千元甜甜價實現買包自由！5個精品包平替款推薦，CP值超高絕不能錯過！

想要買的包包怎麼會這麼多？買不完買不完根本買不完！這時候真的很需要價格親民一點的平替款來拯救我們啊，今天穿搭編就來幫大家找了5款熱門包款的平替款式，讓小資女孩也可以實現買包自由，什麼穿搭風格就搭配什麼包，這也太快樂了吧！快來看看你是要包色還是要包款吧！ 精品包平替款 1 – Chanel 22 small bag VS Charles & Keith Duo 細鍊抓皺流浪包 小CK這款流浪包平替款，配色上總共有6個可以選擇，經典黑銀配、黑金配色、奶油色….，外表是菱格紋設計，包口有吸鐵設計，這樣即使自己忘了關包包，開口本身也能幫你關上，雲朵抓皺的樣式看起來更加隨性有流浪感！內裡還附一個小收納包，可以把化妝品、日常小東西都放進去，不用怕一下找不到！ https://www.instagram.com/p/Cie3fOHPX6j/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Charles & Keith 精品包平替款 2 – Tory Burch blake VS Charles & Keith Kay 丹寧小托特包 托特包也是經常會被我們帶在身上的包款，可能會裝很多上下班、上下課的東西，筆電、課本、原文書等等，這時候就很需要可以讓我們不心疼的包包，可以任意放在地上、背在身上，Charles & Keith這款又堅固又能有多種背法的托特包就很適合，還有四種配色可以選擇！ https://www.instagram.com/p/Co9yicEvdlC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Charles & Keith 精品包平替款 3 – Celine 月餅包 VS PEDRO標誌皮革單肩包 平常通勤背的款式大多是可以裝下很多用品的包款，但有時候總是想要拋開那些生活的重量，想要來一個簡單的小包！跟閨蜜喝下午茶時，或是和朋友出門踏青，想要來個看起來休閒的包款，這時候就可以選Pedro這款單肩包，粗尼龍背帶讓女孩們背起來肩膀的負擔不會太重，口紅、卡夾、手機也通通都能裝進去！ https://www.instagram.com/p/CfYzDqVvRtq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Pedro 精品包平替款 4 – YSL Niki Baby VS Zara翻蓋單肩包 Zara這款單肩包總共有3個顏色，經典的黑色、奶油白還有一個今年必備的刷舊牛仔色，超大容量加上軟軟的材質，給人一種隨性的氛圍，背帶上除了有金屬設計之外還有皮革材質，這樣即使包包裡背的東西再重也不會讓肩膀受傷！ https://www.instagram.com/p/CfG9GUgKZZd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：ZARA 精品包平替款 5 – Jacquemus Le Chiquito VS Zara 迷你都市休閒包 這款休閒包可以手提也可以肩背，背帶的連接處有金屬扣環，更加牢固連接處，包包打開之後，裡面就有內建可以放卡片的收納層，所以在現今這個卡片時代，如果你想多帶錢包出門，帶上這個包包就足夠了！ https://www.instagram.com/p/CYfPg6FqZbc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Zara 看完以上5款精品包平替款式，是不是覺得錢錢又變多了呢？有時候買個讓自己心情變好的單品，也是很好的投資喔！ 延伸閱讀 👉🏻 不可能這麼懂女孩的心！CP值超高CoachHobo23包款，魔法小卡請出動！ 👉🏻 不要只買衣服了！UNIQLO寶藏款皮革包包，CP值會不會太高了？ 👉🏻 不靠Logo照樣賣翻！4個精品級小眾包牌推薦，你的衣櫃裡居然沒有嗎？ 👉🏻 不用説肯定是爆款+1！Coach熱賣『菜籃子』托特包，帶出門回頭率超高！ 👉🏻 各大精品平替都在這！小CK鹽系包款推薦TOP10 ，小資族輕鬆入手好幾咖！ 撰文編輯 #cora #包包推薦 #女生包包 #平價包款 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品包平替 #精品包推薦 

寧靜的心靈歸處──豊島

三年一度的「瀬戸内國際藝術祭」2019 秋會期已經熱鬧展開，9 月 28 日至 11 月 4 日截止，錯過還要再等三年，好險我已經安排這個月出發，先來公開我上一屆（2016）的照片記錄。 一般而言，前往豊島主要有兩種方式，一個是從宇野港，另外一個是從高松港。我上次是從宇野港搭渡輪去的，雖然離豊島蠻近的，但藝術祭的氣息沒有像高松那麼熱鬧。 由於船班限制的關係，我只在豊島待了半天，沒辦法全數遊覽完畢，待一整天比較適當。不過，最想去的地點都算是有參觀到：豊島美術館、心臓音のアーカイブ、硯地區⋯等。甲生地區可惜沒能參觀到，好險這一屆可以彌補遺憾。 在日本參觀過好幾處美術館，豊島美術館是我最喜歡的一個。光是附近的風景就可以讓人待上一整天，放空也不會覺得無聊。終於踏入美術館內部之後，靈感突然汩汩湧現，立刻拿出筆記本書寫一些片段，抬頭發現好幾位參觀的人也一樣席地而坐，可能正在寫字、可能在聆聽大自然的聲音，也可能只是靜靜觀察光影的變化。 我相信，豊島就是我寧靜的心靈歸處。 #Teshima #豊島 #豐島 #테시마 #瀬戸内国際芸術祭 #瀨戶內國際藝術季 #SetouchiTriennale #세토우치국제예술제 #上傳你最推的日本旅遊景點 

#台北 #新開幕 #早午餐 #大理石 新開幕的一間超美早午餐

#台北 #新開幕 #早午餐 #大理石 新開幕的一間超美早午餐店 盤子桌子牆壁都是大理石 隨便拍都好美🖤🖤🖤 東西超級超級超級超級好吃！ 不管是湯還是義大利麵還是飲料 都讓我一口接一口🤤🤤🤤 ——————————————— 💋泰式馬殺雞 $200 💋大理石水晶球的秘密 $230 💋鮭蜜濃湯 $60 💋紐約起司 $100 💋芒芒人海遇見你 $75 💋羨木瓜子臉 $65 ——————————————— IG🔎bffgossipbrunch 👉電話：0934-340-464 👉地址：100台北市中正區羅斯福路三段244巷14號 👉捷運：公館站4號出口 or 台電大樓站1號出口 👉營業時間：11:00-22:00 ❗️Tips❗️ -提供WiFi -可私訊訂位 -不收服務費 -低消：一份主餐 -下午茶時段低消：一杯飲品+$80以上餐點

手作家常菜2020/07/21 酒蒸蛤蜊

2020/07/21 家常菜（在家簡單做） 主食：酒蒸蛤蜊 夏天很多人都會喝啤酒🍺， 當然不能少了下酒菜，又要儘量少吃油炸食物， 酒蒸蛤蜊，就是不錯的選擇！ 簡單快速～上菜的一道料理！ 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 備料： 🍒蛤蠣 約600-700g吧！ 🍒大蒜🧄/蔥/薑 隨意！ 🍒無鹽奶油 15-20g 🍒米酒 (可全酒或水跟酒各一半） 🍒檸檬 1/3顆 步驟： 1.蛤蠣買回來之後，先泡鹽水吐沙1-2小時！ 2.把蔥分蔥白/前段的蔥綠，及後段1/3， 後段，最後再下，會比較綠，增色用。 3，鍋內放入油，爆香蔥、蒜、薑，炒到香味出來。 （想吃辣的人可以放辣椒。） 4.把吐過沙的蛤蠣直接放進鍋子裡，加入米酒 （約蓋到蛤蠣一半的高度），我沒用全酒，是一半 水一半米酒，蓋上鍋蓋約4分鐘，蛤蠣全開為主！ 5.開鍋蓋加入後段的蔥綠；無鹽奶油：把奶油都拌勻，再把1/3檸檬，擠下汁，再拌下，即可起鍋！ 🍒基本上，蛤蠣很够鹹了，不用再加調味！ 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料理 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #減糖低碳 #早餐吃什麼 # #酒蒸蛤蜊 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

熱身運動+腹部核心

 這天的菜單非常硬 光熱身我就大概用掉了2/3的體力 主要是因為有氧對我而言真的不在行 心肺功能實在需要再多鍛鍊才行 熱身次序如下，每個動作20秒 動作之間休息5秒 重複2個round（兩回合之間休息30秒） 是熱身不是暖身， 暖身是一些拉筋動作很容易就不放了 1. 高抬腿 （要跑起來啊！） 2. 伏地挺身（女生雙膝可呈現跪姿） 3. 深蹲（不是屈膝是屁股往後坐） 4. 波比跳（我的罩門 這超累的） 5. 神龍擺尾 （躺下順便當休息😎） 接著2個round之後休息1分鐘喝個水 緊接著是腹部核心運動 這邊是計次 一個動作以15下爲基準 休息時間一樣 但回合數是3個round 1. 屈膝 雙手持5公斤槓片 左右擺動 2. 一樣的動作但腳尖勾起 3. 雙腳離地腹部用力將身體弓起上下擺動 4. 雙腳著地屁股拱起搭拱橋 5. 屁股上下擺動（練的是臀部與大腿） 6. 雙腳架在椅子上 屁股上下擺動之間 雙膝打開再併攏 練完一整套大約是一小時的時間 結束後收操之前 可以用筋膜腔放鬆腿部肌肉 或是用滾輪釋放腿部堆積的乳酸 因為用到蠻多腿部的肌肉 如果不放鬆會腿粗喔😂 最後收操當然是很重要的啦！ 結束後來杯特調的高蛋白 享受一下貴婦的點心時刻💕 #更詳細影片歡迎點閱臉書 #https://www.facebook.com/cherine.lin2 #CherineLin 

GIORGIO ARMANI 阿玛尼 红管500

✨ Giorgio Armani 红管 500 ... 这色号单看很仙很气质 搭配我一个大黄皮很灾难 全脸看粉得很荧光 。 颜色太浅嫩 不能完全覆盖我的深唇色 。 这系列我有4支 唯独这色号会结块 反复叠擦会出现刷痕 。 不管成分质地口碑多好的口红 只要是仙气飘飘的颜色 擦在我唇上铁定翻车 我以后还是乖乖锁定姨妈吃小孩的巫婆色

彩妝包裝控請避開 小心慾火上身！

[Zeesea彩妝開箱] 被 @heyitsmindyy 的YT燒到 立馬秒下單 買了4款底妝類產品+2隻口紅 Cp其實滿高 總單下來才$1500 最主要是拿來蒐藏(包裝控在下) 能想到與大英博物館聯名 此次不買更待何時! 底妝品首摸粉質算細 口紅試色也很滑順 詳細實測後續更新 #zeesea #大英博物館聯名 

是打卡點也是飲料店！全台精選9間水水飲料店，陪你度過大熱天

天氣實在越來越熱，每天都被陽光逼瘋，天天都想喝飲料～不過不知道大家有沒有注意到，最近越來越多飲料店的裝潢都很用心可愛，在等飲料的同時順便還能拍幾張美照～今天打卡編就從北到南精選了9家好拍的飲料店，話不多說直接看下去～ 台北 #永康街茶侍 這間位在台北永康街的新手搖飲料，整個店家充滿藝術氣息，就像藝廊一樣。據說是由新加坡籍國際五星飯店主廚親自研發茶飲配方的喔，店內有還一道特別的展示牆，讓女孩們可以將茶飲放進牆裏，透過光感應，是不是超好拍。 Info. 地點：台北市大安區永康街4巷12號(捷運東門站5號出口) 電話：02 2395 1105 #花惹蜜師大店 說到這間從台東紅回台北的花惹蜜，主打黑糖牛奶超濃郁又超好喝，重點是店外一整面美美的繽紛花牆，不管是拿著飲料拍，或是跟飲料一起拍，絕對都讓人少女心大爆發，而且花惹蜜飲料的杯子形狀超可愛，是現在很紅的胖胖杯，如果來師大逛街一定要繞過來看看～ Info. 地址： 106台北市大安區師大路59巷12號 電話： 02 23631127 #JIATE 呷茶 另外這間位在台北東區巷弄間的飲料店，潔白明亮、日式風格的店面，也同樣吸引女孩們，而且JIATE的茶飲從茶葉到茶溫，步驟都相當講究，重點飲料的杯子是灰藍色的大理石風格！如果是想喝杯好茶，或是想拍張美照，這裡實在太美了推薦推薦。 Info. 電話：(02) 2741-9458 地址：台北市大安區敦化南路一段 169 巷 8 號 營業時間：11:00-22:00 台中 #波莉牛牛 接著來到台中，主打粉嫩色系的波莉牛牛位在審計新村旁邊，從果汁、牛奶、咖啡茶類都有，選擇很多，店家最特別的就是一整面夢幻棉花雲朵和花牆，杯子上還有一隻可愛的小牛圖案~ info. 地址：台中市西區中興街2號 電話：04-2302-7775 #GATE • 傑特曼茶飲 如果是喜歡哈利波特、英式風格的，打卡編要介紹的這間飲料店，是不是有種來到魔法世界的感覺？！店裡面有一整面書牆，還有復古的用餐空間，還沒能到環球影城也沒關係，就來這邊就對了～ info. 地址：台中市北區錦新路30-2號(一中益民商圈內) 營業時間：13:00-21:00 連絡電話：04-2225-9527 ＃研果室 這個夏天我就是要喝很多飲料！ 位於台中的研果室，除了有好喝的飲料外，還把店面裝潢成實驗室風格，整體相當清爽明亮 店內也擺了幾件醫生袍，可以穿上它打卡拍照～下次到台中如果有經過這，不如停下來拍拍照，買杯飲料消暑一下吧 Info. 地址：403台中市西區美村路一段30號長春街 「推薦閱讀」週末來個一日韓妞路線好了！4家質感小清新咖啡廳推薦，放假就約姐妹一一征服吧 「推薦閱讀」搜尋 民生社區 五間讓你意想不到的風格小店推薦，找一個下午，漫遊在優閒自在的民生社區吧 台南 #哞熹哞熹 這個夏天最紅的手搖飲，應該就是波霸鮮奶了吧！台南這間可愛飲料店，取自日本”你好”的雙關用語，胖胖杯造型裝著漸層的抹茶拿鐵，或是濃郁的黑糖鮮奶，先把熱量丟一邊，讓我大喝一杯搭～ info. 哞熹哞熹 地址：台南市國華街3段18號 電話：06-2237123 「推薦閱讀」兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（上） 「推薦閱讀」搜尋 兩天一夜平日 兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（下） 高雄 #泱茶Yumtea 最後我們來到高雄，位在左營富國路上這間專門為網美開的飲料店，前半部有簡約工業風吧台，後半則是少女們超愛的時尚拍照區，鮮豔的配色，主打無色素的甜心珍珠，喝飲料也可以好時尚。 info. 泱茶YUMTEA 地址：高雄市左營區富民路355號 營業時間：10:30~22:00 #不二TEA&No.1 最後一間同樣位在高雄鹽埕區的飲料店，店面與杯身一致的黑白風格，坐在外面的等候區就能拍出乾淨、日系風格的美照，而且聽說這間店的珍珠奶茶是限量的，好喝還得碰運氣呢。 info. 地址:高雄市鹽埕區新樂街272號 營業時間:10:00 – 22:00 電話:07 5314588 「推薦閱讀」夏天騎車真的太熱！不騎車也能玩遍高雄8大打卡點，揪團一起搭大眾運輸出發吧！ 現在的飲料店真的一家比一家還有特色耶！下次買飲料時也不要忘了抬頭看看，說不定就能因此挖掘到一家好喝又好拍的飲料店～ #JIATE #台中 #台北 #台南 #審計新村 #手搖飲 #打卡 #打卡精選 #波波打卡 #特色飲料店 #研果室 #花惹蜜 #花牆 #茶侍 #飲料店 #高雄 

上班族想學鋼琴看過來～入門注意事項和心法大公開

有人跟我一樣出社會後才靠自己實現學鋼琴的夢想嗎？如果你也想，請不要猶豫，勇往直前衝吧！今天會跟大家分享上班族如何開始學鋼琴，以及如何堅持下去。 開始之前，分享一下家中有人學鋼琴的趣事： 一位男士娶了一位鋼琴老師，原本以為家中每天都會繚繞感心動耳的琴聲，殊不知練習曲子的過程快板會彈成超慢板，還常常彈錯需要反覆練習，他才知道學琴不是像在台上表演那樣，沒勤奮練習哪能彈得好呢？～ 《圖片來源：unsplash.com》 好了，進入正題吧！ 開始前的準備工作： 1.決定曲風 你可以依自己喜歡的鋼琴曲決定主要學的曲風，比如說古典、爵士、流行。我的話是古典穿插流行。 2.挑選老師 能不能學好，老師的教學品質很重要，記得挑選有口碑的音樂教室或老師喔。建議上一對一的課程，這樣老師比較能專注教你，進度也較快，而且跟團課價錢差不多。 《圖片來源：unsplash.com》 3.訂好上課頻率 如果程度跟時間上應付得來，可以每週上一堂課。若較忙碌沒時間常練習，且曲子程度較難則可以兩週上一堂。上課頻率也關係到費用支出，只要和老師談好，是有很大彈性空間的。 4.買鋼琴 想學鋼琴，家中一定要有一台鋼琴喔(因為得練習)。建議買直立式鋼琴而非電子鋼琴或電子琴，因為觸鍵彈起來手感跟音質是不一樣的。 每個品牌的鋼琴彈奏樂音特色都不同，像我是買KAWAI河合，樂音渾厚且鏗鏘有力，有的鋼琴是偏清脆高亢，可多去試彈再做選擇。 手頭寬鬆的可以直接買新的鋼琴，反之買二手鋼琴也可以，鋼琴好好保養是可以很長命的。 《圖片來源：unsplash.com》 學習時的方法心態： 1.穩紮穩打 從最基礎的樂理、曲子一步步增加難度。一開始就要養成正確的彈奏方式，比如手指須彎曲站在觸鍵上，而非五指伸直地彈。彈奏的技巧、視譜能力、音樂性都是一點一滴累積下來的。 《圖片來源：unsplash.com》 2.勤加練習 練習才會進步，有持續進步才有動力繼續學。上班族能抽空上健身房、出遊、做喜歡的事，當然也會有空練鋼琴囉！最好的情況下是每天碰琴，練的時間不用長。遇到彈奏不好的小節，建議該段拿出來個別練習，不需要一次練整首。 3.穿插喜歡的曲子 我們是學開心、興趣的，不是要考音樂班，所以上課可以隨性點。偶爾老師或我會去找喜歡的曲子來練習。 4.不要只練擅長的曲風 學琴幾年下來，我清楚自己擅長的是理查克萊德門、李閏珉的抒情曲風，比起技巧，我更會掌握音樂性(彈出情感)。但是！！畢竟我學的是古典，像徹爾尼這種練習曲就不可或缺。有時就是得強迫自己彈不喜歡、不擅長的曲子，後面才能去彈更難的。 《圖片來源：unsplash.com》 5.參考彈奏影片 同一首曲子，大家詮釋方式不同，可以到YouTube找音樂家彈奏的影片，熟悉這首曲子的旋律，試著去揣摩彈奏出來的順暢度。另外，我的老師會示範彈奏給我聽，我會錄影下來，練習時播著聽。 以上是個人經驗淺談，我的每堂鋼琴課都歡樂無比，因為老師教得好，和我又聊得來。在練琴時我的確被音樂深深打動了心，那種起雞皮疙瘩、突然想流淚的感覺只有深愛音樂的人才懂吧！ 《圖片來源：unsplash.com》 很想學音樂卻還沒付諸行動的朋友，你內心嚮往的，只有你能牽自己的手到達。這世界告訴我們出社會了就該好好賺錢、專注家庭，但一心追求財富的我們快樂嗎？請給自己忙碌生活中一個沈醉美好的片刻吧！ 你學鋼琴的心得感想是什麼呢？歡迎你留言一起討論喔！ #上班族 #學鋼琴 #古典鋼琴 #喜歡音樂

「想逃，也逃不出它的手掌心！」韓國讓人一吃就上癮的紫菜飯捲TOP3

每次看到飯捲，就讓人有種想要去郊遊的感覺～這時心中的小劇場又會跑出來，幻想著自己是韓劇裡的女主角，拿著飯捲「你一口，我一口」的約會情節（笑）。這次編輯hen貼心，幫大家整理出飯捲天國必吃的TOP3飯捲，讓大家下次去韓國都可以上演你儂我儂的情節啦！ ＃查爾斯木炭飯捲 如果一般size的飯捲滿足不了你的胃的話，來「查爾斯木炭飯捲」準沒錯！這家飯捲的大小，比起一般飯捲，足足大了一倍，有著木炭香味是他們家的最大特色，聽說再搭配起司年糕拉麵一起吃，美味指數簡直破表，下次去弘大，千萬不要錯過這間查爾斯飯捲，因為木炭香絕對會讓你有所驚豔！ Info. 地址：서울 마포구 동교로 187 時間：平日 9：00 am～21：00 pm / 假日 10：00 am～21：00 pm 地鐵：弘大入口站 1號出口 ＃方背紫菜飯捲 這間是編輯最近私藏的口袋名單！看完了《夜行鬼怪》之後，又更想知道這間擁有「飯捲達人」稱號的飯捲，是什麼樣的味道。而方背紫菜飯捲之所以讓大家一吃就上癮的原因就是，裡面的核心靈魂「油豆皮」，它可是代替了肉，卻有著肉的味道，人人吃完都說神奇，只能說，一旦陷入方背紫菜飯捲的魅力，小心逃也逃不出啊～ Info. 地址： 서울 동작구 사당동 127-42 時間：星期二～星期六 6：00 am～18：00 pm / 星期日 4：00 am～14：00 pm 地鐵：總神大學站（梨水） 14號出口 ＃麻藥飯卷 每次去韓國，都一定會去廣藏市場，給他怒吃一圈在地美食，但即使再飽，你也絕對不能錯過「麻藥飯捲」！雖然它小小一條，看似平凡，美味程度可是不輸給其它的必吃美食。麻藥飯捲這稱號，可不是叫假的，真的讓人一吃上癮，連我吃完也中了它的毒，立馬外帶兩盒回飯店，簡直「你好毒～你好毒～你好毒毒毒毒毒」。 Info. 地址：서울시 종로구 종로5가 395-4 時間：星期一～星期六 9：00 am ～18：00 pm / 星期日公休 地鐵：鍾路五街站 8號出口 這次的飯捲特輯，每家真的都是「精選中的精選」啊！曾經想嘗試親手做做看韓式飯捲，但每次做出來都屢屢失敗，裡面的料跟飯就像是兩個最熟悉的陌生人，死也不巴在一起。沒關係～下次去韓國，我就給他一次吃個夠。 #廣藏市場 #弘大飯捲 #查爾斯木炭飯捲 #紫菜飯捲 #舍堂洞 #飯捲 #飯捲達人 #麻藥飯捲 

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寧靜的心靈歸處──豊島

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#台北 #新開幕 #早午餐 #大理石新開幕的一間超美早午餐

手作家常菜2020/07/21 酒蒸蛤蜊

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熱身運動+腹部核心

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GIORGIO ARMANI 阿玛尼红管500

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彩妝包裝控請避開小心慾火上身！

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是打卡點也是飲料店！全台精選9間水水飲料店，陪你度過大熱天

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