【輕健行】2024台北爬山景點推薦TOP6！久久爬一次剛剛好，這景色再累再熱也值得

編輯知道夏天天氣真的很熱，但除了待在家吹冷氣之外，還是要找個時間出門運動啊！今天推薦給大家六個北部地區的爬山景點推薦，讓我們一起來當健康型運動美少女吧～ 👉【北部私房景點推薦】8處療癒秘境景點快收藏，絕美吊橋、草原步道、海岸咖啡廳都有 台北爬山景點推薦1：富陽生態園區 堪稱台北城市裡真正的森林公園！位於台北市大安區的富陽自然生態公園，因為早期是軍事管制的彈藥庫，受到的人為干擾較少，因此保留了許多低海拔自然原始生態環境。 富陽生態園區的位置非常方便，大家只需要坐捷運到麟光站，再步行幾分鐘就能到達這座森林囉！ Info. 地址：台北市大安區富陽街 台北爬山景點推薦2：象山 想欣賞松山、信義區的風景，來爬象山準沒錯！象山位在四獸山步道系統中最高點，由於前方無屏障，視野非常好，不僅信義商圈一覽無遺，台北盆地，101金融大樓等建築也都相當清楚呢，象山最熱門的拍照景點莫過於這顆石頭了，背後還有101當完美背景！ https://www.instagram.com/p/BoMWx4GHlPH/ Info. 地址：台北市信義區信義路五段150巷342弄 台北爬山景點推薦 3：觀機平台 老地方觀機平台位於台北劍潭，是劍潭山親山步道中的其中一個路線。想要賞夜景或是看飛機起降的朋友，非常適合來這裡唷！最靠近老地方的登山口在通北街165巷～ Info. 地址：台北市中山區通北街165巷劍潭山步道 台北爬山景點推薦 4：雞籠山 基隆山位於台灣東北角九份老街上方，日治時期時被當局劃分出金瓜石與九份地區的礦權，而後發展出兩地不同的風貌，所以雞籠山也是兩地聚落的分界山。除了從海上看起來像「雞籠」故得此名外，某個角度看起來像一位橫臥的孕婦，所以也有「大肚美人山」之封號。 Info. 地址：新北市瑞芳區山尖路174-1號旁 台北爬山景點推薦 5：鼻頭角步道 鼻頭角步道有兩個方向可以進去，一個是從碼頭巷子中的一座廟後方進去、另一個則是從鼻頭國小。編輯提醒大家，碼頭進入的登山步道會比鼻頭國小辛苦一點，鼻頭國小的步道相對緩和～ https://www.instagram.com/p/CcMy_mpLIt_/ Info. 地址：台灣新北市瑞芳區鼻頭路 台北爬山景點推薦 6：皇帝殿 夏天到了，為了要穿上美美的衣服，只好揪三五好友一起去爬山！今天要來介紹石碇著名的登山步道，這裡比你想像中的困難很多，準備好你的運動裝備上山去吧～ 皇帝殿為北部的三大岩場之一，海拔不高但地形陡峭，可說是困難度蠻高的步道，一路上除了有鐵鍊製成的樓梯要爬之外，還有許多山壁步道，雖說沿路地形不太親民，但上面的風景 絕對會讓你發出哇～的聲音，想挑戰自己的人可以來試試看 編輯小提醒，因為這裡的地形陡峭，所以來爬山的人請務必做好安全措施及待好裝備，保護自己安全才是最重要的唷 Info. 地址：新北市石碇區 👉【台北】陽光女孩出動！人氣登山路線TOP8，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【台北爬山景點推薦TOP25】新手高手都適合的登山路線，放假就動起來吧！ 👉【精選】台北跨年煙火新視角！這5條親山步道，比象山更美人又少 👉【新手爬山推薦】精選全台10條登山路線，超簡單觀海秘境到入門百岳都能一一挑戰！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #富陽生態園區 #打卡 #打卡北部 #景點 #波波打卡 #爬山 #象山 #週末 #雞籠山 #鼻頭角 

【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦

如果你是個一到休假日就靜不下來的戶外咖，相信爬山絕對也是你們的必備技能，但不要以為每個都很簡單好爬，光是郊山就有初級到登山好手都可以挑戰的難度，也別以為海拔不高，就掉以輕心！ 其實享受這些山林的同時也有很多注意事項，這些小動作不但可以幫助爬山更順利，也可以保護山林環境。如果你是登山新手，那就看看打卡編的登山攻略吧！ 無痕山林 爬山時都會想帶上小點在中途心補充體力，大家都知道所有在山上產生的人為垃圾都需要帶走，很多人以為如果是食物像是果皮、餅乾碎片、飲料湯品……這些吃剩的東西就可以直接在山林丟棄。其實不管是什麼食物都不建議留在山上，以免破壞山林裡的動植物們的生態，所以上山時可以多帶一個空袋子來裝遺留下來的垃圾。 其實也有許多山友會隨手將路上遇到的垃圾一起帶下山，甚至也有人發起「淨山」活動，大家有興趣又剛好是登山好手就可以參加！ 爬山帶什麼、穿什麼 爬山最重要的絕對是要穿著舒適的裝備，跟所有運動一樣，都有適合的服裝。有了適合的衣服、配件，也能讓你拍起照來更專業！其中背包就是很多人會忽略，卻很重要的一環，後背包絕對是最適合爬山的款式，可以選擇防潑水、夾層多的背包，良好的收納空間，空出兩隻手才可以好好爬山拍照啊！ 另外，鞋子的部分建議專著鞋底齒痕較深，鞋頭、腳踝包覆感強的鞋子，因為山林裡常有枯葉或潮濕的路段，摩擦力好的鞋子，才能避免滑倒受傷唷！ 除了以上的基本配備，還有手套、雨衣、頭燈這些東西，都可以依照路線來攜帶。像是若較晚出發或登山時間長，頭燈就是必備，山上天色暗下來時可以安全的照明，而手套也是遇到攀繩路段時可以避面摩擦時使用得的小工具喔！ 冬季登山注意事項 ⚠️冬季山中天氣變化極為多端務必準備足夠防風及排汗的保暖衣物，並避開棉質易潮濕的材質，另外可以備妥「登山急救毯」若與迷路它可以保護人體，防止快速失溫。 ⚠️如有下雪也需穿上雪地登山靴及配帶冰爪，同時多帶一兩雙足夠保暖的羊毛長襪，在襪子濕掉時可以隨時換上。 ⚠️不論事從適任何戶外活動，充足的經驗和同伴都非常重要！千萬不要貿然獨自上山，請找專業的嚮導和領隊，才能避免山難的發生。 遇到困難怎麼辦 想要避免在山上受傷或迷路，行前的充足準備是非常必要的，把路線查清楚並了解自己的體能，都可以大大減少危險的發生，同時，也要在出發前觀看氣象，避免陰雨天、霧大的日子上山，也要避免獨自上山。如果真的受傷無法自行下山時，可以撥打119或112求救！ 編輯推薦這些路線 如果你是登山新手了話，新北的「新山夢湖登山步道 」、「桃源谷」都非常適合你，景色也是超級開闊，想要開始戶外生活就去這些景點吧！ 以上兩個太輕鬆？那就試試台中的「大坑二號步道」和新北的「 皇帝殿」，帶點挑戰性的攀繩和稜線，體力好不夠還要有膽量！ 👉【精選】動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有！ 接著，登山好手請注意，想要挑戰體力和毅力，「鳶嘴山步道 」、「劍龍稜」、「 五寮尖」這幾個不但登山時間會超過五小時，沿路的稜線、攀爬絕對考驗你的肌耐力，挑戰完初中級路線的你，爬完這三個才稱得上是好手啦！ 原來簡單的健行登山也有很多值得注意的小地方呢～這篇存起來，之後出發登山前就拿出來看看有沒有漏掉什麼吧！ 👉【精選】北部午後旅遊景點！從日落看到夜景，週末就睡到自然醒再出發吧 👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 👉「台北版抹茶山」就在這！遠眺火山口、美度不輸宜蘭，療癒山景等你挑戰 撰文編輯 #Jessieeee #爬山 #爬山穿搭 #爬山背包 #爬山裝備 #登山 #登山注意事項 #路線推薦 #郊山推薦 

迎接夏天的完美曲線！邁開腳步前進這五座山與步道，盡情揮灑汗水吧

冬天到了，各式各樣火鍋擺上桌只能毫不猶豫地大吃，吃完回過神發現自己已經離網美的世界越來越遠～～為了不讓大家在水水的世界裡落後，編輯找了幾個能夠甩開肥肉、又能親近大自然吸取芬多精的地方。只能說要當網美還不簡單！這個冬天不要只待在城市裡逛街吃東西，到山上呼吸新鮮空氣順便活絡筋骨，登高看看風景也是一個很好的選擇！ 推薦閱讀1：大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此！ 推薦閱讀2：久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 在開始之前還是要囉唆的提醒大家，除了保持這些地方的整潔，要隨手將垃圾帶走之外，安全也要加強注意，千萬不要太靠近懸崖邊緣拍照或做危險動作，一定！務必！必須！請大家要注意自己的自身安全唷！ 茶壺山登山步道 九份一直以來不僅是觀光客來台灣必踩的景點，也是台灣人假日很喜歡走走晃晃的地方。但這裡除了有老街可以逛之外，還有可以讓人遠離塵世喧囂放鬆的步道可以紓解疲憊身心 茶壺山登山步道有別於九份老街的熱鬧沸騰，少了人群喧譁，很適合週末來放空順便流流汗鍛練身體 沿路除了有綿延不絕的山景可看，轉頭還能看見陰陽海和蔚藍的海岸線，除了能運動外，視覺上也有絕佳享受！ 茶壺山步道全程大約30分鐘，對於平常比較沒在運動的初階水水們比較好上手，而且邊爬山還能邊看美景，沒有理由不來欸～ 放眼望去不只是海景迷人，幸運的話可以在觀景台眺望雲霧繚繞的山頭，晚上被燈光妝點閃閃發亮的九份山城也很浪漫～能邊看美景兼燃脂，何樂而不為 想把山景和海景收入口袋又不想跑太多地方，找個週末來這裡就能一次擁有！ Info. 地址：224新北市瑞芳區 劍龍稜 對於愛好爬山的人來說，一定對劍龍稜不陌生，可是有黃金稜線之稱～但相對的危險性也非常高！ 先說好，雖然爬到這上面就能看見壯觀風景，但這裡真的需要足夠的行前準備、爬山經驗和安全配備，算是高手級的地點，介紹給大家看看這個壯麗的景觀！ 如果真的想爬山運動，但又不敢挑戰這麼高難度的地方，大家也可以看看文章中較簡易的爬山地點，不如就先從簡單的開始吧！ Info. 地址：224新北市瑞芳區南雅里 軍艦岩 想找個能夠眺望台北市，又不會太遠的地方可不容易，北投軍艦岩是一個很好的選擇！ 坐在大石頭上遠眺台北的風景真的讓人心曠神怡！這裡的步道比較複雜，但因為高度只有海拔192m，跟隨指標走基本上沒有太大困難。假日想找地方揮灑你青春的汗水，就到軍艦岩走走吧 不過編輯還是要在這裡呼籲大家，因為近期很多人為了一覽台北的風景都會到這來，請大家拍照時不要太靠近山壁邊緣，務必注意安全噢！ Info. 地址：112台北市北投區 孝子山 接下來這座孝子山，收到朋友傳來的照片後真的榮登編輯心中驚嚇指數第一名！也是挑戰指數第一名！ 幾近垂直的平溪孝子山大約80度，岩壁上吊掛著懸空鋼梯，要上山不只腿力要夠，臂力也要充足才行。這裡海拔360m，但因為地形陡峭，比起前兩個難度要增加很多 山頂因地形關係面積很小，能乘載的人數不多，所以登山者只能單向通行，得等上一批遊客下來後另一批才能再往山頂移動，如果想來挑戰的話，記得遵守規範，建議穿著防滑鞋跟戴手套保護自己！ 雖然說這段過程有點艱辛，但登頂的時候可以360度環視平溪風景，還能和慈母峰相望，每個成功攻頂的人都說非常值得！！編輯看到照片已經有點腳軟了，但還是很想親自在山頭上看看這裡的美景呀～ Info. 地址：226新北市平溪區石底街24號 大坑二號步道 喜歡冒險的大家，不知道有沒有挑戰過台中大坑的二號步道？ 整條步道都是用木頭建成，別看他這樣，據網友說坡度很陡需要拉著麻繩往上爬，所以大家如果想來挑戰，別忘了戴手套和多練練腿，絕對能讓你全身都運動到呀 Info. 地址：臺中市北屯區清水巷與連坑巷交會處 想要踩這三個點，記得不要畫全妝來，因為爬山過程絕對會讓你汗流浹背！化妝品滲透到皮膚裡也不太好～不如就走一個清新路線，好好放鬆體驗大自然，不帶妝郊遊，在這個貪吃的季節找回身形曲線，好維持你的網美地位！ 最後還是要再三提醒！爬山的時候千萬要注意安全，不要為了拍照做出危險動作～生命還是最重要的唷～ 延伸閱讀： 最近大家都說景點很騙，那走我們就去爬山，拿掉繽紛濾鏡，欣賞最純粹的自然美～ 大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ #台中 #台北 #大坑二號步道 #孝子山 #打卡 #打卡北部 #波波打卡 #爬山 #茶壺山登山步道 #軍艦岩 

放假別老是躲在室內！快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照

放假別老是躲在室內，踏出戶外親近大自然，一座座綿延的山脈都暗藏著超美秘境等著你去發現，爬山的途中還可能發現平常不會接觸到的動植物，很多步道都陸續成為超紅打卡景點，想成為自然系女孩的你當然不能錯過，快約朋友、情人一起征服各種親山步道吧！ 👉吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 👉久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 平溪孝子山步道 在平溪老街附近的孝子山，海拔高度360公尺。一開始是平穩石階梯，當你看見扶手架繩就能知道挑戰來臨！ 爬到最後一段路食，坡度會更接近90度，階梯也只有一個人的寬度。但當你登頂時，能環視360度藍天綠地，就會知道為什麼孝子山有小黃山之稱～遼闊的風景一定會療癒你的煩躁心情 info. 地址：226新北市平溪區石底街24號 小提醒：建議穿止滑運動鞋、攜帶手套，垂直近乎90度峭壁需要手腳並用，切記注意安全。 貢寮桃源谷 新北貢寮區的桃源谷是海拔500公尺的青草坡，整片草地將近四五百公尺， 一望無際的綠草超級療癒 總共有4條路線可以到達桃源谷，分別是草嶺線、大溪線、石觀音線及內寮線。推薦大家選擇內寮線，只需要15-20分鐘就能抵達桃源谷，輕鬆就能看到美景嚕！ info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 小提醒：假日內寮線車多，上山路很小條，可選擇其他路線上山。 礁溪聖母山莊 礁溪聖母山莊起點為五峰旗瀑布風景區，途經天主堂、涼亭、景觀平台，全程來回約11公里左右。 這裡也被日本人稱為抹茶山，登頂後能看見層層山巒堆疊的分明、雲霧繚繞，好像來到仙境一般～為了看到美景翻山越嶺都值得啦！ info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號 小提醒：建議早點攻頂，下午容易起霧起風，氣溫和能見度都會降低較危險。 內湖金面山剪刀石 台北內湖的金面山剪刀石是隱身城市中的秘境，近年來爆紅成為打卡景點。最靠近的捷運站是西湖站一號出口，從入口處爬到剪刀石約１小時左右 隨著高度攀升，映入眼簾的是內湖城市風景，天氣好的話也能看到101唷～抵達剪刀石時，能看見一顆顆大石頭盤據在山頂，好拍又壯觀。 info. 地址：台北市內湖區環山路二段金面山步道 小提醒：山上每顆石頭都是拍照平台，人潮多時不要推擠，注意安全第一！ 👉最近大家都說景點很騙，那走我們就去爬山，拿掉繽紛濾鏡，欣賞最純粹的自然美～ 👉腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 常吃高熱量食物的你！同時也需要到戶外走走。今天介紹的每座山都又綠又美，但在拍一張張美照時，最重要的還是要注意安全哦！ #剪刀石 #孝子山 #打卡精選 #波波打卡 #爬山 #登山步道 #聖母山莊 #貢寮桃源谷 #金面山 

2023最新高雄爬山景點！Top10深山避暑好去處，舒適好走登山步道新手也能征服

南部的夏季，讓你每天都汗如雨下，只想待在冷氣房嗎？推薦高雄最新10大爬山景點，走走登山步道，有些涼爽消暑，有些則是能看見奇觀的秘境，不論是高聳入天的峽谷、清澈見底的瀑布、險峻惡地地形通通都有。讓大家在夏季也會想到戶外走走，親近美麗的大自然，吸收大自然的芬多精。 爬山景點推薦1：半屏山步道 半屏山步道就在高雄市左營與楠梓區的交界，交通也蠻方便的，由於半屏山特殊的珊瑚礁石灰岩地質，再加上位處亞熱帶季節林，所以在這裡蘊藏了許多生物，有台灣的魔芋、蝸牛，還有台灣獼猴都能在此看到，甚至走在步道上，還能看到海洋生物的化石，是台灣別具有特色的森林，若想看看豐富的自然生態，就可以選擇來這個步道。 Info. 地址：高雄市左營區半屏山步道 爬山景點推薦2：龍頭山小長城 若一直沒有機會去中國萬里長城的朋友們，龍頭山就有縮小版的萬里長城，大家都稱之為「小長城步道」。 而步道因著被群山環繞，一旁的濁口溪谷又常有老鷹在此盤旋，所以這裡又被稱為「老鷹谷」，這裡的美景還不只這些，還有一座貫穿溪谷的白色多納大橋，溪谷的風景一覽無疑，在往山裡走，會走到望夫崖可以眺望到出入口，是一個欣賞谷中景色的絕佳位置。 在短短一小時的路程裡，能看到這麼多景色，下次想去高雄的朋友們，直接它收入到口袋名單中吧！ Info. 地址：高雄市茂林區龍頭山步道 爬山景點推薦3：田寮月世界地景步道 這裡之所以被稱為「月世界地景步道」，就是因為這裡的地形如同月球表面一般的荒涼，因經年累月下雨、河水的侵蝕，將泥沙推積在泥岩上，兩者混合再經風化，就成了「惡地」的地形，一旁還有多達20 個大小不一的泥火山，成了全臺惡地形與泥火山最發達的地區。 若是想見識荒漠般的場景，便可走在環狀步道上，欣賞惡地、月池、天梯、弦月觀景台等多處景點。 Info. 地址：高雄市田寮區田寮月世界地景步道 爬山景點推薦4：柴山步道 提到柴山大家最有印象的，應該就是在這裡不只能欣賞山林的景色，還能看到許多獼猴自在的穿梭在山林之中，因為過去柴山是軍事基地，並沒有對外開放，所以這個自然的保育相當的完整，也成了獼猴重要的棲息地，想來柴山走走的朋友，要預備好與獼猴近距離的接觸喔！ Info. 地址：高雄市鼓山區柴山步道 爬山景點推薦5：漯底山 在台灣西南部有許多泥岩惡地的地形，不只柴山看得到，漯底山同樣也能看得到此種景觀，過去也是軍事基地，所以還能看見碉堡、砲台等等，而這裡最著名的就是平式及階梯混合的吊橋，通常一般吊橋皆是沒有台階的，想要嘗鮮走走台階式吊橋，就可以來這裡喔，不用擔心走起來會晃動，整座吊橋非常的堅固。 Info. 地址：高雄市彌陀區漯底里山頂路 爬山景點推薦6：龜山登山步道 龜山登山步道是個離市區不遠的步道，而且也是非常適合親子一起去健行的步道，全程約1小時就能走完，但若腳程快些其實30分鐘便能攻頂，站在龜山觀景平台上能眺望整個左營市區，同時也能遠觀龍虎塔和蓮池潭的景色，短短路程就能享受這麼多景色，確實是非常值得的！ Info. 地址：高雄市左營區龜山登山步道 爬山景點推薦7：盤龍峽谷 盤龍峽谷是位在大崗山境內的奇觀秘境，但要找到這裡並不難，只要開車至龍峽谷一線天，再走不到100m的距離就會看到高聳入天的峽谷地勢，走在峽谷內可以看到兩側長滿了盤龍木，所以峽谷的名字也因此而來。 若是在炎炎夏日想來探險的朋友們，記得多加件外套，因為進入峽谷內，陽光很難透進來，山谷內都會比較陰涼喲！ Info. 地址：高雄市田寮區盤龍峽谷一線天 爬山景點推薦8：旗尾山 旗尾山是玉山山脈的末端，全程幾乎是狹長的山脊，山脈起起伏伏的，遠看像是鋸齒狀，又像是清朝時期的三角旗，所以被大家稱之為旗尾山。在旗尾山一共有三個登山口，難度、看到的風景皆不同，所以大家可以依照自己的體能去做選擇！ 登山一、二號口，比較適合有經驗的山友去爬，路途中有平緩的道路，也有需要拉繩攀登的路段，沿途可以眺望美濃平原，而登山口三號則是全程多為水泥階步道，坡度較陡，走起來雖累，但路途安全也不需要工具輔助即可登頂，沿途可以欣賞旗尾山谷地風光。 Info. 地址：高雄市旗山區旗尾山 爬山景點推薦9：多納鬼斧神工 多納一線天是季節限定的秘境，唯有在冬天枯水季的時候才可以親近觀賞，所以若是想要親身感受大自然力量的朋友們，一定要把握時間來，路途中只要著輕裝沿著河床走，便能走道峽谷的入口處，從寬廣的河道到高聳的山壁峽谷，真的令人震撼 再往深處走，便能看到峽谷一線天景觀，也會看到鬼斧神工的瀑布，就是大家來這必打卡的點。小編提醒，溪水會有平淺，也會有湍急的時候，大家在行進時一定要多留意自身安全喲！ Info. 地址：高雄市茂林區多納一線天 爬山景點推薦10：羅木斯步道 在南部的夏天，每天都熱到不行，想要到山上避暑又怕登山的過程中，先被曬暈，今天最後就要推薦大家羅木斯步道，可以在茂密的樹林裡享受森林浴，還可以親近冰涼清澈的溪水 最後還能欣賞飛瀑，若次想要避暑又能欣賞美景，羅木斯步道一定會很適合你度過炎炎夏日～ Info. 地址：高雄市茂林區羅木斯步道 這麼多高山避暑的地方，一定有適合你的登山路線，和你喜歡的沿途風景，讓夏天不只窩在冷氣房，還可以有其他選擇。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉放假別老是躲在室內！快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照 👉大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #多納鬼斧神工 #步道 #爬山 #爬山景點 #田寮月世界地景步道 #登山 #登山步道 #盤龍峽谷 #羅木斯步道 #高雄 #高雄景點 #高雄爬山 #高雄爬山景點 #高雄登山步道 #龍頭山小長城 

【台北打卡】🧗‍♀️Outdoors系網美聚集地 ⛰內湖金面山剪刀石🏞

五一連假進入最後一天啦，老天爺很賞臉幾乎天天都是晴朗的天氣。隨著防疫進入較穩定的階段，出門到郊外走走，流點汗曬點太陽，還能增強免疫力！ 很幸運台北市近郊就有不少可以戶外踏青的地方，若是想要提升一點難度，但又不想跑太遠， 內湖金面山這個更原始，需要手腳並用的爬山行程，就很適合挑戰一下。 金面山步道 金面山為五指山系之西南稜，因山地質中的安山砂岩含有石英，當太陽照射下遠望山頂閃閃發光，當地人便稱之為金面山。鄰近內湖西湖捷運站，步行10分鐘內可抵達登山口。海拔258公尺雖然不高，但上山可以就近欣賞大台北地區內湖/大直/信義區的美景，天氣晴朗更可遠眺台北101，風景絕佳。 金面山步道有兩個登山口，分別為【環山路一段136巷登山口】和【內湖路三段登山口】 個人建議可以從環山路登山口上作為去程，抵達山頂論劍亭和剪刀石，再由另一側下山，回程回到內湖路三段的出入口。讓去程有些挑戰的難度, 回程下山則較為輕鬆。 由環山路的山程變化多，前半程由石頭階梯行程直線或之字形往上的階梯，不難走，前半段類似象山步道，但坡度稍緩一些。一路上還能和朋友說笑聊天而上。 後半程就出現不少岩壁，需要手腳專注在腳步的踩點和平衡感，岩壁坡度約有45度左右，幾乎都設有安全拉繩，岩壁上也鑿有一個個凹槽供落腳，對初學拉繩者是可以挑戰的簡單路線。 若遇到有雙向人流時，則需要稍微等待人潮錯開。不妨在旁邊石壁上找個地方坐下休憩，補充水份並享受陽光和美景。 目的地：論劍亭&剪刀石 經過約15-20分鐘向上登山石壁後，即可抵達一個雅致的木造雙層涼亭，題有「論劍亭」， 不少遊客會在此乘涼休息。(不過此處沒有廁所或販賣機請留意) 不過論劍亭前有大片樹林，並非眺望風景最好的地方。往後走一小段的巨石區，從剪刀石往下俯瞰的360度台北市景色才是大多旅人的目的地。 關於金面山和剪刀石的介紹： 金面山位於內湖金龍產業道路西邊，因從碧山巖方向看過來，山頂巨石形貌有如鳥嘴般尖銳，因此又名剪刀石山，海拔雖僅258公尺卻獨具高山氣勢。 此山谷曾是清代時期臺北建城時，所用石材的大石之地，巨岩錯落起伏、崢嶸並立，登上半山腰，有一處清代採石場的石堡瞭望台，如今仍留有開採痕跡，置身山頂可以遠眺內湖大埤及台北街景，視野開闊、景致優美。 剪刀石果然視野絕佳，巨石林立。但要在巨石上拍下美照，務必還是安全第一，且留意排隊禮儀。 遊客大多會在此停留15-20分鐘享受風景和美照時間。有一面是面向台北101和河流，另一面(應該就是剪刀石)則是面山，有不同的景色。 金面山對熟悉登山或者健行的朋友而言，應該是小山一座輕鬆駕馭。 對較無爬山經驗的人而言，覺得是個有點挑戰性但又不至於太困難的選擇，平常稍微有在運動健身的朋友，都可以流點汗吹吹風完成。 比起一般較平緩的健行行程稍有難度，需要手腳並用攀岩的行程也比象山只有階梯來的刺激，更有原始山林的風味。 路程長度也很適中，一般民眾腳程大概單程40-50分鐘左右，中間累了也可找個地方休息吹風，轉頭就可以眺望大台北市區美景。 非常推薦女孩們除了健身房等室內運動外，也可以到戶外爬點山走走，發汗曬點陽光排毒。若是帶家長或小孩，則建議從另一邊內湖路的登山口來回，沿途也請務必注意安全。 若要爬金面山，建議穿著輕便的運動服，如彈性好的運動瑜珈褲，和吸汗輕透的上衣，好穿好走的運動鞋更是基本，登山鞋更佳。 記得帶帽子或做好防曬措施，去程路上有一半攀岩都會曬到陽光。附近沒有小吃攤販，建議也要自備水壺和毛巾，在路上或山頂休息時可補充水分。 連假最後一天好好把握動起來，流流汗為身體排毒，也為心靈充充電。 金面山資訊 地點：台北市內湖區 環山路或內湖路三段 交通：(大眾交通) 【環山路一段136巷登山口】 1.捷運：搭乘捷運文湖線至西湖站，由一號出口出捷運站後接內湖路一段285巷、右轉環山路一段再接一段136巷走到底即抵達登山口，約步行15分鐘。 2.搭乘台北市公車藍20、藍27、214、247、256、267於「環山站」下車，沿136巷直走到底抵達。 【內湖路三段登山口】 搭乘公車台北市240、247、267、521、小2於「金龍禪寺站」下車，往內湖路三段348巷對面附近抵達登山口。 若你喜歡以上的景點分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #台北旅遊 #台北打卡 #內湖 #金面山 #金面山步道 #爬山 #網美打卡 #Outdoors #台北近郊

高雄｜一探究竟 高雄柴山秘境 泰國谷(一簾幽夢)

登山時間：2020/04 今天要來為大家介紹「一簾幽夢」！ 一簾幽夢的景色主要是因為錦屏藤這種植物而成。錦屏藤特別的地方在於它會從莖節的地方長出紅褐色氣根，可以長達3-5公尺，當數百條數千條垂下來，加上陽光打下來就成黃褐色，造就了一簾幽夢的意境。 以下推薦兩種路線給大家： 1. 輕鬆版（木棧道） 龍泉寺登山口-龍門亭-小坪亭-泰國谷-猴區亭-雅座-中心亭-龍門亭-龍泉寺登山口 來回大約1.5-2小時，大部分都為木棧道，走起來較簡單，但也比較無聊。 2. 有趣版 （石頭路+木棧道） 龍泉寺登山口-龍門亭-北好漢坡-盤榕-雅座-猴區亭-泰國谷-鳥瞰高雄-龍門亭-龍泉寺登山口 北好漢波一聽就知道有一定難度，整段路都是石頭路，非常陡峭，可以的話記得帶著手杖比較好支撐，但若是沒有手杖，一旁也都有繩子輔助，不用太擔心。但北好漢波崎嶇不平，鞋子也要慎選喔！不常爬山的朋友，別急著挑戰這條啊！不然真的會吐出來！ 全程歷時較久，來回大約2.5-3小時，包含到泰國谷拍照的時間。 兩條路線供大家參考，個人是比較喜歡石頭路，沿路好玩許多😜 走進泰國谷，會看到左手邊就是陡峭的山壁，感覺身在峽谷裡。右手邊有條細小的石階路，沿著走，跨過一個石階平台，注意！一簾幽夢便在你的右手邊。一整片的錦屏藤就映入眼簾，若是天氣好，有充足的太陽光，就可以拍出這樣夢幻的照片了！ 簡單就可以到達這山中美景，大家不妨抽空來走走看看吧！ 天財天雨洞 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/658915 泰國谷+一廉幽夢 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/658994 少女峰+九龍榕 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/721724 海蝕洞+秘境海灘 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/723494 #柴山 #柴山秘境 #泰國谷 #一簾幽夢 #高雄柴山 #爬山

高雄｜洞穴裡的聖光 高雄柴山秘境 天財天雨洞

 登山時間：2020/04 柴山位於鼓山區，是高雄人氣最高的山脈。還記得第一次去爬柴山，同行友人問我，柴山跟壽山到底一不一樣啊？身為高雄人信誓旦旦的說，柴山就是壽山啊！ 事實上，兩個確實是同一座山，只是習慣上壽山指的是靠近中山大學那邊的山脈（南柴山），而柴山則是緊連著壽山，在壽山的東北方向（北柴山）。 若是要前往泰國谷、一簾幽夢、北峰極樂洞、猩猩洞、金瓜洞、雅座等等，都是屬於柴山的景點，通常由龍泉寺登山口進出。 若是要前往海蝕洞、九龍洞、少女峰、秘境海灘，則是屬於壽山。 今天要來跟大家介紹天財天雨洞啦！ 天財天雨洞只開放11-4月，夏季因為天氣潮濕、雨季多，所以禁止入洞哦。進洞之前請大家要配合，找到導覽員帶你入洞，請不要自己貿然進洞。保護生態也保護自己！😉 在哪可以找到探洞導覽員呢？ 在壽山的官網有很多導覽人員的資料，請自己主動聯繫他們。每個人收費方式不一樣，我們找到的導覽員會酌收100元/人 的保險及探洞費用，頭燈、手套、頭盔都要自備哦！若是沒有頭盔，安全帽也是可以的啦！手套看個人需求，我自己覺得可有可無，頭燈我個人覺得是需要的。 其他問過的收費方式，猩猩洞加天財天雨洞450/人（含裝備），天財天雨洞+北峰極樂洞1200/人（含裝備）等等。 附上柴山探洞網站（導覽員資料）：http://snnpact.cpami.gov.tw/landscaper/ 這次上山我們導覽員帶我們走一條秘徑石頭路，比走木棧道快很多，大約30-45分鐘就可以到達天財天雨洞。柴山真的超多秘徑小巷，如果沒有導覽員沒有山友帶領我們，一定找不到這條秘徑的。😅 若是在地圖找不到，就先找到蓮花洞，往下走3分鐘，右手邊就會看到洞穴，再找不到就問一下在蓮花洞休息的山友吧！ 天財天雨洞為鐘乳石洞穴，入洞要小心地滑哦！ 入洞前抬頭看到的第一個洞是天財洞，接著往洞穴裡走，才會看到天雨洞，所以入洞後可以看到兩個分別像天窗一樣的洞口，太陽光照進來，就如同聖光一樣，成就了這樣的奇景呢！ 天財天雨洞 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/658915 泰國谷+一廉幽夢 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/658994 少女峰+九龍榕 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/721724 海蝕洞+秘境海灘 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/723494 #柴山 #高雄爬山 #柴山秘境 #天財天雨洞 #爬山 

非假日登山自組隊

草在結它的籽，風在搖它的葉，我們行走在路上，就是最好的時光。 一輩子是場修行，短的是旅行，長的是人生。每天都是一個新的行程，每一個和我們走過一段的人都值得感激。 來自“非假日登山自組隊”一次登山活動“內湖環山系列12峰連走”，讓我結實了一幫有趣的朋友，他們有趣善良，友愛互助，就像親切的家人朋友，讓我感到非常溫暖。 我第一次爬山，姐妹詩婷帶我參加活動，我們二位在裝扮上就非常的業餘，沒有穿專業的登山服和鞋子，隊長曲大哥一開始就為我們捏一把汗，我們要謝謝曲大哥的一路照顧，還有今天忘記問名字的大哥們，在一路上對我們的鼓勵，風聲笑語，讓我們都更加熱愛美好的生活。 缺乏經驗，不只是服裝道具沒有備齊，還有小零食也完全不知道要準備，在爬1200多階石階的時候，爬山初體驗者的症狀就全部發作了，腰酸背痛腿抽筋 XD…. 要重點謝謝陳先生的鹽糖和手杖，還有三位姐姐的水果和鹽。 警語： 在這裡偷偷告訴大家：沒有經驗的新人，千萬不要爬超過5公里的行程的山坡，否則要糗大了！ 與久違的大自然來一場艷遇，心情從久違的陰霾中，豁然變得開朗，我愛登山，我愛徒步旅行。 愛好登山的朋友在線與您結伴同行，為您提供形式多樣的爬山資訊服務，介紹台灣的各大經典徒步線路，帶您領略美麗的台灣風景，藏在叢林的幽靜與愜意，路過每個小小的山頭，領略不同的人情，每次為您送上心靈清風，另外還有戶外知識保駕護航。 讓我們一起，卸下在都市叢林里背負的重重鎧甲，在每一次登山旅行中，發現一個全新的自己。 #非假日登山自組隊 #蕭博士 #爬山 #旅遊 #放鬆心情 歡迎關注： https://www.facebook.com/groups/317558328395749/?ref=share

美度不輸宜蘭！「台北版抹茶山」就在這，遠眺火山口，療癒山景等你來挑戰

超火紅的登山路線可以說是非「抹茶山」莫屬！因為日本攝影師小林賢伍而爆紅的宜蘭「聖母山莊步道」，深綠色的山稜，彷彿抹茶冰淇淋！但除了宜蘭有抹茶山，其實在台北市就有相似度極高的小抹茶山，不只一樣有一望無際的蓊綠山景，還能遠眺台北最大的火山口，以後想要欣賞抹茶山，又多一個選擇啦！ 推薦閱讀👉此生必爬！9條台灣「中級山路線推薦」，清水斷崖、抹茶山、夢幻湖泊都能盡收眼底 小抹茶山（小觀音山） 小抹茶山其實是位在北投和芝山交界的「小觀音山」，可以由芝山入口或大屯山入口進入。因大屯山入口，就在陽明山國家公園裡，所以大部分的山友會選擇從北投大屯山開始攀登。 「小觀音山o型縱走」路線依序會經過>>>小觀音山西峰、小觀音山西西峰、小觀音山北峰、小觀音山。 海拔1,066 公尺高的小觀音山，難度完全不雅於宜蘭抹茶山，想要一覽抹茶稜線，體力也是考驗之一。第一次攀豋，大部分的人會花費6-7小時，經過一片坡度較陡箭竹林之後，才會抵達真正的超美稜線。抵達稜線上就是以緩坡為主，這時會感覺一切的努力，都因為眼前這片風景而值得了！ 登山注意事項 為了安全起見，此登山路線推薦給「登山好手」或是平時有在運動的人，絕對不是大家想像中的“網美山”，因為全程走完需要6-7小時，是一段苦行的朝聖之路，所以是條體力和毅力都須兼具的步道。新手千萬別為了拍照就跑上山，是十分危險的唷！ https://www.instagram.com/p/CcJ-uSBLHZ9/ ⚠️沿途會有攀繩路段，可以著用止滑度佳、防磨的手套，須穿著抓地力量好的運動鞋。稜線上沒有遮蔽物，怕曬的朋友記得要注意防曬。沿途會穿越樹林、箭竹林，一定要看清楚指標才不會迷路。 https://www.instagram.com/p/CB-PKeynRqo/ 交通 如果是開車的朋友可以直接導航到大屯山鞍部停車場即可，但假日的陽明山會實施時段車流管制，所以建議提早前往。 搭乘大眾運輸工具，可以搭公車到陽明山總站，再轉乘108遊園車到鞍部站下車。 最後，大屯山屬於經常有霧氣的山，雨天、陰天等天氣不佳或傍晚都不建議前往喔！看完美照是不是超級燒！很想現在就出發～想要一覽抹茶山風景，不用再跑到宜蘭啦！ 看更多👉【精選】北部午後旅遊景點！從日落看到夜景，週末就睡到自然醒再出發吧 看更多👉【春夏花季地圖】北中南賞花懶人包，連花海也換上繽紛的夏季新妝囉！ 看更多👉陽明山TOP5繡球花園區，夢幻花海追起來，揪閨蜜一起去拍奇蹟美照吧！ 撰文編輯 #Jessieeee 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #台北 #台北抹茶山 #台北景點 #大屯山 #小抹茶山 #小觀音山 #小觀音山北峰 #小觀音山縱走 #小觀音山西峰 #小觀音山西西峰 #爬山 

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