不用再練二頭肌了！人氣「寶寶揹巾」推薦TOP8，就像爸媽雙手溫柔擁抱～

雙手直接承受寶寶的重量，抱再久任何人都難以負擔。這時如果有一個設計良好的嬰兒揹巾，應該能夠解救很多爸爸媽咪的雙手，也能輕鬆安撫情緒不穩定的寶貝！以下小編為大家介紹8款寶寶揹巾，讓你育兒不費力、寶寶也安全感UP UP！ 寶寶揹巾1、Minimonkey 嬰幼兒揹巾 強調最輕量的負荷，不只方便攜帶，收納起來就像一個購物袋，不佔空間無負擔。很適合用於室內及短途散步休閒使用，原則上可用到寶寶2歲、體重15KG都沒問題！ 寶寶揹巾2、Simply Good親密袋鼠背巾 根據科學研究指出，環繞式背巾不僅能讓新生兒如同置身母胎，讓親子關係更為密切，媽咪也更擁有雙手自由權，此外還有環抱、依偎、側坐三種背法，搭配柔軟邊條設計，寶寶舒適提升，長時間依靠不產生勒痕。 寶寶揹巾3、Chicco Boppy環抱式透氣嬰兒揹巾 嬰幼兒界知名廠牌，安全品質爸媽可放心！以母親擁抱孩子最自然的姿勢去設計，讓寶寶以最自然的C形背依偎媽咪；Ｍ字形腿姿可大幅度減少髖關節受到的壓力。此外有初生寶寶可面向爸媽，六個月大後可面向外兩種模式自由變換。 寶寶揹巾4、inParents Snug 懷旅揹巾 由揹巾專家聯名專為台灣設計採用，採100%純棉材質，柔軟親膚不傷寶寶；專利穿衣式設計、雙環式調節，不只穿脫容易，更便利調整身型，媽咪一人也可輕鬆自由變化四種揹法喔。 （圖片來源：PChome Online官網） 寶寶揹巾5、ergobaby 包裹式嬰兒揹巾 產品獲得很多媽媽圈高度評價，符合人體工學設計，讓寶寶自然呈現跨坐姿勢。襯墊腰帶提供支撐力，平均分攤重量於腰部，讓媽咪揹在酒也不容易腰痠，其價格親民，CP值很高！ 寶寶揹巾6、天使之翼口袋背巾 專利三次元懸浮結構，穩定、合適、減壓，30秒瞬間將寶寶就定位。也可以依據本身的身形與寶寶的大小，將天使之翼固定在毛氈上任何覺得適當的位置。外觀簡約俐落，爸爸媽媽都適合。 寶寶揹巾7、Eightex 桑克瑪為好B2多功能背帶 主打日本製造、使用簡單、重量輕量、五合一功能等特色，讓產品一直保有好口碑。橫抱、新生兒懷抱、面對面前抱、向前前抱、後背等隨媽咪心情變換，寬廣型肩帶設計可分散寶寶重量，兩側肩帶連接帶增強設計，背抱寶寶更安穩。 寶寶揹巾8、Bebefit S7旗艦款智能嬰兒揹帶 獨創揹帶+折疊腰凳，專利聰明減壓揹負系統，有效控制媽咪背部及肩膀痠痛；滑動頭枕設計，可隨寶寶成長調整或移除；全接觸面採用透氣3D網布，降低寶寶悶熱不適，使用時間比起其他產品長，但價格稍高，預算不高的媽咪需要考量考量。 （圖片來源：PChome Online官網） 好的揹巾讓你上天堂，寶寶也能放心的也超安心的賴在爸媽懷裡。除了得到稍微休息外，空出的雙手還能做其他事情，可謂是爸爸媽咪在育兒上的好朋友喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1082412 https://www.popdaily.com.tw/mama/1075450 https://www.popdaily.com.tw/mama/1074201 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #嬰兒背巾 #寶寶 #揹巾 #育兒神器 #背巾 

捷運永春站的廢文很多美甲師

Nuance nails, light version! 🍒📦💅✨✨ 我是一個很懶得用素材的人，與其去凹銅線，我還寧可用金屬膠堆疊去模仿立體的質感。 ⋯⋯這樣折騰下來，結果時間也沒省到，我到底？？？？ˊ_>ˋ （廢文美甲師—筱梅） （這個造型原價是台幣1500元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #暈染美甲 #nuancenail #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

Because of this girl, I started following BEERU_TW. If you still don’t know who BEERU is, you must visit BEERU_TW! (direct sale mode on) 🍒📦💅🍺🐻 被這姑娘推坑成功，畫著畫著，我也默默追蹤起黑啤的IG了XD 「⋯⋯唔！！！！」 一邊發文一邊吃鱈魚香絲，咬到自己的嘴巴了⋯⋯這是一種黑啤化現象是不是？？ （咬到嘴但手還能打字的廢文美甲師—筱梅） 看更多👉🏻#櫻桃盒子痛甲 （這個造型原價是台幣1600元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #黑啤BEERU #黑啤與啤下組織 #BEERUFRIENDS #櫻桃盒子痛甲 #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

[台中美食]阿法甜點工作室-環境篇☕

假日時光🎉🎉 吉米來到了位於豐原的咖啡廳-阿法甜點工作室 享受下午的美好 店內蒂芬妮綠的主題色 讓人頓時逃離都市的綑綁✅ 阿法不僅僅是咖啡廳，更是#動物友善餐廳 吉米在裡頭看到好多可愛的狗狗呀(眼神閃爍 店犬 控肉 (conba)更是許多客人爭相前來的主因之一😍 控肉(conba)不僅增添了店內的可愛 更可愛了我的目光焦點🤩 --- 想要看更多控肉(conba)的美照請點擊下方文章喔🙆‍♂ 阿法甜點工作室店犬-控肉(conba) --- 店內許多擺設及裝飾都有conba的蹤跡 對於本身熱愛毛小孩的吉米來說 實實在在療癒了我的心💞💞💞 如果你本身喜歡吃甜點、喝下午茶，想一探究竟控肉(conba)的真面目 亦或者喜歡毛小孩、本身有飼養毛小孩的毛小孩主人們👌 不仿找個時間，擺脫3C的綁架 到這間"阿法甜點工作室"好好享受午後時光吧😊 --- 食物篇請點擊下方文章呦🙆‍♂ [台中美食]阿法甜點工作室-食物篇☕ --- 吉米就把店家訊息放在下面瞜🎉 --- 🔔店家名稱:阿法甜點工作室 🔔店家資訊: FB粉絲專頁:阿法甜點工作室 Alpha Bakery IG官方帳號:阿法甜點工作室 🔔店家地址:台中市豐原區南陽路555巷8號 🔔營業時間:12:00-19:00 (店休不固定/店家會提前公告在FB及IG) --- 最後最後千萬別忘記follow吉米 我會在波波黛莉還有其他平台分享更多資訊呦~😍😍😍 FB粉絲專頁:https://lihi1.cc/qM6ek IG社群軟體:https://lihi1.cc/Bk0dJ 痞客邦:https://lihi1.cc/umSup PopDaily波波黛莉:https://lihi1.cc/vcFDZ 探路客:https://lihi1.cc/eKcDu #阿法甜點工作室 #豐原咖啡廳 #豐原美食 #豐原下午茶 #豐原動物友善餐廳 #台中咖啡廳 #台中咖啡廳推薦 #台中美食 #台中美食推薦 #台中下午茶 #台中動物友善餐廳 #動物友善餐廳 #店犬conba很可愛

Twinkle Lash 美學空間｜長短交錯的自然仙女款睫毛，不經意流露的無害小姐姐款｜中山站美睫

每一個半月到兩個月就要接一次睫毛的我，可以說是對睫毛有種重度依賴感，比起眼線我覺得睫毛更為重要，無害的睫毛可以減緩眼神的銳利感，適度的輕盈睫毛可以增添女人味，不厚重的款式也讓眼神不會被睫毛遮掩，在眨眼閉眼之間、無時無刻都讓人感到心跳漏拍，放電的武器真的是睫毛無誤。 接睫毛的款式從一般基本的日式單根嫁接3D、韓式花朵嫁接6D、美人魚設計款睫毛、仙女款嫁接，以上我都嘗試過，我個人比較喜歡看起來有妝感的睫毛，因為這樣平常不需要畫眼線也很有神，喜歡自然濃睫款的女孩可以試試看我這次接的「仙女款」，仙女款睫毛的特色就是眼睛的扇形弧度，會使用長短交錯的睫毛，讓眼神更有層次感。 如果喜歡妝感不那麼強烈，也可以選擇焦糖可可色的睫毛做嫁接，整體的眼神會更柔和，目前都有新客9折、會員85折的優惠，附上Twinkle Lash 美學空間價目表，價位合理、而且非常細心，還會用添加保加利亞玫瑰精華，溫柔的幫睫毛做SPA！ Twinkle Lash 美學空間位於中山站一號出口，步行大約三分鐘可以抵達，往茗香園冰室的那條巷子右轉，看到停車場與夢鹿咖啡中間樓梯上3樓就到囉！光這條巷子裡就超多美食，川渝小吃坊、平成十九、Coco Brother椰兄，我都超愛😆 接睫毛前後都可以大吃一波 如果你跟我一樣是個不耐躺的人，我很推薦接睫毛選擇美人魚款、或仙女款，因為一根接多根的開花技巧，很考驗美睫師的美感，同時也加快了接睫毛的速度，不用再躺超過兩個小時，這次跟美睫師溝通後，強調我平常接的都是帶有妝感的睫毛，一定要有存在感！結果大約一個半小時就可以接好！這個速度我很滿意～ 我接的濃密根數都可以撐差不多一個月沒問題，一個半月都還有苟延殘喘的睫毛在臉上，算是非常的牢固！Twinkle Lash 美學空間也特別推出體驗價優惠，還推出美人魚設計款與凝膠美甲的超優惠價格，小資女孩可以考慮～（與隔壁的愛美麗凝膠美甲專門店合作） 在Twinkle Lash 美學空間接睫毛，美睫師會特別幫妳固化睫毛、然後做固化測試，通常接完睫毛會有兩到三個小時不能碰水，每次我都是下班後去接睫毛，回家後還不能直接碰水，都要等到很晚才敢去洗澡，但在這邊接的睫毛不需要特別等待黑膠乾，回家就可以立刻洗臉、洗澡！相當的方便～ 當然也不是將睫毛固化後就是鋼鐵不壞之身，也盡量不要隨意地用蓮蓬頭的強力水柱直接往睫毛沖，接睫毛後每天還是會有根部自然代謝，兩到三根都是合理範圍，不需要太在意，平常睫毛也會自然脫落，只是因為沒有接睫毛的時候，對肉眼來說是不明顯的，接了睫毛後只要掉一根就會很在意（請女孩們放寬心） 本次接睫毛前↓↓↓ （沒畫眼線眼神看起來超無神…還有殘留一些要掉不掉的睫毛們） 這次的長度剛好符合我的需求，每個人的眼型以及合適的根數、款式都不同，接出來的效果也會有所不同，但是這邊多根的睫毛開花技巧真的很棒，當初我也是被 Twinkle Lash 美學空間的睫毛作品集電到，然後又離我公司很近，推薦給生活圈在中山站附近的上班族，戴口罩有著一雙漂亮眼睛真的好重要！上班上課想多睡一點，就要靠接睫毛的小心機啦～ 接完睫毛後↓↓↓ Twinkle Lash 美學空間 LINE 預約連結⬇️⬇️⬇️ https://line.me/R/ti/p/%40lga0857k 帳號｜@lga0857k 地址｜台北市南京西路18巷6弄6號3樓（捷運中山站1號出口步行1分鐘） 營業時間｜下午12:00 - 下午9:00 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG @Lindaling1203｜FB Lindaカフェ巡り #Twinkle Lash 美學空間 #台北美睫 #美睫推薦 #接睫毛 #睫毛嫁接 #仙女款睫毛 #睫毛 #電眼

韓妞人手一支！網評6款超好用「打亮棒」推薦，打造愛豆同款水光妝感！

想要打造韓妞時下最流行的水光肌，就不得不提到韓妞們化妝包裡面人手一支的「打亮棒」！只要輕輕一抹就可以打造宛若水煮蛋般的自然光澤，疊塗在額頭或顴骨部位，還可以透過光影效果打造出更立體的臉部輪廓～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1483449 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1379938 https://www.instagram.com/p/C1JyE2FPQcL/?img_index=1 打亮棒怎麼用？ 許多人在選擇固狀或膏狀的彩妝，往往都會擔心破壞了原先打好的底妝！想要妝感輕透又自然，當然不能將打亮棒直接使用在臉上，可以選擇用指腹打圈沾取，用溫度將膏狀融化至水狀，用手指或粉撲多次疊加在想要提亮的部位，少量多次的疊加才不會造成後續彩妝卡粉不均勻的問題～ https://www.instagram.com/p/CW5h0f9AheM/ 打亮棒推薦1. hince 臻綵綻放透亮高光棒 Olive young 熱門暢銷款，俗稱韓妞水光肌製造機的「hince 臻綵綻放透亮高光棒」推出至今收穫了不少好評，細膩的閃片搭配上具有高保濕度的水光質地，上在顴骨上輕鬆就可以打造媽生好皮般的自然妝感，hince 臻綵綻放透亮高光棒更是推出各種不同色號，偏粉色號可以用來作為唇頰兩用 ; 透明色號也可以作為日常補水！ （圖片來源：hince官網） 打亮棒推薦2. Hourglass 高光棒 同樣也是在小紅書上紅了很久的「Hourglass 高光棒」這款高光棒比較像是打亮做成棒狀的妝效，整體的閃度跟妝感會比較明顯一點，比較偏向歐美系的那種強烈提亮！少量多次的疊加，可以更好的掌握光澤度，就可以打造出歐美明星般的那種自然透出的香檳光澤！ （圖片來源：小紅書 ＠謝辰年_Natsuko年年） 打亮棒推薦3. Chanel 水潤聚光棒 大名鼎鼎的貴婦打亮棒！想要擁有貴婦般的自然奶油肌就選這款「Chanel 水潤聚光棒」，水感質地超貼膚，抹上以後幾乎看不見明顯的肌膚紋理，完全不會凸顯臉上的毛孔瑕疵，除此之外可以根據自己的需求，打亮在需要提亮的部位，可以讓面部輪廓更加立體！ （圖片來源：小紅書 ＠Qiaqia是恰恰） （圖片來源：小紅書 ＠甜心日記） 打亮棒推薦4. Fenty beauty 打亮棒 歐美彩妝品牌推出的打亮棒，主要的訴求就是吸睛的閃度，透過膏狀的質地在溫度的作用下可以更好的與肌膚做融合，比較不會有傳統打亮餅常見的「浮在臉上」的感覺！這款Fenty beauty一推出以後就非常受到大家的歡迎，其中綿密又軟糯的膏狀質地，可以完美的貼合肌膚，上臉以後是晶瑩剔透的透亮感～ https://www.instagram.com/p/C4UaSjxR6s7/?img_index=1 打亮棒推薦5. EXCEL 煥瑩立體修容棒 日系彩妝也有推出打亮棒！這款EXCEL 煥瑩立體修容棒結合了日系彩妝的一大特點就是「自然」，不太需要擔心塗多了會失手的問題，疊塗也不會出現底妝浮粉的問題，算是一款非常適合新手入門的打亮棒，光澤感細膩且質地順滑，一抹就好推勻，上臉以後是很細緻的含蓄光澤，不想要太高調的打亮妝感就選這款～ （圖片來源：IG @excelmake） 打亮棒推薦6. Glint 打亮棒 來自韓國小眾品牌Glint的打亮棒，是高級感滿滿的碎鑽閃，淡淡的香檳色宛若陽光撒下的星光，上臉以後吸睛又不浮誇，素顏塗上就像是天生一樣的光滑好膚質，輕輕一抹就可以打造出韓妞同款的超Juicy水光肌～ https://www.instagram.com/p/C00ksp_LD2w/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0lN4Cduzm7/?img_index=1 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻女idol同款韓國化妝師親授！讓妝容變精緻的5個小技巧大公開！ 👉🏻有手就會！5步驟畫出韓國爆紅「韓系AI證件照」，光澤底妝是重點！ 👉🏻 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻近期的大勢美色！盤點6支絕美「奶咖橘棕色」專櫃唇彩，美到閨蜜都在問你色號！ 👉🏻輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！ 撰文編輯 ＃Joanna

My original design. My sister: I want a lacquerware style. I: You want it, you got it! 🍒📦💅👍👍 《姊姊虐我系列》 各位引頸期盼的讀者久等了！（誰） 本系列再度回歸～～～ 主題是漆器，聽到這個題目我就安心了，因為姊姊大人以為可以考倒我，殊不知我一年多前就做過這個主題（捻鬍鬚）。 做完後沒有意外地大受好評，聽說連姊姊去健檢的診所護理師看到都追蹤了IG（但說不定人家早已退追蹤(･_･;）。 （廢文美甲師—筱梅） 看更多👉🏻#櫻桃盒子原創 （這個造型原價是台幣1700元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #漆器 #lacquerware #凝膠指甲 #美甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #台北美甲 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #ジェルネイル

兒時回憶都在這一罐！日本6個「地區限定彈珠汽水」，送人自用都合適！

撰文編輯#Trista 各種顏色的玻璃瓶子，壓下上頭晶瑩剔透的玻璃彈珠，啵的一聲！就能喝到裝著沁涼透心的汽水，甜甜辣辣的彈珠汽水，想必都是每個人兒時的美好回憶，簡單卻非常美味，在炎熱的夏天裡來上一瓶，瞬間暑氣都消去一半。今天就要來向大家介紹，在日本各地區才買得到的限定彈珠汽水，下次去到這些地方別忘了買一瓶當做伴手禮嚐嚐。 👉夏天就該喝這一味！精選10款日本「地區限定蘇打汽水」，喝一口沁涼無比！ 大阪 新世界ラムネ 位在通天閣三樓的カフェ・ド・ルナパーク咖啡店，販賣著各式各樣特殊口味的彈珠汽水而著名。在新世界酒店一百週年紀念時更推出了這瓶新世界彈珠汽水，成為了彈珠汽水收集者必須收藏的其中之一啦！ 👉下雨天也能逛！大阪5個室內逛街景點，雨再大都不怕！ 橫須賀 海軍ラムネ 據說舊帝國海軍的艦艇消火時會使用到碳酸，而這種碳酸氣體做成的汽水深受將軍和士兵們的喜愛。碳酸水加入檸檬汁，再依照喜好加入紅茶、砂糖或咖啡，一百年前的海軍很流行喝彈珠汽水呢！ 👉嚕嚕米面對面陪你吃飯！日本嚕嚕米咖啡廳＆展覽，超萌系列絕不能錯過！ 廣島 大和博物館 大和ラムネ 大和型戰艦被稱作是擁有著如同飯店等級設備的戰艦，據說是舊日本海軍戰艦的彈藥庫，當時太常發生爆炸火災事件，為了能妥善保管彈藥，因此設置了冷房設備、而消火設備則是使用二酸化炭素。在當時炎熱的夏天會供應海軍們砂糖水，砂糖水與二酸化炭素混合就成了現在所喝的彈珠汽水囉！而且據說這款彈珠汽水是用當時大和艦的機器做的喔！ 👉京都這家飲料店太瞎趴！秒變櫻花妹IG打卡聖地，這麼美的漸層誰捨得喝？ 福島 こけしラムネ 可愛度爆表的木村飲料出品的こけし彈珠汽水，日本sns網友說這款汽水可以稱作日本新型土產。具有日本文化特色、可愛又好喝，自留送人兩相宜！總共有兩種款式，吉他款是不是也相當可愛呀！ 👉這建築真美味？日本超可愛學校＆房子造型麵包，滿足你愛吐司的心！ 奈良 大和郡山市 金魚ラムネ 在奈良的大和郡山市柳町商店街，有一間金魚咖啡店所販賣的金魚彈珠汽水，是不是相當有夏天氣息啊！總共有四款包裝，可愛得讓人想每種都收藏，另外店內也有用這款汽水做成的，真的如同金魚在魚缸悠游的汽水飲料喔！ 👉想捏又捨不得！超萌金魚氣泡紙＋心型檸檬包，日系小物可愛百分百！ 瀨戶內海 瀬戸内ラムネ 瀨戶內彈珠汽水，共有四種口味，水蜜桃、八朔橘、檸檬、白葡萄。最受大家歡迎的是檸檬口味，編輯也推薦大家要喝喝看檸檬口味的喔！泡完溫泉來一瓶彈珠汽水，是人生的一大享受呀！ 滋賀 梅花藻ラムネ 位於滋賀縣米原市有個被稱作醒井宿的地方，街中流著一條一年四季水溫安定的地藏川，小川上長著梅花藻因而聞名，每年五到八月，就會長出白色的小花，吸引大批遊客前來。而在這裡的百年老店「醤油屋喜代治商店」，除了販賣醬油霜淇淋以外，還販賣當地限定的彈珠汽水，相當直得收藏喔！ 👉【大阪冰淇淋特輯 】用刷子吃的冰？新鮮水果尬冰淇淋，無敵組合吃不膩！ 今天的地區限定彈珠汽水特輯就到這裡啦！不知道你還喜歡嗎？喜愛收集瓶瓶罐罐的朋友們，到日本各地也千萬別錯過了地區限定的彈珠汽水瓶喔！炎熱的夏天，來灌冰涼透心的汽水犒賞自己吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ラムネ #伴手禮 #地區限定 #地區限定彈珠汽水 #彈珠汽水 #日本彈珠汽水 #汽水 #生活娛樂 

新手爸媽該如何為寶寶挑玩具？適合「學齡前寶寶」玩具推薦一次看！

當寶寶成長到1歲以後，隨著認知探索、行動能力的增加，對任何事物都充滿好奇心，陪玩的重要性開始浮現。那這時期的寶寶到底要玩什麼？適合玩什麼？可以輕鬆陪玩爸媽也覺得有趣的？ 學齡前寶寶玩具第一類：布書圖書繪本類 包括了布書、有色畫卡、紙上拼圖、貼紙等等，這時期的寶寶因認知發育大增，肢體活動更加靈活，懂得開始用手指去觸摸身邊的任何物品。一來顏色、形狀可以增強寶寶的認知；二來觸碰的過程中也強化手指的靈活，何況這類玩具價格通常不會太高，壞了再買也比較不心疼，又有很多選項可以挑選。晚上再來個床邊故事，相信動了一天的寶寶應該是很容易入眠的！ 學齡前寶寶玩具第二類：小型玩具類 這類範圍玩具最廣了，常見的有小汽車、球類、布偶、模型、樂器等等。其實這時期寶寶對任何事物都充滿好奇心，只要隨身觸碰到的東西，都想去抓、去碰，不管這物品危不危險，常聽到刻板印象說小男聲就是要玩汽車、恐龍；小女生就要娃娃、玩偶。其實這類型玩具主要取決於家長的選擇，像生活中常見的物品如喝完的塑膠瓶、遙控器、皮包、鍋碗瓢盆等，只要寶寶可以接觸到，那就是他們的玩具！ （圖片來源：pexels） （圖片來源：pexels） 學齡前寶寶玩具第三類：益智遊戲類 「益智玩具」對小寶寶的健康及發育相當有幫助。此時透過益智玩具的輔助，便能培養寶寶好奇心、挑戰精神、邏輯思考等生存基本能力的效果，並激發出孩子的潛能、解決問題的能力。這類型玩具常包括串（滾）珠、疊疊樂（堆疊）、穿線類、益智積木、形狀拼圖等。 （圖片來源：pexels） 學齡前寶寶玩具第四類：聲光效果類 聲光類玩具絕對能抓住大部分寶寶的心。只要有吸睛或咬耳朵的「聲」或「光」效果，即使是非慣性語言，都足以吸引寶寶的好奇並消磨很多時間，也可以藉此來訓練寶寶聽聲辨位或是吸引寶寶行動發展肌力。而小型樂器、有聲書則幫助爸媽跟寶寶互動，他們受到聲音或亮光也會自行透過按圖案或碰觸按鈕發出聲音或亮光，達到刺激眼、耳等感官器官發展。 （圖片來源：pixabay） 學齡前寶寶玩具第五類：大型玩具類 此類別主要是上述各類型以外，物品較為大型的玩具。當寶寶基本活動能力達到一定程度後，走、跑、跳燈行為成為寶寶的常態，動態物品會更吸引他們的目光。此時他們也開始對大人日常會觸碰的物件感到有趣，因而日常生活產品相關的玩具也越來越多。但這類產品價位通常較高，爸媽下手前還是要有考慮一下自己的預算有多少。 （圖片來源：pexels） 現在，爸比媽咪可以從以上五大面向來參考選擇，心動不如馬上行動，趕快為自己的寶貝挑選一份適合的禮物吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/738913 https://www.popdaily.com.tw/mama/496959 https://www.popdaily.com.tw/mama/1001229 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #學步車 #寶寶玩具 #小汽車 #布偶 #布書 #有色畫卡 #模型 #益智玩具 #紙上拼圖 #聲光類玩具 #跳跳馬 #電動遙控車 

It's Tummy Time！5方式訓練寶寶趴姿抬頭，留意「睡覺5不」預防嬰兒猝死症！

什麼！你還不知道Tummy time嗎？美國兒科協會（AAP）對於新生寶寶健康發育，有一個短句「tummy to play」衍生出的名詞，意思是指在寶寶醒著的時候，讓寶寶時不時地趴在地上。專家說如此除了可以幫助促進寶寶的肌肉發育，還能降低嬰兒猝死症的發生機率呢！新手爸爸媽媽快學起來，在家就跟寶寶來個親子貼肚肚時間吧！ （圖片來源：Pexels） ５個Tummy Time姿勢 姿勢一：肚子貼肚子 爸爸媽媽呈斜臥姿讓寶寶趴在你身上並肚子貼在你的肚子上，爸爸媽媽在做這個姿勢的同時，別忘了要將手扶在寶寶的臀部上保持寶寶身體的穩定，呈現這個姿勢時爸爸媽媽可以趁機跟寶寶說說話，讓寶寶練習抬頭！ 姿勢二：肚子貼平面 可以讓寶寶趴在哺乳枕、地墊或床上，讓寶寶的肚子貼平，爸爸媽媽可以趴在寶寶的前方與寶寶的視線齊平，也可以藉由一些玩趣或物品吸引寶寶注意，順勢引導寶寶抬頭。 姿勢三：肚子貼大腿 當爸爸媽媽呈現坐姿坐在椅子上或沙發上時就可以讓寶寶橫趴在你的大腿上，這個姿勢對寶寶來說需要較高的平衡力，如果寶寶的平衡感還沒那麼好，爸爸媽媽可以稍微抬起一隻腳，讓寶寶上半身比下半身高一些些！ 姿勢四：趴著抱 除了平常讓寶寶面朝上或直立式的抱法，其實可以試試讓寶寶趴著抱喔！讓寶寶面朝下趴在爸媽的一隻手臂上，爸媽的手臂則是從寶寶的兩腿間穿過，手掌撐住寶寶的胸部。另一隻手可以從前面撐住寶寶肩膀，要記得讓寶寶的手臂往前伸，不要壓住寶寶的手了喲！ （示意圖，圖片來源：波波媽咪兒） 姿勢五：飛高高 這個姿勢要在寶寶已經可以穩定抬起脖子後才能做，爸爸媽媽可以躺在地墊或床上，雙腿彎曲讓寶寶趴在你的小腿上，寶寶的頭在你的膝蓋上方，雙手扶住他的身體，讓寶寶可以穩定的抬頭10秒鐘！ （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症，5件事別做 除了透過Tummy time讓寶寶有更多機會練習抬頭，根據我國衛生福利部國民健康署提供的資訊，要有效預防嬰兒猝死症，寶寶睡覺時應該要特別注意「五不」，為寶寶的睡眠安全把關： 一 、不趴睡 寶寶睡覺時，應盡可能讓寶寶保持仰睡姿勢，避免讓寶寶有機會自行翻身成趴睡而提高窒息機率。 二、 不用枕 未滿1歲的寶寶睡覺並不需要使用任何枕頭，塑頭型枕頭及增高墊都可能提高寶寶窒息風險，看似安全的防側翻枕也曾傳出寶寶卡在枕墊與嬰兒床間不幸窒息的案例，呼籲爸爸媽媽盡量不要在嬰兒床擺放任何枕頭。 三、 不同床 許多爸媽為方便照護寶寶需求，會和寶寶同床共眠，但人在睡著後無法控制自己無意識的翻身等動作，可能會不慎壓到寶寶或是將棉被覆蓋住寶寶口鼻導致窒息，「同室不同床」才是最佳原則。 四、 不悶熱 盡量讓寶寶睡覺的房間保持通風，若要保暖可使用睡袋型睡衣，或使用包巾包裹寶寶，手臂及臉部務必露出來。 五、不鬆軟 寶寶的睡眠區域不宜出現任何鬆軟物，像是枕頭、棉被、布偶、毯子等，床墊也不宜過軟。 （圖片來源：Pexels） 預防嬰兒猝死症爸媽有責，爸爸媽媽也可以在Tummy time找到與孩子互動的樂趣，透過這個肚肚時間讓你與孩子更多互動，也可以將它融入在生活中，成為每日例行小遊戲，在沐浴後、換尿布後都可以！讓它成為你的日常吧！ 【延伸閱讀】 美國爆紅的「Tummy time」是什麼？好處超多帶你一次看！ 2023網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～ 「我在肚子裡讀經？！」超萌の胎內記憶第六集！幸福來得太突然、媽咪永遠都看不膩～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Tummy time #嬰兒猝死症 #寶寶互動 #寶寶發展 #猝死症 #肚子 

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