生活厭世苦悶嗎?6部「治癒系」韓劇清單，帶你發現日常小確幸~找回生活動力！

文 / #少女心文室 不知不覺5月就快過完了，眼看就要迎來6月份，一回神才發現2020怎麼已經過一半了，焦慮又憂鬱的心情瞬間湧上，加上5月正值換季的時刻，有時大晴天，有時卻又下大雨，心情也跟著隨之浮動，加上也不知為何，總是在5月感到異常懶散，提不起精神，做什麼事好像都沒有了動力，就是懶懶的，有可能也是「5月病」影響的緣故，大家可以google「5月病」是什麼喔!就不在這裡多諸加解釋了。 尤其最近多部夯劇都迎來大結局，大家每週亢奮等待的理由也消失了，難免覺得失落，心頭空空的，日常已經很苦悶了，現在連追劇的動力也沒有了，就更是低落了，不過近期也有不少治癒系的療癒風格韓劇出現，不會有燒腦的劇情，也不會狗血到讓你生氣，就是平平淡淡的，甚至拍的就是你我的日常，讓你發現其實生活中還是有許多美好的小確幸存在，快點開這些韓劇，一起找回生活動力。 以下戲劇排序由舊至新: 這部2月開播，已在上個月底完結，要說是今年目前治癒系代表也不為過，《天氣好的話，我會去找你》由朴敏英還有徐康俊主演，講述對首爾感到疲憊而回到北峴里生活的「海媛」，和經營獨立書店的「恩燮」之間，治癒、溫暖人心的愛情故事。光看故事大綱就覺得很療愈了。 這部讓人很喜歡的緣故，是非常慢步調，在於於片中可以看到許多鄉下的美景，脫離塵世的煩囂，專注在日常生活上，真的是讓人非常嚮往的生活，讓人都想在鄉下開一間書店隱居來生活，除此之外，讓我喜歡這部劇的另個原因，裡面會以主角的口吻敘述不少書中的作者的詩詞或是片段美句，真的非常發人深省。 《機智醫生生活》從3月開播到現在，也即將在這週迎來大結局最後一集了，雖然每週才播出一集總共才12集，但是依舊人氣不墜很受到劇迷的歡迎，雖說是醫療劇，但是不是那種緊張，展現高超醫術或是上演醫院鬥爭戲碼的那種類型，該劇以醫院急診室為背景，講述醫生、護士和患者之間，彼此溫馨的小故事，以及主角群們的日常。 《機智醫生生活》為曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人主演，這部沒有誰是主角誰是配角，從劇中都可以看到每個人不同的主線發展，最讓人津津樂道就是這群人每日的拌嘴日常，看他們鬥嘴時在超級好笑的，而且我也很愛他們每次聚在一起吃東西彼此交流的時候，從這部也可以發現他們每個人的生活方式，如何在日常與工作中找到平衡點。 我一直以來都很喜歡有美食的戲劇，每次看到有美食出現在劇中就會感到莫名的療癒，這部是由Eric主演，個人覺得Eric來演美食劇實在太適合了，畢竟他本來就很會煮菜，在許多有關吃的綜藝節目都可以看到他的身影，常常端出的食物，真的都讓人非常想吃啊! 《怪咖!文主廚》以星月交輝的小村莊為背景，講述知名設計師柳宥貞遭遇車禍而失憶，瞬間淪落為四處闖禍的怪咖「柳貝拉」，遇見明星主廚「文承模」後所經歷的成長、愛情和邁向成功的療癒故事。劇中還有一個可愛的女孩喔，3人彼此的互動非常可愛，也可以看到許多好吃的料理，目前已經完結，大家可以慢慢追。 我只想說李寶英真的美炸了啊啊啊啊啊!超級喜歡這部氛圍的，也是慢步調，有點淡淡憂傷的那種，這部是講述40代女性與初戀重逢之後發生的一系列愛情故事，所以會看到兩代演員，中年時期是由李寶英跟朴智泰主演，兩人在劇中真的超配，彼此的眼神交流盡是悲傷。 而年輕時期則是由珍榮、全少妮主演，珍榮真的完全超符合劇中年輕時期的設定形象，更讓我驚訝的是年輕時期的女主角，全少妮演員，應該大家也都對她很陌生，我也是第一次認識這個演員呢!我覺得她超美，而且讓人有百看不膩很有魅力的那種美，這2代演員演繹出來交織的愛情令人心動不已，也相當治癒。 這部光看劇名就感受到滿滿的治癒感啊，《靈魂修繕工》是由申河均和庭沼珉主演，其實我覺得庭沼珉本身就是一個療癒系形象的女演員，之前看她演《今生是第一次》整個愛上ㄟ~而這部《靈魂修繕工》則是通過精神科醫生和患者之間的故事，尋找「幸福來自哪裡」的答案。 真心覺得生活壓力大的朋友，可以觀看這部，裡面許多有關精神壓力的治療方法，真的都蠻特別的呢!觀看的同時，也是一部能表達同理心的心理戲劇，或是也可以跟著裡面的療法一起執行，說不定真的會有療癒的效果喔，裡面也有許多感人或有趣的橋段，大家可以來感受此劇的魅力，也讓自己的靈魂被修繕一下吧! 最後來推這一部，這部應該沒有人知道，因為其實這部是獨幕劇，才短短2集，但是我超級喜歡的啊!這部應該也反映了大部分人們的日常，就是上班下班的日常生活，但是還是可以從中發現許多日常的小確幸，微不足道的的一件小事，也能有大大的快樂，這部由孔明主演，飾演一名公務員的日常。 《幸福的振秀》是以現代人之間流行的“小確幸”爲主題，講述爲了克服日程生活中的壓力，主角振秀擁有12種小幸福，並與在這些幸福中出現的女主發生的浪漫故事。是哪12種小幸福，大家可以透過觀看戲劇感受一下，這些也都是你我在生活中會發生的事喔!透過這部劇，讓我們知道日常生活中，其實許多快樂就在我們身邊，只是常常我們並未察覺。 以上就是少女推薦的治癒系韓劇清單，雖然都不是什麼燒腦或令人驚心動魄的劇情，有些劇甚至看起來很像在看主演群們聊天，或是看一個人的生活，不過其實才更貼近我們的日常生活喔，讓這些劇帶我們逃離藩籬，輕鬆的看劇不用動腦，同時也被療愈到，也會有一些關於日常生活的體悟，「休息，是為了走更長遠的路」讓自己適時的休息，買個小東西或吃美食犒賞自己，也是不錯的選擇喔。 #你的心揚起微笑了嗎? #治癒自己療愈自己的時刻到了! IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room 目前《花樣年華-生夏如花》還有《靈魂修繕工》都可以在friDay上觀看到喔!大家趕緊去治癒一下吧!這次也是用friDay影音追這2部，畫面非常流暢清晰而且很高清，完全不用擔心會看到一半卡住，除了這2部也還有其他戲劇、電影平台，真心棒的平台必須推!#friDay影音xPopDaily要你好看#friDay影音#PopDaily#Poper friDay網站:https://video.friday.tw/ #韓劇#韓劇推薦#韓劇介紹#韓劇清單#追劇#韓國#演員#韓國演員#那個男人的記憶法#金東旭#文佳煐#金瑟琪#李鎮赫#記憶#初戀#主播#女演員#失憶#虐戀#虐劇#波波泡菜#波波黛莉#popdaily#popkimchi#朴敏英#徐康俊#曹政奭#柳演錫#鄭敬淏#金大明#田美都#Eric#李寶英#朴智泰#朴珍榮#全少妮#申河均#庭沼珉#孔明

發現新大陸🎁

上次跟我朋友見面，發現她的臉亮到發光，而且妝到晚上還有夠服貼的根本就是我的夢中美肌代表，她就介紹我一個她一直使用的美國研發製造的品牌叫BOTANICO+ · 葆黛綠萪 ， 我上網查了一下發現是用一個感覺很高科技的技術 加上智慧胜肽與各式植萃,運用「胜肽導入」與「BIO+微脂囊」高效傳導技術送至肌底，而且產品成分天然、不含基因改造、還致力於永續環保。 這次體驗『草本IT美膚系列』 我選了【金縷梅活顏精華露】和【淨透白皙亮膚霜】 精華露跟一般的化妝水質地不太一樣，比較稠一點但是拍在臉上馬上就吸收也不黏膩，我本身是一碰到酒精成分就會過敏體質，已經測試過了完全沒問題。 最喜歡這個亮膚霜，我會在晚上睡前塗上厚厚一層，也是很快就吸收掉了，早上起床真的發現臉很亮而且妝變服貼呢 品牌官網→ www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #淨透白皙亮膚霜 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag 

寶藏保養品！天然の保養品BOTANICO+葆黛綠萪推薦！

一直都很喜歡比較天然成分的我又發現了寶藏保養品！ 就是BOTANICO+葆黛綠萪家的保養品🥺 為什麼是寶藏！ 因為她竟然把我的生理痘輾平於無形之中！ 之前生理期前後是我最容易長痘的時候 雖然不容易長痘，但長了就很容易有痘疤還很難消 但我用到這系列真的是大愛! hen厲害，連我的室友的痘痘一同輾平🤣 ✨金縷梅活顏精華露 緊緻、舒緩、保濕一次達成! 比起一般化妝水還要濃稠的質地 保濕力上升🔝 比我平常用來舒緩肌膚的金盞花還要保濕!! 濕敷也是很舒服😌 味道聞起來是我喜歡的迷迭香草本香氣!! ✨淨透白皙亮膚霜 美白、保濕、抗老Get! 是軟管霜狀外包裝，很好控制一次所需的量 是不會油膩的霜，保濕效果很讚！ 使用完完整一套隔天肌膚真的很水♥️ 味道比較清淡自然的果香！ 你們看這個使用前後使用後!! 肌膚的光澤和痘痘部份舒緩鎮定 整體提亮的效果就知道為什麼是我的寶藏了! ✔️不含基因改造成分、是草本植萃成分🥺80%以上的天然成分！ ✔️胜肽導入，只能說吸收真的很快，效果超好的 ✔️品牌理念我很喜歡！不僅是有機保養品！更致力於環保的一個品牌♻️大家真的可以去試試 ✔️不含基因改造成分、是草本成分🥺 ✔️胜肽導入，只能說吸收真的很快，效果也好 ✔️品牌理念我很喜歡！致力於環保的一間廠商♻️大家真的可以去試試 品牌官網→ www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #淨透白皙亮膚霜 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag 

戶外爬山賞花💐之不可缺少的防蚊時尚配件_UnipapaX鱷魚牌🐊

對於熱愛從事戶外活動的我 因應夏天的來臨🌞 開始又會有蚊蟲孳生的困擾 於是呢這次很榮幸的被受邀體驗 UNIPAPAX鱷魚牌🐊聯名の 防蚊噴霧以及攜帶型的卡匣防蚊組 藉由這次和朋友的登山賞花🌹行程 這次就由我來親自幫大家做實際的測試 這次unipapaX鱷魚牌🐊推出的 👉🏻攜帶型防蚊卡匣(限定粉） 近期又新推出了繽紛的少女色____粉紅色💕 選色障礙的你 也有綠色💚白色⬜黑色🖤供你選擇👌🏻 跳脫以往傳統的外包裝 晉升為不可缺少的時尚配件 現在出門在外都是一卡在手 即使再小的包包都能夠隨身攜帶🎒 不用擔心佔空間 重量僅有40g相當輕 採用魔鬼氈自黏的方式 無論是隨身掛在包包上、車上、推車上等等 使用上都相當便利👍🏻 讓我們這次出遊可以好好的享受大自然 不用被蚊蟲干擾毀了興致✌🏻 掛在包包上或腰間上 針對下半身的防護 效果上會更好 更換也無須煩惱 簡單的打開卡匣 即可替換成功 🔺防蚊片 主要是主打無臭無味也沒有添加精油 屬於長效性的產品🙆🏻 可持續高達130天 殺蚊子不用經過你的手 蚊子就會昏昏欲睡💤 👉🏻賣場另售 防蚊補充片2入✌🏻 🔺噴霧瓶罐 室內立即除蚊小幫手✌🏻 收納/攜帶方便不佔空間 建議使用在室內2-4坪的通風處 可立即達到驅蚊的效果 藥效長達8小時 噴霧按壓順暢 氣味上 不會有濃厚的刺鼻味 對人體影響微小 以上這兩款商品✌ 👉🏻適用對象🙆‍♀ 家中如有👶🏻嬰兒、蠶豆症患者、孕婦以及家中飼養的寵物狗狗🐶的話是可以使用的 👉🏻不適用對象🙅‍♂ （貓咪❌）以及(魚類❌)是不能使用的 ❌不能噴在人體上 推薦給戶外露營⛺️以及到山上遊玩的大家💪🏻 ⚠6/3-6/30 波波限定 67 折起❗❗❗ #防蚊 #防蚊卡匣#除蚊噴霧 #Unipapa #鱷魚牌 #HOLA大潤發有販售 #popdaily #poper 時尚配件這邊購買👉👉👉 https://unipapa.co/RpRum

葆黛綠萪產品心得✨

 第一次使用BOTANICO+ 葆黛綠萪的產品，他們是綠色純淨主義的天然草本植萃保養品，不含基因改造成分。 運用「胜肽導入」與「BIO+微脂囊」高效傳導技術送至肌底，智慧校準，並提升肌膚應有的健康狀態 我很容易長小粉刺然後夏天真的超容易出油脫妝，這幾天連續使用他們的產品，發現我脫妝的情況好了很多！！ 這次試用了2樣 -金縷梅活顏精華露 跟一般化妝水不太一樣，這罐不含酒精，質地是水露狀，使用起來卻輕盈，強調可緊緻毛孔並平衡保濕 另外我覺得這罐超貼心的地方是他的瓶蓋打開後還有一個小開關可以塞住🥺 -極致能量保濕精華 這罐的質地是水液狀，強調能即刻抗老補水急救乾荒的「極致能量保濕精華」蘊含多重瞬效保濕抗老成份可快速潤澤水嫩肌膚。運用水液狀精華令肌膚快速吸收，大幅提升肌膚對環境防禦能力。 我真的超級喜歡他們草本的味道，感覺連在擦保養品都是一種享受🤣而且很快吸收，我很不喜歡保養品在臉上存在感太久會覺得很煩🤣 他們的產品成分天然、不含基因改造成分、品牌致力於環保所以用起來真的很安心～ 品牌官網→ www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag

(保養/蘭蔻||疲勞肌膚救星「超極光活粹晶露」、還我又淨又潤還會發光的臉||MissChaChadiary﻿

6月去蘭蔻LANCOME 補貨小黑瓶🧏🏻‍♀️ 發現有一個新品神奇小物 #超極光活粹晶露 🤩🤩 小名#極光水 人真的不能偷懶！ 最近因為壓力大又懶 臉實在有點不乖 黑眼圈整個跑出來 外加毛孔粗大和粉刺 （哭🐆😭😭） 但是夏天不喜歡臉黏黏的 想選清爽型的保養品 但這樣保濕力就會差很多😭 試用這瓶超極光活粹晶露 用完臉好水好彈嫩不緊繃 臉瞬間像會發光一樣 主打「精華+精油」，其中 獨家97%:3%黃金發光比例！ ● 97%「激光酵素複合精華」 獨家萃取自「植物界的天然珍珠」， 原生於南法山區的法國山毛櫸芽。 可以有效改善肌膚瑕疵， 提升膚質及膚色均勻度💡 ● 3%「天然植萃精油」 上層的植萃精油包含 大馬士革玫瑰精油、葡萄籽/葵花籽油等 天然油分幫肌膚做到鎖水功能 還精準計算3%是 油水合一的最適比率🤔 瓶子中間的仙女棒 可以讓3%與97%的油水高速混勻 只要輕輕搖幾下，就會產生精華微泡 讓肌膚更好吸收~ 每次使用，臉當下看起來瞬間有明亮 本身有在使用 「油水合一」的保養品 最怕使用過後臉的油膩感 極光水混和均勻後 完全沒有這種困擾🤩 實際使用兩週 泛紅的部分也消很多 毛孔也相對細緻 睡醒隔天肌膚狀況很穩定 用手摸都可以感受到差異 很好上妝~~ 列入使用清單 🔸提醒！ 因為每個人的膚況都不同 簡易使用前一定要先拿試用品！ 這邊兌換極光圈體驗組 (極光水10ml+極光擦擦筆1ml) https://reurl.cc/Aqel7Q #極光水#我的極光圈#超保濕極淨透更發光#蘭蔻#PopDaily#Poper #波波妝漂亮 #populzzang ⬇️看更多請點我 👉🏻🔹IG：MissChaChadiary 👉🏻🔹FB：搜尋「ChaCha小姐的世界」

夏天的純淨生活 交給BOTANICO+葆黛綠萪金縷梅活顏精華露及極致能量保濕精華

年紀越大，不只連食物都要挑選有機 就連肌膚產品也要選用草本純淨保養品!!!! 最近一個月真的是大忙碌 加上疫情的關係口罩還是不能輕易離身! 然後又有大太陽的熱浪侵襲~~~~~~~~~~~~~~~ 肌膚的膚況就處在一個鬧脾氣的狀態!!!!! 每天溫度過高~膚溫也跟著升高 加上口罩的加持~~臉頰以下完全失控!!!!!!! 還好有了來自美國40年美肌權威原裝製造的的BOTANICO+葆黛綠萪 金縷梅活顏精華露及極致能量保濕精華 讓失控的肌膚漸漸修復回來~ 肌膚展現淨白明亮，天然草本植萃不含基因改造成分，讓肌膚清爽無負擔 運用胜肽導入與BIO+微脂囊高效傳至肌底， 讓保養一次比一次更有感 金縷梅活顏精華露不含酒精成分， 質地清爽，還有不刺鼻的草本清香味， 一早還能用濕敷來醒膚，趕走剛起床時的倦容感，讓肌膚彈性有活力!!! 搭配極致能量保濕精華， 就能雙管齊下修復我乾枯的臉頰肌膚! 一下冷氣房，一下戶外肌膚的水分很容易就流失 所以運用水液狀質地的極致能量保濕精華來救急 讓肌膚喝飽水就不再作怪，臉頰也不會乾癢或是泛紅!!! 連續使用下，肌膚透亮有光澤~ 遠離如黃臉婆的暗沉感 且任何膚質都適用， 即便處於高溫的大熱天使用起來也不黏膩喔!!! 快來跟凱蒂一起穩定肌膚吧! 品牌資訊→ www.botanicoplus.com @botanicoplustw、@popdailypoper、@populzzang_mag #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #美得很真真的很美 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily#Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag 

不藏私完整防曬SOP！勤能補拙不曬老

過了端午節夏天是真的來了！！ 為了不曬出斑、不曬出顯老的紋路以及不曬傷，不管你喜歡皮膚黑或白都需要防曬抗老 除了大面積的皮膚以外也還有頭髮跟嘴唇都是容易忽略的地方 以下來分享我這幾年夏天出門的防曬SOP！ 防曬乳 最基本的防曬乳大部份的人出門前都有在用吧 購買防曬乳時記得要挑選物理性防曬才能有效阻隔紫外線！ 圖片的三款是我特別推薦的品牌 Aesop除了防曬之外裡面還有添加保濕成份維他命E，加上一樣有他們家招牌的草本香氣很療癒！ 雅漾和ALLIE是我一直不斷回購的！ ALLIE質地輕盈加上包裝大罐適合用來擦身體 雅漾是適合敏感肌用，但是質地比較濃稠一點 我會在出門前15-20分鐘擦防曬，給它一點吸收的時間，免得黏踢踢的出門 以下幾個部位千萬要認真塗抹 ・脖子：脖子跟臉有色差的話粉底通通都要換掉了，不然會活生生像戴面具 ・手軸、膝蓋：關節本來就容易累積黑色素因此防曬更要好好加強 ・腳趾頭：腳趾頭意外超容易曬黑！如果是穿涼鞋切記腳趾頭要好好擦上防曬 防曬護唇膏 防曬護唇膏是我一年四季的必需品！ 嘴唇其實也是會曬黑曬暗沉的，一定要好好抵禦紫外線 曼秀雷敦的防曬護唇膏CP值爆表，便宜又好用！ 帶有一點點潤色感，單擦或是疊擦在原本的唇膏上都好看 頭髮防曬噴霧 頭髮是很多人忽略的地方，但其實頭髮一直被太陽曝曬的狀態下會容易使蛋白質流失，導致頭髮毛燥、分岔、無光澤，這樣平時努力護髮都白廢了 我會用頭髮防曬噴霧整頭均勻噴灑後再出門 到了夏天出門前的準備時間拉長好多，想當一個精緻的人真的好辛苦🥵 不過相信勤能補拙！預防勝於治療，好好防曬和保養的我們會老的比別人慢🤫 作者： 樂氏姐妹 Instagram@yueh0707、@gaku_ami #防曬 #防曬SOP #防曬推薦 #夏季防曬 #抗老防曬 #嘴唇防曬 #曼秀雷敦防曬護唇膏 #頭髮防曬 #AVEDA頭髮防曬噴霧 #Aesop防曬身體乳液 #Aesop草本防曬乳 #ALLIE高效防曬水凝乳 #ALLIE防曬 #雅漾全效級護低敏防曬乳 #雅漾防曬 #popdaily #poper

(保養/ BOTANICO+#葆黛綠萪||天然草本植萃保養，忙碌之餘還是可以皮膚超光滑彈亮彈亮||MissChaChad

 剛好看到 Elle beauty award 2020 ❤️保濕修護之星 才知道這個天然草本植萃品牌 #botanicoplus #葆黛綠萪 身為一個保養品老屁股🤣 目前推崇斷捨離 希望產品對人不要有負擔🤟🏻 因為工作壓力大又不勤勞保養 很容易毛孔粗糙或出油😅 夏天到兩頰還容易泛紅 收到Botanico+的產品試用 www.botanicoplus.com 很謹慎的研究了這牌子 這是美國40年美肌權威團隊的智慧結晶 具有特殊胜肽導入技術且 不含基因改造成分 這次使用的是精華露和亮膚霜 都是我所需要的XDD (是我被分析了嗎) #金縷梅活顏精華露 不含酒精的水露質地 加上金縷梅本身有 抗發炎鎮靜皮膚的功用 塗抹的時候有股植物清香 使用完的肌膚完全不緊繃超清爽 完全沒有被東西覆蓋的悶感 #淨透白皙亮膚霜 產品質地像水凝乳 精華露後使用 剛剛好的潤澤質地可以幫助把水鎖住 重點是用完隔天的皮膚 摸起來超光滑~還彈亮彈亮的 ✔️使用一天 保濕效果頗好 用完不緊繃乾澀 可以看到臉變得相對彈力透亮 ✔️使用兩週 除了一般擦拭 會針對局部做濕敷 兩頰泛紅有明顯改善 毛孔也比較不明顯 重點是產品成分天然 用完沒有負擔的感覺 覺得一直用下去hen可以 品牌致力於綠色環保 追求永續發展的概念真的很棒 推薦嘗試~🧏🏻‍♀️ 📍BOTANICO+#葆黛綠萪 www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #淨透白皙亮膚霜 #美得很真真的很美 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang

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「Poper名人榜專訪」兩性戀愛類｜代筆小姐

曾擔任一日波波學堂線上課程講師，分享經營自媒體的經驗，大獲好評！不私藏的內容讓參與課程的 Poper 們受益良多，今天就來暸解 代筆小姐 的創作大小事吧！1. 當初成為創作者的契機是什麼？一開始是想轉職成為自由工作者，擔心沒有文案案源就開始經營網路平台，後來看到 PopDaily 的招募廣告說到「每個人都可以成為創作者」就決定報名成為 Poper！ 2. 為什麼會朝兩性、心靈雞湯的方向創作？當初會以這個類別為主要創作方向是希望透過自我成長的一些心得跟自身感情經驗，幫助讀者並給他們建議跟鼓勵。同時也希望從心靈雞湯的創作給予讀者心靈上的支持和精進自己的方法。 3. 創作時如何找尋主題靈感?大部分的創作靈感都是自身經歷去轉化，但同時我也會去關注其他創作者在寫什麼或者是現下流行，如果希望得到更多回饋，創作者應該多吸收外界的新資訊，不是鼓勵大家去模仿，而是透過多看來學習，並給讀者帶來更好的內容！ 4. 在波波平台上的創作主題包括了「好女友日常」、「成長雞湯」跟「代筆愛自己」等等，最近有想新分享的創作主題嗎？因為我今年也要滿30歲了，所以日後會想要多分享一些偏向職涯探索跟自我成長的創作主題，希望透過我的個人經驗來幫助更多人，讓讀者有勇氣面對原本在職場上遇到的課題或挑戰！ 5. 代筆小姐常跟粉絲分享自己買的書，如果要推薦心目中的前三名會是哪三本？我推薦的三本書想要傳遞的理念很相似，第一本書是艾兒莎的「窮忙時代的翻身準則」這本書很適合需要勇氣跟鼓舞的人，從這本書中我獲得了很多力量。第二本是「就怕平庸成為你的人生註解」這本是我的啟蒙老師歐陽立中的書，從這本書我得到了很多啟發跟堅持創作的意念。最後一本是謝文憲的「人生準備40％就衝了」，這本書讓我知道你不需要做到很完美才能夠出發執行一件事，有時候準備到一定的程度就可以衝了！ 6. 身為熱愛寫心靈雞湯的創作者，自己最喜歡的一句勵志短句是哪一句？我最喜歡的勵志短句是「人生最大的風險不是失敗而是平凡」我不希望自己的日子是平平凡凡的過，現在身為自由工作者很多事情都靠自己，感到挫敗的時候我都會想起這句話來鼓勵自己，讓自己有動力面對更多挑戰。 7. 創作主題「好女友日常」常常以自身的遠距離戀愛為經驗進行創作，代筆小姐認為談遠距離戀愛前的情侶一定要知道的三件事是什麼？第一點是「知道自己是誰」，雙方都應該要有主體性，在感情中不要因為對方而改變了自己，第二點是「兩人都是獨立的個體」情侶不應該像是緊密的藤蔓而是兩棵獨立卻又能互相扶持的大樹。最後一點是「不要害怕衝突」，不要因為怕傷感情而避免衝突！情侶間最重要的就是溝通，良好的溝通是情侶間維繫關係不可缺少的一點。 8. 經營內容最開心的是？「有人因為我而改變」是我經營內容最感動跟開心的事。有讀者分享因為看了我的文章獲得了很大的鼓勵跟勇氣，讓我深深感受到自己在做的事是很有意義跟被喜歡的。除此之外，當讀者了解我在文章中想傳達的意念跟我分享討論的時候，也讓我體會到「真心換真心」只要認真付出一定會有人回應妳的！ 9. 有自己平時關注的波波創作者/KOL嗎？我平時最常關注的創作者是暖樂，我很欣賞很知道自己要做什麼的創作者，暖樂總是能夠快速寫出文章，而且不論是大方向或創作細節都掌握得很好！除此之外我也很常關注小森，他是一位很有個人風格的創作者，他的手寫字我非常喜歡！最後一位是尼克小姐，尼克小姐的 IG 經營得非常棒！他非常懂得如何跟粉絲交流互動。 10. 近期的規劃或未來的期許?年底前我會進行我的公開演講在12月19號，演講不只是跟觀眾分享身為自由工作者的大小事，更多的是告訴觀眾如何過上一個有選擇權的人生！ 明年的規劃很多，第一個是我準備出我的第一本書，很開心收到了出版社的邀請，預計會在明年年底前完成第一本。第二個是我會進行「自媒體經營」的線上課程，希望透過課程讓更多人可以學習經營個人平台的知識技巧。第三個是我會跟學美術的弟弟合辦一個工作坊，而最後一個是「走入校園」的計畫，我會運用創作所學，教護理系學生如何寫作！ 創作既溫暖又激勵，總是能夠打動大家的心，快去看 代筆小姐 的文章吧～一定能在創作的路上陪伴你！ #popdaily #popdailypoper #代筆小姐 #happydebbie #自媒體經營 #戀愛 #兩性 #poplove #波波邱比特

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生活厭世苦悶嗎?6部「治癒系」韓劇清單，帶你發現日常小確幸~找回生活動力！

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寶藏保養品！天然の保養品BOTANICO+葆黛綠萪推薦！

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葆黛綠萪產品心得✨

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夏天的純淨生活交給BOTANICO+葆黛綠萪金縷梅活顏精華露及極致能量保濕精華

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不藏私完整防曬SOP！勤能補拙不曬老

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(保養/ BOTANICO+#葆黛綠萪||天然草本植萃保養，忙碌之餘還是可以皮膚超光滑彈亮彈亮||MissChaChadiary)

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「Poper名人榜專訪」兩性戀愛類｜代筆小姐

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(保養/ BOTANICO+#葆黛綠萪||天然草本植萃保養，忙碌之餘還是可以皮膚超光滑彈亮彈亮||MissChaChadiary)﻿

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「Poper名人榜專訪」兩性戀愛類｜代筆小姐

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(保養/蘭蔻||疲勞肌膚救星「超極光活粹晶露」、還我又淨又潤還會發光的臉||MissChaChadiary

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