  參與“新潮創作者”回憶實錄 ! ! ! 學習到滿滿經驗的菜鳥成長歷程 ! ! !

今年夏天，對我而言有一個非常棒的經驗與突破，就是參加並入選成為了PopDaily 的新潮創作者 !!!! - 平常就很喜歡穿搭、打扮，但是從來沒有好好和別人、甚至是看不見的讀者、陌生人分享過。身為PopDaily平台忠實小粉絲的我 ( 每天起床第一件事就是滑PopDaily的最新貼文阿阿阿 XDD ) ，某天看見了要徵選新潮創作者的消息，就抱著好奇與嘗試的心態按照指定程序報名發文。現在仍然記得當初收到合格郵件的不敢置信及悸動 !!! ( 因為大家的照片都好美，穿搭品味也很好>< ) 於是就正式開啟我在PopDaily上發文分享主題穿搭的行動啦 ~ - 文章中合作服飾的部分，是主辦提供服飾金，由我們自己分配，從與 " 淘寶台灣 “ 合作的店家中自行挑選喜歡、符合每期配合主題的服飾撰寫文章。當然也可以在加上自己原有的各種單品再延伸出更多的搭配，這些PopDaily都給我們很大的自由和發揮空間 ~ - 接下來，整理了當新潮創作者期間所撰寫的文章，就來一起回顧我的弱弱菜鳥文章和歷程吧 ~ ( 歡迎點進去看原文、多給我意見 ~~~ 謝謝你們 ! ) - 我的第一篇文章 !!! 當時按下發佈鍵時無敵緊張 XD 這篇是有關於夏日的防曬穿搭。 不要因為大熱天害怕針織長袖，其實它蠻透氣又能擋太陽呢 ~ 嘗試著用同一件針織抽繩短版上衣，分別搭上開叉窄版皮裙、白色寬褲、格紋高腰短褲，就能輕鬆營造出不同的氛圍，也完全無違和感呢 ~~~ - 看這裡 → 天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/710845 - ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 再來這篇是介紹我本身超級喜歡的衣服元素之一，那就是…..碎花 !!!!!!! 這真的是夏日的代表元素呀 ! 不管是水彩暈染的大塊碎花營造女人味、碎花荷葉邊小背心展現女孩活力感、透膚蕾絲碎花襯衫打造知性氛圍、或者是穿了滿版小碎花a字裙充滿度假感.....碎花單品真的很燒呀 ~~ 寫這篇文章時超級開心，把平常搭配的小方法全部分享出來了 !!!! 想知道更多就去看看原文吧 ~ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ - 看這裡 → 把花穿在身上迎接夏日吧 ~ 碎花單品的穿搭技巧懶人包 ! 一起美美地出遊去 !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/719803 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 復古的方領短版上衣延燒到今夏呀 ~~~ 我自己超愛這種版型的衣服，因為方領看起來十分顯瘦，而且把袖子往下拉，就變成一字領了，根本cp值爆高 ♥♥♥ 這次挑選除了上面紅色格紋的，還有下面這件 ↓ 百搭的純白款 ~~~ 搭配西裝褲、長版傘裙、寬褲、a字短裙，超級適合出去玩的啦 !!! ( 好懷念當時一邊旅行一邊拍穿搭照，同時做兩件喜歡的事情有夠幸福，而且才能生出文章與大家分享呀 ~ ) - 看這裡 → 擁有一件＝衣櫃裡多了兩種衣服!!!不論是想要方領、還是一字領，一秒就能輕鬆切換的必備單品穿搭! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/725693 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 對我而言，說到夏天的涼爽顏色，絕對少不了「白色」呢 !!!! 不只百搭還可以變小仙女 XDD 而奶茶色也是我最愛的色系 ! ( 衣櫃裡滿滿的奶茶、土色系衣服 ) 這次的清涼主題穿搭我真的愛爆 !!! 短版白色背心＋雪紡材質的輕薄西裝外套，不只視覺上很涼快，實際上也真的不會熱呀 ~~~ ( 又能遮陽 ) 換上不同款的白色下身，哪套是你們最喜歡的呢 ~ ? - 看這裡 → 微甜女孩的清涼杏色X白色穿搭 ~ 四種純白的下身單品搭配一次GET !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/734603 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 接下來是我沒有嘗試過的主題 >>> 輕熟的上班族穿搭 !!! ( 畢竟我還是學生尚未出社會啦… 但這些穿搭也適用於像面試等正式場合歐 ! ) 以同一件雪紡的領結襯衫作為基底，復古的綠色既沉穩又不會過於老氣 ~把整體包括鞋子、包包的色系鎖定在土色系、綠色系、黑色系内，顏色就不會過於雜亂，很適合出席正式場合啦 ~ 至於搭配的下身都是常見的衣櫃單品，點下面連結看更完整的介紹吧 ~~~ - 看這裡 → 實用的雪紡襯衫推薦 ! 高cp值的4種上班穿搭提案 ~ 上班也要穿得美美的 ~ https://www.popdaily.com.tw/forum/style/745881 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 成為新潮創作者的期間還有遇到浪漫的七夕情人節，夜晚的約會當然是必備啦 ~~~ 這樣的主題下我依舊挑了兩款不同版型、材質的方領佯裝 ! ( 還記得上面我才介紹過兩款方領短版上衣嗎哈哈 ~ 由此可見我多愛方領 XDD ) 除了介紹洋裝和搭配，還偷偷在文章裡提到我覺得超棒的約會景點，你們猜得到是哪裡嗎 ~ ? - 看這裡 → 七夕情人節將至，決定好夜晚約會穿搭了嗎 ~ 就靠方領洋裝營造溫柔小女人感 !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/768065 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 最後是野餐主題穿搭 !!!! 一直都很想要體驗看看夢幻的野餐，這次的主體就剛好讓我圓夢拉拉拉 ~~~ 邊吃邊拍的過程超級開心哈哈 ! 背心X 格紋裙X 薄針織外套 的組合，除了搭配起來好看，也非常舒適，戶外活動也是能夠很美 ~ 道具租借和野餐小點的訂購也找到一家很不錯的店，趕快點進文章裡看看 !!!!! - 看這裡 → 末夏初秋的野餐提案 ! 當個微醺復古感女子野餐去 ~ https://www.popdaily.com.tw/forum/style/798427 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 平常撰寫並發佈文章、分享到社群之外，PopDaily也時不時會舉辦一些線下活動，像我參加的這一次，是「穿搭夏衣戰」。 參加完後我真的覺得超級值得，波波的編輯根本就是不藏私地把自己平常主題發想、標題命名、版面及照片編輯、吸引讀者閱讀.....等等的小技巧全部公開了啊 !!!! 平常沒有人會告訴我們這麼詳細又實用的撇步和內容，聽完之後直接跪一波 ~ ლ(´Д`ლ) 除了編輯的分享，還邀請到了福爾思庭 ( 灑花灑花ヽ(‘ ∇‘ )ノ 本人好親切，而且她當天也跟我們分享很多穿搭技巧和經營社群的歷程和心得，真的獲益良多 !!! 現場還備有很精緻的小甜點、鹹點和飲料，工作人員也都超級nice，還會叫你多帶一點餅乾走XDD 座位兩側擺了很多不同風格的衣服，那些都是能讓有參加活動的人自己挑並帶走的喔，超級讚 !!! ( 第二次的線下活動是「玩美夏令營」，可惜剛好撞到其他行程，不然好想去 >< ) - 還有還有 ! 當然還有一個很棒的優點，就是能夠認識其他的新潮創作者們 !!! 因為平常隔著電腦、手機寫文章，根本沒有甚麼機會交流呀 ! 所以這是很棒的時機 ~ 除了一般的閒聊，還可以互相分享文章或一些經驗 ~ Bonbon和芙蓉都是人很好又很厲害的姊姊們，能夠認識她們覺得超幸運的 ♥ ( 身為小菜鳥的崇拜XD ) ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 不知不覺就到活動尾聲了，回頭看，真的沒有後悔並報名參與這個企畫和活動。因為這讓原本完全沒有在網路上寫文章、也不太敢嘗試的我，開啟了新的契機與體會。 - 我體認到要當一個吸引人的創作者、甚至是專業、職業的筆者及編輯真的很不容易。為了好好寫每一篇文章，得花蠻多時間去思考各種面向的問題 : 怎麼樣搭配是好看的、我是否能從同樣的單品做出變化、背景場景要選在哪裡拍攝、穿搭是不是有符合主題、怎麼樣寫文字才能最真實表達想法但要使人想繼續觀看下去、文章中文字與照片的配置、照片的挑選及後製、如何下標題、怎麼樣才能使文章有機會被更多看到和喜歡 ( 例如tag的標籤之類的 ) 、拍攝、撰文、發文的時間安排……好多好多得注意到並去嘗試的小細節，才能生出一篇篇用心準備的文章給大家看 !!! - 發布文章後也會有很多反思，像是最常遇到說 : 明明我就很認真做前置作業並撰寫，為甚麼觀看和喜歡的人數卻不如預期 ? 是不是我介紹的不符合大眾喜愛的、想知道的 ? 我相信很多創作者或多或少也都會遇到這些問題和失落感，但你用心做好每一步，即使當前成果不如預期，至少我們都嘗試過了，慢慢從0開始摸索，這些經驗是別人無法取代的 ! - 所以不必太灰心也不用羨慕熱門、有人氣的編輯、創作者們，反而多看看他們的文章想辦法從中學習，吸收好的地方讓自己的文章更完整，一定會有所收穫 ! 厲害和成功的人也是很努力的累積才能達到想要的成就嘛 ~~~ 至少我一直都是這麼認為的 ! ( 希望我有從最初的新手逐漸變好拉>< ) ----------------------------------------------------------------------------------------------------- - 真的很感謝這次的主辦 PopDaily波波黛莉的異想世界 以及 淘寶台灣 !!!!! 提供了很好的資源和活動給新潮創作者們 ~ 也要特別感謝一直解決我疑難雜症、不厭其煩回答我問題的CC，這段時間真的辛苦了 !!! 即將卸下「新潮創作者」的身分，但我想我還是會繼續時步時發佈文章，分享更多穿搭給讀者們，努力變成更好的「POPDAILYPOPPER」~ - 最後非常謝謝耐心把這篇心得文看到最後的你們，希望你們會喜歡 ~ 也能多給我一些建議與回饋 ~ - 如果喜歡我的文章可以追蹤我的 PopDaily帳號 和 IG帳號 ( https://www.instagram.com/maxine.magazine/ )歐 ! 會分享更多給你們的 ! 那我們就下次再見啦 ~ ＼(・ω・) - 以上為 淘寶台灣 X PopDaily X 新潮創作者 合作 ❤ l 追蹤秘秘的IG專頁 ❤ : https://www.instagram.com/maxine.magazine/ 天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/710845 把花穿在身上迎接夏日吧 ~ 碎花單品的穿搭技巧懶人包 ! 一起美美地出遊去 !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/719803 擁有一件＝衣櫃裡多了兩種衣服!!!不論是想要方領、還是一字領，一秒就能輕鬆切換的必備單品穿搭! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/725693 微甜女孩的清涼杏色X白色穿搭 ~ 四種純白的下身單品搭配一次GET !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/734603 實用的雪紡襯衫推薦 ! 高cp值的4種上班穿搭提案 ~ 上班也要穿得美美的 ~ https://www.popdaily.com.tw/forum/style/745881 七夕情人節將至，決定好夜晚約會穿搭了嗎 ~ 就靠方領洋裝營造溫柔小女人感 !!! https://www.popdaily.com.tw/forum/style/768065 末夏初秋的野餐提案 ! 當個微醺復古感女子野餐去 ~ https://www.popdaily.com.tw/forum/style/798427 - #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #波波穿搭 #穿搭 #夏日 #outfits #summer #daily #淘寶週一時尚日 #新潮創作者心得文 #創作者 #心得文 #daily #recordlife 

撐不住的時候

甜度：無糖 撐不住的時候， 可以說我好累， 但不能說我不行。 / 最近論文終於到了審核階段了， 不斷地修修改改也終於來到了盡頭， 回想讀碩的這兩年， 碩一時不斷地被各種報告、作業追著跑、 碩二則是不斷的追著論文進度追的沒日沒夜的。 / 這兩年來有好多次瀕臨崩潰邊緣卻又一次又一次的被我的指導教授與朋朋們拉回來， 這兩年來除了思維上面的成長學習到最多的就是與自己和解和誠實的面對那殘破不堪的自己吧， 有好多時候我真的覺得好累好累， 但是細數日曆上面那些走過的日子總會想著要再撐一下， 不為別的只為不想辜負每天努力不斷找文獻、讀文獻完成一點進度後又交棒給明天的自己。 / 現在也終於來到了要跑離校的時刻了， 感謝我自己在寫論文這條路上始終的沒說過放棄， 因為有不斷努力的自己才有現在此時此刻的我， 未來也要繼續勇敢地跑著， 儘管路上是一路顛簸也要繼續奔跑， 努力的你會看見名為成功的花朵。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

能量香水調香師-Sylvia 介紹

A方案：基本能量香水30ml一瓶 使用精油卡來抽卡看看當下能狀態可以呼應到目前需要的能量精油是什麼 這稱為精油抓周，藉由精油卡對應情緒來調配一隻適合當下能量療癒的香水 幫助自己藉由植物精油的香氣來找回力量。 預約表單：Ａ方案預約表單 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ B方案：2023流年運勢能量香水 出生生日對應塔羅流年算出2023走的主流年是什麼？ 可以預先了解當年度的主要課題（工作 生活 感情） 然後調配一隻適合當年度主運勢的香水來搭配， 讓自己的能量更加強。 生日對應2023整年度流年解析約1-2張A4文字檔＋一隻30ml的能量香水 含禮盒包裝 運費另計60元圖片為參考 每次使用的香水瓶身都不同 預約表單 ：Ｂ方案預約表單 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~C方案：生命靈數能量香水 1.裡面包含了妳的主要生命塔羅靈數解析 人格特質 先天天賦、適合的職業、工作、人生課題 、戀愛關係，後天特質及天賦。（單一次咨詢費用市價900元）約5-6張A4紙的電腦打字完整內容解析。 2.包含一隻個人專屬的能量精油香水30ml一隻。 藉由妳個人塔羅生命靈數算出來之後看你缺少什麼數字能量，對應到塔羅數字能量之後使用精油幫妳調配一隻能補足缺少的數字能量香水一瓶。 預約表單：C方案預約表單 預約報名，製作時間約7天，商品跟靈數解析一份文字檔7-11寄出。 以上方案 運費另外酌收7-11店到店60元 歡迎與Sylvia能量調香師預約諮詢 https://linktr.ee/sylvia320

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後如何瘦身或塑身？產後 6個月是減重的黃金時期，除了照顧寶寶這件事外，產後瘦身或塑身應該是大部分產後媽媽最關心的事了！媽咪咪懷孕胖了25公斤（48到73），產後靠著調整骨盆、穿塑身衣、飲食控制和按摩，產後四個月內瘦回25公斤，但是目前要能維持體重、增肌減脂，還是只能靠運動！！！ 原文網址：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 媽咪咪從懷孕前48公斤，隨著懷孕，一路胖到最胖73.8公斤，整個已經是1.5倍大了！！！媽咪咪自己都不敢相信、不願意相信，後期產檢已經被婦產科醫師警告不要再胖了～～ 媽咪咪懷胖靈精時，很少孕吐，偶爾有孕吐時，大多是在吃三餐前，而且只要吃東西就好了！為什麼媽咪咪跟別的孕婦相反？？？導致媽咪咪體重一再往上飆高，可是媽咪咪也沒多吃啊！而且胖靈精出生三公斤多，為什麼生完後量體重還72公斤？？😤😤😤這違反數學減法吧！！！😤😤😤 大綱： 🌺重要觀念 🌺調整骨盆 🌺塑身衣 🥗飲食控制 🌺按摩 🏋️‍♀️運動 🌺總結 🌺重要觀念 因為媽咪咪有三個月必須要瘦回來的目標，媽咪咪爬文後發現： ❝ 產後6個月內，母體荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速度也會恢復正常，甚至加快，可使身體自然進入減肥的最佳狀態，因此產後 6個月是減重的黃金時期。產後體重與未來體重有關：若產後未及時減重，和未來體重增加有很大的關係。若產後6個月能恢復到懷孕前的體重，則8~10年後，體重平均增加2.4公斤；若產後體重無法下降，則8~10年後，體重平均增加8.3公斤。❞ 大部分的媽媽，隨著懷孕時肚子開始變大，平常穿的褲子都穿不下。媽咪咪可能是易胖體質，所以懷孕期間就像吹氣球一樣，肚子愈來愈大，後來竟然只能穿爸比比的運動褲，因為腰圍實在太寬了，根本找不到腰了吧？！！相信大多數的孕媽咪也都有類似的經驗。簡單說，就是肚子變大、臀部也變大，因為骨盆漸漸被撐開。接下來： ❝生產時骨盆前的恥骨要打開，才能打開產道、順利生產。 ❞ 這也是為什麼很多產後媽媽覺得生完小孩後，臀部變大的感覺。但是這可能不只是感覺，而是事實！ 女人最在乎的不外乎年齡、外表和身材。迎接新生命，固然可喜，然而這並不代表媽媽的身材只能走樣變形啊～～媽咪咪在當時有必須在三個內非瘦不可的理由，因此媽咪咪在產後想要快速、健康地恢復體態。於是乎，媽咪咪在生產前就做足功課，在生產後能儘快進行的就開始進行，多管其下，尤其是前兩項！ 🌺調整骨盆 ❝ 產後六個月是調整骨盆的黃金時期。❞ 因此，媽咪咪在照顧胖靈精的空暇之餘，也儘早安排去調整骨盆。 媽咪咪個人覺得因為產後有儘早把骨盆調整回來，所以媽咪咪即使現在發胖，也不會胖得太離譜。發胖理由就是整天顧小孩，沒在運動……所幸爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去做重訓，才能增肌減脂！ 媽咪咪去調整骨盆大約7次左右，不過後來媽咪咪照顧胖靈精，實在在太忙了，就沒去了。不過到底要調整幾次，仍取決於每個人的身體狀況，可以詢問整復師，他們比較有概念。 媽咪咪推薦的整復師，位於台北石牌捷運站附近，交通便利！ 專業的整復內容：「無痛傳統整復推拿」或「不太痛的傳統整復推拿」，全身性的調整。不只瘦骨盆，還能瘦臉。價格請私訊。建議請輕便穿著前往，勿穿著牛仔褲。 「瘦臉」也是另一個重點耶！臉小，就會讓人感覺身材比例比較好哦！ 產後媽媽快點把握產後減重黃金六個月，🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式哦！ 媽咪咪建議可以現場詢問整復師有關於目前骨盆或身體的狀況、需要調整幾次，這樣可以多了解和幫助自己恢復與維持身材哦！ 那個「不太痛的」的關鍵字，真的讓媽咪咪噗嗤笑了，畢竟很多人蠻怕痛的。媽咪咪之前也有去別的地方調整骨盆時，有時也會遇到隔壁床唉唉叫的。還沒輪到自己，又聽到別床唉唉叫時，心裡免不了開始「銼銼的」，都會有想走出去的衝動，但是為了身材，還是要故作鎮定在旁等待，心裡不知已經演完多少心理小劇場了？輪到媽咪咪，第一次調整骨盆時，也是唉唉叫，應該是懷孕生產讓骨盆跑掉太多，畢竟都已經胖到1.5倍大了。不過多去幾次後，因為已經逐步調整骨盆歸位，所以其實後面幾次幾乎沒什麼痛的感覺，整完後會覺得很舒服。而媽咪咪推薦的這個整復推拿陳師傅，手法柔中帶剛、剛中帶柔，過程真的、真的、真的完全不痛！下面這篇文章有媽咪咪最近一次的整復推拿經驗分享哦！ 延伸閱讀🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 不過平時想到也會去整骨一下，畢竟日常活動中有時候可能某些骨頭有移位，去調整一下也很舒服！媽咪咪個人是蠻喜歡的啦，尤其整復完會有很「正」的感覺，是指人的全身骨頭都回到對的位置的感覺，強力推薦！ 陳師傅說：產後過很久了，調整骨盆還是能收進去，能收多少要看狀況。 因此媽咪咪還是建議產後媽媽快去調整骨盆，即使過很久，還是要去調整把骨盆收回來，才能維持健康身材與體態哦！ 不論是產後媽媽或是已經過了黃金減重時期，還是要快去把骨盆調整回來哦！趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式吧！ 🌺塑身衣 懷孕期間，整個就是胖、胖、胖～～～媽咪咪不是愛吃的人，明明吃得也不多，就跟以前一樣吃，但照樣胖，天啊！到底為什麼？？？ 但是媽咪咪真的必須在三個月內瘦回來，做功課發現大家都建議在六個月的黃金時期內穿塑身衣，把體型調整回來。媽咪咪也認真地比較了當時知名的塑身衣品牌，例如：維納斯（代言人小S）和瑪麗蓮（隋棠代言）。 在網路上搜尋比較這兩家的塑身衣，媽咪咪邊看邊想：假如買了一件L號，之後瘦下來一個尺寸，那要再買一件M號嗎？而且每個人的身高體型都不同，那要怎麼調整？ 還在想的時候，剛好在臉書上看到了一位塑身衣的詹老師，媽咪咪就立刻聯繫她詢問相關細節，並上網了解新揚柔漾（ReYoung）塑身衣公司及所屬的塑身衣產品。 趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 詹老師細心的說明，以下是吸引媽咪咪的重點： 1. 依產後塑身需求是全身或半身量身訂做塑身衣，塑身衣有包含到罩杯。全身是指鎖骨以下到小腿（或大腿），半身則是胃凸以下到小腿（或大腿）。 2. 量身訂做塑身：在產後先量尺寸，再依個人尺寸挑選適合的塑身衣，可試穿樣品。 3. 若有哺乳，可選擇改成可哺乳內衣的方式。 4. 可修改：若瘦下來，會視情況做塑身衣的修改，三次大調整免費。 5. 服務內容：做脂肪追蹤半年以上及贈送專屬的乳腺疏通兩次。脂肪追蹤會約定期做複檢動作（免費）及視不同時期的曲線不同，教導不同的撥調手技。 6. 穿著時間：只要產後傷口不痛即可穿。量好尺寸到穿，約七個工作天。 7. 費用：可刷配合的信用卡無息分期。 後來媽咪咪琢磨再三，最後決定請詹老師幫忙，原因如下： 1. 服務態度：媽咪咪透過Line聯繫上詹老師時，詹老師很細心聆聽媽咪咪的需求，並耐心的解釋，讓媽咪咪覺得服務態度相當親切，而產生好感。 2. 可到府服務與量身訂做的客製化服務：因為產前去買，也不太可能知道產後會是什麼體型。然而，新生兒出門最好只能躺著，實在無法「趴趴造」、很不方便。詹老師可到府服務、測量尺寸，不論在家或在月子中心做月子的產後媽媽都不用外出跑一趟，是相當貼心的方式。像媽咪咪後來是改成可哺乳式，真的很方便！也不會影響到塑身衣的功能。 3. 三次大調整免費：穿塑身衣不外乎就是要把握時間調整體型，但總不可能尺寸小一號，就重買一件。後來媽咪咪因為瘦下來需要做大調整時，詹老師也會看身體各部位瘦下來去做比例調整，不是瘦下來就瘦下來這麼簡單，因為比例不對，身材在視覺上看起來也會很奇怪！比例對了，穿什麼衣服都好看！ 4. 乳腺疏通服務：媽咪咪當時有做功課，知道餵母乳是最好的，但是可能會有某些狀況會導致乳腺炎或石頭奶。所以媽咪咪當時也覺得這項服務能以防萬一！還好當時有這個乳腺疏通服務，因為媽咪咪當時是新手媽媽，還不太會餵母乳，才幾天而已，已經快要變成乳腺炎了。詹老師人超好的，要不是詹老師的及時救援，幫媽咪咪做疏通乳腺服務，否則媽咪咪可能就要痛到去醫院了！ 媽咪咪從拿到塑身衣，每天只有睡覺時沒有穿，其餘活動時間都穿著塑身衣，平均一天穿18小時，兩套替換穿。因為媽咪咪自己是怕冷不怕熱，所以要一整天穿塑身衣，媽咪咪個人是覺得還好。至於效果，在四個內就改了兩個尺寸，詹老師還拍照片做記錄，現在再看，也是好震驚呀～～～ 想要產後塑身瘦身、把握減重黃金六個月恢復身材的產後媽媽們，趕快拿起手機🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 🥗飲食控制 以下是產後的飲食控制（其實也不算控制，而是根本沒時間吃）： 1. 三餐…..這個沒什麼重點，因為好難固定、很難吃完整一餐，只想睡覺……基本上，照顧新生兒，最辛苦的是前三個月，加上媽咪咪本身母奶量不足，後來都瓶餵。每天睡眠不足，加上吃飯無法固定，基本上有時間吃飯就謝天謝地了！有時一整天吃不到完整的一餐，最好的狀況是能有時間吃到快到兩餐。白天把家事做完，最想做的就是跟胖靈精一起睡～～所以一開始瘦蠻快的（在有穿塑身衣情況下）。從懷孕最胖73.8公斤（這真是好可怕的數字～～），一路回到58公斤，然後就卡住了。 請大家不要學，以上純粹只是媽咪咪太忙、太累了！還是請各位產後媽媽清淡飲食為佳！ 2. 無糖綠茶或烏龍：因為後來瓶餵的關係，媽咪咪喝茶也不會影響到胖靈精。所以媽咪咪就用茶包泡綠茶或烏龍，重點是無糖，一次500cc、一天喝兩次，每天都有喝到1000cc。因為綠茶（偏寒）或烏龍（較溫和）有消脂、減脂的功用，又能利尿、消水腫。後來降到54公斤、51公斤，在產後四個月後回到48.8公斤。 3. 過七不時：晚餐在七點前吃完，超過七點就不會再進食了。 現在要維持體重和體態，飲食上仍會控制： 1. 澱粉儘量放在早、午餐，尤其是像麵包等精緻澱粉。晚上會減少澱粉攝取，晚餐只吃七分飽即可。 2. 每天補充足夠的水份，依媽咪咪的體重，要喝到至少2000cc，最好3000cc。 3. 依序先吃蛋白質、蔬菜類，最後澱粉類。 4. 過七不食：因為照顧小孩，要養成定時規律三餐，所以七點前也會吃完晚餐。 🌺按摩 晚上哄胖靈精睡覺後，就是媽咪咪的me-time，基本上就是一邊追劇，一邊用Palmers帕瑪氏孕婦撫紋止癢精華來進行按摩，同時也能消除或淡化妊娠紋。 媽咪咪觀察自己產後身形，按摩放在以下三個重點： 1. 肚子：洗澡後、睡前做，雙手握拳「嚕」肚子，用拳頭指關節從肋骨下緣垂直往下嚕肚子，50下，促進腸胃蠕動和瘦肚子。 2. 手臂：右手大姆指和其他手指把左手臂包住，由肘關節往上嚕，再換手。左右各20下。 3. 大腿：膝蓋彎曲，抬腿至大腿平行地面，左右各30下。 媽咪咪的經驗：一開始嚕會很痛，表示有按到脂肪，才能消脂。前七天會很痛，若可忍受七天，後面幾乎就不太會痛了，就只是看要不要增加強度而已。 現在就比較少按摩了，改成運動、重訓！這樣才能練結實。 🏋️‍♀️運動 很多產後媽媽開始照顧新生兒，因為抱小孩、扶小孩洗澡等姿勢，沒多久就開始出現「媽媽手」。媽媽手主要是過度使用大姆指，要學會控制如何不要過度使用。建議大家可搜尋「林新醫院 媽媽手」的文章來做伸展運動。媽咪咪也是一直到不用再抱胖靈精後，媽媽手才有明顯改善。 但真的要維持體重和體態，還是要靠運動，增肌減脂。尤其是產後肚子還一大圈，更需要鍛鍊核心肌群。很感謝爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去重訓，雖然媽咪咪心裡很抗拒，但是不重訓，將來年老可能造成胖靈精的負擔，所以媽咪咪還是去重訓了。而且定期與規律運動，建立良好的運動習慣，才能強身健體。 以下是建議每個人能做的動作，可以運動到全身，也是爸比比幫媽咪咪重訓的重點。不過媽咪咪不太會寫重訓的東西，所以還是直接看影片好了，影片待更新。媽咪咪請專業的健身教練拍示範影片，以免媽咪咪不甚專業的示範會誤導大家。 深蹲： 硬舉： 臥推： 肩推： 划船： 引體向上： 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取健身教練的聯絡方式吧！ 媽咪咪分析上教練課進行重訓、增肌減脂的優點如下： 1. 專業：每個人身體與工作狀況不同，有些動作是全部的可以做的，有些動作可能是因應個人身體或工作狀況而需要加強或預防職業傷害的，教練會知道哪些動作訓練哪些身體部位。畢竟媽咪咪本身也不是運動的專業（幾乎是白痴），有教練帶領示範各個動作、在旁督促，不僅可幫助訓練各部位，也能預防運動傷害。 2. 定期：定期安排一週兩次或三次教練課，可培養運動習慣，有助於身心健康。而且像媽咪咪不是很熱衷於運動的人，有上教練課、有付錢，就會更認真去上。 3. 增肌減脂、維持身體健康：這是最重要的優點，畢竟運動真的是每個人都需要養成的良好習慣。尤其要減肥的人，更需要透過重訓來增肌減脂。養成運動習慣，也能促進和維持身體機能。 🌺總結 把握產後六個月進行骨盆調整與穿塑身衣，可儘速恢復身材。等調整好體型後，骨盆調整與塑身衣即可做為平時保養即可，但後續要維持體重、保持年輕，運動才是增肌減脂不二法門哦！🌹2020.08.22更新：因為最近有再去喬一次骨盆，整個人都變很「正」，穿牛仔褲都能順利拉起來，不會覺得哪邊卡卡的，應該是因為骨盆喬正的關係！再配合運動，體重來到新低48.5公斤（家裡體重計比健身房體重計固定少一公斤），體脂18.1%，✌✌✌。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】 🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） #產後瘦身推薦 #產後減肥黃金期 #產後瘦身25公斤 #產後塑身衣 #產後塑身衣推薦 #台北健身教練推薦 #台北整骨推薦 #產後塑身 #產後瘦身 #孕婦健身教練 #產後減肥 #產後減重 #台北重訓減肥推薦 #產後瘦身黃金期 #運動多久開始瘦 #整骨喬骨盆 #喬骨盆台北 #產後喬骨盆台北 #產後喬骨盆黃金期

「Everything happens for a reason.」-卡蘿隨筆

#D20230628 #卡蘿隨筆 Why not me?/I was having a hard time reconciling what to call myself ,what to focus on.It was really a confusing time in my life, and it was really frustrating because I had a lot of drive.I wanted to make a difference, but I couldn’t figure out how I fit into society./Until she told me,It doesn’t matter how that story plays out, it only matters at the end of the story,you got a visceral answer./Everything happens for a reason.Don’t be afraid,my love. 最新文章 👉「先允許世界就是世界，妳就可以允許妳是妳自己。」-卡蘿隨筆 👉「想問問你可曾想過，有一天光臨我的故事？」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「小時候天馬行空的嚮往，有天也會遇見柴米油鹽。」-卡蘿隨筆 ✏「但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？」-卡蘿隨筆 ✏「我喜歡停下來看看世界的角落，也許有一天，我也會發現你。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

如何讓小孩在外出用餐時能乖乖吃飯？用手機哄小孩、讓小孩安靜？拿玩具給他玩、邊玩邊吃？媽咪咪分享如何讓胖靈精外出吃飯能坐在座位上，跟著爸比比、媽咪咪從頭吃到尾，不用手機、不用3C，玩具只有吃完飯後、長時間（飯後）等待時間才能拿出來玩，一方面把小孩「圍（困？🤣）在」座位上、一方面防止小孩在餐廳跑跑跳跳而造成危險，以下分享小撇步供爸媽們參考。 原文網址：外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 因排版之故，建議可前往原文網址閱讀。 畢竟天天在家開伙，也會煮到不知道要煮什麼或吃膩了，偶爾也會外出用餐，尤其親子旅遊時，更是只能外食（如果不是露營的話～）。媽咪咪家也會出遊、外食，但是外出用餐，胖靈精都已經自己用餐（🔎請參考：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單）、不用媽咪咪餵。但吃飯還是要專心吃飯，這也是為什麼媽咪咪分享美食的文章幾乎不會拍到用餐時刻，因為拍完照，媽咪咪要以身作則、不使用3C，飯桌上只能聊天和吃飯。 有次也是外出用餐，媽咪咪注意到胖靈精眼睛看著媽咪咪的後方。媽咪咪覺得納悶，一回頭發現：胖靈精在看媽咪咪斜後方的姐姐正在看的手機，一大一小都各自盯著前面的手機…………這麼遠，手機螢幕都更小了，但小孩就是會被吸引。會被吸引也很正常，人類本來就會注意會動的東西（知覺心理學），尤其螢幕裡常常都是在動的。媽咪咪一發現，趕緊換位子，改坐到胖靈精前面，擋住視線，並且再用話題聊天、拉回胖靈精的注意力。 家族聚餐時，因為胖靈精是最小的小孩，其他的親戚已經在餐桌上使用手機打電動了。但是媽咪咪仍然有辦法讓胖靈精跟著從頭吃到尾。 有次一同參加爸比比的春酒，胖靈精剛滿2歲左右。最後老闆巡全場敬酒時，很多人才發現這裡竟然還有一個最小的小孩！（當天到底是什麼東西讓2歲胖靈精坐在座位上、吃完全場呢？一個非常讓人出乎意料的小東西！！看到最後會揭曉答案）其他比較大的小孩已經滿場跑到在座賓客們全都認識了。媽咪咪甚至幾次為這些小朋友們感到心驚，因為他們滿場跑來跑去，但服務生正在上菜，差點就…………萬一發生什麼意外，後果怕是不堪設想啊～～ 媽咪咪抓大原則：吃飯就是專心吃飯、不用3C、不玩玩具；吃飯要開心吃，而不是生氣吃！ 以下分享六個小撇步供爸媽們參考： 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 🌺不能拿別人東西，並教「手機／平板是爸爸／媽媽的」 媽咪咪從小就教胖靈精： 1. 不能亂拿或亂碰別人的東西，只要不是自己的東西，都要問主人。（連外出也不亂摸狗或貓，因為怕有些狗怕生或會咬人，至少先問狗或貓的主人，能先做到第一步：保護自己不受傷。） 2. 手機是爸爸／媽媽的，不是你的，所以不能拿。平常媽咪咪也不會讓胖靈精用，所以胖靈精不會自己動爸爸／媽媽的手機／平板。 媽咪咪平常多親子共讀，除非是需要輔助教材或需要額外資料，才會上Youtube找短片，但是也是幾分鐘內就看完，而且看的時候要「保護眼睛」－戴藍光眼鏡。因此，胖靈精平常雖然會好奇媽咪咪在看什麼（平板），但不會自己去拿爸比比或媽咪咪的手機或平板來使用。養成習慣，很重要！！！ 🌺教規矩：餐桌禮儀、吃飯專心、注意安全、不插話 透過親子共讀，從小會教，到餐廳用餐： 1. 用餐有時間限制，所以要專心吃飯：用餐時間到、午休時間或下班時間等，要讓餐廳人員休息或下班（這也是觀點取替和同理心訓練），因此吃飯要專心吃。 2. 注意安全：因為服務生上菜，可能會燙或有熱湯，因此在在餐廳不跑跳、用走的，避免危險、注意安全！ 3. 預告＋複習：出門當天會預告今天吃飯遇到哪些人、教如何有禮貌地稱呼他們、會做什麼事（例如慶生）、提醒注意事項（例如餐廳不跑不跳，要用走的；需要什麼跟媽媽說、媽媽在忙要怎麼做如以下第五點）等。在前往的車程途中，再複習一遍前面所述要點，不然早上提醒的，到中午或甚至晚上才吃飯，早就忘光光了～～ 4. 若需要離席，例如去洗手間，席中有長輩，要知會長輩，並告訴爸爸／媽媽，因為要讓爸媽知道你在哪裡，這也是一種禮貌。 5. 練習等待，學習知會大人並耐心等候：如果席間有事找爸比比或媽咪咪，而爸比比／媽咪咪正在跟別人講話或在忙，怎麼辦？媽咪咪在家就先教好不插話、耐心等（因為在家也會碰到媽咪咪正在講電話或跟人講話）： 如果媽咪咪在忙，例如講電話、跟人討論事情等等，你有事要找媽媽，可以輕輕拉媽媽的手（握手感覺最明顯）或衣服（示範，並指拉哪裡），這樣媽咪咪就會注意到你有事要找媽咪咪。媽咪咪會儘快結束或停下來看你需要什麼，懂了嗎？ 接下來再問一次胖靈精該怎麼做？可以拉哪裡？請他做一遍，做對了就稱讚他。 🌺選擇安全的角落位置／爸媽夾坐 通常服務生上菜有他們方便的上菜位置，所以服務生通常也會告知從哪邊生菜，服務生也不希望上菜動線上有小孩，怕危險。因此，若家族聚餐這種大場合，就會選擇安全的角落、遠離上菜動線，爸比比和媽咪咪分坐胖靈精兩邊，夾住小孩。一來，因為只有胖靈精一個，所以兩人顧也可互相幫忙；二來，爸媽夾坐，小孩也不能擅自離開座位。一般餐廳通常是媽咪咪跟胖靈精一起坐在同一邊的角落。 🌺用餐時間只能吃飯和聊天，不用3C、不玩玩具；想玩玩具，吃完飯再說 （以下實例均為媽咪咪綜合觀察到、看到或聽到的實際狀況做分析） 小孩：（長輩稱呼），我的玩具呢？ 長輩一發完玩具，小孩就開始想玩，結果： ❌拆或不拆玩具？➡️小孩廬，大人生氣…… ❌拆了玩具，在桌上一直玩，沒在吃飯➡️大人生氣為什麼不吃飯、氣到收玩具…… ❌玩具沒拆，小孩心繫玩具，一邊吃飯、一邊摸／看／發呆玩具➡️小孩吃很久，大人生氣怎麼吃這麼久、氣到不給玩具…… ❌拆了玩具，小孩不會裝，廬大人裝➡️小孩不會裝、裝到生氣；大人裝到不用吃飯，或是也不會裝，又生氣……………… （狀況太多，不一一列舉了） 一到餐廳，長輩立刻拿／發玩具。 小孩：可是這個上次已經給過了，家裡已經有紅色、綠色、白色、藍色和黃色的車車了。買到重複的了啦～～ ❌小孩生氣，長輩尷尬，大人…… 小孩吵鬧，媽媽直接拿出手機或平板，操作好，然後說：看這個。 ❓小孩就安靜了。然後小孩也都不會再跟別人互動了。 所以媽咪咪不會讓胖靈精玩玩具或玩手機（另一個不用3C的重要原因是保護眼睛！！），吃飯就是吃飯！ 題外話：因為胖靈精的阿公在家幾乎都在看電視，胖靈精一定會好奇、也會被吸引，媽咪咪從小洗腦胖靈精（一歲左右）：「阿公看電視，我要保護眼睛」！教久了，媽咪咪只要注意到胖靈精想看阿公的電視，媽咪咪就會提示「阿公看電視」，胖靈精也會自己接「我要保護眼睛」，幸好胖靈精的阿公也很配合地說「對啊！不看電視哦～」，然後胖靈精會乖乖出去玩。 胖靈精比較小還不會問，長大會問問題。 胖靈精：為什麼哥哥們可以玩玩具呢？ 媽咪咪：因為你是我兒子、我是你媽媽，所以媽媽教你「吃飯要專心」。我不是（那位／那些）哥哥的媽媽，他（們）的爸爸、媽媽在旁邊，他的爸爸或媽媽會處理。你看你多棒，全部的菜都吃到了，吃飽了嗎？我摸摸看有沒有胖凸凸（＝吃飽、肚子凸出來的意思）…… ✅最後把話題拉到他身上，把焦點轉移到他自己身上，可以讓他看到自己做得很好，也終止哥哥玩玩具的討論。 ✅也可以繼續問：你最喜歡哪道菜？…………以下自由發揮 因為媽咪咪摒持著「自己的小孩、自己教」，而且我們既然不知道別的家庭如何教養小孩，除非有危險或安全疑慮，否則就先靜觀其變吧！ 另外，使用「處理」兩個字，因為家長可能管、可能不管、可能禁止、可能放任……，所以籠統地說「處理」就好🤣。 媽媽吃完才可以用手機，同理可證：小孩吃完才能玩玩具🤣🤣 （不過吃完就可以結帳離開了🤣🤣）。因為小孩吃飯比大人久，媽咪咪吃完，只能等待。等待時間太無聊，才會用手機，不過媽咪咪會跟胖靈精強調：「媽咪咪吃完囉，你看媽咪咪專心吃飯，吃完就可以處理事情（全部都籠統說處理事情就好🤣🤣）」。 如果遇到較長的用餐時間，例如婚宴，已經長到超過2小時，這真的超過小孩坐得住的極限了。如果沒有帶著小玩具在餐桌上打發時間（看本文最後一項），就帶出去走走吧！ 🌺用餐時間，讓孩子好好發揮和練習自行用餐的能力 因為媽咪咪是在胖靈精一歲左右才開始訓練他自己吃飯，因為在吃副食品階段，就已經練習坐餐桌椅吃飯（🔎參考：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 或 訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單），絕對是外出用餐必備的基本能力，養成習慣，很重要！！！否則，就會看到一個媽媽追著小孩滿場跑、滿場餵………… 如果是家族聚餐，大多選擇合菜的中式餐廳。餐桌上大部分都擺著筷子、湯匙、碗和小盤子。即使只是一般小餐館，沒擺這麼多餐具，也沒關係。跟服務員要一個小盤子或小碗，通常他們都會給（至少媽咪咪沒被拒絕過）。善用小盤子或小碗，讓孩子好好發揮和練習自行用餐能力！ 媽咪咪的做法： 1. 飯添半碗或小孩吃得夠的量，絕對不要添滿滿一碗！菜另外放一盤或一碗。（在家吃飯也可以這樣做，🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單） 小孩滿滿一碗飯，媽媽再把蛋和菜疊上去。 小孩：媽媽，我都吃不到飯了…… ❌飯添太多➡️吃不完，小孩也生氣吃不完，大人也生氣小孩沒吃完。 ❌菜疊上去➡️小孩吃飯菜，菜太滿、很容易掉桌上，小孩漸漸生氣吃不到，大人生氣飯菜掉滿桌 ⭕飯添半碗➡️建立可以吃完的信心，飯只有半碗，（至少）感覺可以吃完～～（定錨anchoring） （有時點的菜很多，甚至不用半碗飯，因為可以把「額度」分配給菜，也才能夠從頭吃到尾；另一方面，飯是澱粉類，澱粉類很容易在一天中攝取到，所以這餐少吃點也沒關係） ⭕菜另放小盤或小碗➡️每上一道菜，媽咪咪就夾一些放小盤或小碗，讓小孩自己吃。吃完還要再夾。多久上完菜，就會吃多久。 ✅一道一道夾，除了讓小孩能夠吃完，每次吃完又有新的一道菜，可以維持新鮮感，抓住孩子的注意力！ ✅可先夾一些放旁邊放涼，可以預防上菜時，菜還太燙，造成燙傷或小孩不要吃燙的（胖靈精討厭「燒的」（台語）菜）。 ✅一道一道，吃完而夾，延長和拖延用餐時間。 2. 讓小孩發揮或練習自行用餐的能力：不論用撥的、用夾的，除了讓小孩練習吃飯，也是延長吃飯時間！！ 胖靈精還在大小孩階段，加上中式餐廳飯桌比較大，菜盤距離比較遠，目前都還是媽咪咪夾到小盤子的方式。之後會視胖靈精長大情形做調整。 🔎推薦閱讀：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 👜媽媽包法寶＝小叮噹百寶袋！或準備外出盒 如果遇到外出，媽咪咪就會想一下今天的行程，預計可能待多久，然後準備適合的小玩具、書或畫筆等等。以下是媽咪咪推薦媽媽包必備物品參考類別，讓媽媽包＝小叮噹百寶袋！或是讓小孩自己準備外出盒，而且自己的外出盒要自己收、自己拿。 1. 畫畫類：各年層均適用，準備筆、彩色筆、蠟筆（任一）和紙（回收紙、廣告宣傳單背面，用完再資源回收）。 2. 玩具類：選擇輕便、方便攜帶、可以玩比較久的玩具（例如建構性玩具或思考類型），例如小拼圖、小積木、磁吸益智玩具。 3. 書籍類：選擇適齡讀物，可以從近期親子共讀的書籍中挑選一兩本。 以下是1＆2歲外出盒，本來沒有那麼多，只有畫畫用和熊蛙積木。後來參加親子天下Maker Party闖關的小禮物也放進去了（胖靈精只要坐捷運經過圓山，就會說：「那裡就是Marker Party的地方！！」），親友看胖靈精可愛，送他小禮物，也都放進去了。 3歲後外出盒，嗯……很亂，沒關係，使用者覺得ok，媽咪咪不用管太多😝😝～胖靈精很愛那個積木彩色筆，因為能玩也能畫。 4. 媽媽飾品類：畢竟媽咪咪也是愛漂亮一族，出門總會想打扮一下。媽咪咪有買過一個轉轉戒指，超適合用來哄比較小的小孩，因為它可以一直轉轉轉～～胖靈精就是在坐高鐵的長途車程中轉媽咪咪的戒指轉到睡著了（是類似催眠效果嗎？？🤣🤣） 現在要揭曉最前面春酒實例中，讓2歲胖靈精從頭到尾坐在椅子上，跟爸比比和媽咪咪吃完所有的菜，答案揭曉： 立可帶！！ 因為春酒實在太久了，媽咪咪遠遠低估了春酒時間，幸好媽咪咪有帶鉛筆盒。轉轉螢光筆已經壯烈犧牲了，連媽咪咪從準備研究所考試用到現在的立可帶也被五馬分屍了😭😭😭 當時立可帶已經快用完了，媽咪咪也沒招了（因為畫畫也畫完了），胖靈精非常好奇那是什麼，媽咪咪想到胖靈精愛玩齒輪，心裡想：立可帶，我知道你很忠心，但是這次只能犧牲你了！😭😭😭 所以媽咪咪示範立可帶竟然可以把剛才畫的東西擦掉、變不見（可以騙倒當時兩歲胖靈精🤣），然後立可帶用完了，還有機關耶！嚕一嚕，可以拔出來耶～哦？！裡面有齒輪耶～～ 本來就已經很晚，快要結束了，後來胖靈精就一直玩這個玩到回家～～ 希望以上的分享，能幫到爸媽們哦！也歡迎在文末留言分享您的實用小撇步哦～～ 希望大家閱讀後能在文末留言，也給媽咪咪一些回饋或鼓勵，謝謝大家！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #用餐 #餐桌禮儀 #吃飯 #帶孩子外出用餐 #外出用餐 #教養 #育兒經驗 #吃飯不用3C #吃飯不用手機 #吃飯不玩玩具 #親子教養 #育兒 #育兒生活 #外出吃飯 #帶孩子外出吃飯 #禮儀 #知覺心理學 #不插話 #親子天下 #makerparty

連載30週年紀念 名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

連載30週年紀念 名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景!

由日本漫畫家青山剛昌創作的《名偵探柯南》，於1994年1月在小學館《週刊少年Sunday》開始連載，並在2024年1月迎接連載30週年。而做為30週年紀念，1月12日~2月25日在池袋Sunshine City 的展示廳A舉辦了「連載30週年紀念 名偵探柯南展」，要透過六大主題展區帶大家一起回顧經典漫畫場景啦！ 「連載30週年紀念 名偵探柯南展」舉辦地點為池袋Sunshine City的展示廳A，從宜得利家居旁的手扶梯往地下連通道前進時，可看到大型垂吊廣告。 而手扶梯兩側也可看到一排的小型廣告。 入場券的部分，除了開展前可以購買的預售票之外，現在只有當日票可以購買。分成一般票及附特典的票兩種。除了1月12日、13日、14日及20日是指定時間制，只能在日テレゼロチケ及ローチケ線上購買之外，其餘會期皆可當天在會場的售票櫃檯排隊購買，或是事先在セブンチケット或アソビュー線上購買。而詳細票價資訊可參考文末所附的官網連結。 而接下來就要帶大家正式踏入會場一探究竟啦！ 最一開始可以看到來自青山剛昌先生的手繪簽名板及留言，歡迎大家前來參觀「連載30週年紀念 名偵探柯南展」。 Introduction 接著來到「Introduction」的展區，可以看到一大面的單行本出版時間軸。 劇場版的年表也同步列在最下方。 重要里程碑也有小字附註。 2007年「青山剛昌故鄉館」於鳥取正式開館。 2015年開始鳥取機場有了「鳥取沙丘柯南機場」的別稱並重新整修開業。 2017年開始陸續推出了衍生作品連載。 一直到2024年來到連載30週年！ 接著來看看其他地方。 時間軸牆的另一側是可以跟穿著西裝的柯南一起合影留念的打卡佈景。 宛如美術館的背景牆上掛著一幅幅極具代表性的情景圖。 有注意到柯南的手勢是代表30週年的「3」嗎？ 接著會來到一個類似玄關的地方，也意味著我們即將進入正式展區! 一旁可以看到青山剛昌先生於1月13日親繪的小蘭和柯南。 第1章 CONAN's Words 首先是第一部分「CONAN's Words」。 要讓一部漫畫作品能深入人心，流暢而連貫的「台詞」絕對是功不可沒，而每個角色所使用的台詞更是他們性格和信念的展現。 在這一區可以看到重要角色們的肖像被他們各自的名言包圍。 宛如漫畫分格的視覺編排更是增加了震撼感。 有些部分還會附上實際的漫畫內頁圖。 相關的青山剛昌先生訪談對話也會被另外用小方格展示，讓大家可以一窺創作秘辛。 新一和柯南各自佔了很大的版面(笑)。 大家有印象深刻的名言嗎? 每一區接近最後的地方也會附上訪談節錄。 另一側可以看到小哀和步美。 琴酒、苦艾酒、安室透以及怪盜基德。 轉個彎來到這區的最後一面牆。 園子、小蘭以及小五郎。 世良的這格台詞也是故事的關鍵點。 赤井秀一以及身為沖矢昴的時候。 第2章 CONAN's Love 接著來到第二部分「CONAN's Love」。 說到《名偵探柯南》的魅力，「浪漫喜劇」絕對是其中一個重要要素。而這區要為大家介紹各式各樣除了戀愛之外的愛情模樣。 首先是少年偵探團的成員們，以及園子&京極真。另外整體的視覺色彩，也從前 區的藍色變成了充滿浪漫氛圍的粉色系。 接著是平次&和葉。 再來是有著超大版面的新一&小蘭。 在清水寺的這一幕完全就是兩人的戀愛里程碑。 再來是刑事們的戀愛物語，封鎖線上也充滿了戀愛警報。 大家記得阿笠博士的初戀嗎? 「銀杏色的初戀」實在是一段相當令人動容的故事。 而刑警們的戀愛故事雖然沒有過多的描述，卻也足以讓他們的形象更加鮮明。 接著要來進入家族愛的部分! 大大小小的五顆愛心，承載著掌握故事主要脈絡的五家人。 首先是主角的工藤家，右上角的父子根本動作一樣(笑)。 再來是小哀的原生家庭宮野家。 再來是毛利家。 中間下方是服部家。 最後則是赤井家。 再來是紀錄大家追星生活的部分。 而這區的最後也設有可以讓大家合照的佈景牆。只見白色愛心上充滿了各種浪漫場景的分格圖，兩側還配上心動不已的狀聲詞。 相關的訪談節錄。原來故事最初的發想是要做個殺人浪漫喜劇嗎?(驚) 第3章 CONAN's Mystery 再來是第三部分「CONAN's Mystery」，一旁可以看到琴酒和他的車。 而這區的色彩也從前一區的浪漫粉色系搖身一變成為充滿懸疑的黑色。 一開頭還有個數據整理，故事中因為小蘭而陷入昏迷的人數多達19人。 「Mystery」顧名思義就是以神秘、懸疑為主題。所以這部分可以看到許多的密碼及解謎推理相關。另外對於黑暗組織也有系統化的解說。 各式各樣的密碼，大家有辦法一一破解嗎? 而另一個解決事件的手法就是喬裝啦!往垃圾桶內一望會看到的東西，怕會嚇到大家所以這邊就不放了(汗)。 另一面牆上完全是關於黑暗組織的介紹。 組織成員列表，將近一半都是間諜。 以烏丸蓮耶為中心，關鍵字的相關故事組合成了密密麻麻的網狀圖。 有派人潛入當間諜的組織也做了重點整理。 大家對於黑暗組織的相關劇情，印象最深刻的是哪部分呢? 而這區同樣最後有訪談節錄! 故事中曾出現的密碼，幾乎都是青山剛昌先生自己發想的! 第4章 CONAN's HANNIN 再來是第四部份的「CONAN's HANNIN」，會先經過一小段類似玄關的通路。 有事件的發生就一定會有犯人的存在，而這區就是聚焦在曾於故事中出現的犯人們。 一開頭迎接大家的是，柯南每當想引起大人們注意時會用的「あれれ」。腦海中有沒有自動浮現出聲音呢? 各種和「あれれ」相關的場面集錦。 一轉彎踏入展區馬上被整面的「犯人大集合」抓住眼球。 大家真的是會忍不住停下腳步看看犯人有哪些。 而另一面牆則是曾在故事中進行過推理的角色們。 毛利小五郎曾被柯南的麻醉槍射過的次數是壓倒性第一名。 自稱是「推理皇后」的園子。 因為看了工藤有希子演的刑事劇而努力考上警察的山村警官。 再來是柯南在解決案件中不可或缺的阿笠博士發明物們。 在正式開展前就引起話題度的那座麻醉針小山。 腳力增強鞋。 而展區中央的大型展示櫃則是各式各樣的犯案工具。 每一種都有附上漫畫格，幫大家回憶劇情。 接著是對柯南之後的思考模式影響深遠的事件整理。 「卡拉OK廳殺人事件」及「大阪3K事件」。 「鋼琴奏鳴曲『月光』殺人事件」，現場可以聽到《月光》的旋律，而底下也有著散落一地的樂譜。 「斯特拉迪瓦里小提琴的不協和音（前奏曲/間奏曲/尾奏曲）」。 「與服部平次共度的三天」(後篇)。 「鋼琴奏鳴曲『月光』殺人事件」是唯一一起因為柯南的推理導致犯人自殺的事件，而這也是青山剛昌先生的特別安排。 再來是「影響太過深遠!?犯人6選」。 來看看有哪些讓大家過於印象深刻的犯人! 一排望去有點驚悚。 「雲霄飛車殺人事件」及「鬼屋殺人事件」。 「山莊繃帶怪人殺人事件」及「鳥取蜘蛛之家的古怪」。 「殺人犯，工藤新一＆新一的真面目與小蘭的眼淚」及「工藤優作的推理秀」。 一旁是「圖書館殺人事件」的場景。 讓大家也可以體驗被圖書館館長窺探的氛圍。 第5章 CONAN's Justice 再來是第五部分「CONAN's Justice」。在故事中有不少因為身不由己而和親友分離或是天人永隔的角色們，在這區可以看到他們如何跨越悲傷，並繼承遺志繼續往目標邁進。 首先是水無怜奈。 以父親的死亡換取黑暗組織的信任。 真實身分是一名CIA諜報員，本名為本堂瑛海。 接著是赤井一家。 讓人無法看透的一家人。 從行蹤不明的姊姊那裡傳承而來的東西。主角是本堂瑛祐。 接著來看看另一側。 上半部是小哀的姊姊宮野明美。 下半部則是明美和赤井秀一之間危險的戀情。 再來是明美和志保(現在的小哀)從雙親那邊傳承而來的東西。 接著上半部是「重要的家族」，下半部則是從童年時期的安室透面前消失，那位令他憧憬的女性。 來張小哀的特寫。 接著是以警校五人組為主題的「櫻的意志」，每個人都有各自的人生故事。 首先是伊達航。 再來是松田陣平。 接著是荻原研二。 最後是諸伏景光。 一旁還有出場過的全國刑事及FBI成員列表。 牆面上有目暮警官等人辦案時的場景。 最後同樣有相關的訪談節錄! 柯南慣用的「去上個廁所」場景整理(笑)。 第6章 CONAN's Magic 第六部分是「CONAN's Magic」。 主角是在今年即將上映的最新劇場版《名偵探柯南：100萬美元的五稜星》中也會有活躍表現的怪盜基德! 黑羽快斗的爸爸，同時也是第一任怪盜基德的黑羽盜一。 上半部是各種怪盜基德曾變裝過的人物。 而在這區可以看到在黑夜中帥氣登場的怪盜基德雕像! 不管是表情或是披風揮舞的姿態都相當維妙維肖。 來從側面看看。 而另一側的牆面則展示了基德曾出現的重要集數。首先是「柯南對怪盜基德」。 再來是「名偵探大集合 工藤新一vs怪盜基德」。 「怪盜基德之奇異的空中步行」。 「怪盜基德瞬間移動魔術」。 除了不同集數的主題看板之外，牆上的空白處也可以看到漫畫分格或是角色圖。 「怪盜基德vs京極真」。 「怪盜基德的機關箱」。 「基德vs高明 被瞄準之唇」。 「基德vs安室 王妃的瀏海」。 在「漆黑的特快列車」及「怪盜基德vs最強的金庫」中，柯南和基德雖然平時處於敵對關係，但重要時刻也是互相合作的夥伴! 雖然身高比例不太對，但這個插圖根本就是兩人關係寫照。 跟怪盜基德相關的訪談節錄! Ending Theater 接著會走一小段通道前往可以觀看結束影片的「Ending Theater」。 通道的牆上也能看到漫畫場景圖。 還有不同表情的柯南。 讓大家在排隊等候的時候也不無聊。 最終章 青山剛昌先生特別展示室 看完影片之後會來到展區的最終部分「青山剛昌先生特別展示室」。 在這裡可以看到訪談影片以及仿工作室的場景佈置。 此外還有珍貴的角色設定資料! 本次展覽的角色設定圖。 散佈在線稿之間的文具及照片，讓大家更有宛如看著創作過程的臨場感。 接著是一些本次主視覺的單人圖。 來到怪盜基德突然氛圍一變。 不同狀態下的青山剛昌先生。 謝謝大家前來參觀的手繪簽名板。 最後要踏進商品區之前，可以看到配音聲優們的祝賀簽名板（不能拍照），以及一排來自漫畫家們的祝賀簽名板。雖然畫的是《名偵探柯南》的角色，但每位漫畫家的獨特風格都一覽無遺。 來自劇場版導演們的祝賀簽名板。 宛如站在舞台上的角色立牌，排成兩排相當壯觀。 脫下帽子的琴酒實在是相當罕見！ 有不少人帶著布偶前來合照。 最後是一排宣傳海報。 除了本次展覽及劇場版相關之外，也可以看到宣傳鳥取觀光的海報！ 而除了靜態展示之外，1月21日開始每週日下午還會有角色人偶出沒在會場中讓大家拍照留念！以下附上官網資訊，如果你也喜歡《名偵探柯南》的話，最近來到東京旅遊不妨把握機會前往參觀吧！ #コナン30周年展 #連載30周年記念名探偵コナン展 #名探偵コナン #名偵探柯南 #青山剛昌 #怪盜基德 #工藤新一 #琴酒 #安室透 #赤井秀一 #服部平次 #期間限定 #日本限定 #池袋

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

🔎 全台│Yoobao羽博│限時團購開跑至11/3

高顏值鏡面自帶線行動電源，有3色冰川藍、丁香紫、星空黑，小巧粉餅盒造型好收藏及攜帶，擁有雙線支援，出門不用帶線，10000大大容量能充滿充飽，清晰數字的電量顯示於鏡面上，符合標準安心攜帶環遊世界去！ 🔻🔻🔻#3C小物電話：07-972-1983 ღ #高顏值鏡面自帶線行動電源 $890 / 特價 $1080 / 原價 ✨ #冰川藍（另有丁香紫、星空黑），248g/顆。 ✨ 隨身出門就是要攜帶這必備的3C小物，尤其是手機不離身的旅人，在外就得靠這顆超美還能當鏡面的行動電源～有兩款亮麗及一款低調的顏色可選擇，最棒是本身還自帶線～充電線不用外接式，超級方便啦～ ✨ 自帶雙線還分安卓Type-C和蘋果Lightning的線，柔順推移好收拿，讓不同需求的旅人都能使用，是不是超貼心！而使用電量還能以數字精準顯示鏡面，隨時掌握剩餘電量，精心設計各項小細節，大大容量、小巧粉餅盒造型又攜帶方便。 ✨ 行動電源自帶線的部分還能變身為手提掛繩卡扣，使用上更多了不同的功能，在手機的充電部分，表現得不遜色，且充電速度不慢，目前使用起來算是相當好用，唯獨小小缺點，大概就是鏡面的外表易有刮痕，所以大家能以小包包收藏～ 📌 小撇步⊚ 推出新款就為避免風險，主打商品經過安規電檢。⊚ 行動電源若出現USB接口有生鏽、外盒膨脹、充一下就飽，用一下就沒電，前述現象即可選擇更換行動電源。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Saving PowerIG：👉 @saving_power官網：👉 https://www.savingpower.com.tw/下訂去：👉 https://arkbeez.com/shop/GF10121221332969757100✨✨將所有美好的功能，一應俱全。-本篇受Yoobao羽博邀約，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要只說1次，凡是「下單完成取貨者即可參加下方抽獎」這次幫旅人爭取到粉絲優惠價，限時開團至11/3（五）✨ 高顏值鏡面自帶線行動電源 $890（原價1080）-10000毫安-3款顏色，分別為丁香紫、冰川藍、星空黑🔺 下單完成取貨旅人即可參加下方抽獎🔺 免運優惠中🔺 付款方式有刷卡、匯款、LINE Pay、街口支付等下單去，連結已放上首頁🔗（下訂後告知MS.，登記抽獎名額和追蹤此筆訂單😊）https://arkbeez.com/shop/GF10121221332969757100-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「Yoobao羽博」提供獎項抽什麼？ 抽出1位小幸運🔹 高顏值鏡面自帶線行動電源 * 1位 （市值$1080）IG，如何抽？1.追蹤 @saving_power 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「下單Yoobao羽博完成取貨者即可參加抽獎」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「Saving Power」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「下單Yoobao羽博完成取貨者即可參加抽獎」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號標註不同人，即可重複留言3次，留言超過3則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～11/3（五），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#Yoobao羽博#羽博#生活小物#美好功能#大容量行動電源#行動電源#MS抽獎嘍#抽獎#抽獎活動#抽獎文#抽獎進行中#抽獎活動進行中#文末贈獎#團購中#團購#限時優惠#MS開團嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

STEAM育兒，越玩越聰明的奧地利BIOBLO積木｜10種以上積木玩法分享

奧莉與塔莉一家👨‍👩‍👧‍👧𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐, 我是在圖書館說故事的塔塔阿姨，分享我們日常目前固定在台南安定與永康圖書館，歡迎來聽故事 (๑･ิ◡･ิ๑) ⭐平面到立體，0歲玩到99歲！【奧地利BIOBLO蜂巢積木】我們家選購玩具與教具時都先考量安全性，皆下來就是考量多元玩法，而此次開箱蜂巢積木，不管是奧莉還是塔莉，都有她們自己喜愛的玩法，無論是一起玩還是同一個空間各自玩耍，都能找到樂趣⸜♡⸝ 🔔團購時間：7/26-8/2 23:59:59🔗下單：https://pse.is/56lmaw【8折折扣碼】FunWithOrlitali請記得輸入折扣碼才享有8折優惠哦! 【奧地利BIOBLO蜂巢積木】介紹 ⭐安全，0歲寶寶啃咬也不怕！根據官網介紹，BIOBLO 積木100%不含塑化劑、重金屬、PVC、雙酚A（=BPA）或其他有害成分。 獲得奧地利生態標籤和 「藍色天使」的玩具製造商。對我們來說，給孩子的所有物品，安全一直是第一要件。每天玩的玩具，更需要好好把關。 ⭐高品質設計與製造，且注重永續環保，友善地球來自奧地利設計與製造，積木有六邊形孔洞，看起來彷若蜂巢外貌，稱呼其為「蜂巢積木」，孔洞的部分另有多種玩法，設計巧思令人欽佩！蜂巢積木由55%天然木屑、42%的回收塑膠和3%的彩色顏料所組成，蜂巢積木希望跨世代都能享受遊玩積木的美好，若已無使用積木需求，還能繳回重新製造成新的積木再進行販售，孩子的玩具真的很多，丟棄時變成垃圾，處理起來也是另外的能源耗損，BIOBLO積木不管是製造還是回收，設計結合永續愛護地球的理念，讓我們非常認同！ 此外也獲得無數獎章，高品質製造並友善地球，BIOBLO積木會在我們家很久，希望有機會可以傳承給下一代ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ ⭐可水洗，方便清潔與增加可玩度雖然摸起來有木頭質地，但可水洗不掉色，可以帶進浴室一起玩，日常消毒也變得輕鬆，可直接洗衣機機洗清潔。像我們家常玩顏料創作與感官遊戲，可水洗對我們來說非常重要，對孩子而言，耐玩度又提高了。 ⭐玩法多元，自由組合激發想像力與創造力，開發無限潛能建構積木時，也可能建構了這世界，孩子的想像力無窮，官網說明很有趣，分享給大家： 誰用 2000 個 BIOBLOS 建造了一座塔，誰就有耐心。誰用 200 個 BIOBLOS 建造了一座橋，誰就有技術。用 20 個 BIOBLOS 建造一座城市的人有自信心。用 2 個 BIOBLOS 建造一架飛機的人有想像力。 因為沒有限制怎麼玩，開放式玩法，多元不設限，繼續看下去，我們會分享我們家玩法給大家參考。 ⭐鍛鍊專注力、觀察力、耐心、手眼協調、空間感知、身體理解力與思考邏輯、協調合作能力等這個小標很長，但是是真的ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ不管4歲奧莉或是2歲塔莉都能從中找到樂趣，若單人遊玩或是多人遊玩都適合，親子共玩一定會有很多有趣的回憶，像我與4歲奧莉分工玩成三角高樓，一人搭建一層，培養團隊合作能力。若有一方失誤，彼此相視而笑，過程愉快，面對挫折，也能鍛鍊孩子耐挫能力。 在重建的過程中，奧莉會思考如何做的更好，動用思考邏輯能力；說明書也有指引如何造出某些造型，從幾何平面概念開始，疊高認知立體概念，有跟本團者，都可以另外領取以下示範檔案 在孩子仿照時更會運用觀察力與思考邏輯能力，拼湊出完整的對照組；此外，蜂巢積木沒有卡榫，一不小心很容易倒塌，不管是自由建構還是仿照模仿，都需要非常專心，專心致志完成作品，孩子在遊玩過程培養耐心，建構過程中，培養空間感知、手眼協調能力，越玩越聰明！ 蜂巢積木｜開箱與多元玩法分享 開箱BIOBLO蜂巢積木「Hello Box」組合分享我們家玩法，光是123項就列舉不完(๑･ิ◡･ิ๑)❶ 自由搭建（賽車軌道、三角高樓、障礙賽等）⬣三角高樓剛開始請奧莉排出三角形，接著轉方向再放置一次三角形，剛開始可先和孩子從簡單的平面幾何圖型開始，孩子總會給大人意想不到的驚喜。 小影片→ https://www.youtube.com/shorts/_3YTtD8KKhI 搭配繪本《一個愛建築的男孩》一起親子共讀，這些充滿夢想與創造力的孩子們，豐富與美好我們的世界，守護孩子們長大，真的是我們的使命呀！ ⬣賽車軌道+跨海大橋 朝著遠方的放電神器搖籃(rocker)前進，建造一座跨海大橋 2歲塔莉小手拿車車滑行，避開梁柱，鍛鍊小肌肉 ⬣障礙賽剛開始拿到蜂巢積木時，塔莉一直說「跨過去」，其實是姊妹開箱時的第一種玩法，可以佈置成迷宮、危險區域、跳高柵欄等。 ❷ 平面認知（學字母、情緒等）⬣字母認知除了平面概念，其實也可以疊高變成立體認知的字立體體塊 ⬣情緒認知搭配繪本小康軒寶寶情緒小書系列《傷心小娃娃》《快樂小寶貝》 ❸ 立體認知（仿照與自由發揮、花瓶等）⬣自由發揮_花瓶 ⬣仿照_帆船篇簡單分享我們的步驟：先選出三種顏色的蜂巢積木(片數：20、10、10) (1+2)帆船底部，注意結構穩固 (3+4+5)疊高帆部的部分，隔天換顏色又玩了一次。 ❹ 吹泡泡塔莉平常都是玩甩來甩去的泡泡棒，這次嘗試使用蜂巢積木獨特的六邊形孔洞來吹泡泡！塔莉成功了好開心！⸜♡⸝ ❺ 穿線蒙特梭利感官教育中與積木建構相關之教具很多，這次利用蜂巢積木的孔洞，搭配穿線活動，促進孩子小肌肉發展，同時還加入數量學習的認知概念，2Y3M塔莉表情十分專注，反覆進行穿線工作半小時。 ❻ 數量認知、顏色對照⬣數量認知塔莉拿著積木邊數數，拿1數1，利用現有物品進行數量認知活動。 ⬣顏色對照 拿出一張白紙，沿著積木邊緣畫不同顏色的長方形，將積木交給孩子，塔莉放的速度好快，幾乎來不及錄影！ ❼ 印章 BIOBLO蜂巢積木可水洗、不退色，我們安心地拿出水顏料讓奧莉與塔莉進行印章畫玩法，本來塔媽打算畫一隻小蜜蜂在她們蓋出來的六邊形孔洞上，才正要行動，塔莉馬上就開始用畫筆塗鴉，完全來不及就變成一團藍，哈哈開心就好ꉂ(ˊᗜˋ*) ❽ 骨牌看似簡單，但其實需要高度專注的骨牌玩法！有人喜愛骨牌連鎖反應傾倒的樂趣嗎？ ❾ Sensory play 感官盆玩法，搭配繪本延伸活動 這次先玩乾性玩法，已經答應奧莉下次玩採蜂蜜的遊戲𖤐ˊ˗若擔心收拾難以收拾，可以從易清潔與整理的乾素材開始，像是毛球（假裝是花粉），用黏土簡單捏蜜蜂、花朵仿真，搭配繪本、Life Cycle of A Bee等一起玩，利用多重感官感受，印象更深刻。 ❿ 其他更多玩法！我們家喜歡多元玩法，奧莉常有獨特的好點子，多元玩法不設限的玩具與教具比較吸引我們，相信很快就會有其他更多玩法出現₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎❤️以上我們家的玩法分享給大家！也期待大家跟我們分享你們家的眾多玩法與回憶哦！ 限時團購資訊 🔔團購時間：7/26-8/2 23:59:59🔗下單：https://pse.is/56lmaw【8折折扣碼】FunWithOrlitali請記得輸入折扣碼才享有8折優惠哦!若錯過團購還想優惠價購買請私訊我們 抽獎活動 🎁抽獎活動於instagram進行：點我前往抽獎下單的人不多，中獎機率很高哦！🤭 若喜歡我們的分享，感謝按讚鼓勵我們 τнänκ чöü♥ 感謝觀賞與鼓勵，育兒不孤單，歡迎加入育兒社群一起聊（點我加入） 📖奧莉與塔莉共學資源｜塔媽說故事🔥購物放火團｜三位媽媽的好物分享🧑‍🏫和牛媽法獸小講堂｜有法律問題歡迎詢問 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ @orli_tali_daily 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ

A字搜尋結果

參與“新潮創作者”回憶實錄 ! ! ! 學習到滿滿經驗的菜鳥成長歷程 ! ! !

參與“新潮創作者”回憶實錄 ! ! ! 學習到滿滿經驗的菜鳥成長歷程 ! ! !

撐不住的時候

撐不住的時候

能量香水調香師-Sylvia 介紹

能量香水調香師-Sylvia 介紹

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

「Everything happens for a reason.」-卡蘿隨筆

「Everything happens for a reason.」-卡蘿隨筆

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

連載30週年紀念名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

連載30週年紀念名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

🔎 全台│Yoobao羽博│限時團購開跑至11/3

🔎 全台│Yoobao羽博│限時團購開跑至11/3

STEAM育兒，越玩越聰明的奧地利BIOBLO積木｜10種以上積木玩法分享

STEAM育兒，越玩越聰明的奧地利BIOBLO積木｜10種以上積木玩法分享

A字搜尋結果

參與“新潮創作者”回憶實錄 ! ! ! 學習到滿滿經驗的菜鳥成長歷程 ! ! !

參與“新潮創作者”回憶實錄 ! ! ! 學習到滿滿經驗的菜鳥成長歷程 ! ! !

撐不住的時候

撐不住的時候

能量香水調香師-Sylvia 介紹

能量香水調香師-Sylvia 介紹

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

「Everything happens for a reason.」-卡蘿隨筆

「Everything happens for a reason.」-卡蘿隨筆

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！

連載30週年紀念 名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

連載30週年紀念 名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

[鬼經驗] 毛骨聳然撞鬼經驗，住在傳說中有天井的義莊？

🔎 全台│Yoobao羽博│限時團購開跑至11/3

🔎 全台│Yoobao羽博│限時團購開跑至11/3

STEAM育兒，越玩越聰明的奧地利BIOBLO積木｜10種以上積木玩法分享

STEAM育兒，越玩越聰明的奧地利BIOBLO積木｜10種以上積木玩法分享

連載30週年紀念名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！

連載30週年紀念名偵探柯南展 in 池袋Sunshine City 六大主題帶大家回顧經典漫畫場景！