
[Uno 朋友經歷] 嬰靈

湖環瑞 墮胎

在一次的鬼門開不久後 突然電話響起 看了一下來電顯示 原來是以前的國小同學 電話一接起來 他就問我要怎麼樣超度嬰靈 這時候的我還沒有反應過來 他才緩緩道來他這陣子遇到的事情 (以下朋友以阿瑞簡稱) 最近因為待業的關係 整天待在家裡沒甚麼事情做 只能整天跟朋友玩手遊 越來越不規律的睡眠，常常到了天亮才睡覺 有一晚，媽媽帶了妹妹回了外婆家，家裡都沒人 只剩自己在家 在洗完澡後躺在床上，手遊玩到一半 突然有個小孩在他的耳邊說：「我也要玩」 阿瑞突然從床上跳起來 因為手遊連線都是有開語音的 問他朋友身邊是不是有小孩在講話或是誰家裡有小孩 朋友們都說你是不是聽錯了啊!? 會不會是遊戲的聲音?! 阿瑞就想說應該是聽錯了 不以為然地繼續玩遊戲 也很幸運地後來沒有再發生甚麼事情 過了幾天後，媽媽和妹妹都出去上班了 剩下自己在家，今天起了個早 九點多買完早餐躺在沙發上玩遊戲 突然聽到有小孩子的跑步聲 從自己客廳的左邊跑到右邊還伴隨著嬉鬧聲 從嬉鬧聲中能夠清楚明確的聽出，是一男一女的小孩 仔細想想，會不會是其他層樓的小孩 接著他感受到自己的身體上 有被小孩子腳踩感覺 下一秒，在他的耳邊說：「陪我玩」 朋友立刻跑到朋友家，連家裡的門都沒關鑰匙也沒拿 直接用跑的到朋友家 直到晚上家人回家了，阿瑞才回家 也跟家裡的人說了這件事情，但是家裡的人就說 媽媽聽了面有難色，就跟他說你最近是不是太累了 要不要好好休息一下！然後明天快去廟裡拜拜 隔天阿瑞也不知道哪根筋不對 竟然沒去廟裡拜拜 今天晚上，又是他一個人在家裡 晚上自己一個人躺在沙發上玩手遊 突然又聽到笑聲，他從客廳往房間的方向看一下 突然看到大概在門高三分之一的地方有一個黑影 圖片來源 很像一顆頭露出來，然後那個黑影發現阿瑞在看他 黑影突然縮回去 阿瑞迅速起身把走廊的電燈打開 然後鼓起勇氣要走過去，把走廊右側的第一個房門打開檢查 打開門後探頭進去看，沒有東西，正準備關上門的時候 眼角餘光看到走廊最後一間房間，有兩顆頭型黑影看著阿瑞 阿瑞看著那兩顆黑影大概兩秒後 那兩個黑影突然竄出來 是兩個完整的小孩人型黑影 喊著：「陪我玩陪我玩」 是一男一女的小朋友聲音 阿瑞又是門沒關好的，跑出去 直接跑到最近的宮廟去拜拜 廟公這時候走出來就問說 你後面跟了兩個你知道嗎? 阿瑞這時候更是震驚，就問廟公該怎麼處理 廟公就開了壇，溝通了一下之後 就跟阿瑞說，你媽媽以前沒有把這兩位小朋友處理好 回去請你媽媽快點處理，不然久了會影響到你們家的運勢 阿瑞回家後就問媽媽，我是不是還有其他兄弟姊妹 媽媽這時候愣住，問了阿瑞怎麼會這麼問 阿瑞就跟媽媽說了去廟裡的事情 媽媽這時候就無法自己，哭了出來 才跟阿瑞說，在年輕不懂事的時候 有墮胎過，但那時候還很年輕 沒有好好地把小孩處理好 當時也不懂該怎麼處理...... 隔天一早就到廟裡，請廟公協助處理後續的問題 本來以為，請廟處理完 就可以安然無恙地過著日子 但沒想到，還是在家裡陸續遇到奇怪的事情發生 小孩子的聲音是沒再出現過了 但是家裡的東西，還是常常會被弄亂或是破壞 後續阿瑞一家人就搬離先前的住處 所幸後來沒有再發生甚麼事情 算是不幸中的大幸 喜歡我的文章別忘記追蹤 UNO Studio才能看到最新發文 更多文章在下面的連結！ 搶先看 [UNO 搶先看] 小米多線圈無線快充板 最強無線充電 Apple AirPower難產替代品? 開箱分享 [Uno 開箱] Raymii MS4 鋁合金懸臂式螢幕筆電伸縮支架｜延伸螢幕｜極簡桌面 [Uno 開箱] 自動感應噴霧機 預防 Covid-19 小尖兵 [Uno 開箱] Amazfit GTS 2 智慧手錶 超值首選(華米) [Uno 開箱] 小米手錶超值版 Mi Watch Lite(Redmi Watch) [Uno 開箱] logitech MK345 辦公室利器 [Uno 開箱] 羅技 Z906 5.1聲道音箱系統 [Uno 開箱] 吉列無感Proglide系列限量版刮鬍刀豪華組-適合送男友的禮物 [Uno 開箱] 鋁合金筆電架 [Uno 開箱] 2021 最推薦的無線機械式鍵盤 logitech G613 使用心得及分享 中階無線鍵盤首選 [無線鍵盤入門] [Uno 開箱] 2021 鋁合金直立式支架 桌面空間收納最佳夥伴 推薦超高CP值首選 親身經歷分享 [Uno 朋友經歷] 消失的阿嬤 [Uno 朋友經歷] 肩上的人 [Uno 夢境分享] 藏屍 [Uno 家人經驗] 詭影奇萊 [Uno 家人經歷] 熱鬧的廢棄軍營 [Uno 朋友經歷] 清淨恐怖旅店 [Uno 家人經歷] 焚化爐旅店 (中國之旅) [Uno 朋友經歷] 憲兵女孩 [Uno 家人經歷] 旅店遊魂 [Uno 朋友經歷] 機車後座的女孩 [Uno 親身經歷] 畢業旅行 [Uno 親身經歷] 尋首 [Uno 親身經歷] 竹林躲貓貓 [Uno親身經歷] 醫院巨人 夢境分享 [Uno 夢境分享] 下地獄(下) [Uno 夢境分享] 下地獄(上) [Uno 夢境分享] 望川河 封面來源

Wow。在家也能享用道地的港式飲茶-萊記Lai Chi

Buy。在家也能享用道地的港式飲茶-萊記Lai Chi

2020爆發(COVID-19)，疫情的肆虐激出宅經濟的威力，至今都還不能出國...原預計要去香港大啖美食的我，也只能窩在家...不過，就在這個周末，意外發現［萊記水餃］有出經典港式小點耶！ 立馬訂購四款港式點心［蜜汁叉燒酥］［干貝燒賣］［紙包荷葉飯］［鼓汁蒸排骨］，滿1200還贈送［凍頂烏龍茶］５小包。 冷凍食品宅配到家，方便又快速！但美味未必可以凍起來～所以十款港式產品只先挑了四款試試。 每一盒的份量都不少，開膜後，就先把要吃的份量取出，剩下的另外分裝放入冷凍室；［鼓汁蒸排骨］無法分裝，因為肉塊醬汁都已經凍成一大塊了！所以打算等晚上一家人用餐時，再開吃。 先從經典中的經典嚐嚐，［干貝燒賣］搭配附贈的凍頂烏龍茶，一秒置身茶餐廳享用下午茶~皮薄而軟Q、餡料飽滿彈牙，可能有加香油的關係，所以混合豬肉的油脂後，是另一種香氣，另外因為內含香菇，一起蒸後會出汁，平衡油脂不膩口，單獨吃，或加上自己喜歡的醬料，就可增添不同風味。 佩蒂蠻喜歡吃糯米類的食物，但糯米比較不好消化，不適合吃太多，［紙包荷葉飯］一盒8顆，份量比一般的肉粽小號些，這樣更剛好，可以吃得好吃得巧~蒸後的糯米，粒粒分明，搭配鹹蛋黃、櫻花蝦、臘腸，不油不鹹，適合平常口味不重的人，若想重口味些，就自己斟酌加醬吧！而［鼓汁蒸排骨］的肉質很意外的軟嫩，幾乎沒骨頭，每一塊剛好就是一小口，覺得吃得很優雅XD，看看那盤內蒸出的汁，是獨門蒜香鼓汁，很特別。 這次下單的冷凍港式小點，唯［蜜汁叉燒酥］需要自行加工一下，其他都是放入電鍋蒸即可；烤箱上下預熱200度，不退冰先烤10-12分鐘，再刷上第一層蛋液烤5分鐘，最後再刷第二層蛋液，一樣烤5分鐘即可...這是官網的版本！佩蒂偷懶點，只淋一次蛋液，一顆蛋黃可用五顆叉燒酥，然後淋完蛋液是直接烤10分鐘～建議可以搭配茶水！畢竟是＂酥＂類，單吃略顯油感，而內餡是綿綿甜甜。 最後分享一下轉自官網的最新活動『春神到！飲茶趣』，有滿額贈喔！活動只到4/15，快手刀下單去唄！佩蒂下次也要來試試其他港式小點！ 官網：http://www.lai-chi.com/ 臉書：http://www.facebook.com/laichi.tw #港式飲茶 #萊記 #宅配美食 #港點 #港式料理 #飲茶 #團購美食 #teatime

世界地球日＿好好“☾農民曆☀＿20210422

世界地球日＿好好“☾農民曆☀＿20210421

相信今天你也在Facebook頁面左上角看到可愛的動畫圖___世界地球日。 - 2020年，我們都經歷了很艱難的時刻。在covid-19猛烈爆發之前，持續延燒的澳洲森林大火也是大家很關注的議題。當時，因為這個新聞，心想如果能做點什麼有幫助的話，大概是減少自己的碳排放量，所以暗自決定少吃肉多吃菜。 1. 實踐低碳生活，少吃牛肉與乳製品2. 聰明選購不會破壞自然環境的商品3. 將氣候變遷相關資訊傳播出去，讓更多人知道4. 減少使用一次性用品，讓自然資源不被浪費 / 2020年3月份，在參與志工活動中接觸到友善動物協會，與室友一起參加30天的蛋奶素挑戰。原本是無肉不歡的我，在挑戰過程中卻沒有感到一絲免強。也在吃素的過程中，慢慢累積更多的關於在地球上我們如何與這個環境所有生物平等共處的觀念。 / 2021年1月份，影片茹素的力量，在心中激起不小的波盪，於是決定開始全植物飲食。與自身最相關的當然是健康，不過更重要的是關於我們如何珍惜並愛護這地球上的所有。 - 世界地球日，讓我們好好的愛地球。可以從跟大樹打招呼開始，也可以把今天的宵夜改成蔬食。聚集所有簡單微小的力量，都能變成最珍貴的回饋。而我們每一個微小簡單的行動，或許都能在別人心中埋下一棵種子，等待最好的時光慢慢發芽。 今天你和地球說愛了嗎ت ＃世界地球日 ＃全植物飲食 ＃大地母親 ＃友善動物 ＃茹素的力量 ＃蔬食 ＃好好農民曆 ＃好好生活 ＃愛 ＃happyearthday

【生活新提案】疫情期間x宅在家不無聊！其實可以做這些事情！

從2020年初，全球受新冠肺炎 (Covid-19) 疫情影響，在2020年中出現了個新名詞「後疫情時代」，算是偷慶幸著那時台灣的防護算即時，短暫蜜月了些許日子看似平安落幕也穩定，但寫此篇的此刻已經是後疫情時代嗎？在2021年5月中，這波疫情無預警的無情蔓延開來，許多在去年疫情已經開始的氛圍之下，未曾出現的生活型態與新政策，在這波疫情再次出現後，徹底真切的改變生活層面，舉凡社交方式、飲食習慣、娛樂型態，甚至是工作模式，而這些都是從以前很難想像，會出現在這個先進時代，讓我們遇到。社交距離逼迫我們只能盡量宅在家，但宅在家真的很無聊嗎？此段時期雖然心情焦慮也不安，但腳步順心慢下來，會發現生活其實可以過的很細膩。 < 分享這段期間我也在做的事情 > 感受時間緩慢，且步調也慢下來，會發現原來可以有好多時間做自己以前說：「沒時間」做的事情。 1.運動 第一時間健身房關門了！雖然有種淡淡哀傷，但居家運動也是別有一番風味，認真找一下蠻多APP與YOUTUBE影片，都有簡易的居家運動教學，動ㄧ動還可以產生一些「腦內啡」，是傳說中最強與最棒的抗憂鬱藥物替代之一，意思是說即便疫情期間，心情難免受影響，出現的不安惶恐或者憂鬱焦慮，都可以輔助稍微緩解及轉移注意力。 延伸閱讀>>>六個居家運動APP+影片推薦｜每天10分鐘減肥!小空間也可以做的運動 2.閱讀 找幾本興趣的書籍，讓自己腦筋多點額外收穫，另外閱讀也可以訓練專心與理解力，無論實體書本或是電子書本，都是不錯的閱讀方式。閱讀的另一面，也可以暫時遠離3C訊息的干擾，讓自己在一段時間內專心完成設定的閱讀完成目標，除了在書中可以多少有些反饋，激盪思考，也可以訓練讓自己專心獨處的時刻。 3.電影/影集 想必這是不可或缺的事項之一，這項活動陪伴了許多人無數個日夜，近期平台上的原創影集，除了精彩外，細膩精緻，從故事裡可以去思考帶給我們什麼啟發，或是更能了解平常不會遇到的領域裡會發生的故事，當然真實改編或是純粹娛樂，都可以讓我們再煩躁鬱悶時刻紓壓療癒，是宅在家的很棒活動之一。 延伸閱讀>>>追劇模式開啟！9 部居家防疫 Netflix 解悶影集推薦 4.學習 利用這段期間，去學習技能或是語言等等，都是非常棒的選擇，多投資自己在知識或是技能，讓自己的價值內在變得更加豐富，面對未知的未來，是可以讓自己多一些選擇方向去發展，很多事情說不一定，但侷限了或安逸舒適圈，只是讓自己站在原地窮焦慮不安而已，讓自己多點不凡的能力吧！在學習過程中，不但能挖掘自己的潛能，還可以更加了解自己。 5.靜態活動 插花、畫圖、居家自我唱歌、烹飪、烘焙、植栽...等等，此項介在興趣與學習集合的範疇內，例如我喜歡烹飪，卻沒那麼擅長，但為了想要煮出一桌美食，所以做功課把這些食譜都研究完之後，逐一的把它們完成做出來，在過程中享受無到有的成果，剛好很適合為自己找尋一些技能成就感GET！ 延伸閱讀>>> 芋頭控必學，超簡單的防疫點心甜湯食譜，新手第一次做也不怕會失敗。 6.大掃除/斷捨離 這是件療癒的事情，大掃除同時實行斷捨離，不是只有在過年才能做的事情，這次清除了那些“以為”還會用到的，或是”無法割捨“的物品，其實每次的整理再次與這些物品相見，心中難免會問「到底為什麼要留」，其實心理學上就是還有無法放下的回憶或是一些內心層面捨不得的性格存在，但沒有這麼多好捨不得的，有捨才有得！透過清理物品的過程，同時也是檢視自己的淺意識。延伸閱讀>>>租屋質感生活提案：小資族也能打造溫馨空間，善用物品讓租屋日常更加分！ 7.飲食與作息 疫情宅在家一不小心會令人暴飲暴食，沙發馬鈴薯上身，接著容易造成精神不濟與身材走樣；此刻期間還是得注意，要養成規律的生活，也盡量讓自己飲食均衡，畢竟現在非常時刻，若萬一因為飲食或是作息不正常，導致身體出狀況生病，目前醫療資源也比較緊繃與情況緊迫，還有氛圍也較敏感，就多自律別太過放肆啦～ 8.自我計畫重置/自我成長 每到跨新年都會好好的寫下新年新計畫，但總會有突發狀況，所謂計劃趕不上變化，也算是趁著疫情審視自己目前狀態能夠順應如次變動的新生活嗎？幸運的人工作依舊，只是分流上班或是遠端工作，也或者自營者馬上轉型來做服務，不受太多收入影響，而部分的人因為疫情就此所有事件工作停擺，甚至被迫失業、停業，種種影響與改變，難免帶來焦慮與不安，為自己重新擬上一份新計畫與方向，自己當自己的定心丸。 9.陪伴家人 平常工作忙碌，生活汲汲營營，陪伴家人的時光就顯得格外珍貴，而現在疫情期間多出很多時間可以陪伴家人，把相處的過程變得細膩，步調也慢下來，此刻發覺真實的互動是最無價的（不過還是要留意社交距離），此刻的各種難熬，在空間裡的無聲陪伴，就是最棒的陪伴，也讓內心多了份溫暖。 10.好友互動 這裡指的不是約出去面對面聚餐聊天。現在蠻多人相約好友開啟了一同線上直播，一同玩遊戲或是聊天的互動方式，算是疫情帶給我們零距離科技的運用，還有也讓我們更加珍惜友誼，多了關心與聯繫，在煩悶的宅家時刻，多了些「其實自己並不孤單的感覺」，同時也互相加油打氣，一同抗戰。 延伸閱讀>>>防疫在家也可以很瘋狂，推薦在家可以做的10件瘋狂事情！你敢接受挑戰嗎？ LIFE AS DRAMA 歡迎大家來追蹤IG: @life_as_drama_2020 寫字插畫｜文字創作｜視覺設計說點故事搜集故事分享的人_#插畫文字配生活 #平面視覺說故事 #人生處處是抓馬 #視覺平面設計 #插圖動畫小品 #lifeasdrama #popdaily #237575poper 

【眼影黑馬】讓我意外的韓國小眾牌pikata：大地色九宮格眼影盤、南瓜色唇釉上臉分享

近期大地色系眼影我都用這盤~來自韓國小眾品牌pikata的九宮格眼影，本來沒有太多期待的，結果用了三次發現蠻值得跟大家分享的!!!!!然後也順便點評別的東西，那先放上我跟他的合照顆顆，心得請看文字，實際上臉請看圖片(ㅅ˘ㅂ˘) ✦眼影 | @pikata_tw PIKATA #九宮格經典眼影盤 (經典棕色系 Moment) 這盤的優點就是深到淺、霧面亮面珠光該有的都有，雖然顏色都是大地色系，但是能畫出幾種不同感覺的眼妝。想點名4號色，霧面帶珠光非常的漂亮，當作眼中主色或是過渡色都很不錯，另外6號香檳粉打亮眼頭或是臥蠶也很加分，都是細閃類型不是大顆粒；缺點的話就是有飛粉問題，建議畫完要用粉餅壓一下眼下，穿得比較工裝帥氣的話，我都會盡量把眼尾畫得深邃一點，看起來比較像什麼韓系歐巴(應該ㄅ) ✦唇膏 | @pikata_tw PIKATA #絲絨慕斯唇釉 (1) 近期愛色，南瓜橘，有點點螢光，所以我會薄擦再把他抹開，我覺得小缺點是挑唇況，不好的時候都會起一點死皮 好啦~今天的分享到這，這個品牌目前覺得是還不錯，未來有推出新品是會想繼續嘗試的，小弟的IG也有不同的美妝保養分享，也不定期會有短片在IG跟YouTube頻道，有興趣的可以去逛逛~ ................................................................ 歡迎到IG看最即時的美妝穿搭保養分享！ 個人IG :matamata.chan.92👉https://www.instagram.com/matamata.chan.92/?hl=zh-tw ................................................................ ✦高清完整妝容影片請至YouTube頻道「馬它mata x」收看💖💖 無地雷新品GRWM！Pony改版妝前乳差異、Three粉凝霜、$130美妝蛋、KATE三色眼影、毛孔隱形粉餅 、定妝超強噴霧 + 閒聊美國碩士放榜心得🥰｜油肌彩妝分享｜馬它mata x ................................................................ 歡迎收聽我的Podcast節目【馬它 in the HOUSE】每周一早上七點更新！一起聊職場&校園&工作百百種內容吧！ ▌https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms ⚡️S2EP#10｜鍵盤日常的雜誌實習：台灣首本時尚雜誌、托福雅思考試分析、讀行銷做材質分析？找免費代辦結果...、色彩心理學、好書推薦 feat. 英國fashion marketing準碩士楊楊 ⚡️S2EP#11｜30歲才能成為主治醫師：醫學系大小事、Podcast經營心法、讀三類好跨域？熱門冷門科別&醫師底薪、疫同前行、大學問 feat. 2019就做Podcast的大前鋒查理 ⚡️S2EP#12｜手術房觀摩快暈倒：醫院實習闖蕩20科、眼珠子插針、如何除刺青、加護病房實況、醫院工作環境、respect醫療人員、3D列印心臟 ⚡️S2EP#13｜當「志工服務」變成工作：非營利組織如何營利？緬甸冷知識、做善事卻被當地質疑、NGO工作者日常&困難、出隊遇到民族內亂 feat. 緬甸華文教育服務團團長語珊⚡️S2EP#14｜不被尊重的設計產業：接案鳥事、設計師薪水&職場生態？如何自學設計&工具推薦、給社會新鮮人的建議 feat. 我的設計偶像凱文&Tammy⚡️S2EP#15｜不該被遺忘的醫檢師：採集COVID-19檢體、提供精液就加分、FBI鑑識科、薪資&工時&升遷機會？醫檢系日常feat. 醫檢系宇彤&醫檢師學長

海丟履歷面試一籮筐，盤點那些獲得的面試機會分享

總算是有時間來好好整理自己，為下一個階段努力～ 首先是 #特別致謝 的部分， 謝謝那些准予請假並且給予面試順利祝福的老師以及不斷為我打call的捧油們 謝謝每一份給予面試機會的公司，能過獲得賞識是十分幸運的 謝謝主讓我的每一個面試或是最後決定參與的實習機會，過程都非常快樂 . #關於心態 就像標題所述，身在國立大學但不是頂大商院學生的我，其實是海丟履歷之下，從中獲取到履歷審查之後的機會，幸運參與面試的準備與正式面談過程中，也更加梳理了自己。 —不只公司在選你，你也在選公司 自我提問的過程更加了解自己，在雙方溝通之中，彼此媒合，從中更加釐清想要的是什麼。所以也不需要太大的得失心。 —可以迷茫，但不要害怕 曾經有一陣子的我，只想要一份實習，而沒有真正的瞭解自己的想望與合適度，漸漸的迷失了一段時間，也曾無形的給自己很大的壓力，反映在生理時鐘之上，其實偶爾可以給自己空白時間，審思清楚，再重新出發。一場面試不能斷定與完整的認識一個人，但你只要是鑽石，在任何地方都會發光。 —把大學當作通識教育 可能不只有我，許多讀商的同學們，給了自己多元的選擇，也因如此有時會陷入不設限的迷茫漩渦，經過了三年的洗鍊，蒐集各個領域的體驗職場，用刪去法，找到真正感興趣與想像相符之生活。 . 那就進入到我還印象深刻獲得面試機會的經驗分享時間，一直以來在網路上獲得了許多我要的資訊，期待以下的學習歷程能給身為讀者的你一點幫助٩(✿∂‿∂✿)۶ My大一 面談過程主要是了解部門職責，以及個人發展，很幸運能獲得第一份暑期實習工作，接觸了粉專經營、招標案提案、品牌發想、實體行銷活動、短文與插畫貼文創作等等，初淺的進入了行銷領域。 美術館就像城市中的綠洲吧，面試中印象最深的便是推薦一位最啟發你的藝術家。面試過程愉快，像是聊聊天，分享自己高中的種種。我是第一屆的大使，負責了兩部的展覽，很開心接觸了建築與設計，讓自己從過去的美的接受者，成為分享者。給予我表達、溝通、自信、人次推廣的訓練。 此面試機會是透過事先參與了其舉辦的論壇後報名獲得，活動主要是與創業商業模式有關，面試時我是個剛從高中畢業的懵懂女孩吧，雖說最終未錄取，但也是開了眼界，給我了一個很好的學習，Welcome to the college life的感覺。 結交了許多厲害的同學，過程進行主要為輪流自我介紹、回答問題、共同討論一個解決方案並由其中一人最後向面試官報告討論結果，其中，有兩個問題我至今仍記得非常清楚，一個是自願翻閱面前的雜誌一分鐘，像面前的人推薦此本雜誌，這個問題我沒有自信回答，但現在想起來，其實這考的只是你的反應能力，積極勇於嘗試比還沒開始就先否定自己多了一個給人看見的機會。 另一個問題是，若只能找一個人與你共事，你會找誰，為什麼不選另一個人？當初的我認為這問題也太殘忍了，從此之後，學會在每個場合去觀察所有人，找出他們的特性，好讓下一次在同一個問題中我更能泰然答出。 . My大二 這是個十分快樂的面試與實習機會，部門中的所有人都超好的，面談聊聊過程氣氛愉快，福利也很好，每日大量的接觸科技新聞，蒐集產業訊息後彙整，也有現場活動支援等等機會，其中，累積了製作簡報、抓重點表達、分析資料與規劃的實用技能。 可能當了PopDaily的創作者之後為我加分了不少哈哈，自我介紹一次對人資、一次對行銷組，注重自已的社群行銷經驗，針對個人的提問大略是可從自己與工作連結的優點去做準備，可能當時剛好搬新地點，與面臨轉型成為更大的媒體生態圈，當天是在沒有冷氣的會議室進行，而且與身邊許多面試者一起等待時間稍稍的長，也點沒有很注重學生的既視感，也可能是我的錯覺。工作內容主要是幫忙轉載他們的文章提升流量以達到KPI（有聽到夢幻泡泡破碎的聲音嗎⋯⋯），與我想要接觸到編輯或是拍攝的初衷沒有很符合，所以最終雖然錄取還是婉拒了。 身為大二的我期待能有個完整的培育計畫來增強自己的不足，可惜沒能在過程脫穎而出，但是這是我第一個大型的團體面試經驗，挺有趣的所以記錄下來。一開始會有一張試卷關於近期發生的新聞與常識，這部分我自認回答的很正確哈哈。第二部分是團體面試，圍成一桌，輪流自介，針對履歷提問，有作答時間限制，還有有趣的實作動腦團體挑戰，一樣要由一個代表總結為何如此作感評審聽。 我發覺到自己雖然算是有許多細水長流的故事想要分享，但是評審只想要聽精準、簡潔的回答，此次的教訓給了我很好的成長。 先以三分鐘好好行銷自己，再根據使用經驗與其他家做比較，考官最後會針對有興趣的發問。考官很多人都很好，辦公室十分安靜，是一個可以看看是不是自己適合型態的好機會。 這家競爭超激烈的，抱著投投看的心理，本來以為履歷會石沈大海，卻接到了電話面試，用英文自我介紹、回答了關於團體合作的經驗、了解過去相關經歷，但可惜電話關之後是無聲卡，但能從履歷關中脫穎而出，不外乎是一種肯定啊。 第一次透過人力派遣公司面試，其實面試過程題目都不艱澀，不外乎了解此工作需要什麼樣的技能與實力，抽象的實體的都可以作為回答，也因為是外商，所以除了基本履歷詢問，還會有英文自紹以快速了解能力，此次也因為有Excel實作考試，所以也藉此看了許多操作的影片，也說明了這是其中一個可以增進的技能。此次結果是未錄取。 位在共享辦公室之中，採取的是遠距辦公的方式，對於當時的我而言，窺見了未來的趨勢。 「未來的工作型態，是符合自己的興趣，並且是能夠在連的到網路的地方就可上班的工作，不受時空與地點限制，在自己工作的同時，旅遊在各地，觀察每個地方的動態。」 這是自己延伸出來的未來模樣，共生的概念更加的堅定在我的心裡面，永續已經不只是口號，是落實在我的生活中的事情。也是我第一次接觸到Podcast。真的很喜歡他們，可惜因為沒有Podcast剪輯經驗（此技能期待在本暑假學會），沒有機會一起共事，但是也因此被引薦到了下面這個機會，認識了更多帥氣工作的人們。 十分舒適的環境，也是一家十分有潛力的好公司，從品牌合作、內部行銷、客戶維護、社群、媒體、直銷部分，都有完整的規劃，那時候組織人不到五個吧，但各個都是菁英，跟上一家一樣，每個人都閃閃發光的樣子實在好迷人。 可惜已經獲得了其他的offer，所以就忍痛拒絕了。新創或許看起來沒什麼組織，但其實大家都有很好的分工，所以發揮空間也是無限，可以想想看自己想要的是什麼，對我而言，當時更想要在一個有架構與制式培訓的地方好好成長。 也是在共享辦公室空間，公司只有老闆和一個姊姊，身為一個喜歡購物的女孩，可以經營著夢想的社群平台，發表穿搭意見，以及擁有員工折扣（威～）實在是太美好啦，面試過程有些緊張但是也是十分平易近人的聊聊履歷而已，但一樣的，似乎不是我未來想做的事情，加上可惜已經獲得了其他的offer，所以也就忍痛拒絕了。 看得出來大二時候的我其實是迷茫的吧，印象中還有一個計量財務公司品牌實習的面試邀請，選擇真的很多，看清了自己在市場定位同時，卻也是內心最畏懼的時候，不斷在更改自己的規劃，只想逼著自己成為Elite，卻忘了與內心和解。這部分有機會再跟大家分享。希望看著這篇文章的你不曾有這樣的困擾（拍），有的話也沒關係，因為你不孤單，我們一起成長，走過的，留下的，都是自己的。 . My大三 連續投了兩年的履歷，可能正好符合了他們招募的年紀，今年可以進到複試關卡，製作了產業觀察的影片，影片內容的觀點，不外乎是我從高中開始，為著升學、實習、為著自己的閱歷所慢慢累積起來的，所以製作過程之中，找尋到了其中連結的自己感到十分自豪。 錄取率小於1.2%的外商，包容所有多變性，如此熱情又自由給予最多空間的實習機會吸引了超出800份的履歷投遞，幸運能夠進入到該部門篩選的六位之中，最後會是6->2，能與頂大學生一起並列其中，真的很驚喜，可惜因應COVID-19目前招募流程延後，改為線上的破冰-分享-case study，來分享我的準備過程。 平常不怎麼喝酒的我，正好課堂迎來了一場演講：禾餘麥酒，以台灣的小麥為始的一場消費習慣改變的變革，理念十分帥氣，也增加了我的洞察。 疫情期間最愛的戲沒有之一：「三十而已」，裡面我很喜歡的角色王曼尼、顧佳，他們其實有很多的喝酒時機，默默隱藏了飲酒市場客戶的資訊呢，給了我許多啟發＾＾你可以是純粹想喝酒的人，慶祝18歲多儀式，生日、升職、失戀、失意，酒會、商會、酒館⋯⋯不同時期，平價到頂規也是有不同選擇。同樣也是快消品，卻能歸類在非民生品，甚至是奢侈品。疫情期間或許少了相聚，也因此開始留意起了廣告中理性飲酒與單一麥芽威士忌的台詞XDD 不過明顯的是，品酒市場漸漸的從廣告轉為體驗，現在他們有酩家私饗組，或許之後可以納入我的建議推出防疫訂閱盒、又或許可以舉杯邀明月對影成三人競賽（在家也能跟朋友們舉杯的VR限時動態設計等等）⋯⋯我就是如此天馬行空la 記得是400->100,100->12,12->6的超艱辛過程，很低的錄取率當時令我考慮很久是否要去參與位在遙遠內湖的面試，但是也實在想要瞭解那麼厲害的實習面試過程是什麼，也想看看民間高手們過招，所以就來一窺究竟囉。 似乎有好幾場，每一場有五組，一組十個人，一次3-5個人一起進行，只有一個十分鐘的環節是盲選面試，其他都是經驗分享與公司介紹，可以與身邊面試者認識聊聊的好機會。根據電信題與個人題目個抽選一題作答，不看學歷不看姓名，只看你在時間內的作答。實在是好刺激，很好玩，雖說他們行銷真的很新，但是對於我這個之於電信不太了解的人而言，實在是個高深的學問。 是個人的面試，二對一，聊得非常深入，非常具體的問到解決問題的方法、過去執行的專案等等，環境也十分宜人，算是瞭解了社會創新領域之後，第一家相關的面試經驗，團隊人員組成都很年輕。過程我也提問了許多，算是解了心頭很多的疑惑，對於不同TA他們也制訂出了不同的行銷介紹手法，可惜沒有機會加入。 先歷經了電話面試、又經過了視訊面試，兩的的共通點就是都非常仔細地挖掘了你的經驗，比較行銷的背景的我，將自己定位為溝通人，招募時等於是行銷僱主品牌，同時又要精準判斷受試者的個性是否適合此份工作，沒有人資相關經驗的我，大致只能先以過去在高中當副社長時，挑選社員的經驗作答。 面試官十分親切，也會樂意解答自己的狀態與問題，也說明了工左可能非常重重複與基礎，或許我也真的不是適合HR的工作，行銷與獵才仍是大大的不同。 因著疫情讓我意識到了醫療的重要性，期間還有投了一家外商醫療器具的美國市場部落客聯絡intern，可惜他們安排的時間無法有很大的調整空間，身為學生就先乖乖的出席佔很重的課堂，與這個看介紹挺有趣的機會擦身而過啦～ 同場加映 （其實最多只有到遊戲關和線上機器人面試關～但真的很好玩） 覺得一定要分享！大三期間的瘋狂嘗試投遞底加～ #儲備幹部與正職闖蕩記 奢侈品集團的MA Program，一樣是受到了三十而已（再次有請曼尼出場）一絲絲的影響，毫無玄年的投遞了這個職缺，幸運地過了第一關，並且進行了線上影片錄製問題解答的邀請，全英文的問題其中夾帶了一個中文的問題，（可是我太興奮所以沒有看到他寫用中文⋯⋯就用英文回答了QQ），面試問題很活，有動機、產業題、分享經驗等等，不過超可惜的是沒有後續：（但我還是好開心 繼續在夢幻的FMCG行業裡的一些記錄：投遞了某跨國飲料公司CSR實習、跨國日用品公司行銷intern、 法國某護膚化妝集團行銷職（好像很明顯><），這些大公司共通點都是以遊戲的方式作為投遞履歷後的適性測驗，除了像是考反應力、數理能力，最有趣的是第一家有一個角色對話的過程，會直接進入工作情境，同時有好幾個訊息，問題需要你選出最適當的回覆，並且判斷應該先處理哪個事情，真的是太酷了＊＿＊ 航空cabin crew，其實這個準備匆匆，從小的夢想職業，實在太夢幻了就欣喜若狂，若有下一次機會，再花兩百倍的努力，不要再收到遺珠信啦～ #夢幻策略顧問實習履歷投遞記 某卡行數據與顧問服務部intern、及兩家顧問intern，上述的第一家有進到線上AI全英面試的環節，問題跟奢侈品MA很像，對自己、動機、產業要有一定的瞭解，會有一題實作題要作答，並且要提出分析的過程，這個就有些困難了～但是更困難的是後面兩家顧問的線上測驗題目，大概都是40-50題吧，可以用計算機，但是我真的都不知道如何下手，一半是在猜測中作答完畢的，也讓我認知到，這個行業入門門檻，想要加入，就得學好方法與實務！！！ 以上都是我的學習，希望在準備過程中的你可以少些徬徨，又或許你可能意見跟我不符合，但是或許這就是一個不能量化的對錯問題吧！有什麼疑問或是分享，歡迎在留言私訊喲～ 之後會有更多分享，記得關注呀 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～Search on Google: Popdaily Esther Lee～ #life_of_estherlee#estherlee_select#lifestyle#illustration#love#drawing#adorable#style#day#yolo#生活#日常#隨筆#插畫#台灣插畫#圖文創作#時尚#穿搭#隨性#時髦#手繪 #職場 #實習 #面試 #分享

防疫不只外在防護，內在免疫力也要提升起來！

 這兩年來全世界遭受新冠病毒COVID-19的肆虐，經過兩年的研究，科學家對新冠病毒越來越了解後，發現除了先前已知發燒、呼吸道症狀之外，因為發現新型變種病毒，英國專家建議包含像是頭痛、疲倦、喉嚨痛、腹瀉都應該列入警覺的典型症狀中。 這時我們一般民眾除了要注意身體的任何症狀、做好外在防護措施（戴好口罩、護目鏡、勤洗手、常消毒、每日量體溫、保持社交距離）同時也要提升內在的免疫能力，也是對我們自身健康的多一層防護！ 9種與免疫力有關的營養素 🌳《維生素A》 維生素A有助於維護上皮黏膜細胞健康，避免細菌及病毒入侵身體，包括眼睛、鼻子、口腔、肺部和腸胃道都有上皮黏膜細胞的存在。而β-胡蘿蔔素是維生素A的先驅物，因此也有助於上皮黏膜細胞健康。 🌳《維生素B2》 B2有助於皮膚分化癒合功能，有「皮膚的維生素」的稱號，屬於維生素B群中的一員，是一種水溶性維生素，但溶解於水中較緩慢，沒有毒性，也是人體必需的13種維生素之一，人體無法自行合成，必須要透過從食物中來攝取。當身體缺乏維生素B2時，會導致身體的發炎，例如舌頭、眼角、嘴角或嘴唇發炎 🌳《維生素C》 無論是皮膚屏障、免疫過程中免疫細胞分化、增加嗜中性細胞與吞噬細胞的吞噬能力、發炎物質分泌上，維生素C都扮演著重要角色。維生素C的好處非常多▶有助於細胞抗氧化、能促進膠原蛋白合成與強化、提高免疫力、緩解感冒症狀、幫助植物來源的鐵質吸收、舒緩焦慮、維持心血管健康，需注意的是，維生素C容易在高溫烹煮過程中被破壞。 🌳《維生素D》 維生素D可以激活存在於巨噬細胞及多形核白細胞中溶酶體內的抗菌胜肽（Cathelicidins），對侵入性細菌感染具有先天免疫防禦的關鍵作用。另外，維生素D也可以促進單核細胞-巨噬細胞及樹突狀細胞的分化，這代表著第一道非特異性免疫系統的防線，並在感染控制上扮演重要的角色。 🌳《維生素E》 維生素E是維持T細胞的重要元素，也是存在全身上下所有細胞的細胞膜上，幫助維持細胞膜的穩定性，有助於製造抗體並促進T細胞活躍，以清除病毒和細菌。 🌳《葉酸》 對抗疾病感染時，免疫細胞會迅速分裂，而葉酸在細胞增殖中扮演重要角色。葉酸為製造紅血球不可缺的物質，與維生素B12同為造血系統中的台柱。 葉酸是人體合成DNA和RNA的必需品，可防止DNA受損、及DNA複製錯誤而引發的癌症。 蛋白質合成中，葉酸也佔一席之地，幫助身體中蛋白質及胺基酸的利用。 維護神經系統的正常運作與消除情緒不安及焦慮，防止精神問題。所以不只孕婦要補充葉酸，我們一般人也是需要補充。 🌳《鎂》 鎂是經常被忽略的營養素，但它可是參與了體內上百種的酵素運過程，同時影響著免疫細胞的發展與功能。 🌳《鋅》 鋅的功能是維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞及免疫系統功能正常。鋅是一種重要的礦物質，超過 300 種酶的活性都必需鋅，而這些酶有助於新陳代謝、消化、神經功能等等。鋅也是皮膚健康、DNA 合成和蛋白質生成的基礎。更重要的是，身體的生長和發育依賴於鋅，因為它在細胞生長和分裂中起作用。味覺和嗅覺也需要鋅。 因為對於適當的味道和氣味至關重要的酶之一取決於鋅，缺鋅會降低味覺或嗅覺能力。要注意的是身體不會自然產生鋅，必須透過食物或補品獲得 🌳《Omega-3》 Omega-3會影響前列腺素合成速度，藉此調節感染、免疫、發炎等問題。Omega是一系列多元不飽和脂肪酸，為人體所需要的必需脂肪酸，人體自身無法合成，必須從飲食中攝取。 鋼鐵喬要來推薦一下𝕀𝕊𝔾內在保養的【三大金剛】 不僅可以當作日常營養補充，在現在這種緊急時刻更是提升自體防禦力好方法 💎《𝕍𝕀𝕋𝔸𝕃𝕄𝔼𝔻秘魯印加果油》 富含OMEGA-3,6,9、維生素E、植物固醇、普羅布考。其中OMEGA-3和OMEGA-6含量更高達80%以上！ omega3 ：抑制身體發炎反應 omega6 ：保護細胞調節血壓 omega9 ：對抗自由基、降低膽固醇、改善情緒壓力 維生素E ：助於免疫系統功能正常 植物固醇 ：預防心血管疾病 普羅布考Probucol ：對抗動脈硬化 ▶尤其是100%第一道冷壓初榨的印加果油才會有高含量的上述成分，而且咬破膠囊內的印加果油有淡淡的堅果香氣(不會有任何的油蒿味) 💎《𝕍𝕀𝕋𝔸𝕃𝕄𝔼𝔻葉黃素（升級版）》 現代人接觸3C真的非常非常頻繁，對眼睛的保養相對越來越重要！畢竟眼睛是靈魂之窗，如果看不到，對生活上真的非常不方便！這款葉黃素含有多種天然又有效的護眼成分 ▶金盞花萃取、決明子、玉米黃素、番茄萃取、B胡蘿蔔素、維生素E、維生素B1、維生素B2、B6、B12、葡萄籽油、大豆卵磷脂、山桑子萃、小米草（又稱明亮草）萃取、專利松樹皮萃取(OPC)、蜜蠟（又稱蜂蠟）。 💎《ℕ𝕌𝕋ℝ𝕀ℙℝ𝕆長效活力酵母B群》 💖8大有效成分💖3倍護肝💖9道抗癌💖1級抗老💖 獨家添加NMN延緩老化成分 酵母萃取物（含葉酸、菸鹼酸、泛酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、生物素） 維生素C 鋅 牛磺酸 重酒石酸膽鹼 肌醇 高科技天然發酵技術、耐酸緩釋型植物膠囊、全素者可食 高利用、高吸收率 多項國際認證（KOSHER猶太食品、IFANCA清真認證等) 衍生文章▶為何要吃B群 身體健康是現在我們自己可以努力去維護的，大家一起攜手做好防疫工作及增加自身免疫力！ ISG國際網路商城🌏https://reurl.cc/xg8nXz #鋼鐵喬日常保養 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #長效B群 #印加果油 #葉黃素 #健康 #保健

韓國留學筆記 - COVID-19 檢測

第一次的韓國新冠肺炎檢驗所有人被帶到一間醫院旁架設的棚子 棚子內還有一個小棚子裡面就是檢疫人員一邊排隊會有穿著防護衣的人員 👨‍🔬負責給試管 且核對試管上的名字 進去棚內後檢驗師會採取鼻子和喉嚨的樣本以看是否帶有病毒 👀喉嚨還好 但採取鼻子樣本時會不舒服一些 結束後他們發了有點類似防疫包的防疫用品 🌡還有學校給我們的零食有種在國外還是很被照顧的感覺 ❤️ 更多留學生活，👉 歡迎追蹤我的 IG : @diana.notee#韓國留學#檢疫生活#紀錄 #韓國防疫 #新冠檢測

睽違已久且人氣爆棚的高雄草地音樂會回來啦！不一樣的自然系LIVE音樂會感受，跟著音樂激盪感動

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/grass-concert 有多久沒有被音樂的激盪給感動過呢？現在因為網路音樂的普及化，讓很多人都習慣透過網路來聽音樂，但這樣的聽音樂方式就少了點振奮人心的特別感受，所以有時候，我們也會想去聽些不一樣的音樂表演，像是音樂會、演唱會之類的表演活動，來感受現場音樂的live感及立體感。不知大家還記不記得前陣子高雄很熱門的草地音樂會呢？咕溜魚是個特別熱愛戶外活動的人，所以有這樣的戶外音樂欣賞方式，正是我會喜歡的活動之一，還記得第一次觀賞戶外音樂是當年學生時期在台中讀書的時候，那時台中的爵士音樂節真的超紅，就在勤美誠品綠園道的草地空間舉辦，大家盡情地享受音樂的歡快節奏，一邊享受著自己帶去的美食及小酌啤酒，也因為第一次感受草地音樂會的魅力，所以印象深刻且特別讓人想念呢！不過因應疫情措施管控，這次需戴上口罩且不能飲食，雖然不能飲食，但能有這樣震撼的大型音樂盛宴可以同樂欣賞，真的是讓人再度解放high起來！ 高雄市自2009年起舉辦首場沒有椅子的音樂會，邀民眾在春夜星光燦爛的草坡上，以輕鬆方式聆賞交響樂美麗樂章！而高雄草地音樂一年比一年還受歡迎，只是去年很可惜的是，高雄春天藝術節因武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）疫情影響而停辦。就在整理高雄活動的時候，讓我得知高雄市政府文化局今年終於宣布草地音樂會復辦啦~ 整個超開心且立馬搶票準備來去看。那這篇我就順便整理一些相關且近期的草地音樂會活動資訊，文中提供給熱愛音樂的朋友們參考及收藏囉！ 咕溜魚這次準備要與家人前往觀賞的《馴龍高手1》，有著感人幽默、高潮迭起的情節及恰如其分的配樂，想必深得觀眾喜愛！這次草地音樂會的復辦在高美館現場LIVE演出，將回溫全版電影，透過高畫質的戶外巨型螢幕撥放電影情節，還有著經典難忘的約翰包威爾配樂，在指揮楊智欽領軍高雄市交響樂團現場演奏的輕快感人氛圍中，帶領大家再次體驗與龍群們一起穿山越嶺的飛天快感！ 原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/grass-concert

【台北。內湖】↠文文吃吃↠特色花東私房料理、充滿溫度人情味的新所在📌暘庭串燒 近葫洲捷運站、大湖公園

✪ 韓式泡菜 $35；台灣生啤酒350ml $90；東部私藏小米酒(杯) $150 ✪ 肉絲炒烏龍 $150 ✪ 蒜香炒水蓮 $130 ✪ 節瓜串 $35；骰子牛串 $45；雞皮串 $40；肥腸串 $45；豬肉串 $40；雞肉串 $40 ✪ 花東特製鹹豬肉 $180 ✪ 蔥爆炒牛肉 $180 我們兩夫妻太愛這間小店的氣氛了~ 所以很快又來二訪 除了有氣氛的環境外 老闆和老闆娘親切VERY熱情~很好聊唷 在這麼險惡的世道(?!) 勇敢的在 COVID-19 新冠肺炎這種低迷市場下開店 身為內湖的好鄰居，當然要來多多捧場拉 另外他們家和別人不一樣是 有些花東來的食材和小米酒~ 走出自己的特色，也讓人留下深刻的印象~ 而且我們兩夫妻很在意的廁所乾淨又大間唷~ 📌店名：暘庭串燒 📌地址：台北市內湖區金湖路328之8號 📌營業時間：周一~周六 18:00~01:00；周日​​​​公休 📌電話：02-26346235 📌備註：現金；有Foodpanda/Ubereats外送 完整內容：https://alvita0731.pixnet.net/blog/post/353475474

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