心測｜安妮關心妮每日運勢（3/3）

A、B兩組數字憑直覺選出一個吧～ 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

碎花洋裝穿搭 | 春天必備的碎花洋裝7套穿搭，怎麼穿都好看！

 碎花洋裝是每年春天必出的款式，人氣超旺！有些女孩買之前會猶豫，覺得碎花洋裝是甜美女孩才會穿的，有些女孩買了卻不知道該怎麼搭，就讓洋裝一直掛在衣櫥裡。 碎花洋裝其實很好搭，可以甜美、休閒、小女人，甚至可以帥氣，做什麼風格的搭配都很合理～今天會用不同風格的7套穿搭來做碎花洋裝穿搭，只要換外套、配件，就能做出不同個性的穿搭囉～一週七天的穿搭都幫大家想好了，怎麼穿都好看～一起來看看吧！ 今天會使用黑色碎花洋裝來做穿搭喔 碎花洋裝穿搭1：休閒運動風 碎花洋裝和牛仔外套都是春天的代表性單品，搭在一起也很好看呢！黑底白花的碎花洋裝和淺色系的碎花洋裝不同，較有個性，所以和牛仔外套這類帥氣的單品很合。 無論妳的外套是短版、中長版、合身、寬鬆搭起來都很好看；用球鞋來呼應外套的休閒感，再用黑色短襪帶出減齡可愛，最後背上黑色包包，讓整體色調一致，就完成休閒運動風的碎花洋裝穿搭囉。 碎花洋裝穿搭2：學院文青風 學院文青女孩可以參考這套，將短版針織背心套在洋裝外，做出兩件式穿搭，就能穿出學院文青感了，這樣穿不但修飾身形，還青春無敵！ 配件可以選擇和背心顏色相近的長靴和小方包，咖啡色皮質長靴可以帶出俐落感，奶茶色麂皮小方包可以製造柔和氛圍。 碎花洋裝穿搭3：輕熟氣質風 碎花洋裝不是年輕女孩的專利，輕熟小姊姊也能穿！只要搭配針織外套、小香風外套，再搭靴子、背有挺度的包包，就能做出氣質小姊姊的碎花洋裝穿搭了。 靴子可以選擇和洋裝底色相同的顏色，統一色調，比較不會有眼花撩亂的感覺；包包選擇硬挺、簡約的款式，可以帶出成熟感，做出大人味。 碎花洋裝穿搭4：簡約率性風 不喜歡太複雜嗎？沒問題！單穿洋裝、搭配春天流行的小白鞋、帆布包就能做出休閒率性的碎花洋裝穿搭囉！碎花洋裝搭休閒鞋、小白鞋減齡又可愛。 洋裝單穿就很修飾了（有V領、腰部綁帶、A字裙襬等厲害的設計），但直接搭鞋子和包包總覺得少了什麼～關鍵在襪子喔，搭雙短筒黑襪，不但能和洋裝顏色呼應，也能讓腳踝看起來更纖細，起到顯瘦效果！ 碎花洋裝穿搭5：個性帥氣風 碎花洋裝走個性風也很可以！微涼的天搭皮外套、鋸齒厚底長靴，就能將甜美轉為個性風了，甘辛mix一點也不突兀！想要更加帥氣，所以外套和靴子都選黑色的，如果喜歡秀氣一點也可以穿白色系、粉色系的皮外套。 包包刻意挑選咖啡色的，讓顏色跳脫開，才不會整片黑嚕嚕，如果喜歡更有春意也可以背其他顏色的包包。 碎花洋裝穿搭6：日系清新風 微涼的春天，搭件白色風衣也不錯，用白色風衣做出日系清新風的碎花洋裝穿搭也是很棒的選擇。今年特別流行白色風衣，穿上就有溫柔有氣質，因此擁有大人氣。 想走清新風配件就要簡單，選擇米白短靴、小方包，一方面讓整體顏色更精簡，一方面能中和衣著的柔軟，帶出俐落感。 碎花洋裝穿搭7：甜美輕柔風 隨著天氣好轉，可以將搭外套、搭靴子改成單穿洋裝、搭涼鞋～洋裝布料薄，袖口又有縮口設計，反摺就能做出七分效果，春夏也能穿！穿出七分袖、露出長腿，更涼爽也更有女人味！ 用簡單而溫婉的黑色一字涼鞋來延伸腿長，再背粉色包包，就能做出充滿春意的甜美輕柔風穿搭啦：） 今天的碎花洋裝穿搭不知道大家喜歡嗎？如果覺得對妳的穿搭靈感有幫助，歡迎按讚、留言、分享唷！妳的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #碎花洋裝穿搭 #碎花洋裝 #洋裝穿搭 #短版洋裝 #甜美穿搭 #文青風 #運動風 #甜美風 #穿搭分享 #休閒風 #氣質風 #顯瘦 #修飾 #輕熟女 #減齡 #小姊姊

My IG Daily Post【聲符】︱Mar 10, 2022

不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行的Instagram Daily Post!!! #Instagram #DailyPosts 如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎追蹤我的Daily Posts(Instagram)或是持續關注我的PopDaily Page也行喔! #聲聲不息 #漢字 #國語作業 #小二 最近又看到一則家長被孩子國語作業難倒的新(趣)聞(連結在此)，其中的「聲聲不息」題目同樣讓部分網友們摸不著頭緒，但對於看了「題幹」，且常跟初級班打交道的華語老師(我)來說，很快就抓到出題者欲交付的學習任務，也就是－找出下列形聲字的聲符！ #形聲字 #聲符這個學習任務，對於小二學生來說也許沒那麼容易，但對有基本識字能力的臺灣成人來說，其實不算難，沒想到卻還是讓不少人困惑(據新聞報導描述)，推究其原因，我認為有兩個可能性。 第一，就是沒認真看題幹(文字敘述)!一個不分國籍、不分人種都會出現的情況……，畢竟出題者都明明白白寫了「聲音藏在字裡面」啊~~~ #題幹 第二，則是被樂器圖示干擾、誤導。我認為出題者的初衷是想以此表達出聲音(聲符)的概念，但聲音與樂器的連結性不夠直觀，反而讓解題者丈二金剛。要是出題者把樂器圖示統一換成音符圖示，這份作業就會變得更好懂了!畢竟干擾項被排除了~ #排除干擾 #認知心理學 #腦科學 --- END --- 延伸閱讀︰ 我的Instagram微日記【Dcard的華測題目討論】︱Feb 20, 2022 線上課程推薦－漢字的科學與素養(科學場) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao 


My IG Daily Post【康乃爾筆記法】︱Mar 5, 2022

不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行的Instagram Daily Post!!! #Instagram #DailyPosts #微日記 #IG 如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎追蹤我的Daily Posts(Instagram)或是持續關注我的PopDaily Page也行喔! #康乃爾筆記法 不曉得看文的你是個會做筆記的人嗎?有沒有自己寫筆記的SOP呢? #做筆記 #寫筆記 身為一個從小就還算會念(考)書(試)的人(我)，筆記雖然沒少寫，卻也沒生出一套系統性的筆記方法，深究其原因，我想可能是因為求學路上，遇到的好老師還是滿多的，依樣畫(抄)葫(筆)蘆(記)就有不錯的成效，二來是我大概滿有畫重點、抓關鍵字的天分，所以光是課本、講義和參考書就很夠用了，不太需要再另外整理成一份筆記。(不過題庫我會特別整理出來就是了~) 因此，如果要我說明自己的做筆記邏輯，基本上就是「歸納法」和「演繹法」而已XD不過這兩招都僅僅是大概念，離實務操作還有段距離，不是人人都知道如何下筆的。 #歸納法 #演繹法 那麼…有沒有可操作性更強的筆記方法呢?當然是…有的!就像是「康乃爾筆記法」。 #劉軒 雖然我並未實際用過這個方式來「寫」筆記，但這個筆記法的邏輯跟我既有的做筆記方式是相通的，譬如說「康乃爾筆記法」的筆記區=在課本上畫重點；提問區=抓關鍵字(預測可能的出題方向)；總結區=在腦中得出某種結論。 --- END --- 延伸閱讀︰ 【一起寫微日記】內容創作者同好募集ING! 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

☻︎展☻︎ 台南｜奇美博物館｜蒂姆．沃克：美妙事物 （展期至2022-5.15）

前陣子過路台南時朝聖了期待已久的V&A和攝影師Tim Walker的展覽！ 展覽可以拍照ʕ•ᴥ•ʔ請大家準備好自己的相機手機吧！一起來一趟時尚的奇幻旅程～ 當時有振興券優惠、目前的話前陣子還看得到網路上買票比較便宜，大家可以再參考一下！奇美博物館含本館的話我自己非常推崇慢慢逛一整天哦！ V&A裡來自世界各國各式各樣的館藏帶給walker 不同的靈感。而在疫情下團隊需要跨海完成合作需求，也可以看見奇美依照V&A的規定、配置、打光、示意圖⋯⋯繪製了近百張圖，再進行精確模擬。當前期資料準備越充足後實際施工就會讓一切井井有條。在近年各式各樣的藝文特展中，能夠看到理想的打光真的讓人覺得很感動😭！展覽部分常常遇上作品很棒但打光讓整體看起來效果不好或根本展場看不到字的狀況，這樣真的可惜。 在平面設計的細節中有好多不同的小巧思可以等著大家慢慢探尋。標準字原本就以吹泡泡那樣的字體感呈現、ㄧ入場時也有七彩光影打在立體的標準字上，映照出的影子像影響經過泡泡那樣呈現有機的扭曲。 後面的文字說明牌也有同樣概念的延伸！ 也大膽的使用了不同的字體、不同表現形式，是蠻大膽的做法～ 他為時尚雜誌拍攝了明星肖像照，和商業照不同，這些肖像照可以讓我們以不太一樣的角度看見平常在大螢幕上出現的人們！ 我喜歡的蒂妲雲斯頓也展現出平常比較少見的那面，高挑的眉毛和戴滿手的華麗戒指，手支在桌上看向觀眾。看起來既日常又帶強烈的個人風格！ 每一個不同的系列作品都很有趣！ 喜歡這系列呈現的光影感 在魚眼鏡頭下事物樣貌、主客之間的關係又有不太一樣的演繹。 妝髮也是很有趣的部分，每一個展間都有截然不同的風格，也會有靈感的來源！ 作品很驚人、更驚人的是沒有後製修圖，所有的一切細節都得有十分強大的團隊才能濃縮這一切美好！ 展間的粉色壁紙上有著細緻的紋路、粉色畫框帶出白色人物的細緻，一切細節都令人覺得錢花得值得。 旁邊的小電視還播送著拍攝時的設計、細節、和動態。 電視還是很可愛的早期電視哈哈。 美術設計和服裝都驚人到不行，對我來說模特們的性別也在中性間遊走。 配色和光影都給人帶來很多靈感。 最後還可以看到場景被直接搬到奇美內！ 陳設的材質也和大家日常見到的、想像的不同，好喜歡帶短絨毛的水果們。 近看細節滿滿，靈感來源是多寶盒、放大的感真的很奇幻。 好像會⋯⋯動起來那樣 廣角看起來就是完全不一樣的風景了！ 珍藏與維護展區靈感來自在藝術館中的檔案歸類和細心的文物維護，我覺得是很浪漫的題材。這次也展出了Alexander McQueen的晚禮服，walker 對這一群默默為付出努力的人們深感感動，他讓作品中的主角像是從博物館中活起來的模特一樣，浪漫又詭譎。 後面還有影片勇敢的小錫兵，最後奇美也設置了一個拍照區致敬、以奇幻投影的方式表現。 這次只有提供部分照片，整理完照片們太快歸檔了現在手機只剩下一些照片。每一個展區都是不同的材質和配色，視覺也不會疲乏，像是一個又一個的美好夢境擺在你眼前，我很喜歡這次的展覽～也十分推薦大家！ 販售部也有遠從V&A來的少量選物們，我真的對印花很沒轍，威廉莫里斯的印花很美。喜歡繁複圖樣的朋友們也請記得準備好錢包～～

蒼野之鷹閱讀心得：《史丹佛高中校長的最強學習法》

書名：史丹佛高中校長的最強學習法：寫筆記不如解題目、答對不如答錯、獨學不如共學，科學家證實的大腦最強吸收法。 脳科学が明かした! 結果が出る最強の勉強法 文：蒼野之鷹 作者簡介 星友啓 史丹佛大學線上高中（OHS）的校長／哲學博士／EdTech技術顧問。 1977年生於東京，東京大學文學部思想文化學科專修哲學，畢業後前往美國，獲得Texas A&M大學哲學碩士、史丹佛大學哲學博士學位。 之後，在史丹佛大學擔任哲學系講師，同時參與創立線上高中，並於2016年就任校長職務。 平常除了講授哲學、邏輯學、領導力等主題，也經手美國、亞洲方面的教育及教育相關技術（EdTech）諮詢。 在美國及世界各地，舉辦過多場與教育相關的演講。 著有《史丹佛式的生存力》、《史丹佛線上高中課》等書。 出版社：大是文化 出版日期：2022/05/31 簡評 《史丹佛高中校長的最強學習法》的特色，在於用對話式的方式，讓你去理解如何用科學化的方式，增進你的記憶力，來記得這些知識。 本書中出場的人物，會有6個，第1個是讀者，接下來是高中校長，一位高中生，一個中年男子，以及一對老夫妻。 除了讀者這個人物以外，其他5個角色會在書中以對話方式，來分享他們對於記憶的煩惱，以及他們的學習方式是什麼。 高中校長針對這些人，提出來的學習方式，告訴他們有更好更科學化的方式，可以幫助他們記住這些記憶，而不是淪為暫時記憶。 很有趣的是，出場人物分屬於三個不同年齡層、不同的人生階段，一個是高中學生，一個是社會人士，另外兩個是銀髮族，他們對於知識的記憶需求是不一樣的，但使用方法類似，最終發現他們的記憶方法，可以更進一步的提升。 書中講了很多，覺得最有效的是，間隔學習、在吸收完後馬上進入產出，最後再做一個學後日記之類的，為的是加深記憶。 間隔學習，可以確保每隔一段時間，以前學過的知識，會重複刺激你的大腦，讓你再次回想起、記住舊知識。 吸收後馬上進入產出，是高中校長在書中提到的，不要一邊上課一邊做筆記，這樣會記不住的，最好的方式，是在聽完那些內容之後，快速用簡單方式把筆記做下來。 產出的部分，是迫使你把之前看過聽過的內容，做文字或是聲音的產出，這是要讓你的腦袋去思考，去把重點寫出來。 學後日記，就是學習後的日記，是一種回顧筆記，可以記住自己學了什麼、有什麼感想等等。(p153) 總結這本書中提到的方法不少，但最重要的是，不斷間隔學習，重複去記得這些知識，最後學以致用，因為你記得再多，如果沒用到，最終還是忘了。 推薦這本書，給有學習跟記憶需求的人，對話式的方式，可以幫助讀者比較輕鬆的瞭解，如果在一開始看不懂，在每一個章節後，會做個歸納總結，那都是重點，想要快讀的人可以用這種方式。 摘錄書中重點 作者建議的方式是先把大腦傾存納入學習中。 習慣之後，再借由做筆記練習提取，或加入間隔學習法。 而自我測驗或交錯學習，可以等到習慣了前面建議的學習法，也負荷得了之後再加入。p122 內容簡介(網路書店) ◎最有效的學習法，不是寫筆記，而是解考題，科學家已證實。 ◎長時間讀同一個單元，效果會遞減，交錯學習，效益最明顯。怎麼交錯？ ◎一個人學得慢，一群人互動，記憶力提升超明顯，因為大腦喜歡這樣學。 ◎今天學的下午就複習、跟今天學的30天後再複習，哪種學生考得好？ 本書作者星友啓是史丹佛大學博士， 目前擔任史丹佛大學線上高中（OHS）校長。 OHS曾獲得《Newsweek》全美最佳教育高中第三名， 和美國權威院校資訊網站「Niche」第一名的殊榮。 在這所專為對科學、技術、工程及數學（STEM）有興趣的學生， 提供教育的全美第一線上高中， 老師都怎麼教、學生該怎麼學，才有如此高分的成績表現？ ◎常見10種學習法，2種最有效，最常用的那種效率最差 統整歸納、劃線標記、測驗、理解思考、關鍵字記憶、反覆閱讀、自我解釋…… 你最常用哪種學習方式？ 經美國腦科學家分析，有兩種最具效果： 一個是間隔重複閱讀，另一個是？ 至於哪一種效率最差？就是邊上課邊抄筆記。 為什麼？因為人腦無法多工。 ◎臨時抱佛腳，有用嗎？如何讓短期記憶變長期？ 坊間的「短期強化！英文特訓」、「考前100天衝刺班」，有用嗎？ 實驗證實，重點不在你花多少時間學，而是你複習的頻率與時間。 早上學下午複習、今天學明天重溫，或者本月學隔一個月再反覆溫習， 哪種效果好？最好的跟最差的，有高達50%的差距喔！ ◎記憶，怎麼記才不會忘記 人腦不像電腦，記憶體無法擴充，人腦最多只能記5件事， 那麼，遇到更多事情要記怎麼辦？ 切換到視覺，用圖解、畫概念圖，用眼睛幫助腦子記憶。 ◎知道自己「不知道」，學習效果更好 當你以為自己知道，卻「答錯了」，大腦會受到衝擊， 更容易記住剛才犯下的錯誤。 然後，當你弄懂了原本不知道、不懂的事， 大腦還會分泌多巴胺，讓人感到幸福和快樂，你就更樂於學習。 寫筆記不如解題、答對不如答錯、獨學不如共學， 這套由史丹佛高中校長歸納出的大腦最強吸收法， 不僅學生、考生最適用， 針對想提升競爭力的上班族、開啟第二人生的退休族， 一樣可達到「念念不忘，必有迴響」的學習效果。 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 《暢銷作家的21堂繪本寫作課：大師的30年精髓20道寫作練習題》作者：安‧惠特福‧保羅 《一人創業：創業就是，做好一件你真正想做的事！》作者：坂本憲彥【商業、創業、管理、領導、經營策略】 《個人無限公司：轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法》作者： moto【商業+職場生涯規劃+個人成功】 《逆襲者的求生筆記：你可以不腹黑，但別讓自己活得太委屈》作者：莎莉夫人（Ms. Sally） 《你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶》作者：明星煌【勵志故事+散文+勵志小品文+書單】 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

網拍女裝PUFII評價 | 小資女不踩雷好店，春季必買單品推薦！

 不知道大家聽過網拍女裝PUFII嗎？它是網拍資深店家，從奇摩拍賣起家，成立超過15年，是擁有超過46萬粉絲的天后級網拍店家。早期它走便宜路線，多以學生、社會新鮮人為主要族群，所以有些女孩對PUFII評價會差一些，在十多年的認真經營下，PUFII不只販售年輕女孩喜愛的休閒服，也將觸角伸向上班族、輕熟女，對材質和版型的把關更嚴格、品質更臻穩定，因此人氣直升！ 今天來跟大家分享這家人氣網拍女裝店的PUFII評價，還有春季必買單品推薦，跟著我買，讓大家不踩雷、一起穿美美：） PUFII評價1：風格多元 PUFII從休閒的T-shirt、牛仔褲到秀氣的襯杉、洋裝都有賣，可愛風、帥氣風、甜美風、辣妹風、文青風......妳想得到的它們都有，無論妳是學生、上班族、輕熟女都不怕找不到喜歡的單品。 PUFII評價2：C/P值高 PUFII的衣服價格大多落在300~500之間，套裝、冬季大衣約在500~1300之間，乍看不是很低廉，但以品質來說C/P值相當高！我常常在外面看到版型相同但材質較差的，就會慶幸自己多付一點錢買品質更好的PUFII。 PUFII評價3：寵粉無極限 PUFII常常舉辦活動，比如滿額贈150折價券、連假每日發50元折價券。這些還不夠看，遇到雙11、雙12等大日子，闆娘和老大寵粉無極限，直播下單就折50、送直播小禮物，還有全館下殺5折，滿1500現折111 / 滿2000現折180 / 滿2500現折250 / 滿3000再送美容體驗券優惠，還可以累贈，超級狂啊！ PUFII評價4：售後服務好 買網拍最怕碰到售後服務不好的店家了，買到不適合的商品想退換遇到店家刁難、拖延會讓人心情超不好啊～PUFII是我買網拍十多年遇到售後服務最好的店家了～退貨從沒被刁難過，超阿莎力！（只是退款是退成購物金，下次購物才可使用） PUFII評價5：尺寸清楚 雖然尺寸標示清楚是網拍的基本功，但很多店家就是做不到啊！PUFII不但將尺寸標得清清楚楚，還會請不同身形的小編試穿、做試穿報告，標示不同小編的身材，再做尺寸建議。同時，官網還會放不同身形小編的實穿照，直播也會請小編試穿給大家看，給人滿滿的安全感。 2022春季10款PUFII必買單品推薦 PUFII推薦款1：字母T-shirt 棉質T-shirt是每年春夏必備款，這款有大V領，除了能修飾臉型外，小露鎖骨也很性感；五分+寬寬袖能遮住我們在意的掰掰肉；寬版設計能遮小腹；短版打造3:7的長腿比例，版型超優秀！ 正韓棉T一件只要270，S~XL身形的女孩都能穿，還有5色可選，一定要包呀！ PUFII推薦款2：羅紋針織衫 羅紋針織衫也是春夏必備款，這款也是五分袖，略寬的袖子能將手臂藏好藏滿，前短後長能遮屁屁，很修飾。細羅紋針織透氣親膚，春夏穿超舒服；圓領不會太低又能露出鎖骨，很有女人味；素色超百搭，怎麼穿都好看。 這款也是正韓的，S~2L的女孩都可穿，有6色可選，只要250，超便宜！ PUFII推薦款3：西裝套裝 PUFII不但有休閒單品，也有正式、Lady的單品～這款西裝套裝就很適合上班、正式場合穿。短版西裝外套能打造大長腿；下著是褲裙（在短褲的正面車一片布，做出短裙的感覺），好活動又顯瘦，是很讚的設計！ 雖然只有2色可選，但都是實穿的顏色；版型偏大，S/M女孩拿S，L/XL女孩拿M即可。一套只賣598很划算呀！ PUFII推薦款4：網紗襯杉 絕不能錯過這款鏤空蕾絲網紗襯杉呀～充滿氣質又有正式感的襯杉非它莫屬啦，穿上它，浪漫感瞬間上身！約會、上班、宴會皆可穿，搭西裝褲、長裙、窄裙都好看，怎麼穿都有女神氣場！ 這款還有杏色的，更有甜姐兒氣息～兩色都超美，價格也不貴，只要488，超佛心呀！ PUFII推薦款5：腰封寬褲 腰封寬褲真心推薦～這款去年一推出就大熱賣，蟬聯銷售排行榜好久啊，我超喜歡，包了3色XD 今年重磅回歸，一定要推薦給大家～珍珠雪紡材質垂墜度佳，飄逸又涼爽；荷葉邊+腰封設計很甜美；A字褲管遮肉又修飾；版型超優，不顯胯、不顯臀，穿上彷彿瘦了5公斤！ 3個色都很好搭，S~XL皆可穿，不挑身形，可以放心買：） PUFII推薦款6：抽繩短褲 春暖花開，好穿又可愛的短褲一定要來一件呀！這款抽繩短褲是棉質的，布料柔軟，舒適度高；腰部全鬆緊帶+抽繩，即使冬天吃太多小肚肚還沒瘦回來也能穿得舒服；A字褲管能修飾屁屁和大腿，梨形女孩和棉花糖女孩也不用怕！ 有5個色，除了百搭的黑、灰、卡其，還有很有春季感的粉和杏，顏色和設計都可愛^^ PUFII推薦款7：彈力牛仔褲 說到PUFII就不得不提牛仔褲了～每款都顯瘦又顯腿長，簡直是牛仔褲名家啊！闆娘很用心地一款款試版型，也請小編一件件試，找到好的才推薦給大家，所以買到現在每款都很滿意。如果喜歡有緊實度的可以找腰部鈕釦、彈性較小的款式，如果喜歡舒服感的女孩，推薦這款鬆緊腰彈力牛仔褲喔！ 請了不同身形、不同身高的小編穿給大家看，極具參考價值。這款從S~2L都有，尺寸齊全，依尺寸表推薦尺寸帶就行囉。 PUFII推薦款8：針織洋裝 針織洋裝也是春夏必買的，這款是PUFII的自訂款～柔軟卻保有挺度的細羅紋針織，能穿得舒適也能展露好身材；特意打造的腰部曲線能做出好身段；傘狀下襬修飾腿部線條；連帽+抽繩可愛又修飾肩膀。杏色和黑色都百搭，單穿就很好看了，搭牛仔外套、西裝外套、風衣也好看～版型超優的洋裝只賣390，不買不行呀！ PUFII推薦款9：Bratop小可愛 天氣越來越熱，很需要Bratop小可愛呀，內建bra的小可愛太方便啦，不用另外穿無肩帶內衣或平口小可愛，讓女孩的春夏更清涼。平口+細肩帶Bratop小可愛搭配性超高，單穿也不會太露，隨意搭件罩衫、透膚襯衫就能出門，超實穿！這款有5個色，5色都實搭，只要199，很便宜。 PUFII推薦款10：寬肩小可愛 這款也是大推的款式～自訂正韓寬肩小可愛，有附襯墊，雖然沒有集中效果，也沒有下鬆緊來做托提，但舒適度極佳，居家、出遊穿都很適合；馬卡龍色和奶茶色都很春天；有一定的厚度，不會透膚，可單穿也可內搭，很實穿。搭短褲或短裙露腰很青春、搭長裙很甜美、搭牛仔褲很率性，怎麼搭都好看！ 正韓製、襯墊可拆、7色可選的背心，一件只要220，不買嗎XD 購買資訊：PUFII官網：https://www.pufii.com.tw/Shop/PUFII粉絲團：https://bit.ly/375lt7b 今天的網拍女裝PUFII評價不知道大家喜歡嗎？如果覺得不錯，歡迎按讚、留言、分享唷！妳的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #PUFII評價 #PUFII推薦 #PUFII好穿嗎 #PUFII品質 #PUFII春裝 #PUFII網拍 #小資女 #網拍女裝推薦 #平價女裝 #便宜網拍推薦 

菸酒生日常 | 充實又被感收穫的日子

２０２２０３１６ 今天的天氣真的很好， 好到校園裡的多位同學都穿著夏日服裝趴趴走， 今天的心情是想穿針織的心情也還好今天不冷也不會太熱所以裡面就搭了一件短袖， 下身穿著淺色的牛仔褲搭著我的小白鞋， 聞著衣服上傳來淡淡的香水味， 愛死今天的自己了。 真的好喜歡週三下午的行銷課， 一開始老師就藉由一個簡單的例子講完第二章節的整個架構， 先有一個大個概念之後再去細講書中的名詞意涵， 瞬間就馬上和先前的例子結合再一起， 真的好喜歡這個老師， 講的內容淺顯易懂主要是我聽得懂她在說什麼啊， 有時候和老師的ｔｅｍｐｌｅ對不到真的很痛苦， 這幾堂課上下來真的越來越喜歡行銷也越來越喜歡這個可愛的老師。 上週因為上完了第一章節老師要我們回去寫五百字的心得， 本來對這個心得沒有太過上心， 只當一個作業還是認真地的翻了翻老師的ｐｐｔ回想上課的內容把心得寫完， 殊不知老師一來就說我們交的作業她給了一個分數還有評語讓我們上學習平台看， 由於這個老師是新來的老師對於學校的系統不是很擅長， 所以分數和評語似乎沒有完全呈現出來。 － 在第一堂課老師打開了她的ｗｏｒｄ檔裏頭摘錄了有交心得的同學們寫的重點， 總共摘錄了１０句直接組成一段文章以匿名的方式讓我們觀看， 每個人寫的心得都不盡相同也有很多同學上完課的體悟， 那時老師跟我們說「我會希望你們多寫一些文字是因為你讀了代表你知道，但不代表你懂，就像我知道你們的名字，但是我不了解你這個人。」 就是希望我們透過書寫的方式來整合自己學到的內容， 透過腦袋去思考整理內化。 － 在下課前老師又讓我們再去平台看一次是否有看到成績， 我確實地看到了我的成績和老師給我的評語， 看到老師把同學們寫的心得又重新整理抓了重點還分別給我們評語當下真的很感動， 能夠遇到一個有教學熱忱又如此認真的老師真的很難得。 回家稍作休息就開始了我的烹飪時間， 今天的主餐是炸魷魚和切塊的雞腿排， 好久沒有開炸了， 還好炸得還算金黃沒有焦掉 --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #生活碎片 #微糖a菸酒人生

心測｜安妮關心妮每日運勢(2/15)

A、B兩組數字憑直覺選出一組吧～ 安妮的奇異星球🌝宇宙仙菇 https://www.instagram.com/anniesplanet2018/

牙套週記｜#2 如何挑選一顆適合自己的口內精品包？ #牙齒矯正 #牙套諮詢 #隱適美矯正 #戴蒙矯正 #傳統矯正

進入正式矯正前，多數人都會經歷一段不算短的諮詢期，畢竟牙齒矯正的花費不小，買包都要精心挑選了，口內精品包更是不能馬虎下訂吧～ 開始矯正之後，收到最多人問的是，你是怎麼做出決定要做隱適美矯正的？要花費多少錢？這一集就來和大家分享我的矯正經歷。 觀賞本集之前，請先詳閱以下文字說明 ⚠️進入正文前，要先下個安全字。 僅提供我自身的諮詢結果給大家參考，無法負責大家的醫療責任。 就算覺得我的口內狀況跟你很像，也還是要經過醫生諮詢為準，這是矯正新手很容易落入的誤區，因為我也是這樣過來的（笑），請大家任何有關矯正的問題，一定要透過專業諮詢唷！ 矯正諮詢前置作業：上網做功課、親友推薦 決定要矯正之後，最先要做的事情就是上網做功課。其實一直都有想矯正的想法，所以也不定時都有在觀望矯正的分享，高中的時候部落格盛行，多半是圖文的牙套日記，現在有了更多社群平台，YOUTUBE 上也可以看到更多分享，而且不侷限靜態呈現方式，也不僅有牙套紀錄，坊間很多醫生也會在上面分享更專業的資訊。 我自己遇到想了解的問題，會先搜尋矯正相關影片，看醫生分享的資訊，還有大家的Q&A問答，可以解決很多心理的疑惑。而圖文矯正日記，我會來參考矯正的效果和階段性變化。 看到這邊，你可能會問，都說透過諮詢最準確了，為什麼還要上網做功課？ 上網做功課，主要是讓自己先了解現行的矯正方式有哪些，可以先找到自己偏好的幾種方式。再來是看大家的療程計畫，找出自己有疑惑的地方，這樣更有助於諮詢時詢問醫生、得到解答。諮詢最重要的就是要解決矯正的困擾，而不是只去詢價唷！ 在網路上做功課的過程，也會看到很多人推薦牙醫診所，也可以在針對感興趣的診所做資料搜集，認為評價不錯的就可以納入自己諮詢的選項中。最後，也可以透過身邊有做過矯正、或是正在進行矯正的朋友交流資訊，會是最直接的選擇。 這次我一共諮詢了5間診所，其中一間是我在台北固定看牙的診所，另外3間是朋友們矯正的診所，最後1間是我大學時期諮詢的診所，後來看到 KOL 的影片分享，又再次諮詢。 下面就來跟大家分享這5間的諮詢結果。 日亞美牙醫 📍台北市大安區敦化南路1段219號4樓 矯正方式：SOV隱形牙套/不需拔牙 費用：16-17萬 分期方式：取資料5千、診斷報告4萬、正式牙套2萬、每1.5個月回診1萬 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，暴牙和戽斗的問題並不嚴重。但如果要改善側臉角度，建議做正顎手術。 SOV隱形牙套是台灣的隱形牙套品牌，最初隱形牙套技術是隱適美專利，後來專利釋出，所以隱形牙套開始有更多的選擇。當時同事已到矯正後期，所以我覺得這個矯正方法也可行，會到日亞美牙醫診所諮詢，是先加入SOV官方LINE做詢問，他們會根據所在區域提供牙醫診所媒合，根據官方說法，透過他們做媒合，價錢會比較優惠。 根據醫生的評估，認為我主要的問題是牙弓太窄，只要把牙弓空間做出來，可以解決多數的問題，至於如果是很在意側臉角度，就建議要做正顎手術。但幅度我自己評估不大，所以不會想要冒風險做正顎。這間諮詢的時候我功課做得不夠多，只有提出不想要拔牙、打骨釘，其他矯正問題和我想要矯正的外觀都沒有和醫生討論到。 康平牙醫 📍台北市中正區信義路二段67號 矯正方式：傳統牙套、SOV隱形牙套 費用：11-18萬 分期方式：免頭期款，可自由與醫生討論繳款期數。使用隱形牙套則需要預付金3萬。 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整，又下顎骨比上顎長所以側臉會有戽斗，另外上排要配合下顎的角度，所以會有嘴凸的問題。 康平的醫生很仔細，除了點出口腔問題，最後會把矯正方向回歸到矯正者的選擇，也會根據矯正和預算的需求，給客製化的方案。 根據我的三個問題，醫生有確認我想不想拔牙，以及會不會介意側臉的角度。如果不拔牙就是單純把齒列排整齊，拔牙後上下排都可以往後拉，才能調整側臉角度。因為三個問題加總起來滿複雜的，需要拉出空間又要往後拉，所以醫生比較建議我走傳統矯正，會最快也最有效率完成。 ⚠️康平診所是採傳統矯正，非戴蒙矯正，醫生是說傳統矯正在後期的細節調整可以更精確，提供大家參考。 不過，我比較偏向做隱形矯正，所以醫生也有提供我相對應的做法，需要先傳統矯正用最快的速度把空間拉出來後，再以傳統校正收尾排整齊。 仁愛傑仕牙醫診所 📍台北市信義區光復南路437號 矯正方式：戴蒙矯正器/需要拔牙 費用：15萬 (含拔牙四顆、骨釘、維持器) 分期方式：取資料 3千、裝上排2萬、下排2萬、每個月回診 4千 評估問題：齒列不整、下顎骨角度較突出。 我諮詢的時候，仁愛傑仕只有做戴蒙矯正，醫生會用PPT簡單介紹矯正方式，針對個案的矯正規劃，我覺得沒有到很詳細，有照側頭顱檢視側面角度，確實下顎突出一點，但是進一步詢問後拉的程度，和嘴唇閉合的自然度，醫生都採保守的回應。可能是因為我的矯正年齡偏大 (27歲)，所以醫生說拔牙後拉的幅度可能不會很多，嘴唇是否可以正常閉合，門牙如果順了，嘴唇會跟著門牙角度變化，但自然程度跟軟組織的彈性有關。 印象牙醫 📍台北市中山區民權東路二段108號 矯正方式：戴蒙矯正、隱適美矯正 費用：13-20萬 分期方式：取資料3千、頭期款3萬、隱適美多加一筆印製牙套費1萬、依照矯正次數做分歧 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 印象牙醫的矯正方式有戴蒙矯正和隱適美矯正，醫生也是仔細分析派，先詢問我有沒有拔牙意願，還有偏好的矯正方式，當然我兩種都問了。醫生認為我牙齒的問題其實不大，而且現有的牙齒都很健康，如果沒有特別想要往後的需求，不建議我拔牙，醫生還說老了之後多一顆牙就是一種幸運XD，如果不拔牙的話，醫生是隱適美專業，認為我只要把智齒拔完後，空間就足夠，並且隱適美也可以做到很好的後拉效果，建議我可以考慮隱適美矯正。 再來是前面在康平問到的嘴凸問題，醫生也跟我討論臉型、角度的美學，分享近期參與學術活動其實覺得上唇豐潤一些是好看的，也建議我可以再考慮，因為上排如果往後拉，可能會導致人中下陷，看起來可能會比較顯老，也有可能上排下陷後，讓下顎骨更明顯，反而更像戽斗。 這部分的建議，我覺得很加分，因為多數診所只會提供口腔方面的資訊，未必能全方面的分析，但印象牙醫有做到更全面的建議。 綜合以上，醫生也幫我列出兩種矯正的方案。 生活家牙醫 📍台北市大安區忠孝東路三段283號4樓 矯正方式：隱適美矯正 費用：20萬 分期方式：取資料5萬、聽報告5萬、每個月回診5千 評估問題：牙弓太窄導致齒列不整、下顎骨較突出、暴牙問題不大。 我在大二那年就有到生活家牙醫諮詢過，當時盛行戴蒙矯正，隱適美矯正剛崛起，評估下來費用很可觀，還是學生的我完全負擔不了。今年開始認真諮詢後，無意間推播到 heyitsmindy的影片，發現他正在生活加牙醫做隱適美矯正，於是冒出覺得可以再去諮詢看看的想法。 生活家牙醫我主力在評估隱適美，而評估的狀況跟印象牙醫差不多，醫生也都很專業有提到美感的部分，同樣認為我的上唇是好看的，不會特別凸，建議可以保留，也可以不用拔牙。另外諮詢的時候就有提到，隱適美主要分三階段矯正，除了定期回診，醫生會階段性的和我討論矯正的計畫，前兩階段主力在排列，最後一階段會針對個人對外觀的喜好做討論，這點我覺得滿加分的，因為我自己滿不想要很制式的矯正嘴型。 我最後是怎麼挑選出諮詢診所的？ 諮詢完五間診所，仁愛傑仕牙醫診所和日亞美牙醫，我就不考慮了，主要是傳統矯正，我覺得康平給我的資訊更多，而隱形牙套矯正，SOV 開出的金額和隱適美落差沒有大到讓我毫無懸念的選擇。 最後糾結康平牙醫、印象牙醫、生活家牙醫。 康平牙醫的客製化方案和自由分期是最讓我喜歡的地方，不過不能夠完全使用隱形牙套也是我猶豫之處。因為考量到未來會搬回家裡，交通便利是很重要的一部分，除了交通路線、通勤時間，還有傳統牙套回診的次數和突發狀況回診的變因，最後我沒有選擇康平。 最後我選擇的是生活家牙醫，印象和生活家開出來的金額是差不多的，但生活家牙醫贏在交通位置，在忠孝復興站的便利性高很多！另外因為有討論到可以根據個人喜好調整牙齒外觀，也讓我感到更放心，醫生和牙助都是女生，也讓我覺得溝通美感上更有共鳴，最後就決定是它了！ 總合以上，諮詢完必須考慮的不外乎是矯正預算、矯正方式，交通便利性還有和醫生溝通的對頻程度也很重要！ 關於諮詢的分享，有任何想問的，都歡迎留言給我，或者私訊我的IG唷～ 下集預告：牙套之旅啟程啦，應該會分享拿第一套牙套的過程，或者會把前三副戴完再一起分享。 更多我的生活➡️ https://www.instagram.com/cass13lifestyle

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