【美妝開箱】CANMAKE指甲油試色-上班女孩低調推薦♥

在蝦皮美滿堂買了Canmake兩罐顏色 上班的地方蠻保守的，以前都塗綠色、藍色，太招搖了(ﾟ々｡) 所以買了新顏色！（明明就只是想買） ✨✨透亮自然粉跟濃郁煉乳✨✨ 不過透亮自然粉的日文標是是寫ファンデーションカラーズ，直譯是粉底液顏色 官網也是主打它是指甲油打底款，塗一遍之後再塗其他顏色會更顯色，另外塗兩遍也可以當粉紅色用 有免費Model可以用 照片是自然光打下來的樣子，老實說這種保守顏色很難雷到啦，會想買這兩罐也是因為最近天氣變化很快，騎車時候指甲沒保護很容易乾燥裂開…下面的試擦圖片，手指頭就已經有裂開的部分惹 嗚嗚 (☍﹏⁰) ✨濃郁煉乳 有非常非常非常淡的粉紅色（可能是自己錯覺） 總之擦完指甲亮亮的，看了心情很開心 如果以打開瓶罐兩罐比較，濃郁煉乳的揮發味比透亮粉還強烈 不過指甲油好像沒有人在比味道的😅😅 刷子就是一般常見大小的刷子（個人偏愛大刷子，一次到位） ✨透亮自然粉 非常少女的顏色，配韓劇很剛好（？） 我覺得薄擦一層就很顯色的，完全符合上班想要低調又想要有點顏色的氛圍 總體來說還不錯，總結是低調、亮亮的。 然後濃郁煉乳擦完要兩三天之後味道才會揮發，透粉的那罐即擦即沒味道。 🎈 🎈 🎈 喜歡我的文章歡迎支持按個愛心 #Canmake#CANMAKE#指甲油#低調#濃郁煉乳#透亮自然粉#美滿堂#美妝#試色#推薦#開箱#詩編#美妝開箱

【台北中山區】英布蕾英式捲餅館Enbrance – 上班族輕食首選 彷彿置身在英倫街頭

英布蕾英式捲餅館位於長春路上， 從捷運南京復興站1號出口往遼寧街方向走， 會看到長春路步行大約4分鐘即可到達， 騎車也超級方便的， 長春路上有許多停車格可以停。 我騎著我的吃吃(摩托車小名)來到英布蕾， 大概2點左右抵達， 店內客滿還看到超帥的外國人在排隊買捲餅， 趕快跟著排，喂!!! 英布蕾內用座位不多， 主要是以外帶為主， 附近有許多上班族， 常常吃膩了一些便當店、便利超商… 英布蕾捲餅會是一個好選擇。 在店外就能看到清楚的簡易菜單， 團購、會議餐滿500元免外送費， 也有與外送平台合作， 外帶區上方有菜單， 在排隊的時候也可以先選擇要吃的品項， 點餐櫃檯也有完整菜單， 餐點內容包含：單點捲餅、湯品、薯條、飲料以及套餐， 茶飲套餐(捲餅+50元搭飲品) NT125元(89元捲餅)/NT135(99元捲餅) 湯品套餐(捲餅+55元搭湯品) NT140元(89元捲餅)/NT150(99元捲餅) 英布蕾套餐(捲餅+50元搭飲品與55元湯品) NT165元(89元捲餅)/NT175(99元捲餅) 櫃檯上也有DM可以拿取， 看到英布蕾在介紹他們的捲餅時， 可以感受到老闆想傳遞的訊息， 除了現點現做外， 食材的選用講究， 有機的蔬菜、純天然的奶油配料， 從餅皮到醬料都是堅持自然與新鮮， 我當時吃到的時候真的嚇到， 因為好吃到沒話說呀~~~~~ 這是泰國牌啤酒， 在英倫風格店看到泰國啤酒覺得好特別， Singha也是泰國最受歡迎的三大啤酒品牌之一， 而且很受上班族的喜愛， 因為以較低價格就能品嘗到相對好喝的酒， 對上班族來說太划算了， 我仔細一看老闆在製作捲餅的工作環境， 也太乾淨整潔， 對於衛生方面也是非常講究， 為什麼我會注意到這個呢~ 因為我本人也是熱衷於餐飲業， 非常喜歡把店裡打掃的很乾淨， 能給客人一種舒服的感覺， 吃的安心，也開心。 看老闆在做捲餅的時候， 真的快餓死了， 我和泰迪小姐就是衝著這捲餅來的， 點了兩個英布蕾捲餅套餐， 地中海風味系列-希臘炙燒雞NT99 我真的愛死這個捲餅了， 雞肉超級嫩， 配上老闆自己去改良的醬料， 希臘優格、薄荷、香蒜、義大利香料… 調配出屬於台灣人能接受的口味， 經典炭烤牛系列-紐約客起司牛NT99 英布蕾的牛肉是使用棕醬下去醃製， 棕醬在主要成分麥醋中增加水果和香料而成， 最著名的為HP醬， 也是英國國醬， 老闆就是希望客人能吃到道地的食材外， 配合當地口味做出新的獨一無二的風味， 牛肉的香甜配上起司的濃醇， 真的超級好吃的， 捲餅的共同點就是他有超級厲害的餅皮， 我到現在對英布蕾捲餅的餅皮還是意猶未盡， 餅皮是老闆自己手工製作， 使用天然優格比例配方熟成自製， 餅皮鬆軟有嚼勁， 有一種厚實感和飽足感， 配上酥脆清爽的生菜， 和超級無敵好吃的薯條， 完全接近滿分， 泰迪小姐還說是第二好吃的薯條， 第一是麥當勞~我也超愛的 直接離題哈哈哈 重點是英布蕾捲餅用料超實在， 我個人是覺得CP值很高， 田納西蔬菜牛肉湯NT65 我覺得喝起來好像羅宋湯， 很濃郁的濃菜湯， 肉給的很大方， 喝下去的每一口都能吃到牛肉， 南法巧達濃湯NT55 巧達湯是一種美國式濃湯， 湯內有放紅蘿蔔、培根、蝦仁… 拿一點餅皮沾著吃， 就覺得超幸福的。 皇家薰衣草茶NT50(660ml) 我很少喝薰衣草有關的飲品， 通常會用薰衣草香味的乳液， 所以會有點怕怕的， 結果薰衣草茶也是很意外的清爽， 我們是點熱的， 本來以為會有草的味道， 或過於化學成分的感覺， 不不~~就是很順， 而且薰衣草香氣很舒服好喝， 水蜜桃冰茶NT50(660ml) 我喝了一口就跟泰迪小姐說， 好熟悉的味道， 我覺得很像在日本喝到的水蜜桃冰茶， 夏天來一杯真的超爽的， 來到英布蕾捲餅館， 我彷彿自身在英倫街頭， 我們待了好一陣子才離開， 因為疫情關係出不了國， 可以跟我們一樣體驗在國外的感覺， 走在長春路上， 真的超有放鬆的FU~ 我為什麼會說英布蕾是上班族的輕食首選， 因為身為一個美食部落客， 一定多少都把食物拍到有點冷掉， 為什麼就連食物放涼了， 也能讓我覺得超級美味， 上班族工作忙碌， 有時候外送叫餐點忙到忘記吃， 英布蕾的捲餅還原美味， 餅皮一樣Q彈有嚼勁， 這就是我超推的原因。 —————————————————————————————— 英布蕾英式捲餅館 地址： 104台北市中山區長春路370號一樓 開放時間： 周一至周六11:30~19:00(周日公休) 電話：02-2716-0208 官網：英布蕾英式捲餅館 外送平台：Uber Eats、foodpanda 我是可藍菲菲~~ 每週3更新文章， 歡迎交流、關注。 部落格、IG、FB、愛食記

「懷孕了還在上班？」--關心職場孕媽咪 可別傷了他的心

 #職場孕婦 #母職指點 #職場孕媽咪 前幾天被問到：「你還在上班嗎？！」我愣了一下...... 相信很多職業孕婦也被問過這題。 雖然知道不是惡意，也聽得出來對方是出自關心、擔心身為孕婦的我太勞累。不過我當下仍覺得錯愕。 我想，主要是因為這句「關心」預設了「懷孕不應該繼續上班」的概念，因此身為職場孕婦的我，瞬間有種被質疑、被指責的感覺。 來自各方的指點與關心，竟成為孕媽咪們的壓力與夢魘。 自從多了「孕婦」這個身份以後，我們除了要學習成為一個母親、學習與自己全新的身體狀態相處、學習孕期的各種知識、學習與肚子裡的寶寶共同生活之外，我們還要學會應對來自外界的各種「關心」。 「都懷孕了還在上班」只是其中的冰山一角。從身材上的指點，像是「懷孕了怎麼還這麼瘦？一人吃兩人補要多吃一點啊」、「不要以為懷孕就可以無限制，吃太胖到時候很難生喔！」，到吃什麼、不能吃什麼，以及各種習俗的「不信白不信」，各種忠告似乎都成為了一個一個我們必須達成的目標，否則就會被覺得「不接受他人的好意」或是「自私沒為孩子想」。 過去像這一類的「母職指點」可能只發生在長輩對你的關心，但隨著社群網絡的發展，你的朋友、臉友、甚至是不認識的網友，都跑來「為你好」。也難怪身邊有些朋友，乾脆都不在社群平台上讓別人知道自己懷孕了，照片都只放看不出來有身孕的大合照，就是希望可以避免這些壓力和令人無所適從的「關心」。 懷孕和工作，不能兩個都要嗎？ 回到一開始對職業孕婦的「關心」，就算初衷是善意的關心，但其實這個關心強化了「懷孕就不該工作」、「懷孕比工作還要重要」的刻板印象，而忽略了現代女性就算結了婚、懷了孕，仍然希望、也有能力和權力追求自己想要的生活樣貌，也忽略了工作與否，其實還有好多好多的決定性因素。 例如經濟因素，有些人就算懷孕了仍得工作，否則未來奶粉錢、尿布錢要從何而來？或雙親希望給將出生的寶寶更好的生活，所以在狀況許可之下，繼續賺錢。就算經濟壓力不大，有些人也有他的職涯規劃，他評估自己狀態沒問題，想繼續享有工作權，想要完成某些工作上的專案、任務，或是追求工作上的成就與自我的成長。 而像我，則是發現有沒有工作其實對我的心情影響非常大。 我懷孕初期因為情況不穩定，醫生囑咐我盡量躺著休息，因此有兩個多月的時間都在家臥床。平常行程滿檔，隨時都在工作的我，突然必須抽離、放下手邊的許多事，我才發現，原來能夠去公司，和同事互動、一起工作完成許多事情，對我來說這麼重要。在家休息，雖然看似很爽很輕鬆，但產能突然降低、成就感來源突然消失的我，心情也跟著低落下來。因此，後來當我的身體狀況穩定之後，我慢慢回歸職場，畢竟大家都說「唯有快樂的媽媽，才有快樂的寶寶」。 不想成為壓力源？相信職場孕婦的選擇，用支持取代擔心。 那很多人也會開始擔心：「我只是想關心懷孕的朋友，會不會怎麼說、怎麼錯？」 其實大部分的孕婦都能夠理解對方只是關心，所以不會苛責。畢竟很多人只是沒經驗、不知道如何表達關心，或是過去的經驗，就是這麼被關心過來的。 我覺得理想的作法其實就是在開口關心之前，多同理職場孕婦，並且相信他們的選擇與判斷。畢竟自己的身體、自己最懂，他們也絕對比任何人都不願意自己的孩子受到傷害。 所以如果看到有朋友挺著肚子上班，先不要丟出問題說擔心他「讓自己太累」、「沒照顧好寶寶」。而是應該先肯定他懷孕了還能繼續工作，十分不簡單；再去了解「為什麼會決定當個職場孕婦？」、「有沒有可以幫忙的地方？」，相信對方一定會覺得你真的是站在他的身邊挺他。 不需滿足他人的期待，請相信自己所做的選擇就是最好的選擇。 我很羨慕那些勇敢做自己、反骨力滿點，覺得「孕婦最大」、「做自己就好不要管別人」的人。因為就算我心裡知道我不是為了別人的期待而活，我還是很容易去在意別人的看法和期待，只能慢慢消化，然後告訴自己「世界上沒有完美的媽媽」，孩子也不需要完美的媽媽，他需要的就是「我」這個媽媽。 當個職場孕婦不容易，我很幸運有很支持我的公司與同事，也有想休息就能休息的工作環境。在懷孕後，我每天的工時稍微縮短，部分像是出外景等較耗費體力的職務，也調整為其他人代理。雖然別人看起來都是「在工作」，但其實我們都有在為自己和寶寶著想，我們都有盡力去在懷孕與工作之間求取平衡。 請相信每位職場孕婦的選擇與判斷。 各位還在職場奮鬥的孕媽咪們也辛苦了，大家都好努力，也請你們相信自己，相信自己做出的選擇，就是最好的選擇。 ☆追蹤我的IG ＠cn3_rollyoureyes ☆看更多時事短評請至 動眼神經 FB粉絲專頁 

五個在家工作的儀式感，讓你宅在家也不怕被悶壞！隨時進入 WFH 狀態！

#療癒生活投稿 #療癒生活投稿 近期因為 COVID-19再次爆發，讓大家都人心惶惶，又開始緊張了起來！ 不免為了再次防止疫情爆發，每間大型企業及公司都開始做了準備！ 相近大家對 WFH 這個詞都不陌生，WFH 是 Work from Home 的縮寫，就是在家工作。 越來越多公司開始執行分流上班、異地辦公、及居家上班的應對措施，這其實是為了降低受感染的風險，讓所有事情能多方面的有效運作。 但是當聽到 : 在家上班！！！ 都會想說沒同事聊天也太無趣了！ 但其實在家上班， 有些小缺點 : 就是容易遇到效率低落，畢竟在家都會太自在，不小心就會放縱自己。 這時候怎麼在家上班又能增進自己的工作效率也很重要， 這時候好好的利用 WFH 的時間，並且同時維持居家上班的工作儀式感~~ 來看看5個宅在家的WFH儀式感提案吧！ 提案 #1 脫掉睡衣、進入工作模式！正裝也是必須的！ WFH儀式感，就是要隨時進入工作狀態，而怎麼樣最快進入工作模式， 就是要讓自己隨時處在隨時進入模式的精神狀態， 如果你只是穿睡衣工作，怎麼可能有效率！把自己丟入WFH的角色設定裡；你就會自然而然的進入那個狀態。 所以， 居家上班也是如此，即便是待在家、也要把自己調整成在公司上班的狀態；建議你換套工作外出服，甚至為自己畫上淡妝、整理頭髮，讓自己更快速的進入工作模式！！！ 提案 #2 當然就是遠離那罪惡的床！打造自己的小天地！ 讓自己隨時進入，並且調整成在公司上班的狀態， 非常重要、而且超級必要！ WFH儀式感之一的養成，就該如此！當你調整自己本身之外，當然也要好好調整外在的環境， 營造成一個適合居家辦公的環境，營造成自己喜歡的工作樣貌， 平常在公司工作的時候，可能就每天坐在辦公桌、或待在會議室， 但在家就不一樣了， 不能在公司打造自己的小天地，不如趁居家辦公的時候，好好為自己打造一個！！ 你可以給自己一個適合工作的空間， 這樣的儀式感，就依自己的習慣來佈置、才能更好的待在工作狀態裡， 提案 #3 給自己創造高效率！ 工作的儀式感，都說在家工作了，怎能讓自己效率極差！ 千望別忘了！居家上班！也是上班的一種！只是換了不同模式！ 身為員工的我們，對於公司也有責任感，我們要盡可能不讓自己的工作進度落後，把份內的事情完成， 這時候給自己的目標設定很重要！ 給自己一個 deadline，今日事、明日畢！ 工作的儀式感就可以這樣產生~~ 在家工作的時候，可以去設定一週、一天的進度，像今天一定要完成什麼文件及工作內容，定時回報進度和目標的達成狀況，互相督促，讓居家工作也是個能有態度的儀式感！ 提案 #4 這時候擁有夥伴非常重要！ 宅在家的工作儀式感，真的很需要夥伴！！！ 在居家獨自作業，不如擁有夥伴一起衝刺！！ 跟同事們可以拉個對話群組，跟同事們有個今日工童要達成的目標設定。 就是， 有一群能一起支持，努力的人，真好，有夥伴、神隊友的時候，這份儀式感就多了許多動力阿！ 提案 #5 居家最棒的就是---彈性的時間！ 平常在公司忙到很晚甚至很累的時候，就少了點自己的空間， 但是！但是！！！ 居家工作你可以建立起一個彈性時間的儀式感，這份儀式感也能讓自己的生活更好！！ 居家工作減少了出門的機會，卻也讓你可以多了些時間待在家， 這時候，維持良好生活習慣、精神體力狀態都很重要！ 除了彈性的時間可以放空自己，什麼都不想， 或是可以在這些彈性時間裡，好好把思緒整理清楚。你也可以好好利用這些彈性的時間，學習新的技能、培養興趣，這樣也能讓自己不斷的進步， 維持儀式感，也能輕鬆做到！ WFH居家下班時間，也要給自己一點獎勵、給自己繼續加油的動力！ 犒賞自己一天的努力，煮個好吃食物、選一部能放鬆的電影、泡個熱水澡；如此一來，你才能擁有自己的生活 、 擁有良好的居家上班、持續的努力吧！！！ WFH 在這段時間可能會是個趨勢， 說不定未來也會持續下去，但我們不能放任自己不去努力、不去進步喔！！！👉🏻👉🏻👉🏻 提升生活意義的4個Tips：讓接下來的日子，還是你喜歡的樣子！ 🧡 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！ #療癒生活投稿 

盤點開架式五款適合上班的氣質日常唇膏，包包裡一定要帶上它！

哈囉大家好～我是樂🤍平常一整天中上班和上課的時間最長，擁有幾支日常唇膏是非常重要的事呀！甚至如果是面試、與長輩見面、初次約會等，氣質款日常唇膏是最安全的選擇。今天來盤點五款氣質的唇色，什麼場合使用都絕不出錯！記得𝒇𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘@𝙮𝙪𝙚𝙝.07有更即時的穿搭及美妝資訊喔 CEZANNE塞尚|著色唇釉CT4 $295 雖然是唇釉但是質地不黏也不會有異物感是他最優秀的地方，擦上後呈現的飽和度與亮度也很剛好，並且上唇均勻好推開，也不會隨著時間變乾。這支玫瑰色非常的百搭，氣質小姐姐必備！ heme|精萃水亮唇膏#03 GLAMOROUS $320 這支質地很水潤輕盈，即便當天唇況不好也不用擔心，也很難得看到可可色調的潤唇膏，不過擦上很顯氣色又帶有輕透感，能給人更沉穩的感覺。 OPERA|金管渲漾水色唇膏 #08 酒紅 $360 這支單看膏體會以為顏色很深，不過擦起來是很自然的血色感，像是天生嘴唇就是這麼紅潤～OPERA有一點點的微染唇，會比一般的滋潤唇膏的持久度還好喔！ ▶2020話題美妝品推薦，開架式平價彩妝包，一次試色、上妝給你看！ ARGELAN |草本保濕植萃潤唇膏PURE PRIMROSE $248 ARGELAN是日本有機品牌，100%天然食用級純膏，連孕婦都能安心使用，我都是在松本清購入這個牌子的東西～ 純淨的櫻花色調，非常適合平時淡妝或是偽素顏使用，如果沒有太多的眼妝搭配顏色過深的唇膏反而突兀，這種時候就很適合顏色自然款唇膏，保濕度高之外又能帶來好氣色，不過這支色號比較淺遮蓋力有限，比較適合唇色淡的女孩使用，如果唇色較深建議挑選別的色號唷 ▶專櫃VS開架雙胞胎！熱門彩妝平價替代版，各半臉上妝看看相似度有多高！ 曼秀雷敦|Lip The Color潤色護唇膏Carmel Brown 曼秀雷敦的潤唇膏大家應該都很熟悉，但是這支顏色完全不像是開架式會出的焦糖色！除了潤色之外，這支還擁有SPF26同時又能替嘴唇防曬，反覆擦幾層可打造自然顯色的豐盈感 ➡️回顧2020最愛專櫃唇膏，乾燥玫瑰色、時尚土色、楓葉色通通都有 這幾支唇膏都非常的實用，因為是滋潤款唇膏也不用擔心長時間說話後不均勻掉色的尷尬情況，包包裡帶上一支隨時補妝非常方便！更多資訊歡迎追蹤我的Instagram 帳號@yueh.07 #波波黛莉的異想世界#populzzang#beauty#popdaily#poper#美妝youtuber#日本美妝#日本彩妝#開架唇膏#日常唇膏#滋潤唇膏

零食控新品速報！專FOR水水女孩的六款解饞小零嘴，越吃越水，不怕熱量報復！

相信有很多女孩跟小編一樣，離不開糖果餅乾這些小零嘴的魔力，但是又怕零食太甜、太油，克制自己不能亂吃真的好痛苦啊～～不過還好最近編發現了零罪惡、能讓人越吃越水、還能補充營養的超神小零食！尤其是上課開始度估、上班嘴饞的時候，來上一顆不只精神跟著來、活力跟著來，心情也會瞬間大好呀！強力推薦跟小編一樣貪吃的大家收下它們啦！ 上班、上課、運動神隊友，給它罩準沒錯！一天的元氣瞬間幫妳補滿滿啦～ 相信女孩們每天都有很多事忙得自己團團轉，一天開無數個會、上課接連跑堂，有些人下班下課還會抽空上健身房運動，每天趴趴造，一忙下來簡直累得跟狗一樣，當然需要隨時來點能量補給才有動力繼續衝阿！小編這就來告訴大家新發現的解饞小法寶－可以讓活力、顏值、能量直衝n倍的紐崔萊小n！重點是吃了也不會有罪惡感，簡直太棒啦！！ #BackUUp!神盾QQ糖 添加維生素C和維生素B，吃下去彷彿讓妳自帶神盾，從奧少年變身女強人，保護力UP！尤其夾鏈袋包裝設計實在太方便了，丟在包包隨時來一顆，就算在寒冷中各種趕場奮鬥，也能感覺有n倍防護罩著！而且不得不說，這櫻桃味實在太香了啦～ #活力全開能量QQ糖 蘋果味酸酸甜甜超Juicy！女孩一定會愛呀～解嘴饞的同時，因為添加了維生素和礦物質，連活力也一起被補滿滿了呢！對於行程滿檔的學生和小資女來說絕對是包包裡的必需品，隨「食」幫大家加油打氣，再累也不斷電呀！ #Chocotein元氣滿點能量球 選用比利時可可塊，口感扎實綿密，還能吃到大豆蛋白、乳清蛋白和膳食纖維，注重健康的女孩也能吃！喜歡運動健身的女孩一定知道，運動後補充蛋白質能幫助肌肉修復及生長。來包能量球，營養滿滿，絕對是「健人」最佳神隊友無誤！ 宅著讀書、辦公、追劇…有了這些精神小糧食，也能當個閃閃有神的仙女呀！ 別說小編不信，因為就連小編自己都是這樣的魚乾女—平常很少運動、體力差、常常沒精神又覺得累，再加上愛吃垃圾食物和甜食，皮膚超漏氣、體態也持續走鐘；上班狂用電腦，下班宅在家追劇、滑手機，天天離不開3C，就這樣日復一日，常懷疑自己到底是不是快沒救了？！還好小n總是超給力，讓像編這樣的腐女也能邊嗑零食，邊朝水水之路邁進阿～（笑） #閃閃有神晶亮QQ糖 妳平常也是過著各種追劇、打Game的生活嗎？上班下班都緊盯著螢幕不放，甚至都關燈了還是狂滑手機不睡覺？（苦笑）添加葉黃素的柑橘軟糖，隨時給予舒緩，歐巴看再多依然水汪汪亮晶晶～被3C綁架的大家一定要吃起來！ #EasySo纖勻美Q凍 添加了藤黃果萃取菁華的QQ果凍，酸甜又咕溜，完全是甜食控的最愛！單條包裝方便隨身攜帶，在外面肚子咕嚕咕叫的時候，拿出來吃一條解個小饞也不尷尬～還能幫我們打造黃金比例，完全不怕吃了點甜食就被熱量報復，搭配膠原蛋白越吃越Q彈，感覺吃下去都變仙女了呀～ #SayCheese!元氣滿點小脆餅 和小編一樣對餅乾沒有抵抗力的朋友，這款起司脆餅必收！一口咬下嘴裡滿滿起司香氣，口感酥脆又有飽足感。添加大豆蛋白和膳食纖維，但卻顛覆市面具蛋白質點心的口感，滿足味蕾超可口！追劇時一口接一口嗑完整包也不罪惡，且無麩質，過敏寶寶也可以安心吃啦！ 不得不說小n真的是嘴饞人的大救星啦！以前吃東吃西總是滿滿罪惡感，現在吃這些就像給自己補給元氣一樣，一天中少了它都覺得渾身不對勁了呀（笑）各位吃貨水水們還不趕快手刀Check！ ＜各產品上市日期＞ 能量QQ糖：12/15 晶亮QQ糖：12/15 神盾QQ糖：12/15 可可球：1/5 美Q凍：1/5 小脆餅：2月 哪裡買 >> 點我 IG >> 點我 

圖文｜療癒短漫畫，在新年的第一個上班日幫你充電！

各位新年快樂！ 今天是2021年的第一個上班日 不知道你們是不是跟我一樣 長假過後的上班日總是特別的憂鬱QQ 希望能用今天的圖文帶給你們一點正能量 2021年，也一起加油吧！ 給你們一個大抱抱！ 今年也要繼續努力下去！ － Instagram ｜ handwriting387 LINE 貼圖 ｜ 璇璇 handwriting387 阿醜的ＩＧ｜ achouiscute Facebook ｜ handwriting387 看看更多分享 － #圖文 #圖文創作 #原創 #圖文作家 #插畫 #插圖 #四格漫畫

不只IU被嗆！盤點8個大聲公粉絲應援藝人的有趣對話！

文／Chuu Cider 歌手或演員在舞台上，常常都會用麥克風跟粉絲們對話，不過有時候也會有逆向的狀況發生，像是不需要麥克風，聲音分貝就非常的高，可以直接穿透到舞台上，跟藝人對話！新的一年，就來介紹一下這些活力滿滿，肺活量極好的有趣對話吧！一起來看一下到底誰家的粉絲這麼中氣十足！ 1.IU 大聲公歌迷最最最有名的就是IU跟這位釜山粉絲啦！IU在舞台上說道，自己最近被人家說變胖了，這位帶著濃濃的釜山腔，有點像罵人一樣的粉絲，立馬回嗆了:「胖什麼胖啊 ！」，引起全場騷動！連IU本人也被逗得很樂，甚至還發文協尋這位粉絲，真是太可愛的互動啦！ 👉 韓國人變了？5個特點，告訴你疫情之下韓國人現在的生活型態！ 2.路雲 SF9在《Music Bank》的上班路，也有位路雲的超級男粉絲！這位瘋狂的男粉絲，用低沈的聲音嘶吼著說：「我想著歐巴想了三年，好不容易見到歐巴了！」真的超級有力，也超級好笑！完全可以感受到他的愛慕之心！而且電視台外面還算安靜，很難不注意聽他說什麼！最後還繼續用低音表白說：「歐巴桑啷嘿！」，不僅讓路雲害羞的撇過頭去，也讓SF9的成員們樂翻天！ 3.朴敘俊 朴敘俊在《青年警察》的電影見面會上，要抽籤請影迷上來互動，歐巴就說了：「請問這裡有M列10號的朋友嗎？」，結果影片這位M列11號的粉絲，真的肺活量沒在開玩笑，馬上第一時間大喊說：為何我是11號(超慘烈)！全場笑倒，而且這句話還一直被大家複誦，甚至當作影片標題(主角不是敘俊歐巴才對嗎？) 👉 現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！ 4.Red Velvet-Joy Red Velvet的成員Joy，在每次上班路的時候，這位大聲公男粉絲肯定不會缺席！而且這位Joy狂粉，似乎已經讓Red Velvet成員們都很熟悉了，最好笑的是，每次狂粉在說：「Joy啊！你笑的話，我也很開心！」這句話時，Wendy跟瑟琪還會跟著一起講，超級好笑！真的很感謝這位男粉的嗓門，讓上班路變得很歡樂有趣！ 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 5.太妍 在某次的粉絲見面會上，聖上太妍帶著愛犬ZERO一起出來，不知哪位很有才的歌迷，看到ZERO出場，竟然汪汪汪的學狗叫！重點是還學得超像！要這麼像又這麼大聲真的不容易，根本可以當作個人技！不僅如此，他也把太妍逗得很開心，久久不能回神！然後太妍還對ZERO說，這裡有你的朋友耶！這一連串的對話，真的很無厘頭又好笑！ 👉 高跟鞋不流行了？回顧「2010 vs 2020」的5個韓團十年演化史！ 6.防彈少年團 不用說也知道，防彈少年團的粉絲很多，所以有才的粉絲應該也很多！在2017年9月的上班路，Jimin的瘋狂男粉也有營業，完全用盡洪荒之力在喊著，結果還把柾國和碩珍嚇到，柾國整個瞳孔地震了一下，還拍手叫好！真的超可愛的啊！碩珍也因為男粉笑得超開心！而且最後柾國在聽到男粉說：「柾國我愛你」時，還回比了一個愛心，這位阿米真的好幸福喔（順便遞上喉糖）！ 7.孫藝珍 在2021元旦承認戀情的仙女姊姊孫藝珍，在某次的活動上，因為外貌實在太美了，影迷忍不住說了：「真他X的正！」，孫仙女聽到也忍不住回應表示，聽到了髒話，引起全場大笑！不過仙女姊姊孫藝珍本人到底是多漂亮啊？才讓人發自內心說了髒話呢？ 8.UP10TION-金宇碩 去年2020從UP10TION單飛的臉蛋天才金宇碩，在音樂節目上班路的時候，也收到了大聲公男粉絲的告白！對著偶像大喊著：「宇碩啊！你的美貌把我靈魂都勾走了！」UP10TION成員們聽到，還整個大笑出來，實在太可愛了啊！是說男粉的聲音怎麼都聽起來蠻像的，應該不是同一位吧（再次遞上喉糖）！ 👉 比KAI的骨盆還性感？精選2020年5位男星們最性感的舞台！ 👉 歌謠節目第1位確診！男團UP10TION成員碧土感染新冠肺炎，年末舞台恐暫停？ 👉 霸王400次焦糖咖啡始祖！3點帶你認識直播小天才─UP10TION善燏 👉 上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 ! 看完以上肺活量很好的歌迷們，不知道大家有沒有覺得很有趣呢？也希望新的一年，這些大聲公歌迷們，能繼續為了喜歡的明星，用力地應援下去！我是小編Chuu Cider，帶給你最即時有趣的K-POP新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國追星 👉 比KAI的骨盆還性感？精選2020年5位男星們最性感的舞台！ 👉 2020神顏輩出？8位今年出道的絕世美顏，aespa、STAYC 、Weeekly等門面介紹 👉 人間黑天鵝來了！8位穿黑色禮服最美的韓國女星，誰是你心中的第一名？ 👉 高跟鞋不流行了？回顧「2010 vs 2020」的5個韓團十年演化史！ 👉 玄彬接班人？出道才2年，5部作品帶你認識李宰旭！ 韓國影劇 👉 用素顏守護愛情！盤點《女神降臨》5大看點！12月首播！ 👉 暖哭！韓劇《18 Again》的7個角色，每個人格特質都好欠學！ 👉 現在這些演員都紅了！盤點8部懷舊韓國家庭喜劇！ 👉 尖叫不是害怕，而是太帥了!!盤點3部最帥殺人魔韓劇 👉 沒有鬼也可怕！萬聖節必看！4部韓國懸疑電影佳作總整理！ #IU #應援 #釜山 #路雲 #SF9 #MusicBank #上班路 #朴敘俊 #青年警察 #RedVelvet #Joy #Wendy #瑟琪 #太妍 #ZERO #防彈少年團 #BTS #Jimin #柾國 #碩珍 #阿米 #孫藝珍 #UP10TION #金宇碩 #臉蛋天才 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體 

擺脫上班族的生活，帶著筆電出國旅遊🌎🏄🏽‍♀️  

四年前我愛上了衝浪而改變了我的人生 當時我只是一個朝九晚五的上班族 但我想要到世界各地的衝浪勝地朝聖 因為是上班族所以我只能乖乖待在台灣，反覆著維持早上三四點起床跑去宜蘭衝浪完回台北上班的生活 兩年前公司組織調整，因此所有海外分公司都關閉 那時候早已跟公司請好假到歐洲搭郵輪兩週 結果不需要回去上班，就改為一整個月待在郵輪上，但那時候其實是去找心儀的對象 最後在威尼斯被告白，真的很像什麼愛情偶像劇🤣 回到台灣也沒有什麼頭緒要找什麼樣的工作，我就開始思考我想要什麼樣的生活 You only live once don't regret it. 妳只活一次，不要留下遺憾。 1. 我想要可以說走就走的出國（那時候的男友住在夏威夷）=自由度高 2. 這工作需要讓我有成就感 =有熱情 3. 酬勞也要一定的水準（不能比之前的工作低為基準） How can you pursue your passion while still making a living? 如何追尋你有熱情的事，又能夠讓妳生活呢？ How to reach your dream job without losing financial stability? 如何找到妳夢寐以求的工作，但又能養活自己呢？ 主要從三方面著手： 1. 先思考我有什麼別人沒有的優勢 =我從小在國外長大，英文是我的母語 2. 再去思考什麼樣的工作能符合我想要的自由度高 =能透過網路工作，無地理位置的受限 3. 這個工作又要能養活我，能夠買機票+在國外的生活開銷+存錢（符合家人期待）=這就看妳如何行銷自己，提高妳的hourly rate (價碼） 其實妳也可以把你想要的直接打在Google上，看看有什麼結果，最後一個單字加上 job/工作。 可能就會給妳一些方向，我就開始找線上的教英文平台，開始準備履歷。 還好我大學有兼職做家教，也有許多帶營隊的經驗。 把履歷打掉重「寫」的概念，以前做過量販的公關、外商的行銷，都沒有寫出來，因為跟教英文無關。（記得履歷不是把所有的經歷塞進去，而是寫出對這個職位有利的經驗噢，我有教學生面試英文，這是我經常看到學生犯的錯。） 用心對待每一位學生，提供最優質及客製化的課程，也是慢慢累積學生，做好「產品」=教英文（畢竟自己做行銷，知道如何找到 ''selling point '' 自己的賣點），了解學生的需求，並解決學生的問題，學生自動會'回購'，也要讓學生上課感覺愉快：） 慢慢建立起個人品牌，想要讓更多人把學英文這件事，覺得好玩 Have fun while learning English! 開立了Instagram page @ciiindyenglish 增加了曝光也越來越多人找上門🥰 If it's important to you, you'll find a way. If it's not, you'll find an excuse. 當某些人事物對你來說是很重要的時候，你就會找到方法。而不夠重要的時候，妳會找藉口。 All of our dreams can come true if we have the courage to pursue them. - Walt Disney 如果我們有勇氣追求 ，所有夢想都能成真。 ------------------------------ 追蹤我的IG👉 www.instagram.com/ciiindyenglish 觀看更多英文學習相關的分享及字卡💪😘 📩想與我學習/上課也可以私訊我喔 -- #americanenglish #englishisfun #learnenglish #englishclass #instaenglish #english #englishonline #onlineenglish #learnenglish #learnenglishonline #tefl #esl #eslteaching #speakinginenglish #vocabulary #words #wordsinenglish #easyvocabulary #englishlanguage #englishisfun #learnenglish #languagelearning #englishclasses #tutormeenglish #learnenglishonline #englishphrases #學英文 #英文筆記#實用英文 #實用英語 #英文 #波波網路閨蜜投稿

《Hush》記者也是月薪族！辦公室的9種人型分析：你的長官同事是哪一型？ 

文 / #少女心文室 韓劇新聞媒體職場劇《Hush》/《沉默警報》將在今晚首播！《Hush》改編自鄭振永的2018年小說《沉默警報》，未開播前就引起不小關注，這也是「南韓影帝」黃晸玟睽違8年後回歸小螢幕的作品，《Hush》絕對不是一般的新聞媒體職場劇啊，這部劇為何能能引起共鳴呢？因為同時也強調了記者這個職業看起來特殊，但也是一般的「月薪上班族」來刻劃，一起來看看記者們的職場甘苦談故事。 1.《Hush》劇情大綱 《Hush》是一部勵志職場劇，以「報社」為故事背景，講述新聞產業的劇情，潤娥飾演一名實習記者，是屬於非常熱情的生存型記者，在報社裡遇到資深記者黃晸玟，對方卻是大家口中說的「垃圾記者」，但因為一個事件，再度激起黃晸玟重拾記者的精神與熱情，兩人將演繹出新聞產業，如何在社會現實和人性之間找到平衡拉扯的故事，可以說是記者們的上班生活還有職業的內心矛盾刻劃。 2.《Hush》角色介紹 韓俊赫(黃晸玟 飾) 黃晸玟睽違8年回歸小螢幕，在業界掀起相當大的討論度，黃晸玟在《Hush》飾演「韓俊赫」資深記者，不過卻是個業界口中的「垃圾記者」，不但記者精神為零，而且只在意新聞標題是否聳動引人點閱，被稱為「垂釣者」(釣標題達人)，常指使下屬選擇流量大的新聞複製貼上再改寫，因此引起剛進入報社當實習生潤娥的不滿，兩人衝突不斷，直到有一天的偶發事件，再度讓韓俊赫重拾記者熱血精神，還有挖掘真相，想成為「能遞出名片的記者」。 李智秀(潤娥 飾) 潤娥短髮造型很可以ㄟ，我覺得潤娥這個「李智秀」角色會引起很多人的共鳴，就像是剛進公司的熱血實習生或是新人，要一展抱負時，卻遇上倚老賣老的主管或是長官，那種無力感。李智秀是「生存型記者」相當熱血充滿正義，座右銘是：「筆比槍強，飯比筆強」認為記者也是上班族，為了生活飯碗而做的工作，進入報社後在現實和理想之間苦思正義，認為記者應該是不說假話的職業，就算做為記者，至少要像個人要有良心道德，所以跟黃晸玟思想產生分歧，不過兩人最後都有所成長還有獲得。 羅成元(孫炳昊 飾) 時常飾演公司會長類的孫炳昊，在《Hush》也是飾演長官「羅成元編輯局長」，完全不在乎下屬，一心只討好拍馬屁的高階主管，唯一忠誠的對象就是公司老闆，壓榨下屬員工，只要為了老闆什麼事都會交辦下屬去做。 嚴松漢(朴浩山 飾) 朴浩山也時常出現在各大韓劇裡啊，這次在《Hush》飾演「嚴松漢新聞部長」角色，是怎樣的新聞部長呢？就是那種不太管事，工作目標的一切就是「升職」的那種長官，被稱為是「薪水小偷」，下屬都不太喜歡他。 鄭世俊(金元海 飾) 金元海也有出演《Hush》喔，每次只要有他的地方都會覺得很好笑，金元海在劇中飾演「鄭世俊次長」，算是業界政治線資深記者，就是那種典型愛喝酒聊天的主管，常常會胡言亂語，很喜歡報紙的墨水味。 梁允京(王裕善 飾) 潤娥不是這部職場劇唯一的女角色，還有一位關鍵角色，由王裕善飾演「梁允京次長」，算是辦公室裡正常的人類之一，非常有正義感而且熱情，也是公司內唯一的女性主管職，個性豪爽直接火爆，跟黃晸玟飾演的韓俊赫記者，從實習生的時候就認識了，共事非常久時間，時常點醒韓俊赫，還有幫助其他記者。 金起夏(李承俊 飾) 超多夯劇都有李承俊的，可以說是最佳綠葉啊，李承俊在《Hush》飾演「金起夏組長」，在辦公室「0存在感」像一尊石佛，不管對方說說什麼，是屬於那種無念無想的員工，就是安安靜靜的上班，安安靜靜的下班，安全的度過每一天。 崔京佑(鄭俊元 飾) 這個鄭俊元演員不是那個同名的年輕演員大家不要搞混了，鄭俊元在《Hush》飾演「實習記者崔京佑」，就是公司裡超愛跑「獨家的新聞記者」，什麼都想搶第一，為了獨家不惜一切，非常的有熱情！ 吴秀妍(景收真 飾) 景收真在《Hush》跟潤娥一樣是實習生記者，過去就是韓俊赫記者的粉絲，看了對方的報導後決心成為記者，不過實際進到公司後，卻跟自己想的不一樣，也因為自己的學歷而屢屢遭受歧視。 3.《Hush》看點： 4.《Hush》點評： 以上就是9位職場辦公室人型刻劃，《Hush》所要強調的就是，雖然他們的職業身分是記者，但辦公室裡的政治體系也是像許多上班族一樣在運作，也是為了自己的飯碗在工作，深度刻畫每個角色在辦公室裡如何度過每一天，看到以上介紹是否有浮現哪位同事或長官的臉呢？你自己又是哪一型辦公室員工呢？ #記者們的謀生生活 #記者上班族電視劇 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #劇情 #追劇 #劇迷 #新聞 #媒體 #記者 #職場 #辦公室 #hush #沉默警報 #hush沉默警報 #潤娥 #黃晸玟 #孫炳昊 #朴浩山 #金元海 #王裕善 #李承俊 #鄭俊元 #景收真 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi 

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