【2020百貨週年慶】最期待週年慶來了！完整版百貨公司週年慶檔期 全攻略筆記

9月開始入秋，也代表全年度最強的百貨週年慶要開跑了！ 2020上半年因為受到疫情的影響，各大百貨公司的業績應該都不如以往，更強化下半年周年慶檔期的力度。 今年台北百貨週年慶，全新加入去年開幕的遠東信義A13。此外台北101和麗晶精品都提前將周年慶檔期拉到9月初開始，台北101更是祭出精品最低消費滿5000送500，刷卡禮再加碼2%還有會員點數加贈，希望帶動下半年的買氣。 其他台北地區百貨龍頭如新光三越和SOGO體系，檔期維持以往差不多的時間點，但因應疫情會強化線上促銷和網路行銷策略，值得留意。 今年都不能出國覺得悶壞了嗎? 下半年週年慶檔期一起來消費補貨，全民重振經濟吧！ 【台北101百貨週年慶檔期】 信義區百貨週年慶提前開跑，一直很喜歡台北101的DM內容，和一般百貨大量的價格PK不同，101 DM做得很像時尚雜誌，紙本印刷也很有質感，特別想要收藏並更新下最新的流行趨勢。 官方DM已上線 👉台北101週年慶攻略： 國際精品/流行生活/美妝香氛 消費單筆滿5,000元, 可獲得電子抵用卷500 (回饋10%!!) 珠寶腕錶/ 指定品牌 消費單筆滿50,000元, 可獲得電子抵用卷3,500 (回饋7%) 👉不少國際珠寶精品品牌都有參與活動喔!! 若是週年慶想要購買精品或是珠寶配件，很適合參考以上方案購入！我的經驗是不少國際品牌的旗艦店都是在台北101，逛起來特別舒服產品也齊全。若有考慮購買婚戒也很推薦台北101, 幾乎各大珠寶品牌都有，一次可逛完！ 【北部地區】 麗晶精品 9/1- 9/13 *已結束 台北101 9/10-10/11 * 已結束 微風廣場 9/17- 10/12 *已結束 微風南京9/17- 10/12 *已結束 台北統一百貨 9/24- 10/14 *已結束 新光三越南西店 10/1-10/18 *已結束 大葉高島屋 10/7- 10/26 美麗華百樂園 10/8- 11/1 遠東百貨信義A13 10/7-11/8 新光三越信義 10/15-11/9 微風信義10/15-11/11 微風松高10/15-11/11 微風南山 10/15-11/11 比漾廣場 10/15-11/9 Mega City板橋大遠百 10/22- 11/22 遠東百貨寶慶店 10/29- 12/7 新光三越天母店 11/50 11/22 忠孝SOGO 11/5- 11/16 復興SOGO 11/5- 11/16 敦化SOGO 11/5- 11/16 遠東百貨板橋中山店 11/12- 12/21 京站購物中心 11/18- 12/14 天母SOGO 11/25-12/6 新光三越台北站前 11/28- 12/15 【桃竹苗地區】 統領百貨桃園店 9/28- 11/2 台茂 9/30- 10/19 新光三越桃園站前店 10/1-10/25 中壢大江購物中心 10/14- 11/1 新竹大遠百 10/14- 11/23 遠東百貨桃園店 10/22-11/30 中壢SOGO 11/4- 11/15 新光三越桃園大有店 11/12- 12/6 新竹SOGO BigCity店 11/26- 12/7 【中部地區】 太魯閣 9/16- 10/31 廣三SOGO 9/16- 11/11 中友百貨 9/17- 10/26 新光三越嘉義店 10/1- 10/25 新光三越台中中港店 10/1- 10/25 太平洋百貨豐原店 10/8- 11/1 遠東百貨嘉義店 10/22- 11/30 【南部地區】 高雄統一時代百貨 9/24- 10/14 太魯閣高雄 9/30- 10/20 新光三越台南中山店 10/1- 10/25 新光三越高雄三多店 10/1- 10/25 漢神巨蛋購物廣場10/22-11/10 南紡購物中心 10/22- 11/18 遠東百貨高雄店 10/22-11/25 屏東太平洋百貨 10/22- 11/9 遠東百貨台南成功店 10/29- 12/7 新光三越台南西門店 11/5- 11/29 高雄SOGO 11/7-11/22 新光三越左營店 11/12- 12/13 漢神百貨公司 11/26- 12/27 【東部地區】 新月廣場 10/8- 11/8 遠東百貨花蓮店 10/29- 12/7 【百貨網路通路】 遠東網購 9/14- 12/24 新光三越網購 9/24- 10/19 SOGO網購 10/1- 11/15 比漾廣場網購 10/15- 11/9 之後有機會會再陸續更新各大百貨公司的週年慶資訊，希望對大家週年慶的購物供略有所幫助！ 參考資料：最完整2020全國主要百貨公司週年慶檔期 若你喜歡以上的週年慶資訊分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #百貨週年慶 #2020週年慶 #2020百貨週年慶 #2020台北101週年慶 #台北101 #精品 #珠寶 #週年慶

偶像變愛人不是夢？盤點9位和粉絲結婚的巨星！其中2對遺憾以離婚收場

你是追星少女嗎？只要偶像的新作品一出，所有宣傳影片都要看過一回！每天起床的第一件事就是「關注他」，深怕會漏掉任何一則動態？為了參加他的演唱會上山下海，無論大太陽、下雨天只為了見他一面，然後成天幻想有天能嫁給他？編輯盤點7位大明星，他們都選擇了和自己的「超級粉絲」結婚步入禮堂！ 和粉絲結婚巨星｜1. 傑森摩莫亞 Jason Momoa 你有想過肌肉猛男「水行俠」遇到愛情是如此深情嗎？傑森摩莫亞8歲那年，在電視上看到麗莎波奈(Lisa Bonet)，也就是現在的妻子，他童顏童語發誓將來要娶她當老婆，沒想到最後真的如願以償。 （2022/01/13更新）但在2022年1月，水行俠突然發文宣布兩人離婚，表示：「我們之間的愛在繼續，以它希望被了解和生活的方式發展。我們讓彼此自由，成為我們正在學習成為的人⋯」消息震驚外界，但也祝福他們。 和粉絲結婚巨星｜2. Ella 陳家樺 從S.H.E出道18年的Ella，結婚7年多來，老公（粉絲戲稱賴解孵）始終是老婆Ella的鋼鐵粉絲，只要Ella一推出最新作品，一定能在他的社群中看到相關訊息，不只幫忙宣傳，賴解孵還會幫忙分析他們家大明星的MV點閱率，連Ella都親自證實老公真的是他的超級粉絲，婚後育有一子的他們不時會在社群上分享家庭的近況，能看出他們的家庭真的幸福又美滿！ 和粉絲結婚巨星｜3. 孫燕姿 金曲天后2011年和荷蘭籍印尼裔老公納迪姆結婚，老公其實早在結婚前就是孫燕姿的粉絲，甚至在自己部落格「最喜歡的歌手」欄位，填上「孫燕姿」。婚後因為育有一子，天后淡出歌壇，直到孩子長大才又復出，復出後表示自己還在適應如何平衡家庭與事業，也提到：「如果沒有值得欽佩的另一半，我可能沒法完成這件事」，看來天后也是老公的小粉絲呢～ 和粉絲結婚巨星｜4. 林志穎 不老男神和老婆陳若儀婚後還是像熱戀期一樣，育有3個兒子，而關於兩人的愛情故事，網路流傳著許多關於「陳若儀是林志穎的超級粉絲，並且倒追他」，不過林志穎事後也澄清：「其實不是啦！」大家誤會了，是他先追老婆的！編輯覺得誰先追誰不重要，幸福最重要！ 和粉絲結婚巨星｜5. 劉德華 不知道大家對於天王當初金屋藏「嬌」了解多少？天王嫂朱麗倩其實在19歲那年參加選美小姐獲獎時，被記者問到想找什麼樣的男友時，她毫不猶豫的回答：「像劉德華那樣的」，誰知道這個愛情誓言最後真的成真了呢！ 和粉絲結婚巨星｜6. 湯姆克魯斯 Tom Cruise 凱蒂荷姆斯（Katie Holmes）在進入演藝圈前，其實就是湯姆克魯斯（Tom Cruise）的粉絲，她非常喜歡他，朋友還爆料，她會把湯姆克魯斯的照片夾在書中，2005年她終於實現粉絲的夢想，與自己的偶像戀愛並公開戀情，之後她生下女兒 Suri Cruise。但或許偶像與現實還是存在著差距，這段婚姻只持續了6年，最後還是在2012年以離婚收場。 和粉絲結婚巨星｜7. 安海瑟薇 Anne Hathaway 實力派女神和老公亞當蘇曼（Adam Shulman）結婚8年依舊恩愛，時不時能在歐美頭條看到他們在街邊親吻的照片，其實亞當蘇曼一直都是安海瑟薇 的粉絲，且默默喜歡安海瑟薇很久，直到朋友介紹，安海瑟薇才開始注意到這個男人，並決定要跟他結婚，直到現在他們育有一個兒子，婚姻依然浪漫美好～ 和粉絲結婚巨星｜8. 小賈斯汀 Justin Bieber 小賈斯汀（Justin Bieber）當年與賽琳娜（Selena Gomez）的戀情轟轟烈烈，但在10年間多次分分合合後，2018年小賈斯汀宣布與海莉（Hailey Bieber）結婚跌破眾人眼鏡！海莉婚前名為海莉鮑德溫，是美國知名演藝世家的星二代，據悉海莉從小經由父親認識小賈，便立即被他的才華吸引成為粉絲，多年後兩人有過短暫戀情，如今擁有穩定婚姻也讓粉絲稱羨不已！ https://www.instagram.com/p/C2vkCLTvRj6/?utm_source=ig_web_copy_link 和粉絲結婚巨星｜9. 周杰倫 這一對想必大家都相當熟悉！周杰倫2015年與昆凌結婚後，許多人都好奇昆凌是如何收服天王心的？昆凌則表示其實自己一直都是周杰倫的粉絲，連學生時期都選擇在周杰倫投資的服飾店打工。而她後續則參與周杰倫MV試鏡兩人因而認識，交往3年後也確信對方是對的人，如今也有了可愛的兒子女兒，可以說是相當幸福啊！ https://www.instagram.com/p/C2SP5dzJUOS/?utm_source=ig_web_copy_link 以後可別再笑朋友總是稱自己是偶像嫂/偶像夫，你怎麼知道有天他們的夢想會不會真的實現呢！ 延伸閱讀｜更多「結婚藝人」相關文章 👉粉紅泡泡滿滿！回顧台、韓、歐美17對「2023年結婚藝人」，愛情長跑、帶球閃婚都超甜蜜！ 👉戀愛ing！盤點演藝圈6組「甜蜜穩交」情侶檔，直接閃婚也完全不意外！ 👉年齡差最大16歲！盤點演藝圈11組「姐弟戀夫妻、情侶檔」，每組戀愛結局大不同？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #Ella 陳家樺 #justinbieber #偶像粉絲戀愛 #偶像粉絲結婚 #傑森摩莫亞 Jason Momoa #劉德華 #名人戀情 #周杰倫 #周杰倫昆凌 #孫燕姿 #安海瑟薇 Anne Hathaway #小賈斯汀 #影劇音樂 #昆凌 #朱麗倩 #林志穎 #波波名人 #海莉 #海莉比伯 #海莉鮑德溫 #湯姆克魯斯 Tom Cruise #生活精選 #迷妹 #陳若儀 #麗莎波奈 

哆啦A夢迷出動！7-ELEVEN「哆啦A夢元氣新生活集點送」第二波來啦！

7-ELEVEN全店「哆啦A夢元氣新生活集點送」首波於8月底推出，引爆哆啦A夢粉絲大搶購，預購首日，包括軟性滑鼠墊、復古鬧鐘、單人雙面薄被..等商品被秒殺。緊接著9月9日立即推出全新第二波集點商品，包括學生及上班族都很實用的「A4資料夾」、外出必備的「變色大直傘」以及居家超療癒的「造型檯燈」跟「門簾」，每一款都延續50週年的經典漫畫設計，上一波沒搶到的粉絲可要把握機會快衝！ 7-ELEVEN全店「哆啦A夢元氣新生活集點送」第二波 不鏽鋼夾，堅固耐用；內附8張哆啦A夢50週年限定信紙及內頁刻度尺設計，辦公上課都實用。尺寸：約31x23cm 下方商品9/9(三)下午15:00點起限量預購 傘面圖案遇水變色，8支傘骨,強韌耐用 安裝輕鬆簡單，快樂翻玩佈置；調和居家氣氛，展現獨特品味。 USB接頭隨插隨亮好方便，十段亮度調整，哆啦A夢50週年限定造型底座，還可放手機唷！ 迪士尼粉絲注意，秒殺款萌力來襲！7-ELEVEN將於9月9日推出迪士尼獨家限量用品預購活動和Tsum Tsum肖像飲料滿足粉絲們收集喜好，觀察到初秋天氣仍相當炎熱，7-ELEVEN精選6款迪士尼系列立體公仔手持USB風扇，可攜帶外出更能直接放置桌面，不僅消暑還療癒到不行！ 人氣飲料蜜蜂工坊蜂蜜牛奶這次也全新升級，除了包裝共4款Tsum Tsum包裝，飲料特別調製全新配方，入口是龍眼蜜的自然香氣，甜度適中，純粹美味的好選擇！ 此外，小熊維尼系列也推出居家新品預購活動，其中小熊維尼造型餐墊，共有兩款造型，矽藻土材質不用擔心廚房、餐桌溼答答，熱湯有了隔熱好搭檔。小熊維尼款壓縮袋組共有3款造型和尺寸，外出旅遊行李箱也能聰明收納，也預先為換季收納衣物做好準備。 蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 35元 9/7-9/22第2件6折 7-ELEVEN獨家，無香料、新配方，特別嚴選濃郁龍眼蜜，推出4款限定迪士尼tsum tsum新包裝 7-ELEVEN迪士尼輕巧手持USB風扇 預購活動 輕巧手持USB風扇(維尼/小豬/屹耳/跳跳虎/史迪奇/唐老鴨) 599元 「迪士尼系列立體公仔輕巧手持USB風扇」有三段式風速調整輕鬆吹出最療癒的涼風；超便利USB充電內置電池出外好攜帶；最重要的是每款底座都是角色立體公仔造型，擺在桌上更是超萌裝飾，讓人心情輕飄飄！ 7-ELEVEN維尼造型餐墊&壓縮袋組預購活動 小熊維尼造型餐墊(蜜蜂罐/六角形)單件399元 矽藻土材質，吸水、防潮、防滑、隔熱，蜂巢六角形及蜂蜜罐造型，讓桌面增添更多生活樂趣 小熊維尼款壓縮袋組 整組399元 雙層密封防漏氣，防塵防水又能節省75%的空間，多種尺寸八入組(特大x2+中號X3+小號x3)，可隨物品選用大小，三種尺寸、三款造型，搭配維尼抽氣棒，換季收納簡易操作好方便。 #7-11x多啦A夢 #7-11x迪士尼 #7-ELEVEN #DORAEMON #哆啦A夢 #哆啦A夢元氣新生活集點送 #小熊維尼 #蜜蜂工坊 #迪士尼 

【2024台中市集推薦】8個文青必逛的市集活動，舊物盛典/小蝸牛市集，週末出發尋寶去

台灣近年來興起了市集風潮，週末假日多了逛市集的休閒活動，除了經典的二手市集之外，也有許多文創手作、美食市集，你想得到的市集裡通通有，今天編輯要來介紹台中地區熱門的市集，快點把這個名單收藏起來，週末選一個地方去散散步體驗不同的文化氣息吧！ 👉【台中手作體驗推薦】11間DIY課程，新開幕DIY作坊、零失敗率簇絨地毯、創意手捏陶、情侶手做對戒，大人的紓壓提案 台中市集推薦1：舊物盛典（JOWO Market） 台灣規模最大的老物復古市集「舊物盛典（JOWO Market）」2024年將在8月舉辦「盛典宇宙 2024戀曲篇」，地點選在台中的1916工坊，這次的市集共集結舊物及原創盛典展位，搭配半仙身心靈盛典，以七夕為題，化身月老幫大家譜出專屬的情侶戀曲！ https://www.instagram.com/p/C7twvNFpUy3/ https://www.instagram.com/p/CdlW6QRN6Jp/ 舊物盛典是一群熱愛懷舊老物的朋友所組成的副故事集，從2016年首次舉辦後，吸引古物迷高度的關注與喜愛，每次舉辦都都能看到各式各樣的復古物件，有歐美舊貨/日系古物/古董飾品/老玩具/雜貨/古著/民藝民俗文物等，好像穿越時空一樣，也是目前中台灣規模最盛大的古物交流場所，喜歡老物的朋友有機會一定要來逛逛！ https://www.instagram.com/p/CMbUeUDnl_9/? https://www.instagram.com/p/CNBz9Xzns-h/? https://www.instagram.com/p/C7wh6XwyJQ2/ Info 📍2024活動日期：08/03、08/04 📍2024活動地點：1916工坊(台中市南區復興路三段362號) 資訊來源👉官方臉書、官網 台中市集推薦2：小蝸牛市集 小蝸牛市集在台中已經有快十年的歷史了，取名為小蝸牛的用意是希望大家能夠堅持自己的想法，慢慢經營自己所專注的事物，慢慢的生活態度，小蝸牛市集經常販售各種職人手作小物、小農商品！IG上面就能看到出席店家，資料整理的非常詳盡，想去的朋友建議先上網看看唷！ Info 📍2024活動日期：7/20、7/21 📍2024活動地點：台中綠空鐵道（台中市中區民權路段區間與號建國北路沿路） 資訊來源👉小蝸牛市集官方Instagram 台中市集推薦3：揪揪市集 揪揪市集提供創業青年多元的整合平台，讓創業青年、商家有更好的管道可以和消費者們見面，在這裡可以看到各式各樣的手作小物、DIY課程，取名為揪揪市集的意思是希望能夠揪大家一起同樂、生活、編織夢想的藍圖！而今年更是以鐵工藝、工藝藝術最為市集主要元素，如果喜歡手作小物想要以行動支持他們的話，揪揪市集非常適合你唷！ https://www.instagram.com/p/CnBdBORhj8b/ Info 📍2024活動日期：6/22、6/23 📍2024活動地點：文化部文化資產園區文資大道（台中市南區復興路三段362號） 資訊來源👉揪揪市集官方Instagram 台中市集推薦4：RoomRoom市集 RoomRoom市集是位於「路得行旅國際青年旅館 – 台中館」的9～12樓，是全台離天空最近的市集！與其他市集最大的不同，RoomRoom如同其名是以共享房子與院子聚落關係而設計的空間，在旅館的廊道間、窗前、每一扇門後打造獨立攤位。 https://www.instagram.com/p/CqUccOivZdC/ 而戶外空中秘境天臺，還有美食品牌以及邀請演唱者駐唱，根本是台中市民的城市綠洲！ https://www.instagram.com/p/ChlksCUrwuJ/ RoomRoom市集以展覽/博覽會形式結合各式體驗活動，市集除了文創、潮流藝術品、藝術佈置，還能體驗DIY手作課程，集結陶藝、皮革、金工、蠟燭、刺繡等工作坊，夏天超適合在室內舒適環境下，吹冷氣、玩創意！ Info 📍2024活動日期： 夏：6/1～6/2 秋：9/21～9/22 冬：12/14～12/15 📍2024活動地點：路得行旅國際青年旅館台中站前館 9～12F（台中市中區建國路123號12樓） 資訊來源👉RoomRoom市集官方Instagram 台中市集推薦5：暮暮市集-審計新村 有台來中一定會去的審計新村，算是台中市集文化的起源地！審計新村是早期審計處的員工宿舍，老建築充滿歷史的痕跡，改建之後成功轉型為青年創業基地，老屋搭配市集，不僅好拍也好逛，現已成為台中旅遊的必去景點之一！ https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ Info 📍2024活動時間：週一至週五 13：30～18：00、週末 11：00～18：30 📍2024活動地點：審計新村（台中市西區民生路368巷4弄8號） 資訊來源👉暮暮市集官方Instagram 台中市集推薦6：綠光計畫‧范特喜文創聚落 這裡原本是自來水公司的老宿舍，經由改建後變成充滿文藝氣息的青年創作聚落，十二間老宿舍連結在一起，每一間店都超級好逛超級好拍！上樓之後又是另一番風味，也是台中市區的熱門打卡景點！ https://www.instagram.com/p/B86w32jH-OT/? https://www.instagram.com/p/C7N3ksxyVvA/ https://www.instagram.com/p/CwPzqEirkjv/ 另外這裡時常也會舉辦快閃店，像是來自韓國的可愛兔子與嚕嚕米都曾經在綠光計畫‧范特喜文創聚落舉辦過快閃活動。這週末不知道去哪的話，就來逛逛這個由老建築改建而成的懷舊聚落吧！ https://www.instagram.com/p/CuyWM3aSTLO/ Info 📍2024活動日期：每日10:00～21:00 📍2024活動地點：台中市西區中興一巷19號 資訊來源👉范特喜_綠光計畫官方Instagram 台中市集推薦7：漁人町日本星光市集 漁人町日本星光市集，是全台目前唯一的日式市集！隱身在台中魚市場裡面，讓原本只能白天去的景點化身為晚上也能前往的景點啦。充滿濃厚日式氛圍的市集裡，給你一種置身日本街頭小吃攤的錯覺！在這裡能發現許多攤販將台灣小吃與日本文化完美結合，讓充滿濃厚日本風情和市集多了一點不一樣的台灣味！另外這裡無論從服飾到手工藝品都能找到，這週末一起來這裡逛逛，找尋屬於你的心動寶藏吧！ https://www.instagram.com/p/C7wjtsivmh8/? https://www.instagram.com/p/Cz82AHbypIU/? Info 📍2024活動日期：每週四到週日 17:00～23:00 📍2024活動地點：台中市南屯區環中路四段2號 資訊來源👉漁人町日本星光市集官方Facebook 台中市集推薦8：十二籃主題市集 已經舉辦9年十二籃主題市集過去經常在台中道禾六藝/刑務所演武場戶外舉辦，是非常適合親子共樂的文創市集，各式各樣的親子DIY活動、在地小農產品、咖啡、文藝獨奏在這裡都能看見，在充滿文藝氣息的古蹟中逛市集真的是再愜意不過了。 https://www.instagram.com/p/B9OtORrpjap/? Info 📍2024活動日期：7／16～7／17、7／23～7／24 📍2024活動地點：麗寶樂園（台中市后里區福容路8號） 資訊來源👉十二籃 • 選官方Instagram 看完這些市集是不是現在就想出發了呢？快選好去哪個市集一起挖寶吧，說不定還能發現童年裡想買很久但得不到的寶物呢！ 延伸閱讀 👉【台中】避暑、雨備首選！不私藏15個台中室內景點推薦，晴天雨天都能去 👉台中8間隱藏選物店，好逛好拍一次滿足，收藏家的口袋名單大公開 👉【精選】台中人氣打卡點TOP17， 神秘森林隧道、超唯美教堂，等你來征服 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #fun #GiGi #RoomRoom市集 #二手市集 #十二籃市集 #台中市集 #台中市集推薦 #審計新村 #小蝸牛市集 #市集 #揪揪市集 #文創市集 #暮暮市集 #漁人町日本星光市集 #綠光計劃 #綠園道 #老宿舍 #老屋改建 #舊物市集 #舊物盛典 #范特喜文創聚落 #草悟廣場 #草悟道 

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減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

【波波快訊】日本人氣男星三浦春馬自殺身亡，送醫前已沒有生命跡象

 超人氣日本男星三浦春馬，驚傳今日(7/18)下午一點自殺身亡，據悉相關關係者所言三浦春馬今天沒有出現在工作現場，關係者前往他家才發現在家中自殺身亡，到院前已沒有生命跡象。 日本的維基百科也已經更動了三浦春馬的資訊為 三浦春馬 みうら はるま、1990年4月5日 - 2020年7月18日 享年三十歲

漢堡控的清單，特選台北7家漢堡店，大口咬下好紓壓！

撰稿編輯＃白函 把嘴巴張到嘴大一口咬下，香軟的麵包，包夾著厚厚的肉以及新鮮蔬菜，滿足的程度難以言喻，再搭配上一口冰涼可樂，幸福指數更是破表，跟編輯一樣喜歡吃漢堡的朋友一定懂這種滿足的感覺，今天編輯就特別挑選出台北7家漢堡店，每一家各有特色，不止食物很優秀，裝潢更是讓人手軟拍不完，7家包含經典老店和剛開幕熱騰騰的新店家，連假即將到來，一天一店安排起來！ Big Al’s Burgers 地址：台北市市民大道四段179號 主廚漢堡＄180／炸雞＄200 當你尚未走近店家時就會從遠處被它透著大量橘紅色霓虹燈給吸引，整家店四處可見他們家經典的大頭logo，還有這種選物上的用心，讓你踏進店內就像瞬間被帶到國外的快餐店，充滿復古感的美式裝潢，一點違和感都沒有，漢堡採用滑面口感的麵包，配上油炸過後肉質依舊鮮嫩的雞腿肉，夾上生菜、起司、番茄片和香甜洋蔥，經典口味超必點！還有它們家的炸雞也蠻有名，醃漬整晚，下鍋油炸配上大口生菜，吃起來爽度很足，營業時間從晚上六點一直到深夜二點，無論你是要晚餐還是宵夜都可以啦！ Everywhere burger club 漢堡俱樂部 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 烤大蒜酸奶野菇＄195 原本是餐車起家的漢堡俱樂部，為了給客人更舒適的用餐環境，終於開店了！雖然價格比起以前稍有上漲，但店家裝潢十分有心，使用大量的紅白色調，加上開放式廚房，充滿趣味的同時又帶有復刻的時髦，推薦烤大蒜酸奶野菇口味，大蒜帶有提味功效，加上濃濃野菇鮮味，厚實肉排和新鮮蔬果混搭，是帶有濕潤感的滿足漢堡。 Butcher by Lanpengyou 地址：台北市信義區基隆路二段87號 海鹽堅果牛奶糖漢堡＄280 今年才熱騰騰開幕的新店舖，黑白色調的時尚裝潢，結合酒吧和漢堡店的概念，讓你喝到微醺又能大口咬下手中多汁漢堡，也是一間對於漢堡的構成具有獨特理念的美食店，所有漢堡肉皆由店家親自從整塊肉，絞肉、調味最後手打製成，口味也十分有趣，像是海鹽堅果牛奶糖漢堡，利用自家牛奶糖醬，帶出香甜口味，撒上裹滿海鹽的堅果，和漢堡肉一同搭配後，甜鹹交錯的很上癮，是一個完全讓人想不到的獨門口味！小編提醒7月1號才正式營運，在之前想要用餐都要提前預約。 嗨波廚房Hype kitchen 地址：台北市松山區民權東路三段111號 酸奶蘑菇漢堡＄230 最適合在好天氣去的漢堡店，整家店瀰漫著慵懶度假氣氛，擁有少見的戶外座位，在天氣正好時，戶外陽光照耀在烤到酥脆的漢堡外皮，和金黃薯條搭配的冰涼可樂，店家還會在餐籃下鋪上不同顏色的彩色棋盤紙，直接拍到欲罷不能！推薦酸奶蘑菇漢堡，熟度正好的牛肉漢堡排帶著肉汁，大量馬扎瑞拉起司、蘑菇和風味酸奶醬混和，比較特殊不是夾生菜而是菠菜，多了一道菠菜才有的清爽。 Lay Back 地址：台北市大安區通安街7號 LAY BACK和牛漢堡＄330 也是在今年五月才剛開幕的漢堡店，用料主打高級路線價格價格卻很平易近人，把和牛跟松露用進漢堡不說，主廚還曾在米其林二星的餐廳工作過，手藝可見不一般，整家店十分愜意，裝潢間單帶有灰色系的工業風，首推和牛漢堡，漢堡皮上油烤到外酥內軟，夾進焦香洋蔥、萵苣、番茄和酸得夠味的酸黃瓜，還有重頭戲厚實的和牛漢堡排，跟一般漢堡排的等級完全不同，肉汁四濺肉質鮮嫩，建議假日一定要預約，不然很容易客滿。 Waku Waku Burger わくわく 地址：台北市信義區吳興街117號1樓（101店) 炸洋蔥富士山牛肉堡＄280／明太子塔塔炸蝦堡＄270 很少看到的日式漢堡店，分別在中山跟101皆有分店，利用大量的沉穩木質調和中間色調，淺淡地帶出慢生活與高質感的氣氛，漢堡口味也很多，從漢堡、吐司一直到定食、小點皆有，待上一整天都不是問題，推薦富士山牛肉堡，推積成山的圈狀洋蔥圈，使用真正的洋蔥炸到酥脆薄透，加上大份量的牛肉漢堡排跟特製醬料，咖滋咖滋超療愈，每一份漢堡也都會附上薯角和自製番茄醬，整份吃完幸福感大飆升。 Oldies burger 地址：台北市大同區華陰街57號1樓 美國男孩漢堡＄320／起司麥可漢堡＄320 已經在台北營業來到第七個年頭的歐帝斯漢堡，不管是台灣人還是各國慕名而來的遊客，都會替地跑來品嚐！就連白宮專員都特別跑去吃，，他們家漢堡都是使用美國特級牛肉、手工麵包和醬料作搭配，像是起司麥可漢堡主要食材是以通心粉還有大量切達起司配上墨西哥辣椒醬烹煮，夾進漢堡中央，一大口咬下，多樣的醬汁跟口感形成豐富搭配，多汁牛肉和鬆軟麵包，老闆會針對不同口味對整個漢堡去做搭配，每一種菜單都會產生獨一無二的味道，說是最用心對待漢堡的店家一點都不為過 好吃漢堡的滿足感是很多食物都取代不了的，能夠在生活中帶給你滿滿原動力，大口咬下填飽胃口，就讓壞心情速速退散吧! PopYummy/撰文報導 #BigAl’sBurgers #ButcherbyLanpengyou #Everywhereburgerclub漢堡俱樂部 #LayBack #WakuWakuBurgerわくわく #台北漢堡 #嗨波廚房HypeKitchen #滿足漢堡 #漢堡控 

【19禁】歐爸脫了！韓國10位男神的「19禁情慾片」精選，激情床戰少不了！

撰文編輯 #佳佳 大家平時看韓劇裡的小情小愛是不是有點看膩了呢？泡菜編今天就要來滿足大家的慾望！平常在看韓劇的時候，男神純情又霸道的性格迷倒了不少粉絲，但你知道這些韓國男神都演過火熱的「19禁情慾三級片電影」嗎？現在就要來盤點韓國眾男神演過的限制級電影，保證每部都讓你看得羞羞臉！如果你準備好了，就一起來瞧瞧吧～ 👉原來這7位韓國女神都演過19禁！孫藝珍、李英愛、裴斗娜，每位都是影后級！ 1. 趙寅成 趙寅成憑著優越演技在2014年的《沒關係，是愛情啊》搜刮了一票少女心！不同於韓劇裡的大哥哥形象，他在2008年出演古裝情慾片《霜花店》，電影中與朱鎮模破格挑戰男男床戲，激情程度讓網友直呼：「就像A片！」此外，趙寅成在2017年主演電影《金權性內幕》也展現許多情慾片段，像是與金亞中一夜4次的「床戰」，或是性幻想李珠妍的刺激橋段，都讓人看了臉紅心跳！ 2. 孔劉 孔劉在2016年主演愛情電影《關不住的誘惑》與全度妍飾演一對不倫戀人，在家庭與愛情之間陷入艱難抉擇。電影中所拍攝的床戲較唯美，可以更專注於孔劉渴望的神情。但同時電影中清楚的喘氣聲，反而成為電影中的刺激爆點。而這部作品近期在Netflix上也看得到啦！ 3. 金秀賢 在韓劇《來自星星的你》乖巧的都敏俊也演過禁欲床戲！2017年在電影《Real》中飾演賭場老闆張泰英，不但全裸出境，也與雪莉挑戰激情床戲。但可惜的是《Real》劇情似乎讓網友買不了單，評論多是：「雖然集結像是吸毒、打架等的勁爆劇情，但是整體粗略帶過，非常失望」，但整體來說金秀賢在電影中的敬業演技，也讓人印象深刻。 4. 宋仲基 宋仲基在韓劇《太陽的後裔》飾演的劉大尉，可是讓他掀起一陣「軍人歐巴」風潮，因此歷屆作品也被拿出來大肆討論一番。在成名之前，他其實透過許多作品累積經驗，就像是2009年出演以「性愛」為主的電影《情慾五感圖》。當時宋仲基演繹一段高中生互換情侶的橋段，裡面的激情橋段加上當時的青澀模樣，令觀眾看得欲罷不能！ 5. 鄭雨盛 有著大叔男神稱號的鄭雨盛，在2014年主演《情慾誘惑》挑戰出道20年首次的「全裸出鏡」。他在電影中飾演背叛老婆，與年輕女孩進行不倫愛戀的文學教授學圭。為了詮釋男女瘋狂的愛戀，片中大膽拍出無尺度的床戲體位，連鄭雨盛本人也直呼：「太不像自己」，甚至要導演手下留情。想要觀賞情慾片的大家，可不能錯過！ 6. 宋承憲 以大叔形象深獲不少芳心的宋承憲，在2014主演的《人間中毒》在電影裡飾演上校金真平，與情慾女神趙汝貞及有神似湯唯的林智妍進行4次「激情床戰」。為了讓觀眾身歷其境，片中都來真的，包括宋承憲撩起林志妍裙底的場面都展現出來，讓觀眾看得大呼過癮。此外，片中宋承憲一身精壯的體型，也讓人大飽眼福，眼睛大吃冰淇淋！ 7. 裴勇俊 「韓流天王」裴勇俊在《冬季戀歌》裡圍巾配上圓眼鏡的深情形象，可說是無人不知，但他居然也演過情慾戲！在古裝電影《醜聞》中飾演好色成性的趙元，留著鬍子的他擺脫以往純情形象，在電影中與女主角全度妍上演床戲，半臀示人的橋段也讓人印象深刻。 8. 姜河那 平常以暖心形象贏得眾人好感的姜河那，於2015年主演限制級電影《情慾王朝》，電影中首度展現「渣男」演技，破格展示強暴戲碼。其中也與演員姜漢娜的挑逗戲碼令人印象深刻！片中兩人寬衣解帶、互相磨蹭，姜河那甚至大放送臀部，掀起劇情高潮，其突破以往的精湛演技，也獲得好評！ 9. 金東旭 在韓國有「性感男神」稱號的金東旭於2012年主演古裝情慾片《後宮：帝王之妾》。在電影中金東旭飾演聖源大君，與演員曹如晶上演激情床戲，完美展現出宮廷裡濃烈的愛恨情仇。而這也是金東旭出道以來第一次床戲，但游刃有餘的表現及自然的身體線條讓他獲得大量關注，此片也是2012年票房最高的「19禁電影」，可見其火熱程度！ 10. 《情慾對決》 （圖片來源：《情慾對決》） 看完以上演過情慾片的韓國男神後，有沒有覺得手癢想要去找電影看呀！情慾片除了養眼的鏡頭之外，更多時候是需要演員的成熟演技，適當拿捏才能讓觀眾看得更起勁。平常看膩了韓劇中的戀愛情節，也不妨換換口味，挑戰刺激一點的片單吧！ #19禁電影 #姜河那 #孔劉 #宋仲基 #情慾對決 #曹如晶 #柳昇範 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #激情電影 #色色話題 #裴勇俊 #趙寅成 #鄭雨盛 #金東旭 #金柱赫 #金秀賢 #韓國三級片 #韓國情慾片 #韓國情慾電影 #韓國激情電影 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國電影 

【快訊】蘋果官網大降價！iPhone 8、XR最低一萬六就能入手，現省5600元！

大家看完蘋果秋季發表會後，已經對 iPhone 11 心動不己了嗎？但我知道更多人還是想大喊「沒錢」啦！沒關係～有好康的要報你知，稍早蘋果官網悄悄的更新，舊機種 iPhone 8、iPhone XR 都大降價，現在入手 iPhone 8 不到一萬六，一起看看其他的降價幅度吧！ 延伸閱讀：〔2019 iPhone 11〕最低只要2萬4！薰衣草紫、夜幕綠美翻，果粉們下好離手了嗎？ （圖片來源：蘋果官網） iPhone 8 64GB現在只要15900元，比先前便宜了5600元！降價超有感，最近想換手機又有預算限制的朋友，真的可以好好考慮。128GB則是17900元，容量多一倍價格只差2000元，我覺得可以！ （圖片來源：蘋果官網） iPhone 8 Plus 64GB為19900元、128GB則是21900元，讓大家做參考囉～ （圖片來源：蘋果官網） 而去年才推出的 iPhone XR 現在也隨之降價，64GB只要21500元，128GB則是23500元，真的都降價了不少！但與新機 iPhone 11 的售價只相差3400元，大家就斟酌自己的需求做打算吧！ （圖片來源：蘋果官網） 最後，應該有一些人會疑惑「 iPhone 7 和 iPhone XS 呢？」，非常可惜的，蘋果在更新售價的同時，將這兩款默默下架了（哭，我的7 Plus要絕版了嗎？）。舊的不去新的不來，讓我們迎接這個沒有3D Touch的新世代吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #iPhone 8 #iPhone XR #優惠 #情報 #生活精選 #蘋果 #降價 

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