【快閃台南】不看後悔，開學前就衝這一波！台南超人氣美食，蘿絲小姐帶你一次吃遍｜加映最潮老宅酒吧清單，古都之夜就是要這樣 

台南必吃美食大統整！牛肉湯、蝦仁飯、冰品⋯必食經典美食小吃完整收錄! 新鮮現做、真材實料是道地台南美食的靈魂！請準備好 10 顆胃，帶著 1 顆愉快的心~熱情的迎接台南小吃的所有美味！ 【DAY 1】 ＃01億哥牛肉湯｜24hr不打烊 早餐宵夜免煩惱 基本款牛肉湯｜五花牛肉湯｜牛雜湯 牛肉肉燥飯 熱炒芥藍牛肉 店家選用菜頭蘿蔔熬煮高湯的基底，口味非常鮮甜！將熱高湯沖入溫體牛，整碗呈現粉嫩色澤，配上一碗肉燥飯，元氣滿滿！如果比較喜歡軟嫩口感的牛肉，建議可以點五花牛肉湯。另外，牛雜湯的用料豐富也處理的很乾淨，推薦給喜歡有嚼勁口感有的朋友。大火快炒芥藍牛肉略帶沙茶香氣，芥藍清翠又沒有苦味，值得再訪！ 地址： 701台南市東區裕農路574號 開放時間： 24 小時營業 #02無招牌民生路意麵｜在地人激推 古早味意麵&古早味紅茶 大約四年前，透過在地友人推薦，果然一吃就被圈粉！心心念念這麵攤的滋味，趁這次再訪台南，當然不會錯過！ 招牌乾意麵 各式滷味、餛飩湯 10元古早味紅茶（必點） 這間店似乎是不少在地人從小吃到大的好滋味，必吃招牌乾意麵，偏細的意麵口感Q彈有咬勁，濃濃的麵香拌入特調的拌醬，口味甜甜的再加上黑豆蔭醬油的香氣，整體是清爽＆樸實的美味！炎炎夏日，加點一杯古早味紅茶，茶香濃厚且香甜，頒給古早味紅茶一個最佳配角獎～ 地址： 700台南市中西區民生路二段112號 開放時間： 16:00~2:00 (週三休息) ＃03泰成水果店｜傳統老店的創意魂 傳說中的哈密瓜冰盅 炎炎夏日，來台南必吃超人氣特色水果冰店！原汁原味，真材實料～完美演繹台灣水果王國的美稱！傳統老店的創意水果魂～ 招牌哈密瓜冰盅（冰沙球口味自選，這次選的是葡萄＆芒果） 鳳梨檸檬現打果汁 香甜滾圓的哈密瓜半盅，中間凹洞填滿哈密瓜冰沙，再以不同水果製成的雪酪冰球，堆疊出一座水果小山丘。口感細緻綿密，即便是化身為冰沙球，依然保留水果本身濃郁酸甜的滋味～搭配基底的哈密瓜果肉，絕對是盛夏中五星級的享受。雖說一份要價NT＄220，但吃過了就會懂！ 地址： 700台南市中西區正興街80號 開放時間： 14:00~21:30 (週四休息) ＃04蜷尾家甘味處散步甜食｜世界冰淇淋大賽銀牌 霜淇淋浪潮始祖 來到台南，絕對不能不知，這個帶動霜淇淋浪潮的始祖，結合台灣在地季節性食材，推出獨家限定口味的霜淇淋，秉持天然、安心、美味的品牌精神，就讓我們手持一支霜淇淋，漫步充滿文藝氣息的古都街道吧！ 當日限定：烏龍茶霜淇淋 秉持天然純淨霜淇淋，今天主推口味是烏龍茶霜淇淋。相信華人對於烏龍茶一點也不陌生，但蜷尾家的烏龍茶口味霜淇淋，依然令人感到驚喜。霜淇淋口感綿密不說，濃、醇、厚的烏龍茶香，尾韻悠長回甘，完全升級成另一種層次的享受～ 地址： 700台南市中西區正興街92號 開放時間： 11:00~21:00 (週一～週日) ＃05悅津鹹粥｜沒在跟你敷衍 滿滿海鮮鹹粥＆蝦仁飯 來台南最不怕餓肚子，再一間24hr營業在地小吃，個人覺得滿適合做為醒酒時宵夜的選擇。主推海鮮鹹粥、蝦仁飯、魚湯～深夜暖胃小食。 綜合鹹粥 蝦仁肉絲飯 無刺魚肚湯 菜單品項多樣，除了海鮮鹹粥、魚湯，另有蝦仁飯、各式小菜可以選擇。綜合鹹粥比較像湯泡飯口感，海鮮湯頭、粒粒分明米飯卻也清爽。鹹粥裡的海鮮用料實在、蚵仔肥美飽滿～但比起鹹粥，倒是更喜歡蝦仁飯，濕潤蝦仁醬汁的飯，吃起來有日式炊飯的口感，滿滿的蝦仁也是毫不敷衍，搭配炒過的肉絲＆脆瓜塊非常對味！口齒留香～ 地址： 700台南市中西區西門路二段332號 開放時間： 24 小時營業 【DAY 2】 ＃06葉家小卷米粉｜國華街必吃老店 令人回味的小卷鮮味 說到台南人氣美食，小卷米粉便是其中之一，位在華國街上的「葉」家小卷米粉，創立於1935年，即便是平日中午，也是滿滿的排隊人潮，營業時間往往是賣完為止～想嘗＂鮮＂的朋友，記得抓緊時間先來卡位喔！ 招牌小卷米粉＆小卷湯 新鮮的小卷與特製的粗條米粉，將小卷鮮甜味熬煮入湯頭中。現燙的小卷新鮮彈牙，咀嚼時彷彿置身在海港旁，特製的米粉口感很特別，不似常見細長的新竹米粉，而是短胖型的，浸泡湯頭也久煮不爛，口感富彈性。呈淡粉色的湯頭，風味鮮美，灑上一點胡椒粉，更是香氣四溢。 地址： 700台南市中西區國華街二段142號 開放時間： 8:30~賣完 (週一休息) ＃07富盛號碗粿｜在地人推薦老字號 代代相傳的幸福碗粿 經由在地人推薦的銅板小吃，創立於民國36年，至今已超過70個年頭。完美傳承台南在地米食文化，透過一碗碗粿，除了幸福感，還有深深的文化認同~ 碗粿＆魚羹 使用台灣在來米、溫體豬後腿肉、自製肉燥，再淋上獨門醬汁！碗粿裡面還有香菇、蝦仁、滷肉塊，搭配蒜泥醬風味更棒。另外，還有傳統的魚羹湯，魚羹塊口感紮實，湯頭略帶淡淡鮮甜，有一點勾芡加上烏醋更對味，喝起來不會感到負擔。樸實的兩個品項，就是簡單幸福的道地小吃！ 地址： 700台南市中西區民族路三段11號 開放時間： 7:00~17:30 (週四休息) #08阿松割包｜台灣人的漢堡 特色豬舌割包 吃過台北的藍家割包，這次要來試試台南的阿松割包。除了一般豬五花肉的部位，此店特色就是獨創的「豬舌」割包。由於平時不會吃豬舌，實在很難想像割包裡夾豬舌是甚麼滋味，這次就來體驗一下吧！ 豬舌割包 有別於常見的割包，大部分是夾紅燒肉，阿松割包則是用紅糟、當歸等中藥材滷製，所以肉的顏色呈現淡淡的粉紅色。醬汁使用花生芝麻醬，配料是酸菜與醃漬白蘿蔔丁，肉質很Q彈，吃起來特別地爽口，滿令人驚喜的味道。可相較之下，比較習慣北部的口味，但還是不仿一試！ 地址： 700台南市中西區國華街三段181號 開放時間： 8:00~18:00 (週四休息) #09阿裕牛肉涮涮鍋｜新鮮才是王道 溫體牛肉火鍋 身為台南溫體牛肉鍋代表之一，近期也展了二店呦！若是抱著必吃的決心，可千萬要算準現場排隊的時間啊！第一波用餐17:30開始，若是等到19:00多才用餐，好的部位可能就要賣完，但是別擔心！為求品質新鮮，店家會再進第二波用餐的新鮮牛肉，所以就是要等到宵夜場囉！ 招牌牛肉鍋 牛肉盤*3 （不同部位） 配料（蔬菜、蛋餃、燕餃、蟹棒、豆腐..） 滷肉飯、熱炒 牛肉火鍋是使用牛骨、牛雜、洋蔥和大量的蔬果去熬煮，湯頭喝起來才會如此鮮甜清澈！使用的牛肉，更是現切溫體牛肉，肉質極鮮，口感彈嫩，老闆說涮三秒立刻起鍋享受，才能吃牛肉最鮮甜的好滋味～最後，要來讚嘆一下蛋餃，意外出奇的好吃！ 地址： 717台南市仁德區中正路一段525號(本店) 開放時間：週一8:00至14:00；週二17:00至00:00；週三到週日8:00 至14:00&17:00至00:00 #10碳饅堡｜深夜吃早點 香噴噴碳烤饅頭堡 台南有一個文化特色，便是深夜時分，宵夜選擇依然很多樣豐富，這次要來分享，特別的宵夜早點，如果你也是台式早點的愛好者，不要錯過這間碳烤饅頭店～ 燒肉碳饅堡+蛋、花生醬碳饅堡 脆皮原味蛋餅、九層塔粄條蛋餅 古早味豆漿紅茶 從蒸汽騰騰的蒸箱取出，放在燒熱的紅碳上，過程中需不斷地翻面，直至表面呈現焦脆的金黃色。烤好的黃金饅頭外焦酥內香軟，夾上豐富配料，鹹、甜口味任君挑選~蛋餅類的表現同樣有水準，煎的香酥的餅皮，一點也不油膩，一上桌就立馬被掃光! 地址： 700台南市中西區金華路三段89號 開放時間： 19:00~2:00 (週日休息) 👉👉👉 同場加映｜精選台南老宅酒吧!古都的夜晚連空氣都好ＣＨＩＬＬ 🍹🥂 👉👉👉 認識I’m Rose 蘿絲小姐🌹

【快閃台南】不看後悔，開學前就衝這一波！台南超人氣美食，蘿絲小姐帶你一次吃遍｜加映最潮老宅酒吧清單，古都之夜就是要這樣 Chill~🍹⭐🤙

【ANOTHER MEMORY 烏龍香水】這一款香水只有我知道太可惜了，依據不同的時間散發出不一樣的香氣

【ANOTHER MEMORY 烏龍香水】這一款香水只有我知道太可惜了，依據不同的時間散發出不一樣的香氣，透過阿里山的香氣，留下這麼好的香氣，包裝時尚又高貴，讓人深深愛上～重點還可以刻上你的獨一無二名字呢!是不是很棒呢~~送禮送到心坎裡，聖誕節也快到囉~~也可以開始準備禮物囉~~ ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ ● 烏龍香水香氣 (中性香味 ) 前調：茶花、佛手柑 (讓人知道你第一印象的香氣 深深記住) 中調：茉莉花、薰衣草 (30分鐘~2小時候的香氣 可以讓對方知道你的性格) 基調：白檀木、白樺木、皮革 (過了3~4小時後~~停留在你的身上之後 就會轉換成你的餘香， 屬於你自己的香味 ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ 月星球官方IG追蹤： @dalnara_shop 🚩購買商品連結: https://www.dalnarashop.com.tw/product/detail/554583 *只能刻印英文名字 (8個字母以內) ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ - - - - 🚩貼心小提醒: 如何讓香水持久一整天呢❓ 建議將香水擦在動脈經過，且不會暴露的部位作使用，例如：耳後、頸部、手腕的部位，但是切記不要量多，如果味道太濃烈，反而會讓人嚇跑的哦！🤣 不要以為多噴一點香味就能持續久一點，這邊就讓香香告訴你，不用補噴也能讓香味持續一整天的小秘訣： ❇️洗澡之後再噴，洗完澡後，全身的毛孔都打開了，這時候噴上香水，可以讓香味滲入肌膚，使香味更持久哦~~ -#烏龍香水 #柚子香水 #ANOYHERMEMORY # 月星球 # 拜託了女神 #dalnarashop #新品上市 #范香香 #彩妝分享 #生活推薦 

【美妝活動】M.A.C.復古派對：經典不退流行，你愛我像誰？

 你看我在學誰？ 答案是：60年代風靡全球的英國超模Twiggy😎 特色是強調假雙眼線跟誇張睫毛的洋娃娃眼妝及普普風浮誇造型🔴⚪️，以女人的性感冶豔與男孩的天真氣息闖入時尚圈聞名，帶有衝突的風格很有魅力。 彩妝師利用雙眼皮線把我的眼摺畫高，比原生雙眼皮更深邃，再用米白色眼影打底，特殊色藍跟綠疊擦眼尾，畫龍點睛呈現復古感。因為重點在眼妝，所以嘴唇的部分用 #迷你時尚專業唇膏組的Package Deal 自然妝點，（無修圖試色在最後一張），我覺得蠻像原生的寶寶嫩唇，意外的好看☺️ 「一切過往的東西都會是一個新的開始。」這句經典老話完整詮釋為何近年來復古風潮又重新吹向各大品牌的原因。 M‧A‧C這次精選各種膚色都百搭的實用色選，將明星商品換上充滿鮮明的高彩度印花包裝，推出絕無僅有的復古派對系列彩妝，系列中也一次收編嚴選大勢色系的 #時尚專業8色眼彩組、 #復刻摩登6色頰彩盤、#派對刷具組，以及經典混搭全新色系的 #迷你時尚專業唇膏組，風格很像摩登的Disco年代～ 我最欣賞💄迷你時尚專業唇膏組（NT$ 1,500）這組超欠收🔥結合M‧A‧C經典子彈唇色與三支全新趨勢色選，全組5支迷你子彈可辣可甜，輕巧好攜帶，平均一支才NT$300🔥 除了我嘴上擦的Package Deal珊瑚粉嫩色，特別喜歡 Velvet Teddy豆沙奶茶色跟 You Can’t Chili With Us柔潤版的Chili都蠻顯白的，薄擦就可以出門了，延展質地也很好👍 另外還有M·A·C X Marshall復古派對系列限定活動👉🏻8/19-9/19 ，凡購買任一復古派對系列產品＋超持妝無瑕粉底液30ml 即可參加Marshall Emberton抽獎！ 媽呀～音響超可愛的🥺復古文化之所以能夠每隔幾年再次復甦，正是因為當時年代流行的經典歷久不衰。 #復古妝容 #經典不退流行 #你愛我像誰 #MAC復古派對 #引爆復古控收藏魂 #Mac #愛鈴妝水水 #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintageclothing #vintagelove #愛鈴金水 #EileenGinsui #華麗復古老靈魂 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/ 

8種方法幫你克服怠惰並增加你的生產力

躺在床上，或沙發上，你有千百種想要做的事，但卻不肯離開這舒服的地方 我懂，尤其時冷冷的冬天，要我從被窩裡出來真的是千百個不願意 但身為一位內容創作者，每天都有忙不完的事情要做 今天要剪音頻、明天要寫文章＋貼文設計等等 一週七天，所有時間都被壓縮到非常緊繃，如果你還有正職工作的話，真的非常辛苦！ 偶爾你也會想要偷懶一下，休息一下 假日睡晚一點啦～晚一點再起來產文啦～ 一次過後，你會嚐到那種甜美，但事後你會懊悔不已 你會發現，事情需要花兩倍的力氣、兩倍的時間才能做完 而且你事情一多，你就開始焦慮，做出來的品質也不好 你不是天生懶惰，只是懶惰是一個超級容易養成的習慣 現在，你可以改變一下，養成良好習慣並且克服怠惰 我們來看看要如何克服怠惰的8個方法吧 如何克服懶惰？與拖延症一樣嗎？ 懶惰的定義是：儘管你有行動的能力，卻選擇不去做 懶惰與拖延不太一樣 拖延是：明明要做完一件事，卻拖到最後繳交或是遲交 但也不能說你是故意拖延，對吧？ 說不定你的隊友很雷，導致你被貼上喜歡拖延的標籤 那懶惰呢？就不能怪別人了吧？因為是你有能力，卻不去做 沒關係，我們先了解問題，再想辦法解決問題 了解你為何懶惰？ 總要先了解為何你想要懶惰或是選擇懶惰吧～ 懶惰總有一些原因，而這些原因就是造成你不想去做這件事的問題點 可能會是以下這些可能 ＃1 要做的事太無聊 拿我來做舉例好了，我是一個三分鐘熱度的人，所以如果這件事我感到無聊，我就會去找新奇的事 像是數據分析、線上課程等等 你可以發現這兩件事，都需要用到腦力，所以可能一小時下來我會耗費很多能量 排定這件事情時，我就知道這件事非做不可，而且一定要做 但我會自己找藉口，像是…今天排定的行程有寫文章啊，沒時間上課 除了找藉口之外，我還會排更多事到這一天 就可以把這件事排到好後面，結果一天下來就真的沒做了 但我試著去了解為什麼我會覺得它無聊？ 原來是因為我不了解它，內容對我來說太難或是我的程度不夠 自然就會覺得無聊，這是需要時間的，時間久了數據看多了，也就不會燒腦或無聊 於是我開始會在筆記本裡寫我要做的事項，不管我喜不喜歡都會去做這件事 而且一天的待辦事項不超過3個，3個就已經讓我忙到焦頭爛額了，再來其他的我可能會瘋掉… #2 因為恐懼而退縮 有時阻礙你去完成這件事是因為恐懼在作祟 我以前工作時需要使用英文和課程對話，但因為我曾經被說過英文不好、文法不對 所以我不敢寫英文信給客人，儘管用了Google翻譯，我也還是不信任它 之後我都寫中文，請其他同事幫我翻譯 面對客人時，我一句話也講不出口，只會說 Hi 也會因為不想要接觸外國人，而自願去做一些打雜的事 這就是一個典型的鴕鳥心態 過了半年時間，有一次我和家人出國玩，發現我不得不開口講英文，才找回自信 其實我英文也沒多差，外國人還是聽得懂啊 不要因為他人給你的一次否定，就終身否定自己了 #3 你太累了 這很正常，我們每天都要工作，工作消耗我們太多能量 會讓我們時時刻刻想要「休息」，吃飯不想要思考又怕無聊所以追劇 工作一天好累，選擇躺在床上追劇而不想要起身動動身體 我以前工作也是每天到家都已經累到無法動彈了，根本不想要創作 光是這個就已經扼殺我開始創作的動力，等到我終於休假了 會想要把平常疲憊的、沒有休息到的份，一次補齊 所以好不容易休假的那天我一半都拿去睡覺了 因為這不正常的生活方式，我也離開這份工作，專心投入創作 所以你因為很累不想做某件事，這完全可以理解 那麼就開始運動吧，運動會使你的身體釋放出一種“內啡肽”的化學物質 它們可以增強你的情緒，並給你帶來正能量，當你精力充沛時，懶惰的可能性就會減少了 設定目標 就像我前面提到，我會把每天要做的事寫下來，並且盡量不超過3件事 除非你有特定的目標，否則你將不知道自己的工作目標以及努力的方向 當你沒有訂目標，每天都覺得很忙碌時，就很難克服懶惰 讓生活中的每一天都有一個目標，不浪費每一天吧 ＃1 如何設定目標 設定目標的方式非常簡單，它使你可以清楚地了解短期內應該做什麼以實現長期目標 這需要練習的，別擔心 拿一張紙或是一本筆記本以及一支筆吧 寫下你想要成為什麼樣的人？或是5 年後你想要成為怎麼樣的人？10年後呢？ 你可以寫得更生動一點，希望當時身邊的人是怎麼樣的人？住在哪裡？是什麼樣的房子裡？ 身邊的朋友是怎麼樣的朋友？自己的穿著如何？自己的內心又是如何？ 並且開始往回推，4年後、3年後、 2年後、 1年後、 6個月後 想要達到5年後的目標，那麼你6個月後需要達到什麼目標？又要為這些目標做什麼努力呢？ 我自己是使用便利貼規劃法，可以參考以下影片來規劃喔～ 延伸閱讀：你計畫2020目標了嗎？用這個方法設定自己的12個主題月吧 建立例行程序 現在，你已經會設定目標啦～那就開始規劃你的一天吧 哪些活動／規劃，和你的6個月後目標一致呢？ 寫下一天中應該完成的所有重要事項，為每件事分配時間 並且當該做這件事的時間到了，即使你不願意，也要去做 是的，這是克服懶惰的另一個關鍵 克服這件事後，之後的事也就會比較容易去做了，剛開始總是特別難的 面對無聊不想做的事時，我會告訴自己「這件事對未來的我是有幫助的」 這樣告訴自己，也就有動力繼續努力了！ 像我最近因為開始兼職，內容創作的時間變得很少，需要利用早上的時間才可以繼續產出 於是我開始早起1~2小時，雖然很累很想睡覺 但我告訴自己：如果因為我早起1~2小時，可以換取我提早退休5~10年，那我願意 用這種方式，即使前一天晚上上班很晚很累，我也還是早早的就坐在電腦前開始工作了 這件事也是訓練自己的自律、自我約束的能力，如果我總是懶惰不想起床 那麼我又回到以前上班的樣子，而開始荒廢我的品牌，又是一個惡性循環的開始 所以對自己嚴格，就是朝成功又更近一步了！ 將大目標拆分成小目標 在這支音頻裡，喬西和我們分享她的目標拆分法，有興趣的話可以點擊下方連結去收聽喔 一天中只訂出3件事情做，但這3件事又可以再拆分成小目標以及迷你目標 當你每完成一個目標，把它槓掉，這種成就感是非常爽快的！ 可以使用子彈筆記，來追蹤自己的這些目標 更多子彈筆記的內容：子彈思考整理術 遠離懶惰的朋友圈 以前大學時，我身邊有很多喜歡花錢以及懶惰的朋友 你猜，我們現在還有再聯絡嗎？答案是：沒有 因為我被她們花錢的模式感到佩服的無體投地 只要是喜歡的東西一定會想辦法買到， 不管是和家人借錢或是直接刷副卡 他們也都非常懶惰，非常得放縱自己追劇或是不運動 請注意與你身邊的朋友是否也是懶惰型的人？ 因為他們會影響你的思維和行為模式 如果你的朋友是懶惰的人，即使你是一個積極的人，它也會傳染給你 反之，如果你與積極主動和成功的人來往，你也會受到啟發～ 計畫失敗的時候 雖然我們訂定目標是好事，但也會有些時候因為不可抗因素而導致目標沒有預期達成 以前如果我沒有按照時間內做到一個段落，我會生自己的氣 但是生氣是沒用的，我們應該要找出問題點啊～ 所以不要太苛責自己，冷靜的思考為何計畫沒有預期完成？ 是因為被其他事情耽擱了？還是有哪些地方需要做調整的？ 假設我規定自己一週要產出4篇文章，但有一週我只產出3篇，我需要為這件事消沈很久嗎？不需要 可能因為我這週其他事情要做的比較多，或是因為我和家人出門去玩了，放鬆了 所以變成這週只產出3篇文章，但往另一個方面想想 因為我出去放鬆，我的身心靈都達到休息的狀態，等我回來時反而更有靈感的創作呢～ 把懶惰改成是一種獎勵 我們不該在重要的事情上懶惰，但可以在不重要的是上懶惰 例如我們可以在休息時懶惰啊～ 吃飯時間可以看著Netflix，或是睡前看本書等等 但我們不該在需要認真工作時，把那個寶貴的時間拿去追劇 事情需要有輕重緩急，把這些事情列出來是否重要以及是否急迫 自然，你就會知道要怎麼做了 你也可以告訴自己：只要我完成＿＿＿＿＿，我就獎勵自己看2集連續劇 這樣你也可以正大光明的懶惰一下啦～ 改變心態 就像你所相處的人也會影響你一樣，好的書籍、影片和成功人士的故事也會影響你的心態 閱讀書籍、文章或觀看YouTube勵志影片，以保持動力、增加自己的知識以及正能量 可以參考原子習慣這本書，它就是在說從小地方開始努力，積沙成塔成為巨大的改變！ 一點一點慢慢累積，你總是察覺不到的，但當你努力許久後，回頭看看自己 你就會驚呼：wow , 我竟然努力這麼多了？我竟然完成這麼多件事，我離自己的目標又更近了！ 更多關於這本書的訊息：原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 總結 你的生活如何完全取決於你的決定，我以前也是放縱自己想睡到幾點就睡到幾點 但自從我發現自己起床時已經接近中午，我才驚覺這件事一定要改掉 於是就一直到現在變成每天7:30 起床開始創作 是的，這是一個很難的決定，一開始執行一定非常困難，失敗率也非常高 但只要持續很多天，你可以看到自己有些微改變，漸漸的也就養成了這個習慣 當你嘗試停止懶惰時，你遇到了哪些困難呢？在下方留言讓我知道吧～

🛸脆皮飛碟燒🛸

 車輪餅很像飛碟 很棒的形容😂 他口味不多 可是裡面的醬真的很多 會爆出來的那種 皮脆脆的 熱熱的吃 真的很讚 而且咬下去醬都快要滿出來了😂 ————————————————— 🔺奶油—20$ 🔺珍珠奶茶—25$ 🔺棉花糖—25$ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📍台南市歸仁區民族北街8號 ☎️ 0963 489 360 ⏰週四～週五14:00～18:00 週三14:00～21:00 🔸週一週二公休 FB：脆皮爆漿飛碟燒 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #脆皮飛碟燒#脆皮#飛碟燒#車輪餅 #銅板美食#才不是香菇#台南#taiana#台南散步美食#台南美食地圖#下午茶#覓食#台南吃貨#吃貨#台南食記#popyummy#popdaily #yummy #yummyfood#散步甜點#散步點心

龍潭湖畔悠活園區

終於如願以償拍到這超美的畫框了～ 天氣好拍起來也超加分🥰 好喜歡龍潭湖畔悠活園區這個超棒的裝置藝術～而一旁的繽紛壁畫也很有趣～ 不自覺上演排隊等候的戲碼🤣 這裡很適合野餐遛小孩的免費景點 一旁還有優美的龍潭湖畔 推薦大家來宜蘭礁溪這走一走～ —————————————— 📍 龍潭湖畔悠活園區 🏠宜蘭縣礁溪鄉漳福路155號 ☎️0800-059-588 ⏰8:00-17:00(週一~週日) 🎫免費 —————————————— #龍潭湖畔悠活園區 #宜蘭 #宜蘭景點 #ig打卡熱點 #打卡景點 #網美景點 #珊珊玩宜蘭 #travel #taiwan #howsaylove #herbelle #herbelle龍潭湖畔悠活園區 #howsayhow #trip_packer #travelworld #taiwantravelmap #mook_travel_plus #travelyam #yilan #bpintaiwan #iseetaiwan #instameettaiwan #bravotaiwan #amazingtaiwan #viewtaiwan #taipei #discover_Taiwan #taiwan_dream

【 草莓季新品 】 邪惡草莓甜甜圈要來侵占你的相機了！

沒錯~~ #Mister Dounts 又來虐各位少女的錢包和手機儲存空間了！ 這次推出 #白雪草莓季，看這滿桌甜蜜草莓怎麼能錯過？聽說這次飲品也很厲害！就讓我們繼續看下去！ 三種波提系列一口搞定 這次波提共推出三種口味：蜜糖草莓、白雪草莓波提、3重草莓波提，看到最後一個選項應該知到哪一種波提最划算吧？沒錯，答案就是 #3重草莓波提 ！一款波堤就能品嚐到三種草莓層次，佐以紅色草莓風味巧克力畫線與乾燥草莓粒，酸香甜的口感，原來是大人味的草莓阿~ 歐菲香經典不敗 如果是喜歡扎實口感的草莓控們，那麼擁有奢華的淡雪草莓香氣「白雪草莓歐菲香」，就能品嘗到有如磅蛋糕的充實，滿口被草莓香填滿，簡直幸福的不要不要的！官方提供新品試吃時，這款也是我的愛啊！ 哞哞~~最萌新品不容錯過！ 說到草莓季，為了讓各位少女的相機也能吃飽飽，那可不能錯過「白雪草莓貝貝」以及「草莓哞萌」，#草莓 X #巧克力 Ｘ #北海道牛奶 的組合，再搭配特意做出的乳牛斑紋，從裡到外都要給你濃厚的草莓牛奶味！ 草莓奶蓋沒喝過吧？！ 最後壓軸好戲還有最新潮的起司奶蓋系列，「起司草莓歐蕾」、「醇奶蓋紅茶」、「醇奶蓋青茶」，想喝想吃哪樣，就通通打包吧！另外還有草莓紅茶、草莓青茶，溫順茶香來點草莓的酸香甜蜜，果茶系列堪稱經典不敗！最後少女們，有草莓怎麼能不推推 「哞~草莓牛奶」，使用新鮮草莓熬煮的果泥，整杯豪邁的鮮乳直接澆灌，最後在灑上草莓鮮果丁增加口感，完全就將少女心展露無遺阿！ 新品買三送一優惠活動 活動期間：2021/1/8(五)~2021/1/14(四)、2021/1/22(五)~1/28(四) 活動方式：活動期間任選四個甜甜圈/點心或飲品，需含兩款指定商品，其中一個由Mister Donut 招待。 注意事項：1. 指定商品為草莓系列甜甜圈/點心與草莓系列現做飲品。2. 價低優先贈送，不得與其他優惠併用，3. 7-ELEVEN店中店、外送外賣及預訂服務不適用本優惠。 飲品加購優惠 活動期間：2021/1/8(五)~2021/2/18(四) 活動方式：活動期間購買任一甜甜圈或點心商品，即可享有草莓/奶蓋系列飲品現折11元優惠。 注意事項：不得與其他優惠併用，現做飲品販售門市依Mister Donut官方網站公告為準。 #草莓季 #波提 #Misterdonuts #草莓控 #新品上市 👉Mister Donuts 上季新品報報： 【Mister Donuts 冬季新品】聯手世界冠軍福灣巧克力！濃濃可可香溫暖一整個冬天~

【台北．忠孝敦化美食】超Ｑ「水果花三明治」就在👉「果實俱樂部 Fruit Club」🍓來自北海道札幌的甜點店，咖哩、炸物

「水果花三明治」超可愛～💐 來自#北海道 札幌的甜點店「#果実倶楽部」 台灣分店不錯吃捏！ 從 #北捷 #忠孝敦化站 步行約8分鐘， 有點遠所以店裡幾乎都有座位😄 用餐不收服務費、沒有低消， #三明治 想外帶也OK👍 餐點幾乎都有「水果」入菜， 快來看看我點了哪些👀 看文章👉🏻https://yenstagram.com/food/2214/

【台北．忠孝敦化美食】超Ｑ「水果花三明治」就在👉「果實俱樂部 Fruit Club」🍓來自北海道札幌的甜點店，咖哩、炸物、果汁、三明治，平價美味、不收服務費👏（含完整菜單）

收集了一套我最愛的藍💙

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除了三倍振興券以外，政府各部門也加碼推動各項優惠，期望一起帶動復甦經濟，或許你已經聽過藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，心裡想著好不容易搞懂了振興券，怎麼又多了這4種加碼振興券，是否有點困擾呢?沒關係，我們重新幫大家整理了一份追加懶人包，讓你一次就清楚藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券! 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 藝Fun券 【推行單位】文化部 【推行目的】挺藝文 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】600元，最小面額100元。 【發行方式】採數位發行APP。 【兌換方式】下載APP後註冊，7/21直播抽籤，中獎可領取。 【使用方式】透過APP至實體店家消費或網路預購票券。 【使用期間】109/07/22-109/12/31。 【注意事項】一人一機，現領一次，不得找零或轉售。 【官網】https://www.moc.gov.tw/webarticle_111116.html 動滋券 【推行單位】教育部 【推行目的】出門挺運動 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】500元 【發行方式】線上電子錢包。 【兌換方式】上網登記，7/28抽獎，中獎可領取。 【登記網站】https://don500.sa.gov.tw，至7/26截止。 【使用方式】取得QR-Code治實體店家消費，或線上平台。 【使用期間】109/08/01-109/12/31。 【注意事項】一人一機，電子錢包可分次折抵。 【官網】https://don500.sa.gov.tw/FOAS/actions/SportsAdmin.action 農遊券 【推行單位】農業委員會 【推行目的】至全臺休閒農業獎勵旅遊合作業者。 【領取資格】擁有身分證或有居留證的非本國籍配偶。 【領取金額】250元 【發行方式】透過手機簡訊發送「取票連結」給農遊券幸運得主。 【兌換方式】7/9 15:00至7/18期間網路登記，1人可代領2張。使用方式點簡訊的取票連結，領取QR Code，於合作業者場域消費抵用。 【使用期間】有效期限為手機簡訊通知日起60日，如逾期未使用則自動失效，失效票券將回收並再次開放民眾登記。 【注意事項】一次抵用完畢，無法分次抵用，且不可兌換現金或找零。設有異地消費機制，僅限於您的居住所在地(鄉鎮市區)以外之農遊券合作業者使用。 【官網】https://ezgo.coa.gov.tw/zh-TW/Front/ETicket/Index 客家券 【推行單位】客家委員會 【推行目的】客庄產業振興 【領取資格】凡具有手機且持有身分證之本國國民或持有居留證之非本國籍配偶等均可登錄 【領取金額】800元，以100元為單元，可自由選取張數，分次使用。 【發行方式】分成敬老家庭券和一般券的電子票券，中獎者以LINE通知。。 【兌換方式】加入客家委員會LINE官方帳號(ID：@hakka_gov)，點選「浪漫客庄旅遊券專區」，並於公告之開放登錄時間內選取並完成登錄即可參加抽籤，「敬老家庭券」本國國民輸入本人及掃描至多2位長輩身分證正面上傳、手機號碼等相關資訊；「一般券」本國國民輸入身分證號碼(非本國籍配偶輸入居留證號碼)、手機號碼及戶籍地等相關資訊。「敬老家庭」自109年7月15日上午9時起至7月19日晚間24時止，開放登錄抽籤；「一般民眾」(含非本國籍配偶)自109年7月22日上午9時起至7月26日晚間24時止，開放登錄抽籤。 【使用方式】持浪漫客庄旅遊券，可至全臺11縣市70個客家文化重點發展區張貼「浪漫客庄遊指定店」標章之餐飲、伴手禮等零售商店及民宿業者消費使用。 【使用期間】109/08/01-109/12/31。 【注意事項】一人一證一機，限領1次，不找零，外國觀光客不可申領。 【智慧語音LINE客服】客委會官方LINE，ID：@hakka_gov。 【官網】https://www.hakka.gov.tw/Content/Content?NodeID=751&PageID=42435 部分文字資料及圖片來源:客家委員會、農業委員會、教育部、文化部官網，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #藝Fun券使用介紹懶人包 #動滋券使用介紹懶人包 #農遊券使用介紹懶人包 #客家券使用介紹懶人包 #振興分案 #振興經濟 #振興優惠 #振興券 #振興券懶人包 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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