生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！

過年真是讓人既期待又害怕！每到過年家人、親戚常常會聚在一起圍爐吃飯，每天大魚大肉的，不知不覺就變胖啦！但減肥其實也沒想像中困難，只要用對方法，有足夠的毅力，搭配飲食和運動，過年期間絕對可以放心的吃！今天幫大家整理出一些減肥的冷知識、道理以及瘦身運動，不妨先收藏起來，一定有用處！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217807 ｜減肥冷知識 1.吃薯條、炸薯餅比吃巧克力還容易變胖。 2.體重正常不代表體脂正常。 3.人一天儲存的大部分脂肪來自於晚餐和宵夜。 4.經常踮腳是可以瘦小腿的。 5.吃雞肉不會胖，吃帶皮雞肉才會胖。 6.抽脂後很容易復胖，對身體傷害很大。 7.過度節食或節食減肥的人，99%會反彈，而且容易得胃病。 8.跑步並不會讓小腿變粗，反而可以瘦腿。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/119266 ｜減肥必知的道理 1.減肥最重要的就是控油控糖。 2.吃香蕉只能幫助排便，不能減肥。 3.不是所有水果都能吃。 4.易胖的水果：榴槤／葡萄／荔枝／芒果／西瓜。 5.一周瘦0.5～1.8公斤，一個月瘦2.4～6公斤是比較健康的減肥速度。 6.減肥期鐵則：少吃多動多喝水！ 7.生理期來狂吃不會變胖是騙人的。 8.只要運動就會消耗熱量，但是消耗的熱量要大於攝取的熱量才能瘦。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1197065 ｜減肥期水果 可以吃的水果：蘋果、火龍果、橘子、小番茄、香蕉、奇異果。 減少吃的水果：西瓜、葡萄、芒果、波羅蜜、荔枝、榴槤。 可以吃不代表可以吃多，就算糖分低，吃多了累積的糖分會比高堂水果還高，所以要控制吃的量！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187502 ｜瘦腿瘦肚子運動 動作一：站直兩手放身後，收緊腹部保持背部挺直，雙腳輪流跳起屈膝，重複做20次。 動作二：兩手放在身體兩側眼看前方，上身挺直雙腿併攏微屈膝，雙腿同時踮腳再慢慢放下，重複做25次。 動作三：雙腿張開與肩同寬，兩手抱頭收緊腹部，兩腿屈膝90度提臀拉伸大腿，重複做20次。 動作四：兩腿張開與肩同寬、雙手插腰，保持身體挺直、左腿保持伸直，右腿往右一大步並且屈膝壓腿，重複做20次。 動作五：身體保持挺直雙手放在兩側，雙手伸直張開向上拍手，同時雙腳做開合跳動作，重複做25次。 動作六：平躺頭部離地、雙手放在兩側，雙腿屈膝張開與肩同寬，臀部發力向上挺、腳尖撐地，重複做25次。 動作七：雙腿張開雙手屈肘於胸前，提臀深蹲90度，站起時右腿站直、左腿向側邊抬起，重複做20次。 動作八：平板支撐，收緊腹部保持身體挺直，保持1分鐘。 動作九：平躺雙手放在身體兩側，收緊腹部保持身體挺直，兩腿併攏向上抬起並上下擺動，重複做30次。 （圖片來源：小紅書陈将就_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1208372 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #冷知識 #減肥 #減肥冷知識 #減肥瘦身 #減肥知識 #瘦身 #瘦身知識 

第一眼直接滿分！過年拜訪男友家的5種『好印象穿搭』，這樣穿一定給過！

一年一度的農曆新年來到，到男友家拜年要怎麼穿才能讓對方家長留下美好的印象呢？不能穿得太時髦，免得對方家長看不懂，也不能穿得太過日常，顯得隨便，過於正式又會顯得誇張。今天穿搭編將要化身成男方家長，以長輩的角度來告訴女孩們，過年拜訪男友家就要這樣穿，立刻留有好印象～ https://www.popdaily.com.tw/style/1209748 氣質成熟風 連身裙搭配上衣，看起是非常知性懂事的女孩（記得裙子不要太短），但是又帶有一點俏皮感，無法讓男友的媽媽找出破綻的穿搭法非它莫屬，既有女人味又不會過度暴露！ https://www.popdaily.com.tw/style/1210242 穩重嫻熟風 這個風格比較建議已經出社會一陣子的小資女可以這樣穿，看起來會很穩重，但要避免穿著全身暗色系的單品！可以選擇一兩樣是黑的或是深色的單品就好，因為長輩比較忌諱全身黑，太多暗色系看起來也會比較陰沉。 https://www.popdaily.com.tw/style/1208868 清純乖巧風 穿搭編想大多數的父母都是喜歡孩子的另一半看起來乖巧清純的樣子，所以記住你平常花大錢買的設計款衣服，通通先緩緩！這種時候選擇素色的單品、簡單輪廓的上衣就可以了，安全到不行！ https://www.popdaily.com.tw/style/1205078 保守優雅風 畢竟不是和男友單獨相處，過短的裙子、性感的一字領就通通不用想了，但也不是說就一定要穿得密不透風、死板板，適時的選擇小碎花裙或是長裙，既可以顯得女人味又不會太誇張時髦，就是很適合的穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 日常微正式 長輩畢竟不太follow流行趨勢，所以不用穿得太過前衛，像是Oversize、破洞之類的設計就先不要選。只要穿著比日常再精緻一點就可以，加件有領襯衫、西外，就可以讓對方感受到你的尊重又能看到你平時的樣貌。 https://www.popdaily.com.tw/style/1198612 看完以上五種過年拜訪男友家穿搭推薦，快學起來！保證讓你第一次到男友家，就給整個家族親戚留下好印象！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #見父母穿搭 #過年穿搭 

「第一次」平均年齡是13歲！5點認識韓國「性文化」風氣，政府性教育指南惹議遭批！

大家還記得先前如向韓國社會投下了震撼彈的「N號房事件」嗎？其實，每年韓國都爆發許多與「性」有關的社會案件，雖然看似單一事件，但其中的關聯性也是不可忽視的！今天泡菜編就要帶大家來看看「韓國的性文化」，究竟有什麼我們所不知道的內容呢？好奇的話就一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/643898 https://www.popdaily.com.tw/korea/626689 1、「第一次」平均年齡為13.6歲 韓國綜藝《공부가 머니》中曾公布2018年韓國疾病管理部對於「青少年性關係經驗率」的調查資料，結果顯示全體學生有5.7%有第一次經驗，平均年齡則為13.6歲，場所通常發生在KTV，再來是咖啡廳或電影院。節目中還提到，因為現代人生活習慣和資訊發達的關係，現今有很多利用SNS來談戀愛的年輕族群，也有不少SNS使用者成為「被害人」，其中最危險的莫過於以「哥哥」身份親近被害人的個案。當互相產生好感之後，只要加害者要求更多被害者信息時，就會因為熟識而輕易上鉤，所受的教育或是家人沒有教過這是「壓迫」的行為，因此被傷害之後不會有求助意識。 2、男女對立＆厭女厭男文化 韓國自2001年就開始創立「女性家族部」，做了許多極端事情讓男女分化，像是「無法明確交代預算明細問了就說是歧視女性、認為軍人優待加分政策不合理」等，2010年有一位來賓在綜藝《美女在聊天》中說到：「身高沒有180公分的男生都是loser」，這讓男女論戰正式爆發。而最具代表性的仇女論壇「日間best儲藏所(ilbe)」出現「泡菜女」稱號，諷刺韓國女性依靠他人、自私又崇尚名牌，2015年則出現仇男論壇「Megalia」，標誌用表示短小的手勢來間接污辱男性生殖器。（補充：Megalia論壇禁止談論同性戀議題之後，許多人感到不滿退出後加入興起的分支Womad論壇） (圖片來源：日間best儲藏所) (圖片來源：Megalia) 2016年發生「江南站隨機殺人案件」，嫌犯當時稱：「女人瞧不起我，所以我要殺了她們」，此事件又讓女權主義浮上檯面，當晚就有2000多名女性前來悼念被害者。而2018年韓國因為一起Womad論壇「弘大偷拍事件」，當時受害者為男性、警方僅花12天就抓到女嫌犯，相比SoraNet色情網站花了整整17年才關閉，讓眾女性不滿發起超過萬人的MeToo集會，穿上紅色衣服上街表達不滿。之後同年9月發生藝人具荷拉遭偷拍事件，青瓦台請願迅速超過20萬人，可見許多人願意為不公義發聲，但同時激進的仇男、仇女抗爭仍然繼續發生。 https://www.popdaily.com.tw/korea/616398 3、無力的法律判決 大家應該多少都有聽說韓國法律對於「未成年犯罪者」非常優待吧？以2004年密陽集體性暴力事件來舉例的話，加害者41名當中大多為未成年者，犯下輪姦的嚴重罪行者僅被移送到少年法庭，只要做個勞動服務及罰金，根本不會留下前科紀錄。而先前運營「N號房」的共犯申某（繼承godgod）販賣高達2000多件性剝屑照片、視頻也才判處1年有期徒刑，完全輕判，無法達到殺雞儆猴的效果。 4、韓國性教育 韓國教育部斥資6億韓元於2015年3月對小學、國中、高中所有大學發佈「性教育標準指南」，其中裡面對於「性暴力」對應方案受到大肆批判，內容像是：「女性單獨在室內該如何阻止性暴力？教材的解決是不要製造這樣的場面」或是「那如果跟朋友去旅行遇到呢？教材答案為不要跟朋友去旅行」如此沒有重點的內容，可以裡解為何教材最終面臨被下架的結果。而仔細看上述後可以發現，大多都是以「被害者盡量避開」來應對，完全沒有檢討加害者的行動，感受不出性暴力是嚴重錯誤的行為。 5、禁止色情網站成反效果 韓國政府封鎖成人網站有分為三個階段！第一次是在1995年情報倫理委員會開始管制所有成人網站，若想進去必須提供實名身分證字號，而國外網站則是可以觀看的。第二個階段則是2007年加強封鎖有關「http://」有關的網址，而路不轉人轉，人們就改成「https」來應對政府的封鎖政策。第三個階段為2019年為了加強管制「性偷拍、兒童、盜版影片」等而屏蔽895個有害網站，這也造成更扭曲的「性暴力平台」產生。 政府種種限制讓人類最原始的基本慾望無處發洩，當初最具代表性的成人網站「SoraNet」經營者在2016年全數被抓後，裡面所有違背倫理的黑暗影片被暫時消失固然是好事，但是更黑暗的「N號房」卻接著出現了，匿名加上虛擬貨幣的發達，讓加害者更加猖狂，製作出的性剝屑影片到處流傳。事件爆發後，政府就算製造公開嫌犯長相等輿論壓力，但至今類似N號房的的空間仍藏在暗處，無法遏止。 看完韓國有關性的社會風氣，大家有什麼想法呢？其實不單單是韓國，每個國家不分性別都有許多不法的事件正在發生，若是政府繼續放縱或是沒有相應法律遏止，犯罪便會陷入惡性循環。此外，撇開外界帶給我們的影響，我們也要靜下心思考在日常中有沒有誤觸到倫理道德，不管是言論還是行動都需要去審視並且改進。 撰文編輯 #佳佳 #N號房事件 #江南站隨機殺人案件 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國MeToo #韓國N號房事件 #韓國仇男仇女 #韓國厭女風氣 #韓國女權主義 #韓國性教育 #韓國性文化 #韓國文化 #韓國特殊文化 #韓國生活 

微胖女生怎麼瘦下來？健康瘦必知注意事項、飲食菜單附上，原來關鍵因素是這個！

世上沒有醜女人只有懶女人，相信這句話大家都應該聽過！化妝可以讓自己變得更有自信、漂亮，而運動和控制飲食能保持良好的體態，這兩點更是減肥中的關鍵因素！想要瘦下來其實也沒那麼困難，減肥時可不單單只有飲食控制和固定做運動，更有幾個小撇步一定要知道，讓你更快速瘦身！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 減肥必知的注意事項 1.午睡不要超過30分鐘 2.盡量晚上11點前睡覺幫助新陳代謝 3.早上7點前起床有利於排便 4.睡前半小時喝一杯牛奶提高睡眠品質 5.多做高抬腿運動燃燒脂肪 6.睡覺前空中自行車運動，每天100～300個並適當的增加 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290477 想吃又想瘦的五個方法 大家可以一周或一個月選擇一天犒賞自己，吃自己想吃的大餐，不過要記得不要因為平常不能吃就暴飲暴食或過量！在吃大餐前可以依照對應的方法 1.吃飯前先喝一杯溫水 2.吃火鍋前喝一杯優酪乳，吃完後吃一個柚子 3.吃燒烤前吃一個柚子，吃完後吃一根香蕉或一個火龍果 4.吃泡麵前後都要吃一顆蘋果 5.吃大餐前喝一杯咖啡 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271649 飲食菜單 減肥期間一定要稍微忌口一下，並不是每個食物都可以吃哦！編輯幫大家整理好主食類、肉類、蔬菜類可以吃的，其實只要搭配不同的料理方法，也能吃的很美味！ 主食：全麥麵包、義大利麵、蕎麥麵、雜糧、玉米、地瓜 肉：牛肉、蝦子、魚肉、雞胸肉 蔬菜：小黃瓜、菠菜、絲瓜、豆芽菜、冬瓜、生菜、金針菇、海帶、木耳、萵苣、花椰菜、番茄 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1267937 減肥最重要的就是持之以恆，也許一個禮拜還沒有太大的變化，只要持續就一定能瘦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1252272 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 #飲食減肥 #飲食瘦身 

誰說精品只能買包包？15款經典款『精品飾品』推薦，買下絕對不虧又百搭！

說到精品大家第一個想到的應該就是包包單品類，比較少會去看飾品，但今天穿搭編就要來推坑大家，5大精品品牌的飾品推薦，款式全都百搭不怕過時，而且也很有品牌的代表性，讓你買了它不用擔心是不是一下就會過季不實戴，保證絕對不會後悔的啦！快來跟穿搭編一起看看，有沒有剛好是你尋找已久的命定款呢？ https://www.popdaily.com.tw/style/1242372 LV – LV VOLT MULTI 白K金戒指 這款LV 18K白金戒指是男女都能配戴的款式，簡單的Initials標誌，將兩個字母分開，並且重複排列，看起來簡約大方且兼具質感！ 圖片來源：LouisVuitton https://www.popdaily.com.tw/style/1243415 LV – IDYLLE BLOSSOM LV 白K金配鑽石耳環 將兩個經典Logo『LV』、『Idylle Blossom花卉』結合在一起，彷彿是把Monogram老花花紋變成了金屬版，顯得精緻又能一眼識別！ 圖片來源：LouisVuitton https://www.popdaily.com.tw/style/1242847 LV – V VOLT UPSIDE DOWN PLAY 黃K金小號手環 標誌性的字母Logo搭配尼龍繩，充滿活力與朝氣的配飾，手環配色有三個顏色可供選擇，與其他金屬配件或是手錶疊搭也會很有個人特色。 圖片來源：LouisVuitton https://www.popdaily.com.tw/style/1246199 GUCCI – Interlocking G開口式幼戒指 經典的雙G標誌永遠不會退流行，鏤空的設計有著時尚的流行線條，而且有寬版和窄版兩個尺寸可以做選擇，除了女孩自己本身可以配戴之外，跟男友來個情侶戒也是非常搭的！ 圖片來源：GUCCI https://www.popdaily.com.tw/style/1249886 GUCCI – Interlocking G銀耳環 簡單易懂的標誌『G』元素，這款有一個很特別的地方，是在『G』的周圍有著織紋飾面的紋銀設計，低調又具備細節！ 圖片來源：GUCCI https://www.popdaily.com.tw/style/1250912 GUCCI – 綴Gucci商標心形項鍊 這款心形雕刻的項鍊，是925純銀製作，推出之後一直是熱賣商品，深受小資女孩們的喜歡，極簡風的大愛。 圖片來源：GUCCI https://www.popdaily.com.tw/style/1253851 DIOR – CD NAVY 耳環 今年必敗的珍珠元素與Dior今年的羅馬競技場主題相符，標誌性的金屬「CD」和珍珠搭配上，簡直是女神降臨！ 圖片來源：DIOR https://www.popdaily.com.tw/style/1254270 DIOR – DIO(R)EVOLUTION 戒指 戒圍鑲著白色水晶，中間優美的展現『Dior』經典logo，典雅又能展現氣質的一款戒指，搭配什麼風格都很適合！ 圖片來源：DIOR 圖片來源：Vissia’s bout1que https://www.popdaily.com.tw/style/1254970 DIOR – J’ADIOR 手環套裝 全新配色的J’Adior 手鏈，使用手工製的流蘇束帶調節長度，不管是單獨配戴或是搭配其他飾品都能有自己的風格。 圖片來源：DIOR https://www.popdaily.com.tw/style/1258545 CELINE – 八結戒指 代表著無限的8象徵永恆，簡單絕對不過時的設計，入手後絕對不會後悔。 圖片來源：CELINE https://www.popdaily.com.tw/style/1259145 CELINE -凱旋門項鍊 吊飾簍空設計，讓凱旋門活了起來，不僅僅只是在表面上裝飾，而是可以跳脫出來！金屬色系搭配西裝、襯衫都很好看！ 圖片來源：CELINE https://www.popdaily.com.tw/style/1261163 CELINE – CELINE可分拆式一套三件心形耳環 三件一組的心形耳釘，不同的心形上雕刻著不同的圖案『CELINE』、『PARIS』、『凱旋門Logo』，隨著當天的穿搭可以配戴不同的圖案，並且可以隨意搭配不成對的耳環也很有造型感！ 圖片來源：CELINE https://www.popdaily.com.tw/style/1261194 LOEWE – 紋銀Anagram耳釘 簡單明瞭的Anagram圖案、立體具有份量，而且光是經典圖案，對穿搭上來說就很有造型，能讓人一眼記得！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1261200 LOEWE – 紋銀Anagram戒指 如果怕上面的耳釘款式太招人注目，不妨試試看戒指吧！立體的設計讓手指更加受人矚目，點亮妳的穿搭！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1261706 LOEWE – 紋銀條鏈手鍊 這條手鍊的設計非常有趣，它是同樣的元素配件無限循環變成一個圈，但是在循環的同時，元素會逐漸變小，直接將無限循環這個主題做到極致！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1264118 看完以上精品配件，應該知道除了包包之外，還有很多可以購買的配件單品了吧！這些絕對都是買了之後都很百搭的配件，不如親自到專櫃去看看吧～ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品分享 #精品推薦 #精品飾品 

一踏進去就出不來！網友票選「寶雅必買美妝」TOP10，第一名意外是它！

繼上次屈臣氏必買彩妝TOP10，不知道大家的愛用品有沒有在榜上呢？這次就要來和大家介紹寶雅必買TOP10！寶雅跟屈臣氏的性質蠻相似的，但寶雅除了彩妝品以外，還有保養品、日常生活用品等，同一個品牌的商品、種類選擇性又比屈臣氏更多，想省錢的小資女或學生族寶雅也很推薦！話不多說趕緊來介紹寶雅必買TOP10！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1106545 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1113212 寶雅必買TOP10.J-lin 雙眼皮貼（自然隱形款） 如何讓眼睛變得更深邃有神，但又充滿清新感～不管你是單眼皮、還是大小眼，一定要買J-lin這款立體印刷的眼皮貼！雙眼皮貼最怕的就是很明顯、黏性不強，這款通通沒有煩人的問題可以很安心的使用！有人因為時常使用雙眼皮貼的關係而變成雙眼皮，所以想要自然擁有雙眼皮的人，也可以常常用雙眼皮貼！ （圖片來源：寶雅線上買） 寶雅必買TOP9.ZA 美白防曬霜EX ZA超熱賣的美白防曬霜EX非常適合現在疫情使用，不管是拿來當妝前乳還是當作底妝都很適合！添加維他命C、維他命E、礦物質與新添加保濕成分玻尿酸，美白淡斑的同時兼具保濕，質地滑順好推勻～完美服貼於肌膚上！提亮白可打造偽素顏妝感、透亮紫能瞬間修飾蠟黃的膚色、柔光粉可以改善無血色肌膚、勻透綠能修飾泛紅，大家可以依照自己的需求選擇！ 寶雅必買TOP8.Kose 粉保濕定粧噴霧 添加耐汗・皮脂成分以及定妝護膜成分，能確實守護臉上妝容，即使臉上有汗水、油脂也不怕！就算經過長時間也不容易脫妝，讓你一整天都持續漂亮的底妝～另外還有添加保濕成分，給你整日水水潤潤的保濕肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112354 寶雅必買TOP7.Maybelline 黑眼圈擦擦筆 你的臉上有黑眼圈、暗沉、痘痘、痘疤等問題嗎？Maybelline的黑眼圈擦擦筆幫你KO各種問題，打造完美無瑕疵的妝容！質地濕潤搭配獨特的輕柔氣墊海綿頭，眼周脆弱肌膚的人也可以使用！除了能完美遮蓋眼下細紋、黑眼圈以外，痘痘、痘疤也能輕鬆遮住！讓你和熊貓眼、瑕疵說掰掰！ 寶雅必買TOP6.I’m meme 我愛水凝好氣色妝前防護乳 夏天的炎熱讓妝前乳變得格外重要！加上現在要戴口罩的關係，使用妝前乳就更不容易脫妝！空氣感的貼膚質地讓底妝不易沾染，搭配清爽高防曬係數不僅KO暗沉，讓你全天保持光透寶寶肌！ 寶雅必買TOP5.Meko 完眉視角3D旋轉眉筆 近期討論度非常高的品牌MEKO擁有平價卻品質良好而受到許多人喜愛，想要擁有自然的眉毛那麼挑選眉筆就很重要！Meko的眉筆滑順好畫，能輕鬆勾勒出眉型～搭配雙頭的設計，三角頭旋轉筆芯以及螺旋眉刷，對新手或手殘黨非常友善！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1113212 寶雅必買TOP4.專科 保濕水凝露 添加膠原蛋白、雙重玻尿酸，提升肌膚含水量持續水嫩潤澤，可以24小時長效保濕，讓肌膚持續一整天擁有水潤感！質地清爽一抹瞬化水分子，在夏天使用超級沁涼、保濕！不管是拿來當妝前保養使用還是晚上當晚安面膜都一級棒！無酒精、無香料、無色素、不致粉刺，敏感肌也可以安心使用～ 寶雅必買TOP3.meko 夢境下午茶腮紅餅 喜歡自然透紅的腮紅選擇meko夢境下午茶腮紅餅就對了！顯色度高但非常自然，妝效也非常持久！微粒粉末的科技讓粉感輕薄不厚重，散發自然透明感，彷彿肌膚天生般的白裡透紅！雖然是粉狀的但質地保濕服貼，讓你打造粉嫩可愛的妝容！一顆竟然NT$200元有找，CP值超高！ 寶雅必買TOP2.Heme 六色眼影盤 一上市就充滿話題的heme六色眼影盤受到許多人愛戴，粉質細緻、顯色度高又持久，基本上完全沒有缺點啊！後面推出的新色在各大論壇也是瘋狂被討論！每盤幾乎都是以3個霧面色搭配3個珠光色，從淺色打底色到深色眼尾色都有，粉體細緻服貼好暈染，可輕鬆打造完美妝容！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1097727 寶雅必買TOP1.Kate 雙重記憶美睫捲翹膏 來揭曉寶雅必買TOP1了！那就是Kate的雙重記憶美睫捲翹膏！睫毛膏添加了滲透型捲翹固定成分，能使睫毛記憶並維持捲翹弧度，讓你的睫毛越刷越翹，彷彿天生就那麼捲翹！透明色澤顯得更加自然！再偷偷和大家說，有網友透露Kate的彩妝品在寶雅會格外便宜，很值得入手！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1093122 以上就是寶雅必買TOP10，相信一定還有許多好用的產品雖然編輯無法一一介紹～不知道大家去寶雅會買什麼呢？下次去的時候不妨可以購買這些商品哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #寶雅 #寶雅必買 #寶雅必買彩妝 

免代購、官網就買得到！Loewe高級感單品TOP5推薦，不是只有包包可以買！

女孩們逛精品的時候，大多數第一個看的不外乎是包包吧！比較少會去注意包包款式外的商品，但今天穿搭編要來分享給你們，Loewe作為全球最大的時裝品牌之一，如果不找代購，直接在他們官網可以找到什麼值得入手的單品呢？畢竟在官網又不用排隊、完全可以放心下單，快點一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 Loewe 官網精選單品 – 經典小牛皮Anagram腰帶 除了包款之外，腰帶真的也是熱門單品之一。金屬材質的腰帶頭，華麗的Loewe Logo任誰看了都覺得質感滿分，而且還有不同尺寸可以做選擇，喜歡中性款式的女孩，可以選擇寬度較粗的款式，而寬度較細的尺寸，會有不同的溫柔女孩感喔～ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1204275 Loewe 官網精選單品 – 小牛皮漁夫帽 拉鍊款式的漁夫帽極具設計感，但平時如果綁了馬尾的女孩，基本上就不能戴漁夫帽，不然馬尾總是卡在脖子，帽子也會變形～但這款如果把帽簷的拉鍊打開，就有頭髮發揮（？）的位置了，真是太貼心！而且這款漁夫帽有七個顏色可選擇，總會有一個你心儀的！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 Loewe 官網精選單品 – Anagram別針 有時候胸針、別針是真的很需要的單品之一，當你今天穿著一件較素的上衣或外套，這時候就很需要一個別針來點綴造型，而選擇經典的Logo款式，具有識別度也很讓人眼睛為之一亮。 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1203191 Loewe 官網精選單品 – 粒面小牛皮小號皮夾 多數人都買凱旋門設計的皮夾，但如果你不喜歡跟其他人撞包，那穿搭編推薦你這款粒面小皮夾，總共有13個顏色，每個顏色都是精心搭配過的撞色系款式，好看又好用Cp值超高！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1199339 Loewe 官網精選單品 – Hammock 抽繩包 最後一款還是忍不住來推薦個包了（笑）畢竟這顆是Loewe較為經典的款式，側面有柔軟的抽繩包體，可以任意改變形狀，大容量好收納，素色的表面讓你有低調的高級感。 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1198661 看完以上Loewe官網介紹，真的有很多單品超值得入手，趕快點進去看一下吧～ 撰文編輯 #cora #Loewe #Loewe推薦 #精品包包 #精品單品 #精品官網 #精品推薦 #精品配件 #配件推薦 

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能答對一半算你厲害！網傳20題『精品品牌入門測驗』，你有及格嗎？

精品品牌之所以價格昂貴，除了完美的匠人手藝之外，還有它們那百年的歷史所累積的品牌價值，讓女孩對它們有無數嚮往，但你真的了解它們嗎？以後不要只是單純購買單品就結束了，我們要一起花錢讓外在變漂亮，也要充實我們的內在知識量，當個內外兼具的精緻女孩！今天穿搭編就找來20道題，讓你們測看看，自己對於這些精品品牌了解有多少？ https://www.popdaily.com.tw/style/1226940 測驗開始 1.LV老花叫什麼？ A. Oblique B.Monogram C.Triomphe D.Ophidia https://www.popdaily.com.tw/style/1261706 2.發生了哪一件事讓LV名聲大噪？ Ａ.1959年技術革命事件 Ｂ.鐵達尼號真實沈船事件 C.300英里徒步旅行事件 Ｄ.1852年平頂箱事件 https://www.popdaily.com.tw/style/1219883 3.LV的老花是什麼皮質？ A.塗層帆布 B.牛皮 C.羊皮 D.漆皮 https://www.popdaily.com.tw/style/1227581 4.GUCCI的經典配色是？ A.黑色 白色 B.紅色 綠色 C.藍色 綠色 D.咖色 杏色 https://www.popdaily.com.tw/style/1261163 5.GUCCI的logo原型？ A.馬匹的馬鐙 B.馬伕的鑰匙扣環 C.馬蹄鐵 D.馬車 https://www.popdaily.com.tw/style/1234418 6.GUCCI經典配色的由來？ A.GUCCI先生年幼時的家中裝飾 B.傳統馬鞍下的紅配綠馬肚帶 C.傳統馬術服的紅配綠裝飾緞帶 D.家中桌布 https://www.popdaily.com.tw/style/1238161 7.CELINE一開始是販售什麼商品起家？ A.女士高跟鞋 B.男士西服訂製 C.高級男童皮鞋 D.貴族箱具 https://www.popdaily.com.tw/style/1254970 8.BURBERRY的風衣真正的用途是？ A. 騎馬服 B.軍服 C.休閒服 D.學生服 https://www.popdaily.com.tw/style/1250912 9.BALENCIAGA的創辦人是跟誰學習裁縫技術？ A.媽媽 B.奶奶 C.裁縫店師傅 D.鄰居 https://www.popdaily.com.tw/style/1261194 10.HERMES最初的包裝盒是什麼顏色的？ A.橙色 B.黑色 C.焦糖色 D.乳白色 https://www.popdaily.com.tw/style/1204340 11.HERMES是做馬具起家之外，設計靈感是來自？ A.馬具 B.一幅畫 C.家中的擺飾 D.大自然 https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 12.FENDI的第一家店開在？ A.巴黎 B.羅馬 C.佛羅倫斯 D.威尼斯 https://www.popdaily.com.tw/style/1199337 13.PRADA經典標誌的三角形LOGO是代表著什麼？ A.馬具 B.飛鏢 C.風箏 D.盾牌 https://www.popdaily.com.tw/style/1184495 14.PRADA的尼龍包是取自哪一個物品的材質製作？ A.窗簾 B.降落傘 C.桌布 D.雨衣 https://www.popdaily.com.tw/style/1242847 15.CHANEL的經典小黑裙是為誰而製作的？ A.創辦人的閨蜜 B.創辦人的媽媽 C.創辦人的情人 D.創辦人自己 https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 16.CHANEL首家店舖是販售什麼商品？ A.帽子 B.包包 C.香水 D.鞋子 https://www.popdaily.com.tw/style/1148922 17.CHANEL的經典元素為什麼是『山茶花』？ A.因為情人送了香奈兒女士的花 B.因為覺得外表太漂亮 C.因為香奈兒女士小時候看了舞台劇 D.因為在市場看到 https://www.popdaily.com.tw/style/1218635 18.哪一個拼音也是GUCCI的正確拼法？ Ａ.GUCCE B.GUXXI C. GUCCY D.GUCCN https://www.popdaily.com.tw/style/1219193 19.YSL的創辦人曾在哪家精品品牌任職，而被該品牌創辦人稱為『我的右手』？ Ａ. LV B.HERMES C.DIOR D.PRADA https://www.popdaily.com.tw/style/1253851 20.哪一位精品創辦人是迷信大師？ A.CHANEL B.DIOR C.LV D.GUCCI https://www.popdaily.com.tw/style/1172380 答案揭曉 第1題到第5題 BBABA 第6題到第10題 BCBAD 第11題到第15題 BBDBC 第16題到第20題 ACCCB 20題精品小測驗，你答對了幾題呢？答對一半以上的話，時尚人士就是你啦～真的太厲害了！ 撰文編輯 #cora #包包分享 #包包推薦 #女生包包 #精品分享 #精品包包 #精品推薦 #精品測驗 

塌鼻梁有救了！超詳細『立體鼻影畫法』，全臉修容原來這麼簡單！

很多女孩畫完全妝，但總是忘記修容！但其實如果沒有修容這個步驟，又畫全妝的話，很容易讓臉看起來很浮腫、沒精神，畫好修容的話可以幫助整體妝容看起來更精緻，修的自然的話還可以看起來就像是天生骨相般自然～今天不僅有超簡易修容技巧，還讓塌鼻梁的女孩擁有精緻挺鼻，想了解更詳細的技巧就繼續看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/899066 首先先使用刷具沾取修容粉，分別在眉頭凹陷處、鼻樑骨及鼻尖出定位出大概的輪廓，接著拿出乾淨的鼻影斜角刷暈染三個點！這樣可以不僅可以精準的將鼻子的立體度打造出來、創造出精緻挺鼻，還不會有暈染不乾淨的問題，看起來就像是天生自然的骨相～ （圖片來源：小紅書怀猫er） https://www.popdaily.com.tw/beauty/797354 如果你一樣是天生沒有什麼鼻樑的女孩，這個步驟一定要做！一樣也是先找到定位點，再進行暈染的方式～這次拿出小一點的刷具，將鼻樑兩側定位出來，再拿乾淨的刷子暈染開來，記得要以兩點作為顏色最深的地方，分別用上下暈染的方式整理乾淨！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/700377 修完鼻子，臉部的修容當然也不能放過！修容最忌諱的就是線條僵硬、又暈染不乾淨了！推薦大家可以使用斜角的修容刷，不管是在顴骨處還是下顎線條，都可以上的很精準，又能暈染自然～而修容的位置就是要在臉部凸出骨相或是任何你想要顯瘦的地方，例如顴骨最突出處及下巴兩側，千萬記得要以少量多次的方式進行，才不會容易失手喔～ （圖片來源：小紅書怀猫er） https://www.popdaily.com.tw/beauty/200830 接下來想要讓臉更加的飽滿看起來氣色很好，就要使用提亮色啦～不想要顯得刻意或是顯毛孔的話，可以使用霧面質地的粉類產品，上在額頭、兩頰及鼻頭位置，這樣既不會顯肌膚紋理，還可以打造出彷彿天生面容就非常飽滿的感覺！是一個心機的減齡小技巧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/886773 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #修容 #妝漂亮 #彩妝教學 #鼻影畫法 

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