遊走在韓系&歐美style間的女孩！今夏必備的光澤妝容這樣畫，水亮又持妝一點都不難！

今天要介紹的這位韓妞Alice（＠aliceekim），雖然是韓國人但卻在美國生活，也因此影片中會講著一口道地的英文，不管是妝容或是穿搭，選用的品項也都遊走在歐美和韓系之間，就來看他怎麼畫出今年夏天必備的水亮感，追求簡單的光澤偽素顏也不用擔心會大脫妝啊！ （延伸閱讀：歐美妝新手必看！如何漂亮乾淨地暈染歐美系眼妝，不要再畫成歌仔戲班了） ＃底妝 在上完妝前保養之後，他會先用有潤色效果的防曬來打底，這款防曬除了高係數之外，也能用來提亮肌膚，讓肌膚看起來更有光澤。 粉底液則是選用遮瑕力高但卻不會覺得厚重的產品，INGA這個牌子目前討論度還沒有很高，不過Alice非常喜歡這個品牌的彩妝，看他使用在臉上出來的妝感真的是很棒啊！這瓶粉底液是追求遮瑕、持久，原本的妝感是稍微偏霧面，使用美妝蛋上的話會讓底妝看起來比較有光澤、自然一些。 ＃眼妝 眼妝只需要一個自然的深邃度和光澤感，因此選一支慣用的暈染刷，再加上一顆常用的淺棕色眼影暈染整個眼窩，接著使用peripera的眼影蜜用手指塗整個眼摺內，為了加強一點水潤的感覺，Alice疊加了一些NYX的淺粉色唇釉。 ＃眉毛 在畫眉毛的時候Alice說能夠多自然就多自然，因此他只是照著眉型用眉筆描繪一遍，接著上跟髮色比較接近的淺色染眉膏而已。 ＃頰彩 鼻影和修容也是很重要的！這裡Alice選用的產品超親民，就是我們很常見的Too cool for school藝術家三色修容啦！腮紅則是選用會讓肌膚看起來有健康光澤的蜜桃珊瑚橘，帶一點點細緻珠光，能讓雙頰像被太陽親吻過一樣的健康光澤。 ＃打亮 想要讓光澤更上一層樓，打亮當然也是少不了的囉！這裡Alice使用扇形的刷子，輕掃過顴骨、唇峰、下巴和鼻頭，山根的部位則用手指輕點，這樣看起來會比較自然不死白。 ＃唇妝 唇妝同樣也是用INGA的口紅完成，淡淡的珊瑚橘搭上一點橘紅色，夠鮮豔又不會過於張揚，自然提升氣色。 這樣一來妝容就完成囉，雖然是有光澤的水亮妝感，但選用的其實是持妝型的底妝，運用美妝蛋、打亮和定妝噴霧，就能打造出夏天也能有光澤的妝感，除了妝容分享外，Alice也很常分享自己在美國的生活點滴，不笑的時候是個有個性的歐美派少女，但一笑起來就是個甜甜的韓妞無誤啊！ #妝容 #妝容教學 #彩妝 #歐美 #漂亮 #美妝youtuber #韓系 

為什麼那個女生就算萬年「T恤+牛仔褲」，都還是最時尚？6種外套變幻出6種穿搭風格！快來看你屬於哪一種？

「T恤+牛仔褲」可以說是最輕鬆舒適的穿搭法，但是，最簡單的穿搭反而最難表現你的時尚態度，該如何把平易近人的衣著搭配的有時尚感，這可是需要考驗你的個人品味呢！你有沒有發現有些女生就是能把平凡如T恤+牛仔褲的搭配搭的像在巴黎時裝周？現在就要提供你六種變換方法，要讓你把T恤+牛仔褲穿的一點也不普通！以下6種風格的T恤+牛仔褲變化組合，快來看看你是哪一種風格少女！ 1. 「T恤+牛仔褲」x 長罩衫外套 = 瀟灑小姐 簡約的T恤+牛仔褲組合，搭配上長版的罩衫外套所變化出的化學反應，讓身邊的人感覺你就像一陣風，好像不論去到哪裡都像是瀟灑走一回。 配上球鞋或是高跟鞋都別有一番風味，球鞋讓你更加瀟灑不羈；高跟鞋則是多了一份女性美。 穿上印花的長板罩衫讓你的個人風格更加顯著！ 2. 「T恤+牛仔褲」x 棒球外套 = 帥氣少女 T恤+牛仔褲搭配短版的棒球外套，能讓比例更佳，帥氣的棒球外套一套上，率性的姿態站在一票少女裡面你就是最顯眼的那個。 另外，最近很秋的橫須賀外套，一不小心就走在時尚尖端，帥到朋友都不願意跟你走在一起了啦！ 3. 「T恤+牛仔褲」x 牛仔外套 = 個性少女 恍如老港片裡劉德華的穿著，這樣帶有古著的搭配只需要一些配件及跳色就能變身成 old school 少女。 你也可以選擇搭配黑、或白色牛仔褲與丹寧牛仔外套做出區隔。 丹寧外套+黑牛仔褲配上帆布鞋，就是大學生的定番Look！ 4. 「T恤+牛仔褲」x 風衣外套 = 半熟少女 較為重要的場合竟然也能穿著T恤+牛仔褲？！但是即使是這樣，還是沒有人會發現你偷懶，因為風衣外套平衡了休閒感，這樣衝突兩極的搭配反而碰撞出平衡感，讓人不得不拜倒在你的風衣外套下。 5. 「T恤+牛仔褲」x 蕾絲外套 = 甜美少女 甜美到極點的蕾絲用T恤的隨興、與牛仔褲率性沖淡一點，能讓蕾絲外套甜而不膩，甜的剛剛好！ 這樣的搭配不只讓男友喜歡，女生朋友也會喜歡喔！ 6. 「T恤+牛仔褲」x 軍外套 = 太陽的少女 太陽的後裔中毒的少女們最近大概很熱愛軍裝吧，其實軍外套、軍襯衫在今年春天可是大勢中的大勢，不信的話去逛一圈 ZARA 就知道！ 雖然軍外套有點man味，但女孩穿上 oversize 軍外套能更加凸顯女孩子氣的嬌小身形，自然而然創造出反差萌唷！ 都知道明天要穿什麼了吧？找到最適合自己風格的「T恤+牛仔褲」搭配法，你就能一個不小心走在最前面喔！

Netflix《少年法庭》首播評價、3大看點整理！改編真實案件、燒腦又零冷場！

大家最近在追什麼劇呢？由金憓秀、金武烈主演的Netflix韓劇《少年法庭》已經於2月25日上線啦！集結實力派卡司、刺激律政題材，一開播就造成韓網熱議！尤其該劇聚焦於少年法庭法庭的故事，是以往韓劇難以看到的特別劇情，要是還在猶豫要不要開追的人，不妨先跟著泡菜編了解《少年法庭》的評價以及必看亮點喔！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1230981 https://www.popdaily.com.tw/korea/1228677 《少年法庭》劇情簡介 Netflix韓劇《少年法庭》由《Life》、《她的私生活》的洪鍾燦導演與金玟錫編劇合作打造，講述一位厭惡少年犯的法官前往某地方法院少年部新上任，因此意識到兒童在社會中面臨的麻煩，以及社會該如何規範才能讓他們成為更好的人之重要性。金憓秀飾演在任何案件面前都不會失去敏銳和冷靜的精英法官沈恩錫，在現有的判決當中做出非正統的決定，並試圖傳遞社會也要為青少年的不道德和非法行為負責的訊息，是一部追求公義刑罰的故事。 《少年法庭》首播評價 《少年法庭》一次上線10集，觀眾可以豪不顧慮的盡情追劇，不用擔心需要跟播的問題！多數人在看完劇集後，紛紛給出像是「從第一集開始就毫無冷場」、「社會案件好刺激」、「法律題材果然燒腦又值得反思」等正面評價，尤其金憓秀繼2016年在《Signal 信號》飾演正義刑警，這次則是化身冷酷的少年法官，角色與性個詮釋都有很大的改變，讓劇迷頗有新鮮感，整體下來，是一部值得追得好劇，大家別再猶豫啦！ 《少年法庭》必看亮點 《少年法庭》必看亮點一：實力派主演群 這次《少年法庭》請來的主演群名單一字排開相當華麗！金憓秀飾演天生聰明但性格粗暴的精英法官「沈恩錫」，不光是判決的當下，他也注重少年犯日後的改變、教化與不再犯罪的可能性。去年在電影《勝利號》有著亮眼表現的金武烈，時隔四年回歸電視劇，飾演少年刑事合議庭左陪席法官「車太洙」，有著與沈恩錫截然不同的溫和態度。 不只如此，還有資深演員李星民、李姃垠前來助陣。李星民飾演部長級法官「姜元鍾」，18年的法官生涯，在現實與理想中掙扎，是一個充滿野心和魅力的複雜角色。而《Law School》李姃垠再次挑戰律政劇，飾演部長級法官「羅瑾熙」，有著與沈銀錫不同的價值觀。 《少年法庭》必看亮點二：加入真實社會案件 《少年法庭》必看亮點三：探討少年犯社會問題 除了利用真實事件去加深觀眾的衝擊性，《少年法庭》也反映出現今韓國少年法存在的種種困境與矛盾。像是根據法律，未滿14歲犯罪者，不加以施以刑罰，未滿19歲的犯罪者不可被判處20年以上有期徒刑或死刑。當少年罪犯被社會保護的同時，受害者以及家屬卻必須承受一輩子的傷痛，而陸續如何處置少年犯、追縱教化等問題，值得我們在追劇的同時反思。 (全文圖片來源：Netflix) 看完《少年法庭》的評價以及必看亮點後，有沒有心動了呢？全集已經在Netflix上線，不想錯過更多精彩內容，就趕緊跟上腳步追劇啦！ 撰文編輯 #佳佳 #2022NETFLIX韓劇 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #少年法庭 #少年法庭主演 #少年法庭介紹 #少年法庭劇情 #少年法庭演員 #少年法庭看點 #少年法庭評價 #李姃垠 #李星民 #泡菜影劇 #波菜追劇 #金憓秀 #金武烈 

🍊橘金派對眼妝✨

我先說齁，派對都先等等，待在家自己畫完跳兩首歌就去卸卸睡齁 不過這真的是我派對去的妝，啊拍的沒有很好因為我回家才想到要拍 這次也心血來潮用了一點cut crease 第二張照片比較看的出來 👇用到的產品（懶得看字有照片） 🍊眼妝部分 ABH Morden Renaissance palette heme 純色腮紅 #toastednut ⠀ becca shimmering skin perfector pressed #cpop Holika Holika 遮瑕cut crease （我單純因為它半乾了變的比較適合cut,但用在眼下夭壽不行） ✨臉部分 雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華2W0 Catrice 舒活持妝噴霧 Too Cool For School 美術課三色修容餅 惹我眉筆 深灰色 M.A.C 紫醉金迷限量頰彩盤 Kissme 細睫控360零死角睫毛膏（打底） Mistine 4D二合一纖長濃密雙頭睫毛膏（只用膏的部分就好） 以上！如果想看說話版的話可以去看我GRWM精選動態我愛你啾咪 也可以來追蹤一下我的IG: zero_point.d https://instagram.com/zero_point.d?igshid=e49nbz0cpfew - #波波黛莉 #波波妝漂亮 #眼妝 #眼妝分享 #派對 #派對妝容 #橘 #金 #春天 #少出門 #勤洗手 #防疫你我有責 

出門化妝包

 通常都會帶兩包 一個刷具包一個化妝包 刷具包除了放刷具外可以再放一些筆狀類的跟長盤眼影盤 化妝包🌟 商品從左至右 從上至下介紹 韓國KIDOL三角海綿 非常好用 兩面用兩次就可以丟了 妝感很棒 妝前保養：dr.wu 玻尿酸保濕精華露 出門帶這種隨身瓶很方便 很保濕也好吸收 妝前保養：innisfree 發酵豆能量煥顏活膚霜 味道很好玩 滋潤度很夠 後續妝很貼 凡士林 擦嘴唇 一整天都不會有死皮 1028防曬 不會泛白也不會讓後續底妝起屑 Wet N wild底妝 霧面妝感 很持久又不會厚重 蜜粉 innisfree的盒子裡面是RCMA 很好用 不會影響底妝 愛茉莉眼影#4號 只用黑色地方來當眉粉 畫完眉粉在用這個 眉毛不太會掉 Too cool for school 三色修容 顏色很淺 當鼻影很自然 Missha 持久妝前乳 沒什麼感覺 味道很好聞 Cartrice 腮紅#50 很好看的酒紅色 顯色度很好 1028打亮 很美真的很美 也很亮 YSL #416 爛番茄色 很漂亮很顯白 上唇後乾掉會有薄膜 L’Oréal #618 橘棕色 也是顯白 不過這隻有點假滋潤會反乾 刷具包🌟 Rimmel眼影盤 #5 紅棕色眼影盤 很實用很顯色 暈染力普通 建議少量多次堆疊 1028 睫毛膏 刷完睫毛很長很翹又不會暈 Etudehouse 睫毛夾 眉刷 眉筆 media #DK 便宜又好用 白色筆桿刷具為琴制 水墨青山 cp值高 毛都很舒服 黑色為BH刷具 有些毛比較扎 

黑、白不夠時髦？『石英灰』球鞋才是2020流行關鍵字，高級感立刻爆棚！

撰文編輯 #hana 要說今年秋冬流行的顏色除了薄荷綠以外，最常看到的就是灰色啦～而如果要說灰色又好像有點不太明確！如果要編輯講得唯美一點，就是石英灰啦！像石英的灰色不僅非常有質感，還帶著沈穩及低調，讓人看起來非常仙女～而大家如果覺得灰色太過沈重，不妨就從球鞋開始入手吧～今天編輯要來介紹三雙石英灰的球鞋，讓大家都能跟上這波灰色熱潮！ 👉超強球鞋代購！買不到的『限定款』這裡通通有，日本直送你的命定球鞋！ NB327灰/黑灰 第一雙當然是熱潮還沒退的NB327灰色呀！除了各大部落客人手一雙的米白色，秋冬更適合帶一雙顏色比較深的灰色！不需要害怕鞋子會髒掉，就算是在整天下雨都能無顧慮的出門，真的是少女們的救星～而且這雙的鞋型是屬於修長型，非常修飾腳型！不管是搭褲裝裙裝都很適合！唯一缺點就是價格稍貴了些，如果大家沒有預算上的限制就可以考慮入手呦～ 另外，如果還是喜歡黑色球鞋的水水也可以選擇黑灰配色的球鞋，既不會有大面積的灰色，又能在小細節跟大家有點不一樣呢！ 👉甜系跟鞋派 vs 鹽系球鞋派，怎麼穿才適合自己、比例又不NG？這篇請收！ New Balance ProCourt 第二雙是可愛的New Balance ProCourt ，是不是光看就覺得少女心爆棚～比上面那雙還要再淺淡一點的淺灰色，配上NB復古的鞋型，可愛的水水必收一雙吧～而且編輯覺得，鞋櫃裡除了有黑、白兩色的鞋子以外，灰色的也可以購入一雙增加穿搭的層次感，讓我們在日常穿搭黑跟白之間，也能有一點小亮點！而這雙又有分成台灣跟日本不同版本，大家可以照自己喜歡的樣式來做挑選！ 👉帆布鞋也可以不撞款？Converse、Vans大家都有，當然要來雙不一樣的！ Puma Style Rider Play 這雙在韓國可以說是超級夯～雖然不是整雙鞋都是灰色，但米白底配上小部分的灰色，一樣也是非常吸引人啦！編輯自己覺得鞋型跟之前NIKE推出的DAYBREAK很像，都是屬於下面的底稍微加厚又帶點復古的款式～最近真的非常流行這種鞋型，自己都被燒到想去購入一雙啦！但這雙因為鞋的版型原因，建議大家可以大半號拿，讓自己的腳更舒適！ 👉『球鞋推薦』三合一懶人包！款式、穿搭技巧、代購名單一次整理，請收！ Vans Old Skool Plat 厚底灰白 厚底的設計應該無人可以抵抗吧～尤其是vans最經典的old school系列，簡單的造型就已經可以應付各種穿搭！而秋冬的元素麂皮的設計也非常可愛呀～雖然可能會也弄髒了比較難清洗的問題，但為了增高設計女孩們一定都願意小心一點吧（笑） 👉沒有買不到的款式！3家「0負評」球鞋代購推薦，搶手新品再也不用等！ New balance 878元祖灰/New balance990 v5 最後就是經典的new balance878，這款不管是什麼顏色都非常夯～去年編輯想買都完全是售完要等補貨的狀態呀！既然去年已經錯過，今年就不要再放過它～尤其是這個元祖灰的顏色，男生女生穿搭一點也不會奇怪，所以情侶們還可以一起購入當情侶鞋，曬一下恩愛（笑）除了這款以外，如果喜歡這樣的鞋型，也可以看看『New balance990 v5』，一樣被韓妞們搶翻天呀！ 編輯自己私心推薦這兩款可以挑一款入手！絕對是經典中的經典，搭西裝褲或是牛仔褲就非常好看了，大家趕緊趁還有貨的時候掃貨去吧～ 👉高跟不舒適、球鞋太悶熱，編輯都懂！超Q運動涼鞋一雙在腳，煩惱就少！ 看完了以上五雙石灰英的鞋款，是不是已經迫不及待要來入手今年秋冬最夯的球鞋了！挑一款自己最喜歡的趕快帶回家吧～ 👉編輯日常推坑！送上兩雙價格超親民「白底NIKE球鞋」，輕鬆完勝所有穿搭 #New balance 878 #newbalance327 #newbalance327穿搭 #Puma Style Rider Play #波波穿搭 #球鞋 #球鞋穿搭 #石英灰 #石英灰球鞋 #穿搭 

八隻開架秋冬紅棕色唇膏試色！

本身是一個超級唇膏控~~~有超級多隻唇膏 每次進去屈臣氏或是康是美就帶了好多隻出來哈哈 今天先分享開架我最喜歡也算最有名的幾隻秋天紅棕色唇膏！ 以下拍攝環境都是白光 沒有事先擦護唇膏(比較能看出質地的差別) 首先先放上手臂試色(不得不說手臂試色跟唇上試色真的是兩回事QQ 黃光下手臂試色！ 白光下手臂試色~~ 再來就是每一位選手了！ 第一位是—我第二喜歡的LOREAL小棕皮291~~~~ 當初小棕皮推出的時候整個系列都超紅~~他有分霧感跟光澤感的 我還有收292 642兩隻！ 這一隻我覺得超美~本身比較喜歡比較不要這麼紅的霧感唇膏 這隻完全符合！ 我覺得他本人看更暗一些 可能是拍照看起來比較粉 只是這隻嘴唇乾的人可能會需要先擦護唇膏 第二位選手是最近爆紅的少女時代彩妝師創的品牌Romand的霧感唇膏06號deepsoul~ 這一隻我覺得真的要自己試色 因為我本來看很多人試色以為很深 結果我擦上去超紅.... 但是這一系列的04色真的爆好看~~~~~~~粉的超美 而且真的不稱讚一下他們的霧面唇膏質地真的非常好 很好塗然後一整個絲絨感(又不貴！ 我手上有romand的7隻唇膏~~~下次再來總試色！(我最常用的腮紅眼影也是他們家的 第三位是大家一定知道的wet n wild的534B~~~~ 價格超級親民又好塗很滋潤的質地 而且是超好看的偏土色~~~~我自己也超級喜歡 只是他有一個問題就是味道真的不太好聞 但這麼便宜又好看 當然給過！ 再來就是我已經回購第二隻去年一整年幾乎都只擦他的3CE Taupe~~~ 我第一次口紅擦到完 就是這一隻了 如果你喜歡霧感唇膏又喜歡紅棕色的話這隻必買~ 只是不知道為什麼我之後越擦越紅(他明明本來是偏棕色的阿QQ 第五位是我的最愛 每天擦擦到不行怎麼擦都好看的BBIA 25號色~~~~~~~~ 尤其他的顏色超級適合當中間的疊擦色 我很喜歡畫咬唇妝 就會先用一隻打底 再擦上這隻 完美阿~~~~~~~~暗的超級好看 質地又很好 不乾好塗又不貴 請大家全部都去買一隻拜託 第六隻是曾經紅一陣子的COLORPUP ZIGGIE~~~~~~ 超級好攜帶！只是他的蓋子很容易掉...... 也是偏比較暗的唇膏 只是他比較乾 但還是很好看！ 第七隻是朴志訓代延的IM MEME烏龍菁茶八號色~~~~~~ 他們家很常出這種有海綿頭的唇膏 我就有6隻哈哈 很適合化咬唇妝 比較好暈開唇線 只是不知道為什麼這一隻的底色好像偏粉 所以擦起來很粉 海綿頭的一個問題是每一次都會不小心暗太多出來QQ 但是我本身是IM MEME的大粉絲 他新出的霧感唇膏我還包色哈哈 下次再拍試色 最後一隻就是最近很紅的TOO COOL FOR SCHOOL的棕色霧感唇膏05號色！ 這一系列顏色都超好看 尤其是五號很特別 我朋友擦就超級好看 但我本身唇色比較深好像就普通 但是還是很推這一隻~~~~~~他們家的東西三色調色盤修容一定是必買吧哈哈 我已經用掉一盒 以上就是八隻唇膏的分享拉~~~~~ 其實我還有很多紅棕色的唇膏只是這幾隻比較常碰到哈哈 下次再來分享最愛唇彩！ 第一次拍試色如果拍的不太好請見諒QQ因為我本身嘴唇不是很好看QQ

烹飪課去哪上？2024精選10家台北廚藝教室，第一次下廚也能快速上菜！

婚後想為孩子下廚才發現，自己只會煮泡麵+蛋？雖然網上有許多食譜教學，但對於新手來說沒有人一步一步帶著做，真的學不來好困擾！別擔心，廚藝教室的烹飪課程是你的好選擇，小編這就來推薦台北10家廚藝教室，每間都有大廚指導，從基礎開始教，不論什麼料理都能讓你快速上菜，搖神變成美廚娘！ （圖片來源：pexels） 台北廚藝教室推薦一：樂意廚藝學院 超大超寬敞的廚藝教室，超高規格的設備以及高級的烹飪工具，小班教學，每人皆有一套完整設備，可實際操作練習，瓦斯爐、烤箱、攪拌器、及料理和烘焙器具都有一人一套不用跟別人共用！方便又衛生！ 台北廚藝教室推薦二：CookInn Taiwan 從大桌菜到台灣特色糕點都能在這裡學到！如果你身邊也有想要一起學烹飪的姊妹，都可以團體報名讓課程變得有趣許多！還能跟好姊妹一起享受烹飪樂趣、互相分享心得喔！除了跟姐妹一起學習做菜的樂趣，課程都歡迎孩子陪同參與，每位成人上課可免費帶一位未滿12歲孩童參與唷！ 台北廚藝教室推薦三：NC5 Studio 由生活美學家Nancy老師帶領的廚藝教室，除了重視健康低GI飲食之外，更能在學習烹飪的過程中享受生活，想成為一個高級有品味的人就來上Nancy老師的廚藝課吧！ 台北廚藝教室推薦四：永老師烹飪教室 不管你是烹飪小白或是已經或下廚但是還想要精進自己廚藝的媽媽們，又或是過年要到了，想學集山珍海味的佛跳牆等年菜，那也非常適合來永老師烹飪教室學習喔！ （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） 台北廚藝教室推薦五：Skills Cooking School 想學習高級的西式餐點嗎？義大利麵、龍蝦沙拉、義式披薩又或是提拉米蘇全都可以在這裡跟著外國廚師一起學習西式餐點！你以為只有西式嗎？泰式、日式也全都有呢！ 台北廚藝教室推薦六：橘色餐桌廚藝教室 位在北投的廚藝教室，有著大面窗、超讚採光！好氛圍、好老師、好食材、好料理，小朋友可以盡情在橘色餐桌廚藝教室發揮小宇宙 ，烹飪教室同時提供歐式食材的選購喔！不過近期因疫情，教室暫停了小朋友的實作課程，疫情後將會有更多有趣課程供你家寶貝選擇！ 台北廚藝教室推薦七：Make My Day Cooking Lab 在這裡可以跟來自世界各地不同國籍的同學一起上課，但當然的上課時會全程使用英文，學習製作的料理同嘗試以台灣道地美食為主，在學習烹飪的同時還能學英文，一邊拓展國際視野一邊精進廚藝，多棒啊！ 台北廚藝教室推薦八：Asa cooking studio 專門教烘焙的廚藝教室，再難做再複雜的甜點都能學習，喜歡吃甜食的螞蟻女孩一定要嘗試看看烘焙的樂趣！自己動手做出來的甜點一定比買來的更香更美味，有著滿滿的成就感！ 台北廚藝教室推薦九：110 食驗室 因應疫情110 食驗室也推出了線上課程供大家在家中也能學習料理！從好吃的肉桂捲、可麗露到中式月餅、蛋黃酥通通有！鹹食料理更是精緻 ，鳳梨炒飯、威靈頓牛排、波隆納千層麵，全都有！ （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） 台北廚藝教室推薦十：FunCooking瘋食課 上課地點位在bellavita貴婦百貨，是貴婦級的廚藝教室，高手雲集的老師們教你做出高級料理！如果假日有空想試試不一樣的休閒活動，不如約上姊妹去上一堂貴婦廚藝課程吧！ 去廚藝教室不僅能學習烹飪課，有些課程更開放讓寶貝親自動手做菜，享受跟老師、同學互動的樂趣更是非常好玩又有趣！如果時間沒那麼多的媽咪，也能選擇有線上課程的廚藝教室在家看著老師的影片學習，或是去比較不花時間的烘焙教室學習烘焙也很不錯喔！ 【延伸閱讀】 精選5間親子料理教室，把孩子的活力都化為一道道美味的菜餚和甜點 我家也有小小畢卡索！這些超瘋的藝術教室，讓孩子滿身顏料還捨不得回家 日本媽媽超強手做便當！這便當根本是藝術品！捨不得吃啊～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學做菜 #廚師 #廚藝教室 #料理 #烹飪教室 #烹飪課 #親子烹飪 

韓星另類減肥法！秀智、雪莉擺脫象腿魔咒

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／koreastardaily.com , Kpopstarz.com 僅管大家推崇微肉女，但稍稍不注意，微肉女很容易就走樣！出道時都有小象腿外號的miss A團員秀智以及f(x)團員雪莉，最近出席活動時，兩人都明顯消瘦不少，更讓人驚訝的是，腿部線條也變得勻稱苗條，她們各自都曾在節目上分享瘦身經驗，非常適合忙碌的上班族在家輕鬆燃脂。 雪莉自創「踢塑膠袋減肥法」 170公分的雪莉Sulli，原本體重50公斤已經相當瘦，但腿部線條不勻稱，所以在鏡頭上較吃虧。據說她非常努力塑身，自創「踢塑膠袋減肥法」，1個月就瘦了5公斤。 作法： 將塑膠袋填滿氣，紮緊做成一個氣球，然後雙手叉腰，像足球運動員練球一樣，用大腿去頂著這個塑膠袋氣球，隨時隨地可以鍛鍊，從而達到瘦腿的效果。 秀智「企鵝塑身操」 南韓女團「Miss A」成員秀智，外型甜美、氣質清純被封為「國民初戀」，是男粉絲心中的理想情人。但出道時也曾受體重所困擾，靠著飲食和運動成功瘦身，更自己發明居家小運動。 作法： 兩腳與肩同寬呈站姿，手腕向外側折，和地面平行，類似企鵝式的站姿。按此動作將胳膊伸向前、旁、後側，相同動作做20個，反覆8次。加強上身(手臂、背)訓練，會顯得整體緊實，同時還能上提乳房、防止胸部下垂。 【同場加映】韓星「運動＋飲食」雙管齊下怎麼做？ 活動前為了完美上鏡，女星們時常會進行短期的飲食調整。在此期間避免吃下過多熱量，以吃蔬菜水果、雞蛋和雞胸肉等為主，不足的碳水化合物則用地瓜補充。飢餓難耐時，就會藉助高纖、營養又低卡的窈窕飲品充饑，不僅有飽足感，基礎代謝量提高時，還能幫助增加蛋白質的攝取。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 筷子腿OUT！After School Uee教妳蜜腿養成術 韓國性感女神再加一！SISTAR昭宥火辣身材養成術 神速瘦腿10招！讓下半身小一號的好習慣 資料來源： Bella.tw儂儂 #瘦身 #韓星 

「真人版動畫作品」10部經典翻拍！評價兩極、原作角色大崩壞，連性別都不一樣？

動畫與現實世界不同，可嘗試的題材十分多元，因此種類繁複，許多電視製作公司會透過動畫的高人氣，推出真人版作品，延續話題度與人氣！隨著科技越來越進步，真人版翻拍的題材也越來越多元，但動畫與真人畢竟還是不同，所以真人版的還原度也將成為焦點之一！今天編輯為大家盤點了一些社群討論度高的「動畫真人化」作品，一起來看看吧～ （圖片來源：《幽遊白書》真人版海報） https://www.popdaily.com.tw/japan/883462 https://www.popdaily.com.tw/japan/1110666 真人版動畫作品1：幽遊白書 社群討論度超高的「幽游白書」真人版2022年釋出角色定裝照！從Netflix官方宣佈拍攝真人版的消息公布後，許多粉絲都期待是由哪些演員飾演，而官方公開各主要角色的定裝照，由《我想吃掉你的胰臟》北村匠海飾演主角「浦飯幽助」、《極道主夫》志尊淳飾演妖狐「藏馬」、《殺戮都市》本鄉奏多飾演「飛影」、上杉柊平飾演「桑原和真」。劇照一出立刻在社群引起高討論度，普遍對造型都給出負面評價，看來這次的真人化大眾也都不看好呢。 2023年12月14日幽遊白書真人版正式在Netflix上獨家播出，日台網友均給予相當不錯的評價，真人角色還原度高也成為焦點，真人版改編的部分不少，而其中的動作戲更是一致獲得好評！但與動畫不同的是真人版僅有5集，節奏相當快，喜愛動畫的粉絲可能會感受到些許落差。 真人版動畫作品2：派對咖孔明 還記得2022年在社群上掀起一陣「Chitty Chitty Bang Bang」熱潮的春季番《派對咖孔明》嗎？今年2023年官方宣佈即將推出真人版電視劇啦！由富士電視台製作的水10連續劇，找來向井理擔當孔明一角，並宣布預計於秋季開始放送。在日前釋出的角色定裝照中，可以看出大概率會還原原作本身有點ㄎㄧㄤ的設定，不曉得其他角色會是由誰來擔當呢？讓人相當期待呢～ （圖片來源：水10ドラマ「パリピ孔明」公式） 真人版動畫作品3：櫻桃小丸子舞台劇《High School Day》 為紀念《櫻桃小丸子》漫畫連載35週年，策劃過《火影忍者》、《咒術迴戰》等舞台劇的Nelke Planning也宣布即將製作《櫻桃小丸子》的真人版舞台劇《High School Day》囉！ （圖片來源：ちびまる子ちゃん THE STAGE 『はいすくーるでいず』） 這次舞台劇以《櫻桃小丸子》中3年4班的男孩們為主角，連原作主角小丸子都不會登場唷！講述的是3年4班的男同學們升上高中後所發生的全新原創故事，定裝照一出來不少網友的反應都很崩潰，希望同年不要被毀了呀～ （圖片來源：ちびまる子ちゃん THE STAGE 『はいすくーるでいず』） 這次所選定的角色們都是我們相當熟悉的人物，大少爺花輪、整天形影不離的大野跟衫山、永澤與藤木、濱崎與豬太郎、就連山根、丸尾、小衫都有出場唷！ 大野不愧是全班最帥，連演員都很帥呢！而衫山則保留了他的標誌雀斑，沒有因為長大就減少呢～ 花輪到了高中還是梳著他的招牌髮型，而丸尾的演員則是非常貼合原作，找了同樣眼睛很大的演員呢～ 永澤與藤木也是保留了原作的特色，特別永澤的招牌栗子頭，不過眼睛好像變大了呢～ 濱崎和豬太郎好像是最不符合原作的演員了，好像都變得有點好看耶XD 小山升上高中後好像還變瘦了，而最讓編輯驚訝的是山根，怎麼長得完全不一樣了！不曉得各位對於這次真人版舞台劇釋出的消息和造型怎麼看呢？編輯倒是有點好奇這個全新的原創故事會怎麼演繹呢～ 真人版動畫作品4：進擊的巨人 改編自超人氣漫畫《進擊的巨人》，由已故演員三浦春馬領銜主演，搭擋水原希子、石原聰美、本鄉奏多，真人版電影分為前、後篇，於2015年上映，在劇情上做了大幅度的更動，更著重在與巨人的對峙上。 除此之外，人氣角色「里維兵長」也在真人版電影中被刪除，取而代之的是由長谷川博己飾演的原創角色「敷島（Shikishima）兵長」，在劇中還與水原希子飾演的米卡莎有曖昧戲份，由於與原作劇情相差太大，真人版電影雖然開篇票房不錯，卻也伴隨排山倒海的負評，特別是針對劇中對主要角色在劇情上的安排與刪減尤為不滿。 真人版動畫作品5：鋼之鍊金術師 改編自《週刊少年Jump》的人氣漫畫《鋼之鍊金術師》，華納影業製作，由傑尼斯人氣團體「Hey！Say！Jump」成員山田涼介主演，2017年首度上映，並在2022年陸續上映系列續作與完結篇，演員陣容除了有本田翼、藤岡靛、本鄉奏多、佐藤隆太、大泉洋外，續篇與完結篇更找來新田真劍佑、《昨日的美食》內野聖陽、仲間由紀惠、藤木直人、栗山千明等高知名度演員加盟。 話題度可說是非常高，但評價也是褒貶不一，除了無視原作中最重視的核心觀念「等價交換」，角色的人物性格、角色塑造等也與原作不符，甚至還有「最還原的角色果然只有阿爾」等評價，但觀眾對電影的特效表現普遍給出正面的評價。 真人版動畫作品6：美少女戰士 你知道美少女戰士也出過真人版嗎？於2003年推出的真人版電視劇，是以《美少女戰士》原作為基礎製作的特攝英雄電視劇，由澤井美優主演，水手火星則是由人氣女優北川景子飾演，主演陣容多半都是雜誌模特兒，電視劇劇情也偏子供向，評價也較兩極。主演們現今也都活躍於雜誌圈，僅有北川景子的知名度較高。 真人版動畫作品7：黑執事 改編自人氣同名漫畫《黑執事》，由水島斐呂、剛力彩芽主演，於2014年上映。劇情講述英國貴族凡多姆海伍家末裔幻蜂汐璃為了保住繼承人的位置和肩負起家族使命，只能女扮男裝，並以「幻蜂玄清」之名掩人耳目。她表面上是玩具商巨頭，實際卻是奉女王之命的「女王的看門犬」，在暗中調查解決各種特殊案件。為了替被殺害的父母復仇，她不惜與惡魔執事賽巴斯欽締結契約，必須奉獻自己的靈魂為代價來達成目的。 真人版為了合理化角色設定，將原作中的少爺「謝爾．凡多姆海伍」的設定做了大幅度更動，變成女扮男裝的伯爵，而執事「賽巴斯欽」在原作中因為外型優雅帥氣而有極高人氣，但真人版的造型相差太大，雖然水島斐呂也是帥哥，但與賽巴斯欽的氣質還是差很多呢。 真人版動畫作品8：名偵探柯南 柯南也出過真人版電視劇唷！為紀念動畫版自1996年播出10週年的紀念，真人版電視劇於2006年開播，由讀賣電視台製作，找來小栗旬主演，還是原作者青山剛昌極力推薦的唷！真人版共推出四部特別篇與一部電視劇，劇情主要圍繞在工藤新一在吃下APTX-4869之前的故事，因此「柯南」並不會出現在劇中，而案件也多為原創案件。 觀眾普遍認為真人版角色與原作角色設定不符，比起工藤新一，真人版更多的只是「小栗旬」的個人魅力，因此也讓不少原作的粉絲失望。 —–同場加映—– 真人版動畫作品9：新七龍珠 身為日本經典大IP，《七龍珠》的各項改編當然少不了。但你知道，其實台灣也拍過《七龍珠》的真人版電視劇嗎？據演員表示，該片由東映動畫與日本集英社授權，於民國80年（1991年）開播，陳子強、謝金燕主演，2007年再次推出重製版，以電腦動畫取代部分特效場景，雖然演員表示有取得官方授權，但《七龍珠》的粉絲紛紛對此說法抱持質疑，現今也不承認這部電視劇為《七龍珠》系列作品。 真人版動畫作品10：《七龍珠：全新進化》 沒錯，七龍珠的改編又上榜啦！由美國福克斯影業取得日本集英社授權製作，以《七龍珠Z》的劇情為基礎改編製作的電影，在宣布真人版製作時引起極大的討論度，更找來香港影帝周潤發加盟演出，狹帶著原作的人氣上映，卻因為電影劇情與設定大幅度更動，與原作劇情幾乎毫不相符，票房與媒體評價相當慘澹。IMDB評分僅2.7分，爛番茄新鮮度也僅13%，原作作者「鳥山明」也曾委婉表示該電影與原作並無關聯，該片編劇也在電影上映7年後公開向粉絲道歉，可見這部電影有多麽讓人失望呢。 以上的盤點也有你覺得驚艷或失望的作品嗎？或者有哪部作品編輯沒有提到呢？歡迎在底下留言與我們一起討論喔！ 延伸閱讀：更多真人動畫相關 👉誰說真人毀原著？盤點8部日本必看「還原度超高的真人版」作品，根本從原著走出來！ 👉奇樂是新世界的神！《死亡筆記本》藤原龍也、松山研一，6大主演現況，原班人馬最經典！ 👉2022最新16部高評價日本「校園漫畫」推薦，改編成動漫＆真人版，讓你少女心一次看個夠 👉防疫劇院開張！12部日本感人動漫＆動畫電影推薦，螢火之森、我要吃掉你的胰臟..看完淚流滿面！ 👉這也能真人化？10部超狂日本漫改電影＆連續劇，特效恥度真的有夠高阿！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui ##名偵探柯南 ##日本 #NetFlix #Netflix幽遊白書 #三浦春馬 #上杉柊平 #仲間由紀惠 #佐藤隆太 #剛力彩芽 #動畫 #北川景子 #北村匠海 #名偵探柯南真人版 #大泉洋 #小栗旬 #山田涼介 #幽遊白書 #志尊淳 #新田真劍佑 #日本動畫 #日本真人版電影 #本田翼 #本鄉奏多 #栗山千明 #水原希子 #水島斐呂 #派對咖孔明 #真人版 #真人版電影 #真人版電視劇 #石原聰美 #美少女戰士 #美少女戰士真人版 #藤岡靛 #藤木直人 #進擊的巨人 #進擊的巨人真人版 #鋼之鍊金術師 #鋼之鍊金術師真人版 #黑執事 #黑執事真人版 

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