#0912 #韓國🇰🇷 新聞追蹤

#0912 #韓國🇰🇷 #新聞追蹤 ———————————— Korea新增確診136名 ⚡️本土發生118名 ———————————— #台韓觀察筆記 #韓國 #韓國新聞 #新冠肺炎 #koreanews #Covid-19 #herashow

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#0922 #韓國🇰🇷 #新聞追蹤 ———————————— Korea新增確診61名 ⚡️本土發生51名 ⚡️連續3天新增確診人數小於100人。 ———————————— #台韓觀察筆記 #韓國 #韓國新聞 #新冠肺炎 #koreanews #Covid-19 #herashow

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#0924 #韓國🇰🇷 #新聞追蹤 ———————————— Korea新增確診125名 ⚡️本土發生110名 ———————————— #台韓觀察筆記 #韓國 #韓國新聞 #新冠肺炎 #koreanews #Covid-19 #herashow

【榛果看展】《海洋3樂章—— 秦宗慧 、李若梅 、木下真子涵泳創作展》@ 華山紅館

座落於華山文創園區的華山紅館，多年以來辦理許多藝文好活動，吸引各界藝文愛好者駐足。然今（2020）年尚未看到盡頭的COVID-19新冠肺炎疫情擾局，差點就讓紅館閉館。 8/22（六）紅館執行長黃寤蘭主持 #《海洋3樂章——秦宗慧、李若梅、木下真子涵泳創作展》 開幕式時，直言今年2~4月紅館經營得很困難，5~7月不得不休館以維持營運；甚至7月時還萌生過讓紅館就永久休館，然而念頭一轉，一股責任感、使命感油然而生，執行長想起自己都已經和藝術創作者邀展了！而這些藝術創作者因為這份邀請，都已投入心力產出作品，為了展覽已然付出心血，紅館具有使命，不能抹煞藝術創作者的努力。 榛果想就是這份愛好藝術、珍惜每一位藝術創作者的心，讓紅館毅然決然地堅持下去，在艱困時刻，依然奮力一搏，讓聯展得以順利開展。而一顆真誠的心如盛開的芬芳，自然吸引人撲香；當日午後雖伴隨著陣雨，絲毫不減前來觀展者的熱情，藝文界人士相聚一堂，許多朋友也是好些日子未碰面，能因此盛會相聚更是格外歡欣。榛果自己也相遇了偶像老師，滿是愉悅湧上心頭。 三位與海洋有著不同故事的女子，因緣際會地結識，彼此相差的歲月並不因此造成隔閡，反是牽繫起如姊妹的情感，大姊、二姊和小妹的創作故事值得投身涵泳。 紅館執行長黃寤蘭臉書貼文介紹：https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1176031892758764&id=100010558939049 中國時報報導：https://www.chinatimes.com/newspapers/20200821000540-260114?chdtv ⭐《海洋3樂章—— #秦宗慧 #李若梅 #木下真子 涵泳創作展》展訊 👉展期：2020/8/15-9/13 👉地點：#華山紅館 ※台北市八德路1段1號華山文創園區中4B館2樓之3 👉開放時間 ：周二~六 11:00-19:00、周日 11:00-17:00、周一休館 👉免費參觀 👉華山紅館FB粉專 ：https://www.facebook.com/taipeibrickhouse/?ref=page_internal

超詳細！12種兒童疫苗全解析＋接種時程表，不再忘記打預防針時機

從寶寶一出生到上小學之前，需要定期接種許多兒童疫苗。不同疫苗各有限定的接種年紀、間隔時間，還分成公費和自費，加上 COVID-19 疫苗，常讓新手爸媽看得頭昏眼花。想要給寶寶最好的保護力，今天一次說明各種疫苗差異和施打時機，幫你解答施打疫苗的常見問題。 （圖片來源：Pinmed） 兒童疫苗有哪些？常規疫苗也分公費、自費 嬰幼兒出生後，免疫系統還沒有發展得那麼完全，容易在受到傳染病菌入侵後，引起嚴重的疾病，甚至對往後的人生都造成影響，先施打疫苗可以幫助身體抵禦這些可能遇到的疾病。而政府之所以願意投注資源，讓剛出生的嬰幼兒就廣泛施打疫苗，最重要的目的也是為了防堵傳染病的流行。 接下來，根據衛福部疾管署的資料，讓我們一起來看看目前公費、自費的兒童疫苗分別有哪些。 公費兒童疫苗 B型肝炎疫苗／B型肝炎免疫球蛋白 台灣成人B型肝炎帶原率有20%，為防止幼年感染成為慢性帶原者，增加肝硬化與肝癌發生率，最好自小就接種B肝疫苗。 如果母親本身本身就是B型肝炎帶原者，寶寶在出生24小時內最好施打B型肝炎免疫球蛋白，降低垂直感染機率。 白喉破傷風非細胞性百日咳、b型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗（簡稱五合一） 此疫苗（以下簡稱五合一），可以同時預防白喉、破傷風、百日咳、小兒麻痺以及b型嗜血桿菌等五種傳染病。 13價結合型肺炎鏈球菌疫苗 5歲以下幼兒屬於感染肺炎鏈球菌的高危險群，施打疫苗可以預防肺炎鏈球菌感染，避免引起的嚴重的肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎等侵襲性感染與併發症。 卡介苗 卡介苗主要是增加對於結核病的抵抗力，避免結核桿菌感染引起肺部、腦部等各種疾病，像是大家應該最常聽過的肺結核，就是由結核桿菌引起。 流感疫苗 每年到了秋冬就是季節性流感大流行的時候，流感可分為A、B及C型，常見會出現高燒、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽和疲倦感等症狀。傳染性高，對幼兒或年長者的危害較大，因此也會建議幼兒接種流感疫苗。 水痘疫苗 水痘－帶狀疱疹病毒通常會在幼兒時期感染進而引起水痘，引發紅疹、水泡、發癢、發燒，症狀痊癒後，病毒仍會潛伏在體中，未來引起帶狀皰疹。接種疫苗可以避免嚴重的水痘症狀，即便感染也會產生較少的水痘，且比較不會發燒。 麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗 可預防麻疹、腮腺炎、德國麻疹等透過飛沫傳染的病毒性高傳染疾病，施打之後可以獲得長期免疫。 A型肝炎疫苗（2017年後出生） A型肝炎主要是透過糞口感染，可能是食用到由A型肝炎病毒汙染的食物或水。大部分人感染症狀輕微，自行痊癒後即產生抗體。但少數病例可能會發生猛爆型肝炎，嚴重的話可能致死。 日本腦炎疫苗 接種日本腦炎疫苗，可有效預防由蚊蟲叮咬傳播的日本腦炎病毒。感染者大部分沒有症狀，少部分會出現頭痛、發燒、腦炎，嚴重可能導致高燒、痙攣、抽搐或昏迷，可能導致神經、精神性後遺症或死亡。 白喉破傷風非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺混合疫苗（簡稱四合一） 作為破傷風、白喉輔助免疫，提升對百日咳、小兒麻痺免疫保護力。 自費兒童疫苗 輪狀病毒口服疫苗 輪狀病毒會引發5歲以下幼兒腸胃炎，引發嘔吐、腹瀉、發燒等症狀，接種輪狀病毒疫苗可有效預防感染。目前國內有2種廠牌的輪狀病毒疫苗，皆為口服。 水痘疫苗（追加劑） 目前公費水痘疫苗只有提供1劑，建議可以自費施打第2劑追加劑，提升保護力。 兒童疫苗時程表 各種疫苗要間隔多久？ 這麼多種兒童疫苗，是不是常讓人霧煞煞？今天一次幫你整理現有兒童疫苗的接種時間，還不快點複製收藏起來。 之後每年接種1劑 資料來源：衛福部國健署、兒童健康手冊 備註： （圖片來源：Pinmed） 新冠疫苗可以和常規疫苗一起打！ 近3年，隨著新冠疫情的流行，不少爸媽也會讓孩子接種新冠疫苗。根據衛福部疾管署最後更新的資料，目前可供選擇的COVID-19兒童疫苗，包含莫德納和BNT兩種。 目前衛福部核可的兒童疫苗廠牌與兒童年齡、劑量如下： 另外，自2022年7月21開始，滿6個月至5歲嬰幼兒，也可以施打莫德納COVID-19疫苗，與上述的包裝濃度不同，供嬰幼兒注射的為0.10 mg/mL，每劑接種0.25mL。 新冠疫苗可以與常規疫苗一起打 先前就有報導過，因為近年大家急著打新冠疫苗，導致忽略了常規疫苗的施打，造成免疫負債的現象。馬偕兒童醫院就提醒新冠疫苗與嬰幼兒常規疫苗並不會互相影響，不必刻意分開，可同時間不同部位施打。建議施打前可先請醫師評估，也省去多跑一趟的時間。 兒童打疫苗的6個必知資訊 新手爸媽第一次帶寶貝打疫苗，深怕沒留意到什麼重要的事，今天就幫你統整所有打疫苗應該知道的Q&A。 Q1.兒童疫苗要去哪裡打？ 寶寶可以打預防針的地點，包含各縣市之衛生所（室）及各衛生單位合約之醫院診所，可以撥打各縣市預防接種專線，或是到預防接種單位及諮詢資訊網站查詢預約。 Q2.打預防針要帶什麼？ Q3.打兒童疫苗費用？ 如果是屬於前面段落提到常規預防接種的公費疫苗，費用都是由政府買單，也不需要診察費。但醫療院所還是會根據各縣市規定，酌收掛號費或有使用到的其他醫療費用。 同時接種2種以上疫苗，或是有其他看診跟預防保健檢查，也只收1次掛號費。 Q4.孩子有哪些狀況不適合打疫苗？ Q5.嬰幼兒打預防針可能會有的副作用？ 大多數孩子只會有紅腫疼痛反應，少部分會出現輕微的全身症狀，且2~3天即消退。建議家長多觀察孩子反應，但毋須過度擔憂。如果有持續紅種，甚至出現化膿、多天發燒等症狀，盡快至醫院檢查。 Q6.疫苗缺打或延後怎麼辦？ 疫苗的期程是以最佳的效果來安排的，但如果真的錯過時間，或是因故沒辦法如期施打，絕大多數的疫苗都可以補打。建議向衛生單位或醫療院所確定如何補救。 （圖片來源：freepik／Pinmed） 孩子平安健康長大的路上，常規兒童疫苗少不了。爸媽們趕快跟著上面的時程，把寶寶打疫苗的時間加進行事曆裡吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 病毒來勢洶洶，公費流感疫苗開打！可以同時接種新冠疫苗嗎？ 寶寶拉肚子可以吃什麼、該餵副食品嗎？出現3警訊症狀建議就醫 高燒3天嚇壞爸媽！玫瑰疹一定會得嗎？1歲幼兒特別容易感染 症狀、紅疹照片有這些 #PinMed #兒童疫苗 #品醫社 #打針 #疫苗 

老奶奶檸檬蛋糕

可惡的covid-19讓人困在家裡, 高級甜點手同事舉辦了作蛋糕教室噢!天阿! 我怎麼會與檸檬蛋糕相見恨晚, 樸實又好吃, 好吃的必須畫一下,感謝老師, 真是媲美吳寶春黃金手, 三兩下就完成這個蛋糕開外掛推薦一下墨西哥牛奶, santa clara 聖克拉拉, 濃純香~ 如果來墨西哥玩,不仿找找她們開的冰淇淋店, 會讓你精艷無比,也不要錯過她們的奶昔喔(膽固醇是甚麼? 我不知道)

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終於不用在敲碗啦！Google改造千款全新表情符號，Android 12搶先用到！

前陣子Facebook宣布將在大家熟知的Messenger訊息中，推出27款附帶音效的Soundmoji。而蘋果也曾透露即將在iOS 15版本中加入更多Memoji內容，讓使用者們的文字對話更真實、更有溫度。這回終於輪到Google啦！Google則預計將在Android 12作業系統中，新增將近1000個表情符號內容。大家敲碗這麼久，終於等到啦！ https://www.popdaily.com.tw/life/1052085 Google表情符號emoji大改造 這次Google的大動作更新，雖然有些只是照原有的表情符號透過細微調整，讓表情符號可以變得更加生動，但還是希望更能因此真的藉此傳遞更真實的知覺感受。例如：因應全球Covid-19疫情影響，將原佩戴口罩的表情符號，在「眼睛」的部分作細微的調整，讓此符號透過眼睛就可以傳遞更多的情緒給使用者。 （圖片來源：google） 此外，Google的另一個目標是希望將「符號變大」，讓小小的符號在他們能使用的空間內，發揮最大小果、更脫穎而出。其他變化還包括：表情符號白天、夜晚呈現方式不同，依照使用者手機上的時間顯示，部分表情符號隨著時間不同而創造不同的時間背景情境，超讚的啦～不用在自己盲找白天跟夜晚的表情符號了（笑） （圖片來源：Pexels by ROMAN ODINTSOV） Google表示本次公布的新版表情符號會在Android 12正式版本中提供，將首先在Android版Google Chat推出，也可能從這個月開始會讓部分表情符號也能Gamil、Chromebook、YouTube等服務及產品上使用。 （圖片來源：google） https://www.popdaily.com.tw/life/703656 嘿嘿～大家一起期待這波表情符號更新吧！以後跟家人朋友的文字對話就不再單調啦！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #肥肉娜Florona #3C少女 #9to5google #Android #Chorme擴充工具 #chormOS92 #emoji #facebook #google #googlechat #googlemoji #iOS #iphone #Messenger #uicode13.1 #生活精選 #表情符號 

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新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

合作網站／Bella儂儂 全球新冠肺炎確診人數已突破一億，目前有215萬人死亡；台灣防疫近期也正面臨嚴峻考驗。除寄望防疫人員，更要先學會保護自己。營養師高敏敏在社群上分享了「新冠病毒在不同場合的感染風險」與「6大關鍵營養食物提升免疫力」，非常時期，建議大家少到感染風險高的地方，並從飲食方面增強免疫力，一起度過疫情難關！ 不同場合的感染風險 source：高敏敏 營養師 風險指數從1到9，其中會被劃在高風險區域的，屬於室內、人多且無法掌握所有出席者來源的地方，要盡量避免。中低風險的區域，多為空曠、室外或或接觸的人數較低。這段期間就先不要跑夜店了，多去戶外露營；健身房暫時可用獨自跑步、騎單車取代；餐廳吃飯改叫外賣──重點是在與人接觸時，口罩一定要戴好。 6大關鍵食物：1.優質蛋白質 source：flickr@kattebelletje、unsplash@heftiba 蛋白質是構成細胞（尤其白血球和抗體）主要成分，若當長期蛋白質攝取不足或品質低下，會增加感染細菌、病毒的風險。高敏敏建議每人一天需要吃5至8份蛋白質，大約是一個半左右手掌大小及厚度，最好平均從「動物性」及「植物性」兩種來源攝取。植物性蛋白質來源包括：豆類、豆腐及豆製品；動物性蛋白質來源有：瘦肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、雞蛋等。 2.不同顏色的蔬菜水果 source：unsplash@markusspiske 蔬菜水果中的植化素對人體有保護作用，例如：黑色的菇類裡的多醣體，能調節免疫功能；橘紅色蔬果如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄等，維生素A的作用能維護眼睛、鼻子、口腔、肺及胃腸道各處的黏膜健康，阻止細菌、病毒入侵身體。高敏敏建議，一天要吃2至3碗各色蔬菜、2至3顆全頭大小的不同種水果，其中富含的維生素、礦物質、植化素也都跟免疫功能息息相關！ 3.吃Omega-3好油 source：unsplash@maksimshutov、micheile 高敏敏表示，Omega-3有助於降低體內的「慢性發炎」，讓免疫細胞不會過勞、失衡。但是Omega-3無法從我們人體自行製造的，必須從食物攝取。建議每周吃三次深海魚類，例如：鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚；每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油等富含Omega-3脂肪酸的好油脂食物。 4.澱粉選全穀雜糧 source：unsplash@david_gabriel 澱粉裡有豐富的維生素B群和各種礦物質，尤其維他命B2、B5、B6、葉酸對維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有益。建議每天吃一碗糙米飯、五穀飯或搭配燕麥，來取代精製白米飯。國民健康署也指出，五穀的維生素B1及膳食纖維會比較多，而這些其實都是台灣人容易缺乏的物質。 5.補充好菌 source：unsplash@ellienelie、portuguesegravity 補充好菌，可以調整、改善胃腸道健康、調節免疫，減少罹病機會！每天喝1到2瓶250毫升的優酪乳（或小盒優格），或是透過其他食物如納豆、韓式泡菜，這些食物發酵過程中亦會有好菌產生。 6.多吃辛香料類食物 source：unsplash@vessilli 大蒜、洋蔥、辣椒、韭菜等辛香類食物，有殺菌、強化免疫系統的作用，不論生吃或熟食皆宜。高敏敏建議，每天吃2到3顆大蒜、半顆洋蔥、幾截蔥段，或多放在料理中，有助於提升免疫力！ 延伸閱讀： 鬼門開挑戰你的試膽底線！5部WEBTOON恐怖網漫躍上大螢幕，驚悚指數神還原 韓國人最愛台灣男藝人TOP 10，許光漢竟然贏過彭于晏，第一名不意外是「他」 #COVID-19 #抗疫食物 #提高免疫力 #新冠病毒 #生活精選 

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【榛果看展】《海洋3樂章—— 秦宗慧、李若梅、木下真子涵泳創作展》@ 華山紅館

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超詳細！12種兒童疫苗全解析＋接種時程表，不再忘記打預防針時機

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老奶奶檸檬蛋糕

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新冠病毒抗疫食物Top6！提高免疫力營養師推薦吃這些，各場地感染風險大公開

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