🔗一週運動清單🧾11月第四週💥

休息一日😊 ig限時動態只要有運動都會分享！ 🌟五個月瘦20公斤🐷 📅W E E K-THREE📅 休一天，但隔天早起運動，當天運動兩次！ 🐻11/22運動影片連結 - - 🐼11/23運動影片連結 🐻11/24早上運動影片連結 - - - 🐻11/24 晚上運動影片連結 - 🐼11/25運動影片連結 - - - 🐻11/26運動影片連結 🐼11/27運動影片連結 - - - - 🐻11/28運動影片連結 - - - 🍑Instagram有腹肌&減脂食譜🍑

厭世掰掰ROBINMAY永燦煙花方斜背包｜厭世心情誰人知｜只好用美包又厭世又漂漂🌹

#肉肉長的開箱 🎁 📌 #肉肉抽獎中 🥳 #文末抽獎 厭➿ 有時 忽然的 目空一切 在辦公室裡 攤坐著發著呆 所有工作放一邊💻 擺出厭世姿態 做心靈洗滌 看待世界 才能夠 不生 厭➿ wawa們〰️ 🎈(先說現在要抽獎送ROBINMAY包包，一定要看到文末！) 2021是不是因為很多事情感到很厭世 是不是想要找個出口讓自己心情變好🎁 最近肉肉也是覺得整個人厭世到美丁噹 不論是疫情🦠 或者是年底趕工作 都覺得看到新聞看到工作排程就覺得厭世📆 而當肉肉厭世的時候 一是保養做好做滿🛁 二是 買鞋鞋買包包💳 原本心情美送的時候 看到漂亮的包包就覺得心情都好起來惹 最近肉看到ROBINMAY的一款包包 🌸永燦煙花方斜背包 因為肉肉喜歡Ella(比心)所以有注意她代言的這個品牌 大部分都是走甜美小個性風的💃🏾 這個永燦煙花斜背包 之前有看到半圓形的 這次出了方形的更得肉意 她的撞色搭配設計非常搶眼✨ 因為改成方形之後 容量變得更大敲能裝 甚至可放得下長夾🥁 肉肉選擇的是最百搭的黑白色 金色的扣環搭配黑色皮質背帶 白色為底 讓金色與黑色更加引人注目🎹 尤其正面的RM標誌 非常的搶眼 而且撞色的兩個材質 麻布+皮質都是肉肉很喜歡的質感🗼 而且最可愛的是竟然附贈小眼鏡包 雖然肉不會把眼鏡放在裡面 但是他的裝飾效果極強🚀 甩呀甩的 就像在告訴大家不要忽視我一樣 而除了酷酷可愛的黑白配色外🎬 還有其他顏色也都超可愛的 焦糖咖 柔霧粉 麋灰色 奶霜紫 也都是甜到螞蟻窩的色調呢🐜 手拿著這款超美又實用的包包 真的厭世的心情就覺得有開始煙消雲散了這樣⛅️ 狼後丫 肉肉剛剛不是說有抽獎嗎🌈 這不就來惹嘛🔜 📣心動別急先抽起來，還有另一款也超美要送大家！ PopDaily跟ROBINMAY舉辦了 #曬厭世取暖拿打卡禮 (請用hashtag) 活動， 要抽出4名厭世寶寶送最後一張圖【 #人魚寶石 】美包‼️ 人魚寶石連結：https://www.robinmaybag.com/products/b145 在1/5 23:59前完成以下步驟才有機會獲得喔❕❕ ♡抽獎活動只要簡單3步驟♡ 🎉抽獎活動辦法👇🏾👇🏾👇🏾 步驟1️⃣按讚本貼文❤️❤️並轉發貼文至 限時動態並標記 @popdaily 跟 @popdailyevent 步驟2️⃣標註𝖙𝖆𝖌 1 位好友留言「 #不要厭世來抽美包啦 」 步驟3️⃣追蹤 @robecca54roro 📌本活動將於1/7在popdaily限動公布，請持續鎖定！ 📌不公開帳號可截圖限動畫面私訊 @popdailyevent 也能抽 提醒～是所有參與這次活動的所有KOL中，抽出4名，不是我這篇抽出4名哦！★ 📌哪裡買☟☟☟☟☟☟ 🛍🛍🛍 ▪️品牌名稱： ROBINMAY ▪️購物網站： https://www.robinmaybag.com ▪️FB：https://www.facebook.com/robinmaytw/?epa=SEARCH_BOX ▪️IG： @robinmay_tw 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #永燦煙花方斜背包 #ROBINMAY_TW #斜揹包 #穿搭 #波波穿搭 #popdaily #popdaily聖誕節 #厭世 #波波穿搭厭世代表 #popstyle #手提包 #時尚 #派對 #禮物 #聖誕節 #交換禮物 #設計 #fashion #西門 #時尚 #潮流 #氣質 #拼接設計 #麻布材質＃厭世掰掰聖誕跨年樂園

新北板橋「極鮮火鍋」～自助百匯讓吃到爽！吃飽再去新北耶誕城～

新北板橋「極鮮火鍋」～自助百匯讓你爽吃飽飽飽！

#珊珊食新北 #珊珊辦抽獎 #文末抽獎 👇👇👇宋珊珊的🅸🅶傳送門👇👇👇 https://instagram.com/p/CXXxCviB6r9/ 來到新北歡樂耶誕城玩拍後不知道吃什麼美食嗎？珊珊分享給你們CP值還不錯的自助吃到飽餐廳 「 #極鮮火鍋」～ 上次來拍新北歡樂耶誕城，距離新北市政府只要步行約10分鐘就能抵達，就算搭乘環狀線板新捷運站也只要步行3分鐘，開車也不用擔心，這裡還免費提供🅿️停車位呢！真的是超棒的～ 最重要的是自助式百匯的菜色也超多種類超級豐富，有將近百種的美味料理通通吃到飽，看我🈵️🈵️一桌的美食就知道，這裡有很多燒烤BBQ、壽司🍣、手捲、台式熱炒、滷肉飯、港式蒸籠燒賣、炸物、小菜、冷盤、沙拉🥗，還有新鮮的水果、布丁、甜點、進口冰淇淋、冰棒、爆米花🍿️、餅乾，以及多款冷熱飲、冰沙都可以選擇，甚至還有珍珠很Q的珍珠奶茶🧋耶！ 一樓還有三個超大的冰櫃裡擺滿了新鮮的海鮮、火鍋料、蔬菜🥬及肉品等新鮮食材，且明亮又乾淨，另外還有現切的肉品可以選擇，像是牛🐮、羊🐑、豬🐷、雞🐔 應有盡有，更還貼心提供素食區給素食主義者食用喲！ 而若湯頭想更換也有湯壺專區供大家加湯或是更換，有超多湯頭種類可以選擇，像是日式原味、昆布海鮮、韓式泡菜、招牌麻辣、養生藥膳、香醇牛奶、古早甘蔗、義式蕃茄、健康味增、蒜味蒙古10種湯頭，可以選擇體驗到不同的湯頭真的很讚～如此CP值高的吃到飽餐廳，推薦給你們，來逛新北耶誕城，又能吃飽飽，真的是全家大小都適合來享用耶！心動了嗎？趕緊動動手指訂位去～ 幫大家爭取福利，想來這免費吃到飽嗎？快動動手指往下滑抽獎去～ ——————————————— 📍極鮮火鍋-板橋店 🏠新北市板橋區板新路136號 ☎️ (02) 2253-6998 ⏰平日11:00 ~ 23:00 假日10:30 ~ 23:00 💰平日/午餐459元；晚餐/例假日529元 （另收10%清潔服務費） 🚆鄰近環狀線板新捷運站 🅿️備有免費停車場 ——————————————— 🎁抽獎禮物： 👉🏻極鮮火鍋（無使用期限）餐卷1張 抽1名 🎉抽獎規則： ✅追蹤我的IG @s4752147 和 @greenness108 ✅按此篇IG文章一顆♥️ ✅在此篇IG文章裡tag 「2位朋友」並留言提及”極鮮火鍋”的句子 例如： @s4752147 來去板橋逛新北耶誕城，再去極鮮火鍋吃到飽 ⚠️以上3個步驟我會檢查喲！ ⚠️可以重複留言需標記不同朋友增加中獎機會（不可tag我！）（🚫不要tag不認識的人及空頭帳號喲！） ⚠️截止日期：2021/12/22 23:59 ⚠️得獎公布時間為截止後三日內抽出公告於限時動態 ⚠️得獎後於限動公布名單，私訊得獎者後1天內無回覆，機會讓給別人喲！ ⚠️獎項寄送，僅限「台灣地區」地址。 ⚠️ 餐券無使用期限（春節期間無法使用），午餐晚餐都能用，限於極鮮火鍋板橋店使用 ———————————————————— #極鮮火鍋 #極鮮火鍋板橋店 #火鍋吃到飽 #台北火鍋 #板橋火鍋 #板橋美食 #板橋吃到飽 #吃到飽 #taiwanfood #newtaipeicityfood #聖誕大餐 #板橋聚餐 #新北加倍券 #新北加倍券合作店家 #極鮮 #火鍋 #好想吃極鮮 #板橋美食 #新北美食 #自助吧無限量供應 #振興劵 #五倍劵 #delicious #抽獎 #抽獎活動 #抽獎文 

【IG教學】限時動態也要轉季，精選六款適合秋冬天使用的GIF關鍵字

天氣開始轉涼，Instagram限時動態當然也要轉季啦！以下整理了6款適合秋冬使用GIF關鍵字。這些可愛的配件貼圖，超適合跟日常的限時動態使用。如果你還在找適合秋冬天使用的大地色系貼圖，記得看下去啦！對這些GIF有興趣，不妨點擊Instagram看看GIF動起來的樣子，喜歡貼文的朋友，也希望你能按讚收藏，給Moon一個鼓勵。 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。另外，Moon也設立了Telegram頻道，主要分享桌布和一些不會在IG分享的内容，有興趣也可以訂閲moonspaces。 第一款 - hygge 第二款 - the blue mornings 第三款 - laurenblair 第四款 - cremefleurs 第五款 - joueric9 第六款 - lostillyart 想看更多限時動態相關的分享，記得看以下的文章 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @moonspaces_ Telegram頻道 moonspaces 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交媒體 #限時動態 #限時動態教學 #限動教學 #美編 #社群 #懶人包 #ig #instagram #ig教學 

IG Story Icon聖誕系精選動態縮圖/限時動態封面🧨🐯新春將至換上專屬生肖頭貼天天快樂

Esther迎虎年精選動態icon推出囉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #ICONdesign #IGhighlights 老規矩 🙅不可作商業用途 😌轉載請註明出處 1 / 🐭🐮🐯🐰 2 / 🐲🐍🐎🐑 3 / 🐒🐔🐶🐷 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物。在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～YouTube: Life of Esther Lee～ ～Search Google: Popdaily Esther Lee～

新北板橋美食，北城脆皮烤鴨一鴨兩吃，獨特的手工烙餅和醬料

北城脆皮烤鴨 片肉 選擇烤鴨店的一大重點就是片肉，從片肉就能看出店家對於烤鴨的料理在不在行，烤鴨的外皮酥脆是吃烤鴨最重要的環節。 北城烤鴨的外皮相當酥脆，吃起來也不會有過於油膩的感覺，烤的乾乾的卻不會難以入口，濃厚的鴨油香與脆皮搭配的恰到好處，沾一點甜麵醬讓味道更升級，整體吃起來非常順口，卡滋卡滋超幸福。 片肉的另一個重點當然就是鴨肉的肉質了，北城烤鴨的肉質鮮美，鴨肉的口感不柴，裡面有juice的感覺，裡面還有鴨肉本身淡淡的甜味，沾著超厲害的甜麵醬、搭配餅皮與洋蔥包在一起吃超讚的，讓每一口都充滿層次。 尤其是嗆辣的洋蔥搭配甜麵醬，完全是全新的體驗，值得一試。 炒鴨架骨 一鴨二吃這場美食饗宴中，炒鴨架骨不是配角，是另一個重頭戲啊！ 打開就能聞到九層塔香氣非常濃郁，搭配迷人的鍋氣，光聞到味道就讓人口味直流，吃起來更是讓人驚艷，整體夠味下飯，讓我忍不住一口接一口，吃完還意猶未盡，而且裡面湯汁蠻多的，淋在飯上更美味，醬汁調味剛剛好，味道控制的恰到好處，口味不會過鹹死鹹，也不會太甜。 鴨骨架的肉質也沒有感覺到柴，反而吸附超厲害的醬汁讓肉質與風味呈現一個完美的平衡。 酪餅皮 北城烤鴨還有一個特色，那就是每天現做的煎烤手工烙餅，烙餅皮相較春捲皮更為厚實。 烤過的烙餅皮聞起來香氣十足，吃起來卻口感相當Q彈，讓整體口感有層次，而且它有別於春捲皮，吃起來更有飽足感。 店家資訊 北城烤鴨 粉 絲 團：https://reurl.cc/q16vop 地 址：新北市板橋區民生路二段228號 電 話：02 2255 9228 營業時間：11:00-19:30 周三公休 (年節依店家公告時間) #北城脆皮烤鴨板橋新埔分店 #北城脆皮烤鴨板橋 #北城脆皮烤鴨新埔 #板橋美食 #新埔美食 #新埔 #新埔站美食 追蹤我的IG 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你

分享｜三組小清新手繪IG限時精選封面  一起無痛讓版面變可愛吧

分享｜三組小清新手繪IG限時精選封面  一起無痛讓版面變可愛吧！

距離上次分享IG精選限時動態封面已經有三個月了 希望今天隨手畫的風格你們也會喜歡！ 甜甜的生活與心情 小憂鬱植物 Daily #me Instagram ｜ handwriting387 LINE 貼圖 ｜ 璇璇 handwriting387 阿醜的ＩＧ｜ achouiscute Facebook ｜ handwriting387 看看更多分享 － #限時動態封面 #手繪 #IG封面 #質感

【早初enrty time】2022西門不限時寵物友善咖啡廳，早午餐/咖啡茶飲/寄給未來明信片！

2022西門不限時寵物友善咖啡廳，早午餐/咖啡茶飲/寄給未來明信片！【早初enrty time】

位於台北西門捷運站一號、六號出口出來往前走 大約10~15分鐘，一小段路後就會發現一間森林系咖啡廳 如果不是別人介紹，我可能都不會認識這一間店 充滿主題性、人文故事、滿滿人情味的寵物友善咖啡廳 【早初entry time】 ● 關於早初entry time 時間要追溯到以前在淡水有一間"飛鳥小初" 現在搬家過來西門改名為 "早初" 早初營造的一個空間，我認為已經不單只是一間咖啡廳了 除了讓人能夠安心享用美食，放鬆拍照之外 同時它是一個時光膠囊，塵封著你的記憶與故事 特別的是你可以用明信片點餐、甚至還可以委託店家幫你寄出 當然～這是依照你預計的時間來寄出喔！ 現在科技發達的年代，這種文書相關的顯得格外有價值 你，有多久沒寫明信片了呢？ ▼ 店門口 接下來達浪來帶大家一起認識一下早初~ 門口是很寬敞的區域，讓人很好拍照 ▼ 早初是一個寵物友善咖啡廳 目前有提供的服務：早午餐、咖啡茶飲、寄給未來的明信片 同時也是有免費WiFi、UberEats的服務喔！ ▼ 是菜單、也明信片 在這邊的牆面上有主食、甜食、咖啡茶飲 早初很貼心的都有標記在上面 來這邊挑選出你想要吃喝的，拿著明信片進去點餐喔！ ▼ 點餐區域 燈光明亮，服務人員很親切也很細心的介紹 要寄明信片的話也是在這邊辦理喔～ ▼ 目前有在進行的活動～ PO文或是限時動態只要標記早初 就可以挑選一本文青小手札喔！ ▼ 櫃台這邊上方有咖啡的製作流程Ｑ版圖 ▼ 廚房區域 ▼ 上方有2樓及3樓的用餐空間 梯間都有用心的設計過，不覺得枯燥 ▼ 往2樓的梯間呈現的是寄明信片的流程 1. 購買喜歡的明信片 (ex:信封) 2. 1樓結算郵資、代寄費 3. 個人書寫繪製時間~ 4. 投入2樓未來明信片牆 5. 等候收到的那一天 >>> 2樓用餐空間 ▼ 想不到陽光透進來超級舒服 原本是挑了上面這張圖的兩人座 後來走走拍照後發現帳篷是可以進去的！ 於是我們二話不說直接移駕過去了 ▼ 店貓之一：阿ㄅㄨˊ ▼ 2樓的明信片展示區 裡面有販售各式各樣的明信片款式 也有展示一些關於蠟印的工具 ▼ 寄給未來~明信片牆 然後外面的牆面是不是很好拍！ 就是剛剛說到的明信片牆 上面會將各時段要寄出的日期集中擺放 ▼ 網美牆拍照區域 ▼ 裝水、醬料區域 >>> 3樓用餐空間 ▼ 往三樓的梯間是樹的情境 ▼ 3樓全景圖 有DIY區域、高腳椅區、沙發區 戶外空間區還有一個面板說明著 " 時光旅行 " 還有店貓的介紹！ ● 讓人欲罷不能的餐點 用明信片點完餐之後，就可以上樓找位置坐下來 等候機器發聲就可以下去1樓領餐囉~ 這一次達浪跟妮妮是在爬山前來這裡朝聖 點了兩個主餐、一個甜點、兩杯飲料 ▼ 餐點全景照 分別是： 麟光閃閃味噌鮮魚嘉年華 淡忘起司雞法式歐蕾吐司 巧克力棉花糖司康 小農海鹽焦糖奶茶 小農鮮奶茶 ● 麟光閃閃味噌鮮魚嘉年華 鮮魚處理得非常到位，很新鮮！ 六宮格有不同的食材讓人回味無窮 有澱粉、蛋白質、甜點，營養很均衡！ 這道真的讓人很驚豔！ ● 淡忘起司雞法式歐蕾吐司 其中的雞肉非常嫩，配上濃郁的起司 簡直是完美的搭配 在搭配旁邊的優格跟生菜沙拉 真的是早晨最美好的開始！ 注入滿滿的動力 ● 巧克力棉花糖司康 司康烤得剛剛好，搭配上棉花糖甜甜的滋味 旁邊還有奶油可以搭配 是我們這次的飯後甜點 ● 小農海鹽焦糖奶茶 ● 小農鮮奶茶 還沒開封前這個漸層真的好美~ 個人喝完後，覺得飲料絕對不會讓人失望 該有的鮮奶味跟茶味都有出來！ ● 體會蠟印、書寫明信片 填飽肚子後，緊接著是要來寫我們的明信片 在餐桌上都有附上筆可以使用 寫完之後可以到一樓選擇完寄送的方式 這一次我們是有加購信封、蠟印以及店家代寄的部分 如果沒其他特別的話結帳完就可以投入2樓牆面囉 處理完後如果有需要蠟印的話要到3樓來DIY蠟印 ▼ 桌上的器具都可以使用，使用完要記得清潔一下喔～ 店家會附上步驟說明，基本上不會太難 達浪我可以完成的話...你們一定沒問題！ ▼ 開始溶蠟 (4個做一個印) ▼ 自行挑選一個圖案，到時候滴蠟時要壓的 ▼ 完成品 於是前後並沒有花太多的時間 壓完後就準備要去２樓投入了～ 期待收到的那一天！好開心！ 其實這一次來早初，坐的時間真的蠻長～ 但感覺還有很多餐點值得再次來訪體會 好希望能夠再來～ 還希望可以再多拍一點照片 人生...總是會有一些遺憾 造就下一次來訪的動力 一生當中，人最珍貴的資產就是「時間」 因為，時間過去就不會再重來 大家選擇紀錄回憶的方式不盡相同 表達情感的方式也應有盡有 明信片，一筆一劃記載著人與人之間的溫度 你有話想說嗎？ 你有多久沒問候遠方的家人親友了？ 來早初好好的享受吧！ 【早初entry time】 地址：台北市萬華區成都路165號 聯絡電話：0908-811-100 營業時間： > 週三、四、五 上午11:00 - 下午4:00 > 週六、日 上午10:00 - 下午5:00 - 粉絲專頁： https://www.facebook.com/XiaoChu.isFlying IG： https://instagram.com/chu_entrytime #poper發胖療癒美食 #POPER捷運藍線地圖

IG版面也要優雅過秋天！9款秋天感「限時動態封面」！讓我們一起過秋天。

IG也要一起過秋天！9款秋天感「限時動態封面」！讓你優雅過秋天

嗨大家好！我是夢女小姐：) 「每天都在做夢的女子，用插畫紀錄每場夢，生活的每段故事。」 夢女小姐IG→missdream.art 屬於秋天的限時動態來了🤍你也跟我一樣~好迷戀秋天的色系嗎? 尤其踩在落葉上的清脆聲～好療癒。-這次你們最喜歡哪款呢？-✦怎麼使用呢？①將喜歡的圖片截圖②點選欲更換的動態封面③點選右下角的三個...④選擇編輯精選動態⑤點選要更換的圖片且對準圓圈 如果你喜歡這次的文章，可以幫我按下愛心及分享。 請點夢女小姐IG→missdream.art #我們下次見 #動態時報分享 #夢女小姐

夢幻冬日插畫手機桌布分享

立冬已經過了 表示冬天已經來了~又到了時不時就想睡的冬眠時節了所以就畫了代表冬天的梅花和冬之妖精的手機桌布大家一起在鬆軟的梅花棉被上，好好的休息放鬆一下吧～ 大家可以儲存圖片當手機桌布使用喔 如果你有使用的話也歡迎分享使用桌布的限時動態，並tag 吉文考古，讓我們知道喔XD 也歡迎到我們的ig看看喔 我是吉文考古 用插畫帶領大家一起探索吉祥圖案的考古歷險 不定期更新插畫小故事~ 我是廣告，請往下繼續閱讀 喜歡我們的創作的話，歡迎追蹤我的IG和FB粉專喔^^ IG 和 FB #桌布 #插畫手機桌布#吉文考古#illustration #cute #illustration #drawing #draw #插畫 #繪畫 #插圖 #圖文創作 #畫畫 #台灣插畫 #可愛 #溫馨 #療癒

ig限時動態搜尋結果

🔗一週運動清單🧾11月第四週💥

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厭世掰掰ROBINMAY永燦煙花方斜背包｜厭世心情誰人知｜只好用美包又厭世又漂漂🌹

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新北板橋「極鮮火鍋」～自助百匯讓吃到爽！吃飽再去新北耶誕城～

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【IG教學】限時動態也要轉季，精選六款適合秋冬天使用的GIF關鍵字

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新北板橋美食，北城脆皮烤鴨一鴨兩吃，獨特的手工烙餅和醬料

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【早初enrty time】2022西門不限時寵物友善咖啡廳，早午餐/咖啡茶飲/寄給未來明信片！

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IG版面也要優雅過秋天！9款秋天感「限時動態封面」！讓我們一起過秋天。

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夢幻冬日插畫手機桌布分享

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【IG教學】限時動態也要轉季，精選六款適合秋冬天使用的GIF關鍵字

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新北板橋美食，北城脆皮烤鴨一鴨兩吃，獨特的手工烙餅和醬料

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【早初enrty time】2022西門不限時寵物友善咖啡廳，早午餐/咖啡茶飲/寄給未來明信片！

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IG版面也要優雅過秋天！9款秋天感「限時動態封面」！讓我們一起過秋天。

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