【斜槓人生】小資也能輕鬆培養第二技能！「OMIA」OMIA PLUS訂閱制學習平台推薦！你想要的興趣培養這裡通通都能學習

「少壯不努力，老大徒傷悲」，以前20幾歲時對這句話可能還不太有感，總覺得反正自己還年輕，可以努力的時間、機會還多的是，但隨著30＋後年紀越來越長，真的會出現危機意識，隨時都很擔心自己有被淘汰的一天，也因此，即使下班後已經很累很想耍廢了，還是會想盡可能的多學點技能，增加一點額外的斜槓技能。 - 不過身為小資族，如果要精進自己額外的第二技能，上課時間是否彈性絕對是我最大的考量，畢竟有時候可能會臨時加班嘛～很可能沒辦法時常出席實體課程，所以線上課程可能還是會比較適合我，上網搜尋了很多小資線上學習平台，最後我決定選擇「OMIA PLUS」！因為它有跨領域課程吃到飽，而且還是台灣首家訂閱制學習平台，一個月訂閱制只要299，是不是太划算！ - 以往雖然我也有報名過其他家的線上課，但是動輒一堂課就是要上千元起跳，每次報名都要狠下心才能決定，如果一次想學很多種課程的話荷包就會大失血…而OMIA PLUS 就不一樣了！根本是高CP值興趣學習平台～最適合我這種看到什麼都想要學一下的人！裡面幾乎什麼樣的課程都有，像是攝影、設計、藝術、縫紉、料理，甚至連個人成長、投資觀念都有！ - - - - 接下來就實際分享我使用OMIA PLUS的上課心得給大家吧！到底OMIA PLUS值不值得推薦呢？ - 首先是身為行銷人，除了要會寫文案，拍照好不好看也是超重要的一環，包含構圖、光線、整體的色彩層次等等，尤其是每次去咖啡廳，明明食物很好吃，但被我拍起來都變得很不怎麼樣…都是很無聊的俯拍還有很重的陰影…(慘) - 這次我就選擇在OMIA PLUS上了一堂花見小路手機攝影 美食隨手拍，老師直接在課程中指示出很明確的拍照技巧，包括跟拍攝主體要保持的距離、高度，以及使用人像的景深模式等等，講得非常仔細，根本是0技巧拍出美食美照。 - - 登愣！看成品～是不是跟一開始的差很多～完全還沒有經過後製歐！整個質感就不一樣了！ - - 而除了攝影課程，OMIA PLUS也有一些關於健康知識的課程，30＋之後的我越來越在意這部分，也突然知道原來腸道健康跟好多身體狀態有關係，包括睡眠、情緒、甚至思緒，看起來要好好顧一下腸胃的部分了！ - - 另外，我之前一直超想學Procreate，但一直在觀望到底該不該買課程，因為看到蠻多地方有線上課程的，只不過都不便宜，但沒想到OMIA PLUS也有針對Procreate一系列的課程！但因為目前我ipad還沒有購買Procreate，所以就沒辦法實際操作給大家看，不過再讓我多上幾堂課觀望，如果確定自己是真的有心學習Procreate，我就要去購買APP，開發我的新技能拉～ - 整體來說呢～我對OMIA PLUS評價算是很好的！很推薦如果大家跟我一樣如果是有想要精進更多第二技能，但還沒有到很確定要往哪個方向的技能走，又或是有太多技能想要了解的，都可以用OMIA PLUS試試看，這種訂閱制學習平台價格真的很佛心，而且學習範圍又廣泛，聽說之後他們也會陸續再推出更多新課程，期待！ - 【店家資訊】 FB: OMIA學東西 IG: @omia.com.tw 官網: OMIA學東西 - #花現新玩意 #havefunwithamyom #OMIA評價 #OMIA PLUS評價 #OMIA PLUS推薦嗎 #訂閱制學習平台推薦 #線上學習平台推薦 #線上學習平台挑選分享 #高CP值興趣學習平台 #斜槓技能學習平台 #第二技能學習平台 #小資線上學習平台 #多元課程線上平台 #跨領域課程吃到飽

【學習平台×OMIA】你今天喔咪亞了嗎!培養第二技能♥線上學習好輕鬆!訂閱制學習平台

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 常常說活到老學到老!多學一點東西總是很好! 尤其是在這個快速變遷的時代 大家幾乎都有第二專長 也越來越多人開啟斜槓人生 像我就是超級斜槓王啦~~♡ 塔羅占卜、國文老師、部落客、配音員......夠斜槓了吧! 正因為自己斜槓很多 更是深深感受到學東西的重要 多學一些，多充實自己，一定會有幫助! 而比較常駐足在文學領域的我 最近想要學習投資理財想要有多重選擇，又 希望所以尋找可以從基礎講起，一個觀念一個觀念 課程時間也不會太久的課程! 然後就讓我看到了OMIA學東西 喔咪亞 就是學東西的台語阿~ 超級可愛，有夠好記!! 你今天喔咪了嗎~ OMIA提供超過700堂多元課程!!! 不管是繪畫、電繪、攝影、設計藝術 還是手作的縫紉料理、金工、小物製作 或是充實心靈的個人成長課程 還有投資觀念 OMIA學東西 都有!! 而且我覺得很棒的是 對於想要先大範圍嘗試不同領域課程的朋友 可以使用OMIA PLUS !! OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台 一個月只要$299 一個月只需繳一次費用 就能無限制地暢遊多元課程！ 就是繳月費吃到飽的概念啦!! 我覺得這樣很棒 因為這樣可以讓一些還在摸索、尋找自己興趣點的學員 用更高CP值的方式學習!! 鵝很喜歡線上學習平台尤其是在這個忙碌且數位化的時代使用OMIA學東西 最大的優點就是 時間彈性高!線以根據自己的時間安排學習，不用再受到固定課程表的限制! 這對於忙碌的工作者、學生或家長來說特別有利，能靈活安排學習進度! 同時，學習地點無限制 只要有網路，手機也OK，就可以進入知識的殿堂啦~ 無需前往實體教室，減少通勤時間與成本 我很喜歡OMIA還有一點，他的課程時間都會標示清楚 有15分鐘就可以上完的，也有30分鐘的 利用通勤搭車的零碎時間，我就可以學完一堂課了! 這次要跟大家分享的是鵝的使用感受和我姊姊的使用心得!! OMIA 上還有現在很紅的一些繪圖軟體教學 我姊姊正好一直在摸索Procreate的使用方式 看到OMIA有課程，趕快來試試看!! 從基本功能詳解 到手把手繪圖教學 省去摸索的時間!! 姊姊選定了這個練習 影片時長也不長，剛好利用零碎時間來練習! 燈燈燈燈~~~成果展示!! 跟著影片練習，是不是畫得很好!!! 練習完電腦繪圖軟體 再來要來是是手繪啦~ 手繪的課程也很豐富水彩、色鉛筆、粉彩、輕彩繪、壓克力畫等等都有! 這次選的是手繪課程中的畫食物! 這是一個很實用的技能!! 現在很多接案插畫家 學會這個技能，說不定下一個插畫家就是你! 影片中有詳細的教學 在畫畫的過程，也是一個療癒的過程! 燈燈燈燈~~~成果展示!! 這就是我們學會畫的可頌!!! OMIA 的課程真的好多!! 我的話目前正在上投資課程只要15分鐘就能搞懂投資的概念和誤區建立正確觀念也能明白股是基本概念這樣的課程設計非常適合我的生活節奏~ 在空閒時間，或是等待學生來上課的空堂 打開手機就能學! 超有效率，既能擴展知識，又不會影響到日常的工作安排!每一堂課都有不一樣的老師可以選擇 在講師介面也都有老師的學經歷介紹可以自由挑選! 這時候再次覺得 OMIA PLUS 很值得~ 一個月只要$299 就可以聽到不同老師的上課風格，進而多方吸收! 實在很划算! 每天都學一點，動動腦! OMIA學東西 有豐富的課程可以選擇 我感覺OMIA不僅是一個學習平台，更是一個啟發自我潛能的地方!! 無論是想提升專業技能還是追尋個人成長，這裡都有適合的課程! 一起快樂學習，成為更好的自己!! 向上學習推薦 官網：OMIA學東西 FB粉絲專頁：OMIA學東西

訂閱制學習平台｜700多堂課程陪你養成第二技能，開啟斜槓人生｜興趣培養就從跨領域課程吃到飽開始｜OMIA PLUS

想要培養第二專長卻沒有時間嗎？透過線上學習平台，讓你可以彈性運用時間，節省下交通的時間，隨時隨地，利用瑣碎的時間，輕鬆學習。無論是想培養第二技能，開啟斜槓人生，還是興趣培養，線上平台是一個方便有效率的選擇。 線上學習平台品牌百百種，但是要如何才能挑選到適合自己的呢？我個人首推 OMIA 的 OMIA PLUS。OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，每個月花少少的錢，就可以700多堂課程任我看，課程多元，從攝影、設計藝術、縫紉料理，還是個人成長、投資觀念都有。 學習不設限，OMIA學東西讓我重拾畫筆 我從小對繪畫就很有興趣，前陣子終於將想法化成行動，報名了素描課程。不過這個課程只持續了一年，後來因為自己自由工作者的工作性質，工作邀約與課程時間時常衝突，經過幾番掙扎，只好放棄課程。 雖然放棄了課程，但是我還是很想要繼續學素描。考慮到自己的工作型態，我開始將學習的方式從實體課程，轉向線上學習平台。經過多番比較跟考量後，在多個線上學習平台裡，我選擇訂閱制的學習平台 OMIA PLUS 。 隨時隨地按照自己步調學習──OMIA學東西 線上學習跟實體課程各有各的好，我個人是比較偏好使用線上學習平台。實體課程大多開在熱鬧的市區，但是對於住在郊區的我來說，雖然交通方便，但是通勤時間長，相對付出的時間成本高。 此外，一旦報名了實體課程，就要配合課程時間調整自己的行程。因為我自己的工作是自由接案，工作的時間彈性，但是同時也充滿了許多不確定性，容易會有課堂時間與工作邀約衝突的時候。 透過線上學習，沒有地點上的限制，只要在有網路的地方，透過電腦、手機或平板等電腦設備，進入 OMIA 學東西平台，點選自己喜歡的課程，就可以開始進行學習。 OMIA 學東西平台的課程都是預錄好的。因為是預錄好的影音學習課程，我就可以依照自己的時間，自己規劃學習的時間，以及每次學習多久，而且在過程中，還可以利用影片的時間軸，隨時暫停，後退或是快轉。 台灣首家訂閱制學習平台──OMIA學東西 坊間的學習平台都是採用購買單一課程的方式，學員透過平台提供的課前介紹影片，以及開放部分章節內容的方式，讓學員在購買之前做評估。 學習平台的課程雖然比實體課程優惠，但是單一課程的價格都不便宜，對於想多元學習的人來說，在有限的預算就可能先挑有興趣的學習。 OMIA 學東西的 OMIA PLUS 訂閱制學習，可以說是想要多元學習、養成第二技能、興趣培養的人的一大福音。 OMIA PLUS 是台灣首家訂閱制學習平台，每個月只要花少少的錢，就可以從攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等主題，超過700多堂課程無限制學習，跨領域課程吃到飽。 OMIA PLUS 課程推薦──尼歐豪老師的繪畫課 尼歐豪是一位編導也是一位畫家，平常開設兒童繪畫課程，教導學童素描與創意繪畫，擁有豐富的教學經驗外，在因緣際會下，承接許多寵物繪圖的客製需求，意外開啟寵物繪圖之路。 尼歐豪老師的繪畫融合素描與水彩的混色調色原理，讓色鉛筆繪畫有了素描的明暗，同時兼具水彩的混色調色技巧。 尼歐豪老師的課程淺顯易懂，從最基礎的素描基礎開始打底，透過明暗筆觸訓練、立方體素描練習，慢慢進階到各式動物素描學習。循序漸進的教學模式，讓繪畫新手也可以一步步變成素描家，為自己家裡的毛小孩畫素描，或是為日後接案繪製寵物繪圖鋪路。 OMIA PLUS 課程推薦──花見小路手機攝影 美食隨手拍 如果你跟我一樣想要經營自媒體，很推薦可以上小路老師的手機攝影課。有手機攝影達人之號的小路老師，不只用手機紀錄生活，還榮獲許多攝影獎項，受邀到知名企業擔任講座老師。 小路老師的課程不需要繁複的攝影器材，只要有手機，就可以跟著小路老師學習，拍攝出讓人怦然心動的美食。拍攝美食的技巧，無論是用來記錄生活，或是經營自己的自媒體，都是不可或缺的技能喔! OMIA PLUS 課程推薦──何宜澤的投資理財課程 想要學習投資股市，但是又擔心被騙嗎？擁有豐富實戰經驗的何宜澤老師，在OMIA PLUS 上不藏私的分享投資理財觀念。 從財務報表、資產負債表到挑選適合的存股標的，何宜澤老師用淺顯易懂的方式 ，按部就班的傳授股市知識，讓我從股市麻瓜，慢慢成為有判斷力的投資者，勇敢跨出投資理財的第一步。 高CP值學習平台，跨領域課程吃到飽 無論你是想要透過線上學習平台學習第二技能，開啟斜槓人生，還是想要培養多元興趣，OMIA PLUS 的訂閱制服務，讓你每個月用少少的錢，就可以從攝影、設計藝術、縫紉料理、個人成長、投資觀念等主題，超過700多堂課程無限制學習，跨領域課程吃到飽。 品牌資訊 OMIA學東西｜官網｜FB粉絲專頁

寶寶小火車 三歲八個月 幼稚園小班 病毒碼更新 成長紀錄

𓂃 我𝟑歲𝟖個月囉 𓂃 ⸜ 這個月，就是解鎖去上幼稚園小班 ⸝上幼稚園要更新病毒多久我現在是小班的學生，以後的每月成長紀錄應該都會是幼稚園事情了嗎❓ʜᴀʜᴀ 畢竟，我有很多在幼稚園的第𝟏次ꈍ꒙ꈍ﹆ 這個月小班解鎖𓏹 真的從上學的那個月開始，拼命的生病生病•﹏• 𓏹 𝟴/𝟏 第𝟙天上學，很開心的進教室沒有哭也沒有鬧·͜·𓏹 𝟴/𝟐 第𝟚天上學，中午午休沒有睡著，但有乖乖躺著沒吵同學𓏹 𝟴/𝟓 第𝟛天上學，就解鎖發燒、感冒，請病假ಥ_ಥ⁽ 奶奶跟媽麻帶我去看醫生，奶奶照顧我，從這天開始跟妹妹小ǫ比隔離 ⁾𓏹 𝟴/𝟔 第𝟜天上學，繼續發燒、感冒，請病假ಥ_ಥ⁽ 吸了很多鼻涕，食慾很好 ⁾𓏹 𝟴/𝟳 第𝟝天上學，體溫低燒，繼續觀察，請病假ಥ_ಥ⁽ 媽麻帶我去剪頭髮，獲得玩具 ⁾𓏹 𝟴/𝟴 第𝟞天上學，其實才算第❸天去上學早上起來說，媽麻我不要上學𓂃但也有趕在𝟡點進校門，也沒有哭也沒有鬧第𝟙次在學校手作卡片給爸拔.ᐟ.ᐟ剛好那天是父親節第𝟙次看到老師傳中午吃飯的照片，有大口自己吃飯好棒·͜·第𝟙次在學校有午睡，可能吃藥想睡覺ꈍ꒙ꈍ𓏹 𝟴/𝟗 第𝟟天上學，第❹天去上學第𝟙次去上學，不小心超過𝟡點校門關起來了ꈍ꒙ꈍ第𝟙次在學校用黏土做作品，星空畫⁽ 看到創作的小火車，手手跟臉臉全班就你最髒ʜᴀʜᴀ 好認真創作 ⁾也有乖乖中午自己吃飯及睡午覺·͜·⁽ 從這天放學回家跟妹妹小ǫ比見到面了 ⁾𓏹 𝟴/𝟏𝟐 第𝟠天上學，第➎天去上學第𝟚次在學校用黏土做作品，蝸牛·͜· 老師說很專心·͜·𓏹 𝟴/𝟏𝟑 第𝟡天上學，第❻天去上學早上起來說，媽麻我不要上學𓂃在學校有午睡·͜·這天，下午𝟝點才去接小火車𓏹 𝟴/𝟏𝟒 第𝟙𝟘天上學，第❼天去上學爸拔第𝟙次帶我一起去上學𓏹 𝟴/𝟏𝟓 第𝟙𝟙天上學，第❽天去上學第𝟙次在學校踢足球 ⁽ 喜歡 ⁾𓏹 𝟴/𝟏𝟔 第𝟙𝟚天上學，第❾天去上學有提早𝟠點半進教室在學校沒有午睡𓂃𓏹 𝟴/𝟏𝟗 第𝟙𝟛天上學，體溫低燒，請病假ಥ_ಥ媽麻第𝟙次帶我一起坐公車一起去診所看醫生⁽ 醫生說是支氣管發炎，吃抗生素𝟞天 ⁾這次生病沒跟妹妹小ǫ比隔離，放學回到家就是戴口罩𓏹 𝟴/𝟐𝟎 第𝟙𝟜天上學，第❶⓿天去上學第𝟙次在學校做印地安人帽子，放學直接戴在頭上給媽麻看ˎˊ˗𓏹 𝟴/𝟐𝟏 第𝟙𝟝天上學，第❶❶天去上學早上起來說，媽麻我不要上學𓂃趕在𝟡點進校門，也沒有哭也沒有鬧𓏹 𝟴/𝟐𝟐 第𝟙𝟞天上學，第❶❷天去上學⁽ 妹妹昨天開始發燒ಥ_ಥ，早上爸拔帶我去上學 ⁾第𝟙次自己背書包 ⁽ 有便當袋⁺水壺 ⁾ 有一點重量·͜·這天幼稚園有迎新活動 ෆ超用心ෆ還有一個平安的小手鍊呢𓂃但，這天放學回家不乖不聽媽麻的話讓媽麻很生氣⁽ 晚上開始跟妹妹隔離 ⁾𓏹 𝟴/𝟐𝟑 第𝟙𝟟天上學，第❶❸天去上學第𝟙次午睡尿床，沒關係的·͜·第𝟙次𝟝點半放學回家，有點晚回家有點焦慮𓏹 𝟴/𝟐𝟔 第𝟙𝟠天上學，第❶❹天去上學早上奶奶帶我去上課，下午爺爺接我回家𓏹 𝟴/𝟐𝟕 第𝟙𝟡天上學，第❶❺天去上學在學校學數字唸謠𝟙~𝟛·͜·⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒*̣̩⋆̩*̣̩⋆̩媽麻只希望你每天平安健康長大*̣̩⋆̩*̣̩⋆̩⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ⧑ ⧒ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ 💚相關文章請點下面網址💚 https://mamibuy.com.tw/talk/article/239134 ⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ 喜歡我的分享，記得來追蹤⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ ＩＧ | 小火車🚂 職場媽媽⧖親子日常⧖育嬰⧖育兒⧖美食 https://www.instagram.com/train1091227/ 媽咪拜MamiBuy | 小火車媽麻 https://mamibuy.com.tw/home/788046/ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ

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「佳瑞向學」齊擁雙校園第一排 純住正核心

桃園航空城國家級建設計畫 翻紅區域價值 受惠於桃園航空城利多及青埔外溢發展，大園客運園區近年重大建設不斷跟進推展，逐漸成為市場矚目的新興重劃區。交通可說是此區最大優勢，緊鄰國道2號和台61線西濱快速道路，捷運則有機場捷運A15站。此外，航城路第二階段與月桃路拓寬計畫、圳頭交流道、大園科技智慧園區等重大建設也正如火如荼進行中。 ▲佳瑞向學基地位置(空拍環境經電腦後製修飾，僅供參考)。（圖／業者提供） 雙校園散步就到 健康學習沒煩惱 根據美國《TIME》雜誌報導，美國小兒科醫學會已呼籲全國中學，將上學的時間延到早上八點三十分以後。有了充足的睡眠，學習效率也會更加精進。如今大約有五分之一的美國中學，已實施延後上學政策。「佳瑞向學」距離潮音國小預定地、大園國中約百米，。與學校為鄰，不必延後上學也可以讓小孩多睡15-20分鐘。「佳瑞向學」為孩子預先卡位優質學區，也為您守護無價的親子陪伴時光。 ▲桃園市立雙語大園國中。（圖／業者提供） ▲潮音國小預計將遷校至客運園區。（圖／業者提供） 對位新加坡機場花園城市 打造永續宜居未來城 住近萬坪店子埤生態公園，環抱河流、埤塘、綠地等綠意，打造宜居高品質生活圈。生活採買近取大園市區機能，車程約6-9分鐘可達全聯福利中心、寶雅、大園公有零售市場，車程約7分鐘可到大園敏盛醫院。食衣住行育樂機能相當完善。以「國門航空城，大園新未來」的理念，讓未來擁有低碳永續的美好生活！ ▲「大園體育園區」選址客運園區公一公園。（圖／業者提供） 嚴選上乘建材工藝 打造輕奢女王居所 本案由「承瑞開發」投資建設，規劃全室雙衛浴2-3房。戶型格局方正零虛坪，適合首購族、菁英家庭選購。公領域選用日立永大電梯、德國BWT淨水設備，廚具 採用SAKURA精品整體廚具。雙衛浴則配有TOTO星級飯店衛浴、LIFEGEAR智慧衛浴暖風機。另特選銀立淨乳膠漆、CHINHONG氣密窗、WAFERLOCK電子鎖、堡家麗超耐磨降噪木地板。品味日系職人質感工藝，給您更舒心的高品質生活。 【佳瑞向學】客運園區．百米双校園 双衛浴2-3房｜散步上學趣 禮賓專線：03-385-1177 線上預約：https://bit.ly/3J45SUM 接待會館：大園區航科路432號（大園國中對面） 建築代銷：圓石灘團隊—領航者廣告

從鳥山明老師身上學的三種變向偷懶大法

從島山明老師身上學的三種變向偷懶大法

「CHA-LA~ HEAD-CHA-LA~」小時候影響我最大的三部漫畫之一，七龍珠絕對名列前茅，倒不是讓我想成為漫畫家，單純就是和一群屁孩會在下課時在那邊…「哈~沒~哈~沒~哈~~~」雙手要合在腰間，最後推出去，其他人要負責倒飛兩步。 我想之後那什麼奇怪的神棍在拍氣功影片，一定也看過七龍珠！不然幹麻偷人家的哏去騙人？ 這兩天也看了好多朋友寫的悼念或不同切角的文，來寫一下我從鳥山明老師身上學到的偷懶大法。 ① 暴力破框： 王道熱血少年漫常見的大招都會越來越誇張，像是魯夫從手伸長到機關槍、戰斧、汽球…後來開2、3、4檔，最後再覺醒變身成尼卡型態；嗚人從色誘之術、禁術學會多重影分身之術，然後螺旋丸、大丸螺旋丸，到後面仙人模式加什麼零式ooxx鬼的… 要嘛型式越來越誇張、要嘛名字越搞越長，好像我們學生時代的考卷，看不懂不是選c就是挑最長的答案一樣。 七龍珠用一個簡單粗暴的方式展現它招式的強大：打破大氣層！ 反正不管是什麼氣功，除了從手掌中心噴發龐大氣勢外，雙方對轟到最後看來勢均力敵，要怎麼突顯這招真的強到爆炸？ 直接送出外太空就好，都打破星球邊界了，夠不夠強？！ 感謝鳥山明老師這麼多年把大氣層多開好幾個洞啊~ ② 變身省色： 不得不說第一次看見弗力扎把克林升空引爆，悟空一整個呆掉、震驚、錯諤…然後弗力扎眼光看向長髮的悟飯，悟空崩潰大叫，朝天空大喊出內心的悲、苦、痛、無力、傷心、憤怒…然後變身成超級賽亞人。 這幕真他媽的帥到我全身都起雞皮疙瘩~(以致於後來小悟天和特南克斯在超小就變身時在想…蛤？三小) 超級賽亞人的帥氣實在是讓人無法不被他的熱血帶跑，可是…鳥山明老師後來的想法竟然是：「要把頭髮上色好麻煩啊~不如都變成超賽模式就好。」 哇靠~名正言順的為自己不想做的工作找開脫理由呀~還以為出了精神時光屋的悟空、悟飯是為了隨時維時既憤怒又平靜的超賽狀態才一直撐著，絕對是因為這樣才能對賽魯時發揮120%的實力！ 呃…有部分只是老師不想上色而己 ，因為賽魯身上那不規的色塊他要上很久，所以就省掉其他角色能省的地方…所以龜仙人、克林、天津飯之所以是光頭的原因…咳咳咳~ ③ 動作取代： 很多漫畫都會用網點去加速一些流程，讓人物或背景顯得更立體，也可以做出前景背景的簡單落差。然而鳥山明老師不吃這套的… 「為什麼要多畫一次？好麻煩啊~~」 所以老師的草稿也很簡單，根本就不用什麼網點，他靠流暢的動作分鏡，讓我們閱讀時就彷彿在看動畫一般，直接切成不同的畫面，讓視線跟著畫面一格格地移動，頂多增加些線條製造衝擊的強度。 然後，這IP不止陪我們許多人長大，還持續養活更多人的生活，就算現在已經不曉得下個髮色要再變成怎樣了？它依舊是無法被忽視的作品。 以上大概是我從鳥山明老師身上學到的三種偷懶大法：破框、轉換、流暢。 當你的實力能自在駕馭某些技能時，適時的偷懶，根本不影響你的無可取代性，找到能生存下去的方式，才是長久的王道。 你有從鳥山明老師那學到什麼嗎？和我交流交流唄~ #七龍珠 #鳥山明老師再見 #靈感日日村 ​

10招克服孩子上學的分離焦慮！這地雷千萬別踩！愛與陪伴才是情緒穩定的基礎

爸媽們是不是已經開始擔憂開學時要迎來寶貝鋪天蓋地的分離焦慮了呢？孩子的分離焦慮經常讓家長們不知如何是好，情緒的強烈程度可不是三言兩語哄哄就能安撫，甚至連續哭上整整一個小時都有可能！媽咪編今天教大家10招帶孩子克服分離焦慮的小撇步，趕快筆記下來以備不時之需吧！ （圖片來源：Pexels） 減緩分離焦慮10招 一、加深自己與孩子的連結 小小孩並不會因為你一直沒有陪伴他，就習慣分離，這反而會讓孩子的分離焦慮更嚴重哦！讓分離焦慮趨緩的基礎，是孩子對你具有「你絕對不會拋棄我」的高度信任感，因此多花時間陪伴、常對孩子表達愛才是爸媽應該做的。 雖然這麼做不能保證寶貝的分離焦慮可以完全消失，但相比那些更沒安全感的孩子，你的孩子焦慮時間會更短。 二、陪伴孩子適應新環境 如果孩子平常分離焦慮很嚴重，且是第一次上學，我們可以事先詢問老師：在剛開學的前幾天是否同意家長每天早上在教室逗留一小段時間，幫助孩子適應新環境？雖然這個提議很可能不被同意，但若老師同意了，對孩子適應新環境會是一個很大的助力。 （圖片來源：Pexels） 三、從短暫的分離開始 還記得上面說過充足的陪伴可以降低孩子的分離焦慮嗎？不過在孩子產生足夠的信任感以後，我們還是要開始讓他們練習適應分離。一開始可以先進行短暫的分離：跟孩子說再見，離開，並在寶貝停止哭泣後立刻回來。 一開始聽到孩子的哭聲可能會很不捨，但若在孩子哭的時候就忍不住回來他身邊，可能讓孩子建立「我的哭聲能讓爸媽回來」的認知，所以一定要忍到他哭完了再回來哦！反覆練習幾次後，孩子就能慢慢理解「你離開不是拋棄我，你最後都會回來」。一次一次拉長離開的時間，孩子最後就能習慣一整天的分離了。 四、制定「分離儀式」 就像睡前儀式一樣，我們離開孩子前，也可以建立一個「分離儀式」，例如：每次離開前都會抱抱、親臉頰，告訴孩子你愛他以及你幾點會來接他，並訂定一句每次分離時都會說的話（像是：「我愛你，你愛我，我們五點見！」） 每一次分離時都必須要執行完整的分離儀式，讓孩子習慣，這能夠幫助孩子建立分離的心理準備以及給予安全感哦！ （圖片來源：Pexels） 五、離開時留下關於你的安撫物 分離的時候可以留下我們的手帕、圍巾等可能留有我們味道的物品，或者是準備一張你的大頭照，讓寶貝在想你的時候可以拿出來看看，可以帶給孩子安全感。 六、幫助孩子瞭解正在發生的事 小小孩的表達能力可能有限，但他們的理解力並不差，每次要分離的時候，我們可以詳細地和他解釋等等會發生什麼事、老師會做什麼、你會在什麼時候來接他回家，這一定會比直接跟他說再見還要讓他感到安心。 （圖片來源：Pexels） 七、不要偷溜 很多爸媽受不了孩子的分離焦慮，就會選擇偷溜的方法離開，但如前言所述，擁有高度安全感的孩子才能夠減緩分離焦慮，如果爸媽一直採用偷溜的辦法，讓孩子摸不清楚你何時離開、也不知道你會不會回來，他們的分離焦慮只會讓你覺得更棘手喔！ 八、提前和老師討論安撫方式 在開學前，我們可以先了解一下老師平時對於孩子發生分離焦慮會採取哪些安撫方式，而我們可以告訴老師哪些方法對自己的孩子管用或是不管用，讓老師屆時能夠更妥善地安撫自己的孩子。 開學對幼兒園老師們來說是一場與分離焦慮的大戰，如果可以事先提供一些有效的方法給老師，老師一定會萬分感謝你，同時也是在確保自己的孩子能被用期望中的方式對待。 （圖片來源：Pexels） 九、接孩子時避免遲到 為了減緩孩子的分離焦慮，我們需要對孩子承諾自己會在特定的時間回來，但請盡量避免遲到哦！如果爸媽經常遲到，那這個承諾對孩子而言就是不可信的，反而讓他們感到更加不安。 十、透過遊戲建立安全感 在幼兒認知中，孩子需要建立「物體恆存概念」才能理解「離開視線的物體依然存在」，還沒具有此概念的孩子的分離焦慮總是驚天動地，那是因為對他們來說，爸媽離開視線就等同於他們從世界上消失了這麼嚴重！ 為了建立物體恆存概念，我們可以陪孩子多玩躲貓貓或是藏物尋寶遊戲，來幫助他們建立這個認知，能有效減少焦慮情況哦！ （圖片來源：Pexels） 這十招大家快收藏起來吧！處理孩子的分離焦慮不是靠吼罵也不是靠一次次的偷溜，而是需要循序漸進的～希望各位爸媽們都能「抗焦慮」成功！ 【延伸閱讀】 每天去幼稚園都崩潰！「分離焦慮」好嚴重怎麼辦？緩解焦慮7妙招+3地雷通通教給你！ 寶寶哭不停超崩潰？10個「哄娃妙招」安撫愛哭寶寶，立馬不哭秒安靜！ 挑幼兒園要注意什麼？掌握2～6歲發展關鍵，跟著專家這樣選就對了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #上學 #分離焦慮 #幼兒園 #情緒教育 

小孩也有星期一症候群！每週做好這3個應對妙招，讓寶貝從拒學變好學！

就像大人每到星期一都會特別不想起床去上班一樣，小孩其實也有「星期一症候群」，許多孩子明明平常上學都能夠不吵不鬧、好好換衣服穿鞋出門，但到了週一情緒就特別不穩定，甚至心理影響生理，身體不舒服想請假，好不容易送到校門口還要來個悲情的十八相送，到底為何小小孩星期一症候群這麼嚴重？又該怎麼改善呢？ （圖片來源：Pexels） 星期一對孩子來說為什麼這麼崩潰？ 撇除問題家庭外，對孩子來說，無論幼兒園的老師、同學再怎麼天使，家永遠都是最放鬆的地方，因為學校的規範總是比家裡還多，幾點吃點心、吃飯、聽故事、睡覺基本上都是固定的；在家的時間分配就不像學校這麼硬性，如果肚子還沒很餓，甚至還可以晚半小時再吃飯。 除了因學校跟家中的作息差異外，有些父母假日可能經常帶孩子去他們喜歡的地方放電，這就有點像是大人去了喜歡的城市旅遊幾天後，要再回來工作就會變得比平常還更加不想面對現實的感受一樣，讓孩子在禮拜一特別「鬱卒」。 （圖片來源：Pexels） 面對孩子的星期一症候群，能做什麼改善？ 改善方法一、在家也固定作息 若孩子的年齡處於2～4歲，會對作息的變化更加敏感，建議爸媽在家也參考學校的作息，時間雖然不一定需要像學校這麼制式，但活動的順序應盡量雷同，晚上也不宜太晚入睡，盡量建立規律的作息，才不會讓孩子在星期一時有明顯的從自由到拘束的落差感。 改善方法二、週日下午後盡量不要玩太瘋 就像上述所說，若是孩子假日玩得太瘋，很可能會讓星期一症候群更加嚴重、更不想去上學！因此媽咪編建議若爸媽想在假日時帶孩子瘋玩，盡量把行程安排在週六為佳，週日時就到家附近的公園玩玩、一起親子共讀或是玩玩具度過，作為一個收心的緩衝期，減少孩子週一上學時的「反差感」，情緒也會比較穩定喔！ 改善方法三、週日晚上跟孩子聊聊對明日的期待 我們還可以事先跟老師確認下週要進行什麼樣的活動，並在週日晚上時和孩子提起，語句中可以盡量使用較能引起孩子興趣的詞彙，例如：「老師有跟我說明天他要帶大家到操場檢樹葉做拓印耶！聽起來好有趣喔，連媽咪都想玩了耶～你做好作品再帶回家跟媽咪分享喔！我好喜歡聽你分享學校發生的事情！」如果大人能像這樣表現出對孩子學校生活的好奇與期待，孩子對隔天要上學這件事也比較不會排斥，甚至跟著充滿期待，自然也就跟星期一症候群說掰掰囉！ （圖片來源：Pexels） 當然，每個孩子週一不想上學的原因不盡相同，建議爸媽還是直接和孩子深入聊聊最能準確找到問題點喔！祝大家都能夠順利解決孩子的星期一症候群，每天快樂接送無負擔～ 【延伸閱讀】 寶寶陷入「分離焦慮」怎麼辦？3大安撫招數，這樣做寶寶更獨立！ 每天去幼稚園都崩潰！「分離焦慮」好嚴重怎麼辦？緩解焦慮7妙招+3地雷通通教給你！ 擔心去幼稚園有適應問題嗎？6件事爸媽在家陪著做，為孩子上學做好準備！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #上學 #分離焦慮 #幼兒園 #收假症候群 #星期一症候群 #連假症候群 

看見自己，看見si薰|【過動兒的課題】我家的過兒

【過動兒的課題】我家的過兒 時光總在不經意中流逝，調皮搗蛋的過兒，也慢慢地長大了，不解的是，小時候明明過動，怎麼長大後，變得不動如山的綠巨大浩克，為人父母，對孩子不管幾歲總有不同時段的煩惱，過兒今年18歲了，這一路走來，有好多好多回憶和辛酸史。 自己走入家庭，能親自陪伴過兒成長的時光，感到感恩，和別人不ㄧ樣的孩子，承受的異樣眼光和貼標籤的行為，或許讓孩子活在恐懼中，心靈可能因此而受到傷害，所幸過兒有著樂觀的心，回顧ㄧ下，過兒的驚人事蹟吧！ 我家的過兒，在學會走路前，跟一般寶寶一樣，甚至還更不愛爬，他總像蠟筆小新一樣用屁股移動，所以壓根没有想過，他與別的小朋友，有什麼不一樣。 當他學會走路後，惡夢即將開始，我所有東西一定要全部收好鎖好，不然無一幸免，他像裝了永備電池，精力無窮，他可以不睡午覺，每次哄他睡午覺，他還沒睡，我都陣亡了，搞得我永遠不敢睡，生怕出了什麼事？我的外婆，把我們這些多孫子帶大，她常說，她帶10個孫子都不會比帶他ㄧ個還要累。 繽紛的印象畫🌿 因為有一次，我哄他睡覺，結果我不小心睡著了，此時的他竟把我的口紅往牆壁塗，把衛生紙全部抽出來，我ㄧ起床，看到滿屋子的成果，真的臉都綠了，那時的他不滿三歲，總有好多無法預料的事發生，我的黑眼圈，永遠睡不飽…… 離家出走🌿 三歲的孩子，本來就是人生第一個叛逆期，ㄧ定有自己的主見，有一天，他看巧虎，要去找哥哥玩，於是他就跟我說，他也要去找哥哥玩，我跟他說，現在哥哥上學還沒回家，哥哥不在家，心裡也没在意，那時我正在廚房忙著煮飯，他在客廳看電視，忽然接到樓下鄰居按鈴聲，說我們家的弟弟自己ㄧ個人跑出去，她趕快幫我攔住，我看了他，讓他罰站很久，心裡想著，這真的太誇張了，好險有攔住，不然我得上報了，他的處罰就是罰站，他沒動，全身都不舒服，只要他沒有聲音，就是出大事。 客廳淹水記🌿 水淹客廳，是最慘的ㄧ次，我那天急著上廁所，就請姐姐看著他，無奈姐姐看著看著，竟被電視的卡通迷住了，此時的過兒，竟把澆花器打開往客廳狂澆，等我出來，客廳已淹水，我要昏倒了，這場景雖已很久，卻是清晰，也因此我看到三歲小孩，恐懼感猶然而生，他的小時候真的精彩數不完。 好奇害死貓☘ 好奇心，他的玩具都被破壞，因為他會把玩具全拆了，所以他的玩具只能是樂高，不怕拆，不怕摔，因此，他玩樂高時，是最令人開心的時候，那時的他，還未去醫院檢查，當時的我壓根兒沒想過，每天照顧他，陪他到處探險，只是覺得他很調皮而已，整天喊無聊，吵著要上學，去試讀一星期又吵著不要上學，問他不是喜歡上學嗎？他說他不要睡午覺，因為調皮不睡又吵別人，因此被罰站。 過兒走丟了☘ 每次出門都交代好，要好好牽好手，不可放掉，走失要在原地等媽媽，以前没有走失提醒裝置，好奇心總讓他，走丟好幾次，最惨一次，在台北車站，那時他又走丟了，看到人來人往，我都快急死了，去高鐵、臺鐵服務台登記協尋，警察局也報案，站在那兒，腦細胞都死光了，看到人海茫茫，真的都嚇暈了。 此時，電話響起，聽到孩子爸爸的聲音，說著孩子怎麼會走丟呢？我心想，你怎麼知道孩子走丟呢？原來他被帶去高鐵服務台，打電話給我，我太慌亂緊張沒聽到，所以打電話給爸爸，當我把過兒接回來時，我的眼淚忍不住渲洩，告訴他還好你記得爸爸的電話，心想你有乖乖把電話背下來，這畫面以前同事就預言過，我是小孩帶小孩，孩子ㄧ定會走丟。 幸運的誤打誤撞🍀 我在此時我都不知道，這就是判斷過兒的外觀之ㄧ。其實當時過兒的判斷沒有那麼普及，其實自己誤打誤撞，許多教養，還真的適合過兒的狀況，我每次都會準備許多遊戲陪他玩，每次玩ㄧ下下，就換別的，不會超過十五分鐘，現在才明白，過兒的教養，不能ㄧ直給太多、給太滿，他的沒辦法有那麼長的專注力，這ㄧ路走來，小時候的他，雖然調皮，幸運的是我ㄧ直陪在他身邊，ㄧ般過兒，學習狀況比同齡更差，更不專心，ㄧ般都會被嫌棄太頑皮，大部分人總喜歡乖寶寶，所以，當時我都親力親為，他被貼標籤的機會，少了許多，他靜不下來，我就盡量避免去比較安靜的地方，因為，他並不想這樣不受控，是他自己無法決定的，家人沒有人有勇氣單獨帶他出門，真的會被這調皮的小孩逼瘋了。 所以，百貨公司不是我會帶他去的選項，風險無法預測，我喜歡帶他去户外，在那他才能做他原本的自己，我記得我那時常帶他去一間私人圖書館，裡面有溜滑梯及遊樂設施是開放式，圖書室就在旁邊，可任意在那兒看書，不怕吵到別人，那兒是我們母子最放鬆的地方。 過兒被確認過動兒🍃 過兒真正確診是二年級升三年級的時候，那時老師很嚴格，只要上課講話，就要罰抄課文，每天的聯絡簿，全部都是紅字，今天在學校又做了什麼，只要老師寫一篇，我就寫ㄧ篇回老師，我記得帶他去台大兒童鑑定時，他總是好奇心，無法受控的到處摸，第一次與醫生見面，彷彿是自己在看醫生，而不是過兒，他一見面就跟我說，他就是典型的過動兒，小時候還未開始大量學習，對他而言，不會造成學習落後問題，他開了兩本書單，要我好好先了解。 學習面對🍀 這時候，也是自己壓力最大的時刻，婆婆中風，仍須復健陪伴，過兒上小學，我又走入職場，這一個宣判，讓我非常焦慮，尤其接到老師的電話，真的很緊張刺激，我那時重新回職場，一切從新學起，我是以有經驗的條件回去工作，但脫離很久，腦筋都打結，又面臨過兒的情形，現在想想真的很煎熬，不知如何渡過。 感謝身邊的貴人🍀 所幸，在與老師書信往返中，老師對過兒非常有耐心，對罰抄課文的罰則也因此取消，協助我找到課後輔助過兒的老師，因為過兒會比同齡同學，心智小兩三歲，會比較幼稚，當然很愛惡作劇，他是個善良的孩子，會體貼媽媽的辛苦，他總是說我煮的菜，比飯店好菜，這灌迷湯，也讓我喜歡下廚，煮他愛吃的食物，這段期間，又帶他去特殊教育學習，學習訓練統合、專注，學費也不便宜，但能幫助他的，我全部都會試試看，當下，其實看醫生，帶他去上課是對自己的救贖，每次去看醫生，我總會把這星期的狀況與醫生討論，當醫生說，很好啊！我的心就平靜許多，那心情起伏上上下下，真的太刺激。 去上特殊教育時，主要有三個區塊，分別為體能，專注，語言，針對學生落後指標，進行訓練，上到四年級，基本上，已經跟同學沒有差距很大，就停止上特殊教育課，長期下來，是很龐大的支出。 走向不一樣的路🍀 說了這麼多，自己的回顧，我很感恩，雖然經歷這麼多，但是總有貴人伸出她們的手，拉我ㄧ把，這過程有這些善良的人，願意引領我和過兒，走向更寬闊的路，我知道我們不一樣，所以我們一定走向屬於自己不一樣的路。

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