美女中醫教妳”新肌脫單術”臉用皂這樣洗聖誕跨年美出新境界！

時逢歲末年終，新年節慶的氣氛越來越濃厚，聖誕派對、跨年晚會、新春尾牙等大小聚會活動隨之而來，有不少大場面要應付，女生的肌膚保養千萬不能鬆懈！許多女性更在歡樂聚會時發現，聚會的團體合照皮膚竟然超級NG！應付重要時刻，平日怎麼樣保養才能光鮮亮麗地出現在大家面前呢？建議姊妹們趕緊趁著跨年、春節假期來臨前，用全「新」美「肌」「脫單」，2025年迎接好人緣、好桃花、好美麗的自己。 ■京都堂中醫診所王婷乙中醫師建議民眾可選擇合適的洗臉產品可以幫助維持皮膚的天然平衡，避免過度清潔帶來的乾燥和刺激問題。 (圖 樟之物語) 京都堂中醫診所王婷乙中醫師表示，「心主血脈，其華在面」－意指心臟主管全身血脈，而人的臉部是全身血脈最集中的部位，所以心血充足，臉部才會有光澤彈性，神采飛揚。相反，臉色黯淡無光，看起來十分疲倦，便可能是氣血不足。養生要由內而外，除了冬日多飲湯水，肌膚日常基礎的清潔和養護更是重要。 ■「樟之物語」的「活力幻顏精華皂」活力幻顏精華皂分為 (左)中性(中)油性(右)乾性三種，並分為男女用皂，可與另一半挑選適合膚質使用。(圖 樟之物語) 王婷乙中醫師建議民眾可選擇合適的洗臉產品以幫助維持皮膚的平衡，建立健康的清潔習慣同樣重要，早晚各洗一次臉，若皮膚偏乾的人，早上用室溫或微溫水洗臉即可，否則過度清潔可能導致正常皮脂膜受損。此外，避免過度摩擦臉部，輕柔地以打圈方式按摩面部以促進清潔效果。遵循這些建議，能夠幫助民眾維持皮膚健康。 ■知名南僑集團推出的清潔保養品牌「樟之物語」的「活力幻顏精華皂」，通過美國AMA認證，溫和不刺激，所有膚質都可以安心使用。(圖 樟之物語) 知名南僑集團推出的個人清潔保養品牌「樟之物語」，研發出「活力幻顏精華皂」，是一款專為臉部肌膚設計的優質潔面產品，能在清潔的同時，保持肌膚滋潤。品牌表示，樟之物語「活力幻顏精華皂」是特別為不同性別和膚質設計的專屬洗顏皂，透過專業諮詢能搭配出可因應肌膚在季節、環境、作息影響下變化的雙皂組合，確保每個人都能找到適合自己膚質的產品，讓每天的清潔保養時光如同悠然漫步於台灣清新的山林綠野間。 ■活力幻顏精華皂，分為男女用皂，是秋冬季節、聖誕新年送給另一半最實用的好禮物。(圖 樟之物語) 樟之物語「活力幻顏精華皂」採用七段壓製工法，使皂體在使用到最後也能保持緊實不軟爛。此外，所有產品均通過美國AMA認證，溫和不刺激，所有膚質都可以安心使用。秋冬季節使用，不僅能讓肌膚維持穩定好氣色、呈現自然健康的光澤感，各式男女用皂禮盒更是聖誕、新年送禮的實用之選，值得一試。

〈草本漢方營養品〉【Dr.彭】蟲草膠囊、靈芝膠囊｜知名中醫院長的漢方養生營養補給｜由內而外溫和調理

#漢方補給才能溫和的根本調理 自從一年多前開始進入備孕期， 曾經有過一次… 卻最後沒有成功的身體失調狀態。 也經歷過吃了太多誇大卻不適合保健品， 後來經中醫提醒，建議我先好好養生， 可以嘗試漢方調理， 先從根本開始調理好自己的狀態。 所以我開始從日常養生開始，嘗試漢方食材， 漢方營養比起許多營養品， 溫和且較無負擔的。 就這樣我維持了大概半年時間， 非常有感氣色和狀態都越來越好。 但是漢方養生常常需要自己熬煮， 或是大多以瓶罐液體包裝， 帶出門或出國較不方便。 ♡♡♡攜帶方便的漢方調理救星♡♡♡【Dr.彭】產品出現，解決了我的困擾， Dr.彭品牌將漢方精華濃縮成膠囊，攜帶超方便。 讓我再也不必為了養生而繁瑣地熬煮漢方飲品， 也不用帶著出差出國還要瓶瓶罐罐， 而且“Dr.彭”產品皆由專業中醫師研發， 經過嚴格的成分檢驗及品質控管， 讓我能夠安心持續補充。 長期下來，整體狀態有感ＵＰ！ 整個超級有活力(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次開箱我長期吃的 【Dr.彭超級爺爺】的兩款漢方營養品 ➤Dr彭-蟲草胜肽膠囊 ➤Dr彭-靈芝多醣膠囊 ｜Dr彭-蟲草胜肽膠囊｜日常活力必備✿✿✿主要成分是以珍貴的蟲草為核心， 加入了多功能聚合胜肽技術， 精準萃取蟲草中營養成分。 蟲草被稱為“漢方的黃金”， 高含量多糖體與天然活性成分， 溫和調理並有助於日常活力維持。 蟲草中的營養成分， 非常適合工作繁忙、生活緊湊的現代人， 蟲草胜肽膠囊是一個值得推薦的健康保健選擇。 像我常常需要盯著3C長時間工作， 加上需要往返國外容易有時差， 每日補充能幫助我維持更良好狀態。 搭配專家以尖端科技製成歷經15年研發的： 關鍵神隊友“多功能聚合胜肽”， 以及豐富膳食纖維，能夠促進新陳代謝的 營養補給關鍵“藻精蛋白”。 一日兩顆，維持身體所需。 ｜Dr彭-靈芝多醣膠囊｜調和舒適好夥伴✿✿✿靈芝是中醫養生中歷史悠久的草本之一， 尤其是我曾經天天吃， 非常有幫助的“靈芝多醣體”， 穩定支持日常健康， 更能讓狀態更舒適， 由內而外奢養。 【Dr.彭】靈芝多醣膠囊， 選用優質靈芝多醣成分， 靈芝可以成為我們第一道守門員， 豐富多醣體能在日常保健中給予身體穩定支持， 尤其適合生活節奏快速、常感到壓力人群， 舒適調和，也能幫助補充多種微量元素。 另外添加蠶絲蛋白和紫錐菊萃取物， 紫錐菊的強大Google一下就懂， 被稱為『健康』花語的北美草本植物， 在季節轉換、氣候變化、濕氣偏重的台灣時， 幫助我們啟動身體日常機制。 【Dr.彭】兩款產品都有添加， 外食族非常需要攝取的綜合蔬果粉， 補充滿滿活力的同時， 也能幫助維持良好代謝， 像我這種常常在外東奔西跑就非常適合， 一天補充兩顆就能補充綠色所需。 相比傳統需要自行熬煮的漢方， 或是瓶瓶罐罐，不易攜帶的液體飲品， 【Dr.彭】漢方膠囊的設計， 讓漢方養生變得更方便， 無論是上班、出差或是日常攜帶， 膠囊的形式讓我能隨時隨地補給所需。 ✔工作和生活壓力較大、生活繁忙 ✔需要日常保養、保持活力 ✔生活節奏快速、需要調整舒適 ✔重視自然溫和調養的養生愛好者 都很適合試試【Dr.彭】漢方補給膠囊(❛◡❛✿) 【Dr.彭】由知名中醫診所的醫師團隊研發， 中醫的專業配方讓我補充起來更安心， 而且透過漢方的方式補給， 更能以溫和、無負擔的方式來調整狀態。 ✿現在購買【Dr.彭】產品還可享免運優惠✿✿加入會員還能獲得50元抵用券✿✿生日當月額外獲取100元抵用券✿ ➤Dr彭-蟲草胜肽膠囊 🛒https://drpeng.meepshoper.com/products/5d5d9dd2-ad5f-4f70-b06e-bec1c9a117fa ➤Dr彭-靈芝多醣膠囊 🛒https://drpeng.meepshoper.com/products/90af1bba-a976-421b-9aec-ea8e543a8218本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

三重中醫診所推薦｜天慕堂中醫 調養婦科、腸胃、失眠經驗分享

去年開完畸胎瘤手術後，生理期從原本規律的28天縮短成18-21天，有時候一個月還會來兩次生理期，對於我的生活造成一些不便😭雖然去台大回診時照超音波都正常，但醫生也有說過我有子宮內膜異位症的體質，以西醫的角度會建議吃藥治療。(但當時查了一下有嚴重的副作用就嚇到不敢吃了)所以希望透過中醫的方式好好調養身體，畢竟子宮顧好，比較不容易老～中西醫最大的差別是西醫對症下藥，有什麼症狀就是開藥給你或是建議開刀治療，比較適合急性重症或是外傷的病患；而中醫適合各種慢性疾病的調理，可以針對個人身體狀況做不同的藥物處理或是針灸治療，相對西藥也較溫和。之前陸續看過幾位中醫師調養身體，但效果比較不顯著，後來經朋友介紹「三重天慕堂中醫診所」專門調理婦科方面，像經期不順、不孕症、多囊性卵巢及更年期症候群相關都可以透過中藥來調養身體～於是立馬預約 特地跑去三重看中醫，希望我的婦科方面問題能改善。 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，請依個人需求及自身狀況謹慎評估。無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服。療程因個人體質及療程而異，如有疑問請洽專業中醫師諮詢！ 交通資訊 捷運中和新蘆線菜寮站2號出口出站，步行約9分鐘即可抵達。公車公車14、39、39夜間公車、227區間車、933、藍1在「重安街口」下車。機場捷運機捷三重站(A2)搭公車264到菜寮站轉公車14在重安街口下車。 ▼天慕堂中醫診所位在三重中正南路與同安街交叉處，附近有路邊汽機車停車格 診所環境 ▼第一次來看診請先到櫃台填寫表單，櫃檯人員會協助掛號之後來看診只需要將健保卡插入櫃檯旁的這台機器就可以自助掛號＆繳費了～ ▼診所大廳寬敞明亮、整潔 ▼診所提供飲用水及血壓器 ▼坐著針灸跟熱敷的座位區 ▼候診時可以看一些健康醫學相關的書籍 ▼除了婦科外，也有小孩轉骨的專門門診個人經驗分享：國中的時候爸媽帶我跟妹妹每週到中醫診所報到，吃中藥+針灸就是為了長高😂 後來加上食補跟運動，我們都有長到163cm以上～ ▼牆上掛著全診所中醫師的證書及醫療機構開業執照。小時候曾去一家「中醫密醫」，後來才發現醫生根本沒有中醫師資格，沒效果就算了，還擔心吃了藥傷身體😢後來看醫生都會特別注意這一點！ 看診環節 今天由天慕堂中醫診所的院長莊能傑醫師幫我看診，醫師看診看得很仔細，一個病人大約看10-15分鐘。就算有預約，如果前面剛好有其他病人可能要耐心等候一下～不過我覺得醫師看診細心比較重要，畢竟大家都是專程來看醫生，誰不想被好好被治療呢？我也曾看過要排隊等很久的名醫，看一兩分鐘就急著趕你出去換下一個^ ^那種感受很差！ 這次我主要是要調理婦科，通常中醫的診療過程是「望聞問切」：望診：觀察病人的身體狀況(氣色、舌苔等)聞診：觀察病人的講話的語氣，會不會咳嗽或喘問診：透過詢問、溝通了解病人的病史切診：透過把脈或觸診檢查病人的身體狀況 莊能傑院長先看一下我的舌頭(有舌苔)、下巴也有長痘痘，接著問我術前經期的情形以及術後恢復狀況如何。我的狀況是經期前會頭痛、容易感到燥熱、疲累，經期來的有時候會拉肚子、有血塊、腰酸、冬天手腳會冰冷。院長說聽起來我的子宮有瘀血的狀況，造成血液不循環，也會影響睡眠。 接著幫我把脈我的右脈顯示我容易胃酸逆流、脹氣，上消化道虛熱，容易覺得口乾舌燥。辛辣、口味過重的食物會讓我的胃會不舒服。腸胃不好的話就會吸收不良，造成我容易氣弱無力，常常疲倦、不想動。我的左脈顯示肝脈緊張、有肝火的情形，導致我睡不好。肝火太旺會讓我緊張、焦慮，也會有比較嚴重的經期症候群。之前比較專注在想調養子宮方面，經醫生這樣提醒，才想到我小時候腸胃很不好，一感冒就是發燒+噴泉式的吐，不是在吐就是在往長庚急診的路上🙃現在偶爾吃到不乾淨的食物也會馬上吐出來。醫生覺得我腸胃的問題比較嚴重，腸胃功能顧好，身體比較不會疲累，其他身體機能(如經期)也會慢慢恢復正常。請我睡前4小時不要進食，尤其是垃圾食物、炸物、甜點、零食基本上是禁止吃的，如果真的想吃宵夜，可以吃茶葉蛋、茶碗蒸、白土司。像餅乾、麵包類的不建議，因為容易造成脹氣。醫生開了一週的藥給我，讓我三餐飯後吃，如果沒有進食不建議直接吃藥。我還問了醫師有沒有什麼保健食品不建議吃？醫生說基本上保健食品就是輔助用，比較沒有什麼忌諱～唯一要注意的就是保健食品跟中藥要間隔一小時，避免互相影響。 針灸環節 最後如果敢針灸的人可以試試看針灸(含在療程內)，或是下次掛號後不拿藥看診直接針灸也可以！我覺得對我來說針灸的效果最即時，馬上就有感覺！ 這次針灸部位：小腿、手有些微的酸麻感，過程中有任何不舒服或想暫停都可以馬上跟醫生反應～醫生在針每針一針前都會請我深呼吸，針完後都會問我的感受 醫生發現針我的左腳時比較緊繃，我說可能因為我常常翹左腳的關係造成血液不循環🤣針灸時有特別幫我加強下半身血液循環，最後用紅外線燈照針灸處，休息個15-20分鐘。我覺得針完腳真的有比較「鬆」的感覺，走起來比較輕盈～ ▼服務人員給了兩塊藥膏貼布，回家可以貼針灸部位舒緩，聞起來有青蘋果的味道 ▼領藥時，服務人員會再說明一次怎麼用藥，真的好貼心❤️ 自費項目 薰臍療法 藉由燃燒艾條產生溫熱及藥物作用，將藥氣導入體內，可以調理腸胃虛寒、婦科等問題，達到養生保健的一種療法。我覺得我滿適合定期做這個療程，調養腸胃及婦科。 埋線減重／減重門診 ▼減重門診會先測量inbody，看身體各項數值判斷身體是否達到過胖。個人經驗分享：大學時期我有吃中藥加上特定部位埋線(大腿、小腿、手臂等)雕塑線條，它的原理是透過刺激穴位抑制食慾、促進氣血循環、加速新陳代謝，當然最重要的還是不能暴飲暴食及搭配適量運動才有用喔！當時瘦了五六公斤～所以當時埋線減重對我個人來說滿有用的～ 雷射針灸儀 使用低強度雷射照射穴位，因為是非侵入式，所以相較於傳統針灸這種比較不會痛。適合怕針灸的人、小朋友或是容易暈針的病患 ▼有種被吸住的感覺，完全不會痛！ 美顏針 使用極細針具刺激臉部穴位、肌肉與筋膜，以自然手法促進臉部氣血循環，拉提緊緻～醫生說很多不敢做醫美的輕熟女們都會選擇美顏針療程，讓我也有點心動想試試看🥰 心得 中醫講求順時養生與和諧，以天然、溫和的方式調理，要有耐心的跟著中醫師指示吃對的食物、在對的時間睡覺，按照節氣做不同的身體調養，定期搭配針灸、艾灸等慢慢會有所改善，我通常中藥會吃1~3個月，一邊觀察自己的身體的變化～像這次莊能傑院長開給我的中藥，的確吃了後心神比較安定，我也有遵照醫生建議晚餐過後就不要再進食、少吃垃圾食物，晚上真的就比較少做夢或是半夜醒來，感覺睡眠品質有提升！經期方面也比較沒有出現血塊，來的時候順順的不會痛～我會再持續吃中藥調理，之後也想試試看薰臍療法，雙重治療下看看身體會不會恢復得更快！推薦三重地區想調養身體、透過中醫調理成易孕體質或是家中有小孩準備轉骨的朋友可以來三重天慕堂中醫診所看看喔！目前天慕堂中醫醫療體系的診所除了三重天慕堂中醫診所外，在新莊地區也有兩家分院新莊幸福中醫診所及新莊醫莘堂中醫診所，有需求的朋友可以就近看診！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，請依個人需求及自身狀況謹慎評估。無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服。療程因個人體質及療程而異，如有疑問請洽專業中醫師諮詢！ 中醫資訊 🔴 中醫名稱：三重天慕堂中醫診所🔴 官網：https://www.cure.com.tw/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/p/%E5%A4%A9%E6%85%95%E5%A0%82%E4%B8%AD%E9%86%AB-100083139500906/🔴 地址：新北市三重區中正南路165號🔴 電話：02 2978 9090🔴 官方LINE：https://line.me/R/ti/p/@004scicr?oat_content=url&ts=08301515

【京都堂嚴選】健康養生中醫調理「五型藥膳包」，透過「食療」體質調理，維持青春與美麗！

這次受邀來台北京都堂參加五型藥膳包試飲體驗會～ 活動當天額外還給兩款試飲包～ 《中醫五型減重》書中有簡易版的體質檢測 由專業的中醫師與營養師們共同研發出的「京都堂嚴選五型藥膳包」，分為「藥材包」和「即飲包」兩種 「藥材包」不計成本使用原片藥材，真空透明包裝藥材看得一清二楚，適合喜歡自己花時間熬煮的人～ 「即飲包」經過事先濃煮，拆開可以直接喝，適合忙碌沒時間的人 我平常要顧小孩又要趕稿，比較偏好透過「即飲包」來幫助自己調整體質～ 京都堂官方網站五型體質介紹https://www.kyoto.com.tw/slimbody 看下來我自己比較屬於複合型，胃熱濕阻型、肝鬱氣滯型和腎陽虛痰濁型 透過輕鬆簡單的介紹及現場試喝，讓人更了解商品的特性～ 五型體質檢測：脾虛濕阻型(水腫型)、胃熱濕阻型(老饕型) 肝鬱氣滯型(壓力型)、氣血虛弱型(虚弱型)、腎陽虛痰濁型(失調型) 忙碌的現代人幾乎外食居多，飲食不正常攝取過多垃圾食物 不只容易肥胖也容易讓健康亮紅燈！如何拒當「亞健康」的人呢？ 京都堂嚴選推廣「藥食同源」透過食療的方式針對體質做調理 依照屬性選擇適合自己的產品，讓減重事半功倍也讓身體健康回歸正常 五行藥膳即飲包禮盒組裡面有14包，大約是兩個禮拜的份量(可依自身需求搭配) 五種口味分別是：纖膳飲、沁膳飲、頤膳飲、潤膳飲、衡膳飲 京都堂嚴選所使用的中藥材通過SGS檢驗合格，無重金屬、無農藥殘留、無甜味劑、無色素，無防腐劑，讓人喝的心安！ 脾虛濕阻型（水腫型）－纖膳飲 主要成分：黨參、茯苓、薏仁、蓮子、芡實、山藥、當歸 代謝不好，以及產後肥胖的人很適合喝這款～ 這款中藥味淡淡的，喝起來最為清爽，害怕中藥味的人也能輕鬆嘗試！ 胃熱濕阻型（老饕型）－沁膳飲 主要成分：赤小豆、荷葉、茯苓、黨參、薏仁、黃耆、陳皮、甘草 希望使口氣芬芳、降火氣，外食應酬多的族群適合喝這款，不過建議避開月經期間食用這款~ 中藥味道略為濃郁，私心推薦搭配香菇雞，mix在一起出乎意料的好喝哦！ 肝鬱氣滯型（壓力型）－頤膳飲 主要成分：金線連、黃耆、當歸、川芎、枸杞、陳皮 生活緊張忙碌壓力大者、經期不規律者適合喝這一款～ 這款中藥味雖為濃郁，但能幫助降火氣，滋補強身！ 氣血虛弱型（虛弱型）－潤膳飲 主要成分：當歸、黃耆、枸杞、白芍、川芎、熟地、紅棗 平常容易感到疲勞、體力差就很適合喝這款增強體力！ 喝起來很像四物飲的味道，紅棗的甜味很明顯，能幫助營養補給、養顏美容 腎陽虛痰濁型（失調型）－衡膳飲 主要成分：當歸、桂枝、黃耆、甘草、乾薑、紅棗、枸杞 適合常熬夜作息不正常，易怕冷、的族群～能幫助調節生理機能~ 這款味道強烈喝起來尾韻有微微辣感，喜好度因人而異，喜歡吃薑的人或許很喜歡 「五型藥膳即飲包」可常溫保存，外出攜帶很方便，讓我隨時隨地都能補充滿滿元氣～ 「五型藥膳即飲包」一包有150ml，我大多都是早上起床養生一下，撕開包裝直接喝，追求一個快速方便～ 天氣冷想要熱熱喝進補，我會整袋放入碗中浸泡3-5分鐘或倒入容器微波加熱約30秒再喝～ 以前印象中醫養生的中藥味道都很苦，自己不是特別喜歡甚至有點排斥～ 而「五型藥膳即飲包」有中藥香又不會苦到讓人難以入口，我接受度挺高的 「五型藥膳即飲包」除了直接飲用，也可以加入日常食材在口味上做變化，使風味更佳升級！ 作為美食部落客，經常精緻飲食及熬夜趕稿，長期飲食不均衡處於壓力狀態 身體健康逐漸走下坡，隨著年紀越大越有感！每當感覺疲累時．．． 我會喝一包「五型藥膳即飲包」當作日常營養補給來增強體力～ 愛美是女人的天性，任誰都想擁有良好的體態，維持青春美麗！ 自從生了小孩，體重達到人生巔峰，衣櫃裡衣服和褲子幾乎塞不下 小肥肚藏不住只能盡量穿寬鬆的洋裝，讓自己看起來顯瘦一點～ 這陣子剛好遇到減肥停滯期，我也會喝「五型藥膳即飲包」 幫助調節生理機能、促進新陳代謝，讓減重之路更加順暢！ 京都堂嚴選五型藥膳包：https://bit.ly/3XuWSQB ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/

【中醫養生推薦】京都堂嚴選研發的「五型藥膳即飲包」～純天然漢方，方便即飲

京都堂嚴選研發的「五型藥膳即飲包」～純天然漢方，方便即飲

❤️#貓少女x分享 每一天吃的好、睡得好很重要！ 尤其年紀越來越大，代謝越來越差🥹 除了這些之外，當然還要一些食補啦～ 最近收到京都堂嚴選研發的「五型藥膳即飲包」✨ 五型藥膳禮盒內有14 包即飲包，是2週的份量～ 口味共五種：纖膳飲、沁膳飲、頤膳飲、潤膳飲、衡膳飲～ 除了即飲包以外他們也有研發藥材包 藥材包：透明真空包裝，可看見所有藥材，回家需熬煮 即飲包：已濃煮完成，拆開可直接飲用，可加熱飲用，也可以入菜料理 純天然漢方，方便即飲呢！ 口味接受度高、有中藥香氣好入口👏🏻 無防腐劑、無甜味劑、無色素、零添加 針對每個人的體質，調理身體喔～ 而且不同的季節、需求都可以自由搭配 - Kitty最喜歡的口味是「氣血虛弱型（虛弱型）-潤膳飲」✨ 成分有當歸、黃耆、枸杞，月經後適合食用，能幫助增強體力、養顏美容喔~ 女生生理期後最需要補一下！ 可以搭配蛋、綠色蔬菜一起享用～ 喝起來微甜不苦澀、中藥材香氣濃郁 喝起來更加的順口有層次，超級厲害🥰 - 質感提盒包裝，手提方便又耐重 不管是送禮，或是自己飲用都適合 給身邊朋友，溫暖彼此的感情！ 就用「京都堂嚴選五型藥膳即飲包」吧✨ - 📍IG：@kyoto.selected 🔍官方網站五型檢測 - #五型藥膳即飲包 #京都堂嚴選#養生 #中醫養生 #調理 #進補 #藥膳 #食療

〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

#-2實際埋線體驗有感分享 前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應， 身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態， 原先都是45的我直逼50 …(๑ơ ₃ ơ) 直到最近放平心態面對備孕這件事， 決定先好好善待自己的身體， 這幾個月開始重拾規律運動與作息之外， 也決定找中醫調理身體＋埋線， 藉由中醫的幫助，讓自己回到輕盈狀態。 上網做了很多關於中醫埋線的功課， 決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。 這次來到京都堂中醫『中壢診所』 寬闊的木質色調門面， 搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格， 一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿) 別於過去曾經去過的一般中醫診所， 感覺到溫暖及安心， 緩解原先因為準備埋線緊張的心情， 反而擁有滿滿安定與放心。 掛號之後，減重顧問會先諮詢個人需求， 透過專屬APP紀錄身體狀態。 搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等，分析出身體上的一些問題，像外食的關係，或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質，也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。 根據顧問的專業建議， 決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線， 再搭配專業中醫師開立處方， 調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。 這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長 “林英任”醫師(✪ω✪) 林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗， 更在許多大醫院擔任中醫部醫師， 專業的資歷與經驗， 尤其針對減重雕塑、女性婦科， 都是我們女性在意的疑難雜症， 也是讓我看診放心的選擇。 京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象， 依照不同人體質狀況提供專屬規劃， 透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重， 透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡， 根據五型體質的劃分歸類， 依個案體質進行飲食調控， 達到以內養外、內外兼修的成果。 看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心， 除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外， 也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。 透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態， 除了給予我飲食生活上的建議， 也會清楚告訴我開立處方對我的幫助， 有了貼心的說明， 也讓我每天服用處方內調時也更安心。 看診完之後直接進到埋線階段， 完全沒有埋線過的我超級緊張！！ 很擔心會不會疼痛感或不適應， 結果，完全是我擔心太多(・∀・) 過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受， 速速在10分鐘內埋線完成。 做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受， 諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項， 並搭配診所的專業處方服用， 讓感受更明顯，也更容易達到目標。 透過營養師建議的飲食調整， 以及喝到根據自己體重計算的水量（一天喝2000cc）， 認真服用處方從根本內調。 第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・) APP可以很清楚看出變化， 從第一次測量到第二次測量， 最明顯的就是脂肪量數值降低， BMI也降低到更好的狀態！ 透過埋線穴位溫和刺激代謝率， 期間也搭配內調和飲食調整， 針對對的飲食其實很簡單！ 食物的部分增加蛋白類，例如海鮮、白肉類攝取， 減少了主食的澱粉攝取， 再來飲料控的我，從微糖到無糖， 減少糖分吸收，增加每日飲水量至少到2500 c.c.， 養成好的習慣，像我兩週就超級有感！ 原先只要早起就容易泡芙狀態的我， 現在也隨著代謝率提升， 不僅數據有感， 拍照起來更有感小半號。 ➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出～OK的體態超有感！！經過兩個禮拜的調養加上埋線，除了馬鞍側邊有更順之外，代謝率也更佳，感受輕盈氣色更好♡♡♡ 有別於許多曾經看診過的中醫診所， 『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊， 更可以針對個人需求量身看診， 中醫專業搭配漢方處方， 穴位埋線搭配五型內調， 內外兼具，用溫和方式達到良好體態， 實際體驗後，有感分享給需要的大家(❛◡❛✿) 『京都堂中醫』中壢診所 ➤➤➤LINE好友連結➤➤➤https://urli.ai/line/4JYFg7qd 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

台北中藥行推薦｜防蚊、防疲勞、補氣，中醫藥現代化！龍源中藥行讓養生變得簡單

在台北的迪化街，如果你漫步其中，穿過古色古香的街巷，不難感受到中藥文化的深厚底蘊。 而這裡其中一家頗具盛名的店鋪「龍源中藥行」，在這個區域已經屹立超過三十年。 這家店不僅承襲傳統中藥抓藥的精髓，更在現代化的腳步下，推出了一系列適合當代生活的漢方產品，讓養生變得更加輕鬆簡單​。 身為一個外租屋族，生活繁忙、空間有限，所以我對於這類便捷漢方產品特別感興趣。 今天就來分享一下我使用龍源中藥行幾款產品的體驗，從枸杞菊花茶、養生窈窕茶到他們的防蚊包和足浴包，這些產品讓我的生活變得更健康、更舒適。 枸杞菊花茶：日常養生好夥伴 枸杞菊花茶一直以來都是我養生的首選之一。 這款茶喝起來清新淡雅，帶有天然的甜味，枸杞的滋養與菊花的清熱解毒作用相輔相成，是忙碌工作後的最佳舒壓飲品。 我通常會在下午疲憊的時候泡上一壺，喝一杯感覺就像是給身體按下了重啟鍵。 這款茶包方便攜帶，無論在家裡還是辦公室，都能輕鬆沖泡。 而且，對於像我這種經常用眼過度的人來說，它的護眼效果尤為明顯。 養生窈窕茶：輕盈身體，健康滿滿 養生窈窕茶則是我在想要調理身體、保持輕盈時的好幫手。 這款茶的配方主要是以中草藥為基底，溫和不刺激，適合每日飲用。 對於我這種外食族來說，平常可能會攝取過多的油膩食物，而這款茶正好可以幫助排毒，讓身體更輕盈。 而且，它喝起來口感順滑，不會有中藥常見的苦澀感，反而帶點淡淡的草本香氣，非常適合在餐後作為輕養飲品。 龍源防蚊包：居家生活的必備 說到防蚊包，這個小小的漢方產品絕對是夏日居家的必備品之一。 防蚊包裡面裝有天然的草藥香料，掛在家裡角落或放在床頭，就能有效防止蚊蟲靠近。 我一開始對這種產品的效果持懷疑態度，直到使用後才驚覺它的強大功效。 這款防蚊包特別適合像我這樣住在通風不是特別好的公寓裡，它不僅可以驅趕蚊子，還能帶來一絲絲草藥的清香，讓空氣更清新自然。 七星足浴包：夜晚的暖心呵護 作為一個經常站立工作的外租屋族，足部疲勞對我來說是家常便飯。 七星足浴包是我最近的發現，每次回到家後，我會泡上一盆熱水，放入這個足浴包，感覺整個人都放鬆了。 足浴包裡面含有多種中草藥成分，能夠促進血液循環，讓我一整天的疲勞隨著熱氣一點點散去。 它的效果不僅僅是舒緩肌肉，更有一種溫暖人心的感覺，對於晚上的睡眠質量也有很大的幫助。 補氣養生茶：能量補充站 最後要推薦的是補氣養生茶。這款茶主要成分是黃耆、紅棗等補氣草藥，特別適合那些經常感覺疲憊、容易感冒的人飲用。 自從開始喝這款茶，我發現自己感冒的次數明顯減少了，整個人也更有精神了。 這款茶的味道相對濃郁，帶有一種自然的甜味，很容易入口。我習慣在早上來上一杯，給自己一天的能量打個底。 龍源中藥行的產品讓我體驗到中醫藥不再只是老一輩的專利，現代人同樣可以透過這些便捷的產品享受到中醫的智慧。 不論是日常養生還是特定需求，他們的產品都能帶來實際的幫助，讓人感受到身體的改善。 我特別喜歡他們的枸杞菊花茶和七星足浴包，這些小產品讓我的生活變得更加舒適和健康。 對於租屋族來說，這些產品不僅方便攜帶和使用，也讓我在有限的空間內擁有了一個小小的養生角落。 如果你也像我一樣，生活繁忙卻又想要照顧好自己的身體，不妨到迪化街的龍源中藥行逛逛，或是直接在線上下單，試試這些便捷的漢方產品吧！

台中中醫診所推薦✨澤予堂 元熙中醫 體態諮詢 、埋線調理

自從生了二寶後，明顯感受到體態難以回到少女時期的狀態，尤其是新陳代謝變慢和浮腫問題讓我感到有點失控。儘管試過減醣和規律運動等方法，效果都不理想。 最近在媽咪群組得知「澤予堂 元熙中醫診所」，提供埋線、中醫調理服務。診所位於台中市西屯區永福路，附近停車方便。 診所環境寬敞明亮，護理師和櫃檯人員親切無壓迫感。每次回診享用提供的養生茶，感到非常舒適和溫暖。 初診先進行INBODY測量，了解體重和體脂情況，接著進行一對一的諮詢，針對生活作息和飲食習慣提供建議。 我選擇院長游舜傑中醫師，擁有多年看診經驗 非常親切且有耐心，診後調配中藥處方，並進行埋線雕塑治療，過程簡單無痛感。 這期間諮詢師也會定期關心我的狀況，感受到貼心與安心。 幾次回診後，體態明顯改善，身體線條更明顯了！ 這段經歷不僅來自治療效果，也包括我自己的努力，如改善飲食和睡眠品質。感謝「澤予堂 元熙中醫診所」提供的專業幫助，讓我重拾良好體態🫶🏻 更多體驗心得👉https://joyiner1988.pixnet.net/blog/post/157835719 📍澤予堂 元熙中醫診所（有特約停車場🅿️） 地址：台中市西屯區永福路139號2樓 電話：04-2461-3333 #澤予堂 #元熙診所 #中醫減重 #中醫調理 #埋線減脂 #婦科調理 #中醫調理減重

美容｜沒想到針灸還能美容!日本專利獨家使用，SALIENT 巧絲顏 — 名漾中醫診所

座落在台中文心路上的-名漾中醫診所，外觀沈穩靜謐 還沒進去就讓人感受到專業舒適的感覺，可能猜測是高級餐廳亦或者是旅館 裡面其實是由一群專研針灸美容的中醫師組成的中醫美容診所 提供高規格的中醫醫美服務 採預約制，一進門就像是高級飯店般的 感受到空間以及香氛還有音樂的引導 會由專人安排帶入休息區等待諮詢 這裡完全沒有中醫的樣子，品味真好！ 雖然本來就知道是要試試美容針灸-巧絲顏SALIENT 但內心還是多少有點緊張，跟以往打過的醫美不太相同 他是使用許多細小的日本專利清鈴針，由醫師依照每個人的需求及狀態去做客製化調整以達目的 巧絲顏SALIENT 為專業美容針灸品牌與療程，獨家授權名漾中醫使用日本專利清鈴針 與我們記憶中去中醫診所所使用的針灸是完全不一樣的！ 巧絲顏是採用全球公認醫療針具中，最高規格的-日本SEIRIN清鈴 株式會社所開發的『極細針灸針』，能夠『更精準』刺激穴位，透過釐米的細微針頭 針細如髮絲，僅0.1公釐的針尖直徑 而不同顏色的針，代表著不同規格及合適不同強度的針具 真的很謝謝這麼認真講解 讓我安心許多，包含到針具的介紹，以及醫師的團隊專業受訓還有許多的案例照 有很多問題也都可以在這邊做詢問，都會得到很清楚的說明及解答 很棒的是，巧絲顏SALIENT與大家愛打的醫美沒有衝突，他更像是做完醫美後可能有一些不是這麼自然的部位 你可以來用巧絲顏SALIENT讓肌肉或是線條更柔順更自然 也很適合不想要注入物品到臉部的的人們，他完全是靠中國博大精深的針灸智慧 是發想於治療顏面神經失調的技法 以及日本的職人專利精神製造出來的清鈴針，搭配上名漾中醫診所裡的專業醫師手法 讓你也可以達到改善面部不滿意區域的目的 對比來了，左邊的那根針為我們平時去中醫診所時，會使用到的針具 而右邊是巧絲顏所使用獨家使用由日本進口的的針具， 一比較我就安心了，平常連受傷去中醫針灸都沒什麼感覺的我好像可以邊睡邊做了 沒問題後，先上個洗手間 稍後的療程需要一點時間，整體療程約一個半小時 這次我要做的療程為 SALIENT A (Facial Radiance) 巧絲顏 緊緻拉提 – 強效全臉肌肉的放鬆達到緊緻拉提的效果 美容師會先溫柔的清潔臉部，讓臉部肌膚保持乾淨 而空間也都是獨立的，卸妝到稍後的針灸都是個人獨立空間 不必換來換去，也不用換衣服 很喜歡這裡的一個地方，就是燈光都很柔和 也會跟著時段而有不同的情境以及光線配合 醫師進來啦，好緊張，醫師會先一起討論想改善的地方 我和醫師說我想要改善，有點法令紋的部分 側睡也讓法令紋越來越明顯（大哭一場） 也抱持著好奇的心想看看和以往打醫美有什麼不一樣的效果 好多彩色整齊的清鈴針，看了好療癒 醫師開始後發現，有些部位可能是肌肉較為緊繃的關係 會有一點點酸酸的感覺，除此之外真的是沒什麼太不舒服的感覺 且醫師的手法很溫柔又快速精準，最喜歡這種快狠準的方式了 才不會不舒服太久 源於中醫對人體穴位和經脈氣血的洞察，透過放鬆肌理、調節筋脈而達到臉部拉提和緊實的效果。 和侵入式治療比起來，真的是兼具低痛感且無修復期的中式自然微整型醫美。 醫師先將半邊的臉針灸完畢後，拿鏡子讓我確認 真的是到底什麼法術？？打破我對針灸以及中醫的迷思，以為會比較慢才會看出有效果 結果馬上就看出左右臉的差異，真的不要鬧！！ 全臉都針灸完畢後，是可以起來走動或是玩手機的 不太有不舒服感，約15-30分鐘後就可以取下了 發現插滿漂亮顏色的針會看起來很科幻片有點帥哈哈哈哈哈哈 採預約制安排也讓人可以很安心的在裡面走動，休息…等等 下面是熱騰騰的對比照，這是做一次而已的效果，就讓我旁邊的法令紋少了一些！ 更嚇到的是，明明是卸了妝素顏的樣貌，但肌膚看起來更緊實更光亮了 整體臉部的菱角線條也更明顯 這邊是可以一週來一次的，讓狀態更快達到想要的樣子 之後可以依狀況一個月來一次保養維持就好 當然回去後還是要好好注重飲食及睡眠，才是長久的維持漂亮之計！ 最後還有甜點來讓今天的療程做一個舒服的收尾，客製化的針灸服務療程 高質感空間的享受及專業態度，讓人大大的不得不佩服名漾中醫診所的巧絲顏SALIENT 將這麼讚的中醫針灸療程帶來台中， 想要長久保養但又不喜歡一直侵入性的人或是想要中西醫美都雙管齊下的真的很適合 針灸的同時還能促進血液循環以及膠原蛋白增生，一舉數得 真的大大推薦給你們！ INFO SALIENT 巧絲顏 — 名漾中醫診所（台中旗艦店） 地址： 407台中市西屯區文心路二段566-2號 電話號碼： 04-23222120 ► 巧絲顏 Salient Class 官方網站：https://salientclass.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/salientclass/ IG ：https://www.instagram.com/salientclass/

中醫也有醫美？！巧絲顏針灸小臉有感，非侵入式醫美分享

臉部針灸初體驗🐰（直接附上BA圖鎮樓） 前幾天在我個人帳號上分享臉部針灸的照片，馬上收到超多訊息。 「會很痛嗎？」 「效果是什麼？」 「有效嗎？」 我想跟我一樣已進入25的人，或多或少都會開始對老化感到焦慮。 越來越能感受到臉的鬆垮、法令紋變明顯，有時看到自己大一大二的照片，那臉上的膨潤、緊實感真的有差🥲 這次能到巧絲顏針灸真的開心到不行！ 這次體驗的療程是 SALIENT A (Facial Radiance)巧絲顏 緊緻拉提 - 強效全臉肌肉的放鬆達到緊緻拉提的效果😍 畢竟以前只有針過身體，臉倒是第一次 一踏進診所，暖色系的空間給人滿滿的放鬆與安全感。 保養與施針的房間隱蔽性也很足夠，一開始會先卸妝、進行基礎保養，美容師的手法很輕柔，很好睡😆 接下來就是重頭戲—臉部針灸😍 巧絲顏的針不是傳統銀色的針，是更細、更有彈性的日本清鈴針，目前台灣也只有巧絲顏代理呦！ 醫師會先了解針灸的需求，點出臉部的一些問題再開始施針。 紅色的針是最粗的，痠脹的感受會比較明顯一點，如果比較怕痛的人可以跟醫師溝通用比較細的針呦～ 針下去的時候很神奇，臉部馬上有緊緊的感覺，讓針在臉部停留半小時後就可以看到滿明顯的改變🥺 臉變得比較尖，法令紋也有稍微淡一些，效果我還滿滿意的，畢竟我目前還沒有想要做侵入式的醫美，這種中醫保養的方式算是滿符合我現階段的需求。 當然～保養最重要就是持續，還是要一段時間回去針才有辦法維持💸 整個療程結束還有熱飲和綠豆湯喝，服務與空間我都很喜歡，整體給人很舒服的感受，跟按摩有得比😆 最重要的是不會強迫推銷！大家可以放心去 很推薦大家去嚐鮮！而且回來後臉部的緊實目前還是有維持，素顏氣色也有比較好❣️ 幫水水們整理常見問題，儘管放心去吧！ ①美顏針灸是什麼？可以改善什麼問題？ 他結合傳統中醫醫學與美顏概念而生的醫美。透過非常細且具彈性的日本清鈴針灸針來調節過度緊繃或鬆弛的肌肉筋膜，五官不對稱、肌膚下垂、面部鬆弛等問題都可以獲得改善。 同時也可以藉由刺激面部穴道而促進膠原蛋白增生、提升血液循環，促進肌膚新成代謝，可以改善紋路、暗沈及黑眼圈，或是其他肌膚問題。 ②跟常見的西方醫美一樣嗎？ 巧絲顏是透過中醫針灸的方式做自然調節，和一般的西方醫美不同。重點在於它並非藉由任何填充物、假體等方式來改變容貌，而是透過最自然的方式，非侵入式是我最喜歡的點！ 也因為是透過自然物理方式進行，持續施作的效果更加，也能更有效維持！

中醫共 44 則文章

美女中醫教妳”新肌脫單術”臉用皂這樣洗聖誕跨年美出新境界！

〈草本漢方營養品〉【Dr.彭】蟲草膠囊、靈芝膠囊｜知名中醫院長的漢方養生營養補給｜由內而外溫和調理

三重中醫診所推薦｜天慕堂中醫調養婦科、腸胃、失眠經驗分享

【京都堂嚴選】健康養生中醫調理「五型藥膳包」，透過「食療」體質調理，維持青春與美麗！

【中醫養生推薦】京都堂嚴選研發的「五型藥膳即飲包」～純天然漢方，方便即飲

〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

台北中藥行推薦｜防蚊、防疲勞、補氣，中醫藥現代化！龍源中藥行讓養生變得簡單

台中中醫診所推薦✨澤予堂元熙中醫體態諮詢、埋線調理

美容｜沒想到針灸還能美容!日本專利獨家使用，SALIENT 巧絲顏 — 名漾中醫診所

中醫也有醫美？！巧絲顏針灸小臉有感，非侵入式醫美分享

中醫共 44 則文章

美女中醫教妳”新肌脫單術”臉用皂這樣洗聖誕跨年美出新境界！

〈草本漢方營養品〉【Dr.彭】蟲草膠囊、靈芝膠囊｜知名中醫院長的漢方養生營養補給｜由內而外溫和調理

三重中醫診所推薦｜天慕堂中醫 調養婦科、腸胃、失眠經驗分享

【京都堂嚴選】健康養生中醫調理「五型藥膳包」，透過「食療」體質調理，維持青春與美麗！

【中醫養生推薦】京都堂嚴選研發的「五型藥膳即飲包」～純天然漢方，方便即飲

〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

台北中藥行推薦｜防蚊、防疲勞、補氣，中醫藥現代化！龍源中藥行讓養生變得簡單

台中中醫診所推薦✨澤予堂 元熙中醫 體態諮詢 、埋線調理

美容｜沒想到針灸還能美容!日本專利獨家使用，SALIENT 巧絲顏 — 名漾中醫診所

中醫也有醫美？！巧絲顏針灸小臉有感，非侵入式醫美分享

三重中醫診所推薦｜天慕堂中醫調養婦科、腸胃、失眠經驗分享

台中中醫診所推薦✨澤予堂元熙中醫體態諮詢、埋線調理