無法抗拒的治癒香氣！冬日「溫暖VS清新」香水推薦，舒服又沉靜的迷人香調！

除了妝容、穿搭最能凸顯個人特質的還有「香水」，香水是一個非常神秘又撩人的存在，具有代表和獨特性～若身上能散發出清新好聞的香味，想必給人的第一印象絕對是滿分！每當冬季來臨時，你習慣用如冬天般的清冷香味，還是像暖暖包一樣溫暖的香味呢？今天編輯就來介紹「溫暖舒適VS清新涼爽香水推薦」！讓人無法拒絕的冬季香水！ 清新涼爽 嬌蘭 靜日沉思淡香精 帶有白麝香和花香的香水，由充滿活力的橙花帶出麝香香調，同時帶點淡淡的皂香縈繞在你的腦海裡，是一款比白色更加純淨潔白的完美香調！ 前調：麝香、橙花油、黃葵 中調：橙花、鳶尾花、玫瑰 後調：牛奶、檀香木、琥珀 Le Labo 薰衣草31 薰衣草香不是很濃郁的鮮花香味，而是帶有清新柑橘香味的薰衣草香，前調的佛手柑和橙花精油是清爽乾淨的花香味道，不會太過甜膩卻保留薰衣草淡淡的香氣！ 前調：佛手柑、橙花精油、琥珀、麝香 中調：薰衣草、陵香豆 後調：琥珀、麝香、苔蘚 Tamburins 蛋形香水#Holy Metal 韓國近期最具話題性的香水就是Tamburins的蛋形香水，保留護手霜包裝的特色，各位應該沒有看過這種造型的香水吧！小巧一個好攜帶又可愛～一開始會香聞到帶有鼠尾草與金屬感的香氣，在木質與白麝香的香味出現後香味變得非常柔和，給人一種平靜又乾淨的氛圍，和冬天的氣氛很相配！ 前調：側柏枝葉、鼠尾草 中調：焚香、金屬 後調：白麝香、檀香木、雪松木、琥珀 Trudon Vixi香精 Vixi是拉丁語意為＂活著的人＂的意思，這款是鼠尾草的清爽香氣與檀香的柔和香氣相結合，帶點新鮮橙皮的苦橙味和高雅的茉莉花香，散發出的木質香調不是那種沉重煩悶的香味，而是帶有清新感的木質香！ 前調：義大利苦橙葉天然精油、小荳蔻精油 中調：有機尼泊爾檀木、巴爾幹半島鼠尾草天然精油 後調：印度茉莉、維吉尼亞雪松 溫暖舒適 Jo Malone 薑餅香水 剛噴出來是濃厚的漿味帶點焦糖的香氣，就像聖誕節必備剛出爐的薑餅，溫暖又香甜，搭配著烤榛果和薰草豆散發著誘人的奶油辛辣感，醇厚又香甜的木質奶香，聞著會讓人感覺到溫暖又安心！ 前調：薑 中調：烤榛果 後調：薰草豆 Diptyque 希臘無花果 剛噴出來的香味除了有無花果葉和無花果的香氣，同時散發著椰奶的香甜奶香味，無花果的清甜香氣溫和，融合了綠葉的新鮮香氣，香味上層次非常豐富～後掉的的雪松與木質香味讓人感到安心，搭配著淡淡的奶香味聞起來也不會覺得太過於甜膩！ 前調：無花果葉、無花果 中調：椰子、草香調 後調：雪松、木質元素、無花果樹 Byredo 北國之春淡香精 雪松木質調中夾著淡淡的玫瑰香味，既沉穩又優雅，後調的奶味皂感為整體香氣增添溫暖感，木質調清晰不沉重，晚上睡覺時噴上可以讓人感覺到安靜放鬆，乾淨、溫暖都是這一支代表字！ 前調：玫瑰 中調：弗吉尼亞雪松 後調：海地香根草、麝香 Le Labo 龍涎香13 剛噴上時有梨子的清甜果香，乾淨的龍涎香伴隨而來，雪松與檀香的木質調很純粹溫暖～貼膚的白花香與麝香，讓整體香味很舒服自然，若有似無的香氣就如同自身散發出的體香，即便在外一整天也依舊能聞到淡淡的香氣！ 前調：紫羅蘭葉、鳶尾花、紙莎草 中調：小荳蔻、雪松、香根草 後調：檀香木、龍涎香醚 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #清新涼爽香水 #清新香水 #清爽香水 #溫暖舒適香水 #溫暖香水 #溫暖香水推薦 #香水 #香水介紹 #香水推薦 

為指尖帶來色彩！8款「夏日感美甲」款式推薦，讓優雅中帶點俏皮感！

夏季是一年四季中最讓人感受到充滿活力和熱情的季節，非常適合替自己的外在增加一點色彩，同時也能展現出你獨特的風格！今天編輯要來介紹8款「夏日感美甲」款式推薦，無論是簡約的設計還是可愛的手繪塗鴉通通有，在這個充滿的陽光溫暖的夏季為指尖帶來一點色彩吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1363524 款式一、粉色格紋亮片 甜美的粉色特別充滿少女感，分別以格紋和亮片搭配，能夠凸顯氣質本身的氣質，再加上可愛的愛心和小鑽點綴，優雅中帶點俏皮感！ （圖片來源：小紅書Minako NAiL🌸） 款式二、浪漫暈染鬱金香 以粉色、紫色、藍色做暈染，就像夏日夜晚的星空一樣浪漫！搭配奶灰白色與鬱金香的造型，讓整體簡約卻不單調，很顯氣質又顯白～完全就是公主呢！ （圖片來源：小紅書UNIP NAIL） 款式三、小清新手繪塗鴉 夏日美甲不能缺少的款式之一就是俏皮感的手繪塗鴉，以蜜桃粉色為底，搭配各種不同顏色的色塊點綴，一瞬間回到童年！另一個塗鴉款是以淡粉色為底，加上星星的塗鴉，大拇指是可愛的微笑雲朵，很有童年趣味感！ （圖片來源：小紅書一然） （圖片來源：小紅書一然） 款式四、櫻桃田園風 甜甜的蜜桃粉橘色是能夠代表夏天的顏色，菱格紋搭配手繪的小櫻桃超級可愛，一整個就很有田園風的氛圍感，野餐時配上這款美甲超級適合的！ （圖片來源：小紅書KURI KURI） 款式五、清爽哈密瓜抹茶撞色 夏天悶熱的下午如果能吃上涼涼的哈密瓜配上一杯冰抹茶就太幸福啦！超級清爽的哈密瓜抹茶綠與白色撞色暈染，乾淨舒服的簡單配色，很清新又好看！ （圖片來源：小紅書空尼几哇.） 款式六、冰透漸變裸粉 喜歡簡約款式的就選擇這款吧！冰透的裸粉色系加上漸變暈染，雖然相較其他款式來說顯得低調簡單，卻也是最能凸顯原本的氣質，穿上溫柔優雅的白裙漫步在花園裡，根本就是仙女下凡～ （圖片來源：小紅書Cc家美甲） 款式七、溫柔治癒海鹽奶油 夏日最不能少的顏色就是清涼的藍色啦！當海鹽藍與奶油白相遇就是夏日最清爽的搭配！奶呼呼的海鹽藍顯白又溫柔，如同在海邊吹著海風走在冰涼的海水上～ （圖片來源：小紅書MAYCHAO美潮） 款式八、芋泥紫啵啵 淡淡的芋泥紫充滿仙氣又溫柔，低飽和的芋泥紫就像冰品上的芋圓特別清爽的感覺，搭配同色系飽和度較高的紫色，整體搭配乾淨又溫柔，是一款簡約又高級的款式！ （圖片來源：小紅書是浪浪鸭-） 以上就是8款夏日感美甲款式推薦！打造屬於你的夏日風格美甲吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #夏日美甲 #夏日美甲圖鑑 #夏日美甲款式 #美甲 #美甲推薦 #美甲款式 #美甲款式推薦 #美甲造型推薦 

魅惑電眼迷倒粉絲！盤點12位「狐狸相韓星」，黃旼炫、RV瑟琪都是代表！

曾經盤點過「狗狗相韓星」、「恐龍相韓星」，今天要來盤點的是「狐狸相韓星」！所謂的「狐狸相」指的是眼睛細細長長，眼尾有一點上揚，擁有一雙笑起來會電死人的雙眼，不知不覺就讓人陷入了他們的魅力之中～現在就讓我們一起來看看有哪些韓星屬於「狐狸相」吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1218641 https://www.popdaily.com.tw/korea/1212332 狐狸相韓星｜1. 黃旼炫 黃旼炫作為NU’EST的成員出道，中間經歷低潮，後在《PRODUCE 101 第二季》以最終排名第9名正式成為 Wanna One 一員，再次活躍在大眾面前。在NU’EST中擔任領唱的黃旼炫，除了擁有溫暖的好歌喉外，外貌也十分出眾，剛出道時也曾被說像演員李準基，笑起來時會電人的狐狸眼，融化了許多粉絲的心～ (圖片來源：黃旼炫IG) 狐狸相韓星｜2. 黃寅燁 2020年因在漫畫改編的電視劇《女神降臨》中飾演韓書竣而爆紅的新生代演員黃寅燁，也是狐狸相韓星的代表之一，俊美的外貌甚至被韓國媒體評為是「李准基＋朱智勳」的綜合體。黃寅燁的單眼皮和鳳眼，讓他不笑時看起來有些冷淡，但一笑起來卻能溫暖人心，成為新生代男神！ 狐狸相韓星｜3. 李準基 2020年以電視劇《惡之花》再度創下高收視，並以出色細膩的演技引起熱議的演員李準基，將近40歲的他，即使穿上高中制服也毫無違和感！他的眼睛屬於細細長長的單眼皮，一雙電眼笑起來融化了許多粉絲的心，再加上高挺的鼻子、立體的五官，被稱為「狐狸眼始祖」也不為過～過去因為自己的小眼睛很自卑的他，曾經想過要去整形，幸好沒有成真，才能讓我們看到如此帥氣特別的他！ 狐狸相韓星｜4. Key SHINee成員Key近年活躍在演藝圈，除了組合的回歸外，不僅和太妍一起擔任人氣綜藝節目《驚人的星期六》的固定主持，甚至在2021年9/27發表個人迷你專輯《BAD LOVE》，兼顧了組合與個人活動！擁有一雙狐狸眼的Key，不僅聲音迷人、說話風趣，連眼睛都會電人，迷倒不少粉絲～ 狐狸相韓星｜5. Zico 2011年以Block B隊長兼Rapper出道的Zico，2014年Solo出道，2018年與經紀公司合約到期不續約，但表示不會退出Block B，隔年成立KOZ Entertainment。Zico的Rap實力是受到業界與大眾認可的，甚至擔任《Show Me The Money》的導師，也替Block B及圈內其他歌手寫過許多膾炙人口的歌曲。總是在舞台上讓觀眾留下深刻印象的Zico，有著一雙溫柔充滿魅力的雙眼，不同於舞台上強烈的形象，私底下反轉的魅力，擄獲不少粉絲芳心。 https://www.instagram.com/p/CttN0hXphKh/ https://www.instagram.com/p/CrkKK5dMznV/ 狐狸相韓星｜6. 金珉錫Xiumin 2012年以組合EXO成員出道的Xiumin，雖然作為組合中的大哥，童顏的外表一不小心還會被誤認為忙內呢！原本就長得很可愛的Xiumin，精緻的五官、單眼皮，以及細細長長的眼睛和鳳眼，讓他笑的時候看起來更可愛！甚至將包子臉瘦成現在的V字臉後，狐狸相更加明顯了！Xiumin在2020年退伍後，除了參與EXO的回歸外，也參與了《哲仁王后》OST的錄音，以及擔任音樂劇《Hadestown》的主演，甚至被選為綜藝節目《與神同飲》固定MC，也期待看到Xiumin和EXO之後更多精彩的表現啦！ 狐狸相韓星｜7. 文彬 童星出身的ASTRO成員文彬，2016年以ASTRO出道，在隊內擔任Vocal、領舞，歷經七年的練習生生活，是組合中練習生時期最長的成員。在ASTRO出道前，9歲參加《Star King》，2009年在東方神起《氣球》MV中演出「小允浩」，以及《花樣男子》中飾演童年蘇易正。從小男孩長大成男人的文彬，以精湛舞技以及好歌喉聞名，搭配一雙溫暖會笑的眼睛，收穫了不少粉絲！ 狐狸相韓星｜8. 梁精寅 I.N 說到狐狸相當然也不能不提到2021年因在《Kingdom：Legendary War》奪冠，海內外人氣急速上升的Stray Kids中的忙內I.N梁精寅，2018通過生存實境節目《Stray Kids》篩選後，作為組合中的主唱出道，也是VOCALRACHA的成員。高挺的鼻樑搭配微微上揚的鳳眼，仔細看真的和狐狸有點相似，因此也被稱為「梁漠狐狸」(梁精寅+沙漠狐狸)～ 狐狸相韓星｜9. 周子瑜 JYP人氣女團TWICE中唯一的台灣成員周子瑜，2015年透過生存實境節目《SIXTEEN》篩選，以TWICE的忙內成員出道。雖然比較常聽到子瑜被說有狗狗相，但由於眼睛看起來比較長，眼角微微上勾，再搭配V字臉，看起來也有點像可愛的小狐狸呢！ https://www.instagram.com/p/CuLbGDLMeKh/ 狐狸相韓星｜10. Jennie Jennie在2016年以YG旗下組合BLACKPINK成員出道，2018年發行個人單曲《SOLO》。Jennie的眼睛一樣是屬於比較細長的類型，不笑時眼睛看起來十分性感，笑起來會瞇成一條線，因此也被歸類為「貓相」或「狐狸相」韓星之一！距離BLACKPINK完整體回歸已經有段時間，泡菜編也相當期待2022年BLACKPINK和Jennie會帶來更多的好作品～ 狐狸相韓星｜11. 黃禮志YeJi 作為「狐狸相」代表之一的黃禮志，2019年以組合ITZY的隊長出道，不僅舞藝精湛，連歌唱實力都備受好評，出道9天就奪下音樂節目一位，也被稱為「怪物新人」！YeJi的小而精緻的臉蛋、立體的五官，搭配內雙和鳳眼，讓她成為「狐狸相」的代表。這樣的臉蛋也讓她在不笑時看起來有些高冷，但實際上卻是個相當溫暖、相當有責任感的隊長，笑起來時眼睛瞇成一條線的樣子也相當可愛～2021年以首張正規專輯《CRAZY IN LOVE》回歸的ITZY，也創下了許多紀錄！ 狐狸相韓星｜12. 瑟琪 瑟琪2014年以Red Velvet的主舞及領唱出道，2020年和成員Irene組成首組小分隊「Red Velvet – IRENE & SEULGI」出道。眼睛也屬於細長型的瑟琪，再配上單眼皮及微微上揚的眼角，讓她看起來也有「狐狸相」，笑起來也相當可愛～SM娛樂在2021年年底宣布瑟琪和Wendy作為組合代表加入新企劃女團「Girls On Top」，而2023年7月瑟琪傳出已和SM娛樂完成續約的消息，希望接下來瑟琪和Red Velvet都能帶給粉絲更多的作品！ 看完了以上的介紹，大家都認同嗎？如果泡菜編沒有盤點到的「狐狸相」韓星，趕快在底下留言讓大家知道吧～ 撰文編輯 #HyeJeong #AgainMyLife #ASTRO #ASTRO文彬 #BADLOVE #BLACKPINK #BlockB #CRAZYINLOVE #EXO #GirlsOnTop #ITZY #Jennie #Key #KingdomLegendaryWar #NU'EST黃旼炫 #Nuest #RedVelvet #Seulgi #SHINeeKEY #STRAYKIDS #StrayKidsIN #TWICE子瑜 #WannaOne #XIUMIN #YEJI #Zico #丁海寅 #周子瑜 #女神降臨 #惡之花 #李準基 #梁漠狐狸 #梁精寅 #泡菜精選 #泡菜追星 #為何是吳秀才 #狐狸相韓星 #狐狸眼始祖 #瑟琪 #金起範KEY #鳳眼 #黃寅燁 #黃旼炫 #黃禮志 

不早起也能當精緻女孩！韓國女生早八10分鐘髮型、妝容技巧，這些都是小心機！

在忙碌的早晨你願意早起化妝嗎？相信很多人都寧願多睡30分鐘也不願意早起化妝，畢竟要早起又要忙到很晚才能回家！而同樣是早八的生活，韓國女生們幾乎都會化妝展現出精緻的妝容，其實他們都有小技巧，今天編輯就帶來韓國女生「早八10髮型與妝容技巧」，不用早起你也能和韓妞一樣當精緻女孩！ 髮型 髮捲＋定型噴霧 拿出髮捲噴上定髮噴霧，放在耳朵下方的頭髮上，再用吹風機簡單的加熱吹一下，在等髮捲冷卻的同時可以喝杯咖啡消水腫～拿下髮捲後就能快速打造耳後雙C大捲髮！很有蓬鬆感～ 妝容 水潤遮瑕款的氣墊 大家都知道韓國最有名的就是氣墊，各種你想得到的妝效幾乎都有，而韓國因為天氣乾冷，所以都會使用比較保濕水潤的氣墊，比較不會卡粉卡屑～還會選擇帶有遮瑕度的，不管是痘印瑕疵、毛孔粗大、黑眼圈至少都能遮蓋個五成左右，後續在上遮瑕也不會花太多時間，很適合早起的人，可以快速打造水潤無暇肌底妝！容易出油的可以再用蜜粉定妝～ 眉粉簡單勾勒眉型＋眼線 眉毛雖然不是最重要的卻也是不可或缺的，好看的眉型可以讓整個人變得更有精神！用眉粉簡單畫出眉型之外，填補眉毛空隙也很方便，不用技巧就能快速完成眉毛！另外可以搭配刀鋒刷沾取深色畫出眼線，自然的放大雙眼！ 臥蠶筆快速放大雙眼 現在的韓系妝容非常強調臥蠶，有了臥蠶不僅可以放大雙眼，也很減齡可愛，直接使用筆型的臥蠶方便快速好描繪，而且不容易失手！畫個兩三筆再用手指稍微暈染開來，就能快速完成臥蠶，建議大家選擇肉粉色，可以讓臥蠶變得明顯又自然！有時間的人可以再搭配睫毛膏，眼睛會更加有神喔！ 水潤唇釉＋腮紅提氣色 很多人可以沒有底妝、眼妝就是不能沒有唇彩！唇色若是黯淡無光會顯得整個人沒氣色，搭配水潤妝效的唇釉打造嘟嘟唇，讓唇形變得較立體也更加有亮點～再刷上淡淡的粉色腮紅增加紅潤感，就完成韓國女生早八10分鐘妝容！ 延伸閱讀 👉🏻你適合哪種妝容？盤點6種臉型的化妝思路，根據臉型修飾凸顯五官！ 👉🏻層次感絕對是重點！2023秋冬韓女星短髮圖鑑，看了我也想跟著剪短了啊～ 👉🏻自帶女神氣息！秀智《我的女神室友斗娜》「公主切」造型超美，明星範本都在這！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #十分鐘妝容 #妝容 #妝容教學 #韓國女生 #韓國女生妝容 #韓國早八妝 #韓國早八妝容 #韓妝 

超市採買這樣拍！盤點10招『超市拍照』技巧，隨便一拍都是神仙美照！

近期超夯的拍照打卡地點，毫無疑問就是「超市」！尤其全球疫情肆虐，大部分人唯一出門的目的就是到超市採買，不但好逛又好拍，有著滿滿的生活感！加上光線好、整體色彩豐富，隨便一拍都不會錯～今天就來教你「超市拍照技巧」，讓你在超市也能拍美照！但還是必須提醒大家，拍照歸拍照，口罩戴好同時也要注意自己的行為，避免帶給他人困擾！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1146147 超市拍照技巧1.餅乾零食當道具 不知道怎麼拍？拿著一包包零食餅乾就對了！背景色彩豐富以外，還可以用來擋住臉頰上的肉肉，既能凸顯你的可愛以外畫面又好看～也可以用手抱住零食，來超市一定要試試看這招！ （圖片來源：小紅書汤不吃） 超市拍照技巧2.冷藏櫃自帶補光 冷藏櫃的燈光通常都非常亮等同於自帶補光，是許多人必拍的區域！在燈光亮的情況下可以讓肌膚看起來更加白皙、透亮～大家可以伸手去拿冷藏櫃上的東西，捕捉非常日常的畫面～ （圖片來源：小紅書汤不吃） （圖片來源：小紅書整整吃了一天） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1137271 超市拍照技巧3.推車好道具 不知道擺什麼姿勢的話就趴在推車上吧！趴在推車上時身體稍微往前傾斜，側臉拍不僅顯臉小，還讓鼻子看起來更加立體！也可以邊推著推車抓拍～ （圖片來源：小紅書汤不吃） （圖片來源：小紅書大余小鱼） 超市拍照技巧4.水果製造可愛感 除了餅乾可以拿來拍照以外水果也能拍～可以選擇顏色比較鮮艷一點的水果，像是：橘子、柳橙、蘋果等，讓人感覺可愛又juicy，真想咬一口！ （圖片來源：小紅書汤不吃） https://www.popdaily.com.tw/beauty/695416 超市拍照技巧5.小朋友玩具區 小時候逛超市都會先跑去小朋友專屬的零食玩具區，因為包裝做成可愛的樣式！可以選擇比較適合拿來擺拍互動的零食玩具，不僅多增添了一點童趣也會顯得很可愛！ （圖片來源：小紅書整整吃了一天） 超市拍照技巧6.飲料遮肉肉 拿著飲料擺在臉頰附近拍超可愛又遮肉～飲料的大小在視覺上比較大，就會讓臉看起來比較小！可以挑選包裝比較可愛的飲料拿起來做拍照道具！ （圖片來源：小紅書整整吃了一天） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1968 超市拍照技巧7.不露臉就不尷尬 相信很多人時常拍照時會很不自然、容易尷尬，其實有些時候不露臉看不到鏡頭的情況下就不會尷尬，不管是側面、背面、正面用手擋臉、用餅乾擋臉等，都是不露臉時很好的拍照技巧！ （圖片來源：小紅書整整吃了一天） （圖片來源：小紅書大余小鱼） 超市拍照技巧8.動作要自然 除了臉要可愛不僵硬以外，動作也要自然～有些時候特別刻意的動作反而會讓人覺得很做作，所以盡量以抓拍為主，讓你的攝影師不停給你抓拍就好！ （圖片來源：小紅書整整吃了一天） （圖片來源：小紅書大余小鱼） https://www.popdaily.com.tw/beauty/802044 超市拍照技巧9.使用原相機拍 很多人拍照時習慣先套用濾鏡再拍照，其實不是每個濾鏡都符合每個場景！所以先使用原相機拍，保留最真實的樣子！如果拍完之後照片要修圖、調色的話也會比較自然～ （圖片來源：小紅書汤不吃） 超市拍照技巧10.後期調色更有質感 適當的調色、修圖能讓照片看起來更有質感以外還能帶入氛圍感～膠片類型的濾鏡能讓照片看起來非常有日雜的風格～而只想單純調色的人可以加銳化、顆粒就好！ （圖片來源：小紅書大余小鱼） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #拍照技巧 #超市拍照 #超市拍照技巧 

天然的最美！14招不化妝也能很好看的小技巧，女孩們絕對要學起來啊！

想要擁有光滑的水煮蛋肌，除了使用適合自己的保養產品外，也可以從日常生活中注意一些小技巧！像是擁有良好的飲食習慣、早睡早起、做好防曬等，都會對肌膚產生很大的影響，今天妝同學要來分享14個超實用的不化妝也能變好看的小技巧，讓你輕鬆打造健康美麗的肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1389395 內調 1.戒糖 糖分攝取過多會導致皮膚的膠原蛋白變得脆弱和自我修復能力下降，加速肌膚的老化，而且更容易產生痘痘，這一點比吃辣還嚴重！ 2.喝檸檬水 每天晚上可以喝一杯檸檬水，可以促進美白代謝出黑色素，但是檸檬是感光食物，如果吃了感光食物再曬到太陽，會使黑色素細胞活力增加，肌膚會變黑或產生各式各樣的色斑，所以不要在白天喝～ 3.飲食規律 良好的飲食規律定時定量，確保不會吃太多也不會因為要減肥而吃太少，同時能夠保證營養均衡！ 4.每天喝8杯水 每天至少喝8杯水2000cc，盡量分時段喝不要一次喝太多，才能浸潤到身體的每個器官。 日常習慣 5.多吃水果 可以多吃含有維C的水果，補充身體所需的元素和減少黑色素，讓肌膚變的光澤又有氣色，可以吃番茄、柑橘、藍莓等。 6.每天吃早餐 9:00之前吃完早餐，早餐是一天中最重要的一餐，不僅要吃而且還要吃好，這樣一天下來精神才會飽滿，還可以幫助控制體重。 7.泡腳 腳下有很多的穴位，泡腳可以加速血液循環同時幫助我們排汗，促進身體的新陳代謝！ 8.早睡早起 23:00以前入睡才能夠睡滿8小時，熬夜會讓身體沉澱黑色素，導致皮膚變得黯淡無光，早睡不熬夜是最好最便宜保養肌膚的好方法！ 臉部保養 9.認真洗臉 早上用清水洗臉，晚上再用洗面乳洗，盡量選擇溫和不刺激的洗面乳，在洗臉前記得要先洗手，把洗面乳擠在手上加水起泡後再上臉，洗完後不要用毛巾擦乾，選擇紙巾擦乾。 10.做好防曬 一年四季無論晴天、陰天還是雨天都要塗防曬，不會因為天氣的變化就導致紫外線不存在，所以一定要認真做好防曬！ 11.定期敷面膜 面膜可以快速地幫助肌膚補充水分，一周敷2～3次左右，每次敷10～15分鐘為宜，敷完後一定要洗臉再做好保養。 12.極簡護膚 首先要先了解自己的膚質，根據自己的膚質和肌膚狀況再來做保養，不要所有的保養品都往臉上塗，不僅浪費錢還會因為太過滋潤長痘痘。 13.長期使用美白產品 肌膚的代謝期是28天，所以使用美白產品並不會立刻就有效果，必須長期使用才有效！ 14.堅持塗身體乳 在擦身體乳前可以先泡澡，增加身體的血液循環，氣色也會越來越好，最後堅持每天塗身體乳，可以發現肌膚變得更加Q彈有光澤！ 雖然靠化妝可以讓五官更精緻也更加有自信，但透過以上14個小技巧，不需要化妝也能讓你散發出美麗的光采！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女生變美技巧 #改善肌膚 #變美 #變美保養 #變美思路 #變美技巧 #變美的保養方法 #變美習慣 #養好肌膚 

如何改善O型腿？簡單7招在家就能輕鬆改善，還你筆直纖細美腿！

覺得自己的腿型不夠漂亮嗎？若是能擁有筆直纖細的美腿，不管什麼版型的褲子就都能輕鬆駕馭！不過大部分的人都是偏向O型腿，今天就要來帶大家認識什麼是O型腿、O型腿的成因、檢視自己是否是O型腿，最後則是最重要的『如何改善O型腿』！讓你在家輕鬆改善O型腿，還你筆直纖細的美腿～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140945 ｜什麼是O型腿 O型腿的人容易有假胯寬和小腿外翻，所以在視覺上容易顯胖，而有O型腿的人，在走路時很容易會將身體的重心擺在小拇指那側，所以鞋底就容易磨平！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140872 ｜O型腿的成因 1.坐姿不良：基本上應該每個人都會有坐姿不良的問題，尤其是辦公室的上班族和上學的學生族最容易坐姿不良！ 2.發育性因素：身體在發育期因營養不良或腸道疾病而引起骨骼發育不良等。 3.經常翹二郎腿：許多人坐椅子的時候最常坐的坐姿就是翹腳，就跟坐姿不良是一樣的道理。 4.缺乏運動：O型腿的人容易將重心放在腿外側肌肉，缺乏內側肌肉力量，肌肉的分布越來越不平均就會導致在外觀上變得彎曲。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138243 ｜檢視O型腿小方法 站在全身鏡的鏡子前雙腳併攏，若膝蓋靠攏，膝蓋下方兩腳的距離1cm～1.9cm屬於輕度O型腿。若膝蓋無法靠攏，膝蓋下方兩腳的距離2cm～3.5cm屬於中度O型腿。3.5cm以上的人就是重度O型腿。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 ｜改善Ｏ型腿 方法1.改善站姿、坐姿 最簡單的方法就是改善站姿和坐姿，將腳筆直的伸直，用腳跟先著地，重心則是放在大拇指附近的肌肉。坐姿則是不翹二郎腿，雙腳筆直、抬頭挺胸不駝背，大家可以挑選有靠背的椅子，讓背自然得靠在椅背上，這樣也不會讓腰太酸～ 方法2.瑜珈 做瑜珈的好處不用編輯多說了！建議可以做青蛙式或貓牛式，青蛙是比較適合身體柔軟的人，可以用到大腿內側的肌肉。而貓牛式比較適合新手，只要雙手著地，弓起背部的姿勢，吐氣時向上。 方法3.抬頭挺胸 以前最常聽長輩們說一句話，就是要抬頭挺胸！抬頭挺胸會在腹部及臀部的地方出力，讓大腿的內側肌肉更緊實～而且也不會駝背！ 方法4.鍛鍊骨盆周圍的肌肉 大家可以嘗試看看利用骨盆矯正來達到效果，以拱橋的運動姿勢能鍛鍊到骨盆周圍的肌肉。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1124619 方法5.側邊抬腿 側邊平躺後，雙腳提起後維持5～10秒後再放下，初學者可以一邊各做10次，等熟練後再往上加次數。 方法6.坐姿拉筋 先跪在地上，後方腳尖朝外側打開，兩腿打開與肩同寬，接著左右手放在雙腳膝下約小腿旁邊的位置輕輕抓著，左右兩手將腿向下壓，過程中不彎腰，只有臀部慢慢向下靠近地板，維持10秒。 方法7.多運動 如果不會瑜珈的人也可以嘗試跑步、爬山、游泳等各種運動，實在是不喜歡運動的人也可以去踏青走走、公園散步～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #o型腿 #改善o型腿 

定妝噴霧怎麼用？才能讓妝容持久又服貼！5個必知「定妝噴霧隱藏用法」～

化妝中最重要的步驟就是定妝！不過因為疫情需要長時間戴口罩，對於乾肌來說使用蜜粉定妝會較乾，而對油肌來說只用蜜粉還是很容易出油，先前編輯有將妝寶寶推薦的定妝噴霧整理出TOP10，今天就來教大家定妝噴霧除了定妝以外，還有五個隱藏用法，讓你的妝容變得持久又服貼！ https://www.instagram.com/p/Ca9Xm0AvKFh/ 圖片來源：pexels 定妝噴霧隱藏用法一、噴在粉撲（美妝蛋）上 噴三下在乾的粉撲或美妝蛋上後輕拍在臉上，這樣定妝噴霧就會融合進粉底液裡，底妝就會變得非常服貼，而且不容易卡粉！ https://www.instagram.com/p/CQs8gILLdJX/ https://www.instagram.com/p/CEYekH7hpJl/ 定妝噴霧隱藏用法二、噴在眉刷上 只用眉刷畫出來的眉毛雖然好看卻不持久，很容易掉妝，將定妝噴霧噴在眉刷上，再去取眉粉，這樣畫出來的眉毛特別持久，而且還不會花！ https://www.instagram.com/p/Cr7K0OaO4DT/ 定妝噴霧隱藏用法三、噴在螺旋刷上 現在非常流行有毛流感的眉頭，定妝噴霧噴在螺旋眉刷上後再去刷眉毛，就能輕鬆打造出野生眉的感覺！ https://www.instagram.com/p/CpUs7tmhsXG/ 👉🏻種類多到選不出來？盤點6款常見的『眼影刷』用法，精準挑選刷具不怕眼妝髒～ 定妝噴霧隱藏用法四、噴在斜角刷上 喜歡淡妝、自然妝感的人，可以使用眼影盤裡最深色的眼影來畫出眼影眼線，不僅自然放大雙眼，也比較不會有妝感！可以先將定妝噴霧噴在斜角刷上，再去沾深色眼影，不管是畫眼線、眼瞼下至和臥蠶，超自然的妝感又持久，一整天都不會暈妝～ https://www.instagram.com/p/Cc0N6aSMIvU/ 定妝噴霧隱藏用法五、噴在紙巾上按壓嘴唇 現在出門還是要戴著口罩，但是塗完口紅後再戴口罩，很容易就把口紅蹭掉了！可以在塗完口紅之後用定妝噴霧先噴在紙巾上，再將紙巾按壓在嘴唇上，這樣就能減少口紅沾染的情況！ https://www.instagram.com/p/CPZ6MCgBkr4/ 以上就是五個定妝噴霧的隱藏用法！你學會了嗎？下次化妝時試試看吧！ 延伸閱讀 👉🏻盤點15款平價「定妝噴霧推薦」，全都千元有找，戴口罩也不沾粉！ 👉🏻2023最強！妝寶寶推薦「定妝噴霧TOP10」，不沾口罩底妝還超服貼！ 👉🏻跟斑駁妝容說掰！2022網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 👉🏻2023最新！網友粉底液推薦TOP15，新手老手都要看！ 👉🏻流汗也不怕土石流！夏天持久不脫妝「底妝秘訣」，簡單擁有漂亮奶油肌！ 👉🏻熱到卡粉又脫妝！五技巧防止夏季脫妝，預防臉部土石流關鍵是這個！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝 #化妝小技巧 #化妝隱藏用法 #定妝噴霧用法 #小技巧 #隱藏用法 

根根分明又超持色！妝寶寶推薦必買『染眉膏TOP10』，毛流感柔和不生硬！

想要畫出柔和又溫柔的眉毛，讓髮色與眉毛相互呼應、搭配，那麼「染眉膏」絕對是不可或缺的化妝品之一！染眉膏可以遮蓋掉眉毛原本的眉色，也能增加毛流感，用來打造現在最流行的野生眉最適合不過了～今天要和大家介紹染眉膏必買TOP10，讓你輕鬆又快速打造毛絨絨感的眉毛～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230438 TOP10.Laka 雕塑野生眉膠 含有維他命B5能幫助眉毛更加健康，搭配箭頭形狀的眉刷，能梳理出具有層次感的眉型，即便是化妝技巧不足的初學者，也能輕鬆創造出完美的野生眉型！這款也是美妝YouTuber查理推薦的！ TOP9.Maybelline 完眉持久染眉膏 專為亞洲眉型設計的高顯色螺旋錐型刷頭，微彎角度能完美貼合任何眉型順手描繪，輕鬆掌握用量，好刷順手零技巧！高顯色配方輕輕一刷就能覆蓋眉色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1195026 TOP8.etude 眉飛色舞染眉膏 專為各種眉毛問題設計的染眉膏，能掩飾、隱藏濃黑的眉毛，搭配快乾上色配方，刷染起來不糾結還能迅速打造立體柔順眉毛！染眉膏的色調偏柔和大地色，輕鬆找出屬於你的眉色！ TOP7.植村秀 立體毛流持色染眉膏 採用獨特角度的刷頭，畫眉毛時能精準地貼合每寸眉髮，讓顏色完整附著在眉毛上～搭配特殊配方，讓眉膏防水、抗汗、抗摩擦，瞬間讓眉毛重生、顏色持久一整天！還能刷出自然毛流感，讓你出門更有自信！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1035657 TOP6.Laura Mercier 立體塑型染眉膏 纖維配方輕鬆打造濃密、立體的眉形，凝膠材質打理、修飾眉毛，確定完美眉形，妝效可以長達12小時！特製刷頭尤其適合拉長和塑形，上妝簡單順暢，不易失手！ TOP5.innisfree 根根分明染眉膏 採用強力防水耐汗的定妝配方，在炎熱的夏天也能長效持妝不暈染，保持眉妝的完美狀態！能夠打造眉型與自然毛流的染眉膏～搭配眉筆或眉粉使用，可以讓色彩更加持久！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1210295 TOP4.1028 超立體持色玩眉膏 運用純礦物性色料與革命性防暈抗汗配方設計，可輕鬆上色使眉毛長時間呈現完整眉型，極細微米圓柱刷頭，讓膏體徹底附著於根根眉毛，展現無破綻的自然眉！ TOP3.kissme 眉彩膏R 多重持久配方與速乾配方，抗汗、 防水、防摩擦，不掉屑打造改變原生眉色的蓬鬆自然眉，添加維他命B5成分，使眉毛光澤強韌有彈性！特殊刷頭設計，易操作好上手，不易沾染肌膚，非常適合新手～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/903573 TOP2.benefit 還我美眉膏 添加維他命B5讓你在化妝的同時滋養眉毛，搭配獨特微纖維塑型配方，幫助豐盈眉毛塑造眉型，精緻短毛刷頭易於勾勒眉型、填補眉毛空隙，妝效持久不脫妝，防水抗油一整天～ TOP1.kate 3D時尚眉彩膏N 高服貼蠟質配方，能抑制自身眉毛深黑的色澤，不易掉色強化蓬鬆立體感，搭配加大新型刷頭提升自然妝感，耐汗耐皮脂耐摩擦，輕鬆打造蓬鬆感十足的眉毛！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #染眉膏 #染眉膏推薦 #眉毛 

濃妝淡妝都能搞定！超復古「3CE x Toiletpaper聯名」系列，超可愛貓咪包裝必收！

在競爭的美妝市場中要如何讓消費者購買，品牌們對於產品的品質、包裝、特色越來越講究！目的就是為了攻下女性的荷包！3CE這次與義大利雜誌Toiletpaper聯名合作，光是拿著唇膏的手就是經典中的經典，整體設計實在是復古又有質感，充滿文藝復興的感覺！各位妝寶寶們怎能不收！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1343363 TOILETPAPER 多功能九宮格眼影盤 眼影盤推出了三個顏色，分別為暖杏色的靈蛇盤ROSY MUHLY；灰粉色的貓貓盤AUTO FOCUS；經典的橘棕盤OVERTAKE，靈蛇盤在黃肌上也很顯色，且不會讓眼妝顯髒，低飽和的色系打造日雜感非常適合！白皮和橄欖皮用灰粉色的貓貓盤最適合，輕鬆打造純欲偽素顏的貓系妝容！萬用不挑膚色的橘棕盤，超百搭又不挑場合，淡妝濃妝一盤就搞定～ TOILETPAPER 單色腮紅 3CE除了眼影盤必買之外，腮紅也不能錯過！Fig Dive是低飽和的玫瑰色，又帶點紅棕色和橘色調，非常適合秋冬，黃皮可以閉眼購入！Let Me Stay就是淡淡的粉色，飽和度偏低且帶有淡淡的灰色調，可以打造自然透紅的紅潤感～Rose Beige的色系是妝感很自然又百搭的蜜桃橘，上班上課、約會都適合～ TOILETPAPER 霧面啞光口紅 霧面口紅換成繽紛的色彩和壓克力的外殼，Sensual Breeze是溫柔的酒紅色，日常淡妝擦最適合！Azure Pink是亮眼的粉紅色，擦上後會是比較清冷的形象～Cold Space是帶冷色調的莓果色，又比Azure Pink再更紫粉一點！ TOILETPAPER 絲絨唇釉 唇釉的顏色編輯認為比霧面口紅更百搭日常，Figtachio是溫柔的無花果色，拿來當作打底或直接擦都可以！Dusky Pink是很有夢幻感的灰粉色，編輯首推這個顏色，不挑膚色又顯白！Taupe是險白又提氣色的磚紅色，帶有一點點的氣場卻又不老氣～ TOILETPAPER 粉餅 粉餅有粉一白、黃一白、黃二白三個色號，每個色號的包裝都不同，超級高顏值的粉餅啊～拿出來用心情就會很好！ 以上就是3CE和Toiletpaper的聯名介紹～不得不說3CE的品質本身就很好，再加上可愛的包裝真的會想讓人直接包色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #3CE #3CE Toiletpaper聯名 #3CE聯名 #3CE聯名彩妝 #Toiletpaper #Toiletpaper聯名 #Toiletpaper聯名彩妝 

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