你們是處在磨合期還是真的不適合？問題可能出在你根本不了解自己要什麼

Candy結束了上一段婚姻後，隔了一年就交到了新男友，結果交往3個月她又跟男方分手了，Candy在電話裡向我訴說她在情字這條路的心路歷程，這條漫漫長路讓我的手機燙到可以煎好幾顆蛋了！ Candy離婚後又不幸地被裁員，屋漏偏逢連夜雨讓她整個人跌入谷底，直到遇見了新男友，她又像飛上了雲端享受著熱戀的甜蜜，兩個月後她感覺男友的熱情稍退，相隔兩地的兩人不再天天視訊聊天，男友講的話沒有以前多了！？Candy認為沒有符合她對愛的期待彼此並不適合，於是就放棄了這段關係，接著又從雲端摔到了地平面上…… 在分手的前一週，Candy的男友還專程開車北上幫她慶生，難怪他被分手的時候顯得一頭霧水！二十幾歲的年輕小夥子會覺得天天視訊很有趣，但是過了這個年紀的人重心都在事業上了，傳訊息問候也可以是一種關心的方式，嘴上說得好不好不能拿來評估愛的分量，而是要看他是否有實際的行動。 其實Candy的男友只是打回原形罷了，剛開始是為了取悅Candy而賣力演出，他本來就是個比較靜態的人，甚至有些一板一眼，既然不是專業的演員當然演不了多久呀。 女人常以為男人變了，殊不知這才是拆掉包裝後真正的他。 電話裡我跟Candy說：「妳走過那麼多分分合合的感情，還是不清楚自己在關係裡到底需要什麼吧？」結果她發現自己充滿了矛盾，她希望對方經濟能力好有上進心，要有時間陪伴她，彼此要聊得來不會跟她吵架，身體也要健康有活力，更不要有壞習慣……族繁不及備載。 基本上前面2點是互相違背的，再者不吵架的情侶幾乎跟中狀元的機率一樣低，我建議Candy應該要釐清自己的優先順序，先從最重視的3個項目來考慮合不合適，其他的相處問題就要靠磨合來減少差異，或者可以用包容的心來接納對方。 別要求對方十項全能，你自己是嗎？「不適合」比較屬於後天幾乎無法改變的部份，例如個性活潑風趣或不苟言笑，一毛不拔或撒錢豪賭，滴酒不沾或不醉不歸，有責任感或愛耍無賴，甚至樂觀、悲觀這些都是除非發生重大的人生事件，否則是很難用磨合來改變的。 我並不認為需要三觀一致、興趣相合，能夠遇到都契合的對象當然是可喜可賀，但再怎麼合還是會有人離婚啊，所以只要三觀不要落差太極端，興趣不同卻能夠互相尊重，就值得試著走走看了。 然而磨合不是一直忍耐，是要勇敢地表達溝通，也不該是以某一方的感受為主，要雙方共同達成一個折衷的默契，如果是良好的習慣，能夠潛移默化影響對方與你一起變得更好，那就是1加1大於2了！ 世上真正的好男人、好女人不是那麼多，只要找到「你認為的好」就夠了，「不是因為少了什麼彼此就不適合，而是因為擁有你最在乎的所以適合。」 別總是在幸福前方的這道坎就輕易放棄，其實──你跨得過去，那些修成正果並白頭偕老的夫妻都是共同努力來的。 ❤追蹤「安娜 / 作家X心之花園塔羅」 臉書專頁 https://www.facebook.com/1133Anna 「安娜的兩性花園」 部落格 https://1133anna.blogspot.com #預約塔羅占卜 歡迎FB私訊或者來信annasmile1133@gmail.com 圖／canva

文字療聊 | 不是不愛，只是不適合而已。常常我們為了愛對方，笑容逐漸減少了…

那天的夕陽真的好美。 感情分分合合幾回，只因為希望身邊的人依然是你。 無數次爭吵 無數次落淚 無數次失望 無數次原諒 願意不停的包容這一切，都只是因為還愛著對方。 兩個人的感情就像是太陽與月亮太陽升起時的耀眼、下山的餘暉 月亮的陰晴圓缺、無常的出現 而我最愛的畫面，是太陽與月亮交替時的黃昏。一點點耀眼、一點點惆悵，稍縱即逝卻保有美好的畫面。 像是兩人感情走到盡頭時，依然想要記住對方美好的模樣，好讓以後想起對方時，會是溫柔的笑臉。 還愛，卻不適合，像是穿着喜愛卻不合腳的鞋，磨破皮的傷口，笑著笑著就哭了，因為傷口依然隱隱作痛。

"歌詞中譯"艾莉布魯克 Ally Brooke - No Good 我們不合適!!

You're no good for me 你不適合我 I don't need nobody 我不需要任何人 Don't need no one that's no good for me 不適合的人我一點也不需要 I'd kiss you goodbye 我與你深情吻別 In the dead of the night 在這寂靜的夜晚 If I could 如果可以的話 I'd start up the car 我會發動我的車 And ride off in the dark 在黑暗中前行離去 Know I should 知道我該狠狠拒絕你 But I see the fireworks 但我卻看到了滿天璀璨的煙火 The second you call out my name 就在你呼喚我名字的時候 My na-na-name 呼喚我的名字 You put me through hell 你將我推進地獄深淵 But I can't quit you for heaven's sake 看在上帝的份上我就是無法放棄你 Make a promise that I'm leaving 許下離開的願望 But my heart only wants what it wants 但我真想遵循我內心的聲音 In the madness 在這混亂的敏感時刻 What a feeling 真不知道該如何形容這感覺 I'm hung up should be hanging it up 我早該放棄你的 Don't need no one that's no good for me 不需要任何人的我 深刻明白你完全不合適我 You're poison I'm ivy 你對我來說就像是致命的誘惑(常春藤毒藥) Together we're perfectly bad 我倆在一起實在是很糟糕阿 You're venomous eyes could blink one time And keep me attached 只要你望向我~ 我就會被你那有毒的雙眼迷惑 Make a promise that I'm leaving 許下離開的願望 But my heart only wants what it wants 我想聽從內心深處的聲音 In the madness 但我陷入一片混亂 (想離開卻又反覆的天人交戰) What a feeling 難以形容的感覺 You're no good for me 你不適合我 I don't need nobody 我不需要你在我身邊 No good, no good, no good 不適合就是不適合 No good, no good 沒錯就是不適合 That's no good for me 你一點都不適合我 You're no good for me 你不適合我 I don't need nobody 我不需要你 Don't need no one that's no good for me 不適合我的人我不需要 You're no good for me 你並不適合我 I don't need nobody 我不需要任何人

2023新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！

愛美是一種天性，裝扮自己無可厚非，但是買了許多衣服卻一件都沒穿過，不僅浪費錢，也容易造成生活空間的雜亂，而買的多，不如買的精，買下一件適合自己還可以保值的單品，才是真正的愛美生存守則。 ⚠️前方高能警告！避免後悔‼️ 避免事後找不到文章、錯過作者更多好文！關注作者文章、Youtube 、IG ❗️Ps.有任何問題都可以留言、私訊 常見心態1：節日一定要去百貨公司買買買！ 問題癥結點：本來認為節慶打折可以省下很多錢，所以一次買一大堆東西，看到便宜就搶，事後卻發現買了很多不適合自己的東西，還花了一大筆錢！ 每回在百貨公司大搶購，不僅把自己弄得狼狽不堪，還買了許多用不上的物品，而最好的解決方法是在打折季前先去逛一圈商場，在真正的打折季來臨前充分的做好功課，了解包包是否有增值的空間、這樣消費可以節省下多少錢以及商品是否還有貨能否先預訂...，而先逛商場的解決策略不僅可以避免把自己變得狼狽不堪還有機會省下更多時間、金錢。 常見心態2：不知道該買什麼？只好亂買一通！ 問題癥結點：一進去商場感覺自己好像什麼都缺，但又好像不知道缺什麼，所以一次性的把所有東西都買下來，結果回家發現已經購買了很多一樣的物品，但是下次卻又有可能再犯一樣的錯誤 如果想解決掉常常亂買導致相似物品堆積如山的問題，最簡單的方法是隨時在手帳本，或者是在手機裡設置購物清單，並且加以分配類別，而這樣的解決方法可以讓你在逛街時，碰巧遇上大拍賣也不會因為貪小便宜而失心瘋，買下一大堆自己已經購入的物品。 常見心態3：網購衣服很便宜！買下來穿一次就丟也沒關係！ 問題癥結點：堆積過高的衣服、雜亂的生活空間、無形中的一大筆支出（100$一件衣服：在一次又一次的手滑購物 100$+100$+100+100$+100...此處不包含運費、時間成本） 黑五、雙十二...發放的免運費禮券總是可以刺激到人們的購物慾，加上衣服如果是便宜的批發價，又會掀起一波熱潮，而便宜再便宜，花出去的錢也不會太心疼，有時還會感覺自己賺到了，而如此便宜的衣服壞掉了再買一件就是了！ 相信許多人都有上述描繪的想法，但如果想追求高質感衣櫃的話，建議戒掉這個習慣，因為便宜的價格累積起來也是一大筆支出，而這一大筆支出，或許已經足夠你上百貨公司在不打折的情況下，買下好幾件不退流行、品質又好可以讓你穿十年也不是問題的衣服，Daffany衣櫃裡的大衣都是穿了好幾年依舊沒有壞掉、褪色的高品質大衣，現今依舊深得我心。 重要必看！先清空衣櫃，否則一切都是空談！ 看到這裡，相信各位已經掌握了一些打造高質感衣櫃的秘訣了，而接下來最重要也是最不可或缺的環節，將自己不要的衣物整理出來！送給需要的人又或者是拋棄它，而如果捨不得丟就先用以下問題詢問自己是否要送走。 1.）是否有破損、起毛球？ 千萬別想著只有一點小破損、毛邊是沒有關係的，因為破洞的洞口只會越來越大，而或許在有一天，你因為時間緊急之下隨手拿了一雙破襪子，之後便穿著這雙破襪子度過一整天，直到結束之後你才發現襪子上有個大洞，難怪今天大家都在看著你 2.）一年以上沒有穿過的珍藏衣服 基本上超過一年沒有穿過的珍藏衣服，原因除了不適合現在的風格，就是不適合現在的身材，不適合的風格可以送給其他需要的人，而不適合的尺寸可以先拿去修改尺寸，等達到理想身材再進行修改，這樣不僅可以打造出更適合自己身材的衣服，還可以讓人提前感受衣服穿上之後自信的樣子，督促自己早日達到理想身材 3.）我真的有需要這件衣服嗎？ 4.）這件衣服真的適合現在的我嗎？ 5.）褪色又低質量的衣服 優質文章推薦！ 👉🏻《Pazzo真實評價》秋冬必買單品＆質感穿搭小技巧！、官網看到絕不購買超雷單品！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻盤點那些年買過的雷品！想成為高質感女孩，一定要遠離的單品！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2022最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻穿搭波編沈浸式Youtube拍攝OOTD小物分享🎁利用小物打造出法式氛圍感的關鍵！ 👉🏻2022來當自然純淨女生！22套休閑穿搭公式推薦給你，日式、韓式、歐美都有！ 👉🏻CP值超高!小眾質感首飾推薦!蝦皮就能買到平價又精緻到不行的首飾! 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 我的instagram @daffany.design_ootd Daffany's OOTD Youtube 頻道 點我Facebook粉專 #小資女 #小資女省錢 #穿搭 #購物 #失心瘋購物 #購物狂 #省錢 #高質感衣櫃 #質感穿搭 #精緻生活 #網購 #便宜 #週年慶 #週年慶購物 #節省支出

運動女孩冰箱必囤👉N I S O R O冷凍餐食簡單加熱種類繁多，不定時推出新品

運動女孩冰箱必囤貨的N I S O R O冷凍餐食分享文又來了～ 上次開箱之後有很多人給我反饋 因為大家都知道飲食上絕對是要小心翼翼￼ 尤其像我常拍美食還要身材走樣真的很辛苦 沒有外拍的日子我都選擇N I S O R O餐食 最在意的熱量、脂肪、碳水化合物、鈉都有清楚標示 對於攝取量總是錙銖必較的我來說很方便 尤其創辦人Gina本身是健身部落客 所以在食材搭配上更加注重 加上冷凍餐食包加熱方式非常簡單 免開火一樣可以輕鬆變出美食 #手工松露雞肉麵捲 約180g/包 $135 一入口唇齒間就充滿松露奶油醬的香氣 濃郁卻不膩口，包裹著厚實飽足的雞胸肉 層次豐富很適合在家也想來點儀式感的時候 畢竟拿著刀叉切食🍴就是充滿高級感 而我特別喜歡它Q彈的水管麵，完全不乾硬￼￼ 🔺本產品含有小麥、蛋、奶製品，不適合其過敏體質者食用 #迷迭香烤雞花椰菜米 約250g/包 $170 新品上市立刻想來試吃看看 迷迭香醃製雞腿肉再搭配花椰菜米一起拌炒 和一般常見的花椰菜米截然不同 每一口都帶有迷迭香氣忍不住想一口接一口 雞肉也給的很有誠意增加飽足感 不得不說N I S O R O花椰菜米系列深得我心 不論是上次的泰式打拋或是這次迷迭香烤雞花椰菜米都非常推薦 首購的人拜託列入必買清單！ 🔺本產品含有奶製品，不適合其過敏體質者食用 #日式鮭魚鮮味炊飯 約200g/包 $170 以洋蔥、杏鮑菇高湯燉煮讓糙米飯充滿鮮甜 食材挑選上也是大手筆使用東港櫻花蝦、飛魚卵、毛豆仁 而且每包還含有50克以上的鮭魚鮮味十足 吃到最後一匙也不會空虛 這道被爸爸列為必須馬上回購品項 鮭魚控們真的要吃起來才行～ 🔺本產品含有燕麥、魚類、蝦、豆製品，不適合其過敏體質者食用 #泰式酸辣海鮮湯 約430g/包 $160 這幾天連日低溫特報就想喝點熱湯 以大量牛蕃茄熬煮的泰式經典酸辣湯底 加入彈牙中卷、軟嫩巴沙魚和蔬菜等 新鮮海味這碗都吃的到，色香味俱全 很喜歡這種豐厚的蕃茄風味 🔺本產品含有魚、燕麥，不適合其過敏體質者食用 餐食可用微波、電鍋、鍋子或是隔水加熱 在外租屋也可以輕鬆料理 還可以帶去公司微波加熱當午餐是不是真的很方便？ 更多的餐食介紹請參見 @nisorotw官網👉 https://www.nisoro.com 口味眾多天天吃都吃不膩 本文為本人體驗心得僅供參考，成分引用商品或官網所載，仍以官網資料為準。 #nisoro #nisorotw #nisoro熱量調控餐 #健康餐 #健康餐盒 #健康飲食 #健康早餐 #健康料理 #健康食 #健康ごはん #健康第一 #健康生活 #健康饮食 #miya愛分享 #miya愛美食 #松露 #鮭魚炊飯 #酸辣海鮮湯

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很多人都知道我有長期運動的習慣 但是常常拍美食還是會不免擔心身材走樣 跟我一樣懶得一直計算熱量的人可以選擇方便、快速、即食的N I S O R O餐食 熱量、脂肪、碳水化合物、鈉等等都有標示 對於常常在計算攝取量的人來說很方便 尤其創辦人Gina本身是健身部落客 所以在餐食搭配上更加注重飲食內容 加上冷凍餐食包加熱方式非常簡單 只要數分鐘￼0廚藝在家一樣輕鬆變出美食 #泰式打拋豬肉花椰菜米 約250g/包 $160￼ 雖然平常也有使用花椰菜米的習慣 但這道鹹香入味帶有淡淡九層塔香氣 尤其是花椰菜米和杏鮑菇丁讓口感大升級 微辣的泰式打拋更是讓嘴巴停不下來 連我這個挑嘴的人都讚不絕口 非常推薦首購的人列入必買清單￼！！ 🔺本產品含有小麥製品、豆製品、魚類製品，不適合其過敏體質者食用￼ #海鮮絲瓜粥 約425g/包 $170 屬於調味比較清爽的海鮮粥 精選台灣鯛魚、小卷、絲瓜及菇類等 這應該是我吃過冷凍餐食中用料最豐富的 吃到最後都不會空虛 尤其是小卷彈牙海味十足！睡前嘴饞時很適合來上一碗暖暖的粥￼ ￼🔺本產品含有燕麥、魚類、蝦米，不適合其過敏體質者食用￼ #酸辣豚肉湯 約400g/包 $130 使用香草豬高湯熬煮沒有過多勾芡 加入大量時蔬增加口感的豐富度￼ 用料多到我才剛倒進鍋子加熱就被份量嚇到 冷冷的夜想喝一碗熱熱的湯又怕肚子餓 選擇大容量大飽足的「酸辣豚肉湯」準沒錯 也可以再加一點烏醋、胡椒調味或是像我一樣撒上蔥花 在外租屋沒有廚房也免煩惱 只要簡單電鍋加熱就可以上桌非常方便￼ 🔺本產品含有雞蛋、豆製品、芝麻製品￼，不適合其過敏體質者食用 #泰式酸辣海鮮湯 約430g/包 $160 天氣漸漸轉涼就想來點酸酸辣辣的食物 以大量蕃茄熬煮的泰式酸辣湯底 加入巴沙魚、中卷、蔬菜等 新鮮海味吃的到，熱量也相對低￼ 很喜歡這種濃厚的番茄風味 肚子太餓的話加一把冬粉吸附湯汁也超棒～ 🔺本產品含有魚、燕麥，不適合其過敏體質者食用 #紅酒牛肉燉飯 約455g/包 大塊牛肉吃起來相當過癮滿足想吃肉的慾望￼ 🔺本產品含有乳製品，不適合其過敏體質者食用 餐食可用微波、電鍋、鍋子或是隔水加熱 詳細餐食介紹請參見 @nisorotw官網👉 https://www.nisoro.com/v2/official/SalePageCategory/267645 #nisoro泥瘦了 #健康調控餐 #健康方便美味 #健康餐 本文為本人試吃體驗心得僅供參考，成分引用商品或官網所載，仍以官網資料為準。

🧏‍♀️懶人保養必備！用過就回不去的克蘭詩雙激萃，穩定肌膚必須要有他！簡單保養就能有好膚質！補油補水一瓶搞定🤝 

懶人保養必備！用過就回不去的克蘭詩雙激萃，穩定肌膚必須要有他！簡單保養就能有好膚質！補油補水一瓶搞定🤝 

🧏‍♀️ 養膚當道 🧏‍♀️ 先來說說我跟 @clarinstw 克蘭詩的機緣 以前繳了好多保養學費再不適合的產品上面 用了不適合，肌膚狀況也沒改善 自以為的是大油肌，結果殊不知是乾到大出油 一直都很知道克蘭詩的雙激萃 下定決心要來養好肌膚讓素顏也很漂亮❤️ 🙋‍♀️先來說說我的怪皮 勤勞完美中性肌/偷懶討厭混合肌/懶惰沒救小油肌 就是難搞皮啦🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ #黃金雙激萃 不得不說真的是我目前用過 穩定肌膚超有感，偷懶還能擁有好膚況的保養品 特殊的雙管精華設計，獨特的水+油配方 讓你補水又補油，直接達到油水平衡 很喜歡雙激萃好吸收🧽還有著療癒的香氛 連續使用上一段時間會發現膚況明顯變穩定 重點是小顆粒，泛紅，乾癢可以說不在發生 更是春夏秋冬都適合的保養 自己很愛 #克蘭詩雙激萃 的用量調整旋轉頭 可以依照季節不同，膚況不同 來完美的使用不浪費任何一滴精華 放心大膽又安心的使用設計 是連長輩媽媽們都簡單就能使用的 我最喜歡夏天一大滴抹上去+霜直接完成保養 冬天直接兩大滴沒在客氣給他擦上去 如果肌膚有小狀況（泛紅、顆粒、粗糙） 用它來急救也很有感，隔天就能恢復半穩定肌膚 尤其是小顆粒，真的屢試不爽 不小心用到不適合的保養品長了小顆粒 當天晚上馬上用 #雙激萃+霜(就這樣兩種) 霜類我都是選擇沒有任何功效的單純保濕霜 隔天起來真的不誇張，小顆粒直接扁塌 肌膚的小困擾能馬上得到改善 🔔 克蘭詩小撇步 🔔 因為櫃姐有說過！克蘭詩都是天然草本 所以有專屬克蘭詩的使用方式 將保養品壓在掌心後（依個人使用量） 用雙掌心溫度將保養品均勻融合 用掌心按壓的方式按壓臉部 讓掌心熱度熱敷全臉讓保養品完全吸收 最後我會用我的螃蟹夾夾手🦀️ 由下而上拉提緊緻肌膚 記得一定要溫柔，對待小臉蛋可不能太大力呦😁 🔍 詳情請看VCR 📹 -https://www.instagram.com/p/CVpHdF8PBjw/?utm_medium=copy_link ☝️如果對克蘭詩有興趣的朋友真的可以不用害羞 直接到櫃上跟櫃姐索取試用包，體驗質地適不適合 克蘭詩過姐真的是我逛過所有專櫃最親民不高傲 他不管你買不買，買多買少，都很用心在服務你 只要有買克蘭詩家的商品，贈品永遠比正品多🤣 PS：雙激萃真的很適合不愛擦太多保養品的媽媽們 現在連我媽都是雙激萃的愛用者（跟我一樣懶🤣） - ☀️ 更多分享在這裡（影片版） 🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 -https://www.instagram.com/p/CVnbGIfvF5N/?utm_medium=copy_link #桑妮亞愛用貨💃 #桑妮亞哎呦喂空空賞 #那些年我們用過的雙激萃 #黃金空空賞 #克蘭詩 #clarins #黃金家族 

怎麼才能快點忘記一個人？

妳：忘記一個人最快的方式是什麼？ 我：妳要聽實話還是謊話？ 妳：實話 我：找另一個人愛。 忘記一個人最快的方法，這樣說很隨便，很難聽，但事實就是如此 不要想說喝酒麻痺自己，還是有什麼萬靈丹讓妳一覺睡醒就可以忘記 愛上另外一個人，是轉移對這個人的注意力最快的方式 妳又問：那謊話是什麼？ 我：就把他放在那邊，不要想著忘，自然就會忘掉了 妳：嗯⋯ 其實，這也不算謊話，只是聽起來很像 因為我要妳什麼也不做的，把那個人留在那個點，然後他自己就會消失 妳一定會覺得不可能 他就活生生的在那裡，那些回憶就一幕幕的在那裡，怎麼可能會自己消失 可是，他就是會消失，時間會慢慢的將他帶走 在不知不覺中，只是妳沒發現而已 妳越是想忘記一個人，妳就越忘不掉 妳積極的尋找所有可以遺忘他的方式 可他就怎麼還死死的烙印在妳腦裡 因為，妳一直在想著他啊 妳根本沒有忘記他 妳是在想他 妳越是想忘記，妳越是記得清楚 妳腦海裡的每一刻都一直浮現他 因為妳要忘記他 可是，這反而不是遺忘，是提醒了 妳才會覺得，為什麼我越想忘，卻忘不了 那是因為妳根本沒忘掉，妳一直都在想著他 所以 忘不了，就不要忘了 不要再去想忘記他了 不要再去找任何方式，求任何偏方來遺忘他 妳就把他放在那裡 也許偶爾會突然想起 但是沒關係，哭一下，難過一下就好了 過一陣子，妳會驀然發現 原來妳已經忘了他 妳：什麼是適合的愛情？什麼又是不適合的愛情？ 我：沒有所謂適不適合的愛情，只有願不願意愛的兩個人 一段感情是由兩個不同的個體合成的 來自不同的環境，不同的個性，不同的思考，不同的習慣 若要說適不適合 談感情本來就是兩個不適合的人遇見彼此，然後開始慢慢造就一段適合的感情 那為什麼兩個不適合的人還可以造就一段適合的感情呢？ 因為他們相愛，他們願意為彼此努力改變和付出 他們願意去讓這段感情從不適合變成適合 有些人分手常說：也許是我們不適合或我想我們不適合 被分手的一定會覺得：我可以改，哪裡不適合？為什麼會不適合？ 其實，沒有不適合，他只是沒那麼愛妳，他只是不愛妳了 用，我們不適合，這句話來分手 只是讓妳比較不難受，讓他自己比較不愧疚 所以，妳懂了嗎？ 如果忘不掉一個人，那就不要忘了。 把他留在某個角落，等到某一天，妳會突然發現 原來，在無形中，他早已經被妳忘掉了 這世界上，沒有適不適合的愛情，只有願不願意愛的兩個人。 如果一個人用，我們不適合，來結束感情 那不是說你們星座不合，個性不合，血型不合，身高不合 那是說，我不愛妳了 一個人真的愛妳，真的夠愛妳 不適合，他也會努力的讓它適合 因為他願意

什麼是適合的愛情？

很多人問過我這個問題 什麼是適合的愛情，什麼是不適合的愛情 而我的回答從來都沒變過 沒有所謂適合不適合的愛情，只有願不願意愛的兩個人 如果只有一方想愛，另一方不想 就算是天作之合的愛情，依然還是成為人人口中的不適合 因為一方不願意，因此，不成立 如果兩個人都認真的想愛 即使是在南北極也能為彼此走到地球中心 因為他們都願意 如果有人告訴妳：我們分手吧！我們不適合！ 說穿了，不是不適合，是他不愛了而已，他不願意愛了而已 還記得我說過 「如果妳有一千個藉口放棄，那麼妳就有一萬個理由可以堅持下去。」 但，親愛的，萬一是不對的愛情，不對的人 就無需再找理由堅持下去 因為那只是在浪擲青春 但若是一段值得的感情，因為外在因素的侷限 那就請妳堅持那一萬個理由不要放棄 因為，那是妳覺得「值得」的感情 兩個人在一起，的確要這麼做 如果妳有一千個藉口放棄 妳便有一萬個可以堅持的理由 不要總說你們到底適不適合 因為一段感情本來就是從兩個不同的個體組成的 當然需要經過磨合，經過相識，相愛，相處，互相包容，體諒 如果這些妳都不願意，妳當然覺得你們不適合 因為妳打從一開始就不想為這段感情付出 不是每段感情和每個人都會隨時準備好 而是靠兩人一起探尋 這才是愛情美麗的地方 如果妳還是要用你們不適合這個藉口來當作放棄的理由 那我也只能說一個不想付出情感的人，不配談什麼適合不適合 因為這裡從來沒有歡迎妳的位子

過去的感覺拖著你遲遲不放嗎？擺脫過去黑洞3大秘技看這裡⬇️

想想看有什麼食物或事情你現在再也不能碰但以前曾經很喜歡的？ 自從生病後，我被規勸所有咖啡因相關都不能再碰也不能熬夜，剛開始我其實很沮喪，因為那時候的我才大二，下課後是大家喜愛聚會的時間，我卻再也不能參加，甚至連酒都不能喝，對於那時候的我來說，只覺得這到底是什麼世界？ 甚至覺得生命在跟我作對，讓我不能參加朋友的聚會、沒有辦法熬夜跟當時的對象聊天，所以我沒有照著醫生建議做，我照喝、照熬夜。後面的結果只讓身體越來越差，身體不舒服心情就跟著不好，離我自己越來越遠。 反覆這樣幾次後，有一天下定決心要改變，認真檢視自己的生活習慣、徹底戒掉所有對我身體不適合的東西（包含人事物，做人事物斷捨離）。 （圖自：Pinterest） 講了這個經驗，想告訴你們可以把這樣的例子放到「無法忘懷的種種過去」或是放到「你很想改變卻做不到的事情」。 總是抓著曾經很喜歡的感覺不放，你當然永遠無法放下這些過去，可以選擇把它看成是你再也不適的食物。 1.認清（人事物）帶給你的傷害與不適感是什麼？ 就像我也曾經很喜歡咖啡，但他真的現在再也不適合我的身體，甚至造成一種傷害，但他對於別人的身體可能不會產生這種反應。如果我一直糾結咖啡曾經帶給我什麼快樂、為什麼咖啡再也不適合我了、我不接受等等的這種心念，我可能無法看到另一個世界的美是什麼，也看不到放下咖啡而我學習到的是什麼。 2.認清過去則是過去 呈上面舉的例子，把這樣的心念轉換在感情上或各種放不下的感覺上，你將會清醒。以前我們也很喜歡玩跳格子這種小遊戲，那是我們一個經歷、一個曾經美好的回憶，但如果一個長大的人糾結為什麼現在那些人再也不跟我玩跳格子了，我們曾經很開心的呀？ 跳格子只是兒時當下感到愉悅的遊戲，現在可能對很多人來說會覺得無聊，意味著過去的感覺與記憶只是一瞬間的，人事物都會隨著時間而改變。 3.珍惜當下，活在眼前 想像一下你就站在海上，持續地有一波一波不同的浪流過腳， 有些小、有些大、有些緩慢、有些湍急， 無論是什麼，終將從腳流過，不可能把流過的要把他抓回來。 這一波感受到的無法代表你，下一波感受到的也無法代表你，當下感受到什麼，是當下，過了就有可能不會再感受到； 宛如眼前發生的人事物，感受有大有小，只有當下最真實，那一波波海浪只是你的一個經歷，無法代表你的一切。 把以上列舉的原理放在你放不下的感覺上，去學習認清那只是曾經的感覺、去認清抓著感覺不放會容易讓自己深感挫折；學習什麼再也不適合自己、什麼才是對你現況有幫助的，試試去感受生命之流帶給你的另一天天空是什麼。 （圖自：Google） 最簡單的方式就是：「盡可能地讓自己全然地在當下、活在眼前。」 很多人休假卻在想上班的事情、與家人相處卻在想哪一天要跟朋友出去等等的，去覺察自己是不是時常眼前是Ａ卻時常飄到Ｂ身上，盡可能讓自己與當下的眼前相處。 當你總是讓自己活在黑暗裡，當然看不見光明，但請你相信光明是一直存在的，只要你願意放下往前走，光明即在眼前。 （圖自：自己手機隨手拍） #過去 #放不下 #擺脫 #前任 #留戀 #戀舊 #當下 #活在當下 #改變 #斷捨離

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