12.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

1.我最大的不足 就是餘額不足 2.別人休息是為了走更長遠的路 我休息 就是休息 3.春風十里 我喜歡你 4.我這個人找男朋友的條件很簡單 和女生說過話的我不要 5.臉蛋不俗身材不輸 每個男孩的心肺復甦 6.最近天氣很熱 想找個人冷戰 7.如果體重也能滿60折15就好了 8.如果所有事情都跟長胖一樣簡單就好了 9.你家格局應該是坐北朝南 因為你看起來靠北難看 10.以後我叫八九 你叫十 因為八九不離十 十有八九

花蓮夜景推薦TOP10！誰說夜晚無處去，賞夕陽步道、山海美景餐廳，這裡越夜越美麗

花蓮晚上也很好玩，編輯這次介紹10個花蓮夜景推薦給大家，讓大家體驗以樣不同的花蓮吧！深受大家喜愛的旅遊地花蓮，擁有別的地點絕對沒有的大自然風景，和許多在地純樸模樣，因為沒有太多高樓開發，在夜晚時，登上高處就能看到一整片燈火闌珊處，連著海岸線在綠意的圍繞下，形成讓都市人憧憬的療癒景色，既溫暖且迷人，今日就要來介紹花蓮專屬的夜生活景點，跟著一路踩點，體會這裡才有的夜景魅力！ 花蓮夜景推薦1 ：楓林步道 只要是當地人都知道的賞夜景好去處，步道旁種滿楓樹，在秋天時節前來，更能體會到涼爽天氣與火紅楓葉的舒適，在走的過程中也有設立許多涼亭，買上小食來杯啤酒，望向山腳下的燈火，排列整齊的農田，還有清爽乾淨的空氣，還有俯瞰太平洋的視角，沒有太多觀光客，是一個私房景點，拍起照來更有種置身電影的錯覺，推薦想要大聊心事的組合，氛圍十分好！ https://www.instagram.com/p/B8AjjuCAlpL/ Info. 地址：花蓮縣吉安鄉福興村 花蓮夜景推薦2：舊鐵道行人徒步區 整條的徒步區，優雅的矮房，穿梭在路中的大樹，就像歐洲小鎮的氣氛，帶有微微異國風情融合了台式的小巧，吸引許多年輕人創業，不管是新創美食，還是設計感的手作商品可以尋寶，也有許多歌手會選擇在此舉辦簽唱會，逐漸發展成花蓮才有的藝文區，最著名的就是插畫家duncan的巨大公仔，記得來此打卡一張！ Info. 地址：花蓮縣花蓮市博愛街 花蓮夜景推薦3：北濱公園 位於花蓮市區附近，可以散步、騎單車，進行一切能夠放鬆身心的活動，欣賞日出日落外，夜晚前去也是不錯的選擇，用漂流木製成的階梯扶手與座椅，具有特別的藝術氣息與寧靜感，由圓潤的石頭組成地面，不用擔心沙子進鞋，聽著海浪的拍打聲，聞到淡淡的海水鹹味，因為沒有光害的關係，抬頭就能看到閃亮亮的星光，真的超級幸福！編輯提醒夜晚前去一定要結伴同行，那裡人煙較稀少。 Info. 地址：花蓮縣花蓮市北濱街、海濱街交接處 花蓮夜景推薦4：向陽山茶舖 喝茶喝咖啡賞夜景，就是說此處！位於山上的向陽山茶鋪，有著一絕的花蓮夜景，離市區只需開二十分鐘，獨棟的挑高建築，讓你在喝飲品的同時享受更加寬闊的視野，還有戶外座位可坐，家常式的餐點沒有華麗擺盤，卻有著在別處吃不到的實在美味，甜點是基本，就連火鍋、義大利麵也都有，跟家人或伴侶一起前來，浪漫舒服又自在！ https://www.instagram.com/p/CNKgeVZhWTz/ Info. 地址：花蓮縣吉安鄉太昌村山邊136-1號 花蓮夜景推薦5：九虹新月景觀民宿 同樣在於半山腰的九虹新月景觀民宿，不只能賞景，還有提供住宿服務，漆成全白的獨棟建築，獨自佇立在山上更顯浪漫，附有多處的觀景區，還能提供烤肉服務，適合喜歡休息式旅遊的人，待在一個定點不奔波，舒適住宿驚人美景，配上山中的天然好食，就能獲得充分的休息喔！ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉金嵐2-8號 花蓮夜景推薦6：七七高地 就連當地人也很少知道的秘境，以前是軍事重地所以禁止進入，現在已經開放，但是道路崎嶇，入口難辨，路途十分辛苦，但只要越過這些困難，爬上矮樓，往東可以看到遼闊的太平洋，就像藍寶石般閃耀，大片的深藍色海面，根本是東海岸風景區第一排！往西看還能遠眺花蓮大橋和花東縱谷，一眼就把花蓮盡收眼底，360度在你眼前展現，絕對會大喊沒白來！編輯提醒入夜後要多點人一起去比較安全喔！入口雜草叢生，容易有蛇出沒。 Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉（開往花蓮大橋後左轉，沿台11線看到紅綠燈附近，有一路口被樹林覆蓋即是七七高地入口，約在台11線6.5公里處。） 花蓮夜景推薦7：佐倉步道 適合全家親子出遊，來回路程大約三小時，聽起來很久，但跟著指標一路欣賞，具有歷史的痕跡建築，四大觀景台的各種視角，和遠望許多花蓮的有名景點，其實當作聊天與健走行程很剛好，走走看步道，來一場充滿健康的出遊吧！ Info. 地址：花蓮市花蓮縣佐倉街369號 花蓮夜景推薦8：花蓮港景觀橋 擁有可愛弧度的紅色景觀橋，與花蓮獨有的湛藍海岸相互呼應，一旁的鐵路火車緩慢經過，形成一道讓人難以轉開視線的風景，設有自行車道，能夠讓你沿著濱海騎著，感受海風吹拂的舒適，當你站到橋上就可以欣賞到花蓮港碼頭，看見海浪扎實地打在岸邊，不同的時間前來，都能看到截然不同的景色。 Info. 地址：花蓮縣花蓮市港口路8號 花蓮夜景推薦9：花蓮文化創意產業園區 前身為舊酒廠的創意園區，將內部改造為提供市集、展覽，各式藝文類活動舉辦的場所，賦予老屋新生命，由於是以前的房子，更有種無可取代的懷舊美，作為拍照打卡再適合不過！拍完還能逛逛生活選品店，大多是花蓮的在地品牌，也有手作課程可以參與，在此購入紀念品，不撞款又能提升質感，每周三到日還有廊下市集，感受年代氣質，當個一日文青少女！ Info. 地址：花蓮縣花蓮市中華路144號 花蓮夜景推薦10：花蓮忠烈祠 從日治時期保留至今，傳統色彩的濃厚運用，配上氣勢磅礡的雕刻，中式的宮廷建築就出現在現實中，景點雖然不大，但細緻度還是會強烈地震撼觀賞者，讓人不禁肅然起敬，因為地勢的關係，能夠清楚地俯瞰市區，也是個看景的好去處，如果有在追宮廷劇的夥伴，非常推薦前來，化身娘娘就是你！ Info. 地址：花蓮縣花蓮市復興新村82號 一天的花蓮行程接近尾聲，還沒天亮都不算結束，可以買上小吃和飲品，在悠閒夜晚中，選上一處，一起體驗深度花蓮夜景點！ 延伸閱讀 👉花蓮景點懶人包！絕美避暑秘境、海天一線露營區，暑假就要這樣玩 👉好山好水好好吃！精選花蓮12間必吃美食，行李收一收出發囉！ 👉2024東台灣必踩景點｜10大好拍好玩美景，放假就到好山好水的花東來趟三天兩夜吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰稿編輯 #白函 #七七高地 #九虹新月景觀民宿 #佐倉步道 #北濱海堤 #台灣景點 #向陽山茶舖 #楓林步道 #舊鐵道行人徒步區 #花蓮 #花蓮夜景 #花蓮忠烈祠 #花蓮文化創意產業園區 #花蓮景點 

2022台中熱門景點全攻略！10個必吃、必去的懶人包一次整理給你

台中常常是大家週末末假期不想遠遊的好選擇，尤其跟台北比起來，台中有更大的腹地，讓近年不斷發展出許多新興的景點！更重要地，還有許多美食特色小店，有著漂亮的用餐空間跟高水準美食，甚至在 IG 熱門必打卡景點，台中景點就佔了不少篇幅跟底片呢！這次就跟著編輯看看台中景點和秘境吧！ 台中住宿► 台中10間特色旅宿，美到讓你狂按快門，下次去玩就住這吧 台中熱門景點攻略 臺灣府儒考棚 臺灣府儒考棚，俗稱考棚，是清朝時期台灣人赴京趕考的重要考場，時光飛逝此時的考棚已經成為了台中獨樹一幟的美學空間。2021年，由一群不同領域的策展人進駐，跨界組成「中島/G.LAb」團隊進駐考棚，在此舉辦展覽、講座等各式活動，也引進了台中當地的咖啡、茶飲品牌，讓古蹟有了新的面貌。 Info. 地點：台中市西區府後街38-8號 時間：10:00-18:00(週一、週二公休) 審計新村 台中新興文創景點「審計新村」，在一群新潮的年輕團隊帶領之下，變成了文青必去的熱門打卡點，每逢假日都是滿滿的人潮，也會有許多特色的攤販進駐，是很值得一逛的新興景點喔！當然也是超級好拍的！ 地址： 403台中市西區民生路368巷 九天森林 地點位於大雅九天玄女廟後方的一座森林，因為位於九天玄女廟正後方，這裡的樹幹顏色又偏黑，因而被網友稱做九天黑森林。彷成為了台中當紅的打卡秘境，甚至很多外景、婚紗業者也前來取景，成為了著名的婚紗勝地！強烈建議想要排出唯美的逆光，搞聳筆直的樹木的雄偉，一定要找個大晴天來取景，才不會失望喔！ 地址：台中市大雅區忠義村清泉路99號 台中國家歌劇院 台中歌劇院由日本建築師伊東豊雄設計，是極具特色的大型公有展演空間！外觀用「洞窟」、「地穴」的概念，設計成全世界獨一無二的美聲涵洞曲牆建築，如果到台中，這裡絕對是值得你去走走！ 地址： 407台中市西屯區惠來路二段101號 麗寶outlet mall 麗寶集團打造全台最大渡假園區，台中麗寶 OUTLET，中台灣最大 OUTLET，擁有全台最大摩天輪及最多座位美食廣場，外觀建築結合Portofino義大利度假小鎮，不僅外觀吸睛，連OUTLET的產品也讓人不得不掏出錢包來了，想要血拚、想要拍照、想要逛街，想要搭摩天輪，這裡都能滿足你！ 地址： 421台中市后里區福容路201號 龍貓隧道 里有龍貓！龍貓躲在后里？最近IG熱門打卡景點常常出現地”龍貓隧道”位在台中的后里與外埔交界處，這片土地種滿了一大片的無患子樹，樹木的排列交織而成的視覺效果，加上大片樹林遮蓋天空，放眼望去樹林的最末端形成一個圓弧狀的隧道，就像小梅不小心發現的通往龍貓世界的秘密隧道！想要種現龍貓場景，就來一探究竟吧！ 地址：421台中市后里區四月路五哩巷 高美溼地 高美濕地位在台中清水鎮，濕地面積約三百公頃，擁有豐富多樣的濕地生態，還有林立的風車，夕陽西下成為了一幅美麗的畫作！建議下午到傍晚的時刻來看夕陽，不會太熱又能捕捉到高美最美的一幕！ 大楊油庫 清水大楊油庫是美越戰爭的歷史遺跡，當時為了支援美軍飛機用油的需求，在楊厝里、海風里一帶除了清泉崗機場外又興建 7 座大型油槽，外觀斑駁的油桶是歷史的見證！ 地址：436台中市清水區頂三庄路 彩虹眷村 彩虹爺爺為眷村的住戶，為了維護老屋的免於猜拆除的命運，因而在老屋上作畫，牆上用色十分的繽紛搶眼，因而吸引了許多遊客到台中必去景點，而現在彩虹眷村也以市地重劃方式將該處闢劃為公園而保存，現址僅留彩虹爺爺黃永阜夫婦居住。 地址： 408台中市南屯區春安路56巷 泰安落羽松祕境 台中賞落羽松知名度最高的地點，非泰安國小側邊後方的泰安落羽松祕境莫屬啦！澄紅色的落羽松倒映在水畔上，加上秋冬微微的陽光穿透葉縫灑進森林中，唯美如畫的景象，非常殺底片。 不過也提醒大家，若拜訪景點前幾天有下雨，地上泥濘不適合穿著白鞋哦！這裡的落羽松已開始慢慢轉黃，預計最佳觀賞時間為11中旬、12月後哦！ Info. 地址：台中市后里區安眉路26-9號 👉【台中】霧峰8個人氣景點！走訪老眷村、俯瞰城市夜景，來趟愜意小旅行吧 👉【台中】大里7個人氣景點！隱藏版中台灣版伯朗大道，來趟近郊旅行 台中熱門美食 👉台中第五市場人氣美食Top8，古早味紅茶冰、鹹蛋飯糰，在地人記憶中的好滋味 👉2022最新15家「台中燒肉店」推薦：屋馬、燒肉風間等平價、頂級的烤肉店通通有！ 看了這麼多介紹的Instagram熱門打卡景點，假期想要來一個週末小旅行，台中可以直接筆記進清單囉！趕快邁開腳步、探訪更多台灣秘境吧！ 文章來源 #AsiaYo、波波打卡 #九天森林 #台中 #台中國家歌劇院 #台中景點 #大楊油庫 #好好小館 #審計新村 #彩虹眷村 #打卡台中 #波波打卡 #高美溼地 #麗寶OUTLET MALL #龍貓隧道 

隱適美快閃店/台中大遠百

2020/08/05 熱愛逛台中大遠百的我💕 這次發現了 @invisalign_tw 隱適美快閃店也來到台中了！ 就插旗在台中大遠百的1樓時尚廣場(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 現場有很多小遊戲可以體驗，還能拿到精美小禮物🎁是不是很棒 一起往右看👀更多👉👉 - 無敵想戴隱適美好久了 😝 這次有機會可以了解更多 當然不能錯過這麼棒的機會(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 現場還🈶️專業人員替大家解說及導覽！有任何不懂地方隨時問都迷有問題👍 - 特別的是Smile View體驗區 現場拍照完📷就能立即預覽之後戴隱適美後的完美笑容(๑˃̵ᴗ˂̵)و 整個太讓我心動💓了啦～ - 最後一定要告訴大家一個很重要的消息📢在本週六下午隱適美品牌形象代言人#李千那 也會來到現場(⺣◡⺣)♡ 喜歡的寶寶👶🏻們千萬不要錯過了 - 隱適美快閃店 限定場次位於 🔹台中大遠百 8/3-8/9(李千那於8/8 14:30到現場～) 🔸高雄漢神巨蛋8/11-8/16 🔹台南新光三越8/24-8/30 🈺️時間：平日12:00-20:00 假日12:00-21:00 - #台灣#台中#台中大遠百#隱適美 #隱適美隱形牙套 #隱適美快閃店#隱適美快閃巡迴 #隱形牙套#魚的愛用小物 #taichungtravels #wowtoplay #keketravel #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 

屈臣氏全民周年慶！Hello Kitty X好餓的毛毛蟲，9/26五大商品攻佔你心！

隨著時代更迭，人們對於「家」的渴望有了與過去截然不同的樣貌，家不僅是在外奔波一天後的避風港、是寵愛自己的自在空間，更成為與親密好友共享、聚餐開趴的最佳場所，也讓越來越多人關注各種具質感的居家小物與新穎的家庭娛樂設備，熱愛採購居家用品可能更勝過買衣服，成為注重居家品味的「戀家族」！屈臣氏看準民眾戀家的心理，在最新推出的集點活動特別找來不敗萌主Hello Kitty與繪本界巨星好餓的毛毛蟲合作，於9/26-12/4推出「Hello Kitty X好餓的毛毛蟲【生活大玩家+】集點活動」，9/26-10/23第一波活動祭出五款童趣可愛的「玩心系」家居商品，輕鬆幫你打造「品味+、樂趣+、質感+」的家、讓你化身生活風格達人。 此外，屈臣氏也將在9/26-9/29限時4天西門町6號出口前廣場設置一座可愛爆棚的「屈臣氏【生活大玩家+】繪本拍照裝置」，讓你宛如化身繪本主角、與Hello Kitty及好餓的毛毛蟲一同入鏡，拍照打卡即可兌換屈臣氏準備的精美小禮物，拍完美照還可以順便到屈臣氏把集點商品帶回家喔！ 凡於9/26-12/4期間消費滿$200即贈1點，集滿5點或8點即可加價換購一款集點活動商品。此外，屈臣氏同步分享「資深玩咖聰明集點Tips」，購買精選品牌再享點數加碼送！ 【新想法造型杯】 牛奶壺、羊奶瓶、養樂多瓶等3款可愛造型的陶瓷杯，結合貼心矽膠防漏杯蓋，讓喝水也能喝出新想法。 共3款設計，恕不挑款 材質：陶瓷杯身可微波、耐熱0-100度；矽膠杯蓋 規格：350ml 5點+$99（9/26-10/23期間限定） 【百變貼心烤爐】 煎鍋&烤盤二合一的百變貼心烤爐，讓美味更升級！配有自動斷電的安全裝置，安心100分。底部有大容量抽屜式集油盤，讓料理不油不膩「食」在健康！同步還附上美味食譜，廚藝幼幼班也能輕鬆上手。 尺寸：38X17X14cm 電壓：110V 功率：850W 8點+$999（9/26-10/23期間限定） 【大肚量保溫壺】 誰說保溫壺只能裝熱水？專業玩家就是要保冰保溫一壺兩用，大肚量保溫壺不只冷飲熱飲隨你裝，超大容量讓你盡情享受飲品。 人體工學手把+一鍵出水省力 按鍵玻璃內膽，異味不殘留保冰/保溫一壺兩用(24小時55度以上/12度以下) 規格：1.7L 8點+$199（或45點免費換） 【美味暖胃便當組】 保溫袋+便當盒+餐具三合一的美味暖胃便當組，讓你輕鬆把家裡的美味原封不動帶著走；保溫袋還可斜背/手提兩用，實用度最高！ 材質：聚酯纖維/PP/玻璃 規格：便當盒- 840ml；保溫袋- L18.8XW13.2XH7.4cm 【知性抱枕毯】 繪本造型的知性抱枕毯可愛又別具創意，打開是靠枕、合起來是抱枕，不僅真的可以翻閱其中的小故事，從書頁中抽出法蘭絨小毛毯，保暖又舒適。 規格：抱枕-L42XW29XH15cm 毛毯– L120XW90cm 8點+$699（或70點免費換） 其中【新想法造型杯】及【百變貼心烤爐】為9/26-10/23期間限定商品，想要蒐集到全套「屈臣氏Hello Kitty X好餓的毛毛蟲【生活大玩家+】」集點商品，可是要懂玩、懂買、懂集點！ 想要把Hello Kitty X好餓的毛毛蟲帶回家嗎？屈臣氏9/26-10/23推出全民週年慶，包括600件商品任挑任選2件6折，全店滿$1,500(折扣後)送$100(商品提貨券)，醫美商品15大品牌全品項88折，滿$1,500一次還能獲得10點，還有開架彩妝/精選髮類商品85折優惠！想要省錢又想快速累積集點活動點數，快快鎖定屈臣氏大方買起來，一起當聰明消費的生活大玩家！ 【屈臣氏「Hello Kitty X好餓的毛毛蟲生活大玩家+」聯名系列商品推薦】 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar 聯名袖珍面紙 原價$109，換購價$49 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar 聯名柔濕巾 原價$149，換購價$69 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar小毛巾 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar手提化妝包 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar面紙盒 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar雙面毯 即將上市，敬請期待 【屈臣氏﹘9/26-10/23600件商品任挑任選2件6折商品推薦】 DR.WU膠囊面膜3片入系列 原價$299，任挑任選2件6折，平均單件$180 SKIN Advanced白金水耀晶潤系列 原價$1,050-1,150，任挑任選2件6折，平均單件$630-690 MISSHA天使光輕透零瑕粉底液（白皙色/自然色/粉膚色） 原價$580，任挑任選2件6折，平均單件$348 A’PIEU 水感果漾唇釉/粉透果漾腮紅露全色系 原價$320，任挑任選2件6折，平均單件$192 妮維雅 綿密泡沫身體保濕慕斯（白茶野莓香/清新抹茶香/經典潤澤） 原價特價$232，任挑任選2件6折，平均單件$140 屈臣氏pH5.5沐浴乳（潤膚/蜂蜜潤膚） 特價$159，任挑任選2件6折，平均單件$96 【屈臣氏–精選醫美商品推薦】 京城之霜 14天密集激活抗老安瓶14入 原價$1,780，買1送1，平均單件$890 Target Pro 瞬白系列乳液/眼部精華乳/淡斑精華 原價$780，第2件5折，平均單件$585 #Hello Kitty X好餓的毛毛蟲 #屈臣氏 #生活大玩家+ #集點活動 

苦澀還是甘甜？「酒型人格測驗」7題測出你是什麼酒，飲用指南詳細附給你！

你喜歡哪種類型的酒呢？如果將你的性格融入一杯酒，那會是苦澀還是甘甜？屬於危險還是無害？陸網瘋傳「酒型人格測驗」，回答七個問題快速幫你分析出你是哪個種類的酒，直接附上詳細飲用指南，來看看你的酒型人格是什麼，又和哪一種酒是好拍檔、哪一種酒不太適合吧！ 測驗連結點這裡👉「酒型人格」心理測驗 酒型人格心理測驗總共有7個題目，依序回答後就會開始幫你分析囉～這些問題都圍繞在感情觀、人際關係、價值觀等，請用第一直覺來進行回答哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1105724 來看看「酒型人格測驗」的解析 邱比特總共測出8種酒型人格～有伏特加、雞尾酒、果啤、奶啤等，除了介紹對應酒的性格特質之外，還會列出柔和辛辣、理性感性、無害危險、內向外向的百分比，最後附上酒的飲用指南，讓你對於自己的酒型人格掌握的一清二楚！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1105172 你是哪種類型的酒呢？把性格和酒結合在一起真的非常貼切～不同調性的酒都有著獨一無二的特色，就跟人一樣，有著自己的脾氣、處事態度和想法，趕快和朋友一起來玩玩，看看他們都是什麼種類的酒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1101767 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #三觀 #人際關係 #性格特質 #愛情 #戀愛 #波波邱比特 #酒型人格測驗 

168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃

本文來源：合作網站／Bella儂儂 過了一個夏天，忙碌的你是不是也開始飲食放縱了呢？繼前兩季女星們都在瘋的168斷食減肥法後，很多外食上班族紛紛抱怨，三餐在外工作時間不穩定要照著168減肥真的太難啦～想瘦的你也先別氣餒，最近日本模特兒圈更盛行一種新的瘦身飲食密技－「777咀嚼法」，透過飲食的方式與速度來達到降低口慾的效果～也是日本女生公認最無壓力的瘦身方式呢！ 延伸閱讀：徐若瑄金曲獎凍齡現身太犯規！45歲保養食譜一次公開，鋼鐵v竟把xx當飯吃 過了一個夏天，忙碌的你是不是也開始飲食放縱了呢？繼前兩季女星們都在瘋的168斷食減肥法後，很多外食上班族紛紛抱怨，三餐在外工作時間不穩定要照著168減肥真的太難啦～想瘦的你也先別氣餒，最近日本模特兒圈更盛行一種新的瘦身飲食密技－「777咀嚼法」，透過飲食的方式與速度來達到降低口慾的效果～也是日本女生公認最無壓力的瘦身方式呢！ 斷食減肥太難「瘦」 burkedecor.com 最近正在計畫瘦身的妳，想必也有嘗試過近期最夯的168斷食減肥法吧？主打著斷食16小時，將三餐控制在一天8小時內用完，透過三餐規律的循環以及戒斷夜間飲食習慣的原則，來維持苗條體態！不過，這看似簡單的瘦身方法，對於外食族或是工作時間不穩定的上班族來說，卻沒那麼輕鬆～甚至一不小心錯過進食時間就會前功盡棄！ 延伸閱讀：中秋節大吃月餅不怕胖！5大減脂攻略，月餅前吃這個卡路里竟能減半 日本最新「777咀嚼瘦身法」 sciencedaily.com、share-photography.com 因此愛美的日本女性就開始思考，究竟還有沒有更簡單、好執行的減肥方法呢？答案是從吃飯方式下手！過往就有研究指出，吃飯的速度過快會令大腦無法即時傳遞「吃飽了」的訊息，惡性循環下就會讓你的胃口越來越大、攝取過多的熱量！所以最近日本模特兒圈開始風行一套超簡單瘦身法「777咀嚼法」！從改變吃飯的速度、咀嚼方式與頻率來控制食量，比起節食來得更健康且有效呢！ 延伸閱讀：日本公認瘦身8大妙招！不運動、愛吃甜食也能不發胖，櫻花妹維持好身材秘訣是這個 超簡單777進食攻略 andgirl.jp 「777咀嚼法」在執行上也很容易，首先進食時先用左邊牙齒咀嚼7下，然後換右邊再咀嚼7下，最後就用平常較少咀嚼的那邊多咀嚼7下，連續三組咀嚼進食，不只能延長吃飯的時間，緩慢得進食習慣也能讓大腦提前收到「吃飽了」的訊號，對於抑制食慾、調整體態與腸道健康都很有幫助喔！ 延伸閱讀：水瓶座減肥失敗是桃花惹得禍？12星座瘦身攻略解析，金牛座最適合用xx減脂 餐餐掌握七分飽 pupswithchopsticks.com 另外，除了777咀嚼法口訣，在食量上也要盡量餐餐控制在七分飽！適度得調配飲食量不只能控制體重，也能同時掌握身體健康，國外研究便顯示，長期持續七分飽規律得受試者，也能同時激發體內潛在的抗老因子，體態也較為輕盈！至於該怎麼判斷何謂七分飽呢？專家分享，當你開始對食物的熱情下滑、但還不到飽（心裡認為還可以繼續吃）的時候就該放下筷子了！飲食速度、進食方式控制加上穩定食量，持之以恆搭配運動即便是再忙碌的上班族也能健康減重！ 延伸閱讀： 日本公認瘦身8大妙招！不運動、愛吃甜食也能不發胖，櫻花妹維持好身材秘訣是這個 2020秋冬保濕乳霜這樣買！＠Cosme人氣乳霜TOP10，百貨冠軍乳霜原來是它 #777咀嚼瘦身法 #斷食 #無痛減肥 #瘦身 

看似厲害，實際上多此一舉！8個「超多餘」化妝步驟，新手別再走冤枉路！

化妝步驟不是越多越好！女孩們開始學化妝後，會從各種美妝博主、Youtuber身上學習化妝技巧，久而久之也許就習慣把每一個學到的技巧都往臉上化，忘了考量自己適不適合或化起來的妝感如何。今天編輯就來盤點8個看似厲害但實際上「超多餘」的化妝步驟，改掉後不僅省錢又省時，同時提升妝容精緻度，看起來更加專業！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1202638 1.隔離霜、妝前乳同時使用 很多女孩都陷入了這種迷思，以為妝前步驟越多，妝容就會更加服貼。但事實上在臉上塗的東西越多越容易導致底妝搓泥、浮粉。隔離霜和妝前乳其實是同一種東西，妝寶寶們在挑選時只要根據自己的膚況選擇保濕、控油或校色型的隔離霜/妝前乳，如果原本底子就很好甚至可以不用這兩樣，用個防曬就可以繼續上底妝啦～ 2.底妝刷、粉撲同時使用 不知道如何選擇刷子或粉撲，所以乾脆兩個都用？女孩們別傻啦，底妝工具應該根據底妝質地和膚況來選擇，用的工具越多不代表越厲害喔～一般上如果你不是大師級別，底妝工具入手一般的粉撲就很夠用！ 粉撲的容錯率極高，碰到持妝性粉底打濕用，滋潤型粉底直接乾用或搭配定妝噴霧，都可以拍出輕薄透亮的底妝，還能保留遮瑕力。無論是乾肌、敏感肌或瑕疵肌，粉撲都是最安心無雷的選擇，真的沒必要用上一大把的刷具來上底妝啊～ 3.畫下睫毛 奉勸各位女孩們不要輕易嘗試用眼線筆畫下睫毛！雖然美妝博主們很常使用這個技能，但只要一抓不好就會顯得很假，新手畫起來也非常容易出車禍，一筆就毀了整個眼妝（哭）。就算畫得好，眼部的運動或出油都可能讓畫的下睫毛暈成黑眼圈，非常嫌髒。正確作法應該是用細頭的睫毛膏刷輕輕刷在下睫毛上，就能畫出自然又乾淨的下睫毛啦！ 4.使用各種遮瑕產品 市面上有五花八門的遮瑕產品，千萬別以為用齊每一種就能化出完美底妝！一般上只要不是非常嚴重的問題肌膚，基本的三色遮瑕就很夠用，偏橘的遮瑕可以蓋掉黑眼圈的暗沉，臉上的痘疤、雀斑等用深色的遮瑕點塗後再上底妝，大部分的瑕疵都可以很好的被解決唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 5.使用膏狀/液體腮紅 膏狀或液體腮紅對新手非常不友善，用的好可以化出白裡透紅的自然感，一旦失手只會讓腮紅在臉上變成一坨和粉底搓在一起的泥QQ 建議新手入手腮紅時從粉質、飽和度低的開始，粉狀質地的腮紅用刷子輕掃在臉頰就能夠均勻上色，飽和度低的腮紅也可以避免下手過重，讓妝容變得俗氣。 6.盲從腮紅畫法 除了腮紅質地外，畫腮紅的手法也很重要！許多美妝博主或明星都會把腮紅打在眼下位置，帶出一點微醺感的同時也顯得更加可愛，但這種畫法會讓黑眼圈和淚溝的遮瑕功虧一簣，反而顯得氣色不好。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213196 如果真的想嘗試微醺妝，把腮紅掃在外眼角和眉骨之間畫一個C字，千萬不要把腮紅帶到眼下位置，這樣一來不只能畫出自然的妝感，也可以讓黑眼圈和淚溝的遮瑕安然無恙。女孩們在學化妝時記得一定要考慮妝容在自己臉上的效果，不要盲從呀！ 7.全臉用高光 高光用得多不代表用的好！妝寶寶們一定要記住臉上只要有2～3個高光點就好，太多高光只會讓整體妝容顯髒，看起來油光滿面。我們臉上最需要打高光的地方就是鼻樑和鼻尖，把高光打在這兩處可以修飾五官，妝容看起來也會更乾淨、顯皮膚好。 8.畫微笑唇 你還在用把口紅往嘴角外畫出去的方法來畫微笑唇嗎？這樣的畫法雖然有微笑唇的感覺，但近看起來嘴角非常不自然，一不小心還會把自己畫成小丑！想要有完美微笑唇的妝效，在上完唇彩後嘴角微微上揚，用遮瑕膏在下唇線兩側沿著微笑唇型修一修唇線邊緣，就能畫出自然又甜美的微笑唇咯！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1216680 如果你也在使用這些化妝手法，卻怎麼畫都不夠精緻，不妨改掉試試！別再花冤枉錢消耗化妝品還浪費時間啦～～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #上妝技巧 #冷門化妝小技巧 #化妝師 #化妝師上妝技巧 #化妝師冷門化妝小技巧 #化妝技巧 #新手化妝技巧 

嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！

撰文編輯＃shika 說到日本充滿愛的明星夫妻，就一定要提到水嶋斐呂和絢香這一對。一個是日劇男神，一個是暢銷歌手，他們會選擇在事業正旺時宣布閃電結婚，完全都是在為對方著想。婚後他們也很常在SNS上分享家庭生活，和小孩們的互動都是洋溢著幸福啊！快來看看他們是怎麼走到一起的吧！ 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ 水嶋斐呂 水嶋斐呂在當年可以說是戲劇男神，藉由《極道鮮師》、《假面騎士Kabuto》展開知名度，後來更是因《花樣少年少女》中的「難波南」一角，晉升為當紅的日劇男神。婚後較少出演戲劇，轉型擔任作家，2019年開始經營youtube頻道，教大家做一些家常料理。 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 絢香 知名的創作才女絢香，不管在日本還是在台灣都有很高的人氣，2006年出道至今創作過無數膾炙人口的歌曲，像是她的出道曲《I believe》就是超熱銷的代表作之一。近年則推出較多翻唱作品，她和朋友組成的樂團「遊音俱樂部」，時長會一起翻唱許多經典名曲。 👉宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！ 相識過程 水嶋斐呂和絢香原本就隸屬於同一家事務所「研音」，在絢香出道前小型演唱會上就互相認識了，不過兩人真正走近因為日雜《mini》的拍攝訪談，發現彼此非常合得來，不久後就開始正式交往。 👉郎才女貌代表！片岡愛之助&藤原紀香愛情故事，狗仔報導牽線成功？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 閃電結婚 兩人在交往8個月就決定結婚，並召開結婚記者會，但並不是宣布「即將結婚」，而是「已經低調結婚」。水嶋後來提到自己會這麼快向絢香求婚是因為，當時絢香苦於甲狀腺機能亢進，水嶋想要照顧她讓她能暫停工作安養，才會這麼快就將她娶進門，實在太體貼啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 婚後生活 兩人的婚後生活過得十分甜蜜，水嶋斐呂暫時放下演藝事業轉型當作家，首本小說「KAGEROU」還榮獲ポプラ社小説大賞。兩人目前育有兩個女兒，水嶋可以說是超級奶爸兼女兒控，常常在ig上分享很多與小孩的互動。 👉相戀四十年依舊甜蜜！山口百惠＆三浦友和愛情故事，最佳銀色夫妻檔！ 絢香也在宣布結婚後暫別歌壇養病，直到2011年回歸並和丈夫及友人一起成立了唱片公司「A station」。看到她又重新回到歌壇真的超開心的啦！ 👉長瀨智也退出傑尼斯！盤點從幕前引退的日本明星，期待他們再回歸！ 曬娃行徑 夫妻兩人都超愛在IG上曬娃，從互動上就看得出來是一個充滿愛與溫暖的家庭。2015年誕下長女，並在去年2019年順利生下第二胎，兩人分別在IG上分別po出與小孩的互動照片。 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 另外水嶋斐呂還曾經在部落格上分享，4歲的長女從朋友聽說「妳爸爸是假面騎士」，感到疑惑便向爸爸詢問，水嶋只好解釋以前曾經飾演過假面騎士。從此之後女兒不管到哪裡都要帶著假面騎士的公仔，她說這樣就好像爸爸隨時都在身邊保護自己一樣很安心，找不到公仔還會大哭呢，實在是太暖心啦！ 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ パパといっしょにねんねしてる気分になれるらしい☺︎#daughter #長女 #love #仮面ライダーパパ #nightnight #kamenriderdadyYup.. she knows now🧒🏻 https://t.co/U1GcXfdcqd pic.twitter.com/4vYB4aj3wA — Hiro Mizushima 水嶋ヒロ (@HiroMizushimav2) May 19, 2020 這一家子實在太溫馨啦！從各種互動中都洋溢著幸福的模範家庭XD。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MizushimaHiro #SaitoAyaka #假面騎士 #夫妻 #奶爸 #愛情 #日本明星 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #曬娃 #模範家庭 #歌手 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #生活娛樂 #相戀 #絢香 

懷舊遊戲大回顧！10款經典「史萊姆好玩遊戲」，敲鞋跟、辦公室偷情還記得嗎？

說到童年，大家的其中一個共同回憶，一定是「史萊姆好玩遊戲區」！還記得以前上電腦課時都會偷偷把這網頁打開、還得躲避老師的眼光（而且畫面被切就會生氣），不敢玩的遊戲還會跑到同學家一起玩，完全是時代的眼淚啊！今天波編走一個懷舊路線，把過去塵封已久的回憶給挖出來，這些懷舊遊戲你一定都玩過！ 懷舊遊戲回顧｜1. 夢遊先生 Mr.Snoozleberg 這一款相信是讓許多人又愛又恨的遊戲吧！由玩家操作主角夢遊先生，幫助他在夢遊的狀態下通過障礙物並且破關，但是實際玩過的人一定都知道，真的超級難破關的啊！網路上也有很多攻略，因為所有順序只要漏一個就要重來，也很考驗記憶力 （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜2. 小朋友齊打交 這一款也不用我多說，當年完全是風靡全國，是個可以呼朋引伴的對打遊戲！每個角色都有不同的招式以及武器，榮登當時上電腦課偷玩選擇第一名！ （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜3. 小朋友下樓梯 話說當年小朋友系列的遊戲好像還頗多的，像這一款就是殺時間的好玩小遊戲，隨著你下的階梯數越多，速度也會變越快，到最後根本是靠著反射＋運氣在玩啊～ （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜4. 小天使與小惡魔下樓梯 除了經典的小朋友下樓梯之外，這款天使與魔鬼的下樓梯也是很受歡迎，尤其是女生，波編小時候也很瘋，常常下課回家還在玩～ （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜5. 拉麵道場 這個大胃王遊戲應該讓不少人摧殘過自己家的滑鼠吧！為了衝高分數必須得使出吃奶的力氣點擊，深怕哪天滑鼠就壞掉了！ （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜6. 夜市系列 夜市遊戲除了有章魚燒還有套圈圈、射擊、撈金魚等等，其中波編最喜歡的就是章魚燒，要掌握好時間不燒焦還真的需要點技巧呢～ （圖片來源：遊戲截圖） （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜7. 鴨嘴獸迷宮 不曉得大家有沒有玩過？這是一款推理解謎遊戲，需要透過調整一些機關的順序以及記憶力來破關，最難最難的部分就是水管，每次都卡在裡面出不去，結果到最後還是被沖出來，也算是一款難度頗高的遊戲。 （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜8. 辦公室偷情 雖然小時候對於偷情這兩個字不是很懂，不過這款遊戲倒是玩的蠻在行的！為了躲避老闆視線真的需要極佳的注意力啊！ （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜9. 敲鞋跟 （圖片來源：遊戲截圖） 懷舊遊戲回顧｜10. 愛里做蛋糕 雖然不太會煮菜，但小時候常常玩類似這種做料理的遊戲，可以自己設計又不用害怕做失敗，真的是可以一直玩下去也不會膩～ （圖片來源：遊戲截圖） 其實還有很多漏網之魚沒有放上來，像是各種化妝遊戲、整理房間、釣魚遊戲、貓咪系列等等等，這些真的都是波編的兒時回憶，你還有哪些超懷念的遊戲呢？一起分享給大家吧！ 延伸閱讀｜更多「懷舊遊戲」相關文章 👉「史萊姆的第一個家」經典懷舊GAME都是made in korea！韓國官網宣告熄燈，這些都將成為回憶了 👉還記得小番薯嗎？10款熱門「懷舊網頁遊戲」，摩爾莊園、賽爾號都是回憶殺！ 👉勁舞團、楓之谷超懷念！8款童年「懷舊遊戲手遊」盤點，沒想到手機也玩得到！ #史萊姆 #史萊姆好玩遊戲 #史萊姆好玩遊戲區 #小朋友下樓梯 #小朋友齊打交 #復古 #懷舊 #時代的眼淚 #生活精選 #童年回憶 

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