常被說「想太多」、「不用把事情都放在心上」?你可能具備高敏感人格特質！

「你真的不用甚麼事情都放在心上」、「我不是在說你，你也太敏感了吧 」、「你怎麼總是那麼糾結呢?」「你呀，就是想太多了！」如果你常聽到大家這麼對你說，那麼你很有可能具備高敏感人格特質。 高敏感人格(HSP) 先在此認真嚴肅的告訴大家，高敏感人格(Highly Sensitive People)並不是一種疾病，它是人格特質的一種，有不完美的地方，但也有它特殊存在的意義。研究顯示，HSP在全球人類比例大約占比為20%，也就是每五個人之中就有一位可能具備高敏感的人格特質，男女分布上也差異不大，但可能因為社會文化的慣性，使得男性較不願意承認自己具備這樣的人格特質。 高敏感5大特徵 由於大腦中的編程，高敏感特質的人對某些刺激的反應比一般人更為強烈——他們大腦也比其他人更深入地接收噪音、情緒、面部表情和能量的頻率。 具有HSP人格特質的人通常不適合在開放辦公室內工作，因為他們的感官會被聲音、氣味、視線還有來來去去的人們所影響。 HSP 可以輕易察覺他人對環境的不適應，洞察力通常比一般人要強，像是燈光需要調暗一點，或是音樂要關小聲一點，他們也很容易知道別人是否正在緊張、手足無措。 根據研究顯示有 30% 的 HSP 實際上是外向的，但這也意味著其餘的 70% 是較為內向。作為一個高度敏感的人，由於人群中每個人發出的頻率範圍很廣，社交環境會大量消耗你的生命能量。因此在漫長的一天後，通常會希望有能和自己獨處的時間，重新充電。 許多人在電影中看到別人被毆打或被殺，眼睛可能連眨都不眨一下。但是，具備HSP人格特質的人會對有人受傷的任何跡像感到畏縮，甚至是發自內心的排斥。對於暴力；血腥的事物也不會喜歡與之接觸，更會下意識的排除與他人的潛在衝突。 具備HSP人格特質的人往往內心世界豐富，情緒波動起伏大，由於大腦處理事情的過程相對一般人較為激烈，對於事情的思考也更加多重。一般人會認為這樣的人容易想太多、情緒化。 高敏感的優勢 根據研究，HSP 對環境和他人情緒的敏感，讓他們成為比較有創意和比較有良心的人，許多藝術家、詩人都屬於HSP。但是，這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。 在處理事情上有較高的責任感，也因此會有完美主義的特質，這樣讓HSP更適合做為一個好的夥伴、好的合作者。 但也要注意別太苛刻自己，適時的放手一些，椅面造成心理過大負荷，以致喘不過氣來。 由於對他人的情緒感知較一般人敏感，可以更容易察覺他人的情緒變化，甚至更容易觀察到別人的需求，這樣的人很適合成為談心的朋友，他們同常能感同身受，並理解你的感受。 高敏感人士的練習 高敏感人士可以有三種刻意練習的方法，增加你的自信和表達需求的能力，包括安排過渡時段、排定固定行程，和規劃所處的環境。 當你結束某個活動後，先讓自己空下一段時間，在思考處理和刺激程度上，都先暫時放鬆下來，然後才切換到另一個新的關注焦點上。就像運動時會做暖身或冷卻活動，我們的心靈也需要時間調節適應。 (參考資料： 其實你不是玻璃心？全世界有1/5人口跟你有同樣感受！自我檢測是否為「高敏感」族群+高敏感的三個日常練習 ) 列出下星期在你工作上和私人生活上，所有你需要和想要做的事。練習列出這個表格的同時，你可能也會想把這個小練習，或它的微調版，納入你的每日計畫、每週計畫或每月計畫的固定行程裡，不會再讓突發狀況搞得自己不知所措，也不會因為事情蜂擁而至造成心理上的壓力。 在這個小練習，你將用一點時間來評估所處的環境是如何影響你。 請花一分鐘時間，在家中你固定會待的地方坐下來。慢慢掃描整個空間，觀察你用五種感官所會接收到的各種資訊。 請留意你在情緒上和生理上，各有什麼樣的感覺。依據你的五種感官，在表格裡，紀錄下哪些事情會有礙或促進你放鬆。你可能會感到平靜、焦躁、有活力、疲倦、緊繃、躁動、不堪負荷，或任何可能的情形。 高敏感者非做不可的兩件事：辨認自己的天賦，天天練習愛自己。強化自己溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心，保護自己遠離不安與自我厭惡，活出獨特精彩的自我！ 推薦書籍： 高敏感者愛自己的19個練習 高敏感卻不受傷的七日練習: 強化心理韌性, 做個對外圓融溫柔, 內在強大堅定的人 我就是沒辦法不在乎: 鈍感世界中, 給高敏感族的人際關係指南 更多的文章 #生活 #心理學 #高敏感 #厭世 #人格特質 #測驗 #poper話題小雷達

饌澤原超市火鍋 賞雪景 超澎湃火鍋宴 聚餐首選

饌澤原超市火鍋 超澎湃 吃到飽 聚餐首選 

顛覆以往超市火鍋貴鬆鬆形象，單點、套餐，吃到飽的自助吧都有，裡面應有盡有，湯頭多種任你選擇。搭配12月各種大小聚餐，這裡絕對適合大人跟小孩，充滿聖誕氛圍店家，趕快來感受一下吧！ＧＯ！ＧＯ！吃火鍋摟～ #饌澤原嚴選超市鍋物 ＃聚餐首選 #Poper發胖過節日 |店家資訊| 饌澤原超市火鍋 地址： 桃園市蘆竹區桃園街6號（中悅帝寶旁） 電話： 03 212 0555 營業時間：11:00 - 02:00 (最後收客時間為12:30) 附近有配合停車場 消費可抵停車 ｜ 線上訂位 ｜ ＦＢ粉絲團 ｜ ＩＧ追蹤 ｜ |環境介紹| 氣派的店格 享受舒適用餐環境 桃園的店面就是氣派不一樣呢！ 招牌一個紅花圖案，『饌澤原』剛好是三個老闆名字各取一個字得來的 還有好可愛的招牌吉祥物 熊熊家族 其中一隻熊還拿著龍蝦～旁邊一個小超市籃子，與店名相呼應，一家子都可以來享用（屁孩也能吃得開心） 搭上聖誕氣氛的溫馨佈置外，這家店在12月都會下雪唷～～雖然是假的 這浪漫氣氛非常應景，小朋友看得也很開心，還能在門口跑跳的樣子，就連在等待候位的時間都不無聊。 店門口剛好有迎賓的北極熊跟聖誕老人，非常可愛，北極熊還會轉動頭唷～～ 櫃檯旁就是三個冷藏櫃，真的有走進全聯生鮮區的感覺，現在都有提供肉品產地，看得出食材超講究，店家的用心 店很寬敞 每個座位都超大的，店員很細心介紹，桌上手套上讓你帶著去拿自助吧東西使用的，防疫做到100分,不僅有酒精消毒，也怕你有其他接觸可能 桌子底下就有菜籃，可以拿著菜籃去冷藏櫃區拿想吃的東西，現在呢～店家少了提供菜盤，改用到冷藏區自取方式，無限供應，這樣也很好，像我這樣挑食的人，這個不吃那個不吃，菜盤自助，只拿自己想吃的，還能吃完的量 不浪費，非常棒當天看到的有高麗菜、青江菜、白菜、金針菇、杏鮑菇、玉米、玉米筍、木耳、豆皮、蘿蔔，選擇很多元。 然後就是自助吧台區，飲料機跟咖啡機都有，提供齊全 醬料區也是應有盡有，還有麵食供應，可以無限提供，彩虹顏色的麵為手工麵，皆是天然蔬果調出的顏色，無添加色素。還有肚子的可以吃吃看～因為這頓感覺會吃很撐，我就ＰＡＳＳ澱粉類了，還有肉燥 、白飯提供，另外有冰淇淋 杜老爺四種口味可以選擇。 順帶一提，店家廁所真的要好好稱讚一下，有附上尿布台！！很多餐廳很少會有的～這裡竟然有～然後洗手台還有附一張椅凳小朋友可以自己洗手。 完全是為親子為出發，火鍋真的是全家一起吃，營造一個友善環境很重要。 女廁有提供貼心的牙線棒、漱口水、香衣水、護手霜，約會目的來的話，滿口菜渣或是口氣都有蔥蒜味道，可以稍微整理一下，火鍋店最怕染整身味道，還有噴香香可以使用，也是照顧到女生愛漂亮需求。 店家完全以客人角度在設計整間店，給了很多星級餐廳才有的服務，真的很甘心捏～～～ |餐點介紹| 細心燉煮的湯頭以及高級食材 滿足味蕾 看菜單，真的會讓人選擇障礙症發作呀～～ 光是湯頭 就讓人猶豫 有6種可以做選擇，基本的是蔬菜鍋，都是用鴛鴦鍋的形式出鍋，一次可以吃到兩種鍋底，火鍋店裡的靈魂人物，就是 湯頭了！！ 湯頭都是當日用新鮮蔬果熬煮的，保證不留隔夜。也沒有偷懶使用高湯罐頭或是湯粉，全部都是花時間熬製而成的。這次我選的是 『石頭火鍋』、『麻辣火鍋』 石頭鍋的底料是由廚師親手炒製，湯頭的味道是在其他地方喝不到的。 洋蔥跟蒜頭爆香讓整個鍋氣上來，還有一點麻油味道，湯頭喝得出多樣蔬果的清甜，沒有死鹹或是油膩感。之前在其他石頭火鍋都只喝得到滿滿的油、跟蒜頭味，湯頭本身很淡。這石頭鍋底，光煮高麗菜就超級好吃，後面下海鮮更棒。 另外一邊是麻辣鍋，有用牛油做基底，味道聞起來是有麻辣香氣，是可以喝的麻辣湯，很多麻辣鍋的湯底，很難入口太過嗆麻，但是饌澤原的不會，冬天也這樣一碗湯，喝下去很舒服，後勁沒有讓你不舒服的辛辣感，是會有一個熱辣的暖流，跑過全身，整個身子都活絡 。 再來就是 考慮 套餐 or 單點，這家店 當然是選套餐會比較划算， 他們的肉都是大有來頭，每一種肉都有產地證明書，伊比利扇子豬、藍帶松阪豬⋯⋯，不用擔心肉品質來源這裡絕對有在嚴格把關，所以 愛吃肉如我 ，點了一份 22盎司 各種肉都吃得到『大農村宴』從牛肉各種好吃的部位 ，還有豬肉、雞腿肉、鴨胸肉（鴨胸是選用櫻桃鴨唷）這盤看下去 完全不知道該從哪裡開始動手，不忍心破壞他擺盤超美 因為怕肉類吃太膩 還是加點一隻很厲害的龍蝦～這個有先幫忙處理過 煮起來不費力 , 店家真的很用心擺盤，我偷喵了其他桌,每個都很奢華的樣子～ 另外店內打卡還有升級海陸雙拼！！！ 這一小個非常有誠意,而且是1人打卡就有1份,如果2個人都打卡就2份...5個人打卡就5份！就我老是外食 餐廳經驗通常都是同桌一份啦～ 店家真的好大器！不手軟～ 順帶一提，店家有提供 貼心料理教學，在面紙盒上 肉片要涮幾分秒～幾分鍾,好吃的龍蝦要怎麼煮多久～新鮮的食材值得好好對待，當然煮過頭也是會好吃啦～只是會有一點可惜 牛肉片可以掌控涮幾分熟自己決定 這個油花分布均勻，涮一下麻辣鍋底，帶著一點麻香的牛肉片，放入口中，肉質軟嫩，咬下的每口會混著肉汁麻辣湯在口中四溢～齒頰生香，讓人忍不住閉上眼，感受嘴裡的滋味 點了石頭鍋，就是想要來煮海鮮，石頭鍋我已經先放入整盆高麗菜，跟玉米，蔬果味道濃烈，高麗菜搭配這個湯頭真的連平凡的菜都好吃，龍蝦丟進去，鮮味撲鼻，我覺得我煮的讓這個湯頭更升級了～ 還有這個滿滿的蝦膏～～～ 呵呵～看到嘴角都不自主上揚45度 （也太開心） 看看這個龍蝦 新鮮的蝦 才好去殼， 店家已經處理好，稍微撥開就好了 看看這個肉質Ｑ彈，肥美的蟹螯～ 味道非常鮮甜， 很久沒吃到龍蝦這種產品 （以前只有喜宴第一道菜會吃到龍蝦呀...） 讓人有點感動想哭～真的好好吃 除了單點龍蝦 為了過過癮 跟 拍照好看 之外...還有加點了火鍋料 他們家的蛋餃要稱讚一下可不是拿桂冠蛋餃來賣！！是手工蛋餃 那個蛋皮厚實 ～ 是手工蛋餃！ 也不會過鹹 餡料也包好包滿 他們的澎湖手工花枝漿 必點 帶有點胡椒粉味 整個花枝給超多，吃起狠Ｑ彈 吸飽滿了湯汁 咬起來很滿足，另外 幫你弄好三顆 超大一份～ 十足份量感 其實真的吃很撐 但我還有自助吧！！！！！ 麵食類我真的忍痛放棄... 但是這個滷肉飯 我本來只是想要嘗一小口 後來變成一小碗～這個滷肉完全台南人口味 有點微甜 我超愛～ 不小心就會多吃了幾口 （朋友說... 明明是我要吃的...被你嗑光... 冰淇淋是杜老爺冰淇淋 可以豪爽吃～～～ 不僅是吃美食的滿足 連身心靈都被療癒了 在饌澤原超市火鍋，用餐體驗非常棒，不僅是吃得開心，在外面玩雪景也很開心 餐點上來都擺得超奢華，ＩＧ限動詢問度超高～～超級澎湃，價格也算是合宜 很適合聚餐,帶小小孩來吃 也很適合 這個套餐是寫2人份量,我根本覺得可以3人吃比較剛好, 因為再加一些單點料, 2人吃 真的飽到一個不行 整體價位吃起來還算適中，不僅是肉量或是菜盤吃到飽跟自助吧 ，算是非常超值的！ 聖誕節聚餐，甚至跨年活動，這裡都是很棒的選擇唷～超可愛的熊熊，超熱情的服務生。饌澤原提供的場所硬體服務，或是軟性的服務，絕對都是滿分！ 推薦給大家，別忘了可以出發前，要先看看有什麼好康活動，節省你的等候時間，也可以先做線上訂位唷！ 饌澤原超市火鍋 點連結了解更多唷！ ｜ 線上訂位 ｜ ＦＢ粉絲團 ｜ ＩＧ追蹤 ｜ 關注我的ＩＧ 有更多即時分享給你：Ｌena (@littlekoeda) 喜歡黃 11 (伊娜 ）我們的親子分享 可以加入粉絲團：simple life X100 #饌澤原嚴選超市鍋物 #聚餐首選 #Poper發胖過節日 #桃園美食 #南崁必吃 #火鍋吃到

不能只知道Jo Malone！香氛控不可不知的5家小眾質感香氛蠟燭品牌！

別再只知道Jo Malone！香氛控不可不知的5家小眾質感香氛蠟燭品牌！

忙碌一天回到家後總是希望能被香氣包圍，秋冬氛圍感最近也越來越濃厚了，點上蠟燭或是擴香石等香氛小物，讓身心都隨著香氣放鬆起來，居家儀式感必須安排！現在市面上的香氛小物百百種，身為香氛控反而不喜歡買太常見的大眾香，「撞香」真的沒辦法顯現出自己獨一無二的個人質感啊，今天就來跟大家介紹幾家低調卻默默被掃光的「小眾」香氛品牌吧！ 👉🏻 時尚冷知識！測測你是不是個時髦精！？ AYDRY & Co. AYDRY&Co.為美國近幾年快速興起的手工香氛品牌，由日籍的創意總監AYU Carlton創立，品牌不到3年時間已遍及全球各大賣場，質感極佳的商品，也被美國指標性女性生活品牌anthropologie看中指定販售。產品有擴香、蠟燭以及室內噴霧，每一款都由香氛精油調配，散香效果極好。 六角形形狀的蠟燭包裝是他們家的標誌，簡約質感的設計，很像藝術品，低調中帶著高雅冷淡，很適合喜歡歐美風格的你⸝⸝⸝♡ 網友大推的幾款香味 Voluspa VOLUSPA來自美國﹐於1999年創立﹐他們是業界第一個選用椰子蠟作為原料的品牌﹐椰子蠟質地細膩且熔點低﹐不光能作為燃料﹐添加天然的植物香料﹐更能持久散發迷人的香氣。重點是他非常的平價，台灣也有代理商可以直接購買，不需要再被代購賺一筆了！ 除了香氛本身的製作工藝與品質值得畫重點之外﹐還有華麗復古的包裝﹐經典獨特的浮雕玻璃瓶外觀﹐ 本身就是美妙的藝術裝飾品﹐點燃蠟燭之後﹐更有夢幻氛圍，外面的錫盒旅行裝當收藏品擺放也很適合。‪ꔛ‬♡‪ 網友推薦的香味： 👉🏻 2021年四款時尚人士必備app！每天看快速提升衣品美感🦋 Meowxiang 繆香 2016年一群設計師成立了屬於台灣自己的平價質感香氛品牌，創立品牌的理念為「以平價享受香氛生活」，讓台灣質感香氛從高不可攀的價格，逐漸變成每個人都可以使用、體驗的香氛品牌。 光是包裝看起來就質感滿分，很容易被燒到，俐落簡單的低調設計，擺在房間內心情也跟著美麗起來。 網友推薦的氣味： 木質調🪵 花香調🌷 P.F. Candle Co. P.F. Candle 創立於2008年，是一家位於洛杉磯市中心的手工蠟燭公司。使用當地有機大豆蠟、純綿綿心與純香氛精油，100%純手工製作，燃燒時不易產生黑煙，且融化時呈平面。 容器別選用黃銅個琥珀色玻璃瓶，瓶身則貼上簡易的香調標籤，乾淨卻散發著復古工業風，當成居家擺設也很有質感。 大方愜意的包裝概念結合濃郁質感香氛推出後寄離獲得矚目，至今於美國、澳洲、法國等世界各地接受到好評。 網友推薦的氣味： CULTI Milano 原為空間設計師的Alessandro Agrati，在經手配搭家具的過程中，源源不斷的靈感讓他感受到每個空間都有獨特的氣息，1988年Alessandro開始親自將家具設計與氣味的感官予以聯結，他相信香氛有喚醒記憶的能力。 CULTI MILANO因此誕生。 Alessandro Agrati表示，CULTI MILANO不僅僅只是居家香氛，也是隱然於私密的家居空間、原始地存在於各人的回憶意境中。 不管是擴香還是香氛蠟燭，都默默地在網友間口耳相傳，很多熱門香味甚至都要都預購，擴香力有的人說比較弱一點，適合不喜歡濃郁香味的人。 網友推薦的氣味： 以上，推薦五家低調卻高質感的香氛品牌，讓你不再容易撞香，沈悶的心情也可以透過不同的香味轉換，趁著這個秋冬，犒賞一下自己吧！Ꮚ ֊ .̫ ֊ Ꮚ More About Me 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞 𝕗𝕒𝕔𝕖𝕓𝕠𝕠𝕜 小紅書 𝕐𝕠𝕦𝕥𝕦𝕓𝕖 Latest Post on Instagram #香氛 #蠟燭 #擴香 #家居 #儀式感 #poper話題小雷達 #歐美 #小眾

誰說求職只能上求職網站?社會新鮮人你不能不知道免費平台資源!

年底了~相信很多人開始處在是否要轉職求職的階段，而大家最常求職就是上104、111、yes123，但這些的通點就是【你要先知道自己想要做什麼工作】你才能在上面找，但我相信很多人是【迷茫的比較不知道自己的方向】，那麼今天要分享的平台就很適合這樣的你，他隸屬勞動部以下所以參與課程以及諮商""完全免費""，所以說你真的不能錯過這麼棒的資源，趕緊看下去 👉自我成長｜想要當個人見人愛的人，把握以下原則 青年職涯發展中心 目前在台總共有三個中心，主要分北部、台南、高雄三個點，青年職涯發展中心是勞動部勞動力發展署底下的部門，簡單說就是公部門並不是協會之類，所以在這邊所有資源就是政府的資源 主要協助對象為15-29歲之青年 北分署YS青年職涯發展中心 YS青年職涯發展中心/雲嘉南分署 高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心 那因為凡凡我自己本身有去參與過YS高雄的活動，所以我就以高雄為例分享~ YS青年職涯發展中心主要分為幾個重點服務 活動課程辦理 YS青年職涯發展中心有辦理許多名人講座、企業講師講座、企業參訪、技能工作坊、閱讀分享等等，每個月都有活動的都可以上青年職涯發展中心官網去看，而且所有活動都是免費參加的，就好比最近我最想去的一場就是張裕昌 | 台灣奧美集團總經理的課程，平時你自己想聽這樣的課哪裡找? 不僅費用高也不見得請的到講師XD 而YS青年職涯發展中心直接幫你找好，你只需要看想要上哪些課去報名就對了! ⚠注意事項⚠ 畢竟這是免費資源，所以大家切記要好好珍惜報名了就要上去不能放鳥，他們會有紀錄在，如果常常報名不去者未來很難再免費享有這樣的資源呦! 圖片取自高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心官網 👉超實用提高效率的五個小技巧 職涯教練 YS青年職涯發展中心也提供，履歷健檢、模擬面試、模擬選才、職能工作坊、創業思維，帶領你一步一步探索跟練習不論你是有方向想加強或是沒方向想找方向這都是很適合的 駐點諮詢 有沒有看到諮詢兩個字就真的是很專業!一般在外諮詢我相信只要是出過社會的你都知道價格可是不便宜的，但在YS青年職涯發展中心這裡是免費提供給大家這樣的服務!你可以預約職涯諮詢，透過諮詢師的引導，規劃屬於自己的職涯方向。 探索團體 尋職之前總有些茫然，入職之後還想著轉行？透過「個人優勢特質適性診斷測驗」，協助青年了解自身人格特質的優點與弱點，找到適合的工作類型及職場適應策略吧！YS青年職涯發展中心有專屬諮詢師會帶領大家做一些小測驗由測驗以及透過桌遊方式邊玩邊探索，讓你在這邊可以找到方向 圖片取自高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心官網 養職實驗室 這是我覺得YS青年職涯發展中心最酷的一個東西，他們把職涯探索變成一套桌遊，讓你可以在玩樂當中邊探索XDDDD 現在還有出線上版喔，阿可是我個人是比較建議線下版實體，因為有諮詢師帶著一起操作比你在線上電腦來的有意義跟有溫度，也會比較瞭解啦!不過還是附上線上連結有興趣可以看看 線上版養職實驗室👉https://abearuncle.xyz/THE_NURTURING_LAB/ #Poper話題小雷達#職涯規劃 #職涯探索 #社會新鮮人 #職場 #職業探索 #職場規劃 #免費資源 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念 歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸讓我們一起變更好|自我成長

【桃園】店貓店狗不稀奇 來無閒甜點一起有閒看店兔吃戚風

【桃園】店貓店狗不稀奇 來無閒甜點一起有閒看店兔

誰會為了看小動物而進去那家咖啡廳❓請舉手🙋Chun不舉手，因為一定要甜點好吃😋有小動物才加分啊🤔今天的無閒甜點符合✔️無閒的店名很可愛，就是很忙的台語，我們一起來讓老闆在2021這個疫情年代無閒起來❗️不過你們要先視吃完再去❤️ 一到門口，日系門面很可愛，木質x白牆，進門後馬上選擇障礙通通都想吃，選了伯爵茶奶油戚風蛋糕，還記得這樣的甜品適合什麼飲品嗎👉不知道的這邊請，因為想到戚風蛋糕上有比較多的鮮奶油所以選了清爽解膩的熱蕎麥茶，噹啷，好開心坐到窗邊位，自然太陽🌞光最優秀，給你們環景四連拍 ▪️ 無閒=🍰x🐰，老闆甜點櫃檯的店內一隅 ▪️ 窗邊🪟位看出去的景色 ▪️ Chunの影 ▪️ 窗邊位旁的植物造景🌳 🍰 伯爵茶奶油戚風蛋糕 🥤 熱蕎麥茶 甜點與飲品接力上桌，伯爵茶的戚風蛋糕淋上伯爵茶味的鮮奶油，鮮奶油很好吃，有伯爵鮮奶茶的既視感，蛋糕體本身的味道偏淡，不過跟鮮奶油一起會剛剛好，第一次把所有的鮮奶油全部挖完，我願意把熱量額度給無閒的戚風蛋糕👍蕎麥茶非常香，溫潤順口，還可以回沖一次，再次喜歡💕 蛋糕與飲料的各自景深，兩個一起合照全部都要有！這樣才能提供你們最佳視吃效果，也可以告訴我你最喜歡哪一張唷 店兔在這兒！老闆把店兔的家用的乾淨整潔，也沒有異味，不過要注意不可以隨意觸摸👋兩隻超圓超可愛，那天去太陽有點大所以他們一起眯眯眼縮在角落直接療癒❤️ ℹ️ 資訊 地址：桃園市桃園區正光二街8巷22號1樓 時間：11:00-18:00 公休：不定時公休詳見粉絲團或ig 延伸閱讀 👉 想看更多療癒系美食請看這裡 延伸閱讀 👉 想知道桃園哪裡有好吃的提拉米蘇請看這邊 延伸閱讀 👉 想在咖啡廳待久一點的這邊請 ＃桃園美食 ＃桃園咖啡廳 ＃桃園甜點 #Poper發胖中

網美火鍋店新開幕！設計感時尚裝潢超好拍 | 天天泰 泰式火鍋 | 高雄美食 | 前金區

《 高雄 - 天天泰 泰式火鍋 》 2021年進入11月，天氣漸漸轉涼，又到了最適合吃火鍋的季節，和朋友相約來吃這間最近在IG上非常火紅的泰式火鍋，橘白色系裝潢復古可愛十分顯眼，讓人忍不住多拍幾張照，用餐時間前來生意很好 店面空間很寬敞位置很多，鮮豔的對比色調搭配活潑繽紛 醬料區選擇豐富，除了常見的沙茶醬還有四款泰式風味醬可以試看看 這邊最特別的是有五種湯底: "經典冬蔭鍋(辣)"、"泰北香草菌菇鍋"，以及另外三款需要加價20$的 "椰奶白冬蔭鍋"、"南洋叻沙椰奶鍋(辣)" 和 "綠咖哩椰奶鍋(辣)" 鍋物套餐均附白飯、菜盤、主餐、飲品，可補差額換其他單點附餐，不愛吃菜的話菜盤可以換成"嫩肩梅花豬肉" ▽ 西班牙比利梅花豬 398$ 豬肉油花分布很美~帶點Q彈口感軟嫩好吃，煮在叻沙湯中帶點辣度很爽口 ▽ 泰市場鮮菇時蔬 368$ 素食者來這邊也不用擔心，"泰北香草菌菇鍋"和 "椰奶白冬蔭鍋是可以做素的 素食鮮菇餐有、秀珍菇、白姑、杏鮑菇、白蘿蔔、豆腐、茄子、南瓜、花椰菜、青江菜 菜盤居然有九層塔好特別，丟進湯裡煮香氣更濃郁 副餐選的是泰國MAMA泡麵(+15$) 整體餐點普通沒有特別驚艷，價位上偏貴，冬蔭湯底不是很合口味煮到最後蠻膩的，南洋叻沙稍微好一點，對我來說回訪機會不高，但還是可以來拍拍照體驗一下這邊的氛圍 - ◇店家資訊◇ 地址：高雄市前金區五福三路124號 營業時間：11:00-22:00 電話：07 201 6866 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常 #Poper發胖中 

【漂亮進化史🧚】醜小鴨也能變天鵝！2招教妳如何脫胎換骨！

身為女孩，都超級注重外表的吧！過去的我其實超沒自信的，加上國中那個時期瀏海根本是命吧😱隨身都會攜帶小梳子在身上，然後穿著自以為真的很好看的卡通T-Shirt！！真的很黑歷史，現在來看看我是怎麼從醜小鴨脫胎換骨的吧，公開照片真的很羞恥啊～ ✨牙齒矯正🦷 想必牙齒矯正是大多數國人必經之路吧，根據統計已經達到7成國人有咬合不正的問題了。 從小四的那一年我的牙齒就是長歪了，特別一顆門牙在後面然後牙弓又太小，壓迫到其他牙齒的生長，真的是歪一波，但就是超級無敵害怕牙醫的。大家一定都有聽朋友說過整牙的可怕吧，所以我拖到了大四最後一年才開始整牙，是真的挺後悔的。 👇🏻我的口掃3D圖 看圖片真的差超多的吧，醫生預估大概兩年多，但因為呢現在的我有點小厚道然後牙弓又太窄，之後要做正顎手術拉，大概要三年後了，我在努力存錢中😭 給大家看看我剛帶的時候的樣子，剛整的時候真的超醜的，因為還有拔牙所以旁邊空了兩個洞，然後也還不習慣矯正器超大顆，笑起來超尷尬哈哈哈哈 👇🏻2020/10/30 矯正後第一個禮拜(還好那時候疫情爆發都戴口罩，一帶就是一年了，剛好遮醜哈哈哈哈哈哈) 👇🏻2020/11/30(一個月後的我笑起來自然了一點點) 👇🏻2020/12/05(終於戴上下排，但超級痛苦，因為有一顆在後面醫生扣鐵線的時候壓超大力，我真的差點飆淚🥲) 👇🏻2021/01/16(終於將後方小門牙裝上去，照片沒有是因為那天被我弄掉了) 👇🏻2021/03/08（才過兩個月牙齒幾乎平了，變超好看的） 👇🏻2021/09/24 現在的樣子基本讓差不多就是醬了～～現在在收拔牙地方的牙縫，醫生說我進度超快的，表現非常好👍🏻 個人對於整牙這件事真的是太晚才發現了，現在牙齒超整齊看了心情真的很好，而且之後拍照也會比較好看，我現在真的超級無敵期待正顎的啦！！祝福我趕快存到錢錢可以做手術🥰 ✨穿搭變身小姊姊 剛剛有說到過去的我都穿卡通圖案的上衣，我竟然穿到了大一真的很不可思義吧！！我的大學好姐妹真的都可以幫我作證，是他們改變了我的穿搭，才能讓我能在波波上成為穿搭部落客，分享給大家這麼多穿搭的小技巧❤️ 👇🏻大一的時候青澀的樣子 👇🏻點醒我的兩位，不然我現在真的不知道還穿的怎麼樣呢哈哈哈，完完全全的進化史 👇🏻現在的穿搭 其他詳細的穿搭術以及店家都在其他文當中囉，或是上我的IG主頁也都可以看得到唷，在這裏小小公布，今天開始我的IG會做為期15天的抽獎活動唷，是一些大獎項唷，喜歡可以東東關注我唷❤️ 如果還有喜歡什麼系列的文章都可以留言告訴我或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多在資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注我或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的水水們囉，愛你們❤️ ▲更多資訊：hoguanyun0427、HGY._.STUDIO ▲更多文章：淘寶精選5家質感店家推薦、女孩必備4款可愛底片相機、法式穿搭推薦、美照拍完後的修圖APP推薦#女生 #女生進化史 #漂亮 #整牙 #牙齒矯正 #穿搭 #穿搭技巧 #韓系穿搭 #法式穿搭 #Poper耍漂亮 #Popdaily #波波黛莉 #波波穿搭 #波波生活 #波波愛漂亮 #HGYSTUDIO#冠の小小世界

在家也能輕鬆開歡樂聖誕趴🍟｜肯德基、麥當勞之年末優惠、聖誕新品統整｜美式料理

聖誕假期不想要出門人擠人但又想和三五好友一起開心聚會嗎？ 那就來對地方啦！今天阿卓幫大家整理一下各大速食店之年末優惠、聖誕新品，讓你能在家輕鬆開歡樂聖誕趴😆 〖跟著阿卓一起 #Poper發胖過節日〗 【肯德基】 #美食Hunter出任務任務地點：肯德基 @kfctaiwan任務類型：炸雞、蛋撻- 肯德基趁著年末推出了全新的聖誕節限定口味！除了阿卓超愛的香蒜口味外，還和可不可熟成紅茶聯名推出全新口味的蛋撻，必須要趕快來嚐鮮的吧 ◢ 甜點紅寶歐蕾蛋撻 ‣ 捕獲等級 NT$46在原本就很優秀的原味蛋撻上添加了可不可熟成紅茶餡，讓蛋撻充滿了濃郁的茶香，咬下去的瞬間還挺驚艷的。頂端加的雪白歐蕾奶凍則表現得落顯普通，但總體還是有濃郁茶香帶來的甜蜜滋味，是個新奇的味道 ◢ 主菜奶油香蒜雪花脆雞XL餐 ‣ 捕獲等級 NT$195奶油香蒜這個口味阿卓我超期待的，因為我超愛吃大蒜口味的各種食品！還另外加上了濃郁的奶油風味，感覺就很不錯。一進店門奶油香蒜的味道就立刻佔據鼻腔，超香的😋 以口味來說確實有很好的表達出奶油跟香蒜兩個元素，而且也挺好吃的。不過可能是因為多增加了奶油所以整體比一般的炸雞再更油一點，所以吃到後來會有點膩。因此推薦一塊辣味一塊奶油香蒜，這樣搭配剛剛好 - 『年終感恩祭 優惠券6折起』 超多超值優惠券通通在這裡！多項商品6折起 雞嗑最推薦阿卓精選四大項，全新口味通通包攬起來囉！ 甚至還有紐奧良全雞可供選擇，一定會是派對上最搶眼的大餐！ 雞嗑最推薦 ‣ 優惠期限到～2021/12/20 - 除此之外還有常態更新的『獨享超優惠』、『雙人激省餐』、和『多人揪團省』，想吃炸雞、蛋撻、還是漢堡通通應有盡有喔！ ‣ 解嘴饞神務必推雙色轉轉QQ球 ‣ 卡拉雞腿堡這個經典的選項也不能忘記 ‣ 最後用炸雞桶和蛋撻禮盒結束這個回合 使用多人揪團省在用其他的優惠共同使用，一個開心大吃的聖誕派對就近在眼前啦 - ‣ 優惠期限到～2022/01/10 更多優惠選擇 ‣ https://reurl.cc/OkZ7dR 【麥當勞】 #美食Hunter出任務任務地點：麥當勞 @kfctaiwan任務類型：炸雞、蛋撻- 麥當勞在年末除了推出了全新的Signature 極選系列以外，還有許許多多的折扣券可以使用，真的是十分的佛心啊 ◢ 主菜蕈菇安格斯黑牛堡（經典配餐） ‣ 捕獲等級 NT$179蕈菇和安格斯黑牛通通都是有肉質感的好搭檔，鋪上爽脆生菜、起司、和黑牛堡的靈魂料－法式香草醬，夾在奶香布里歐麵包中，確實能體驗到鮮甜與濃郁交織出的極選美味 - 『年終振興優惠券』 使用年終振興優惠券現省2860起，超划算的！阿卓這就幫大家精選幾項超值的優惠券餐點吧！ ‣ 早餐就要先好好的享受 ‣ 接下來該來份超爽大餐了吧 ‣ 要開趴的話雙人套餐也別落下啦 ‣ 最後確認一下，加一元多一件的超值優惠也別忘記囉 恭喜你！這樣你已經用超優惠的價格準備好即將到來的聖誕派對啦！ - ‣ 優惠期限到～2022/12/28 更多優惠選擇 ‣ https://reurl.cc/43Kg4D 阿卓先在這邊祝福大家聖誕快樂🎄 希望大家可以大啖美食、大喝美酒，和不論是朋友們、家人、愛人、或獨自一人也都過個開心的聖誕派對！ - 想看胖獺去哪出任務？留言告訴我吧！喜歡的話記得按讚、分享、加珍藏別忘了 Follow @imizo.otter一起當健康吃貨😋

📌 羞羞鬼插畫展覽初登場 ➜ 2021高雄設計節後疫時代「插畫力場」免費參觀（高雄駁二藝術特區）

羞羞鬼插畫展覽初登場 ➜ 2021高雄設計節後疫時代「插畫力場」免費參觀（高雄駁二藝術特區）

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻這次很高興有機會參與「2021高雄設計節後疫時代的插畫力場」徵集活動，串連活動是由高雄駁二藝術特區與插畫家CROTER洪添賢發起，主題為正向力量及防疫相關，我以「Stars can't shine without darkness」作為主題發想，投稿了徵集串連活動，也算是我第一次以羞羞鬼ShyShy插畫對外參加的活動，非常緊張又興奮。主辦單位集結眾多插畫投稿作品於線上頁面「雲端力場」展示外，也於駁二藝術特區的大義C6~7倉庫實體展出大家的作品。以下為相關資訊連結，沒有機會到展覽的捧油，下方也帶大家看看展覽喔 ～ ✦ 雲端力場 ➜ 這裡看✦ 2021高雄設計節後疫時代官網 ➜ 這裡看✦ 雲端力場 - 羞羞鬼ShyShy 作品頁面 ➜ 這裡看 ★ 有喜歡作品的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台，發新文章會通知不漏接喔 ! 感恩 ！➜➜ PopDaily / IG ★ 展覽的地方位於駁二藝術特區的大義C6-7倉庫，剛好就在城市商旅真愛館的斜對面，也離大港橋非常近，倉庫旁邊剛好有停車場，非常方便。 ★ 覺得主辦單位很用心，特別一次列出參加投稿的插畫創作者們的名單。 ★ 這次參與活動的有許多知名的插畫家，與他們一起展出真的倍感榮幸(😁)。 ★ 展覽中特別開放一面大牆讓民眾可以塗鴉，而我也把羞羞鬼畫上去了(😆) ★ 羞羞鬼插畫的位置很好找(👍)，就在塗鴉牆轉角的上方，這次我畫的插畫的主題為「Stars can't shine without darkness」，理念是「如果沒有黑暗，星星也不會如此閃耀，就算再黑暗也要相信自己」。希望大家就算在疫情期間遇到困難或處於黑暗時期也不要放棄，不管如何都要相信自己。 ★ 參與這次活動的插畫家們的作品都超棒的，可以在展覽中細細觀看。 ★ 大家有時間的話，非常推薦到駁二藝術特區逛逛外，也可以到展場看看喔！ ★ 插畫力場宣傳視覺圖 ★ ★ ＩＧ限時動態桌布圖 ★ ✦ 展覽資訊 ✦ 「 2021高雄設計節 — 插畫力場 」 ★ 時間 ★ • 2021/11/12(五) ~ 2022/1/2(日)• 週一至週四 10:00~18:00• 週五至週日及國定假日 10:00~20:00★ 地點 ★• 駁二藝術特區 大義C6-7倉庫 ★ 免費參觀 ★ ★ 插畫 / 照片 / 文 ➜ ShyShy ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 - - 創作者 「 YuJ」 文章推薦 - - ★ 羞羞鬼精選文章 ★ 🔮「插畫心理測驗大集合」➡ 感情篇/ 生活＋其他篇 / 鬼 篇 📌「帶你逛韓國」首爾 ➡ 屍戰朝鮮展覽 / 藝文篇/ 網美打卡美食篇 🖤「趣味小遊戲」➡ 與鬼兒有約/ 與奧運男神有約/ 好萊塢英文名字/大家來找碴 ✍「其他插畫創作」➡ 市長的防疫三步驟 / 職場人生厭世語錄 / 職場正能量語錄 💪「我要成為 ？？王 」系列 ➡ 甜點王/ 動物王/ 冷知識王 ➜ 身體奧祕篇& 宇宙奧秘篇& 萬聖節篇 / 摺紙王 ➜ 父親節篇& 情人節篇& 萬聖節篇& 聖誕節篇 / 戀愛王 ➜ 多元性別旗幟篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#創作者 #後疫時代 #插畫力場 #黑白 #2021高雄設計節 #插畫力場徵集活動 #仙女棒 #就算再黑暗中也要相信自己 #stars #sparkler #starscantshinewithoutdarkness #dark #believe #展覽 #exhibition #插畫力場 #高雄設計節 #初登場 #雲端力場 #串連 #駁二藝術特區 #駁二 #免費參觀 #makethepositivefieldwithyou 

2022超商聯名火鍋湯底｜石二鍋經典爆香石頭鍋，天冷在家吃火鍋 !

天冷想吃鍋，卻又不想出門 ? 今天就來替大家開箱知名火鍋店 "石二鍋" 的冷凍湯底吧 ! 2021年新推出，而且在7-11就可以買到囉 ! 趕快來看看便利商店和火鍋店聯名的商品究竟如何 ! 2021火鍋｜台北火鍋 好運郭LA-KI-KUO｜吃鍋還可看運氣 ! 石二鍋經典爆香石頭鍋 通路&內容 通路的話目前只有711可以買到，一盒是230元 ! 開箱後可以發現內容物只有三包冷凍包 : 爆香包1包、高湯包1包、水晶餃&貢丸1包 ! 份量大約為1-2人份 ，但建議還是要自己額外加食材，否則2人份可能會有點不夠~ 石二鍋經典爆香石頭鍋 加熱方式 1. 首先先把爆香包丟到鍋內爆炒(不須退冰，直接加熱即可)，邊炒時香味就會撲鼻而來，尤其是蒜香超濃，聞著聞著超快就餓了 ! 2. 爆香速度很快，大約1-2分鐘就會聽到滋滋作響聲。(等待時間可以順便將高湯包拿去隔水加熱) 3. 接著就可以把隔水加熱後的高湯包加入至爆炒好的鍋裡 ! 4. 等到湯滾後再加入水晶餃和貢丸。(一包共有5顆水晶餃和5顆貢丸) 5.這時候可以稍微撈一點湯頭來喝，味道跟在石二鍋店裡吃的時候一模一樣 ! 6. 最後就是開始加入自己喜愛的配料囉 ! 石二鍋經典爆香石頭鍋 食後感想 首先建議大家再添加其他食材之前一定要先撈一碗湯頭起來喝，爆香後湯頭超濃郁，如果兩人分食湯頭不夠，再加些熱水下去一起煮，味道也不會被稀釋太多 ! 接著則是石二鍋經典的水晶餃，皮超Q且餡料也多，一盒裡面種有5顆，相反貢丸則是偏硬較扎實的口感，讓人比較沒有那麼愛，一盒也是5顆左右。 整體來說，一份230元的湯底，如果額為購買一些肉片和火鍋料，兩個人分食，CP值是可以接受的，尤其是再寒冷夜晚突然肚子餓想吃消夜，可以直接到7-11購買真的超方便，湯頭部分也跟店內喝的時候一樣濃郁 ! 唯一美中不足的就是配料有點少，加上貢丸吃起來蠻普通，有點可惜。但還是推薦大家可以買回家嘗鮮，畢竟火鍋最重要的還是湯底味道，食材再另外添加即可 ! 2021火鍋｜台北火鍋 好運郭LA-KI-KUO｜吃鍋還可看運氣 ! #石二鍋 #火鍋#2021火鍋 #便利商店 #美食開箱 #冷凍包 #小火鍋#12MINI #Poper發胖中#foodie#Konei#可奈 ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 各大"自媒體"優缺點以及適用對象盤點 ，快來為自己開源吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 生活小訣竅 ，提高生活品質 ，讓生活過得更好的6個小訣竅 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 最注重自身形象的女生星座排行榜 ! 在異性面前放屁 、素顏絕對禁止 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵

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