Colourpop ORANGE YOU GLAD🍊 試色

今天介紹很可以日常使用的橘色盤🍊！！ 6個霧面色3個亮片色 延續colourpop一貫好暈染的粉質 雖然易飛粉 但對新手來說非常好上手👍 但整體顏色偏淡 想要創造出更多層次感的話必須另外找深色單色眼影做搭配 其中一個亮片色讓我覺得驚為天人 CLEMENTINE亮到犯規✨ 上在眼皮上直接閃瞎路人 因為他是大亮片 所以一定要用手指沾上去 看我上在眼皮那個閃度⚡️受不了ㄟ 大家可以等colourpop特價時直接在官網下單 等不及的人可以找代購啦 哈哈哈 找代購的話一盤加運費不會超過500 也是可以考慮一下！！ By 妮好圓

幼兒園老師真心話！最想收到的「教師節禮物」TOP5，這樣絕對送到心坎裡！

教師節將近，要送辛苦的老師們什麼禮物呢？送禮之前有些規範需要遵守！根據《公務員廉政倫理規範》不得送教師超過500元價值之禮品，大家一定要特別留意，避免造成非必要的誤會。而且，老師們想要的從來都不是豪華大禮，所以各位爸爸媽媽也不用太過焦慮送禮的份量，以下這幾樣是老師們最想收到的禮物清單，跟著清單送不會錯！ （圖片來源：pexels） 教師節禮物｜1、手作卡片 手作卡片是本次統計最多老師想收到的教師節禮物，透過卡片可以傳遞滿滿的愛，也可以趁這個時候把感謝話寫在上面。另外，製作卡片不僅可以增進親子間的情感，又能讓老師們感受到你們的誠意，真的是首選的教師節禮物！ （圖片來源：pexels） 教師節禮物｜2、喉糖 老師平時需要經常「呼喊」寶貝們，想必喉嚨應該非常需要保養一下。除了上課外更多的是規範孩子們的行為，經常性的使用喉嚨讓不少老師總是呈現沙啞的嗓音，這時貼心的我們準備喉糖給老師一定不會錯！ （圖片來源：pexels） 教師節禮物｜3、小零食 在學校，老師時時刻刻需要照看每位孩子的狀況，偶爾會錯過用餐時間。準備一些小零食，讓老師們在忙碌之餘可以抽空吃個點心，也順便讓老師增加些許快樂的心情。 （圖片來源：pexels） 教師節禮物｜4、乖巧的班級 每位老師都希望自己可以帶領出優秀的班級，並不是要求孩子的成績表現，而是擁有良好的紀律的乖寶寶們。能讓所有寶貝都願意聽老師的話其實真的不容易，這對老師們來說是莫大的成就感。 （圖片來源：pexels） 教師節禮物｜5、週休三日（純屬娛樂） 平時上一天班就像過了三天的幼兒園老師需要好好休息，如果可以許願，老師們想週休三日！但這個應該也是爸媽們的願望。各行各業都很辛苦，少了任何一個人都有可能影響到社會的運作，期望大家在努力之餘也別忘記好好放鬆自己！ （圖片來源：pexels） 平時老師們一個人要照顧這麼多孩子真的很不容易，趁著教師節好好感謝一下老師吧！孩子雖然跟老師無血緣關係，但看到每位老師都將寶貝們視如己出的對待，這是一個多麼難能可貴的緣分，值得好好珍惜！ 延伸閱讀：更多「幼兒園」相關文章 👉想和老師談談又怕傷和氣？避開4個溝通地雷，這3要點讓親師溝通超順利！ 👉寶寶即將進入的幼兒園！選擇園所「五關鍵」直接判斷幼兒園的好與壞！ 👉幼兒園該怎麼選？資深園長分享「6大選校標準＋4個參觀小秘訣」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #實用禮品 #實用禮物 #幼兒園 #幼兒園老師 #教師節 #教師節快樂 #教師節禮物 #教師節禮物推薦 #教師節送禮推薦 #禮物推薦 #送禮推薦 

【貓咪冷知識】被嫌髒了？在撒嬌？貓主子舔人的六個真實原因！

撰文編輯 #菌菌 各位鏟屎官一定都知道，貓咪替自己洗澡的方式就是用舌頭舔來舔去，不過為什麼主子有時候也會舔到人類身上呢？我們的手腳、臉龐和頭髮經常被貓咪舔舐的原因究竟是什麼，以下小星球就為你揭露可能的六大原因，一起來窺探貓主子的內心世界吧！ 👉【貓咪冷知識】貓咪聽得懂你說話？這些「小細節」表示主子其實認得你！ 1、覺得你髒 貓咪舔拭自己身體時是一種清潔的動作，因此倘若牠聞到人類身上有一股陌生的味道，比如香水味、汗水味或是洗澡後帶有沐浴乳氣息，都會被牠歸類為是「奇怪的味道」而覺得你髒髒的，因此就會藉由舔舔幫助你清潔、洗澡！ 2、標記地盤 貓咪的臉頰、唾液中都會含有特殊氣味，以便在自己的領地留下標記，因此當牠在家中到處亂蹭、或是在你身上舔來舔去的同時，有可能就是在標記地盤，告訴其他貓咪：「這個人類是本喵罩的！」 3、和你培養感情 在貓咪之間有一種表達親暱的社交方式，就是幫對方舔舐身體、理毛，只要出現這個舉動就代表貓咪將對方當成同伴，也因此貓咪舔人的原因也有可能是信任你，正在與你培養感情呢～ 👉【貓咪冷知識】曼赤肯的萌萌短腿是基因缺陷？破解你的品種迷思！ 4、向你示愛 貓咪非常愛乾淨，經常花大量的時間為自己舔舔理毛，因此當牠發現鏟屎官特別呆，都不會自己打理毛髮的時候，就會紆尊降貴的替我們清潔，想想平時都叫不動的主子竟然主動替我們整理服儀，代表牠其實早就有在默默關心了，只是傲嬌地不願表現出來啦！ 5、就是想舔 喵星人是一種難以預測行動的生物，經常上一秒還撒嬌向你討摸摸，下一秒就馬上翻臉咬人，因此當然也會有沒什麼理由，就是單純想舔的時候，其實這種心理狀態並不難理解，因為在人類身上也會出現這種情緒啊～ 6、內心感到壓力焦躁 當人類處於壓力環境，會不自覺出現一些諸如摸頭髮、搓手的小動作，舔毛對貓咪來說也有可能是一種下意識「舒緩焦慮」的舉動，不過太嚴重時甚至會導致貓咪毛髮脫落，因此若是有觀察到上述行為，請儘快消除可能的壓力來源，復原成讓貓咪能感到安心的環境！ （圖片來源：Unsplash @mili_vigerova） 👉英首相府竟然有超人氣捕鼠大臣？盤點「貓咪6個冷知識」，有趣秘密報你知！ 雖然貓咪舔人的原因有許多種，但不可否認的是每一種都代表對你的「認同」，因為若是遇到不信任的事物，貓咪也頂多是嗅聞氣味不會開舔，因此各位被舔舔的貓奴們可以安心啦～ – 圖片來源👉Unsplash、IG @xafiandauri @komugi__life @love626gram @inaho_cat #冷知識 #動物 #寵物 #寵物知識 #貓咪 #貓咪冷知識 #貓咪舔人 

韓系女孩自帶氛圍感的頭皮保養美學！夏季頭皮出油、扁塌通通OUT！朵蔓頭皮養護3步驟教你輕鬆擊退油光，重拾原生蓬鬆髮！

看IG上韓妞許多慵懶且迷人的氛圍感美照，為何自己拍照時頭髮卻有種狼狽的毛躁感呢？除了重視妝容穿搭外，出片的關鍵就在韓妞一頭絲滑飄逸的秀髮啊～照片免修圖就精緻感十足，隨手一撥髮更是美到令人淪陷其中，即使夏日高溫中摘下帽子，髮根依舊輕盈又蓬鬆！然而自己與周圍女孩們明明早上才洗過頭，精心吹整的造型到下午卻因頭出油導致扁塌又油膩膩，甚至還傳來令人崩潰的陣陣異味！當然韓妞的秀髮不單只是洗淨出來就仙氣飄飄，而是重視起頭皮深層管理，特別是這組由韓國頭皮養護專家「朵蔓」所推出的油頭命定組合，可是不少韓妞日常養髮小心機呢！添加獨家草本養護成分，運用3重頭皮護理專利技術！就來看波編開箱這組油頭救星，一步步學會韓妞的秀髮養成術吧！ 清新草本綠意香調擺脫夏天油頭警報！頭皮養護三步驟～起步走！ 想要秀髮蓬鬆又好看，不只靠洗髮精更得從加強頭皮保養開始呢～這款韓妞隱藏版好物朵蔓頭皮養護組，專為油頭女孩設計，全系列頭皮養護三步驟都含有獨家草本養護成分如積雪草、蘆薈、玻尿酸等成分及多重頭皮護理專利，非常適合近期悶熱氣溫下控油有感，同時強韌髮根～不僅對敏感肌友善，輕甩秀髮髮絲更不經意就飄出自然清新草本香～打造健康的頭皮環境，擁有女神般迷人清爽氛圍吧！ STEP1：從根本淨化、解放頭皮異味！磨砂去角質除去油膩感讓頭皮清爽深呼吸！ 夏天最怕頭皮悶熱不適，不僅容易因厚重感出油產生異味，也會讓整體頭髮變得笨重沒精神。因此夏天外出時韓妞包中都會隨身準備乾洗髮噴霧，為出油的窘境隨時進行急救外，更得從根本下手來超前預防。波編也是入手這組頭皮養護系列後才知道，要減少出油得定期去角質，調理洗淨頭皮！洗髮時沾濕頭髮後抹上帶有杏核桃顆粒的去角質霜，微粒細緻度＋霜狀質地細膩絲滑好沖洗，搭配指腹輕輕按摩來洗去髒污油脂，溫和方式去除老廢角質，洗淨後秒感到頭皮被大掃除的輕盈！特別是薄荷成分使頭皮淨化過程變得療癒又沁涼，不僅毛孔通暢舒爽更從髮根處感受到涼爽！記得夏季期間、運動過後幫自己安排趟頭皮SPA吧！ STEP2：分效清潔髮肌更潔淨！擊退頭皮油光、乾癢脫屑～你也能有輕盈飄逸的秀髮！ 去除頭皮老廢角質後能大幅度改善頭皮易出油的困擾，再也不用怕瀏海處會變成黏踢踢的條碼啦！然而針對髮絲處的管理與加強，挑選適合自身頭皮性質的髮品才能精準打擊各種難纏困擾～因此建議使用綠瓶控油薄荷洗髮精，其中蘊含薄荷、尤加利、葡萄柚，能加強洗淨頭皮油脂，再次深層清潔悶悶又油透透的頭！！而如果你是經常面對有頭皮屑且易乾癢的敏弱頭皮，橘瓶這款去屑生薑洗髮精添加生薑、金盞花、人蔘，能有效舒緩因乾燥引起的搔癢，告別頭髮下雪的惱人危機，也幫助秀髮變得柔順且強韌！兩款洗髮精皆為無添加矽靈，使用起來無負擔好安心，還運用韓國3重頭皮護理專利技術：毛鱗修護專利、頭皮彈力調理、去除頭皮異味，這麼多重功效的洗髮精真的不能錯過！輕輕搓揉就有綿密泡泡，洗淨秀髮也不乾澀打結，完全是寶藏級洗髮精阿！ STEP3：隨時舒緩沁涼～在家也能完成髮廊級的頭皮SPA！ 最後是波編發現到韓妞在外保持頭髮飄逸的秘密武器！！隨時隨地拿出免沖洗的「頭皮淨化噴霧」好好加強髮根的修護與調理啦！添加「7重益生元&益生菌」能維持頭皮健康狀態，養出頭皮的水嫩透亮！尤其頭皮易乾癢、愛出狀況的女孩更要注意養護！ ㄧ噴細膩水珠灑落，有感舒緩發熱中的頭皮，平衡油水比例～還能滋養調理頭皮再輕輕按摩立即感到頭皮能量值恢復，宛如來場居家SPA~不須沖洗好方便且乾髮濕髮皆可隨時使用，完美拯救頭頂飄異味的尷尬窘境，即使出門在外隨時能擁有剛洗完頭的舒適自在～ 朵蔓的草本系列髮品不僅適合油頭人/入手，更適合悶熱夏季使用！！！甚至連乾癢有頭皮屑的朋友們也照顧到了，想要打造頭皮健康狀態一點都不費力啊！SO～激推女孩們在夏日到來時，手刀收下這組默默延燒的韓國的「油頭剋星」～搭配養護3步驟重拾頭皮健康，頭髮飄逸又仙氣迷人，你也想成為氛圍感女神嗎？快到寶雅、康是美、屈臣氏、全聯、家樂福等各大實體通路或到朵蔓官網把頭皮養護三步驟帶回家吧！ 【立即購買】朵蔓官網、MOMO、蝦皮商城 #好物真心話 

南投❤️九族櫻花祭

九族櫻花祭開始了🌸 宛如置身日本櫻花城裡 體驗濃濃日式風情 櫻花祭活動期間 打造了一條仿真度極高的日本街 戀愛神社許願 ⛩️淺草人力車可以拍照 園區內還有提供浴衣出租服務 穿日式浴衣逛園區拍照 肚子餓了可以來櫻の橫丁 吃小吃🤤 還有和觀賞太鼓等⋯ 每逢櫻花祭5000多棵不同品種的『櫻花』 相繼盛開 讓你可以欣賞到不同品種的櫻花🌸 全台第一夜櫻就在九族喔 白天晚上都好美啊～ 肚子餓還有限定櫻花特餐 迷迭香雞腿櫻花飯💰260 🤤 快來九族來一場浪漫的櫻花祭😍 拍超多照片的 可惜IG只能一次放十張照片😫 📍九族文化村 @facv_nine 🏠南投縣魚池鄉大林村金天巷45號 ⏰平日09:30～17:00/假日09:30～17:30 ⏰夜櫻 2/8～3/1特別夜間開放 平日至19:30/假日至20:00 ☎️(049)2895361 🅿️腳踏車/機車💰20 🅿️大、小客車/重型機車💰100 📹完整版景點影片在IG IGTV 第一次拍旅遊影片🎬 https://www.instagram.com/tv/B8lzazpBduX/?igshid=18q1cboztdbbu 📷2020.02.15 🎫門票資訊 🔸即日起至04/05花季期間優惠價💰650（原價850元） 🔸下午2點吃後入園 即日起～03/01賞櫻營夜櫻 午後票優惠💰550 另外還有雙月票💰1199 🌸賞櫻時間 🔸九族櫻花祭(八重櫻、富士櫻) : 1/30~3/8 🔸臺灣第一夜櫻 : 2/8~3/1 🌸花況資訊 八重櫻 : 2月上、中旬 吉野櫻 : 2月中旬 富士櫻 : 2月下旬 薰衣草 : 3月中旬、4月 👘浴衣出租資訊 大人日租💰700（16:30前歸還） 大人短租💰350（90分鐘） 小孩日租💰600（16:30前歸還） 小孩短租💰300（90分鐘） 浴衣挑色不挑款式喔！ 髮式和紙傘和布提包另租 👘浴衣色系選擇 紅、粉、紫、藍、黃、黑、咖啡、其他 📌攝影比賽，分為風景組及毛小孩組（詳情資訊看九族官網） 更多活動資訊詳情 九族文化村 官網 https://www.nine.com.tw/page/activity/index.aspx?kind=1 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩南投 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 🎁IG會定期辦抽獎活動喔💕

2019 花7天遊日韓～韓國釜山/日本四國/小豆島 行程分享 歡迎取用

[Sereta愛旅行著 2019.11.27] 光看標題就很興奮吧？ 近幾年日韓一直是世界各地遊客的旅遊首選國家 基本上一次旅程最多只能玩日本or韓國... 有選擇障礙的朋友每次在決定要去韓國還是日本必定會歷經一番掙扎 沒關係 大家的心聲Sereta聽見了...所以特別安排了日韓兩國雙行程 只需7天就可一次走訪日韓 最早安排行程並沒想過要日本跟韓國兩國一起玩 主要是因為日本的飯店已訂好 想從關西進岡山出 誰知道就這麼剛好 預計要從岡山返台的班機一票難求(目前應該只有台灣虎航飛) 就算有票也貴森森 若從日本其他機場返台必須多住一晚(還得加上往返車費) 飯店一晚＋車費+機票 加一加不便宜啊... 正好發現經韓國轉機回台北(雖然這樣很浪費時間) 但機票剛好在促銷 福岡飛釜山+釜山飛台北(均含15kg行李） 台北(去程直飛大阪關西)+回程(經韓國轉機回台)來回一張票不到6000元 重點是釜山住宿真的很便宜 寬敞的雙人房每間每晚不到台幣2000元(而且是四星飯店) 省下的錢乾脆安排個3天2夜釜山遊也不錯...7天玩日韓的起源就是這樣來的 第一天 松山道後溫泉/少爺巡禮 - 萬翠莊 (久松定謨伯爵別邸) - 松山城 ( 搭纜車上山觀看城堡) 午餐: 松山城附近 平價炭火燒肉 - 道後溫泉 (funaya溫泉飯店日歸溫泉) - 少爺巡禮 (少爺機關鐘,商店街,品嚐少爺丸子) 晚餐: 隨意 夜宿: Mystay Hotel 松山愛媛(前身為松山日航大飯店) 第二天 香川(讚岐)烏龍麵巡禮/金刀比羅宮/米其林3星栗林公園 - 金刀比羅宮 (日本人評選為一生必去) - 栗林公園(米其林旅遊3星) - 香川烏龍麵巡禮 (中野烏龍麵學校) - 夜逛高松AEON MALL 午餐: 金比羅烏龍麵こんぴらうどん本店 晚餐：aeon mall超市熟食 夜宿: Areaone Hotel高松 (雖然地理位置超好,但實在不推薦,房間及各項設備太糟糕) 第三天 小豆島瀨戶內海一日遊/日本百選夕陽/魔女宅急便真人電影拍攝地 - 寒霞溪(日本三大奇勝) 當天沒有前往寒霞溪的公車,需搭乘計程車所以取消此行程 想去寒霞溪的朋友記得事先查詢一下公車運行狀況唷 - 天使之路 - 小豆島橄欖公園 (魔女宅急便真人電影版拍攝地) 午餐: 隨意 晚餐: 小豆島olivean渡假村自助百匯 夜宿: 小豆島olivean渡假村 (這家完全地雷,不想受氣外加餓肚子千萬別去住) olivean屬日本知名商務飯店mystay集團 網路評價很高,最吸引人的正是無敵海景夕陽,但似乎主要客戶為旅行團 講到團客想必自助旅遊的朋友都知道是什麼意思了吧? 當天運氣很好,碰上大約3團以上的團客 顆顆... 可想而知...居住品質特別糟糕 不對應該是說根本沒有品質可言 用餐環境雜亂不堪 油煙味極重 食物一出來根本用搶的 太客氣保證你餓肚子... 自己回房間吃泡麵去 哈... 每人每晚花近3000元 卻是這種品質 只有兩個字形容 “火大" 即時與飯店反應用餐狀況...卻不見任何改善 生魚片船就只有一艘 根本沒在補 （補的都是一些你根本也不會想吃的小菜) 生魚片是從第一批6點開始一直擺到8點第一批拿剩的... 試問常溫放了2個多小時 你還敢吃嗎? 反正我們一行人是一片都沒吃 講到這裡....客位看官請自行斟酌是否下榻 第四天 岡山日本三大名園/倉敷美觀水岸觀光/倉敷outlet - 岡山傳統市場 - 岡山城/ 岡山後樂園 - 倉敷美觀地區/倉敷outlet購物 早餐: olivean 渡假村自助百匯 午餐: 隨意 晚餐: 倉敷outlet美食街 food court 夜宿: 岡山via inn hotel (這家要大推一下,地理位置好到不能再好出站即到 飯店各項設備新穎還有附早餐呢) 第五天 福岡博多車站/ 釜山龍頭山公園 - 博多車站last minute shopping (下午搭乘濟州航空飛往釜山) - 夜訪龍頭山公園 - 南浦洞/樂天超市購物 晚餐: 海田烤腸 夜宿: 釜山皇冠海港大飯店 crown harbour hotel (人氣偶像劇必取女人拍攝及下榻飯店) 第六天 海雲台/ 磯張市場/冬柏島夕陽/the bay 101夜景 - 海雲台海邊散步 - 海東隆宮寺 - 磯張海鮮傳統市場 - 冬柏島/ The bay 101夜景 - homeplus超市購物 午餐: 傳說中的蔘雞湯 晚餐: bbq炸雞配燒啤 夜宿: 釜山皇冠海港大飯店crown harbour hotel 第七天 梵魚寺賞楓/西面shopping - 梵魚寺賞楓 - 西面站last minute shopping採買藥妝,流行時裝 午餐: 道地韓餐 故鄉飯桌 傍晚搭乘釜山航空返台結束為期一週的美好旅程 上班族倒是可以安排連假時前往 只是機票,飯店會稍微貴一點點外加到處都是人 7天走訪日韓兩國確實可以達標...而且並不會花費過高 算是小資族可以負擔得起的小旅行 一般來說 打算跟團 想一次玩兩國 根本不可能 這也就是自助旅行的好處啦 可以隨心所欲 依照自己的喜好安排行程 Sereta主要都是為了自己與家人安排行程 不能說是最好...基本上該看該玩的景點 我們一個都沒少 對於一次走訪日韓兩國沒什麼概念的朋友 歡迎多加取用Sereta的行程 有任何問題盡量留言喔 謝謝大家來訪Sereta愛旅行 祝福各位都能擁有一段屬於自己的美好旅程 歡迎踴躍轉發Sereta愛旅行相關遊記,請記得註明出處唷 Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog Sereta愛旅行部落格第2個家 https://seretatravelloverlove.tumblr.com/ 

想要降服一隻雙魚不困難，只要掌握好這幾個重點，不管幾隻魚我都手到擒來！

身為一個雙魚座，都知道我們神秘，敏感卻又不失夢幻，對於感情可是只要陷入就深深不能自拔，不得不說雙魚座可是熱手的星座，想要得到魚魚的注意，其實既簡單又不簡單。 1.不要太主動 對於靦腆又害羞的雙魚，可是禁不起太開放或者太積極主動的異性，對於這些人，雙魚只會受到驚嚇大於注意，真的是慢慢來比較快。 2.陪她做一些充滿創造性的活動 對於雙魚，可是充滿了想像力和創造力，如果平常約會就是看看電影吃吃飯那也太平常了，這時拿台吉他彈首歌，或者一起做些首飾之類會讓他感覺到浪漫。 3.讚美她，讓他感受到自己重要性 雙魚可是比起一般女生心思更細膩，對於讚美雖然每個人都愛聽，但對於喜歡付出的雙魚來說，她對你的重要性可是可以決定他要不要繼續努力的動機。 這時候多點讚美，讓她知道她對你來說是多麽重要。 4.不要逗她，給她難堪 雙魚可是一可脆弱的星座，害羞又內向，當你如果太熱情開她玩笑，她不但不會領情，還會想挖洞鑽，甚至再也不想看到你。 5.逗她笑 對於雙魚，她們常常會想太多而憂鬱，這時候能逗她笑的人就很重要了，當雙魚笑時，你會發現這是一件多麽幸福的笑容。 6.冒點險 喜愛幻想的雙魚，來點冒險可是夢寐以求的小夢想，有時來點露營，或者挑戰一些沒嘗試過的活動會讓雙魚對你充滿幻想，巴著你不走。 7.給她點空間 窒息的愛，對於雙魚可是不能接受的，畢竟他們還是需要一個幻想的空間來與現實區隔，不用擔心他們會做出什麼驚人的表現，對於愛的人他們可是會死心踏地，有時候給他們小空間只是讓他們放鬆一下。 他們會給你百分之百的幸福感，所以想要把握雙魚座的朋友趕快付出行動了。

低頭族要注意！仙女必知「滑手機的儀態管理法」，讓你邊滑手機邊變美！

同樣是玩手機，為什麼明星滑手機時一樣氣質滿分，你玩手機卻是含胸駝背、擠出雙下巴，還肩頸痠痛？不良的滑手機姿勢不只會讓你儀態盡失，長期下來還會影響健康！今天給妝寶寶們總結3個「滑手機的儀態管理法」，讓你邊玩手機邊變美！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248569 玩手機的儀態管理法一：脖子直立練習 明星在玩手機時還能保持完美儀態，原因就在於他們都是靠收下顎來放低視線，而不是一股腦地低頭，讓壓力都集中到脖子上，造成肩頸痠痛。 收下顎時注意肩膀下沉，這時脖子的線條是直立的，避免脖子前伸，這樣看手機的視線也是舒服的，不會給身體造成負擔～ 玩手機的儀態管理法二：手肘支撐 用上面的方法玩一下手機可能沒問題，但時間久了還是會堅持不住，身體不自覺又縮回低頭駝背的狀態，這時讓手肘找到支撐點就很重要了！比如把手靠在桌面上、在沙發時把枕頭抱在胸前當支撐點，姿勢超舒服一點也不會累！ 如果身邊真的沒有任何輔助，可以把手靠在膝蓋、或用另一隻手墊著手肘，這個姿勢在外站著玩手機時也很顯氣質～ 玩手機的儀態管理法三：保護視力 躺著玩手機想必是大部分人睡前不可少的活動，但它偏偏也最傷眼睛，尤其關燈之後抹黑看手機更是大忌！如果一定要躺著玩手機，妝寶寶們還是乖乖平躺在枕頭上，給肩頸找到適當的支撐點，屏幕開啟夜間瀏覽模式，相對不那麼傷眼睛。 玩手機已經成為現代人的日常習慣，一天拿著手機的時間至少都有好幾個小時，把玩手機的壞習慣改過來，一定可以讓你在不知不覺中儀態加分！現在就馬上挺直腰背，用正確姿勢看手機吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 （圖片來源：@Winnie文） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #含胸駝背 #提升氣質 #改善駝背 #玩手機姿勢 

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超甜新劇《打扮的戀愛是有理由的》劇情演員介紹，網紅女子川口春奈vs極簡直男橫濱流星！

2021春季日劇陸續開播，大家也都開追了嗎？如果你還在猶豫，絕對不要錯過由川口春奈和橫濱流星主演的《打扮的戀愛是有理由的》。劇情有俊男美女演員卡司組合，加上廣受好評的幕後團隊，相信本劇質量也不會讓我們失望。努力經營外表的亮麗女孩與崇尚極簡生活的鋼鐵直男，到底會擦出什麼樣的火花呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/899696 （圖片來源：tbs） 《打扮的戀愛是有理由的》（着飾る恋には理由があって） 一、《打扮的戀愛是有理由的》劇情簡介 ➤播出日期：2021年4月20日 主角真柴胡桃是人氣品牌「el Arco Iris」的宣傳公關，同時她也是粉絲數將近10萬的網紅。她每一天都努力的經營自己的外在與生活表面，維持大家眼中「憧憬的存在」的形象。然而事業繁忙的她卻忘記向房東更新租約而被趕出家門，在好友的幫忙下來到位於表參道的一間合租公寓。在那裡她遇上了崇尚極簡主義又我行我素的餐車老闆藤野駿，價值觀完全相反的人擦出了意想不到的火花。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/949084 二、《打扮的戀愛是有理由的》演員卡司 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹1.川口春奈（飾演 真柴胡桃） 從設計學校畢業後，進入憧憬的「el Arco Iris」工作。負責廣告宣傳的她，為了幫助公司宣傳開始經營SNS，五年以來每天都會更新三篇貼文從不間斷，是擁有10萬粉絲的超級網紅。同時她暗戀著公司社長長達7年之久，為了公司及粉絲甚至社長，她每天都努力維持著自己的形象，就是想成為大家眼中「憧憬的存在」。官方甚至為這個角色，真的創了一個IG帳號呢！ （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） （圖片來源：IG@mashiba_room） https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/832827 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹2.橫濱流星（飾演 藤野駿） 經營著餐車「Fuji Bal」，不過他是個非常隨心所欲的店長，只在自己高興的時間營業，有時候下雨天甚至直接不營業。假日和晚上也絕對不工作，過著把工作、休息分得很徹底的生活。對許多事都有自己的堅持，也很愛惜自己的東西，是個追求簡單生活的極簡主義者。由於這次要飾演一名廚師，不會做菜的橫濱流星還特地到料理學院學習呢！ （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/679718 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹3.丸山隆平（飾演 寺井陽人） 合租公寓的成員之一，同時也是駿的從堂兄弟，職業是線上心理顧問，24小時都要待機接受諮詢。大學畢業後原本在東京知名醫院工作，但想要更加理解患者的想法，退職後成為線上心理顧問，致力幫助為壓力所苦的現代人們。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/461050 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹4.中村杏（飾演 羽瀨彩夏） 合租公寓的成員之一，在附近的高級超市兼職打工。立志成為藝術家的她熱衷於創作，靠自己努力舉辦個展，也會在線上藝廊刊登作品，雖然成果所得無法維持生計，她還是廢寢忘食的埋首於創作當中。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/945168 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹5.向井理（飾演 葉山祥吾） 「el Arco Iris」的創業社長，目前公司開始朝電商發展，自己也以「年輕社長」的名號在媒體上露面，一旦有想做的事情就會立刻付諸行動的類型。對真柴抱著刮目相看的欣賞態度，不過其實他在30歲結過婚，大約3年後便離婚了。 （圖片來源：tbs） （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/820222 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹6.山下美月（飾演 茅野七海） 「el Arco Iris」廣告宣傳部的員工，文字能力極佳，擅長撰寫正式文書，是真柴的得力後輩。看到能幹的前輩後，不禁喪失自信並負面起來，不過她卻不會輕易將感情展現出來。表面上看似冷靜沈著，內心卻默默隱藏著熱情。 （圖片來源：IG@mizuki.yamashita.official） https://www.popdaily.com.tw/japan/767670 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹7.高橋文哉（飾演 秋葉亮） 「el Arco Iris」廣告宣傳部的員工，大學畢業後的入職第一年，總是笑容滿面的療癒系男子，備受女社員的疼愛，不過至今為止都沒有戀愛運因此自我評價相當低。雖然常常失誤為周遭帶來麻煩，不過總是能在危機時刻發揮潛能打出逆轉全壘打。 （圖片來源：IG@fumiya_0_3_1_2） （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/903724 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹8.夏川結衣（飾演 早乙女香子） 合租公寓的主人，也是真柴唯一的女性朋友，同時也是人氣的食物設計師。靠著料理技巧及企劃能力，為餐廳與飛機餐執行企劃。一年前離婚，為了重新開始享受人生，決定出國留學一年，留學期間便將房子以便宜的價格租給年輕人們。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/932629 三、《打扮的戀愛是有理由的》幕後團隊 編劇由《戀愛可以持續到天長地久》的金子亞里沙原創打造，導演則是由《MIU404》、《我要準時下班》、《法醫女王》的新井順子，以及《MIU404》、《Grand Maison東京》的塚原亞由子共同擔任。廣受好評的劇組團隊，製作出來的拒絕對是品質保證啊！ （圖片來源：twitter@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/941951 四、《打扮的戀愛是有理由的》預告、播出時間 《打扮的戀愛是有理由的》播出時間為2021年4月20日第一集為加長15分鐘，台灣線上平台從21日起跟播，大家要準時收看啊！ 五、《打扮的戀愛是有理由的》主題曲：星野源「不思議」 主題曲是由星野源為此劇量身打造的《不思議》，睽違三年為日劇獻唱主題曲，是一首聽了都會心動的甜蜜歌曲！ https://www.popdaily.com.tw/japan/857443 主題圍繞著SNS網紅的生活，真的很貼近現代生活。目前已經播出第一集，大家趕快跟上啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021春季日劇打扮的戀愛是有理由的 #不思議 #打扮的戀愛是有理由的 #打扮的戀愛是有理由的中村杏 #打扮的戀愛是有理由的丸山隆平 #打扮的戀愛是有理由的主題曲 #打扮的戀愛是有理由的主題曲星野源 #打扮的戀愛是有理由的人物介紹 #打扮的戀愛是有理由的劇情大綱 #打扮的戀愛是有理由的劇情簡介 #打扮的戀愛是有理由的向井理 #打扮的戀愛是有理由的山下美月 #打扮的戀愛是有理由的川口春奈 #打扮的戀愛是有理由的播出時間 #打扮的戀愛是有理由的星野源 #打扮的戀愛是有理由的橫濱流星 #打扮的戀愛是有理由的演員介紹 #打扮的戀愛是有理由的演員卡司 #打扮的戀愛是有理由的結局 #打扮的戀愛是有理由的預告 #打扮的戀愛是有理由的高橋文哉 #星野源 #星野源不思議 #着飾る恋には理由があって 

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