2022年，我在海外得到了COVID-19

2022年，我在海外得到了ＣＯＶＩＤ-19

嗯，台灣疫情嚴重，請小心 Line群組不時跳出一則則轉發出來的台灣疫情更新，一筆又一筆的關鍵字串，似乎一直在提醒著我近期台灣疫情的嚴峻，家人也不斷在群裡告誡我，台灣疫情有些嚴重，你在菲律賓一定也要小心。 我刷了一下手機，看到近期這邊每天確診人數達三萬，且仍有持續升溫的趨勢，默默關上手機，不知哪來的荒誕念頭，想跟全台灣吶喊：「這樣才叫他媽的嚴重好嗎？不許你污辱這個詞啦！黯！」 恢復理性，不管我們怎麼稱呼這病毒，它確實在這兩三年中徹底改變了我們的生活型態，默默的習慣了問候彼此，疫苗打了沒？口罩還有沒有？有work from home嗎？你知道最近變種病毒叫歐什麼的嗎？對啦！歐鼻康啦！相似的對話充斥著我們的後疫情生活，一再地提醒我們要小心再小心。 所以清零就成為我們台灣人的群體共識，彷彿有案例的發生就是件天大的事情，從案例足跡討論到疫苗施打，似乎就是我們聊天時的必備話題。然則我們是不是可以多一點包容，看看世界怎麼了？在我們看到外國愈來愈多的群體討論起疫苗無效論，甚至侵犯了人權，我們的看法是什麼？單純覺得這群人瘋了，被陰謀論洗腦了？還是進一步瞭解為什麼有愈來愈多的人討論起了這件事情; 為什麼美國人這麼笨，有口罩還不戴，就只想自由不受拘束？我們可以很簡單覺得這些外國人腦袋有問題，就我最聰明，也可以試著去了解為什麼他們這樣這樣選擇，筆者在此沒有立場，只希望能讓大家多一份給自己思考瞭解世界真相的機會，最終或許信者恆信，但至少我們是思考後的選擇，對吧。 歐鼻康打卡上班，幸運星加持，中獎了啦！ 以現在各國的防疫方式來看，可簡單區分為清零和共存兩種模式，選擇清零的就像是我們台灣和左邊鄰居，無疑至今都是防疫小尖兵，各國稱羨; 另外選擇共存的國家就太多了，主要希望就是希望在不影響社會運作的前提下，將疫情常態化，與生活共存，進而尋求群體免疫的操作手段，無庸置疑，清零的社會代價成本高，相對就是戰戰兢兢，猶如只想滿分的孩子，不能接受失分的狀態，但不會有人否認他的優秀，這樣想來，似乎還是蠻符合我們一路成長的民族共性的。 筆者所在菲律賓的這個樂天國家，肯定是選擇共存的模式，不管是先天民族性，總是喜歡把口罩戴下巴做裝飾，或是國家經濟的實際考量，都無可厚非的走向共存這條路。 對於一個天主教為主的受西化影響深遠的國家，聖誕節、跨年是一年一度的大日子，猶如我們華人農曆新年的地位，故聰明如我們，海外的遊子在2021年末早就料到數據那時會大幅下修，就這麼巧妙，染疫人數一度大幅下降，一度甚至以為要清零了，一片歌舞昇平的景象，覺得公平正義都回來了呀！ 但就是這麼的刺激，歐鼻康這麼會挑時間，看大家狂歡結束了，也就回來上班了，不得不說，菲律賓的病毒還是挺人性化的，還會挑日子辦事，2022年開始，數據開始飆升，完全是以指數型上升的增數在成長，至今已達每日三四萬例，是一種誰中獎都不奇怪的社會氛圍，根本就是完美校正回歸。 就是這樣的情況下，我趕流行的中獎了，儘管一直都還算是個幸運的孩子，尾牙抽獎也多拿到不錯的獎項，但這種事，我可不想有幸運星加持！例行檢測完收到獎狀的那一刻，其實還是有點不現實的，因為疫情，卡在菲律賓已兩年半，終究防不勝防，至今功虧一簣，慘笑一聲，還是得面對現實。 海外遊子的心情 其實在外討生活的日子真的不容易，雖然知道染疫的人愈來愈多，同事們也陸續在練蠱的環境中陸續中獎，似乎有種並不孤單的假象，甚至還會互相調侃是誰傳染給誰的，是不是哪天一起吃豬排飯被傳染的？或是哪天約去IKEA的似乎都中了，這樣的話題，成了苦澀心情中的一味甜劑，但大家都知道，在這樣的環境中，找到傳染源根本就是大海撈針，只能互相祈禱早日康復。 另外就是隻身在外，秉持著報喜不報憂心態，其實大家都是不願對在台的親友提起的，不是想隱瞞，而是一種知道了也不能怎麼樣的心情，只是徒增煩惱，幸好大家症狀都不嚴重，否則還真不知道如何面對，筆者之所以敢寫出來，則是因為先前不小心被發現了，裝傻失敗，只能承認的狀態呀，總之，那又是另一個故事了。 當然，自己選擇的生活模式就是坦然面對，是甘是苦只能自身體會，在外靠朋友，總算是在互相勉勵下，隔離的日子還算愜意，吃飽睡睡飽吃的，對了，忘了提，在這環境染疫就是自家隔離，期待它會自動痊癒也就是了！一堆檢驗所、診所都因為自身內部疫情嚴重而關門了，這就是在外遊子的悲歌呀，所以囉，因為失去，因此也更懂得珍惜，雖然在台灣的你們是無法體會的，但長年在外的人呀，肯定是更想回家的呀！各位保重，但願新的一年，這樣的疫情生活能夠儘早結束呀！Life's a struggle！ 【新年新希望就靠數位高利率～】 ▼旺小編傳送門▼ ✓玉山證券富果帳戶： https://reurl.cc/OknG0D ✓Richart數位銀行： https://reurl.cc/95a7zn ✓Bankee社群銀行：https://reurl.cc/r1Argx ▼旺小編的家▼ 【這裡是一個分享時下好康、抽獎好幸運共樂的社團，也提供好玩、好吃、好用、好買的選擇】 ✓Facebook： https://reurl.cc/kLgO13 高活

【超推坑】香港IG友的提問和連護士朋友都詢問的「綠花椰菜營養素」

今天我先介紹正價品，例如：我最近染、燙完頭髮，不太會整理，除了諮詢髮廊設計師外，想買慕斯或髮雕搭配烘罩，我剛好去大遠百就想找館內的髮品專櫃，就搜尋到AVEDA，櫃姐：推薦的花植結構精華， 我覺得：很好用！我隨便一抓頭髮就很有氣勢， 又髮質感覺不錯的感覺，我會回購甚至嘗鮮其他品項。 第二個就是：香奈兒N°5典藏四色眼影，其實是我想換：香奈兒紅色山茶花精緻體驗禮，加上預約的美甲師延後一小時的時間，又剛好想買眼影，我就搜尋到：限量上市 - 2021 香奈兒聖誕限量彩妝系列香奈兒四色眼影 N°5典藏限定版， 讓我好心動，剛好那時我在新光三越三多店的香奈兒專櫃剩最後一個，連體驗禮都是最後一份，讓我好開心！ 我用色很輕，雖然有深沉霧黑的顏色， 三個顏色搭在一起也很清新。 香奈兒1號紅色山茶花活能精萃和香奈兒 1 號紅色山茶花活能乳霜的試用品有很高級的香味，櫃姐說這系列：針對「隱形老化」我覺得：可能用多次一些會比較有感： 香奈兒1號紅色山茶花活能粉底液， 也是很高級的香味，我跳完ZUMBA也沒有變土石流。 最後一個是：護士朋友幫朋友問： 關於我最近睡得更好的法寶：綠花椰菜營養素， 我真的很意外有健康食品對睡眠障礙這麼有效，因為我之前吃三X利一小段時間無感，還好我有白老鼠精神，讓我矇到這款起床有活力，心情會變好的健康食品，我第一次買的是15日的體驗組，現在是續訂第一組，我覺得：應該是真的有讓我的皮膚、身形變好，護士朋友才忍不住詢問，也讓我明顯感覺食慾變好又不容易餓，初期我在眼鏡行時剛好聽到有個客人和別人通話說他：好像每天睡一、兩個小時就醒來，我自己睡不好時脾氣也變得很不好，所以我發現這產品很開心和大家分享！ 至於香港正計畫來臺灣旅遊的IG友詢問臺灣COVID-19的疫情，好像變嚴重，我只知道運動、拍照又回到要戴口罩的規定，官方建議：減少不必要移動、活動或集會，避免出入人多擁擠的場所，或高感染傳播風險場域，所以想來臺灣觀光先忍一忍唷！

♡♡我的韓國一人自由行懶人包整理♡♡

♡♡我的韓國自由行懶人包整理♡♡

因為COVID-19疫情到現在還不能出國散心 但是如果解封後，會想去哪裡放風 我呢？最想去的還是韓國 因為去了幾次發現如果是一個人時，是蠻適合去韓國溜達 還有就是在韓國所遇到的人、事、物 對我而言是美好的經驗 即使是同樣地點，我也願再重訪 當然出國有伴很好，一個人雖有某些限制，可孤獨卻也是種享受 因為人、因為時間總喬不攏 所以自2016開始嘗試要一個人的獨遊時 就選擇到韓國玩，主要是曾跟團到韓國玩過 對於不會英文與韓文，明洞真的是首選 講中文可以通 一開始就以明洞為中心往外走 搭地鐵以不換線為主(搭錯線要換線，有些站是會走很遠的) 一回生、二回熟，所以玩的天數也增加，地點也多了 也一次比一次遠 不過我還有個問題：就是不太會使用手機上網 所以想去的地方，都是先查好印出 我習慣看紙本，也完成一個人的自由行 更重要的是因為有「韓國社團網友」的無私分享 從擔心到期待一人的自由行 而且可以完成公車之旅 以下是我獨旅的行程攻略 也可以說是一位完全不會韓文、也不會講英文，更不太會用手機上網的歐巴桑獨旅行程 2020♡♡一個人的韓國慢遊：清州/論山/公州/扶餘/大邱♡♡ 這對我是極大挑戰，因幾乎是搭公車玩景點 更沒想到我可以跑這麼遠 ♡♡2019一個人的隨意遊：順天/南原/谷城/大邱♡♡ ♡♡2019一個人的追櫻行程：慶州/大邱♡♡ 出國還可以騎腳踏車賞櫻，是一個很美好的經驗 ♡♡自由行也可以很簡單：2019我的首爾懶人遊♡♡ 2018♡♡不會韓文與英文的懶人法玩大邱♡♡ 2018♡♡不會韓文與英文，沒有APP一樣可以遊首爾：我的慢活旅遊♡♡ ♡♡百貨公司與超市美食：韓國自由行一個人用餐的好選擇♡♡ ♡♡吃在韓國：一個人的自由行♡♡ 〜〜我的韓國自由行住宿篇〜〜 ※首爾(明洞)：YOUNG Residence Hotel ♡♡24 Guesthouse Myeongdong Center(24民宿明洞中心店) ♡大邱：中城旅館DAEGU MIDTOWN HOSTEL ♡慶州： G HOUSE Mini Hotel & Guesthouse ♡順天：Suncheon Namu Guesthouse(順天納姆家庭旅館) ♡♡韓國清州 Y商務酒店 (LIFESTYLE HOTEL Y):以巴士移動的住宿推薦♡♡ 還好在疫情前也去了一次韓國 現在只能看相片回憶韓國 不過無論是在何處，出門都是要注意安全的 #首爾，#清州，#論山，#公州，#扶餘，#大邱，#順天，#南原，#谷城，#慶州 粉專：依依的分享天地

嘻遊 x 台北｜阿尼和阿布在果果森林—貝果繪本原畫＆手稿創作展

陪伴Ｚ成長這三年多，最喜歡的時刻之一，莫過看見孩子眼裡閃爍著光亮。跨年前的週日午後，外面飄著細雨，我們仨偽包場了信誼基金會展覽廳，與「阿尼和阿布在果果森林」玩耍。--忻日子．分類標籤 ➡ #嘻遊x台北／嘻遊日期：2021 年 12 月 26 日／ 關於貝果＆阿尼和阿布在果果森林 #果果森林 的 #小狐狸阿尼 與 #小豬阿布，是臺灣繪本創作者 #貝果 筆下的主角。 以《早安！阿尼．早安！阿布》獲得第 20 屆 #信誼幼兒文學獎 的貝果，也是義大利波隆那兒童書展臺灣館、Book From Taiwan 國際版權等的推荐藝術家。 清新的畫風、真摯的友情，讓「#阿尼和阿布」系列故事深受喜愛。 其他作品還有《森林裡的起司村》、《老婆婆的種子》、《藍屋的神祕禮物》、《今天真好》、《我喜歡》，以及新出版的《全世界最好吃的鬆餅》等。 阿尼和阿布 10 週年之際，信誼基金會舉辦「#阿尼和阿布在果果森林—#貝果繪本原畫＆手稿創作展」。 透過《#早安阿尼．#早安阿布》、《#老婆婆的種子》、《#全世界最好吃的鬆餅》的原畫和手稿，邀請大、小朋友到果果森林玩耍。 貝果在森林裡散步／阿尼和阿布在果果森林官方網站．FACEBOOK阿尼和阿布在果果森林—貝果繪本原畫＆手稿創作展期 間｜2021 年 12 月 07 日～2022 年 01 月 16 日地 點｜信誼基金會 展覽廳購 票｜免費 展覽場館外布置 #信誼基金會 位在重慶南路、寧波西街口，從 #捷運中正紀念堂站 3 號出口過去，步行約 8~10 分鐘。 還沒走進展場，就可以看到落地櫥窗內小狐狸阿尼與小豬阿布的擺設。 基金會大門另一邊的落地櫥窗，可以直接掃望展場布置。 寧波西街一側的落地櫥窗，有著阿尼和阿布的大圖輸出。 手稿展示區 展場右側為 #手稿展示區。 三個牆面，再加長桌，展示著 20 多幅鉛筆手稿，每一張都是創作者 #貝果 的初心。 手稿特別之處，在於每一隻小狐狸阿尼與小豬阿布，看似一樣卻又微妙不同。 Ｚ眼裡閃爍著光亮，為娘好喜歡。 原畫展示區 展場左側為 #原畫展示區。 每一幅都讓繪本迷想帶回家啊。 加上色彩的圖畫，與平日翻看的繪本一樣．比較能引起小小孩的互動。 閱讀＋塗鴉＋印章區 展場中間是 #閱讀區，擺放著主題的三個作品繪本－－《早安！阿尼．早安！阿布》、《老婆婆的種子》、《全世界最好吃的鬆餅》。 任務遊戲－集章抽獎 旁邊矮桌，是 #蓋章區，可以玩 #任務遊戲 參加抽獎。 「阿尼和阿布在果果森林—貝果繪本原畫＆手稿創作展」#任務遊戲 步驟： ① #尋找－在信誼親子館、小太陽親子書房、信誼展覽廳，分別藏著不同的阿尼與阿布主題印章（如下官方釋出圖）； ② #蓋章－在展覽酷卡或系列繪本，蓋上阿尼與阿布主題印章； ③ #拍照＋上傳－收集到 2 枚阿尼與阿布主題印章後，拍照並上傳至活動頁面【連結在這裡】。 1 月 16 日前完成任務遊戲，就可以 #參加抽獎，禮物為好朋友下午茶玩具組（價值 $650）兩名、《全世界最好吃的鬆餅》（價值 $300）三名。 主題背板－拍照打卡 展場中間後面有著非常適合拍照打卡的 #主題背板。 上學後的Ｚ，拍照就會比出 ya 手勢，大概也能算是社會化的過程吧。 同場加映－小太陽親子書房＆DIY 小書活動 集章的任務遊戲之外，「阿尼和阿布在果果森林—貝果繪本原畫＆手稿創作展」另一個活動，是在展場打卡＋tag 朋友，再到 #小太陽親子書房 兌換《早安！阿尼．早安！阿布》DIY 小書。 因為要兌換 DIY 小書，我們也發現了小太陽親子書房的 #阿尼和阿布主題角落。 寫在最後 美學教育（aesthetic education）是 108 課綱的重點之一，而生活裡的美學教育，私以為，最簡單就是帶孩子走進展覽場、博物館、音樂廳、戲劇院。 之前受到 COVID-19 疫情影響，5 月後的多數活動，要嘛延期、要嘛取消。 2021~2022 這個跨年，就以「阿尼和阿布在果果森林—貝果繪本原畫＆手稿創作展」開始我們家的追展生活。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。


日本 x 零食甜點｜東京芭娜娜ｘ迪士尼．造型3D玉米菓系列

COVID-19 疫情爆發近兩年，以為明年春夏能解禁出國，又發現新變異株 Omicron。無法刷了機票就飛的限制大概還要繼續好幾個月，只能跟著代購社團剁手加變胖（咦？日系品牌最會限定特款，「Disney SWEETS COLLECTION by 東京ばな奈」新企畫的米奇米妮造型 3D 玉米菓系列也是。--忻日子．分類標籤 ➡ #日本x零食甜點 關於 Tokyo Banana x Disney 市調報告「日本國內送禮上選」之一的人氣品牌 #東京ばな奈（#東京芭娜娜．Tokyo Banana），以 #香蕉造型 蛋糕和餅乾為主打。 2019 年底與 #迪士尼（Disney）合作，在東京車站開設首間主題店舖「Disney SWEETS COLLECTION by 東京ばな奈」，專賣聯名甜點。 每次推出的限定企劃，都非常熱賣。 Disney SWEETS COLLECTION by 東京ばな奈官方網站東京都千代田區丸之內1-9-1（JR 東京車站．新幹線南乘改札内換口前） 米奇米妮 3D 玉米菓系列 「Disney SWEETS COLLECTION by 東京ばな奈」新企畫的 #米奇米妮造型3D玉米菓系列，有 3 款，陸續於 8、10、12 月推出，口味分別為 #焦糖、#草莓牛奶、#巧克力。 ＊以下照片截自官網 第一款是 8 月推出的 #3D米奇焦糖玉米菓。 袋裝 5 入、桶裝 4 入，皆限量。 第二款是 10 月推出的 #3D米妮草莓牛奶玉米菓。 一樣，袋裝 5 入、桶裝 4 入，皆限量。 第三款是 12 月才推出的 #3D米奇和米妮巧克力米菓。 一樣，袋裝 5 入、桶裝 4 入，皆限量。 3D 米妮草莓玉米菓 焦糖、巧克力都不適合分享給Ｚ，所以我們只入手了 #草莓牛奶 口味的 #3D米妮玉米菓。 米妮、草莓都是粉色系，包裝設計整個少女心。 袋裝的 5 包入，裡外都是粉色系。 粉色系的 3D 米妮草莓牛奶玉米菓，造型可愛、口感甜滋。 每一顆入口，都是少女心。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

柿子萃取液是天然除臭劑還能防疫！

疫情延燒下，有研究發現，柿子萃取物擁有豐富的單寧酸，可以結合外來病原，降低感染力。先前也有國內研究團隊發表，發現單寧酸可以抑制COVID-19病毒進入宿主細胞，顯示單寧酸在疫情時代的應用具有很大的潛力~但柿子還有最廣為人知的除臭效果，一起來看看介紹吧！ 豐富營養成分 柿子含有的單寧酸可以抑制發炎反應，降低膽固醇與病菌感染力！另外還含有豐富的維他命C，含量比檸檬還多呢。而且，柿子還含有兒茶素、原花青素等強大的抗氧化物，而原花青素的抗氧化能力，更是維生素C的20倍、維生素E的50倍！除了以上提到的成分，柿子還含有類胡蘿蔔素、酚類化合物等營養素，對健康相當有益，而國外許多研究發現，柿子富含的原花青素具有抗癌潛力。 柿子萃取功效 抗癌潛力 柿子還含有類胡蘿蔔素、單寧酸、酚類化合物等營養素，對健康相當有益，而國外許多研究發現，柿子富含的原花青素具有抗癌潛力。 韓國科學家從柿子中萃取出相關物質，進行試管實驗，並從結果推測，柿子含有某些具有抗癌效果的物質。另外，還有胃癌細胞的實驗指出，柿子葉的萃取物，可能也具有相關功效。 保護心血管 柿子萃取包括多種抗氧化物質與植化素，其中多酚類物質（Phenolics）、微量營養素和礦物質，能夠預防動脈硬化和心血管疾病達到保健功效。 除臭抑菌 柿子單寧因為屬於複雜的「縮和單寧」結構，是由許多氫氧基(-OH)所組成的多酚類物質，可以與臭味分子(如：硫化氫、阿摩尼亞、甲硫醇…等)結合，發揮強大的消臭能力。並且可以結合微生物生長所需的金屬離子-鐵，抑制微生物生長。 近年科學研究發現，天然的「柿子單寧」在微生物抑制效果上優於綠茶多酚。能與各種惡臭因子結合消臭效果，發揮強大消臭力，利用天然果實的優點，輕鬆解決惱人氣味問題！ 食品級與工業級 柿子萃取物分為食品級與工業級兩種， 食用級常用於寵物食品、藥劑、膠囊、飲料、糕點之中。 工業級則常用於洗髮乳、肥皂、牙膏、濕紙巾、止汗劑、除臭芳香劑、衣物噴霧、過濾器等清潔用品中。 蹦蹦跳也將食用級柿子萃取使用在潔牙商品上，有效清潔毛孩口腔並有效除口臭喔！ 好物推薦 蹦蹦跳 2合1植萃牙膏刷 添加食用級柿子萃取及蜂膠，有效去除口臭。還添加紫草萃取尿囊素，能夠舒緩牙齦，不怕傷到毛孩口腔喔~ ◎ 減少牙垢｜甘草及烏龍茶萃取◎ 安全刷毛｜矽膠柔軟而耐咬◎ 簡單清洗｜避免壞東西孳生◎ 汪喵適用｜適合不同體型毛孩 蹦蹦跳 小烏龍 /完全清新/潔牙噴霧 瞬間清新口氣並同時幫助口腔健康！獨家添加日本進口食用級柿子萃取、日本進口烏龍茶萃取及蜂膠，保護毛孩從口腔開始！ ◎日本進口食品級柿子萃取 立即消除口臭又安全◎降低牙齒疾病發生機率 幫助口腔健康◎添加日本進口的烏龍茶萃取 可減少口腔問題形成◎食用級蜂膠成分天然 幫助減緩牙菌斑形成的機率，及舒緩牙齦問題 蹦蹦跳 無所味/天然植萃精油洗毛精 添加柿子萃取，可強效除臭持久，同時讓毛髮蓬鬆、柔亮 ◎無添加化學香精、無皂鹼，犬貓皆可共用，還你毛孩清新原味！◎獨家添加荷荷芭精油球，可百分百釋放滋潤成分，絕無化學殘留◎燕麥萃取，提供深層長效保濕，幫助維持皮膚天然保濕屏障◎金縷梅純露，天然護膚成分，預防皮膚問題發生，提供高效舒緩修復 ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 👀毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

【韓國快訊】BTS防彈少年團SUGA、RM、Jin三人確診COVID-19！

BTS防彈少年團12/24才爆成員Suga確診新冠肺炎，經紀公司12/25又證實，成員RM、Jin也確診，2人都是在隔離期間陰轉陽。 以下為BIGHIT MUSIC 公告： 「防彈少年團成員SUGA 23日(週四)入境國內後接受了PCR檢查，24日(週五)上午被確診為新型冠狀病毒。 SUGA在今年8月末完成了新型冠狀病毒疫苗2次接種，目前沒有特別症狀，根據防疫當局的方針在家治療中。 在防彈少年團正式休假期間，在美國度過個人日程的SUGA，在出國前進行的PCR檢查中被判定為陰性，根據防疫程序回國後立即接受了PCR檢查，進入了自我隔離階段。 在自我隔離過程中被確診，因此SUGA和其他成員之間沒有接觸。 本公司將優先考慮藝人的健康和安全，盡全力幫助SUGA早日恢復健康。 同時也會認真配合防疫當局的要求和方針。」 「防彈少年團成員RM和Jin在25日(週六)晚上被確診為新型冠狀病毒。 RM在正式休假期間在美國結束個人日程，17日(週五)回國後進行的PCR檢查中被判定為陰性，根據防疫程序正在家中自行隔離。 但是在解除隔離之前在今天進行的PCR檢查結果被確診，目前沒有特別的症狀。 Jin在6日(週一)回國後，在解除自我隔離時間分別進行的PCR檢查中均被判定為陰性，但今天下午因感覺感冒而進行了PCR檢查，並於今天晚些時候被確診。 目前有微熱等輕微症狀，正在家中治療。 RM和Jin在今年8月末完成了新型冠狀病毒疫苗的第二次接種，目前正在根據防疫當局的方針在家治療中。 兩名成員入境後均沒有與其他成員接觸。 本公司將優先考慮藝人的健康和安全，為RM和Jin盡快恢復健康盡最大努力。 同時也會認真配合防疫當局的要求和方針。」 想必這消息讓粉絲們都超級震驚又擔心吧QQ粉絲們只希望他們能早日康復，未來7人都能健健康康地回歸！ #bts #bts確診 #btssuga #bts成員確診 #suga確診 #rm #jin #rm確診 #jin確診 #防彈少年團確診 #防彈少年團

【大橋頭站、延三】發爐號｜f a L u - H a o：廢墟旁的不限時老宅咖啡廳，專賣古物、編織、代客寫字（附菜單）

【f a L u - H a o 發爐號】是一間專賣古物、編織、羊毛氈，還有代客寫字的不限時的老宅咖啡廳，距離捷運大橋頭站 1A 出口，步行 7 分鐘，旁邊就是延三夜市。餐飲品項不多，以濾滴式單品咖啡為主（後來還有啤酒、紅酒，或是一些限量酒品），以及肉桂捲、當日限定甜點。有提供插座、Wi-Fi。如果你沒有喝咖啡的習慣，也可以進去逛逛，或許會挑到一件適合新的一年的陪伴小物喔！ ▶ Morello 酸櫻桃｜部落格版本：【大橋頭站、延三夜市】發爐號｜f a L u – H a o：廢墟旁的不限時老宅咖啡廳，專賣古物、編織、代客寫字（附菜單） 店家資訊 發爐號｜f a L u - H a oTips｜不限時、Wi-Fi、無冷氣地址｜台北市大同區景化街 9 號（Map：捷運大橋頭站 1A 出口，步行 7 分鐘；延三夜市旁）時間｜週一至週日 12:00-17:00（公休日請查看 FB、IG）網站｜粉絲團、instagram 「細姨街？」【f a L u - H a o 發爐號】位於大同區景化街，旁邊就是延三夜市（延平北路三段），離最主要的迪化街中心走路十多分鐘。闆娘說，以前大稻埕、迪化街有錢人很多，那些男人們會買屋把小三藏在景化街，所以成了「細姨街」。而大老婆們為了監視小老婆，則在伊寧街買屋，而成了「大某街」。 這條「不能說的祕密街」似乎延續至今，簡直很「秘密」。因為雖然位於熱鬧的延平北路三段旁，近中午就已經有很多美食開店。但這條路卻是人煙稀少，發爐號旁邊更是廢墟。 要不是甯爸之前突然興起騎車經過，同時發爐號的招牌也很拼命地招攬。用像傳統理髮廳招牌的紅、白、藍三色組成，儘管招牌不會旋轉，但只要經過就很難錯過。 從疫情裡長芽，在廢墟中深根 「有客人問我這樣撐得下去嗎？我說勢必得撐下去。」【f a L u - H a o 發爐號】的闆娘這麼說，是因為她的開店契機是始於 COVID-19 疫情，但也因為疫情的關係，開店沒多久就不得不暫停營業（疫情三級警戒）。 在 COVID-19 疫情以前，闆娘原本是旅居的背包客，因為疫情回國，被迫停止流浪的日子。為了不讓自己安逸下來，所以很快就決定開了這間店。但她也很樂觀，因為覺得沒有什麼比背包客時期來得更不容易的了。 【發爐號】座落在老宅中，雖然因為販售古物的關係，店內保留大部分原有的裝潢。原本該是脂粉未施的婦女，但在各式老物妝點下，更像是睡到中午才準備裝扮的小姐。 他用熟捻的手法，拿著蜜粉刷大力在粉盒上畫個圈，還記得上到臉上前，用食指輕談掉多餘的粉末。接著用力夾兩三下睫毛、黏上假睫毛，雙眼瞬間如拉開的百葉窗。後續還不忘眼影、腮紅、口紅⋯⋯。於是在這未整理面容的巷子裡，顯得非常豔麗。 儘管如此，他並不像《華燈初上》寶寶那樣瘋狂；不是外冷內熱的百合；更不像愛子那樣愛恨分明。而是像是 Rose 羅雨儂那樣個性直接，又心思細膩。 為老東西續命的咖啡廳 【發爐號】定義老物件、古物是這樣說的：「時光的記憶，在日常裡創造台式浪漫的儀式感。老物件，把我們的小時候串在一起，是過去、現在，也是未來。」 不論你喜歡古物的原因是什麼，我覺得販售古物像是在物品被「安樂死」前，為他們找到一個合適的新家庭。 有些人會覺得古物乘載了太多記憶，就像老靈魂一樣，不小心就會有太多停留。但其實，「深度」可以如深井一樣幽暗；也可以如深谷一樣，若你選擇向前看，則會看到在山頂上的遼闊。 備註：圖中日本製的 HATUYUKI 初雪刨冰機，是昭和 30 年（1955 年）鎖推出，因為口感入口即化，因此成為刨冰機界的經典。 闆娘說，她雖然很喜歡這些老東西，但她覺得每個階段的體驗不同，不用抓緊過去，這就是斷捨離。其實，最簡單的其實是捨棄物品，最難的是放下心情，但千萬別讓過往讓自己動彈不得。 【發爐號｜f a L u - H a o】店內零售的老物件，除了到現場細細查看以外，粉絲團不時也會發布一些特色古物，如果喜歡的話可以發訊息預定喔！ 你一定很好奇，【發爐號】感覺有很多寶藏，絕對是鍾情於老物的你，一定要親自去慢慢逛的地方。但怎麼沒有看到我放太多古物的照片，你一定會想是版面不夠嗎？還是沒有拍到？ 你發現了嗎？在【發爐號】裡，不僅古物們有故事。如果你有時間，闆娘跟老闆有機會也很願意跟你分享故事。這裡其實像森林，有蘑菇、昆蟲、大樹⋯⋯這裡的東西是活的、會流動的，值得你來慢慢探索。 像是我剛到的時候，就在這個座落在店內中間，拼湊而成的屋中屋裡（櫃檯與廚房），傳來男老闆隨著音樂哼歌的聲音⋯⋯ 生命的每秒都是驪歌，如同浪貓說來就來說走就走 在我喝了咖啡、品嚐完肉桂捲，在店內繼續探索的時候，終於看到老闆現身了。他介紹了店裡一些古物，最後特別展示了這台黑膠唱片播放器。 我很驚訝，當唱針在黑膠唱片的軌道上行走時，這樣古老的音箱竟然傳出數十萬元的音響質感。老闆說，你若聽到一些雜訊，不是音箱的問題，而是黑膠唱片上，因為摩擦產生的顆粒。 更有趣的是，他們額外裝了藍芽接收器。當訊號直接由真空管進入音箱，所傳出來的音質，若你閉上眼睛聆聽，根本不會知道他的年紀。就像是長年受過聲樂訓練的老人，並不會因為年紀，而消減他早已融入體內的歌唱技巧。 這裡除了老闆跟闆娘外，沒有其他員工。但是有一個要靠運氣才會出現的浪貓，他們曾經為了餵食浪貓還特地多留了一段時間。不過闆娘說，浪貓似乎蠻有戒心。 後記：這是我造訪時候的消息，後來在 ig 上面有看到收編的消息囉！ 總是不想和別人一樣：料理有化學作用，但沒有標準答案 哥倫比亞 Tinto Campesino 康佩希諾 $150 Tinto 是什麼樣的咖啡？這是南美洲哥倫比亞當地的一種街頭咖啡。 「街頭咖啡？聽起來就像路邊小吃一樣。」 是的！據說 Tinto 的名稱是源自一個工人階級的笑話：「買不起紅酒（西班牙語：vino tinto）的人，會轉而喝咖啡。」因為在光線照射下，咖啡的顏色跟紅酒很像。傳統的 Tinto 是用平底鍋煮咖啡粉，而且通常是使用便宜的咖啡。煮完之後，再放到保溫瓶中到街上販賣。 其實，這就像是各國都有不同的特色咖啡一樣，例如：邊喝就會邊想「咖啡杯中的咖啡粉什麼時候會完全溶解」的土耳其咖啡；明明加了煉乳甜得要命，但若在炎熱的越南，又覺得非常消暑的越南冰咖啡；到底跟拿鐵、卡布奇諾有什麼不一樣的澳洲白咖啡。 「至於 Tinto Campesino 是 Tinto 的變化形，主要是加了紅糖（黑糖）、肉桂、丁香，不過每間店都會有自己的配方比例。」原來，這是闆娘之前在世界各地旅居時的念念不忘。像是在店裡販售這杯咖啡，彷彿讓自己好像還在當地聽著「Tinto～Tinto 的叫賣聲」。 我特地搜尋了影片，其實作法相當簡單。一般都是用一種看似鋁製的銀色水壺，在需要燒柴的爐子上煮。先將黑糖、香料置入水中煮滾，之後才倒入咖啡粉。說到黑糖，不像台灣通常是使用黑糖粉或黑糖蜜，是使用他們稱之為 Panela 的未精製全蔗糖。通常都是塊狀，甚至是如手掌心這麼大，再依照需求量敲碎使用。 最後特別的是，當咖啡煮出味道以後，會在煮沸的壺裡鍋裡灑入一些冷水，讓咖啡粉沈澱到壺底。這樣就可以只倒出汁液，而不會有咖啡渣。 至於 Tinto Campesino 實際喝起來是什麼味道？其實喝起來並不會有我擔心的「強烈」。不像有些印度奶茶，一入口會感到香料與糖在舌面爭寵。 或許是因為闆娘說，他們是使用中藥等級的肉桂粉，喝起來是用肉桂棒泡出來比較溫順的味道。而黑糖濃度大概 3 分糖；丁香則像是一手牽著肉桂、一手牽著黑糖，一起旋轉跳入了咖啡裡。 這讓我想到【IN LAB】的植物奶拿鐵感官調飲組，內容是含任兩款 alpro 植物奶、義式濃縮、迷迭香、肉桂與沖繩黑糖，有一曲同工之妙。（延伸閱讀：【南京復興站】IN LAB：植物奶咖啡風潮＋網美打卡新地標－實驗性韓系精品咖啡廳，攜手歐洲第一「alpro」植物奶主題策展店！（附菜單）） 肉桂麵包捲 $100 【發爐號】的肉桂捲內部口感偏向濕黏，但由於麵包皮則擀得較薄，所以表皮吃起來會有點脆，可以說是外脆內軟。同樣使用中藥級肉桂粉的肉桂捲，如果你是追求強烈肉桂味的人，或許會略微覺得可以再濃烈一些。 頂端的杏仁顆粒是杏仁茶那種，因為味道會比用來當零食的杏仁強烈一些。不過又因為用量不會太多、體積不會太大，對於我這種不喜歡杏仁茶的人來說，倒是可以接受。咬到時，反而覺得有趣，有點像是咬破跳跳糖的感覺。（延伸閱讀：【台北大安站】Saturn Landing Turkish Coffee：在土耳其藍調裡玩沙的咖啡。） 把這裡的溫度帶走 當我的餐點都到齊後，闆娘為我送上帳單。這在餐廳來說，其實是稀鬆平常的事情。通常你會收到的有幾種，熱感應紙列印出來的帳單、你勾選過的菜單、老闆手寫餐點簡稱的菜單。而你對於菜單的想像，是否最多就是核對品項有無正確，以及最終付款罷了。 闆娘奉上的卻是如文創卡片般地字跡，一面寫著你所點的菜名與價錢，另一片則是祝福。後來我才連結到了【發爐號】其實有代客寫字的服務，那麼這樣的手寫帳單，也剛好成為一張一張作品集。 除了古物、餐點之外，在「屋中屋」的對面是闆娘的手作工作室。除了代客手寫，還有織品、羊毛氈的創作，店內同樣也能買到作品。 這天我就買了一個羊毛氈動物杯墊，回家把他墊在香氛蠟燭底下，在冬日裡看起來格外溫暖。 發爐號｜f a L u - H a o 菜單 說到菜單，其實一般來說，我不會特別介紹菜單。因為【發爐號】也不是唯一使用再生紙，或是手寫菜單的餐廳。特別的是這些再生紙，是由闆娘用一些帳單、報紙等等親手製作。她說這些都是生活的記憶，這也是延續下去的一種方式。 走進【發爐號｜f a L u - H a o】感覺離開了台北，有些人說像是掉入另一種時空。我說，那大概是一種「凝結」的感覺。你會在古物的記憶中、老闆的故事中，暫時把一些煩惱給冰凍。 Morello 酸櫻桃小聲說 闆娘說她不是老闆，是她的家，她是這個家的主人。可以肆意決定這個家的樣貌，並相信會自然吸引到適合的客人。 順帶一提，由於造訪的時候已經進入秋冬，而且天氣有些陰暗。闆娘沒說，根本沒有發現【發爐號】並沒有冷氣。她說，一方面是以前在台東開店時也是這樣，另一方面依然是希望自己不要過得太鬆散。 最後，我帶走了手寫帳單。把這個下午的感動，全都放了進去。 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #老宅咖啡廳 #不限時咖啡廳 #咖啡 #老屋改造 #老屋咖啡 #編織 #羊毛氈 #老靈魂 #代客寫字 #大同區 #巷弄小店 #手工藝 #細姨街 #迪化街 #大稻埕 #大橋頭捷運站 #延三夜市 

育兒｜幼兒塗鴉繪畫。認知發展．敘事表達．想像創意

緊接以彩筆選擇、品牌比較、顏色指認、線條圓圈的幼兒塗鴉繪畫第一篇，這次要透過認知發展、敘事表達、想像創意，記錄整理Ｚ卡索的 2y9m 作品。加上小人自己的說明，分為鯊魚、恐龍、我們這一家、交通工具、噩夢怪物，5 個主題。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 關於Ｚ卡索 前報社同事好友數次敲邊鼓，要我創設 Instagram 帳號留存那些塗鴉軌跡。 但比起紙張，他更樂於牆壁、地墊、桌椅揮灑。 COVID-19 疫情三級警戒期間，宅在家兩個多月，這隻Ｚ卡索又找到對創作的熱烈，以趕稿之速度消耗紙張和畫筆（笑 偷懶媽被推著走，只得拜託大家追蹤。https://www.instagram.com/zach.casso/ 鯊魚主題 Ｚ：這是 #鯨鯊（左上），這是 #藍鯊（右上），還有 baby #鯊魚消防車（左下），跟 mommy #鯊魚（右下）。 Ｚ：這些是 #彩虹鯊魚。 Ｚ：這是 mama 鯊魚，和 zach 鯊魚。 Ｚ：好多鯊魚，在比賽。 Ｚ：旁邊是 ocean，海洋。＊SHARK 是為娘握著手一起寫的 Ｚ：鯊魚，有顏色。 Ｚ：顏色的鯊魚，和太陽！ Ｚ：這是 #鯊魚媽媽，還有 #鯊魚寶寶。然後上面是 #恐龍媽媽，還有 #恐龍寶寶。 Ｚ：鯨鯊，有顏色。 Ｚ：鯨鯊，會噴火！ Ｚ：這是 #彩虹鯊魚，還有 grandpa shark 和 baby shark。 恐龍主題 Ｚ：這是 #暴龍，彩色暴龍。 Ｚ：這是 #腕龍，脖子好長。 Ｚ：這是 #鯊魚龍，哈哈哈哈哈。 Ｚ：這隻恐龍會噴火！ Ｚ：這個暴龍吃得很飽，胖胖的。 Ｚ：暴龍鱷魚？ 我們這一家 交通工具主題 Ｚ：這些是 #三輪車，有三個輪子。 Ｚ：好多車子，在比賽。 噩夢怪物主題 Ｚ：作 #噩夢，有 #怪物，好可怕。（但爸媽覺得有些可愛耶） 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

德國柏林｜德國防疫規範 ? 👀｜快篩站長怎樣?｜FFP2 口罩｜柏林的台灣餐廳｜Boulderklub Kreuzbe

德國的防疫規定有甚麼呢？💊 想要前往室內運動場合、在餐廳內用餐等等， 都需要符合以下其中一項規定並提供證明 (二擇一)： 1. 24 小時內的 COVID-19 快篩陰性證明 2. 完整接種兩劑 COVID-19 疫苗，且第二劑接種滿 14 天 (達到完整保護力)。 這次要使用快篩證明， 紀錄一下快篩的整個過程， 可以選擇鼻腔或口腔的樣本採檢， 進去快篩站到出來， 不到 15 分鐘的感覺。 且結果也只等了 10 分鐘左右就從 Email 拿到了哦 :)，效率 100 分 😍😍😍 我拍攝這支影片時，是 2021.09.24， 當時的快篩是不用錢的， 但 2021.10.10 之後柏林快篩就需要收費囉， 我之前去的快篩站大約是 15 歐元一次 💰。 今天和岳涵去攀岩， 第一次在德國抱石場運動， 還有他的專業教學哈哈哈 XD， Boulderklub Kreuzberg Boulderhalle 攀岩場官網: https://boulderklub.de/ NOTE: 岳涵也有 Youtube 頻道哦，歡迎大家去訂閱起來：https://www.youtube.com/channel/UCZdK... IG: @yuehan__ 這次還有和幾個朋友吃台灣菜 - 牛稼莊， 好久沒吃到牛肉麵、滷肉飯、滷味等等， 忍不住尖叫 ❤️ 餐廳網站在這: http://beef-house.blogspot.com/ 另外土耳其市場每週二和五都有， 想要搶便宜買蔬果的人， 一定不能錯過 🙌🙌🙌 最後的 Fl'air Studios 空中舞蹈教室， 是個外國人友善的運動場合， 教學也是全英文哦 🧡， 有興趣可以去他們的官網看看 : https://flair-studios.de/ 直接跳到想看的地方： 0:00-0:17 開頭說說話 0:18-1:18 關於德國的 FFP2 口罩規範 1:19-2:11 進入室內特定場合的規定 2:12-4:41 快篩全程 4:42-7:35 快樂攀岩時間 Boulderklub Kreuzberg - ft. 岳涵 7:36-8:04 牛稼莊 柏林的台灣菜 8:05-8:37 撿便宜必去 土耳其市場 8:38-10:01 Fl'air Studios 空中舞蹈教室 10:02-10:16 結尾 有 任何想法或疑問也歡迎留言和我說哦 👇💕 #德國柏林#德國防疫#德國快篩#柏林快篩 # FFP2口罩 #德國防疫政策#柏林疫情#德國防疫規範#德國攀岩場#德國的台灣料理#牛稼莊#Fl'airStudios #BoulderklubKreuzberg ======================================= Hello 大家! 我是Diana. 在各個國家旅行讀書， 在這裡分享我的生活， 希望我記錄的東西， 能夠對你有幫助 :) 歡迎訂閱 👉Subscribe👈 ，給我更多創作動力哦 ❤ Instagram: @chiudiana / @diana.notee

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