桃花怎麼還不開！盤點『女生噴最讓人心動』10款香水，甜而不膩一不小心就愛上你！

新的一年即將到來，不知道妝寶寶們是否有順利脫單XD 很多人都說吃甜食會有幸福感，那聞到甜美香味一定也會讓人有心動的感覺！香水款式百百種，編輯精選出10款「女生噴最讓人心動」香水，全都不會過於甜膩，連不喜歡花香的男生也會忍不住多聞幾下，甚至上癮！噴上它們來打開你的桃花運吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1166061 LOEWE 羅威之水女性淡香水 LOEWE的事後清晨在各大美妝版已擁有超高討論度，這次來介紹品牌其他香水！前調散發百香果、檸檬的清新，中調的花香、淡淡的木質香顯得非常清雅，完全很有LOEWE自家高級香水的風格，充滿高貴氣息，後調的麝香散發活力感，不想到處與人撞香的女孩可以考慮入手這瓶！ 香調：水生花香調 、 柑橘清新調 前調：百香果、 佛手柑、 金柑、 檸檬 中調：波本胡椒、 玫瑰花瓣、 睡蓮 後調：印度邁索爾檀香木、 摩洛哥西洋杉、 麝香 LOEWE 001 Man 男性淡香水 以男性化的雪松和麝香做為基調，剛噴在身上時聞起來是帶點水果微甜的木質香味，中後調是帶點微微花香的木質香味，是很舒服、好聞的中性香，女生噴也完全不會突兀！手邊有事後清晨女香也可以與男香混搭使用～創造出獨特香味！ 香調：木質東方調 前調：檸檬、橘子、荳蔻 中調：柚子、檀香、雪松、香根草 後調：紫羅蘭、麝香、廣藿香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165300 YSL 慾望巴黎淡香精 以經典曼陀羅花為基底，加入多樣的清新白色鮮花與鮮嫩多汁的蜜桃，彷彿置身在朵朵花開的花園，能徹底感受到花的清新香氣，前調佛手柑精油、梨子果肉、覆盆子及桃子擁有鮮明的果香，宜人的廣藿香精油、麝香散發舒適的木質調香氣～ 香調：玫瑰花香調 、 柑苔調 前調：佛手柑、梨子、覆盆子、桃子 中調：曼陀羅、雙瓣茉莉、橙花、星木蘭、牡丹 後調：廣藿香、麝香 YSL 黑鴉片女性淡香精 男生基本上比較不喜歡花香，中性的咖啡香反而更容易被接受！濃厚的咖啡豆香調溫暖又安慰人心，茉莉和橙花溫柔的香味讓人不由自主的想一直聞下去～最後是香草與廣籗香和雪松揉合了濃郁的咖啡豆香與明亮的白花和香草，交織出一抹神秘性感，是個非常危險卻又令人相當沈溺的「黑色東方」香調，喜歡咖啡香的人絕對要買這瓶！ 香調：東方花香調 前調：粉紅胡椒、西洋梨、橙花 中調：咖啡、茉莉、杏仁、甘草 後調：香草、廣藿香、雪松、木絨 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159230 miu miu 春日花園女性淡香精 miu miu的香水瓶身絕對是高顏值的那一派！採用鑽石般的透明帶點藍色的瓶身，光是拿來擺著就很好看呢！清晨鮮綠的青草味撲鼻而來，鈴蘭的味道很鮮明，非常清新宜人～Akigala木從廣藿香中萃取，聞起來會有種讓人上癮的木質香調，且散發出些微辛辣的味道，展現充滿清新充滿活力的香味！ 香調：草香清新調 、 花香調 前調：鈴蘭、朝露 中調：忍冬花 後調：Akigala木 Tom Ford Tobacco Vanille 午夜香草淡香精 午夜香草淡香精是一款溫和的東方調，以菸草葉及辛辣味做為開端，隨著時間會開始有多層次的味道，溫暖香調的零陵香豆與果乾香調交織而成，最後以乾果結尾，屬於有一點黑暗、複雜的煙草香水～ 香調：東方調 、 辛辣調 前調：菸葉、辛香料 中調：香草、可可、零陵香豆、菸草花 後調：乾果、木香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1153504 Diptyque 希臘無花果中性淡香水 希臘無花果是一款木質草香調的中性香水，前調的無花果葉和無花果，令人有放鬆度假的氣息，中調椰子和草香，後調的雪松、木質元素和無花果樹，濃綠的葉與輕柔奶香交錯，散發出希臘的天然女神感，非常適合休閒使用！ 香調：草香清新調 、 木質清新調 前調：無花果葉、無花果 中調：椰子、草香調 後調：雪松、木質元素、無花果樹 Gucci 花悅綠漾女性淡香水 剛噴在身上聞起來是清新的草味，添加了黑醋所以中間會有點微酸香，後面是恬淡花香感，不會覺得很甜的香味，反而比較清爽，活潑中又帶有一點成熟、穩重、溫柔的感覺，一年四季都很適合～ 香調：草香清新調 、 花香調 前調：白波斯樹脂葉、黑醋栗芽 中調：晚香玉、茉莉、金銀花 後調：檀木、麝香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1139881 Gucci 花悅蜜意濃郁淡香精 紅色的瓶身高貴又艷麗，鳶尾草與大馬士革玫瑰增添成熟的女性風采與優雅氣韻，微涼的秋冬非常適合花悅蜜意濃郁這瓶，如果在Gucci的香水中只能買一款的話，就毫不猶豫地選擇它吧！ 香調：花香調 前調：生薑、玫瑰 中調：使君子、晚香玉、茉莉 後調：桂花、廣藿香、麝香 Gucci 花悅女性淡香精 天然雙瓣茉莉、迷人的晚香玉、鳶尾草、金銀花和印度獨特素材中提煉出來，散發出溫暖、氣質的感覺，漆上粉色的瓶身就像陶瓷一般，並印上復古的印花圖案，充滿懷舊的浪漫風格！如果今天穿著花裙的洋裝那麼你一定要噴Gucci的花悅女性淡香精，超級完美的搭配！ 香調：花香調 前調：沙巴茉莉 中調：晚香玉 後調：鳶尾根、金銀花 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #心動香 #香水 #香水推薦 

無氧運動有哪些？有氧、無氧運動效果大不同，只做「它」體重容易反彈還顯胖！

大家都知道減肥有多困難，加上方式有百百種，到底哪些減肥方法適合自己呢！除了飲食要少油少鹽控制份量之外，運動更是不能少！而運動又分為有氧運動和無氧運動，這兩種運動在減肥上的效果不同，所以想要瘦得快還瘦對地方一定要搞懂區別！今天編輯會詳細說明，那麼就繼續看下去吧～ 無氧運動有哪些？ 無氧運動指的是會來不及吸氣、無法提供足夠的氧氣，無法給予組織燃燒能量。因此這類運動的特色就是運動的瞬間感到很喘或運動時間無法維持很久。像是舉重、短跑、中長跑、投擲、跳高、跳遠、摔跤、拔河、肌力訓練等。 有氧運動和無氧運動的區別 有氧運動：減脂 有氧的特點是運動強度較低、耗能較小，運動心率保持在最大心率的60%-80%，能長時間進行，主要消耗脂肪、碳水化合物和蛋白質。像是跳繩、慢跑、爬山、健身操、瑜珈、游泳、爬樓梯等都是有氧運動，在健身房可以使用跑步機。 無氧運動：增肌 肌肉訓練短時間且超速劇烈，運動時心率在170-180次/分以上，容易使肌肉疲勞，主要消耗碳水化合物（糖分）！常見的短髮、舉重、深蹲、仰臥起坐、平板支撐都是無氧運動的一種，在健身房運動的人可以選擇啞鈴、槓鈴、固定器械。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311838 最佳的運動方式 有氧運動＋無氧運動 如果長期只做有氧運動，身體的肌肉可能會越來越少，沒有足量的肌肉做支持，當停止運動後稍微不注意，體重就很容易反彈，若是只做無氧運動，肌肉量太多，就會有點顯胖顯壯，所以兩者一起搭配著做是最好的運動方式！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1305946 最佳的運動時間 想要以「減脂」為主的可以拉長有氧運動的時間，想要以「塑形」為主的可以減少有氧運動的時間並針對局部運動緊實肌肉。以下運動時間一定要按照自己的身體狀況去做調整！先做無氧可以燃燒體內的碳水化合物，在做有氧運動可以燃燒掉大量的脂肪～ 以「減脂」為主 熱身5分鐘➜無氧運動15-30分鐘➜有氧運動30-40分鐘➜拉伸5分鐘 以「塑形」為主 熱身5分鐘➜無氧運動15-30分鐘➜有氧運動20分鐘➜拉伸5分鐘 https://www.instagram.com/p/Cc-L7-oJfWO/?img_index=1 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 注意事項 有氧運動建議晨起、午飯1小時候、晚飯1小時候做，每次30-50分鐘，無氧運動主要訓練身體各大肌肉群，可以1個大肌群（胸肌、背肌、腿肌）搭配1個小肌群（肩部、大臂、小臂、腹肌），先大肌群後小肌群。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #有氧運動 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #無氧運動 #瘦身 #瘦身方法 #運動 

新手必學消腫眼妝！2021秋冬眼妝大盤點，楓糖拿鐵色百搭又好駕馭！

隨著天氣逐漸轉涼，妝容當然也要做出改變！想要從夏日的元氣少女轉換為秋冬的氣質美女，眼妝和唇彩都該換成符合秋冬的色系！今天幫大家整理出5個2021秋冬眼妝趨勢重點，讓你畫出滿滿秋冬氛圍感的眼妝！同場加映3個秋冬眼妝，不管你是單眼皮、雙眼皮、內雙通通都適合！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1137047 重點1.眼影盤挑大地色、紅棕色 秋冬絕對少不了大地色及紅棕色，在挑選眼影盤時，可以盡量以這兩款色系為主！畢竟大地色、紅棕色都非常百搭、萬用～新手可以選擇飽和度低、顯色度不高的眼影盤！至於一盤要幾色，編輯認為新手4～5色就非常夠用了，如果眼影盤的顏色過多反而新手會不知道從何下手！而喜歡在眼妝有點變化的人，就可以挑選10色左右的眼影盤～大家可以先依照色系再去挑選品牌！ 重點2.眼影確實暈染 想必許多人眼影畫到後面就是因為沒有好好暈染，才讓人感覺眼周髒髒的！不僅沒有增加眼妝的精緻度，反而還讓人覺得越畫越髒！眼影都是從淺色疊加到深色，不管是淺色還是深色都要好好暈染，能讓眼影的邊界更加自然，眼周也不會變髒！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133266 重點3.微上揚眼線 如果眼線的方向朝下，很容易讓人看起來沒有精神，眼睛是非常疲憊的感覺！在懶洋洋的秋冬眼睛可不能跟著一起懶洋洋！微上揚的眼線能拉長眼睛比例，也讓眼睛看起來更加有神！如果不太會畫上揚眼線的人，也可以選擇平拉～ 重點4.自然臥蠶 大家應該都知道臥蠶的重要性吧！想要放大雙眼一定不能少了臥蠶～但有些人會為了讓臥蠶變得更加明顯而把陰影畫得太深，雖然眼睛放大了，不過近看會讓人覺得好像沒那麼精緻！只要用淺色的眉筆、眉粉或修容，輕輕畫一條在臥蠶下方打造自然感的陰影，用暈染刷稍微暈染讓邊界更柔和，最後再用珠光亮片的眼影或臥蠶筆畫上就可以囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1130334 重點5.睫毛根根分明又捲翹 精緻的眼妝少不了睫毛～睫毛可是放大雙眼、讓眼睛炯炯有神的關鍵！喜歡淡妝的女孩可以先用睫毛夾夾過之後，再用有顏色的睫毛打底膏刷上兩層，非常自然～想要讓睫毛變得更捲翹濃密，可以在睫毛打底膏後再用捲翹型或纖長型的睫毛膏刷上！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1123840 秋冬眼妝1.楓糖拿鐵消腫眼妝 使用偏紅棕色調的眼影盤，先用淺一點的粉色打底，再用玫瑰豆沙色加深雙眼皮褶皺區域，再來用摩卡咖啡色（亮片、霧面都可以）加深眼尾三角區以及下眼瞼的眼尾處，用香檳色提亮上眼皮中央及臥蠶，這樣就完成腫眼皮一定要試的『楓糖拿鐵消腫眼妝』！ （圖片來源：小紅書彤哥tovia） 秋冬眼妝2.純欲釣系狐狸眼妝 大家看過上一篇日常釣系狐狸眼了嗎？這次來教大家比較偏紅棕色調的～眼窩先用淺膚色打底，再用奶咖色暈染上下眼皮的雙眼皮褶皺區域，給眼皮消腫～使用深棕色暈染眼頭、眼尾，眼頭的位置低一點，眼尾暈染盡量往上挑！沾取偏紅棕色的眼影沿著睫毛根部畫在下眼瞼，用深棕色畫上挑的眼線，用亮片眼影提亮在眼皮中央和臥蠶！這樣就完成撫媚又勾人的『純欲釣系狐狸眼妝』！ （圖片來源：小紅書一只小何🐱） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1119508 秋冬眼妝3.輕透偽素顏眼妝 最後來教大家大地色的輕透偽素顏眼妝～先用淺橘黃色在眼窩大面積的打底，淺棕色加深雙眼皮褶皺，深棕色加深上下眼尾的位置以及畫出一個為上揚的眼線，用眼影盤裡最深的棕色加深眼頭和眼尾下眼瞼，最後用淺米色的亮片來提亮臥蠶！這樣就完成超級自然的『輕透偽素顏眼妝』！ （圖片來源：小紅書11suya） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2021秋冬眼妝 #秋冬眼妝 

香水也很看年齡！10款『成熟系香水』盤點，噴了直接老十歲！

相信大家都知道，香味不只能反映出一個人的特質，也能凸顯個人風格，就像花香會讓人對你留下甜美氣質的印象；果香適合活潑動人的女孩；木質香則給人一種成熟穩重的感覺！而有些香水的香調也比較適合輕熟齡使用，並不是每個年齡層都合適。一不小心噴了會讓人顯得太成熟，甚至是老氣，完全沒有加分的效果！一起來看看10款「成熟系香水」，建議收藏起來或許未來能派上用場！或是買來送媽媽也可以！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1205136 1.AERIN Evening Rose D’or女香淡香精 一開始是甘甜多汁的黑莓，黑莓像是被酒浸潤過一樣飄散著微醺酒香味，隨著時間的流逝也會將玫瑰香味帶出來。在酒香的微醉氛圍，像一個身上充滿誘惑的百媚美女！是個會讓人不自覺被吸引的香味，很適合女強人！ （圖片來源：小紅書小苗林） 2.BVLGARI 醉美蘭香女性淡香精 自然柑橘調與卡拉布里橙花搭配玉蘭花，是很特殊的花香味！利用大溪地香草的柔滑香氣，茉莉與橘花精油更凸顯花香，聞起來非常舒服，香味也很持久！噴在肩頸部位上更顯性感，完美展現氣質女人味～ 香調：柑橘花香調 前調：橙花精華、柑橘精華 中調：中國玉蘭精華、橘花精油、茉莉精油 後調：廣藿香、麝香、大溪地香草精油 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1197044 3.BVLGARI 羅馬之夜女性淡香精 柑苔調花香麝香香水，茉莉花與晚香玉嫵媚且無比誘人，搭配甜美多汁的桑椹，最後帶著純粹的廣藿香與優雅的香根草氣息。雖是花香味卻不甜膩，給人成熟性感的感覺，很適合夜店跑趴使用，是斬男香無誤！ 香調：木質花香調 、 柑苔調 前調：桑椹、黑牡丹 中調：茉莉花、晚香玉精油 後調：黑麝香、廣藿香、香根草 （圖片來源：小紅書芒椰没丸子） 4.CHANEL 嘉柏麗香水 由四種璀璨花朵所組成，前面偏皂香，中調搭配晚香玉、依蘭、茉莉、橙花充滿著馥郁的花香，微甜卻又不膩、不過於濃郁，非常適合性格率性的女性，噴上它讓你充滿自信光采！ 香調：柑橘花香調 前調：柑橘、葡萄柚、黑醋栗 中調：晚香玉、依蘭、茉莉、橙花 後調：檀香、麝香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187523 5.Jo Malone 烏木與佛手柑 佛手柑充滿活力的清新香，搭配珍貴稀有的烏木，清新的香味中帶點明媚以及慵懶的木質氣息，是非常魅惑迷人的中東香調！ 前調：佛手柑 中調：雪松木 後調：烏木 （圖片來源：小紅書MonkeyMMia） 6.Gucci 罪愛絕對女性淡香精 以濃郁的黑莓做為前調，更加入保加利玫瑰、黃金木、佛手柑、廣藿香、龍涎香等成分，營造出大膽、奢華且時尚的氛圍，充滿著率性自然的香氣！前中後調的層次鮮明，有果香有花香很特別～很適合充滿魅力、大膽勇敢的女性！ 香調：木質花香調 、 花果甜美調 前調：粉紅胡椒、黑莓、佛手柑 中調：保加利亞玫瑰、黃金木、柏木 後調：廣藿香、琥珀 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1181876 7.Gucci 花之舞女性淡香精 花香介於濃跟不濃之間，聞起來是很精緻的花香味，牡丹與桂花不會搶了對方的香味，是一款非常有女人味、充滿高雅又有氣質的香水！夜晚噴上絕對能迷倒男生～ 香調：柑橘花香調 前調：柑橘、牡丹 中調：玫瑰、桂花 後調：廣藿香、檀香 8.潘海利根 公鹿淡香精 Penhaligon’s 潘哈利根在2016年推出了限量的獸首肖像香水系列，在瓶身上特別設計成獸首的肖像～香調則是帶木香的琥珀及薰苔、白蘭地、剃鬍膏及香豆，酒香氣夾帶著木質琥珀，這款就是只適合輕熟齡的女性～尤其是優雅卻擁有獨特風格的人！ 香調：木質東方調 前調：白蘭地、木質調、零陵香豆、琥珀 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 9.Elizabeth Arden 紅門女性淡香水 這瓶光是瓶身就充滿著高貴、霸氣的感覺，平常喜歡淡香的人這款就不適合！紅門女性淡香水比較適合強勢一點的女性，像是高階女性主管，噴上後充滿氣場！ 香調：東方花香調 前調：玫瑰、紫羅蘭、香油樹 中調：東方蘭花、茉莉花、 山谷百合、摩洛哥橘子花、野百合、康乃馨、野生紫羅蘭 後調：木料、辛香、蜂蜜 （圖片來源：小紅書白小厨在韩国） 10.Lancome 真愛奇蹟香水 前調的百香果與荔枝果香很有春天的清爽感，中調的木蘭花香與茉莉讓人感覺很溫暖，很適合非常有氣質的女性，淡雅的花果香氣就像公主般的高貴與優雅，後調的麝香讓整體的香味畫下完美的停止點。 香調：花果清新調 前調：荔枝、小蒼蘭 中調：木蘭花、胡椒、青薑 後調：麝香、琥珀、茉莉 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #成熟老氣香水 #成熟香水 #老氣香水 #香水 

開幕活動倒數啦 美睫X美甲

R.runway X 阿蕊兒美甲 聯名自由配！ 任選以下2項，只要1800！ -美睫 3D150根 -美睫 6D300根 -美甲 手部指定兩指造型 -美甲 手部不挑款隨阿蕊兒設計 🎈可重複選。 🎈皆可加價換款式。 🎈不限本人，可和朋友併用。 🎈第一項完成後，六週內使用第二項。（5/31前使用第一項） 即日起開始預約～5/31截止。 +LINE詢問 https://line.me/R/ti/p/%40vso6085b 美睫 R.runway ig https://instagram.com/reneeworkshop 美甲Irene nails ig https://instagram.com/ireneeeeenails #reneeworkshop #rrunway⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #美睫 #eyelashes #接睫毛 #稼接睫毛 #下睫毛 #角蛋白 #空氣感睫毛⁣ #睫毛 ⁣⁣#粟西工作室 ⁣⁣ #大安區美睫 #台電大樓美睫 #台電大樓站 #師大夜市 #師大商圈 #師大夜市美睫 #師大美睫 #古亭美睫 #公館美睫 #台大美睫

*台電大樓站*美睫美甲試營運免費抽獎倒數囉！

R.runway X Irene nail 為了慶祝位於台電大樓站的共同工作室（3號出口步行1分鐘），3月份開始試營運，這次獎項R自己都心動了！很值得動動手指參加抽獎 ！ 快到ig參加抽獎！ https://www.instagram.com/p/B8vqYwojepI/?igshid=xho08iu9j8wa #reneeworkshop #rrunway #美睫 #eyelashes #接睫毛 #嫁接睫毛 #下睫毛 #3D #6D #睫毛 #角蛋白 #老宅空間 #台北市大安區 #台電大樓站美睫 #台電大樓站 #師大夜市 #師大夜市美睫 #師大美睫

好評100%！ 內行人才知道LUSH推薦必買好物TOP10，這些都是鐵粉的最愛～

以100%素食者適用、打擊動物測試、產製裸裝產品等聞名的LUSH終於在2023年春季強勢回歸台灣店舖，官方網站也跟著啟動！LUSH小清新的風格搭配獨特的產品設計，讓許多人在沐浴時充滿著高級的儀式感！生活很苦就用LUSH的好物療癒心靈，讓一整天的疲憊通通流逝掉吧！ LUSH推薦 LUSH推薦TOP10.雜果賓治洗髮露 這款洗髮露充滿能修復和呵護秀髮及頭皮的有效成分，海鹽可使髮絲柔軟，而海藻能使秀髮保持亮澤，胡椒薄荷及杜松果則可幫助改善頭皮狀態！ https://www.instagram.com/p/CBlJWJ1jqJd/ https://www.instagram.com/p/CdX5YaCpv9G/ LUSH推薦TOP9.豐盈洗髮露 洗髮露加入大量海藻及海鹽能增加頭髮豐盈感，搭配特級初榨椰子油和鋸齒岩藻、檸檬及青檸，平撫頭髮的角質層，為秀髮增添光澤！ 圖片來源：momo購物 LUSH推薦TOP8.再新洗髮皂 糅合多款辛香成分，有助活絡頭皮；肉桂則能活絡頭髮，而蕁麻及胡椒薄荷浸泡液則能讓髮絲重拾健康！使用的時候輕輕按摩頭皮及頭髮，搭配合適的護髮產品使用，讓秀髮變得更加輕盈光澤又柔順！ 圖片來源：LUSH官網 LUSH推薦TOP7.夢想成真潤膚乳 蘊含燕麥奶及溫和的植物成分，潤膚乳質地輕盈，容易被肌膚吸收也可幫助肌膚降溫！搭配薰衣草及土耳其玫瑰，使肌膚恢復彈潤光澤！這款有出自然防腐配方版本，質地更加滋潤！ https://www.instagram.com/p/B-ZY7h3FAAk/ LUSH推薦TOP6.睡公主沐浴露 蘊含舒緩和軟化肌膚的燕麥奶及鹿角菜膠，在你忙碌工作後能夠完全放鬆！薰衣草花浸泡液及薰衣草精油的沐浴可以幫助安穩入睡，洗走你的憂慮，使你深深沉醉在睡夢中再也不失眠！ https://www.instagram.com/p/CTMv003phO1/ LUSH推薦TOP5.山葵洗髮露 沒想到山葵也能當洗髮露～添加新鮮辣根、咖啡因粉與薄荷醇等改善頭皮狀況，搭配玫瑰、梔子花及西西里檸檬精油交織出淡雅清香，令人心曠神怡！除了增加頭髮輕盈感，還有助於強化髮幹強韌度！ https://www.instagram.com/p/B1mApOMHR-o/ https://www.instagram.com/p/B1wXGwiHQj9/ LUSH推薦TOP4.玫瑰果醬沐浴露 採用土耳其的玫瑰，提煉精緻的玫瑰精油和玫瑰精萃，讓整個沐浴露充滿花香，甜蜜香氣令人有嘗一口的衝動！除了玫瑰以外，還加入了香甜的香草豆莢浸泡液、具有潔淨功效的西西里檸檬精油和新鮮枸杞汁，更增添清新感！ https://www.instagram.com/p/CCVh7arjOW8/ https://www.instagram.com/p/CGEE8tzp4EO/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1311703 LUSH推薦TOP3.魔法牛牛汽泡彈 可愛的純素汽泡彈散發豆奶瓶泡泡浴芭的香氣，結合柔潤肌膚的椰子奶粉，為沐浴時光增添歡樂氣氛！下班回家一想到可以將身體浸泡在色彩繽紛的香氛浴中，真的是非常舒心的享受啊～ https://www.instagram.com/p/CT_8ybmt7IK/ LUSH推薦TOP2.薄荷清爽面膜 多功效薄荷清爽面膜混合多種溫和成分，讓你在清洗面膜時為肌膚去角質，有助讓肌膚煥發自然光澤！這款另有自然防腐配方版本，以天然成分發揮防腐功效，經典配方版本的質感較厚實，自然防腐配方版本含較高比例的蜂蜜，所以質感較滋潤！ 圖片來源：momo購物 LUSH推薦TOP1.璀璨星河汽泡彈 說到LUSH他們家的招牌肯定就是「璀璨星河汽泡彈」啊！清新的胡椒薄荷及霓虹般的色彩，看著汽泡彈不斷旋轉，釋出閃閃發亮的漩渦，就像身在宇宙的銀河系旅行，一整天的不愉快與疲憊感都瞬間瓦解了！ https://www.instagram.com/p/COsc0uPNaOf/ 以上就是LUSH好物推薦TOP10！LUSH真的有很多高CP值又好用的產品，超級適合喜歡生活有儀式感的人！ 延伸閱讀 👉🏻精選21款「身體去角質推薦」 👉🏻Me time的療癒時光！盤點10款泡澡球、入浴劑推薦 👉🏻最強護色洗髮精推薦 👉🏻養出女神髮質！15款「專櫃洗髮精」推薦 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Lush #lush好物推薦 #lush必買 #lush推薦 

距離2022年還有38天！做到這10件事，還來得及改變自己！

不知不覺又到了年末，妝寶寶們在2021年有比2020年的自己還要優秀嗎？相信很多人都希望生活可以過得更好，讓生活更有品質、也過得更精緻，雖然距離2022年只剩下38天，但只要養成以下幾個好習慣，你還來得及改變自己，當個有氣質的精緻女孩！當然這些習慣養成也不是一時的，未來也要繼續保持，自身狀態才會越來越好！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1166102 ｜生活｜ 1.養成看書的習慣 等公車、捷運的通勤時間不妨看點書吧，不論是投資理財、職場、生活、料理、勵志等題材的書籍都可以，重要的是書必須要有內容，能讓你學習到新東西，將書中的知識記憶在腦海裡，說不定在某天就能派上用場！大家也可以撥時間一個人到咖啡廳獨處，喝杯咖啡搭配一本好書，遠離都市的喧囂，沉靜在書中的美好。 2.學會自律、情緒管理 一天24小時你是怎麼規劃的呢？如何在有限的時間做好自己該做的事情，學會自律非常重要！大家是否曾因為一時的情緒而導致不愉快的結果呢？做好情緒管理，不隨便對人發脾氣，學會站在對方的角度思考以及傾聽別人的聲音，這些都是非常重要的課題。 3.投資自己 女人必須學會獨立及投資自己，不能全部依靠男生或另一半。可以利用閒暇之餘學習其他技能、發掘其他興趣，像是烘焙、鋼琴、學習外語等，投資自己也是提升自我的一種方式！ 4.養成記帳的習慣 大家有算過一個月的收入如何花費、存錢才能達到最大的效益嗎？有時候明明賺得多但花錢也花得多，即便賺得少花錢也不手軟，回頭一看才發現根本沒存到錢啊！所以養成「記帳」的習慣就很重要啦～可以記錄收入以及平常的花費，一下就能知道一個月大約花多少錢，這樣才能計算還有多少錢可以拿去買其他東西，養成記帳的習慣才不會不知道錢都花去哪！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 ｜美妝｜ 1.定期清洗美妝用品 來，自己站出來承認！多久沒認真清洗刷具了XD 很多女生一個月才洗一次刷具、美妝蛋、粉撲等工具，都不知道養了多少細菌，這樣皮膚反而會變得越來越不好！建議大家一周洗一次，千萬不要等想到了才要去洗，也可以多買幾個拿來輪流使用！ 2.不因懶惰而不卸妝、保養 每天下班後回到家都很晚的妝寶寶，偶爾是不是會偷懶沒有卸妝、保養就睡了呢？或是喝醉回家倒頭就睡，早上醒來才來後悔自己沒有卸妝！不卸妝、保養對肌膚一定不好，所以不管再怎麼累一定要好好卸妝、保養！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1164445 ｜穿搭｜ 1.質量大於數量 有時候為了讓風格多變會買比較便宜、款式很多的衣服，心裡想著每次都要穿不同的新衣出門，俗話說便宜通常都沒好貨，有些質感真的超差！像是易皺、起毛球等，穿了幾次就不會想穿出去了～所以大家可以好好投資一下花比較貴的錢卻是質感好、可以穿的久、材質舒服的衣服，而不是便宜質感又差穿不了幾次的衣服，重點是要懂得挑選！ 2.選擇適合的單品 先找到自己喜歡的穿衣風格，進而選擇適合自己風格的流行單品，不一定要盲目追求當季流行的款式或名牌，有時候簡單的素T、平價衣服也能穿出高級質感！況且當季流行的款式不代表你適合，有些人適合可愛風，有些人則是適合小男孩風，所以找出自己適合的風格才能提升衣品～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1160087 ｜運動、旅行｜ 1.鍛鍊體態，維持身材 不知道有沒有人和編輯一樣自從大學體育課之後就沒再運動過了！大家都知道要維持好身材除了飲食以外，運動也很重要，兩個搭配一起實施更有效果！平常可以透過跑步、快走慢走、跳繩等基本的運動，假日有空則是可以去爬山、游泳、重訓，來鍛鍊體態維持好身材，這樣穿衣服也會更加好看！ 2.給自己一個放假 忙碌的生活、工作壓力是否讓你喘不過氣呢？休息是為了走更長遠的路，適時的給自己一個假期旅行，逃離都市的壓迫感、悠閒地度過周末很重要，在放假期間你可以選擇去旅遊，到其他地方走走看看不同的地方，適當的釋放生活上的壓力，未來才能繼續走下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159412 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女孩 #漂亮 #生活 #穿搭 #精緻 #精緻女孩 #美妝 #習慣 

【年前30天變美計畫】六大化妝重點照著做，明年來之前一起變美！

在新的一年即將來臨之前，大家會想做出什麼改變的呢？有些人會想減肥，有些人則是換個新髮型，今天編輯要帶來「年前30天變美計畫」！想要變漂亮變美的妝寶寶們可以參考這篇，利用30天改變你的化妝思路和風格，幫你整理出六大化妝重點，用美美的一面迎接新的一年吧！ 化妝思路 要靠30天快速變美，就必須知道自己的優點，利用化妝彌補自己的不足或瑕疵，皮膚、底妝、臉行事更加容易注意到、有視覺的衝擊感，把自己的優勢發揮到最大化，反而能形成記憶點！ 化妝步驟 化妝不一定要完全按照這個步驟，只是給大家一個參考的依據，可以根據自己的情況增減，不用太著重於一定要畫全妝～ 防曬➜粉底➜遮瑕➜定妝➜眉毛➜眼影➜眼線➜睫毛➜修容➜腮紅➜唇妝 粉底 首先粉底要根據自己的膚質狀況選擇，油皮選擇控油持妝流動性弱的粉底，乾皮則是相反～色號盡量和脖子的色差不要差太遠，對於新手來說用粉撲或美妝蛋上妝更方便也不容易出錯，粉底少量多次並用拍打按壓的手法上妝！ 定妝 定妝的產品種類多，蜜粉適合油皮或喜歡霧面妝感的，粉餅通常帶有遮瑕效果較適合拿來補妝使用～噴霧適合乾皮可以保持妝容的水潤感～乾皮可以在容易出油的部位定妝即可。 不管是用刷子還是粉撲用蜜粉定妝，都要用按壓或輕輕滾動的方式上妝，不要用力地來回摩擦！ 眉毛 不太會畫眉毛的建議使用眉粉較不容易出錯，一定要根據自己的臉型選擇眉型，才可以讓臉顯瘦！眉毛顏色不均勻或顏色太深的地方，用眉刷整理可以暈染的更加自然～ 眼影 建議使用低飽和度的眼影，妝感自然百搭又好駕馭～眼影想要好看就必須先用淺色當作打底，且疊加顏色時暈染要做好，邊界用蓬鬆的暈染刷暈染融合，以防顯髒～下眼皮可以小面積的塗上亮片眼影，拍照會更加上鏡！ 眼線 眼線可以用刀鋒刷先沾取深色眼影代替眼線，妝感會比較自然！內眼線用黑色增加深邃感，外眼線用棕色自然又柔和，放大雙眼之外妝感又不濃！ 睫毛 睫毛容易塌的可以先用睫毛打底高增加睫毛的支撐力，睫毛分成三段根部、中部、尾部各維持5秒捲翹又自然～在塗睫毛膏之前要先把睫毛刷上多餘的膏體擦掉，避免刷出蒼蠅腿～ 延伸閱讀 👉🏻你適合哪種妝容？盤點6種臉型的化妝思路，根據臉型修飾凸顯五官！ 👉🏻一碰就會碎！冬日「清冷破碎感眼妝」教學，冷棕調＋銀色細閃超有仙氣！ 👉🏻提升氣色的重要關鍵！新手必學「唇妝秘技」，原來黃皮膚最適合這色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #30天變美 #30天變美計畫 #化妝思路 #年前變美 #年前變美計畫 #變美思路 #變美計畫 

好氣色的心機妝容！盤點14款「日系必收」平價彩妝，輕透日系感簡單完成

輕透的日系妝容一直是許多女孩嚮往的妝感之一，從無辜的狗狗眼到宛如是素顏但仍有好氣色的心機妝容，想成為櫻花妹不妨先從日系的平價彩妝下手！今天就要來介紹從底妝、定妝、眼影、腮紅、打亮到口紅的日系平價彩妝，讓你看完就能直接手刀購買畫好一個日系妝容！ 👉冬天皮膚容易乾癢？盤點網友推薦身體乳Top10，天冷乾燥怎能少了它！ 1.excel 淨采精萃粉底 日系開架品牌中excel大家一定都不陌生吧！千萬不要只覺得excel只有眉筆好用～雖說excel價位都偏高，不過妝效非常服貼、控油度中上、遮瑕能力中等，是屬於輕透不厚重的自然柔焦妝感～CP值高也很適合新手使用！ 2.paul&joe 糖瓷絲潤隔離乳 質地輕薄，可以調整膚色不均同時自然提亮膚色～是屬於偏透明感的光澤妝效，可以展現素顏的美！非常適合學生族或想要偽素顏的人！ 👉冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 3.chifure 粉餅 粉餅有偏控油及保濕款可以做選擇，保濕款(粉色)添加雙重保濕精油非常滑順好推開，很貼合肌膚～控油款(藍色)耐水、耐汗、耐油脂，是乾濕兩用的粉餅～可以輕微修飾毛孔、黑斑、雀斑，展現自然的肌膚！ 4.excel 裸透美肌輕粉餅 能修飾瑕疵、柔焦毛孔，打造宛如天生美肌的純淨透感妝容～添加保濕成分和控油處方，維持肌膚水潤且不易脫妝~拿來當底妝或定妝都是很好的選擇！ 👉冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 5.excel 完美修飾遮瑕盤 害怕底妝土石流的人有福啦～可以使用遮瑕盤稍微遮蓋住瑕疵的地方，打造素顏的透明感，再也不用害怕脫妝的問題！excel這款遮瑕盤更是被網友們喻為IPSA遮瑕的平替版哦！ 6.excel 裸色深邃眼影SR05 excel中必買的商品還有眼影盤！這盤眼影盤可是許多人的心頭愛也是excel當中非常火紅的熱門商品，因為不容易出錯、配色能天天使用、各種場合都適用、粉質細滑，整體的表現CP值真的是高到破表！即使沒有親自去日本買現在也能在藥妝店買到了～多種顏色的搭配一定能找到屬於你的眼影色！ 👉平價眉彩、眉筆推薦！網友票選TOP10好用「眉毛產品」！ 7.canmake 完美色計眼影盤 19 canmake這系列的眼影盤改了包裝也是很可愛～顏色更是幫你配好，手殘黨和新手也能畫出乾淨的眼妝！中間的打亮色更是被許多網友敲碗推出單顆眼影！ 8.cezanne 柔亮腮紅 18 學生族和小資族一定要入手塞尚！便宜又好用，18的顏色帶灰調，是非常柔嫩的顏色又不會太活潑，日常約會、上班、上學都很適合使用！ 👉人生必收一支！盤點網友激推「專櫃唇膏」TOP10，會熱賣不是沒原因啊！ 9.canmake 花漾戀愛修容組 12 在腮紅加入了打亮的顏色，能強調出光澤感的珠光的腮紅～除了能來當日常使用的腮紅也有許多網友會拿來當眼影！一盤當兩盤使用！非常適合化妝新手買來嘗試看看～ 10.canmake 花漾打亮修容組 01 星辰光是像星星般的藍色珠光，創造更明亮效果，自拍時顯得更可愛。02明亮光含粉紅珠光，自然光澤完美地融入肌膚。03水晶光能消除暗沈，增加肌膚透明度。大家可以依照自己的需求、膚色選擇適合的打亮～ 👉新年想換髮型快筆記！皮膚黑也適合的8個髮色推薦，全都太襯膚色啦！ 11.canmake 唇彩水蠟筆 16 16是非常漂亮的伯爵茶色～同時也是秋冬時推出的新色，果然非常適合秋冬使用！一上架就受到櫻花妹的喜愛！超保濕的質地讓雙唇看起來很水潤～ 12.canmake 絲滑透亮唇膏 02 屬於非常柔和的粉紅，加上透明質地更低調也不會太過螢光～輕盈不黏膩，不用擦護唇膏OK！ 👉零色差試色百科書！眼妝乾淨又百搭，跟著韓國小姐姐新手一次就學會 13.cezanne 潤彩唇膏 504 504是偏橘的橘棕色同時也非常適合秋冬使用，保濕程度高，塗抹起來滑順帶點透明感，是對黃皮也很友善的顏色！ 14.cezanne 持久潤澤唇膏 401 秋冬必備的優雅紅，想要有氣場的人一定要買它！含有乳油木果、荷荷芭油、橄欖油植物萃取，具高度潤澤感緊緊依附雙唇，讓唇彩持久顯色～ 👉2021最新！10家韓國小眾美妝品牌集合，這些明星商品不買不行啊！ 今天介紹的日本平價彩妝有沒有燒到你呢～？想輕鬆打造日系妝容除了價錢可愛CP值高，也是許多網友們的愛用品！讓你輕鬆打造日系感的妝容！ 撰文編輯 ＃irene #canmake #CEZANNE #CHIFURE #Excel #PAUL&JOE #平價彩妝 #日本平價彩妝 #日本平價彩妝推薦 #日本必買平價彩妝 #日系彩妝 

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