Yo！跟著Karen去「THEGYM 有家健身」桃園不推銷不綁約有家健身房推薦 健身重量訓練教練課程 重訓器材齊全

撰文編輯/Karen W. 有家健身是連鎖的健身房 目前全省的分店在中和、桃園、、新竹、高雄都有分館，在各地都可以找到最近的有家健身🏋️‍♀️ 最棒的是，這裡不綁約也不推銷，畢竟運動事件開心的事情應該要隨心所欲～ THEGYM 有家健身 我覺得THEGYM 有家健身的健身器材樣式非常的多，而且數量也很齊全，對於上教練課的朋友或是自己來健身的朋友都非常的方便。 桃園館位於桃園中平路上，確切位置就是中平路跟宏昌六街交叉口。附近就是桃園五中市民活動中心，附近的公車站蠻多的旁邊也有停車場，所以如果要前往的朋友不管你是搭交通工具或者是開車都非常的方便！ 只是這裡的位置比較特殊，THEGYM 有家健身在B 1，有兩個入口，可以從中平路摩斯旁邊的樓梯下去，也可以從宏昌六街一品金湯蛋餅世界旁邊的樓梯下去。 THEGYM 有家健身 環境 空間上非常舒適，不過我真的覺得有點特別的是，我第一次看到健身房以桃紅色為主題色的，有一種衝突的美感，還有一種可愛輕鬆的氛圍，主題感非常的明確。 這裡是一層樓的空間，空間呈現十分寬敞，我覺得有家健身可以看到比較多常見的器械，所以基本上不管你是健身新手或者是運動老手，都可以很快地進入訓練狀態。 機械的部分有分為有氧區跟重量訓練區。讓人覺得很可以享受運動的時間！ 針對無氧訓練，在這裡當然也是可以找到合適的訓練器材，如果在器材使用上有任何問題都可以詢問現場的專業教練，他們都會很熱心的告訴你器材的使用方式。 雖說器材訓練是非常方便的，但是使用方式的正確度也很重要，所以如果有不懂的還是要尋求專業的幫助才不會讓自己受傷喔！ THEGYM 有家健身的器材很多樣，也會有人員定時保養清潔，保持所有器材都在最佳狀態下給民眾使用。數量充足不太需要等器材，這點對於健身人來說很方便！ THEGYM 有家健身也有重量訓練區，啞鈴、槓鈴、槓片、壺鈴等⋯一樣不少，自我訓練也很容易。 在THEGYM 有家健身除了可以自我訓練也有提供一對一的教練課，我覺得這裡的教練課有一點比較特別的地方，是教練非常的專業，而且非常的細心。 像我們這一次預約的是Lucas教練從一開始在做基本資料填寫的時候詢問的就非常的詳細，像是平日的飲食生活習慣運動習慣或者是身體哪裡容易不舒服的地方。 我覺得這一點對於即將想要進入教練課程的朋友非常的重要，因為只有教練在越深入了解你的生活習慣，才能夠越精準的協助規劃，你需要的運動模式。 而且在講解inbody的時候Lucas教練也會很認真的解說每一個數據，然後針對老🐸的問題去做回答。 在進入課程之前Lucas教練也會先了解老🐸的身體情況，像是柔軟度或者是關節活動度，比較能夠知道說要安排什麼樣的課程，這就是我們很推薦一對一教練課的原因，因為是專為你打造的訓練課程，當然會更加的精準！ 這一次Lucas教練幫老🐸規劃的是全身性的運動，我覺得比較特別的是，他並沒有針對任何一個部位，而是希望讓老🐸的肌肉恢復曾經運動的記憶😂 在運動的過程中Lucas教練都會親自示範一次再帶老🐸做動作，也使用相撲硬舉幫老🐸調整他長期以來錯位的姿勢，也用實際操作告訴他腿部部發力的重點！ - 老🐸有跟Lucas教練說他其實最近不太喜歡自體負重的訓練方式，所以教練有幫他搭配了上之的器械跟下肢的器械運動，像是划船機還有二、三頭的訓練，還有針對腿部肌肉的器械動作。 - - 過程中教練會一直看著老🐸的動作，如果需要調整或輔助的話，Lucas教練都會在旁邊馬上做協助，所以運動的時候可以很放心！ - - - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後Lucas教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ 一堂課下來老🐸說真的很爽，過程中Lucas教練不斷地邊輔助、邊鼓勵打氣。 我們最喜歡一對一的課程，是因為上課過程中都能隨時依學員狀態調整課程，也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 在結束後Lucas教練也有跟老🐸說回家可以用什麼樣的動作做居家訓練、飲食怎麼樣選擇！ THEGYM 有家健身真的很親民，這裏主打免綁約，讓大家都可以盡情愛上運動，不會有被合約限制的感覺！ 場館中有氧器材、無氧器材，還有休息、拉筋區，團課教室、更衣間、化妝室、淋浴間都一應俱全～ 除了可以自由的自我訓練以外，還有專業教練課，一對一的健身課程，就會有專業的教練帶領、規劃設計專屬的運動課程。會隨著不同運動族群需求，搭配不同的課程選擇，非常客製化！ 很推薦有運動需求的朋友可以到THEGYM 有家健身一起動起來～～～ 📍THEGYM 有家健身 地址：33060桃園市桃園區中平路102號B1 電話：03 228 8850 營業時間：07:30～23:30 📍IG： https://www.instagram.com/yojajs 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/yojajs 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「菜子園」雲林斗六必吃美食 正宗廣式滷味店 必吃加辣滷味 特大雞排鹽酥雞

撰文編輯/Karen W. 我很喜歡一站式購物 包含宵夜/晚餐 滷味、鹽酥雞、雞排 都是我的宵夜首選 說真的，應該不只有我吧⋯很多人都是吧😆 菜子園-正宗廣式滷味/特大雞排/鹽酥雞 大力的推薦位在雲林斗六的菜子園，菜子園是正宗廣式滷味+特大雞排+鹽酥雞專賣店～ 是不是 是不是！一個地方就可以買完全部的宵夜❤️‍🔥 這麼棒的店家一定要趕快收藏起來～ 菜子園位在斗六最熱鬧的中山路跟中堅東路交叉口，這裡可是雲林斗六的美食一級戰區，但是菜子園的生意真的就連平日都非常好，可見這火紅程度絕非一般！ 就如同我剛剛所說，這裡是滷味店也是鹽酥雞店，所以品項非常的多，雖然品相很多，但是菜子園做的食材分區非常的明確，店面的左手邊是炸物區，右手邊是滷味區，想要點什麼直接自己動手來。 - 如果是炸物跟滷味同時要點的朋友就把籃子分開裝，這樣店家在結帳的時候就會知道了！ 菜子園 價目 這裡的價目標示的非常的清楚，當然因為品相非常的多，實在很難確定是不是每一個都在菜單上的價錢，有不確定的可以直接詢問店員。 當然在點完單之後店員也會給你點餐明細，我覺得這一點算是非常的細心！ 而且不管是鹽酥雞還是廣式滷味，都有套餐的選擇，如果不知道想要吃什麼的朋友也可以直接點套餐，會少了很多考慮的時間😉 菜子園鹽酥雞的品項，個人覺得比較中規中矩，就是很常見的鹽酥雞攤的菜色，但是！ 是的，但是！ 菜子園廣式滷味的菜色就不得了，大概是我在雲林看過菜色選擇最多的滷味攤了⋯ - - 光是麵的種類，麵喔！居然突破10種，各式麵條、各種調味，在這裡都找得到，還是應該說各國的泡麵這裏都有，而且標價也是公開透明，超喜歡這種店家👍 廣式滷味的特色在於滷菜像是肉類或者是丸餃火鍋料類，大多都會先用獨家秘方先滷過一回，主要的目的就是讓每一道菜色都是入味，有色澤，看起來就是讓人什麼都想點什麼都想吃就對了！ 再來，我覺得很棒的一點是菜子園的價錢非常的划算，一包青菜菜現在去哪裡找20塊錢的，而且還這麼大包，我們兩個這樣停下來一個人才$200，怎麼吃怎麼划算的概念✌️ 菜子園 食後感 如果真的要我們大力的推薦，必點的就是他們的廣式滷味，除了我說的每一樣都非常的入味又不會死鹹，而且所有的食材都不會煮到過爛，每一樣的食材都保有原本應該要有的口感跟嚼勁，超好吃😋 - - 菜子園會在每一碗的滷味都會附上特製的酸菜，這個酸菜就是有畫龍點睛的效果，因為微酸鮮甜，吃起來會讓滷味更加的有層次！ - 還有還有喜歡吃辣的朋友，真的必須要加辣，因為他們加辣椒是吃的到辣椒的嗆味跟辛辣，尤其是加上了辣椒跟酸菜搭配上任何的麵條系列，那個味道就像是在餐廳吃高級拌麵一樣的美味～ - 至於鹽酥雞的部分炸起來也是香酥可口，而且每一個食材都是適口的大小，很適合用來追劇、聊天、下酒🍻 這麼好吃的雲林斗六特有的正宗廣式滷味推薦給大家～ 📍菜子園-正宗廣式滷味/特大雞排/鹽酥雞 地址： 640雲林縣斗六市中山路365號之一 電話： 05 537 6778 營業時間： 17:00-00:00 📍菜子園 官網 https://www.douliucaiziyuan.com 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

李鐘碩退伍後首作！盤點31部「2022下半年韓劇清單」，《The Glory》、《京城生物》必追！

W兩個世界後面根本在拖戲吧⋯！

Yo！跟著Karen去「168motel中壢館」桃園Motel推薦 近中壢夜市 超大浴缸 斯林百蘭床墊睡飽飽

撰文編輯/Karen W. 桃園中壢的超值得推薦的汽車旅館！ 168motel 中壢館這裡的環境真的很舒適，不！應該說是太舒適了。 室內空間規劃的很寬闊，以高端、大器、質感為呈現主軸，打造出奢華、精緻的現代美學。 專屬大停車位🅿️ 超大蛋形浴缸🛁 斯林百蘭床墊🛏️ 服務好又便利🔥 168motel 中壢館位於桃園中壢的中美路上，確切位置是中美路二段跟中豐北路交叉口。 臨近中壢新明觀光夜市，最便利的交通點就是老街溪捷運站🚉 這裡距離市區、中壢夜市不遠，附近真的美食林立，就連有名的老牌永川牛肉麵都在附近，妥妥的一個美食天堂。吃的、便利商店也不少，算是清幽又方便的地點。 168motel 中壢館的入口就是辦理入住及退房櫃檯，辦理入住後有外出需求也是直接跟櫃檯人員告知即可！ 早餐非常的特別，有自助bar吃到飽，也有當日限定主廚特餐，主廚特餐都是現點現做，所以是以現場提供的菜單為主。 168motel 中壢館｜豪華雙人房 - 大！大！大！空間太大了！ 對於雙人房來說，這是一個非常舒適的大小，有規劃乾濕分離的衛浴、還有廁所、客廳區、跟臥室區～ 行動起來真的非常的寬闊跟舒服，豪華雙人房我自己的感覺是住兩個人很cozy！ 而且廁所跟淋浴間都很大間，當我在洗澡的時候都覺得這個父母要幫小朋友洗澡都很方便🩵 進門後整個乾淨明亮，像是精品家居的造型空間無敵大，客廳有以雙人沙發，在一旁還有寬闊的休憩房榻區，非常適合在還沒換衣服前休息的地方。 不知道有沒有人跟我一樣，還沒有換衣服是絕對不會去坐床的那種人，在家也是如果我從外面回到家沒有洗澡換衣服，我是絕對不會碰我的床😆 一旁吧台區有提供迎賓飲料及點心，熱水壺、杯子、咖啡、茶包、水⋯一次性備品也是一樣不缺，非常細心。 比較特別的地方是168motel 中壢館有提供磨豆咖啡機及咖啡豆，想要來杯現磨美式咖啡超級方便！ 超厲害的就是他們家的70吋超大4K電視，是可以翻轉的，所以如果想要在床上看電視的朋友，只需要把電視轉過來就可以了，最適合我這種碰到床就不想再下床的人📺 還搭配上YAMAHA的重低音環繞喇叭🔈如果在這邊看電影的話，應該是可以蠻震撼的～ 可以看到這裡的電器選擇都非常的高級，讓整個住宿的感受度更加的舒適，像是整個空間用的是LG空氣清淨機、Panasonic除濕機。 衛浴空間更是用了整套的TOTO衛浴品+TOTO免治馬桶，在這一點就能感受到從屁屁溫暖到心裡❤️ 衛浴空間則是乾濕分離的設計，盥洗用具毛巾浴巾、洗沐用品、吹風機也都一應俱全。 洗沐用品則是選用：詩芙儂SOFNON檸檬馬鞭草洗髮/沐浴精🛀 蠻好洗的，洗髮精洗完不會澀澀的呢！ 其實洗沐品對我是其次，而是我終於圓了夢，終於可以在超級大的浴缸裡面泡澡，超舒服的～～～ - 對了，對了！ 168motel 中壢館的床居然是百年品牌斯林百蘭！ - 這個床真的好好睡喔，睡得真的非常安穩，床的軟硬度是適中偏硬的那種，果然是百年床墊，真的好優秀～尤其是枕頭，很舒服、支撐性很夠，的確有讓我們一夜好眠～ 至於洗手台上方則是有設計了，像是化妝鏡一樣的功能，就是光圈化妝鏡，這對於有化妝的朋友非常的方便，可以在光源足夠的情形下化妝👍 吹風機也是好加分，這吹風機真的是好用到不要不要(我自己也是買這台)風力強熱度夠，長髮女孩也可以很快吹乾👏🏼 168motel 中壢館的豪華雙人房型非常舒適大器，擺設裝飾都十分用心，呈現高端精緻的氣氛，整體空間明亮舒適，就算休息都可以很放鬆！ - 隔天的早餐是直接到餐廳去用餐，餐廳的大小其實算是蠻足夠的，早餐是自助餐+當然主廚特製餐！ 自助吧的部分有清粥小菜、滷肉飯、葷菜、素菜都有，像是比較西式的各式麵包、沙拉、玉米片及各式飲料，中式、西式都沒少☺️ - - 像我們今天吃的主廚特餐就是魚酥羹麵還有刈包，魚酥羹麵湯頭喝起來甘甜鮮美，而且濃稠的口感，這個湯喝起來非常的滑順好入口，加上沒有油味的魚酥，還有滑順彈牙的麵條，非常的有飽足感！ - 滷的入味的肉肉加上熱騰騰的外皮，吃起來鹹香入味，不輸外面賣的刈包呢🫶 這次在168motel 中壢館的住宿經驗真的很不錯，環境氛圍、CP值都讓人滿意。 真心推薦大家可以選擇168motel 中壢館作為桃園中壢行的落腳處。 官網： https://168motelzhonglisecondbranch.168inn.com.tw/zh-tw #桃園住宿 #桃園住宿推薦 #中壢住宿推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「國賓隱形眼鏡行」新北中和專業配鏡驗光推薦 999.9日本神級時尚鏡架專賣

撰文編輯/Karen W. 不管有沒有配眼鏡 我都建議固定時間可以安排做一次驗光！ 看自己的度數有沒有變深👀 這種概念就像是定期要去洗牙是一樣的概念。 因為如果看到自己的度數有變深的話，就可以做眼鏡上的調整，如果配戴不適合的度數，其實近視度數增加、散光可能也會越來越嚴重。 所謂的驗光當然有比較簡易型的，也有比較全方位的，我個人是比較推薦，既然都要安排時間做驗光了，就應該要做全面一點的檢查，像是眼睛、牙齒，這種身體上不可逆的部位，真的建議大家都要好好的保養。 這一次跟大家分享國賓隱形眼鏡行的驗光服務。 國賓隱形眼鏡行 位置 - 位在新北市中和安樂路上，確切位置應該是說在安樂路跟景平路交叉口，如果是坐大眾交通工具的朋友，可以直接坐到捷運南勢角站，步行的話大概是4-5分鐘的距離。 國賓隱形眼鏡行 環境 - 國賓隱形眼鏡行的眼鏡/鏡框非常的多，這裏的鏡框商品從一般的價格到中高價位的知名國際品牌框、日本手工框、韓系品牌潮流鏡框，在這裡都找得到。 - 其中這裡比較多的就是日本手工框、日本品牌框，而且在國賓隱形眼鏡行都會不定期更新最近的新鏡框，如果不是要配鏡，單純想要購買品牌墨鏡的話，這裡也有很多選擇！ 國賓隱形眼鏡行的服務是專業到真的可以稱為「驗光所」 不同於其他眼鏡行，量測度數簡單驗光，這裏的驗光師除了專業知識更搭配坊間少見的高端驗光儀器！ 在驗光之前驗光師會先了解平常用眼方式、工作習慣等等⋯ 一陣子後就才會進入驗光階段，因為眼球呈現放鬆舒適的狀態下去驗光，出來的數據會比較準確～ 國賓隱形眼鏡行的驗光過程非常仔細，也很多流程，從基本的量測度數到前導波眼球像差分析、角膜地圖分析⋯ - 驗光師會先了解配鏡需求及使用方式，過程中也會依圖示告訴客人目前眼睛的狀況多了許多專業也多了不少關心！ 在量測完度數之後驗光師會告訴你是否度數有更動，也會提供你後續用眼的建議，就像像我說的眼睛也是需要居家保養的～ - 這次除了是驗光的過程以外，就像我剛剛說的國賓隱形眼鏡行還有很多品牌的鏡架，簡單的跟大家分享兩個品牌的鏡架。 ✨spec espace spec espace品牌名稱自「 space & space如同宇宙般無極限的空間」 這一個品牌眼鏡非常的特別，你會發現他的鏡架是可以被凹折的！ - - 最特別的地方是在製作的時候設計團隊會考量人體工學弧度，鏡架由一片鈦版裁切而成，但是在近視眼鏡跟墨鏡的設計上還是有所差異。 - - 重點是每一款的設計只為了製作出最適合臉部五官的重量及施力的「包覆性」鏡架，搭配親膚觸感的矽膠鼻墊、不會壓迫耳後橡膠腳套，在細節上只為了提升佩戴的舒適度！ - 可以看到spec espace都是可折起鏡臂 ，所以他們連眼鏡盒都是專屬訂製的，不得不讓人佩服日本人對於細節的講究。 ✨999.9 在日本被譽為擁有「神級」地位的眼鏡品牌999.9，靈感來自999.9純金，代表著超高品質，剩下的0.1象徵永不滿足、追求極致完美的態度！ - - - 999.9眼鏡特別點之一，「三點平衡黃金比例」貼近頭形的鏡面弧度、罕見的不規則曲面鼻托，以及不需耳掛的鏡腳設計，有效分散眼鏡在山根、耳上、耳後的壓力。就算眼睛有重量戴起來也非常的舒適～ - - 999.9還有一個專利的設計就是「逆R鉸鏈」可以讓鏡腳在開合和轉動的過程中能像手臂一般自由轉動，同時承受更大拉力，防止鏡架變形。 - - 999.9的鏡架更融入力學平衡的設計，會因應眼鏡不同部位選用最適合材質，完美打造出各種結構與材質的眼鏡系列！ 999.9就是可以從小細節開出日本匠人的執著與品味。999.9給我的感覺就是，一副眼鏡的不只是造型的呈現，更是要能符合各種頭型及舒適配戴的功能！ 國賓隱形眼鏡行，除了有驗光服務，當然也有配鏡的服務，這裡的鏡片也有很多可選擇，蔡司、Nikon 、依視路、抗藍光、球面、非球面等⋯除了可以依預算選擇，配鏡師也會依度數、鏡架、使用方式去建議鏡片。 一趟下來真的很推薦國賓隱形眼鏡行，在這裏真的體會到眼鏡不只是眼鏡，驗光也不只是驗光，更多的是對於客人視力眼睛保健的關心。 📍國賓隱形眼鏡行 地址：235新北市中和區安樂路16號1樓號 電話：02 2942 0266 營業時間：10:00-21:30 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「清境復古雞餐廳」南投美食 清境必吃人氣烤雞餐廳附停車場 清境團體合菜推薦 清境家庭旅遊親子餐廳

撰文編輯/Karen W. 哇，我的天啊！ 怎麼辦？在海拔這麼高的山上吃烤雞，吃一次就愛上這種感覺～ 要穿越過層層的雲海才吃得到的烤雞，古早味果木烤雞推薦清境復古雞餐廳✨ 清境復古雞餐廳 位在南投縣仁愛鄉仁和路上，對面就是中油，位置上算是非常的好找，因為這裡也沒有什麼叉路，而且跟著導航走就不會走錯！ 前往清境復古雞餐廳真的是一路上風景太優美了，還會經過清境農場，在雲霧中看見小羊們實在是蠻有趣的，如果是特地來的朋友可以多預留一點時間在沿途的風景區稍做一下停留，因為真的很值得留下照片紀念。 如果是規劃在清境農場玩的朋友，玩完之後來這邊用餐是非常棒的選擇～ 店門口有一區塊是烤雞、烤豬的甕缸，也有十分寬廣的停車場，路過的時候其實不太會錯過，因為這裡連非用餐時間生意都非常好～ 清境復古雞餐廳絕對可以標注是南投仁愛清境附近的必吃美食～ 清境復古雞餐廳當然必點就是招牌烤雞，當然其他的菜色也非常的好吃。 清境復古雞餐廳 完整菜單 尤其是清境復古雞餐廳有非常多的套餐選項，可以選擇，就連兩人份都可以吃到美味的餐點。 因為通常兩個人到合菜餐廳是最難點菜的，在清境復古雞餐廳就很貼心的幫大家規劃了各種人數的配套選擇，當然要單點的朋友也沒有問題，這裡也有各種單點的菜色選項。 清境復古雞餐廳整個店內空間非常的寬闊，而且動線也很好，除了有半室外、室內用餐空間，也有不同座位數的餐桌，不管是親子用餐或是孝親行程，甚至是公司學校團體用餐都十分合適！ 寬敞明亮的空間，動線也很寬闊，不管是老人家或是家庭聚餐都不會感到擁擠。 還好，我們選擇非用餐時間來吃，因為我們還沒有吃完的時候就已經高朋滿座～ - - 來分享一下這次吃了什麼： 超值套餐雞雙人 1350.- 招牌復古窯烤雞 富貴紅燒豆腐 季節風味養生湯 金沙美人腿 雲海清炒高麗菜 🔹招牌復古窯烤雞 我告訴大家招牌復古窯烤雞，真的一定要點，畢竟這是清境復古雞餐廳的招牌，加上是現點現烤，所以每隻土雞都是新鮮出爐～ 烤到表皮酥香的時候，師父會在桌邊服務，如果有想要拍照的朋友可以先跟師父說，拍完之後師父會用手把雞肉骨肉分離。 這還不是最重要，重要的是會另外把雞油裝在碗中，這一滴滴金黃的精華可以拿來拌飯吃超好吃～ - - 招牌復古窯烤雞是先滷、後蒸、再烤，非常的繁複，重點是在黑羽土雞中塞入特製八種中藥調味粉加上可以吸附雜質的茄冬葉，出爐之後，雞肉非常的嫩也因為醃漬入味而不用另外沾醬。 - 這種烤雞的味道是我第一次吃到，香料味是濃郁的巴附在雞肉上，不會像外面的烤雞只有皮有味道肉沒有味道！ - 說實話，我個人覺得不帶皮的部位沾上雞油吃也很優秀，雞腿一口咬下還會噴汁～～～我一個人就吃了兩隻雞大腿👍 🔹富貴紅燒豆腐 這道菜應該是老少咸宜的一道，豆腐鹹香入味，重點是滑嫩但不會軟爛，盛到碗裡的時候還會是一塊一塊完整的豆腐，非常的優秀！ 🔹季節風味養生湯 我超喜歡季節風味養生湯，裡面的蔬菜就是季節時蔬去搭配的，所以不一定會是相同的配料，可是整碗湯就是非常的清甜，然後很解膩！ - 而且不只蔬菜還有大塊大塊的豬嫩骨肉，完全深得我們的心，排骨就是要吃這種咬的動的嫩骨肉才好吃啊～ 🔹金沙美人腿 金沙美人腿給的份量非常的多，一樣是高山裡的蔬菜就是甜，這個美人腿吃起來本身就非常的新鮮。 搭配上大量的金沙吃起來鹹香可口，最特別的是裡面還有加上炸南瓜，就連不愛吃南瓜的老🐸也吃了兩大塊！ 🔹雲海清炒高麗菜 真的高山上的高麗菜就是特別的鮮甜，真的這個高麗菜吃起來又脆又甜，搭配上雞汁去炒香⋯ 吃起來真的濃郁，但又清爽的風味，然後帶有蔬菜脆口香甜的滋味，超級下飯！ 我覺得雙人套餐份量非常的足夠，而且C P值非常的高，兩個人吃這樣豐盛的一頓才1000出頭，超划算的！ 重點是菜色跟雞肉品質都很好，就是有種讓人不虛此行的感覺，很推薦大家只要有經過南投仁愛或者是來清境玩的朋友們一定不要錯過復古雞餐廳(清境店)，絕對讓你值回票價～ ‼️新年最佳伴手禮盒‼️ ‼️招牌菜色自由搭配‼️ 明星商品x獨家秘方x經典年菜 113/1/19-113/1/31限宅配 🔹禮盒自由搭🔹 1.招牌窯烤雞（售價750元） 規格1.8公斤 2.招牌窯烤豬（售價420元） 規格300g 3.酸菜白肉鍋（售價700元） 規格5-10人份 4.獨門手工辣椒 規格 180g（加購價120元） 《消費🈵️1,500元 宅配免運費》 🔹推薦超值搭配🔹（免運費） 優惠價格1,800元 招牌窯烤雞+1 招牌窯烤豬+1 酸菜白肉鍋+1 獨門手工辣椒+1 🔹團購首選🔹（免運費） 。招牌窯烤雞購買五隻，即送酸菜白肉鍋乙份。 。招牌窯烤雞購買四份，即送烤豬乙份。 🤍訂購請加入官方賴：@344ogygd 📍復古雞餐廳(清境店) 地址：546南投縣仁愛鄉仁和路206-1號 電話：0972 716 133 營業時間：11:00～21:00 📍粉絲專頁： https://m.facebook.com/profile.php/?id=100064095729970&locale2=zh_TW 📍Ig ： https://www.instagram.com/rck_restaurant 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

W兩個世界

Yo！跟著Karen送禮送到心坎裏「DADO3C」專業設計客製化獨一無二的禮物 客製化手機殼 似顏繪手機殼環保杯訂製

Yo！跟著Karen送禮送到心坎裏「DADO3C」專業設計客製化獨一無二的禮物 似顏繪手機殼環保杯訂製

撰文編輯/Karen W. 第一次訂製繪圖手機殼 沒想到現在的圖片畫風可以有這麼多種選擇！ 似顏繪推薦DADO3C😉 DADO3C 是高雄專業製作「客製化手機殼、客製化禮物」的品牌 光是在網站上挑圖案我就挑到眼花繚亂，因為DADO3C的畫風居然高達20多種，這應該是似顏繪業界最多畫風的一間！ 我個人是很喜歡客製化的東西，也很喜歡送朋友客製化的禮物🎁 因為客製化會帶給人一種專屬於對方的感受，就是一種獨一無二的價值！ 沒有人會因為自己獨一無二而不高興吧！所以這種專屬於一個人的訂製感是無法被取代的。 「好的品質、好的服務、好的朋友」是初心也是核心，主理人說做到這三好，才是《DADO3C》。 以嚴謹的心態，選擇 3C 周邊等相關產品，包含國外品牌以及DADO3C的自有品牌。積極開發符合市場需求、多樣化的產品，不斷追求品質的進步，成為每個人最堅強的通訊靠山。 DADO3C在似顏繪的設計上有配合許多設計師，我會選擇他們家的其中一個原因也是因為DADO3C可以選擇的畫風居然高達20多種，DADO3C應該是似顏繪業界最多畫風可挑選的，不管你喜歡什麼樣的風格，相信在DADO3C都能夠找到喜歡的！ 其實在製作的過程都非常的簡單，但是又可以感覺到他們服務的細緻度！ 開始決定要製作時，就會有官方line專人一對一溝通服務，加上詳細說明，基本上就是先選擇想要訂做的商品，然後選擇照片，挑喜歡的畫師風格，最後只要等待成品的完成就可以了，是不是非常簡單。 其實流程超快速，只是因為在選擇手機殼款式、畫師風格，讓我拖延症大爆發，因為選擇太多了，才覺得已經決定好了，又想要回頭重看一次，所以就會一直反覆的不斷觀看到之後真的好不容易才選出來～ 在好不容易經歷過長長的挑選過程，確認圖樣、畫師、手機殼型號款式，全部選擇溝通完畢後，就只差收到成品了📱 🔆DADO3C 訂製流程🔆 1.繪畫風格選擇 2.選擇印製的禮物 ・製作時間(以下時效皆不包含，例假日及國定假日) 繪製+製作 時間 10～15天寄出 如有校稿會延長製作時間 請提前訂製 急件請加購 加急服務 3天內畫好出圖 ・下單後記得傳送圖片給客服 才能請畫師繪製/排版設計 是不是非常簡單？！ 所以我說難就難在，太多選擇了，所以真的對於選擇困難症來說：「我真太難了⋯」 DADO3C的繪製風格非常多種，人像、寵物、值得紀念的物品，皆可繪製，很適合家人/情侶/伴侶/好友，一起繪製或是合購，畢竟美好的瞬間是值得被永遠記錄下來的。 這次選的是車車似顏繪，主因是我本身屬於愛車人士🚙 所以特地選擇Zh02像素車體繪製，這個像素就有點類似我們說的格放，有點像是馬賽克的感覺，設計師也是很厲害居然可以將整個車頭，完美以獨特像素畫風復刻，客服回覆給我們的照片，真的覺得：哇⋯多吸引人～ DADO3C可以選擇的商品蠻多的，這樣我們就做了手機殼、環保杯，而且手機殼還可以有吸磁功能喔，要不要這個功能其實就是看個人，因為平常在開車的時候是用吸磁的手機架，光是這一點我就覺得很特別！ 因為在市面上吸磁款手機殼很少有在做客製，至少我自己是沒看過，所以當客服跟我說他們有吸磁款可以客製，當下馬上就是選擇要這一款了，而且吸得也很牢固，品質優秀耶。 因為很多這種吸磁手機殼，其實都吸不太牢，尤其是像iPhone 13promax 這麼重的手機😆 由此可見，就算沒有客製，DADO3C的手機殼那品質也是很厲害的！ 像DADO3C環保杯的品質也很優秀，起來手感非常的溫潤，而且在細節部分也都處理的很好，沒有什麼毛邊，讓人可以很放心的使用。 DADO3C環保杯有出兩個容量尺寸，我個人是喜歡大的，但是有大有小，就可以依照自己喜歡的容量做選擇。 - 環保杯的防漏也做得很好，是使用氣密防漏，所以可以做到滴水不漏～～ - 裡面用的是粗吸管，所以什麼都能喝，加上旋轉吸管蓋，便利收納槽，可以好好收起來，不怕吸管用髒包包！ DADO3C機能繩索的部分有附機能配件包(機能繩索片*3+機能側掛短繩) 其中的機能調節扣可以自由調整繩索長度，可以適合每一個人的使用習慣。 - - 可以摸的出來，DADO3C的五金零件都比較細緻，除了零件外觀做得比較好以外，還有針對五金、繩索特別做強化，讓五金更持久、繩索不起毛更耐用，還可以雙扣或單扣2種通用！ DADO3C的客製手機殼/環保杯作為禮物除了是保留回憶之外，更是一種能送到心上的禮物首選🎁 #客製化手機殼 #客製化禮物 #高雄客製化 DADO3C 官網 https://www.dado3c.com/ DADO3C 官方LINE：@dado3c 似顏繪作品開箱專區：https://www.dado3c.com/pages/customization-art-design-select 客製化自助下單區：https://www.dado3c.com/pages/customization 高雄實體門市：高雄市三民區建興路466號3樓 https://maps.app.goo.gl/Z2HJNgjbmX13nMbx6 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

機車報廢有獎勵金！機車報廢免接觸政府指定廢車回收商 線上完成報廢好方便！

撰文編輯/Karen W. 關於報廢機車有更好的選擇 不知道大家有沒有報廢過機車？ 依據我的年紀來說，換了三次摩托車。 大家應該習慣都是直接在機車行做報廢吧？！ 到這次我才知道，原來機車報廢是有獎金可以拿的，要不是老🐸跟我說，我還真不知道誒！ 🔸申請機車獎勵金條件🔸 1.機車出廠年限滿7年（含） 2.車主將舊車交由合法回收商執行報廢。 3.車主已於監理單位完成車籍報廢。 4.僅限本人領取。 跟大家分享一下，老🐸跟我說的「報廢機車領獎金💰」 之前要報廢機車的時候都是直接請摩托車行處理，基本上就直接處理掉，也沒有後續當然也沒有人告訴我原來機車報廢是有獎勵金可以拿的！ 分享一下我這次領取獎勵金的過程，機車報廢跟大豐環保配合真的很方便，還不用收取任何代辦費～ 我是在網站上看到他們的報廢機車服務，所以我就直接打電話去做線上諮詢。 沒有想到報廢機車手續比我想像中的方便又快速許多～線上諮詢的服務人員都非常的親切說明也很詳細，重點是因為他們的手續流程真的很簡便！ 廢車回收一站通！ 當然如果說你是機車舊車報廢要買新車還有一個貨物稅補助，服務人員也會教你怎麼做申請🈸 如果只是單純機車報廢就更簡單了，像我就是線上諮詢完之後，服務人員跟我說應該要準備什麼樣的資料跟文件，在溝通完畢之後就會發送一封簡訊，簡訊中有大豐環保的官方Line，加入好友就會出現機車無接觸收車的資訊ℹ️ 這一點對於如果要上班/上課的朋友很方便。 只要把車停在指定地點，大豐環保的拖吊團隊就會在一到兩個工作天內，將車子拖吊完成。 指定地點，指的是車主指定的地方，所以可以就近停在你方便的地點，然後把地點的資訊回傳到官方Line。 在大豐環保機車報廢的流程中，他們的官方Line回覆都非常的迅速，而且有任何的問題都可以得到妥善的回應！ 在抵達指定地點的時候，司機也會再跟你做身分的核對及確認，真的非常的簡單！沒有想過原來報廢一台機車這麼輕鬆！ 廢車回收一站通👏 如果你是像我一樣需要請業者幫忙代辦獎勵金的部分，那就要記得上傳自己的行照跟帳戶的部分。 當然在拖吊完成的時候就會收到「環保局簡訊通知」及「業者簡訊通知」 在所有流程完成之後就等著帳戶入帳獎勵金囉～是不是超級簡單！ 🔸大豐環保機車報廢流程🔸 1.聯絡客服 2.加入大豐環保官方Line 3.指定地點拖吊 4.收到業者簡訊通知、收到環保局報廢單簡訊 5.報廢完成 🔸大豐環保全系統收車服務 大豐環保為首間政府指定廢車回收商，保證全台平面免費託運，擁有最專業的服務團隊，最快24H內完成報廢車輛託運。 全台唯一服務ISO 9001認證回收商！大豐環保已深耕台灣20餘年，提供回收管制聯單，保障客戶個資，政府認證合法廠商，報廢機車簡單又安心。 大豐環保全系統收車服務除了機車報廢、機車回收獎勵金申請，像是車籍報廢、車輛報廢都有服務，還有大家在車輛舊換新的時候產生的貨物稅，大豐環保都有提供諮詢及協助申請的服務！ 1.核心：各類報廢補助 2.核心：機車回收流程 3.核心：獎勵金申請教學 有需要的朋友可以多加利用，畢竟報廢獎勵金本來就是國民的權益，也不無小補嘛，只是目前僅有部分回收商提供獎勵金申請服務，因此事前溝通很重要，若回收商願意代為申請，請抱持一顆感恩的心喲😊 #機車報廢 #報廢機車 #機車回收 #車輛回收 #車籍報廢 #獎勵金申請 #貨物稅 #車輛報廢 #報廢車輛 #機車行 #大豐環保全系統收車服務 #智慧定位車主免到場 #機車無接觸服務 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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