育兒｜高敏感孩子的三歲日常．情緒與對話。高敏感兒童檢測量表

Ｚ的高敏感，從嬰兒時期就有跡可循，曾經讓新手媽無比挫折，沮喪生活怎麼如此荒腔走板。明白孩子的高敏感後，我關掉所謂立足制高點的指教，學習調整節奏、放慢呼吸，給彼此時間。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面－高敏感兒童檢測量表 一如 #高敏感 兒童檢測量表所列，容易受到驚嚇、在吵雜環境會焦慮、衣褲弄濕弄髒就迫切想換掉、爬高前會酌量是否安全、會拉扯衣服抗議縫線、和緩勸說較嚴勵處罰可行、似乎能讀懂大人的心、會觀察細節差異等，都是Ｚ的特質。 他也會沒特別理由摟著媽媽印吻、熱烈邀請爸爸手舞足蹈，又或冒出讓我們莞爾的詼諧話語，以他的方式表達 #溫暖 與 #愛。 陪伴 #高敏感孩子 成長，菜鳥媽很容易懷疑自己。 把日常的片段整理成紀錄，祈願能愈加讀懂 #高敏兒 情緒裡的轉折，釐清其中隱藏的訊息，擁抱屬於我們的喜怒哀樂。 舉一反三 2022 年 6 月．3y8m 晚餐後，拿了包優格球，Ｚ蹭到身邊，支吾。 標準不想弄髒自己手指的前奏。 「你這樣很偷懶欸，是 lazy boy。」 （看著隊友）「那他是 lazy daddy。」 （無可反駁）（笑翻） ＊圖說：為拍照暫時脫下口罩就皺眉的孩子 關於那些鳥事 2022 年 5 月．3y7m 「雞雞變長了欸，它怎麼那樣？」（憂心） 雖然知道這一天總會到來，但著實沒想過是三歲多的現在。 「哦，它很好，起床打招呼，等下就回去呦。」（淡定） 說完，立刻傳訊給隊友。 「以後兒子的鳥事你負責。」（結案） ＊圖說：小人與龜／中正紀念堂光華池旁 媽媽公主 2022 年 5 月．3y7m 從沒被誰說過是他的公主，孩提時、少女期、求婚之即都未曾。 那天，卻得到「媽媽公主」的加冕。 正收拾著餐桌杯盤，Ｚ拿了一串繩，蹭到身邊，要我蹲下。 小手在為娘頭毛上左右調整，直到確定串繩不會滑落，靦腆說「最愛的媽媽公主」。 心，瞬間融化。 （但高敏兒也可以因為秩序感而崩潰 30 分鐘，根本急躁媽的修練。） ＊圖說：乾燥花辦加黏土做成給媽媽的（厚頭龍和火山）卡片 高敏兒的沒有好帥 2022 年 3 月．3y5m 最近時常有感孩子的成長都是轉瞬。 怎麼，褲管短了、頭毛厚了，想法表達更加清楚、固執己見也更為難搞。 嬰兒時期沒什麼頭毛的Ｚ，直到 1y8m 才第一次修剪，趁他背對坐著翻書，拿小剪刀修掉略長的幾撮細髮。 台北接連春雨嘩啦，懶在家的週日，斜槓媽決定動手第九次頭毛修剪工程。 玩樂中竣事後，Ｚ還傻愣盲從說「剪完頭髮好帥」，結果看到鏡裡反射，立刻崩潰喊「這樣沒有好帥」。 無技術可言的冒牌設計師憋笑差點內傷，#高敏兒 持續跳針「剪完頭髮＝沒有好帥」。 知道再鬼打牆就會爆炸，情急以荒謬的「等下幫你把頭髮長出來」收場這回媽兒過招。 ＊圖說：第一次頭毛修剪工程成品 陪孩子闖關打怪 2022 年 2 月．3y4m 冷氣團持續的星期一，冽風撲面、急雨滂沱，我卻心暖微笑。 因為生病提前放寒假的Ｚ，自在半個多月後，得重新歸隊團體生活，並且適應新進老師。 再加接連發生夜裡尿布側漏、晨起鼻血噴流來擾亂，過去兩週只能說無比顛簸。 早上看他自己揹著書包（＋餐具＋水壺）、提著睡袋（＋室內鞋＋牙刷和杯），走到校門口跟大家哈囉，雖然很怕破功，仍要記錄。 育兒的闖關日常，藏有孩子的成長瞬間。 如同那天，他飛撲撞痛我，抱歉之外，冒出：我不是故意的，原諒我，好嗎？ 育兒就是測試與挑戰自我極限 2022 年 2 月．3y4m 二月十四日這一天，以小子（所謂前世情人）鼻血染床開始。 連續的半夜尿布側漏（尺寸和品牌轉換測試期）換洗集訓，只要 #高敏感兒 不崩潰哭，都能淡定看待。 他們說，經過產檯，沒什麼可以嚇唬當媽的。 實情是，為娘之路時刻皆在（被）自動升級，打怪闖關是日常。 ＊圖說：媽與兒的親子小提琴（3/4 vs 1/10） 提前開始的寒假 2022 年 1 月．3y3m 其實，Ｚ的 #幼兒園 沒寒假，但下個星期是老師的準備週，僅提供托育、無課程。 原想趁著機會安排久違的親子探險，只是計畫總趕不上變化。 先是 COVID-19 疫情，然後是可能的 #諾羅病毒。 昨日 11 點多，學校來電，說小人吐了兩次。匆忙結束工作飛奔去接回，診所醫生判斷大概是諾羅病毒。 就這樣，小人的寒假，混亂提前開始。 祈禱病毒迅速退散，如學校給寶貝們的紅包祝福，一元復始．萬象更新。 關於抱睡這件事 2022 年 1 月．3y3m 「做的最多、也最難向別人說明其中辛勞的，就是抱睡。」 看羽茜寫 #抱睡 這件事，字句都打入我心。 滑開手機，不必特地找就可以翻到 #抱睡 小人的畫面紀錄，因為那些時刻，無法移動的我，只有手機。 三年又三個月，#抱睡 讓我肩頸總處在半廢狀態，然宇宙送來一隻 #高需求寶、#高敏感兒，#安全感 大概是為娘能給的力量。 敬，媽媽。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

covid-19 快篩陽確診日記 | 沒想到我們家也跟上流行之不意外的我也確診了

怎麼好像一點都不意外？沒想到我人生還會出現2條線而且我還是第一次分享2條線的照片 明明對跟流行很沒興趣的人而且還在家上班接近2個月了基本上都不外出的人但會來的還是躲不過 從這週二第一個確診出現（我老公）到週四小兒子快篩陽我一直跟小兒子待在一起畢竟要照顧他完全無法躲而且身體不舒服的孩子比平常更黏10000倍24小時黏著被傳染根本一點也不意外遲早的事情每天都像在等開獎一樣每天都在想不知我有沒有這麼幸運能躲過 #就以此紀錄我爛爆的5月 昨天才跟同事在聊媽媽每次都是撐到家裡生病的人好的差不多時該累該勞碌的事也做的差不多時才會生病#再次應證慶幸我小兒子昨晚到今晨都沒發燒希望他能快點好至於我目前就是喉嚨微癢有時有點流鼻水希望症狀就這樣至少不要讓我爛爆的五月再更爛下去 最後讓我說一下真心誠意的內心話……..這週是我第一次那麼討厭政府那兩手一攤大家一起共存的政府去你的共存我們家第一例確診根本不知道從哪裡感染的🤷🏻‍♀️ 流水帳記錄 昨晚睡前就覺得喉嚨有點微異樣心想糟糕了早上起床情狀一樣馬上快篩果然快篩陽唉.... 快篩顯示陽性反應後，馬上預約PCR.... 差不多9點半就快點出門做PCR檢查， 一到現場真的不少人，這波共存直的不是在開玩笑的 雖然人多，但速度也是滿快的 很快就填好資料，確認快篩陽跟健保卡後 拿到PCR 的採檢管，排隊採檢 採檢也是一瞬間就完成了 只能說快狠準的一戳真的有種被戳到後腦勺的感覺 然後眼淚就擠了一小滴但沒流下來 回到家後馬上預約線上看診，也幫小兒子預約回診 線上看診真的很方便，看完後就請家人幫忙外出領藥 我的狀況看起來算輕微的，希望能就這樣不要變糟快點好 檢測速度也超快的，下午看健保快易通就收到確診的資料了 整個流程大致上就是： 1. 在家裡快篩陽性的話，上可PCR的醫院預約PCR檢查 2. 預約完成後，在預約排定的時間，帶著健保卡跟快篩陽性的檢體至現場 3. 在現場會填簡單的個人資料，人員確認快篩陽性的檢體後，會請你直接丟掉 4. 拿健保卡至下一個窗口，人員會給你採檢管，快篩陽性的人不需收費 5. 接下來就是排隊等採檢了，等到你採檢時，要自行打開採檢的夾鏈袋口，交給現場人員，口罩拉下到只露出鼻子，採檢就快速完成了 接著就回家等健保快易通的檢查結果，也又繼續我的隔離生活 PCR 結果出來若為確診，健保快易通上就有一個確診通報的連結，要自行填寫通報資料 我老公大約是通報後第四天收到隔離通知書的 是以簡訊的方式發送，會提供通知書PDF檔可下載 通知書上的時間就是以PCR 確診的那天開始算起

COVID-19日記-2│確診怎麼辦? 確診前、確診時需要準備什麼？

COVID-19日記-│確診怎麼辦? 確診前、確診時需要準備什麼?

✅疫情系列PART -2-身邊的人確診怎麼辦?我自己確診了怎麼辦?大家感覺都好嚴重，會不會真的很難受…🥹現在疫情遍地都是，我們只能多加小心去防範他💪🏻希望大家都能健康、順利地打敗病毒即使有接觸個案，大家也不必過多擔心好好地提高免疫力才是最重要的事情❤️如果身邊有確診的朋友或是自己真的非常擔心我們可以先準備附圖中的小幫手讓我們更加心有餘力的去面對👉🏻(1) 溫度計：生活中有任何不舒服都可以幫自己做個小檢查(2) 熱水壺/快煮鍋：沒事多喝水，多喝水沒事，泡麵/沖泡飲都需要借助熱水加熱，房間有個小電器也是很方便的～(3) 快篩試劑：現在應該人手一份快篩，但是使用前記得看說明，不要自己亂使用（不要浪費）(4) 垃圾袋：因為確診者的生活垃圾不能和一般人一起每日丟棄，所以需要先妥善包覆置放於房間（👀可以看看自己每天都製造了多少垃圾~)(5) 水/運動飲料：即使喉嚨痛、昏昏沉沉也要記得每天攝取足夠水分，以便身體排除代謝廢物！！(6) 點心：記得存放一些日常喜歡的餅乾、糖果，肚子餓不能出門時就有備用點心了🫢(7) 願意送便當的朋友恩人們：人品好不好就看這時候了XD不然七天之後解放真的會餓得不成人形QAQ(8) 藥物：如果有去醫院PCR，可以先請醫院開立對應目前症狀的藥物，居家隔離時也可以先用藥物緩和症狀😷(9) 營養品們！！！身為營養師真的很感謝有營養品，確診生活的營養素需求真的會比平常更需要補足，如果大家有想了解的營養品可以詢問我，想要提高免疫力，營養真的要顧上(確診營養師的真實心聲)❤️❤️ 營養師Joannne IG 請點我

兒童疫苗施打Q&A

10歲感染者心聲COVID-19沒有那麼可怕，但我可不想再遇見它一次！ (這篇是小朋友感染篇) 兒童疫苗開打了,聽到我覺得很棒的podcast和大家分享很少有人以小朋友的角度來討論疫苗,若家中有小小孩的我覺得可以聽聽看 這篇podcasts, https://podcasts.google.com/....../ZjU2NmQzN2ItYjVkMy0...... (這篇是兒童疫苗Q&A)-這個是閱讀版 小朋友的Q & A:我節錄了一些大家比較會有疑惑的地方 1. 我得到肺炎了,醫生說我有抗體了我可以不用打疫苗嗎?得到過一次,就等於打過”一劑”疫苗了,可是現在病毒一直在進化,有些人打了三劑還是會被感染(但是多為輕症),所以還是建議大家要施打疫苗喔! 2. BNT和 莫德納 我該選哪一個?BNT的副作用會比莫德納輕微2-3倍,但BNT要小心心肌炎的風險另外,想跟大家分享現在小朋友施打率7成的新加坡,他們有特別做給小孩看的影片,也跟大家分享 新加坡衛生福利部網站兒童篇

covid-19 快篩陽確診日記 | 沒想到我們家也跟上流行之確診者不是我

近幾個月疫情真的很多真的是防不勝防我已經在家工作很久了兒子上上週因為學校有確診案例所以預防性停課3天（巧遇假日所以算只停課一天）上週上了2天課之後，長輩覺得不太安心，於是又請假了3天正打算這週一讓兒子回去上課，結果週日（5/15）一早起床兒子開始咳嗽變天又感冒了，看來只能繼續請假了，現在就算只是一般感冒也要小心，不要傳染給同學而且為保安全，快篩確認，還好沒事 但緊接著隔天，換老公說不太舒服怪怪的 Day 0(5/16，星期一)馬上快篩，但沒事還是預防性的有戴著口罩因為四隻痠痛、喉嚨乾癢，感覺不太簡單 Day1 (5/17 ，星期二)一早老公就說發燒了（已預防性先讓他睡客廳）快篩後，事情大條了居然出現2條線唉…..會來的就是躲不過畢竟老公職場相繼有確診案例 但回推又不太可能只能說防不勝防本來被視為極度危險的校園不是爆發點反而是孩子的爸成為我們家的首例 爸爸快篩陽 Day15/17（二） 全家跟著篩一輪，其他人都尚處於沒事狀態但家裡要怎麼安排隔離是個大問題啊 老公預約視訊看診預約PCR檢測 但狀態已比前一天好很多恢復大約80%剩咳嗽 爸爸Day 25/18（三）維持爸爸一人確診其他人仍安全把房間空出來給爸爸進去隔離 爸爸Day3小兒子快篩陽Day15/19（四） ​睡不好的一晚遊戲墊一點也不好睡清晨摸到小兒子發燒心想該來的看來是躲不掉了果然一驗快篩陽內心崩潰又跟公司請半天假默默在想是早就被傳染嗎還是因為讓出房間結果間接被傳染了反正很煩躁孩子又超黏內心一直浮現幹我是招誰惹誰了為什麼要這麼累這麼崩潰唯一的確幸大約就是小兒子狀況除了發燒，其他都還好，也算有活力，喝奶喝的一樣多 大兒子連續4天被快篩，還好都陰性至少這樣就阿公阿嬤也危機比較小 而我自己捨命陪小兒子不知有沒有那麼幸運持續陰性不被傳染 真心覺得天下的媽媽都好……….累然後很想大罵其實在內心已經大罵很多次我的line群組朋友們也聽我崩潰碎念嗆爆很多次了話積在心裡不講會生病氣悶在心裡不講更容易生病還會崩潰 新聞不該一直為了達成共存而宣揚打疫苗可預防重症或是有打疫苗染疫就像一般感冒一樣應該要告訴大家染疫是多麼麻煩的事情尤其家有孩子的根本很難控制而且要多配一個人成為染疫高風險人然後全家的作息步調全部被打亂疫情風暴下這週是我第一次那麼討厭政府那兩手一攤大家一起共存的政府去你的共存 上面那串是我好真實的內心mur mur下面正常一點紀錄一下吧 爸爸基本上沒什麼好紀錄的了就是隔離然後好像沒什麼症狀了？其實我也沒特別問因為光要照顧小兒子跟我的遠距上班我就夠忙的了根本沒心思管他 小兒子整天就是反覆發燒一定要喝退燒藥水才能降溫已經連續請假2天的我也不好意思再請下去上午請了半天後，下午就硬著頭皮上線上班小兒子時不時苦鬧我再安撫他一下覺得我都快精神耗弱了明明確診的不是我但我卻累的半死還要睡在很難睡的遊戲區陪著剛確診的兒子 睡前兒子又燒起來餵了退燒藥後觀察他退燒後我才睡半夜孩子睡不好我也睡睡醒醒而且遊戲墊真的超難睡凌晨又燒起來了再餵退燒藥 爸爸Day4小兒子Day25/20(五)爸爸一樣略過，看起來一切已正常小兒子才是重點，凌晨燒起來約38度後，餵了退燒藥終於又下降這天終於吃了退燒藥後可以撐6小時不燒但開始流鼻水了一樣很黏人有開始微發燒時就會變的更黏人 待續…..

日本 x 零食甜點｜東京芭娜娜ｘ哆啦Ａ夢．半月燒法蘭酥。期間限定

又是一篇拖了幾個月的補紀錄（笑藤子．F．不二雄筆下的哆啦Ａ夢（ドラえもん），在 2020 鼠年迎接 50 週年。不過這隻來自 22 世紀的貓型機器人最害怕、討厭的就是老鼠。官方新聞稿表示，為彌補哆啦Ａ夢在鼠年的不開心（罪魁禍首應該是 COVID-19 疫情），邀請大家 2021 繼續參與更多慶祝活動。正好和歡慶 30 週年的東京芭娜娜（東京ばな奈．Tokyo Banana）推出聯名系列。--忻日子．分類標籤 ➡ #日本x零食甜點 關於東京芭娜娜（東京ばな奈） 市調報告「日本國內送禮上選」之一的人氣品牌 #東京芭娜娜（#東京ばな奈．Tokyo Banana），以 #香蕉造型 甜點為主打。 1991 年推出之時，是日本經濟泡沫後期，平價伴手禮成為社交生活的必要。 Tokyo Banana 讓過去為進口舶來品的香蕉，成了家裡常備品的點心，因而被喻為「來自東京的禮物」。 香蕉蛋糕 之外，其他系列商品還有夾心餅乾、年輪蛋糕、香蕉派、法蘭酥、布朗尼等。 東京芭娜娜（東京ばな奈）官方網站．FACEBOOK．FACEBOOK TAIWAN 哆啦Ａ夢東京芭娜娜聯名系列 去（2021）年夏季推出的 #哆啦Ａ夢東京芭娜娜聯名系列，有兩款。 第一彈的 #香蕉蛋糕，有 6 款圖案－－開心、微笑、放空、嘟嘴、眨眼，以及隱藏版的竹蜻蜓哆啦Ａ夢。 以米粉（而非常見麥粉）為蛋糕體，搭配經典 #香蕉卡士達 內餡。 外包裝分 2 個樣式，#哆啦Ａ夢與任意門、#哆啦Ａ夢與竹蜻蜓。 【圖片取自官網】 #半月燒法蘭酥 是哆啦Ａ夢東京芭娜娜聯名系列的第二彈，去（2021）年 8 月底推出的。 哆啦Ａ夢聯名半月燒法蘭酥 哆啦Ａ夢東京芭娜娜聯名系列第二彈的 #半月燒法蘭酥，外包裝採紙盒設計。 正面為 #橫設計，主視覺哆啦Ａ夢似乎在說：啊，被發現這裡有好吃的半月燒法蘭酥。 反面為 #直設計，主視覺哆啦Ａ夢與半月燒法蘭酥印著的一樣，都在俏皮眨眼。 紙盒包裝的封裡，是哆啦Ａ夢和其秘密道具的 #著色線稿。 一個食、樂兼備的同樂會概念。 紙盒內容物為 2 枚眨眼哆啦Ａ夢的 #半月燒法蘭酥，夾心內餡是 #香蕉巧克力奶油。 外紙盒、單入袋、法蘭酥，一字排開，都是哆啦Ａ夢（笑 這半張大臉，很可以做拍照道具，只是Ｚ不配合演出，哼。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

甜點 x 宅配｜杳杳甜點・Komorebi。巴斯克乳酪蛋糕

甜點 x 網訂宅配｜杳杳甜點・Komorebi。巴斯克乳酪蛋糕

近幾年，巴斯克乳酪蛋糕開始席捲甜點圈，也有朋友因為 COVID-19 疫情在家玩起巴斯克親子烘培。廚房破壞王如我，還是找專業的比較可靠。提供宅配的杳杳甜點．Komorebi dessert，是這次從口袋名單拉出的主角。--忻日子．分類標籤 ➡ #宅配x甜點推薦 關於杳杳甜點．Komorebi dessert 主打 #巴斯克乳酪蛋糕，純粹、口感、美味的加乘，是 #杳杳甜點 想傳遞的品牌理念。 常態有三款－－#經典香草（原味）、#極濃抹茶、#焦香焙茶。 Komorebi dessert 目前只提供宅配和外帶。 攤車設落 #審計新村 周邊，有機會到台中肯定要去聞香剛出爐的巴斯克乳酪蛋糕（笑 杳杳甜點．Komorebi dessert官方網站．FACEBOOK．INSTAGRAM地 址｜台中市西區美村路一段371號（審計新村周邊）電 話｜0975-326-532 巴斯克乳酪蛋糕簡單說 所謂 #巴斯克乳酪蛋糕（Basque cheesecake，也稱 #巴斯克起司蛋糕、#巴斯克蛋糕），是一表面烤得焦碳的 #乳酪蛋糕。 與我們比較習慣的紐約起司蛋糕不同，#巴斯克乳酪蛋糕 並無派皮層。 這個首創自西班牙巴斯克地區 La Viña 酒館的甜點，2018 年在日本引起熱潮，後話題也燒到臺灣。 宅配與保存 如果選擇宅配，杳杳甜點皆以黑貓低溫宅急便出貨。 根據官網說明，冷藏可保存 10 天（最佳賞味 3 天內），冷凍一個月（食用前需放置冷藏 12 小時以上）。 這次宅配箱子裡有 #華麗虎年禮盒 的經典香草＋極濃抹茶，和 #4吋定番系列 的焦香焙茶。 華麗虎年禮盒 為虎年推出的禮盒，原價 $550，現特價 $500（售完為止）。 #抽屜盒 的設計，減少了包裝的繁複。 細緻的 #虎年圖案，以燙金線條呈現，搭配玫瑰系底色，整個禮盒呈現輕奢復古的後現代時尚。 再加上延伸的同款提袋，非常有節日感。 內有兩顆杳杳甜點的 #4吋巴斯克乳酪蛋糕。 一為 #經典香草（原味），另一可以自己搭配。 經典香草（原味）巴斯克乳酪蛋糕 若單購 #經典香草巴斯克乳酪蛋糕，4 吋 $245、6 吋 $490。 這是剛從宅急便貨運大哥手中拿到的 #巴斯克乳酪蛋糕 樣子。 有些許退冰狀況，所以烘培紙與蛋糕體黏得緊。 回溫的 #巴斯克乳酪蛋糕 口感比較滑膩綿密，起司會流動。 #馬達加斯加香草籽 結合 #美國奶油乳酪，呈現微酸的馥郁奶香。 琥珀的 #焦糖香表層，與濕潤的 #半熟蛋糕體，讓整顆經典香草（原味）巴斯克乳酪蛋糕更加有層次。 極濃抹茶巴斯克乳酪蛋糕 若單購 #極濃抹茶巴斯克乳酪蛋糕，4 吋 $275、6 吋 $550。 前一天從宅急便貨運大哥手中拿到後立刻送回冷凍，24 小時候再放置冷藏 40 分鐘，就可以輕易撕掉烘培紙。 這時候的 #巴斯克乳酪蛋糕，口感很類似冰淇淋。 選用日本京都 #丸久小山園 抹茶，搭配濃郁的奶油乳酪，苦甜交織。 #抹茶控 一定會喜歡 #極濃抹茶巴斯克乳酪蛋糕，然後在入口瞬間被 #杳杳甜點 圈粉。 焦香焙茶巴斯克乳酪蛋糕 #杳杳甜點 的 4 吋外帶盒，搭配貼有自家 logo 的牛皮紙提袋，非常文青風格。 和極濃抹茶一樣，#焦香焙茶巴斯克乳酪蛋糕 單購 4 吋 $275、6 吋 $550。 結果 #焦香焙茶巴斯克乳酪蛋糕 是三款之中我的最愛。 選用日本京都 #丸久小山園 焙茶，帶有煙燻味的重烘焙茶香，並無苦澀感。 相較極濃抹茶，#焦香焙茶巴斯克乳酪蛋糕 反倒更為滑順，是私心的第一名（但其他兩款也很喜歡）。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

台灣品牌MAOW HAHA 喵喜口罩開箱｜防疫必備好物｜享受萌趣口罩配戴日常

K身為一個健忘的女子，以前出門前一定會在心中默念手機、鑰匙、錢包 但至從新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)爆發以來，現在出門一定要帶的東西就是口罩， 相信之前經過口罩之亂後，大家肯定也意識到口罩已經成為了日常必備的物品，今天K就要來開箱來自台灣的口罩品牌喵喜Maow haha 工作室！如果你跟K一樣是貓奴的話 一定也會錢包失守 市面上口罩種類琳瑯滿目！到底該如何挑選口罩呢？ 在購買前一定要看清楚口罩是否為醫療級，醫療口罩需符合 CNS14774（T5017）國家標準，食藥署於108年6月20日公告「醫用面（口）罩製造工廠品質管理指引」，醫用口罩一般分為三層，簡介如下: 防水層（最外層）：該層用以阻擋飛沫、水滴、灰塵及血液等。 過濾層（中間層）：該層與細菌過濾效率有關。 吸水層（最內層）：該層接觸人體，與配戴時之舒適度有關。 醫用口罩不可重複使用 食藥署核准的所有醫療口罩都是單次使用的，藥商都會在使用說明上規定醫用口罩配戴的時間不超過8小時，配戴期間如有發現醫用口罩有髒污、潮濕、破損時應請立即更換，千萬不可以再次使用。 今天K要來介紹的口罩通通都是符合 CNS14774（T5017）國家標準的醫療級口罩！有興趣的朋友快一起看下去吧 Maow haha 喵喜概念工作室 寓意貓咪笑開心可愛萌樣，團隊由一群熱愛文創設計，亦為貓奴愛貓人組成，從自身養寵物經歷， 設計出富含對貓咪深厚情感元素，獨具巧思與質感輪廓插畫創作讓每日所需配戴的口罩， 使飼主與愛貓同步嶄露幸福甜笑詮釋口罩萌趣視覺 【喵喜 MAOWHAHA插畫口罩設計】立體款🍭ting5聯名款🍭防疫重量組（醫用口罩） 身為上班族的K每天都會根據自己的穿搭配戴不同款的口罩，這系列是K十分喜歡的款式！私心喜歡到想要直接買整箱回家囤 奶白色的配色非常顯白～口罩大小也十分剛好 兩邊的耳帶是彈力帶 戴上非常親膚不會勒耳朵！立體口罩戴起來相當服貼 疫情期間～時常會有煩悶的心情🥺 面對生活中的不順利～別忘了！身邊其實還是有許多溫暖陪伴著我們的人們 它可能來自朋友、家人、情人又或者我們自己 一聲加油，是諾大的力量 好像再糟糕的所有都能重新來過 甚至有個happy ending 下次，當別人遇見困難時 別吝嗇的給予一句暖心的鼓勵，讓我們一起用溫暖擁抱這世界 插畫家介紹：Ting5 於2016在台北成立ting5，日常的作業是平面設計師、插畫家和陶藝初學者，作品有點好笑或是有點叛逆。最近努力將插畫實體化成為陶作。 ✨🐱貓先生與朋友們聯名款👨‍🎨✨║來一杯珍奶║限量限定（醫用口罩） K自己本身是水豚控！！看到這款口罩立馬手刀下單～奶茶色配上水豚君 可愛指數擋都擋不住 生活需要一點甜，才能打敗苦澀！ 快快點一杯珍奶，和水豚君一起享受美好時光吧 比起一般的平面口罩，K更喜歡配戴立體型口罩，符合臉部曲線的設計，看起來除了能夠顯瘦以外！口罩的前端並不會直接碰到嘴巴，對於平時都會化妝的我而言相當方便～塗口紅也不用擔心會脫妝♥️ 獨立包裝大大的加分～十分衛生 立體設計配戴時不但不容易產生悶熱感，更不會影響呼吸的順暢度 ║虎哩五吉║✨儂力插畫家聯名款✨防疫重量組 限量限定（醫用口罩） 虎年當然少不了老虎口罩🐯一戴上虎年氣氛馬上有！簡簡單單卻有滿滿的節日氣氛 🔴⚫️紅黑配色 設計簡約顏值高 ✨虎哩五吉諧音讓你有錢 雙重好運加持～K已經決定下次去打麻將的時候就要戴這款XD 【喵喜 MAOWHAHA插畫口罩設計】漸層晨間黛粉（醫用口罩） 想要同時兼具防護性與顏值的水水就挑這款 ✨漸層配色設計超顯白 可以說是素顏神器 仔細看每款口罩的繩子設計也都有特別搭配顏色 細節滿滿！ 疫情後的日常口罩已成為生活每天的必需品，K每天都會依據穿搭顏色搭配不同款式的口罩✨ 算是為煩悶的日常增添一些儀式感！佩戴口罩保護自己也保護他人～快來跟K一起選購一款適合自己的口罩吧 喵喜 Maowhaha x MASK｜時尚口罩第一品牌 instagram. 官方網站 本網站所有圖像、影片以及資料，未經同意請勿轉載使用。 完整文章

艾莉絲談愛-自Covid-19出現後的後疫情時代的戀愛

自從Covid-19出現至今，時光匆匆過了2-3年了各個國家從封城狀態到現在陸續跟病毒共存反觀台灣的疫情卻正進入另一波高峰雖然政府在防疫上的政策跟措施常常被人民撻伐但不可否認的是在政府跟人民的努力下讓我們慢慢來到後疫情時代即便病毒還在、即便無法清零、即便感染可能有後遺症但是現在有疫苗、有快篩試劑、有口服藥相信在不久後的將來這一切終將成為一個平凡的日常 圖片來源http://yao51.com/jiankangtuku/qkqpsgky.html 疫情對人們的愛情產生了微妙影響對單身男女們而言，青春年華就那幾年，疫情卻占了好大一部份要怎麼活出一個人的美好、怎麼拓展交友圈、怎麼轉角遇到愛收到各界單身朋友無奈地吶喊外，更衍生出一些有趣的交友故事像是居家約會：新冠疫情如何改變洛杉磯約會文化要跟對方出門嗎、約吃飯嗎、要請對方拿下口罩嗎這一切的一切在疫情時代下都是個困難的選擇題 圖片來源https://www.workworks.media/post/25645 在影集Modern Love 第二季第三集<Strangers On A Train>中更是將新冠疫情融入愛情故事中描述著在2020年3月一輛從愛爾蘭開往柏林的火車上，一對男女相遇了決定老派的不交換聯絡方式，只約定兩週後在火車站碰面殊不知兩週後新冠疫情大爆發讓城市進入全面封鎖的狀態 圖片來源modern love影集 而在疫情下誕生的熱戀期情侶這更是場嚴峻的考驗全世界都像在談一場遠距離戀愛所有熱戀期可以去的遊山玩水膩在一起的回憶場景都換成了家中或是視訊螢幕戀愛順序由此顛倒直接進入老夫老妻時期被迫在平凡的日子裡創造生活的儀式感及展現對彼此的愛肺炎疫情下的愛情：該如何跟新歡一起度過隔離時光 黎明的前一刻總是最黑暗的(It is always darkest before dawn) 當那一刻過去，我們終將迎向光明的希望。 在這週六的夜晚就讓我們來聽首太陽舒緩最近緊張的疫情更期盼自在漫步在陽光下出遊的日子早日來臨 #疫情 #戀愛 #愛情 #後疫情時代 #太陽

疫情下回家｜如果花 6位數的話，你還會想飛出國嗎？

很久沒有發文是跟旅遊相關了～ 因為疫情的關係我從 2020/02/01 之後就沒有回家了 到了2022/01 因為泰國開始開放，所以忍不住就買機票回家去了！ 昨天是我剛回台灣 2個月，所以想說可以來跟大家分享一下 我回泰國一個月的一些小細節～ 大家一定都想出國，但是出國費用跟風險，大家是不是都接受呢～？ 首先一定是先跟大家分享最重要的金錢！ ① 來回機票（30公斤）TWD 9916 ② 五萬美金保額的 COVID-19 保險 TWD 2966 ③ 飛前 72小時 PCR 檢測（萬芳醫院）TWD 4500 ④ 泰國防疫旅館（包：2次落地PCR、機場接送、3餐）TWD 20712 ⑤ 回來台灣的 14天防疫旅館（不包3餐）TWD 26100 ⑥ 網路 30天 吃到飽的 SIM 卡（KKday）TWD 552 ⑦ 從泰國回來 72小時 PCR 檢測（泰銖 2000）約TWD 1721 ⑧ 現金 TWD 17000 ⑨ 刷卡 TWD 21700（包：伴手禮、跟家人去清邁清萊來回機票、跟家人出門吃飯⋯⋯） 所以這裡全部加起來是 台幣 92567 泰銖 108500 我是回台灣算錢才發現自己花了快10萬塊台幣 但如果可以選擇，我還是會回家～ 其他泰國政策、我的工作如何處理、泰國人民對疫情的態度等等⋯⋯ 有興趣都可以看影片分享喔～ 因為太多內容了，打不完 哈哈哈 （ p.s. 現在去泰國政策有再變動，影片內容為 2022年1月政策 ） 影片：https://www.youtube.com/watch?v=K8o3OwzzYWw IG：https://www.instagram.com/kapo2911/ 對泰國有其他好奇的點，都可以留言問我喔（如果我有了解的話）

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