【媽咪兒調查局】網友媽媽最想收到的情人節禮物TOP8，老公們看好了！

媽咪們在情人節有收到自己喜愛的禮物嗎？還是老公根本沒有送禮物？！爸爸們可長點心吧！在送禮前記得做足功課才能將禮物送到媽咪們的心坎裡。以下都是媽咪們的心聲，收到這些禮物絕對會開心到飛上天！這些都是媽媽夢寐以求最想收到的情人節禮物，老爸們送對了嗎？ （圖片來源：Pexels） 最想收到的情人節禮物一：花不完的錢 老公們時常都覺得女人們都心思真難猜，要送到老婆心儀的禮物更是難上加難！送給老婆花不完的錢比起送她覺得沒用的東西好一百倍。果然還是送「錢」最實際～ 最想收到的情人節禮物二：沒有小孩的度假 自從有了小孩之後就不曾有過二人世界的旅行，好懷念以前的舊時光～情人節拋下小孩兩個人遠走高飛的這個夢想唸了很久，真是是說得容易要實現可就難咯！ 最想收到的情人節禮物三：放假一週 只要有另一半和小孩的存在媽媽就不可能有休息的機會，不管大小事都會喊一聲「老婆/媽媽」，她就像是家裡的萬能超人。但是超人也會累的，讓媽咪們有個不用帶小孩、不用管老公的假期，好好休息做自己喜歡的事情吧～ 最想收到的情人節禮物四：睡到飽 家中最早醒的永遠都是媽媽！一起床就要準備早餐、叫老公和小孩起床、準備衣服等等瑣碎且重要的家務。請還給媽媽一個可以睡到自然醒的一天，讓她充滿電力再回歸崗位。 最想收到的情人節禮物五：自由 結婚後就被老公和小孩綁的死死的，從此與「自由」背道而馳。偶爾還是會想念沒有老公，沒有小孩自由自在無拘無束的生活，離開這些甜蜜的負擔。 最想收到的情人節禮物六：阿拉丁神燈 希望爸爸可以做媽媽專屬的阿拉丁神燈，無條件滿足媽咪的三個願望～而且許下的願望通通都實現！ 最想收到的情人節禮物七：免費瘦身 生了小孩以後根本就沒有時間進行身材管理，對於瘦身總是有心無力。如果媽咪收到免費的瘦身課程或產品，肯定會爆炸開心！往苗條的身材邁進～ 最想收到的情人節禮物八：甜點 許多媽媽表示其實禮物不在貴重，在於老公有沒有心！有時送香水、包包、鞋子反而容易出錯，不如送個有紀念意義的甜點！ 老爸們這些都是媽咪們的肺腑之言，情人節就送這些禮物準沒錯！別再花一大筆錢送老婆一些不切實際的禮物了。來來來～分享一下你今年收到了什麼情人節禮物呢？～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1225043 https://www.popdaily.com.tw/mama/1226880 https://www.popdaily.com.tw/mama/1215301 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #媽咪兒調查局 #情人節 #情人節禮物 #情人節禮物推薦 #最想收到的情人節禮物 #網友媽媽 

捷運永春站的廢文很多美甲師

Lovely nails for lovely girl, but I think these nail parts are killing me. 🍒📦💅😫👊 出現一片紫色花瓣的原因是——米色的都太大片放不下XDDDDDDD 有陣子我常哀嘆：「怎麼都沒人要留長～～～長甲的造型都做不到😫」結果接下來一連做了好幾雙長甲（其實比短甲要留意的細節更多），沒事真的不可以亂唉(･_･; （廢文美甲師—筱梅） （這個造型原價是台幣1600元） ［2月份活動］ 1. 釋出2款季節優惠款，特價1200元👍 2.「LINE集點卡開放使用了！」 這裡領卡：https://line.me/R/ch/1432061434/516rirxb?us=Outside&um=Copy&uca=Free 每滿1000元可集一點，集滿六點就送500元的凝膠造型抵用金😘 歡迎舊雨新知多加利用~~~ （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #乾燥花美甲 #flowernails #貝殼指甲 #銅線美甲 #凝膠指甲 #vetrogel #vetro #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル 

日本超人氣樂團「YOASOBI」2025小巨蛋開唱！把小說音樂化，10首必聽熱門歌曲盤點

日本人氣爆棚樂團「YOASOBI」即將來台開演唱會啦！曾入圍日本女高中生流行語第一名的YOASOBI，其改編自網路小說內容的創作模式，再加上演唱動畫《我推的孩子》主題曲後更造成話題！而且兩位成員都相當的年輕，有一位竟然是00年才出生！今天就要來跟大家介紹「YOASOBI」的必聽歌單，獨樹一格的曲風搭配甜美動人的歌聲，再加上文學風格的動畫MV，相信你一定也會愛上他們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 關於「YOASOBI」1：2025巡迴登上小巨蛋開唱！ YOASOBI驚喜宣布將於2024年底啟動第二次的亞洲巡演「YOASOBI ASIA TOUR 2024-2025」，預計橫跨7個城市共14場演出，而台北場定於2025年2月8、9日在小巨蛋舉行，TAIPEI」。此次台北演唱會票券，採全場實名登記抽選制，將從11/1起正式起跑。2024年初，YOASOBI第一次在Zepp New Taipei舉辦的台北演唱會，締造了約16萬人同時上線搶票，並在1秒內秒殺完售的驚人紀錄。今年暑假亞巡消息一出，所有歌迷早以摩拳擦掌在等待台北場的購票，主辦單位祭出全場實名登記抽選制，想必也將吸引許多人參與登記抽選。 圖片來源：YOASOBI X/Tweeter 關於「YOASOBI」2：團體基本介紹 YOASOBI剛在2019年出道，由作曲家Ayase和歌手ikura組成，「YOASOBI」在日文中即「夜遊」的意思，以日本網路小說為題材，將內容轉化成歌詞與旋律，MV方式則以動畫方式呈現，並且每創作出一首新歌，就是一篇新的章節概念，不只將小說給音樂化，連他們的音樂也像文學作品般，讓許多人都超期待下次會帶給大家什麼樣的新故事！ https://www.instagram.com/p/CCyBLUAhpjJ/ https://www.instagram.com/p/CB71xqcBJhx/ Ayase從2018年開始音樂活動，主要使用VOCALOID製作音樂並投稿於YouTube和Niconico動畫，因翻唱初音ミク的歌而開始有人氣。因為在YouTube上看到ikura的翻唱影片，進而邀請她合作，現在負責YOASOBI的作曲。 (圖片來源：cocotame.jp) 而女生主唱ikura（幾田りら）00年出生，原本就在YouTube翻唱許多知名日本歌手的歌，自彈自唱又加上動人歌聲吸引了許多人的關注，現在是YOASOBI的主唱，同時她還是日本不插電樂團ぷらそにか（Plusonica）的團員之一！ https://www.instagram.com/p/CB9id38hNae/?utm_source=ig_embed&ig_rid=57d984dc-f65f-48fd-b9b0-318c4a5688fd 關於「YOASOBI」3：2020初登紅白 日本年末最大盛事「 71回NHK紅白歌合戰 」，YOASOBI也將出演！原本官方公布歌手名單時並沒有他們，而粉絲們努力在推特上發文希望能讓YOASOBI登上紅白，後來官方追加名單讓YOASOBI演出，回應日本樂迷的期待，YOASOBI成為首次未有發行CD或唱片的歌手團體，也是繼米津玄師之後，第二組「第一次上電視演出就唱紅白」的奇蹟新人。 https://www.instagram.com/p/CJH35PYhcsO/ 成員Ayase也在推特上發文表示感謝，真的很替YOASOBI感到開心，紅白的演出一定非常精彩！ 「我的一個夢想實現了。出演紅白歌合戰！！！！！！、這都是靠大家一直以來的支持。非常感謝大家。我們會盡全力將現在的YOASOBI展現出來！請多多指教！」 (圖片來源：twitter Ayase_0404) 關於「YOASOBI」4：2023紅白演出，創造神級舞台演出 在2023NHK紅白歌合戰上， YOASOBI 演唱了人氣破億神曲《アイドル》（偶像），並邀請了Stray Kids、SEVENTEEN、MISAMO、LE SSERAFIM、JO1、NewJeans、乃木坂46、櫻坂46、NiziU等多組日韓偶像輪番共舞，這段豪華陣容的夢幻組合演出，被網友成為「史上最扯舞台」，影片上傳youtube後也迅速破百萬次觀看，無疑是今年最讓人印象深刻的一段表演了！ (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) https://www.instagram.com/p/C1honYARkZk/ 👉🏻2023NHK紅白歌合戰 – YOASOBI【IDOL】 youtube表演片段 👉🏻2023第74回NHK紅白歌合戰！ 超人氣YOASOBI演唱『idol』，多位偶像共舞創造神級舞台演出！ 關於「YOASOBI」5：The First Take 演唱 「The First Take」是日本索尼開設的YouTube頻道，主軸概念為「在全白的錄音室裡，有一個麥克風。這裡只有一條規則『只有一次機會，就如人生只有一次。』」，以一鏡到底的方式拍攝，即便是失誤也將會完整記錄在影片中，追求演唱的真實感。而「The First Take」邀請了各國許多知名歌手、團體、樂團拍攝，YOASOBI也在2020及2021參與拍攝～ 關於「YOASOBI」6：搶先開箱「Pokémon Center TAIPEI」 YOASOBI官方推特帳號公佈了YOASOBI造訪台灣的行程，Ayase 與 ikura獲邀提前參觀12月8日即將開幕的「寶可夢中心 台北」，分享了展場內的照片及與潤水鴨玩偶逗趣的合照。同時也公開了合作曲「Biri-Biri」英文版MV，邀請粉絲們一同感受寶可夢的魅力。 (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) (圖片來源：twitter YOASOBI_staff) 關於「YOASOBI」7：10首必聽歌曲 1.《夜に駆ける》（向夜晚奔去） 2019年年底以星野舞夜的小說《タナトスの誘惑》（桑納托斯的誘惑）為主題製作出《夜に駆ける》，獨特的輕快節奏，搭配ikura的甜美歌聲，讓人不禁想一直聽下去！而目前這首歌的播放次數已經破億啦！ 2.《あの夢をなぞって》（描繪著那場夢） 「還記得那天兩個人一起去看的花火大會嗎？」充滿夏戀風情的《あの夢をなぞって》，來自於いしき蒼太的《夢の雫と星の花》（夢之雫與星之花），這首歌還被選為日本富士電視台的氣象預報片頭曲唷！ 3.《ハルジオン》（春紫苑） 這首是參加三得利推出的能量飲料「ZONe」的「IMMERSIVE SONG PROJECT」企劃歌曲，原作是來自橋爪駿輝的《それでも、ハッピーエンド》（即使如此，Happy End），大家有發現MV中超懷舊的電腦系統畫面嗎？真是滿滿的時代眼淚啊！ 4.《たぶん》（或許） 《たぶん》是源自しなの的同名小說，以輕快曲調唱出失戀的落寞感，或許我們倆當初都沒有錯，但不論事隔多久還是會想起過去的種種而感到寂寞呢。 5.《群青》 來自山口飛翔的漫畫《ブルーピリオド》，同時也是北日本帆船巧克力（BOURBONアルフォート）的廣告歌曲，勵志的歌詞，告訴大家鼓起勇氣去做自己想做的事！ 至於廣告的部分，則是由人氣演員杉野遙亮演出，廣告中和漫畫男主角相互呼應，帶給大家向前邁進的力量！ 6.《ハルカ》（遙） 2020年12月18日才剛推出新曲！這首曲歌詞以原作小說鈴木おさむ さん所著的《月王子》改編，歌詞描述了主人「遙」與在買下了「月王子」陶瓷杯後，一同度過的16年歲月間所發生的故事。 7.怪物 這首歌是日本漫畫家板垣巴留所創作的漫畫《BEASTARS》第二季的片頭曲，電視動畫於2021年1月開始播放。 8.三原色 這首歌曲以小御門優一郎所的小說《RGB》為創作背景，歌曲中描述紅、藍、綠三個青梅竹馬原本形影不離一起玩耍，但因為一個小誤會而開始漸行漸遠，隨後更因升學和工作而各奔東西，最終在長大成人後重聚，刻劃出三個人從親近到疏遠，從離別再到重聚的豐富情感變化。 9.《ツバメ》（飛燕） 這首歌收錄於迷你專輯《THE BOOK 2》中，歌詞以一隻飛翔中的燕子的第一人稱視角敘述故事，描述牠在飛越大海時，先後看到人類對待大自然好的一面和壞的一面，並在最後將快樂帶給人類，歌詞結尾鼓勵支持永續發展目標，為環境出一分力。 10.《アイドル》（偶像） 有看電視動畫《我推的孩子》的人，應該對《アイドル》這首歌不陌生吧！這首歌就是動畫的片頭曲，由YOASOBI演唱，此曲改編自赤坂明所的短篇小說《45510》，描述著日本偶像產業的兩面性，這首MV在上架後，才短短四週便突破一億觀看數！ 最後也推薦大家可以回去閱讀原著小說，感受日本網路作家獨有的世界觀！而除了廣告歌曲，大家有發現其他歌曲的MV左上角代表的是章節，右上角則是呈現出翻閱書本的頁數嗎？真的是太有文學性啦！ 延伸閱讀：更多YOASOBI相關 👉LiSA「炎」只拿第四！2021日本KTV熱門點播歌曲排行TOP20，日本人都愛唱這幾首！ 👉2022下半年日本新歌推薦｜秋冬必聽10首單曲，米津玄師、YOASOBI全新作品強勢登場！ 👉寶可夢中心來啦！「Pokémon Center TAIPEI」亮點搶先看，開幕日期＆地點在這！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #Ayase #Ikura #YOASOBI #YOASOBI來台 #YOASOBI台北演唱會 #YOASOBI基本介紹 #YOASOBI歌曲 #YOASOBI熱門歌曲 #YOASOBI熱門歌曲あの夢をなぞって #YOASOBI熱門歌曲たぶん #YOASOBI熱門歌曲ハルカ #YOASOBI熱門歌曲三原色 #YOASOBI熱門歌曲偶像 #YOASOBI熱門歌曲向夜晚奔去 #YOASOBI熱門歌曲夜に駆ける #YOASOBI熱門歌曲怪物 #YOASOBI熱門歌曲或許 #YOASOBI熱門歌曲描繪著那場夢 #YOASOBI熱門歌曲群青 #YOASOBI熱門歌曲飛燕 #あの夢をなぞって #たぶん #ハルジオン #夜に駆ける #小說音樂化 #幾田りら #我推的孩子 #日本文學 #日本樂團YOASOBI #日本歌手 #歌單 #歌曲 #流行樂團 #生活娛樂 #群青 

【新春特輯】台中、台南特蒐，必拍走春景點！！

期待已久的鼠年終於到了！！大家除了返鄉和家人團聚之外，應該也想要四處走春拍照，和家人一起留下美好的回憶吧！ - 所以，貼心的米妮特別為大家整理幾個台中、台南走春必拍的行程唷！！ - - 普濟殿 來到台南過年，絕對不能錯過的，一定就是每年都會讓大家朝聖的普濟殿燈會。 普濟殿的燈會，不管是白天或是晚上，都有不同的美唷～ 而且美的程度，真的是會讓人驚艷呀！！ 普濟殿外面的街道上，掛滿了各式的彩繪燈籠，幫街道增添了許多年味，也因此每年都吸引了各地的遊客來這裡朝聖。 普濟殿到了夜晚，真的是越夜越美麗，晚上點燈之後，會美到讓人捨不得眨眼。非常推薦大家有機會在過年期間來台南玩，一定要來看看唷！！ - 🏮2020普濟殿燈會 📍：台南市中西區普濟街79號 📅：2020.01.19～2020.2.15 - - 瓦庫巷 你以為只有台南有美麗的燈籠街道嗎？那你就大錯特錯了唷！！台中最近也有一個超級厲害的瓦庫巷，讓眾多網美們紛紛換上旗袍來這大拍特拍。而且不管白天、晚上，晴天或雨天，拍出來的照片都很有feel~ 瓦庫巷內高掛著200顆的大紅燈籠，ㄧ看到就覺得喜氣洋洋，就連店門口的擺設也都超好拍唷！！ - 🌶️：瓦庫麻辣鍋 📍：台中市自由路二段33號 - - 月津港花海 過年走春，一定要來看一下美麗的花花草草。所以，米妮也不藏私，跟大家推薦我每年都會來看的花海。花海位置就在台南鹽水月津港燈節附近的空地。每年的這個時候，除了來看燈節，另一個重點一定是來這邊賞花。看著滿滿的不同顏色的花海，真的會被療癒呀😌 花海的中間，都會有像上圖這樣的走道，所以希望大家拍照時，可以利用角度借位，依然能拍出像前面兩張一樣被花海包圍的照超片。千萬不要為了拍照而踐踏花朵唷！！ - - 勤美誠品 勤美誠品今年跟可愛的小林貓合作，遠遠就可以看到門口有大大的紅色貓咪，還有超級討喜的百萬兩！！完全符合大家過年喜歡發大財的好兆頭，而且還長得這麼可愛，不拍行嗎？🤣🤣🤣 - - 鄭成功祖廟 台南真的不虧是古都，只要是這種古色古香的拍照景點，來台南，絕對沒錯！！ 距離普濟殿大約5分鐘車程的鄭成功祖廟，也有一條美麗的燈籠巷，除了燈籠的色彩繽紛，讓人看了心情很好以外，拍起來還有無限延伸的感覺，讓人充滿了無限希望。 - - 鼠於你期間限定店 如果天氣不好，不想到戶外走走，想到室內逛逛可愛的展覽，拍拍照，也是不錯的選擇唷！ 台中新光三越中港店也在過年期間推出可愛的米奇米妮限定店，現場有販售期間店的限定商品，還有超卡哇伊的拍照打卡區喔！ 現場還有販售限量超值福袋，喜歡米奇米妮的朋友，真的不能錯過呀！！！ 🧨✨鼠於你期間限定店✨🧨 📍：新光三越台中中港店 10F天空劇場 📅：2020.01.16~2020.02.10 - - 2020台灣燈會副燈區 2020燈會在台中，除了后里的主燈區外，文心森林公園的副燈區，也是非常可愛好拍唷。副燈區主要是以戽斗星球的動物們做為主角，所以吸引了好多大人小孩來拍照。 除了戽斗星球之外，米妮覺得最可愛的就是這區水果動物區，每個長相都好討喜可愛，尤其是這個鳳梨🍍，真的無敵可愛，可以說是水果區的人氣王，難怪大家都搶著要跟他合照啦～ 茄子跟哈密瓜也很可愛！！充滿了可愛的童趣風，很適合帶小孩來這放風玩耍拍照唷！！ - - 草湖溪自行車道 2020也象徵著愛你愛你，所以草湖溪自行車道這個大大的愛心，也非常適合過年走春時，全家人或是情侶朋友們在這留下浪漫溫馨的合照唷！！ - - 台南Focus百貨 在台南車站附近的Focus百貨裡，也有新年的拍照場景，如果有經過的朋友，記得不要錯過囉！ - - 以上就是米妮為大家整理2020年必拍的走春景點，希望你們會喜歡唷！！ - 如果喜歡米妮的文章，想看米妮更多的照片，也歡迎大家點選下面的帳號，到米妮的IG版面上瞧瞧唷！！ ▓▓ ‹:)米妮IG： littlestar0202

產後狂掉髮真的快抓狂！孕媽咪養髮必備的7種營養素，揮別可怕的掉髮夢魘～

產後大量掉髮是正常、沒問題的嗎？頭髮狂掉讓新手媽咪近乎抓狂、崩潰邊緣嗎？其實產後掉髮只是把懷孕期間該掉沒掉的「扣打」，在孕後一次掉回來而已，各位媽咪請不用擔太過擔心喔！ 為何產後會有掉髮情形？ 一般女性產後掉髮平均約從2-3個月開始，到6個月時達到最高峰，持續時間每個人的情況不同，大部分均會持續到寶寶一歲左右。但少部分還是會有超過1年的情況，若持續過久或掉髮情況太嚴重，可能就需要請教醫師諮詢了。 簡單來說，「賀爾蒙變化」是造成產後掉髮的主要因素。懷孕時因為黃體素及雌激素會增加，導致頭髮的生長期變得比較長，所以孕媽咪會覺得懷孕期間掉髮量比平常少。但產後這些賀爾蒙會急遽下降，導致毛囊轉變成休止期，進而出現大量掉髮的狀況。另外像是壓力大、心理創傷、營養不良等情況，也會間接造成落髮現象產生。 七種營養素可減少掉髮問題 雖然無可避免會面臨身體內部激素掉髮，但可透過外在的營養素補充，幫助落髮再生或減輕掉髮狀況，以下7種營養素是強烈推薦產後媽媽可多補充的： 1、蛋白質：足夠的蛋白質能夠幫助體內組織修復，也會促進細胞的生長發育，對生長頭髮來說更是重要，一般來說多喝牛奶、豆製品、魚類、雞蛋、肉類等都獲取優質蛋白質來源食物。 2、鐵質：鐵質是造血的原料之一，人體內紅血球負責氧氣和養份的運送，如果缺鐵，細胞將無法獲得足夠能量，導致毛囊營養狀態不佳，就容易萎縮掉髮，可以多吃肝臟、紅肉、豬血或是紅豆、黑棗、黑芝麻等動、植物性來源補充。 3、維生素C：是膠原蛋白形成重要的原料，除了能讓皮膚保持水潤健康之外，也控制著頭髮的彈性及保水度。加上抗氧化功能，也保護頭髮部乾燥分岔及掉落。維生素C主要來源是透過水果，可以多吃含量高的芭樂、奇異果、草莓、檸檬等。 4、維生素E：與維生素C相似，可以防止氧化的抗氧化劑。根據臨床研究發現，圓禿患者平均體內的維生素E顯著低於健康者，維生素E參與體內氧化劑抗氧化劑的平衡，有助於防止自由基損傷造成的落髮現象。堅果類如杏仁、葵花子或是菠菜均含有富含維生素E。 5、維生素H：「生物素」是維生素B群的其中一個成員，又稱為「維生素B7」或「維生素H」。生物素是蛋白質代謝重要的營養素，缺乏生物素會造成掉髮。生物素廣泛地存在於多種動物和植物性食物中，尤其是肝臟、腎臟、海鮮、乳製品、蛋類為主。 6、鋅：鋅在人體皮膚修復及細胞代謝的過程扮演很重要的角色，如果攝取不足，會有皮膚乾燥、食慾變差、指甲變脆及掉髮的情形發生，鋅主要透過海鮮如牡蠣、生蠔或是肉類及雞蛋等。 7、膠原蛋白：人體頭髮含有大量的膠原蛋白，缺乏膠原蛋白的頭髮容易乾燥、分岔、斷裂，自然掉髮的風險也會提高。膠原蛋白食物大多存在於動物體內，例如豬腳蹄、豬皮、雞腳、魚刺及軟骨等，其中以魚類膠原蛋最佳。 產後掉髮真的很麻煩，媽咪們歷經辛苦的生產過程，還是希望可以維持亮麗外表和優雅氣息！透過正確飲食調理修復，攝取7種營養素來恢復往日亮麗秀髮吧～落髮太多真的會心情不好啊！ https://www.popdaily.com.tw/mama/594335 https://www.popdaily.com.tw/mama/811891 https://www.popdaily.com.tw/mama/900794 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #孕媽咪 #掉髮 #產後媽媽 #產後掉髮 #落髮 

Summer time in Taipei is torture. Look at the goldfish, how cool it is. 🍒📦💅🐟🐟 杯底不可飼金魚～～～雖然金魚已經游走（卸掉）很久了，但是最近幾天熱到快失智，現在放出來看也是剛好而已┑(￣Д ￣)┍ （廢文美甲師—筱梅） 看更多👉🏻#櫻桃盒子參考改圖 （這個造型原價是台幣1600元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #金魚 #金魚ネイル #金魚美甲 #goldfishnails #goldfish #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

越玩越聰明！哈佛推薦的2-3歲零成本健腦遊戲，小資爸媽也能輕鬆陪玩

從嬰兒時期開始，「玩」就是寶寶在發展與學習上非常重要的一部分，如果有大人陪玩，效果更是加倍！透過遊戲，孩子能夠學習專注、發展基礎自控能力以及強化記憶力等等。哈佛大學兒童發展中心在樂高基金會的支持下，根據孩子年齡提供了合適的健腦遊戲及遊戲建議，媽咪編也整理了其中2~3歲寶貝適合的遊戲，只要學會這些遊戲，就搖身一變成陪玩大師啦～ （圖片來源：Pexels） 2~3歲幼兒遊戲建議 這個時期的幼兒在語言以及肢體方面發展非常迅速，不過發展迅速並不代表發展精熟，依然會有許多難以確切表達需求而感到沮喪的時候，因此爸媽在陪2~3歲寶貝遊戲的時候，應盡可能保持耐心。 除此之外，對這個年紀的孩子來說，有歌舞律動、模仿、配對、分類、數數或拼圖等遊戲都能夠讓他們從中練習專注、自我控制以及增進記憶力哦！ 在遊戲過程中，我們也應該讓孩子參與遊戲的主導，因為陪玩是「親子一起玩」，千萬別因為孩子表達或思考能力不足，就由成人主宰遊戲的一切，讓孩子失去了語言發展的練習機會。 （圖片來源：Pexels） 6個適合2~3歲幼兒的健腦遊戲 健腦遊戲一、歌舞律動 這個年齡的孩子喜歡活動身體，因此我們可以找尋輕快的歌曲，在家中和孩子一起跳律動，歌曲的語種不限，只要夠輕快、夠有活力都可以，並以歌詞簡單、高重複性的兒歌為佳，例如：小星星、Baby Shark。若爸爸媽媽不曉得怎麼自己編兒童律動，亦可自行到影音平台找尋相關資源喔！ 此外，當孩子越來越熟悉特定歌曲的律動時，爸媽也可以加入難度變化，像是將歌曲速度調整慢速或1.25倍速、1.5倍速等，讓孩子在動動身體的同時，也可以培養專注力及自我控制的能力！ 健腦遊戲二、模仿遊戲 遊戲方法是選擇一個人當「領導者」，一開始可以先從成人開始當，其他人則是扮演這位領導者的影子，排在領導者身後。領導者可以決定自己要移動到哪裡、移動多快、要做什麼動作、何時換動作，扮演影子的其他人則要盡量即時模仿領導者的所有動作，並且領導者由所有人輪流扮演。 因為這個遊戲必須屏氣凝神，當影子的小朋友也無法隨心所欲地做自己想做的動作，對於培養專注力及自制力非常有幫助喔！ 健腦遊戲三、分類和配對 這個遊戲隨時隨地都能玩！我們可以讓孩子依大小、顏色或是形狀將物品分類，像是要收襪子時，把所有襪子打散，請孩子試試看把所有襪子做正確的配對；玩積木時，讓孩子嘗試把積木依顏色分堆等等。這樣的做法可以強化孩子的歸納、統整能力，也能促進孩子對大小、顏色、形狀的認知。 （圖片來源：Pexels） 健腦遊戲四、數數遊戲 2~3歲的孩子通常已經開始學習數數，也熱衷於數數，我們可以陪著孩子一起數數，只要是日常生活所見的所有複數物品都可以拿來數！像是這條路有幾棟房子、樓梯有幾階、一包餅乾有幾塊等等。只要發現孩子能數到更大的數字，就給予鼓勵吧！ 健腦遊戲五、拼圖 這個階段的孩子開始會對拼圖更感興趣，也更有能力去挑戰拼圖。我們可以先從簡單的2×2拼圖開始，再依照孩子的能力逐漸增加難度到3×3、4×4或更多的片數，拼圖可以讓孩子思考形狀與圖案、色彩的對應關係，這很考驗推理能力以及觀察力，在探究「從哪裡著手會拼得更輕鬆」的過程也有助於提升孩子的邏輯力唷！ 健腦遊戲六、說出孩子正在做什麼 我們可以在日常生活中，時不時地觀察孩子的行為，然後說出他正在做什麼，例如孩子正在坐搖搖馬，我們可以說「你在坐搖搖馬耶！」這對成人來說或許有點像是廢話，不過對於正在快速發展語言的小小孩來說，因為這些詞彙與自己正在做的動作是連結的，所以會讓他們更好記得這些詞彙，以促進語言發展喔！ （圖片來源：Pexels） 以上就是哈佛大學兒童發展中心推薦給2~3歲幼兒與家長的健腦遊戲，幾乎所有遊戲都是零成本，即便是小資爸媽也能和孩子輕鬆玩喲～快多多安排時間陪孩子玩，促進腦力開發吧！ 【延伸閱讀】 寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！ 提高寶寶腦力的五個方法！把握腦部成長黃金期，大腦力up up！ 真的越玩越聰明！盤點6大益智玩具，殺時間又想腦力激盪一定要選它們！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #健腦遊戲 #兒童發展 #哈佛大學 #幼兒發展 #幼兒遊戲 #腦力開發 

Well, another character. But I am sure no one can tell, haha! 🍒📦💅😳😏 這個嘛⋯⋯又是個淡淡的痛甲XD 可是加水稀釋太多了（毆） 至於繪製過程中有什麼狀況，我就不說了，因為我可是有付封口費的，哈哈哈哈XDDDDD （廢文美甲師—筱梅） 👉🏻看更多#櫻桃盒子痛甲 （這個造型原價是台幣1600元） ［3月份活動］ 1. 釋出2款季節優惠款，特價1200元👍 2.「LINE集點卡開放使用了！」 這裡領卡：https://line.me/R/ch/1432061434/516rirxb?us=Outside&um=Copy&uca=Free 每滿1000元可集一點，集滿六點就送500元的凝膠造型抵用金😘 歡迎舊雨新知多加利用~~~ （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #櫻桃盒子痛甲 #痛甲 #痛ネイル #神風怪盗ジャンヌ #神風怪盜貞德 #妃茵 #フィンフィッシュ #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

公婆老是在挑戰媽媽的底線？教養觀念不同怎麼解？7招小撇步讓你和長輩溝通超順利

金孫、金孫，這一說詞道出許多長輩對孫子無盡的疼愛、寵愛、溺愛。10對阿公阿嬤裡大約有9對有這個現象，他們不但捨不得對孩子嚴厲，更會盡力滿足孫子所需，但對小孩來說這真的是好的嗎？以下6種阿公阿嬤寵孫行為絕對是NG的表現，如果是自己的爸媽還好溝通，但若是公婆這樣寵孫，可就讓許多敢怒不敢言的媳婦頭疼。如果公婆做出這些NG教養，身為媳婦到底怎麼溝通？ （圖片來源：Pexels） 長輩六種寵孫行為 寵孫行為1、阿公阿嬤買給你 這是長輩寵愛孫子最常出現的對行為之一。不論是可愛的臉龐、哀怨的眼神或無禮的哭鬧，阿公阿嬤們總禁不起孫子的請求，於是慢慢讓他們養成有吵有糖吃的態度。 寵孫行為2、犯錯不指正 現在生育率低，很多家庭常常只有一個小孩，不只爸媽捨不得唸，阿公阿嬤更是維護至極，甚至還會阻擋爸媽管教小孩，雖然長輩心疼小孩的心情是很正常的，但小心不注意會讓他們變成小霸王。 寵孫行為3、金錢予取予求 在一些稍微富裕或是經濟狀況良好的家庭裡特別容易出現。一來容易讓小孩養成揮霍的個性，二來不易培養節儉的美德，只要伸手就有錢拿，長大後觀念偏差可就後悔莫及。 （圖片來源：Unsplash） 寵孫行為4、過度保護 越來越多長輩將孩子當作溫室的花朵，一味捧在手心保護，深怕他們受盡寒風冷雨侵襲。然而過度保護下，造成小孩抗壓能力不足、容忍挫折度低，長久下來，容易讓他們是非不分，將自己的錯推到客觀環境或是別人的身上。 寵孫行為5、家事雜物別煩惱 怕小孩打破碗盤，主動幫忙端；怕小孩過於勞累，幫忙提書包；生活中幫忙穿衣褲、繫鞋帶、做苦力，這樣的行為幫助，日積月累之下只會減少了孩子自我學習的機會，養成不主動、不敢冒險的精神。 寵孫行為6、不哭不哭惜惜 小孩哭了馬上安慰雖然沒有錯，但小孩可能仰賴哭鬧來獲取關注或所需，長輩如果太常一聽見哭聲就急忙安撫，是非對錯很難分辨，建議長輩可以先了解哭的原因及客觀要件，再提供協助或抱起惜惜。 （圖片來源：Unsplash） 沒有所謂絕對正確的養育方式，但大人們需要負起的是明辨是非、正確教導的責任。阿公阿嬤寵孫寵翻天、過度溺愛的教養，未來人生道路一不小心就有可能重重摔下、難以爬起。雖然要和長輩溝通可能比較困難，但為了小孩的將來好，爸媽還是要盡早和長輩討論出適當的育兒方式喔！ 與公婆溝通技巧 這邊提供給媽咪7個溝通小技巧，幫助身為媳婦又不想黑掉的你和公婆溝通時可以更順利！ 溝通技巧1、夫妻同心，另一半的支持很重要 在與公婆溝通前，首先夫妻的教養觀念得先一致，並且事先擬好「作戰準備」。否則若你的隊友根本不站你這邊，那要說服公婆可就困難了，搞不好隊友還會跳槽去敵隊，給你補上一腳！ 溝通技巧2、先感謝再討論 千萬不要一開始就劈頭責備，這樣絕對不會有好結果。只要是人都喜歡聽好聽話，儘管長輩們做錯了但出發點仍是好的，我們還是可以先感謝阿公阿嬤這麼疼愛小孩，謝謝他們幫忙照看孩子，之後再用「討論」的方式，和他們溫和溝通怎麼做會比較好。 溝通技巧3、不要硬碰硬 如果你與公婆同住，或是希望自己不要在公婆心中黑掉，那可千萬別硬碰硬！能夠柔性溝通就先柔性溝通，一開始就使用強硬的語氣來與長輩說理，長輩一定都不會太開心，若是比較難搞的公婆，日後還可能對你找碴。 （圖片來源：Pexels） 溝通技巧4、提供代替性作法 都說人年紀大了會比較像小孩，當你想制止小孩做某件事時，你可能會用其他事轉移他的注意力。和長輩溝通也可以用類似道理，希望長輩不要給小孩吃太多零食，那可以請他們買比較健康的水果代替；不希望長輩總是拿手機給小孩玩，可以請他們帶小孩去公園散步、玩溜滑等等。另外如果長輩們答應合作，也別忘了好好感謝他們，或是在小孩面前稱讚阿公阿嬤也會讓他們非常開心喔！ 溝通技巧5、把握大原則，放過小地方 雖說教養觀念不同就得溝通，但要溝通到與長輩的觀念完全一致簡直難如登天！因此我們可以選擇只把握大原則去溝通，例如：「大人一定要說到做到」。如果是針對每個不同情境下去做溝通，難度真的是太高了，也會讓彼此心很累。 溝通技巧6、請第三人幫忙溝通 這個第三人通常會是另一半，老公的爸媽由老公溝通是最好也最有力的，然而如果另一半是豬隊友又或是他說的話公婆根本聽不進去怎麼辦？這時建議媽咪可以看看家族之間和長輩們關係較好且比較會說話的親戚，請他們一同協助溝通。 又或是有些長輩聽不進家裡人的話，卻對醫生、老師言聽計從，那便可以用醫生說、老師說的方式來說服他們。 溝通技巧7、坐而言不如起而行 如果上面的溝通方法全部宣告失敗，說再多好像也沒用，那我們只好身體力行給長輩看了！如果長輩看久了，發現你的教養方式真的有更良好的成效，或許有機會使他們慢慢改變看法，甚至嘗試跟著做喔！ （圖片來源：Pexels） 雖然人家常說「媳婦早黑早享受」，但對於得常常與公婆見面或是與公婆同住的媳婦們，還是無法這麼豁達地說黑就黑，只好努力地去嘗試溝通了。溝通真的是門藝術，祝各位苦惱中的媽咪們都能夠順利與長輩溝通成功！ 【延伸閱讀】 隔代教養的五個優點！新祖父母時尚育兒～孩子學習和視野更寬廣 【媽咪兒調查局】網友推薦「高CP值」育兒好物！第一名被問爆：去哪買? 精選7款實用「兒童生長曲線App推薦」，新手媽媽必下載，隨時都能記錄寶寶成長！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #外公 #外婆 #奶奶 #婆婆 #教養衝突 #教養觀念 #爺爺 #育兒 #金孫 #長輩 #阿公 #阿嬤 

敲碗出第二季！超高評價BL日劇《美麗的他》劇情看點&演員介紹，衝擊性結局姨母心大爆發

2021秋季日劇除了有純情風的BL劇《被擦掉的初戀》之外，另一部在消息推出之後也是引起觀眾目光，由萩原利久及八木勇征雙主演的日劇《美麗的他》，講述患有口吃自卑的平良與冷酷傲嬌清居兩位之間共譜的青澀戀曲，而完結篇之後在網路上熱烈討論，還登上Twitter熱搜，甚至被敲碗快推出第二季，到底有什麼魅力讓大家深陷劇情當中？而結局又有什麼大爆點？快跟小編一起來回味故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1165460 《美麗的他》故事介紹 沉默且患有口吃的高中生平良(萩原利久飾)是班上的最底層，因為天生的障礙讓他對任何事都沒有興趣，自認透明人的他在高三更換班級時，對一入教室就成為大家目光的風雲人物清居奏(八木勇征飾)一見鍾情並陷入單戀當中，清居個性冷酷且對大家一視同仁，讓平良甘願幫清居跑腿做任何事情，為的就是希望能注意到他，「即使被嫌噁心，即使被嫌煩，依然用所有生命喜歡你」，這段跨越班級的階層之戀將何去何從！？ https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 《美麗的他》劇情看點 改編自BL原著小說 曾獲得2015年BL AWARD第1名以及2016年《這本BL不得了！》小說組第2名，原著作者凪良汐在BL小說界非常受歡迎，細膩的故事劇情吸引眾多讀者喜愛，另外作者的另一部作品《流浪的月》獲得2020本屋大賞第1名，近期也將被翻拍成電影，由廣瀨鈴及松坂桃李主演。 https://www.popdaily.com.tw/japan/885169 電影手法的唯美風格 由電影導演酒井麻衣執導，之前拍過的作品有《戀之月》、《騷亂時節的少女們》、《38歲離婚一次的獨身女嘗試相親App的成果日記》等，在故事中唯美的畫面風格讓大家目不轉睛，設為桌布畫面簡直超適合！ (圖片來源：twitter.utsukare_mbs) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/902062 主演都是神選角 飾演平良的萩原利久從童星開始出道擁有豐富的演藝經驗，演出了很多知名的戲劇及電影；而八木勇征是放浪兄弟事務所LDH旗下團體FANTASTICS from EXILE TRIBE的主唱，雖然這只是他的第二部作品，但充滿魅惑的外表相當吸引觀眾注意，與故事角色非常相襯。 圖片來源：mapion.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/948993 《美麗的他》演員陣容 平良一成 ( 萩原利久 ) 個性沉默且患有嚴重口吃，常拿著相機到處拍照，原本對任何事物都不感興趣，直到遇見清居之後對他產生巨大影響。 清居奏 ( 八木勇征 ) 是校園內的風雲人物，也是班上的人氣王，個性冷酷高傲不與誰特別要好，因為嚮往電視機裡的藝人被許多粉絲的目光追逐而感到羨慕，因此想成為被人需要的出色明星。 小山和希 ( 高野洸 ) 平良大學社團的朋友，個性溫柔且平易近人，喜歡平良。 小山洋平 ( 栗山航 ) 和希的哥哥，是清居演出舞台劇的導演，對弟弟喜歡同性抱持開放態度，個性很健談。 (圖片來源：twitter.utsukare_mbs) 入間 ( 染谷俊之 ) 是與清居演出同個舞台劇的前輩演員，對清居似乎有好感。 (圖片來源：twitter.utsukare_mbs) https://www.popdaily.com.tw/japan/844067 《美麗的他》主題曲 片頭曲：もさを「カラメル」 由清新的覆面系創作歌手もさを演唱，以平良視角為出發點，訴說自己不求回報的戀情。 片尾曲：ロス「Follow」 由神祕歌手ロス負責詮釋，當如同國王高傲般的清居不斷嫌棄平良噁心時，自己卻又深陷其中，對平良癡情的眼神無法自拔。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1196031 《美麗的他》大結局 當清居(八木勇征飾)去平良(萩原利久飾)家時目擊到和希(高野洸飾)對平良的告白後立刻轉身，平良雖然追上去說這是誤會，但清居生氣的表示說跟他一點關係都沒有就離開，平良回到家中跟和希說喜歡的人是清居並拒絕他，雖然沒有任何理由但就是喜歡清居，平良因為和希的幫忙去當舞台劇幕後人員，雖然結束後兩人有獨處的機會，還因為一場小意外讓平良作出不由自主的舉動，讓清居一同陷入了曖昧氣氛，但當平良回過神之後卻不斷道歉，清居詢問平良說是否有想過自己有可能也喜歡他？但平良的反應讓清居生氣難過的離開現場。 某天平良傳來訊息，跟清居表示過了今晚將徹底放棄他，原本以為清居不會前來赴約的平良打算在教室懷抱對清居的喜歡持續到早上時，看到清居出現讓他馬上追了上去，死不了心的平良抱住清居不放，情緒崩潰的清居跟平良攤牌，說他喜歡的人就是平良，明明在高中畢業那天吻了他，但平良卻斷了聯繫讓他心裡非常傷心欲絕，了解到清居與自己都有一樣心情的平良再次對清居告白，心意相通的兩人就在學校度過難忘夜晚，而兩人戀人關係確立之後，兩人甜蜜的同居生活就此展開。 https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/982382 超級享受結局清居那傲嬌可愛的一面，也對遲鈍平良那曬恩愛的噁心笑容感到甜滋滋，看到結局最後很難不讓人期待會有第二季，不過在此之前可以在網路上購買官方寫真書或是預購DVD跟BD之外，也可以到兩位主演的IG上逛逛，特別推薦可以去八木勇征的IG看看，看完之後大概就會懂平良想要伺候他的心情了~(笑)。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #BL日劇 #FANTASTICSfromEXILETRIBE #もさを #ロス #八木勇征 #凪良汐 #放浪兄弟 #日劇 #日本BL日劇 #染谷俊之 #栗山航 #流浪的月 #美しい彼 #美麗的他 #美麗的他主題曲 #美麗的他劇情大綱 #美麗的他故事介紹 #美麗的他演員介紹 #萩原利久 #這本BL不得了！ #酒井麻衣 #高野洸 

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