比跑步瘦更快？4大「間歇性跳繩」秘訣，CP值超高、這個時間跳更有效！

想減肥的女孩絕對不能不知道「間歇性跳繩」！跳繩是一項CP值超高的減肥運動，結合有氧和無氧，不僅可以消耗熱量、減少肌肉流失，燃脂率更遠遠超過跑步！今天帶來的這套運動可以在跳繩結束後持續燃脂，搭配熱身和運動後拉伸，一個月就能看到小腹和腿部都緊緻很多，同場加映跳繩的事前準備與注意事項，趕快收藏起來今天就開始吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/772902 一、跳繩注意事項 1. 跳繩前先熱身，跳繩後進行拉伸，可以預防抽筋、小腿粗的問題，還能讓全身線條更緊緻。 ​​2. 跳繩講求循序漸進，一開始可以不用追求數量，讓身體適應後再逐漸增加個數，依照自己的體力來決定數量，只要每天就進步就行！ 二、跳繩事前準備 https://www.instagram.com/p/BypuR5dBet0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2fc5ba43-64e4-43db-9c4c-368d9f073237 三、哪些人不適合跳繩 雖然跳繩是一個很好的減肥運動，但由於連續的跳躍動作對於沒有基礎，平時常常久坐、肌肉力量和關節穩定性不強的人來說還是會造成一定的運動傷害，所以建議BMI在25以上、膝蓋曾受傷或膝關節不好、懷孕中或產後兩個月、有高血壓或心血管等疾病的族群，不要一開始就接觸跳繩這類較激烈的運動比較好！ 四、間歇性跳繩法 第一周： 跳繩100個+開合跳30個 跳繩100個＋胯下擊掌30個 跳繩100個+後踢腿30個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作2-3次 第二周： 跳繩200個＋開合跳40個 跳繩200個＋胯下擊掌40個 跳繩200個＋後踢腿40個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 第三周： 跳繩300個＋開合跳50個 跳繩300個+胯下擊掌50個 跳繩300個＋後踢腿50個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 後期適應後可以將運動時常維持在30-40分鐘，根據自己的節奏加快跳繩頻率或個數，做完以後保證整個人大爆汗超痛快！堅持下去很快就能看到效果，今天就開始第一週的挑戰吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #減肥 #瘦腿 #跳繩 #間歇性跳繩 

二度蟬聯冠軍！妝寶寶推爆蜜粉TOP10，別讓妝容都蹭到口罩上啦！

「定妝」是化妝步驟中最不可或缺的步驟，想擁有霧感妝容及持久不脫妝，那麼一定要使用「蜜粉」！蜜粉的質地輕盈，可以讓妝容變成微霧妝感，減少肌膚出油量，進而讓妝容更持久！妝同學有在IG限時動態上請妝寶寶大力推薦「此生不能沒有的蜜粉」，並從大家的回覆整理出TOP10，一起來看看你的愛用蜜粉有沒有上榜！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1204147 TOP10.珂潤 潤浸保濕屏護力蜜粉 粉狀質地能修飾毛孔及肌膚凹凸的問題，使用潤浸保濕成分，不僅提升肌膚保濕，讓肌膚保持水潤狀態，還能減輕對肌膚的摩擦與負擔、減少臉部泛油！可以搭配同系列的BB乳或BB霜，打造自然兼具遮瑕的完美底妝～ TOP9.1028 Oil Cut！超吸油嫩蜜粉 添加銀杏葉萃取與薔薇籽精華、震動製粉科技超活氧細緻粉體，上妝後肌膚就像開了美肌般柔霧無瑕，溫和抑制出油，全日油水平衡不乾荒！總共有3色可選，膚色打造自然無瑕的修飾效果；透明打造柔焦自然提亮的妝效；紫微光搭配細緻珠光提亮嫩白（是黃肌的救星！），適合一般混合肌、混合偏乾肌、乾性肌～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1202638 TOP8.完美日記 金蓋散粉柔焦控油蜜粉 含蜂王漿提取物、肌醇、葡萄籽等成分，調整皮脂平衡油脂，增加肌膚保濕度與光澤度，防止暗沉，打造如絲般柔滑的細緻底妝，總共有3色可選，透明色打造自然清透妝感；嫩膚色打造自然偏白妝感；自然色打造自然妝感。 （圖片來源：小紅書欧润芝） TOP7.BANILA CO 空氣感提亮持妝蜜粉 超細膩的粉末，能緊貼在肌膚上打造柔嫩膚質，有效抑制油脂，讓肌膚保持清爽不泛油光！BANILA CO在韓國是許多韓妞的愛牌，韓國女星申世景更是他們家的代言人，同時也是韓國評價NO.1蜜粉！總共有2色可選，白色是控油款，能讓底妝更加持久；膚色是保濕款，具有潤色效果，讓肌膚散發濕潤光澤～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1198541 TOP6.Maybelline FIT ME 空氣絲絨蜜粉 承襲FIT ME家族的多道研磨粉體科技，粉質細緻輕盈，搭配獨特礦物粉末，能有效隱形毛孔、修飾肌膚，同時帶走油光，開啟柔焦模式，打造彷彿天生好膚質的絲絨霧感底妝！更是被許多網友稱為媲美專櫃的蜜粉！ （圖片來源：小紅書大可爱叮🔔） TOP5.媚點 光透柔焦蜜粉 輕柔的透明粉體，非常細緻！能自然修飾毛孔，打造光滑的柔焦肌膚，完美呈現明亮又透明感的自然妝容，另外添加玻尿酸、水溶性膠原蛋白等保濕成分，除了有定妝的效果，還能兼具保濕～價格也是超佛心！ （圖片來源：小紅書一坨慧） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 TOP4.MAKE UP FOREVER ULTRA HD超進化無瑕微晶蜜粉 超微細粉體如羽毛般輕盈，打造高質感的霧面妝效，瞬間讓毛孔隱形，讓肌膚開啟美肌模式～粉體細膩輕薄，持妝控油，適用各種膚質～即便在高清的鏡頭下，肌膚也能保持精緻無瑕！ TOP3.NARS 裸光蜜粉 獨特的聚光複合物，利用光線折射隱藏細紋、皺紋和毛孔，打造柔焦效果，能完美定妝打造輕盈妝感，能隨不同光源調整，讓您擁有上相美肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1195026 TOP2.蘿拉蜜思 煥顏透明蜜粉 極細緻的粉末不造成肌膚過多的負擔與妝感，不卡細紋不卡粉，打造16小時薄透的霧面妝感！柔焦效果能細緻肌膚的細紋和輕微遮蓋臉部瑕疵～ （圖片來源：蘿拉蜜思官網） TOP1.innisfree 無油光天然薄荷礦物控油蜜粉 第一名揭曉！小資女、學生族必備的超高CP值蜜粉！採用雙重控油系統，利用親油性粉顆粒，可以快速吸收肌膚表面的油脂，不管是拿來定妝還是補妝都很適合！立馬讓妝容保持無瑕疵霧面妝感！innisfree蜜粉已經二度蟬聯冠軍，會不會太厲害XD 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝寶寶票選 #蜜粉 #蜜粉推薦 #蜜粉票選 

Rimmel眼影盤眼妝分享❤️

#rimmellondon 眼影盤教學❤️ 產品色號：#005 — ⚠️請搭配圖服用❤️ A、打好底的眼皮 B、用11大範圍掃過眼皮（超過雙眼皮摺線） C、用9加深眼尾和眼頭加強深邃度 D、用1加深眼尾（雙眼皮皺摺內） E、手沾10上在眼皮中央 F、畫眉毛、睫毛膏、眼線 G、大地色眼妝完成✅ — 希望你們喜歡這次的分享 下次再用這盤畫一個玫瑰妝容（是這樣形容的嗎） 整體來說有乖乖定底妝或打底持久度都不錯 顯色度也是可以堆疊的 個人覺得cp值很高 很值得入手❤️

宜蘭人的海鮮火鍋店──富美海鮮

整篇文只會有這一張照片.................................................... 即使我點了港式小點、又點了海鮮總匯海陸鍋，但因為兒子翻比八，只在一開始有空拍了這張照片之後，就一直處在團團轉的狀態。 只好先說結論：如果想要吃現撈新鮮海鮮鍋物，富美就是你的絕佳選擇！ 富美海鮮火鍋 宜蘭店 地址：260宜蘭縣宜蘭市宜興路一段48號 電話： 03 931 3807 稻子在這裡分享一下用餐內容，海鮮的確是新鮮，價位也不算高；像是紅蟳鍋個人鍋660元、隔壁桌吃帝王蟹桌(偷聽到一整隻2000多)，以現撈海鮮加鍋物，這樣的價位再合理不過了。稻子本來也想點龍蝦鍋跟冬山的吃火鍋PK，但昨日的品鍋海鮮拼盤A(388+240+10%)對稻子的震撼太大了，決定來點420元的海陸總匯鍋。 富美的CP值高出品鍋太多了，雖然富美的小卷沒有品鍋的小卷來得合稻子胃口，但蛤蠣、鮮蝦的新鮮度大略相同(雖然大小有點差)，如果生日前後三天來吃富美海鮮火鍋的話，還會有肉盤加大的壽星個人優惠。 如果你喜歡海鮮火鍋，來到宜蘭，可以試試好停車的CP值海鮮火鍋店──富美！

大安區｜星期三的午餐& 就是義大利麵屋 ITS PASTA

今天跟同事來吃義大利麵 點了 蘑菇雞肉奶油義大利麵🍝 這間餐廳用餐時人都很多 建議可以先早點來 有附紅茶及涼水！👏🏻 CP值很高的平價義大利餐廳👍🏻

最流行的顏色都在這！2021網推「韓系染髮劑」推薦，幫你輕鬆玩髮沒問題！

不久前才剛介紹完平價的開架染髮劑，緊接著就要帶來第二彈，一起整理了網友最喜歡的韓國染髮劑，近期韓國、日本流行的髮色，當然市面上的染髮劑也能找到呢！直接Follow最新、最流行、最受歡迎的髮色，而且無需太繁瑣的技巧，一樣可以在家自己美麗變髮，懶得去髮廊染髮的朋友這篇記得先收藏啊～ 👉🏻2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 染髮劑推薦1.布丁染髮劑 首先是從髮色到包裝都深受韓妞喜愛的布丁染髮劑，顏色非常多可以選擇，各種色調都有，想要霧感或是亮色都有，而且只有打開盒子混和兩個染劑，搖均勻後就會如布丁一般，直接幫髮絲染色就是這麼簡單！ 👉🏻簡單染出神美髮色！2021推薦染髮劑懶人包，天然＆開架＆安全一次包辦！ 染髮劑推薦2.Juicy染髮劑 同樣也是走個鮮豔亮麗路線的Juicy染髮劑，從頭到尾都是超可愛的配色，顏色的選擇上也都是非常特殊又流行，亞麻綠更是許多人的推薦，染後的效果也很優秀，不會有上色不均的困擾。 👉🏻台灣都買得到！高CP值開架染髮劑推薦！自己就能輕鬆動手換髮色～ 染髮劑推薦3.Real Milk染髮劑 出自與布丁染髮劑同品牌，也走特色包裝的牛奶盒染髮劑，一樣把染劑搖晃混和後塗抹於頭髮上，接著使用附贈的護髮劑，內含營養的牛奶蛋白質成分，染完後髮質也比較不會變差！ 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 染髮劑推薦4.Hello Bubble泡沫染髮劑 曾榮獲韓國藥妝店銷售第一的Hello Bubble，除了代言人就是最大咖的BLACKPINK外，在色調的設計上，也都是為了亞洲人所調整的顏色，所以無論是喜歡什麼樣的風格，這裡都隨你挑選。 👉🏻2021必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 染髮劑推薦5.呂染髮劑 在洗護髮產品非常有口碑的「呂」，當然染髮劑上也是非常的天然，更是添加了人參精華，讓染髮時的傷後降到最低，還可以順便修護髮質，對於老人家經常要補白髮的需求，非常的有幫助，而且又輕鬆～ 👉🏻高CP值髮廊！2021最新7家台中染髮推薦，小清新到女神風格任你選～ 染髮劑推薦6.리엔 흑모비책 染髮劑 最後則是曾在染髮劑銷售榜上，蟬聯7年冠軍的리엔，從上色到降低染髮的傷害，都做得非常優秀外，還很貼心的把染劑分成三等份，可以隨著頭髮不同的長度做搭配，隨時補色都很方便！ 👉🏻2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 這六款就是大家都非常推薦的染髮劑，無論你是喜歡大膽玩髮色，擁有自己獨特風格，或是日常遮白髮，低調一點的髮色，都可以嘗試看看幫自己換上不一樣的感覺吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #Hello Bubble #Juicy染髮劑 #Real Milk #呂 #布丁染髮劑 #染髮劑 #染髮劑推薦 #流行髮色 #韓系品牌 #韓系染髮劑 #리엔 

📍台北 · 善導寺 #青島早餐 - ▪️ C餐 NT70 (鐵

📍台北 · 善導寺 #青島早餐 - ▪️ C餐 NT70 (鐵板麵+荷包蛋+咔啦雞腿排+飲料） ▫️隨意餐+飲料 NT60 - 🌸冬天起床有多難啊誰要離開暖被😭 但只要王先生說要帶我吃早餐絕對咻！一下起床💓 吃東西吸引力絕對大於睡覺啦🤪 - 騎樓下三間店全都是賣早餐🍳🍴 但每次經過#青島早餐 人還是滿滿的完全不受影響！ - 早餐吃飽當然是#鐵板麵 還有我最愛的咔啦雞啊❤️ 冬天來襲就是要吃起來存！ 鐵板麵口味很多我選擇黑胡椒 口味 麵條不會太爛份量也夠覺得很滿足🌀 - 很特別的#隨意餐 看到點餐的人很多都點這個！ 老闆娘隨意夾盤子裡面有蛋餅、抓餅、法式吐司、煎蛋、幾米花、蘿蔔糕、雞塊、火腿、咔啦雞、薯餅高達10種！ 覺得超豐盛啊什麼都有💓 還有一杯大杯飲品覺得CP值爆表💥 - 🔎✨ #冬吃美食 #冬吃台北 #冬吃善導寺 🚩台北市中正區青島東路21-2號 🚇捷運善導寺 🕓06:00-13:00/週日公休 📞02-2395-8343 - #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #台北早餐 #台北車站 #台北車站美食 #善導寺 #善導寺美食 #青島#早餐 #taiwanfood #taipeifood #popyummy #foodie #yummy #igfoods

開架真的猛！用開架好物完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！

 近期因為疫情趨緩，許多品牌都開始推出新品！尤其是學生族最愛的開架彩妝，品牌們剛好都在開學前紛紛上市，讓學生們可以畫個美美迎接新學期得開始！ 妝前： 媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳、水光奇蹟保濕妝前乳 這次Fit me家族又增添了妝前乳！紫色的保濕款，水潤又親膚，藍色是控油妝前乳，修飾毛孔又持妝～質地好推、上臉非常輕盈，可以讓後續上底妝更加服貼、不卡粉！就算是用粉餅也不用擔心結塊，大家可以兩款購入搭配做使用，T字容易出油的地方可以使用控油，兩頰或是乾燥部位用保濕款～ 👉🏻天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！ 底妝： Solone 絲光訂製輕粉底 屬於微霧光澤型的粉底液，質地水潤、輕薄不會有厚重感！裡面有添加成分所以非常適合夏天做使用，下午出油後就變漂亮的奶油肌，而且CP值非常高～非常適合小資女購買，但缺點是顏色只有三個色號，且都偏白，健康肌可能要混其他粉底液一起做使用！ 👉🏻閃閃惹人愛！這顆絕美「香檳裸鑽」居然是開架，價錢跟閃度都深得我心啊！ 媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液（升級版） 今年推出了升級版，有了SPF22的防曬係數，除此之外控油效果更好了，就連最擔心的暗沈問題也有做改善～會號稱開架底妝王不是沒有原因的，因為色系選擇上非常多，真的不怕找不到自己適合的色號！這次升級版讓人更想收了啦～ 蜜粉： ETUDE house 零孔慌持久控油蜜粉 蜜粉是夏天必備的化妝品！這款蜜粉能強力控油能力，外出補妝還可以吸附油脂，透明質地，上臉不會白一塊，且不堵塞毛孔，炎熱的夏皮膚依據可以呈現清爽狀態，打造清爽平滑肌！ 👉🏻這色系太溫柔！抽屜必備開架「烤奶色系」頰彩集合，約會、面試都靠它了！ 眉毛： ZA眉彩家族—旋轉眉筆、3D塑型兩用眉筆、3D立體持色眉彩盤 ZA眉筆最大的特點就是不會硬到難以上色，也不會軟到無法施力，且價格便宜，是許多學生入手的第一支眉筆！ZA眉彩家族系列都是防水、長效、抗暈染的配方，夏天也不用怕流汗眉毛消失～大家可以根據自己喜愛的上妝方式挑選眉彩！ 眼影： CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 CLIO超美的寶石眼影盤在台灣通路也可以買到了～含有四種質地：霧面/虹光/珠光/果凍亮片，即使疊擦多層也不用擔心結塊！喜歡韓妞那種波光粼粼、清透的眼妝的人一定要收。這盤可以打造柔美的清新妝容，日常百搭，上學使用也超可以的～現在到康是美、屈臣氏的網路商店都可以購買囉！ 👉🏻畫鼻影、小臉的關鍵！開架厲害『修容餅』，超立體五官就這樣咻咻畫好啦！ 眼線： Visée 絕魅聚焦眼線液筆 筆尖的不會過粗或是太細，彈性筆尖的設計讓繪製線條很容易上手！液體不熏眼且快乾，不用擔心沾眼皮～推出兩個新色號分別是平穩橙橘棕色和直爽暗夜紫，喜歡為眼睛點綴可以到門市試色！ 腮紅： CANMAKE 腮紅霜限定色 19 cinnamon milk tea 、20 bitter chocolate 這次兩個新色是秋冬限定的顏色！肉桂奶茶及苦巧克力疊擦的效果真的美～秋冬真的只要這兩顆就夠了。持色及貼妝一如往常的效果非常好，帶妝一整天幾乎不掉色～就像是自然透出好氣色。這次的包裝也更新了，質感更好且蓋子更好開！ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 修容： heme三色修容餅 00這塊的顏色比較偏向中性調，灰感比較明顯一點，01則是帶暖調，大家可以依據自己的膚色做挑選～好取粉也不會一掃就飛粉，上臉好暈染不會結塊，顏色飽和度偏低，非常適合新手使用，如果想要增加陰影可以慢慢做疊加！ 唇彩： 巴黎萊雅小鋼筆 赤裸楓紅系列 號稱平價版GA的小鋼筆，推出新色摟！觸感在唇上很輕薄、飽和度夠ㄕ不會透出原本的唇色，加上桃心刷頭的設計非常好描繪唇形，霧面系列不卡唇紋，甚至是可以說滿修飾的，光澤系列雖然滋潤的，但是不油，保濕和持色效果都很好！赤裸楓紅系列真的來得正是時候，秋冬差這系列真的超適合～ 艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 有別於以往的可愛印象，新包裝走簡單又有質感的極簡路線！雖然包裝簡單，但是因為管身與唇彩的色調一致，一字排開真的非常可愛！讓人真的超想包色的～雖是唇蜜但顯色度不錯，以潤唇蜜來說不算黏，還可以融合原本的唇色，讓唇超級Q彈～ 👉🏻若有似無心機色！夏日開架「奶油杏桃」腮紅，清爽又軟萌超溫柔！ 大家真的要好好把握還有學可以上的日子！所以化個美美的妝去上學吧～ 撰文編輯#Chia #CANMAKE腮紅霜限定色 #CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 #etudehouse零孔慌持久控油蜜粉 #heme三色修容餅 #Solone絲光訂製輕粉底 #Visée絕魅聚焦眼線液筆 #ZA眉彩家族 #妝漂亮 #媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳 #巴黎萊雅小鋼筆赤裸楓紅系列 #水光奇蹟保濕妝前乳 #艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 #開架新品 

日本·美食∥大阪必吃‼️本みやけ和牛飯 好吃到升天

最近有要去大阪玩的朋友拜託去吃🙏🏻 特選和牛飯好吃到升天👼🏻 這家在阪急三番街南館B2 店面在角落，小小的不好找 主要賣牛排飯、牛肉壽喜燒和牛丼 我們點了招牌牛排飯和特選和牛飯 普通的牛肉也很好吃 只是有比較才知道 完全完全無法跟特選和牛相比啊 看圖片的色澤就知道了🤤🤤 和牛烤的三分熟吃起來很軟嫩 油花分布均勻不會太油膩 搭配飯的醬汁簡直一絕 吃完都要升天了👼🏻👼🏻 後來又續點了一份 而且不誇張隔天我們又跑去吃 好怕此生都吃不到😭😭😭 點了昨天賣完的牛丼試試看 牛肉很軟嫩蛋也不會太熟 整個口感非常古溜滑順 才600円 CP值很高 特選和牛飯雖然單價高了些但是真的非常值得 吃完之後耀升我心目中大阪美食第一名 就在梅田大阪站交通非常方便 但是儘量避開吃飯時間喔 我們兩次去吃大概都是3、4點不太需要排隊 最後一天中午經過排了長長的隊 店內很小很擁擠但是翻桌率很快 強烈推薦大家來吃👍🏻👍🏻 📍本みやけ 地址：1 Chome-1-3 Shibata, Kita-ku, Ōsaka-shi, Ōsaka-fu 530-0012 （阪急三番街南館B2) 營業時間：11am-10pm

台中甜點_La Petite Tarte 樂緹波兒 CP值完勝Lady M的千層蛋糕

樂緹波兒是我已經N訪過的甜點店 從幾年前就是忠實粉絲 更是之前外派時 回台灣就會想吃的千層 樂緹波兒在南屯靠近好市多 logo是隻可愛的鳥 店門口種了很多療癒的綠色植物 裝潢低調但質感很好 可愛的甜點插畫小牌子 還沒進門就感受到空氣中甜甜的氛圍 每天甜點的口味都不盡相同 可以追蹤粉絲頁會公佈當天的口味 11:00後可以打電話預約 保留到當天五點 金額超過NT1000的要先匯款 我最近去的這次 千層有下面這些 我們吃完要離開時 只剩新口味鹹蛋黃紅豆(好中秋的口味) 其他都被掃空 也不過才三點多不到四點 他們千層的CP值真的超高 我們這天點兩個千層 一個120 一個130 加起來還比一塊原味就要NT260的Lady M便宜 當然Lady M有它的市場族群 但我這種平民百姓吃樂緹波兒就已心滿意足 巴黎夏洛特長得很可愛 網美應該會點來拍美照 但我從來沒吃過 因為我不是 哈哈 來樂緹就是要點千層啊 手做的布丁看起來也很好吃 小塔也可以選三個配飲料搭下午茶組 已經被買走好多.. 非假日下午茶一點多吃還是不夠早嗎？ 不得不說樂緹的塔類也好優秀 塔類的靈魂就是派皮 樂緹不管甜的塔 鹹的派 皮都超優秀 所以除了千層 甜的塔跟鹹的派也都是必點 這天點的全部都是大愛 聖諾黑焦糖泡芙塔也是每次去必點 但這天賣完了 哭 這是驚呼三次好好吃的法式鹹派 外帶NT100 內用NT120附沙拉 以上分享～ 感覺得出來樂緹波兒開業滿久但一直非常用心經營 一直開發新的品項 除了蛋糕櫃裡的甜點 也有承接外燴和訂製蛋糕（好像也有喜餅？） 最近草莓季開始囉 樂緹也有出草莓系列 喜歡千層和甜塔鹹派的不要錯過喔！～ 店家資訊：La Petite Tarte 樂緹波兒手作塔派 Facebook: https://www.facebook.com/lapetitetarte.tw/?ref=page_internal 地址： 408台中市南屯區永春東路125號 營業時間： 11:00-19:00(星期二公休） 電話： 04 2475 6899(採電話預訂，接受兩週內的訂位) 週末用餐時間為90分鐘內用低消為每人100元 #樂緹波兒手作派塔＃LaPetiteTarte＃千層蛋糕＃甜塔＃鹹派#台中甜點#台中下午茶推薦#好市多周邊甜點#台中#台中南屯甜點#台中美食#發胖中部#台中甜點推薦#手作甜點#台中美食#下午茶＃甜食#草莓季＃甜點胃＃波波發胖＃發胖中部＃MilleCrêpe＃cake＃afternoontea＃dessert#popyummy#foodie 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常

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二度蟬聯冠軍！妝寶寶推爆蜜粉TOP10，別讓妝容都蹭到口罩上啦！

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