寶寶甲罷沒？新手爸媽必學奶量計算法！加碼教你「嬰兒手語」看吃飽暗號

很多人說懷孕真的辛苦，但是過來人會跟你說，媽媽，生下來才是開始。寶寶出生後，要學習許許多多繁瑣的照顧技巧，讓媽媽們最懊惱的就是怕寶寶沒吃飽，到底寶寶一天要吃多少、該怎麼吃，什麼時候應該加量了呢？讓我們一起來學習一下寶寶奶量計算。 （圖片來源：pexels） 寶寶奶量計算一、一天總奶量 要知道寶寶有沒有吃飽，有一個公式可以先幫助各位媽媽，用科學化的方式先做個基本了解。基本上寶寶每公斤體重可以吃120c.c-150c.c的奶，沒錯，所以這邊可以算出寶寶一天最少跟最多可以吃多少。 體重×（120-150c.c)=寶寶一天總奶量 寶寶奶量計算二、一餐的奶量 接著我們來算一餐的量，寶寶平均一天3-4小時一餐，一天24小時，如果寶寶3小時吃一次，一天就會吃8餐；如果寶寶4小時吃一次，一天就會吃6餐 所以 總量 ÷（6或8）=一餐的量 計算過後，我們可以稍稍知道，寶寶一餐大約可以喝多少，當然，這只是平均值來說。 （圖片來源：unsplash） 寶寶吃飽的暗號 寶寶吃飽的暗號一、用餐次數 如同上面的公式計算，寶寶平均一天大約6-8餐，也就是基本上每3-4小時吃一次，如果寶寶以母乳為主的話，也是有可能2-3小時吃一餐；在吃飽後，寶寶可以安穩的睡著都是有吃飽的指標喔。 （圖片來源：pexels） 寶寶吃飽的暗號二、尿布次數 有進就有出，如果寶寶的吃飯次數讓媽媽難以計算，沒關係，我們也可以從尿布了解寶寶的狀況，基本上，一天需更換6-8次重的尿布。另外，也可以從尿液的顏色觀察，比如尿液是否顏色很深、有沒有結晶尿等等。 寶寶吃飽的暗號三、嬰兒的手語 綜合以上是比較可以計算的方式，另外，嬰兒的手語暗號也是可以讓我們了解他們的一個簡單的方式，如果寶寶吃飽了，他們的手是會呈現放鬆張開的狀態；有的寶寶吃飽後就會心滿意足的睡覺了，不過也有的會好奇的觀察四周，但是會是安穩的狀態。如果寶寶呈現不斷的伸出舌頭，雙手緊握拳頭，就表示肚子還餓、還想吃飯喔。 （圖片來源：unsplash） 加奶量的時機 在了解奶量以及如何觀察後，另一個重要的課題是，什麼時候可以加奶量呢？這裡提供一個簡單的觀察方式，如果原本寶寶吃一餐後，可以安穩的睡4個小時，慢慢的你發現，好像2個小時左右，寶寶就準備吃飯了，那麼就可以考慮先加量一次並觀察寶寶是否吃的完。每次的奶量增加10c.c就可以囉！如果寶寶連續2餐都可以吃完，那就可以正式每餐都加10c.c囉。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/1278778 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 https://www.popdaily.com.tw/mama/1285191 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #奶量 #寶寶 #新手媽媽 #計算 #調奶 #飽 

限時動態五款GIF分享，原來IG上有這麼多可愛的動圖！

讓大家久等啦✨ 這系列也默默的分享到了Part4 還是要謝謝大家的喜歡 收藏的同時也可以幫我按個❤ ps.封面字打錯了，是五款不是七款唷 1.ilustralle 用插圖的形式來呈現，細緻又有質感，整體元素偏向生活面，如：電話、相機、拖鞋等，舒服的畫風讓人用不膩！ 2.laughlau 物品上頭都有著可愛的表情，豐富的元素許多場合都可以使用～ (ex：去海邊玩、吃美食、慶生......等) 3.kawanimals 這個的圖案上頭也都有著可愛的表情，除了表情還加了不少文字，而且整體圖案更豐富，不只有水果、天氣還有動物。 4.happpyal 溫暖的色調適合已經來臨的春天🌼簡約又不失質感的設計成為了我的近期愛用。 5.biossance 三類的、研究生朋友們🔊 以生物化學實驗為主題的GIF底加啦，舒服的色調一樣讓人愛不釋手！

富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！

富貴包是什麼呢？伸手摸摸妳的脖子後面，是不是也有一塊明顯凸起的地方呢？那麼妳大概也和多數人一樣，面臨「富貴包」的困擾啦～富貴包不僅有礙體態線條，讓人看起來虎背熊腰，不及時改正的話更可能造成肩頸痠痛、頸椎退化等問題，嚴重影響健康！但妝寶寶們不用太過擔心，富貴包還是可以透過每天伸展達到有效改善，一下教程只要每天堅持5分鐘，長期下來就能找回完美體態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248569 富貴包是怎麼形成的？ 富貴包是頸椎和胸椎交接的部位，基本上摸起來有微微突起是很正常的，但若是從肉眼上看起來已經嚴重影響體態，那很有可能是因為現代人都免不了長時間低頭對著筆電/手機，加上睡姿、坐姿不正確，頸椎承受的壓力過大，久而久之就形成一個腫包，嚴重者可能還會引發痠痛不適。 富貴包可以透過專業的針灸方式、按摩動作和伸展運動來改善，但培養正確良好的姿勢，是消除富貴包的關鍵喔。 https://www.instagram.com/p/CZGeZMmPqJ9/ 消除富貴包動作 消除富貴包動作1 首先面對牆璧，距離約一個腳掌，身體向前傾讓手臂和上胸完全貼到牆，手肘彎曲向後身體下壓。注意肩膀放鬆向下沉、不要聳肩，感受手臂拉伸，維持一分鐘。這個動作不只能改善富貴包，還能同時疏通淋巴、開肩矯正駝背問題。 消除富貴包動作2 延續第一個動作，把手伸直貼牆，頭往上讓頸椎放鬆，同時把腰往下壓1分鐘，進一步感受腰部的伸展。平常久坐的上班族或學生族也可以有空就做做這個伸展，讓腰部和背部適時放鬆，就可以避免腰酸背痛的問題。 消除富貴包動作3 接著往後退一步，距離牆面約一個手臂的距離，手掌貼牆身體下壓，讓上半身和下半身呈90度。筋比較軟的話可以輪流彎曲左右腳，讓左右肩可以進一步拉伸放鬆，一樣維持1分鐘。 消除富貴包動作4 最後站起來側面對牆，手臂緊貼牆壁往後伸直，盡量將手臂抬起與身體呈90度，才能最大程度開肩拉伸，做完後換另外一側，兩邊各做一分鐘。 （圖片來源：小紅書@一纯瑜伽） 以上4個動作每天堅持，練起來背會越來越薄，整個人也會感覺更加舒服。筋比較硬的妝寶寶隔天可能會痠痛，做完以後可以揉捏肩膀、向前後轉一轉來減緩。完成這組動作後睡前可以在床上跪趴2分鐘回腰，就不會覺得腰部緊緊的了！記得長期透過伸展運動和強化肌肉運動來改善，才能解決根本問題唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 延伸閱讀 👉🏻還原你的直角肩！簡單一動作改善「富貴包」，美背線條就靠它！ 👉🏻完整直角肩教學！每日簡單6動作打造性感「天鵝頸、一字肩」兩週後就見效？ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 👉🏻賴床熬夜都上榜！24個「讓人變醜的壞習慣」，趁早改善朝變美之路邁進！ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #富貴包 #脖子前傾 #駝背 #體態調整 

【臺北美食】卜卜商店 x 舊目立屋｜老屋下午茶、陶作器皿 赤峰街必逛

詳細分享文：https://adaitalk.com/taiwanfoodie/taipeifoodie/6547/ 【卜卜商店 / 舊目立屋】 📍地點: 茶屋 - 台北市大同區赤峰街49巷2號2樓 / 器室 - 赤峰街49巷2號1樓之4 🚊捷運: 雙連站1號出口 步行約3分鐘，中山站4號出口 步行約4分鐘 🚃公車: 捷運中山站(志仁高中)，建成公園 ⏳營業時間: 12:10–18:30 (週二公休) ☎️電話: (02) 2552-5115 🔗店家網站: 卜卜商店Facebook 📝備註: 1. 無訂位服務，需現場後位 2. 用餐時間60分鐘，全員到齊可入座 3. 用餐途中加人、加點，仍以最初始時間計算 4. 無提供飲用水杯，但可自備容器請店員裝水 5. 上菜完成時結帳

醜聞後初回歸！8點帶你認識《夏娃》徐睿知，恐怖情人、酒駕差點害死金材昱！

因《雖然是神經病但沒關係》獲得肯定及大批人氣的韓國女演員「徐睿知」，正值事業當紅之際，被爆料出為「恐怖情人」控制同為演員的前男友「金正賢」，讓不少人跌破眼鏡！而她於2022年6月攜新作品《夏娃的醜聞》回歸小螢幕前，今天就要來介紹擁有出色外貌、姣好面身材的金睿知，究竟她在華麗外表下隱藏著什麼驚人來歷？過去又曾有過什麽驚人事蹟呢？就讓我們一起繼續看下去吧！ （圖片來源：tvN） 大人才看得懂！《雖然是精神病但沒關係》1-8集的童話故事總整理，哪一則讓你最難忘？ 認識徐睿知1. 學生時期 1990年出生的徐睿知，曾在訪問中透漏「還是學生的時候，因為不是與朋友常聚在一起的性格，因此獲得『奶奶』的綽號」。值得一提的是，當年考完高考的徐睿知因自認聲音低沉，很適合學西班牙文，因此高考完就跟父母說想到西班牙留學。 （圖片來源：徐睿知IG） （圖片來源：Channel-A） 認識徐睿知2. 歷年作品 2013年初以SK電信廣告出道，同年9月出演首部電視劇《馬鈴薯星2013QR3》，與演員高庚杓上演「真實兄妹」搞笑場景，相愛相殺的畫面讓觀眾留下深刻印象。2015年在韓劇《Last》首次擔任第一女主角，也出演BIGBANG《我們不要相愛吧》MV，飾演G-Dragon女朋友，清純形象深植人心！而真正讓其打開知名度的作品為2017年播出的邪教驚悚劇《救救我》，在劇中飾演擁有白皙美貌的林尚美一角，沉著安靜的演技引來眾多好評。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：OCN） （圖片來源：BIGBANG《我們不要相愛吧》MV截圖） 2018年主演《武法律師》擺脫以往清純形象，演繹充滿主見又強勢的律師，在資深演員李準基、李慧英、崔民秀之間也絲毫不遜色。此外，2019年挑戰大銀幕鬼片《暗戰》，在片中一人分飾兩角堅持不用替身的徐睿知，恐怖演技爆發，也創下韓國恐怖電影青少年預售率最高紀錄。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：《暗戰》） 2020年則是與公司前輩金秀賢合作《雖然是精神病但沒關係》，華麗外表下隱藏痛苦經歷，也讓觀眾看到其更成熟的樣貌，正式讓她名聲大噪。 認識徐睿知3. 擁有8張資格證 徐睿知曾在電台中分享自己擁有8張專業資格證，學生時期在教會中擔任小學部老師，從摺紙、魔術氣球、流行藝術，甚至到性教育資格證都到手，她也特別表示「考取性教育資格證不是因為對『性』感興趣，而是為了更了解、保護自己才去學習」，此番發言當時引來許多稱讚。 （圖片來源：TV-PEOPLE） 認識徐睿知4. 知名品身材 徐睿知身高169公分，體重43公斤，出道時被認為與演員秀愛及鄭恩彩有些相似，耐看的臉蛋加上纖細身材，讓她出道後就得到廣告商的青睞，與男子團體EXO共同拍攝制服廣告。2020年與金秀賢一同擔任百想藝術大賞頒獎人時，華麗的平口禮服配上巴掌臉美貌，立刻掀起韓網熱議，不少網友表示「徐睿知是洋娃娃吧！好漂亮」、「兩人站在一起很般配，第一次看到比金秀賢臉還要小的人」等稱讚發言。 （圖片來源：百想藝術大賞截圖） （圖片來源：tvN） 認識徐睿知5. 曾與允浩傳緋聞 2014年10月韓媒《首爾體育報》稱東方神起成員允浩與徐睿知在拍攝《更夫日誌》時發展成戀人，隨後允浩所屬公司立即給予否認，徐睿知公司方面也稱：「向本人確認之後，允浩只是平時很照顧她的哥哥，兩人絕非戀人關係」，從此戀愛說不了了之 認識徐睿知6. 與金正賢的戀情 根據《Dispatch》的報導，徐睿知與金正賢因在2018年合作電影《邂逅回憶》而結緣，兩人在片中不忌諱的肢體接觸，過去甜蜜的橋段也被網友翻出。而「操控事件」起因是金正賢拍攝《時間》時，在發佈會上擺臭臉、拒絕與女主角徐玄接觸，引起爭議，當時金正賢經紀公司澄清他是「太入戲」才會如此，隨後更因心理健康問題提早下車。 （圖片來源：《邂逅回憶》） 然而之後就被爆出當時金正賢會有這樣的反應全是因為「了不起的演員女友」！隨後《Dispatch》就爆出當時他交往的對象是因《雖然是精神病但沒關係》爆紅的女主角徐睿知，兩人的對話紀錄更同時曝光。其中徐睿知把金正賢稱做「金僵硬」，並禁止他和女主角徐玄有肢體接觸、不能和女性工作人員問候與眼神接觸等。所以金正賢當時就向導演要求刪除所有愛情戲，一拍完自己的戲份就回到車上，讓徐玄非常痛苦。如今事件真相曝光，也讓不少網友心疼並讚賞徐玄的高EQ！ （圖片來源：pann論壇） 【經紀公司Gold Medalist 發表立場】 2021年4月13日，徐睿知經紀公司發出公告，並先為沒能立即回應立場道歉。文中提到徐睿知並沒有操控他在拍攝現場的行動，同樣身為演員，徐睿知本人也知道這樣在工作上會遇到很多困難，所以認為金正賢應該有自己的理由才會這麼做，金正賢也曾要求她不要拍吻戲。此外，經紀公司也對簡訊內容進行了解釋，本應是情侶爭吵的內容被公開，為兩人當時不成熟的感情向大家道歉。 （圖片來源：《邂逅回憶》） 認識徐睿知7. 過去的驚人發言 曾經在綜藝《認識的哥哥》展現過人口才，也分享與親姐姐的爆笑趣事，但如今卻看來有些驚悚！她當時說到「當時跟姊姊玩剪刀石頭布的遊戲，贏了就能前進或後退，但姐姐當時已經在懸崖邊緣，心中雖然默念『姊姊小心』，但姊姊還是掉下去了，當時受到大量驚嚇，一度以為姊姊已經死了，所幸只是卡在樹上，但也遭來姐姐許多髒話謾罵」。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 認識徐睿知8. 曾酒駕拍攝差點害死金材昱 徐睿知曾和金材昱在2015年合作電影《Another Way》，當時的恐怖發言也被網友翻出，並表示「真的是神經病。」！當時徐睿知被問及拍攝電影時的趣事，她分享了電影中一場戲是由女主角酒駕載著男主角，她透露「為了電影的真實性，我真的違規越過馬路中央線開車，結果對向公車突然出現，當時差點發生車禍，以為要死了。」，且徐睿知更加碼爆料自己當時甚至真的喝了酒「一想到成功嚇到他們，我感受到了喜悅。」，恐怖發言如今聽來令人毛骨悚然！ （圖片來源：《Another Way》） 看完演員徐睿知的介紹，大家有什麽想法呢？雖然身為「徐睿知」這個人，可能還有非常多進步空間，但作為「演員徐睿知」來看，不得不說她的實力演技仍是獲得多數人認可的！ 延伸閱讀 👉🏻最強男神收割機！盤點徐睿知合作過的男星，床戰金材昱、還偷親朴敘俊！ 👉🏻精緻女人味！跟《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，從色系細節穿出高級感 👉🏻什麼！她們都30歲了！？朴信惠、朴寶英⋯盤點韓國1990年出生的12位女星，你絕對都認識！ 👉🏻《夏娃的醜聞》徐睿知22寸螞蟻腰太驚人！從沒減過肥靠這3招維持「母胎瘦」 👉🏻才沒那麼單純！徐睿知《雖然是精神病但沒關係》重新解讀3大童話，你看懂了嗎？ 撰文編輯 #佳佳 #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》女主角 #BIGBANG #G-dragon #LAST #允浩緋聞 #名人專題 #徐睿知 #徐睿知GD #徐睿知作品 #徐睿知出道 #徐睿知學生照 #徐睿知童年 #徐睿知認識的哥哥 #徐睿知過去 #徐睿知酒駕 #徐睿知金材昱 #徐睿知金正賢 #徐睿知金秀賢 #徐睿知韓劇 #我們不要相愛吧 #救救我 #暗戰 #武林學校 #武法律師 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #鄭允浩 #金秀賢 #雖然是精神病但沒關係 #韓國女明星 #韓國女演員 #韓國女神 #馬鈴薯星2013QR3 

男友都不跟你溝通怎麼辦？5招讓妳家的「逃避型男友」乖乖出來面對啦！

溝通，是「好好交往」不可或缺的一件事。但是，遇到駝鳥男友，老是不肯和你正面交鋒。遇到事情就是避重就輕，或是敷衍了事，真的很惱人！！別氣別氣！有時候他們不是不跟你溝通，只是暫時畏懼現實！邱比特教你妙招，拆掉他的隱形斗篷！讓他舒舒服服地聽進你的心聲，讓溝通變得更有效喔！ 1. 把握好時機 (圖片來源：pinterest) 男生不想溝通的理由第一名就是：「我很忙」、「我好累」。沒關係，姐妹溝通不急於一時！如果不是太急迫的事，等過陣子對方狀況好時，再討論也不遲。畢竟，在他疲勞的時候溝通，不僅沒有效果，還容易引發情緒。可以先寫筆記，整理一下自己要說的，把握好時機，讓他不得不面對你！ 2. 給他留面子 (圖片來源：pinterest) 找對好空間是很重要的！有時候男友不是不和你溝通，是因為顧忌公眾場合，或是身邊有熟識的人，覺得不好意思。面對這種有偶像包袱的男友，沒關係，就給他留點面子吧！咱們約個時間，私下好～好～討～論！ 3. 寫好寫滿傳給他 (圖片來源：pinterest) 傳訊息是一個很好的方式，但切記，不要在氣頭上傳訊息！訊息是很即時的東西，但也因為「太方便了」，如果在氣頭上常常口不擇言，很容易就把溝通搞砸！建議有話想說時，可以先打在記事本，或是乾脆傳統一點，寫信好了！因為書寫時，我們可以好好思考，整理一下思路。打好後也不要馬上傳，可以多看幾次修改一下，把情緒字眼和容易吵架的語氣做個修飾。如果可以條例式，對方也會比較有耐心看喔！ 4. 說故事給他聽 (圖片來源：pinterest) 我有一個朋友……把你想說的話通通變成別人的故事吧！乍看有點老套，但其實萬年實用呀！如果有話總是不好意思跟他講，或對方總是對於溝通有戒心，不妨就用和他說個故事吧！彼此都跳開當事人的角色，客觀的探討，也是一種方式喔！但這招只限於「很會聽暗示的人」，如果你的男朋友是個大木頭，可能故事講完後他還以為是只是閒話家常呢！ 5. 化身小幫手 (圖片來源：pinterest) 這招和第４招很像，但多了一點情趣，等於是３和４的綜合版！那就是「角色扮演」！別擔心，不是要你穿南瓜裝來溝通！而是，很多說不出口的話，或怕對方的回應我們一時無法招架，不妨就化身小精靈或外星人吧！用第三人稱把想說的事情說好說滿，透過外星人或小精靈的身分飛鴿傳書，不僅有助於溝通，其實還別有一番樂趣唷！ (圖片來源：pinterest) 用這些招，就可以防範未然不怕他在逃避跟你的溝通啦～慢慢讓他習慣跟你聊聊你們之間，漸漸的他就不會覺得那麼可怕不排斥啦！ 延伸閱讀 男友說妳像不定炸彈，不知道妳氣什麼？3招讓你們解決情侶間的溝通代溝 必收祕技！五招突破「老夫老妻」戀愛撞牆期，帶你重回熱戀時的浪漫！ 當男友的「早晨鬧鐘」～7個討好另一半的花招，老夫老妻也能重燃激情 #兩性 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #男友 #逃避. #面對 

新鮮人面試不NG ! 求職懶人包一次告訴你 ! （面試篇）

《面試篇》 來了！期待已久的下集 面試篇 來了👏 首先，收到面試通知後，HR可能會約通知面試後的3-5天時間進行面試。 在等待面試期間，可善加運用神奇Google大師（看公司官網或是公司資訊） >>推薦👍 1.《求職天眼通》https://www.qollie.com/ 2.《面試趣》https://interview.tw/ 上面都有過去求職者的面試經驗談可以參考 再來就是以下的事情基本準備嘍！⬇️ 📌準備好 1、3、5分鐘自我介紹 >>都先準備好 以備不時之需，但！也有可能遇到面試時不問自我介紹（就像我🙋🏻‍♀️ >>在自我介紹中可先來個簡單開頭，在補充3個面向介紹自己 >>開頭可先提及，感謝貴公司給予這次面試機會 等等... 📌哪3個面向呢？ 1、專長、個性 >>著重在與職位有直接相關性最高⬆️ >>最後提及因為哪些因素獲得或累積哪些能力 2、過往經歷（建議舉社團及工作經歷各一） >>著重提及在與職缺的工作條件中需具備的條件 3、為何想進入貴公司跟這個職位？ >>可以提及產品線等等（切勿提及經營理念，因為不具體！！！） 4、最後簡單收尾 >>如果未來有幸能進入貴公司，我將會好好把握機會，且用心與團隊一同奮鬥。 📌準備公司可能會問到的問題！ 1、有沒有優缺點？（建議2-3個） >>缺點不要講的太缺點 EX: 做事比較急性子（但也間接說明做事不喜歡拖延） 2、目前經歷最大的成功與挫折？ >>建議最後都要補充在這之中學習到什麼經驗，並提升哪些能力 3、會問到之前應徵過哪些工作？ >>盡量說相關的工作領域，切勿給人亂槍打鳥的感覺（儘管是） 4、畢業後到現在都在做什麼事？ >>可提到持續修正履歷，並考取相關證書 （落實遇到問題趕緊解決的能力及求知慾望強）但！這些必須有做到才能說呦！ 5、對於接下來3-5年的規劃？ >>可分為短、中、長 EX: （短）入職後的2個月內會盡快上手主管交辦事項 等等... 6、薪資希望落在什麼Range？ >>事前做好這份職缺在現行薪資大約落在哪個範圍 📌問題Feedback（建議5～8個） 《一定 千萬 絕對 要準備！》 1、未來需要負責的工作項目包含哪些？ 2、主管對於這份職位有抱持什麼期望？ 3、這份職位的現階段狀況？ 4、這份工作未來可能會面對什麼比較困難的問題？ 5、這個部門是獨立作業還是Teamwork？ >>問題盡量圍繞在這份工作而不是直接問到薪水福利 ⚠️提醒⚠️ 1、把職缺的工作條件跟內容看清楚 >>公司必問題 2、了解公司背景（哪些產品、客戶族群、供應商、產業動態） >>講重點 3、不要遲到！⏰ >>時間觀念很重要 4、面談結束後要有禮貌🙋🏻‍♀️ >>可傳感謝函給公司（有可能有加分效果 5、要有自信👀 >>有眼神交流（如有多位面試官，在講話時眼神都要公平的看每個面試官） 6、服裝禮儀、儀容 >>女：淡妝、頭髮綁起來較俐落、依產業性質做服裝上不同調整 >>男：清理鬍渣、看起來乾淨清爽、依產業性質做服裝上不同調整 7、態度很重要！ >>手機記得關靜音🔇 📍必備物品📍 1、客製化履歷、作品集 >>推薦👍 《Cakesume》 https://www.cakeresume.com/zh-TW 《Canva》 https://www.canva.com/zh_tw/ 2、手錶⌚️（代表有時間觀念） 3、筆記本📒（可隨手記下面試官的問題 ✔️面試前提早5-15分鐘到 >>面試前需填寫公司的履歷資料或寫一些邏輯測驗 ✔️把最好且最有自信的態度拿出來，相信自己可以成功拿到Offer的 🎉預祝🎉 各位新鮮人能如期找到理想工作(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 《上集推薦 · 履歷篇》 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/754024

【貓咪冷知識】愛我好嗎？５種貓緣好的人都有的「吸貓體質」大公開！

撰文編輯 #菌菌 喜歡貓咪但卻不招貓咪喜歡，甚至貓咪遠遠看到你就馬上跑走，你擁有這些困擾嗎？其實想要獲得喵星人的喜愛並不難，只要先從瞭解牠開始，以下小星球就為你揭曉「吸貓體質」的５大特徵，謹記以退為進這四個字，就能變成貓見貓愛的「貓咪磁鐵」了喔！ １、身上擁有貓味的人 如果你的家裡有養貓，一定多少都會沾染上一些貓味，當接近其他貓貓時牠們聞到你身上有同伴的味道，就會對你比較好奇，削弱一些敵意，大膽的貓貓甚至還會上前細嗅一番呢！ 👉【貓咪冷知識】被嫌髒了？在撒嬌？貓主子舔人的六個真實原因！ ２、不主動接近貓咪的人 喵星人絕對是史上最傲嬌的寵物沒有之一，當你對牠們表現出比較冷淡、不主動親近的態度時，牠們反而會對你產生好奇心而主動靠近，所以才會常常出現「原本反對養寵物的家人卻被貓咪收服」的故事，因此當你想要親近貓咪時，最好的方法就是以退為進，放長線釣貓咪喔！ ３、行動時不會發出巨大聲響的人 貓咪的聽覺敏銳，在我們認知中的微弱聲音，都有可能是貓咪耳中的一道驚雷，因此若是行動間總是發出噪音就會嚇到牠們，絕對討不了喵星人的歡心，所以説，在有貓咪出現的場合輕聲細語的動作，就容易讓牠們對你產生好感，不過也不必像忍者一樣過於小心翼翼，這樣也會讓貓咪覺得你很奇怪啦～ 👉【貓咪冷知識】解析貓咪的７種奇怪行為！為什麼貓咪總是喜歡咬塑膠、鑽紙箱？ ４、給好吃食物的人 無論是什麼寵物都適用，只要給貓咪好吃的罐罐肉泥，絕對能夠更輕易攻陷牠的心，畢竟沒有人會想拒絕美味的食物啊～不過使用這個方法有一個缺點，那就是貓咪是個很現實的動物，當牠把食物吃完之後有可能會直接甩頭就走，完全忘記你剛剛貢獻的一飯之恩！ ５、很懂摸貓的人 摸貓也是有技巧的，有些人剛和貓貓見面就會想直接摸頭，這樣很容易讓貓咪受到驚嚇，其實最好的方式應該是將手置於貓鼻前讓牠熟悉味道，觀察貓咪的反應，如果貓咪不反感的話再摸摸看頭部，更進一步按摩牠頭部的百會穴道，順利的話說不定能夠收穫一隻打著呼嚕的喵星人呢！ 👉【貓咪冷知識】連「摸貓頭」也大有學問，貓咪願意被摸頭的４個真實原因！ 看完以上這５點吸貓特徵，你都中了幾項呢？有人天生就特別能夠吸引動物，但我們其實也能靠後天的努力來贏得喵星人芳心呢～ – 圖片來源👉 IG @komugi__life #冷知識 #動物 #可愛 #喵星人 #寵物 #寵物新聞 #寵物知識 #毛孩 #療癒 #貓 #貓咪 #貓咪冷知識 

週末輕旅遊推薦，三峽老街美食TOP10家在地美食，來老街不吃就遜掉了

一直以來都對三峽很陌生，直到讀大學的時候有一位同學家住三峽，說有機會要帶我走跳一下，一去才發現原來好吃的那麼多！於是我跟朋友要了超多口袋名單要來分享給大家！不囉嗦一次就給你10間，快點筆記一下吧 #鄭記古早味豬血糕 新北市三峽區民權街87號 豬血糕$20 三角形狀的豬血糕放入特調醬汁裡面後均勻沾裹花生粉和香菜！這樣的美味已經在三峽老街飄香許久了，很多人都是從小吃到大的喔！假日的話排隊人潮很多，平日的話也有不少的觀光客慕名而來喔！ #勇伯豆花 新北市三峽區民權街139號 綜合豆花$40 復古氛圍濃厚的豆花店，古早味糖水加入剉冰後甜度蠻剛好的，清爽又不太甜膩，豆花的口感滑嫩綿密，可以免費加冰跟糖水 # 98雞蛋糕 新北市三峽區民權路98號 原味7個$30／紅豆5個$30／奶油4個$30／乳酪3個$30／地瓜5個30／花生4個$30／巧克力3個$30 三峽老街裡大名鼎鼎的雞蛋糕，剛出爐的雞蛋糕，一口咬下每一顆都會爆出濃濃內餡！雞蛋糕的口味總共有７種，香濃的花生口味還可以吃到花生顆粒呢，地瓜的口味也很特別推薦大家試試看！ #金三峽牛角 新北市三峽區民權街7號 魔力菠蘿牛角$30 說到牛角麵包又必須要說到金三峽這家老店了，除了正統的牛角麵包外，店家還推出了菠蘿口味，酥脆的菠蘿麵衣包裹著紮實的牛角麵包，口感變得更豐富，來三峽沒有吃一兩個金牛角就不算來過了啦！ #清水冬瓜王 新北市三峽區長福街15號 冬瓜茶$40 標榜用最純正古早的方式來製作冬瓜茶，攤位的旁邊就是冬瓜磚的製造地方，印象中的冬瓜茶都非常的甜，通常都要再另外加很多水，但這家的甜度很剛好，口味天然喝起來很順口，但平常喝習慣普通的冬瓜茶的我有點不習慣就是了！ # 初原麵場 新北市三峽區長福街10號 貢寮鮑魚$190 這家新開沒多久的拉麵店，號稱是最靠近星空的屋台拉麵！要吃麵要先爬三層樓，餐使用日本餐廳常使用的點餐機，店內的食材都是限量的喔賣完就只能下次請早了，湯頭的部分，豚骨清香，醬油清甜，不膩口也不或覺得太鹹，搭配上滑嫩的麵條，連湯汁一同吸入嘴裡，好滿足啊 店家最近推出了一項限量高檔食材，鮑魚拉麵！很多饕客都慕名而來呢 #禾乃川國產豆製所 新北市三峽區中山路13巷9號 碧螺春豆腐冰$85 隱身於三峽巷弄裡由舊醫院改造的豆製甜點專賣店，產品堅持 使用台灣國產大豆，不添加化學消泡劑，只願給消費者最天然最健康的！來這裡的客人一定要吃他們的碧螺春豆腐奶酪，豆味超級濃郁且軟綿Q彈，加上碧螺春的茶香味，真的很不賴喔！因為是豆腐製成的也不用擔心會太甜太膩～真的很讚～ #八條壽司 新北市三峽區介壽路一段198號 愛吃日料的一定都知道這間，便宜的價格卻可以吃到高檔食材，所以真的是不分假日天天都有人在排隊，必點的生魚片，超厚的厚度，新鮮的口感，價格卻便宜，真的很適合一群朋友一起點滿滿一桌，吃得飽又不傷荷包啊！ 看完以上這些好料，找個假日去三峽走跳吃美食吧～三峽的朋友還有甚麼隱藏版美味也歡迎分享給我喔！ popyummy/撰文報導 延伸閱讀： 說到三峽別再只想到老街了！這裡其實很適合踏青～三峽自然景點總整理，別再覺得這裡無聊啦 一日吃透九份老街！這 9 間小吃沒吃過，九份就真的是白去了啦 不要以為淡水只有老街可以逛！這六間超美咖啡廳，讓你就像在國外度假 #三峽美食 #冬瓜茶 #古早味 #奶酪 #拉麵 #日本料理 #牛角麵包 #珍珠 #生魚片 #發胖北部 #粉圓 #豆腐 #豆花 #豬血糕 #雞蛋糕 

MUJI無印良品大魯閣草衙道門市盛大開幕！MUJI POCKET自動販賣機登場！

看好大魯閣草衙道購物中心為全台首座主打運動休閒娛樂美食的商場，再加上擁有全台唯一由日本鈴鹿賽道官方授權的國際級卡丁賽車場，不僅吸引家庭客與26-45歲的上班族群客層，更令國內外觀光客慕名而來，MUJI無印良品希望透過雙方合作，提供更豐富的生活用品與獨家服務內容，讓大高雄地區的客群都能完整享受好感生活提案。 在專業服務面上，大魯閣草衙道門市為加深與顧客互動與交流，配置了完整的3A專業顧問服務：包含居家布置收納服務的「家具配置顧問IA」、對於服裝搭配提出建議的「服飾造型顧問SA」與文具美保用品諮詢的「體驗服務顧問EA」。消費者可免費預約，透過一對一的訪談討論，滿足生活上的各種需求。 此外，門市特別引進南台灣第一座24小時皆提供商品購買服務的「MUJI POCKET」自動販賣機，販售熱銷的零食點心與飲品。同時，考量到南台灣氣溫炎熱，「MUJI POCKET」自動販賣機也配有保冷功能，讓顧客隨時都能喝到冰涼的飲料，未來也將依據顧客意見，調整販售品項，滿足顧客隨買隨用，不受營業時間限制，讓「MUJI POCKET」就像是自己的口袋一樣，想要甚麼都能從中取得。 在空間裝潢與商品面上，大魯閣草衙道門市開幕後成為大高雄地區占地最大門市，共330坪，除了備齊各式男女服飾、童裝、家具、家居品、美妝保養品及各式文具小物外，也將提供高雄地區唯一「Open MUJI」展演活動空間與最完整的生活選書推薦，共引進逾千冊書籍，內容包含居家收納、舒壓放鬆、生活觀察等主題，提供顧客在此閱讀與選購，未來門市也將不定期在「Open MUJI」舉辦各式體驗活動與講座，與消費者共享好感生活的多種樣貌。 另一方面，考量到假日親子人潮，為了令家長與孩童在購物時都能感到輕鬆自在，大魯閣草衙道門市特別以木質地板打造約20坪的兒童休憩區，並提供懶骨頭沙發及童書繪本的閱覽及販售服務，讓親子也可在門市內享受溫馨自在的互動時光。 除了為各年齡層顧客在門市內打造休憩區域外，為強化好感生活氛圍，大魯閣草衙道門市也規劃完整家具陳列區，劃分客廳、臥室等居家空間情境，不僅讓顧客容易親近體驗，同時也能提供顧客佈置生活的靈感。 MUJI無印良品為歡慶大魯閣草衙道門市3/27全新開幕，特別將大魯閣草衙道的地標-旋轉木馬與遊園列車，融合周遭地景-國際空港、高雄港港灣等風光，化為設計元素，繪製開幕限定MY BAG。3/27-4/1，當日單筆消費滿1,000元，贈100元商品抵用券一張；滿2,000元，再贈草衙道開幕限定款MY BAG一個，數量有限，送完為止。歡迎喜歡MUJI無印良品的顧客前來大魯閣草衙道門市，體驗更豐富的商品提案與服務內容。 ※MUJI無印良品大魯閣草衙道門市開幕優惠活動 (商品品名、售價與活動詳情皆依門市服務人員說明為主) 1. 3/27(五)-4/1(三)，當日單筆消費滿1,000元，贈100元商品抵用券一張。(以單筆發票金額為主，可累贈，抵用券使用方式請洽門市服務人員) 2. 3/27(五)-4/1(三)，當日單筆消費滿2,000元，贈開幕限定款MY BAG一個。(不累贈，數量有限，送完為止。) 3. 3/30(一)至大魯閣草衙道門市購買指定款超音波芬香噴霧器即享限時優惠價1,399元。(原價1,690元，限量30個，售完為止) 4. 3/31(二)至大魯閣草衙道門市購買指定款懶骨頭沙發組(本體+深棕款懶骨頭椅套)即享限時優惠價3,900元。(原價5,100元，限量30個，售完為止) 5. 4/1(三)至大魯閣草衙道門市購買指定款四輪硬殼止滑拉桿箱(36L)即享限時優惠價3,399元。(原價4,300元，限量30個，售完為止) #MUJI #太魯閣草衙道 #無印良品 #高雄 

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