用手指沾亮片粉色塗在上眼皮中央和下眼皮前1/3 ｜ETUDE HOUSE lavender land｜ 害怕高調粉色眼妝，超推薦話這個大地色帶紫調的妝容，比起大地色更不無聊也更神秘。 ❶ 用紫粉色打底上下眼皮 ❷ 用紅色珠光色塗在雙眼皮摺處 ❸ 用深咖啡色同在眼尾ㄑ字和眼皮前1/3 ❹ 用這盤最特別的咖啡底藍綠色偏光亮片色（我超愛！！）同在眼皮中央 整個眼妝美度up up ❺ 用海棉棒沾亮片金色大亮下眼皮前1/3 ｜Holika Holika everyday is my birthday｜ ❶ 用淺霧面粉色打底上下眼皮 ❷ 用粉棕色畫在雙眼皮摺處 ❸ 用珠光莓果色加深眼尾ㄑ字 ❹ 用手指沾七彩亮片色打亮上下眼皮前1/3 （這個亮片色真的超級好看！） ｜Zoeva unique reflection｜ 這盤眼影配色超美!但超冷門不知道為什麼!!用這盤的粉色系簡單搭出一個玫瑰金眼妝～整個甜美感爆棚!! ❶ 用整盤的淺粉色打底上下眼皮 ❷ 用裡面粉色塗在雙眼皮摺高一點 增加漸層感 ❸ 沾裡面的玫瑰金色用手指塗在雙眼皮摺處和眼下前1/3 ❹ 沾裡面深玫瑰色加深眼尾ㄑ字 ｜Colourpop yes please｜ 粉色系眼妝加上一點黃色點綴，有種陽光打在櫻花上的感覺~ ❶ 用淺膚色打底 ❷ 用玫瑰粉金色塗在整個上眼皮 ❸ 用深一點的玫瑰珠光色加上紅棕色加深眼尾1/3 ❹ 用深玫瑰珠光色畫在下眼尾1/3 ❺ 用黃金色打亮眼頭和眼下⅔ 希望大家喜歡以上的眼妝～點進ig有影片的版本喔！下次見～！掰掰！ #專欄作家 #櫻花季 #漂亮 #眼妝 #眼妝分享 #眼妝技巧 #眼妝教學 #花季眼妝 

IG全新「導覽功能」報到！6步驟快速建立教學，長文、遊記收錄更方便啦！

撰文編輯＃水木人水水 IG近期總是推陳出新的在更新新的功能，而前天更新的「導覽功能（Instagram Guide）」對正在經營電商、食記、旅遊等部落格的朋友們可說是超級福音！除了更方便我們將需要的資訊一次收納外，導覽功能的小icon也很可愛，有一種把貼文做成小小電子書的感覺，在頁面編排上看起來也整齊許多！現在就讓編輯來帶大家看看怎麼使用這個新功能，6個步驟超快速建立你的導覽貼文～ Step 1. 右上角+ 打開你的個人頁面，右上有一個＋按下去！ （圖片來源：編輯截圖） Step 2. 點選「導覽」 開始準備建立你的「導覽」 （圖片來源：編輯截圖） Step 3. 選擇導覽類型 總共有3種導覽類型「地標」、「商品」、「貼文」可以選擇，編輯示範貼文給大家看～ （圖片來源：編輯截圖） Step 4. 選擇要導覽的貼文 選擇你想要做成一系列的導覽貼文內容吧！可以選擇將自己已發佈的貼文，或是從你珍藏別人的貼文中，重製成一篇新的長文章。 （圖片來源：編輯截圖） Step 5. 開始編輯 選擇好貼文內容以後就可以開始編輯囉～你可以為這則導覽加上一個主題，也可以為每篇貼文加上解釋喔～ （圖片來源：編輯截圖） 也可以將貼文的排序重新編輯，準備好以後也可以預覽發布後的樣子 （圖片來源：編輯截圖） Step 6. 分享！ 發布以後就可以在個人主頁面上看到導覽功能的小icon囉～ （圖片來源：編輯截圖） 製作成功後還可以發布在限時動態裡，也可以修改內容喔！ （圖片來源：編輯截圖） 這個功能真的很方便呢～雖然現在只有部分帳號有開通這項功能，但有網友發現只要去看別人的導覽，就可以開通囉～發現自己還沒被開通的朋友快去看看吧～大家一起把貼文做成可愛的導覽小書！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 #2020IG新功能 #2020新功能 #3C少女 #IG新功能 #IG祕技 #Instagram #instagramguide #導覽功能 #懶人包大福星 #波波懶人包 #生活精選 

新生兒冷知識：嬰兒出生時，醫院為什麼只留腳印不留手印？原來是因為這樣！

當新生兒呱呱墜地的那一刻，新手爸比媽咪似乎都感覺自己的生命以及家庭又變得更完整了一點。看著寶寶健康手冊裡蓋上的可愛小腳印，更是有「我的寶貝終於跟我見面了」的實感。不過，大家是否曾經困惑過為什麼每一間醫院都是幫新生兒蓋腳印呢？明明小手印也很可愛呀！ （圖片來源：Pexels） 新生兒為什麼要蓋腳印？ 新生兒蓋腳印原因1、身分識別 新生寶寶初來乍到，自然沒有可以證明身分的證件，且每一個新生兒的外型看起來都大同小異，就連親生父母都不見得能一眼認出自己的寶貝是哪一個。為了方便醫院建檔，避免父母抱錯新生兒，除了會幫寶寶扣上辨識用的手環、腳環以外，幫寶寶蓋腳印留指紋也是一種身分證明的方式。 新生兒蓋腳印原因2、獨特的紀念 除了作為寶寶的身分識別，還有個重要原因是代表，這是寶寶出生後獨一無二的紀念，畢竟這可是孩子人生中的第一個腳印呢！那個可愛的小腳印，即便等孩子長大成人後再拿出來回味，依然感動滿滿。 新生兒蓋腳印原因3、新生兒手部會握拳 部分爸媽可能有觀察到，新生寶寶在剛出生時小拳頭總是攥得緊緊的，若是要留手印，就得把他們握緊的拳頭強制扳開，這個動作對脆弱的新生寶寶來說，很可能因此讓他們的小手骨折，為了寶寶著想，當然是只留腳印就好囉！ 新生兒蓋腳印原因4、腳部指紋更清晰 雖然可能有少數的寶寶小手並沒有握得這麼緊，但醫院還是會選擇留腳印，主要原因是新生兒的手部指紋生長得還不夠清晰，因此即便寶寶的小手能夠張開，醫護人員還是會採用紋路清晰的小腳印。 （圖片來源：Pexels） 在寶寶出生留下腳印後，寶寶與媽媽都要先住院觀察，若母嬰雙方都沒有特殊狀況，大約3至5天就可以出院，這裡媽咪編也一併整理出院的8個衛教課程與出院前的準備以及注意事項！ 新生兒出院衛教指導課程 目前，一般醫療院所在爸比媽咪帶新生兒出院時，都會有以下的衛教指導課程，內容包括： 衛教課程1、新生兒沐浴 衛教課程2、臍帶護理 衛教課程3、餵奶知識 衛教課程4、預防注射 衛教課程5、新生兒代謝篩檢 衛教課程6、黃疸之觀察 衛教課程7、體溫測量及異常體溫之處理 衛教課程8、嬰兒常見問題的處理等 有的衛教方式是集合要出院的媽咪們採團體衛教方式講授，有的則播放錄影帶或一對一的個別指導。不論當時的指導方式如何，新手父母在住院期間有任何問題都可以提出。有些醫療院所會認為媽媽之後要去月子中心而忽略衛教，這都是爸比媽咪可以去要求的，因爲這些相關的課程，對日後照顧寶寶時將有莫大的助益。 （圖片來源：Pexels） 看一看～家中物品是否完備 爸比媽咪在產前，就會開始準備孩子出生的東西，所以迎接寶寶出生後所需的物品，像是：衣服、包巾、尿布、奶瓶、奶嘴、奶粉、奶瓶消毒鍋及清洗奶瓶的用具等，還有嬰幼兒的專屬環境像是：室內的安全佈置、冷暖空調、baby嬰兒床等，這些都是寶寶出院後立即會使用及接觸到的東西。若有缺漏的，在媽咪和baby還住院期間，爸比可以盡快採買補齊。 醫院告知出院，4個確認事項 確認事項1、出院日期 當媽咪生產後，醫師就會依據媽咪生產的狀況，來告知住院的天數，院方醫護人員也會前一天提醒媽媽並確定出院日期。 確認事項2、寶寶是否有做好健康檢查及護理 出院前由住院或駐診醫生為寶寶完成全身的健康檢查，並告知黃疸值的狀況，提醒哪些應該要注意的護理。 確認事項3、寶寶代謝篩檢及預防注射 爸比媽咪需協同護理人員，確認寶寶的新生兒代謝篩檢工作已完成，並與護理人員核對預防注射（卡介苗及B型肝炎第一劑）是否完成。 確認事項4、物品是否備妥 備妥出院前醫院提供的物品，如健康手冊、B型肝炎手冊、育嬰手冊、臍帶護理包，臨時掛號證、預約掛號單等。 （圖片來源：Pexels） 出院的三大注意事項 注意事項1、備妥嬰兒用品 需要備妥當天抱寶寶回去穿的衣物、包巾，自行開車則要有嬰兒汽座；需準備尿布、奶瓶、奶粉、開水、以備中途所需。 注意事項2、備齊證件 接寶寶回家需要核對親生父母的身分證件、驗明正身，避免產生抱錯寶寶的困擾。通常寶寶出生後，當產房把寶寶交給嬰兒室時，雙方即做雙重核對（手腳圈）姓名、性別後，簽名以示負責；出院時則由二位護理人員雙重核對姓名及性別，在父母面前剪下手腳圈，核對姓名、性別無誤後，再交給父母。 注意事項3、費用繳清 出院前必須與院方確認所有費用的明細，並且繳清住院費用。 （圖片來源：Pexels） 出院準備工作看似繁瑣，但對於新手爸媽來說是相當重要的，細心地處理完這些流程～接下來就是把寶寶帶回家悉心呵護的漫漫長路啦！出院後也可以善用醫療院所提供的資源，讓寶寶能在專業和愛心的呵護下健康成長。 【延伸閱讀】 趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 四大嬰兒監視器推薦！AI智慧監測口鼻覆蓋、危險區域，讓爸媽安心的好幫手！ 可愛又不落俗套！盤點11家台北寶寶寫真推薦，為寶貝留下珍貴回憶吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #代謝篩檢 #新生兒出院 #新生兒沐浴 #臍帶 #預防針 #餵奶 #黃疸 

找出你的隱藏魅力！12題簡單測「MBTI戀愛能力」，搞曖昧、19禁能力值一次分析！

今天又有新的MBTI測驗給大家玩啦！這次的測驗類型是分析你的MBTI戀愛類型與隱藏能力，泡菜編覺得趣味度更高！韓國人過去是血型性格論，但近年都靠MBTI來瞭解彼此，可以說是自我介紹的必備資訊。這個測驗是會把人分為16種人格，並依此分析你的戀愛類型，讓你更認識自己！話不多說，趕快下滑玩吧～ 【MBTI戀愛能力測驗】 這個測驗共有12題，泡菜編會在下面附上翻譯與解析，不怕看不懂喔！ 💘測驗網址：http://16types.glam.am/intro（點擊下面桃紅色按鈕開始） （圖片來源：測驗網址） 【MBTI戀愛能力測驗題目】 1.沒有約會行程的週末，我會？ -在群組約朋友出門 -整天和床黏在一起 2.選擇約會穿搭時，我是？ -前一晚就從頭到脚準備好了 -出門前穿上當下覺得滿意的衣服 3.經朋友介紹的相親場合，我會？ -等別人和我說話 -主動交談活躍氣氛 4.約會時發現一家看起來很棒的餐廳，你是？ -從招牌就感受到餐廳的水準，這就是美食店的感覺 -很有名，評價也很多，味道也會有保證 5.曖昧對象想來我家玩，我會？ -把看得見的地方感覺整理一遍 -從倒垃圾到清潔浴室，每個角落都不放過 6.戀人好奇我今天看的電影，我會？ -和殭屍打鬥的主角太帥了，看的時候一直起雞皮疙瘩 -關於主人公為了防止殭屍病毒擴散的故事 7.和戀人因為小事吵架時，我會？ -我！真！的！太！生！氣！了！ -這一點一定要改掉，這樣不就好了嗎？ 8.約會中巧遇了戀人的朋友，我會？ -靜靜的在一邊待著 -自然的微笑著對話 9.垂頭喪氣的戀人說自己陷入了憂鬱，我會？ -5秒内馬上投入同理情感，陷入同樣的情緒 -為什麽憂鬱？為了什麽事情難過？ 10.正在挑送給戀人的禮物，我會？ -即使沒有實用性，也能留下美好回憶的禮物 -給戀人最近需要的禮物 11.和戀人計劃海外旅行時，我是？ -訂了機票就覺得計劃已經完成了80% -要玩就要玩得徹底！每天的行程都要規劃好 12.在我疲累時，戀人為了激勵我準備了驚喜，我會如何稱讚他？ -謝謝，最近我超累的，什麽時候想到這些的？ -我愛你，你是最棒的，好感動… MBTI戀愛能力測驗結束 下滑看分析結果吧！ – – – – – – – – – MBTI戀愛能力測驗結果 1、My Way戀愛主義者：ISTP 2、活在妄想的鐵壁急陷愛：INFP 3、厭世滿分的專業正能量者：ISFP 4、記仇的戀愛執著君：ISFJ 5、裝模做樣的戀愛小樹苗：INFJ 6、倔强的戀愛分析師：INTJ 7、戀愛成功率1%自戀者：INTP 8、反應按鈕失靈的戀愛機器：ISTJ 9、刹車失靈的戀愛直行機：ESTP 10、夾心餅乾精神戀愛啦啦隊：ENFJ 11、吃了甜南瓜的戀愛推土機：ENTP 12、眼力見滿分的戀愛管家：ESFJ 13、忍耐心只有一半的戀愛CEO：ENTJ 14、推拉1點都不會的書生：ESTJ 15、曖昧和換乘都5G的橡膠：ESFP 16、追逐愛情的彼得潘：ENFP （以上圖片來源：測驗網址，編輯重製） 看完以上MBTI戀愛能力測驗的分析結果，大家覺得準嗎？歡迎大家分享給朋友一起來玩，瞭解自己的戀愛類型和能力，說不定情路會更順遂啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻MBTI人格測驗「迪士尼公主版」來襲！超準測出性格特質，你是哪一位公主？ 延伸閱讀👉🏻車銀優是超稀有人格！韓國愛豆「MBTI人格」TOP12，快來看你是哪一型！ 撰文編輯 #安琪拉 #16型人格 #MBTI #MBTI人格 #MBTI心理測驗 #MBTI戀愛能力 #MBTI測試 #MBTI測驗 #心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國MBTI #韓國心測 #韓國心理測驗 

台中｜打卡垂直的好漢坡*台中大坑步道（3上2下）

 登山時間：2020/02 大坑步道位於台中北屯區，總共有1-10號步道。 1-5號步道比較有一點難度，平常若沒有運動習慣，不建議挑戰哦！ 5號&5-1號步道沿著頭嵙山與二嵙山的稜線而行，連結1-4號的步道（如圖）。 其中4號是最難的路線，坡度落差極大，還有一段長達300公尺的垂直陡坡，俗稱軟腳坡，建議爬過了1-3號後再來挑戰4號步道哦！題外話，聽說4號步道就是紅衣小女孩出現的步道😱 6-10號步道平緩好走，且距離也不遠，老少咸宜。其中9-10號步道最為輕鬆，沿路還有小攤販，可以邊吃邊玩😆 以下路程與時間供大家參考： 1號步道 來回3km 歷時2小時 2號步道 來回2.4km 歷時2小時 3號步道 來回3.4km 歷時2小時 4號步道 來回3.8km 歷時2.5小時 5號步道 來回3km 歷時3.5小時 6、7號環狀步道 來回3km 歷時2小時 8號步道 來回2km 歷時1小時 9、10號環狀步道 來回2.7km 歷時1小時 今天要為大家介紹3上2下的路線。 登山行程給大家參考： (11:30)大坑3號步道登山口—>(12.35)休息區—>(13.25)大坑2號步道登山口—>(13.40)大坑3號步道停車場—>(14:25)東東芋圓 3號步道一開始是柏油路，坡度不小，但這是整段最簡單的路段，接著開始是一小段木棧道，再來就是無止盡的相思圓木棧道。拉著一旁繩索，走在粗細不一樣的圓木棧道，考驗你的四肢協調性，非常有趣！中間有一段垂直上坡的圓木棧道，距離不像4號步道這麼長，大概3分鐘就可以走完那段垂直上坡路線，但因為當時在爬的時候人太多，手也不敢放開旁邊的繩子，沒有拍到垂直的圓木棧道路線。 小提醒：大家來爬的時候還是建議登山鞋！我這次來爬穿了一般的運動鞋，但是圓木棧道走久了腳底會很痛，走到最後小腿都要麻掉了😆 中間休息區可以選擇繼續走5-1步道，也可以原路折返走3號步道下山，不過因為有一段接近垂直的路段，下坡我覺得不是很容易，腳應該會抖，選擇了2號步道下山。 2號步道較3號步道距離長但是平緩，從一開始平坦好走的木棧道，接著是起起伏伏的圓木棧道，最後是石階與柏油路。沿路會經過很多涼亭，還有小孩遊樂區，算是家庭都適合的路線。 不過從2號步道出來後，要走一段15-20分鐘路程的馬路才會回到3號步道停車場（圖片藍色路線）。 登山行程結束之後，當然要來東東芋圓吃個芋圓冰啦！只要11分鐘車程就可以看到東東芋圓囉！完美的結束今天登山行程！ #大坑步道 #大坑三號步道 #大坑二號步道 #台中 #台中登山 #台中健行 更多台中景點介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/709278

誰一上榜就空降冠軍？2020上半年藥妝店開架熱銷榜，人人入手的好物清單！

撰文編輯＃Chia 大家是不是有時候在挑選商品時毫無頭緒，今天編輯整理了日本藥妝店松本清及Tomod’s熱賣排行，以後只要針對這些商品下手就對了！趕快來一起到底有什麼彩妝上榜吧！ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇！ 松本清 10.dejuvu就是不暈柔霜眼線膠筆 質地非常滑順好畫，完全不卡！超級適合畫內眼線，而且持久度超高，畫在手上怎麼搓都不掉！ 👉🏻跟著買不出錯！2020上半年＠cosme綜合大賞top10出爐，大家最愛的是這些！ 9.MOTE LINER 大和匠筆眼線液 大愛的眼線筆，不管是誰遇到他都會成為死忠粉絲，容易勾勒出細緻的眼線！ 8.Excel四色眼采 春夏限定色CS09/CS10 粉質細緻到不行！手殘人必備的眼影，因為顯色度適中，怎麼畫都不會失敗～ 7.美少女戰士保濕唇膏 美戰迷都包色了吧！看到都捨不得用了，包裝真的做得很精緻，隨時拿出拉補擦超級吸睛～ 6.KOSE 粉保濕定粧噴霧 紅瓶/夏季限定香味檸檬 黃瓶 噴灑在肌膚上靜置全乾後，會感受到有一層膜，即使臉上有汗水、油脂、雨水也不用怕！ 👉🏻只知道專櫃？網友推薦超平價定妝噴霧，一罐５百有找還不買瓶壓壓驚！ 5.ARGELAN草本保濕植翠護色潤唇膏 松本清獨創品牌，成分天然且可食用，質地像奶油一樣，碰到嘴唇時就像美容油一樣，保濕度超高～ 4.怡麗絲爾 彈潤美肌乳 去日本都要大囤貨！三效的保養乳液可以同時完成乳液、防曬、粧前乳三個步驟，真的是懶人必備～ 3.RETINOTIME緊緻賦活保濕柔嫩洗面乳 泡泡細緻且綿密，可以溫和洗淨不緊繃，內行人才知道的松本清好物！ 2.SABORINO早安面膜 這個紅遍日本台灣的Saborino早安面膜，到現在人氣、討論度都超高依然都超級高！ 1.CB12漱口水 黑馬冠軍就是他！網路上瘋傳的見男友神器！去味程度真的是一百分～不管是要到男友家或朋友家過夜，都少不了他啊！ Tomod’s 10.ZA旋轉眉筆 BR611 只需要百元就可畫出自然毛流感！圓滑的筆頭也較容易上色，對於初學者不用擔心有失手問題！ 👉🏻10個網友有8個推！出鏡率最高的「7款眉筆」，帶你擺脫眉毛黑歷史！ 9.HEME 六色眼影盤 褐茶 價格平價，適合日常上班族或學生使用，顏色顯色卻低調不突兀 8.rom&nd 絕美任霧奶油唇釉 #06 DEEPSOUL 親民價格及精緻的包裝讓台韓的女孩們為之瘋狂～即使是霧面的唇釉卻不會顯唇紋！ 7.媚點 零瑕美肌粧前乳 橘色 可以均勻膚色，塗抹後也沒有厚重的黏膩感！ 6.凱婷 凝色柔滑眼線膠筆BR-1 筆芯只有1.5mm，且不易暈染，對於新手而言完全不擔心有失手問題～ 5.KISSME花漾美姬 零阻力經典眼線液筆 化妝初學者的第一名眼線，抗掉色、抗暈染的程度真的第一名！ 4.Dejavu 就是不暈眼膠筆 自然棕 這款就不用說了吧～松本清的排行也有他的超級不掉色眼線膠筆！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 3.Excel 3合1持久造型眉筆01 自然 日本必買的戰利品！其兼具著眉刷、眉筆及眉粉，而且持久力也超高，出遊玩最適合帶他！ 2.媚比琳 超激細抗暈眼線液抗手震版 黑色 手殘人必備！被youtuber們推爆的眼線筆，有了他誰還不會畫眼線！ 1. 1028 飛纖濃瞬翹防水睫毛膏 大家最愛的睫毛膏，用過的人都大愛，從此沒有下垂睫毛！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 大家可以放心，排行榜上很多都是真的好用的產品！以後需要找什麼產品，直接看排行榜就搞定～ #TOMOD’S #妝漂亮 #日本藥妝排行好物 #松本清 #漂亮 

少女心爆棚！「ANNA SUI x 三麗鷗時尚聯萌集點送」超過30款夢幻逸品必收藏

7-ELEVEN全店集點捎來春天時尚氣息，7-ELEVEN首度聯手國際設計師ANNA SUI及風靡全球的三麗鷗家族打造粉紫魔幻視覺饗宴，自3月24日起推出「ANNA SUI x 三麗鷗時尚聯萌集點送」，全新企劃超過30款兼具甜美俏皮風格的時髦生活週邊，讓你秒變時尚達人。 「ANNA SUI x 三麗鷗時尚聯萌集點送」帶領女孩們前往綺麗的魔幻世界，以ANNA SUI經典的黑色與紫色、蝴蝶圖騰、獨角獸等元素設計，搭配三麗鷗家族Hello Kitty、美樂蒂、雙子星的人氣肖像讓商品更具甜美少女風格。3月24日起於7-ELEVEN消費集滿6點即可以99元起加購「限量雕刻香皂立體公仔鑰匙圈」、「限量浮雕擴香石收納罐組」、「時尚托特手提袋」等三款實用單品，每款有6種不同花色圖樣，其中雕刻著浪漫玫瑰花紋的香皂，使用完畢後內附的配件公仔可作為鑰匙圈吊飾，也能搭配收納罐裝飾使用；日常生活實用又百搭的托特手提袋更以品牌經典紫色、藍色和粉紅調和六種顏色，搭配三麗鷗家族、散發可愛時尚魅力。 7-ELEVEN每推出限量週邊精品總吸引消費者搶購，此次「ANNA SUI x 三麗鷗時尚聯萌集點送」也將於3月24日下午15:00點起推出多款限量商品，延續ANNA SUI品牌經典色系黑色與紫色為創作靈感，結合三麗鷗家族，推出重量僅125g的超輕量保溫瓶，日常攜帶可減輕肩膀負擔；外出隨行包亦趕上復古風潮，上身後散發時髦優雅氣息，方正的化妝箱造型絕對是女孩們的命定款，另外還有居家女孩必備的手持掛燙機、刺繡抱枕保暖毯組，以及造型掛鐘、氣氛夜燈、暖燭燈附香氛蠟燭等，輕鬆打造浪漫時尚的居家空間。不僅如此，除了跨界聯名肖像商品，本次集點活動亦能以優惠價加購2021年上市新品「ANNA SUI綺幻飛行浪漫香氛組」超商首賣，限定收藏、「ANNA SUI許願童話迷你小香禮盒」，以4.3折起入手迷你版香水，方便攜帶值得收藏。 7-ELEVEN去年推動全店集點活動電子化，於OPEN POINT APP中推出「小7集點卡」功能，目前電子集點的使用率已超過紙本，顯示消費者對電子集點的便利性及多元運用接受度高，消費者透過OPEN POINT APP可輕鬆享受累點、兌點、愛心捐點，點數會員轉贈四大功能，點數也可不定期兌換星巴克、Mister Donut、COLD STONE等品牌優惠，為回饋電子集點會員，此次特別推出兩款「皮革證件套」於3月24日下午15:00點起限量兌換。 除此之外，7-ELEVEN提供沒有使用智慧型手機的消費者方便兌點管道，3月24日起，消費者持icash2.0卡片消費滿額集點後，可持卡至ibon便利生活站查詢、兌換當檔期集點活動商品與優惠。為推廣電子集點，3月24日起消費者可憑60點集點活動貼紙點數免費兌換乙張「icash2.0指定限定卡」，數量有限換完為止。 #7-ELEVEN #711 #711xannasui #711x三麗鷗 #711跨界聯名 #AnnaSui #ANNASUI x 三麗鷗 #三麗鷗 #三麗鷗時尚 #三麗鷗時尚聯萌集點送 #跨界聯名 

2024台北櫻花景點｜大台北地區9大賞櫻最強懶人包，花期、看點一次整理給你

2024台北櫻花季準備開跑啦！從一月初開始，櫻花紛紛開放，為櫻花季打頭陣的台北，已經有可以賞櫻的景點了，今天編輯就為大家整理了2024大台北地區櫻花季的懶人包，盤點了雙北值得一看的櫻花景點，從日式寺廟到河畔櫻花道，趁著年假和228連假帶著另一半來場浪慢賞櫻之旅吧！ 台北市賞櫻景點 台北市賞櫻景點｜內湖 樂活夜櫻季 每年都會舉辦櫻花季活動的內湖樂活夜櫻季，2024樂活公園夜櫻季今年於1月26日盛大開幕，是台北市內最方便抵達的賞櫻景點，八重櫻、昭和櫻接力開放，粉白交織的櫻花長廊非常浪漫，活動預計會維持一個月左右，如果剛好要到台北玩的朋友們，不妨排進行程裡。 https://www.instagram.com/p/BuaQ78pgjvN/ https://www.instagram.com/p/Btvn9C9FNhg/ https://www.instagram.com/p/BuGXoicnhMh/ Info. 地址：台北市內湖區康樂街61巷15弄 活動日期：2023.02.03-02.28 看更多👉【精選】內湖好玩景點推薦TOP14！踏青、網美景點和約會夜景都適合，別再說內湖沒地方去 台北市賞櫻景點｜內湖碧山巖 白石湖吊橋 每年大約2月中旬~3月中旬，台北內湖碧山巖圓覺寺旁，粉色椿寒櫻櫻花隧道就會紛紛綻放，如果是開車的朋友可以停在開漳聖王廟旁停車場，走大約十分鐘就可以抵達，沿著階梯往上兩側櫻花形成一個拱形隧道，拍照效果非常好。 https://www.instagram.com/p/Bui_i1eANST/ https://www.instagram.com/p/CAfZJaoH8Tf/ Info. 地址：台北市內湖區碧山路39號 台北市賞櫻景點｜陽明山櫻花巷 士林平菁街42巷 台北每年幾乎都是由陽明山櫻花巷最早開始，大約1-2月間櫻花開放，沿著平菁街寧靜的巷弄內沿途都可以欣賞到櫻花，附近還有許多咖啡廳、休閒農場，拍完櫻花可以一起踩點，從市區內坐公車就可以抵達，交通也方便。 https://www.instagram.com/p/CoOQyfBy5FL/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CoW_2pYBMLO/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/B_QBryVHjzv/ Info. 地址：臺北市士林區平菁街42巷 看更多👉【陽明山夜景推薦】不只草山夜未眠！TOP10陽明山夜景夕陽帶你一次收齊 台北市賞櫻景點｜陽明山東方寺 具有濃濃日本氣息的陽明山東方寺，沿著古日式寺廟建築四周綻放的吉野櫻，雖然不是非常茂密，但穿插在寺廟之中，反而將建築點綴得古色古香，彷彿是畫中場景，各個面向都很值得一併走訪，說不定美景就在不經意的轉角。 https://www.instagram.com/p/B-imrvMDea2/ https://www.instagram.com/p/Bg1RTtXBEKw/ Info. 地址：臺北市士林區永公路245巷24號 新北市賞櫻景點 新北市賞櫻景點｜淡水天元宮 淡水天元宮大約每年一月底開始櫻花季，其中「後山的三色櫻」和「天壇的吉野櫻」都是賞櫻必看的看點。除此之外，五層樓高的圓塔建築，雕花非常細緻，在櫻花點綴後景色非常獨特，每年都吸引不少攝影師前來拍攝。 https://www.instagram.com/p/B-Qpo1TJu7y/ 三色櫻今年盛開得比較早，花期大約會持續至2月中，而吉野櫻則是3月中旬開到4月底，從年初到春天都有不同的櫻花可以欣賞。 https://www.instagram.com/p/B-G1vjIjMwH/ https://www.instagram.com/p/Btdf1WmHQqE/ Info. 地址：新北市淡水區水源里北新路三段36號 新北市賞櫻景點｜三芝 三生步道 三生步道沿著溪水舖設，綠景、水景就算不是櫻花季依然綠意盎然，預計每年3月中下旬至4月上旬會有櫻花綻放，將溪邊步道變成粉紅櫻花林，多種櫻花從白到粉層層堆疊，非常適合約會散步。 https://www.instagram.com/p/BgxhBPglsdb/ Info. 地址：新北市三芝區大坑溪三生步道 新北市賞櫻景點｜三峽大熊櫻花林 今年「三峽大熊櫻花林」櫻花季從2024年1月10日 – 2024年3月20日，滿山頭的三峽大熊櫻花林，不管是遠景近景都十足豐富，從12月到隔年的2月底都會陸續有不同的花種綻放，沿著山坡小徑茂密的櫻花樹盛開在兩側，怎麼拍都零死角。 https://www.instagram.com/p/B7r1Dd9hB3y/ 三峽大熊櫻花林的是需要入園費的，有山景可以欣賞，櫻花林也維持得非常好，如果有到三峽玩的話，很值得一訪。 https://www.instagram.com/p/B8EBp4UnZCL/ Info. 地址：新北市三峽區竹崙路228號 營業時間：07:00~19:00(1/10-2/29)、07:00~17:00(3/1-3/20) 入園門票：全票$250/人、優惠票$120/人 (120cm以下孩童20元保險費，免費入園) 看更多👉【2023三峽一日遊行程】TOP12私房景點推薦！還在逛老街就落伍了，趕快收藏這篇 新北市賞櫻景點｜林口 星巴克文化三門市 除了日本在賞櫻景點開了星巴克外，林口星巴克的文化三門市外也有超茂盛櫻花樹，每年1月底到2月粉紅櫻花覆蓋在星巴克外頭，無論是坐在裡面喝杯咖啡還是漫步在人行道上，都充滿了浪漫的氣氛！ https://www.instagram.com/p/B8WLjhZHjnL/ 而且這裡離林口Outlet只距離五分鐘路程，超適合姐妹逛街後打卡休息。 https://www.instagram.com/p/B8ffE1wnOpN/ Info. 地址：新北市林口區文化三路一段359號 看更多👉精選｜全台15間最有特色星巴克！從復古歐式建築到積木城堡，通通一網打盡 新北市賞櫻景點｜新店龍騰御櫻 龍騰御櫻為新店山上的一處私人櫻花園，多種櫻花品種在櫻花季連番綻放，除了常見的品種，還另外種植了稀有的白櫻花。由於這裡沒有附設停車場，大家可以搭乘東南客運小11路線從「大村山莊站」下車，就能抵達。 https://www.instagram.com/p/B7BizQgD-_A/ https://www.instagram.com/p/BgNKN3DggqZ/ https://www.instagram.com/p/BgSl-NKgV93/ Info. 地址：新北市新店區玉山路老泉街26巷 營業時間：11:00–20:00 光是在台北地區就有許多景點可以賞櫻！從現在開始，一路到2月底都有櫻花可以欣賞，快把握時間衝一波吧！ 延伸閱讀 👉【全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 👉櫻花季開跑！全台追櫻圖鑑，10大絕美賞花熱點一個都不能少 👉【追花地圖】台中賞櫻景點TOP9：福壽山、武陵農場、后里泰安櫻花陸續滿開中 👉【新竹】司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #2023櫻花季 #2024櫻花季 #三峽大熊櫻花林 #三芝三生步道 #內湖碧山巖 #台北 #台北櫻花季 #台北櫻花景點 #台北賞櫻 #台北賞櫻景點 #平菁街42巷 #新店龍騰御櫻 #星巴克林口文化三門市 #樂活夜櫻季 #櫻花季 #櫻花景點 #淡水天元宮 #白石湖吊橋 #賞櫻 #陽明山東方寺 #陽明山櫻花巷 

當偶像才沒這麼容易！5點揭「韓國練習生内幕」，Jennie也坦言「害怕自己被淘汰」！

大家有夢想過成為偶像練習生嗎？歷經沒日沒夜的訓練生活，除了培養優秀的歌舞實力外，還要在眾多競爭對手中展現獨特性，只為搶占出道名額。若是沒有合適機運，大好青春快速流逝，若中途放棄可能還要負擔高額違約金！今天泡菜編就要來揭露「韓國練習生」背後不為人知的那些事，究竟是殘酷還是幸福，就讓我們一起看下去吧！ 韓國練習生內幕｜1、成為練習生的途徑 若是想成為練習生一份子，通常分為「星探發掘」、「公開徵選」以及近期興起的新型態的「選秀節目篩選」。通常被星探相中的人為外貌姣好的年輕男女，只要雙方達成協議就能開啟夢想第一步，像是女團ITZY留真、Yuna，NCT渽民都是被無意挖掘的！而隨著KPOP全球國際化，近年來也有越來越多經紀公司會舉辦全球徵選。 而近年靠粉絲投票出道的「選秀節目」成為熱潮，除了捧紅多位小型公司的練習生之外，「個人練習生」的表現也大放異彩，像是綜藝《Produce 101》系列成就Wanna One、IZ*ONE等限定團體，靠著節目曝光度，從此人生出現180度轉變，成為受矚目新星。此外，近期越來越多「音樂學院」的成立，想要培養偶像歌手所具備的才能例如聲樂課、舞蹈課、作詞作曲課⋯⋯等，這邊通通都有教！因此，有不少經紀公司會定期到學院進行徵選，也是一個成為練習生的途徑哦！ （圖片來源：Wanna One） （圖片來源：IZONE） https://www.instagram.com/p/CpxOrdLpBgZ/ 韓國練習生內幕｜2、公平的練習生合約 支撐及掌控10代年輕人的唯一夢想就是經紀公司，從練習生選拔訓練、組隊到製作專輯，一系列優秀完善的體系，相對暴露練習生毫無權力的弱點，所簽訂的合約也缺乏保障。據2016年文化體育觀光部《大眾文化藝術產業實態調查》，企劃公司共有1952個，其中1440名練習生中，有75%為歌手志願生，而絕大多數是未成年學生，合約年限通常為3年，沒有詳細的收益分配條款，加上隨著練習生年紀降低至小學階段，簽訂5～7年的人也越來越多，若中途發生合約糾紛，支付數億違約金的情況也無可避免。 韓國練習生內幕｜3、練習生的日常 一旦當上練習生，通常都會選擇就讀對演藝圈採寬容態度的藝術高中，除了只參與半天的課程外，甚至會選擇放棄高考把未來賭在偶像夢想上。除了一整天日程都在練習室度過，要接受舞蹈、歌唱這種基本必備課程，也不少經紀公司規定練習生要學習外語、樂器、創作甚至是禮儀課程等精進專業能力。此外，通常每位練習生在每個月都要接受「實力考核（韓國常稱：月末評價）」，若無法達到評審老師標準，出道日期相對遙遙無期。 像是BLACKPINK成員Jennie就曾經分享自己6年練習生的經歷，每個月YG娛樂的所有製作人加上社長會進行月末評價，當時項目有「一首Solo歌曲、一首團體曲、一首舞曲」。Jennie還提到除了服裝、組合名要決定外，編舞、聲樂影片也都要準備，除了月末評價外甚至還有月中評估，可說是每分每秒都在接受試煉，且看到身邊成員不斷替換，也害怕自己會不會成為公司即將淘汰的一員。 韓國練習生內幕｜4、公司壓榨＆暴行 2018年10月樂團The EastLight.成員李碩澈和李勝鉉出面指控經紀公司表示「練習生時期開始，成員就一直受老闆金昌煥及文姓製作人毆打甚至辱罵，還遭拿球棒打人或是吉他弦勒脖，造成身上多處瘀青和流血」，當時甚至公開了錄音檔，可以聽到成員在受毆打時，老闆金昌煥也僅說了一句「打輕點啦」，長期虐待讓當時未成年的成員們心靈受創，留下傷害。 2019年7月，首爾地方法院以涉嫌違反兒童福利法，分別判處上述金昌煥社長及文姓製作人8個月及2年有期徒刑，並接受兒童暴力治療項目，所屬公司Media Line也被罰款2000萬韓元。雖然加害者最終得到處罰，但幾個孩子的演藝夢就此破碎，用再多金錢也換不回夢想。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 韓國練習生內幕｜5、練習生標準合約 2018年12月，韓國文化體育觀光部公開《大眾文化藝術領域》練習生標準合約草案，並於隔年9月通過。內容為「練習生合約不得超過3年，公司原則上負擔練習生的訓練費用，禁止侵犯人格權的行為或不正當財務要求」等規範。雖然這些規範看似非常有保證，不過從實際面來看，練習生處於法律的「模糊地帶」，也依然有許多就算受到侵害也不敢發聲的年輕孩子，畢竟誰也不願意趁一時之氣，葬送自己的出道夢。 看完「韓國練習生內幕」，有沒有更加了解演藝圈的黑暗面呢？舞台上光鮮亮麗的愛豆們，其實背後也藏著辛苦和心酸的練習生活經歷。希望大家在追求夢想的同時，政府和經紀公司也能更保障所有練習生和藝人、提出公平政策去應對演藝圈發展，才能創造出更多人才及優質的音樂作品啊！ 延伸閱讀： 👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ 👉🏻愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！ 撰文編輯 #佳佳 #BLACKPINK #Jennie #produce101 #Theeastlight #偶像練習生 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像練習生 #韓國出道前 #韓國娛樂公司 #韓國娛樂公司練習生 #韓國娛樂公司選秀 #韓國演藝圈 #韓國演藝圈霸凌 #韓國演藝圈黑暗面 #韓國練習生 #韓國練習生内幕 #韓國練習生出道 #韓國練習生合約 #韓國練習生收益 #韓國練習生生活 #韓國練習生選秀 #韓國練習生黑暗面 #韓國選秀 #韓國選秀節目 

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