在家防疫也要吃得營養！一週『減脂早餐』菜單DIY，吃對早餐助你更快瘦！

每到了上班天是不是都在煩惱早餐要吃什麼，擔心外面賣的早餐不健康太油膩？那就試著自己在家做做看吧！相信很多上班族的三餐經常外食，久而久之營養攝取不均衡，容易導致身體疾病以及肥胖！今天就來和大家介紹6天「減脂早餐」，吃得健康又豐盛，而且不會花太多時間！也可以當作中餐哦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 DAY1 全麥麵包＋酪梨＋奇異果＋水煮蛋（一顆蛋＋半個蛋白）。 迎接新的一周的禮拜一，可以選擇比較有飽足感的全麥麵包，上面可以搭配健康的酪梨，吃起來比較不單調！水煮蛋補充蛋白質，奇異果當作飯後水果補充維他命！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264592 DAY2 玉米＋地瓜（番薯）＋柳丁＋水煮蛋（一顆＋一個蛋白）。 第二天可以選擇好消化的地瓜幫助排便，玉米可以延長進食時間，幫助減重、護眼、調節血糖，而且細嚼慢嚥對於瘦身來說是非常好的！ DAY3 全麥麵包＋煎蛋＋玉米＋地瓜（番薯）＋小番茄。 全麥麵包可以搭配煎蛋一起吃增加風味，而且全麥麵包的熱量較少，在減肥時可以達到減少熱量攝取～半根玉米與地瓜可以增加整體飽足感，再來幾顆小番茄讓營養攝取均衡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 DAY4 地瓜（番薯）＋玉米＋花椰菜＋水煮蛋（兩顆）。 前面幾天的早餐都沒有攝取綠色蔬菜，而花椰菜是減重、消水腫的好物，在早餐吃可以消水腫解便秘哦！再來一樣搭配能夠有飽足感又營養的食物～ DAY5 地瓜（番薯）＋玉米＋芋頭＋水煮蛋（兩顆）。 有時候上班太匆忙，準備一些水煮或蒸過就能吃的食材是最方便快速的了～芋頭可以排除體內多餘的鉀，而且含有大量的膳食纖維！放在保鮮盒裡帶去公司吃也OK！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 DAY6 地瓜（番薯）＋山藥＋柳丁＋水煮蛋（兩顆）。 若碰上禮拜六需要加班，不如就簡單吃個早餐，等到午餐或晚餐再好好犒賞一下自己（偶爾放縱是可以的）！山藥可以消除疲勞，對於禮拜六要上班的人是最好不過的～柳丁富含維生素C，增強抵抗力、預防感冒！ （圖片來源：认真减肥的Mandy） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1252272 雖然減脂早餐不如一般外面早餐店來的豐盛，可以安排成一周吃減脂早餐一周吃正常早餐的模式，這樣不僅讓身體減少負擔也能更有動力減脂哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #早餐 #減肥 #減脂 #減脂早餐 #減脂菜單 #減脂食譜 #減脂飲食 #減重 

無法再支持！網票選「偶像讓人脫飯的理由」TOP8，偷談戀愛背叛感最大！

綜觀K-POP史上韓團數量多達數百數千，要想在這之間脫穎而出，愛豆們不光要有一定的顏值、才華與業務能力，他們還必須有作為愛豆的自覺才能與粉絲走的更長久！而隨著歷年韓國演藝圈掀起不少大大小小的事件，今天編輯就將網友票選出的8項愛豆使你脫飯的理由盤點出來，讓你們一起來看看這些是否也在你們的雷區之內吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1322649 https://www.popdaily.com.tw/korea/1320216 1、人設崩壞 相信各位在飯圈打滾已久的粉絲們應該都知道，不少經紀公司都很愛給所屬愛豆包裝「人設」這個東西吧！這其實是為了將他們原有的個人特質凸顯出來，並添加一些能夠引發大眾興趣、共感的亮點，讓人對他們更加深刻的手法！而在往往只能透過愛豆營造出的形象認識他們時，每當爆出與其違和的爭議事件卻也會讓粉絲因人設崩壞而紛紛脫飯！像是先前Red Velvet的Irene耍大牌爭議、前VIXX成員弘彬酒後失態吐槽前輩等，在經歷了這幾件事件後，也不免讓人再次思考，人設包裝或許也需要適可而止。 （圖片來源：IRENE IG） （圖片來源：VIXX IG） 2、登上社會版頭條 雖說人設崩壞已足以成為粉絲間的大忌，但在沒有涉及到法律問題的情況下，只要經過深切的反省、明顯的改變，多數人還是會給予他們第二次機會！而近年卻也有不少不愛惜羽毛的愛豆，從吸毒、酒駕、施暴到賭博，走上歧路被揭發後可說是形象蕩然無存、事業毀於一旦。最知名的例子，想必還是得拿勝利和鄭俊英這兩位「披著羊皮的狼」來說，雖然還是存在著少數粉絲相信他們並不是沒有可教化的可能性，但大部分的人卻再也無法以原本的眼光看待他們了。 （圖片來源：勝利 IG） （圖片來源：鄭俊英 IG） 3、秘密戀愛 有別於太陽、秀英等愛豆在戀愛消息曝光後都受到了眾人的祝福，在韓國演藝圈中之所以有這麼多粉絲會對「愛豆戀愛」這件事產生巨大反彈，其實並非將他們視為自己的所有物、幻想有朝一日能成為他們的人。大多則是認為在演藝事業還沒大紅大紫的前提下，就將一部分的心思放在別的地方，讓人無法有信心與他們一起打拼下去，甚至是進而產生背叛感！雖然有些人可能會對此覺得不人道，但也有些人覺得既然選擇了這項職業，還是要有基本的自覺啦！ （圖片來源：韓國theqoo） 4、政治立場 身為一名對粉絲具有不少影響力的公眾人物，每當面對較為敏感的社會事件，特別是牽扯到「政治」這兩個字時，多數藝人應該都是能不談就不談！不過或許是他們的文化和我們過往所認知的較不一樣，從先前的護旗手、港警暴動到新疆棉事件，竟讓宋茜、王嘉爾、張藝興、周潔瓊等幾位華語圈的韓流愛豆都紛紛於SNS表明了自己的立場！然而，這一表明不但隨即引發了港、台、韓粉絲的不滿，甚至還出現了集體脫飯潮，只能說魚與熊掌不可兼得，既然選擇公開自身的政治立場，就必須承認這個選擇所帶來的後果。 （圖片來源：宋茜 IG） （圖片來源：王嘉爾 IG） 5、飯圈粉絲素質差 隨著近年音源榜、YouTube點擊率、專輯銷售量等將愛豆的努力紛紛數據化，為了在每次回歸都能取得好成績，不光是愛豆與愛豆，粉絲與粉絲之間也存在著一層激烈的競爭關係！撇除那些與其他家粉絲吵架的事件不談，有些人還會因為自家粉絲的素質差而選擇脫飯！像是因為人家有名就喜歡的跟風飯、只鍾愛一人到去批評其他同團成員的毒唯飯。 （圖片來源：tvN） 6、空白期太長 雖說對於我們這些海外飯而言，空白期太長未必是脫飯的主要原因，但看著自家愛豆長期忙於海外行程的同時又有許多來自新生代的誘惑，有時候粉絲的退坑行為似乎也是可以理解！以NU’EST為例，2012年剛出道就憑著一首《FACE》成為當時韓國男團出道曲YouTube最高觀看數記錄保持者的他們，乘著這股盛勢發展下去，本有望在三代團中闖出一片天，卻在尚未站穩腳跟時就因被經紀公司派到日本、中國發展，以致於韓國本土粉絲大量流失。雖然他們直到2017年才又憑著《PRODUCE 101 第二季》翻紅，不過其實像NU’EST一樣能因緣際會而成功逆襲的韓團並不多，或許公司針對藝人們的演藝生涯還是要進行更完善的規劃，才不會把一手好牌打爛！ （圖片來源：NU’EST IG） 7、失去初心 有別於「初心」這兩個字對粉絲而言有著「第一個飯上的愛豆」的意義，在愛豆身上則代表著他們剛出道時的心態，亦可以解釋為不忘初衷的意思。而在往往許多韓團一出道就會累積不少粉絲的情況下，若出道後期對於舞台的熱情明顯減少或膨脹成一名自視甚高的人，勢必也會被視為失去初心、讓人感到失望！小則像BLACKPINK的JENNIE多次被粉絲目擊到在舞台上划水而有爭議，大則像前BEAST成員張賢勝直接缺席團體活動而造成粉絲不滿。無論在演藝圈中到達了何等地位，謙虛、有禮、敬業勢必還是一個都少不了，不然總有一天也可能會栽在自己手裡啦！ （圖片來源：JENNIE IG） （圖片來源：張賢勝 IG） 8、團體鬧不合＆沒有團魂 隨著歷年韓團不合事件頻傳，才讓我們驚覺，原來在愛豆光鮮亮麗的背後其實還隱藏著許多不為人知的秘密，有時候一個團有沒有團魂也會成為粉絲們的入坑點與退坑點！不過撇除那些流傳在江湖上的流言蜚語不談，團魂滿滿的團體其實還是大有人在的啦！像歷經了退團、結婚等毀滅性事件後仍活躍的Super Junior，與挺過七年之癢即將攜手走向十週年的防彈少年團，都是很好的典範！倘若成員之間只存在著商業關係、沒有友誼維繫，或許現在他們也就成為了我們「時代的眼淚」也說不定。 （圖片來源：Super Junior IG） （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是網友票選出的「愛豆使你脫飯的理由」TOP8盤點＆介紹！不知道各位在看完之後，是否都認同上述所說的呢？若有其他心中的選項，也歡迎大家留言和泡菜編分享哦！ 撰文編輯 #joyce #Nuest #SuperJunior #人設崩壞 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #脫飯理由 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓國偶像團體 #韓國偶像醜聞 #韓國飯圈 #飯圈 #飯圈文化 

梳子怎麼卡住了！日本女生最愛「梳子髮飾」，效果意外可愛好駕馭！

天氣逐漸轉涼，除了穿著、保養品、化妝品都需要換季以外，髮型當然也要！想要在新一季帶來新氣象，改變頭髮造型是最簡單的方式～繼韓國爆紅的鯊魚夾後，近期在日本最夯的就是「梳子髮飾」！這款髮飾到底有什麼迷人的地方？編輯就來帶大家看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1122896 ｜日本女孩超愛的梳子髮飾 最近日本女生非常喜歡這款髮飾，就像是一般髮夾一樣，只是換成梳子的樣式，既可愛又時尚，完全可以展現出個人品味與時髦感～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1118784 ｜怎麼用梳子髮飾 日本女孩大多喜歡綁馬尾、丸子頭、辮子，也紮得非常隨性，再將綁好的髮型後面加上梳子，就能輕鬆營造出精緻、可愛的氛圍，達到畫龍點睛的效果！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1116697 ｜梳子髮飾怎麼挑 看到這裡大家都對「梳子髮飾」感興趣了吧！不過千萬不要以為所有的梳子都可以拿來當髮飾哦！那麼梳子髮飾要怎麼挑呢？大家可以挑選矮小一點的或者長形的梳子，間距也不要太過於密集！不管是想要可愛一點的愛心造型或成熟一點的鋸齒造型都有自己獨特的風格～秋冬大家可以選擇乳白色、琥珀色、咖啡色等，會非常有氛圍感～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112531 以上就是日本女孩近期最愛的「梳子髮飾」，比起鯊魚夾，梳子髮飾更能吸引別人的目光呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1109254 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #梳子 #梳子髮飾 #髮飾 

種類多到選不出來？盤點6款常見的『眼影刷』用法，精準挑選刷具不怕眼妝髒～

精緻的妝容除了使用自己適合的產品和手法之外，化妝刷也是重點之一！眼睛是我們的靈魂之窗，眼妝當然就顯得格外重要，想要乾淨又消腫的眼妝就不能缺少「眼影刷」！今天妝同學要來介紹畫眼妝常見的六種眼影刷，乍看之下形狀類似，但每個用途都不同，選對刷具搭配正確的使用方式輕鬆畫出精緻又細膩的眼妝～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1365755 鋪色打底刷 刷頭會比其他眼影刷來得較大、寬，用來大範圍打底整個眼窩和下眼皮，快速又方便！喜歡使用單色眼影畫眼妝的人就可以搭配打底刷～ 中號眼摺刷 Size會比打底刷再小一點，眼妝教學中常常說得加深雙眼皮摺皺就是使用中號刷，可以讓雙眼皮的摺線變得更加深邃明顯！ 下眼影刷 刷頭會比較短跟扎實密集一點，用來加深上下眼皮眼尾的後半段，也就是ㄑ字部位，眼影暈染的範圍又會變得更小，如果沒有下眼影刷的人其實可以不用額外購買，直接用手邊的中號眼摺刷也能取代～ 斜角刷 刷頭呈斜角的形狀，刷毛會很扎實偏硬，用來畫臥蠶陰影、眼線、眼影眼線、眼瞼下至都非常適合，讓眼妝乾淨不顯髒還能放大雙眼！ 局部細節刷 它的功能和下眼影刷有點類似，一樣可以用來加深眼尾ㄑ字部位，可以畫出比較圓潤飽滿的漸層，沾取珠光亮片色提亮眼頭、眼中、臥蠶大小非常剛好～ 暈染眼刷 刷頭是斜角型的，觸感鬆軟又蓬鬆的毛，斜角的角度非常符合臉部的凹陷，可以當作打底刷、眼窩暈染刷和鼻影修容刷～ 眼妝示範 看完後大家有更加認識不同的眼影刷了嗎？接下來可以跟著以下步驟搭配眼影刷一起試試看，畫個簡單乾淨的眼妝吧！ 先用鋪色打底刷沾取淺膚色（眼影盤中較淺的顏色）後暈染整個上下眼皮，再用中號眼摺刷沾取無花果色（眼影盤中的重點色）暈染在雙眼皮摺皺，餘粉帶到下眼皮，下眼影刷沾磚紅色（與重點色相近的深色）疊加在上下眼皮的後半段，用奶咖色搭配斜角刷畫出臥蠶的陰影，用局部細節刷沾取珠光亮片色提亮眼頭、眼中和臥蠶，最後用斜角暈染眼刷修容一下鼻梁，讓整體更加立體！ （圖片來源：小紅書爆米花啦） 雖然刷具不是必需品，但畫出來的眼妝就是比較乾淨又有漸層感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝刷 #化妝刷具 #化妝刷種類 #眼影刷 #眼影刷差別 #眼影刷挑選 #眼影刷種類 

工作室試營運 美睫+美甲1490

共同工作室試營運的優惠活動 -美甲（光療 質感單色）+美睫（自然妝感120根）只要$1490。可換款式、材質，另加價。 此活動與 Irene nails配合。 -嫁接睫毛，贈接睫毛專用卸妝棉。 *以上兩個活動不併用。 *以上優惠需ig文章或限時動態打卡。 *以上限台電大樓站工作室試用。 * 活動截止4/4，可預約施作日期即日起至4/30。 +LINE@詢問 https://line.me/R/ti/p/%40vso6085b R.runway https://instagram.com/reneeworkshop Irene nails https://instagram.com/ireneeeeenails ✅贈睫毛慕斯spa。 ✅贈眼膜隔離 ❤️新客首次體驗價優惠中 💰角蛋白體驗價1200元優惠中（原價1680元） 🎈本工作室採預約制 #reneeworkshop #rrunway #美睫 #eyelashes #接睫毛 #嫁接睫毛 #下睫毛 #3D #6D #睫毛 #角蛋白 #空氣睫毛 #空氣感睫毛 #大安區美睫 #台電大樓站美睫 #台電大樓站 #師大夜市 #師大商圈 #師大夜市美睫 #師大美睫 #古亭美睫 #公館美睫

淡顏系必收！純慾感滿分『玫瑰奶蜜桃』唇色，溫柔甜美超顯嫩！

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹NYX的鮮奶油唇蜜#16，溫柔的烏龍奶茶色絕對是純欲妝容必備的顏色，完美展現甜美又可愛的氣質，淡顏系的妝寶寶們必收！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1378143 NYX 鮮奶油唇蜜 如鮮奶油般柔軟滑動的質感，一抹就融化在你的嘴唇上，雖然唇蜜質地不成膜，但也不會很沾黏，讓你嘴唇看起來柔軟又潤澤，令人想親！NYX的這支唇蜜也被許多網友稱為平價版的Dior唇蜜！ 色號：16 Praline 16 Praline是帶蜜桃調的奶茶色，上唇很清透又有滋潤度，非常貼近原生唇色，這種若有似無的唇妝男生們非常喜歡，約會擦它誰能不心動！ 薄塗是淡淡的烏龍奶茶色帶點灰調，超級純欲又顯無辜，散發出楚楚可憐的氣息，會激起男生的保護慾！後塗則是泰式烏龍奶茶色，很濃郁的奶咖色調，更多了一份甜美感～ 水嘟嘟的質地有種冰透感的玻璃唇，唇紋也會變得很不明顯～不管什麼妝容都超級百搭～當作打底色也很讚！而且價格非常親民CP值很高，一次買好幾支都不會心痛～ （圖片來源：小紅書小狮子33） 以上就是這次的美色推薦啦～擁有平價版Dior唇蜜之稱的NYX鮮奶油唇蜜真的很值得入手，妝感跟專櫃有得比呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #nyx唇蜜 #nyx唇蜜推薦 #nyx美色 #nyx美色推薦 #美色 #美色推薦 

【食記】Irene帶你去吃好料_雲林斗六。瑞咪雅早午餐CP值高又吃得飽!

哈囉~~好久不見大家了，我是CMI的Irene阿屏 今天要介紹的是一間位於雲林斗六號稱CP值超高的早午餐店哦! 首先先來介紹一下店家資訊吧 【店家資訊】 地址：雲林縣斗六市府文路123號 電話：0965-262629 營業時間：8:00~14:00(周二公休) 店家FB：瑞咪雅早午餐 RuimiyaBrunch 店家IG：ruimiyabrunch 這間瑞咪雅早午餐位於雲科大附近 我自己也是回訪了至少有四五次了 因為價格跟分量真的是讓我直呼CP值高到一個不行! 先來看看店內環境吧 座位數量還算多,門口剛進來靠窗那邊也有高腳椅的座位區 廚房則是採半開放式的設計，但坐在位置上等餐點時卻不會聞到任何油煙味! 這點真的讓我蠻訝異的，也在心中大大加分 再來就是大家最關心的菜但跟價位部分啦，這邊直接放給大家參考囉 瑞咪雅提供的餐點蠻多樣的，大家可能會選擇困難症發作哈哈 來看看那天我們點了什麼吧 🍴美式潛艇堡拼盤 (歐式香腸) $179 🍴義式帕尼尼拼盤 (鮪魚沙拉) $179 除了主餐外還附了沙拉、地瓜泥、炸物、甜點、水果跟飲料(紅茶or綠茶擇一) 這邊順便提一下，瑞咪雅的紅茶是微甜的，綠茶則是用茶包泡的無糖茶 所以甜度的部分是固定的哦，但冰塊可以自己喜好做微調 這對不愛喝太甜的我簡直是一大福音啊 / 我自己點的是義式帕尼尼拼盤 (鮪魚沙拉)這一道 原本以為帕尼尼吃完肚子還是會很空虛 但它裡面除了有鮪魚、生菜、蛋之外，竟然還有添加起司片! 一口咬下不僅鮪魚多汁到會滴下來，還會有起司牽絲呢! 再加上一旁附的生菜沙拉跟炸薯條，真的是大大的滿足啊 對了，沙拉的沾醬感覺是用柳橙去調的，酸酸甜甜超開胃的! 至於友人點的美式潛艇堡拼盤 (歐式香腸)，我沒有吃到 但聽他對這道的評價也是很高呢! 友人說：調味很恰到好處，麵包本身帶有淡淡的起司鹹香，口感蠻有嚼勁的 德式香腸很脆，淋上黃芥末和酸黃瓜醬，很好吃！ 而餐點附的甜點則是抹茶奶凍，表現得也是很棒 最後附上門口也有的菜單 總體來說我給瑞咪雅總體評價有道4.5顆星哦 推薦給來雲林斗六玩的大家一個早午餐的選擇 下次不妨來瑞咪雅吃看看哦! 我是Irene阿屏 我們下次見囉

完全是封神的顏值！(G)I-DLE薇娟Miyeon『清透粉眼妝』，學起來甜美又精緻！

妝容教學來啦！總是覺得化妝好難、效果不理想嗎？跟著教學一起畫包準新手也能變大師！來自(G)I-DLE的成員Miyeon，除了傻大姐的個性深受大家喜愛之外，更是擁有超強唱功和盛事美顏～今天就來教大家Miyeon的「清透粉眼妝」！不得不說面姐的顏值完全就是封神的程度，一起學學Miyeon甜美又精緻的眼妝吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1334443 妝容重點 在學習眼妝前先讓看看眼妝的重點，眉毛需要和髮色統一，深髮色選擇棕色，淺髮色可以直接用眼影盤上的淺色畫，保持一致性會顯得精緻又溫柔！眼影的精隨在根根分明又長的睫毛，強調眼尾的陰影與飽滿的臥蠶，眼線細長平拉即可！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1334420 Miyeon清透粉眼妝 首先先用淺粉色給上眼皮打底，再用粉色畫眉毛，刷上一層睫毛打底塑造毛流感，再用淺咖色暈染上下眼皮並加深臥蠶陰影，淺咖色與紅棕色混合後加深上眼皮前半段和眼尾及下眼尾，下眼尾的範圍可以大一點，配合後續的眼線。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1331390 Miyeon的眼妝靈魂就是睫毛啦！可以將假睫毛剪成3-4簇，貼在自身睫毛下面，再用睫毛修正液把相鄰的睫毛併成一根，再來眼線順著眼尾細細拉長，並描繪出內眼線～再用淺粉色和粉橘細閃提亮臥蠶，可以搭配一點亮片點綴在臥蠶和眼中，整體會更加有仙氣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1318299 完妝照 乍看之下根本就是Miyeon的雙胞胎姐妹呀！只要掌握好妝容重點，也可以畫出和Miyeon一樣的韓妝！這個眼妝只能用美來形容啊～ （圖片來源：小紅書猫抖抖） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1317748 10/17將會帶著迷你專輯回歸的(G)I-DLE，讓我們一起期待她們的歌曲和妝髮造型吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Miyeon #Miyeon眼妝 #妝容 #妝容教學 #曹薇娟 #曹薇娟眼妝 #眼妝 #眼妝教學 

像自然感原生唇色！軟萌「杏奶裸玫瑰」唇色，這水潤光澤超級仙～

各位妝寶寶又來到了我們的美色唇膏介紹時間～雖然已經來到8月底9月初了，不過炎熱的夏天還沒那麼快結束～夏天最適合擦的口紅編輯認為是唇釉系列，唇釉不僅飽和度佳，再搭配果汁嘟嘟唇的效果，完全是果汁系女孩的妝容！今天美色特搜要介紹的是essence的情挑豐靡裸感唇釉#05深玫瑰～趕緊抓住夏天的尾巴畫出水潤的果汁妝容吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1086101 essence 情挑豐靡裸感唇釉 essence的彩妝品都非常便宜！在藥妝店都可以看的到它的身影～除了價格親民也常常在做特價，對於小資女和學生族可說是一大福音！在蝦皮、momo、pchome都設有官方商城，購買也相當方便！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1078850 essence的情挑豐靡裸感唇釉在各大論壇都可以看見許多人推薦，100%選用植物性成分，主要色調都是偏土色和乾燥玫瑰色，即便是土色調也能很時尚！各種唇色的人都能找到屬於自己的MLBB色，鏡面感的質地保濕不黏膩～輕鬆打造水潤的果汁嘟嘟唇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1082272 色號：#05 深玫瑰 #05 深玫瑰的色調偏粉和紅一點，是非常溫柔的色調，細看的話裡面還有一點細金閃，薄塗是很自然的粉玫瑰蜜桃色，厚塗是很美的乾燥玫瑰色，上唇後是果汁鏡面感，不會讓人覺得油膩感很重，反而是很自然的水潤唇！這支的飽和度不高，很適合喜歡自然唇色的人！ #05 深玫瑰比較偏向日雜輕透的妝感，淺唇的人單擦就很好看，深唇的人拿來當打底或疊擦也很可以！許多人比較擔心唇釉會染唇，不過這支不會哦～用一般的卸妝水濕敷或眼唇卸妝液都可以輕鬆卸除！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1076218 這支上唇會有一點點涼涼的感覺和薄荷味，嘴唇比較脆弱容易受刺激的人建議可以先試在手上或點一小點在嘴唇上測試看看，若可以接受及沒有過敏反應再整個塗也比較安心！ （圖片來源：小紅書一碗粥_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1073836 女孩們的口紅永遠不嫌多！喜歡自然原生唇色妝感、偽素顏的你一定不能錯過essence的情挑豐靡裸感唇釉#05深玫瑰，重點是價格超級便宜的，一點都不心疼～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene ##05 bold love ##05深玫瑰 #essence #essence #05 bold love #essence #05深玫瑰 #情挑豐靡裸感唇釉 #情挑豐靡裸感唇釉 #05深玫瑰 

曼谷超好拍的餐廳口袋名單大公開！看完這篇準備手刀訂機票去啦

泰國是一個編輯認為會想一去再去的天堂度假勝地！除了便宜的物價讓女孩們能血拼個過癮，美麗的海灘更適合大家放鬆心情，最重要的是：食物都超級好吃啊！這篇文章要來介紹幾間去曼谷一定要打卡的特色餐廳，每一間都讓我心動到不行～ 1.Perhaps Rabbits 以愛莉絲夢遊仙境為主題的咖啡廳，整個店裡的夢幻氛圍讓人彷彿闖進了童話世界，每個角落都能拍到停不下來！ 不只裝潢夢幻，連甜點也是無極限的可愛！倒頭栽進蛋糕裡的愛莉絲讓人捨不得吃下口>< 天啊，拜託讓我住在這裡吧！ 地址： 層層的木質壓克力旋轉樓梯，是不是很像一塊透明糖晶體呢？招牌粉色水晶熊也好萌！ Color Chia（@chia8045my）分享的貼文 於 2017 年 4月 月 5 1:18上午 PDT 張貼 每樣甜點和飲品都非常精緻又特別，價位大概落在90B-255B之間(泰銖和台幣大約等值)，不會很貴CP值超高～ “Welmel tales of the woods”（@welmelbrand）分享的貼文 於 2017 年 4月 月 26 12:46上午 PDT 張貼 ????♡Irene Guo♡????（@irene_lifediary）分享的貼文 於 2017 年 3月 月 22 2:58上午 PDT 張貼 地址： Aor Thitima T（@aor8550）分享的貼文 於 2017 年 1月 月 15 7:50上午 PST 張貼 寧寧兒ningning ????（@ningstagram00）分享的貼文 於 2017 年 5月 月 18 6:51下午 PDT 張貼 地址： 寧寧兒ningning ????（@ningstagram00）分享的貼文 於 2017 年 5月 月 26 1:50上午 PDT 張貼 ⓜⓘⓒⓗⓔⓛⓛⓔ（@yuenmelymichelle）分享的貼文 於 2017 年 7月 月 4 1:00上午 PDT 張貼 餐點也都美的很過分！ yado | food | travel ✨（@yado.blog）分享的貼文 於 2017 年 6月 月 15 8:34上午 PDT 張貼 地址： _Yafiq Yusman_ | ???????? Singapore（@_yafiqyusman_）分享的貼文 於 2017 年 4月 月 25 4:58上午 PDT 張貼 整片白的空間好療癒啊～ Shannb :: HKG +852（@shannnnb）分享的貼文 於 2017 年 4月 月 16 9:17上午 PDT 張貼 餐點走的也都是簡約質感的風格！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀tonnamsupassara.◡̈⃝????（@nammyeh）分享的貼文 於 2017 年 4月 月 25 5:32上午 PDT 張貼 地址： 女孩們趕快把這篇收藏起來，下次去曼谷準備拍照拍到手軟！不說了，我先去訂泰國機票囉～ 資料來源： 編輯整理報導

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