老師們有多厭世！教師厭世語錄分享給你

2020教師節厭世快樂 #木的黑森林 #教師節快樂 一年一度的教師節來了！木的邀請了幾位教育現場的老師，集結了人生精華而產出的市井小民心聲。希望所有在動物園（不是🤣）工作的老師們，在今天可以吃好睡好，明天醒來，一樣要顧導師班、一樣要接案、一樣有寫不完的計畫、一樣會被豬隊友雷。 ：下班後就盡情吃吧～吃完隔天還是要面對學生（淚） （圖片取自：網路） ＃老師們有多厭世 同學...想好再發言啊... 當行政的老師們一定懂...行政就是個....屎缺啊 好啦....至少有來... 欸不是，真的有這麼極端？ 真的不要...讓我知道... ：Ｘ小孩們你們絕對不會比我不想見到你們！！！（大誤） 爸爸媽媽...同理心....學校有教啊..... 我真的...不想點開啊（淚） 今天木的純幫厭世，祝大家教師節厭世快樂。期末不遠了。倒數117天。 #木的一匙溫柔 #teacher #教師節 #厭世 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

用簡單的防曬單品搭出不同夏日風格！

在進入正題前，讀者的福利時間：部分穿搭單品購入淘寶台灣，在7/7-7/10期間如果你是新用戶，輸入我的折扣碼POPDAILY07，就可以享有滿淘寶台灣滿299折100元的折扣！！如果你有使用折扣碼，可以截圖私訊我的IG👉eva_199483告訴我哦～～ 防曬LOOK1：小可愛(MOYA)＋百搭防曬長袖披肩針織(台灣淘寶)＋藍紫色窄裙(台灣淘寶折扣碼POPDAILY07，新用戶滿299折100元!) 夏天必備單品小可愛，搭配窄裙，加上防曬單品粗針織外套， 瞬間風格轉變成辣姊姊的OL風～～～ 我本身是黃黑皮，顏色的搭配重點有兩個： 防曬LOOK2：小可愛(MOYA)＋不規則氣質收腰中長版長袖襯衫＋高腰A字短褲(台灣淘寶) 穿膩了素色防曬單品，我也喜歡購入不規則、線條的薄襯衫當作我的防曬單品， 把原本酷的風格變得更有女人味～ 防曬LOOK3：不規則氣質收腰中長版長袖襯衫(台灣淘寶)＋直筒寬褲(LALAU) 防曬單品搭配寬褲是最不容易被曬黑的組合，但選對寬褲顏色就能變換不同種風格哦！ 像我自己滿喜歡日式的風格，我會選擇搭大地色系或是牛仔色系有種日式休閒感～～～ 黃黑皮女孩大地色系選擇重點： 延伸閱讀：其他穿搭文章 延伸閱讀：穿著你的夏日顯瘦穿搭，美美的去旅行吧！ 喜歡我的文章，歡迎追蹤： IG👉eva_199483 POPDAILY👉菲比出門中 #taobaotaiwan#淘寶台灣#PopDaily#新潮創作者＃FOFU#淘寶週一時尚日#日式風格#黃黑皮＃黃黑皮穿搭#菲比出門中#梨形穿搭#細肩#顯瘦#牛仔短褲#百搭#梨形#穿搭#度假風#OL風＃防曬外套#防曬單品#性感穿搭#藍色#紫色#大地色系

韓國 鑽石水光感眼影盤✨

上次答應給你們看的閃亮亮眼影盤！ ◼品牌：@dasique_official ◼色號：01 我的日常愛用盤 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 有幾個顏色已經用到微凹了 粉質是真的好 很細膩又好暈染，也不乾澀👍 重點是超貼肌膚~~🐱♥ 有些眼影粉質不夠好的 上眼後眼睛會覺得有負擔！ 明顯能感受到卡了一層粉在上面QAQ 但這盤的粉質好到我覺得~ 它的粉是吃進肌膚裡的😊 服貼舒適 使用心得特優👍 亮片色真的太猛 這盤有三格亮片色 每一格色調不同 但同樣都是由七彩亮片所組成 這種顏色多的亮片，上眼後特別有靈氣 妝效偏向鑽石光+水光感 亮片的閃度也是偏高調的那類（但不會突兀） 隨手一擦就明顯亮晶晶♥ 彷彿仙女落淚般的眼睛 就是在說你👀🌟 裡頭的顏色是屬於 暖色調 的大地色系~ 每格顏色的差別都挺大 可以畫出深淺漸層感👍 裡頭有一格玫瑰紅棕色 那格真的是這盤的靈魂之一 深邃、無辜、個性、嫵媚 反正就是一個可以提升顏值的好顏色👍 我畫了兩個眼妝 都是我平常在畫的！（所以這盤凹了XD） 第一張紅棕色用的比較多 第二張紅棕色用的比較少 光這盤的三格亮片色 就值得買了我覺得♥♥♥ 很實用阿(´∀｀)♡ - 隱形眼鏡推薦時間！ ◼品牌：I-DOL ◼系列：DESIRE ◼色號：ocean blue ◼時間：一年 ◼代購： @slens.tw 戴上去就是一汪清泉在眼裡（捂心臟 一汪清泉！！ 清澈！！！！ 水！！！！！ 特別仙氣漂漂的瞳色(｡’▽’｡)♡ 花紋很好看！！！ 沒有特別用深色去框瞳孔 而是邊緣直接用水藍色！！！♥♥♥ 太好看了吧✨ 最內圈是淡黃色的 看起來就像被陽光照射的海洋~ 水光四溢 拿來搭配妝容太適合了(´∀｀)♡ 嘻嘻對要注意這個顏色素顏不能戴噢！ 建議要搭配濃一點的眼妝 最好也畫眼線 才是最好看的！！！ރ( ˚ ߜ˚)ޓ♥ - 第一張的睫毛膏用的是哪隻應該很好認！ - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #populzzang #fg生火試色 #dasique #idol#desire #oceanblue #beauty #makeup #eyemakeup #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #nn的眼睛 #デイジーク #데이지크#dasique

超詳細新生兒用品清單｜食衣住行都幫你列下來啦～新手爸媽照著買不會錯！

即將臨盆的媽媽注意了，只要孩子出生的那一剎那你就成為媽媽，如果沒有提前準備好嬰兒用品一定是手忙腳亂到不行啦！所以說一定要在生產前就準備妥妥，但新生兒用品到底該準備一些什麼呢？今天就要來公布超詳細的新生兒用品清單！一起來整理嬰兒包吧！ （圖片來源：Pexels） 準備嬰兒用品的時間 建議各位媽媽在生產前大概2到3個月就可以開始準備了，也就是懷孕7到8個月左右的時間！千萬別拖到要生產了或已經生完了才開始準備，那一定是來不及的！ 新生兒用品清單–食： 奶瓶 寶寶3到4小時會需要喝一次奶，所以媽咪可以準備6~8隻奶瓶是最方便的喔！你可能會想說準備兩支奶瓶交替使用就夠了吧？如果你在寶寶喝完馬上清洗消毒奶瓶那是沒問題的！但良心建議各位媽媽可以不用這樣逼死自己。 寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！ 奶瓶挑選重點： 玻璃奶瓶：玻璃奶瓶非常耐用，只要不摔破都可以一直用下去，對新手爸媽而言也可以直接感受到溫度！ PPSU：耐高溫度可以到180度Ｃ，重量也較玻璃奶瓶來的輕盈許多，可以讓寶寶在自己拿奶瓶的階段練習拿著喝奶！ 奶瓶奶嘴 建議媽媽們從SS號或S好的尺寸開始購買就可以了，每個品牌的奶瓶會搭配不同的奶瓶奶嘴，大家購入時要注意尺寸與品牌喔！ （圖片來源：Pexels） 奶瓶奶嘴刷 清潔奶瓶是必須的，媽媽們可以買多隻尺寸及公用不同的清潔刷具，也建議媽媽選則矽膠的刷具喔！矽膠材質相較海綿的較不容易滋生細菌，還可以直接拿進消毒鍋中消毒！ 奶瓶清潔液 現在市面上的奶瓶清潔液都跟蔬果清潔液合在一起了！所以是相當方便的呦！ 奶粉 育兒達人茜茜曾經說過，他自己是親餵的方式，但習慣在一天中的最後一餐餵配方奶，原因是配方奶可以讓寶寶的飽足感撐比較久，是訓練睡過夜的好方法！ 安撫奶嘴／奶嘴鏈 安撫奶嘴是媽媽休息的好幫手，最好是準備一到兩個換著用！ 嬰兒奶嘴怎麼挑？2022奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ 新生兒用品清單–衣： 紙尿褲 大家可以先別急著購入NB尺寸的紙尿布，因為如果你是住月中的人，那麼月中都會提供寶寶紙尿褲，再加上大家應該都會收到親朋好友們送的紙尿褲，NB尺寸是真的用不完啦！所以可以從S號的開始買會更好呦！ 開巾紗布衣 建議準備8~10件紗布衣！新生兒寶寶是非常容易吐奶的，在這時候一定要準備足夠的衣服讓寶寶做更換！ 新手媽媽必買好物！「新生兒紗布衣」TOP8推薦，寶寶這樣穿不NG！ 包巾 包巾有很多用法，當作哺乳巾、小被被等，如果你是手很巧的媽咪，也可以用包巾將寶寶寶裹著睡來避免驚嚇反射。 （圖片來源：Pexels） 紗布巾 紗布巾超好用！除了在餵奶時墊在下巴，還可以當作寶寶的洗澡巾、擦嘴巾，紗布巾絕對不嫌多，準備個十幾條都沒問題！ 圍兜兜 對新生兒時期的寶寶來說還沒有吃副食品的需求，圍兜兜不需要買到接住食物的矽膠圍兜，建議可以選擇吸水的材質讓口水旺盛的寶貝不會被口水弄濕衣服！ 手套/襪子 寶寶需要戴手套與襪子是因為他們的指甲還很薄，為避免寶寶被自己的指甲抓傷臉，可以準備小手套給寶寶！至於襪子就是保暖小物啦！ 新生兒用品清單–住： 嬰兒床 建議爸媽可以將嬰兒床直接靠在爸媽的床邊變成床邊床，原因是寶寶在新生兒階段會非常需要常常被安撫，如果半夜要一直從床上爬起來再走到寶寶床邊安撫，寶寶還沒被安撫到媽咪就先累死了！ 安撫小物 不管是安撫玩具、安撫被被、白噪音等，讓寶寶好好睡覺都是好的安撫小物！ 床墊 透氣的床墊能讓寶寶吐奶、溢奶或流汗時更快速吸收，而在床墊下方就能鋪上保潔墊，防水的保潔墊讓媽媽省下很多清潔的時間！ （圖片來源：Pexels） 新生兒用品清單–行： 嬰兒車／提籃汽座 在新生兒階段的寶寶建議可以使用結合提籃汽座的嬰兒車，讓寶寶在移動時可以安安穩穩完全不會被吵醒，這樣是最棒的！ 安全汽座 現在的安全汽座有傳統式的跟ISOFIX的兩種，現在較多爸媽會選擇ISOFIX的汽座，原因是方便且穩固！而且還很好安裝喔！ 衝衝衝衝拉風！最新9款超實用「嬰兒手推車」推薦，上山下海一台搞定！ 新生兒用品清單–其他： 嬰兒澡盆 很多人會覺得幫寶寶洗澡其實用大臉盆就夠了！臉盆也是可以的，不過專門的澡盆好處在設計符合人體工學和使用方式，寶寶較不會害怕，照顧者也比較輕鬆，所以不如就買個澡盆讓寶寶安穩穩、媽媽手可以不用那麼辛苦的幫寶寶洗澡吧！ （圖片來源：Pexels） 各位媽媽這些東西準備好了嗎？超詳細嬰兒用品清單已經幫你整理好了，還不快點手刀採購！別怪媽咪編沒提醒你，產後不想手忙腳亂就先買起來！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1262239 https://www.popdaily.com.tw/mama/1226827 https://www.popdaily.com.tw/mama/806106 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孕媽咪 #寶寶用品 #新手媽咪 #新生兒 #新生兒用品 #產前 

#hemexpopdaily聯名彩妝 #來一杯濃郁的榛果拿鐵

#hemexpopdaily聯名彩妝 #來一杯濃郁的榛果拿鐵 ☕ - 不管設計部門都嗑了什麼 也給我來一點 我們先不論顏色，光這個包裝 未免也太好看，質感爆棚aaaaa ✨ 時尚的奶茶粉外殼搭配霧面磨砂管身 可愛又不會過萌，很有質感 拿在手裡那個滑滑的觸感讓我愛不釋手 好了回來講顏色✋ #香醇特調絲絨唇釉 #榛果瑪奇朵 02 我滴祖宗呀....你好看 02你贏了 ！ 本來還有點小失望拿到2 因為我看別人的試色比較喜歡3號哈哈 我想回去打前幾天的自己：） 2好看呀好看呀，意外的好看♥ 榛果拿鐵色調的 磚土橘色 顏色濃郁深沉，特別有深度 我其實不太喜歡有土調的唇彩 但這支我完全可以👌（點頭） 很好駕馭的復古濾鏡感顏色 這這這 拍照不用套濾鏡了阿 >^< 它的土調是給你高冷中帶點溫暖 而不像一般歐美土調唇彩那樣冷酷 而且就算是平常不擦這色系的人 擦它也不會奇怪突兀 我第一次擦我朋友就說好看哈哈哈♥ 很難得她會主動稱讚👀 顏色也是顯白derrrr 而且不挑膚色呀 ✨ 大家都可以用不用怕顯黑 這色號是驚喜 是寶藏 (｡’▽’｡)♡ 質地的話跟heme本來的方管唇釉差不多（ps:02傾心 超美。） 但我覺得黏黏的情況有改善 雖然還是有點黏，但更不明顯ㄌ 不過我從以前就不介意它這點啦(･´з`･) 因為質地整體還算不錯的 全乾之後會變全霧面 乾了就不會沾杯了~~加分👍♥ 沒有修飾唇紋的效果，但也不至於加深 而且我覺得並不會乾誒 就是可能會看到唇紋出來，但不會覺得嘴巴緊繃 持久度很可以，除非吃正餐 不然吃小東西的話不會掉太多 持久但不會染唇，這也蠻加分的不用怕卸不掉 沒有味道噢 ！ - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp @hemecosmetics #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #fg生火試色 #heme#波波人際咖啡館 #波波黛莉 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #hemecosmetics #makeup #lipstick #lips #motd #nn的唇彩 #聯名 #聯名彩妝 #試色

高雄最新網美海景球池景點🤩

目前高雄唯一第一排海景夢幻球池💙 這個空間兼具藝術和休憩玩樂的 親子、網美勝地✨ - ➡ ➡ 往左滑欣賞更多照片📷呦！❤💜💛💙💚💖 - 高雄「小天地 Skyland」是位在前往旗津搭渡輪的鼓山渡輪站旁的一間老舊建築所改造而成的免費藝文空間！這融入繽紛色的捕夢網，還有座面對鼓山漁港的藍白色球池，既夢幻又好拍！ - 📍小天地 Skyland 🏠高雄市鼓山區濱海一路111號 🕑14：00 ~ 21：00 🔸免門票入場 - #高雄 #小天地 #藍 #白 #球池 #展覽 #藝術 #免費展覽 #西子灣 #補夢網 #鼓山區 #海 #高雄景點 #旗津 #iseetaiwan #kaohsiung #beautiful #scenery #happy #in #kaohsiungbravo #fashion #like4like #ootd #tbt #高雄新景點 #popdaily #poptour高雄 ...標籤收尋🔎... 🔖 #臻愛玩高雄

[穿搭］要穿衣服前，先了解自己是什麼身型！ 看過各式穿搭文或

[穿搭］要穿衣服前，先了解自己是什麼身型！ 看過各式穿搭文或網拍， 常常思考著我真的適合嗎？ 模特穿得美不代表就適合自己，至於自己屬於哪種身型和高矮胖瘦沒有太多關係哦~而是要看自己的肩寬、胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍這些數據。 現在拿出你的捲尺測量以下幾個部位（圖2）： 💡肩圍：從左肩測量到右肩，確定好肩寬的尺寸。而一般購買衣服或外套尺寸會看的是肩寬數據！ 💡胸圍：從胸部最豐滿的位置測量，記得最好不要緊壓胸部。 💡腰部：找到你腰部最細的地方，一般來說是肚臍以上的位置。 💡臀部：過臀部最高點，稍低於髖關節的位置，記得儘量不要擠壓臀部。 而身型主要分為5種: • 沙漏：腰圍 / 肩寬或胸圍 ≤ 0.75 • 倒三角：肩寬或胸圍 / 臀圍 ≥ 1.05 • 長方形： 腰圍 / 肩寬或胸圍 ≥ 0.75。同時，你的肩膀，胸圍和臀圍的差距都在彼此的5%以內。 • 梨 : 臀圍 / 肩寬或胸圍 ≥ 1.05 • 蘋果 : 臀圍 / 腰圍 ≥ 1.05 大家趕快量量看是哪種身型呢？(圖1） 圖3其實也是挺有趣😂 根據留言數最多的，我會第一個分享那身型穿搭tips✌🏻 下一篇會介紹每個身型的特點！ #穿搭 #穿搭教學 #popdaily穿搭 #教學 #louise愛穿搭 #身型

輕鬆學會Clip studio paint l CSP最常使用的工具-電繪-基礎教學 

在Clip studio paint畫畫軟體，簡單畫一張圖要用到那些工具呢？讓我們從新建一張畫布開始吧！ 完成範例圖 更多Ray綠川光 Youtube➽ https://reurl.cc/3Dkyo8 波波黛莉➽https://www.popdaily.com.tw/user/230889 IG➽ https://www.instagram.com/rayxdraw/ FB個人➽ https://www.facebook.com/kenjint18 FB粉專➽ https://www.facebook.com/rayxdraw 巴哈姆特➽ https://reurl.cc/j766AL

明年也要更認真的生活！13款「2022年手帳」推薦，心靈款、子彈筆記款都有！

不知道大家有沒有在寫手帳的習慣呢？手帳除了能用來做記錄外，它可以用來抒發每日心情、整理頭腦中混亂的思緒 ，讓自己的生活更規律且有系統，也可以把目標寫下來提醒自己並一步步去達成，同時也可以看到自己的進步，經由這些紀錄讓自己更認真過生活！接下來編輯就要來介紹13款別具特色的手帳給大家認識～ https://www.popdaily.com.tw/life/857350 2022手帳推薦款1｜MIDORI MD NOTEBOOK 2022手帳日記 文庫 一期一會 👉好喜歡這裡買！ 在日本一期一會的意思是「有些人在一生中只會與你相會一次」，用來勉勵人們把握當下，珍惜身邊的人。就如同我們的人生，我們只活一次，讓我們用手帳珍藏那些生活中轉瞬即逝的事，留下我們活過的紀錄。這本極簡風格的手帳也設計了許多留白之處，和我們的生活一樣，擁有適時的留白才能讓生活更舒服自在。 （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款2｜21.5 Perfectly Imperfect 👉好喜歡這裡買！ 喜歡簡約風的朋友一定要看看Perfectly Imperfect這本手帳，根本就是溫柔氣質小姊姊專用！有質感的設計也讓已經購買的網友讚嘆到：「我以為我買到了藝術品！」另外，如果有購買還會贈送記憶書套、正能量書籤和文字貼紙這些周邊商品給大家，數量有限送完為止喔！ 2022手帳推薦款3｜手寫事成 Make it happen 👉好喜歡這裡買！ 對身心靈有研究的朋友看過來～Youtuber九粒Jolie推出的身心靈手帳，利用吸引力法則和顯化法則向宇宙下訂單，讓你手寫事成！手帳不僅是雙語設計，裡面更有人生清單、問與答、心智圖、每月反思等等各種幫你統整好的主題，能讓你關注內在、探索自我，並更有意識地過日子。用文字的力量顯化你的信念，完成你的夢想！ （影片來源：makeithappenplanner2022） 2022手帳推薦款4｜女人迷 2022 play with time 手帳單本 👉好喜歡這裡買！ 女人迷這次與暢銷作家—不朽合作，藉由她溫暖的文字陪伴我們度過每一天。設計由森田達子操刀，除了充滿女性氣質的精緻燙印封面，內頁更使用日本進口的巴川紙。此手帳不僅使用甘特圖來幫助記事，更收錄了那些很少人知道卻具有特殊意義的節日。是一本任何細節都不馬虎，有質感又不失溫度的手帳！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款5｜2022 湖畔手札日誌本 👉好喜歡這裡買！ “Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you’ve imagined. ” 「帶著自信邁向自己的夢想，實踐自己想像中的生活方式。」—梭羅 以21世紀的《湖濱散記》—《貝加爾湖隱居》為靈感，獨處為主軸。寫手帳是一種獨處的方式，獨處是一種力量，它能讓你更接近自己心目中的模樣。希望能透過寫手帳的當下讓你遠離塵囂，回歸自我，重新踏穩步調，享受那份如同隱居貝加爾湖恬靜的美好。 （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1177365 2022手帳推薦款6｜Heart 2 Heart 叢林綠無時限手帳 👉好喜歡這裡買！ H2H Planner是來自香港的手帳品牌。書盒上的這句‘‘Welcome to your new journey.”就好像在歡迎你並藉由手帳的幫助踏上一個嶄新的開始。封面使用硬質布料加上燙印，給人一種神秘又高雅的感覺。內頁是簡約的美式風格，不僅有願望清單、每月目標和反思等等，特別的是還有旅遊和咖啡日記能讓你做紀錄！也有設計內袋可以放貼紙、字卡等小東西，真的是超方便！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款7｜101原子手帳 👉好喜歡這裡買！ 如果你是個拖延症患者，那你就非常適合這本融合「原子習慣」和「子彈筆記」的手帳！手帳裡有目標設定和回顧，能讓你更有系統地達成目標，也有習慣養成表，不管你是要養成好習慣或是戒除壞習慣，都能經由這個表讓這些小行為經由複利效應及時間累積成就出大改變。擁有這本原子手帳，讓有拖延症的你不再焦慮！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款8｜iF德國設計獎2022手帳筆記本組 👉好喜歡這裡買！ 這本手帳有著較商務的外觀，不僅有專屬的筆套，書套更採用防撕、耐污、耐水，且低碳環保的水洗牛皮紙，會在天天的使用下，變得越來越如皮革般的紙革質感！內頁也可以動手裝訂自己使用習慣的筆記本或辦公室裡多的白紙進去。以上種種環境友善的設計理念廣受上班族的青睞！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款9｜no reason 限量-2022深藍皮革年曆本/手帳 👉好喜歡這裡買！ 有著極美深藍色皮革書封，就像是英國紳士淑女們會擁有的筆記本。內頁還有每個月的電影專區和書櫃讓喜愛電影及閱讀的大家做紀錄，更附上三款精緻的人造麂皮書籤供大家使用。設計師秉持著每年的手帳都當成最後一本來製作的心態，創造出高品質的作品。也因為秉持著職人精神所以這款手帳是限量發售喔！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款10｜Merlot 客制化皮革筆記本 👉好喜歡這裡買！ 得過好多獎項的馬來西亞品牌ana tomy主打的是客製化設計，以消費者需求為出發點。它們有20種封面設計、7種內頁設計、20種鬆緊帶顏色及20種書籤帶顏色任由你去搭配。讓客製化過後的商品更符合自身需求也更有自己的個性！內頁也充滿機能性，是一本內外兼具的實用手帳！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1167806 2022手帳推薦款11｜右手超人 皮質燙金款 👉好喜歡這裡買！ 手帳已經做了十年的「右手超人」這次帶來第十代的手帳！這本手帳的格子很大，可以在上面蓋章、貼貼紙或票根，在這個小天地裡盡情佈置來達到舒壓的效果！手帳上的書籤繩是可愛的刺繡毛呢布，設計師希望能藉由這個溫馨的設計讓大家忘掉日常瑣碎的煩惱。相信這本魔法手帳的魔力能帶給大家的生活更多美好！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款12｜Make it HAPPEN ! 療癒圖文 幸運指引貼紙 👉好喜歡這裡買！ 這本超可愛的手帳主打用繽紛的設計豐富你的生活，不重複的圖文設計讓你每一天都帶著期待的心情來寫手帳，每一天都有不同的驚喜。還有不定時的特別小任務和贈送的每月幸運指引貼紙，讓你能在生活中做出一些小小的突破和改變，在生活中加進不同的顏色，活得更加精彩！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款13｜星期一 – 2022 A6 無時效手縫手帳本 👉好喜歡這裡買！ 看到這個熟悉的封面就知道這一定是台灣設計師的作品！台灣品牌「加減乘除」所製作的手帳每一本都是全手工縫製，也接受客製化訂做，讓你擁有獨一無二的手帳。更獨家使用了有機無酸白紙，讓紙不發霉，書寫也不透頁。擁有手作的溫度和充滿驚喜又特別的設計絕對是送禮的好選擇！除了親切的台式元素，「加減乘除」商場裡還有其他不同主題的手帳等著你去發掘！ （圖片來源：Pinkoi） 看完以上這些手帳的介紹是不是也讓你手癢癢，有點心動了呢？如果以前沒有寫手帳習慣的你，不妨在2022年這個新的開始試看看吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2022 #2022手帳 #2022手帳推薦 #2022手帳日曆 #MIDORI #midori手帳 #一期一會 #不朽 #九粒 #人生清單 #信念 #加減乘除手帳 #原子手帳 #原子習慣 #吸引力法則 #女人迷 #子彈筆記 #子彈筆記法 #客製化 #居家生活 #手作 #手寫事成 #手寫事成makeithappen #手帳 #手帳推薦 #森田達子 #生活精選 #留白 #筆記本 #許願清單 #貼紙 #質感 #質感小物 #顯化法則 

腰～瘦～哦！盤點11位「螞蟻腰」韓國女星，IVE張員瑛、ITZY有娜都是代表！

韓國女團競爭激烈，幾乎人人都是完美，要出圈不只靠實力與美貌，連身材都是嚴格控管，力求達到完美好身材。圈中也有不少女星擁有螞蟻腰，有些還伴隨緊實的川字腹肌，實在是很多女生夢寐以求的腰圍啊！以下編輯盤點了11個螞蟻腰女星，馬上來看看會不會刺激你的減肥慾望吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1354601 https://www.popdaily.com.tw/korea/1358655 1. ITZY—Yuna ITZY成員都有著纖瘦高挑的身材，其中忙內Yuna一出道就以纖細的螞蟻腰而有名，也曾因為在IG上傳了一張照片露出令人羨慕的「漫畫腰」上了熱搜。最近韓國論壇上卻出現Yuna在ITZY粉絲見面會的直拍截圖，圖中可以看到Yuna的肋骨非常明顯，讓粉絲不禁擔心她的健康，但也有很多粉絲說Yuna天生體質吃不胖，所以不必太大驚小怪啦！ （圖片來源：Mnet） 2. BLACKPINK—Lisa、Rosé BLACKPINK Lisa、Rosé的螞蟻腰在四位成員中相對突出，造型師也常常用各種露腰服裝展現她們的優勢。「人間芭比」Lisa的腰只有20吋，可以把髮帶當腰帶，非常驚人！另外身高168cm的Rosé，不僅擁有完美身高，腰也只有19吋，幾乎是成人男性的大腿圍吧！ 3. 徐睿知 在《雖然是精神病但沒關係》中飾演女主角的徐睿知劇中造型非常華麗，讓人彷彿是在看一場變裝秀，其中一套粉色套裝更是讓觀眾見識到了她的超狂螞蟻腰！身高169cm的徐睿知體重只有43公斤，她曾說纖細身材是基因遺傳，並不是刻意減肥，真的羨煞旁人啊！ (圖片來源：tvN) 4. 金多美 《那年，我們的夏天》、《梨泰院class》女主角金多美臉型偏圓，再加上長得比較幼態，讓很多人誤以為她是嬌小圓潤的身材，其實恰恰相反！金多美身高170cm，擁有一雙大長腿，腰更是完全沒有贅肉非常細，從她出席頒獎典禮身穿禮服或是拍攝畫報的照片就可以將她的好身材一覽無遺。 https://www.instagram.com/p/CdZ8a_SpZY7/ 5. 孫娜恩 除了女神般的外貌，孫娜恩凹凸有致的完美身材也是她備受關注的原因之一，也讓她成為了廣告寵兒。平時有在運動的娜恩雖然身材纖細，但肌肉緊實，健康美的身材連女生都忍不住驚嘆，腰圍也只有19吋，真的是天使面孔，魔鬼身材啊！ 6. IVE—張員瑛 張員瑛自出道以來話題度居高不下，精緻的娃娃臉是近年深受大眾喜愛的臉蛋趨勢不說，連身材比例也是完美的12頭身。除了擁有一雙長到拍照需要修短的大長腿，她還有著緊實的川字腹肌和螞蟻腰，逆天的身材和外貌簡直就是天生愛豆！ 7. Somi 剛出道的Somi還有點可愛的嬰兒肥，在以《DUMB DUMB》回歸的時候卻以精瘦的身材驚艷所有人！172公分的她靠運動和飲食控制的方式從59公斤減肥到46公斤，結實的腹肌和螞蟻腰都是努力運動的結果，也成為許多女孩的body goal！ 8. TWICE—Momo Twice Momo擁有甜美長相和出色舞技，就連身材也不遑多讓，是Twice的螞蟻腰代表。長期練舞的Momo肌肉緊實，身材線條非常好看，還有11字腹肌，性感的腰線在跳舞的時候非常火辣，完美身材令人稱羨！ 9. 泫雅 「性感小野馬」可不是叫假的，泫雅的完美身材可是許多女生都夢寐以求的啊！除了傲人上圍和逆天長腿，泫雅的名品螞蟻腰和腹肌也讓人羨慕的不得了，穿起短版上衣更是凸顯她的優勢，這樣緊實又不失性感的好身材難怪是大家心目中的性感女神！ 10. 少女時代—潤娥 少女時代的門面擔當潤娥不僅有著清新脫俗的氣質和女神般的外貌，還有著高挑的好身材。之前以少女時代活動的時期就以「細腰」聞名，近期在拍攝畫報的時候也大放送露出螞蟻腰，纖細依舊的好身材跟出道時完全沒有兩樣啊！ 看完以上擁有螞蟻腰的女星們，是不是默默放下手中的奶茶了呢？能擁有這樣的腰圍，相信背後也是付出極大努力，要是心中還有名單是編輯漏掉的，歡迎在留言處補充喔！ 撰文編輯 #Tay #BLACKPINK #BLACKPINKLiasa #BLACKPINKROSE #BLACKPINK螞蟻腰 #ITZY #ITZYYuna #IVE #IVE張員瑛 #IVE螞蟻腰 #Lisa螞蟻腰 #MoMo #MOMO螞蟻腰 #ROSÉ #Rose螞蟻腰 #SOMI #Somi螞蟻腰 #TWICEMOMO #TWICE螞蟻腰 #Yuna #Yuna螞蟻腰 #孫娜恩 #孫娜恩螞蟻腰 #少女時代 #少女時代潤娥 #少女時代螞蟻腰 #張員瑛 #張員瑛螞蟻腰 #徐睿知 #徐睿知螞蟻腰 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅螞蟻腰 #潤娥 #潤娥螞蟻腰 #螞蟻腰 #螞蟻腰女星 #螞蟻腰韓星 #金多美 #金多美螞蟻腰 #韓國螞蟻腰 #韓國螞蟻腰女星 #韓國螞蟻腰藝人 #韓星身材 

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