Podcast｜04# 散步哲學法：「人生不過就是一場體驗罷了！」

最近開始迷上散步，走著走著煩惱就不見了？ 透過走路理解出一套自己的散步哲學，答案只有自己知道。 線上收聽平台 🔍Anchor https://anchor.fm/yumi-chen 🔍Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/open-%EF%BD%8Dic-%E6%8A%8A%E8%81%86%E8%81%BD%E8%AE%8A%E6%88%90%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1517277715?uo=4 🔍Spotify https://open.spotify.com/show/1AXFapud24XpBgLJDf3lLl 🔍Youtube 喜歡這集的內容，歡迎留言告訴我:)

【野餐穿搭】韓版小雛菊正夯，今天就當韓版小哥哥野餐去

嗨大家~我是馬它 今天來分享【野餐穿搭】 野餐真的是近期許多人想嘗試的休閒娛樂 除了思考野餐需要準備的東西 要如何配出好看穿搭來打卡拍照也很重要啦！ 今天就分享如何用黑色系套裝搭配繽紛的背景吧 …… ■ IG : Haocheng.chan.92 IG連結 👉 https://reurl.cc/A10vpK ■ YOTUBE頻道【每周二】固定更新 頻道連結👉 https://reurl.cc/ObjKQv …… ★小雛菊寬版襯衫 雛菊的元素現在非常常在衣服上看到，但我自己覺得【小小的雛菊圖案】就能為穿搭加很多分！這款襯衫版型稍大，所以是有點落肩款，能夠修飾身形，加上材質是有點棉麻，所以很輕也很透氣，戶外野餐完全不悶熱 ★寬版西裝褲 衣櫃裡必備的西裝褲當然適合這種要不停拍照打卡的時機，【微緞面】的材質產生微微的反光拍照很加分，另外這款的版型不會太貼膚顯胖，有點重量才能夠保持褲子的修身版型~小巧思是【褲管有開岔】腿直接再拉長5cm，我超級愛這個設計的 ★銀戒指 如果男生想嘗試飾品，非常推薦從【銀飾】開始入手喔~不會太顯眼但有能讓人覺得有點酷XD個人最近收藏了很多銀飾~ 【服飾清單在此~】 襯衫 : 台灣淘寶 〔REAL〕 https://item.taobao.tw/products/2020-i262504221-s3289108801.html?spm=a2w01.seller.list.2.524477c2kwp4SX&urlFlag=true&mp=1 西裝褲 : 台灣淘寶 〔REAL〕 https://item.taobao.tw/products/-i401704334-s4692862494.html? 戒指：No brand 鞋子：Nike …… 野餐活動在韓國很流行，由於其實野餐的布置常常會太過繽紛，用黑色系的裝扮更能做出對比感，分享給大家啦~! 😎 😎想要買到這些好物，就去台灣淘寶逛逛吧! 淘寶台灣首頁連結： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #real #淘寶週一時尚日 …… 【YouTube影片推薦】建議直接到我的頻道，畫質更高清! …… 【收聽我的Podcast節目🙌】 ▌Apple Podcast https://podcasts.apple.com/podcast/id1529055468 ▌KKBOX https://podcast.kkbox.com/channel/P_lh2Q1b7808rD93v5 ▌Spotify https://open.spotify.com/show/6tVBi2mKNDxBQWom2jjyMn ▌Firstory https://open.firstory.me/user/matainthehouse ▌Google Podcast https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9vcGVuLmZpcnN0b3J5Lm1lL3Jzcy91c2VyL2NrZHYyd3h0cGM0a3UwODgwNTZxOTNxZDg= ▌Podcast Casts https://pca.st/7ha2w03b 以上平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE *可以幫我分享貼文到限動，幫我宣傳一下 *推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！ …… 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

EP32 [童書] 蛀牙蟲家族大搬家 - 你知道蛀牙蟲正在你牙齒裡面派對嗎

你家的小朋友有（小朋友你有）乖乖刷牙嗎？我家的祝小妞之前看牙醫，已經被發現有蛀牙了！ 你知道不刷牙，蛀牙蟲會在你的牙齒上面做什麼事嗎？今天要分享的故事是「蛀牙蟲家族大搬家」，聽完你就知道了。 那，來聽故事吧～ 這裡聽 🔈https://nastoryteller.wordpress.com/2020/09/14/decayed-tooth​ 💁‍♀ 想即時聽到新故事或爸媽真心話，請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ 👶 如果你喜歡這個故事，歡迎點擊下方連結購書、收藏，和孩子邊聽故事邊翻書：https://bit.ly/2DAVo18 — 蛀牙蟲家族大搬家 むしばいっかのおひっこし作者：西本康子譯者：游珮芸出版社：小熊出版出版日期：2018/12/26 #童書 #繪本 #그림책 #絵本 #picturebook #picturebooks #繪本故事 #繪本推薦 #繪本分享 #childrensbooks #kidsbooks #bookstagram #親子教養 #親子教養書 #親子共讀 #育兒生活 #音頻節目 #podcast #podcaster #podcasting #podcasts #podcastlife #台灣podcast #台灣podcaster #童書Podcast #那來說故事 #nastoryteller #日文繪本 #蛀牙蟲家族大搬家 #小熊出版

｜人生設計師｜

最近非常喜歡聽「徐豫切入點」這個Podcast 主題很廣也很有深度 每集短短的30分鐘 很適合每天在忙碌中度過、在夾縫中生存的你我 聽到主持人徐豫分享筋肉媽媽新書「我愛、我強大」裡的一句話 「你怎麼解讀事情，世界就怎麼延續」 覺得真是不能同意更多！ 雖然這集Podcast主題是婚姻關係 但這句話完全適用於人生 （聽到這句話的當下好想起立鼓掌👏🏻👏🏻👏🏻） . . 所以 要先知道自己怎麼解讀事情 才有機會去設計我們想要延續的那個世界 我們平常都依著第一人稱的視角行事 所以要察覺自己不是一塊蛋糕的事 通常都是從別人口中知道自己原來在他人眼中是某種樣子 因為當局者迷、旁觀者清 有時聽到別人敘述的自己跟自己以為的有所落差 於是我們會生氣、會駁斥、為自己抗辯 不過可以思考看看 他人如此理解我 不正因為我是如此表現出來的嗎？ （那些無中生有的碎嘴人亂放話除外） 如果我們能跳出來試著以第三人稱的角度觀察自己 那就能弄清楚自己的行為以及思考模式 讓總是落入同一個迴圈走不出迷宮的我們 （例如：總是遇到渣男、每個老闆都不喜歡我、朋友都說我公主病、同事都很難相處···） 有機會可以擁有全新的作法與方向 老路到不了新地方啊 是吧？ . 突然想到 這就很像駭客任務欸 如果有機會抉擇紅色或藍色的藥丸 你會怎麼選？ 其實怎麼選都沒有對錯好壞 而且就算選錯了也可以重來 因為我們有絕對的主控權 設計自己的人生 修正自己的人生 成就自己的人生 大家最近都喜歡聽什麼Podcast呢？ 還是你目前有什麼無限迷宮模式？ 歡迎與我互動聊聊～～ #蚌仙子殼內生活 #蚌仙子殼外世界 #人生 #設計師 #lifedesign #bonchicpreneur #iampowerful . . 如果喜歡我的分享，請給我愛心一顆❤️ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

【空手道女神文姿云專訪】小清新奪銅心路歷程完整公開！樂觀堅強無所畏懼，怎麼能不愛上這個女孩～

大家應該都有跟上前不久的運動熱潮吧！只要台灣有出賽的項目，小編幾乎每場都跟好跟滿阿～此生最熱血沸騰的時刻都用在替國手們加油的份上啦！那幾天新聞也是吵得沸沸揚揚，空手道小清新文姿云在拉鋸戰踢出銅牌的時刻，幾乎是全國歡慶了啊！！畢竟她的獎牌可是得來不易，小編真的太替她開心啦！相信大家都看得不夠過癮，還想繼續再追下去對吧～那就趕快來看看她和NIKE×馬克信箱Podcast的精彩專訪吧！ 大肆享受突破自我的成就感！空手道對文姿云來說原來是這樣的存在！ 相信大家都很好奇為什麼文姿云會愛上空手道，而不是多數人比較熟悉的跆拳道吧～其實從小因為爸媽不常在家，對那時候的文姿云來說，空手道道館就是她的第二個家！一開始是因為和朋友一起練習互相切磋有個伴，到後來喜歡上突破自我的感覺，每學習新的一招就獲得滿滿成就感，時間久了空手道對她而言不只是個習慣，更成為此生摯愛了呀！ 每天就是熱身、練習、治療的無限循環，這樣的生活對大家來說不只無趣更辛苦，當然文姿云從小到大也經歷過很多自我懷疑，甚至更多壓力是來自身旁朋友、同學們的關心，總是被問為什麼要這麼累？不覺得犧牲那些約會、看電影的放鬆時光可惜嗎？但其實她心裡早就不覺得苦，對她來說練習空手道這件事就跟其他人追劇唱歌一樣，就算埋頭苦幹也很開心，畢竟空手道對她來說就是寄予一切意義與希望的存在呀～ 失而復得的機會讓奪銅的那一刻更有意義！征戰路途背後的血淚其實比大家想得還多更多啊～ 當然這一路走來並不是只有順遂，如果有關注文姿云的比賽歷程，應該就知道她能參與這一次國際賽事是多麼不容易！從一開始積分賽拿到資格，到後來比賽因為疫情延期，這段時間內卻因為分數計算方式改變又突然失去了參賽資格，直到正式開賽前兩個月才確定能夠站上體育界最高殿堂，對她來說心情就像坐上雲霄飛車一樣，從高空跌落谷底又升起，面對這失而復得的機會絕對付出更多心力啦！ 雖然在備戰時有好長一段時間總覺得自己在原地打轉，整個人陷入低潮之中，但因為咬牙撐了下去，最後回過頭來拿到銅牌時，才發現原來自己已經往前走了好大一段路！有追蹤文姿云IG的粉絲一定有看到她之前發了一篇讓人雞皮疙瘩掉滿地的文，站在獎台上拿著人人稱羨的銅牌，雖然心有不甘，但是和對手互相鼓勵、真心替對方獲獎而開心感動，是多麼不容易的事對吧～以武會友就是體育的最高境界，也是運動帶給文姿云最好的禮物了呀！ 運動已經成為不離不棄的靈魂伴侶，但沒想到的是私底下的文姿云居然也是個天生吃貨？ 體脂最低到8%的文姿云，比起一般女生運動量真的多太多太多了！除了空手道，練體能、重訓都是她的日常，但其實她也是個吃貨來著呀～IG打開都是各種甜點店的動態，對肉桂捲和榴槤這種高熱量食物更是愛到不行，實在是很難把這些罪惡甜點跟她結實的肌肉聯想在一起啦（笑）不過其實除了偶爾犒賞自己，大部分時間原型食物還是她的最愛，知道什麼是真的對自己好，這也是運動帶給她很大的影響之一！ 這次文姿云在馬克信箱Podcast暢聊，小編真心聽得超過癮！！滿滿正能量、偶爾又會心一笑，因為文姿云私底下的小秘密真的都太可愛了啦～讓人不得不喜歡上她耶！這麼樂觀開朗又堅持自我的女孩真的太有魅力了！這次專訪不只在馬克信箱頻道能收聽，加入Nike Taiwan Line官方帳號還能解鎖更多關於小彩蛋！偷偷說，不愛運動又想培養習慣的朋友一定要去聽，小編覺得她的方法對運動菜鳥來說很實在很管用啦（笑）也可以聽聽她揭開更多選手村的趣事，完全是另一個不曾想過的新奇世界呀！現在就馬上點我聽更多吧！

成為人生勝利玩家，PS5開放線上購買登記

Sony PlayStation5 自上市後全球瘋搶，造成一機難求及黃牛的炒賣亂象，台灣更是預購即缺貨！現在好消息來了，燦坤線上官網自11/27~12/6 23:59止開放線上抽選購買登記，讓想買PS5的民眾，也能試試手氣，成為令人稱羨的勝利玩家。 詳情參閱：https://reurl.cc/N6Krvq 關注 @jaysonsayhi 時事、知識不漏接 也能點擊介紹連結收聽我們的Podcast節目 #jaysonsay#podcast#podcaster #好康#3C#科技#電玩#播客

台中絕美的落羽松景點！后里「如光山寺」落羽松，浪漫秘境讓人驚艷！

上一篇介紹了泰安落羽松，這次介紹的如光山寺就在附近，過了泰安派出所的路往下走就到了。說是「落羽松」其實應該是「水杉林」才對，但不管叫什麼名字都是非常浪漫絕美的，來看看吧。 #台中落羽松秘境 #落羽松 #落羽松秘境 建議事項 📍泰安落羽松假日人潮眾多，如果要安排行程的話，建議先去泰安落羽松再來此處。 📍前往寺廟的路邊雖然有停車位，馬路旁有一條河流，要小心停車。 📍寺廟入口也有停車位，不知是否可停，寺廟內部停車最好先詢問。 周邊環境三大拍照打卡點 1.水杉林 2.林蔭大道 3.枯木河流 準備好了，就一起出發吧！ 北部的朋友也可以到宜蘭明池欣賞喜歡美麗的落羽松👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊。 1.水杉林 落羽松雖然還在青綠的階段，但水杉林已經呈現枯黃的樣貌，一整排的很好拍。 種的整整齊齊的，看起來很有秩序，很舒服。 如果起霧的話就更美了，很有迷霧森林的感覺。 環境乾淨整潔，看來是有人在照顧的，愛護山林，可不要亂丟垃圾。 抬頭看也看得到「樹冠羞避」的部分。 小補充一下什麼叫「樹冠羞避」？ 某一些樹種，尤其是同樹種，樹與樹之間的樹冠會互相遮蔽，形成一個溝狀的開口。有些研究顯示，這可能會抑制會啃食葉子的潛葉蟲幼蟲的傳播。 2.林蔭大道 在通往如光山寺門口的路上，也是綠意盎然，這條林蔭大道非常清靜。 3.枯木、河流 在通往如光山寺的路上，有一條小溪流，附近也是有許多綠樹，還有枯木可以欣賞，不要錯過了。 台中落羽松景點 如光山寺 台中市后里區泰安里圳頭路3之1號 不需門票、路邊停車、離泰安落羽松約3分鐘車程 從泰安落羽松開車過來，注意右邊告示，轉彎就去就是了。 鄰近景點：泰安溫泉、泰安落羽松秘境 - 延伸閱讀 浪漫落羽松景點 2020台中必去！泰安落羽松秘境5大打卡點，一篇告訴你泰安落羽松全攻略！ 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 宜蘭週休二日遊推薦 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭火車站旁幾米公園好療癒 宜蘭蘭陽博物館疑似全面啟動場景 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台灣旅遊 #台中景點 #台中旅遊 #中部景點 #中部落羽松

#新片上線｜職場好感穿搭術💼3種風格7套實穿分享：休閒/正裝/混搭都搞定，實習上班穿出不踩雷OOTD｜Double實習日

【上班怎麼穿?】 : https://www.youtube.com/watch?v=Kf062thOM6s&t=76s 日常記錄我的實習&穿搭，展現一下email三朵花開會的時刻💼 . 昨天的影片分享了平常去AZURO或是DBC都怎麼穿，兩間公司在上班的衣著上都沒有太大的限制 (AZURO還開放穿睡衣😊真的很棒)但DBC就不太行了XDDDD . 在職場實習的這半年發現穿什麼還真的會影響到你帶給別人的感覺以及上班的心情，有時候就是會有「乾，明天要去公司齁」的想法浮現，不過要是好好打扮一下，上班路上就會變得比較輕快顆顆顆顆 . 其實也有公司規定要穿襯衫、要穿得比較正式，未來看有沒有機會在這樣的公司實習或工作，身為襯衫控每天穿襯衫好像也不錯?????? . 以上，新影片幫大家整理了隨興 / 混搭 / 正裝，3種風格、7套穿搭，給大家實習上班的穿搭靈感指南啦，大家也可以留言 #Double實習日記 的系列還想看到什麼樣的主題yo✌ .................. ✦最新影片請至YouTube頻道收看 ✦YouTube搜尋🔍馬它mata x ▌職場好感穿搭術💼3種風格7套實穿分享：休閒/正裝/混搭都搞定，實習上班穿出不踩雷OOTD｜Double實習日記 #3｜馬它mata x ▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5 【收聽我的Podcast節目🙌】 ✦各大平台搜尋🔍馬它 in the HOUSE ✦Apple Podcast / KKBOX / Spotify / Firstory / Soundon 都可以收聽~! ▌EP.10｜台大最近的憾事…😞：花多少時間說服自己「重新開始」、和爸媽相處的心路歷程、讀碩好?工作好?

#新片上線｜職場好感穿搭術💼3種風格7套實穿分享：休閒/正裝/混搭都搞定，實習上班穿出不踩雷OOTD｜Double實習日記 #3｜馬它mata x

10/31百靈果佈道大會

#百靈果 #國際接軌 前陣子經由朋友的推薦，開始聆聽百靈果的Podcast 。 覺得兩個主持人很有趣，Kylie很活潑、Ken的聲音很好聽，他們用容易理解的方式談論國際議題，節目上也會邀請知名人士來聊聊相關話題。 就在10/31那天百靈果在台南的河樂廣場舉辦佈道大會。 當天人真的很多，還差一點找不到朋友😅 開場時間一到，敏迪拿著麥克風：「讓我們歡迎教主進場～」 然後整個河樂廣場變得很high！ 大家都舉起手勢👌歡迎主持人進場！ 現場一整個很像邪教活動🤣 而我原以為這場只是和觀眾互動聊天，沒想到主持人有準備國際新聞、真的要錄Podcast ！ 聊完新聞便邀請來賓上台、歡迎觀眾詢問問題。 來賓們也是眾所期待的，有范琪斐（范姐）、股癌、台灣通勤第一品牌（台通） Q&A的其中一段讓我印象深刻👍 其一是➡️傳統媒體還有什麼方式可以繼續成為大家對話的空間？ 范姐回答說，主要在於傳統媒體能不能掌握跨媒體的對話方式。 其二是➡️詢問范姐對於網路批評聲浪的回覆。 我覺得很厲害的是，范姐用反向思考來審視這些評價。 例如： 1️⃣ 「為何（這些觀點）對方會不聽」 2️⃣ （對方質疑）「憑什麼妳講的都是對的」 3️⃣ 原以為「與台灣站在一起」這件事不需要證明 最後范姐還補充說，重要的是「大家要站在一起」，這件事比她是不是對的還要重要。這句話真的很讓人感動😭🥰 真的覺得百靈果蠻平易近人也蠻厲害的。 Kylie有提到說，雖然彼此的作風不一樣，但是初衷是一樣的「讓台灣更好」🥰 而且在這次活動中也有看到他們會互相Cover，真的很讚👍 希望百靈果的教徒越來越多👌🤩🤣 也祝福百靈果武運昌隆💪 #范琪斐 #台灣通勤第一品牌 #股癌 #敏迪 #河樂廣場 #International_Docking

EP27 [童書] 害羞的小白兔 - 讓我們當那位溫柔包容的大人

你家的孩子是奔放外向型，還是害羞慢熟型呢？我記得小時候，最害怕遇到不熟的長輩，我老爸每次都在我沒有心理準備的情況下，拍一下我的背，說：「誒怎麼不叫人？」「叫啊，怎麼不講話？」「她害羞啦」買尬，我真的不知道要叫他什麼啊！（百口莫辯） 所以當媽媽之後，我告訴自己絕對不要造成孩子的尷尬，至少要事先告訴她等下會遇到誰，要叫他什麼，如果是媽媽的朋友，我會形容一下這個人，或是告訴祝小妞他小時候這位阿姨或叔叔曾經抱過她、跟她玩之類的，雖然她嬰兒時期的事情當然不會記得，但可能會多少降低一點點害怕、陌生的感覺。 今天要分享的故事叫做「害羞的小白兔」，小兔子小美暑假被送去了奶奶家，剛去的時候所有事情都好陌生，她拉著媽媽的裙擺想躲起來，後來發生了什麼事呢？ 那，來聽故事吧～ 這裡聽 https://nastoryteller.wordpress.com/2020/08/31/shy-rabbit 想即時聽到新故事或爸媽真心話，請在 Spotify 或 Apple Podcasts app 上「訂閱」我​ 如果你喜歡這個故事，歡迎點擊下方連結購書、收藏，和孩子邊聽故事邊翻書唷：https://bit.ly/3kxnxH5 — 害羞的小白兔 はずかしがりやのしろうさちゃん作者/繪者：田島香 譯者：思謐嘉出版社：大好書屋 出版日期：2018/09/05 #童書#繪本#그림책#絵本#picturebook#picturebooks#繪本故事#繪本推薦#繪本分享#childrensbooks#kidsbooks#bookstagram#親子教養#親子教養書#親子共讀#育兒生活#音頻節目#podcast#podcaster#podcasting#podcasts#podcastlife#台灣podcast#台灣podcaster#童書Podcast#那來說故事#nastoryteller#害羞的小白兔#害羞#打招呼

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Podcast｜04# 散步哲學法：「人生不過就是一場體驗罷了！」

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【野餐穿搭】韓版小雛菊正夯，今天就當韓版小哥哥野餐去

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EP32 [童書] 蛀牙蟲家族大搬家 - 你知道蛀牙蟲正在你牙齒裡面派對嗎

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｜人生設計師｜

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【空手道女神文姿云專訪】小清新奪銅心路歷程完整公開！樂觀堅強無所畏懼，怎麼能不愛上這個女孩～

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成為人生勝利玩家，PS5開放線上購買登記

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台中絕美的落羽松景點！后里「如光山寺」落羽松，浪漫秘境讓人驚艷！

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#新片上線｜職場好感穿搭術💼3種風格7套實穿分享：休閒/正裝/混搭都搞定，實習上班穿出不踩雷OOTD｜Double實習日記 #3｜馬它mata x

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10/31百靈果佈道大會

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EP27 [童書] 害羞的小白兔 - 讓我們當那位溫柔包容的大人

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