捷運永春站的廢文很多美甲師

You girls order this style so often and therefore I’ve memorized the numbers of the colors... 🍒📦💅😆😆 萬年不敗文青款，已經被點菜點到我色號都背起來惹XDDDDD 優點是，文青款很好拍照啊，反正反光也不怕，只是增添更多文青氣息而已(￣▽￣) （廢文美甲師—筱梅） （這個造型原價是台幣1100元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #文青美甲 #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

台中大坑美食的特色飲料店派瑟詩

#派瑟詩 #台中美食 【周年慶，免費水果茶請你喝】 每天都被陽光☀️翻烤的夏天 好想泡在水池裡面當小美人魚 或者是喝杯清涼有勁的飲料! 獵人最愛的飲料就這兩項： 1.珍珠奶茶 2.水果茶 今天要推薦的派瑟詩 飲料店，是雙魚座的扛棒， 好喜歡兩條鯨魚的logo，超級可愛❤️ #人魚珍珠奶茶 他們家的紅茶帶有伯爵茶香， 會有佛手柑的味道， 奶茶中茶味比較重一點， 如果你較不愛重乳系的人超推薦的! 珍珠是帶有咬勁的口感，可以不停咀嚼， 會有波波的感覺! #水果茶 水果茶基底是老闆自己熬煮的鳳梨醬， 鳳梨醬熬煮不加砂糖，單純是鳳梨的甜味，純正自然 🍍加上紅茶基底及蘋果🍎、柳橙等新鮮水果， 喝起來不死甜，果香氣消熱解暑❤️ #卜派愛吃菜 果汁系列中點了卜派愛吃菜， 就感想來說完全顛覆了對於蔬果汁的既定印象， 青菜的特殊味道並不會很重， 但是又不去青菜的味道 因為果汁的比例是老闆娘親自搭配而且在外面連鎖店是喝不到的，清爽解渴， 旁邊也有一個小小的網美區可以拍照， 老闆娘的照片都是在這邊拍的喔 💎💎💎💎💎💎💎💎 #ig抽獎活動開催中粉絲活動 https://www.instagram.com/p/CCDzdnODtGj/?igshid=19s07h6gvwhoj ⏺追蹤 @cercle1234 和 @beliefpisces 的ig帳號。 ⏺標註朋友留言並寫下活動標語：@____水果茶一起喝。 ⏺活動時間：即日-7/14止。 ⏺於7/15號抽10位粉絲(獎項依參加人數增加品項喔） ⏺獎品：水果茶一杯（650ml） ——————————— #派瑟詩週年慶 7/1-7/31 只要購買飲料🥤🈵️百送中杯水果茶(200送2杯，以此類推） ▶️只送不賣 ▶️先來店自取 —————————— #派瑟詩店家資訊 🏠台北市北屯區東山路41-5號 ☎️04-22438646 🈺️（週一公休） 週二-週四10:00-20:00 週五六10:00-21:00 🛵可外送，直接問老闆 🈶️foodpanda —————————— #台中美食#台中美食獵人#instafood#instagood #台中飲料#台中北屯美食#台中美食地圖#instafood#大坑 #新社美食 ————- 感謝你看完文章，順便動動手指幫我✅完成下面👇三點❤️ 🙏 追蹤我 @cercle1234 可以定時看到我的有趣限動 🍦 按讚》支持我，幫我🉐️文章不沈默 🥺珍藏》下次可以考慮去吃看看喔

達菲與朋友們玩捉迷藏！東京「迪士尼海洋」全新春季活動，杯緣子等粉嫩週邊、餐點限定登場！

春天賞櫻之餘，2019年4月3日開始快來「東京迪士尼海洋」找達菲玩捉迷藏，達菲與朋友們躲在竹籃水桶裡，露出可愛小臉蛋和圓圓小手手，令人融化的20款新商品全向我們招手中！編輯一一為大家介紹，少女心大爆發很正常，全包也很正常！ 【延伸閱讀】＃去迪士尼這樣拍才美！吸睛度100分的「迪士尼穿搭術」，立刻揪姊妹出發了！ ＃吊飾 ▼玩偶吊飾－¥1,700／一個 春意盎然的粉嫩色系，躲在袋子裡的達菲，可愛小花藍裡的雪莉玫，從牛仔背包探頭的傑拉多尼，粉紅蕾絲包毛茸茸的史黛拉，掛在包包上，萌度爆表！ 【延伸閱讀】＃開幕日期確定！東京迪士尼全新設施「SOARING：FANTASTIC FLIGHT」限定場景暑假登場！ ▼金屬吊飾－¥2,800／四入 超有質感，小細節也相當細膩的金屬面吊飾，四組入很適合送給姊妹一人一個！ ＃文具 ▼文件夾－¥1,600／四入 探頭的達菲與朋友們，清楚的分隔層，達菲陪你整理資料，心都暖暖的呢～ ▼三色筆－¥1,600 ▼束口筆袋－¥1,800 超Q筆袋，一般使用外能折半變成筆筒，多用途又可愛，放入購物籃！ ＃生活用品 ▼置物架－¥2,800／一個 這一定要買！無敵可愛多功能置物架，達菲與雪莉玫的手與頭可以自由調整，無論是眼鏡還是手機，都能牢牢地放置！ ▼鑰匙收納架－¥2,800 一串串的鑰匙還沒有自己的家嗎？清楚分隔便利的收納架，每天出們回家都可以跟達菲打招呼，太幸福了！ ▼衛生紙盒－¥2,800 必敗必敗商品出現～毛茸茸的達菲和撫慰人心的粉粉顏色，舒服柔暖的材質，完全能點綴溫馨的家！ ▼抱枕－¥4,300（正反面） 立體刺繡的達菲與朋友們，一定每天抱著睡覺，絕不放開！ ▼化妝包－¥2,600 防水好清洗材質的化妝包，傑拉多尼和史黛拉居然都躲起來了！要打開拉鍊，才能看到他們可愛的臉龐，這設計太值得尖叫～ ▼購物袋－¥1,000 有在收集迪士尼購物袋的鐵粉們，絕對不能錯過俏皮達菲和雪莉玫玩捉迷藏的身影！ ＃餐具 ▼筷子－¥2,400／四入 ▼餐盒－¥1,900／四入 ▼保溫杯－¥3,500 ＃零食伴手禮 ▼巧克力－¥900 16入裝，牛奶、草莓、開心果和白巧克力口味，超萌的達菲巧克力，捨不吃～ ▼餅乾－¥1,200 30袋小包裝，討喜的包裝，分朋友大家一定愛不釋手！ ＃療癒必敗 ▼杯緣子－¥750／一個 超級驚喜的小商品，達菲與朋友們的杯緣子！！！會拿到誰呢？不管是哪位角色都超喜歡，達菲翹高高的小屁股，傑拉多尼晃啊晃的小尾巴～一整天看著他們，療癒程度無極限！ ▼杯緣子組合－¥3,750／五入 如果你不想心癢癢的猜會拿到哪位角色，也可以一次包整組，四款角色一次購入，還有一款隱藏版喔！這沒買對不起自己也對不起達菲～ info. 商品販售店鋪：McDuck’s Department Store 地圖： ＃限定餐點 春暖花開的季節裡，推出限定「達菲與朋友們玩捉迷藏」餐點，酸甜的草莓甜點，附上超值紀念品，數量有限，一定要搶～一進園先當早餐吃！ ▼白巧克力＆草莓慕斯（附紀念杯）－¥900 ▼藍莓＆香草慕斯蛋糕（附托盤）－¥900 info. 餐點販售店鋪：Cape Cod Cook-Off 地圖： 躲在迪士尼園區各個角落的達菲，等你去找他喔～錢包和少女心準備好，準備被達菲和朋友們狙擊！ 【延伸閱讀】＃進園必讀攻略！東京迪士尼超資深鐵粉真心推薦：超實用5大網站及IG必追蹤！樂園豆知識及新品都在這！ 後續還會公佈更多達菲相關活動，更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 圖片來源：tokyodisneyresort.jp／資料來源：整理報導 #東京景點 #東京迪士尼 #東京關東 #迪士尼海洋 #達菲 #達菲商品 #關東景點 

信看演員「朴喜洵」的6件事！相差11歲的戀情，出道經歷、歷年作品一次看～

2021年多部Netflix原創韓劇不僅在韓國受到許多好評，韓劇《以吾之名》由韓韶禧、安普賢、朴喜洵領銜主演，朴喜洵在劇中飾演最大的販毒組織「東川派」頭目，讓他的名聲大噪！而2023年客串演出Disney+韓劇《MOVING 異能》，也讓我們看到他更多元的一面～現在就讓我們來認識有著「信看演員」之稱的朴喜洵吧！ (圖片來源：IG ＠park_hee_soon) https://www.popdaily.com.tw/korea/1161713 https://www.popdaily.com.tw/korea/1115673 認識「朴喜洵」1：出道經歷 1970年朴喜洵出生於韓國，畢業於首爾藝術大學戲劇系。1990年以話劇出道，1994年以短篇電影《2001想像》正式踏入影壇。出道至今，除了出演話劇和音樂劇外，也出演了多部電影和電視劇，出道31年累積了許多經驗和演技實力。 認識「朴喜洵」2：歷年作品 出道至今已超過30年的朴喜洵，出演過多部知名電影。2007年與金侖珍領銜主演電影《七天》，在片中飾演墮落但工作能力出眾的刑警金聖烈，也憑藉這部電影獲得許多大獎。2008年在車太鉉和河智苑主演的電影《傻瓜》中飾演車太鉉的唯一的好友尚洙。2011年和河正宇、張赫搭檔主演電影《委託人》，在片中飾演安檢察官；2017年除了在電影《VIP》中飾演北韓前特務李大範外，還在《1987：黎明到來的那一天》中飾演對共搜查處警察趙班長。有的電影即使戲份不多，他依舊憑藉精湛的演技，讓觀眾留下深刻的印象。 (圖片來源：電影《1987：黎明到來的那一天》) 認識「朴喜洵」3：戲路多變 朴喜洵從出道至今已經出演超過30部電影，完美消化各式各樣的角色，因此被列為「信看演員」之一。2016年在電影《奧萊》中飾演準備司法考試13年的秀卓，朴喜洵完美詮釋搞笑逗趣的角色。而他也曾經是飾演流氓的專門戶，在2002年上映的《老大檔案》、2004年上映的《So Cute》、《家人》中飾演流氓的角色。不僅如此，2019年在JTBC《美麗的世界》中飾演為了找出突然墜樓的兒子隱藏的真相，而到處奔走的父親朴武鎮。朴喜洵完美消化面臨可能會失去兒子的父親在劇中的心境變化，此劇也因劇情涉及校園暴力，在韓國引起廣大的迴響。憑藉著出道多年累積的演技實力，朴喜洵成功成為觀眾眼中的「信看演員」。 (圖片來源：JTBC) 認識「朴喜洵」4：是忠武路演員！ 朴喜洵在演藝圈是有名的演技派演員，2008年憑藉電影《七天》獲得第29屆青龍電影獎男配角獎、第7屆大韓民國電影大賞男配角獎、第4屆大韓民國大學電影節男配角獎，以及第9屆釜山電影評論家協會獎男配角獎，讓觀眾留下了深刻印象，之後透過電影《作戰》、《十億韓元》、《委託人》等多部作品，累積了扎實的演技。2012年，他透過電影《偵探上錯床》，展現出有別於過去的魅力，順利登上忠武路演員代表行列！ 認識「朴喜洵」5：客串《MOVING 異能》北韓6人幫 一播出話題度就超高的Disney+韓劇《MOVING 異能》，到了劇情中後，反派「北韓6人幫」登場，其中朴喜洵在劇裡飾演金德允，是北韓軍官高層，要率領大軍進攻南韓，在過程中面對著弟兄們的逝去，他的內心相當糾結，而這次的角色形象也與過去在《以吾之名》中的黑幫形象有所不同，也讓觀眾們看到他更多元的一面。 https://www.instagram.com/p/CxaNTArrQrm/ https://www.instagram.com/p/CxcOkQjrkET/ 認識「朴喜洵」6：家庭生活 2011年開始，朴喜洵和演員朴藝珍克服相差11歲的年齡差交往，2015年末兩人登記結婚。兩人鮮少在公開場合合體，朴喜洵曾在節目上說過自己的理想型是「笑點相同的人」，而朴藝珍正好就是和他笑點相同的人！朴喜洵在綜藝節目《暑假》中被問到老婆最愛自己做的什麼料理時，他回答：「全部都愛，因為我知道她喜歡吃什麼，所以都是按照她的口味做的！」羨煞眾人！ 看完介紹更了解他之後，有沒有和泡菜編一樣陷入朴喜洵的魅力之中呢？那就快去看看《以吾之名》、《MOVING 異能》中，朴喜洵精湛的演繹吧～ 延伸閱讀：更多朴喜洵相關 👉《寄生上流》李善均攜手《以吾之名》朴喜洵！Apple TV+ 首部韓劇《DR.BRAIN》登場 👉浪漫愛情、奇幻冒險都有！盤點23部2022 Netflix韓劇，金宇彬、黃寅燁新作必看！ 👉李英愛、全智賢回歸！盤點7部「10月韓劇」清單，《以吾之名》、《智異山》必看！ 👉韓影《1987》四大必看理由，河正宇又一強片準備上映，在韓票房已破兩億台幣！ 👉韓國電視台絕對看不到！精選10部「Netflix類型韓劇推薦」，驚悚奇幻、社會寫實通通都有！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #HyeJeong #MOVING異能 #Netflix韓劇 #以吾之名 #信看演員 #名人專題 #安普賢 #忠武路演員 #朴喜洵 #朴喜洵IG #朴喜洵妻子 #朴藝珍 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓韶禧 

2023大勢髮型！IVE張員瑛「胎毛瀏海」髮型範本，不只修飾臉型還超顯臉小！

韓國大勢女團IVE不僅歌曲好聽成員們也都美若天仙啊～其中被大家稱為天生愛豆的張員瑛的經典髮型「胎毛瀏海」超好看的啊～雖然不是人人都能駕馭，但也跟著掀起一波碎短髮的胎毛瀏海風潮！今天編輯就帶大家來一探究竟張員瑛的胎毛瀏海範本，還有哪些人適合剪！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1316744 胎毛瀏海 胎毛瀏海範本-張員瑛 從選秀節目PRODUCE 48就開始備受矚目的張員瑛，不管是在IZ*ONE時期還是現在的團體IVE，都讓人非常喜愛！張員瑛有著令女生羨慕的完美顏值與不科學的好身材，更被許多網友們稱為最強神顏、十二頭身的完美比例，實在是讓人不禁讚歎，員瑛真的是人類嗎！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1312566 張員瑛從出道以來一直都是以旁分、中分為主的髮型，除了搭配捲度之外也會利用帽子、髮飾打造出不同的造型～不過相較於其他成員或idol，員瑛的髮型就沒有太多變化！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1322789 胎毛瀏海範本 以《After LIKE》回歸的IVE，員瑛終於剪了瀏海啦！可以看到員瑛額頭髮際線的位置有著非常細碎的頭髮，其實就跟崔弟頭上的三根毛很像～員瑛也在IG表示：「Say hello to my new “Tweety-Bang”🐣❣️」，比起胎毛瀏海2.0更被稱為是崔弟瀏海！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1309295 不過這個髮型可不是人人都能駕馭的！連這麼美的員瑛也有許多網友們表示「看不懂很奇怪」、「員瑛本來就很美不需要剪」等言論～所以胎毛瀏海到底適合哪些人呢？如果你是額頭較高以及長臉的人，除了空氣瀏海、漫畫瀏海以外，就可以嘗試看看胎毛瀏海！利用碎髮縮短額頭的長度，在視覺上臉型也會縮短，想剪的人可以先剪一點點看適不適合，不要一次剪太多！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1297600 雖然一開始大家可能看不習慣，其實多看幾次崔弟瀏海也是挺可愛的呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #崔弟瀏海 #崔弟胎毛瀏海 #張員瑛 #張員瑛崔弟瀏海 #張員瑛瀏海 #張員瑛髮型 #胎毛瀏海 #髮型 #髮型推薦 

【日本波妞投稿】波波日本讀者『我穿和服最美 Top 10』及經驗分享，選和服沒靈感就看這篇！

腰背挺直、走起路來氣質端莊，日本文化體驗中最具有代表性的非「和服體驗」莫屬！只要來到京都、淺草或是其他飄著濃濃老日本味的溫泉區等景點，都能看到不少女孩穿著美麗的和服散步。 【延伸閱讀】＃日網友票選：租借和服新選擇！在淺草、京都穿上另類文青「大正袴」，拍出日本浪漫時代感！ 選擇喜歡的花色、頭飾配件，難得在日本穿得這麼優雅又能展現自己的個性，不跟大家分享一下怎麼行呢？波波日本第一波的投稿活動就是『我穿和服最美』，經過一個禮拜大家踴躍的參與，這裡也特別挑出了愛心數前10位的女孩，將她們的美照、租借和服的經驗分享給大家囉～ 日本波妞投稿 APP用戶 #1：小不點 和服美型的特點之一就是它的設計把身型比例拉得非常美！148公分小哈比也能穿出和服的可愛，這次是在「愛和服 3號店」衣服、頭髮、髮飾、包款都自己搭配，和服初體驗很完美～ 【延伸閱讀】＃浴衣、和服選色攻略！怎麼拍都是全場焦點，想要有個美美的和服體驗可不能隨便挑！ 日本波妞投稿 APP用戶 #2：Ellen 在濃濃日本傳統風情的地方就想要穿和服！穿著和服至八坂神社、花見小路別有一番風味，曾看過知名電影《藝妓回憶錄》的人到此一遊時，想必會有更深的感觸。 日本波妞投稿 APP用戶 #3：Sandy 第一次穿上和服！前往清水寺的途中，這以法觀寺八坂之塔為背景的取景點非常有人氣，要是能夠遇上好天氣那就再幸運不過了～ 日本波妞投稿 APP用戶 #4：Wei wei 西京都東淺草，遊客們的和服體驗熱門地區非這兩個地區莫屬。這次選擇的是「江戶和裝 雅」，只要穿上和服就能感受到它的魅力！ 【延伸閱讀】＃日系緞帶編髮 x 日本傳統和服，竟然會這麼可愛！看到這，我就先跪下叫師父了～ 日本波妞投稿 APP用戶 #5：Hsuan Yu 沖繩琉球民族的傳統民族服裝！與平常看到的和服設計相當不同，也有身份、階級之分。來到沖繩穿上「琉裝」在景點拍照，絕對是個非常特別的和服體驗、回憶～ 日本波妞投稿 APP用戶 #6：Rina Jiazz0623 想想這次來到清水寺一定要穿和服，便找到了這間做工細緻的古董和服「Teku Teku」，也對這件藍色和服一見鐘情！建議大家腰帶一定要選跳色款才比較亮眼唷～ 日本波妞投稿 APP用戶 #7：rita_liu0820 日本波妞投稿 APP用戶 #8：橋本太太 想求緣分就來這裡吧！非常有名且靈驗的結緣神社「川越冰川神社」，除了夏季限定的風鈴季，戀愛鯛魚御神籤也很有人氣，如果有機會前往，別忘了來試試看唷～ 日本波妞投稿 APP用戶 #9：米菈尋找蜜糖 日本波妞投稿 APP用戶 #10：Angela 去年跟好朋友的畢業旅行去了京都！經由朋友姊姊介紹，再加上自己在網路上搜尋，找到這間花色特別的古董和服「Teku Teku」租借店。這裡的花色、布料和其他店不太相同，花色選擇非常多也有會中文的服務員，再加上背後打的也是較偏正式的方形「太鼓結」，非常特別～ 與朋友們選擇了「漫步方案+梳化」的方案，到了店內確定和服花色後，便會被請上樓穿內裡衣並選擇腰帶、梳化造型。全部用好便能到樓下選包包、木屐，然後把重要物品隨身帶走就可以出發囉～ 衣料花色百百種，再加上腰帶等配件搭配，每個人穿上的都是獨一無二的和服體驗！想看更多投稿內容，或是想跟上下一波的投稿活動的話，就密切關注波波日本IG或下載APP追蹤PopJapan的帳號吧～ 資料來源／撰文報導：PopJapan 波波日本 #和服推薦 #和服租借 #大阪關西 #我穿和服最美 #日本 #日本波妞投稿 #日本精選 #東京關東 #編輯精選 

美國爆紅的「Tummy time」是什麼？好處超多帶你一次看！

爸比媽咪妳有聽過Tummy time嗎？這個名詞在美國超紅的！美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「Tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此可以幫助促進寶寶的肌肉發育，今天就來帶大家了解「Tummy time」的內容吧！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是什麼？ 字面上的意思就是「肚肚時間」，那他到底在說什麼呢？簡單來說就是在寶寶醒著的時間，讓寶寶趴床上或地毯上，呈顯俯臥的姿勢。爸爸媽媽可以多鼓勵寶寶抬起頭、挺起上半身，對寶寶來說也算是一種運動！ Tummy time有什麼好處？ Tummy time好處1. 防止寶寶扁平頭的問題 一般爸比媽咪會擔心寶寶發生「嬰兒猝死症」的意外，所以選擇讓寶寶仰睡，但大家都知道仰睡會造成寶寶後腦杓扁平的狀況，可能影響寶寶頭型美觀，建議爸比媽咪只要寶寶白天醒著的時候，就讓他以趴著的姿勢活動並探索世界。 Tummy time好處2. 訓練到寶寶身上多處的肌肉 在仰頭的時候寶寶的頸部、背部、肩部、四肢的肌肉都能使用到，也能幫住寶寶的頸部更有力氣。 Tummy time好處3. 促進腸胃蠕動 趴撐抬頭的動作，也可以促進寶寶的消化功能。因為趴著的時候，會造成腹部的一個壓力，促進腸胃蠕動。這樣一來就比較不會有便秘、或者容易吐奶的狀況發生。 Tummy time好處4. 訓練重心轉移能力 寶寶在趴著姿勢時，同時伸手拿東西的過程就會訓練到他的重心轉移的能力。 （圖片來源：Pexels） Tummy time什麼時候可以開始？ 根據美國專家的建議，新生兒帶回家的第一天就能訓練寶寶的tummy time了！但在亞洲國家父母對於寶寶的發育還是小心謹慎，建議可以在寶寶大約兩個月後慢慢觀察，同時可以開始協助寶寶做趴撐抬頭的動作。在訓練做這個動作的時候要注意，Tummy time是「趴撐」，趴著抬起頭，而不是「趴著」，如此才能正確訓練到寶寶的身體肌肉喔！ 如何訓練寶寶Tummy time？ 爸比媽咪可以利用引導的方式讓寶寶在日常生活中自然而然地做這個動作，在做這個動作時也要注意趴在地毯或墊子上，冰冷的磁磚容易讓寶寶受涼！讓寶寶習慣Tummy time的時候可以用一些玩具、聲音去吸引寶寶抬起頭，也可以讓寶寶趴在媽咪的肚子上與媽咪對視來訓練。 Tummy time要注意什麼? Tummy time注意事項1. 避免在鬆軟凹陷的地方做 太軟的地方做可能會傷到寶寶的脊椎與背部，要選擇在兼顧、平面的地方做，可建議爸比媽咪在地毯或地墊上做Tummy time訓練！ Tummy time注意事項2. 要有大人在旁邊 寶寶剛開始還不習慣用脖子、背部的肌肉發力支撐頸部，爸比媽咪除了擔任引導的角色之外也要時刻注意保護寶寶的安全。 Tummy time注意事項3. 四周環境安全乾淨 寶寶在Tummy time的時候看到四周的東西會很習慣的抓，四周盡量放一些玩具布偶等等，要小心尖銳的物品造成寶寶為危險！ （圖片來源：Pexels） Tummy time是對於寶寶很棒的訓練，爸比媽咪可以是看看喔！透過這個訓練促進肌肉發展與身體協調能力吧！也很推薦Tummy time可以同時跟爸比媽咪做互動，透過肢體的接觸來增進親子關係！ 【延伸閱讀】 It’s Tummy Time！5個在家訓練寶寶趴姿抬頭方式，降低寶寶猝死症機率！ 拋高高好好玩？小心「嬰兒搖晃症」造成一輩子遺憾！這6個NG動作快停止！ 寶寶到底能不能坐螃蟹車？會導致O型腿嗎？嬰兒學步車優缺點一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #孩子發展 #寶寶肌肉訓練 #寶寶訓練 #幼兒發展 #新生兒發展 #肌肉發展 

下雨天不想去室內人擠人？跟著四大步驟，讓你和孩子的雨天時光再也不無聊

撰文編輯 #AshleyH 相信妳一定有過這種經驗：好不容易盼到了週末，卻碰到滂沱大雨，原本出遊計劃全被打亂，百貨公司瞎晃或親子餐廳人擠人妳沒興趣，想在家裡享受下雨天的歲月靜好，但，妳身邊有一個一刻不得閒的小魔孩。不怕不怕，讓我們一起善用雨天的特性，跟著職能治療師也推薦的四大活動，讓妳不再是在家裡和孩子面面相覷的崩潰媽媽！ 圖片來源：Pexels免費圖庫 親子雨天時光互動 1. 親子瑜珈 瑜珈的好處多眾所皆知，不僅大人，對嬰幼兒的好處更是不勝枚舉。親子間的瑜珈運動，不但能夠增加互動、強化體能及神經反應，孩子更能在肢體接觸的過程中得到十足的安全感。下雨天時只需要在家準備一張瑜珈墊，和孩子一起挑戰一些簡易的瑜珈動作如：嬰兒式、船式、下犬式等，增進親子之間的連結。 2. 簡單手作點心 準備簡單但重複性高的手作點心如：自製無油烤地瓜球，讓孩子們一起參與，不但可以消磨大把時光，也比外面油炸食品健康許多！ 2歲以上的孩子最喜歡的就是「成就感」，大人眼裡再小的事，只要能夠幫到忙，都會帶給孩子無限的滿足。 3. 小小畫家 準備一大張紙或紙箱，放在任何平面如：地板、牆壁，如果怕弄髒其他地方的話可以使用可水洗顏料，並在周邊鋪上布或塑膠袋；也可以準備一些小道具如：被淘汰的玩具車、使用過的空瓶、甚至是用手腳讓孩子作畫。 放寬心讓孩子恣意揮灑自己的創意，手腳併用的同時也能刺激其感官統合。 圖片來源：Pexels免費圖庫 ＊替代方案：若是家中狀況不允許，推薦Escape及大金剛塗鴉教室，也都有類似的課程可以體驗。 4. 雨中遊戲 如果真的很想走出家門透透氣，就幫孩子穿上雨衣雨鞋，一起到戶外體驗雨中樂趣吧！還記得剛剛的畫嗎？可以請孩子拿著剛塗鴉完的紙去淋雨，看看其中的色塊變化，相信大自然準備的魔術會帶給孩子驚喜的。 或是準備一些不用的鍋碗瓢盆、用過的空瓶放在地上，讓孩子和這場雨為我們表演一場協奏曲，說不定因此發現了下一個未來音樂新星呢！還不夠嗎？不如跟孩子一起踩踩水坑，比賽誰跳的水花大，或是轉轉傘看誰的水花噴得遠吧！ 最後的最後，妳知道雨天中的睡眠總是能睡得特別安穩嗎？ 放電放完了，不如和孩子一起看一本繪本收收心，聽著雨天帶來的白噪音，靜靜地享受玩樂後的香甜午覺。對大人來說，下雨往往會和不便產生連結，但對孩子而言，雨天是大自然提供的大型遊樂場，跟著孩子一起放下成見去撒野，享受這場大雨帶給我們的禮物吧！ 延伸閱讀 👉🏻【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉🏻【雨備行程】下雨天不再怕沒地方去啦！五個雨備讓你拒當沙發馬鈴薯～ 👉🏻【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媽媽 #室內活動 #手作點心 #爸媽 #育兒 #親子 #親子活動 #親子瑜珈 #雨天備案 #雨天活動 

2024超詳細過年拜拜流程！跟著完整日程表走，從除夕拜到初四～

每到農曆春節，大家就會有一連串的拜拜，但隨著社會變遷，似乎也不再是哪麼傳統的模式！只是家中長輩還是會遵循這類習俗，主要也是希望可以在這新的一年求平安、求財運，一切順利！一起來看看2024超詳細過年拜拜流程，跟著完整日程表走，從除夕拜到初四～ （圖片來源：Pexels） https://www.popdaily.com.tw/life/869821 過年拜拜流程：【除夕】地基主、家神、祭祖 大年初一前一晚稱除夕，依據大小月份不同，可能是農曆12月29或30日，一般家庭會在這一天大掃除；然後接著在中午或下午（不可超過下午五點）開始祭祀地基主又稱地居主。此俗一說來自平埔族文化遺緒，為台灣獨特傳統習俗之一，地位類似土地公，是家宅、行號守護神，所以每月農曆初一、十五均可祭祀，過年拜地基主也是重要行程不能遺漏。 過年拜拜，通常在除夕當日，地基主、家神和祖先一道受祀，只是祭祀地基主時，會特別將供桌擺在廚房，準備雞腿、青菜與白飯等供品請其享用，等待一段時間後，擲筊詢問地基主是否已經吃飽（擲筊結果需為一正一反，可用硬幣代替），才可將供品撤下。 【大年初一】過年拜天公 大年初一又稱「開春」，傳統在子時（前一晚半夜11點到隔天凌晨1點）開始準備供品與金紙開始拜天公。需要特別注意的是，過年拜天公專用金紙稱「天公金」，不能和拜好兄弟或祖先的銀紙混為一談。 這天可以一大早前往廟宇上香，祈求平安順利。全台各大廟宇會在子時過後開廟門，讓透夜排隊的信眾「搶頭香」，一般相信搶得頭香者，等同搶得今年好運先機，會得到神明特別眷顧。 （圖片來源：Pexels） 過年拜拜流程：【初二、初三】過年拜祖先、祭祖 大年初二是傳統習俗女兒回娘家團聚的日子，已婚者會在這一天回娘家探親、祭祀祖先；如果初二無法回到娘家，就會選在初三代替，祭祀時需準備鮮花、素果、水果多樣和糖果等，祈求祖先保佑闔家平安。 過年拜拜流程：【初四、初五】迎財神、灶神、眾神 初四為傳統迎眾神的日子，傳統時間是傍晚時分，在神桌或廚房面向爐灶位置擺上供品，民間有財神、灶神愛吃甜食，為了讓神明們回歸天庭時說上兩句好話，可特別供上甜食（如甜茶、糖果）以為供品。當年生肖正沖、對沖的人可以在初四到廟宇安太歲，其他生肖可點光明燈祈求平安。 初五開市，一般公司行號都會擺桌迎財神，供品可準備財神金、甜品與鮮果多樣（特別推薦香蕉、水梨、李子和鳳梨，台語音同招你來旺），祈求來年財運亨通。 （圖片來源：Pexels） 只要心誠則靈，拜拜也要有誠心～除夕守夜到初五開工，每天的拜拜行程要跟上，一年就會好運連連～ 【延伸閱讀】 紅包怎麼包才得體？過年、結婚紅包行情＆禁忌一次報你知！ 大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！ 懇請擴散！過年期間媽媽最怕碰到的10件事：亂餵小孩、下育兒指導棋、愛開玩笑都先不要 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #拜拜 #新年 #過年 #過年拜拜 #除夕 

【媽咪編帶逛】該幫衣櫃換季啦！GAP 5款親子穿搭推薦，毛茸茸小熊外套太可愛～

換季的季節到了！今天要來帶大家逛一逛許多媽媽們很喜歡的美式休閒服飾品牌GAP，有著超級舒適親膚的材質、實穿實搭的風格與版型，每次一到換季就是錢錢離家出走的時候！就讓媽咪編帶大家逛一逛換季的GAP，小心不要失手花太多啦！ （圖片來源：GAP） 抱抱絨系列 抱抱絨系列有著如雲朵般親膚觸感，採用雙面複合珊瑚絨面料，正面為極為柔軟的珊瑚絨，搭配背面是手感細緻的搖粒絨，柔滑親膚不易掉毛，超級舒服的質料穿上就可以睡著的那種！寶寶穿上就像隻小熊～媽咪編最喜歡百搭駝色！休閒穿、當作親子裝穿都適合！ https://www.instagram.com/p/CkMx44JpAFa/?utm_source=ig_web_copy_link 同色穿搭 光是穿上同色系穿搭就能完美穿出親子裝搭配，這一套碳素軟磨材質的連帽外套與大學踢都讓人沒有辦法不買！不管是配上牛仔褲或是卡其褲都好好看！ https://www.instagram.com/p/Ci2iQtvP9E7/?utm_source=ig_web_copy_link 學院風 學院風不管什麼年紀穿都好看！如果擔心穿起來太正式，這款V領棒球開襟外套，左胸前的大大G字Logo讓整件衣服顯得青春活潑、不會過於死板！且不只好看，碳素軟磨抓絨針織面料，保暖禦寒，溫暖又親膚。 （圖片來源：GAP） （圖片來源：GAP） 大Logo系列 大logo算是GAP熱賣的商品，全家人一起穿上經典大Logo就會有種協調感，不管是去露營、去運動、去爬山都很適合，簡單俐落又很有態度！ https://www.instagram.com/p/CX-wqlhvHl9/?utm_source=ig_web_copy_link 客製化電繡+刺繡布章 想要幫寶寶刺上專屬他的名字的衣服嗎？GAP推出刺繡服務，可以在衣服刺上可愛的圖案，文字刺繡還能挑選顏色與字體，最近因應萬聖節還有節日限定圖案，來幫孩子客製一件獨一無二的衣服吧！ https://www.instagram.com/p/ChJ17zvr3hA/?utm_source=ig_web_copy_link 準備好魔法小卡了嗎？如果你最近剛好想幫孩子的衣櫃換季，又喜歡美式休閒風格，推薦大家去逛街時可以看看上面媽咪編推薦的款式～全家一起穿上親子裝，準備度過冬天吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1160874 https://www.popdaily.com.tw/mama/1314855 https://www.popdaily.com.tw/mama/1047269 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #GAP #家庭 #家庭裝 #換季 #母女 #親子裝 

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