證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 這篇文章想和大家聊聊如何證明“#自己一個人也很好 ”～ 大家是否對這個議題有一些想法呢？歡迎留言聊聊！對這類議題有興趣也歡迎熱情追蹤我哦☺️ 身邊動不動有人詢問你/妳什麼時候交男/女朋友、什麼時候相個親進入婚姻嗎？ 快來看看如何應對煩人又沒完沒了的問題吧！👇🏻 心態上先保持樂觀 站穩陣腳 其實對於真正關心我們的人來說，最重要的並不是「表象」的問題，而是問題「背後代表的含義」。 換句話說，長輩或朋友表面上問的是「什麼時候要脫單？」其實是背後他們在意的是「你一個人可以嗎？」 如果連你自己都站不住腳，連你自己都沒有把握能夠「把自己過好」，那麼無論你怎麼去表達、證明，別人都很難信服的！🙅🏻‍♀️ 所以在心態上，你必須先讓自己處於樂觀與良好的態度，自己對「一個人」這件事不能感到害怕與迷惘，如此一來你表現在外在的樣子才會是有自信、無所畏懼 享受獨處的時光 一個人也能過好，意味著你能夠享受寂寞。 寂寞對許多人來說都很可怕，有非常多人是因為不甘寂寞，而去尋找伴侶的。如果你不能夠與寂寞和解、共處，那麼你就很難真正在單身的日子裡長保快樂，在被逼迫找伴侶的時候也容易因為心虛而服從安排🤷🏻‍♀️ 單身難免徹夜難眠、胡思亂想，多少也會渴望陪伴，但是這些時刻如果我們換個想法思考：其實一個人才能夠靜下心思考很多事情，不會被打擾，那麼你在單身的時光就有很好的機會能更加成熟、養成獨立思考的能力。 培育自己的興趣專長 隨著時代進步，男婚女嫁這個觀念其實已經漸漸成為傳統思維，一個人所能選擇的「伴侶」，已經不再限定只能是戀人情人。 某一種習慣、熱愛的事物或一己之長，都能夠當作供養一個人一輩子的營養成分。 你可以在單身的時光裡，打磨自己、發展潛能、培養喜好，在這些事項裡得到的滿足與幸福感，一點也不會輸給一段戀愛或婚姻。❤️ 而且從自我出發去探討生成的東西，它的不確定因素與變動也比較小，能夠更有安全感！ 有經濟自主、理財的能力 長輩們通常最重視的就是這一點，無論是男生女生，如果沒有穩定的收入或是足夠的存款，都會讓長輩感覺不可靠，這個時候他們當然又會開始要你找另一半，以後好相互照顧與分擔支出了。 要想穩定且帥氣地過著單身自在的生活，首先就得乖乖賺錢存錢才行～大約計算好自己一輩子可能的支出，認真去規劃未來，最好的就是有營運良好的事業與可靠的理財儲蓄。如果你的個人資金夠雄厚，自然不用靠別人啦！ 外在條件都優質 這裡的外在條件，指的是「你展現在別人面前的資本與狀態」。 跟上一點有些類似，你把自己照顧得很好，很有活力有精神、帥氣漂亮、不缺物質、有一群互動良好的朋友，你呈現出來的行為模式不是宅男宅女，你不是封閉的。即便沒有對象，你也不會邋遢、懶散、無聊沒事做...等等。💃 在任何時刻與環境，你展現出來的都是很自在的模樣，不會讓人感覺你「落單」了。 綜觀上述幾項，你/妳成功做到多少了呢❓ 小編認為最關鍵的還是在「心態」，唯有你自己認可單身的價值，你才能真正過上很棒的單身生活，不感到失落與心虛。 也很推薦大家去看《享受吧！一個人的旅行》這部電影，能夠學到很多🥰 把以上這幾點學起來！好好努力～霸氣地擺脫世俗觀念與看法吧‼️ （文章圖片與封面/《享受吧！一個人的旅行》奇摩電影 劇照） // 執與的其他文章✨你可能也會想看⤵️ 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 生活分享/建議類： 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #社交 #人生 #人緣 #攻略 #戀愛 #生活 #單身 #享受吧一個人的旅行 #獨立 #自信 #一個人 #一個人的旅行 #自由 #執與式快樂 

人生是場說走就走的旅行

有一年 因為一些事我決定一個人到台東旅行 那是場說走就走的旅行 今晚買明早的機票 半點計劃都沒有 三天兩夜的時間 第一次一個人去旅行 坦白說在晚上的時間是恐懼的 空蕩蕩的房間只有自己一人 悲傷的感覺不自覺的湧上心頭 但我並沒有後悔這場旅行 因為在旅行中我更認識了自己 也發現我喜歡上了一個人去旅行 一個人的旅行不一定只有孤單 也可以是發現更多未知的自己 所以如果你也想來一場任性的旅行 儘管去吧 ig: yihyun2020 #井以萱 #旅行 #一個人的旅行 #台東 #孤單 #發現 #恐懼 #認識自己 #一個人 #成長 #心情 #popdaily #生活

好好走 捷運｜善導寺站⧟藝展．司康．藝文公園

享受一個人的週末。 突然想起幾年前的計畫，「在台北生活的這些年，把捷運每一站都走遍」。默默的已經開始了第八年，走了好多地方，做了好多事，不過那些美好過程卻沒有好好地記錄。 想開始紀錄一系列的 ｜好好走 捷運生活地圖｜ ☖善導寺站／板南線ＢＬ 這是自己最愛的行程，心靈和味蕾都被滿足了。喜歡在禮拜日做這些事情，讓每個禮拜的最後一天，還是很有放假的感覺，輕鬆的步調也適合慢慢調整心情，讓上班的blue monday藍藍的但很可愛。 ⌕ Hiro Hiro Art Space／5號出口步行7分鐘 ⌕ 悄悄好食 杭州南店／5號出口5分鐘 ⌕ 中央藝文公園／6號出口5分鐘 ⌕ OJOPRO CAFE／6號出口5分鐘 － Hiro Hiro Art Space 是我很喜歡的地方，展出的作品總是令人驚艷。展場的空間不算大，挑高一樓與精巧的二樓，作品的位置陳設每次都有不一樣的巧思，燈光的運用簡單但恰到好處。 今天剛好趕上了「那座彩山聯展」的最後一天。很可愛很繽紛，好幾幅畫打破了我對時間及空間的想像，又錯亂又迷茫，但又著迷在這種混亂當中。三位藝術家像孩子般的筆觸與思維，最讓我驚豔，我們可以像個孩子一樣，自由的繪畫、大膽的想像。 － 悄悄好食 杭州南店 愛上司康，是今年九月發生的事情。在新埔站的四維咖啡商號，一個原味司康、一杯熱美式，度過了自己一個的美好下午。不確定是愛上司康，還是愛上了自己一個人享受生活的感覺，總之在那之後不斷尋找各種好吃的司康。悄悄好食是台北很知名的司康專賣，各種司康評比當中一定可以看到悄悄的身影。（悄悄的司康口味很多種，平均價格在65元，屬於偏甜的口感，外層酥脆內層鬆軟又不會過乾） 今天因為看展結束已經五點了，所以沒能在裡面內用，外帶了三個口味，打算到附近找個地方配著咖啡，填滿必須收假的心靈。 － 在OJOPRO CAFE 買了一杯熱美式到中央藝文公園，看著可愛的賣熱狗、大腸包小腸的攤販，再看著檔車改造的手沖咖啡車，感受時代的層層堆疊與交錯，氣球、泡泡、燈光和微笑。大家坐在草地上，一群人、兩個人、一個人或一家人，大家都一起享受著這裡的所有，共織著這一片美好。 － 我們不用到很遠的地方，還是能享受旅行的慢活。 自己環島之後，開始能用「旅行」的眼光，看待生活那些好似枯燥的生活、街景、風光，以更開放、好奇的心態，享受現在的每一刻。 ⌓ ⌓ 喜歡光影給的任何驚喜所以喜歡攝影，喜歡半格機也喜歡影片的慢速調頻。 常常花很多的時間找自己、懷疑自己，但慢慢有點喜歡自己了。 ｜做自己喜歡的事，過自己想要的生活。｜ #好好生活 ＃一個人的旅行 ＃好好走捷運 ＃善導寺站 ＃司康 ＃悄悄好食 ＃hirohiroartspace #中央藝文公園

好好走 捷運｜圓山站⧟藝展・咖啡・市集

已經連續下了三個禮拜的雨，偷得一個下午的無雨空擋，快速翻著珍藏在IG裡的展覽資訊，帶著半格機擁著雀躍的心情，馬上出門曬曬快發霉的自己。 ｜好好走 捷運生活地圖｜ ☖圓山站／紅線Ｒ ⌕MARIA SVARBOVA攝影展-Lost in the Valley / Swimming Pool 展期：11/28-1/4 費用：150元/人 (展覽設置於良室地下1樓) ⌕良室/圓山站，1號出口步行2分鐘 ⌕Enjoy life！飲酒生活節/圓山花博花海廣場 ＿ MARIA SVARBOVA攝影展是我一直很想欣賞的攝影展。之前錯過一次，這次不想再錯過了，發現在台北開展之後，馬上珍藏進ig的藝術展覽資料夾。趁著這難得的微好天氣，帶著fujica half 出門，想看看斯拉波娃的作品在黑白底片下會是什麼模樣。而我也才知道，在這些看似明亮通透的色調與配色之下所呈現的孤獨感，原來是想表達一種更真實的生活，更探尋自己內心的生活。 _ 良室就在攝影展的樓上。很喜歡擁有藝文空間的咖啡廳，看展之後能在這裡喝杯咖啡，可以待在同一個地方但享受著所有自己喜愛的事物，是最幸福跟舒服的事了。古物、咖啡、展覽，良室就是這般完美的存在。小小的巷子裡，精神抖擻的良室兩個字，襯著淺咖啡色底的招牌，隱隱地探出，像是一個時光隧道，回到了50年代。 一杯淺焙手沖，一個剛烤好的瑪德蓮，坐在大了自己好幾歲的椅子上，幽暗的燈光、慵懶的音樂，享受這氛圍的同時也能靜靜地回味剛剛看到的一切。 Enjoy life！飲酒生活節是這次探險的驚喜。圓山每到假日就有很多市集，這天恰巧碰上耶誕派對。遠遠的你能看到這些迷人的燈泡閃耀在黑夜中，望著那絢爛走去，滿滿的人潮，食物、調酒，還有讓人不禁想跟著搖擺的音樂，聖誕節似乎是最令人想要人擠人的節日了。18度的涼意再配上熱紅酒的暖，自己一個也能過得很舒服。 - 喜歡這禮拜日的探險，在人潮中享受一點孤獨，在孤獨中享受更多的自由。喜歡做自己喜歡的事。我們不用到很遠的地方，還是能享受旅行的慢活與自我對話。 - ⌓ ⌓ 喜歡光影給的任何驚喜所以喜歡攝影，喜歡半格機也喜歡影片的慢速調頻。 常常花很多的時間找自己、懷疑自己，但慢慢有點喜歡自己了。 ｜做自己喜歡的事，過自己想要的生活。｜ ＃好好生活 ＃一個人的旅行 ＃好好走捷運 ＃圓山站 ＃花博廣場 ＃良室 ＃攝影展 ＃svarbove #swimmingpool #lostinthevalley #enjoylife #飲酒生活節 ＃古物 ＃咖啡 ＃手沖 ＃瑪德蓮 ＃半格機

好好走 公車｜浮洲⧟巷弄・咖啡・夕陽

11月份開始的最近，板橋府中一帶熱鬧的聖誕氣氛已經蔓延開來。為了避開滿滿的人群，轉往浮洲的方向冒險。 - 搭著234公車，躍上浮洲橋，透著公車的車窗看見一整片的山映著雲海，經過台藝大之後在大觀國小下了車。下車後直接往小巷子走去，進入另一個時光隧道。灰牆斑駁附著幾個像裝置藝術的創作，被綠色窗框吸引了進去，我不確定這是什麼，裡面沒有人，只好在外面觀察著。 穿插在不同的小巷子裡，偶有人群或三三兩兩，巷子出口的地上，寫著警醒的標語「前有飆車」。把頭往前一探，再小心的邁出腳步。 - 屋頂上整片的燈泡，原木色的大門、透明又圈著白框的立架，Jag_fuzhou隱身在這巷子裡，低調但暗自發光。 兩人座和多人座的桌位營造的是露營風格，很多人會在這裡拍照，也有給獨自一人前往的吧台區。有瓜仔肉飯的咖啡廳，有咖啡、冰淇淋、還有各式點心。 一杯美式一份肉桂捲，自己度過一個粉紅夕陽的下午。 - 我喜歡浮洲橋上看去的風光，也喜歡浮洲一帶的光景。找一個好天氣，好好來浮洲享受美好的夕陽。 ⌓ ⌓ 喜歡光影給的任何驚喜所以喜歡攝影，喜歡半格機也喜歡影片的慢速調頻。 常常花很多的時間找自己、懷疑自己，但慢慢有點喜歡自己了。 ｜做自己喜歡的事，過自己想要的生活。｜ #好好生活 ＃一個人的旅行 ＃好好走 ＃浮洲 ＃浮洲橋 ＃夕陽 ＃瓜仔肉飯 ＃jagfuzhou ＃台藝大 #

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《5》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 🔸前一篇🔸 《5》 上一篇剛從鐘塔廣場離開，經過主要街道還是多拍了幾張，在這安靜地方少有的那一點熱鬧感 接著前往的是這趟旅行第一個碰到的宗教景點，我們要去拜訪一尊大佛。 不僅僅是在廷布稍微高一點的地點，也是最大最高的佛像，看似很壯觀彷彿已經佇立很久，實際上它的年紀還沒超過10歲呢！ 走著階梯到達佛像下，剛好遇見廣場有大型的祈福活動，聽Sonam說，我到的第一天算是不丹有點像神聖日的日子，每個月都會有幾天，而在這樣的日子裡就會有許多大型的祈福活動。 先到佛像底下的室內參觀，裡面的牆上放滿大大小小的佛像，以及一些關於初到不丹的佛教高僧如何成為不丹某種建國人物的故事等等。 再走到外面聽著很多高僧的誦經聲，感受到大家對於信仰的依賴與忠誠，在陽光與藍天下望向這尊大佛，更顯得祂的尊貴了。 在稍微聽過一些故事後，繞著這裡走了走，看著一些很帶有不丹宗教色彩的角落覺得很迷人呢！ 看下去的風景也很美 離開大佛後，前往在市區比較具有代表性意義的不丹紀念塔！ （沒留意到角落有個人入鏡了哈哈） 在抵達時，門口就有許多人也一起要入內，包括學生或是大人帶著小小孩都是 進去的左邊是大型的旋轉經輪，這也是我在這裡第一次看到～ 經輪上滿滿刻著經文，人們在經過時會不斷旋轉它，下面則會有一個類似響片的構造，在旋轉時會有規律地敲經聲，許多寺廟都會有這樣的經輪，讓每個來的人都可以經過旋轉祈福。 隨著越來越多人入內席地而坐，高僧也開始誦經祈福，頓時紀念塔的周圍都坐滿了人，幾乎是無法再繼續走動，所以我們就匆匆往出入口走，也想著不要打擾他們的宗教活動。 我印象很深刻的是在快到入口處時，有一家人，媽媽抱著嬰兒，爸爸跟在旁邊，兩個人穿著傳統服飾急急忙忙小跑步要到紀念塔的周圍，Sonam說許多家庭都會帶著小孩甚至是嬰兒來只為可以也得到一點祝福，這就是不丹人簡樸又虔誠的信仰生活。 走回出入口處看著門口的彩旗裝飾才慢慢意識到這些彩旗可以說是無所不在，顏色上會有一點差異，但都是祈福的意思～ 在離開這裡的路上，從高處看下去真的有種『這就是那個山腳下的首都呀～』的那種感覺呢！ TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《0》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 《0》 在決定去不丹的時候，聽到最多的問題是：那裡安全嗎？一個人嗎？先跟大家簡單說一下不丹這個國家。一般的大眾印象是，不丹是全球最幸福的國家，而且劉嘉玲與梁朝偉就是在那裡結婚的，其他大概是一片空白，我也不例外。（當時除了在亞洲以外其他都是未知）不丹位在南亞，緊鄰著西藏與印度，所以在文化及飲食上都有受到兩地的影響。雖然同在亞洲，但因為台灣對不丹沒有直飛班機，多少還是因為轉機讓人有種距離感，不過也許最麻煩的不是這個距離，而是行前準備。 到不丹旅遊一定會配有當地導遊，你無法自己像其他國家一樣，機+酒訂一訂就出發，大概這也是為什麼我當時在確認機票時，從台灣飛往不丹顯示的是沒有結果。 所以嚴格上來說，整趟旅程除了回到住宿以外的時間，都有一位導遊跟一位司機陪同。 被喜馬拉雅山保護的著神秘國度，不僅是地理上的對外封閉，政策上以及國家內部都是這樣的狀態，為了維持這樣的狀況，儘管依賴觀光業也還是有觀光人數的控制，針對來觀光的外國人也課予不便宜的『觀光稅』。 疫情以前：每日USD$200～USD$250的套裝行程費含永續發展費（US$65），這個費用包含了住宿、交通、飲食與導遊 疫情以後：沒有所謂的套裝行程費，但永續發展費改為US$200不含住宿、交通、飲食與導遊 簡單來說，疫情前USD$200～$250/日，包了所有到了當地的食衣住行；疫情後$200/日不包含任何東西所以我在跟朋友解釋的時候，我都說：「去不丹好貴，踏上去呼吸就要付USD$200」 光是這個金額就足以嚇跑很多人，包括我差點也是其中一個（笑 不過2023/06/01起，就是我踏上不丹的第三天，他們政策正式改了：8日套裝行程只需支付前四天、14日套裝行程只需支付前7天，就是指定天數觀光税5折就是了（我心裡真是有好多國罵） 總之，不丹也因此純樸許多，就是用錢築起的圍牆吧！ ＊觀光税是個方便的統稱，不算是正式的名詞 所以一個人去不丹是還算安全的，況且也不算是真一個人。那繼續來說些行前準備的心情。因為以上因素，最方便的就是找不丹王國有認可能代辦的旅行社。他們會協助處理第二段到不丹的機票＋簽證＋當地所有食衣住行 （請旅行社代辦的機票以及上方提到的觀光税等等無法節省的固定費用） 當時我真的是網路上找了一間就直接跟對方電話聯繫了，還是個晚上9點多10點，然後用十幾分鐘就先了解了費用部分，沒特別進行比價或是其他比較。針對幾點去做斟酌後才在隔天跟對方敲定我要的時間 ・月份，不丹的合適旅行月份是9-10月和3-5月，6月開始是雨季，不僅是掃興，而且很多景點都會因路況很難抵達 👉最後選擇5/30～6/5 ・如果願意與別人拼團的話價格可以便宜一點，但也有可能沒有拼到團；如果拼團最後只有一人的話，還是不能任意更改行程。不過如果是一人團的話，費用高一些但彈性相對高 👉最後選擇一人團，本來就是想挑戰一人出國旅行！ 隔天敲定後，就馬上電話聯繫行程內容，我確認想去的景點都有包含在內後，也同時採納旅行社常放入的其他景點，半小時電話敲定後就傳了護照照片等待明日拿到合約、匯款訂金、代訂機票。而隔日我拿到合約後簽約回傳，後一天匯款訂金，當日拿到電子機票，我便同步訂下了台灣飛泰國的機票～ 以上都是從3/22詢價後3/27就解決完。接下來就進入等待時間，等待簽證以及旅遊日期到來。一般簽證要出發日前14或是30日開始申請，實際簽證下來可能是出發日前3～5日 在等待時間可以先準備的是：旅遊保險、泰國簽證 不丹的簽證申請需要具備一份旅遊保險才可以！ 泰國簽證則是因為實際上並非直接轉機，飛往不丹的行李無法直掛，所以需要先入境泰國再出境。 不過想在泰國辦理落地簽也是可以的，只是我還是先辦了去程的泰簽！ 到了出發前一個月，四月底，我把旅費尾款匯入後，開始依據行程思考一些衣物（都跑得那麼遠當然要是好看的，更何況是生日禮物！）其他旅行用品沒太費心，想說都差不多一樣（笑 接著到了五月中，距離出發只剩兩週，想說了解一下簽證進度0% 5/22，出國前一週，確認了一下在機場跟導遊會合的地點，以及開始擔心五月底即將進入雨季，但旅行社說網路的氣象預報都不準，聽了也是很無奈但也無可奈何 5/26，出國前最後一個上班日，簽證依舊沒有消息，那天是禮拜五。 5/29，出國當天，預計當晚的飛機飛往泰國，一早問簽證還是沒有消息 出發前7小時，簽證還是未下來，我忍著想暴怒的心情跟旅行社說：「有消息了嗎？追得好累了」 出發前6小時，簽證還是未下來，旅行社說：「目前沒有發生過任何一位旅客沒有拿到簽證的」；我已經沒有心情的說：「我希望我不是第一個」 出發前5小時，簽證還是未下來，同時收到泰國－不丹飛機延後的通知 出發前4.5小時，我在抵達高鐵站時，收到電子簽證，真的是差點感動到要哭出來了。 （色彩繽紛的不丹電子簽證） 旅行社說因為我是5/30早上到不丹，當地就是比較慢步調一點的生活，他們覺得前一天都還來得及的，真的幸好是電子簽證，幸好。 於是從3月底開始的行前準備，終於在兩個月後的5/29開始這趟旅程回想起來去不丹不論是去這個地方或是一個人出國，我覺得被簽證嚇一個後，最需要具備的就是大顆一點的心臟吧！ 封面圖片為不小心重曝的底片，重曝的正好是同一班飛往不丹的飛機 TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《4》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 🔸前一篇🔸 《4》 前一篇斷在一個吃飯的點是有原因的，如同前面說的，因為有一些很重要的飲食習慣等等要登場！ 回歸到當初還在旅行社確認行程時，專員本來跟我說每一餐預計都幫我安排中式餐廳/菜色，我馬上跟他說：「我都到這麼遠的地方了當然要都安排當地菜色啊！」 於是我的每一餐就幾乎都會有比較像當地色彩的菜色，專員也有在行前說明先寫上當地主要特色是起司、辣椒、馬鈴薯，我腦中也有了大概的想像，卻不知接下來幾天全都顛覆了我的想像... 到了的第一餐雖然已經過了中午，但在經過一個多小時的暈車到達接近廷布市區的地方時已經幾乎沒什麼胃口，不過他們還是跟我介紹了這間是從外觀到餐點都蠻道地的餐廳。 進入裡面後有像這樣需要盤腿坐的位子，也有正常有椅子的桌椅座位，Sonam跟我說這樣的座位才是比較傳統的，雖然看到幾個印度人都不願意做這樣的位子（笑 接下來上的是不丹最特色的奶油茶，最特別的是他擁有微鹹的口感，同時又有奶油的香氣，Sonam跟我說這叫做butter tea，所以回來台灣後我都跟大家說那是奶油茶。剛開始喝會有點嚇到，因為聞起來是一種西式早餐的奶油香，但入口會有鹹味。 奶油茶搭配的是這種很像穀物的小麥，也有像是紅米、小米做成的，非常多種類，吃的方式不是倒入茶裡面，而是舀一匙在手上，接著配著茶一邊吃一邊喝。嚼起來其實是越來越香。 接下來的菜色也是接下來幾天最常看到的：佈滿香菜的料理 一般的簡單菜類也一定會有辣椒點綴 起司燉菜，但我吃了一口真的是嚇到下巴不知道掉去哪裡，那個我以為的菜，實際上就是辣椒，這是一道把辣椒當作菜的料理！ 本來乍看以為是洋蔥蕃茄主體的涼拌菜，結果是紅綠辣椒加上香菜跟洋蔥，再一次讓我嚇傻！ 接下來我終於理解了，這些像是一般炒菜類的，裡面的綠色都是辣椒，先跟大家說，它並不是像青龍辣椒那樣有漂亮顏色跟香氣但辣度不足，這些在不丹的綠辣椒可是滿滿大辣的真辣椒狠角色！ 肉類滷得非常硬，真的非常硬，很吃力的只吃了一小塊就投降 最後我在每一個都夾一小口湊成了一盤，蠻慶幸我沒有一次夾太多（笑 用餐完就真正進入廷布市區了！這個路口可以說是車流量比較多的一個，所以這裡有一個站哨口，由警察輪班來做指揮交通，實際就是一個人力紅綠燈，而且他們指揮停止以及前進的手勢可是非常優美的～ 而除了這一個站哨口以外，不丹沒有任何紅綠燈以及指揮交通的哨口了，原來不丹是沒有紅綠燈的呢！ 這裡是廷布比較熱鬧的主要街道，整個首都可以說是圍繞著這麼一條路，房子在規定上都會具有一點不單特色 在市區主要道路可以經過這個鐘塔廣場，Sonam跟我分享說他們有約在比較市中心就會約在這裡為一個主要地標～ 在這個廣場有一間比較久的飯店，交通上比較方便，在飯店門口也可以看見現任國王與王后的照片呢～ 這個廣場是我指定想去的，我覺得他應該是一個在建築上也充分擁有當地特色的地方，既然在市中心就也想過來看看～稍微看了一下市中心的樣子，接下來就往宗教地標前進囉！ TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《2》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 🔸前一篇🔸 《2》 機上的飛機餐8點半就早早送上了，大概起飛後一小時，其實也不算早，只是時間上來說，我疲憊的感受像是剛天亮的清晨；本來想說那還是不要吃早餐吧，但想著不丹皇家航空的飛機餐也不知道下次是何時，就還是讓身著不丹傳統服飾的空服員送餐了。 我真感謝自己的選擇，這飛機餐是我吃過最好吃的一次！通常早上的飛機餐都是一般主食，但我這餐竟然是歐姆蛋捲配上肉腸跟蔬菜，旁邊配菜有牛角麵包跟優格，我自己反而覺得這樣簡單平實的飛機餐才合我胃口，吃飽真的才能好好睡（笑飛機上的座位非常空曠，我坐窗邊是一人獨佔一排，隔著走道的另一邊也是，周圍很多座位都是，隔壁的人更是直接躺平睡（笑，本來以為人少是種常態，但到了巴格多格拉機場才發現完全不是！ 這班班機其實有做中途taxi，不太確定中文是什麼它會在中途停巴格多格拉，然後飛往不丹的旅客不需下機，我們會在飛機上等乘客下機，接著地勤人員會上來一一確認所有上方置物櫃的手提行李均屬於在座乘客，接著再開放旅客上機，蠻有趣的過程！泰國 ➛ 巴格多格拉 ➛ 不丹7:30 8:50 9:30 10:11所以實際的總飛行時間是這樣的（還有時差）上機的乘客直接塞滿整架飛機，幸好再怎麼擁擠，飛行時間也不長。巴格多格拉其實有點像是印度與不丹的邊界附近，飛到不丹只需要半小時，而且這半小時很可能都非常美～ 果不其然，起飛後不久，左側都是山景！當初知道坐左邊的話可以有機會看到喜馬拉雅山脈，真的很幸運。在一些山稜線上，還有白色的山峰，越靠近不丹則是越偏低飛，層次的綠真的很感動，大概已經習慣都是看見海再來是港，然後在空曠地降落了吧！不知道是不是因為機長技術真的很優秀，能在不丹機場降落的機長據說只有8位，所以不論是在巴格多格拉降落或是在不丹降落，都非常平穩舒適。一般如果是走梯車上飛機的話，四周圍其實不太能拍照，主要是看那個機場有沒有同時有軍事用途，但不丹的機場沒有，大家自一下機就開始不停的拍照，我也不例外（笑 往機場內走的時候先看到了現任國王，王后以及小王子的照片 接著走進去是一個中間全面採光的設計，柱子都有著濃厚的國家色彩，那些從中間灑落的陽光造成的光影對比更讓人有種來到異國的心情。 觀光客的那一道入境審查看起來簡直跟本國人一樣多，或是說一樣少（笑，審查過程都是使用手機的電子簽證外，偷看了一下入境許可的印章，蠻好看的哈哈。小小的機場一通關出來馬上就是行李轉盤，轉盤的設計也很有當地的氛圍 迅速提到行李後走出機場才理解為何當初出發前詢問旅行社關於到了當地但沒有網路要怎麼聯繫或是哪裡等的這種問題時，專員只說：「不用擔心，沒遇過沒有順利接到碰面的」因為出了機場除了中間一尊神像，也只有門後一個大門，而我也在門旁看到了舉著牌子的導遊。 不丹之旅才總算要開始了嗎？距離在床上睡醒已經過了30小時，距離踏上高鐵出發19小時了，疲憊的又滿心期待的出發吧！🤩 TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《8》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 🔸前一篇🔸 《8》 在參觀完織品博物館後，來到上午的最後一個行程：參觀傳統的不丹房子。 其實不是說現在的房子就特別不一樣，他們在樓高上一樣有限制，放眼望去依舊沒有失去太多他們試圖保留的樣貌，只是參觀的是保留更好的狀況，也很開心最後有被作為這樣的參觀環境。 進入後會經過之前說過的經輪，在上面刻滿了祝禱經文，透過手在下方經過時旋轉來達到祈福的意思，在一些比較地廣的地方會透過自然的力量來完成，也就是像水車的原理，讓水流過時可以不停轉動。 再來是屋頂，傳統會是許多木板放上去後再用石頭去壓住，讓它盡可能壓緊，後來真的也還有在其他地方看到這樣的屋頂建構方式。 終於看到主要房子了！這是一座兩層樓高的木房 一進去會先看到在地人在這裡做傳統織品 看上去也可以看見辣椒真的無所不在（笑 裡面無法拍照，但從外面看上去其實別有一番感覺 一樓沒特別有開窗，主要都是一些打獵跟生活工具，樓上則有糧米槽以及主要房室，整間都是以木頭來打造，橫跨一二樓的樓梯更是陡到不行，其實是每個我有看到的樓梯都是，據說是因為防止夢遊做的設計，如果夢遊時試圖下樓就會摔下來然後醒來。除了樓梯以外，在門檻部分也都有設計凸起，一樣也是預防夢遊走到外面。 我拍到的窗口是有點像客廳跟晚上睡覺以及做主要祭祀的房間的窗 走到外面會看見他們休閒的射箭小靶，也應證射箭真的是日常生活中很不可或缺的一部分 從房屋看下去的廁所也很傳統建築的外觀，還有一些留下來的門窗框 最後在離開前幫大門留張影就準備去吃飯了！ 來到午餐餐廳，又是一人包下了，都沒有其他人（笑 自助餐選擇沒有太多 我幫自己還是湊合著夾了一小盤 旁邊很像湯的是印度料理，很像稀釋後的咖喱，辛香料多一點以外，最特別的是香菜加很多，雖然我不喜歡但咖喱多少還是下飯點～前面在薯條旁邊很像青椒的，就是辣椒！真的辣！我已經慢慢能識破辣椒的偽裝了，只敢夾兩條細細的不敢多夾 飲料跟甜點也都有，其實很週全 從餐廳看出去窗框很美，有很不丹特色的屋頂，還有看到早上有去的郵局，也有旁邊正在蓋的房子。看習慣了鐵鷹架再看到這樣簡單的鷹架，還會稍微搖搖晃晃，讓人看了怵目驚心，就留下了幾張照片才離開 午餐後來的第一站是皇家羚牛保護區，下車後前面是大大的景點牌，看向後面開過來的路，真像汽車廣告會出現的深山道路 它的環境很漂亮，很像森林遊樂區，人煙稀少的只有我跟Sonam還有一些義工，沒有其他遊客了，還在路上遇到親人貓貓來撒嬌，超可愛！ 志工的部分等之後有照片有拍到的時候再來分享～ 那正如前面說的，這是羚牛保護區，所以當然要來看看這主角！它的品種叫做takin，羚牛只是比較接近的中文翻譯，牠確實像羊又像牛！傳聞他是由西藏逃來不丹的高僧，取了一根牛骨頭跟一根羊骨頭所創造的生物，在不丹已經不太常見，而目前安置在保護區的是因為之前這幾隻曾經誤闖到居住區，考量怕他們受傷以及人民安全之下才安置在這裡的～來看看takin的真面目吧！ 這保護區其實也蠻有的走，在靠近中午的時間其實很曬也很熱，整條步道是完全沒陰影的～ 接著前往一間尼姑學院，它位在一個山坡地上，在那裡可以看到廷布市區的一點樣貌 Sonam說這裡的尼姑都是剃髮修行，所以看過去其實不說的話很難看出是尼姑學校，我記得在拖鞋要進入他們正殿參觀的時候，旁邊有一個看起來十幾歲的小女孩超活潑蹦跳的在門口對裡面的其他同伴說著什麼，好像是要放下供品之類的，然後就跑走了，整個很活力十足，周圍幾乎都是青少女們，看他們奔來奔去的紅色身影配上黃色的建築很可愛，於是就拍下來了～ 這裡其實就像是放大一點的三合院樣，中間一個小廣場，一下就看完了，走出正殿後跟著Sonam一樣去看了經輪，雖然我沒有旋轉，但跟在後面拍了一張。 祈福的人們就是這樣旋轉下面的把手，一整排撥動後走過去。 仔細看中間還有這樣的小物品，問了Sonam才知道那也是祈福小物的一種，有的當地人會順手放在那裡，這一張的旋轉把手也比較清楚～ 很喜歡這些純粹信仰的角落。 在離開前才發現因為是在山坡地的關係，剛剛進來時沒有看到高掛的旗子 一樣是具有濃厚不丹色彩的旗幟，拍這些總是不膩（笑 還有因為開車上來沒有看到，走下坡時才注意到的大門 在走到會合點時，拍下了小小制高點上看下去的廷布市區 在上車後，Sonam說要帶我去一個路邊，那裡卻是可以飽覽廷布市府以及王室住宅最漂亮的點～ TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

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