易來Yeelight月華LED智慧彩光吸頂燈輕鬆安裝  支援米家/apphome可遙控聲控

飯桶家族近期想說換換家中家具換個心情，飯編房間燈具正好也舊了 看網路不少人推薦這款易來Yeelight月華LED智慧彩光吸頂燈，ptt上評價也不錯 而且看官網介紹的不少產品特色都相當吸引人，除了基本的調色溫光線之外 還有搭配多元模式、氣氛燈、獨家快裝結構、支援多平台.......等，讓人迫不急待想試試 易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈外盒有著簡約的產品形象與主要特色 飯編這台是易來Yeelight月華LED智慧彩光吸頂燈，官網上也有適合不同坪數房間的吸頂燈選擇 產品背面詳細標示著規格、產品特色、公司資訊、官網QRcode 相關資訊皆一目了然，讓人可以快速輕鬆上手 Yeelight月華LED智慧彩光吸頂燈特色包含可調色溫、亮度 省力快裝、月光模式、智慧AloT連接、軟體定期升級........等，光看就覺得很貼心方便 包裝側邊還有看到支援多個平台，讓有不同平台喜好的家庭或使用者都能方便操作，設計人性又貼心 打開箱子一看，產品完整受到保麗龍保護，說明書則放置於頂部，包裝用心細心 吸頂燈也有使用塑膠袋保護，上方還有安裝注意事項說明，產品設計感覺相當完整仔細 取出吸頂燈一看，有著圓潤具弧線的外觀，十分簡約精美，安裝在家中各地方感覺都很百搭 除了吸頂燈本身之外，內部還有附上說明書、安裝需要的螺絲 以及方便直接調整亮度色溫的遙控器 說明書上也有很完整的產品特色、安裝說明、產品規格、注意事項........等 除了遙控操作之外，還能連接米家與其他多元平台 正好飯編是使用小米手機，家裡也有小愛同學，讓人頗想嘗試各種調節燈光方式 除了紙本說明之外，說明書與包裝也都有官網QRcode，網站資訊也很清楚完整 正好飯編房間原本的電燈燈罩容易積灰塵，而且是使用傳統燈泡 除了光線不夠清晰明亮，也不太美觀，看到家人房間前陣子也換了吸頂燈 網路上也不少人推薦易來Yeelight月華LED智慧彩光吸頂燈，就決定來試試看 易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈的獨家快裝結構操作相當直覺便利 只要按壓燈具底部紅色部分就能輕鬆把中心底座取下 輕鬆取下底座之後感覺十分輕盈好拿，讓安裝的時候更加方便好上手 底座結構有自攻螺絲安裝孔、連接孔、支架安裝孔、穿線孔 說明書上有詳細完整的安裝步驟圖解，也有可以快速理解的YT影音教學 主要有N、L與接地線等接線孔，最主要步驟其實就是固定底座與連接電線 一般家庭通常不用使用地線，連接N、L兩條線即可 飯爸因為對於基礎水電頗有興趣，家中很多水電他都自己DIY 加上飯編房間安裝位置算較為容易，所以就自行組裝了 如果沒有基本水電概念或是後來須要維護之類的，建議還是請水電專業人員喔 自行安裝時也要特別留意家中總電源需要先關閉，以及用電相關安全 我們關閉好總電源，接著大致對照安裝位置，並將電線連接到對應接線孔 將電線連接好之後，接著鎖上螺絲固定，中心底座即安裝完成 接著把主要的燈具運用之前的卡榫按鈕固定住，就大功告成了 看易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈明流線圓潤外觀，看上去簡約有型又時尚 接著打開易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈，感覺好明亮舒適啊 房間彷彿變成的新世界，好喜歡吸頂燈清晰穩定與超廣的照射範圍 如果搭配遙控器操作，色溫從冷光、暖光與月亮模式都有，搭配亮度調整，有超多排列組合可以變化 而且仔細一看上層，剛打開時還有搭配的氣氛燈，真的超酷炫 如果調到最亮，以飯編房間範圍來說算是十分足夠合適，不像傳統電燈泡 亮度看似夠亮，但照射範圍不夠廣，而且有時候會看起來霧霧的 加上飯桶家如果開熱水器，燈泡就會因為電壓影響而閃爍，看上去不是很舒服 但使用易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈時開熱水器 依舊不受電壓影響，亮度穩度舒適，照射範圍廣，放角落的娃娃在照射下色彩也很鮮明 除了打開的預設燈光之外，還能使用搭配的遙控器調整喜愛的亮度、色溫、效果......等 初次使用遙控器操作方式也十分直覺便利，只要同時按下OFF按鈕與M按鈕 接著看到遙控器指示燈閃爍，代表遙控器已經連接成功，就可以開始輕鬆操控 操控方式也相當容易上手，像是ON、OFF、+、-符號一看就知道是開關與亮度 太陽符號為色溫選擇，M可以切換月亮模式，如果長按ON、OFF則是可以打開與關閉氣氛燈 除了燈光模式多元，還有之前提到的獨家快裝結構3分鐘安裝完成 以及全密封設計，防蟲抗汙侵入機能燈罩等各種細節設計，可以不受蚊蟲干擾， 而有些人可能會擔心吸頂燈不好清潔，但易來Yeelight 月影LED智慧吸頂燈設計形式也方便清茄 而且除了遙控器控制，還能用APP、語音、藍芽調光，非常方便控制 真是讓人認識到燈具也能如此方便好用，重新定義對燈具的認知 如果有考慮要使用吸頂燈，Yeelight 月影LED智慧吸頂燈是不錯的選擇 主燈部分光是白光就有不少模式選擇，除了白光之外，也有兩種黃光選擇 使用白光時，感覺清新明亮，讓人感覺頗有精神，非常適合工作時使用 黃光氛圍讓人放鬆，非常適合休閒與睡前使用 除此之外，還有非常適合睡覺可當小夜燈使用的月亮模式， 月亮模式整體不會太過刺眼，圓潤外型真的彷彿明月高掛在空中呢 睡覺有盞小燈照射，安心又舒適 月亮模式同樣可以搭配氣氛燈，看上去也頗有特色氛圍的 月亮模式與關燈狀態都能結合氣氛燈，彷彿在家也能看日全蝕XD 氣氛燈除了可以搭配主燈使用，也可以關掉主燈自由搭配， 可以搭配的模式選擇相當多元，當作夜燈、開趴、拍照都合適 氣氛燈除了有紅色之外，還有藍色、紫色等多元顏色等選擇 電燈剛打開時，氣氛燈預設是七彩顏色輪流展示的，看起來夢幻酷炫 長按原本選擇色溫的按紐，就可以切換成喜歡的氣氛燈顏色，有相當多色彩可以搭配 總而言之這次使用易來Yeelight 月華LED智慧彩光吸頂燈 基本燈光超級明亮舒適，安裝方便快速，閱讀、用3C一段時間感覺也很順暢舒服 又有色溫、氣氛燈、遙控器與多平台操控等模式選擇，真的相當實用，個人相當推薦喔! 店家資訊 官網: https://www.yeelight-tw.com/ 粉專: https://www.facebook.com/YeelightTW ​飯桶家族的吃喝玩樂​ 飯桶家族IG(美食旅遊等資訊分享)

拍發票/兌換雲端發票、參加活動天天賺現金，回饋無上限，聰明理財好夥伴

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/aifian-app aifian現金回饋 App | 下載點 aifian 官網：https://www.aifian.com/ 輸入推薦碼【guliufish】即享100元現金回饋 註冊的步驟中，會來到一個輸入推薦人的aifian ID介面，如果想賺100元現金回饋的朋友，千萬別錯過這個畫面，輸入推薦碼【guliufish】，並完成身份安全驗證，就可以拿到100元推薦回饋金唷！(回饋金是現金，只要累積500元就可以提領出來) aifian 發票現金回饋 | 拍發票 咕溜魚最喜歡 aifian發票現金回饋的這個功能了，只要點擊App底下選單的SHOT鍵，就可以透過拍發票的QR Code來賺取現金回饋。以往拍發票都只是為了上傳至雲端對獎用，沒想到用aifian App拍發票也可以輕鬆賺回饋，每拍一張發票就隨機獲得回饋，單張回饋最高可得100元唷！ 每次拍完發票，aifian發票現金回饋都會有可愛的小豬跟小貓出來歡慶，並顯示該張發票數據回饋多少元，不同的數據回饋會有不同的歡慶畫面，挺療癒滴~

Chenglin 澄霖-洗髮精  讓生活變得更有儀式感

在平凡的生活中增添點儀式感吧🍃 把香氛帶入洗髮時光，會讓這個時刻變得更精彩有趣✨ 我平常是一個很懶的洗頭的人 自從接觸到「Chenglin 澄霖」的洗髮精，味道很好聞 洗完的感覺也很舒服，讓我變得更常洗頭了🤣 它一共有三款洗髮精其中2款以沉香精油為香味基底，香氣自然不刺鼻！另一款加了100%純檜木精油95%以上可水分解不容易殘留頭皮、不添加矽靈、皂鹼是純粹系列成分，天然簡單卻不平凡的好產品👍 純粹沉香牡丹香氛洗髮精純粹沉香琥珀香氛洗髮精純粹經典檜木香氛洗髮精我個人最喜歡牡丹香氛洗髮精添加了牡丹精油味道最柔和，是適合女性的香味😝 另外一款檜木香氛洗髮精我覺得也超棒的 它是夏季主打、非常適用於現在炎熱的天氣🌞 有添加 100%純檜木精油， 超有感控油效果與檜木清涼感，深受顧客喜愛 男性也適合使用✅ 推薦給大家！ 📣現在下載官方 APP 並註冊，可獲得$300 抵用卷 短連結: https://bit.ly/3y9pcu4短連結: https://bit.ly/3y9pcu4#純粹自然化繁為簡#澄霖純粹系列#沉香平民化#頭髮護理#洗髮推薦#澄霖國際 chenglin

台北信義—餐酒館推薦🥂🤤✨

🔔 Meecha Meecha水煙餐酒館 今天要介紹位於台北世貿附近的工業風餐酒館🍹 ▫️ 松露薯條🍟 - 松露薯條絕對是本店NO.1‼️ 細薯就算放涼了還是保有脆度 搭配店家特調的松露醬入口～ 微甜的奶香味四溢嘴裡🤤 非常濃郁 且不容易有膩感 會忍不住一根接一根停不下來💓 份量非常多 較適合3、4人分食～ ▫️ 松露燉飯🥘 - 香濃的燉飯上 鋪著滿滿的香菇和杏鮑菇🍄 燉飯口感濕潤而不軟爛 而松露跟菇類很入味👏 個人覺得喜愛松露味ㄉ朋朋們絕對要點！ 是道水準很高的餐點(大推) ▫️ 振翅高飛🍗 - 振翅高飛是本店招牌😋 炸得油亮油亮的雞翅 外皮非常酥脆 卻不油膩～ 鎖住鮮嫩多汁的雞肉口感✨ 而尾勁帶微辣 嘴裡停留雞翅香氣 個人覺得再搭配冰涼飲品根本太過癮😎 ▫️ 我家海鮮鮮又甜🦐 - 這道超級豐盛ㄚ🤩 最底層鋪上滿滿的季節時蔬 還有玉米筍和菇類做點綴🌽 而海鮮也是給好給滿！ 蝦子和小卷口感Q彈 新鮮的蛤蜊飽滿多汁～ 調味還不錯 很有家常菜的味道👍 ▫️ 金沙🥃 - 金沙是以奶酒和可可酒為基底 再加入牛奶 喝起來微甜、順口 酒感偏淡 個人蠻喜歡ㄉ🤎 ▫️ 戀愛氣息🧃 - 這杯加入蘋果酒和葡萄柚以及通寧水 喝起來非常清爽 搭配餐點有解膩的作用😉 ▫️ 水煙(糖果狂歡)🍬 - 這家水煙的口味很多樣！ 而店家有推薦新手適合的選項 也很貼心教學如何使用水煙～ 糖果狂歡含有葡萄柚 微甜的滋味瀰漫在空氣中😌 沁涼感有提振精神的作用？) 個人覺得是蠻新鮮的體驗 很值得一試🥳 〰️ Meecha位在台北世貿附近 共有三層樓 用餐區主要在二和三 入店後讓人感覺到很放鬆🍻 - 裝潢具特色 二樓還有投放式電影📽 整體是走工業風設計 是間格調和氣氛兼具的餐酒館🍾 - 而這家調酒選項多樣化 炸物和主食更沒有讓人失望！ 音樂和氛圍很容易使其沈浸其中～ 很適合下班後來放鬆小酌🎶 - Meecha蠻值得大家造訪 個人真心讚嘆松露系列💓 對了！推薦各位朋朋嘗試看看水煙呦～ ⬇️訂位網址⬇️ https://inline.app/booking/-Mw9XwD6IiUl430Apegc:inline-live-2/-Mw9XwRVUgTPtp3xnoAc ▪️ 松露薯條｜$ 180 ▪️ 松露燉飯｜$ 280 ▪️ 振翅高飛(8隻)｜$ 320 ▪️ 我家海鮮鮮又甜｜$ 380 ▪️ 金沙｜$ 350 ▪️ 草莓之吻｜$ 350 ▪️ 戀愛氣息｜$ 350 ▪️ 抹茶拿鐵沒有拿鐵｜$ 350 ▪️ 水煙（糖果狂歡）｜$ 1000 📍 台北市信義區基隆路二段14號 ☎️ 0908 988 869 🔺 每日18:00–02:00（週一公休） 📌 Meecha Meecha水煙餐酒館@meecha.meecha #台北美食 #台北國父紀念館美食 #台北景點 #台北宵夜 #台北信義美食 #台北101美食 #101世貿美食 #台北餐廳 #meechameecha #台北酒吧 #水煙館 #信義酒吧 #餐酒館 #do吃台北 #台北推薦 #台北必吃 #台北美食推薦 #台北酒吧 ——————————————————————————— 如果對我的文章有興趣，歡迎追蹤🤗 ➡️ instagram.com/do_wyw_ ⬅️

2022手機包推薦｜10款手機包穿搭神品總盤點，這款在日本女孩中搶爆！

因為手機的功能越來越強大，真的除了手機、錢包、鑰匙，外加水瓶、晴雨兩用傘、唇膏、衛生紙，其他東西都不太需要帶，只需要背一個小包包，就可以輕鬆出門，或許就是如此，所以這 2 年越來越常見各品牌推出手機包了！今天，和女孩們分享10款不同類型、花色、材質的穿搭好朋友手機包，其中這幾款搶爆，賣到大缺貨！ 撰文編輯/ #Anita安 因為手機的功能越來越強大，真的除了手機、錢包、鑰匙，外加水瓶、晴雨兩用傘、唇膏、衛生紙，其他東西都不太需要帶，只需要背一個小包包，就可以輕鬆出門，或許就是如此，所以這 2 年越來越常見各品牌推出手機包了！今天，和女孩們分享 10款 不同類型、花色、材質的穿搭好朋友手機包，其中這幾款搶爆，賣到大缺貨！ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧！٩(๑•̀ω•́๑)۶ 微・精品高cp部門 說到包包，就不能不提到大家都愛逛的小 ck 啦！這幾年來，小 ck 也陸陸續續推出各款式的手機包，而且都很接近精品的顏值（當然論材質或做工細緻度還是有差），完全是小資女孩可以無痛入手的款式，其中有一款，我自己也還在等貨到通知呢 (´_ゝ`) 1/ Este 老花手機包——巧克力 剛剛提到我在等貨到通知的就是這款，因為平常自己穿得很簡約，這款手機包的老花看起來真的很有精品感，價格也可可愛愛，秋冬好搭配駝色大衣，夏天也很好搭配白T、牛仔褲，論大小和裡面可以收納卡片、零錢的空間，完全找不到可以挑剔的地方！ （圖片來源：Charles&Keith台灣官網） 2/ Este菱格手機包——白色 同系列賣到缺貨的還有這款白色的菱格手機包，壓紋很美，五金的扣子也不會因為搭配白色而顯得有連價感，擺拍或別人不說，還以為是名牌精品，只能說小ck總是不會讓小資女孩失望！這款目前也是售完，有興趣的女孩，可以等待補貨通知～ （圖片來源：Charles&Keith台灣官網） 3/ Sabrina 信封手機包——黑色 這款黑色信封手機包的包型也非常好看，如果不想要用背帶，也可以拆掉，裝上透明珠珠提把，珠珠提把就像琥珀一樣漂亮，可以看到裡面有類金箔的設計呦～ 可以發現這個串珠提把是可以拆掉的，設計靈活，兩種搭配一次滿足～ （圖片來源：Charles&Keith台灣官網） 【同場加映】來看看波波黛莉推薦了哪5款！好險沒重複哈哈哈 【同場加映】精品平替包包由此去～ 4/ S'aime 真皮雙背帶鏈條手機包 台灣自有品牌S'aime 一直推出很多平價、顏色好看的包款，我一直以來都是托特包控，喜歡放得下書、什麼東西都可以往內丟，直到去年 4 月椎間盤突出，醫生建議我不要常常斜背重物，才開始背手機包，再手提一個帆布包，減少脊椎和背部負重，那時我最先入手的就是這款手機包～想知道更多細節，也可以參考我的同場加映文章呦 (*´▽`*) （圖片來源：S'aime 官網 ） 【同場加映】奶茶控的百搭手機包推薦～ Pinkoi手工製作部門 如果喜歡與眾不同、減少路上撞包機率的女孩，Pinkoi就是妳很好挖寶的地方，有來自台灣還有其他國家的設計師在上架自己的手作作品，我們就來看看有哪些好看實搭的手機包吧～ 5/ RCLAB HANDICRAFT 迷你手機包 這款手機包的設計同樣走簡約路線，耐看、好穿搭，Pinkoi平台的好處就是底下都有買家的拍攝照和回饋，評價也都很好，推薦給喜歡簡約、典雅路線的女孩～ （圖片來源：Pinkoi官網） 6/ 木木織物——韓系編織網格可調式手機袋 目前推薦的多是真皮、皮革材質的手機包，如果喜歡編織品的女孩，這款多色手機編織包或許可以成為妳的百搭好夥伴呦，美媽咪也可以和女兒一起背，一起可可愛愛～ （圖片來源：Pinkoi官網） 7/ Bubuhandmade——珍珠奶茶手機包 接下來這款，同樣屬於布材質的手機包，珍珠奶茶的設計為一大亮點，很適合在野餐的時候背，有小孩的美媽咪，這款根本不分男女整家都可以背同款～ （圖片來源：Pinkoi官網） 8/ GirlsKioku Handicraft——愛麗斯夢遊仙境珠扣手機包 這款夢幻少女心十足的精緻手機包來自香港的設計師，刺繡如此精緻居然只要800出頭就能入手，設計師根本是佛心來著～ （圖片來源：Pinkoi官網） 【同場加映】藤編、帆布包攻略～ 日本女孩熱賣款 9/ Uniqlo——仿皮迷你肩背包 這款肩背包是我第二個入手的手機包，目前每天陪著我每日走跳中，放得下iphone pro系列，為磁扣設計，包包外側有個夾層，磁釦內側又有一個夾層，甚至可以塞得下小零錢包，也難怪在日本女孩之間熱賣，幾乎只要有看到日本穿搭YouTuber介紹，就會看到這款白色或黑色手機包，如果有在使用日本穿搭app-WEAR 的女孩，應該也非常常看到這款包包出現～ （圖片來源：波波黛莉） (圖片來源：ゆべしのくらし YouTube Channel ） （圖片來源：ももち Momochi / 牛江桃子 YouTube Channel ） 10/ MOTF Premium 極簡風格編織方包 跟台灣相比，日本女生在穿搭上比較喜歡加入一些非常飽和的顏色，像是綠色或是紫紅色，而這款包包同樣常在幾位日本穿搭YouTuber的穿搭影片中重複出場，買家對這款包包的評價也很好，有藍、綠、橘、白、黃共 5 種顏色，熱賣款是綠色和橘色。 （圖片來源：Shein ） （圖片來源：picaru YouTube Channel ） 很推薦喜歡穿搭的女孩可以看看這位日本YouTuber的影片，喜歡衣服的她，各種色系的衣服都有，但相較之下，她很會利用「有限」數量（她的影片就真的是那幾個包包不停輪來輪去）的包包去做不同色系的衣服穿搭，蠻有參考價值的： 【同場加映】顯腿長粉色休閒球鞋推薦～ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 大家也喜歡背小包包出門嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ 🌷本文之圖片僅供推廣商品與創作者使用，非商用、無二改 #2022手機包推薦#平價手機包推薦#小ck手機包#高cp手機包#iphone包#手機包穿搭推薦#charlesandkeith#uniqlo#shein#日本超夯手機包

如何避免Tinder詐騙？

前言 Netflix真實犯罪紀錄片《Tinder大騙徒》播出後，引起Tinder詐騙dcard、ptt上廣大的討論 這篇除了要重點解密Tinder詐騙常見的案例之外，還要教你3個玩交友軟體的小Tips 讓你學會破解渣男的詐騙SOP，以及推薦網友們激推脫單率極高的交友軟體！ 如果想看更詳細的內容，可以至【擔心遇到Tinder詐騙？3個交友軟體技巧，讓你遠離愛情騙子】文章查看哦。 Tinder詐騙案例層出不窮 1.虛擬貨幣詐騙手法、案例介紹 使用虛擬貨幣、NFT等投資工具來進行Tinder詐騙，是近幾年很流行的手法，最紅的案例非「tinder詐騙新加坡男」莫屬。 這類的投資詐騙手法，都會先使用Tinder交友的方式跟你聊天，沒聊幾天就會跟你要Line ID想要更近一步的聊天，接著每天都會照三餐的跟你噓寒問暖，讓你覺得對方真的對你很有好感 然後會謊稱他是從是IT相關行業，或自己創業的新創老闆，最後以工作專業為由，說要幫你投資虛擬貨幣、NFT等投資工具，要你匯錢給他或下載什麼App去上面教你買很賺的投資標的。 2.真人認證的藍勾勾，也可以是假的？ Tinder詐騙事件頻傳，關於Tinder詐騙ptt上也有許多盜用正妹帥哥照片，來騙財騙色的案例討論，因此Tinder公司發展出一個真人認證的藍勾勾的功能。 只要經過Tinder的即時拍照認證手續，就可以獲得藍勾勾的認證，聽起來是多一道安全措施，但該認證功能是使用AI智能辨識非人工審核，因此還是有許多破解法，也讓真人認證的藍勾勾的詐騙事件層出不窮。 玩交友軟體前不可不知的3個心態建立 #了解自己玩交友軟體的目的，選擇對的APP開始 #清楚自己的底線，能有效遠離交友詐騙 #防人之心不可無，約見面一定要小心為上 總結 即使Tinder詐騙案例層出不窮，但只要擁有正確的交友心態，保有自己的原則跟底線、選擇適合自己且平價好的交友APP 以及跟網友第一次見面時，提高警覺以安全為第一準則，就能有效地遠離交友詐騙事件，也能增加從網路交友中找到理想中另一半的機率喔！

【新手媽咪】懷孕生子到底要花多少錢？產檢＋孕期＋生產＋坐月子費用總公開！


這個少子化的時代，人人都說薪水養不起孩子？！相信許多準媽媽很好奇，懷孕生子需要花多少錢吧？Kelly凱莉貓以自己的經驗，整理從懷孕到坐月子所有費用花費，提供給準媽媽們參考。生養小孩不可怕，未來更有動力努力賺錢！ 懷孕花費 關於花費的結論先說在前面，每個人對於生活消費開支的想法和標準就有很大不同，身邊朋友有人懷孕生子花費百萬，也有人很厲害以很經濟十萬左右的預算生育孩子。這部分和每個人看重的項目，孕婦和寶寶的身體狀況，和本來經濟狀況有很大關係。 凱莉貓備孕和懷孕過程算是順利，備孕半年自然懷孕，孕期間也是相信專業，醫生, 營養師或專家說該買的該補充的就準備好，對產檢, 孕婦保健和孕期寫真等幾個項目較為看重。家庭經濟狀況穩定，懷孕仍保有工作，直到滿9個月才休假待產。以下是各項費用的開支細項，提供給準媽媽們參考囉～！ 產檢費用 產檢費用各項花費： 產檢(禾馨） 產檢（柯滄銘） 產檢費用總花費：61500 產檢費用小結：在禾馨做產檢費用是真的比較高（每次掛號費＋超音波費用850)。不過在疫情期間，個人覺得診所人少出入較單純，疫情高峰時還有限制掛號數和陪診人，控制人流。禾馨的醫生和醫護人員（包含護理師，藥劑師和營養師），整體服務和衛教都相當不錯，產檢時可以詢問外，各個階段的檢查和注意事項，也都會提前提醒告知。而且每次去產檢，除了可以馬上拿到1-2張超音波照，專屬APP同步也很迅速，幾乎看完診10分鐘內就可以在APP中看到這次超音波的照片，或者各項報告的結果，真的是很方便。 產檢部分，因為是初產婦所以要做脊髓肌肉萎縮症和X染色體脆折篩檢，這個ㄧ生只需做一次喔！其他自費項目就看準媽媽們的考量，因為家中有貓狗，所以有做巨細胞和弓漿蟲檢測（後來檢查抗體超高不用擔心啊！）另外因為一開始就考量要做羊膜穿刺和羊水晶片（因為檢查結果最準確），就沒有做抽血NIPS檢查了～若在其他家診所做的報告，也可以拿到禾馨請醫生看喔～不用擔心！ 據我了解，若是在大醫院做產檢，若沒有加價做NIPS或羊水晶片等較高價的檢查，應該費用是可以壓在2-3萬以內。這部分也列出來讓準媽媽參考～ 孕期花費 孕期費用各項花費：統計準媽媽在孕期十個月間，懷孕相關的花費。 （包含葉酸/ 孕期綜合維他命/ DHA魚油/ 鈣片/鐵劑/ 卵磷脂等） 孕期費用總花費：55780 孕期費用小結：孕期中準媽媽一般都會吃孕期營養品，我也是按照營養師建議，在各階段補足營養成分，不過因為我初期胃口很差，家人買了滴雞精和朋友送燕窩飲，氣味敏感的我都吃不下，後來也沒有繼續吃這類補品（不過寶寶還是長得很好, 頭好壯壯）。托腹帶和孕婦枕建議中期之後就可以購入，覺得後期很需要，目前孕婦枕還在使用中，寶寶喝奶靠著高度正好！ 孕婦服裝部分我沒有買真正的孕婦裝和哺乳衣，大多買自己原來習慣的品牌但選有彈性或大一號的尺寸穿（衣服這部分有點難算就沒納入）。真正有買的是哺乳內衣和孕婦legging, 個人覺得孕期到哺乳期還蠻需要的，因為孕期胸部變大，有鋼圈內衣真的穿不下也穿不住，孕婦褲我是做瑜伽時穿，減輕肚子和身體壓力。 孕期寫真費用算是比較高，不過溝通過程和成果很滿意。訪間一般我聽到有很多萬元以內的寫真（不過通常只會拍10張以內給檔案，其他要加價) 若要毛片全給的大多是ㄧ萬多到二萬多不等。準媽咪可以看自己的喜好需求，找適合的孕婦寫真團隊，個人很推薦拍攝紀念喔！可以參考下我的成果～ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真攝影 【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！ 生產費用 生產住院各項花費：禾馨新生 生產費用總花費：65300 生產費用小結：最後我們也選擇在禾馨新生生產，完整催生自然產流程可以參考之前那篇介紹，之後再分享一篇新生的住院照顧和環境囉～ 整體而言算是很滿意，減痛分娩真的很無感，生產過程都沒覺得痛！產後住院的單人病房也很舒適（有點像小型月中），病房也是住院前會先自己選擇病房並排序，在看護理站的安排。新生都是單人病房，費用從6300-9000元/天不等（2021年底報價）個人覺得產後媽媽需要好好休息，這筆費用也花得值得！ 之前聽朋友分享在醫院生產自然產大約是1-2萬元可結案，就算申請高級病房，大概也是預算3萬內。小資爸媽可以考慮參考看看！個人覺得也可以在大醫院生產，但一定要申請單人病房，產後媽媽很需要好好休息喔！ 延伸閱讀： 【新手媽咪】寶貝來報到！減痛分娩是否有效？！禾馨催生自然產全記錄 坐月子費用 坐月子期間各項花費 尊爵房（12坪/扣除訂金）費用包含按摩/洗髮/泌乳體驗/寶寶游泳 坐月子期間總花費：196400 坐月子花費小結：個人超級推薦要住產後護理之家（月中）！這是你產後唯一可以好好休息的時間...(等準媽咪出月中之後就要奮戰了！）凱莉貓覺得這次住月中的體驗很不錯，除了休息還有人護理師每天關心身體狀況，擠奶哺乳也有幫手可以指導，月子中心還提供很多給產婦媽媽的服務和課程，讓你坐月中也不無聊。同時也有配合的團隊到月中拍新生兒寫真，免去舟車勞頓的麻煩，覺得方便又值得！彌月禮盒因為疫情緣故也沒有發很多，只給最熟悉的親友。 凱莉貓會再寫一篇完整的坐月子紀錄介紹，和彌月禮盒開箱，敬請期待！ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！ 寶寶用品（預備） 寶寶用品各項花費 寶寶用品總花費：29300 寶寶用品我大概是7-8個月才開始慢慢看慢慢準備，有些東西是出院時會用到的，有些是登出月中前準備好就好。因為疫情關係沒有收太多恩典牌，但能為寶寶挑東西也是新手爸媽的樂趣之一！建議比較大樣的物品可以在生產前就準備好，其他消耗品或小樣的東西，可以出月中是需求陸續購買（現在網購超方便啊！）。若是想經濟育兒，接收親友的恩典牌，爸媽應該可以省下更多。 懷孕生產總花費 產檢＋孕期＋生產＋坐月子＋寶寶用品＝408280 總費用結論：看完以上費用列表，準媽咪是否心中有個底了呢？其中是否有你意外的隱藏花費呢？ 其實整體費用雖然比我們預想高一點，但細看內容又覺得花得蠻值得，沒有覺得白花錢的項目。關於準媽媽懷孕生產的費用，之前聽過親友的經驗分享，一般聽到比較多的費用不含月中是10-15萬，整體在30萬以內。 若真的要計算減少開支，個人建議可能產檢選擇大醫院可以省下一些產檢和生產費用（可省下7-10萬)。孕期花費部分營養品不可少，但寫真/按摩/除毛/接睫毛之類的服務，就可以自行斟酌（若少這部分可以再省3-4萬）若在家坐月子，請月嫂或訂月子餐（可以再省10萬元）不過個人覺得要慎選月嫂，若經濟許可推薦一定要住月中，好好休養身體！以上列出之費用，體驗過我覺得都蠻值得的，也提供給準媽咪參考囉！ 之後再和大家分享更多孕期和產後的經驗，預計會分享一篇0-6個月寶寶花費的文章，準媽媽和新手媽媽們不要錯過～ 延伸閱讀： 【新手準媽咪】孕後期的九大症狀和紓解方式！準媽咪必修課 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光

Yo！跟著Karen用「RASTO AP2 多功能不沾內層美食料理鍋」不鏽鋼湯鍋 ｜自動斷電料理鍋

撰文編輯/Karen W. 哇⋯嗚⋯ RASTO AP2多功能不沾內層美食料理鍋 不管是大家庭、小家庭 或是單身貴族、租屋族、外宿族 真的太方便了！ 煎、炒、燉、滷、煮樣樣都可以， 一鍋完成一桌菜也沒問題！ 👉https://bit.ly/3fyy3zL 不需明火，插電就可以使用，對於外宿租屋的朋友超方便。 之前有開箱過RASTO的1.5L快煮鍋，但由於容量對於有家庭的朋友不是那麼足夠，所以這次來分享3.5L的美食料理鍋！ 🔎 1.5L快煮鍋 詳細開箱🔎 跟快煮鍋有著相似的使用方式，但由於容量大大的提升，也可以變化出更多不同的料理。 而且火力也不亞於明火或是其它爐具，就算不是拿來炒菜，作為一家人圍爐用的鍋爐也是方便簡單，不用顧火、不用來回跑廚房、不用擔心湯冷！加上高溫過熱自動斷電的安全設計，可以放心使用。 這次開箱的是「RASTO AP2 多功能不沾內層美食料理鍋」 👉https://bit.ly/3fyy3zL 除了開箱Karen也直接煮給大家看🙋🏻 這次真的用RASTO AP2 多功能不沾內層美食料理鍋完成一桌簡單好料！ 炒了兩道青菜、煎鯖魚、炒飯加上煮了麻油綜合蕈菇火鍋，一切都感覺到很簡單耶！ - - - - 煎魚小技巧就是開1檔放油再下魚，魚皮記得朝下、蓋鍋蓋煎到恰恰再翻面，另一面也是一樣的方式，包準煎出美美的魚🧚🏻‍♀️ - - 炒菜的部份可選擇2檔炒，或是1檔炒半熟後用悶的，都沒問題👌🏻用過會覺得比明火下廚更簡單☺️ - - - 🤍外型規格🤍 - - - 採透明鍋蓋、雙耳鍋身，是採用三叉的插頭🔌 透明玻璃上蓋，可清楚看見鍋內烹煮狀況，加上大容量3.5公升的雙耳鍋身，可以煮多人份的料理，不再侷限於湯品鍋物，鍋身則有雙層防燙外殼設計，不怕不小心燙手。 - 整體白色霧面搭配木質調把手，質感也是一百分，外型上、容量上都跟一般快煮料理鍋大相逕庭，更文青、更有設計感。 而且適合多功能料理，炒、煮、燉、滷、煎一鍋搞定，2段式旋鈕調整火力，輕鬆方便，還有高溫自動斷電，防止空燒。 RASTO AP2 多功能不沾內層美食料理鍋總結來說容量大、重量很輕，沒有底座，收納起來很方便。 2段式加熱除了好控制溫度，加熱也很快速，煮一鍋大概最多也就8-10分鐘的時間，完全符合下班回家能快速出菜的概念～ 不沾鍋好清洗加上外觀美型設計，送禮自用都非常棒！ - RASTO AP2 多功能不沾內層美食料理鍋 https://bit.ly/3fyy3zL 💖官網首次下載APP送200元購物金 💖官網認證會員資料送200元購物金 💖官網會員生日當月送200元購物金 📍中景科技官方網站 http://www.ebooks-cct.com.tw/ 📍中景科技官方Facebook https://www.facebook.com/RASTOmedia/ 📍中景科技官方Instagram https://www.instagram.com/ebooks.3c/ 中景科技官方Instagram👉@ebooks.3c #3C質感生活 #美型小家電 #料理鍋 #美食鍋 #快煮鍋 #電火鍋 #蒸煮鍋 #自煮 #多功能料理鍋 #小家電 #家電 #寵愛自己 #送禮自用 #好物推薦 #質感小家電 #3C科技生活 #中景科技 #RASTO #RASTO3C #RASTO小家電 #RASTO3C家電 #RASTO評價 #RASTO開箱 #自煮火鍋 #火鍋 #快速料理 #一鍋到底 #簡單料理 #自己煮 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

美腿按摩機「OSIM、tokuyo、FUJI、高島」四大品牌門市體驗心得分享

因為每週固定會跟一群姊妹淘相約出門走步道運動，常常回家後腰痠腿廢，偶爾身體受不了就花錢去做SPA，後來算了算，發現一年下來做SPA的花費根本可以買一台高階美腿機，於是起心動念決定尋找一台高CP值的實用型美腿機！ 本著精省主婦花錢要花在刀口上的精神，我前前後後花了不少時間認真上網做功課，仔細研究、比對各品牌高階款美腿按摩機的性能與特色差異，最終篩選出OSIM、tokuyo、FUJI、高島這四大品牌，實地前往門市體驗，目前心裡已經有選定的品牌型號，基於我在做功課期間一直沒有看到綜合比較的參考文，決定將我的門市體驗心得分享出來給大家做個參考。 試用前注意事項 每個人的腿型不同，喜歡的按摩方式也不盡相同，不能單憑他人的建議或只看產品規格就盲目選購，一定要到門市親自體驗，如果已經有預想好的型號，建議最好在一兩天之內通通試用一遍，這樣身體的感覺記憶才能準確做出比較！ 四大品牌美腿機比較列表 四大品牌美腿機門市實測 我總共分兩天體驗了四個品牌，分別是在台茂購物中心&南崁特力家居，桃園地區的朋友很推薦到台茂購物中心試用按摩機，一次可以體驗到四家不同品牌，方便直接進行比較。 OSIM 智能腿腿樂3 身為外貌協會一員，老實說考慮OSIM 智能腿腿樂3其中一個很重要的原因，就是因為它精緻奢華的高顏值設計，側邊功能鍵採香檳金屬鍍絡的流線邊條設計，是整台美腿機提升質感的亮點！ 足部按摩器的孔位多加了檔布增加美觀性，整塊布料都可以拆卸下來水洗，不用擔心衛生問題！ 可以自動偵測小腿高度，確保不同身高的使用者都能獲得精準的按摩體驗，不僅能對小腿部位進行來回推揉的按摩，並且可自動翻轉對大腿內側及外側的經絡進行深層的推揉以及拉伸的按摩動作，標榜全腿都能享受到完整的按摩舒壓，還有提供全腿溫熱功能。按摩模式以異國特色按摩命名，著實很有新鮮感，當天一共體驗了「日式指壓」、「泰式伸展」、「峇里平衡」三種模式，的確有很明顯的特色差異，尤其泰式按摩真像腿下有個泰國大姐正使出渾身解術幫我拉筋，我對這個模式非常有感！ 支援智能APP控制，從開啟機器到自訂按摩選項，擁有多變化的選擇，滑滑手機就能輕鬆變換模式，懶人操控很得我心啊！ 為了測試對「痛爽」的耐受度，我特地要求店長將力度開到最強，結果精準又深度的穴道按壓讓我唉唉叫直喊痛，但按完後真的舒爽！ 無論從各方面來看，OSIM 智能腿腿樂3都是美腿機中的佼佼者，從很多細節可以感受到設計巧思，特別是自動偵測小腿長度及自動翻轉按摩拉伸大腿的功能最人性化，模式選擇最多元，搭配智能APP還有更多功能選擇，且未來若有新增按摩模式，直接透過APP下載，在家就可以自行升級，缺點就是價格偏高，是四個品牌之中唯一突破兩萬的機種，但也明顯可見一分錢一分貨的質感，堪稱是四台之中的亮點王！ tokuyo A咖翻轉美腿機Pro tokuyo A咖翻轉美腿機Pro主打「140 度自由翻轉」、「波浪揉捏技術」、「多重氣壓包覆」三大功能，擁有3款智慧舒緩模式、3段力道調整，按摩區域包含腳底、足部、小腿，翻轉後還有護膝的溫熱按摩功能。 腿機兩側都裝了氣壓式氣囊，後側則是滾輪，當後翻使用時，有獨立的「護膝」控制鍵，滾輪會停止作用，以免傷害膝蓋。 老實說我還蠻喜歡tokuyo A咖翻轉美腿機Pro氣壓＋滾輪的按摩效果，不過無法調整高度的固定式設計總感覺小腿上緣一小截有點空虛感，這明顯的落差感大概是因為剛剛體驗過OSIM 智能腿腿樂3才會感覺到，但以我162cm的身高都無法做到全小腿按摩，170cm以上的男子漢需要多多考慮是否在意這個點！ FUJI 愛摩凳 FUJI 愛摩凳是四個品牌當中造型最特別的一款，標榜可以當作家具使用，本尊真的就是一張小凳子，底下還有滾輪可以滑動，按下開啟鍵就可以放入腳啟動按摩模式，小腿肚及腳掌局部是做氣壓式設計，足底反射區域則是採滾輪設計，分別提供三段式調整，也有自選模式，直接按壓即可切換，有提供溫熱功能。 整體造型設計與配色比較年輕化，還有丹寧布材質可選擇！ 本來考慮到FUJI 愛摩凳一機兩用似乎挺實用，結果實際體驗後才發覺小腿只能放進半截，容易痠痛的小腿肚完全按不到，以我對萬元高階機種的認知，這功能有點陽春啊，感覺只做半套，為了遷就家具的功能性硬生生忽略了美腿機的本質，於是坐不到10分鐘就速速閃人！ 高島 俏膝膝雙效美腿機 高島 俏膝膝雙效美腿機簡約造型擺在家裡不會太佔位，藍白配色其實還不錯，另外還有粉白配色，不過看到實機時感覺塑膠感很重，少了高階機種的該有的質感，還有另外一個問題，因為機器可分離使用，但上下組合時竟然不是完全緊密貼合，碰觸時會有搖晃感，我個人比較不喜歡！ 上方的腿部按摩器可以無線分離使用，充飽電後約可操作1小時左右，可雙人同時使用，或者拆下腿部按摩器更加靈活使用在感覺不適的大腿或小腿位置，腿部按摩器主要由氣壓結構組成，足底則裝設了三組滾輪設計，分別各有3種強度和3種模式可自行調整。 腿部按摩器兩側共裝設四顆氣囊，漲縮幅度很明顯，可提供不錯的按摩紓緩體驗。 分離設計很簡單，將兩手分別扶在腿部按摩機兩側，同時按壓分離鍵，就可以輕鬆分開兩種構造，組合時只要對準接點插回即可。 腿部按摩器的氣墊可緊密貼合小腿，透過強度調整，找到自己需要的按摩力道；足底前中後三顆滾輪也可精準按摩到反射區的穴道，整體來說舒適度還不錯。需要思考的部分，常常小腿與足部的不適是同時存在的，這也就是花大錢購買高階美腿機的用意，一次就可以舒緩兩個部位的痠痛，假如硬要拆成雙人使用，是否就抹煞了高階美腿機真正好用之處？！以上小小心得提供給大家參考，更完整圖文說明請看：https://mimiya888.com/legmassage/

::螢幕專屬::那些適合放在手機鎖屏上的各種可愛、治癒句子推薦🌤

你的手機桌布是甚麼樣子的呢？是放著自己的萌寵照、個人照、愛豆照還是和男朋友的甜蜜合照呢？這些照片都能夠讓你在使用手機時擁有好的心情，那會不會想要在自己喜歡的桌布中放上喜歡的句子來得到雙倍的好情呢？今天整理了一些好句子及一個APP讓你參考，如果喜歡，就別吝嗇了，快把他們放在自己的螢幕中吧💕 1. 浪漫型句子 - 每想你一次，我院子裡的星星變多一顆，如今，那些零碎的歡喜，竟湊成了銀河。 - 我的生命是一塊荒蕪的土地，栽上鮮花都落葉枯死，只有你翻山越嶺為我化蝶兒來，溫柔而浪漫的綻放一場盛夏煙火。 -海底月是天上月，眼前人是心上人。—張愛玲 - 人間本不該令我這麼歡喜的，但是你來了。 - 春天比你先來了，如果你會來，那春天不值一提。 - 月亮不會奔向你，但我會，不遠千里的那種。 2.治癒型句子 - 希望你的溫柔是被親情友情愛情寵出來的，而不是經歷過世事後不得已的溫柔。 - 沒人做你的光芒，就自己照亮遠方。 - 餘生還很長，別把一切都提前交代了，一邊走一邊欣賞風景，一切都要慢慢來。 - 願所有的不安，都是虛驚一場。 - 你是自己的太陽，無需借助誰的光。 - 對待自己溫柔一點，你只不過是宇宙的孩子，與植物、星辰沒甚麼兩樣。 3.高級型句子 - 隱藏野心，悄悄發光。 - 有趣都藏在無聊的日子裡。 - 日益努力而後生水起。 - 睡前原諒一切，醒來不問過往。 -關於我的故事，還是聽我的好一點。 - 愛自己是終生浪漫的開始。 4.APP推薦 -《I am》 這款app非常的客製化，他可以藉由你的喜好來選擇你的背景風格，操作方法簡單，可以依照自己的喜歡選擇合適的大小放在自己的主畫面上，讓自己隨時都能看到正能量滿滿的語錄~ - 手機桌面顯示 - App整體顯示 #文案 #句子 #溫柔 #溫暖 #可愛 #浪漫 #治癒 #手機 #推薦 #APP #好心情 #女孩 #女生 #桌布 #螢幕 #鎖屏 更多相關文章：

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