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【日本藥品特輯】10樣必買日本藥品推薦，痘痘藥、感冒藥、止痛藥，日本家庭必備它們！

大家去日本有什麼必逛的地方嗎？日本藥妝店什麼都有賣，讓人一進去就很難出來，除了美妝產品，日本的藥品也是口碑超好。各種成藥或保健品，日常生活絕對派得上用場，每次去日本玩都會被親戚好友拜託代購藥品回來。這次要為大家介紹10樣必買的日本藥品，下次去日本就知道該買哪樣啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/499854 日本藥品1.大正百保能感冒藥 日本家庭必備的感冒藥，可以舒緩咳嗽、鼻涕、喉嚨痛等各種感冒症狀，除了粉末狀的小包裝之外，也有製成感冒錠和膠囊。初期發現感冒徵兆時可以用它來抑制，但如果太嚴重的話還是要看醫生喔！ （圖片來源：大正製薬） https://www.popdaily.com.tw/japan/986653 日本藥品2.EVE止痛藥 EVE止痛藥可以緩解頭痛以及生理痛，對於生理期容易腹痛的女孩來說，絕對是常備藥品。而且小小一顆容易吞食之外，也方便隨身攜帶。除了通用的止痛藥之外，他們還有推出專門對付頭痛、發燒的頭痛藥。 （圖片來源：エスエス製薬） https://www.popdaily.com.tw/japan/985053 日本藥品3.武田合利他命 內含維生素B1·B6·B12等，可以有效舒緩眼睛疲勞、肩頸僵硬、腰痠背痛，也能緩解神經緊繃。日常感到疲勞時，適量的補充B群也是很重要的噢！ （圖片來源：武田薬品） https://www.popdaily.com.tw/japan/422163 日本藥品4.WAKAMOTO若元胃腸錠 大家家裡一定都有一大罐wakamoto！內含消化酵素、乳酸菌以及酵母3種天然成分，幫助改善消化不良、脹氣，減輕腸胃負擔且促進消化，還能有效改善便秘問題。 https://www.popdaily.com.tw/japan/172391 日本藥品5.參天眼藥水 參天推出非常多款不同功效的眼藥水，其中又以清涼系列最為經典，清爽清涼能夠舒緩眼部疲勞並提神。另外還有針對大量使用3C產品、讓眼睛恢復水潤光澤，或是長期配戴隱形眼鏡等，推出相對應功效的眼藥水。 （圖片來源：参天製薬） https://www.popdaily.com.tw/japan/468830 日本藥品6.ROIHI TSUBOKO穴位貼布 這款貼布設計成圓形，以痠痛的穴位為中心貼上去，還會有微微溫熱感，促進血液循環。有分成大小尺寸，另外還有推出涼感貼布，適合在夏天使用，如果不喜歡酸痛貼布特有的味道，他們還很貼心推出無臭版本喔。 https://www.popdaily.com.tw/japan/599218 日本藥品7.PAIR ACNE祛痘膏 回購率百分百的痘痘藥！擁有殺菌和鎮靜發炎的雙層功效，消紅腫的效果很不錯，大痘痘擦個幾天膿頭就會直接消下去，水凝乳狀的質地非常保濕，推開吸收後就能立刻上妝。 （圖片來源：PAIR） https://www.popdaily.com.tw/japan/22310 日本藥品8.小林製藥 止癢軟膏 防疫期間配戴口罩已成為常態，肌膚一整天和口罩摩擦，加上台灣夏季悶熱潮濕，皮膚悶在口罩裡容易泛紅發癢，這款軟膏就能有效緩解以上問題，並抑制皮膚炎。日常生活戴口罩有以上困擾的人，不妨可以買來試試看喔！ （圖片來源：小林製薬） https://www.popdaily.com.tw/japan/970982 日本藥品9.森下仁丹MEDICARE口內炎噴霧 有沒有人壓力大上火的時候也很容易嘴破？每當這時候就會痛到不想吃飯或講話，這款口內炎噴霧可以有效舒緩發炎，噴上去會有微微的涼感能減緩嘴破或喉嚨痛。噴霧設計比起藥膏來得更方便，隨身攜帶感到不適時直接拿出來噴一下即可。 （圖片來源：森下仁丹） https://www.popdaily.com.tw/japan/880439 日本藥品10.太田胃散 同樣是日本家庭必備的藥品，能夠舒緩飲酒過度、胃酸逆流、胃部不適的各種症狀，採用天然的中藥材製成，但吃起來芳香順口，沒有中藥的苦味，除了罐裝的胃散也有推出小包裝以及錠劑等。 （圖片來源：太田胃散） https://www.popdaily.com.tw/japan/982755 以上介紹完10樣必買的日本藥品，但並不代表鼓勵大家過度服藥囤藥，如果真的感到很不舒服，還是要尋求專業醫師幫助喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021最新日本藥品 #EVE止痛藥 #PAIRACNE祛痘膏 #ROIHITSUBOKO穴位貼布 #WAKAMOTO若元胃腸錠 #參天眼藥水 #大正百保能感冒藥 #太田胃散 #小林製藥止癢軟膏 #感冒藥 #日本代購 #日本必買藥品 #日本藥品 #日本藥品推薦 #日本藥妝 #森下仁丹MEDICARE口內炎噴霧 #止痛藥 #武田合利他命 #生活娛樂 #痘痘藥 

(持續更新）波波選物店開張！精選人氣排隊甜點Top13，以前你要排隊現在直接送到你家！

 👉波波選物所直接免運幫你送到家，活動最後一天大家要把握啊！ 疫情期間減少了許多日常娛樂，連假日休閒的下午茶時光都只好忍痛割愛嗎，別難過，波波選物這就幫你精選了許多人氣排隊甜點，無論是現在最火紅的肉桂還是司康，你想得到的通通有，讓你不用出門在家就可以享受到當地特色甜點！ 簡單李 日本東京很夯的伴手禮奶油餅乾，在台灣也可以吃到相似款，台北人氣伴手禮簡單李主打手作奶油焦糖夾心餅乾，與日本的奶油餅乾不同簡單李在口味上添加了許多在地食材，例如編輯個人最愛的肉鬆花生奶油，濃郁的花生香氣搭配香酥的肉鬆口感，鹹甜的滋味真的涮嘴，另外還有像是芝麻巧克力、紅寶石蔓越梅等台式口味也都很不錯喔！ 編輯私心推薦口味👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift007, https://popselect.popdaily.com.tw/products/jdgift008, 花漾朋派 位在永和的小店，主要販售的商品是各類型派塔，他們家的鹹派是人氣主打品項，可以選擇的口味很多樣，編輯個人推薦雞肉起士使用新鮮雞肉，搭配洋蔥等，自製炒奶油白醬，搭配起士相當濃郁，另外還有像是番茄辣豬、森林蕈菇等現在波波選物所有推出四種鹹派組合，如果想要每個口味都嘗試歡迎到波波選物所選購了，另外除了鹹派之外他們家的布丁也很不錯，使用純鮮奶製作不添加一滴水，口感非常綿密，口味上也有很多可以選擇黑芝麻、抹茶、巧克力等等都很不賴喔！ 甜的吃膩了？那來點鹹派吧👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie007 起士公爵 質感滿分的印花濃郁的口感應該是說到起司公爵大家會立刻聯想到的印象，他們家的起司蛋糕是許多人送禮跟生日蛋糕的首選，除了基本款原味之外還有芋頭控都會愛的雪釀香芋乳酪蛋糕，每一口都吃得到香濃的芋頭香，另外近期更是和麵包大師吳寶春共同推出一款限定父親節口味『禪茶烏龍乳酪蛋糕』以炭焙老烏龍茶，結合入口回甘的老梅肉，加上鹹香口感的乳酪，即使不愛傳統甜點的味蕾也會被征服！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004 青鳥旅行 台中人氣伴手禮，主要販售的品項是蛋捲，口味多樣鹹甜都有，酥脆的外皮、一口咬下扎實飽滿的內餡就是他大受歡迎的原因，現在不需要下台中在波波選物所就可以買到囉，販售的口味跟組合很多，像是最高人氣的肉鬆還有大人小孩都愛的花生粒粒，以及創新口味的金沙鹹蛋黃通通都有，其他還有更多好吃的口味歡迎到波波選物所選購喔！ 全口味都要組合這裡買最優惠👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird012, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird015, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird016, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird011, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird013, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird014 FOX.CONE 可說是新竹在地人推薦到新竹絕對必吃的司康，外酥內軟的司康完全就是甜點控的最愛，看上去就十分療癒，一次讓你品嘗珍珠糖及太妃檸檬司康，那個糖霜看起來好欠吃呀，澎湃的司康同時還能滿足視覺和味覺的雙重饗宴！以前都要特地跑去新竹，現在在家就可以享用到啦！ 經典組合免運送到你家👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone003, https://popselec.popdaily.com.tw/products/foxdotcone004, https://popselec.popdaily.com.tw/products/foxdotcone005, https://popselec.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006 Old Soul 老靈魂 位於士林捷運站附近的可愛餅乾店，小小的店面散發濃濃餅乾的香氣，在波波選物所下單享有「華麗禮品組合」，任選各式超高人氣的口味，包含草莓、抹茶、可可、彩色巧克力米以及新口味水果燕麥等，外頭酥脆的，內裡很鬆軟，吃了就一口一口停不下來，超有特色的美式糖霜餅乾，賣相超可愛，現在在波波選物下訂還有專屬波波聯名造型軟餅乾，少女心都跑出來啦！ 超卡哇伊聯名組合👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul004, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/oldsoul002, Baron Scones Baron Scones 嘉義司康專賣店，這款「司康通通都要組」內含8 種口的味司康讓你一次滿足口慾，他們家的司康結構頗為扎實、奶油香氣豐厚，吃起來也不會太乾，搭配自製果醬及鮮奶油，香甜濃郁的下午茶，快立刻在波波選物所下訂，讓你在家吃司康也能感受英式風情！ Nekonekoshokupan 來自日本NEKONEKOSHOKUPAN烘焙品牌，主打可愛療癒貓咪造型搭配高級生吐司軟綿口感，帶給大家幸福口感，水份只用100%牛奶，一口咬下去滿口香嫩，使用日本產小麥粉，純天然蜂蜜、鮮奶油，就為了帶給大家奢華享受，沒有任何多餘的添加物，看到超萌又療癒的貓咪吐司，簡直大大療癒了許多人女孩們的少女心！ 夏季限定組合👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko012, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko016 PONPIE PONPIE於2013年4月誕生，一位熱愛烘培的男生所創造，小時候，媽媽進出廚房為家人準備零食小點的背影，代表著關心與照顧，要讓更多人享受這份愛，如店名澎派是台語「豐盛」的意思，提供大家，這次波波選物店精選了PONPIE店內特色品項，除了有店內份量十足的美味塔派還有司康、肉桂捲，讓你在家也能沈浸甜點幸福中。 超多PONPIE美味水果塔、肉桂捲在波波選物所！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie007 niko bakery 日香高級吐司店名代表日文「笑咪咪」的意思，期望帶給各位吃了會微笑的吐司，使用日本進口一級麵粉，及優質無負擔天然發酵奶油製，niko推出日香、元氣美肌生吐司、黑糖冬瓜美肌生吐司​​一入口的蓬鬆柔軟Q超綿密，烤過之後的口感又是另一個境界啊！快來品嘗清爽不膩的生吐司吧，細緻且滑，日香美肌生吐司、元氣美肌生吐司、黑糖冬瓜美肌生吐司、泰式奶茶生吐司一次滿足四種口味！ 4種人氣口味我全都要👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery007, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery002 七見櫻堂甜點專賣 熱銷TOP 1 必買伴手禮七見櫻堂甜點專賣店，新出的這款楊枝甘露甜點便當，是選用鮮甜多汁產地嚴選芒果加上與新鮮現採飽滿玉荷包， 搭配濃郁丸久小山園抹茶幕斯， 以清雅抹茶香驅散夏日煩躁， 是屬於夏天的清爽味道裡頭的分層就搭配而成，光是用看的就覺得讓人療癒不已！另外波波選物也精選了店內其他特色商品有伴手禮熱銷的唐紅手信三明治餅和入口即化的抹茶生巧克力，讓你在波波選物所也能享受的日式風味！ 發胖編最愛的日式甜點推薦👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd007, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd008, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd001 壹玖木巷 隱身在台北車站巷弄裡的壹玖木巷，店內販售多款司康，它的司康是外脆內鬆軟綿的口感，融合了麵粉麥香與奶油香的香濃美好，人氣精選原味、柚子、經典蔓越莓、黑巧克力、伯爵茶、金萱茶司康，回烤後，外酥脆、內鬆軟綿，抹上酸甜濕潤的草莓及柑橘果醬，再配上一杯唐寧茶抹上英國進口果醬，彷彿一秒到英國！ 全部經典口味我都要👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/19wood001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/19wood002, 巴蕊花生 炎熱的夏天，只能靠吃冰消暑啦！在微解封的當下，同時有巴蕊花生手作義式冰淇淋『微禮盒』作伴，最適合不過了，巴蕊花生手作義式冰淇淋，波波選物所每周推出限定口味、不同口味組合，本周推出蜂蜜牛奶、瑞士巧克力、紅玉18號、義大利榛果、草莓牛奶、日本小山園抹茶多種口味供大家選擇，冰淇淋濃郁口感讓人想一吃再吃，夏天吃冰就是超過癮啊！ 每週不同限定口味👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/barre007, https://popselect.popdaily.com.tw/products/barre004, 以前這幾間想吃都不一定排得到的甜點，竟然現在在家就可以吃到，對於懶惰排隊和愛吃甜點的人來說簡直是一大福音阿！曾經想想吃因為考慮到冷藏/冷凍運費下不了手，現在預購全台 免運送到你家，這麼好康你還在猶豫什麼呢？ 詳細商品品項都可以到波波選物所查看選購喔！ 撰文編輯：#Yuri 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #Baron Scones #FOX.CONE #Nekonekoshokupan #niko bakery #Old Soul 老靈魂 #PONPIE #七見櫻堂甜點專賣 #壹玖木巷 #巴蕊花生 #簡單李 #花漾朋派 #起司公爵 #青鳥旅行 

演什麼像什麼！盤點8位「神演技」日本男演員，不斷突破極限的狂放演技！

不管你平常有沒有在看日劇，總有幾部戲的話題是紅到讓你不認識不行的，這次要來盤點日本演技神好的男演員們，而且戲路完全不受限，風格轉變到你會嚇到，真的演什麼都難不倒他們！下次看到他們出演的戲，完全不用多想，直接追起來不會錯！當然一定還有許多人，也歡迎大家熱烈分享自己心裡的清單啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/481060 日本男演員1.山田孝之 說他是日本最狂的男演員應該不為過，不管是電視版《在世界的中心呼喊愛情》中的清純模樣，還是《勇者義彥和魔王之城》的搞笑模樣，甚至是到《AV帝王》那放蕩不羈的樣子都不停的證明根本沒有山田孝之不能演的角色。 延伸閱讀：「火車便當」原來是這樣發明的？情色影集《AV帝王》告訴你A片怎麼拍！ （圖片來源：videoland） （圖片來源：netflix) 基本上大家都說山田孝之完全不挑劇本，真的什麼都演，不過他的演技其實非常早就受到肯定了，2004年就因為《在世界的中心呼喊愛情》拿下第42回日劇學院賞最佳男主角獎了，希望不斷給我們衝擊的山田孝之能夠再繼續帶來更多驚人的作品！ （圖片來源：cinemacafe） https://www.popdaily.com.tw/japan/633591 日本男演員2.堺雅人 說到《半澤直樹》和古美門沒有人不認識吧？堺雅人真的是非常會演戲，演出的角色創造出了無數的名台詞，《半澤直樹》和《Legal high》應該是台灣人最熟悉的兩部戲，不管是很激昂的要復仇，還是嘴速超快的毒舌台詞，堺雅人真的都非常厲害，他也是日劇學院賞史上唯一一位連續兩屆最佳男主角得主，生平的獎項也已經多到數不完，演技掛保證！ 延伸閱讀：《半澤直樹2》7/19開播！金句＆劇情總複習，終於等到加倍奉還啦！ （圖片來源：fujitv.co.jp） （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/737690 日本男演員3.高橋一生 總算是苦盡甘來的高橋一生，其實超多作品都有他的身影，他的演技也是受到很多人肯定的！因為《民王》飾演秘書打開知名度，後續又出演了《追憶潸然》《四重奏》等作品，人氣扶搖直上，而且越看越帥，演什麽角色都很合理～ 延伸閱讀：不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ （圖片來源：asahi） 在《凪的新生活》中飾演凪前男友我聞慎二的角色，也是渣的讓人又愛又恨，期望高橋一生能夠趁勢不斷的挑戰不同的角色，讓大家都看到他的好演技！順道一提，《心之谷》的主角天澤聖司就是他配音的呦！ （圖片來源：thetv.jp） 是說這個畫面真的太讓人心疼了！ （圖片來源：dramind） 在2021冬季日劇《天國與地獄》中，高橋的演技更是大爆發，靈魂交換的老套劇情設定，卻在高橋與女主角綾瀨遙共演的好演技飆戲下，把這齣劇結局拉到最高收視，高橋女性的模仿姿態模仿得惟妙惟肖！ （圖片來源：tbs.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/848661 日本男演員4.松山研一 大家對松山研一最有印象的應該是《死亡筆記本》裡的L，這部戲讓他的好演技被看到，後續也不斷突破自己，不管是《重金搖滾雙面人》的超搖滾角色，或是為了《聖之青春》增重20公斤，到《聖哥傳》飾演耶穌，只能說他也是沒有極限的男人啊！ 延伸閱讀：這些口碑爆表的「漫改日劇」，經典就是百看不膩，你最愛哪一部？ （圖片來源：matome.naver.jp） （圖片來源：prtimes） 日本男演員5.小田切讓 以電影《光明的未來》受到矚目，小田切讓的影視作品屬於慢工出細活的類型，基本上他是非常挑戲的演員，要自己有興趣才會演，不過明明是個大帥哥，但不管什麼造型他都敢挑戰，看他演戲真的很舒服，但偶爾又被他的反差給嚇到，真的是一個很神秘的人啊～ （圖片來源：asahi） （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/829636 日本男演員6.窪田正孝 窪田正孝也是一個什麽都可以演的人，從晨間劇《花子與安妮》開始受到矚目，《為了N》拿下了第83回日劇學院賞最佳男配角，那部真的演得非常好，後來又因為電視版《死亡筆記本》拿下了第86回日劇學院賞最佳男主角，雖然死亡筆記本人設大走鐘，但是窪田正孝真的詮釋得非常好！ 延伸閱讀：當年迷倒少女的日劇男神TOP10！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 （圖片來源：ntv） 後續的《東京喰種》、《Unnatural》、《X光室的奇蹟》也都有很不錯的口碑，期待窪田正孝能繼續給大家猛猛的作品！ （圖片來源：fujitv.co.jp） 另外近期窪田正孝也有參與2020日本動畫電影 《煙囪小鎮的普佩》普佩的配音呦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 日本男演員7.菅田將暉 菅田將暉也是什麼都能演的最佳代表，之前已經寫過必看的經典作品了，最火紅的當然就是《三年A班》，這部戲也讓他拿下了第100回日劇學院賞最佳男主角獎，之後將會上映與有村架純主演電影《如花束般的戀愛》，這個聽名字就知道會飆淚，肯定也會飆演技的電影就讓我們期待吧！ 延伸閱讀：有一種狂叫做菅田將暉！菅田必追代表作TOP10，看完就懂他的帥是從骨子裡出來的！ （圖片來源：ntv.co.jp） 而在2021春季日劇備受期待的新劇之一的《喜劇開場》也是由蘇打主演，這部日劇是菅田繼《3年A班》以來，睽違兩年主演日劇，他對此也表示十分感激也很期待，相信蘇打的粉絲們也等不急了對吧？ （圖片來源：conpaji_ntv） https://www.popdaily.com.tw/japan/949084 日本男演員8.佐藤健 身為日本的國民級演員，佐藤健從2006年出道後演技就一直受到大眾的好評，無論是《不良學園ROOKIES》頂著雷鬼頭的不良少年還是《浪客劍心》帥氣英姿劍客，每個角色都令人印象深刻，另外他對於內心戲的演繹也是可圈可點。 在《繼母與女兒的藍調》與人氣女星綾瀨遙合作演出，讓佐藤健的演技再度受到觀眾們的好評，這個角色總是一副目標不定、吊兒啷噹的模樣，偶爾卻也會展現認真深情地一面，尤其是向綾瀨遙告白的那一段，更是深深的打動了觀眾的心。 說到佐藤健就不能不提由漫畫改編，大受歡迎的日劇《戀愛可以持續到天長地久》啦！技術高超、冷酷嚴厲的「抖S」天堂醫生誰能不愛，常常罵女主角「笨蛋」、「白痴」，卻又不自覺地默默關心著她，還有許多臉紅心跳的甜蜜片段，也讓佐藤健的人氣更上一層樓！ 看完這些有沒有發現男演員真的很狂，不止演技不斷突破，造型也是一個比一個猛，明明大家可以靠臉吃飯，但都硬要走實力派啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #marian #佐藤健 #堺雅人 #小田切讓 #山田孝之 #日劇 #日本娛樂 #日本演員 #日本男演員 #日本男演員演技 #松山研一 #演技 #演技好 #演技好的男演員 #生活娛樂 #窪田正孝 #菅田將暉 #高橋一生 

又是限定款！MUJI無印良品這一咖女孩專屬小托特包，清爽可愛必須給過！

MUJI真的很會出托特包啊！每一個托特包都可可愛愛，剛好裝得下女孩們的日常，重點是還很耐用！夏天看什麼包都覺得炎熱，所以當然要來入手一個只屬於夏天才能裝可愛的小包啊，裝可愛就是趁現在啦！而且這款編織包可不只是有顏值那麼簡單，快來跟穿搭編一起來看看這個國外限定的MUJI編織托特包～ https://www.popdaily.com.tw/style/1315225 小小外表大大容量 外表看起來不大，但是內裡打開卻很能收納，大多數的編織包只有外面麻編的一層，這款MUJI的托特包裡，還有鋪上一層棉布，讓小東西除了裝滿更能裝好，而且內裡棉布還有另外做一個小的收納袋，可以把小卡、口紅放到裡面！ 圖片來源：muji https://www.popdaily.com.tw/style/1315674 兩色都好搭配 這樣可愛小巧的編織包，搭配牛仔褲或是西裝褲都會有不同的風格感覺，而且還蠻有造型感！價格也是很親民，建議女孩們來入手一顆啦！這款編織包除了素色的款式還有搭配白色的條紋款，看起來更加涼爽夏天必買啦！ 圖片來源：muji https://www.popdaily.com.tw/style/1310799 這款很可惜的是目前台灣沒有販售，這種時候就快找代購買起來，或是拜託MUJI大神讓我們買到吧！在夏天的尾巴也要可可愛愛的！ 撰文編輯 #cora #MUJI #muji包包 #MUJI推薦 #包包推薦 #女生包包 #托特包 #無印良品 #穿搭分享 #穿搭推薦 

還只會買包包？盤點6雙小CK「誰穿誰美」鞋款，價格超甜、質感超高級！

小CK一直以來都是小資女們的好夥伴，總能用甜甜的價錢購入時髦單品，讓大家不用為了時尚而有過大的負擔。小CK除了有各式各樣時髦的包款之外，它的鞋款也不能被忽視！和其他品牌相比，它的設計更前衛更有設計感，但價格一樣讓人甜得蛀牙～就讓編輯來為大家盤點出六雙極美、極時髦的鞋款吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/985949 交叉繞踝夾腳涼鞋 大家一定對這雙涼鞋一點都不陌生！許多KOL都紛紛穿上它，不論是黑色、灰色甚至是黃色都超可愛，是夏天穿搭神品！目前這雙台灣官網已經售完，各位女孩可以開啟通知或是到新加坡官網（也可以寄來台灣沒問題的～）看看還有沒有唷～ https://www.popdaily.com.tw/style/988263 懷舊厚底涼鞋 今年厚底元素開始大受歡迎，搭配上今年火紅的粗編織設計，整雙鞋復古又可愛。隨興地搭配洋裝或是半身裙都非常適合，又能為整身穿搭多一份層次感。不論是日系、韓系或是歐美風格的女孩都可以嘗試看看。 https://www.popdaily.com.tw/style/985928 方頭趾環拖鞋 台灣夏季非常炎熱，相信很多女孩都會選擇穿涼鞋或拖鞋出門，但誰說拖鞋就一定很俗？這雙方頭澎澎夾腳拖可說是時髦代表。除了基本的黑白外也有亮眼的綠色，歡迎熱愛穿搭的女孩們購入一雙來挑戰看看唷。 https://www.popdaily.com.tw/style/993208 方頭謬樂鞋 若覺得穿拖鞋、涼鞋太赤裸，那可以考慮這雙絕美的方頭謬樂鞋。和拖鞋一樣的穿戴方式，但前頭的穆勒鞋設計讓妳多了幾分安全感單一樣保有隨性時髦度，這時穿上一件舒適的落地褲蓋住後腳跟，就能掩蓋掉其實穿拖鞋的事實啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/998184 霧面厚底涼鞋 看起些微笨重，但又讓人覺得可愛滿分的一雙涼鞋。厚底的設計讓女孩們穿出門不用怕長時間走路後，所導致的腳疼及小腿過痠的問題。除了可以搭配運動風外，女孩們也可以嘗試搭配一件飄逸的長裙作為混搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/966642 粗編織拖鞋 這雙雖然不在台灣官網內，但實在是太美了呀！奶油色的粗編織款式，讓人越看越喜歡，除此之外也有復古感的深棕及淡漠綠，不論是溫柔系女孩或是帥氣類型的妳，都可以在夏天購入讓自己的穿搭更上一層樓！（喜歡的女孩可以從新加坡官網購入！） https://www.popdaily.com.tw/style/964196 盤點完上面的六雙鞋，是不是讓女孩們的心癢癢想要趕緊購入呀？不如趁疫情待在家的期間，將這些穿搭神品買齊，等到解禁後就能漂亮地和朋友、男友或曖昧對象出去玩囉～ 撰文編輯 #安妮 #charles＆keith #夏天鞋款 #女生鞋款 #小ck #小ck鞋款 #必買鞋款 #鞋款推薦 

上班族適用的「高效瘦身」時間表，有效減肥的關鍵是飯前要＿？

世上沒有醜女人只有懶女人，相信這句話大家都應該聽過！化妝可以讓自己變得更有自信、漂亮，而運動和控制飲食能保持良好的體態，這些道理大家都知道，但學生或上班族常常會因為沒有時間、毅力去執行！今天整理出「高效瘦身時間表」讓你悄悄的變美，驚艷所有人！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293999 前期準備 體重機（觀察體重變化）、手機（計時器）、瑜珈墊、彈力帶、水杯、無糖黑咖啡（燃脂飽腹感）、戒掉糖類碳水化合物零食飲料（特別是油炸食品）、吃大餐次數減少（能不吃就不吃）。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1283645 作息時間＆飲食推薦 6:00～6:30起床 起床後可以先伸懶腰拉一下身體，再去洗手用手順著下巴從下往上提拉臉部15次，睜大眼珠旋轉15次，這樣會覺得變得有精神許多。 6:30～7:30空腹運動 運動前空腹喝一杯溫水，之後可以外出跑步或在家跳繩40分鐘以上，運動完後記得腿部拉伸！ 8:00～8:30早餐 早餐有三種選擇可以吃！大家可以每天交換吃，吃的健康也比較不會膩！ 選擇一：全麥麵包、兩顆水煮蛋、脫脂牛奶 選擇二：100g燕麥、兩顆水煮蛋、無糖優格 選擇三：100g玉米或地瓜、兩顆水煮蛋、無糖豆漿 9:00～10:00黑咖啡 黑咖啡有促進燃脂的效果，還能提高基礎代謝率，這段期間除了喝一杯黑咖啡以外，也有保持充足的水分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 12:00～12:30午餐 吃飯前可以先喝一杯水增加飽足感，午餐建議自己做飯吃，低油低鹽吃七分飽就好，米飯、麵條等改成地瓜、玉米、南瓜等，肉類吃牛肉、雞肉、蝦、魚的高蛋白食物！吃外食的可以先準備一碗清水，涮過以後再吃！ 12:30～13:00午休 吃完飯後不要直接躺下或趴著休息，可以先站起來動一動或站著10分鐘防止脂肪堆積！ 15:00～18:00加餐 這段時間如果肚子餓，千萬不要吃零食！可以選擇吃含糖量低的水果，像是香蕉、葡萄、蘋果、奇異果等，不僅可以增加一點飽足感，還能順便養顏美容！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1253681 18:00～19:30晚餐 吃飯前先喝一杯水增加飽足感，晚餐盡量以蔬菜為主，可以加蒜頭清炒即可！19:30以後就不要再吃東西了！ 20:00～21:30晚間運動 準備手機、瑜珈墊、彈力帶，訓練前記得要先熱身！腹肌、胸部、背部、臀部可以每天交替進行訓練。 22:30～23:00睡前 睡前半小時不要喝水以免會水腫，盡量在23:00前睡覺，保持身體自動新陳代謝，每天至少要有7小時的睡眠時間。 注意事項 1.女性生理期前後是運動的最佳時期 2.飲食結構多樣不要節食 3.不要以水果取代正餐 4.重口味的食物不要吃 5.碳水化合物少量攝取 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1267937 瘦身最重要的就是堅持，如果能堅持至少9個月，身材一定會產生驚人的變化！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

2024「台中餅乾推薦」人氣TOP5，軟餅乾、造型餅乾、爆餡餅乾通通有！

餅乾絕對是許多人的心靈療癒仙丹，需要活動活動咀嚼肌，比起其他甜點更有口感，是一種有魔力的存在，吃完有安慰人心的作用，相信甜食控都懂！現在厲害創新的餅乾也是五花八門，不只造型百變，口味及口感也都有更多變化，尤其是夾在餅乾間的濕潤內餡，柔滑香甜超罪惡的！編輯今天就精選了6家台中必買的餅乾，吃飽以後才有力氣減肥！ https://www.popdaily.com.tw/food/853521 https://www.popdaily.com.tw/food/178410 台中餅乾推薦：青鳥旅行 地址：台中市西屯區中工二路160號（台中中工門市創始店） 金沙鹹蛋黃蛋捲(8入旅行盒) $350/鐵觀音真巧蛋捲(8入旅行盒) $350 說到爆餡絕對不可錯過的就是這款「青鳥旅行」的爆餡蛋捲，口味多樣鹹甜都有，一口咬下紮實飽滿的內餡就是他大受歡迎的原因，凍吃冰心、熱吃流心，都讓人吃一口就停不下來！像是最高人氣的肉鬆，還有大人小孩都愛的花生粒粒，以及創新口味的金沙鹹蛋黃通通都有，首創茶巧克力蛋捲，不甜膩更是擄獲了許多茶控的心！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 https://www.popdaily.com.tw/food/263595 台中餅乾推薦：Ugly Cookies 約$100-$150 視口味而定 老闆是來自韓國咖啡廳的甜點師，販售著韓國現在超紅的「軟餅乾」，每日出爐口味不一定，但每一種口味都給你滿滿的內餡，完全是不惜成本，巧克力軟餅乾包著香甜棉花糖，再豪邁插入焦糖蓮花餅，抹上Nutella巧克力醬或香濃花生醬，外表酥脆內層濕潤，超罪惡！造型繽紛可愛，甚至有巨大版的軟餅乾禮盒，超吸睛！司康及飲品也相當受歡迎。 https://www.popdaily.com.tw/food/1062816 台中餅乾推薦：短腿阿鹿餅乾 地址：台中市大墩路311號（大墩店） 大盒（2層）$550 / 小盒（1層）$290 台中很紅的排隊伴手禮-短腿阿鹿餅乾，熱愛傳統餅乾一定會愛這一味！奶香味十足，外酥內軟，遇水就會化開的綿密口感讓人超上癮，如果你自制力薄弱，一不小心就會吃掉半盒，他就是有這種魔力！可愛的鹿紋路鐵盒包裝，也是超受歡迎的特色之一！ https://www.popdaily.com.tw/food/1060534 台中餅乾推薦：六月初一（8結蛋捲） 地址：台中市南區美村路二段19號（美村門市） 8結蛋捲一盒$280 開幕不到一年便以做成8字形的蛋捲而爆紅，可愛又喜氣的外表，相當適合拿來送禮！因為排隊的人潮實在太多了，店家會在開店的前10分鐘開始發放號碼牌，一張號碼牌限購８盒，口味有四種選擇，原味、海苔、咖啡及芝麻，原味是裡頭最受歡迎的，蛋香濃郁，口感也相當酥脆，在打結的部位感會厚實一些，有別於一般蛋捲口感更加有層次喔！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 台中餅乾推薦：Babyface 手工喜餅 地址：台中市西區自由路一段40-15號 Babyface是一間台中有名的手工喜餅、彌月蛋糕專賣店，提供各式手工餅乾、蛋糕、禮盒，適合當作日常小點心或台中伴手禮。新商品朵朵小泡芙，外層撒上珍珠糖點綴，空心口感咬起來脆口，層次分明，外觀雖然看似樸素，卻會讓人一口接一口。 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 台中餅乾推薦：party zoo（已歇業） 小黑炭餅乾 兩片$70 位於台中的打卡餅乾！圓厚的巧克力餅乾上面黏著翻糖做的大眼睛，圓滾滾的瞧著你，模樣超級可愛！party zoo不論是整體裝潢或甜點，都是滿滿的打卡標誌，每一處角落都可以拍出超吸睛的照片，甜點的口味也是受到一致好評喔～ https://www.popdaily.com.tw/food/1070490 看完以上這幾家超夯餅乾，餅乾控和螞蟻人看完趕快拿出你們靈敏的嗅覺能力，集體出動覓食啦！ 延伸閱讀 👉🏻人氣餅乾推薦TOP10，軟餅乾、手工餅乾、造型餅乾通通有，曲奇餅乾屆的LV在這！ 👉🏻手工餅乾推薦TOP10，人氣爆紅點心、焦糖夾心餅乾，韓系日系通通有！ 👉🏻十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！ 👉🏻螞蟻人必收！台北軟餅乾推薦TOP9，不用出國也能吃到道地美式甜點！ 👉🏻精選北中南10家「彌月餅乾推薦」｜手工製作，送禮最合適！ 👉🏻台中西區審計新村美食推薦｜11間人氣美食清單，文青吃貨水水都別錯過！ #六月初一8結蛋捲 #台中伴手禮 #台中軟餅乾 #台中餅乾 #台中餅乾推薦 #手工餅乾推薦 #美式軟餅乾 #蛋捲餅乾禮盒 #軟餅乾 #鐵盒手工餅乾禮盒 #青鳥旅行 #青鳥旅行肉鬆綜合蛋捲 #韓國餅乾推薦 #餅乾推薦 

瘦40kg全靠手術？小禎超狂「瘦身秘訣」公開，不復胖的關鍵是這個！

說到最勵志的瘦身成功範例，一定少不了台灣名主持人「小禎」！她瘦身的心路歷程大家有目共睹，稍早她在社群媒體上發佈一張瘦身前後的對比照，減肥後的體態更健康、線條也更緊緻，甚至有令人羨慕的腹肌！憑著過人的毅力，她在半年內就減掉40公斤，體脂也下降不少，身體瞬間小一個尺寸！但小禎近期被爆出切胃一事，隨後也澄清說「沒有」，也不想再回應此事。無論如何，小禎的瘦身秘訣一直是大家參考的範本，一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/992620 小禎瘦身秘訣一：攝取原型食物 要瘦得健康，就一定要從飲食管理做起！小禎實際上已保持運動習慣長達多年，但真正讓她在半年內瘦下來的，是正確的飲食管控。小禎每日三餐都會以原型食物為主，也就是沒有經過加工且不含額外添加物的食物，像是雞胸肉、地瓜等，確保能攝取完整的食物營養。雖然熱量低，卻具飽足感，不會讓人吃了感到空虛，無形中就能抑制自己不攝取過多熱量！ 小禎瘦身秘訣二：堅果、無糖豆漿是好幫手 原本無辣不歡的小禎，自從決定改善飲食習慣後，一切以「原型、原味」為主，口味變得十分清淡。她會隨時備著堅果、無糖豆漿，在肚子餓需要充飢的時候就能滿足肚子的空虛感。 小禎瘦身秘訣三：減少飯量不一定會瘦 很多人為了減肥會選擇節食或大量減少飯量，但這樣靠著意志力去達到目標的方法卻是導致體重、體脂不減反增的罪魁禍首。小禎曾因沒什麼胃口而飯量變小，事後發現體脂卻增加了。在專業教練的提點下，她每天還是儘量進食，沒食慾的話也會喝流質的，但都以蛋白質為主，像是豆漿、燕麥等。果不其然，這方法非常有效，吃對食物才是關鍵啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1019663 小禎瘦身秘訣四：炸物比滷食好 有時在外工作和大家一起吃便當時，若便當裡有炸物和滷食，小禎會選擇炸物，再把皮剝掉。這是因為滷食會把滷汁都入味，熱量非常高！小禎也會在進食前，先喝一杯無糖豆漿墊墊胃，把胃撐飽，吃進去的份量自然會變少。 小禎瘦身秘訣五：不想復胖就要改變運動型態 很多人在瘦下來後會面臨不斷復胖的問題，這樣忽瘦忽胖的循環，反而會對身體帶來更多負擔。因此，不想復胖的話，一定要不斷改變運動型態。相信有在規律運動的你一定會發現，明明堅持每天運動，但體重卻莫名往上升。這是因為長期做同樣的運動，會讓身體肌肉習慣，才會遇到所謂的瓶頸。小禎也從原本的健身房，轉移到不同的運動，像是爬山、打羽球等來刺激身體肌肉，讓身體保持在一個燃脂的狀態！ 小禎瘦身秘訣六：絕對不要吃減肥藥 可以讓你快速瘦下來的方法，也一定會讓你快速復胖！這是小禎在嘗試過各種減肥方式後的提醒，也是給大家的警告。尤其減肥藥的副作用更會給身體帶來傷害，唯有正確的飲食管控，搭配規律的運動習慣，才是使人快樂瘦身的絕佳方法！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1000884 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #yien

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好看到尖叫 Q^Q 植村秀-#無色限粉霧保濕唇膏 你們自己看看圖片體會一下它的美麗吧 我看看實體體會：） - 色號-BR785(M) #濃焙紅茶唇系列 紅棕茶玫瑰🌹 冷調紅棕色的底 配上玫瑰色 超高級。真的特別高級！ 顏色很有質感，一看就覺得口紅不便宜 薄塗會有點焦糖豆沙感 厚塗有氣場 氣質比較慵懶高冷，但還帶點溫暖感 不會太過於有攻擊性 它的土調調配的剛好，是顯氣色的~☀ 色調中性，稍稍偏冷 個人覺得不太挑膚色，黃皮👌👌 有提亮膚色的效果 色澤濃郁 真的太適合秋冬了 而且頗少見的，不容易撞色 薄擦&厚塗有不一樣的韻味✨ 擦了還想再擦 (´∀｀)♡ - 質地可以啊！ 雖然是霧面唇彩，卻不會拉扯嘴皮 滑順又服貼😃保濕度也不錯 可以直接上不用打底 - 以前就聽說植村秀的唇膏好用顏色又多 但以前那個包裝，我不是很喜歡（小聲） 這次的包裝我可以！我太可以的！ 黑色的殼 簡單大方又高級 方方正正的擺起來也比較舒心呀♥ - @shuuemuratw @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp #shuuemura #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #fg生火試色 #波波黛莉 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #motd#秋冬#植村秀#lipstick #liptick #lipswatch #makeup #beauty #girl#nn的唇彩

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