每樣都用到見底、回購率百分百！美妝編輯的「彩妝凹凹賞」，有實力才敢分享啊！

最近有些女孩們在敲碗想看編輯們的凹凹賞清單！今天就來跟大家分享33編、妝忙內和我的「鐵片君美妝」，即使我們用過那麼多彩妝，心中還是對這幾樣非常忠心耿耿啊！有沒有哪樣也是你們的蜜糖呢？歡迎大家到波波妝漂亮的IG投稿或是標記＃妝寶寶投稿 ，就有機會被分享在限時動態上哦～ 即使用到凹，我們還是捨不得換啊～ TOO COOL FOR SCHOOL 修容餅 這顆三色修容餅是33編的最愛，淺色可當作鼻影、可依照當天妝感來選擇是否要混合深色修容，粉質非常細緻、刷完很自然，刷在臉上也不會像是歌仔戲一樣很深～ 除了基本款修容餅以外，它還有推出打亮腮紅修容盤，外出只要帶這一盤就很夠啦～ INNISFREE 自然系礦物眼影 ＃06 33編說這顆就是最安全也是最百搭的色號，無論是顏色、質地或是亮片都是最剛好的，很適合新手入手！ _ URBAN DECAY眼部打底膏 妝忙內表示如果眼妝常會消失的女孩們可以試試看這支，她非常推薦，只需要一點點的量就可以讓眼影更持久～ PONY EFFECT 妝前防曬 同樣是來自妝忙內的凹凹賞，因為皮膚乾燥，這支的質地非常水潤不黏膩，也是她此生最愛妝前品～ CLARINS 唇部精華 嘴巴乾燥的女孩們可以試試這支，用完真的會覺得嘴唇有達到深層修護滋潤的效果！如果覺得價格太貴，可以和平價的護唇膏搭配使用～ 接下來就是江編我的凹凹賞部分囉～ MAYBELLINE 黑眼圈擦擦筆 江編我就是個超級無敵大懶人，我推薦這支的原因就是它很方便，小小一支攜帶也不占空間，有時候就會直接用這支快速遮瑕，甚至直接薄薄上一層當作底妝也是可以的，但因為慕斯的質地，妝感可能相對較重，建議女孩們還是要先試用過再決定喔～ Bbia 修容餅 ＃08花生 相較於另一顆較有名的「鼻影王」07杏仁，我個人是更愛08，就看女孩們自己喜歡哪種深度的修容囉～ TOO COOL FOR SCHOOL 修容餅 與33編相同的愛用修容餅！但我是在日常妝容時會選擇Bbia修容；如果需要妝感較重或拍照時，就會選擇TOO COOL FOR SCHOOL 修容餅～ Bbia 眼線液 這支眼線液我黑色、深棕和淺棕三種色號都愛用，不但筆頭超細超好畫、顏色飽和不會後繼無力，持久度也是很棒，根據整體的妝容風格或是眼妝的搭配來選擇要用哪種色號畫眼線，這支同時也是韓國彩妝大神PONY的愛用眼線液，也因為這支夠細購持久，她甚至還會直接拿來畫假的下睫毛哦～ MAYBELLINE 眉筆 以價格來說這支眉筆真的還不錯，不但滑順超好畫還有附眉刷，很適合新手們使用！唯一的小缺點就是有時候畫太大力會斷掉（尤其是深棕色），但還是很推它～ 進入到唇彩的部分，其實還有很多愛用品，但唇彩真的比較難全部使用完畢（你們懂的，唇膏永遠不嫌多啊～），在這邊就先整理幾支已用光的，之後會再整理編輯們的愛用唇彩評比心得給大家！ THE FACE SHOP 看到這支聯名唇露除了被可愛的小白熊迷倒之外，它的質地和色號也是我最愛的，水嫩、微微染唇的效果，而且因為非常輕透，可以簡單畫出咬唇妝的妝感，真的超推薦大家去買！（每次聯名都會是不同包裝） YSL 奢華緞面漆光唇釉＃407 我想，這支應該不用再多說了～被譽為最美色號的它，至今還是沒有人可以取代它的地位！可能有啦哈，但YSL407就是超顯白、最美玫瑰豆沙的始祖，是一支此生必須要入手的唇彩啊！ 以上，大家還喜歡這系列嗎？之後會再出第二彈、保養愛用篇～也歡迎大家來分享你的美妝凹凹賞！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ >>會化妝有多重要，從《女神降臨》完全看得很清楚啊！單眼皮宅女變女神妝容教學全紀錄 >>沒買它就太可惜了！盤點2019上半年度唇膏超熱門色號，你總共擁有幾支？ #BBIA #BBIA小幸運戀愛修容粉 #THEFACESHOP #YSL #ysl407 #修容 #凹凹賞 #唇彩 #唇彩推薦 #唇膏 #彩妝 #漂亮 #編輯精選 #美妝 #美妝編輯愛用品 #護唇油 #開架眼線液推薦 

太陽星座是什麼？上升、月亮星座到底怎麼看？算法教學不藏私，一次為你揭密！

撰文編輯 #joan 你對你自己的星座了解嗎？你或許知道你的太陽星座是什麼～但你知道除了太陽以外，還有上升、月亮嗎？這些到底又是什麼意思呢～還有要如何知道屬於你自己的是什麼星座呢？對於星座感到好奇的你，這篇必須看看～話不多說現在就讓邱比特趕緊為大家一次揭密吧！ 👉🏻當12星座墜入愛河會有什麼感覺，原來在不知不覺當中我已經戀愛ING？ 最熟悉的太陽星座 太陽星座就是最廣為人知、最熟悉的，最經常被問到的～有人問說：你是什麼星座？我們一般所回答的這個答案就是太陽星座喔！所謂的太陽星座是指出生當時，由地球的角度來觀察太陽在黃道上所在的星座位置所得知的。也是個性展現在外最重要的影響～意思就是別人對你的第一印象！以及你在別人眼中你是一個什麼樣子的人，太陽星座會直接反映出你的性格及個性。 上升星座是什麼意思？ 上升星座就是人格外在展現的第二因素，太陽星座主掌的是大格的外在表現，而上升星座也是，只是我們將外在表現的部份分成兩類，太陽星座一般是外人對我們的第一印象，是我們想營造給大家的感覺～而上升星座就較為不同了，所謂上升星座的意思就是我們的真實個性，也是第一時間心裡最直接反映的性格唷！通常是熟人、朋友才會看到的一面～ 最神秘的月亮星座 相信大家對於月亮星座是比較不熟悉的，所謂月亮星座的意思其實很簡單，你可以把它解釋為人最潛在的那一面，也就指向較具個人化的表現！相對的也就是大家不曉得、是你最隱藏的那個樣子～月亮可以說是代表我們情緒的形成，以及自我最真實的內心世界喔！ 👉🏻12星座的戀愛信號！當他做了這些事，就代表他喜歡上你了啦～ 怎麼看上升星座？算法在這裡！ 接下來就讓邱比特來教你怎麼自己算上升星座吧！過程可能會有些複雜，但如果想要得知最清楚的結果，大家務必要耐心看完喔～ 計算方法： 出生月參數（見表一對應查詢）＋ 生日日期數字 × 4 ＋ 出生時間 ＝ 計算出的時間（見表二查詢）便得知上升星座。 小提醒：在總和中，如果超過「60分」，即進位到「時」。如果超過24時， 直接減24，進位到「日」。 出生月份 對應的出生月參數（表一） 1月 06：40 2月 08：43 3月 10：33 4月 12：35 5月 14：33 6月 16：36 7月 18：34 8月 20：36 9月 22：38 10月 00：37 11月 02：39 12月 04：37 對應的上升星座 計算出來的時間（表二） 牡羊 18：00 金牛 19：29 雙子 21：11 巨蟹 23：13 獅子 01：29 處女 03：46 天秤 06：00 天蠍 08：13 射手 10：30 摩羯 12：46 水瓶 14：48 雙魚 16：30 例如：你的生辰時日是三月十日上午5點8分，那你的上升星座會是這麼算： １０：３３（對應的出生月參數） ００：４０（生日日期數字x4） ＋ ０５：０８（自己的出生時間） —————————— ＝ １５：８１（８１需要６０進位） ＝ １６：２１ 對照（表二），就能知道自己的上升星座是水瓶座～ （貼心提醒：出生時間一定要準確，相差５分鐘都可能不準的唷！） 星座這個東西很有趣，也很神秘～很多時候大家都會利用星座來更認識一個人，而你在看完之後有沒有對自己的太陽、上升、月亮星座有更進一步的瞭解了呢！有清楚算出你的上升星座嗎？覺得實用、好玩的話歡迎分享給身旁的朋友們一起來試試看喔！ （以上圖片來源：MBC官網） 👉🏻有渣男也會有渣女！十二星座渣女特質大解密，好好保護自己的男友別被他們盯上啊！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #12星座 #上升星座 #個性 #太陽星座 #性格 #愛情 #感情 #星座 #星盤 #月亮星座 #波波邱比特 #算星座 

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屏東潮州美食攻略，盤點8家潮州隱藏版美食，包你一路吃到底！

屏東近期有越來越多的新景點，成功吸引不少觀光客，而潮州這個地方以前就因許多小吃而聞名，加上現在交通越來越方便，到哪裡都很ＯＫ！所以假日若想安排屏東一日遊，編輯首推「潮州吃喝之旅」，除了知名的燒冷冰、地瓜餅外，還有很多你不知道的在地小吃哦！快往下看，這篇就可以包準你從頭吃到尾！ 潮州美味小吃 潮州美味小吃｜1、上好佳客式炒粄條 地址：屏東縣潮州鎮西市路33-8號 營業時間：每日10:00–19:00 (週五公休) 炒粄條 小$70／大$80 編輯推薦：★★★★ 沿著屏東潮州圓環走來，周圍有著許多廣為人知的小吃，其中「上好佳客式炒粄條」也是很多遊客力推的老店之一，小小的店面卻座無虛席，招牌的炒板條，每一份餐都是現點現炒，除了一般常見的豆芽菜、肉絲等食材外，其好吃的秘訣全仰賴古早味「番茄醬」的點綴！一盤盤粉紅色的粄條端上 ，沒看過這種顏色板條的人肯定會覺得很驚喜，也因為這獨特的風味，這家店成功成為在地老饕必吃銅板美食！ 潮州美味小吃｜2、家傳香烤玉米 地址：屏東縣潮州鎮新生路120號 營業時間：週一到週五10:00–18:30／週六到週日星期五10:00–20:00 烤玉米 價錢依秤重而定 編輯推薦：★★★★★ 在車水馬龍、人來人往的街道旁，一家小小的攤販不斷散發出炭烤的香味，經過的人都會不禁被這撲鼻而來的香氣吸引，這家攤販名為「家傳香烤玉米」雖然看似不起眼，卻有不少的排隊人潮，一條條金黃玉米放在炭火上來回翻轉，最後再將醬汁涮過每一面表層。飽滿的玉米粒，鹹甜焦香超級ㄙㄨㄚˋ嘴，是午後解饞的最佳首選。 https://www.instagram.com/p/BmYCkYGHmKV/ 潮州日式餐廳 潮州日式餐廳｜1、太合家日式煎餃 地址：屏東縣潮州鎮中山路60號 營業時間：每日12:00–20:30(週一公休) 原味豚煎餃 十粒$95／八粒$80 編輯推薦：★★★★ 一盤香噴噴的金黃餃子上桌，這家店的擺盤非常簡單，沒有過多的裝飾，餃子煎得金黃微焦而且每一粒都很飽滿的感覺，特別誘發食慾，一口咬下可以感受到它的皮很薄但不會過於軟爛，而是有點酥酥脆脆的感覺，滿滿的肉餡還帶點甜甜的湯汁和微焦的香氣，小鳥胃的女孩也會不知不覺自己嗑掉十粒啊！ 潮州特色甜品 潮州特色甜品｜1、林耀輝青草茶 地址：屏東縣潮州鎮鎮西市路33-5號 營業時間：每日10:00–20:00 青草茶 $13 編輯推薦：★★★ 於潮州一帶開業近四十年，不少老客戶一喝就是好幾十年，使用中藥配方熬製多時，經濟實惠一包才十元。中藥原料有枸杞、鳳尾草、甜珠草等，甜甜的完全不像記憶中的苦澀中藥味，而且還先冰過更是順口呢～ 潮州特色甜品｜2、潮州燒冷冰（阿倫冰店） 地址：屏東縣潮州鎮新生路149號 營業時間：每日09:00–22:30 綜合燒冷冰 $65 編輯推薦：★★★ 燒冷冰又稱冷熱冰，是台灣傳統的特色甜品。冰涼的刨冰上淋上熱糖漿，再加入紅豆、花生、軟ＱＱ的湯圓等配料，形成熱與冷交織的對比口感。在台灣夜市或老街常常可以看見，是個懷舊又特別的小吃，適合喜歡創新口感的美食愛好者嘗試～ 而屏東這家老字號「燒冷冰」可是許多觀光客必訪的口袋名單哦！從熱鍋中撈起一顆又一顆白白胖胖的湯圓，鋪在刨冰上，據說店家推薦吃法是不要攪拌，從邊邊往下舀起來一起吃，熱熱的湯圓和刨冰一起在嘴裡交融，忽冷忽熱的口感，加上ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的湯圓和其甜甜的花生內餡，無敵絕配！不少人才吃了一口就被征服了胃，成為常客啊～ 潮州特色甜品｜3、潮州清福號木瓜牛奶 地址：屏東縣潮州鎮西市路33-7號 營業時間：每日10:00–19:30 木瓜牛奶 $60／加蛋 $70 編輯推薦：★★★★★ 加蛋的木瓜牛奶你喝過嗎？身為潮州人一定都知道這家木瓜牛奶，除了原味之外，更多人是因為加蛋木瓜牛奶而來，許多喝過的網友表示，雞蛋的味道不明顯，不過喝起來更加順口，建議點正常甜度，最夠味最好喝！ 潮州特色甜品｜4、古早味地瓜餅白糖粿 地址：屏東縣潮州鎮新生路120號 營業時間：每日11:30–18:30 地瓜餅 $15/塊 編輯推薦：★★★★ 屏東這家充滿古早味的「潮州地瓜餅」不少遊客遠近馳名的到訪排隊，還沒走近攤販就已經聞到酥香的油炸味，引人脾胃大開，老闆將一坨又一坨的地瓜泥鋪平在鍋上油煎，直到表面出現焦黃色澤，再起鍋撒上花生糖粉，比起油炸的地瓜條，油煎的地瓜餅雖然吃起來沒有酥脆的口感，但卻非常Ｑ軟而且不油膩，濃濃的地瓜香氣配上外皮花生糖粉的香甜，絕對是大人小孩都喜歡的好滋味，完全讓人意猶未盡啊～ https://www.instagram.com/p/BvA80j8lqiE/ https://www.instagram.com/p/BzIKmN4ApRf/ 潮州早餐推薦 潮州早餐推薦｜1、牛肉亮 地址：920屏東縣潮州鎮光春路204號 營業時間：週一到週五06:00–17:30／週六到週日06:00–18:00 (週三公休) 牛肉湯 小$60／大$110 編輯推薦：★★★★ 不是只有台南有牛肉湯！大家應該都知道屏東潮州也有許多牛肉料理店，數量真的是多到數不清！今天推薦的「牛肉亮」是潮州人喜愛的在地小吃之一，其中店內的牛肉湯更是招牌必點，新鮮的牛肉片上被淋上熱騰騰的湯，熱氣升騰，牛肉片的生紅色澤瞬間變為鮮粉色，軟嫩的肉質帶點微微的鮮甜味，這碗售價只要60元的牛肉湯卻有著滿滿的肉片堆疊，難怪是在地人喜愛的平價小吃，cp質超高啊！ 看完以上的介紹，是不是想讓你親自到潮州品嚐這些美食了啊，如果還有其他厲害的隱藏版小吃也歡迎跟編輯分享喔！ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉2024屏東早餐推薦TOP13，在地人才知道的美味，讓你早早吃好精神飽飽！ 👉屏東勝利星村美食TOP10｜療癒豬豬冰淇淋、排隊也要吃到的人氣早餐店！ 👉【2024最新15間屏東咖啡廳清單】坐擁無敵海景、古蹟改建特色店家，各種風格一應俱全 PopYummy／撰文報導 #上好佳客式炒粄條 #太合家日式煎餃 #家傳香烤玉米 #屏東美食 #林耀輝青草茶 #潮州地瓜餅 #潮州張記肉圓 #潮州燒冷冰 #潮州美食 #牛肉亮 #發胖南部 

每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」，手法不藏私公開！

又到了穿著短褲的炎熱夏季，想節食瘦身但又提不起勁，而且節食再怎樣都不會先瘦到小腿啊！要瘦小腿先來認識這三個穴位，蘿蔔腿消下去後，也能讓小腿看起來比較修長，尤其是長期久站或是穿著高跟鞋的女性，浮腫的小腿只要靠按按摩這幾個穴位就能改善健壯的小腿肚喔！女孩們趕緊筆記抄起來呀！ 1.敲膽經 敲擊膽經能促進血液循環，通過敲打小腿外側，加速刺激腿部膽經的活動，將代謝不佳累積起來過多的水分和廢物排除，改善腿部浮腫。 （圖片來源：小紅書＠愛瘋的布丁） 2.按揉承山穴 最有效的去濕穴位莫過於承山穴，承山穴的位置在於小腿肚正下方中間，小腿伸直時，後側中央的凹陷處就是承山穴，按壓承山穴能改善血液循環，促進疲勞物排出，去除體內濕氣，還能消除運動後的鐵腿。 3.按揉昆侖穴 昆侖穴的位置位於腳裸外側，即足外裸後方的凹陷處，昆侖穴能調整脊椎的平衡，也是對於小腿塑形最直接的保護，每天利用指腹用力按壓２分鐘即可消除小腿的腫脹。 （圖片來源：小紅書＠愛瘋的布丁） （圖片來源：小紅書＠libracc） #日常按摩教學 動作一： 雙手握拳頭，利用指關節的凸出的部分來刮小腿，從腳裸刮到膝蓋，像是刮痧的感覺。 動作二： 雙手握緊小腿，像是在捲毛巾一樣，左右擰小腿肚上的肌肉，從腳裸至膝蓋由下往上擰，要不斷改變擰的地方，重複大概五次。 動作三： 用手指使盡力氣捏小腿肌肉，一邊捏的同時從中間上下按摩，不斷變化捏的位置，軟化小腿肌肉。 動作四： 最後一步，手握拳頭敲擊小腿，適度的讓小腿放鬆。 按壓這幾個穴位搭配上按摩手法，下班、下課回家後，只需要花5～10分鐘稍微按摩一下辛苦了整天的小腿，長期下來就能獲得一對纖細的玉腿啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀＞＞＞ 搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ 胖泡芙變女神降臨！三個月內狂減體脂肪33%降到24%，公開女星健身教練的超強健康瘦身法！ 「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ #小腿按摩 #漂亮 #瘦小腿 #瘦身 #瘦身方法 #蘿蔔腿 

【捷運中山站】編輯私藏大公開，內行人才知道的五間低調質感咖啡廳

想與姊妹掏來個下午茶談天時光，應該不少人都會想到咖啡廳聚集地—捷運中山站，除了幾間著名大家耳熟能詳的咖啡館以外，編輯還有幾間私藏的愛店，間間可都結合店家的獨有風格，現在就快跟著繼續看下去吧！ ABCD . A Better Coffee & Doughnut 地址：台北市大同區南京西路18巷4弄8號 檸檬檸檬 $75 / 法式脆焦糖烤布蕾 $75 / 覆盆子野莓花園 $65 隱藏在巷弄中的abcd是一家賣咖啡跟甜甜圈的小店，會取這個店名是因為老闆想帶給客人相較於市面上更好的產品以這樣的理念做去發想，店內的空間明亮又寬敞，給人十分舒適的愜意感，MENU很簡單，幾樣飲品就寫在上頭，桌上擺放五種口味的甜甜圈，讓客人選擇自己喜愛的口味 編輯個人最喜歡份覆盆子野莓花園，側邊使用花瓣點綴拍起來超美，味道上酸甜度調配得恰恰好，不會死甜膩口，麵包體軟綿，他們家的甜甜圈在製作上很耗時，每天只能產出一定的量，賣完了就沒有了，想吃的朋友要趁早喔！ 響板 地址：台北市中山區中山北路二段26巷23號 雪芙生酪蛋糕 $185 / 奶油起司肉桂捲 $150 / 長黑咖啡 $100 這間是編輯平常辦公很愛去的一間咖啡廳，低調昏暗的復古裝潢，擺設也都是使用古董家俱，不少桌上都會有小檯燈，可隨意自行開關，手寫的菜單與不定期的餐點都呈現老闆的一番個性，推薦它們家的肉桂捲香氣很足，口感濕潤不會過於甜膩，加入奶油起司讓整體更溫潤順口。 角公園咖啡 地址：台北市大同區太原路131號 角咖啡 $140 / 雙色起司 $100 / 孫女的布丁 $100 位於二樓的老宅咖啡廳，挑高的閣樓設計少了壓迫感，店內採自助式不另收取服務費唷！冰角咖啡是網友大推的熱門品項，咖啡製成的冰磚，一整杯純鮮乳，可依照自己的喜好調配，編輯個人推薦孫女的布丁，濃醇的牛奶香，帶有微微的黑糖香氣，滑嫩順口咕溜溜的就完食囉！ 黑露咖啡館 地址：台北市大同區南京西路18巷26之2號 美式咖啡 $100 / 起司蛋沙拉三明治 $160 營業時間至半夜12點，所以夜貓子們想找間安靜的咖啡館這裡很適合，沒有醒目的招牌所以來店要仔細找一下唷！帶點日式的簡約風格，如果想帶電腦來辦公位置附近也幾乎都有插座，點份餐點、來杯咖啡就能坐上一天的舒適氛圍。 二條通．綠島小夜曲 地址：台北市中山區中山北路一段33巷1號 原味拿鐵咖啡 (熱) $150 / 日式奶泡焙茶 $140 由兩層樓的老屋所改建，裡到外都帶有濃厚的日式風格，據說以前的主人是名日籍攝影師，咖啡廳在一樓，二樓為律師事務所，MENU上販售的品項選擇很多，甜點、輕食、咖啡等非常多樣化，店內不定期還會舉辦不同的展覽、Live演出。 以上就是編輯個人的私藏清單，滿多間都走低調個性路線，所以要有禮貌遵守店家規則唷！如果你也有不錯的推薦咖啡廳，不管是什麼風格都歡迎底下留言分享。 延伸閱讀：【捷運：中山站】捷運美食再一波，精選中山站人氣美食，甜鹹通通有！ 加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ PopYummy / 撰文報導 #ABCD . A Better Coffee & Doughnut #中山站咖啡廳 #二條通．綠島小夜曲 #小時咖啡 #捷運中山站 #發胖北部 #角公園咖啡 #走進屋子裡 #響板 #黑露咖啡館 

✑近期最愛♡完美的紅棕可可色唇膏

我求你們快去買！！ 原來又是我們的老朋友妙巴黎 ✑ #妙巴黎 #戀法魔幻經典唇彩 #33濃情可可 這支絲絨唇釉應該無人不知無人不曉 原來最近又默默推出了一堆厲害的顏色（好像也不是最近了厚） 小紅書上有很多人說這支和GA200顏色一模模一樣樣！ 我沒有GA200可以比較所以不能保證 用過妙巴黎就知道這質地是厲害的好用（味道也是厲害的有特色😅） 剛擦上是輕盈的絲絨質地，過幾分鐘會轉為霧面，不吃東西的話能保有一定的持久度 而且是厚塗和薄擦都超美（二、三張有質地比較） 最近的穿搭照唇色也是都用這支💋💋 其實還有發現一款顏色幾乎一模一樣的開架，但是上嘴還是妙巴黎好用太多了 所以決定只推這支～～ ♡--------------------♡ . . #motd #磚紅色 #紅棕色 #bourjois #bourjoisparis #bourjoisvelvet #戀法魔幻經典唇彩33 #bourjoislipstick #lips #lipstick #redlips #makeup #cosmetic#cosmetics #妙巴黎 #populzzang #populzzangmag #唇膏試色 #試色 #美妝 #唇膏 #棕紅色 #土色唇膏

韓劇裡都是騙人的！4點帶你看「韓國職場文化」，潛規則惡性循環、陪老闆喝酒才能升遷？

相信不少人看了韓劇、瞭解韓流之後，都會對韓國有憧憬，想要去韓國工作、留學吧？但其實現實生活不是韓劇，公司中不會有願意幫你解決任何困難的歐巴，也不會讓你就此遇到白馬王子！取而代之的是，你的心靈會變得非常堅强，因為你即將面臨各種考驗！今天泡菜編就要來帶大家認識韓國職場的文化與潛規則，一起來看看吧～ 👉現實非韓劇！去韓國打工度假前，一定要先知道的5個韓國現實黑暗面 （圖片來源：tvN） 1、前後輩分得很清楚 各位在看韓劇的時候，應該都有發現韓國人對於「長輩、前輩」都是畢恭畢敬的吧？重視長幼順序的韓國，在職場上的資歷非常重要，即使與朋友在同一個公司，見到面還是必須在名字後加上職稱，例如「金部長、李理事、張代理」等等。新進員工為了「上位」，前輩的指示最好都必須完成，所以也造成職場上前輩欺負後輩的惡循環。其實有不少人真實體驗後表示，韓國的職場如戰場，下屬必須無條件服從上司指示，可以說是「軍事化管理」。 （圖片來源：Netflix提供《非常律師禹英禑》） 其實韓劇中也有刻畫到職場霸凌的例子。在《機智牢房生活》中的「高博士」就是因為上層覺得他好欺負，要求他成爲公司的代罪羔羊，而為了表達自己的忠心，他只好接受更入獄服刑。 （圖片來源：tvN） 2、男尊女卑 雖然進幾年韓國父權社會的觀念慢慢的在進步，但在職場上還是有不少「男尊女卑」的隱形文化存在。根據公開的調查結果，南韓男女員工時薪差距約在33%左右，也就是說當男員工的薪水為100萬韓元（約台幣24k）時，女性只有66.7萬韓元（約台幣16k）。而縱觀其他國家的男女薪資比較，台灣的差距為14%、美國18%、韓國與日本都是33%。因此如果女孩想要在韓國工作，并且希望工作能力得到認可的話，可以說是非常具有挑戰性的事情。 在電影《82年生的金智英》中，關於職場的男女不平待遇就刻畫得非常深刻。即使金智英的工作能力得到組長得肯定，但卻因為「女性會結婚、生小孩」無法勝任長期的工作而失去升遷資格。 （圖片來源：電影《82年生的金智英》） 3、慣性加班 在台灣來說，雖然加班文化依然存在，但絕對不會像韓國公司這樣！大部分韓國公司上班時間都是早上8點，正常來說下午5點就要下班，那為什麽到了晚上10點、11點的時候，還看到大批上班族擠在地鐵上呢？這都是因為韓國上班族必須「完成工作」才能回家，有點像台灣所說的「責任制」。另外，大家在韓劇的時候有沒有發現，員工被問及：「怎麽還不回家？」時，通常都會答：「我等部長離開再走」。上司還沒下班，下屬就不敢下班，這個現象在某些大企業更是明顯。另外還有一個比較極端的說法是：在韓國工作盡量避免生病！因為如果你請假的話，就會發現過幾天就有人頂替你的位置了。 （圖片來源：tvN） 在電影《82年生的金智英》中，金智英的老公為了體恤她，願意請一年育嬰假讓金智英重返職場，除了金智英更被婆婆大駡不顧老公前途之外，老公也被同事警告這樣很快就會被公司解雇。這段情節說出了韓國女性的辛酸與無奈，因為性別的問題就必須退讓、忍耐。 （圖片來源：電影《82年生的金智英》） 4、聚餐文化 在韓國職場上，下班不代表可以回家，因為你有很大的可能要陪上司去應酬。從韓劇上也可以看到其實韓國公司常常會舉辦聚餐，因為通常都是上司開口邀請，所以下屬基本上都不敢拒絕，同時也有人把這個機會視為與他們搞好關係的管道。另外，韓國文化與「酒」密不可分，下班聚餐一定要喝酒，而且上司倒的酒，下屬最好喝光，這樣才表示你對上司的尊重。比起台灣下班後就各自回家的情況，韓國的聚餐文化可以說是另類加班。 （圖片來源：JTBC） 在韓劇《機智牢房生活》中，高博士就被上司一起帶去聚餐。過程中他為了迎合上司，只好不斷灌酒。最後甚至到廁所催吐繼續喝，非常誇張。 （圖片來源：Netflix提供《非常律師禹英禑》） 看完以上韓國職場的文化與潛規則，大家還想到韓國去工作嗎？其實近幾年韓國社會觀念有慢慢在進步，不少公司風氣也變得開放，大家如果想突破舒適圈去挑戰的話，記得慎選公司，也千萬注意薪水有沒有辦法負荷你的生活喔！ 撰文編輯 #安琪拉 #82年生的金智英 #機智牢房生活 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #自體發光辦公室 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑姜其永 #非常律師禹英禑老闆 #韓國上班族 #韓國上班族生活 #韓國工作 #韓國工作優缺點 #韓國工作文化 #韓國文化 #韓國文化差異 #韓國社會觀念 #韓國社會風氣 #韓國職場 #韓國職場文化 #韓國職場潛規則 

編輯痘痘日記，原來額頭長痘是代表常發脾氣？從冒痘位置看出身體潛在問題

大家有注意到自己冒痘的位置嗎？像是在臉頰、嘴角或是下巴處等等位置，除了可能是因為基礎清潔保養沒做好、飲食習慣以外，從中醫的角度則是從長痘痘的位置就能反映出身體內部的潛在問題。以下就來看看冒痘對照位置的身體問題＆如何改善吧！ 延伸閱讀：滿臉爛痘終於有救！參考美國雙胞胎「低脂飲食」，6週內改善痘痘問題 故事的開始是這樣的，這幾天咱們幾乎不長痘的33編嘴角突然冒出了幾顆小痘，也引起了大家的熱烈討論！就在拜訪某位中醫後，得知原來中醫們也有自己一套看痘痘位置就能反映出身體問題的說法～ （圖片來源：願意犧牲的偉大33編本人） ＃額頭：壓力大、常發脾氣 額頭和印堂處冒痘，通常是因為睡眠不足、情緒不穩定或容易生氣，愛吃辣、進補食物的人也較容易上火，除了多補充睡眠、改掉愛吃辣的生活習慣，建議可以多喝水來促進體內循環，或是喝少糖的綠豆湯等降火食物來改善！如果有瀏海的女孩們，也很有可能是因為額頭被蓋住不透氣、加上清潔不當導致冒痘痘。 ＃太陽穴：吃太多加工食品 如果太陽穴附近出現小粉刺、痘痘，代表你的飲食中吃了太多加工食品，造成膽囊阻塞！透過多喝水增加體內循環代謝。 ＃眉間：心肺功能 痘痘如果長在雙眉之間，可能會有胸悶、心律不整或心悸的潛在問題，建議不要做太過激烈的運動，記得也請避免抽煙、喝酒與辛辣重鹹食物！ ＃鼻頭：消化系統 鼻子冒痘可以分為鼻頭和鼻翼兩側，鼻頭開始冒痘很有可能是因為胃火氣大、身體的消化系統出問題！建議少吃冰冷、油炸和重鹹口味的食物。 ＃鼻翼：生殖系統 如果鼻子兩側出現小黑頭粉刺或是有輕微乾燥脫皮現象，代表血液循環不良，這時可以在清潔保養時順便用按摩加強血液循環；如果是冒出異常大顆又非常紅腫的痘痘，可能是和生殖系統有關聯，建議少吃冰冷食物、多到戶外呼吸新鮮空氣！ ＃臉頰：肺、肝功能 臉頰容易冒痘的人請注意，這很有可能表示你的肺＆肝功能可能出問題了！ 右臉頰冒痘是肺功能失常，注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等容易引起過敏的食物；左臉頰則是代表肝功能不順暢，請將作息正常、保持心情愉快，盡量不要讓身體處在悶熱的環境中！ ＃嘴唇周圍：便秘 如果嘴唇周圍冒痘，以中醫的觀念來說，除了身體內濕氣太重、上火以外，還有可能因為便秘導致體內毒素累積，建議多吃些高纖維的蔬菜水果和補充鐵質的食物。 此外，還有一個說法是使用含氟過量的牙膏也有很大的機率會長痘。 ＃下巴：內分泌功能 下巴冒痘的主要原因是因為睡眠不足、天生腸胃敏感或是內分泌失調，導致一連串像是月經經期亂、經血不順暢等問題，有時俗稱為生理痘。除了少吃冰冷食物，建議多吃些富含維他命C的水果、綠色蔬菜等有效平衡內分泌的食物來改善！此外，適時地去舒壓、讓自己心情放鬆也是個不錯的方法！ ＃脖子 如果痘痘甚至蔓延到脖子，這個情況跟胃功能有關，建議要少吃辛辣、油炸食品；胸前長痘則是可能要注意泌尿與生殖系統問題，不過也有可能是衣服或內衣清潔問題。 ＃髮際線 (圖片來源：gettyimages) 髮際線位置長出痘痘或粉刺，很有可能就是因為錯用洗髮精或卸妝不夠乾淨！建議大家可以選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI的洗髮產品，潤髮乳部分也盡量少用，因為那些成分雖然可以讓頭髮變得柔軟、順滑，但相對也是容易造成毛孔堵塞而冒痘。 以上的說法僅供參考，建議大家長痘痘時還是要去看醫生，更是提醒大家千萬不要自己亂擠或未經醫生允許就抹痘痘藥！ 延伸閱讀： >閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法 >快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #下巴痘 #中醫 #保養 #囊腫型痘痘 #漂亮 #痘痘 #痘痘位置 #粉刺 #編輯精選 #脖子長痘痘 #臉頰長痘痘 #身體狀況 #長痘痘的位置代表什麼 #青春痘 #額頭長痘痘 #髮際線 #黑頭粉刺 

如何走出情傷？15部「失戀電影」推薦片單，讓寫實動人劇情療癒受傷的心！

失戀是人生中必經的歷程之一，還記得失戀時你都靠著什麼度過低潮嗎？「電影」無疑是許多人的選擇，不論是想好好大哭一場，還是希望能從中獲得啟發，都可以透過劇情看見愛情與人生的縮影。今天編輯就整理了「失戀電影推薦」片單，一起跟著這些好片療癒在愛情裡受傷的自己吧！ 失戀電影推薦1.《我沒有談的那場戀愛》 在這個社群軟體充斥的時代，我們總是能透過這些媒介得知他的近況，但是封鎖之後，就真的可以忘記嗎？《我沒有談的那場戀愛》講述33歲的女主角郭勤勤（艾怡良 飾）失戀後，封鎖了她曾喜歡的人，但同時也封鎖自己的內心，將愛情的大門緊緊關上。在五年後，她與看似是愛情高手，內心卻有缺陷的南之仰（吳慷仁 飾）重逢，兩人相互碰撞出火花，一起經歷找回自我的過程。 https://www.popdaily.com.tw/life/896342 失戀電影推薦2.《後來的我們》 《後來的我們》故事講述初到北京的少年林見清（井柏然 飾）遇到了少女方小曉（周冬雨 飾），兩個北漂青年都期盼能在異鄉闖出一片天。在這個陌生繁華的城市，他們談起戀愛，卻也像許多戀情以分手做結。而十年後再相遇的他們，對彼此會有什麼感覺呢？許多人看完後都忍不住哭紅了眼，想好好發洩哭一場的人可以選擇這部！ https://www.popdaily.com.tw/life/940749 失戀電影推薦3.《失戀33天》 光看片名就能感覺這是一部為失戀量身訂製的電影了吧？《失戀33天》女主角黃小仙（白百合 飾）是一個27歲，對婚姻充滿幻想的女人，卻發現與戀愛七年之久的男友與閨蜜劈腿。在這打擊下，王一揚（文章 飾）偶然進入了她的生活，陪她渡過了失戀的低潮難關。失戀真的需要33天就能抽離悲傷嗎？推薦給身陷失戀痛苦的你！ 失戀電影推薦4.《擺渡人》 《擺渡人》改編自張嘉佳的原創作品《從你的全世界路過》的其中一個短篇小說，講述擺渡人酒吧的老闆陳末（梁朝偉 飾）曾經歷與愛人分離的痛苦，於是和酒吧合夥人管春（金城武 飾）化身為擺渡人，幫助在感情、事業上的落水者，盡量縮短這段失意與痛苦的過程。《擺渡人》是一部愛情喜劇，最適合讓失戀的人一邊笑著一邊透過電影「擺渡」 失戀的自己！ 失戀電影推薦5.《重慶森林》 所有物品幾乎都有它的有效期限，就連愛情也有保鮮期。《重慶森林》講述一位警察在失戀後愛上神秘的走私者，和另一位小吃店女店員愛上一位剛分手的警察，兩段關於都市叢林中的愛情故事，刻劃出人們的孤寂與時間的快速流逝，以醉意朦朧之感說出了失戀的痛苦和相遇的到來，絕對是失戀人必須看的療傷好片！ https://www.popdaily.com.tw/life/868579 失戀電影推薦6.《秒速五公分》 由新海誠導演的日本動畫電影《秒速五公分》，講述遠野貴樹與篠原明里原本是同班同學的好朋友，畢業後分隔兩地，靠著書信往來保持聯絡。之後兩人都長大了，各有各的生活，但對彼此的思念仍一直留在心中。《秒速五公分》的畫面有新海誠為人所知的寫實唯美風格，劇情更是講出距離、時間對愛情帶來的改變。 https://www.popdaily.com.tw/life/838474 失戀電影推薦7.《單身啪啪啪》 失戀以後，突然自己的生活從兩個人，變成隻身一人。《單身啪啪啪》的英文片名是《How to be single》，敘述幾位單身女性在大都市洪流中，學習認識自己、與單身的自己和平共處的故事。透過劇情，看見各角色如何活出自己喜歡的生活，其實自己一個人也可以很精采！不論是剛失戀還是單身的人都很適合的一部片！ 失戀電影推薦8.《曼哈頓戀習曲》 你可以從一個人的播放歌單中，了解他是個怎麼樣的人。《曼哈頓戀習曲》講述失戀Greta和事業婚姻不順遂的Dan，兩個情場與職場都失意的人，在紐約曼哈頓這偌大的城市遇到彼此，放膽一起錄製唱片，藉由音樂療傷從過程中尋求自我人生。有時候愛情並非人生的全部，別忘了屬於你自己的夢想與熱情！ https://www.popdaily.com.tw/life/252065 失戀電影推薦9.《王牌冤家》 若是可以選擇清除特定的記憶，你會這麼做嗎？《王牌冤家》用倒敘、插敘的方式來講述戀人Clementine與Joel分手後，試圖以高科技清除對彼此的記憶，然而可以抹除記憶，卻無法改變以發生的事實。只有在真正釋懷後，才能走出悲痛。這部電影精準描寫了許多失戀人共有的痛處，是許多人失戀必看的療傷電影！ 失戀電影推薦10.《真愛挑日子》 《真愛挑日子》故事講述紈褲子弟Dexter和女主角Emma兩人，在朋友和戀人的關係中不斷來回，相互羈絆20年的緣分。常常我們會追求距離自己很遙遠的愛情，但是卻忘了那個最愛自己的人就在眼前，因而失去一段難能可貴的愛情。失戀不一定是壞事，不適合的兩個人分開後才有機會迎向下一段更美好的感情。 https://www.popdaily.com.tw/life/868580 失戀電影推薦11.《真愛每一天》 《真愛每一天》講述主角Tim在21歲時，透過父親得知家族的男性都有穿越時空回到過去的能力，於是他決定利用這個能力，替自己找一個女朋友。而在每次的穿越過程與接續發生的變化中，Tim逐漸體會到該如何去享受、珍惜每一天。這部療癒系電影，不只是一部關於愛情電影，就如其英文片名《About Time》，更多的是關於時間、親情、友情和愛情的故事。 https://www.popdaily.com.tw/life/937410 失戀電影推薦12.《戀夏500日》 有別於幸福美滿的愛情電影，由喬瑟夫高登李維、柔伊黛絲香奈主演的《戀夏500日》，講述愛情觀點十分不同的主角Tom和Summer，他們於職場相遇，在500天內經歷相識、相戀、分開的日子，展現出愛情的真實殘酷樣貌。一段感情的結束，不會僅是單方的錯，更重要的是你從這段愛情中體悟和學習到的。 https://www.popdaily.com.tw/life/904431 失戀電影推薦13.《樂來越愛你》 《樂來越愛你》劇情講述一名對爵士樂有一套準則的鋼琴家Sebastian，和充滿抱負卻遲遲未被相中的女演員Mia，兩人在洛杉磯追尋夢想時墜入愛河。這部愛情歌舞劇不同於其他好萊塢愛情片有著美好的結局，而是把現實裡追逐夢想與愛情之間的拉扯，深刻真實地寫出來，是獻給因為理想而失戀的夢想家最好的寫照！ https://www.popdaily.com.tw/life/941499 失戀電影推薦14.《雲端情人》 整部片充滿孤獨感的《雲端情人》，講述離婚後單身已久的男主角西奧多，他是一位專職替人撰寫信件的上班族，只要看著寄信人與收信人的照片就能理解對方的情感，但他本身卻總壓抑自己的情感。他於是買了一個作業系統軟體，並命名她為Samantha，進行一場柏拉圖式的愛情。《雲端情人》獨特的戀愛視角與發展，一定能翻轉你的愛情觀！ 失戀電影推薦15.《他其實沒那麼喜歡你》 在曖昧與戀愛時期，人們常常因為對方的已讀不回、對方的一通電話或是一個小動作，於內心上演各式各樣的小劇場。《他其實沒那麼喜歡你》講述九個男女錯綜複雜的愛情故事，或許關於愛情疑問的解答都如同片名一般，單純卻令人心痛。這部電影中的各種情節都圍繞著「他其實沒那麼喜歡你」，必能為失戀的人帶來當頭棒喝！ 以上就是編輯想推薦給大家的15部失戀電影啦！失戀帶來的不只是悲傷，更多的是在自我療傷的過程中，更加認識自己的機會。唯有靠著自己真正打開心結，才有勇氣面對下一段更好的戀情！快點從片單中挑一部喜歡的電影，展開你的心靈修復計畫吧！ 撰文編輯 #Jenny #他其實沒那麼喜歡你 #單身啪啪啪 #失戀33天 #失戀電影 #影劇音樂 #後來的我們 #愛情電影 #戀夏500日 #我沒有談的那場戀愛 #擺渡人 #曼哈頓戀習曲 #樂來越愛你 #王牌冤家 #生活精選 #真愛挑日子 #真愛每一天 #秒速五公分 #重慶森林 #雲端情人 

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